Потеют ладошки что делать – Как избавиться от потливости рук и что делать чтобы они не потели: советы и рекомендации

Почему потеют ладони и как от этого избавиться?

Автор Макарова Марина На чтение 9 мин.

Потоотделение — физиологическая особенность здорового организма, помогающая вывести шлаки и охладить организм при повышении температуры тела или окружающей среды. Мокрые следы от любого прикосновения, невозможность рукопожатия провоцируют стресс, а он, в свою очередь, лишь усиливает потоотделение. Казалось бы – замкнутый круг. Но так ли это?

Гипергидроз рук

Описание проблемы

Повышенная потливость рук – это разновидность локального гипергидроза (от греч. hiper — сверх, hidros – вода). Чаще всего проявляется в сочетании с чрезмерной потливостью ступней. Поверхность ладоней становится влажной, может появиться розоватые пятна или даже мелкие высыпания.

В отличие от здоровой реакции организма, выделяющего секрет потовых желез как реакцию на температуру, физическую нагрузку, стресс или боль, гипергидроз проявляется повышенным потоотделением без причины или при любой незначительной стимуляции.

Около 3% населения планеты по-настоящему страдают неприятных симптомов гипергидроза, которые не позволяют полноценно наслаждаться жизнью и провоцируют проблемы как в личных отношениях, так и на профессиональном поприще. Во французской комедии «Игрушка» проиллюстрирован случай, когда журналиста увольняют с работы за то, что у него мокрые ладони. И это отнюдь не повод для улыбки.

В странах Европы гипергидроз имеет официальный статус заболевания и его лечение даже покрывается некоторыми медицинскими страховками

Причины потливости

Гипергидроз бывает вторичным (общим), т.е. вызванным теми или иными заболеваниями, а также первичным (местным) – эссенциальным. Потные ладони могут быть симптомом ряда причин от нарушений работы организма до психосоматики [ R ].

Причины гипергидроза ладоней

Эндокринные нарушения.

Зачастую эндокринные заболевания, такие как тиреотоксикоз или гипертиреоз (повышенная функция щитовидной железы), феохромоцитома (новообразование на надпочечниках, повышающее выработку гормонов адреналина и норадреналина), акромегалия (нарушение функции гипофиза), сахарный диабет (как нарушение работы поджелудочной железы), ожирение (из-за гормонального сбоя), климакс (снижение выработки женских гормонов) и гормональные перестройки в подростковом возрасте становятся фактором, провоцирующим обильный вторичный гипергидроз.

В таких случаях повышенное выделение пота прекращается при излечении первопричины и нормализации гормонального фона.

Инфекционные заболевания.

Сильное потоотделение может быть сигналом того, что в организме развивается инфекционное заражение, например, туберкулез, малярия, сепсис, СПИД и пр. Однако в таких случаях чаще наблюдается общий гипергидроз, а не локальный.

Генетические сбои.

По данным научных исследований у от 30 до 50% людей, страдающих от сильного потоотделения, причина кроется в наследственной предрасположенности. Генетическое отклонение может передаваться из поколения в поколение. К сожалению, при генетических заболеваниях, например, таких как как муковисцидоз или синдром Райли-Дея, устранить потливость полностью не удастся, возможно лишь немного снизить его проявления.

Стрессы и нарушения нервной системы.

Самая распространенная причина чрезмерного потоотделения на ладонях – расшатанная нервная система. Нервное напряжение, вызванное длительным и сильным стрессом, нарушает естественный теплообмен. Все это связано с тем, что в стрессовом состоянии у человека превышен уровень адреналина и кортизола (гормоны стресса), и потовые железы начинают работать в непрерывном режиме для его снижения.

Однако легкая возбудимость нервной системы – это самая вершина айсберга. За ней следуют такие явления как фобии, панические атаки, мании, болезни нервной системы.

В частности, сложный и при этом очень условный диагноз – вегетососудистая дистония. Именно этим чаще всего объясняют нарушение потоотделения при отсутствии других причин. При сбое баланса симпатического и парасимпатического отдела вегетативной нервной системы организм воспринимает любой нервный импульс как стрессовый сигнал и провоцирует работу потовых желез.

Поводом может стать что угодно – порыв ветра, резкий звук, касание, незначительное изменение температуры. Предугадать невозможно. На данный момент ВСД является одной из самых менее изученных болезней, поэтому сочетание такого диагноза и гипергидроза нередко заводит человека в тупик и врачи вынужденно назначают обширную комплексную терапию, затрагивающую и нормализацию работы нервной системы, и укрепление сосудов и сердца.

Болезни внутренних органов.

Порой нормальное потоотделение нарушается из-за болезней внутренних органов: при мочекаменной болезни и пиелонефрите, гипертонии, тахикардии и стенокардии, онкологических образованиях.

Неправильное питание.

Существует также ряд продуктов питания, прием которых может спровоцировать не только потливость рук и ступней, но и придать поту весьма неприятный запах. К ним относятся острые блюда, алкоголь, крепкий кофе, различные пряности и специи и даже мед.

Диагностика

При первых признаках локального гипергидроза ладоней необходимо обратиться к врачу общего профиля – терапевту.

Специалист определит форму и степень заболевания, а также назначит необходимый комплекс анализов для определения первопричины:

• Общий анализ крови;
• Анализы крови на гормоны щитовидной железы (Т3, Т4, ТТГ), гипофиза (ФСГ, ЛГ, пролактин), половой системы (эстрадиол, тестостерон) и надпочечников (АКТГ и кортизол), УЗИ щитовидной железы;
• Анализ крови на сахар, глюкозу;
• Анализ мочи;
• Анализ крови на ВИЧ, сифилис,
• Флюорография

На основании результатов этих анализов пациента отправляют к профильному специалисту – неврологу, эндокринологу, дерматологу. Он, в свою очередь, проводит дополнительные исследования и назначает лечение.

