При высоком атмосферном давлении: Врач рассказал, как защитить здоровье при высоком атмосферном давлении

Содержание

Эксперт рассказал, что может вызвать метеочувствительность — Общество

МОСКВА, 8 августа. /ТАСС/. Чувствительность человека к перепадам атмосферного давления обуславливается не только внешними факторами, но и паническим восприятием явления. В число людей, страдающих метеопатией, чаще всего входят пожилые люди и дети, сообщил ТАСС врач-кардиолог, доктор медицинских наук, профессор кафедры геронтологии и гериатрии Московского государственного медико-стоматологического университета (МГМСУ) Юрий Конев.

«Есть метеопаты, но это изменения не чисто физиологические, но еще и изменения в структуре психики. Метеопатия — это грань между физиологией и психологией. Больше паника играет роль, чем сам перепад давления», — сказал он.

По его словам, повышение атмосферного давления может быть опасно, для небольшой категории людей.

«Метеочувствительность проявляется наиболее часто у пожилых людей, у детей, когда регуляция еще не сформировалась, и у тех, у кого она уже начинает нарушаться, — пояснил врач.

— Но крошечная доля людей в мире подвержена метеочувствительности, поэтому эта проблема часто бывает раздута».

Конев обратил внимание, что перепады давления в атмосфере являются не настолько значительными, чтобы проявилась большая реакция у организма. «Когда самолет поднимается на высоту 2,5 тыс. метров, давление падает больше, чем на треть. А здесь перепад давления — максимум процента 1,5-2 <…> Наш вестибулярный аппарат настроен на определенный уровень давления, но запас прочности у него чрезвычайно велик», — поделился он.

Врач отметил, что негативно сказываться на самочувствии может, например, процесс разгерметизации в самолете, во время которого давление может падать больше, чем в 2,5 раза и люди надевают кислородные маски: «Тогда метеочувствительными становятся все». С другой стороны, по его словам, при подводных погружениях перепад давления может произойти в 40 раз.

Кардиолог посоветовал метеочувствительным людям стараться проводить профилактику, посоветовавшись с врачом. «Соответствующие лекарства иногда нужно принимать постоянно, а иногда назначают лекарственный период», — добавил эксперт.

Симптомы

Как считает директор центра иммунокоррекции имени Хазамовой врач-терапевт Людмила Лапа, метеочувствительными можно назвать всех людей, страдающих гипертонией и гипотонией, также перепады давления оказывают влияние на тех, у кого есть проблемы с органами дыхания.

«Высокое давление всегда загущает кровь, кислорода не хватает, хочется сразу зевать. Но у таких пациентов и давление, и другие показатели могут быть хорошими, и плохое самочувствие связано не с внутренним состоянием, а с внешним воздействием — повышением атмосферного давления. Среди симптомов — желание поспать, ощущение слабости», — рассказала врач.

Терапевт пояснила, что при резком повышении атмосферного давления давление человека падает, а при понижении, наоборот — растет. «Влияет не само давление, а именно его перепады. Сначала резко низкое, потом высокое, организм не успевает адаптироваться.

Мы рекомендуем, например, после перелета на самолете не выходить сразу на работу, а дать организму адаптироваться. Нужно минимум три дня», — считает Лапа.

По данным Гидрометцентра, до понедельника включительно москвичей ожидает повышенное атмосферное давление. В пятницу днем оно составит 756 мм рт. ст, в субботу — 753 мм рт. ст, в воскресенье — 750 мм рт. ст, в понедельник — 749 мм рт. ст. Нормой атмосферного давления для столицы является 748 мм рт. ст. При высоком атмосферном давлении врач-терапевт посоветовала пить крепкий сладкий чай: «Он будет тонизировать и определенно сможет улучшить самочувствие».

Перепады атмосферного давления и здоровье человека

Резкая смена погоды погружает в смятение почти 44% россиян — таковы данные врачей. Известно, что от перепадов погоды страдают в основном жители мегаполисов, впрочем, в последние годы недуг начал захватывать и провинцию. Вылечить такую форму метеозависимости полностью практически невозможно. Но при соблюдении несложных правил можно заметно облегчить свое состояние в сложные с погодной точки зрения дни.
Люди, ощущающие дискомфорт от погодных колебаний, магнитных бурь и солнечной активности, называются метеозависимыми. Для того чтобы человек чувствовал себя комфортно, атмосферное давление должно составлять 750 мм ртутного столба. При ощутимом изменении этого значения, как в меньшую, так и в большую сторону, организм человека нередко ощущает ухудшение самочувствия.

Низкое атмосферное давление оказывает возбуждающее действие на симпатическое звено вегетативной нервной системы, повышает восприимчивость к инфекционным заболеваниям, подавляет настроение и снижает трудоспособность. При низком атмосферном давлении артериальное давление также снижается, что особенно опасно у лиц с артериальной гипотензией, возникают приступы слабости и нервозности, появляется сонливость.
Высокое атмосферное давление повышает активность парасимпатического звена вегетативной нервной системы. При высоком атмосферном давлении артериальное давление повышается, и у лиц с артериальной гипертензией высока вероятность развития гипертензивных кризов.

При обоих типах изменений атмосферного давления повышается вероятность развития ишемических атак со стороны мозговых, коронарных и других сосудов. Особенно тяжело реагируют на перепады атмосферного давления перенесшие инсульт и инфаркт миокарда, лица с нарушениями обмена веществ, — ожирением, сахарным диабетом.
Общие правила:
Постарайтесь как можно больше спать. Причем важнее раньше лечь, а не позже встать. Норма сна во время перепадов погоды – не менее 9,5 часов.
Для того чтобы обеспечить себе здоровый и глубокий сон с нормальным чередованием фаз, попробуйте пить на ночь травяной чай с мятой и ромашкой. Проснувшись, не вставайте резко с кровати – полежите, потом сядьте в кровати, сделайте массаж стоп и голеней и только потом поднимайтесь.
Утром, чтобы аккуратно взбодриться, попробуйте сделать короткую и легкую гимнастику – потянитесь, поработайте кистями и стопами. Такая зарядка поможет сосудам обрести тонус. Избегайте упражнений, требующих соблюдения равновесия, а также откажитесь от наклонов и приседаний. После зарядки примите душ – лучше контрастный, но если для вас это слишком экстремально, то сойдёт и обычный.
Запаситесь хорошим комплексом витаминов группы В и принимайте их во время перепадов погоды: они поддержат нервную систему.
В течение дня старайтесь не перегружать желудок тяжелой пищей, лучше ешьте часто и небольшими порциями.
Если ваша работа связана с многочасовым сидением перед монитором, каждые 40 минут делать 5-минутный перерыв на короткую гимнастику, смену позы и самомассаж височной и шейно-воротниковой зоны, и лба.
Избегайте стрессов, ответственных мероприятий и напряженных занятий в дни, когда атмосферное давление слишком быстро меняется.
Если вы занимаетесь фитнесом, то силовые тренировки лучше отменить, или заменить на спокойное плавание в бассейне.
Не забывайте пить больше простой воды или фруктовых соки, разбавленные пополам водой.
Если у вас случаются резкие перепады артериального давления, постарайтесь несколько раз в течение дня отдыхать в горизонтальном положении.
При склонности к пониженному давлению смело пейте горячий сладкий чай: он вернет вас в тонус.
Самое главное в сложные с погодной точки зрения дни – не упустить опасные симптомы, которые могут говорить о серьезных проблемах со здоровьем:
• Неприятные ощущения в области грудной клетки, неясного происхождения с иррадиацией в плечо (особенно в левое), под лопатку или в область пупка.
• Неожиданная потеря чувствительности в конечностях.
• Чувство онемения в половине лица.
• Затруднения речи.
• Приступы тошноты.
• Нарушения зрения (мелькание мушек перед глазами, расфокусировка).
• Затруднение дыхания.
Если вы обнаружили у себя хотя бы один из перечисленных симптомов – немедленно обращайтесь к врачу, лучше – по «Скорой помощи».

Изменения атмосферного давления неодинаково сказываются на самочувствии разных людей. У здорового человека при изменении атмосферного давления происходит своевременное подстраивание физиологических процессов в организме к изменившимся условиям окружающей среды.

В результате усиливается защитная реакция, и здоровые люди практически не ощущают его отрицательного влияния. У больного человека приспособительные реакции ослаблены, поэтому организм теряет способность быстро подстраиваться.
При этом важную роль в профилактике играет тренировка и закаливание организма. Необходимо заниматься спортом, систематически выполнять ту или иную физическую работу. Питание при пониженном атмосферном давлении должно быть высококалорийным, разнообразным и богатым витаминами и минеральными солями.

ГБУЗ «Центр медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края.

Как атмосферное давление влияет на артериальное давление человека

Влияние атмосферного давления на артериальное давление человека сопровождается комплексом негативных симптомов, которые проявляются не только у гипотоников или гипертоников, но и у здоровых людей.

Оптимальным значением давления, при котором человек не испытывает дискомфорта, считается показатель в 760 мм ртутного столба. Изменение в большую или меньшую сторону всего на 10 мм оказывает негативное влияние на самочувствие.

Перепады атмосферного давления оказывают на организм человека существенное влияние. Отклонения в сторону повышения или понижения нарушают нормальное функционирование некоторых систем и органов. Это становится причиной ухудшения общего самочувствия и вызывает необходимость обращаться за помощью к лекарственным препаратам. Подобная реакция организма известна как метеорологическая зависимость.

