Рецепты здоровья и долголетия – Читать книгу Тибетские рецепты здоровья и долголетия Светланы Чойжинимаевой : онлайн чтение

Тибетские рецепты здоровья и долголетия: топ-6 лучших средств

Тибетская народная медицина считается одной из самых старейших во всем мире. Построена она на соединении и последующем приеме простейших общедоступных ингредиентов, которые показывают весьма хорошие результаты при лечении множества заболеваний. Тибетские рецепты здоровья и долголетия помогают укрепить иммунитет, способствуют восстановлению сил и очень хорошо очищают наш организм от скопившихся вредных веществ.

Для сердца и сосудов

Следующий напиток помогает очистить кровеносные сосуды, предупреждая тем самым заболевания сердца и даже инсульты. Для его приготовления понадобится всего лишь два ингредиента – это чеснок и лимон.

Приготовление и использование

1. Килограмм спелых лимонов тщательно промываем в проточной воде и срезаем хвостики, измельчаем при помощи блендера либо пропускаем через мелкое сито мясорубки.

   На заметку! Лимоны используем обязательно с кожурой!

2. Чеснок в количестве 300 г освобождаем от шелухи и также измельчаем.
3. Соединяем ингредиенты в кастрюле и перемешиваем.
4. 1,5 л воды доводим до кипения и заливаем чесночно-лимонную массу.
5. Накрываем крышкой и варим при минимальной подаче газа около четверти часа.
6. Снимаем кастрюлю с плиты, остужаем при комнатной температуре.
7. Остывшую смесь перекладываем в посуду из стекла и переносим на хранение в теплое место.

Готовую смесь принимают с самого утра на голодный желудок ежедневно по 50 г в течение 25 дней. После необходимо сделать 10-дневный перерыв и повторить курс.

Для здоровья нервной системы

Среди многочисленных рецептов здоровья и долголетия есть рецепт одного средства, который помогает бороться со стрессовыми ситуациями, расслабляет и прекрасно снимает усталость. Кроме того, считается, что этот напиток не только в разы улучшает работоспособность всего организма, но и увеличивает продолжительность жизни.

Для приготовления релаксационного чая необходимо подготовить:

• чайную ложку тертого корня имбиря;
• 15 мл свежеотжатого лимонного сока;
• 30 мл натурального жидкого меда;
• острый перец в порошке на кончике ножа;
• измельченная веточка укропа.

Приготовление и использование

1. Вливаем в кастрюлю 2 литра воды, доводим до кипения и варим около 5-ти минут, снимаем с плиты и даем остыть при комнатной температуре.
2. В остывшую воду помещаем все ингредиенты и перемешиваем.
3. Готовое средство переливаем в стеклянную емкость с плотно закрывающейся крышкой.

Принимать такой чай необходимо в охлажденном виде. Его пьют по пару столовых ложек на протяжении дня либо по 150 мл за четверть часа до еды.

Для укрепления иммунитета и омоложения тела

Средство, приготовленное по данному тибетскому рецепту, называют эликсиром, успешно замедляющим процессы старения в организме и наделяющим его огромным энергетическим потенциалом. А состоит он из простейших продуктов:

• 0,5 кг свежего жидкого меда;
• 5 спелых лимонов;
• 5 головок чеснока.

Приготовление и использование

1. Лимоны разрезаем на две половинки и отжимаем из них сок.
2. Чеснок освобождаем от шелухи и мелко рубим острым ножом.
3. Соединяем все ингредиенты и перемешиваем.
4. Переливаем массу в банку и плотно закрываем крышкой, оставляем на 10 суток в прохладном месте.

После того как средство настоится, его употребляют по одной столовой ложке трижды в день. Последний прием – перед ужином.

Для очищения организма

Прекрасные результаты в очищении организма показывает масляный настой чеснока и красного перца. Для его приготовления понадобится:

• 200 г чеснока;
• 220 г красного перца в порошке;
• сливочное масло.

Важно! Сливочное масло обязательно должно быть свежим и иметь отличное качество!