Интенсивность и локализацию гипергидроза в клиниках определяют следующими способами:

• Проба Минора – проблемную зону высушивают, обрабатывают йодным раствором и посыпают крахмалом. Области повышенного потоотделения приобретают черную окраску.
• Гравиметрический метод – к проблемной зоне прикладывают гироскопическую бумагу, предварительно взвешенную, через 1-2 минуты лист снимают и перевзвешивают, определяя количество выработанного пота.
• Хроматография, бактериологический посев — для определения состава потового секрета.

Методы лечения

В зависимости от формы, степени и причины гипергидроза рекомендуют разные способы его лечения.

Медикаментозное лечение.

Медикаментозное лечение гипергидроза

• Наружные средства

При первичном варианте болезни чаще назначают наружные средства, устраняющие симптомы [ R ]. Сюда отнесем смазывание пастами, мазями, присыпками, спреями и антиперспирантами. Самыми популярными и доступными являются антисептики — паста Теймурова, Формидрон, паста Лассара, Формагель. Особенность этого метода в том, что все средства имеют в своей основе либо формалин, либо гексахлорид, либо дубильные кислоты, т.е. вещества, при передозировка которых может вызвать зуд, высыпания и другие нарушения эпидермиса. Эффект кратковременный.

• Лекарственные препараты

При нервных расстройствах, провоцирующих патологическое потоотделение, врачи назначают седативные лекарства. Для начальной стадии рекомендуют фитопрепараты и гомеопатию (Тенотен, Ново-Пассит и др.).

К более серьезным эффективным препаратам относятся транквилизаторы и антидепрессанты [ R ], прием которых должен четко соответствовать инструкции врача. Они снижают чувство тревожности, страха, подавляют волнение и перевозбуждение (Феназепам, Оксазепам, Атропин и пр.).

Сильным седативным эффектом обладают препараты на основе красавки (белладонны), которая к тому же воздействует на секрецию апокриновых желез (Беллатаминал, Беллоид). В отличие от транквилизаторов такие средства не вызывают привыкания, но, ввиду наличия ядовитых веществ в растении, тоже принимаются под контролем врача.

Электро- и ионофорез.

Распространенными методами лечения гипергидроза ладоней является водный электрофорез и ионизация.

Под присмотром дерматолога пациент опускает руки в емкость с водопроводной водой, насыщенной ионами, в это время (примерно 30 минут) специальный Дрион-аппарат проводит слабые сигналы тока через воду. Воздействие заряженных ионов притормаживает работу потовых желез.

В среднем необходимо провести от 7 до 10 сеансов, чтобы эффект сохранился на несколько месяцев.

Инъекции.

При эссенциальном характере гипергидроза можно обратиться к инъекциям ботулотоксина (Ботокс) или аналогичного препарата Диспорт. Они блокируют секрецию ацетихолина, «включающего» выработку пота, в нервных окончаниях уже через 2-3 дня после процедуры.

Инъекции ботулотоксина

Предварительно врач делает пробу Минора (см. выше) на ладони. Зоны, окрашиваемые в черный цвет, требуют большего количества уколов. Затем на поверхность ладони маркером наносят сетку и отмечают на ней зоны интенсивного потоотделения. По граням сетки тонкой иглой подкожно вводится препарат.

Эффект сохраняется от 4 до 6 месяцев, далее требуется повторение процедуры.

В течение всего действия «заморозки» потовых желез врачи не рекомендуют принимать антибиотики, транквилизаторы и седативные препараты, кальцесодержащие препараты

Хирургическое вмешательство

Самым радикальным методом устранения гипергидроза является симпатэктомия – хирургического удаление симпатических нервов, отвечающих за работу потовых желез [ R ].

Ствол симпатической нервной системы лежит на поперечных отростках позвонков вдоль всего позвоночника. Нервные волокна, контролирующие потоотделение в области рук, расположены в районе между вторым и пятым позвонками. Именно эти нервные окончания и удаляют для излечения.

Сама операция не является сложной, но ее назначение должно быть результатом взвешенного решения врача и пациента. Последствия необратимы. И нередко после подобного хирургического вмешательства наблюдается компенсаторный гипергидроз – потоотделение усиливается в других областях тела.

Народные средства

В качестве дополнения к терапии можно обратиться к народной медицине. Лучше всего при гипергидрозе рук помогают ванночки.

1. Ванночки с марганцовкой (перманганатом калия). Разведите порошок в теплой воде до светло-розового оттенка. Опустите руки в раствор на 15 минут. Марганцевые ванночки способствуют обеззараживанию кож.
2. Ванночки из настоя березовых листьев. Необходимо приготовить отвар березовых листьев ( свежих 1:3, а сухих 1:10).
3. Ванночки с яблочным уксусом. Смешайте уксус и воду в соотношении 3 ст.л. на литр воды или 1 ч.л. на стакан. Держите руки в воде 5 минут, после тщательно вытрите руки. Делайте ванночки ежедневно на протяжении 2 недель. столового уксуса на 1 л воды или 1 ч. ложка на стакан воды). Уксус стягивает поры. Значит,
4. Ванночки с содой, борной кислотой и содой подойдут для сухой кожи [ R ]. Для этого смешайте 100 гр уксуса и 1 ч.л. соды, когда сода «погасится» добавьте 4 гр. борной кислоты, полстакана воды и 30 гр. глицерина.
5. Ванночки с отваром коры дуба. Приготовьте отвар из 1 ст. ложки сухой коры на литр воды, процедите и остудите. Достаточно делать 1 раз в неделю.

