Крутит живот и понос: что делать, быстрое лечение
Расстройство пищеварения – проблема, которая требует быстрого решения. Иногда у человека крутит живот и появляется понос, а он даже не знает, что делать, чтобы облегчить свое состояние. Чтобы как можно быстрее устранить кишечное недомогание, следует при появлении первых симптомов начинать принимать противодиарейные препараты.
Возможные причины поноса
В первую очередь необходимо установить, почему крутит живот, что именно спровоцировало появление болезненности. Есть несколько факторов, которые могли бы вызвать понос у взрослого:
- Питание. Это весьма распространенная причина для поноса. Употребление большого количества бобовых, сырых овощей, богатых клетчаткой, приводит к тому, что после еды у человека крутит живот, начинается понос. Также причиной возникновения болей в желудке или кишечнике бывает слишком жирная пища, большое количество сладостей.
- Прием лекарств. Длительное лечение антибактериальными препаратами нарушает баланс бактериальной флоры в кишечнике. Это часто приводит к появлению неприятных ощущений в животе.
- Пищевое или медикаментозное отравление. Недомогание сопровождается болями в животе, тошнотой, рвотой.
- Злокачественные опухоли. Хронический понос появляется при раке прямой кишки. Если раковые новообразования локализуются в пищеварительных органах, возможно появление у больного диареи, сильных болей в области желудка. Пациенты жалуются на то, что кишечник крутит, каждое утро их мучает тошнота, регулярно отмечается жидкий стул.
- Гормональные изменения. Чаще диарея с болями в области живота беспокоит беременных женщин. Причина – в значительном увеличении выработки прогестерона, стимулирующего расслабление гладких мышц. Недомогание также развивается из-за увеличения матки, которая давит на внутренние органы, затрудняя продвижение пищевого комка по кишечнику.
- Заболевания почек, печени, желчного пузыря и других органов пищеварения. На боли в животе жалуются больные при гепатите, панкреатите, холецистите. Эти заболевания зачастую сопровождаются разжижением стула.
- Инфекции. Бактериальные и вирусные инфекции – частая причина кишечных расстройств. При данном типе недомогания больные жалуются на понос, рвоту. Боли в животе появляются при возникновении позывов к дефекации, длительной диарее.
- Стресс. Кручение в животе, диарея могут принимать хронические формы при синдроме путешественника, постоянном нервном напряжении.
Родителям всегда нужно обращать внимание на состояние здоровья детей. Если у ребенка крутит живот и начался понос, спровоцированный отравлением или кишечной инфекцией, необходимо в срочном порядке обратиться к педиатру.
Что делать если крутит живот и понос

В зависимости от того, чем вызываются болезненные ощущения, связанные с диареей, для пациентов подбирается комплекс лекарств. Важными для диагностики являются все признаки, сопровождающие разжижение стула: тошнота, рвота, боли, вздутие, ощущение постоянного движения в животе.
Для снятия неприятных симптомов используются следующие виды лекарств:
- Энтеросорбенты. Обязательны к приему, если у взрослого не первый день крутит живот и появился жидкий стул. С помощью адсорбентов снижается интоксикация в организме, после чего устраняется боль в кишечнике. Взрослому пациенту подходят Энтеросгель, Активированный уголь, Смекта.
- Пробиотики. Когда причиной того, что сильно крутит живот является дисбактериоз, спровоцированный приемом медикаментов или неправильным питанием, без употребления пробиотических средств не обойтись. Бифиформ, Бифидумбактерин, Линекс – средства с активными бактериальными компонентами. Они помогут восстановить нормальный баланс кишечной флоры и устранить кручение и бурление в животе.
- Закрепляющие стул препараты. Для оказания срочной помощи больному подходит Иммодиум, Лоратадин. Эти лекарства уменьшают сокращения гладкой мускулатуры кишечника, что способствует снижению количества позывов к дефекации и устранению неприятных ощущений.
- Спазмолитики и обезболивающие. Если желудок сильно крутит, пациент не может терпеть боль, гастроэнтеролог выписывает ему Но-шпу, Дротаверин, другие обезболивающие лекарства.
- Успокоительные. При диарее путешественника, других эмоциональных потрясениях, провоцирующих диарею, больным также рекомендован прием препаратов для снятия тревожности: Персен, Седавит.
- Противомикробные средства. Иногда причиной появления поноса является кишечная инфекция. В таком случае больным нужно принимать противомикробные лекарственные препараты: Фталазол, Нифуроксазид.
- Антибиотики
. Когда несколько дней крутит живот, мучает жидкий стул из-за бактериальной инфекции, специалист может выписать пациенту антибиотики.
Боль в животе и частый жидкий стул могут быть признаком опасного заболевания. Поэтому перед тем, как начать прием противодиарейных препаратов, следует обратиться к врачу.
Первая помощь при болях живота и поносе
Больным, у которых крутит в животе и начался понос, нельзя откладывать лечение надолго. Первое, что нужно сделать – начать бороться с признаками обезвоживания организма: ощущением жажды, сухостью слизистой рта, губ, головокружением. Для восполнения баланса жидкости в организме можно принять одно из лекарственных средств: Гастролит, Регидрон. А также требуется просто больше пить чая, минеральной воды без газа.
Пациенту необходимо срочно обратиться за врачебной помощью, если:
- Отмечается очень обильный частый жидкий стул.
- Многократная рвота мешает принимать лекарства.
- Водянистый понос не прекращается пятый день подряд.
- В каловых массах есть примесь крови.
- Повышение температуры тела сопровождается болью в животе.
Если при поносе живот крутит, у больного ярко выражены признак обезвоживания, лечение кишечного недомогания лучше проходить в условиях стационара.
Особенности диеты
Лечение диареи обязательно сочетается с правильной диетой. Больным, у которых появляется понос по утрам, крутит живот, в первый день остро протекающего недомогания желательно вообще отказаться от пищи. В дальнейшем, в зависимости от состояния больного, постепенно вводятся продукты, способствующие закреплению стула. Даже после противопоносной терапии требуется придерживаться диеты, которая поможет избежать расстройства пищеварения.
Учитываются следующие нюансы:
- В первые дни болезни исключаются молочные блюда, больному даются слабые бульоны, рисовый суп.
- Пациентам необходимо полностью отказаться от алкоголя.
- Больных нужно кормить часто, разделив порции как минимум на 6 приемов.
- Полностью исключаются продукты, от которых начинается вздутие живота: горох, фасоль, свежий ржаной хлеб, фрукты и овощи, богатые клетчаткой.
Пациентам, у которых постоянно крутит живот, нельзя употреблять в пищу острые блюда, сильно соленые и маринованные продукты, копчености.
Профилактика
Тем людям, у которых когда-либо были проблемы с пищеварением, необходимо внимательно относиться к своему рациону. Лучше отказаться от продуктов, способствующих метеоризму, а также в умеренных количествах употреблять алкоголь, чтобы снизить нагрузку на печень. Чтобы стабилизировать баланс кишечной микрофлоры, следует дополнить свое меню продуктами, богатыми молочными бактериями. Подходит для этого:
- Кислое молоко.
- Нежирный творог.
- Ряженка.
- Кефир.
- Йогурт без добавок.
- Молочная сыворотка.
Причиной появления диареи может быть употребление грязной некипяченой воды. Поэтому нужно использовать для приготовления пищи и питья только бутилированную или кипяченую воду из-под крана. Также поможет избежать появления неприятных последствий расстройства пищеварения личная гигиена, регулярное мытье рук после посещения туалета, перед едой.
Видео
что делать и как снять боль и резь в желудке
С неприятными ощущениями в животе сталкивался каждый. Боль, дискомфорт, расстройство пищеварения не несут ничего положительного для здоровья. Когда неприятно крутит живот и понос, нужно знать, что делать. Многие напрасно считают диарею несерьезной проблемой, часто она сигнализирует о болезни.
О чем свидетельствует боль в животе и понос
Болит желудок и понос, крутит живот, расстроенное пищеварение чаще возникают вследствие недостатка пищеварительных ферментов в организме.
Нужно различать, в каком случае ситуацию поможет стабилизировать домашнее лечение, а когда нужно обратиться к врачу, чтобы не упустить развития проблемы.
Безопасные причины
- Неусвоение молока. Проблема встречается после употребления продукта: возникает диарея, желудок крутит, в кишечнике скапливаются газы. Расстройство проходит самостоятельно. Чтобы снизить риск повторения этой ситуации, исключается молоко из рациона.
- Жидкий стул, вздутие живота возникают у женщин перед менструацией. Этот фактор не связан с развитием патологии.
- Беременность – период, в первом триместре которого женщины сталкиваются с периодическими поносами.
- Если болит живот и понос – это может указывать на состояние стресса. Может возникать общая слабость, головокружение, озноб, крутит живот. Появляется неприятная отрыжка, жжение в желудке. Лечение направлено на стабилизацию психологического состояния.
- Неправильное питание провоцирует расстройство пищеварительной системы, крутит желудок. Человек не получает необходимые витамины, микроэлементы, содержащиеся в еде. Это приводит к расстройству работы кишечника.
- Переедание. Тошнота, рвота, диарея исчезают при нормализации питания. С проблемой сталкиваются люди, страдающие обжорством.
- Пищевое отравление. Употребление некачественных продуктов приводит к нарушению работы ЖКТ. Недомогание носит кратковременный характер. В этот период рекомендуется употреблять большое количество жидкости, предотвращая обезвоживание.
- Диарея может возникать в период акклиматизации. Это зависит от смены состава воды. Возникает схваткообразная боль, частые позывы к дефекации.
- Диарея может быть следствием алкогольных возлияний.
Заболевания и состояния, требующие внимания врача
В некоторых случаях жидкий стул – симптом, указывающий на патологию. При отсутствии своевременной помощи человек подвергается опасности.
Советуем почитать
- Ротавирус – заболевание, передающееся через грязные руки и воздушно-капельным путем. Первый симптом – рвота, температура может повышаться или оставаться в норме, пациент испытывает озноб. Диарея — типичный признак болезни. Позывы могут быть однократными или частыми. Выделения становятся водянистые, пенистые, меняют цвет от желто-зеленого до бледного. Боль, жжение возникает в области пупка. Тяжесть зависит от возраста и иммунитета человека, помощь врача требуется не всем, но обычно без вмешательства специалиста не обходится. В этот период нужно пить много воды по причине угрозы обезвоживания.
- Диарея, крутит живот является зачастую признаком глистной инвазии. Стабилизировать состояние самостоятельно часто не удается. Требуется сдача анализов, прием противоглистных средств.