Приготовление и использование

1. Чесночные дольки освобождаем от шелухи и измельчаем при помощи ножа. Перекладываем массу в бутылку или банку из темного стекла.
2. Добавляем молотый перец и тщательно все перемешиваем.
3. Сливочное масло растапливаем на небольшом огне и заливаем им смесь из перца и чеснока.
4. Емкость плотно закупориваем крышкой и оставляем под прямыми солнечными лучами на месяц.

Готовый настой пьют до завтрака и перед обедом, при этом его порция может составлять от половины чайной до целой столовой ложки. Препарат необходимо запивать небольшим количеством горячей воды. Хранить масляную смесь желательно в холодильнике не больше 6 месяцев.

Сбор здоровья и долголетия

Тибетский сбор здоровья и долголетия включает зверобой, березовые почки, бессмертник, ромашку и мед. Данный рецепт является одним из самых лучших, так как способен показывать следующие результаты:

• организм очищается от токсинов;
• предотвращается образование камней в почках;
• обмен веществ заметно улучшается;
• повышается эластичность суставов;
• улучшается работа сердца;
• происходит интенсивное очищение сосудов;
• восстанавливается и улучшается зрение.

Приготовление и использование

1. Готовим вечером. В емкости соединяем по 100 г травы зверобоя, бессмертника, березовых почек и цветков ромашки. Травы перемалываем.
2. Отделяем столовую ложку полученного сбора и перекладываем в стеклянную банку. Заливаем 500 мл крутого кипятка, накрываем крышкой и оставляем на ночь.
3. С утра выпиваем чашку готового настоя и заедаем столовой ложкой свежего меда. Ждем около часа и допиваем оставшуюся порцию настоя.

Важно! Между приемами настоя есть нельзя. Завтракают только через час после употребления второй порции!

От хруста в шее и боли в пояснице

Тибетцы знают еще один рецепт отличного очищения организма, в результате которого полностью проходят боли в области поясницы и исчезает хруст в шее. А помогает в этом самый обычный белый рис.

1. Сколько необходимо риса? Его порция будет зависеть от вашего возраста – на каждый год берется 1 столовая ложка продукта.
2. Пересыпаем рис в стеклянную емкость.
3. Кипятим воду, остужаем ее до теплого состояния и заливаем рис. Вода должна покрывать рис на несколько сантиметров.
4. Закрываем емкость и отправляем в холодильник. Оставляем на ночь.
5. Утром сливаем всю жидкость, отделяем столовую ложку риса (с горкой!) и отправляем в отдельную кастрюлю с водой.
6. Варим эту порцию риса около 4 минут и сразу же съедаем.

Важно! Рисовую кашу необходимо варить в чистой воде без добавления соли, масла и прочих ингредиентов. Употребляют готовую кашу исключительно на голодный желудок и обязательно до 07.30!

Оставшийся в банке рис вновь заливаем теплой кипяченой водой и отправляем в холодильник. Курс лечения длится до тех пор, пока в банке не закончится весь рис.

Секрет высокой эффективности тибетских рецептов

Абсолютно все тибетские рецепты молодости и долголетия содержат исключительно натуральные ингредиенты и при этом каждый из них оказывает огромную пользу нашему организму.

• Чеснок – обеспечивает надежную защиту кровеносных сосудов и сердца, нормализует артериальное давление, снижает концентрацию холестерина. Плюс ко всему, этот овощ способен предотвратить развитие онкологических новообразований и различных заболеваний хронического характера. Чеснок – это известный враг кишечных паразитов, а также грибковых и бактериальных инфекций. Он прекрасно снимает стресс, принимает активное участие в укрепление иммунитета и замедляет процессы старения.
• Лимон – проявляет мощное антиоксидантное действие. С его помощью можно предупредить рост опухолей и предотвратить отложение холестериновых бляшек на стенках сосудов и артерий. Лимон способен защитить клетки нашего мозга и улучшить работу сердца.
• Мед – еще один натуральный антиоксидант, которому присущи свойства антибиотика. Он отлично защищает наш организм от проникновения вредных веществ и при одновременном применении средств на основе растений усиливает их действие.
• Красный перец – стимулирует работу желудочно-кишечного тракта, улучшает деятельность поджелудочной железы и положительно влияет на кровообращение. Кроме того, эта специя повышает эластичность сосудов, очищает их и способствует улучшению зрения.
• Рис – стимулирует мозговую активность, полезен для сердечно-сосудистой системы, выводит из организма лишнюю соль и улучшает обмен веществ. Попадая в пищеварительный тракт, рис мягко обволакивает его внутренние стенки, понижая, таким образом, кислотность.
• Бессмертник, березовые почки, зверобой – самый известный и наиболее полезный травяной сбор, действие которого направлено на очищение и омоложение нашего организма. Кроме того, эти растения, работая вместе, способны оказывать иммуностимулирующее действие, а их употребление приносит телесное и душевное равновесие.