С особой остротой реагируют на перепады давления в атмосфере пациенты с заболеваниями сердца, сосудов и системы кровообращения. К особой категории относятся люди с высокой метеорологической чувствительностью.
Взаимосвязь соотношения давления ртутного столба и ухудшения самочувствия прослеживается при изменениях погоды, происходящих вследствие смещения одного атмосферного слоя другим – циклоном или антициклоном.
Влияние низких показателей
При пониженном атмосферном давлении, сопровождающемся большим количеством осадков и хмурой погодой, ухудшение состояния наблюдается у людей с низким артериальным показателем — гипотоников.
Они чутко реагируют на такое состояние окружающей среды. У них наблюдается падение АД, снижение сосудистого тонуса и обострение симптомов, характерных для гипотонии. Среди них:

• кислородное голодание;
• головокружение;
• слабость;
• мелькание «мушек» в глазах;
• тошнота.
У некоторых даже наблюдаются обмороки, потеря сознания. Подобные проявления нуждаются в срочной коррекции. Для оказания первой помощи используются средства, стабилизирующие артериальное давление.
Можно:
• принять таблетку Цитрамона, Фармадола;
• выпить чашку крепкого чая или кофе;
• принять 30-35 капель аптечной настойки Женьшеня, Лимонника, это оказывает благотворное влияние.
Также рекомендуется хорошо отдохнуть, даже вздремнуть. Гипертоникам низкие показатели давления в атмосферных слоях не доставляет дискомфорта. У них в такой ситуации редко наблюдается ухудшение самочувствия.
Как отражается на здоровье антициклон

Повышенное атмосферное давление сопровождается сухой безоблачной погодой. Более чувствительны к антициклону лица, страдающие гипертонией.
Ухудшение самочувствия приводит к появлению таких симптомов, как:

• резкое повышение давления;
• болевые ощущения и тяжесть в сердечной зоне;
• трудности с дыханием;
• частый пульс;
• шум в ушах;
• повышенная тревожность;
• слабость.
Эти симптомы могут свидетельствовать о серьезной опасности для здоровья пациента. Они указывают на состояние, характерное для гипертонического криза.
При высоком артериальном давлении, которое связано с метеоусловиями, рекомендуется принять препараты, понижающие АД, ранее рекомендованные лечащим врачом, и успокоительные средства.
Если такие меры не принесут облегчения, необходимо обратиться к врачу. Оставлять без внимания подобные симптомы не следует, так как они несут серьезную угрозу здоровью и жизни.
Реакция здоровых людей
Негативное влияние атмосферных колебаний ощущают не только лица, подверженные скачкам АД. Есть категория людей, реагирующих на скачки давления в слоях атмосферы, которые не страдают от гипотонии или гипертонии.

Причины метеорологической зависимости
Отсутствие отклонений АД от нормы (120/80) у здоровых людей не гарантирует хорошего состояния во время смены атмосферного давления. Бывает, что оно негативно сказывается на их самочувствии.
Адаптация к его изменениям у многих людей сопровождается появлением негативных признаков. Главной причиной такого явления становится предрасположенность к гиперчувствительности, называемой зависимостью от атмосферного давления.
Существенная роль в приспособлении организма к частой смене погодных условий принадлежит щитовидной железе. В качестве ответной реакции при повышенном давлении в атмосфере и гипертиреозе растет давление артериальное. Обратная связь прослеживается при гипотиреозе, АД понижается.
Отсюда следует вывод: нарушение функции щитовидной железы – существенный фактор проявления метеозависимости.

Кто в группе риска
Проявление реакции организма на погодные факторы свойственно многим категориям лиц:
1. Наиболее подвержены метеозависимости люди старше 40 лет.
2. Пациенты с ослабленным иммунитетом, нарушениями в деятельности нервной системы и щитовидной железы.
3. Эмоциональные натуры.
4. Люди, страдающие вегетативно-сосудистой дистонией (ВСД).
5. Отсутствие необходимого уровня физической активности приводит к ослаблению сосудистого тонуса и, как следствие, провоцирует плохое самочувствие при повышенных или пониженных атмосферных показателях.

Депрессивное состояние, неврозы и стрессы в значительной степени увеличивают риск проявления негативных симптомов на фоне изменения атмосферного фактора.
Не лучшим образом отражается на состоянии человека в период смены циклонов и антициклонов недостаток витаминов, неполноценное питание, лишенное необходимого количества важных микроэлементов при увлечении модными голодными диетами.

Как вылечить метеозависимость
Однозначно ответить на этот вопрос не представляется возможным. Процесс лечения достаточно сложный, а результат нестабильный. Это объясняется большим количеством причин, способных провоцировать высокую чувствительность к изменению атмосферного давления.

С целью облегчения остроты проявления симптомов используются следующие методы терапии

1. Регулярный прием в период межсезонья витаминных комплексов и препаратов, укрепляющих иммунную систему.
2. Гипо- и гипертонические проявления корректируются при помощи правильного подхода к питанию, физической нагрузки и полноценного отдыха.
3. Рекомендуется применение успокоительных средств. При серьезных отклонениях артериального давления, особенно в сторону повышенных значений, терапевт назначает препараты, снижающие его. Схема лечения в таком случае предусматривает постоянный прием лекарственных средств независимо от состояния пациента.
Универсальных препаратов от метеозависимости не существует. Лечение предусматривает индивидуальный подход в каждом конкретном случае.
Не следует пытаться справиться с проблемой самостоятельно. Такой подход позволит замаскировать симптомы, но не устранит причину метеочувствительности.

Колебания атмосферного давления и самочувствие

 

 

 

 
 

 

 

 

В эти дни на европейской территории России наблюдаются резкие перепады атмосферного давления.

 

 

В минувшие выходные дни при прохождении североатлантического циклона через Центр страны, атмосферное давление резко упало. А в начале текущей недели циклон заменил антициклон, атмосферное давление во вторник резко поднимется  и продержится несколько дней повышенным. Во второй половине недели очередной североатлантический циклон пройдет по северу ЕТР. С ним опять ожидаются резкие взлеты и падения атмосферного давления.  

При ощутимом изменении атмосферного давления, как в меньшую, так и в большую сторону, организм человека нередко ощущает ухудшение самочувствия. Вот некоторые общепринятые рекомендации интернет сайта для снижения негативных симптомов действия высокого либо низкого атмосферного давления на наш организм.  

 

Антициклон   Антициклоном называется повышение атмосферного давления, которое сопровождается безветренной ясной погодой с отсутствием резких изменений температуры или уровня влажности. Повышенное атмосферное давление очень негативно влияет на здоровье человека, особенно если он аллергик, астматик или страдает повышенным артериальным давлением. Такие люди достаточно остро реагируют на различные вредные примеси в воздухе, количество которых ощутимо возрастает в сухую безветренную погоду. 

 

В организме человека антициклон проявляется головными и сердечными болями, снижением работоспособности, недомоганием и общей слабостью. Повышенное атмосферное давление негативно влияет на защитные функции организма путём уменьшения в крови количества лейкоцитов. Всё это существенно подрывает здоровье человека, делая его уязвимым к различным инфекционным заболеваниям.

 

Для того чтобы облегчить действие антициклона рекомендуется по утрам принимать контрастный бодрящий душ, проводить лёгкую гимнастику и ввести в свой ежедневный рацион больше фруктов, содержащих калий. Для снижения нагрузки на иммунную и нервную системы человека лучше на время отказаться от серьёзных и важных дел. По возможности необходимо больше отдыхать, чтобы быстрее восстановить силы, утраченные организмом в борьбе с негативным влиянием антициклона.  

 

Циклон   Циклоном называют снижение атмосферного давления, которое сопровождается обычно повышенной температурой, облачностью, влажностью и осадками. Наиболее подвержены действию циклона люди, страдающие низким артериальным давлением, нарушениями дыхательных функций, а также сердечнососудистыми проблемами.   Основными проявлениями негативного влияния циклона на организм человека являются: затруднение дыхания, одышка, нехватка воздуха и общая слабость. Это обусловлено недостатком кислорода в окружающем воздухе. Нередко во время циклона у человека повышается внутричерепное давление, в результате чего начинается сильная мигрень. Кроме этого возможны сбои в работе желудка и кишечника, которые связаны с интенсивным газообразованием.  С приходом циклона необходимо постоянно контролировать уровень своего кровяного давления. В этом вам поможет обильное питьё, контрастный душ, спокойный крепкий сон, а также утренняя чашечка кофе. Для поддержания общего здоровья в период пониженного атмосферного давления рекомендуется пить настойку из лимонника или женьшеня.     

 

Правила снижения симптомов метеозависимости   Атмосферное давление, а точнее его резкие перепады, чаще застают врасплох жителей мегаполисов. Полностью излечить эту форму метеозависимости практически невозможно, но соблюдая некоторые несложные правила, можно ощутимо облегчить состояние своего здоровья при сложных погодных условиях.   В первую очередь необходимо строго следить за своим распорядком дня и по возможности раньше ложиться спать. При резких перепадах атмосферного давления сон должен длиться не менее 9 часов. Для полноценного ночного отдыха рекомендуется выпивать на ночь стакан ромашкового или мятного чая, а проснувшись – сделать лёгкий массаж голеней и стоп, а уж затем только подниматься с постели. Для того чтобы взбодриться следует проводить ежедневную короткую гимнастику, которая поможет обрести тонус вашим сосудам. Необходимо исключить из списка гимнастических упражнений наклоны и приседания, так как они требуют соблюдения равновесия. После зарядки рекомендуется принять контрастный душ, который положительно влияет на здоровье всех внутренних систем и органов человека. 

 

  Хорошо поддержать нервную систему поможет комплекс витаминов, который следует принимать при перепадах атмосферного давления. Кушать нужно часто, но небольшими порциями, и ни в коем случае не перегружать тяжёлой пищей организм. Во время многочасовой работы за компьютером необходимо периодически делать перерыв, во время которого можно провести короткую гимнастику, сменить позу, а также самостоятельно сделать массаж шейной и височной зон. Для того чтобы максимально безболезненно перенести все погодные сюрпризы старайтесь избегать сильных перенапряжений и стрессов. Также в это время не рекомендуется проводить силовые тренировки и ответственные мероприятия. При перепадах давления полезным будет посетить бассейн, где спокойная обстановка и целебное действие воды помогут забыть обо всех неурядицах.

 

Метеозависимым людям рекомендуется увеличить потребление воды и фруктовых соков. При перепадах артериального давления следует больше отдыхать в положении лёжа. Вернуть организму тонус при пониженном давлении поможет сладкий тёплый чай.   Очень важно в эти сложные дни вовремя заметить тревожные признаки, которые могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях:  —  неприятные ощущения в груди, отдающие в плечо, лопатку или пупочную область;  —  внезапная утрата чувствительности в нижних и верхних конечностях;  —  чувство онемения половины лица;  —  затруднённая речь;  —  неожиданный приступ тошноты;  —  расфокусировка зрения или мелькание перед глазами мушек;  —  проблемы с дыханием.  