- Если диарея сопровождается ознобом, повышением температуры тела, головной болью, слабостью, ситуация не стабилизируется в течение 1-2 дней, требуется диагностика, прием жаропонижающих средств.
- Запрещено пытаться в домашних условиях купировать спазмы, боль режущего, острого характера. Эти процессы — сигнал о серьезных нарушениях здоровья. Диагноз ставит врач после необходимого обследования.
- Кровавый понос со слизью указывает на повреждения внутренних органов, может быть травмирована кишка.
- Боль в области грудной клетки, побледнение кожного покрова, учащенное сердцебиение, сильное потоотделение, диарея, крутит в животе — признаки нарушений работы сердечно-сосудистой системы, могут указывать на предынфарктное состояние.
Локализация и характер боли в животе
В зависимости от того, где болит желудок, можно говорить о характере заболевания.
Важно учитывать, есть ли жар или температура в пределах нормы:
- повышение температуры и нарастающая боль и крутит внизу живота характерны для аппендицита;
- спазмы, крутит в области правого подреберья, пожелтение кожи предупреждают о холецистите;
- верхняя область живота, поясница болят при панкреатите;
- острый живот, боль, опоясывающая низ, возникает при разрыве маточной трубы;
- болевой синдром, распространяющийся по эпигастрию, характерен для патологии ЖКТ. Самостоятельно снимать резкие спазмы, купируя приступы, запрещено. Это может быть признаком острой кишечной непроходимости, прободения язвы желудка, ущемления грыжи.
Что делать, если крутит живот и понос
При появлении негативных симптомов (крутит в желудке, боль, диарея) нужно обратиться к врачу для диагностики. Принимать лекарства на свое усмотрение, без знания точной причины, не рекомендуется.
После изучения клинических проявлений врач подбирает метод терапии.
Лечение заключается в приеме медикаментов, иногда допустимо использовать народные рецепты по согласованию с врачом.
Аптечные препараты
Выбор аптечных средств зависит от поставленного диагноза. Обычно для лечения назначают антибиотики, противодиарейные средства и препараты для восстановления микрофлоры кишечника. Медикаменты используются от боли в животе, если крутит.
Используются антибиотики:
- Левомицетин – препарат широкого спектра действия, применяется при несистематической терапии для пациентов любого возраста. Не рекомендуется грудничкам и для лечения людей, страдающих от почечных заболеваний, гепатита, флебита и сердечно-легочной недостаточности;
- Ванкомицин — используют для лечения тяжелых форм кишечных инфекций, воспалений, абсцесса. Противопоказан при индивидуальной непереносимости, лактации, первом триместре беременности.
Препараты для лечения диареи:
- Эрсефурил — способствует восстановлению окислительных функций, помогает бороться с бактериями. Не рекомендуется в период беременности, при непереносимости фруктозы, нитрофурана, детям до 3 лет.
- Энтерофурил – широкий спектр действия. Эффективен при инвазии глистами, болезнетворными микробами. Имеет ограничения, дозировка подбирается лечащим врачом.
- Лоперамид — таблетки, за короткий период устраняющие диарею, нормализующие перистальтику кишечника, не крутит в животе. Рекомендуется применять при острой форме диареи. Имеет противопоказания.
Эффективные пробиотики:
- Смекта— препарат легко переносится. Помогает устранять последствия болезни, отличается адсорбирующими, регенерирующими свойствами. Противопоказан при индивидуальной непереносимости, длительных запорах;
- Энтеросгель – впитывает остатки непереваренных продуктов и помогает вывести их из кишечника во время дефекации. Угнетает развитие болезнетворных микробов и восстанавливает естественную микрофлору.
Народные средства
Методы народной медицины используются для лечения заболеваний желудка и кишечника. Можно выделить эффективные и безопасные рецепты:
- заварить крепкий чай и пить в течение дня. Напиток поможет нормализовать функции пищеварительной системы;
- проварить 50 г луковой шелухи в 0,5 л воды. Выпить отвар в течение дня, предварительно процедив. Каждый день лучше заваривать новый состав;
- для снятия воспаления и избавления от диареи используют настой из 1 ложки коры дуба и 2 стаканов кипятка. Настаивать состав около часа, принимать дважды в день по одной ложке;
- корки граната обладают сильными вяжущими свойствами. Достаточно проварить (полчаса) корки с одного граната в стакане воды. Употреблять в остывшем виде по одной ложке в день;
- для борьбы с диареей, чтобы не крутило в животе можно ежедневно съедать по 1 ч. л. семян зверобоя.
Что можно кушать при диарее и рези в животе
При поносе, если крутит или болит в животе необходимо скорректировать рацион и пить больше жидкости. Это поможет привести в порядок функционирование органов пищеварительной системы. Помимо обычной воды, подходят травяные чаи, компоты и морсы. Из рациона лучше исключить острую, жирную, соленую еду, сладкое, мучное.
В ежедневное меню должны входить нежирные сорта мяса, продукты с высоким содержанием витаминов, микроэлементов, обезжиренные кисломолочные продукты. Отказаться нужно от желчегонных продуктов.
Прием пищи нужно разделить на несколько маленьких частей с промежутками около трех часов. Нельзя уменьшать количество белковых продуктов, уменьшать прием жидкости и обильно заправлять блюда специями, солью. Вместо жареных блюд нужно готовить отварные или паровые. Тогда в желудке не будет крутить и болеть.

Как отличить боль при поносе от серьезных проблем
Главное отличие обычного расстройства пищеварительной системы и появления жидкого стула от серьезной патологии — в первом случае нет существенного ухудшения самочувствия. Диарея, вызванная употреблением некачественных продуктов, лактозной недостаточностью, гормональными перестройками, заканчивается в течение 1-2 дней.
При развитии язвенного колита и других серьезных заболеваний, в том числе рака кишечника, диарея не проходит длительный период и продолжается после приема лекарств.
Продолжительный понос и боли в животе, если крутит приводят к нарастанию тупой боли в кишечнике, вымыванию из организма полезных веществ — ионов кальция, калия, которые важны для работы внутренних органов.
Необходимость обращения к врачу
Если длительный период беспокоит резь и крутит в животе и понос, причины, лечение должен назначить врач. Противопоказания к домашней терапии:
- значительном повышении температуры;
- ночных коликах;
- твердом животе;
- побледнении кожного покрова;
- лихорадочного состояния;
- появление в каловых массах крови, слизи.
Эта симптоматика относится ко многим болезням ЖКТ. Без необходимой диагностики, сдачи анализов невозможно определить болезнь, подобрать лечение.
Возникший понос, рези, крутит и боли в животе не так безобидны, как может показаться. Это тревожные признаки нарушения функции пищеварения. Для полноценного обследования не затягивайте с визитом к врачу.
Статья была одобрена редакциейСильные боли в животе и понос, причины, у ребенка, температура, тошнота, что делать?
Многие не реагируют, если у них начинает болеть живот. Считая, что сам пройдёт или занимаются самолечением. Но так делать нельзя. Любая боль, даже очень слабая, может быть симптомом какой-нибудь серьёзной болезни.
Отравления
Эта причина самая распространённая. В желудок проникают токсины или яд, вызывая сильные боли и ужасное состояние.
Отравления могут быть нескольких видов:
- Химические – интоксикация хим. элементами. Например, моющими или средствами для дезинфекции. Можно отравиться тяжёлыми металлами: свинцом и прочими. Признаки:
- сухость во рту;
- изжога;
- болит живот;
- слабость;
- тяжело дышать;
- нарушение сердцебиения;
- тошнота и рвота.
- Отравления бактериями и вирусами. Попадая в организм, они через какое-то время негативно влияют на ЖКТ. Иногда хватает нескольких часов, а временами первые проявления начинаются через неделю. Эта инфекция является опасной для маленьких детей и людей, имеющих слабый иммунитет. Заразиться можно с помощью воды или через пищу. Признаки:
- Пищевые отравления — бывают после принятия плохой или некачественной еды, полной микробов и токсических веществ. Признаки:
Воспалительные процессы
Причинами могут быть болезни, которые имеют конкретные признаки:
- Колит – воспаление толстой кишки. Он может быть острым или хроническим. При остром могут быть сильные боли, повышение температуры, нежелание есть. Если колит хронический, то может быть тошнота, отрыжка, запоры и поносы. Основной признак – частый стул, имеющий желтый цвет с водянистыми выделениями, то есть понос водой. Если понос приобретает зеленый оттенок, причины можно узнать здесь.
- Энтерит – воспаление, связанное с тонкой кишкой. Тоже может быть острым и хроническим. Признаки такие же, как и при колите.
- Аппендицит – образуется вследствие того, что закупоривается червеобразный отросток пищей или отложениями кала. Могут заболеть им как дети, так и взрослые. Возникнуть может даже при попадании в него кишечной палочки. Его признаки: боли вокруг живота, будет постоянно тошнить и рвать. Потом боли переместятся в нижнюю, правую часть живота. Может резко подниматься температура тела. Спустя немного времени, проявятся признаки интоксикации: слабость, быстро бьется сердце, во рту будет сухо.
Заболевания инфекционного характера
Если повышена температура, болит голова и понос – есть вероятность что это заболевание инфекционного характера:
- Дизентерия – подобного рода заболевание. Передаётся через еду и воду. Симптомы: крутит живот, слабость, опорожнение сопутствуется болями, водянистый сильный понос иногда даже с кровью.
- Кишечный грипп – может передаться от человека уже заражённого или от некачественных продуктов. Его симптомы: кашель, першение в горле, слабость, закладывает нос.
Сильные боли в животе
Если начинаются сильные боли — это указывает на то, что:
- возникает острый процесс или серьёзные осложнения;
- спазмы могут возникнуть из-за перекрытия продвижения содержимого по полым органам;
- это функциональные нарушения.
Если боли принимают кинжальный характер – значит, содержимое органов попало в брюшную полость. Острый воспалительный процесс сопровождается режущими, колющими и тянущимися болями. Если появляются нагноения, характер боли меняется на распирающий и пульсирующий.
При внезапном возникновении сильных болей следует обратить внимание на такие признаки, как:
- Слабость, возможно, даже обморок.
- Кружится голова.
- Бледность и холодный пот.
- Слишком учащенный пульс.
- Резкие изменения эмоционального состояния в худшую сторону.
Если у человека вместе с сильными болями проявляется любой из данных симптомов, срочно вызывайте скорую помощь. Требуется немедленная госпитализация.
Даже если боли в животе появляются без подобных признаков, и не проходят слишком долго, то нужно обратиться к доктору. Так как болезнь имеет свойство долго развиваться, не нужно ждать пока это произойдёт.