Все эти продукты невероятно полезны для нашего организма и при этом каждый из них работает максимально эффективно. А если правильно их соединить, то можно получить множество рецептов для крепкого здоровья и долголетья.

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Ольга Королева

Главный редактор

Опубликовано: 26-12-2016

Обновлено: 08-11-2019

Ольга на нашем сайте отвечает за подбор авторов и качество публикуемых материалов.

Контакты: [email protected]

Поделитеcь с друзьями:

Проголосуйте за статью:

Рецепты и народные средства от старости, для долголетия, здоровья и бодрости

Среди множества проблем, волнующих человечество, важнейшими были и остаются здоровье и долголетие, даже если в какие-то исторические моменты о них забывали. Как же надо жить, чтобы укрепить здоровье, отсрочить старость и до преклонных лет сохранить работоспособность? Каждому человеку хочется вернуться в детство, ту беззаботность и радостное первое свидание… Секреты долголетия доступны каждому, Старость это не болезнь! А болезни, которые легко можно предопределить — пожить правильной жизнью и не нужно искать волшебную пилюлю — посмотрите на японцев — все они даже в преклонном возрасте молоды телом и душой и подвижны в отличии от наших соплеменников. Вот например очень интересные и эффективные рецепты укрепления иммунитета, здоровья и бодрости. Рекомендовать его можно особенно пожилым людям.

Египетский чай. В Древнем Египте был очень популярен чайный напиток из суданской розы — каркадэ. Лепестки гибискуса были обнаружены археологами наряду с другими благовониями и предметами в гробницах знатных египтян. Популярен этот напиток и в наши дни. В суданской розе присутствуют антиоксиданты, защищающие кожу от старения, поэтому регулярное употребление чая каркадэ позволяет сохранять человеку молодость и красоту.

Эликсир молодости и активного долголетия по рецептам древних снадобий. Китайские целители секретом активного долголетия считали чеснок. Так, эликсир молодости в древнем Китае в течение многих веков готовили, например, по следующему рецепту. Заполните доверху стеклянную бутылку нарезанными дольками чеснока, залейте спиртом, плотно закупорьте и поставьте в темное прохладное место на две недели, затем процедите. Ежедневно за обедом добавляйте в пищу по чайной ложке полученной настойки. Продолжительность приема эликсира не ограничена.

Лекарство от старости. Данный элексир молодости — настоящее лекарство от старости:4 кг корневого сельдерея, 400 г меда, 400 г чеснока, 8 лимонов, 400 г корня хрена. Все пропустить через мясорубку, сложить в стеклянную или эмалированную посуду. Обвязать марлей и поставить на 12 часов в теплое место (примерно 30 градусов), затем на трое суток — в прохладное место. После этого отжать сок из этой смеси, разлить по бутылкам и поместить в холодильник. Принимать лекарство надо ежедневно по одной десертной ложке три раза в день за 15 минут до еды. Еще один эликсир молодости. Эликсир молодости, средство от одышки, средство для омоложения крови, особенно у старых и тучных людей. Один фунт (~ 400 г) чеснока размолоть. Выжать сок из 24 лимонов. Размолотый чеснок и сок налить в банку с широким горлом, сверху завязать легкой прозрачной тряпочкой и выдержать 24 дня. При применении взбалтывать. Один раз в день перед сном одну чайную ложку этой смеси размешать в половине стакана дождевой или талой воды и выпить. По истечении 10—14 дней человек почувствует в этом средстве эликсир молодости и отсутствие усталости, будет награжден хорошим сном. По преданиям и семейным записям этому средству не менее 500 лет.