Профилактика

Поскольку гипергидроз является признаком нарушения здорового состояния организма, необходимо в качестве профилактики поддерживать здоровый образ жизни, а именно:

• соблюдать личную гигиену;
• заниматься спортом, чаще гулять на свежем воздухе, принимать контрастный душ – улучшится циркуляция крови, укрепятся сосуды;
• нормализовать режим сна;
• сбалансировать рацион питания, перейти на свежие натуральные продукты;
• поддерживать гормональный баланс, а для этого регулярно сдавать анализы и посещать врача;

А главное – быть счастливым, уверенным и «в своей тарелке». Для этого заниматься делом, приносящим радость, общаться с людьми, находить позитивные эмоции в мелочах. Дело в том, что полностью изолировать себя от стрессов нереально, поэтому стоит поработать на психосоматикой, возможно, даже со специалистом.

Как избавиться от потливости рук и что делать чтобы они не потели: советы и рекомендации

Абсолютно каждый человек сталкивался с таким явлением как потение рук. Стресс, переживания, испуг, страх, да и просто жаркая погода — все это может стать причиной повышенного отделения пота в области ладоней. Зачастую это явление кратковременное — после прекращения действия раздражителя ладони становятся сухими.

Но бывает такое, что потливость ладоней, а также других участков тела сопровождает человека постоянно. Этот недуг снижает качество жизни, привносит в жизнь человека дискомфорт. В таком случае проблему считают медицинской.

Называется недуг, который характеризуется интенсивным функционированием потовых желез в определенной области тела, а также повышенным отделением потовой жидкости, гипергидрозом. А так как проблема является медицинской, она требует целесообразного лечения. Люди, столкнувшиеся с болезнью, ищут способы, как избавиться от потливости рук.

 

Прежде чем начать применять какой-либо способ или средство по борьбе с недугом, необходимо разобраться с причинами, а еще лучше — обратиться за помощью квалифицированного специалиста.

Патология может быть местной и общей. В первом случае потеет определенная область тела, во втором потными могут быть сразу ноги, руки, подмышки. Методов и препаратов для терапии недуга существует очень много. Это и средства народной медицины, всевозможные крема, антиперспиранты, процедуры вроде ванночек для рук и ног. Но, к сожалению, большинство способов устраняют проблему на короткий срок, вскоре человек снова сталкивается с ней. Большинство людей не прекращает поиски состава или способа, который поможет в избавлении от гипергидроза навсегда.

Что провоцирует потливость ладоней

Причин возникновения этого неприятного явления существует немало. Если ладошки потеют редко, при физических нагрузках, например, или при испуге, для переживания не должно быть повода. Другое дело, когда руки потные постоянно.

Недуг не возникает просто так. Зачастую его появление провоцируется: неправильным образом жизни, генетической предрасположенностью, наличием сбоев в функционировании органов и систем, наличием патологий ЦНС, эндокринной системы, заболеваний половой системы. Нередко гипергидроз возникает на фоне туберкулеза или инфекционных болезней, интоксикации организма или вегетососудистой дистонии. В таком случае применения одних только рецептов нетрадиционной медицины, кремов или гелей будет недостаточно. Подход к терапии патологии должен быть комплексным.

Медикаментозная терапия

Оптимальный способ, который поможет избавиться от повышенного потения ладоней — применение медикаментов. Врачи знают, как избавиться от потливости рук, они подберут действенное средство, способствующее устранению недуга на длительный период.

Зачастую, при обращении в больницу, пациентам назначается применение следующих проверенных, высокоэффективных средств:

1. Пасты Теймурова. Этот состав обладает выраженными антисептическими свойствами и помогает в борьбе с потливостью и опрелостями. Прежде чем применить средство, необходимо сделать содовую ванночку, после чего насухо вытереть руки. Паста наносится толстым слоем. Ее не нужно втирать. Все что необходимо сделать — оставить ее на полчаса, до окончательного высыхания.
2. Цинковой мази. Это средство также обладает мощным антисептическим воздействием. Мазь часто используют для лечения различных патологий кожных покровов. Прежде чем нанести состав на ладони, руки держат в теплой воде, после чего вытирают. После обработки проблемной области надевают хлопковые перчатки. По истечении двадцати минут лекарство, с целью предупреждения появления раздражения, смывают. Процедуру проводят каждодневно, до существенного улучшения.
3. Антиперспирантов. Применение дезодоранта является одним из самых простых, доступных способов устранения патологии. Благодаря использованию антиперспиранта отделение пота останавливается на 40%. Вещества, входящие в состав средств, способствуют угнетению жизнеспособности патогенной микрофлоры, которые являются виновниками появления неприятного запаха. Составы помогают также в подавлении размножения бактерий, сужении пор, а также минимизации отделения пота.

Применение медицинских процедур

В дополнение к применению составов, помогающих в борьбе с гипергидрозом, для того чтобы избавиться от потливости рук советуют применять различные процедуры. Чаще всего назначают применение ионофореза, ультрафиолета, а также инъекций Ботокса.

1. Использование ионофореза. Проблемные области лечат с помощью воздействия тока. Методика весьма эффективна. Она способствует устранению отделения пота на девять месяцев. Длительность одной процедуры — двадцать минут. Проводится она не менее восьми раз в течение трех недель. Заключается она в следующем: руки опускают в тару с водой, которая хорошо пропускает электричество. При наличии на дерме травм, ранок, порезов, ее предварительно обрабатывают кремом или вазелином. Методику не применяют при беременности, а также при наличии патологий ССС.
2. Терапия ультрафиолетом. Этот метод поможет справиться с недугом при одном условии — при регулярном облучении. Вовсе не важно, что будет источником УФО — солнце или солярий.
3. Применение инъекций ботокса. Методика способствует эффективному, безопасному приостановлению функционирования потовых желез на 99%. У этого способа нет противопоказаний, однако есть побочные эффекты. После инъекции возможно понижение чувствительности обработанной зоны. Поэтому специалисты советуют лечить только одну руку (левую — если человек правша, и правую — если левша). Эффект после процедуры довольно продолжительный. Пациент забывает о недуге примерно на год.