Болит желудок и понос
Такое бывает часто и по многим причинам. Если понос стал повторяться каждый день, причины можно узнать из этой статьи.
Конкретно в этом случае происходит:
- расстройство пищеварительной системы;
- возникает жидкий стул несколько раз за день;
- повышение температуры, а возможно это, вообще, признак другого, серьёзного заболевания.
Причины
Проверьте, возможно, боли начинаются после приёма пищи. Это признак хронического гастрита. Если боль наступает спустя час-полтора – это язва. Нагрузки физического плана и психологическое состояние тоже вызывают боли.
Заболевания, которые могут быть причинами:
- Полипы желудка.
- Бактериальный, вирусный, грибковый гастрит.
- Язва желудка.
- Гастрит острой формы, возникший после стрессового перенапряжения.
- Атрофический гастрит, эозинофильный.
- Злокачественные новообразования желудка.
Даже простое несварение или переедание может являться причиной боли. Некачественные продукты и плохое питание – главная причина.
Болит низ живота и понос
Это означает что, скорее всего, произошло отравление пищей или химическими веществами. И сопутствуется это поднятием температуры и рвотой. Если прошли сутки, а легче не стало, нужно идти к доктору.
Другие причины:
- Инфекция.
- Опухоли.
- Аутоиммунная патология.
- Болезни кишечника.
- Стресс.
Крутит живот и понос
Такое случается очень часто, причинами могут быть:
- Аллергия на некоторые продукты.
- Переедание.
- Раздражение кишечника.
- Возможно, в организме присутствуют паразиты.
- Рак кишечника.
Спазмы в животе и понос
В тонком кишечнике начинает ощущаться дискомфорт, со временем всё сильнее и в итоге захватывает весь орган. Может болеть даже задний проход.
Причины:
- болезни, связанные с желудком или кишечником;
- переедание;
- в организме находятся глисты;
- интоксикация;
- стрессы;
- поражение кишечника бактериями.
Резкая боль в животе и понос
Такое может возникнуть из-за множества причин.
Чтобы узнать действительную причину, нужно обратить внимание на дополнительные симптомы:
- Поднимается температура, лихорадка, в кале появляется слизь. Все эти симптомы означают, что это вирусная инфекция.
- Сильная боль вокруг пупка или возле него, сильно повышается температура. Если вместе с этим и понос — это указывает на грыжу или аппендицит.
Боли в животе у ребёнка
Боли могут возникнуть по многим причинам. Например, он съел немытые фрукты. Или же суёт грязные руки в рот. Но возможно всё серьёзней, это может быть проявление какой-либо болезни.
Болит низ живота у ребенка
Такое случается редко.
Но если случилось, убедитесь, что отсутствуют:
- Кишечные инфекции.
- Дисбактериоз.
- Непереносимость определённых продуктов.
- Цистит, это больше касается девочек.
- Аппендицит.
Болит живот у грудного ребёнка
Поскольку он ещё слишком маленький, точный диагноз очень сложно поставить.
Боль может быт вызвана:
- Дисбактериозом.
- Прикормом.
- Непереносимость лактозы и глютена.
- Прорезаются зубы.
- ОРВИ.
- Муковисцидозе.
Первая помощь при болях в животе
Правила первой помощи при болях в животе:
- Для начала нужно уложить больного и предоставить покой.
- Узнать, возможно, у него есть хронические заболевания органов брюшной полости, и было ли у него что-то подобное, что он делал в таком случае.
- Дать но-шпу или папаверин.
- Если вы подозреваете что это острая патология, или боль возникла из-за травмы, присутствует тошнота, рвота, чёрный стул – немедленно вызывайте скорую помощь. Если симптомы не пугающие, тогда вызовите просто врача.
- Если больной потерял сознание, но есть пульс и он дышит, его нужно правильно уложить, так чтобы он не задохнулся от возможной рвоты. Положите его на живот, головой набок.
- Следите, чтобы он дышал. Если вдруг дыхание пропало, делайте искусственное дыхание.
- Наблюдайте за пульсом. Если кровообращение остановится, нужен непрямой массаж сердца.
Что делать в домашних условиях?
Если болит живот, тошнит, но температура в норме и приступов рвоты нет, можно справиться в домашних условиях.
Можно сделать следующее:
- Если тошнит, лучше вызвать рвоту, тогда, как правило, становится легче.
- На живот не должно ничего давить, ослабьте ремень или, вообще, снимите одежду.
- Лягте в удобной позе.
- Сделайте лёгкий массаж живота легкими движениями рук вокруг пупка.
- Пейте много тёплой и кипяченой воды, можно минералку, но без газа.
Иногда это всё что нужно сделать и тогда боль понемногу проходит.
Народное лечение
Некоторые народные средства помогают полностью избавиться от болей. Ведь ранее люди обходились без таблеток.
Что делать при болях в животе:
- Ешьте много сливы.
- Можно приготовить специальный настой. Столовую ложку крыжовника залейте стаканом воды и кипятите 10-15 минут. Затем употребляйте каждые 3 часа.
- Черничный чай. Заваривайте, настаивайте и пейте весь день по рюмке в холодном виде.
- Иногда может помочь чай, в основе которого листва смородины.
- Лекарственная ромашка — самое лучшее средство. Делайте чай и пейте его тёплым.
- Если боли сильные, пейте растительное масло по 30 миллилитров каждые 2 часа. Запивайте чаем из мяты или ромашки.
- Возьмите столовую ложку аптечной ромашки и заварите стаканом кипятка. Пусть настоится. Пейте по 3 раза в день, 100 грамм.
- Пейте настойку календулы трижды в день. 50 капель и немножко воды.
- Сироп из одуванчиков. Его можно пить и для лечения, и для профилактики.
- Хорошо поможет отвар из зверобоя, сушеницы и золототысячника. Нужно смешать в равных частях, взять три ложки и залить 200 граммами кипятка. Более чем 300 грамм в сутки употреблять нельзя.
- Заварите тмин, столовую ложку на стакан и пейте весь день.
- Съешьте три горошины черного перца. Обязательно запейте их водой. Очень хорошо помогает быстро снять боль. Что еще можно есть при диарее можно узнать здесь.
Правила питания
Можно есть:
- Различные каши. Но их нужно протереть через сито и разварить в полужидкое состояние. Лучше всего употреблять – манную, гречневую, рисовую и овсяную каши.
- Макароны или вермишель.
- Супы – с крупой или на бульоне из овощей.
- Вчерашний хлеб, белый. Или несдобные сухари.
- Омлет на пару или яйцо всмятку.
- Пюре из овощей: картофель, свёкла, тыква, кабачки и цветная капуста
- Варёное мясо или нежирную рыбу. Измельчите в виде пюре или котлет.
- Слабый чай и отвар шиповника
Нельзя есть:
- Жирную рыбу и мясо.
- Соусы, приправы, острые или солёные блюда.
- Панированные жареные блюда.
- Яйца вкрутую или с грубой, подгоревшей корочкой.
- Любые животные жиры и маргарины.
- Копченую продукцию, консервы, которые готовят при помощи копчения или жарки.
- Чёрный хлеб и сдобу.
- Любой алкоголь.
Как избежать поноса и болей в животе?
Напоследок давайте разберём, как же можно всего этого избежать:
- Мойте фрукты и овощи, зелень и неважно где вы их приобрели.
- Сырую воду пить не следует. Она кишит микробами и бактериями. Даже если он из святого источника
- Не ешьте уличную еду, она готовится в ужасных условиях и полна микробов
- Не ешьте в мелких столовых и т.п.
- Плохо прожаренные продукты есть не стоит. Возможно она заражена паразитами.
Если вы будете соблюдать эти рекомендации то сможете избежать многих заболеваний желудка.
От чего крутит живот и понос
Многие годы безуспешно боретесь с ГАСТРИТОМ и ЯЗВОЙ?
«Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гастрит и язву просто принимая каждый день.
Практически каждый человек встречался с такой проблемой, что крутит низ живота, появляется понос или присутствует неприятное чувство дискомфорта с тошнотой или другими симптомами. Такие явления могут проходить самостоятельно или переходить в развитие серьезного патологического процесса. В таких случаях важно не только правильно облегчить состояние, но и устранить причину недомогания, предупредить повторные рецидивы.
Почему крутит живот
Дискомфорт внизу живота распространенный симптом многих заболеваний, поэтому неприятные ощущения в области малого таза могут появляться по разным причинам.
Если рассматривать заболевания, сопровождающиеся расстройством стула, то они появляются в связи со следующими провоцирующими факторами:
- Несбалансированное питание, присутствие в рационе острой пищи, продуктов, сложных к перевариванию, ведущих к избыточному газообразованию;
- Отравление инфекционного, вирусного или бактерицидного типа. Протекание патологического процесса может проходить в облегченной форме, когда достаточно принять антибактериальный препарат или в сложной – обязательна диагностика, госпитализация;
- Синдром раздраженного кишечника. В последнее время распространенная дисфункция ЖКТ, связанная с психологическим состоянием человека. Стрессовые ситуации, переживания способны отразиться на функциях некоторых органов, включая мочевой пузырь, кишечник;
- Запоры, интенсивное газообразование;
- Обострение или развитие гастрита, язвенной болезни. Так как патологии влияют на состояние слизистых, то ткани становятся наиболее чувствительны к различным раздражителям. В итоге крутит живот и может появиться понос;
- Недостаток полезных бактерий в кишечнике, дефицит ферментных соединений для лучшего переваривания;
- Спазмы соединительных тканей между желудком и 12 перстной кишкой. Явление относится к функциональным расстройствам, требует диагностики, специального лечения;
- Панкреатит, нарушения работы поджелудочный железы. Болевые ощущения концентрируются в правой части живота, может появляться рвота.
Кроме развития заболеваний брюшной полости и других отделов организма, может закрутить низ живота после приема лекарственных средств, новой пищи, а у женщин боли могут быть связаны с гинекологическими проблемами.
Что делать когда крутит живот
Если дискомфорт связан с легким отравлением, несовместимостью пищи или другими причинами, не связанными с серьезными заболеваниями, то можно вылечиться самостоятельно. Об этом свидетельствует сопутствующая симптоматика. Есть перечень признаков, при которых самолечение может быть опасным, следует незамедлительно обратиться к врачу, а лучше вызвать скорую помощь.
