При тошноте что поможет: Аптека Ригла – забронировать лекарства в аптеке и забрать самовывозом по низкой цене в Москва г.

Содержание

6 способов снять тошноту, которые действительно работают

Тошнота может сигнализировать о разных проблемах, хорошо, если вы о них знаете и можете заняться устранением причин. Например, если у вас слабый вестибулярный аппарат, но вас уговорили покататься на карусели, то все просто — сядьте на лавочку и через какое-то время голова придет в норму. Но на самом деле существует множество факторов, из-за которых вас может начать мутить. Разбираемся, как с этим справиться.

Свежий воздух

Если почувствовали дурноту, откройте окно или сядьте около вентилятора. Так вы сможете избавиться от неприятных запахов и в прямом смысле проветриться. Свежий воздух способен снять тошноту, поэтому те, кто плохо переносить езду в транспорте, стараются сесть рядом с открытым окном.

Холодный компресс

При таком симптоме, как тошнота, может подниматься температура тела. Снять неприятные ощущения поможет холодный компресс, который нужно наложить сзади на шею.

Вполне возможно, что этот способ облегчит вам жизнь.

Глубокое дыхание

При тошноте полезно будет дышать глубже, чем обычно. Особенно, если дурнота возникла на фоне стресса. Делайте вдохи через нос, задерживайте дыхание на три секунды, а затем выдыхайте ртом. Так нужно сделать несколько раз подряд.

Отвлекитесь

Фото: congerdesign/pixabay.com

Чем больше вы концентрируетесь на неприятных ощущениях, тем больше они вами завладевают. Попробуйте на что-то отвлечься, книга или фильм могут снять дурноту. Если вы находитесь на рабочем месте, встаньте, походите по коридору, попробуйте заняться каким-то другим делом.

Ромашковый чай

В народе ромашковый чай давно используют как действенное средство от тошноты. Она обладает ярким успокаивающим эффектом и помогает уснуть. Чтобы приготовить отвар ромашки, залейте ложку цветков кипятком и настаивайте пять минут.

Лимон

Фото: safran7/pixabay. com

При тошноте в желудке образуется много щелочи, а лимон и вообще все кислое помогают нормализовать баланс, также лимон может простимулировать кишечник. Только не увлекайтесь — если кислоты будет очень много, тошнота только усилится.

Все способы, что мы здесь описали — это временные меры

, которые могут помочь при единичных случаях тошноты. Если же этот симптом вас беспокоит часто — обязательно сходите к врачу, чтобы исключить серьезные проблемы со здоровьем.

Ранее мы писали о пяти мифах об алкоголе, в которые все верят.

По материалам дзен-канала «Лайфхакер»

Как избавиться от тошноты

От тошноты поможет свежий воздух, чистая вода и лимон с имбирем.

Причин для появления тошноты очень много: волнение, неполадки с желудком, обезвоживание или нехватка воздуха. Поэтому, чтобы от нее избавиться, нужно сначала разобраться, из-за чего она возникла.

Тошнота не появляется сама по себе, это всегда симптом каких-то нарушений в организме.

Тошнота в сочетании с болью в груди может возникнуть при инфаркте. Тошнота и головная боль часто возникают при проблемах нервной системы. Если неприятные ощущения возникли вместе с другими симптомами, обратитесь к врачу.

Дышите свежим воздухом

Откройте окно или хотя бы сядьте возле вентилятора. Если вы едете в автомобиле, откройте окно. В общественном транспорте открыть окно без возмущений других пассажиров может быть сложно, но попробуйте.

Благодаря свежему воздуху вы избавитесь от резких или неприятных запахов. А еще это отвлечет вас от неприятных мыслей и сосредоточенности на тошноте.

Отвлекитесь

Тошнота становится сильнее, если о ней думать. Попробуйте переключиться на что-то более интересное. Включите фильм, посмотрите ленту новостей в социальной сети, напишите маме или хотя бы посмотрите в окно и исследуйте окружающую обстановку.

Не нужно лежать

Как только вы ляжете и ваш организм примет горизонтальное положение, желудочный сок пойдет вверх по пищеводу, а тошнота усилится. Не сдавливайте желудок — не напрягайте мышцы живота, расстегните узкую одежду, сядьте поудобнее и как можно меньше двигайтесь.

Приложите холод

Иногда при тошноте поднимается температура. Не спешите сбивать ее парацетамолом и другими лекарствами. Попробуйте сделать холодный компресс. Намочите полотенце холодной водой, отожмите и положите его на шею сзади. Это немного снизит температуру тела и поможет успокоить тошноту.

Дышите глубже

Медленно вдыхайте воздух — попробуйте насчитать четыре секунды. Затем задержите дыхание на три-четыре секунды. И затем медленно выдыхайте — также считайте до четырех. Потом попробуйте не дышать три-четыре секунды.

Сделайте несколько таких циклов дыхания. Если тошнота вызвана тревогой, стрессом или другими переживаниями, вам станет легче. При других причинах также должно помочь.

Пейте больше воды

Иногда тошнота появляется из-за обезвоженности. Но не стоит выпивать много жидкости сразу, иначе тошнить станет еще больше.

Пейте чистую воду небольшими глотками в течение всего дня. Не выпивайте за один раз больше одного стакана, в крайнем случае — два. Если вы не любите чистую воду, разбавьте ее долькой лимона, кусочками фруктов или травяным настоем.

Откажитесь от газировки

Не пейте газированные напитки, потому что пузырьки газа могут вызывать отрыжку и вздутие живота. Все это только усилит тошноту. Если у вас газированная минеральная вода, налейте ее в стакан, размешайте и подождите, пока выйдут пузырьки.

Возьмите лимон

Понюхайте его или лизните. Выдавите лимонный сок в стакан теплой воды и выпейте. Но не делайте это через силу или не используйте слишком много лимона — его переизбыток может только усилить тошноту.

Заварите чай и съешьте имбирь

Ромашковый чай — легендарное народное средство от тошноты. Она успокаивает, улучшает пищеварение и помогает уснуть.

Заварите мятный чай или съешьте мятную конфету без сахара. Мятой можно даже подышать — залейте пару эфирных капель в аромалампу или просто положите рядом с собой свежую ветку этого растения.

Имбирь также устраняет ощущение рвоты. Съешьте небольшой кусочек свежего или засахаренного имбиря, сделайте с ним чай.

Тошнота при беременности: гормон ХГЧ

И снова это неприятное ощущение тошноты. Кажется, теперь вас мутит от всего на свете. Вероятно, в этом состоянии вас волнуют такие вопросы: когда это закончится? Все ли со мной в порядке? От тошноты при беременности страдают многие будущие мамы, но есть способы, как можно облегчить это состояние.

Что такое токсикоз при беременности?

Где-то в середине первого триместра, а если быть точнее с 5-6 по 16-17 неделю, от определенных запахов, вида еды или даже мысли о ней у вас могут начаться приступы тошноты. Причина этого — действие гормона беременности ХГЧ, а также другие факторы: например, низкий уровень сахара в крови, обостренное обоняние, повышенная кислотность желудка, стресс или усталость.

На тошноту, иногда сопровождающуюся рвотой, жалуются от 50% до 70% всех беременных. Это не только естественное явление, но и признак того, что беременность протекает нормально. Иногда это состояние называют «утренней тошнотой», потому что именно по утрам тошнота бывает особенно сильной, но, к сожалению, ощущение дурноты или приступ рвоты может застигнуть вас в любое время.

Если приступы тошноты или рвоты случаются чаще трех-четырех раз в день, если от них вам не хочется ни есть, ни пить, вы теряете вес, следует немедленно обратиться к врачу. Подобное состояние нарушает работу печени и почек, организм накапливает токсины, кроме того повышается риск тромбообразования.

Как облегчить состояние при тошноте

Вот несколько советов, которые помогут вам пережить тошноту при беременности.

  • Положите рядом с кроватью крекеры, рисовые хлебцы или плитку шоколада. Сразу после пробуждения съешьте кусочек — это поднимет уровень сахара в крови.

  • Питайтесь дробно — разбейте дневной рацион на пять-шесть небольших приемов. Так у вас сохранится ощущение сытости на весь день, а уровень сахара в крови будет стабильным.

  • Постарайтесь есть до того, как почувствовали голод. Пустой желудок часто может усиливать тошноту.

  • В ваш рацион обязательно должно входить много белка (мясо, рыба, яйца, сыр) и сложных углеводов (фрукты, овощи, зерновые) — их требует растущий организм малыша.

  • Некоторые диетологи советуют для предотвращения тошноты принимать 50–100 мг витамина B6. Он безопасен и имеет минимальные побочные эффекты.