Тибетские рецепты молодости, здоровья и долголетия

Тибетские рецепты молодости, здоровья и долголетия — с древних времен притягивают к себе внимание. Эти испытанные временем составы, снадобья становятся все более популярными с годами.

Ученые, целители, травники часто обращаются в своей практике к тибетским рецептам. Ведь они сочетают в себе не только конкретные ингридиенты. Большинство рецептов Восточной медицины – это целая философия стойкости здоровья и духа. В них сочетаются гармония отношения к жизни, духовные практики, правильное, сбалансированное питание, чередование физических упражнений, работы и отдыха.

Популярность Тибетских рецептов молодости и долголетия

Почему же, несмотря на развитие технологий, науки, медицины, взгляды ученых прикованы к тибетским рецептам молодости и долголетия, в чем отличие философии восточной медицины от западной?

Тибетские рецепты молодости, здоровья и долголетия пользуются особой популярностью на просторах стран СНГ. Считается, что в них есть какая-то притягательная тайна и секрет живой и мертвой воды, способный поднять больного, практически из могилы, вылечить от неизлечимых болезней, дать силы и энергию, утратившим здоровье.

Скажите, какой восточный бальзам особенно популярен в российских граждан? Он есть в каждом доме и его применяют на все случаи жизни: от головной боли, от укуса комаров, от простуды и от радикулита и еще от разных других всевозможных проблем?

Правильно! Бальзам Звездочка! А почему? Это на самом деле отличный по рецептуре продукт здоровья. Но еще он – с Востока. А значит  — это точно хороший и полезный препарат.

А какая косметика популярна? Правильно – китайская, корейская, японская. И если вы хотите произвести впечатление на собеседника – обязательно скажите, что секрет вашего хорошего самочувствия и внешнего вида – это секретные рецепты тибетских мудрецов.

И в открытиях новых лекарственных препаратов или БАДов можно также найти следы этих древних рецептов.

В чем отличие западной медицины от восточной?

В философии, самом концептуальном подходе к медицине и лечению.

Западная медицина – это медицина симптомов и лекарств. Болит голова – вот вам таблеточка от головы, болит нога – вот вам мазь для ноги. Болит сердце – «а давайте-ка сделаем шутнирование?». Диагностика, хирургия, и прочие направления медицины – узконаправленные и узкоспециализированные.

Восточная медицина – это холистическая медицина. Что это такое? Это подход к человеку как целостной системе, единой и неделимой.

Еще Сократ говорил: «Как нельзя приступить к лечению глаза, не думая о голове, или лечить голову, не думая о всем организме, так нельзя лечить тело, не леча душу.»

Холистическая медицина – предполагает целостный подход. Она рассматривает человека как многомерную систему в единстве тела, ума, души. Учитываются также особенности его среды обитания: природные, экологические, особенности его места жительства, социальный статус и многое другое, — в целостности и неразрывности.

Тибетские рецепты молодости, здоровья и долголетия — это мудрость и знания, проверенные веками. По канонам Восточной медицины считается, что исцелить человека может он сам, своей силой духа. Лекарство способствует выздоровлению, но спасает себя человек сам. Большинство сохранившихся медицинских трактатов свидетельствуют о широком применении довольно недорогих и доступных средств совместно с аскетичным образом жизни. Чем меньше излишеств, тем сильнее дух и здоровее тело. Вместе с тем, рецепты восточных и тибетских целителей считаются практически волшебными, благодаря их оздоровительному действию с длительным эффектом

Зачем нам нужны рецепты молодости?