Оперативное вмешательство

Нередко для терапии патологии назначают проведение операции, заключающейся в разрушении нервных окончаний, которые отвечают за передачу потовым протокам импульсов. Этот способ дает точный ответ на вопрос как можно избавиться от потливости рук. Но он обладает существенным недостатком — пот выделяется в иных областях тела.

Применение антиперспирантов

Существует много разновидностей лечебно-косметических антиперспирантов, способствующих устранению проблемы или существенному уменьшению отделения пота. Они помогают в подавлении жизнедеятельности патогенной микрофлоры, а также устранении неприятного аромата.

Производят дезодоранты в разных формах: гели, плотно спрессованные крема, стики, мелкодисперсные порошки, роликовые антиперспиранты. Подобные составы помимо минимизации отделения пота, способствуют устранению воспалительных процессов и зуда, они обладают антибактериальными, противогрибковыми свойствами. К эффективным дезодорантам, помогающим в устранении деликатной проблемы, относят: «Драй Драй», «Алгель», «MAXIM», «KLIMA».

Что делать, чтобы не потели руки: советы и рекомендации по применению различных способов

Средств для устранения повышенного потоотделения существует очень много: медикаменты, средства нетрадиционной медицины. Но многие люди, из-за непродолжительного эффекта после применения многих составов, продолжают задаваться вопросом: «Что делать, чтобы не потели руки?»

Следует понимать, что лечение недуга зависит от степени его тяжести, а также индивидуальных особенностей организма. Одним людям достаточно применения ванночек, а другим нет. Средства нетрадиционной медицины могут оказаться весьма эффективными. Они натуральны, так как состоят из природных компонентов. Что делать, чтобы не потели руки можно спросить у врача. Он подскажет способ или средство. Избавиться от недуга можно и в домашних условиях.

Есть несколько рецептов, которые помогут не только в понижении потоотделения, но и уходе за дермой рук:

1. Необходимо смешать столовую ложку лимонного сока с водкой — 50 мл. Полученной жидкостью следует обрабатывать руки трижды в сутки, в частности на ночь. Перед сном, после нанесения средства необходимо надеть хлопчатобумажные перчатки.
2. Нужно соединить 20 мл лимонного сока с таким же количеством спирта, а также глицерином — 40 мл. Ингредиенты тщательно перемешивают. Средство используют для обработки рук после каждого мытья.

Применение целебных ванночек

Полезно также делать, чтобы не потели руки ванночки. Водные процедуры очень полезны, тем более что используются для борьбы с потливостью натуральные компоненты.

1. Необычайно полезны ванночки с крепко заваренным черным чаем. В теплое средство опускают руки на четверть часа. Процедуру проводят каждодневно.
2. Полезны солевые водные процедуры. Делать их, чтобы не потели руки, нужно каждый день. Нужно растворить 10 г обычной соли в теплой воде — литре. Длительность процедуры — четверть часа.
3. Можно воспользоваться для лечения гипергидроза и настоем березы. Для этого свежую листву березы, в количестве 15 г заваривают в половине литра кипятка. Когда средство немного остынет, в него опускают руки на 10 минут. Проводить процедуру следует трижды в неделю.

Применение гимнастики

Мало кому известно, что минимизации отделения пота могут помочь простые, но эффективные упражнения. Чтобы достичь максимального эффекта, выполнять упражнения следует каждодневно.

1. Необходимо согнуть руки перед грудью, после чего сцепив пальцы кистей, с силой пытаться растянуть их в разные стороны. При этом следует фиксировать их в состоянии крайнего напряжения, примерно на десять секунд.
2. Поможет в борьбе с недугом энергичное трение ладошек до появления тепла.
3. Нужно согнуть руки в локтях, после чего выполнять вращения кистями. Пальцы нужно поочередно раскрывать веером и сжимать в кулак.

Каждое упражнение следует делать не мене пяти раз.

Соблюдение режима труда и отдыха

Порой люди сами не замечают, что все проблемы со здоровьем развиваются из-за того, что они мало времени уделяют отдыху. Переутомление, хроническая усталость — все это может стать причиной гипергидроза. Соблюдение режима труда и отдыха поможет в нормализации функционирования потовых желез, а также существенному повышению качества жизни. Специалисты рекомендуют уделять больше времени сну и отдыху, не перенапрягаться и не работать на износ.

Следует научиться планировать свой день. Сну необходимо уделять не менее семи часов в сутки. Если этого не делать, организм попросту не будет успевать отдыхать, что повлечет за собой массу проблем. Причем спать предпочтительно ложиться в одно и то же время. С целью расслабления организма, понижения возбудимости ЦНС, а также более быстрого засыпания, рекомендуется перед отходом ко сну принимать такой состав.

Необходимо смешать в равных соотношениях корневище валерианы с травой тысячелистника, зверобоем, а также листками мелиссы. Компоненты должны быть предварительно высушенными и измельченными. 20 г смеси запаривают в 200 мл кипятка, после чего настаивают в течение полутора часов. Принимают напиток за полчаса до сна — по 100 мл.