  • Имбирь и содержащие его продукты (леденцы, чай, сироп) – отличное средство для устранения неприятных симптомов токсикоза.

  • Избегайте острой и жирной пищи и старайтесь не перегреваться и не потеть.

  • Побольше отдыхайте.

  • Во время начала приступа постарайтесь расслабиться, дышать медленно или думать о чем-то приятном.

  • Избегайте продуктов, а также других раздражителей (например, табачного дыма), чей внешний вид, запах или вкус вызывает у вас тошноту.

  • Положите в рот кубик льда или ломтик лимона и рассасывайте.

  • Если от чистки зубов щеткой у вас возникает рвотный рефлекс, пользуйтесь ополаскивателем для полости рта.

  • Выпейте стакан молока или примите кальций в таблетках — это нейтрализует кислоту в желудке.

  • Приложите к горлу кусок ткани, смоченный холодной водой, или компресс со льдом.

  • Пейте ромашковый или имбирный чай.

  • Пейте много воды маленькими глотками. Лучше не запивать твердую пищу жидкостью.

  • Во время приступа надавливайте большими пальцами на основание черепа у затылка.

  • Легкие физические упражнения помогают вырабатывать эндорфины, которые активно противодействуют тошноте.

Даже если ни одно из этих средств вам не помогает, не отчаивайтесь. Обычно тошнота проходит ко второму триместру, когда уровень гормона ХГЧ в крови спадает. Напоминайте себе, что тошнота при беременности — естественное явление, которое скоро пройдет, а чем ближе дата родов, тем чаще стоит думать о том, сколько радости доставит вам малыш.

Тошнота / рвота, вызванная имбирем и химиотерапией при раке

Основные моменты

Было показано, что использование имбиря онкологическими больными является естественным средством для уменьшения тошноты и рвоты, вызванных химиотерапией, — распространенного побочного эффекта, наблюдаемого у пациентов, получающих химиотерапию. Добавки имбиря вместе с противорвотными препаратами могут быть полезны онкологическим больным, страдающим тошнотой и рвотой.



Имбирь — лечебные свойства

Неудивительно, что имбирь веками использовался различными культурами как из-за его вкуса, так и из-за его лечебных свойств. Он не только приятен на вкус в сочетании буквально с любой другой пищей, антиоксиданты, присутствующие в имбире, помогают при пищеварении, воспалении, артрите и даже снижают риск диабета и рака. К сожалению, просто слепое употребление большого количества натуральных продуктов, таких как имбирь, не поможет волшебным образом вылечить кого-то от всех проблем со здоровьем, потому что каждый продукт имеет свои особые свойства и влияние на организм, и его следует использовать соответственно.

Что касается имбиря и его связи с лечением рака, существует постоянный научный интерес к способности имбиря снижать уровень тошноты / рвоты у пациентов, получающих химиотерапию (как естественное средство от тошноты и рвоты).

Тошнота и рвота у онкологических больных

Тошнота — чрезвычайно распространенный побочный эффект химиотерапии, и, несмотря на использование противорвотных препаратов, которые влияют на определенные нейротрансмиттеры, вызывающие рвоту, более 70% пациентов, проходящих курс химиотерапии, сообщают о том, что известно как тошнота, вызванная химиотерапией, или CIN. Существует три типа тошноты, индуцированной химиотерапией: ожидаемая тошнота возникает до самого лечения химиотерапией и возникает просто из-за предвкушения и беспокойства, испытываемых перед лечением; острая тошнота является наиболее тяжелой и возникает в течение 24 часов после лечения; и, наконец, отсроченная тошнота возникает в течение следующих пяти дней после лечения.

Продукты, которые нужно есть после диагноза рака!

Нет двух одинаковых видов рака. Выходите за рамки общих рекомендаций по питанию для всех и с уверенностью принимайте индивидуальные решения о еде и добавках.

Имбирь — естественное средство от тошноты и рвоты

В исследовании, проведенном учеными из Университета Рочестера, 744 больных раком были случайным образом распределены либо на плацебо, либо на одно из трех различных количеств имбиря, вводимых в капсулах, которые нужно было принимать три раза в день в течение шести дней. «Анализ смешанных моделей показал, что все дозы имбиря значительно снижали тяжесть острой тошноты, вызванной химиотерапией, по сравнению с плацебо в день 1 химиотерапии рака (

p = 0.003). Наибольшее снижение интенсивности тошноты произошло при употреблении 0.5 г и 1.0 г имбиря »(Райан Дж. Л. и др., Support Care Cancer. 2012 г.).

В то время это были чрезвычайно многообещающие результаты, потому что тошнота и рвота, не только являясь одним из наиболее распространенных побочных эффектов химиотерапии, также могут оказаться наиболее пагубными из-за чрезмерной усталости и нарушения режима питания. В нашем организме есть так называемые рецепторы 5-HT3 или серотонина, которые расположены по всей нервной системе. Не вдаваясь в сложную биологию того, что влекут за собой эти рецепторы, ученые выяснили, что эти рецепторы играют важную роль в возникновении тошноты и рвоты, поэтому все современные противорвотные препараты работают, пытаясь подавить эти рецепторы. Имбирь содержит несколько соединений, которые также могут ингибировать рецепторы серотонина, за исключением того, что через другой сайт связывания, чем все другие лекарства, возможно, поэтому он намного более эффективен. В дополнение к этому, имбирь содержит дополнительные соединения, которые могут связываться с другими рецепторами, чтобы регулировать опорожнение желудка, а также уменьшать окислительный стресс и воспаление.

Паллиативное питание при раке | Когда обычное лечение не работает


Watch this video on YouTube

В 2019 году был проведен систематический обзор и проанализировано в общей сложности 18 статей, чтобы получить гораздо более конкретное представление о влиянии имбиря на взрослых, проходящих химиотерапию, в отношении рвоты и тошноты. Хотя они не смогли найти идеальную дозу имбиря, которую следует давать пациентам из-за клинической неоднородности между всеми проведенными испытаниями, исследователи этого метаанализа сделали вывод, что «добавление имбиря в сочетании со стандартными противорвотными средствами может быть полезно для рвота, вызванная химиотерапией, а также исходы, связанные с тошнотой и рвотой, вызванной химиотерапией »(Крайтон М. и др., J. Acad Nutr Diet. 2019 г.). Следовательно, имбирь может быть естественным средством от тошноты и рвоты у онкологических больных.

В конце концов, всегда приятно слышать о благотворном влиянии такого натурального продукта, как имбирь. Фактически, имбирь даже был признан FDA «безопасной» пищей. Однако чрезмерное количество даже натуральной «безопасной» пищи может быть вредным. Имбирь может замедлять свертывание крови, поэтому чрезмерный прием имбиря вместе с лекарствами, замедляющими свертывание крови, такими как аспирин, может увеличить вероятность синяков и кровотечений. Кроме того, необходимо внимательно следить за употреблением чрезмерного количества имбиря вместе с сахароснижающими препаратами при диабете. Следовательно, натуральные продукты, такие как имбирь, действительно обладают такими преимуществами, как помощь в уменьшении ужасного побочного эффекта химиотерапии в виде тошноты и рвоты, но их следует использовать в правильной дозе и с учетом их влияния на другие состояния, особенно для пожилых пациентов.

Какую пищу вы едите и какие добавки принимать — это ваше решение. Ваше решение должно включать рассмотрение мутаций гена рака, типа рака, продолжающегося лечения и добавок, любых аллергий, информации об образе жизни, весе, росте и привычках.

Планирование питания при раке из аддона не основано на поиске в Интернете. Он автоматизирует процесс принятия решений на основе молекулярной науки, внедренной нашими учеными и разработчиками программного обеспечения. Независимо от того, хотите ли вы понять лежащие в основе биохимические молекулярные пути или нет — для планирования питания при раке это понимание необходимо.

Начните СЕЙЧАС с планированием питания, ответив на вопросы о названии рака, генетических мутациях, текущих методах лечения и добавках, любых аллергиях, привычках, образе жизни, возрастной группе и поле.

Продукты, которые нужно есть после диагноза рака!

Нет двух одинаковых видов рака. Выходите за рамки общих рекомендаций по питанию для всех и с уверенностью принимайте индивидуальные решения о еде и добавках.


Больным раком часто приходится иметь дело с разными побочные эффекты химиотерапии которые влияют на качество их жизни и ищут альтернативные методы лечения рака. правильное питание и добавки, основанные на научных соображениях (избегая догадок и случайного выбора) — лучшее естественное средство от рака и побочных эффектов, связанных с лечением.