 

Желаем Вам бодрости и хорошего самочувствия независимо от величины атмосферного давления!  

 

 

 

        

Что поможет метеозависимым людям пережить высокое атмосферное давление? | Справка | Вопрос-Ответ

14, 15 и 16 марта в Москве ожидается аномально высокое атмосферное давление — до 777 миллиметров ртутного столба. Метеозависимым людям в эти дни стоит быть особенно внимательными к своему здоровью, если вы почувствуете себя очень плохо следует обратиться к врачу.

Что делать при повышении атмосферного давления?

  • принять контрастный душ;
  • регулярно измерять давление крови. При повышенном давлении — принимать назначенные врачом препараты во избежание инсульта или инфаркта. Важно знать, что оптимальными показателями артериального давления являются цифры 120/80;
  • в случае бессонницы принять успокаивающие средства — настойку пустырника или валериану. 

Чего следует избегать во время повышения атмосферного давления? 

  • физических нагрузок;
  • волнений и стрессов;
  • курения;
  • распития алкогольных напитков. 

Как следует питаться при повышенном атмосферным давлением? 

  • в течение дня не переедать;
  • отдавать предпочтение бананам, богатым калием, изюму, можно принять витамин Е. Рацион лучше составлять из овощных и рыбных блюд. Употреблять овощи и приправы, активно стимулирующие пищеварение и освобождающие организм от избытка холестерина: хрен, горчицу, репу, редьку, квашеную капусту;
  • исключить из рациона всё, что способно повысить артериальное давление: крепкие мясные и рыбные бульоны, крепкий чай, кофе, бобы, горох, газированные напитки.

При каком атмосферном давлении человек нормально себя чувствует? 

Чтобы человек чувствовал себя комфортно, атмосферное давление должно составлять 750 мм ртутного столба, если это значение отклоняется на 10–15 пунктов, организм человека реагирует ухудшением самочувствия. 

Чем опасно высокое атмосферное давление? 

Слишком высокое атмосферное давление опасно для людей, страдающих от низкого артериального давления, а также для тех, у кого проблемы с сердцем и сосудами. 

В группу риска также входят люди с повышенным кровяным давлением, астматики и аллергики. Они могут страдать от мигрени, поскольку в такие дни воздух обеднён кислородом. При высоком атмосферном давлении также ухудшается состояние желудочно-кишечного тракта. Человека начинает беспокоить тошнота, изжога или чувство тяжести и дискомфорта после еды.

Смотрите еще: Что поможет метеозависимым людям пережить низкое атмосферное давление →

Под давлением столба. Что делать при высоком атмосферном давлении | Здоровая жизнь | Здоровье

Это только кажется, что повышенное атмосферное давление может сказываться на ветре, солнце и осадках, а к человеку не имеет никакого отношения. На самом деле те, у кого отмечаются колебания артериального давления, крайне зависимы и от атмосферных проявлений. Поэтому стоит узнать врага в лицо, чтобы противостоять ему и сохранить свое здоровье по максимуму. Как именно проявляет себя повышенное атмосферное давление и на что стоит обращать внимание, когда в небе магнитные бури — в материале АиФ.ru.

Атмосферное воздействие

То атмосферное явление, которое сложилось сейчас, называется антициклоном. Представляет собой область повышенного давления, характеризующуюся хорошей безветренной погодой без каких-либо неожиданных перепадов температуры. Казалось бы, живи и радуйся. Но нет, именно такое состояние очень пагубно влияет на состояние здоровья человека. Особенно плохо переносят антициклоны те, у кого отмечается аллергия, повышенная гипертензия и проявляются приступы удушья. Очень подвержены негативному влиянию антициклона жители больших городов. Связано это с тем, что из-за отсутствия ветра и сухости воздуха в нем начинают накапливаться вредные примеси и усиливается загазованность.

Повышение атмосферного давления человек может почувствовать по следующим появившимся у себя признакам:

  • Учащенному сердцебиению
  • Общей слабости
  • Покраснению лица
  • Появлению головной боли и шума в ушах
  • Отмечающимся перед глазами мушкам
  • Ощущению пульсации в голове.

Если изучить анализы человека, можно обнаружить, что в крови снижается количество лейкоцитов. А еще повышается восприимчивость к различным инфекционным патологиям.

Потенциальная опасность

Антициклон имеет высокие риски по развитию инфарктов и инсультов. Кроме того, из-за нехватки кислорода в воздухе у людей начинается кислородное голодание, или гипотония. Это, естественно, негативно сказывается на общем состоянии здоровья человека, так как органы не получают необходимого им питания. Поэтому развиваются проблемы с центральной нервной системой, что нередко характеризуется подавленными состояниями. Особенно велик риск обострения старых хронических заболеваний. А значит, в это время следует в первую очередь позаботиться о себе.

Как предупредить?

Так как с атмосферным давлением человек сделать ничего не может, приходится подстраиваться под обстоятельства. Ведь облегчить свое состояние все-таки возможно. Во-первых, надо на время магнитных катаклизмов постараться исключить физические нагрузки из своей жизни — тут лучше поберечь себя любимого. Больше отдыха — вот девиз каждого в этот сложный период. Это позволит восстановить жизненные силы и не даст телу перетрудиться, ведь организм и так работает буквально на износ. Для любителей поспать есть хорошая новость — врачи рекомендуют в дни, когда царит антициклон, спать побольше. Нормой в такой период считается не менее 9 часов сна против стандартных 8.

Стоит дополнительно побеспокоиться и о сердечно-сосудистой системе — для облегчения своего состояния стоит поменять и схему питания. Рекомендуется использовать низкоуглеводное питание, которое будет хорошо усваиваться и при этом давать необходимый запас энергии человеку. А также советуют добавить в рацион продукты, содержащие калий, например, бананы, курагу и т.д. Важно позаботиться и о питьевом балансе — стоит употреблять больше жидкости, которая позволит восполнить потерянные и недостающие запасы.

Перед сном врачи советуют пить успокаивающие травяные чаи, например, мятные или ромашковые. Они позволят расслабить нервную систему и дадут возможность заснуть быстрее и крепче. Дополнительно усилить эффект можно, сделав массаж ног и применив иные виды легкой активности, только не приседания и не наклоны.

Как погода влияет на давление человека

Перепады погоды воспринимаются большинством людей как естественное явление. Да, может испортиться настроение в пасмурный день, не более того.
Но есть категория людей, которые при смене атмосферного давления чувствуют значительное ухудшение общего самочувствия: головные боли, головокружение, упадок сил, ломоту в суставах.

Эти и другие симптомы значительно усложняют жизнь человека, страдающего от метеозависимости. Но зная, как атмосферное давление влияет на давление в кровеносных сосудах, можно понять, какие меры предпринять, чтобы не допустить проблем со здоровьем.
Об этом рассказывает главный врач ОГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики», главный внештатный специалист по медицинской профилактике департамента здраво-охранения Костромской области Полина Железова.

Атмосферное давление и артериальное, то есть давление в сосудах нашего организма, тесно связаны. Артерии и вены быстро реагируют на изменения в атмосфере, расширяясь либо сужаясь. Таким образом, здоровый человек не ощущает дискомфорта. Если же у человека в анамнезе числятся проблемы с сердечно-сосудистой, эндокринной, нервной системой либо же организм просто ослаблен вследствие авитаминоза, непосильных физических или эмоциональных нагрузок, то его сосуды просто не успевают за изменениями в природе и возникают приступы гипертонии или гипотонии.

Высокое атмосферное давление

На изменение давления атмосферы непосредственно влияет температура воздуха, параметры влажности, скорости ветра и даже времена года. Так, когда мы наблюдаем морозный, ясный день, без осадков, это свидетельствует о высоком атмосферном давлении, то есть антициклоне.
Что же происходит в организме человека, а именно с его артериальным давлением? Оно, следуя установленной связи, также повышается. При этом у гипертоников особенно ухудшается состояние, у них «на погоду» поднимается давление еще выше. Наиболее частым неприятным симптомом такого состояния является головная боль различной интенсивности и характера. Но могут возникать и другие признаки: шум в ушах, нарушения слуха, потемнение в глазах, сухость слизистых оболочек, сильное биение сердца, нарушения ритма, болевые ощущения в области сердца, учащение дыхания, одышка.
Если скачок давления был резким, то при отсутствии должной помощи возможен острый приступ гипертензии, известный как гипертонический криз. А это первая ступень к инсультам и инфарктам.

Низкое атмосферное давление

При повышенной влажности воздуха, облачности, высокой температуре и низком атмосферном давлении проявляется циклон. Чаще всего это происходит осенью и весной.
В это время больше всего страдают гипотоники – люди, у которых показатели артериального давления могут и не достигать отметки 100/60 мм рт. ст. При этом, вследствие расширения кровеносных сосудов, кровь медленнее циркулирует по организму. Это приводит к кислородному голоданию тканей и органов.
Во время циклона давление падает еще ниже, что вызывает такие симптомы: головокружение, апатия, снижение работоспособности, сильные головные боли, слабый пульс, возможные расстройства пищеварительной системы, затрудненное дыхание. Что же происходит с давлением гипертоников при циклоне? Они тоже страдают от резких изменений погоды. Большинство людей, подверженных гипертензии, принимают препараты, контролирующие их самочувствие. Прежде всего, медикаменты для снижения давления. При циклоне его показатели падают еще ниже, что ухудшает общее самочувствие человека. Он ощущает упадок сил, снижение внимания, давящие боли в голове и нарушение зрения.

Рекомендации гипотоникам и гипертоникам

В зависимости от того, какому состоянию вы подвергаетесь, гипотонии или гипертонии, список врачебных рекомендаций разительно отличается. Если больной жалуется на симптомы, характерные для сниженного артериального давления, то при смене погоды необходимо больше времени проводить на свежем воздухе, заняться активным спортом (бег трусцой, велопрогулки, плаванье), пить много жидкости, употреблять кофеиносодержащие напитки (крепкий чай, кофе), для экстренного повышения давления принимайте настойки лимонника, женьшеня, элеутерококка.