Гигиена и профилактические меры

С целью предупреждения развития малоприятного недуга специалисты советуют не только соблюдать правила личной гигиены, но также соблюдать следующие рекомендации. Это поможет не только в предотвращении появления недуга, но и минимизации потоотделения.

1. С утра необходимо применять контрастные ванночки для рук.
2. Если приходится работать на улице в мороз, кожный покров советуют обрабатывать защитным кремом либо гусиным жиром.
3. Рекомендовано при повышенном потоотделении употреблять внутрь настой шалфея.
4. Не менее важно правильно питаться, употреблять витаминизированную продукцию. Желательно откорректировать рацион, а также отказаться от вредной пищи.
5. Вредные привычки, такие как курение, злоупотребление алкогольными напитками, сильно вредят организму и могут стать причиной чрезмерной работы потовых желез. С целью минимизации отделения пота, а также предотвращения развития гипергидроза, следует от них отказаться.

Кроме этого, врачи советуют избегать стрессов и конфликтов, перегрева и переохлаждения, уделять больше времени отдыху.

Автор: Оксана Свиридова

Почему сильно потеют ладони? Причины и что делать?

На вопрос о том, почему потеют ладони, никто не сможет дать вам однозначного ответа. Для выявления истинной причины потребуется комплексное обследование и сдача некоторых анализов. Только после этого, пациенту может быть назначено комплексное лечение, которое, непременно, принесет ожидаемый эффект.

Что такое гипергидроз?

Если пациент обращается в стационар, желая выяснить причину того, почему потеют ладони, либо чересчур сильно потеют ноги, врач, с большей долей вероятности, может предположить гипергидроз. Именно для этого заболевания характерны данные симптомы. Стоит отметить, что гипергидроз может быть двух видов:

• общий;
• локализованный.

Диагноз «общий гипергидроз», может быть поставлен, если у пациента потеют ладони, в тот момент, когда он чем-то сильно расстроен, напряжен, либо находится в состоянии нервного стресса. Также, у него сильно потеют ладошки, при чрезмерных физических нагрузках, высоких температурах воздуха, во время болезни и общего недомогания.

Локализованный гипергидроз проявляется несколько иначе. Если в первом случае, у человека сильно потеют ладони, то здесь, к ним присоединяются еще и ноги, пациент жалуется еще и на то, что у него потеют стопы.

Пациенты часто интересуются: почему возникает это заболевание? Причины локализованного гипергидроза могут быть как физиологическими, чаще всего, связанными с вегетососудистой дистонией, усиленной работой надпочечников, либо нарушениями в функционировании щитовидки, так и обоснованными увеличением гормона адреналина в крови. Причины тому – частые, либо хронические стрессы, нервное перенапряжение, переутомление и т.д.

Причины гипергидроза

Основные причины обострения гипергидроза:

• эндокринные нарушения;
• сахарный диабет;
• инфекционные заболевания;
• генетические нарушения;
• хронический стресс, либо нервное перенапряжение;
• умственные нагрузки.

К какому врачу лучше обратиться?

Если у вас потеют ладони и стопы, то оптимальным решением будет обращение за консультацией к терапевту, либо невропатологу. Именно эти специалисты должны участвовать в назначении необходимого обследования, а также в принятии решении о дальнейшем лечение болезни.

Вполне возможно, что будет установлена генетическая предрасположенность к появлению данного недуга. Чтобы узнать, почему вы страдаете гипергедрозом, нужно взять во внимание еще и наследственный фактор.

Например, если ваши родители жаловались на то, что у них от малейшего волнения, либо вообще без видимых причин потеют стопы, или ладошки, то, скорее всего, вы унаследовали от них этот неприятный симптом

Лечение чрезмерной потливости

Если вы заметили, что у вас потеют ладони и стопы и это причиняет вам значительный дискомфорт, то первое, что нужно делать, это обратиться за помощью к специалисту. Ведь столь неприятный симптом может приносить массу неудобств.

Например, постоянно влажные ладони, часто становятся причиной того, что человек избегает элементарного рукопожатия. При этом, когда потеют ноги, то это весьма неприятное явление может доставлять еще больше неудобств. Ведь чрезмерная потливость, распространяющаяся на ступни может стать причиной неприятного запаха и прочих нежелательных проявлений.

Не смотря на то, что в наше время, в любой аптеке можно найти целый арсенал средств по снижению потливости: антиперсперанты, спреи, лосьоны, дезодаранты, специальные лекарственные составы с содержанием гидрокортизона и прочее, лечить нужно причины болезни, а не их симптом.

Именно так считают опытные неврологи и психотерапевты. Почему? Все очень просто: истинная причина того, что у пациента усиленно потеют ладони, часто, кроится именно в неуравновешенности психики человека.

Лечение гипергидроза может занять немало времени. Здесь необходим комплексный подход и точность в соблюдении всех предписаний и рекомендаций. Необходимо делать регулярные лечебно-профилактические процедуры, использовать специальные средства, лосьоны и спреи, которые необходимо наносить на ладони.

Лечение с помощью ботокса

Лечение потливости может осуществляться при помощи введения инъекции ботокса. Делать это должен специалист в медицинском учреждении. Этот препарат широко используется для придания коже лица более гладкого и молодого внешнего вида. Это достигается путем блокирования работы близлежащих мышц.

Однако, о том, что при помощи ботокса можно избавиться от гипергидроза, известно далеко не многим.

Почему именно ботокс? Все очень просто: введение данного препарата способствует нарушению полноценной передачи нервного импульса к потовой железе.

Следовательно, сигнал к выработке пота не достигает своей конечной цели, а это значит, что и пот не будет поступать по железам, к поверхности кожи.