Что делать до и во время поездки, если вас укачивает в автобусе

Подготовка к длительной поездке — один из увлекательнейших моментов. Вы с удовольствием покупаете билеты, вприпрыжку собираете чемодан, рисуете в воображении приятные моменты из предстоящего путешествия. Но есть один момент, способный омрачить даже самого заядлого оптимиста: укачивание. Многих людей действительно укачивает в транспорте, и это не просто особенность организма. Это явление создает настоящее неудобство в пути, и с ним нужно что-то делать. Если вы из числа людей, которым грозит укачивание в транспорте, постарайтесь предпринять определенные меры еще до отправления в путь.


Все дело в нашем вестибулярном аппарате. Он представляет собой часть центральной нервной системы и позволяет человеку адекватно оценивать его положение в пространстве. Расположен вестибулярный аппарат в ухе. Если вам любопытно, почему нас укачивает в принципе, то вот вам ответ: когда вестибулярный аппарат чрезмерно активно стимулируется (мы не можем найти точку опоры — нас всю дорогу потрясывает, и в то же время перед глазами сильно быстро мелькают дома и машины за окном), в мозгу запускается целый ряд реакций, в том числе — и рвотный рефлекс. В итоге происходит полноценное укачивание в транспорте. Противостоять ему можно, например, путем тренировки организма. Если же поездка в автобусе на носу, а организм еще не тренированный, либо склонность к укачиванию заложена в вас на генетическом уровне, воспользуйтесь некоторыми методами, которые должны помочь избежать рвоты и даже тошноты.

Что предпринять до поездки, если вы точно знаете, что вас укачивает в автобусе

  • Место в салоне. Покупая билеты на автобус, берите места поближе к водителю. Обычно сильнее укачивает в хвосте транспортного средства, поэтому передняя часть автобуса — оптимальное место, когда тошнит в дороге. Если в автобусе есть не только нормально расположенные кресла, а и такие, в которых придется сидеть спиной к движению, выбирайте только привычно расположенные кресла. Ваш организм должен находиться в максимально знакомых для него условиях.
  • Еда. В дорогу не стоит отправляться ни голодными, ни когда изрядно переели. Постарайтесь поесть за 2-3 часа до выезда. Желательно не есть ни жирной, ни жареной, ни любой другой тяжелой для желудка пищи. Пускай это будет легкий перекус. Также воздержитесь от алкоголя накануне — вы не знаете, как себя поведет организм, которому придется справляться с похмельным синдромом и одновременно с этим — адаптироваться к непривычным для него условиям в транспорте.
  • Сон. Высыпаться полезно не только перед дальней поездкой, но и в принципе — чтобы быть в тонусе, чтобы была энергия, чтобы мозг функционировал правильно. Однако перед путешествием на автобусе выспаться критически важно, потому что недосып провоцирует тошноту, из-за него еще сильнее укачивает.
  • Кофе с молоком. В принципе, в пути и даже перед выездом не стоит пить кофе, а уж тем более — кофе с молоком. Во-первых, сам по себе кофе раздражает слизистую желудка, что провоцирует тошноту. Во-вторых, молоко и другие молочные продукты ведут себя непредсказуемо, даже на ровном месте провоцируя расстройство желудка и подташнивает. Хотите ли вы настолько рисковать?
  • Аптека. Перед выездом зайдите в аптеку и спросите: что делать, если укачивает в транспорте? Наверняка вам предложат купить лекарства (на травяной основе в том числе), которые должны помочь справиться с признаками укачивания. Возможно, вы уже сталкивались с побочным эффектом от длительных путешествий на автобусе и теперь знаете, какие именно таблетки вас спасут. А может, лучшие средства вам подскажут родители, друзья. Возьмите на заметку их рекомендации, но все же проконсультируйтесь в аптеке по поводу того, как справиться с укачиванием.

Лучшие методы по борьбе с укачиванием

Ситуация: вас уже тошнит в автобусе. Что делать? Если чувствуете, что “плывете”, откажитесь от любых раздражающих мозг занятий: чтение, игры на смартфоне и даже просмотр фильма на планшете. Максимум, который можете себе позволить — прослушивание музыки. Сильно от укачивания в транспорте это вас не спасет, но отказ от необходимости сосредотачивать взгляд на мелких, быстро движущихся предметах выровняет ситуацию.

Не зацикливайтесь на мыслях о том, почему так укачивает в автобусе, что делать, если вас сейчас стошнит. Думайте о чем-то приятном, отвлекитесь на разговор с попутчиками, поговорите со стюардессой, расспросив ее о достопримечательностях города, в который вы направляетесь. И смотрите вдаль, вперед, желательно — через окно водителя. Так вы избежите быстрого мелькания мелких предметов, и будете сосредоточены на статической точке впереди.

Обеспечьте себе доступ к чистому, свежему воздуху. Духота — лучший друг тошноты и рвоты, поэтому откройте окно или люк, который над проходом, включите кондиционер. Если совсем невмоготу, попросите водителя сделать вынужденную остановку. Один раз попросите, зато спасете свое положение, возможно, умоетесь холодной водой, подышите воздухом, и вам станет лучше.

Перебивайте подкатывающее ощущение рвоты вкусом мятной жвачки или конфеты. Другой вкус (например, сладкий) не подойдет, только мята способна ослабить выраженность тошноты. Да, это выглядит из разряда народных средств от тошноты и укачивания, зато они действенные. Сюда же можете подключить и дольку лимона (заблаговременно нарежьте лимон или апельсин дольками и возьмите их в дорогу) и даже — соленые огурцы. Вкус соленых огурцов перебивает рвотные рефлексы, вы можете так же уложить их в баночку или контейнер для еды и начинать есть, когда чувствуете, что подташнивает.

Что еще делать, когда тошнит в автобусе? ТОП-5 методов, в том числе — народные

1. Пейте чистую воду или чай. Можно даже пожевать заварку, потому что она относительно нейтральная по вкусу, а главное — не сладкая, что поможет противостоять накатывающей тошноте.

2. Если есть возможность, приложите ко лбу и затылку смоченное в холодной воде полотенце. Оно должно немного взбодрить вас и придать сил. Помогает и небольшой самомассаж ладоней, запястий, ушей.

3. Обмотайте эластичными бинтами запястья. Они создадут перепад давления, что в свою очередь снизит вероятность возникновения тошноты.

4. А вот еще одна рекомендация из категории “бабушкины советы”: перед выездом зажмите в зубах зубочистку или обычную спичку. Постоянное пожевывание отвлечет вас от дурных мыслей о том, что вас укачивает в автобусе. Мы не ручаемся за действенность данного народного метода, но вспомните, наверняка вы не раз видели в транспорте людей, жующих спичку.Скорее всего, что-то в этом определенно есть.

5. Как и в заклеивании пупка пластырем. Только не смейтесь. Такой метод тоже применяют (чего не сделаешь ради того, чтобы не стошнило в салоне, в том числе — поверишь в чудодейственность пластыря на пупке), когда встает вопрос — как избавиться от тошноты в автобусе. Главное наклеить пластырь на пупок крест-накрест и надеяться на чудо.

А чтобы не полагаться всецело на случай и провидение, постарайтесь запастись таблетками от тошноты, возьмите с собой что-то кисленькое, воду. проветривайте в салоне или включайте кондиционер над своим креслом и, конечно, наслаждайтесь поездкой.

Другие статьи

Как остановить рвоту: простые советы

Рвота как физиологический механизм избавления от токсинов может быть необходима для организма, например, при пищевом отравлении.

Если нужно остановить рвоту, вызванную расстройством желудка, беременностью, пищевым или алкогольным отравлением, а также рвоту у ребенка, то можно воспользоваться несколькими простыми способами остановить или уменьшить эти неприятные ощущения, которые представлены ниже.

При пищевых расстройствах и отравлениях:

  • пить не более 100–150 мл чистой воды или травяного настоя после первых рвотных позывов каждые 30 мин. Не стоит пить больше — это может раздражать стенки желудка и вызвать новые позывы;
  • не следует употреблять сладкие или алкогольные напитки, так как это может усилить общую дегидратацию и ощущение тошноты;
  • имбирь, имбирный чай, эль или леденцы обладают противорвотным эффектом и могут помочь снизить частоту рвотных позывов;
  • ароматерапия, или вдыхание запахов лаванды, лимона, мяты, розы или гвоздики, может приостановить позывы к рвоте;
  • использование акупунктуры также может уменьшить выраженность тошноты. Согласно мнению экспертов по китайской медицине в таких случаях следует надавить на точку, расположенную на внутренней поверхности запястья, ниже указательного пальца;
  • также важно как можно больше отдыхать во время приступов рвоты. Постельный режим действительно снижает частоту рвотных позывов.