Людям, склонным к гипертонии, врачи настоятельно рекомендуют придерживаться следующих правил: избегать физического и эмоционального утомления, отказаться от прогулок на солнце, постоянно проветривать помещение, придерживаться правильного питания, исключив соленую, пряную, острую и жирную пищу, не употреблять кофе и иных напитков, содержащих кофеин, вовремя принимать лекарства, назначенные врачом.

В любом случае следует наладить режим дня, больше отдыхать, не поддаваться стрессам и правильно питаться. А чтобы своевременно помочь своему организму, важно контролировать давление при помощи приборов.

Следите за температурой и влажностью воздуха

Помимо атмосферного давления, на организм воздействуют и другие погодные параметры, а именно температура воздуха и влажность.

Если при высоких показателях атмосферного давления наблюдается резкое и значительное снижение температуры и увеличение влажности воздуха, может развиться состояние гипотермии, проще говоря, переохлаждения.
При этом возникает спазм сосудов, что провоцирует уменьшение теплоотдачи. При стойком спазме значительно повышается давление, это может привести к гипертоническому кризу.

При увеличении влажности в воздухе снижается количество кислорода. Организм болезненно реагирует на кислородное голодание, возникает головокружение, слабость, онемение конечностей, возможны приступы паники. Если скачет давление на погоду, ощущается недомогание, эмоциональные и физические расстройства, такое состояние называют метеопатией.
На подверженность такому состоянию влияют различные факторы: генетическая предрасположенность, возраст, личностные качества, наличие хронических проблем со здоровьем.
Проявления этого синдрома могут выбить человека из привычного ритма жизни на несколько дней. При этом, помимо физических недомоганий (головокружения, скачков АД, изменения температуры тела, слабости, онемения конечностей, приступов аллергии и т. д.), наблюдается целый спектр психологических реакций: апатия, депрессия, слезливость, раздражительность, повышенная тревожность, приступы паники.

При склонности к такому состоянию нужно придерживаться здорового образа жизни, снизить эмоциональные и физические нагрузки и отслеживать прогнозы синоптиков, чтобы быть готовыми к погодным изменениям.

NWS JetStream — давление воздуха

Количество молекул в
атмосфера уменьшается с высотой.

Атомы и молекулы, составляющие различные слои атмосферы, постоянно движутся в случайных направлениях. Несмотря на свой крошечный размер, когда они ударяются о поверхность, они оказывают на эту поверхность силу, которую мы наблюдаем как давление.

Каждая молекула слишком мала, чтобы ее можно было почувствовать, и она проявляет лишь крошечную силу. Однако, когда мы суммируем полные силы от большого количества молекул, которые ударяются о поверхность каждый момент, то общее наблюдаемое давление может быть значительным.

Давление воздуха можно увеличить (или уменьшить) одним из двух способов. Во-первых, простое добавление молекул в какой-либо конкретный контейнер повысит давление. Большее количество молекул в любом конкретном контейнере увеличит количество столкновений с границей контейнера, что наблюдается как увеличение давления.

Хорошим примером этого является добавление (или удаление) воздуха в автомобильной шине. При добавлении воздуха количество молекул увеличивается, а также увеличивается общее количество столкновений с внутренней границей шины.Увеличенное количество столкновений заставляет давление в шине увеличиваться в размере.

Второй способ увеличения (или уменьшения) — добавление (или вычитание) тепла. Добавление тепла к любому конкретному контейнеру может передавать энергию молекулам воздуха. Таким образом, молекулы движутся с повышенной скоростью, ударяясь о границу контейнера с большей силой, и это наблюдается по увеличению давления.

Урок: Воздух: важный предмет

Поскольку молекулы движутся во всех направлениях, они могут даже оказывать давление воздуха вверх, когда врезаются в объект снизу.В атмосфере давление воздуха может действовать во всех направлениях.

На Международной космической станции поддерживается плотность воздуха, аналогичная плотности на поверхности Земли. Следовательно, давление воздуха на космической станции такое же, как и на земной поверхности (14,7 фунта на квадратный дюйм).

Урок обучения: неотложное участие

Обучающий урок: плывя по течению

Вернувшись на Землю, по мере увеличения высоты количество молекул уменьшается и, следовательно, плотность воздуха уменьшается, что означает уменьшение давления воздуха.Фактически, хотя атмосфера простирается более чем на 15 миль (24 км) вверх, половина молекул воздуха в атмосфере содержится в пределах первых 18 000 футов (5,6 км).

Из-за этого уменьшения давления с высотой очень сложно сравнивать давление воздуха на уровне земли в разных местах, особенно когда высота каждого участка разная. Поэтому, чтобы придать смысл значениям давления, наблюдаемым на каждой станции, мы преобразуем показания давления воздуха на станции в значение с общим знаменателем.

Общий знаменатель, который мы используем, — это высота над уровнем моря. На наблюдательных станциях по всему миру показания атмосферного давления, независимо от высоты станции наблюдения, преобразуются в значение, которое было бы , если бы этот прибор был расположен на уровне моря.

Двумя наиболее распространенными единицами измерения давления в США являются «дюймы ртутного столба» и «миллибары». Дюймы ртутного столба — это высота столба ртути, измеренная в сотых долях дюйма.Это то, что вы обычно слышите по радио NOAA Weather Radio или из вашего любимого источника погоды или новостей. На уровне моря стандартное атмосферное давление составляет 29,92 дюйма ртутного столба.

Миллибар происходит от первоначального названия давления «бар». Бар происходит от греческого «báros», что означает вес. Милбар составляет 1/1000 бара и примерно равен 1000 дин (одна дина — это сила, необходимая для ускорения объекта массой один грамм со скоростью один сантиметр в секунду в квадрате). Значения миллибар, используемые в метеорологии, находятся в диапазоне от 100 до 1050. На уровне моря стандартное давление воздуха в миллибарах составляет 1013,2. Карты погоды, показывающие давление на поверхности, нарисованы с использованием миллибаров.

Как температура влияет на высоту давления.

Хотя изменения обычно слишком медленные, чтобы непосредственно наблюдать, давление воздуха почти всегда меняется. Это изменение давления вызвано изменениями плотности воздуха, а плотность воздуха связана с температурой.

Теплый воздух менее плотный, чем более холодный, потому что молекулы газа в теплом воздухе имеют большую скорость и находятся дальше друг от друга, чем в более холодном воздухе.Таким образом, хотя средняя высота уровня 500 миллибар составляет около 18 000 футов (5600 метров), фактическая высота в теплом воздухе будет выше, чем в холодном.

Обучающий урок: Crunch Time

Буквы H обозначают место наивысшего давления.
Буквы L представляют положение самого низкого давления. Буквы H обозначают место наивысшего давления.
Буквы L представляют положение самого низкого давления.

Самое основное изменение давления — это повышение и понижение дважды в день из-за нагрева от солнца.Каждый день около 4 часов утра. давление минимально и близко к пику около 10 утра / вечера. Величина суточного цикла максимальна около экватора, уменьшаясь к полюсам.

Помимо суточных колебаний, наблюдаются более значительные изменения давления в результате миграции погодных систем. Эти погодные системы обозначаются синими буквами H и красными буквами L на погодных картах.

Урок: Измерение давления: «Мокрый» барометр

Снижение давления воздуха по мере увеличения высоты.

Как изменения погоды связаны с изменениями давления?
Со своей выгодной позиции в Англии в 1848 году преподобный доктор Брюэр написал в своем «Руководстве по научному познанию знакомых вещей » следующее о связи давления с погодой:

FALL барометра (уменьшение давления)

  • В очень жаркую погоду падение барометра означает гром. В противном случае внезапное падение барометра означает сильный ветер.
  • В морозную погоду падение барометра означает оттепель.
  • Если влажная погода случится вскоре после падения барометра, не стоит ожидать этого.
  • В сырую погоду, если барометр упадет, следует ожидать сильной влажности.
  • В ясную погоду, если барометр сильно падает и остается низким, через несколько дней ожидается сильная влажность и, возможно, ветер.
  • Барометр опускается ниже всего из-за ветра и дождя вместе; рядом с этим ветром (кроме восточного или северо-восточного ветра).

RISE барометра (повышение давления)

  • Зимой подъем барометра предвещает морозы.
  • В морозную погоду подъем барометра предвещает снег.
  • Если хорошая погода наступит вскоре после подъема барометра, не ждите этого.
  • В сырую погоду, если ртуть поднимается высоко и остается таковой, ожидайте продолжения хорошей погоды через день или два.
  • В сырую погоду, если ртуть внезапно поднимется очень высоко, хорошая погода продлится недолго.
  • Барометр поднимается выше всех при северном и восточном ветрах; для всех остальных ветров он тонет.

Барометр НЕУСТАНОВЛЕННЫЙ (неустановившееся давление)

  • Если движение ртути будет нарушено, ожидайте неустойчивую погоду.
  • Если он стоит на «БОЛЬШОМ ДОЖДЕ» и повышается до «ИЗМЕНЯЕМЫЙ», ожидайте непродолжительной ясной погоды.
  • Если он стоит на «ЯВНОМ» и падает на «ИЗМЕНЯЕМЫЙ», ожидайте ненастную погоду.
  • Движение вверх указывает на приближение хорошей погоды; его движение вниз указывает на приближение непогоды.

Эти наблюдения давления справедливы и для многих других мест, но не для всех. Штормы, происходящие в Англии, расположенной недалеко от конца Гольфстрима, вызывают большие перепады давления. В Соединенных Штатах самые большие изменения давления, связанные со штормами, обычно происходят на Аляске и в северной половине континентальной части США. В тропиках, за исключением тропических циклонов, ежедневные изменения давления очень незначительны, и ни одно из правил не применяется. .

Урок: Измерение давления II: «Сухой» барометр

Быстрые факты

Научная единица давления — Паскаль (Па), названная в честь Блеза Паскаля (1623–1662).Один паскаль равен 0,01 миллибар или 0,00001 бар. В метеорологии миллибар используется для измерения атмосферного давления с 1929 года.

Когда в 1960-х годах произошел переход к научным единицам измерения, многие метеорологи предпочли использовать те величины, к которым они привыкли, и использовали префикс «гекто» (h), что означает 100.

Следовательно, 1 гектопаскаль (гПа) равен 100 Па, что соответствует 1 миллибару. 100000 Па равняется 1000 гПа, что равно 1000 миллибар.