Другие способы лечения

В некоторых случаях, решить проблему удается путем использования специальных лекарственных средств. Например, врач может порекомендовать делать примочки или компрессы на ступни, либо протирать ладони раствором тианина, глутаральдегидом, гексахлоридом алюминия и т.д.

Однако, эти препараты весьма сильные аллергены и помогают справиться с проблемой лишь на определенный срок. Этим объясняется то, почему сей способ решения проблемы часто не рассматривается вовсе. Особенно, если гипергидроз сильно выражен, либо имеет наследственный характер.

Делать примочки каждые 4-5 часов, если у вас сильно потеют ноги, а точнее, стопы, будет просто не удобно для пациента, а более редкое использования препаратов может стать вовсе нецелесообразным. Сильно потеющие ноги могут стать, кроме всего прочего, причиной развития грибка стопы.

В последние годы, все чаще стали применяться радикальные методы лечения гипергидроза, особенно когда ему сильно подвержены не только область ладоней, но еще и ноги.

Стоит отметить, что хирургические методы избавления от данной напасти можно считать наиболее эффективными. По статистике, более 95% пациентов, прибегнувших к данному методу лечения, полностью избавились от проблемы.

Лечение гипергидроза ног и области ладоней требует непременного вмешательства специалистов – врачей терапевтов, эндокринологов и неврологов.

Стоит отметить, что решить проблему при помощи средств народной медицины не представляется возможным.

Конечно, можно попытаться снять симптомы, но, если не выявить и не устранить истинную причину болезни, то они вернутся вновь, уже через несколько дней, либо часов.

причины, что делать мужчинам и женщинам

Содержание статьи:

Потеют ладони – почему это происходит и что делать? Это явление может быть следствием повышения температуры окружающей среды, лихорадки и некоторых патологий, а также указывать на наличие пальмарного гипергидроза.

Для лечения гипергидроза ладоней могут применяться разные методы, что зависит от выраженности симптомов

Данная разновидность заболевания встречается значительно чаще остальных и характеризуется повышенным выделением пота в области кистей рук со стороны ладоней.

Для улучшения качества жизни больного могут использоваться различные методы терапии, а в самых тяжелых случаях прибегают к хирургическому вмешательству.

Формы патологии

По тяжести течения пальмарная форма гипергидроза может быть легкой и тяжелой. В легких случаях пот выделяется в небольшом количестве и не приносит ощутимый дискомфорт.

При тяжелом же течении патологии потоотделение настолько усилено, что выделяемый железами водянистый секрет стекает с кожи струйками, и все предметы, к которым касается человек, становятся влажными. Это негативно влияет на его социальную адаптацию и значительно ограничивает возможности профессиональной реализации.

Отчего потеют ладони

Возможными причинами, почему сильно потеют ладони, могут быть:

Следует принимать во внимание, что ладони могут начинать сильно потеть не только из-за имеющихся патологий. Подобное явление может быть спровоцировано внешними или внутренними раздражителями.

К ним относится:

• повышение температуры окружающей среды;
• сильный испуг, волнение и стресс;
• частое употребление в пищу лука, чеснока, кофе, пряностей, алкоголя и иных продуктов, содержащих экстрактивные вещества.

Читайте также:

5 состояний, о которых сигнализирует повышенная потливость

Самостоятельный спа-уход за кожей рук: 3 основных этапа

Почему полезно писать от руки: 4 причины

Диагностика

При появлении усиленного потоотделения следует обратиться за помощью к терапевту или дерматологу для установления истинной природы его происхождения и уточнения диагноза. Помимо внешнего осмотра, врач проводит подробный опрос пациента, в ходе которого выясняет, есть ли подобная проблема у кого-то из членов семьи, как давно патология возникла, и предшествовали ли ее появлению эмоциональные потрясения или стресс.

Если гипергидроз имеет сильную выраженность, необходимо проконсультироваться у врача

Для того чтобы максимально точно поставить диагноз, больному дают направление на такие лабораторные исследования, как:

• анализ крови: общий, биохимический, на определение уровня глюкозы, на наличие скрытых инфекций (гепатит, вирус иммунодефицита человека, сифилис), на гормоны щитовидной железы;
• общий анализ мочи.

Подозрения на идиопатический гипергидроз имеют место в случаях, когда кроме потливости никаких других симптомов не обнаруживается, а все показатели в анализах крови и мочи находятся в пределах нормы. Тогда как, к примеру, при нарушениях функционирования вегетативной нервной системы будут отмечаться перепады температуры тела, тахикардия, брадикардия, бледность кожных покровов и изменения в картине крови.

Лабораторные исследования в комплексе с тщательным сбором анамнеза и опросом пациента позволяют выявить причину развития патологии и подобрать наиболее эффективный консервативный или народный способ лечения.

Что делать мужчинам и женщинам, если потеют руки

Подбор лечения напрямую зависит от причины, которая послужила развитию заболевания. Вторичная форма патологии может быть вылечена только при проведении терапии, направленной на купирование основной болезни.

Помочь временно избавиться от потливости рук может частое мытье рук с мылом, использование антисептиков, спиртовых салфеток, талька или крахмала.

Первичный гипергидроз, в зависимости от степени его тяжести, может лечиться при помощи разных методов.

Медицинские антиперспиранты

В состав специальных антиперспирантов, кремов и присыпок входят соли металлов (алюминия или цинка), дубильные вещества, формалин и иные компоненты, которые при правильном и регулярном использовании позволяют эффективно избавляться от потливости на период от 2 до 10 дней.

При повышенной потливости эффективно применение медицинских антиперспирантов

Подкожные инъекции ботулотоксина

Лечение заключается во введении ботокса в область потовых желез, что позволяет блокировать выделение секрета в среднем на 6 месяцев. Главным недостатком этой процедуры является высокая стоимость.