Почему люди все время ищут рецепты омоложения, продления жизни? Что такое молодость? Для большинства – это не просто и не столько красивое тело или внешность. Это состояние души и тела, которые свойственны молодым людям. Это энергия и работоспособность, это отсутствие болезней в принципе и способность человека самому противостоять каким-либо проблемам со здоровьем. Когда человек взрослеет, стареет – его тело уже не способно справляться с болезнями, к которым привели чаще всего излишества и пороки. Его дух уже не может управлять телом и болезнь все глубже поглощает человека.

Восточная медицина в ее целостном подходе – одновременно пробуждает, восстанавливает дух человека, его мотивацию и стремление к победе над немощью, проблемами со здоровьем. Т.е. включается ОСОЗНАННОСТЬ.

Древний постулат: «Если заболел, то измени свой образ жизни; если не помогло, то пересмотри свой рацион; если и это не помогло, тогда уже иди к врачу.»

Исходя из этой осознанности человек меняет свой образ жизни и питание. А те лекарственные препараты, снадобья, которые рекомендуются – они помогают организму справиться с проблемой.

Тибетские рецепты молодости, здоровья и долголетия направлены прежде всего на очищение тела и возвращение его к «молодому» состоянию.

Простота и строгое соблюдение правил – основные требования восточных целителей к адептам.

Тибетские рецепты молодости в витапротекторах «Кайрост» серии Баотан, Сома

Мы уже писали об истории создания витапротекторов компании Кайрост.

Это связано с работами ученых по восстановлению чудесного эликсира бессмертия, основанного на древних тибетских рецептах молодости. Специалистами «Центра вахтовой медицины» в сотрудничестве с Институтом биофизики клетки Российской Академии Наук удалось воссоздать препарат, который действительно обладает уникальными свойствами. На протяжении более десяти лет применения препарат модифицировался и улучшался. По мере улучшения и усиления качеств препарата он был представлен на рынке под названиями «БК-52», «Сома», «Сома-2» «Сома-3». И вот после многих лет практического применения появилась серия препаратов под названием «Баотан».

Обращение к древним тибетским рецептам молодости было не случайным.

Президент компании «Кайрост» Сорбучев Сергей Иванович – личность весьма неординарная.

Ученый естественных наук, он многие годы увлекался восточными единоборствами, был одним из ведущих тренеров по карате, а затем старшим тренером сборной России по карате.

Поиск новых знаний привел его к участию в специальной экспедиции в горах Алтая и Тянь-Шаня. Целью экспедиции был поиск закрытых религиозных школ Воинских искусств и знакомство с методами древних религиозно-философских направлений китайского У-Шу.

Предпринятые поиски оказались успешными. За время экспедиции Сергей Сорбучев не только собрал уникальный материал о мастерах У-Шу и методах тренировок, прошел курс обучения в даосском монастыре, но и получил религиозную степень посвящения.

В 1982 году Сергей Сорбучев снова отправляется в Азию, где в буддийских монастырях Бурятии совершенствует и пополняет свои знания в области тибетской медицины и эзотеричесих систем.

Погружение в систему Восточных знаний, образа жизни, эзотерики, медицины – все это способствовало тому, что созданные под его руководством в НПО Вахтовой медицины препараты – это необычные по свойствам, по меркам западной медицины.

Помимо того, что витапротекторы основаны на рецептуре древних знаний, они дополнены и обогащены современными технологиями. В отличие от других БАД препараты серии «Баотан» не являются экстрактом из лекарственных растений и не содержат консервирующих веществ, спирта, синтетических масел, синтезированных стимуляторов и ароматизаторов.

Это комплексные продукты в лучших традициях холистической восточной медицины. Они не направлены на решение узконаправленной проблемы. Они работают глубже и мощнее, — они оздоравливают организм в целом, они пробуждают в человеке его жизненные силы, его доиммунные защитные системы, тем самым помогают организму самому решать что и как в первую очередь восстанавливать, оздоравливать.

И начинают работать витапротекторы с того, что помогают организму избавиться от накопившихся шлаков и токсинов. Причем делают это мягко и щадяще.

Как работают витапротекторы?

Российский (русский) Эликсир Баотан — эликсир жизни, здоровья, молодости, долголетия  устраняет процессы обратные жизни и замедляет разрушение организма с нуля лет, помогает стать здоровым Вам и Вашему ребёнку!