Конечный результат: хотя единицы, которые мы используем в метеорологии, могут быть разными, их числовое значение остается прежним.Например, стандартное давление на уровне моря составляет 1013,25 мбар и 1013,25 гПа.

ГЛАВА 2. АТМОСФЕРНОЕ ДАВЛЕНИЕ

Отвечать. Тропосфера содержит всю массу атмосферы, за исключением доли P (тропопауза) / P (поверхность), которая находится выше тропопаузы. Из Рисунок 2-2 мы читаем P (тропопауза) = 100 гПа, P (поверхность) = 1000 гПа. Таким образом, доля Ftrop от общей массы атмосферы в тропосфере составляет

. Тропосфера составляет 90% общей массы атмосферы на 30 ° с.ш. (85% в глобальном масштабе).

Доля Fstrat от общей массы атмосферы в стратосфере выражается долей над тропопаузой, P (тропопауза) / P (поверхность), за вычетом доли над стратопаузой, P (стратопауза) / P (поверхность). Из Рисунок 2-2 мы читаем P (стратопауза) = 0,9 гПа, так что

Таким образом, стратосфера содержит почти всю массу атмосферы над тропосферой. Мезосфера содержит всего около 0,1% общей массы атмосферы.

2,4 БАРОМЕТРИЧЕСКИЙ ЗАКОН

Мы рассмотрим факторы, контролирующие вертикальный профиль температуры атмосферы в главах 4 и 7. Здесь мы сосредоточимся на объяснении вертикального профиля давления. Рассмотрим элементарный слой атмосферы (толщина dz, горизонтальная область A) на высоте z:

.

Рисунок 2-3 Вертикальные силы, действующие на элементарный слой атмосферы

Атмосфера оказывает восходящую силу давления P (z) A на нижнюю часть плиты и направленную вниз силу давления P (z + dz) A на верхнюю часть плиты; чистая сила (P (z) -P (z + dz)) A называется сила градиента давления.Поскольку P (z)> P (z + dz), сила градиента давления направлена ​​вверх. Чтобы плита находилась в равновесии, ее вес должен уравновешивать силу градиента давления:

(2.3)

Переставляем урожайность

(2,4)

Левая часть по определению равна dP / dz. Следовательно,

(2,5)

Теперь, исходя из закона идеального газа,

(2. 6)

где Ma — молекулярная масса воздуха, T — температура. Подстановка (2,6) в (2,5) урожайность:

(2,7)

Теперь сделаем упрощающее предположение, что T постоянна с высотой; как показано в Рисунок 2-2 , T изменяется только на 20% ниже 80 км. Затем мы интегрируем (2,7) чтобы получить

(2,8)

что эквивалентно

(2.9)

Уравнение (2,9) называется барометрический закон. Удобно определить шкала высоты H для атмосферы:

(2.10)

приводя к компактной форме Барометрического закона:

(2.11)

Для средней температуры атмосферы T = 250 K масштаб высоты H = 7,4 км. Барометрический закон объясняет наблюдаемую экспоненциальную зависимость P от z в Рисунок 2-2 ; из уравнения (2.11) , график зависимости z от ln P дает прямую линию с наклоном -H (проверьте, что наклон в Рисунок 2-2 действительно близко к -7,4 км). Небольшие колебания наклона Рисунок 2-2 вызваны колебаниями температуры с высотой, которыми мы пренебрегли в нашем выводе.

Аналогично можно сформулировать вертикальную зависимость плотности воздуха. Из (2,6) , ra и P связаны линейно, если T предполагается постоянным, так что

(2.12)

Аналогичное уравнение применяется к плотности воздуха na. Для каждого подъема высоты H давление и плотность воздуха падают в е = 2,7 раза; таким образом, H обеспечивает удобную меру толщины атмосферы.

При расчете высоты шкалы от (2.10) мы предположили, что воздух ведет себя как однородный газ с молекулярной массой Ma = 29 г / моль. Закон Дальтона гласит, что каждый компонент воздушной смеси должен вести себя так, как если бы он был один в атмосфере.Тогда можно было бы ожидать, что разные компоненты будут иметь разные шкала высоты определяется их молекулярной массой. В частности, учитывая разницу в молекулярной массе между N2 и O2, можно было бы ожидать, что соотношение смешивания O2 будет уменьшаться с высотой. Однако, гравитационное разделение воздушной смеси происходит за счет молекулярная диффузия, которая значительно медленнее, чем турбулентное вертикальное перемешивание воздуха на высотах ниже 100 км ( проблема 4. 9 ). Таким образом, турбулентное перемешивание поддерживает однородную нижнюю атмосферу.Только на высоте более 100 км начинает происходить значительное гравитационное разделение газов, при этом более легкие газы обогащаются на больших высотах. Во время дебатов о вредном воздействии хлорфторуглеродов (ХФУ) на стратосферный озон некоторые не очень уважаемые ученые утверждали, что ХФУ не могут достичь стратосферы из-за их высокой молекулярной массы и, следовательно, малой высоты. В действительности турбулентное перемешивание воздуха гарантирует, что соотношения смешивания ХФУ в воздухе, поступающем в стратосферу, по существу такие же, как и в приземном воздухе.

Давление воздуха и его влияние на погоду

Важной характеристикой атмосферы Земли является ее атмосферное давление, которое определяет характер ветра и погоды по всему земному шару. Гравитация воздействует на атмосферу планеты точно так же, как удерживает нас привязанными к ее поверхности. Эта гравитационная сила заставляет атмосферу давить на все, что она окружает, при этом давление растет и падает по мере вращения Земли.

Что такое давление воздуха?

По определению, атмосферное давление или давление воздуха — это сила, действующая на единицу площади на поверхность Земли за счет веса воздуха над поверхностью.Сила, создаваемая воздушной массой, создается молекулами, составляющими ее, и их размером, движением и количеством, присутствующими в воздухе. Эти факторы важны, потому что они определяют температуру и плотность воздуха и, следовательно, его давление.

Количество молекул воздуха над поверхностью определяет давление воздуха. По мере увеличения количества молекул они оказывают большее давление на поверхность, и общее атмосферное давление увеличивается. Напротив, если количество молекул уменьшается, уменьшается и давление воздуха.

Как это измерить?

Давление воздуха измеряется ртутными или анероидными барометрами. Ртутные барометры измеряют высоту ртутного столба в вертикальной стеклянной трубке. При изменении давления воздуха высота ртутного столба тоже меняется, как у термометра. Метеорологи измеряют давление воздуха в единицах, называемых атмосферой (атм). Одна атмосфера равна 1013 миллибар (МБ) на уровне моря, что соответствует 760 миллиметрам ртути при измерении на ртутном барометре.

Барометр-анероид использует змеевик с трубкой, из которой удалена большая часть воздуха. Затем змеевик изгибается внутрь при повышении давления и выгибается при падении давления. Барометры-анероиды используют те же единицы измерения и дают те же показания, что и ртутные барометры, но не содержат никаких элементов.

Однако давление воздуха на всей планете неоднородно. Нормальный диапазон атмосферного давления Земли составляет от 970 МБ до 1050 МБ. Эти различия являются результатом систем низкого и высокого давления воздуха, которые вызваны неравномерным нагревом поверхности Земли и силой градиента давления.

Самое высокое барометрическое давление за всю историю наблюдений составило 1 083,8 МБ (с поправкой на уровень моря), измеренное в Агате, Сибирь, 31 декабря 1968 года. Самое низкое давление, когда-либо измеренное, составило 870 МБ, когда в октябре оконечность тайфуна обрушилась на западную часть Тихого океана. 12, 1979.

Системы низкого давления

Система низкого давления, также называемая депрессией, — это область, в которой атмосферное давление ниже, чем в окружающей ее области. Минимумы обычно связаны с сильным ветром, теплым воздухом и атмосферным подъемом.В этих условиях минимумы обычно вызывают облака, осадки и другие неспокойные погодные условия, такие как тропические штормы и циклоны.

В областях, склонных к низкому давлению, не наблюдаются экстремальные суточные (дневные и ночные) или экстремальные сезонные температуры, потому что облака, присутствующие над такими областями, отражают поступающую солнечную радиацию обратно в атмосферу. В результате они не могут так сильно согреться днем ​​(или летом), а ночью действуют как одеяло, удерживая тепло внизу.

Системы высокого давления

Система высокого давления, иногда называемая антициклоном, — это область, где атмосферное давление выше, чем в окружающей области.Эти системы движутся по часовой стрелке в северном полушарии и против часовой стрелки в южном полушарии из-за эффекта Кориолиса.

Области с высоким давлением обычно возникают из-за явления, называемого проседанием, что означает, что по мере охлаждения воздуха в верхних слоях он становится более плотным и движется к земле. Давление здесь увеличивается, потому что больше воздуха заполняет пространство, оставшееся от нижнего. При погружении также испаряется большая часть водяного пара из атмосферы, поэтому системы высокого давления обычно ассоциируются с чистым небом и безветренной погодой.

В отличие от областей с низким давлением, отсутствие облаков означает, что в областях, подверженных высокому давлению, наблюдаются экстремальные дневные и сезонные температуры, поскольку нет облаков, которые блокировали бы приходящую солнечную радиацию или улавливали выходящую длинноволновую радиацию в ночное время.

Атмосферные области

По всему земному шару есть несколько регионов, где давление воздуха очень стабильно. Это может привести к чрезвычайно предсказуемым погодным условиям в таких регионах, как тропики или полюса.