Средства от рвоты у детей:

  • если ребенок не хочет пить, можно попробовать разбавить воду небольшим количеством фруктового сока;
  • можно также использовать желатин как альтернативу жидкости. Дети переносят желе намного легче, чем воду;
  • ребенку дошкольного возраста следует давать регидратационные минеральные растворы вместо обычной воды, так как с рвотой такие дети теряют больше ионов натрия, калия и хлора на килограмм массы тела по сравнению со взрослыми. Следует давать не больше 20–40 мл такого раствора каждые 30–60 мин;
  • через примерно 8 ч после последнего позыва к рвоте ребенку можно дать продукты, которые хорошо впитывают воду и не раздражают желудок. К ним относятся сухари, тосты, картофельное пюре, бананы.

Советы от рвоты при алкогольном отравлении:

  • при похмелье кроме постоянного употребления воды следует принять разовую дозу обезболивающих препаратов, но не парацетамола (токсичен для печени). Однако следует быть осторожными, эти препараты могут негативно влиять на желудок и почки;
  • прием 1–2 г витамина В6 может устранить симптомы похмелья. Лучше принять 2 дозы: одну перед приемом алкоголя, вторую — после.

Следует обратить внимание и обратиться за консультацией к врачу, если:

  • представленные выше методы и средства не помогают;
  • рвота длится неделю и дольше;
  • вероятно начало беременности;
  • рвота возникла после травмы головы;
  • рвота «кофейной гущей» или ярко-красной кровью.

По материалам www.medicalnewstoday.com

Останні новини та статті

ПОМОЩЬ ОНКОЛОГИЧЕСКИМ БОЛЬНЫМ ПРИ ТОШНОТЕ И РВОТЕ

 

Тошнота – крайне неприятное ощущение надвигающейся рвоты, нередко сопровождающееся бледностью кожи, потливостью, повышенным слюноотделением.

Рвота – извержение наружу содержимого желудка. Обычно тошнота и рвота сопутствуют друг другу, имеют один рефлекторный механизм.

Эти состояния не просто неприятны – они опасны. При рвоте теряется большое количество жидкости и электролитов, что нарушает деятельность абсолютно всех систем организма и, в первую очередь, сердечно-сосудистой системы. При обезвоживании резко возрастает вероятность тромбоза, потому что у онкологических больных при неудаленной опухоли или метастазах существенно нарушен механизм свертывания крови. И, наконец, во время рвоты повреждается слизистая оболочка верхних отделов желудочно-кишечного тракта.

У онкологических больных причинами тошноты и рвоты могут быть:

  • химиотерапия и ожидание химиотерапии;
  • лучевая терапия;
  • осложнения опухоли желудочно-кишечного тракта: последствия резекции желудка; неоперабельная опухоль;
  • опухоль или метастазы в головном мозге;
  • метастазы в печени;
  • почечная недостаточность (уремия) при раке почки, удалении почки или повреждении почек противоопухолевыми препаратами;
  • опухолевая интоксикация в терминальной стадии заболевания;
  • воспалительные и инфекционные заболевания.

Тошнота и рвота возникают при раздражении специфических рецепторов в желудочно-кишечном тракте, в вестибулярном аппарате уха или же при раздражении непосредственно рвотного центра, расположенного в головном мозге. Рвотный центр не только получает информацию с периферии, но и осуществляет «руководство» рвотным актом, координируя действия мышц. Порог раздражения центра индивидуален, причем у мужчин он выше, чем у женщин.

При тошноте и рвоте лечение проводится, исходя из вызвавшей их причины. Нет универсального препарата, который бы снимал тяжкие симптомы при пусковом механизме разного рода.

Самая частая причина тошноты и рвоты у онкобольных – это лекарственное противоопухолевое лечение. Реакцию на химиотерапию у каждого конкретного пациента предсказать невозможно. При повторяющихся, абсолютно аналогичных курсах химиотерапии тошнота будет различаться и по времени возникновения, и по качеству, и по продолжительности. На нее будет влиять не только психологическое и физическое состояние, но и время года и погода, и пища, съеденная накануне.

Существует более 20-ти препаратов семи групп, помогающих в борьбе за качество жизни при химиотерапии: одни действуют на периферические, другие – на центральные системы. Как правило, тошнота непосредственно во время химиотерапии и в ближайшие сутки после нее обусловлена раздражением рвотного центра. Позже продукты распада клеток и метаболиты лекарственного препарата раздражают рецепторы в желудочно-кишечном тракте. Поэтому в различные сроки должны применяться препараты различной направленности: центрального или периферического действия.

Для купирования тошноты и рвоты, вызванной химиотерапевтическими агентами, обязательно используются антагонисты 5НТ-3 рецепторов, в России используются три препарата и их генерики: ондансетрон (зофран, латран, эмисет), гранисетрон (китрил) и трописетрон (навобан, тропиндол). Введенные или принятые за 30 мин. – 1 час. до цитостатика, они оказывают хорошее профилактическое действие. Эффективность их (в эквивалентных дозах) приблизительно одинакова, но различно время терапевтической активности: гранисетрон и трописетрон действуют дольше, чем ондансетрон. Увеличение дозы не влияет на эффективность гранисетрона и трописетрона, в отличие от ондансетрона, доза применения которого 4 – 32 мг.

Существуют различные формы препаратов: растворы, таблетки, ректальные свечи, сиропы. Не следует забывать, что возможна первичная устойчивость к любому лекарству: кому-то помогает, а кому-то нет. Если считаете, что препарат абсолютно не помог, на следующем курсе замените его аналогом из этой же группы.

На следующие после введения химиопрепарата сутки для купирования тошноты целесообразно использовать не только уже упомянутые антагонисты 5НТ-3 рецепторов, но и препараты периферического действия: метоклопрамид (церукал реглан), диметпрамид или мотилиум.

Часто больные в ожидании химиотерапии или при воспоминании о ней испытывают тошноту, а по дороге в процедурный кабинет не могут сдержать позыв на рвоту. Эта так называемая «предварительная тошнота и рвота», или психогенная реакция – яркий пример тревожного состояния. Для того чтобы она не возникала, необходимо использовать седативные средства накануне химиотерапии: это препараты «строгой отчетности», и их выдают только по рецепту врача.

Тошнота и рвота при проведении лучевой терапии беспокоит небольшое число пациентов, и интенсивность ее намного меньше, чем при химиотерапии. Обычно помогают метоклопрамид (церукал реглан), диметпрамид или мотилиум. Препараты центрального действия (антагонисты 5НТ-3 рецепторов) малоэффективны. Особый случай: лучевая терапия головного мозга при опухолях или метастазах, когда к тошноте и рвоте, обусловленной повышенным внутричерепным давлением, присоединяется лучевой отек тканей мозга. В такой ситуации противорвотные бесполезны, а необходим комплекс мероприятий, направленных на уменьшение отечности мозга.

То, что заболевания желудочно-кишечного тракта, начиная с банального гастрита и колита, осложняются рвотой, известно всем. Опухоли не исключение, но чаще в этом случае все-таки имеет место регургитация, или изгнание пищевых масс без сопутствующей тошноты и сокращения диафрагмы, в ответ на растяжение полости. После резекции части желудка может развиться Демпинг-синдром, вызванный быстрым поступлением недостаточно обработанной желудочным соком пищи в тощую кишку; синдром проявляется резкой слабостью до обморока, сердцебиением, тошнотой и рвотой. В этой ситуации помогает особый диетический режим.

Опухоли головного мозга вызывают повышение внутричерепного давления, что проявляется тошнотой и рвотой, ухудшением зрения (двоение, изменение полей зрения), головными болями и неврологическими нарушениями. Состояние облегчают высокие дозы гормонов и мочегонные препараты, противорвотные препараты бессильны.

Метастазы злокачественных опухолей в печени часто проявляют себя тошнотой и рвотой, небольшой лихорадкой, сильной слабостью и, в запущенной форме, желтухой и асцитом (выпот в брюшную полость). Облегчение дают умеренные и высокие дозы гормонов (глюкокортикоиды) и противорвотные препараты периферического действия.

При почечной недостаточности вследствие снижения функции почек, к чему ведет удаление почки или повреждение почки опухолью либо цитостатиками, а также опухолевая интоксикация, в крови нарастает концентрация продуктов жизнедеятельности. Интенсивность симптомов зависит от концентрации токсичных веществ, снизить уровень которых помогает дезинтоксикационная внутривенная терапия.

Это лучшие лекарства от тошноты, которые вы можете купить в зависимости от того, что заставляет вас чувствовать себя больным

Андрей_Рыбалко / Getty Images

Это тошнотворное чувство «я думаю, что мне скоро станет плохо», вероятно, одно из самых неприятных ощущений. Собственно, никому не нравится чувствовать тошноту. И хотя некоторые люди более склонны к этой проблеме, чем другие, почти каждому придется иметь с ней дело, по крайней мере, время от времени.