К ним относится:
- Высокая температура, жар, озноб. Признаки свидетельствуют о воспалительном процессе, необходимо знать точную его локализацию, провоцирующие факторы. Обезболивающие и жаропонижающие лишь на время снимут симптоматику, но не устранят первопричину;
- Острая или нестерпимая боль. Сильные болевые ощущения характеризуют ряд инфекционных и тяжелых заболеваний, включая дизентерию, сальмонеллез, кишечные и вирусные патологии, грыжу, аппендицит и так далее. Классическими средствами от поноса, обезболивающими в таких случаях не справиться, нужна срочная квалифицированная помощь в виде диагностики, последующего направленного лечения;
- Любое кровотечение, в том числе из носа, анального отверстия, гениталий. Один из опасных симптомов, указывающий на внутренне повреждение тканей. Ситуация может развиваться стремительно, есть риск распространения инфекции на другие внутренние органы и другие не менее серьезные последствия;
- Участившейся пульс, резкое изменение давления, усиленное сердцебиение. Нарушения работы ЖКТ с симптоматикой дисфункций сердечно-сосудистой системы – тревожные показатели организма. Основными даже могут быть именно патологические процессы кровоснабжения, например, предынфарктное состояние;
- Бледность кожных покровов, чрезмерная потливость;
- Учащенный стул и рвота. При отсутствии мер по устранению учащенной рвоты или поноса организм приблизится к обезвоживанию, могут начаться проблемы с давлением, кровоснабжением и другими функциями.
Если присутствует хотя бы один из перечисленных симптомов и одновременно крутит низ живота с различной интенсивностью, то необходимо вызывать скорую.
Методы лечения
Если не рассматривать вариант серьезного отравления, развития патологий ЖКТ, при которых обязательна госпитализация, то справиться с проблемой, что крутит живот можно попробовать самостоятельно.
В помощь будут следующие препараты:
- Антибиотики, средства, нейтрализующие инфекционные очаги. Прием таких препаратов целесообразен при очевидных отравлениях, диареи. Как правило, средства обладают широким спектром действия, активны относительно разнообразных патогенных соединений, провоцирующих расстройства функций ЖКТ. Можно рассмотреть прием Левомицетина, Бисептол, Фталазол и другие лекарства схожего действия. Важно соблюдать дозировку, при отсутствии положительного результата следует обратиться в медицинское учреждение для точной диагностики, подбора лечения;
- Препараты, устраняющие метеоризм, запор. Низ живота иногда крутит именно из-за скопления газов. Если отсутствуют позывы к опорожнению кишечника, чувствуется «надутость» в животе, то можно принять Эспумезан. При явных запорах помогут средства, стимулирующие перистальтику кишечника, например, Тримедат, Дюфалак;
- Лекарства против диареи. В том случае, если крутит живот и понос наблюдается в течение нескольких часов, то облегчить состояние помогут медикаменты, снижающие активность кишечника. Важно соблюдать дозировку, для исключения последующих запоров. Для этих целей подойдет Имодиум или аналог Лопериамид;
- Средства, способствующие выведению вредных для организма соединений или знтеросорбенты. Принимаются в качестве профилактики, дополнения к основному лечению отравлений, интоксикаций. Имеют свойство удерживать в своей поверхности различные химические элементы, выводить их через мочевыводящую систему, вместе с калом. Хороший эффект оказывает активированный уголь, Смекта, Полисорб;
- При ферментной недостаточности, которая может проявляться несварением желудка, ощущением тяжести, помогут такие средства, как Мезим, Панкреатин, Креон, а также Фистал. Препараты рекомендованы не только при уже проявившейся симптоматики, но и в профилактических целях, когда употреблялись тяжелые продукты или была съедена большая порция еды;
- Пробиотики. Иногда низ живота крутит из-за дисбактериоза, приводящего к расстройствам стула, болевым ощущениям. Восстановить полезную микрофлору можно с помощью пробиотиков, а поддержать нормальные условия для развития нужных микроорганизмов – пребиотиков. При уже имеющихся проблемах с кишечником лучше обратить внимание на пробиотики, например, Ацепол, Линекс, Бификол или другие средства идентичного действия. Целесообразно обратить внимание на комбинированные лекарства или синбиотики, в них сочетаются пробиотики и пребиотики одновременно. К таким препаратам относится Бифиформ, Полибактерин, Бактистатин;
- Спазмолитики. Применять нужно, если болевые ощущения в виде спазм. Устранить такаю реакций помогут спазмолитик, например, Дротаверин, Но-Шпа, Баралгин.
После приема соответствующих препаратов нужно обеспечить покой, пить как можно больше жидкости (чистая, негазированная вода), особенно при поносе. Такие действия помогут предотвратить обезвоживание организма, простимулируют вывод из организма вредных веществ.
Вышеперечисленные методы лечения состояния, когда крутит живот и появляется понос, относятся к рекомендательным, так как каждый случай имеет свои особенности. По возможности нужно обратиться к врачу для постановки точного диагноза, выбора терапии.
Для профилактики проблем с ЖКТ и кишечником следует внимательно относиться к своему питанию, образу жизни. Так как полностью исключить ситуацию, что закрутит низ живота невозможно, следует хотя бы примерно иметь представление о препаратах, способных облегчить состояние. Рекомендуется иметь в аптечке основные лекарства, способствующие устранению поноса, нейтрализации бактерий, восстановлению микрофлоры.
Если у человека крутит живот и понос – что делать в ситуации, чтобы не навредить и улучшить самочувствие – первый вопрос для доктора. Однако для устранения симптомов патологии необходимо обратиться к ее причинам. То, что помогает при отравлениях, может навредить при лактозной недостаточности или инфекционных заболеваниях.
Причины крутящих болей в животе и диареи
Если появляется диарея и сильно крутит живот, то причины скрываются обычно в следующих патологиях:
- Нарушения диеты. Несбалансированный рацион приводит к болям и расстройству стула. Употребление слишком жирной, острой и соленой пищи – причина нарушений. Злоупотребление кофе, газировками, сладостями и фаст-фудом приводит к подобному состоянию.
- Отравления бактериального, инфекционного и вирусного типа. Возникают из-за употребления испортившихся или зараженных продуктов (дизентерия, холера, кишечный грипп, сальмонелла). В тяжелых случаях сопровождаются сильными болями, рвотой и температурой. Требуется экстренная госпитализация!
- Синдром раздраженного кишечника. Связан в большинстве случаев с психологическим самочувствием – стрессами и депрессией. Часто возникает на фоне важного собрания, выступления, переговоров.
- Частые запоры. Причины запоров могут скрываться в заболеваниях ЖКТ, неправильном питании. При сдерживании газообразования всегда возникают боли.
- Обострение заболеваний ЖКТ. Диарея и чувство кручения могут появиться на фоне гастрита, язвы. Попадающая в желудок еда вызывает раздражение.
- Дисбактериоз. Снижение концентрации полезных бактерий способствует росту патогенных микробов, что приводит к болям, диарее.
- Заболевания поджелудочной железы. Кручения сопровождаются болями в правой части живота, возникает рвота.
- Спазмы ЖКТ. Могут возникать по разным причинам, приводят к поносу почти всегда.
У женщин кручение живота может быть вызвано гинекологическими проблемами. Неприятные ощущения возникают также на фоне употребления некоторых лекарств.
Аллергия на молоко – специфическая причина диареи
Бывает, что видимых причин на появление крутящих ощущений и поноса нет, но если проанализировать рацион, то становится понятно: дискомфорт возникает после употребления молока и продуктов на его основе.
Лактозная непереносимость – вид аллергии на коровий белок. Возникает в результате недостаточной выработки ферментов для переваривания молока.
Лучшее, что можно делать, если крутит живот и возникает понос от молока, — отказаться от употребления продуктов на его основе. Либо использовать препараты, назначенные врачом, в состав которых входят недостающие ферменты.
Первая помощь при дискомфорте
При длительном сохранении ощущения, когда крутит живот, необходимо воспользоваться домашними методами терапии. Коррекция питания – основной способ устранения диареи. В первые сутки следует отказаться от еды, употреблять только воду и несладкий чай.
Если сильно хочется есть, допускается употребление сухариков, сухого печенья без сахара и дрожжей. Помните и другие правила:
- пейте много воды, включая некрепкий чай, компоты без сахара из яблок и груш;
- если беспокоит сильная диарея и частые походы в туалет, принимайте водно-солевые растворы типа «Регидрона» по инструкции;
- не терпите сильную боль, принимайте спазмолитики, а также препараты для очищения от токсинов.
В процессе устранения диареи и дискомфорта в желудке необходимо принимать и другие медикаменты. Включают в лечение пробиотические препараты, которые восстанавливают микрофлору.
Основные таблетки для борьбы с диареей
Принимайте один препарат из определенной группы, делайте перерывы между таблетками:
- Сорбенты. «Смекта» или активированный уголь помогут очистить желудок от токсинов и вредных веществ.
- Средства от спазмов. «Дротаверин» или «Но-шпа» помогут устранить болезненность.
- Пеногасители. Препараты типа «Эспумизана» уменьшат приступы метеоризма и вздутия.
- Противодиарейные средства. «Фталазол», «Лоперамид» помогут от приступов диареи.
Пробиотики представлены группами лекарств: «Линекс», «Бифиформ», «Бифидумбактерин».
Действия при молочной непереносимости
Если непереносимость молока обнаруживается у грудного малыша, необходимо перевести его на вскармливание гипоаллергенными смесями.
У взрослых и детей старше 3 лет возможна замена коровьего молока козьим. Для снятия симптомов аллергии применяют антигистаминные препараты.
Для быстрого очищения организма от молочного белка используйте энтеросорбенты. Давать их можно даже детям (с нескольких недель жизни, изучайте инструкцию препарата).
Восполнять недостаток кальция можно соевыми продуктами. В диету необходимо включать много овощей. Обратите особое внимание на брокколи, стручковую фасоль и шпинат.
Диетическое питание при приступах
Взрослый человек должен соблюдать диету, если крутит живот и возникает понос. Еда должна быть теплой, порции – маленькими, примерно 200-250 г. Количество приемов пищи – не менее 5 вместе с перекусами. Необходимо пить несладкий чай, травяные отвары из ромашки или шиповника, негазированную воду.
Примерное меню на сутки:
- Завтракают кашей из манки или риса, приготовленной на воде. В аптеках продают лечебный кисель для устранения признаков диареи, его можно использовать вместо привычного черного чая или кофе.
- Перекус состоит из 100 г творога и запеченного яблока или груши.
- Обедают рисовым супом на некрепком бульоне с добавлением пшеничных сухариков.
- Полдник состоит из вторичного бульона на основе цыпленка, нескольких сухариков.
- Ужинают паровым омлетом из 2 яиц, отваром из черемухи, обладающей закрепляющим действием.