  • Экваториальная впадина низкого давления: Эта область находится в экваториальной области Земли (от 0 до 10 градусов северной и южной широты) и состоит из теплого, светлого, восходящего и сходящегося воздуха. Поскольку сходящийся воздух влажный и полный избытка энергии, он расширяется и охлаждается по мере подъема, создавая облака и проливные дожди, которые видны повсюду. Эта впадина зоны низкого давления также образует зону межтропической конвергенции (ITCZ) и пассаты.
  • Субтропические камеры высокого давления: Расположенная на 30 градусах северной / южной широты, это зона горячего сухого воздуха, который образуется по мере того, как теплый воздух, спускающийся из тропиков, становится более горячим.Поскольку горячий воздух может удерживать больше водяного пара, он относительно сухой. Сильный дождь вдоль экватора также удаляет большую часть лишней влаги. Доминирующие ветры субтропического максимума называются западными.
  • Субполярные ячейки низкого давления: Эта область находится на 60 градусах северной / южной широты и отличается прохладной влажной погодой. Субполярный минимум вызван встречей холодных воздушных масс из более высоких широт и более теплых воздушных масс из более низких широт. . В северном полушарии их встреча образует полярный фронт, который вызывает циклонические штормы низкого давления, вызывающие осадки на северо-западе Тихого океана и большей части Европы.В южном полушарии вдоль этих фронтов развиваются сильные штормы, вызывающие сильные ветры и снегопады в Антарктиде.
  • Полярные ячейки высокого давления: Они расположены под углом 90 градусов север / юг, очень холодные и сухие. В этих системах ветры удаляются от полюсов в виде антициклона, который опускается и расходится, образуя полярные восточные ветры. . Однако они слабые, потому что на полюсах мало энергии, чтобы сделать системы прочными. Однако антарктический максимум сильнее, потому что он может формироваться над холодной сушей, а не над более теплым морем.

Изучая эти максимумы и минимумы, ученые лучше понимают закономерности циркуляции Земли и предсказывают погоду для использования в повседневной жизни, навигации, судоходстве и другой важной деятельности, что делает атмосферное давление важным компонентом метеорологии и других наук об атмосфере.

Дополнительные ссылки

  • «Атмосферное давление». Национальное географическое общество ,
  • «Погодные системы и модели.” Погодные системы и модели | Национальное управление океанических и атмосферных исследований ,

атмосферное давление | Химия для неосновных

Цели обучения

  • Определите атмосферное давление.
  • Опишите, как атмосферное давление изменяется с высотой над уровнем моря.
  • Опишите использование барометра.

О чем информируют людей штормовые отчеты?

О чем информируют людей штормовые отчеты?

Атмосферное давление — важный фактор, определяющий, какой будет погода.Если атмосферное давление в какой-либо области высокое, это приведет к перемещению воздуха в область с более низким давлением. Чем больше разница в давлении между двумя областями, тем сильнее будет развиваться ветер. При определенных условиях ветер может вызвать торнадо (сильный вращающийся столб воздуха, который простирается от грозы до земли).

Атмосферное давление

Атмосферное давление — это давление, оказываемое частицами газа в атмосфере Земли при столкновении этих частиц с объектами.Барометр — это прибор, используемый для измерения атмосферного давления. Традиционный ртутный барометр состоит из откачанной трубки, погруженной в контейнер со ртутью. Молекулы воздуха толкают поверхность ртути. Поскольку внутри трубки находится вакуум, ртуть поднимается внутри трубки. Высота, на которую поднимается ртуть, зависит от внешнего давления воздуха.

Рисунок 13.3

(A) Барометр измеряет атмосферное давление как высоту столба ртути.(B) Современный барометр-анероид в виде шкалы используется метеорологами, чтобы помочь им предсказать предстоящую погоду.

Более удобный барометр, называемый барометром-анероидом , измеряет давление путем расширения и сжатия небольшой пружины в вакуумированной металлической капсуле.

Атмосферное давление и высота

На уровне моря столб ртути поднимется на расстояние 760 мм. Это атмосферное давление составляет 760 мм рт. Ст. (Миллиметры ртутного столба).На больших высотах атмосферное давление понижается, и столб ртути не поднимается так высоко. На вершине горы. Эверест (высота 8848 м), давление воздуха 253 мм рт. Атмосферное давление незначительно зависит от погодных условий. На графике мы видим уменьшение атмосферного давления с увеличением высоты. На уровне моря атмосферное давление будет немногим более 100 кПа (одна атмосфера или 760 мм рт. Ст.). Если мы поднимемся на вершину Эвереста (самая высокая гора в мире на высоте 29 029 футов или 8848 метров), атмосферное давление упадет до чуть более 30 кПа (около 0.30 атмосфер или 228 мм рт. Это заметное снижение атмосферного давления приводит к гораздо более низкому уровню кислорода. Команды, которые поднимаются на эту гору, должны брать с собой запасы кислорода, чтобы дышать на таких больших высотах.

Рисунок 13,4

Влияние высоты на атмосферное давление.

Основные выводы

Сводка
  • Атмосферное давление — это давление, оказываемое частицами газа в атмосфере Земли при столкновении этих частиц с объектами.
  • Барометр измеряет атмосферное давление.
  • Атмосферное давление уменьшается с увеличением высоты.

Упражнения

Практика

Вопросы

Воспользуйтесь ссылкой ниже, чтобы ответить на следующие вопросы:

http://www.sciencecompany.com/-W135.aspx

  1. Кто изобрел ртутный барометр?
  2. Перечислите два фактора, которые повлияют на то, насколько близко ваш барометр будет соответствовать местной метеостанции.
  3. Показания вашего барометра 29,95 дюйма и падают. Каким может быть ваш прогноз погоды?

Упражнения

Обзор

Вопросы

  1. Определите атмосферное давление.
  2. Что такое барометр-анероид?
  3. Как изменяется атмосферное давление с увеличением высоты?

Глоссарий

  • Барометр-анероид: Измеряет давление путем расширения и сжатия небольшой пружины в вакуумированной металлической капсуле.
  • атмосферное давление: Давление, создаваемое частицами газа в атмосфере Земли при столкновении этих частиц с объектами.
  • барометр: Измеряет атмосферное давление.

ABC кислорода: кислород на большой высоте

BMJ. 1998 Oct 17; 317 (7165): 1063–1066.

ABC кислорода
Эта статья цитируется в других статьях в PMC.

Число людей, путешествующих в высокогорные районы, особенно в Южную Америку, Непал и Индию, за последние 10 лет значительно выросло.Без специальных навыков лазания эти треккеры могут оказаться на высоте, с которой они не столкнулись бы в своих странах. Например, высота базового лагеря Эвереста составляет 5500 м, тогда как вершина горы Бланк, самой высокой горы в Альпах, составляет всего 4800 м. Районы с самыми высокими горами также являются районами с самыми бедными условиями, особенно с точки зрения медицинского обслуживания. Поэтому путешественники должны понимать влияние высоты на свое тело (гипоксия, холод и обезвоживание), процессы акклиматизации, а также профилактику и лечение высотной болезни.

Большая высота также может быть проблемой для людей с сердечно-легочными заболеваниями, многие из которых совершают дальние перелеты на коммерческих самолетах. Им необходимо знать, как на их состояние может повлиять высота в салоне самолета (обычно 1800-2500 м). Если есть какие-либо сомнения, их следует обследовать перед поездкой, чтобы определить, может ли их состояние значительно ухудшиться во время полета.

Доступность кислорода и высота над уровнем моря

Хотя процентное содержание кислорода во вдыхаемом воздухе постоянно на разных высотах, падение атмосферного давления на большей высоте снижает парциальное давление вдыхаемого кислорода и, следовательно, движущее давление для газообмена в легких.Океан воздуха присутствует на высоте до 9-10 000 м, где заканчивается тропосфера и начинается стратосфера. Вес воздуха над нами отвечает за атмосферное давление, которое обычно составляет около 100 кПа на уровне моря. Это атмосферное давление складывается из парциальных давлений составляющих газов, кислорода и азота, а также парциального давления водяного пара (6,3 кПа при 37 ° C). Поскольку кислород составляет 21% от сухого воздуха, давление вдыхаемого кислорода составляет 0,21 × (100-6,3) = 19,6 кПа на уровне моря.

Атмосферное давление и давление вдыхаемого кислорода падают примерно линейно с высотой и составляют 50% значения уровня моря на высоте 5500 м и только 30% значения уровня моря на высоте 8900 м (высота вершины Эвереста).Падение давления вдыхаемого кислорода снижает движущее давление для газообмена в легких и, в свою очередь, вызывает каскад эффектов вплоть до уровня митохондрий, конечного пункта назначения кислорода.

Физиологические эффекты высоты

Легкие

Гипоксическая респираторная реакция

На уровне моря углекислый газ является основным стимулом для вентиляции. На высоте гипоксия увеличивает вентиляцию, но обычно только тогда, когда давление вдыхаемого кислорода снижается примерно до 13.3 кПа (на высоте 3000 м). При таком давлении вдыхаемого кислорода альвеолярное давление кислорода составляет около 8 кПа, и при дальнейшем увеличении гипоксии вентиляция возрастает экспоненциально. Этот гипоксический респираторный ответ опосредован сонными артериями, и этот ответ широко варьируется среди субъектов. Интересно, однако, что способность переносить высоту, по-видимому, не связана с наличием быстрой гипоксической респираторной реакции. Некоторые альпинисты с плохой дыхательной реакцией на гипоксию делают это особенно хорошо — например, Питер Хабелер, который в 1978 году стал (вместе с Райнхольдом Месснером) первым, кто поднялся на Эверест без кислорода.

Малое кровообращение

В большом круге кровообращения гипоксия действует как сосудорасширяющее средство, но в малом круге кровообращения — сосудосуживающее средство. Цель гипоксического сужения легочных сосудов неясна. Это может помочь согласовать вентиляцию и перфузию в легких, но при гипоксии на высоте рефлекс приводит к легочной гипертензии и связан с высокогорным отеком легких.

Газовая диффузия

На уровне моря газовая диффузия, вероятно, ограничена соответствием вентиляции и перфузии в легких.Однако на большой высоте альвеолярно-артериальная разница по кислороду выше, чем можно было бы предсказать на основании измеренного неравенства вентиляции и перфузии. Это связано с тем, что пониженное давление движения кислорода из альвеолярного газа в артериальную кровь недостаточно для полного насыщения кислородом крови при ее прохождении через легочные капилляры. Это более очевидно при выполнении упражнений, поскольку сердечный выброс увеличивается и кровь меньше времени проводит на поверхности газообмена (ограничение диффузии).

Сердце

Сердце замечательно работает на высоте.Первоначально наблюдается увеличение сердечного выброса по сравнению с физической работой, но позже оно стабилизируется до значений уровня моря. При заданном уровне работы постоянно увеличивается частота сердечных сокращений и уменьшается ударный объем, хотя максимально достижимая частота сердечных сокращений падает по мере достижения большей высоты.