«Желудочно-кишечный тракт всегда находится в движении с нормальными сокращениями, которые помогают пище двигаться в правильном направлении и оставаться внизу», — объясняет Жаклин Мэйо, доктор медицины, доцент медицины и помощник лечащего врача в New York Presbyterian / Weill Cornell Медицина.»Тошнота вызвана изменением обычного характера этого движения. Например, у вас могут быть более быстрые и интенсивные сокращения желудка и пищевода или замедление, которое не позволяет пище так быстро опорожняться из желудка. должен.»

(Откройте для себя ОДНО простое, естественное решение, которое может помочь вам обратить вспять хроническое воспаление и вылечить более 45 болезней. Попробуйте The Whole Cure сегодня!)

Что касается того, что вызывает это изменение, к сожалению, есть ряд вещей, которые могут повлиять на это.Укачивание, боль, вирусы, бактерии и даже эмоциональный стресс могут нанести серьезный ущерб вашему желудку. И как только возникает тошнота, она часто сопровождается такими симптомами, как головокружение, головные боли, головокружение, изжога и рвота. (Страдаете изжогой? Вот 11 эффективных решений.)

Конечно, тошнота, вызванная беременностью или утренним недомоганием, требует другого ухода, чем тошнота, вызванная, скажем, пищевым отравлением или гриппом (прокрутите вниз, если вы будущая мама).Тем не менее, независимо от причины, тошнота может серьезно затруднить ваш образ жизни. Кто хочет пойти на работу, сесть в самолет или встретиться с друзьями, ожидая, что в любой момент бросится? Чтобы помочь обуздать это неприятное чувство и продолжить свою жизнь, мы попросили наших экспертов поделиться лучшими средствами от тошноты по первопричине.

Лучшее от укачивания: Dramamine

Amazon.com

«Драмамин является антигистаминным средством и действует частично, потому что действует как мягкое седативное средство», — объясняет Мэйо.Примите одну из этих таблеток примерно за 20 минут до прогулки на лодке, на машине или в любой другой ситуации, которая может спровоцировать вашу укачивание, чтобы не заболеть.

Купить сейчас: $ 9, amazon.com; walgreens.com

Лучшее от гриппа: ибупрофен (Адвил или Мотрин)

Walgreens

Возможно, вы привыкли принимать это безрецептурное лекарство от головных болей, но оно также может помочь при тошноте, которая часто возникает при гриппе.«Это противовоспалительное средство, которое препятствует воздействию вируса на организм», — объясняет Мэйо. «Он может контролировать другие симптомы — головную боль, боль и жар — все они могут привести к тошноте». (Как справиться с гриппом? Вот 30 трав, которые могут помочь.)

Купить сейчас: $ 8, walgreens.com

БОЛЬШЕ: Я протестировал 2 разных трекера сна, чтобы раскрыть секрет идеального сна — вот что произошло

Лучшее при мигрени: Экседрин

Amazon

Если вы склонны к сильной мигрени, разумно держать под рукой флакон с этими таблетками.Экседрин содержит комбинацию обезболивающих и кофеина, который, как объясняет Мэйо, хорошо известен как мощное противоядие от головной боли. И если вы сможете остановить головную боль, вы также сможете остановить и сопутствующую тошноту.

Купить сейчас: 10–12 $, amazon.com; walgreens.com

Попробуйте эти 3 естественных средства от головной боли, чтобы облегчить симптомы за считанные минуты:

Лучшее при пищевом отравлении: Пепто Бисмол

Amazon

К сожалению, когда вы едите что-то плохое, вам более или менее приходится переждать симптомы, которые обычно длятся от 24 до 48 часов.Но эти таблетки могут сделать процесс немного менее болезненным. «Активный ингредиент, висмут, может помочь уменьшить газы, тошноту и диарею, поскольку ваше тело преодолевает раздражитель», — говорит Миа Финкельстон, доктор медицины, сертифицированный семейный врач, который принимает пациентов виртуально через приложение телемедицины LiveHealth Online. Не забывайте также продолжать пить жидкости! (Вот несколько способов узнать, серьезно ли вы обезвожены.)

Купить сейчас: 6-7 $, amazon.com; walgreens.com

БОЛЬШЕ: 5 трав и добавок, которые могут серьезно улучшить ваше пищеварение

Лучшее от беспокойства: Tums

Amazon

Поскольку ваш мозг тесно связан с нервными клетками желудочно-кишечного тракта, эмоциональный стресс нередко приводит к появлению желудочно-кишечных симптомов, включая тошноту, говорит Мэйо.Жевание пары этих таблеток поможет успокоить желудок в тяжелые дни за счет нейтрализации кислоты.

Купить сейчас: 10 $, amazon.com; walgreens.com

Лучшее от боли: Ибупрофен (Адвил или Мотрин)

Amazon

Боль может влиять на всех по-разному, иногда она приводит к тошноте. Когда это произойдет, избавление от боли должно успокоить желудок. По словам Финкельстона, противовоспалительное средство, такое как ибупрофен, помогает успокоить болевые рецепторы.

Купить сейчас: 8–11 $, amazon.com; walgreens.com

ПРЕМИУМ ПРОФИЛАКТИКИ: Носимые трекеры здоровья: работают ли они?

Лучшее при беременности / утреннем недомогании: имбирный чай

Amazon

Соль не режет? И Мэйо, и Финкельстон предлагают выпить чашку имбирного чая. Это естественный способ облегчить тошноту, и его совершенно безопасно использовать во время ожидания.

Купить сейчас: 4 $, amazon.com

Эми Шлингер Эми Шлингер — писатель и редактор о здоровье и фитнесе из Нью-Йорка.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

лекарств от утренней болезни | Американская ассоциация беременности

Утреннее недомогание — это чувство тошноты, которое обычно возникает примерно на 6-й неделе беременности.Это может произойти в любое время дня, и для большинства женщин кажется, что оно прекращается после 12-й недели беременности. Утреннее недомогание не вредит ни вам, ни вашему ребенку, но если вы испытываете сильную рвоту и не можете сдерживаться, возможно, у вас гиперемезис беременных и вам не хватает необходимых питательных веществ и электролитов. Сообщите своему врачу, когда появятся эти симптомы, и обсудите возможные варианты лечения.

Почему меня тошнит?

Во всем виноваты гормоны, но вы не одиноки.Более 50% беременных женщин испытывают утреннее недомогание. Но мужайтесь. Многие врачи считают, что утреннее недомогание — хороший знак, потому что это означает, что плацента хорошо развивается.

Витамины для беременных могут усилить тошноту, в основном из-за лишнего железа. Сочетайте витамины для беременных с легким перекусом перед сном.

Утреннее пособие по болезни

Что помогает при утреннем недомогании? Хотя не все средства от утреннего недомогания могут помочь вам, есть несколько вариантов, которые помогут вам.

Утром:
Дайте себе достаточно времени, чтобы встать с постели. Если вы обычно встаете в 6 часов утра, установите будильник на 5 часов утра. Хорошей идеей будет держать у кровати запас крекеров или сухих хлопьев, чтобы вы могли положить что-нибудь в желудок, как только проснетесь. . В начале дня медленно вставайте с постели.

Днем:
Ешьте небольшими порциями в течение дня, чтобы не насытиться или не проголодаться. Прогестерон замедляет скорость прохождения пищи через пищеварительный тракт.Чтобы еще больше предотвратить переполнение или опустошение желудка, пейте жидкость за полчаса до или после еды, но не во время еды. Кроме того, не забывайте пить в течение дня, чтобы избежать обезвоживания.

Больше отдыхайте, когда можете. Это особенно важно, если вам нужно вставать рано утром. Однако НЕ ЗАБУДЬТЕ сразу после еды, потому что это может усилить тошноту.
Избегайте продуктов и запахов, которые усиливают тошноту, и избегайте теплых мест, которые могут усилить тошноту.

Вечером:
На ужин избегайте острой и жирной пищи. Готовьте безвкусные продукты без резкого запаха. Возможно, вам придется избегать приготовления пищи в первом триместре.

Самое главное, ложитесь спать пораньше! Вам нужен отдых, чтобы набраться сил, чтобы рано вставать и делать это снова и снова. Если вы просыпаетесь посреди ночи, чтобы пойти в ванную, попробуйте съесть что-нибудь маленькое из прикроватной тумбочки.