Физиотерапевтические процедуры

Гальванический воротник по Щербаку, ионофорез, хвойно-солевые ванны и электросон позволяют закрепить достигнутый эффект от применения терапевтических средств на более длительный период.

Симпатэктомия

Симпатэктомия рекомендуется пациентам с тяжелой формой заболевания. В ходе хирургического вмешательства удаляют нервный ствол внутри грудной клетки, передающий сигнал потовым железам вырабатывать секрет.

Благодаря этому сигнал не поступает к железам, и разрешается проблема чрезмерной продукции пота. Важно принимать во внимание, что при этом высока вероятность развития компенсаторного гипергидроза.

Коррекция эмоционального фона

Важную роль в эффективности применяемых способов устранения чрезмерной потливости играет коррекция эмоциональной сферы при помощи психотерапевтических методов.

Если пациента беспокоят страхи, частые стрессы, не проходящее чувство тревоги и депрессия, становится необходимым прием транквилизаторов, антидепрессантов и седативных медикаментов в дополнение к основным методам лечения.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Сильно потеют ладони от волнения… Что такое происходит?

Это всд, вегето-сосудистая-дистония, врач должен прописать лекарства.

Почему потеют ладони? Доктора давно уже нашли ответы на эти вопросы. Заболевание, при котором избыточно потеют ладони, врачи называют локальным гипергидрозом. У данной патологии существует множество причин, среди которых и заболевания эндокринологического профиля (поражение щитовидной железы, надпочечников, или гипофиза) , и неврологические проблемы, и даже индивидуальный психо-вегетативный статус, при котором нет отклонений от нормы, а руки потеют в результате психических нагрузок. Что делать, если потеют ладони? В зависимости от причины, медики могут подобрать нужное комплексное лечение. Но во всех случаях применяется также симптоматическая терапия, позволяющая быстро удалить проявление болезни потливости рук! Именно о симптоматическом лечении мы и хотели рассказать вам на этой странице. Вот уже более шести лет в мире используется новая разработка фармакологов — дезодорант No Sweat MAX-F, проявляющая себя как эффективное средство для лечения гипергидроза ладоней. В серии «No Sweat MAX-F» существуют препараты для лечения иных локальных гипергидрозов: потливости ладоней, спины, ног, лица и волосистой части головы. О них вы можете почитать на других страницах сайта, но если у вас потливость ладоней и рук, вы уверенно можете выбрать антиперспирант No Sweat MAX-F 35%. Воспользуйтесь нашими рекомендациями, и навсегда забудьте о том, что такое потливость рук.

Как утверждают медики, с потливостью ладоней сталкивается около 1% людей, населяющих земной шар. Причем зачастую неприятное ощущение дискомфорта со временем способно превратиться в серьезную психологическую проблему, грозящую нервозностью, депрессией и даже нервным срывом. Человек, страдающий потливостью ладоней, может начать избегать общения с другими людьми. Но устранить это неприятное явление можно, если знать причину его возникновения. Итак, к основным причинам гипергидроза (именно так называется этот недуг) обычно относят: — нарушения работы эндокринной системы: сбои в работе надпочечников, щитовидной железы, гипофиза и др. — нарушения в работе организма, спровоцированные воздействием серьезного стресса. Устранить подобные нарушения поможет соответствующий медицинский специалист. Помимо основного курса лечения при гипергидрозе можно использовать и проверенные временем, эффективные народные средства. Так, снизить потливость помогают ванночки с настоем (отваром) дубовой коры. Иногда потеть ладони могут и у совершенно здоровых людей, и это совершенно нормальное явление. Наиболее распространенной причиной является все тот же пресловутый стресс.

Сильно потеют руки, причём не только от волнения — и в спокойном состоянии тоже. В жизни очень мешает — перед тем, как с кем — нибудь поздороваться приходиться протирать ладони платком. На свидании с девушкой — боюсь к ней прикоснуться, взять за руку: ( Пробовал отвар коры дуба и присыпки всякие, но ничего не помогает. Если кто сталкивался с такой проблемой — посоветуйте какие нибудь средства, или если обратиться к врачу, то к какому?

у меня такая проблема, ни чем пока не лечилась, разве что принимаю успоковающие ванны с морской солью

Что делать чтобы ладони не потели?

а у мистера Джекила с этим тоже проблема?

Не переживать и не нервничать… Когда человек нервничает, у него потеют ладони, а у некоторых наоборот… им холодно становится =)

Вколи «Ботакс»- на полгода сухие ладони обеспечены….Но лучше разобраться с нервами!?!?

да .не волнуйся!

сделать ванночку из дубового отвара. в дубе содержатся дубильные вещества, вот именно они и помогают в этом случае

zacunut’ ladoni sna4ala v gorja4uju v vodu, potom v holodnuju, potom pjat’ v gorja4uju, potom v holodnuju itak postojanno!Govorjat pomogaet!

Мыть руки холодной водой

мазь Радевит купи, и таблетки (витамины) то же.. помогает при проблемах кожи… Успехов!!!