Мозг

Гипоксия оказывает прогрессирующее влияние на функционирование центральной нервной системы. Несчастные случаи, которые происходят на большой высоте на Эвересте и других горах, могут быть вызваны неверным суждением как следствием гипоксической депрессии церебральной функции.Еще больше беспокоит то, что эти эффекты на церебральную функцию могут быть постоянными. Американская медицинская исследовательская экспедиция на Эверест изучила своих альпинистов через год после возвращения на уровень моря и обнаружила некоторые стойкие нарушения когнитивных функций и способности выполнять быстрые повторяющиеся движения, хотя большинство протестированных функций вернулись к доэкспедиционным значениям.

Кровь

Первоначально при путешествии на высоту концентрация гемоглобина повышается из-за падения объема плазмы из-за обезвоживания.Позже гипоксия стимулирует выработку эритропоэтина юкстагломерулярным аппаратом почек, поэтому продукция гемоглобина увеличивается, и концентрация гемоглобина может возрасти до 200 г / л. Повышенная вязкость крови в сочетании с повышенной свертываемостью увеличивает риск инсульта и венозной тромбоэмболии. Некоторые авторы рекомендуют регулярную венесекцию во время высотных восхождений; другие рекомендуют профилактический прием аспирина. Ни то, ни другое не было научно доказано для снижения частоты венозных или артериальных тромбозов.

Акклиматизация

Адекватная акклиматизация важна для безопасного путешествия в горах. Поговорка альпинистов гласит: «Поднимайся высоко, а спи тихо». В идеале акклиматизация должна быть прогрессивной. На высоте более 3000 м следует подниматься не более чем на 300 м в день с выходным днем ​​каждые три дня. Любой, кто страдает симптомами острой горной болезни, должен остановиться, а если симптомы не исчезнут в течение 24 часов, спуститься минимум на 500 м.

Может иметь место тенденция, особенно в коммерческих экспедициях, к наступлению со скоростью, слишком быстрой для более слабых членов группы.Это опасно, и скорость подъема должна быть такой же, как у самых медленных членов группы.

Распознавание болезни, связанной с высотой

Острая горная болезнь

Острая горная болезнь является самоограничивающей и обычно поражает ранее здоровых людей, которые слишком быстро поднимаются на высоту. Первые 12-24 часа симптомы могут отсутствовать. После этого симптомы развиваются и обычно достигают пика на второй или третий день. Симптомы включают головную боль, анорексию, бессонницу и одышку.Причина острой горной болезни не выяснена, но она явно связана с гипоксией и такими факторами, как усилия, температура воздуха, перенесенная вирусная инфекция дыхательных путей и врожденная восприимчивость. Заболеваемость довольно высока. Работа в Фериче, Непал (4343 м) в 1979 году показала, что 43% проезжающих треккеров испытывали симптомы.

Высотный отек легких

Этому опасному для жизни состоянию могут предшествовать или не предшествовать симптомы острой горной болезни.Одышка прогрессивно нарастает, сопровождается кашлем с выделением белой мокроты, иногда с оттенком крови. При обследовании обнаруживается цианоз и небольшая температура (не выше 38,5 ° С). При отсутствии лечения это состояние может быстро прогрессировать и привести к летальному исходу.

Клинические особенности высотного отека головного мозга

  • Сильная головная боль

  • Мозжечковая атаксия

  • Иррациональность

  • Галлюцинации

  • Кровоизлияние в сетчатку неизвестно, но это связано с гипоксической вазоконстрикцией легких.Пострадавшие имеют высокое давление в легочной артерии и чрезмерную гипоксическую вазоконстрикцию легких на уровне моря. Антагонисты кальция и вазодилататоры могут лечить и предотвращать высокогорный отек легких.

    Высотный отек мозга

    Это наиболее злокачественная форма острой горной болезни. Симптомы могут имитировать симптомы переохлаждения, и в случае сомнений следует измерить температуру тела. Если не лечить, пациенты потеряют сознание и умрут.

    Лечение

    К симптомам горной болезни следует относиться серьезно, и пациенты не должны подниматься выше, пока симптомы не исчезнут.Если симптомы не исчезнут, пациенту следует спуститься. Часто спуск всего на 500 м значительно облегчает симптомы. Также могут помочь некоторые фармакологические меры.

    Лучше предотвратить горную болезнь, чем лечить ее

    Острая горная болезнь

    У некоторых людей острую горную болезнь можно предотвратить с помощью ингибитора карбоангидразы ацетазоламида. Исследования были проведены с использованием ацетазоламида в дозе 250 мг два раза в день, но я обнаружил, что достаточно 125 мг два раза в день.Если развивается острая горная болезнь, ее следует лечить парацетамолом, и пациенты не должны путешествовать выше, пока симптомы не исчезнут.

    Высотный отек легких

    Высотный отек легких следует лечить нифедипином 20 мг 8 раз в час, кислородом и мешком Гамова, если таковой имеется. Мешок Гамова представляет собой переносную барокамеру, которая позволяет увеличить давление окружающей среды вокруг объекта, эквивалентное спуску на высоту до 600 метров. Часто это может значительно улучшить симптомы, но они усугубятся, когда субъект вынимается из сумки для облегчения спуска.

    Высотный отек мозга

    Кислород и спуск с мешком Гамова или без него являются основой лечения высотного отека мозга. Дексаметазон также оказался полезным; Следует немедленно ввести 8 мг, а затем 4 мг каждые 8 ​​часов, пока субъект не будет переведен на более низкую высоту.

    Использование кислорода на экстремальной высоте

    На большой высоте (5500-8848 м) можно использовать дополнительный кислород для предотвращения последствий тяжелой гипоксии. Хотя восхождение на Эверест проходило без кислорода, большинство альпинистов используют дополнительный кислород на высоте выше 6500 м.Однако организовать подачу кислорода сложно и дорого, поэтому скорость потока остается низкой. Кислород используется во время сна, обычно 1-2 л / мин через лицевую маску, а при подъеме выше 8000 м обычно 2-3 л / мин. Кислород редко используется в других горах, кроме Эвереста.

    Пациенты с заболеваниями сердца и легких

    Путешествие в высокогорные районы

    Пациенты с хорошо контролируемыми заболеваниями сердца или легких могут спросить, безопасно ли путешествовать на высоте. Данные о сердечных заболеваниях обнадеживают.Сообщений о внезапной сердечной смерти среди треккеров или значительном ухудшении сердечных симптомов на высоте немного. Пациентам, перенесшим инфаркт миокарда или шунтирование коронарной артерии, вероятно, безопасно путешествовать, если они остаются здоровыми через три месяца после операции или инфаркта. Пациенты с сердечной недостаточностью могут путешествовать при условии, что они могут без проблем переносить тяжелые нагрузки на уровне моря. Пациенты с системной гипертензией также кажутся безопасными на высоте. В исследовании с участием 935 пациентов не было отмечено увеличения частоты инсульта или сердечной недостаточности у пациентов с системной гипертензией.Действительно, системное артериальное давление у пациентов с системной гипертензией падает до высоты 3000 м. Исследования на пациентах с внутрисердечным шунтом не проводились. Однако пациенты с незакрытыми шунтами не должны подниматься на высоту, так как сужение сосудов изменит характер шунта.

    Меры предосторожности для пациентов с астмой

    • Увеличьте профилактическую дозу стероидов

    • Проведите курс пероральных стероидов (преднизолон 30 мг в день в течение двух недель)

    • Примите достаточное количество ингаляторов

    Условия которым требуется кислород для авиаперелетов

    • Тяжелая, но стабильная хроническая обструктивная болезнь легких (ОФВ 1 <1 л, Po 2 <9 кПа воздуха для дыхания)

    • Тяжелая, но стабильная хроническая сердечная недостаточность (New York Heart III степень ассоциации)

    Больные астмой обычно чувствуют себя хорошо.Воздействие аллергенов часто бывает меньше, но холодный и сухой воздух на высоте может усугубить астму. Сложнее консультировать пациентов с хронической обструктивной болезнью легких. В идеале перед отъездом они должны пройти полное обследование в респираторной клинике. В частности, следует измерять газообмен, поскольку он ухудшается с высотой.

    Воздушный транспорт

    Коммерческие самолеты находятся под давлением, но только до высоты 1800-2500 м, а давление вдыхаемого кислорода будет ниже, чем на уровне моря.Обычно это имеет небольшой эффект, потому что пациенты не тренируются во время полета. Однако для некоторых пациентов снижение вдыхаемого давления кислорода имеет решающее значение, и может потребоваться дополнительный кислород. В идеале перед поездкой пациента следует обследовать в респираторной клинике, оптимизировать функцию легких и проверить способность противостоять гипоксии. Однако в некоторых установках имеется смесь с низким содержанием кислорода, необходимая для этого испытания, и экстраполяция должна производиться на основе концентраций газов в крови на уровне моря.Как правило, пациенты должны иметь артериальное давление кислорода для дыхания воздухом более 9 кПа на уровне моря, чтобы получить Pao 2 на высоте 1500 м выше 6,7 кПа.

    Стоимость кислорода во время полета (от

    Breathe Easy 1997; 24: 5) Catha Стоимость 906
    Авиакомпания Стоимость кислорода
    Air Canada £ 38 в одну сторону
    Бесплатно
    Virgin Atlantic Бесплатно
    Каледонский 42 £ в одну сторону
    British Airways 200 фунтов стерлингов туда и обратно
    Singapore Air 50% стоимости авиабилета
    Air Malta Бесплатно

    Исследования показали, что до тех пор, пока пациенты с серьезными сердечно-легочными заболеваниями проходят оценку перед поездкой и при необходимости используют дополнительный кислород, частота серьезных побочных эффектов мало во время полета.Доступность и стоимость кислорода на коммерческих самолетах варьируются.

    Пациентам с заболеваниями сердца и легких следует заранее связаться со своими врачами и при необходимости организовать специализированное обследование. Заказ кислорода может быть сделан в офисе бронирования авиабилетов или в медицинском отделении British Airways. Авиакомпании потребуется медицинская форма, заполненная врачом общей практики. Кислород может подаваться через маску Гудзона (пациенты, использующие маски Вентури или носовые канюли, могут приносить их с собой) со скоростью до 4 л / мин.