Предлагаемое питание

  • Холодные продукты (бутерброды, сырые овощи, салат при правильном приготовлении для предотвращения листерий)
  • Бландские продукты (куриный суп, бульон, запеченный картофель)
  • Простые овощи или фрукты
  • Ешьте небольшими порциями, но ешьте столько, сколько вам нужно
  • Продукты, богатые витамином B6

Рекомендуемые закуски

  • Лимоны (Ешьте их, сосите или нюхайте.)
  • Имбирь (имбирный эль с содовой, имбирный чай, имбирное варенье на тосте, имбирные хлопья)
  • Чай с мятой перечной
  • Крекеры
  • Jell-O
  • Фруктовое мороженое со вкусом
  • Крендели

Средства и добавки

PregEase : показано, что натуральный продукт облегчает утреннее недомогание и изжогу. Включает комплексную формулу с витаминами, минералами и растительными ингредиентами, которые помогают облегчить общий дискомфорт при беременности.

    • Вкусные жевательные таблетки со вкусом апельсина обеспечивают безопасное и эффективное облегчение
    • Разработанная врачом натуральная формула без искусственных красителей, красителей и консервантов
    • Содержит витамины B6, B12, карбонат кальция, имбирь и многие другие ингредиенты для снятия тошноты. Узнать больше о PregEase

Preggie Pops : леденцы со вкусом, снижающим тошноту. (Доступные ароматы включают имбирь, мяту, лаванду, кислую малину, кислый лимон и кислый мандарин).

      • Естественный способ облегчить тошноту
      • Без лекарств и рекомендовано врачом
      • Отлично для труда
      • Снимает сухость во рту
      • Быстрый прирост энергии

Sea-Bands: браслета, в котором используются точки пульсации акупрессуры для борьбы с тошнотой.

      • При всех формах тошноты, включая тошноту по утрам
      • Без лекарств и без побочных эффектов
      • Используется врачами и больницами
      • Единственный браслет, прошедший клинические испытания
      • Универсальный размер

Nip the Nausea: Капли, приправленные комбинацией имбиря и лимона, которые в совокупности успокаивают расстройство желудка и уменьшают симптомы тошноты.

Relief Band Device: устройство , которое можно носить непрерывно для облегчения легкой и умеренной тошноты и рвоты, связанных с беременностью.

Витамин B6: Было доказано, что ежедневный прием витамина B6 (50 мг) помогает при тошноте, вызванной беременностью.
Поговорите со своим врачом о любых добавках и методах лечения утреннего недомогания. Если утреннее недомогание настолько сильное, что вас постоянно рвет и ничего не подавляет, проконсультируйтесь со своим врачом о возможности заражения hyperemesis gravidarum .

Хотите узнать больше?

Составлено с использованием информации из следующих источников:
Williams Obstetrics Twenty-Second Ed. Каннингем, Ф. Гэри и др., Гл. 8
Американская академия семейных врачей, https://familydoctor.org

Тошнота и рвота — ExpressCare

Благодарим вас за использование услуг телемедицины Центра неотложной помощи ExpressCare.

Мы знаем, что очень важно иметь информацию, которой можно доверять, когда вам нужен совет.Качество вашего обслуживания — наш главный приоритет.

Обучение пациентов: тошнота и рвота

Что такое тошнота и рвота?

Тошнота — это чувство, которое возникает, когда вы думаете, что вас может вырвать. Рвота — это когда вы действительно рвете. Эти 2 симптома могут возникать вместе. Но иногда люди чувствуют тошноту без рвоты, а некоторые люди рвут, не чувствуя сначала тошноты.

Что вызывает тошноту и рвоту?

К наиболее частым причинам относятся:

Пищевое отравление — Это может произойти, если вы едите испорченную пищу.По сути, это инфекция желудка. Подобные инфекции часто вызывают диарею. Другие виды инфекций, поражающих желудок или кишечник, также могут вызывать тошноту и рвоту.

Головокружение или укачивание — Это может произойти, если вы находитесь в лодке, в машине или в другом движущемся месте. Это также может произойти, если в ваших ушах что-то не так, что влияет на ваше равновесие.

Лекарства — Многие лекарства могут вызывать тошноту или рвоту.Некоторые примеры — антидепрессанты, антибиотики, витамины, противозачаточные таблетки и обезболивающие. Люди, которые проходят химиотерапию для лечения рака или находились под наркозом, также часто испытывают тошноту или рвоту.

Беременность — Многие беременные женщины испытывают тошноту или рвоту. Люди иногда называют это «утренним недомоганием», но это может случиться в любое время дня.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) — ГЭРБ — это состояние, при котором соки, находящиеся в желудке, просачиваются обратно в пищевод, трубку, соединяющую горло с желудком.Иногда это может вызвать тошноту.

Проблемы с желудком или кишечником У некоторых людей желудок или кишечник не перемещают пищу должным образом. В других случаях кишечник может быть заблокирован. Обе эти проблемы могут вызвать тошноту или рвоту.

Мигрень — Некоторые люди, страдающие мигренью, испытывают тошноту во время головной боли.

Алкоголь — Чрезмерное употребление алкоголя может вызвать тошноту и рвоту.

Что я могу сделать самостоятельно, чтобы чувствовать себя лучше?

Пейте много жидкости, если возможно.

Попробуйте есть, но начните с продуктов, в которых много жидкости. Хорошие примеры — суп, желе и фруктовое мороженое. Если вы согласны с этой едой, вы можете попробовать мягкую безвкусную пищу, например простой йогурт. Продукты с высоким содержанием углеводов («углеводы»), такие как хлеб или соленые крекеры, могут помочь вам успокоить желудок. Некоторые люди также считают, что имбирь помогает от тошноты. Вам следует избегать продуктов, в которых много жира.Они могут усилить тошноту. Позвоните своему врачу, если симптомы вернутся, когда вы попытаетесь поесть.

Избегайте резких запахов, например запаха духов.

По возможности принимайте лекарства во время еды. Но сначала проверьте бутылку, потому что некоторые лекарства нужно принимать натощак.

Лечение:

Лекарства, контролирующие тошноту и рвоту. Некоторые примеры включают:

Прометазин (торговая марка: Phenergan)

Метоклопрамид (торговая марка: Reglan)

Ондансетрон (торговая марка: Zofran)

Когда мне следует обратиться в отделение неотложной помощи?

Появляется боль в животе

Невозможно пить или удерживать жидкость

Изрыгать кровь или что-то похожее на кофейную гущу

Испытывать испражнения с кровью или испражнения черного цвета, похожего на смолу

Есть температура выше 101ºF

Сильная головная боль или ригидность шеи

Чувство сильной усталости или проблемы с подъемом

Проявляются признаки обезвоживания (это означает, что ваше тело потеряло слишком много воды).

Признаки обезвоживания включают:

Чувство сильной усталости

Сильная жажда, сухость во рту или языке

Мышечные судороги

Головокружение

Путаница

Моча темно-желтого цвета или нет необходимости мочиться дольше 5 часов

ПОСЛЕДУЮЩИЙ УХОД:

Вам следует обратиться к своему частному врачу для последующего ухода. Если вы не можете прийти на прием вовремя или вам становится хуже, позвоните нам.

Акупрессура при тошноте и рвоте

В этой информации объясняется, как использовать точечный массаж для уменьшения тошноты (ощущение, что вас вот-вот вырвет) и рвоты (рвоты).

Акупрессура — это древнее искусство исцеления, основанное на традиционной китайской медицине акупунктуре. С помощью точечного массажа вы оказываете давление на определенные участки тела. Эти места называются акупунктурными точками. Нажатие на эти точки может помочь снять мышечное напряжение и улучшить кровообращение. Он также может облегчить многие общие побочные эффекты химиотерапии.

Вы можете делать точечный массаж дома, надавливая пальцами на различные акупунктурные точки. Посмотрите это видео или выполните следующие действия, чтобы узнать, как выполнять точечный массаж, чтобы уменьшить тошноту и рвоту.

Это видео покажет вам, как выполнять точечный массаж, чтобы уменьшить тошноту и рвоту.

Детали видео

Точка давления P-6 (Neiguan)

Точка давления P-6, также называемая нэйгуань, расположена на внутренней стороне руки рядом с запястьем. Точечный массаж в этой точке может помочь уменьшить тошноту и рвоту, связанные с химиотерапией.

  1. Расположите руку так, чтобы пальцы были направлены вверх, а ладонь была обращена к вам.
  2. Чтобы найти точку давления P-6, положите первые 3 пальца противоположной руки на запястье (см. Рисунок 1). Затем поместите большой палец на внутреннюю сторону запястья чуть ниже указательного пальца (см. Рис. 2). Вы должны почувствовать 2 больших сухожилия (ткань, соединяющую мышцы с костями) под большим пальцем. Это точка давления P-6.

    Рисунок 1.Положите 3 пальца на запястье

    Рис. 2. Помещение большого пальца на точку ниже указательного пальца.