Для малышей от 3 лет любую пищу необходимо превращать в пюре. Примерное меню для ребенка будет выглядеть так:
- жидкая манная каша, кисель;
- нежирный творог на перекус, запеченный фрукт;
- паровая куриная котлетка, измельченный рис и айвовый компот;
- перекус бульоном с 2 сухариками;
- ужин – омлет из 1 желтка и 2 белков, отвар из черемухи.
Порции детей будут меньше, чем у взрослых. Дополнительные продукты начинают вводить после устранения дискомфортных ощущений и диареи.
Обращение к доктору
Нельзя делать то, что отмечено выше, если очень сильно крутит живот и понос не дает покоя в течение 7 суток и больше. Обращаться к доктору необходимо при острых признаках: крови в кале, черном поносе, температуре, сильной тошноте и рвоте. Ребенка необходимо немедленно показать врачу при наличии симптомов обезвоживания, сопровождаемых сухостью слизистых оболочек и бледностью кожи.
Наличие у взрослых людей постоянного или частого жидкого стула является показателем диареи. Патологическое состояние подобного рода может бывать двух видов – хроническое или острое в зависимости от причины возникновения. Серьезные заболевания желудочно-кишечного тракта развиваются из-за вирусной или бактериальной инфекции, которая проникла в организм. Однако это далеко не все возможные причины, которые могут спровоцировать жидкий кал.
Что такое жидкий стул
Болезнь, для которой характерными симптомами являются появление жидкого или пенистого стула, в медицинской практике принято называть диареей. Данный синдром часто сопровождается болью в области кишечного тракта, расстройством желудка или высокой температурой. Возможными причинами появления острой или хронической диареи выступают кишечные инфекции и пищевые отравления.
Несформированный стул у взрослого длительное время – это очень опасный синдром, который может привести к обезвоживанию организма и серьезным проблемам со здоровьем. Нарушение водно-солевого баланса в организме грозит развитием необратимых патологических изменений, поэтому при обнаружении признаков расстройства пищеварения нужно сразу обратиться за помощью к врачу.
Причины
Водянистый стул вызывает ряд причин, самыми распространенными из которых считаются кишечные расстройства из-за некачественных или испорченных продуктов питания, а также острые инфекции, как сальмонеллез и дизентерия. На возникновение диареи или жидкого кала могут повлиять хронические воспалительные заболевания. На появление водянистого длительного поноса влияют и другие факторы:
- ответная реакция организма на прием препаратов;
- нарушение обмена веществ;
- симптомы дисбактериоза;
- хронические заболевания ЖКТ;
- стресс;
- синдром раздраженного кишечника;
- глисты;
- поражение слизистой кишечника;
- пищевая аллергия.
Жидкий стул у взрослого длительное время
При высокой частоте испражнений у взрослых пациентов отмечается наличие осложнений в работе ЖКТ, которые сопровождаются рвотой и другими неприятными симптомами. В некоторых случаях жидкий кал считается нормальным явлением, например, при беременности. Все остальные прецеденты свидетельствуют о расстройстве кишечника, поэтому обильные инфекционные поносы со зловонным запахом можно остановить только с помощью терапии.
Мягкий стул у взрослого длительное время считается неблагоприятным состоянием, которое вызывает признаки обезвоживания. Для предупреждения жидкого кала врачи рекомендуют мужчинам и женщинам придерживаться нескольких правил. Обязательно мыть фрукты и овощи перед приемом пищи и подвергать тепловой обработке мясные или молочные продукты. Важно всегда проверять срок годности купленного товара и ни в коем случае не употреблять испорченную еду.
Жидкий стул, но не понос
Мало кто знает, но существует разница между жидким калом и поносом. У здорового человека выделение дефекаций происходит один-два раза в день, что принято считать нормой. При увеличении количества жидкости происходит изменение консистенции кала, что говорит о проблемах со здоровьем. В отличие от поноса, который имеет временный характер, длительность такого явления составляет пару недель.
Жидкий кал – это хронический недуг, который без должного лечения может стать постоянным спутником человека. Данная реакция со стороны организма иногда возникает из-за резкого изменения рациона питания, например, вегетарианство. В таком случае цвет кала будет иметь зеленоватый оттенок, что свидетельствует о большом количестве поглощаемой клетчатки. Причиной возникновения постоянных позывов в туалет может быть инфекция, поэтому нормализовать работу кишечника возможно только после прохождения лечения.
Крутит живот и жидкий стул
Стресс, переедание, пищевое отравление могут привести к тому, что будет крутить живот. Однако если к данной симптоматике добавляется еще и полужидкий кал, то есть причины для беспокойства. В отличие от малышей, появление у взрослого человека постоянных кашеобразных выделений на протяжении недели сигнализирует о нарушениях в работе желудка. Консистенция каловых масс при этом может принимать разный вид в зависимости от причины недуга. Частые жидкие испражнения вызывают:
- онкологические болезни;
- кишечное заражение;
- болезнь Крона;
- язва желудка;
- аппендицит.
По утрам
Некоторые люди страдают от ежедневных неприятных ощущений в области живота по утрам. Данная проблема не имеет гендерной принадлежности, от нее в равной степени страдают как женщины, так и мужчины. Провоцирующими факторами дискомфорта, который может сопровождаться метеоризмом, принято считать патологии органов брюшной полости или других систем. У пациентов встречаются соматические и висцеральные боли.
Первый тип характерен при раздражении слизистой ЖКТ, что является частым спутником хронического гастрита. Неприятные ощущения в области живота становятся регулярными, отравляя жизнь человека. Висцеральные боли появляются вследствие реакции нервных окончаний на всевозможные раздражители. При такой патологии дискомфорт не локализуется в разных местах.
Живот не болит, но стул жидкий
Расстройство пищеварения, для которого характерно отсутствие проявлений диареи, таких как температура, свидетельствует о наличии патологического процесса в организме человека. В случае легкого пищевого отравления жидкий понос без боли в животе должен проходить сам собой за пару дней. Если же ситуация остается неизменной на протяжении длительного количества времени, то есть все основания для обращения за медицинской помощью.
Первая помощь при диарее — «Энтеросгель», препарат в форме мягкой пасты с нейтральным вкусом. Деликатная структура данного средства не травмирует внутренние покровы желудка и кишечника. Пористый энтеросорбент, как губка, впитывает и надежно удерживает бактерии и частицы вредных веществ, обеспечивая их вывод из организма естественным путём. Нативный микробиом ЖКТ при этом не страдает, поскольку не адсорбируется данным препаратом.
Ротавирусная инфекция в большинстве случаев наблюдается среди маленьких детей. Однако взрослые тоже могут подвергаться ее влиянию. Врачи точно знают, что делать при жидком стуле, поэтому при подозрении на заражение необходимо сразу отправиться в больницу. Иногда кашеобразные выделения появляются из-за сильного стресса или нервного напряжения. Для решения проблемы следует хотя бы на время поменять род деятельности.
Жидкий желтый стул
Цвет испражнений может многое сказать о состоянии здоровья человека. Так, если у пациента регулярно черный жидкий кал, то в желудке присутствует открывшаяся язва. Желтый и зеленый стул характерен для бактериального инфицирования, при котором человек вынужден посещать туалет по шесть-десять раз в день. При возникновении каких-либо проблем организм стремится вывести негативные инвазии через рот или задний проход. Кал жидкой консистенции с примесями слизи или крови является серьезным симптомом, при появлении которого следует вызвать врача.
После еды
Жидкий понос после каждого приема пищи называется функциональной диареей. Такая реакция организма на еду свидетельствует о нарушениях в работе кишечника. Они могут носить как временный, так и постоянный характер. Вероятными причинами жидкого кала считаются: дисбактериоз, инфекционное поражение кишечника или «медвежья болезнь». Если организм не справляется с перевариванием пищи, то будет всеми силами пытаться очистить ЖКТ, что и приводит к диарее.
Понос и газы
Метеоризм и диарея часто появляются вместе по причине взаимосвязанного функционирования всех систем желудочно-кишечного тракта. При скоплении газов в кишечнике запускаются патологические процессы в организме, которые мешают его нормальной работе. Поэтому в скором времени у человека наблюдается понос. Для ребенка в первые месяцы жизни такое положение дел считается нормой. Что касается взрослых, то жидкий зеленый кал и метеоризм сигнализируют о наличии таких заболеваний, как гепатит или дисбактериоз.
С примесями крови
Примеси крови в кале являются неблагоприятным симптомом, который может быть вызван недугами самых разных отделов ЖКТ. Выделения не всегда заметны глазу, иногда для их обнаружения требуются специальные лабораторные анализы. Однако, если кровяные примеси видны, значит, локализация повреждений находится на уровне кишечника. Следы свежей крови в жидком кале свидетельствуют о трещинах в заднем проходе или геморрое.
Диагностика
При возникновении симптомов диареи рекомендуется обратиться к проктологу или гастроэнтерологу. Специалист проводит комплексное обследование пищеварительного тракта пациента, предварительно осуществив внешний осмотр. С мощью инструментальной эндоскопической методики врач может обнаружить повреждение слизистой или других отделов ЖКТ. При необходимости проводятся следующие процедуры:
- копрограмма;
- бактериологический посев;
- исследование кала на яйца глистов;
- УЗИ.
Лечение
Для восстановления работы кишечника применяется комплексная терапия, которая подразумевает использование самых разных методов оздоровления организма. На время лечения пациент должен соблюдать строгую диету и временно исключить из рациона продукты, стимулирующие секрецию соляной кислоты. Помимо этого, применяются антибактериальные препараты, которые следует пить каждый день.
Медикаментозное лечение
До того, как избавиться от жидкого стула, пациенты проходят антибиотикотерапию, включающую препараты для подавления патогенной микрофлоры в кишечнике. К ним относятся пребиотики, антибиотики широкого спектра действия и энтеросорбенты. Лечение назначается только специалистом. Самым лучшим выбором являются комбинированные средства, такие как Нифуроксазид, которые не наносят организму дополнительного вреда. Данный препарат губителен для большинства кишечных инфекций, например, для холерного вибриона, сальмонеллы, клебсиеллы.
Обладает выраженным бактерицидным и бактериостатическим эффектом, результат зависит от принятой дозы. Лекарство нарушает процесс синтеза протеинов и угнетает активность фермента дегидрогеназы. Нифуроксазид не влияет на нормлаьную микрофлору кишечника, поэтому не несет вреда для здоровья пациента. В качестве симптоматических препаратов от жидкого кала используются адсорбенты, которые замедляют перистальтику желудка и способствуют сгущению стула. К ним относятся такие средства, как Лоперамид и Соматостатин.
Они успешно регулируют кишечную моторику и воздействуют на секреторную функцию, благодаря чему уменьшается количество выделяемой жидкости и фекалий. Препараты повышают тонус анального сфинктера, за счет чего происходит удержание каловых масс. Если жидкие испражнения были вызваны инфекцией, то препараты, которые снижают перистальтику кишечника, не применяются.