Повышенное выделение пота на коже рук, чаще с тыльной стороны и между пальцами, заставляет переживать. Иногда потливость сопровождается неприятным запахом, сыпью, изъязвлениями. Чрезмерная потливость может привести к потертости. Необходимо строго соблюдать правила гигиены, использовать различные препараты для уменьшения потливости и предотвращения неприятных последствий, связанных с этим недостатком. Эффективным средством против потливости рук является облучение на солнце (лучше всего на море) или лечение ультрафиолетовыми лучами. Облучение рентгеновскими лучами способствует устранению потения, но кроет опасность тяжелого воспаления кожи. Чтобы уменьшить потливость кожи рук, в воду для мытья нужно добавить нашатырный спирт (1 ч. ложка на 1 л воды) . Помогают протирания столовым уксусом (1/4 чайной ложки на 1/2 стакана воды) , соком лимона (1/4 чайной ложки сока на 1/2 стакана воды) , настоями крепкого чая, коры дуба, листьев шалфея. Ванночки при потливости рук Ванночки с марганцевокислым калием. При потливости рук рекомендуются ежедневные ванночки с добавлением марганцовокислого калия (до получения розового цвета) . После ванночки осушенную кожу тщательно вытирают и обрабатывают присыпкой или специальным дезодорантом. Ванночки из березы повислой. Приготовьте теплый настой свежих (в соотношении 1:3) или высушенных (в соотношении 1:10) листьев березы. После ванночки руки вытирают насухо. Эффективно провести курс ванночек. Вначале их делают 3 раза в неделю, затем 2 раза, далее — 1 раз — до получения результата. Если потливость в дальнейшем повторяется, курс повторяют. Уксусные ванночки. При потливости ладоней полезны пятиминутные ванночки из уксусной воды (3 ч. ложки столового уксуса на 1 л воды или 1 ч. ложка на стакан воды) . Уксус стягивает поры. Значит, такие ванночки полезны и при пористой коже. Смягчить и уменьшить потливость рук помогут ванночки из смеси уксуса, соды и буры. К 100 г столового уксуса добавьте понемногу, хорошо перемешивая, 1 неполную чайную ложку питьевой соды. Когда шипение прекратится, влейте 4 г буры, растворенной в половине стакана воды, и 30 г глицерина. Этой жидкостью смажьте кожу рук и через 2-3 часа вотрите немного детского крема. Утром, после умывания, можно снова втереть небольшое количество приготовленной жидкости. Жидкость вам поможет, кроме того, очистить темный налет на коже, образующийся при чистке картофеля. Ванночки из дубовой коры. Подержать руки в течение 5-ти мин. в отваре дубовой коры. Отвар готовится из 1 ст. ложки сырья на 1 л воды. Можно затем, процедив отвар, добавить 2-3 ч. ложки уксуса. Народная медицина рекомендует теплую ванночку из дубовой коры со зверобоем: по 1 ч ложке дубовой коры и зверобоя залить 2 стаканами кипящей воды. Смесь прокипятить в течение 10-ти мин. на слабом огне. Процедить и добавить 2-3 ч. ложки уксуса. Ванночки из крапивы и шалфея. Приготовить настой крапивы и шалфея в равных пропорциях (2 ст. ложки смеси на 1 л воды) . Продолжительность — 5 мин. Можно к крапиве и шалфею добавить дубовую кору (всего берется 50 г смеси на 3 л воды) . Такие ванночки хорошо помогают при потливости ладоней. Эффективен и другой рецепт. 2 ч. ложки смеси дубовой коры, корневища змеевика и полыни горькой заварить 2-мя стаканами кипятка. Кипятить 10 минут, остудить. Такие ванночки рекомендуются ежедневно.

Изобразить мельницу(обеспечит приток крови к кистям рук). Успокоиться. Вымыть руки холдной водой. На выбор.

Используй детскую присыпку, тальк. Ешь продукты с йодом (морская капуста, рыба…), йодомарин.

Попробуй не нервничать

Не помогает пробовали, не нервничать!

налейте холодную воду очень холодную насыпьте туда кофейные бобы добавьте крем для рук и лавровый лист все =))))))))))))))))))))

Что делать, если потеют ладони

Медики называют потливость ладоней локальным гипергидрозом. Чаще всего причиной возникновения данного недуга является неправильная работа вегетативной нервной системы и постоянные стрессы. Реже к данному заболеванию приводят нарушения в работе щитовидной железы или надпочечников.

Обычно врачи при повышенной потливости ладоней рекомендуют протирать их слабым раствором формалина, танина, глутаральдегида или гексахлорида алюминия. Но, как и все лекарства, они имеют свои побочные действия и противопоказания, поэтому все чаще для избавления от локального гипергидроза используются народные средства. Как правило, особенно эффективны специальные ванночки из трав.

Для приготовления ванночки из дубовой коры возьмите 50 г коры дуба, 1 ст.л. яблочного уксуса и 1 литр воды. Измельчите дубовую кору, залейте ее кипящей водой и кипятите в течение 30 мин. Затем полученный отвар процедите, добавьте в него яблочный уксус и разбавьте водой до получения цвета темного пива. Погрузите руки в теплую ванночку и держите их там 10-15 мин, затем осушите полотенцем. Такую ванночку рекомендуется делать ежедневно перед сном в течение 1-2 недель.

Для травяной ванночки смешайте 1 ст.л. травы полевого хвоща и 1 ст.л. цветков календулы. Залейте их водой в количестве 0,5 литра и дайте травам настояться 20-30 мин. Подержите руки в таком отваре 15-20 мин и промокните салфеткой. Травяная ванночка будет эффективна, если вы будете проделывать эту процедуру каждый день 2-3 недели.

При потливости ладоней хорошо помогает и ванночка из коры дуба и травы зверобоя. Для ее приготовления возьмите по 1 ч.л. каждого из ингредиентов и залейте их 2 стаканами кипятка. Прокипятите смесь на медленном огне 10 мин и процедите ее, пока она не остыла. Добавьте 3 ч.л. уксуса. Опустите руки в теплый отвар и держите их там, пока вода не станет прохладной. Осушите руки полотенцем. Для достижения стойкого результата эту ванночку необходимо делать ежедневно в течение 1-2 недель.