  3. Большим или указательным пальцем нажмите на эту точку в течение 2–3 минут. Двигайте большим пальцем по кругу, оказывая давление. Будьте тверды, но не давите так сильно, чтобы было больно.
  4. Повторите процесс на другом запястье.

Чтобы узнать о других методах лечения, доступных в Memorial Sloan Kettering (MSK), позвоните в Службу интегративной медицины по телефону 646-888-0800 или посетите сайт www.mskcc.org/IntegrativeMedicine.

Последнее обновление

Общие сведения о хронической тошноте

Большинство людей знают, что такое тошнота, потому что они испытали это во время схватки с вирусом, даже во время американских горок или полета по ухабам, и беременные женщины обычно хорошо это знают.Тошнота — это чувство беспокойства в желудке, которое может сопровождаться ощущением рвоты.

Он может варьироваться от сильного, когда кажется, что рвота может произойти в любой момент, до слабого продолжительного расстройства желудка. Иногда тошнота также сопровождается отсутствием аппетита, срыгиванием, рвотой и болью или дискомфортом в животе.

Тошнота обычно не рассматривается как состояние само по себе, а скорее как симптом чего-то еще, что происходит в организме.

skynesher / Getty Images

Хроническая или острая тошнота

Острая тошнота может быть вызвана внезапным заболеванием, которое называется острым. Острая тошнота может быть вызвана вирусом, поражающим желудок и вызывающим тошноту и рвоту (это гастроэнтерит, который часто называют «желудочным гриппом», хотя он не связан с гриппом).

Пищевое отравление — еще одна причина тошноты (иногда также сопровождающейся рвотой и диареей), которая возникает внезапно и обычно проходит сама по себе, когда бактерии очищают организм.

К другим частым причинам острой тошноты, которые обычно разрешаются самостоятельно, относятся:

  • Автомобильная болезнь (укачивание)
  • Сильная боль
  • Похмелье
  • Побочные эффекты лекарств
  • Мигрень
  • Переедание
  • Стресс
  • Травма (например, сотрясение мозга)

Хроническая тошнота — это тошнота, когда тошнота может присутствовать постоянно или приходить и уходить. В некоторых случаях тошнота может появиться после триггерного фактора, такого как прием пищи, только для улучшения, а затем снова вернуться после следующего приема пищи.

Когда тошнота носит хронический характер и нет явной причины, такой как беременность, пора поговорить с врачом о том, почему это может происходить. Не будет одного конкретного теста, который может помочь определить причину тошноты, поэтому тестирование будет зависеть от того, что может быть вызвано подозрением.

Состояния, связанные с хронической тошнотой

Тошнота — это симптом состояния, и некоторые из наиболее распространенных причин могут включать следующие.

Беременность

Хроническая тошнота часто встречается при беременности, особенно в первом триместре, и называется «утренней тошнотой», хотя она может длиться весь день.Часто тошнота возникает в середине первого триместра и проходит ко второму. Но у некоторых людей тошнота возникает на протяжении всей беременности или она возвращается к концу.

Когда тошнота сильная и сопровождается рвотой до такой степени, что затрудняется удержание еды или воды, это может быть состояние, называемое гиперемезис беременных.

Камни в желчном пузыре

Желчные камни — обычное явление, особенно у женщин, которые в два раза чаще имеют камни, чем мужчины.Камни желчного пузыря могут не вызывать никаких симптомов, но могут также вызывать боль в спине, плечах или верхней части живота, а также тошноту и рвоту.

Симптомы могут усиливаться после еды, особенно при приеме пищи с высоким содержанием жира. Камни в желчном пузыре могут быть диагностированы с помощью одного из нескольких различных методов визуализации и чаще всего лечатся путем удаления желчного пузыря.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) — распространенное заболевание, которое возникает, когда содержимое желудка возвращается обратно в пищевод.Это может вызвать симптомы изжоги, срыгивания и тошноты.

Симптомы могут усиливаться после еды или ночью после того, как лечь. Тошнота может сохраняться, особенно если желудочная кислота попадает в горло.

Во многих случаях ГЭРБ поддается лечению безрецептурными или отпускаемыми по рецепту лекарствами (включая антациды, антагонисты рецепторов гистамина-2, h3RA и ингибиторы протонной помпы, ИПП).

Также могут помочь изменения в образе жизни, такие как похудание и сон с приподнятой головой, а также предотвращение потенциальных триггеров симптомов (таких как курение, алкогольные напитки, кофе, шоколад, жирная и жареная пища).

Мигрень

Мигрень может вызвать тошноту либо до ее появления, либо во время головной боли. Диагностика головных болей может быть сложной, потому что существует несколько разных типов мигрени, которые имеют разные симптомы. Лечение может включать как изменение образа жизни, так и прием лекарств.

Язвенная болезнь

Язвенная болезнь — это язвы в желудке, тонком кишечнике или пищеводе. В большинстве случаев пептические язвы вызываются бактериями под названием Helicobacter pylori ( H pylori ).Другой причиной пептических язв является прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как ибупрофен, но это встречается не так часто.

Пептические язвы часто вызывают боль или дискомфорт, но также могут вызывать тошноту, рвоту, потерю аппетита, потерю веса и чувство сытости после небольших приемов пищи. При язве, вызванной H pylori , будут прописаны антибиотики вместе с другими лекарствами для облегчения симптомов.

Заболевания центральной нервной системы

Состояния, влияющие на нервную систему, такие как внутричерепное кровоизлияние или инфекции, могут быть связаны с тошнотой.Эти состояния серьезны и обычно сопровождаются симптомами спутанности сознания, головокружения или изменений памяти.

Если возникают эти симптомы и подозревается кровотечение или инфекция, такая как менингит, они являются поводом для немедленного обращения за медицинской помощью.

Гепатит

Гепатит — это воспаление печени, которое может возникнуть в результате вирусной инфекции, аутоиммунного гепатита или алкогольного гепатита. Гепатит может быть острым или хроническим и может вызывать тошноту, желтуху, лихорадку, головную боль и боль в суставах.

Лечение будет зависеть от причины гепатита, но будет варьироваться от изменения образа жизни до противовирусных препаратов и стероидов.

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы — это слабое место в брюшной стенке, через которое желудок проталкивается вверх в грудную клетку. Грыжи могут вызывать симптомы рефлюкса, а также боль или дискомфорт, а в некоторых случаях также может быть тошнота.

Маленькие грыжи могут быть незаметными, вызывать какие-либо симптомы или даже нуждаться в лечении, но большие грыжи могут потребовать хирургического вмешательства.

Воспалительное заболевание кишечника

Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) включает болезнь Крона, язвенный колит и неопределенный колит, которые являются заболеваниями пищеварительного тракта. Эти заболевания вызывают воспаление в различных частях пищеварительной системы и могут быть связаны с хронической тошнотой.

В некоторых случаях тошнота может быть побочным эффектом приема лекарств или быть результатом осложнения (например, непроходимости кишечника). Лечение будет зависеть от причины тошноты и может также включать эффективное лечение воспаления, вызванного ВЗК.

Кишечная непроходимость

Непроходимость — это закупорка тонкой или толстой кишки. Закупорка может быть вызвана одной из нескольких причин, в том числе рубцовой тканью, перегибом или перекручиванием кишечника.

Обычно наиболее заметным признаком кишечной непроходимости является боль, но в некоторых случаях также могут возникать тошнота и рвота. Препятствия чаще встречаются у людей, страдающих ВЗК (в частности, болезнью Крона), но они могут случиться с кем угодно.

Препятствия могут потребовать неотложной медицинской помощи, поэтому при подозрении на них важно немедленно обратиться за помощью.В большинстве случаев непроходимость можно лечить в больнице без хирургического вмешательства.

Панкреатит

Поджелудочная железа — это орган, который выделяет ферменты для пищеварения в желудок и гормоны в кровоток. Панкреатит — это воспаление поджелудочной железы, которое может вызывать симптомы боли, усиливающейся после еды, повышение температуры, тошноту и рвоту.

Панкреатит встречается редко, и люди, страдающие этим заболеванием, часто очень тяжело болеют, потому что это серьезное заболевание.Лечение будет зависеть от причины панкреатита.

Хроническая идиопатическая тошнота

Идиопатический означает, что физическая причина тошноты не обнаружена. Однако это не означает, что причины нет или она не станет ясной в будущем. В некоторых случаях это также можно назвать функциональной тошнотой.

Поскольку, по всей видимости, не существует первопричины тошноты, лечение обычно направлено на уменьшение дискомфорта от тошноты, лечение любых других состояний, которые могут возникать в то же время, таких как мигрень, проблемы с равновесием или заболевания пищеварительной системы, а также профилактика рвота.