Щадящая диета
При жидком и вонючем стуле рекомендуется соблюдать диету, которая исключает употребление жирных, соленых или копченых продуктов. Рацион должен преимущественно состоять из свежих овощей и фруктов, мясные изделия должны быть правильно термически обработаны. Допускается принимать в пищу вареные или запеченные продукты. Перед едой следует тщательно мыть руки, чтобы избежать кишечных инфекций и пищевых отравлений.
По утрам крутит живот и понос
Нарушения желудочно-кишечного тракта практически всегда сопровождаются целым рядом неприятных симптомов. Среди них выделяют понос по утрам. Он может беспокоить каждый день, доставляя массу неудобств и дискомфорт.
Причины диареи у взрослого кроются в развитии аллергических реакций, влиянии слабительных средств и неврозе кишечника. Нередко диарея по утрам происходит из-за паразитов.
Чаще всего данным распространенным недугом страдают люди 20-40 лет. Каковы симптомы, лечение и последствия при поносе в утренние часы, стоит разобрать детально.
Оглавление [Показать]Что означает диарея
Диарея – это состояние организма, при котором пища проходит по всему отделу кишечника в ускоренном темпе. Она возникает из-за сокращений стенок желудка и кишечника.
Иногда понос провоцируют болезнетворные бактерии или вирусы. Наличие дисбактериоза или аллергии так же способствует появлению данного недуга.
Очень часто причины, почему возникает жидкий стул, кроются в приеме некачественных продуктах питания или с истекшим сроком годности. Иногда диарея зависит от других факторов.
- Сильное нервное потрясение, нарушение психоэмоционального состояния и депрессия.
- Отравление организма
- Сбой метаболизма
- Смена климата, связанная с географическим положением
Понос, который проявляется утром, считается серьезным нарушением в работе пищеварительной системы. Нельзя относиться к данному признаку спокойно и считать его нормальным.
Он может сигнализировать о развитии серьезного заболевания в организме и привести плохим последствиям.
Необходимо незамедлительно обратиться к врачу, чтобы выявить все причины, которые его провоцируют. Опытный врач проведет консультацию и назначит правильное лечение.
Причины
Если понос приобрел хронический характер и беспокоит по утрам, этому способствуют некоторые причины:
- Сбои в пищеварительной системе и заболевания ее органов. Важно срочно обратиться к специалисту для полного обследования желудка и кишечника. Он диагностирует заболевание и назначит лечение.
- Нарушения в работе поджелудочной железы. Часто возникают на фоне ее заболеваний.
- Проявления аллергических реакций организма.
- Кишечные инфекции.
Если стул становится жидким каждое утро, то понос приобрел хроническую форму. Такое нарушение трудно вылечить. В этом случае без врача не обойтись, поэтому рекомендуется обратиться за его помощью как можно скорее.
Если же диарея проявилась единожды, совсем не обязательно прибегать к помощи медиков. Достаточно разобрать распространенные возможные причины:
- Понос может возникнуть из-за приема лекарственных слабительных медикаментов. Их нельзя принимать каждый день, а назначать их может только врач. С их помощью лечат другие заболевания пищеварительной системы. Данный вид нарушения стула не требует дополнительного лечения.
- По утрам понос может возникать из-за приема просроченных или некачественных продуктов питания. В таком случае он беспокоит один день. Если он проявляется по утрам ежедневно, это серьезный повод обратиться к доктору. Жидкий стул может провоцировать инфекция или развитие тяжелого заболевания.
- Нередко по утрам возникает диарея, вызванная нарушением в микрофлоре кишечника. Данное состояние называют дисбактериозом. Оно возникает после приема антибиотиков.
Необходимо принимать все необходимые меры по устранению проблемы, иначе понос приобретет хроническую форму и приведет к плохим последствиям.
Симптоматика
Иногда диарея сопровождается дополнительными симптомами:
- Довольно часто при поносе болит живот. Болевые ощущения проявляются в разной степени и локализуются в верхней части брюшной полости. Иногда жидкий стул сопровождается вздутием живота, метеоризмом и тяжестью. При хронической форме, отмечаются учащение диареи и спазматических болей.
- Отмечается тошнота и рвота. Данные проявления характерны для отравления и инфекционных заболеваний. Не нужно предотвращать рвоту. Она считается естественной защитной функцией организма. Благодаря ей, он самоочищается и выводит все вредные вещества из желудка, предотвращая их попадание в следующие отделы пищеварительной системы.
- Понос, который проявляется по утрам, часто сопровождается повышением температуры тела. Очень высокая температура свидетельствует о вирусной или бактериальной инфекции. Нередко возникает головная боль.
Кишечный невроз и его причины
Нередко синдром раздраженного кишечника, который происходит в результате чрезмерной активности пищеварительной системы, становится причиной, почему появляется утренний понос. Медики не считают его отдельным заболеванием.
Его часто сопровождают тошнота, рвота, вздутый живот и слабое состояние. Все эти неприятные проявления, включая понос, обычно возникают после принятия завтрака.
Основные причины невроза кишечника:
- Повышенная активность со стороны нервной системы между мозгом и органами пищеварения. Наличие стрессовой ситуации или нарушение психоэмоциональной атмосферы напрямую влияют на стул. Понос может возникнуть единожды, а может тревожить каждый день.
- Сбои, связанные с моторикой кишечника. Из-за торможения всех процессов внутренних органов по утрам в момент пробуждения, может появиться понос. Когда организм взрослого человека начинает просыпаться и работает в привычном режиме на протяжении всего дня, может возникнуть запор.
- Различные инфекционные заболевания. Жидкий стул может вызвать гастроэнтерит. Даже после полного излечения от данного недуга, понос может остаться и продолжать беспокоить пациента по утрам.
Причины такого проявления не установлены, но их связывают с нарушениями работы желудочно-кишечного тракта.
Но к самостоятельному заболеванию кишечный невроз не относят. Его невозможно диагностировать как отдельный недуг. Он не проявляет себя никак при сдаче анализов, поскольку они показывают норму.
У взрослого пациента не обнаруживают паразитов, воспалений и опухолей. Болезнь не сопровождается наличием вирусов, грибков и инфекций.
Другие причины
Если жидкий стул по утрам беспокоит продолжительное время, то причины могут крыться не только в неврозе кишечника. Что может вызывать диарею и что делать для ее предотвращения, об это подробнее.
- Непереносимость некоторых продуктов пациентом, употребляемых за завтраком. Организм человека не способен нормально и полноценно усвоить пищу. Это может возникнуть внезапно, а может развиваться еще с детства. Для предотвращения данной проблемы, внимательно изучают меню и постепенно исключают некоторые продукты. Внимательно следят за реакцией организма. При устранении проблемы, которая тревожила по утрам, можно смело говорить о наличии непереносимости.
- Непереносимость продуктов, употребляемых в вечернее время или перед сном. Иногда утренний поход в туалет заканчивается диареей, потому что перед сном пациент ел продукты с большим содержанием дрожжей или пил пиво. Дрожжи способствуют размягчению каловых масс во время ночного сна, поэтому диарея неизбежна. Достаточно отказаться от перечисленных продуктов и данная проблема исчезнет.
- Влияние слабительных лекарственных средств. Человеческий организм очень восприимчив к различным нарушениям и подвержен привыканию к лекарственным препаратам. Он перестраивается на другой темп работы и требует новый прием препарата. Но как быть в такой ситуации? Ответ очевиден. Необходимо полностью отказаться от слабительных лекарственных препаратов в пользу народной медицины и лекарственных трав. Немалую роль в лечении занимает специальная диета, направленная на закрепление стула.
- Влияние гормонов на органы пищеварения. Гормональному нарушению особенно подвержены женщины. Понос может возникнуть перед началом менструации или в начале цикла. Переживать по этому поводу не стоит, поскольку данный процесс считается естественным и проходит без дополнительного лечения. Иногда наличие диареи прослеживается у беременных женщин. В этом случае не требуется ничего делать, потому что она выступает в качестве естественного способа очистки организма. Противопоказан прием слабительных лекарственных средств.
- Болезни. Иногда нарушения стула происходят из-за серьезных заболеваний. Их могут вызвать паразиты, инфекции и опухоли. При сопутствующих симптомах, таких как рвота, повышение температуры тела, озноб и общая слабость, необходимо обратиться за помощью к доктору. Он вовремя диагностирует заболевание и выявит его причины. Лечение должно быть комплексным.
Последствия
При регулярной и хронической форме диареи, возможен риск развития обезвоживания и нарушения водно-солевого баланса. Дополнительно появляется сухость в ротовой полости и сильная жажда.
Ухудшается не только общее состояние больного, но и цвет его лица. Появляется бледность и серость. При несоблюдении питьевого режима, развивается стадия обезвоживания, которая срочно требует медицинского вмешательства.
Пациент в это время ощущает нехватку воздуха, а его пульс и сердцебиение учащается. При затяжной диарее, наблюдается стремительная потеря массы тела.
Из-за постоянной потери полезных веществ и микроэлементов во время поноса, организм начинает увядать.
Появляются головне боли, стремительное выпадение волос, ломаются ногти, стареет кожа и снижается иммунитет. Ухудшение аппетита усугубляет и сопровождает весь процесс.
При отсутствии должного лечения, развиваются серьезные нарушения во всей пищеварительной системе. Диареи переходят в хроническую форму и нередко сопровождаются с запорами.
Лечение
Чтобы вылечить понос, нужно знать, почему она появилась, и устранить все провоцирующие факторы. Незамедлительно обращаются за помощью к специалистам, чтобы сдать все соответствующие анализы.
По их результатам выявляют степень заболевания и определяют точный диагноз. Очень важно сдать кал на анализ для определения наличия в нем бактериальных инфекций.
Избавляются от диареи при помощи питьевого режима и налаживания в организме водно-солевого режима. Для этого принимают внутрь специальные лекарственные водные растворы или ставят соответствующие системы.
Нарушения стула часто лечат при помощи специальных регуляторов. Их функция направлена на контроль за скорость передвижения жидкостей в кишечнике.
Они оказывают активное влияние на стенки в кишечнике. Активные вещества таких препаратов прекрасно справляются с данной проблемой и запускают нормальную работу всего желудочно-кишечного тракта.
При поносе эффективны сорбенты. Они проходят длинный путь по всей полости кишечника и впитывают все вредные вещества, включая токсины и прочие компоненты.
Они эффективно устраняют диарею, предотвращая частые походы в туалет.