Смысл эликсира здоровья, жизни, молодости, долголетия в том, чтобы саморегуляция организма человека всегда справлялась со своей задачей – сохранять здоровье и структуру тела. И чем меньше он будет поддаваться разрушающим процессам, тем больше у человека шансов стать здоровым и дольше сохранить свою молодость.

Эликсир жизни и здоровья работает с каждой клеткой организма. Он ничего не добавляет и не убивает. Эликсир долголетия и здоровья просто переводит неактивные, угнетённые различными внешними факторами молекулы РНК в активное состояние.

Жизнеспособность клеток увеличивается, питательные вещества правильно поступают, продукты распада быстро выводятся. Клетки становятся сильными, и все связи между клетками и системами организма нормализуются. Структура организма восстанавливается к целостной, процесс энтропии, разрушения отступает.

Наш русский эликсир Баотан абсолютно натуральное средство, восстанавливающее здоровье и продляющее молодость. Он позволяет душе использовать тело на все 100% до конца жизни для претворения своих задач.

Если у вас есть какая-то проблема со здоровьем или вы просто чувствуете упадок сил и энергии, то витапротекторы Кайрост помогут вам справиться с недугом.

Употреблять полезный эликсиры Баотан можно и нужно в любые моменты жизни. Самое простое и ясное – это пропивание, закапывание в периоды эпидемий. В результате человек не заболеет совсем, или если заболеет, то перенесёт болезнь легко и без осложнений.

Эликсиры здоровья принимают при любых острых заболеваниях дыхательной системы, нервной, лимфатической, при любых воспалительных процессах и т.д.

Хронические недуги лечатся. Всё зависит от количества эликсира жизни, активного долголетия и желания самого больного выздороветь и не страдать, а стать здоровым человеком.

А для практически здоровых людей эликсиры активного долголетия жизни продляют молодость. Мы не говорим пока о вечной жизни, мы говорим о реальных вещах. Наши люди, чувствуют себя гораздо моложе своих лет по паспорту, лет на 10-20-30… Многим удаётся сохранить и внешнюю привлекательность, молодость кожи..

Мы вам предлагаем источник здоровья и бодрости для нормальной жизни, который поможет решить каждому свои задачи как стать здоровым, быть молодым, при этом остаться живым тёплым человеком, а не подтянутым роботом на полусинтетическом питании. И всем вместе, всем Миром справиться с разрушающими нашу жизнь факторами.

Эликсиры Баотан защищают вас от неблагоприятных факторов окружающей среды. Для вас пройдут незаметно все атмосферные аномалии, повышенная солнечная радиация, повышенный радиационный фон до определённого предела, но значительно превышающего норму.

Жара или холод не будут вызывать у вас болезненное состояние. Простуда или грипп у окружающих вас людей не перейдёт к вам. Благодаря эликсирам здоровья при отравлениях некачественными продуктами питания вывод токсинов пройдёт быстро. Вполне возможно, что вы даже этого не заметите.

Ваша нервная система станет здоровой и соответствовать вашему сильному духу. Не будет никаких проблем с засыпанием и пробуждением утром. Легко будете засыпать и легко вставать. Естественно, как и должно быть.

Вы будете чувствовать себя легким, энергичным работоспособным, радоваться жизни в любом возрасте, не зависимо от того, сколько вам лет в паспорте!

Рецепты долголетия.

Рецепты долголетия известны многим из нас, но вот выполняем ли мы хотя бы немного из того, что знаем?

Давайте познакомимся с самыми действенными рецептами долголетия, научимся их применять, жить с ними.

Так больше шансов встретить свой 100 юбилей полной сил, оптимизма.

Активно боритесь с головной болью, ее нельзя постоянно убирать анальгетиками и просто таблетками от головы.

Рецепты долголетия:

Содержание статьи:

 

Просто так голова ни у кого не болит!

Самая распространенная головная боль после 50 лет, это от гипертонической болезни, и не леченная с годами подтачивает здоровье человека, а под конец мы зарабатываем инфаркт или инсульт.