Лечение

Лечение хронической тошноты во многом зависит от первопричины, поэтому очень важен точный диагноз. Однако, как только причина выяснена, есть несколько вещей, которые можно предпринять, чтобы справиться с тошнотой и сделать ее менее надоедливой. Лечение тошноты в домашних условиях может включать:

  • Антигистаминные или противорвотные средства (по рекомендации врача)
  • Лекарства от укачивания (например, Драмамин) по рекомендации врача
  • Холодная комната
  • Глубокое, равномерное дыхание
  • Продукты с меньшей вероятностью вызывает тошноту (крекеры, хлеб, рис)
  • Продукты, содержащие имбирь или сосание имбирных конфет
  • Глотки холодной воды, имбирного эля или чая
  • Небольшие, более частые приемы пищи

Когда обращаться к врачу

Тошнота обычно не является экстренной ситуацией.Но сразу вызовите врача в случае:

  • Черный или дегтеобразный стул
  • Кровь в стуле или рвоте
  • Путаница
  • Головокружение
  • Высокая температура
  • Сильная боль в животе
  • Признаки обезвоживания
  • Непрекращающаяся рвота

Слово Verywell

Тошнота — неспецифический симптом. Может быть сложно точно определить, что его вызывает. Во многих случаях связанные с этим симптомы (такие как боль, жар или рвота) могут дать врачу больше информации о том, что может вызывать у вас тошноту.

Если тошнота приходит или уходит или носит хронический характер, это повод назначить встречу с врачом, чтобы разобраться в ней. Общие состояния, связанные с тошнотой, можно лечить по-разному, но домашние средства также могут помочь в краткосрочной перспективе справиться с тошнотой.

Когда тошнота сопровождается симптомами, вызывающими тревогу, такими как сильная боль, рвота или кровь в рвоте или стуле, это повод немедленно обратиться к врачу.

Часто задаваемые вопросы

  • Когда следует обращаться к врачу при хронической тошноте?

    Позвоните своему врачу, если тошнота длилась более одной недели, если вы беременны, или если у вас была рвота или диарея более 24 часов.Немедленно обратитесь к врачу в случае серьезных симптомов, таких как сильная боль, кровь в рвоте или стуле, вялость, спутанность сознания, учащенное дыхание или учащенный пульс.

  • Что нужно есть при хронической тошноте?

    Если по утрам вас тошнит, попробуйте съесть крекеры перед тем, как встать с постели. Перед сном съешьте что-нибудь с белком, например сыр или арахисовое масло. Чтобы предотвратить тошноту в течение дня, ешьте несколько раз небольшими порциями, а не трижды обильно.Ешьте холодную пищу или продукты комнатной температуры, если вас тошнит от запаха теплой пищи.

  • Лежание помогает при тошноте или усугубляет ее?

    Лежание с поднятой головой примерно на 12 дюймов над ступнями может помочь уменьшить тошноту, особенно после еды. Поднятие головы также может помочь снизить кислотность желудка, что может облегчить симптомы гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ).

4 способа вылечить тошноту

Об этой статье

Соавторы:

Сертифицированный гастроэнтеролог

Соавтором этой статьи является Peter Gardner, MD.Питер В. Гарднер, доктор медицины, является сертифицированным врачом, который занимается гастроэнтерологией и гепатологией более 30 лет. Он специализируется на заболеваниях органов пищеварения и печени. Доктор Гарднер получил степень бакалавра в Университете Северной Каролины и учился в Джорджтаунской медицинской школе. Он закончил резидентуру по внутренней медицине, а затем стажировку по гастроэнтерологии в Университете Коннектикута. Ранее он занимал должность заведующего отделением гастроэнтерологии в Стэмфордской больнице и остается в штате.Он также является сотрудником Гринвичской больницы и Пресвитерианской больницы Нью-Йорка (Колумбия). Д-р Гарднер является утвержденным консультантом по внутренним болезням и гастроэнтерологии Американского совета по внутренним болезням. Эту статью просмотрели 6 111 964 раза (а).

Соавторы: 206

Обновлено: 8 июня 2021 г.

Просмотры: 6,111,964

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Содержание этой статьи не предназначено для замены профессиональных медицинских рекомендаций, обследований, диагностики или лечения.Вы всегда должны связываться со своим врачом или другим квалифицированным медицинским работником, прежде чем начинать, менять или прекращать какое-либо лечение.

Краткое содержание статьиX

Чтобы вылечить тошноту, попробуйте лечь и приложить ко лбу прохладную влажную ткань, которая может временно облегчить расстройство желудка. Вы также можете вылечить тошноту, потягивая имбирный эль или чай, поскольку имбирь обладает успокаивающими свойствами. Подобный эффект могут иметь также чай или конфеты из перечной мяты. Если домашние средства не помогают, попробуйте принимать безрецептурные лекарства от тошноты, такие как Пепто-Бисмол или Миланта.Чтобы узнать, как использовать методы релаксации, чтобы справиться с тошнотой, продолжайте читать!

  • Печать
  • Отправить письмо поклонника авторам
Спасибо всем авторам за создание страницы, которую прочитали 6 111 964 раза.

Что я могу сделать, чтобы облегчить тошноту?

Тошнота, иногда называемая больным желудком, — это неприятное чувство, которое может привести к рвоте. Иногда возникает серьезное заболевание, вызывающее тошноту, а в других случаях у вас могут быть проблемы с желудком, нервной системой или просто голод.Какой бы ни была причина, есть несколько вещей, которые вы можете сделать дома, чтобы улучшить свое состояние.

Возможные причины тошноты

Может быть невозможно точно определить причину тошноты, но наличие некоторого представления может помочь вам узнать, как ее облегчить. Часто тошнота проходит сама по себе, но бывают случаи, когда требуется медицинская помощь. Например, если рвота продолжается слишком долго, существует риск обезвоживания. Некоторые частые причины рвоты и тошноты включают следующее:

  • Сильное беспокойство, стресс или другие сильные эмоции
  • Медицинские методы лечения, такие как химиотерапия или другие виды лечения рака
  • Беременность или утреннее недомогание
  • Болезнь желудка
  • Бактерии в продуктах питания
  • Инфекции

У людей, страдающих тошнотой, может быть неприятный запах изо рта, расстройство желудка, изменения в привычках питания, повышенное потоотделение, слюноотделение и липкость.

Советы по облегчению тошноты

Очень важно, чтобы ваше тело поддерживало соответствующий уровень жидкости при тошноте или рвоте. Если есть признаки обезвоживания, немедленно обратитесь к врачу. Иногда, когда вы больны, трудно удерживать даже воду, поэтому врач может порекомендовать жидкости, вводимые через капельницу.

Другие вещи, которые можно сделать, когда вас тошнит, включают:

  • Сидите спокойно (движение и движение могут усугубить ситуацию)
  • Ешьте мягкую пищу, такую ​​как тосты, картофель, рис, лапшу или крекеры
  • Ешьте от шести до восьми небольших приемов пищи вместо трех больших приемов пищи в течение дня
  • После еды оставайтесь в сидячем положении — другими словами, не ложитесь сразу после еды
  • Ешьте в приятном месте без резкого запаха
  • Выйти на свежий воздух
  • Сделайте что-нибудь, чтобы отвлечься от тошноты, например почитайте книгу или посмотрите телевизор
  • Прополоскать рот солью и пищевой содой после рвоты
  • Пососите леденцы, особенно мятные леденцы
  • Принять лекарство от тошноты в соответствии с предписаниями врача

Есть также вещи, которых следует избегать при тошноте, например:

  • Острые продукты
  • Пища с сильным запахом
  • Жирные полуфабрикаты
  • Продукты с высоким содержанием соли
  • Алкоголь, газированные напитки и кофеин

Когда звонить врачу

Если вас или кого-то, кого вы любите, рвет, возможно, потребуется срочно обратиться за медицинской помощью к врачу или другому медицинскому работнику.Если вы испытываете боль в животе, жар, слабость или не мочитесь более восьми часов, пора обратиться за помощью. Если тошнота длится более двух дней, вы не можете подавить жидкость или еду или вас рвет три или более раз в течение 24 часов, вы можете записаться на прием к врачу.

Revere Health Orem Family Medicine занимается комплексным медицинским обслуживанием пациентов любого возраста и предоставляет тщательную и своевременную медицинскую помощь всей семье на всех этапах жизни.

Источники:

«Когда у вас тошнота и рвота». MedlinePlus.

https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000122.htm

«Как справиться с тошнотой и рвотой в домашних условиях». Американское онкологическое общество. https://www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/nausea-and-vomiting/nausea-and-vomiting.html

.
Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

2022 © Все права защищены.