При лечении диареи обязательно пересматривают весь рацион питания. Меню должно быть полезным, без содержания вредных и некачественных продуктов.
Исключают все продукты, провоцирующие слабительный эффект, а так же все овощи и фрукты в свежем виде.
Жирные и кисломолочные продукты на основе молока цельного, способны раздражать слизистую оболочку желудка и кишечника.
Полезная пища не только избавит от проблем с пищеварением и выделительной системой, но и наладит здоровую микрофлору кишечника.
При первых признаках недуга, обязательно посетить врача. Самолечение вредит и ведет к плохим последствиям.
Полезное видео
Проблемы с пищеварением всегда приносят немало неудобств. Когда понос по утрам каждый день, есть повод для беспокойства и определения истинной причины недуга. Неприятные ощущения возникают вскоре после пробуждения, но через несколько часов бесследно исчезают. В целом человек не чувствует признаков заболевания, кроме утренних дискомфортных ощущений. Необходимо разобраться, по каким причинам развивается такое состояние и как правильно с ним бороться.
Причины утренней диареи
Когда каждый день понос в течение длительного времени, сложно установить истинную причину недуга. Они могут быть разнообразными. Днём расстройство обычно не происходит, неприятные явления наблюдаются только утром.
Если разобраться, почему каждое утро случается жидкий стул у взрослого, можно подобрать грамотное лечение и защитить организм от тяжёлых последствий. Чаще всего такие проблемы происходят из-за таких факторов:
- пищевое отравление;
- эмоциональный стресс;
- проникновение в организм инфекции;
- системные заболевания;
- онкологические опухоли;
- болезни поджелудочной железы;
- проблемы с желчевыводящими путями;
- неправильное питание;
- аллергические реакции;
- лекарственные препараты.
Жидкий стул у взрослого может начаться после употребления в пищу грибов, выращенных в неподходящих условиях или попадание в рацион ядовитого гриба. Отправление могут вызывать некачественные пищевые продукты, а также те, что хранились в неправильных условиях. Однако в таком случае диарея не сохраняется длительное время.
- Большинство женщин сильнее подвержены стрессовым ситуациям, чем мужчины. Из-за глубоких переживаний или перемен в жизни некоторое время может сохраняться послабленный стул и даже развиваться утренняя диарея.
- Кишечное расстройство развивается из-за проникновения инфекционного возбудителя. Состояние возникает после перенесённого заболевания или же после контакта с заражённым человеком. Иногда возбудитель болезни попадает в организм через пищу, воду или заражённую посуду.
- При некоторых системных заболеваниях диарея по утрам считается нормальным явлением. Неприятное состояние чаще провоцируется сахарным диабетом, гипертиреозом и гипотиреозом.
- Доброкачественные и злокачественные опухоли провоцируют развитие утреннего поноса. Этот симптом появляется при онкологических заболеваниях кишечника, особенно при болезнях прямой кишки.
- Если крутит живот после завтрака и начинается понос, причины могут крыться в работе поджелудочной железы. Когда диарея сопровождается горькой рвотой, скорее всего, проблемы в этом органе.
- Когда понос сопровождается болями справа, дело может быть в работе жёлчного пузыря. При образовании камней в этом органе, жёлчные кислоты не выделяются в пищеварительный тракт в нужном количестве и с правильной частотой. Все это нарушает нормальное пищеварение и приводит к диарее.
- Если часто случается понос по утрам, причины могут крыться в неправильном питании. Употребление в пищу большого количества сладостей и газированных напитков нарушает нормальный процесс пищеварения и это может спровоцировать начало диареи.
- У некоторых понос начинается из-за аллергии. Когда аллерген попадает в организм, начинаются отрицательные реакции. Кто-то страдает от покраснения глаз, а у кого-то все сказывается на пищеварительной системе.
Применение определённых лекарственных препаратов также может спровоцировать диарею. Чаще всего это состояние развивается после прохождения лечения с помощью антибиотиков. Восстановление после этих средств длится долго, так как микрофлора сильно нарушается.
Насколько все серьёзно
Каждый случай индивидуален. Если расстройство кишечника произошло единожды или случается редко, причин для беспокойства нет. Достаточно лишь откорректировать уклад жизни, пересмотреть меню, частоту питания и размер порций. Однако когда диарея переходит в хроническую форму, необходимо обследование и прохождение грамотного лечения.
Что же считается хронической формой расстройства кишечника? Когда понос сопровождает человека в течение нескольких дней, не более 10, состояние называют острой диареей. Если неприятные симптомы сохраняются несколько недель, диарею считают хронической.
Провоцирующие факторы
Несмотря на большое число хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, не многие при этом страдают от диареи. Когда происходят определённые ситуации, расстройство оказывается тревожным сигналом, побуждающим человека к обследованию у специалиста. Что же может спровоцировать расстройство кишечника?
Важно проанализировать, имеют ли место такие факторы:
- манера очень быстро кушать, не пережёвывая пищу тщательно;
- злоупотреблять алкоголем, особенно на ночь;
- бесконтрольно применять медикаменты, в том числе слабительные препараты;
- уделять большое внимание в рационе легко усваиваемым углеводам;
- употреблять много клетчатки.
Жидкий стул по утрам может спровоцировать немало факторов. Не удивляет такое состояние женщин на ранних сроках беременности. Иногда токсикоз сопровождается сильной диареей, в том числе и утренней.
Мало знать, почему начинается по утрам понос. Необходимо понимать, как эффективно от него избавиться и при этом не навредить организму.
Что важно знать
Когда под утро начинается понос у взрослого, важно правильно установить причину неприятного явления и как можно скорее исправить ситуацию. Любое лечение диареи должно основываться на нескольких принципах:
- Восстановление водно-солевого баланса.
- Нормализация моторики кишечника.
- Применение препаратов, которые не влияют на кишечник напрямую.
В любом случае ежедневный понос способен привести к обезвоживанию организма. Жидкий кал содержит немало воды, солей и микроэлементов, которые важны для нормальной жизнедеятельности. Поэтому в первую очередь важно принять меры по регидратации. Для этого больному дают обильное питье. Подойдёт чистая вода, травяные чаи. Пациентам дают подсоленную и послащённую воду попеременно. Можно применить специальные растворы, например «Регидрон».
Когда диарея сильная, обезопасить организм можно, приняв препараты, замедляющие прохождение жидкости по кишечнику. Это может быть «Лоперамид» или «Имодиум». Важно учесть, что данные средства не применяются при пищевых отравлениях, инфекционных заболеваниях и паразитарных болезнях.
Лекарственные медикаменты, которые не влияют на кишечник как на орган – это сорбенты. Сюда можно отнести «Энтеросгель», «Атоксил», «Активированный уголь» и «Белый уголь». Проходя по пищеварительному тракту, препарат тянет на себя все токсические соединения, не воздействуя на его стенки. Диарея прекращается сама по себе за счёт снижения уровня интоксикации.
Нужна ли диета
Даже если при утренней диарее болит живот очень редко, чтобы избавиться от неприятного состояния, диета необходима. Без грамотного питания процесс выздоровления может затянуться надолго, а состояние усугубиться.
В таблице приведены основные рекомендации в отношении питания на период лечения от утренней диареи.
Жирные и жареные блюда | Легкие овощные супы |
Свежие овощи | Каши без масла |
Фрукты | Тушеные фрукты и овощи |
Молоко | Обезжиренный творог |
Кефир | |
Ряженка | |
Сыворотка |
В некоторых случаях помимо расстройства кишечника, развиваются симптомы, требующие внимания специалиста.
Тревожные симптомы
Если каждое утро понос, то некоторые симптомы, при возникновении которых следует как можно скорее обратиться к врачу за консультацией. Чаще всего доктор назначит комплекс обследований, чтобы установить причину отклонений от нормы.
Нельзя оставлять без внимания случаи, когда в каловых массах содержатся примеси крови. Это может свидетельствовать о серьёзных патологиях. Возможные причины этого явления:
- трещины в прямой кишке;
- сальмонеллез;
- осложнившийся геморрой;
- кишечный свищ;
- полипы в кишечнике;
- язвенная болезнь ЖКТ;
- цирроз печени.
Важно грамотно подойти к лечению этой проблемы, чтоб не нанести вреда.
Лечение диареи
Лечение проводится в зависимости от того, что вызвало патологическое состояние. Важно помнить, что расстройство кишечника – естественная защитная реакция организма.
Необходимо обеспечить больного человека обильным питьем. Нужно дать препараты, сорбирующие токсические вещества, например «Активированный уголь» или «Атоксил». Это актуально, особенно если причиной недуга стало именно отравление.
Если понос вызван неврогенными факторами, важно пересмотреть образ жизни, стараться избегать стрессов. В некоторых случаях уместной будет консультация со специалистом, чтобы подобрать эффективный антидепрессант.
Если быть чутким к своему здоровью, можно защититься от многих проблем. При возникновении неприятных симптомов, важно сразу же предпринимать действия. Если расстройство кишечника сохраняется в течение нескольких дней и причину выяснить не удаётся, лучше обратиться к врачу для сдачи анализов.
Если у взрослого бывает понос по утрам каждый день, это может говорить о том, что у него синдром раздраженного кишечника. Им страдает почти 20 % населения в возрасте 20–40 лет. Чуть реже жидкий стул по утрам возникает из-за специфической аллергической реакции, привыкания к слабительным препаратам, паразитарного заражения. У беременных постоянный понос может быть предвестником скорых родов. Разберем каждую ситуацию поподробнее, опишем причины и лечение.
Невроз кишечника
Невроз или синдром раздраженного кишечника (СРК) – чрезмерная активность пищеварительного тракта. Носит хронический характер. Утренний понос, вызванный синдромом раздраженного кишечника, не является самостоятельным заболеванием, а симптомом. Другими симптомами являются легкая тошнота, слабость, урчание в животе – они тоже возникают в первой половине дня, как правило, после завтрака.
Причины синдрома раздраженного кишечника:
- Повышенная нервная активность сообщений, отправляемых мозгом пищеварительному тракту. Каждый стресс или эмоциональное расстройство у человека провоцируют жидкий стул и другие симптомы. Это может быть разовый случай поноса (например, из-за экзамена или крупной ссоры 1-3 дня человека может мучить диарея) или регулярная диарея (например, как реакция на раннее пробуждение, которое является стрессом для многих людей).
- Нарушенный контроль моторики кишечника. Любые перемены в организме ведут к тому, что тело начинает пытаться подстроить перистальтику. После сна человек заторможен, внутренние органы только просыпаются. Кишечник слишком медленно включается и каждое утро возникает понос. Днем и вечером, наоборот, из-за повышенной активности кишечник может чрезмерно тонизироваться, тогда возникает запор.