    Зависимость между высотой и давлением кислорода во вдыхаемом воздухе

    Парциальное давление кислорода в окружающем воздухе до смешанной венозной крови зависит от высоты. На диаграмме показаны типичные уровни покоя на уровне моря и 5800 м.

    Расчетный ход изменения парциального давления кислорода в легочном капилляре. На уровне моря давление кислорода достигает почти альвеолярного уровня за треть доступного времени. На вершине Эвереста давление смешанного венозного кислорода ниже и никогда не достигает альвеолярных уровней

    Влияние гипоксии на центральную нервную систему

    Временной ход акклиматизации и адаптационных изменений нанесен на логарифмическую шкалу времени.Кривая каждого ответа обозначает скорость изменения

    Острый высокогорный отек легких

    Использование кислорода с низким потоком во время сна на высоте

    Пациент, прошедший эхокардиографию для оценки реакции легочного давления на гипоксию

    Сноски

    Эндрю Дж. Пикок, врач-консультант , кафедра респираторной медицины, Университет больниц Западного Глазго, NHS Trust, Глазго

    Азбуку кислорода редактируют Ричард М. Лич, врач-консультант, отделение интенсивной терапии, и П. Джон Рис, врач-консультант, отделение респираторной медицины, Гай и St Thomas’s Hospitals Trust, Лондон

    Диаграмма высоты и атмосферного давления кислорода воспроизведена с разрешения West JB. Физиология дыхания: основы . Балтимор: Уильямс и Уилкинс. 1979. Схема акклиматизации воспроизведена с разрешения Ward MP, Milledge JS и West JB. Высотная медицина и физиология . Лондон: Chapman and Hall, 1995.

    Влияет ли температура и барометрическое давление на суставы?

    Связаны ли погода и боль в суставах?

    Когда ваша двоюродная бабушка из фермерского отделения сказала, что «чувствует» надвигающийся шторм, она, вероятно, предсказывала погоду с некоторой точностью.Атмосферное давление — это вес окружающей нас атмосферы. Перед плохой погодой барометрическое давление часто падает. Более низкое давление воздуха меньше воздействует на тело, позволяя тканям расширяться. Расширенные ткани могут оказывать давление на суставы и вызывать боль. Доктор Дэвид Хассинджер, хирург-ортопед, основатель и генеральный директор Direct Orthopaedic Care, объясняет: «Артрит поражает все в суставе, включая подкладку и связки. Все эти ткани имеют нервные окончания, которые могут чувствовать изменения погоды, что может привести к стеснению, скованности и некоторому дискомфорту.Поэтому, если вы планируете вести активный образ жизни в холодную погоду или на большой высоте, сначала разогрейтесь упражнениями на растяжку и наденьте соответствующую одежду ».

    Что думают эксперты?

    Фонд артрита опубликовал исследование Университета Тафтса в 2007 году, которое обнаружило, что каждые 10 градусов понижения температуры соответствуют постепенному увеличению боли при артрите. Кроме того, низкие температуры, низкое атмосферное давление и осадки могут усилить боль. Исследователи не уверены, почему изменения погоды вызывают боль, но подозревают, что определенные атмосферные условия увеличивают отек сустава.Для получения дополнительной информации посетите сайт arthritis.org. Хотя выводы исследований неоднозначны, неофициальные данные, полученные от пациентов и большинства экспертов, подтверждают связь между погодой и болью в суставах. В зависимости от тяжести боли в суставах пациенты должны обратиться к своему специалисту-ортопеду в отделении Direct Orthopaedic Care (DOC), чтобы составить план лечения в зависимости от погодных условий. Что касается боли, связанной с погодой, то она болит, но она временная. Ваши суставы должны вернуться в нормальное состояние, как только возрастет атмосферное давление и температура.Ваша двоюродная бабушка тоже может предсказать безветренную погоду, поскольку она меньше чувствует боли в суставах.

    Atmo336 — осень 2002 г.

    Atmo336 — осень 2002 г.

    Влияние изменений давления и плотности воздуха на тело человека

    Люди могут выжить на высоте около 20 000 футов (3,8 мили) над уровнем моря. На высоте более 20000 футов человеческое тело начинает страдать от состояния, называемого гипоксия , при которой мозг не получает достаточно кислорода для долгосрочное выживание.Проблема в том, что на высоте более 20 000 футов плотность воздуха слишком низко. Хотя воздух на высоте 20000 футов все еще содержит около 21% кислорода, но количество молекул воздуха на единицу объема слишком мало. Чтобы понять, почему это проблема, вам нужно подумать о том, как работает дыхание.

    Непосредственно перед вдохом давление воздуха в легких равняется атмосферному. давление воздуха снаружи. Когда вы делаете вдох, мышцы работают чтобы расширить легкие (увеличить объем легких). Увеличение объем контейнера с воздухом вызовет давление воздуха внутри контейнера уменьшаться (уменьшается скорость столкновения молекул воздуха с контейнером).С более низким давлением воздуха в легких по сравнению с наружным воздухом врывается в ваши легкие, пока давление воздуха в легких не сравняется с давлением воздуха снаружи (атмосферное давление). Другой способ подумать об этом — это то, что воздух поступает в легкие до тех пор, пока плотность воздуха (количество молекул на объем) внутри примерно равен плотность воздуха снаружи. (Для всех вас, кто занимается наукой, плотность воздуха внутри ваши легкие не будут точно соответствовать плотности воздуха снаружи, потому что воздух в ваших температура легких отличается от температуры воздуха на улице, но это помогает при объяснение).

    При вдохе нельзя сжимать воздух в легких до более высокого давления (или плотности), чем воздух снаружи. Все, что вы можете сделать физически, — это увеличить объем легких и создаваемая разница в давлении выталкивает воздух в легкие. Ваше тело извлекает кислород из воздуха всякий раз, когда молекула кислорода сталкивается с принимающими кислород поверхностями ваших легких. На больших высотах плотность воздуха уменьшается, поэтому в объеме вашего открытого легкие.Просто не хватает столкновений между молекулами кислорода и поверхностью ваших легких, чтобы извлекать достаточно кислорода для функций организма. Много людей, особенно те, кто не привык к большой высоте, начинают испытывать проблемы из-за недостатку кислорода на высотах ниже 20 000 футов (высотная болезнь).

    В целом, когда люди проводят время на больших высотах, их тела привыкают к снижение уровня доступного кислорода. Вот почему вам рекомендуется провести несколько дней на большой высоте, прежде чем делать какие-либо напряженная деятельность (например, восхождение на высокие горы).Некоторые спортсмены будут тренироваться по максимуму. высоты, чтобы их тела стали более эффективно извлекать кислород, что дает им преимущество при выполнении напряженных действий, во время которых в организме много кислорода потребность.

    А как насчет коммерческих самолетов, которые часто летают на высоте более 30 000 футов? Коммерческий самолеты находятся под давлением, т. е. в кабину поступает и сжимается наружный воздух, повышение плотности и давления воздуха. Объявление «в кабине повышено давление. комфортная высота »означает, что давление в кабине отрегулировано таким же, как и атмосферное давление на меньшей высоте (чем летит самолет).На практике коммерческие кабины самолетов герметизируются при взлете и остаются герметичными на протяжении всего полета. В кабине обычно создается давление около 75% среднего атмосферного давления на уровне моря. После того, как самолет поднялся на большую высоту, любая дыра в кабине приводит к выбросу воздуха из самолета до тех пор, пока давление в салоне не сравняется с внешним давлением. В этом случае необходимо использовать кислородные маски, иначе вы не сможете жить.

    Хотя кабина находящиеся под давлением, люди обычно ощущают последствия смены воздуха давление в быстро поднимающемся или спускающемся самолете со стороны ощущение хлопка в ушах.Быстрый подъем или спуск по экспресс-лифт или на горных дорогах часто производит то же самое ощущение. Выталкивание ушей является симптомом естественного ответ, который помогает защитить барабанную перепонку от повреждений. В физиологические подробности лопания в ушах описаны ниже.

    Барабанная перепонка отделяет внешнее ухо от среднего уха. камера. Когда самолет взлетает и давление в салоне падает, однако давление воздуха на внешнее ухо уменьшается. Как воздух изменяется давление на наружное ухо, искажается барабанная перепонка если компенсационное изменение давления не происходит в середине ухо.Если давление не выравнивается между наружным и в среднем ухе барабанная перепонка выпячивается наружу (см. рис. 4.12a). С другой рука, когда самолет снижается и давление в кабине увеличивается, воздух давление в наружном ухе увеличивается. Без компенсации изменение давления в камере среднего уха, вздутие барабанной перепонки внутрь (см. рисунок 4.12b). В обоих обстоятельства, деформация барабанной перепонки вызывает не только физические дискомфорт, но выпуклая барабанная перепонка не вибрирует эффективно и звуки приглушены.Если разница в давлении воздуха между среднее и внешнее ухо продолжает увеличиваться, барабанная перепонка может разорваться, что может привести к необратимой потере слуха. К счастью, в теле есть естественный механизм, изменяющий воздух. давление в камере среднего уха. Евстахиева труба соединяет среднее ухо с глоткой, что, в свою очередь, приводит к наружу через ротовую и носовую полости (см. рис. 4.12c). Обычно Евстахиева труба закрыта там, где она входит в глотку, но она открывается, если между среднее ухо и глотка.

    Открытие евстахиевой трубы позволяет создавать давление воздуха в среднее ухо для быстрого уравновешивания с внешним давлением воздуха и барабанная перепонка возвращается к своей нормальной форме. Вибрации барабанные перепонки, которые связаны с быстрым изменением ее формы: то, что человек слышит как «треск в ушах». Выталкивание ушей, таким образом, способ тела предотвратить необратимую потерю слуха, когда испытывает резкое изменение давления воздуха. Зевота или глотание ускоряет открытие евстахиевой трубы, тем самым уменьшая период дискомфорта.По этой причине авиапассажирам рекомендуется жевать жвачку при подъеме и спуске самолета. На некоторых полеты, бортпроводники раздают леденцы. Жевательная резинка, сосать леденцы, и даже запах и вкус этих вещества сигнализируют мозгу, который, в свою очередь, ускоряет выделение слюны из слюнных желез (расположенных в челюсти область). Скопление слюны в полости рта вызывает глотание.

Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2021 © Все права защищены.