- Отложенный эффект инфекционных заболеваний. СРК может появиться после гастроэнтерита (инфекция ЖКТ, вызывающая приступы, диареи, рвоты и боли в животе, которые длятся несколько дней). Когда пациент с гастроэнтеритом оказывается полностью излеченным, понос по утрам может продолжать беспокоить человека. Почему так получается, врачи не могут ответить: ясно, что инфекция вызывает сбои в работе кишечника, орган привыкает работать неправильно, вот только механизм такого процесса пока еще не выявлен.
При этом с врачебной точки зрения человек считается здоров. Его организм не поражен вредоносными микроорганизмами, грибками или вирусами, в нем не обнаруживаются глисты, опухоли, воспаления. В анализах крови, кала, мочи специалисты не находят отклонений от нормы. Вот почему синдром раздраженного кишечника официально к заболеваниям не причисляется.
Терапия кишечного невроза
При лечении поноса по утрам, вызванного СРК, следует быть готовым к тому, что полное избавление не наступит в скором времени. В некоторых случаях от него вообще невозможно избавиться, просто приступы при грамотной терапии и профилактике будут проявлять себя в более слабой форме.
Синдром раздраженного кишечника с поносом по утрам не имеет стандартного лечения. При его выявлении составляется индивидуальная программа терапевтических мероприятий. Лечение зависит от выраженности проявлений синдрома (диарея бывает один раз в день или больше, расстройство чередуется с запорами или нет, болит живот).
Если есть диарея по утрам, то обязательно составляется диета, исключающая продукты, усиливающие моторику кишечника. Вот рекомендации специалиста:
- Надо исключить из питания продукты, содержащие кофеин, алкоголь, острые приправы (уксус, перец), копчености.
- При диарее следует избегать сорбита, который содержится в некоторых конфетах, лимонаде, продуктах для диабетиков, продуктах для похудения.
- Не разрешается еда, вызывающая газообразование (горох, капуста, редис, репа, газировка, виноград).
- Основу диеты должны составлять кисломолочные, нежирные продукты растительного происхождения.
- Много пейте, но не забывайте, что не каждая жидкость подойдет при хроническом поносе. Газированные напитки, яблочный сок, лимонады не подойдут. Лучше потреблять чистую воду, черный и зеленый чай, ягодные морсы.
Иногда утренняя диарея лечится только с помощью сеансов у психологов (если СРК вызван стрессом). Обычно через 6–8 сеансов приступы ежедневного поноса и других симптомов синдрома раздраженного кишечника проходят без применения медикаментов.
При сильном хроническом стрессе, провоцирующем поносы по утрам, помимо сеансов с психологом используются физиотерапия, ЛФК, массаж, иглорефлексотерапия, применение растительных средств с успокаивающим эффектом. Пациенту обязательно даются рекомендации, как сдерживать свое волнение при сложных ситуациях – это позволит ему в трудные моменты жизни держать себя в руках, не допускать приступов СРК.
Если утреннее расстройство пищеварения связано с неудобным графиком (когда человек вынужден просыпаться на работу слишком рано), то надо пересмотреть график. Надо стараться ложиться спать на пару часов раньше – тогда по утрам тело не будет остро реагировать на пробуждение, работа кишечника нормализуется.
При сохранении сильных поносов по утрам в лечении применяют симптоматические средства: спазмолитики, пробиотики, растительные седативные препараты. Но надо стараться не злоупотреблять такими закрепляющими средствами. Долгое использование препаратов вызывает привыкание.
Другие случаи ежедневной диареи
Ели длительное время человека беспокоит понос утром, то причина может быть не только в синдроме раздраженного кишечника. Рассмотрим эти причины жидкого стула, а также коротко опишем, что делать в той или иной ситуации:
- Неусваиваемость некоторых продуктов, которые человек употребляет регулярно на завтрак.
Такая неусваиваемость может быть с детства, но человек может не замечать взаимосвязи между рационом и плохим состоянием. Надо внимательно проанализировать меню, затем попробовать постепенно исключать привычные блюда и смотреть за реакцией. Если диарея утром прошла, значит дело именно в неусваиваемости.
- Реакция на продукты, употребленные с вечера.
Например, у многих случается понос после пива или других продуктов, содержащих дрожжи. За ночь они размягчают остатки кала в кишечнике, а наутро у человека крутит живот. Если отказаться от частых вечеров в компании пивного продукта, то пройдет и хроническая диарея.
- Привыкание к слабительным препаратам.
Организм человека очень адаптируемый. Если вы долго принимаете слабительные препараты, то организм перестает контролировать перистальтику (просто-напросто требует новую дозу). Выход: надо постараться «слезть» со слабительных, лечить понос растительными средствами, сесть на диету из продуктов с закрепляющим эффектом.
- Действие на органы ЖКТ нейротрансмиттеров и гормонов.
Их влияние на работу кишечника особенно заметно у женщин. Например, перед месячными или в первые сутки цикла у девушки может начаться понос по утрам или в другое время суток. По поводу этого беспокоиться не надо – это естественный неопасный процесс, скоро пройдет сам. Также у беременных перед родами случается диарея, необходимая для естественной чистки организма. Такой понос может длиться несколько дней. Врачи не советуют принимать слабительные беременным в это время, рекомендуют просто перетерпеть неудобства.
- Серьезные заболевания.
Редко, но понос каждое утро может возникать по причине опасных болезней. Это могут быть инфекции, заражение гельминтами, опухоли. Если понос по утрам сопровождается сильной рвотой, острыми болями в животе, головокружением, повышением температуры, кровью в кале, моче, то обратитесь к врачу, пройдите обследование.
Итак, мы перечислили основные причины, по которым может каждое утро случаться жидкий стул у взрослого. Каждый случай требует индивидуального подхода к лечению. Если вы не можете определиться с причиной, то проконсультируйтесь с врачом – специалист составит подходящую программу терапии.
comments powered by HyperComments
Понос по утрам многие люди не считают большой проблемой и воспринимают его как часть привычного образа жизни. Однако это состояние может быть признаком серьезного заболевания, лечение которого займет не один день. Если диарея по утрам беспокоит на протяжении полутора месяцев и более, то она считается хронической и требует обязательного осмотра у специалиста.
Провоцирующие факторы
Если возникает вопрос: «Почему каждое утро болит живот и возникает диарея?», то стоит обратить внимание на следующие возможные причины:
- Заболевания органов пищеварительного тракта.
- Понос по утрам может возникнуть вследствие инфекций кишечника. В этом случае часто болит живот.
- Прием слабительных средств.
- Утренняя диарея и тошнота каждый день могут быть признаками аллергических реакций.
- Если больного беспокоит не только ежедневный понос и тошнота, но и горькая рвота, а также болит живот, то стоит заподозрить заболевание поджелудочной железы.
- Глистные инвазии.
- Бродильная диспепсия. Этот состояние у взрослого характеризуется нарушением переваривания углеводов. Диспепсия возникает после приема тяжело перевариваемой клетчатки, особенно в весеннее время.
Несколько реже причиной того, что возникает тошнота, болит живот и каждый день беспокоит жидкий стул, являются прием некачественной пищи или дисбактериоз. Провоцирующий фактор чаще всего может определить только врач.
Своевременное выявление причины позволяет не допустить перехода заболевания в более серьезную стадию. Поэтому, если каждое утро появляется диарея и болит живот, лучше обратиться к специалисту.
В чем опасность ежедневного расстройства?
В первую очередь при длительном и частом поносе у взрослого каждое утро, независимо от его причины, происходит потеря жидкости, которая может привести к обезвоживанию. При этом проявляют жалобы на сухость во рту, бледность кожных покровов, жажду, частое сердцебиение, снижение веса.
Помимо потери жидкости каждый день, происходит избыточное выведение микроэлементов, необходимых для нормальной работы дыхательной, сердечной и других систем. К вышеуказанным проявлениям добавляются жалобы на ломкость ногтей и волос, сухость кожных покровов, снижение иммунитета, отсутствие аппетита, чувство слабости, головные боли.
Почему опасен длительный понос и потеря жидкости? При выраженном обезвоживании и потере микроэлементов возможно развитие дыхательной и сердечной недостаточности, проявляющихся выраженной тахикардией и ощущением нехватки воздуха. Если не проводится адекватное и своевременное лечение, это может привести к летальному исходу.
Если жидкий стул беспокоит каждый день и протекает длительно, то может развиться неустойчивость стула, характеризующаяся поносами, чередующимися с запорами.
Методы терапии
Перед тем как начать лечение, необходимо выявить причины поноса, возникающего каждый день. Поэтому вначале проводится ряд диагностических мероприятий, включая исследование кала на наличие в нем патогенных микроорганизмов.
Еще до того как врач назначит медикаментозное лечение, нужно начать соблюдать диету. Она включает отказ от жирной, острой и жареной пищи, а также преимущественное употребление крепкого чая, крутых яиц, отвара из черемухи или черники. Хорошо помогает и отвар риса, принимаемый каждое утро.
Медикаментозное лечение взрослого, независимо от причины ежедневного поноса, включает применение следующих средств:
- Препараты с регидратирующим действием, которые помогают восстановить водно-солевой баланс. В домашних условиях это средство можно сделать самостоятельно и пить каждый день. Для того в литре теплой воды нужно смешать чайную ложку поваренной соли, половину чайной ложки соды и 10 чайных ложек сахара.
- Сорбенты. Эти средства не влияют на перистальтику кишечника, а адсорбируют и выводят токсины и другие вредные вещества. Таким образом, независимо от причины заболевания, сорбенты уменьшают частоту дефекации и выраженность диареи, если она возникает каждое утро. После того как проведено такое лечение, уменьшается также тошнота и реже болит живот. К препаратам этой группы относят Смекту и активированный уголь. Их можно приобрести в любой аптеке.
- Средства, влияющие на перистальтику кишечника. К ним относят Имодиум и Лоперамид. Так как при диарее происходит усиление перистальтики, то прием препаратов, которые ее замедляют, являются эффективным методом борьбы с поносом. Однако нужно знать, что эти средства устраняют только симптом заболевания, но не влияют на его причины.
- Препараты, нормализующие микрофлору кишечника. При дисбактериозе происходит затруднение переваривания пищи и ускоряется ее эвакуация, возникает тошнота и каждый день вздут живот. В этом случае необходимо лечение живыми лакто-и бифидобактериями.
Таким образом, понос по утрам не только доставляет общий дискомфорт, но и наносит существенный вред организму. Поэтому необходимо при частом повторении этого состояния обратиться к врачу и вовремя начать лечение.