• Не курите! Если курите, бросайте, в нашем возрасте это большой шанс заработать себе рак легких, у многих бытует мнение, если не затягиваться, то ничего страшного, это не правда, а только самообман.

• Возьмите свое питание под контроль, если хотите жить. Не ешьте поздно вечером и не переедайте. Чем больше у вас лишнего веса, тем больше шанс заполучить сахарный диабет.
• Очень важно урезать до минимума сладкое и отказаться от соли. Все этими советами надоели, но это правда и работает на все 100%.
• Если нет никаких серьезных заболеваний, ешьте все, но понемногу. Будьте осторожны с жирной пищей, печень и сосуды у нас уже тоже имеют возраст.
• Не забываем об укреплении иммунитета, только не препаратами, а закаливанием.
• Принимайте контрастный душ, а через год другой начинайте обливание холодной водой, но только не моржевание, таких стрессов нашему организму не перенести.
• Употребляйте натуральный йогурт с бифидобактериями.
• Больше двигайтесь до глубокой старости пока ходят ноги. Занимайтесь физической нагрузкой постоянно.
• Малоподвижный образ жизни нас разрушает. Ходите, работайте пока можете, не сидите по вечерам неподвижно перед телевизором, делайте небольшие перерывы для разминки суставов.
• Если возможно, не уходите на пенсию, заболевания новых пенсионеров настигают в первый же год отдыха на пенсии.
• Человек выбит из колеи, не может привыкнуть к новому расписанию жизни, его настигает плохое настроение, депрессия, болячки не заставят себя ждать.
• Работайте до самого конца, когда уже понимаете, что не можете.
• Если у вас есть пристрастие к спиртным напиткам, если захотите жить, бросайте эту пагубную привычку, если не хотите, то на этом свете вы точно не задержитесь, нужна умеренность во всем.
• Немного виноградного вина еще никого не свели на тот свет, а даже полезно, а вот злоупотреблять категорически нельзя.
• Сохраняйте хорошее настроение и позитив. Депрессия, вещь страшная, кто ею болел знает, о чем я говорю.
• Она включает механизм развития самых опасных заболеваний, включая и рак. Не давайте ей воли, если плохое настроение, пейте успокаивающие сборы.
• Не хандрите, если не можете справиться с ситуацией, не тяните идите к невропатологу.
• Здесь приведены наиболее актуальные рецепты здоровья и долголетия, придерживаясь их можно спокойно дожить до 100 лет и еще не предел.

Проблемы долголетия:

 

 

• Мы пьем слишком много лекарств, старость можно победить физическими нагрузками и тренировками, но не таблетками.
• Найдите в добавок интересное занятие для души и ума и занимайтесь с удовольствием этим до самого конца.
• Можно тренировать себя, бегать по утрам, можно сесть на диету и строго ее соблюдать, но вы никогда не будете долгожителем, если на душе у вас будет пасмурно.
• Чем позитивнее вы настроены, тем меньший стресс вы испытываете с утра и до ночи, а в организме все взаимосвязано, об этом не стоит забывать.
• Печальным итогом негативных процессов станут сердечно-сосудистые заболевания, а потом и болезнь Альцгеймера.
• Если бы не существовали проблемы долголетия, долгожителей были бы не десятки на земле, а миллионы, давайте будем стараться, несмотря ни на что приумножать ряды долгожителей.

Рецепты здоровья и долголетия:

 

Три рецепта долголетия:

• Возьмите 100 мл лимонного сока, 200 грамм меда и 50 грамм оливкового масла.
• Все перемешайте, принимайте
  утром натощак по 1 столовой ложке.
• Очень хороший эффект омоложения, разгладится ваша кожа, заблестят глаза и ваш склероз сдаст свои позиции.
• В кипящий стакан воды влейте 1 чайную ложку лимона, кипятите не больше одной минуты.
• Добавьте 1 столовую ложку мяты и снимите с огня. Настоять 5 минут, пить на ночь с ложечкой меда, лечиться 3 месяца подряд два раза в год весной и осенью.
• С этим снадобьем вы не будете знать, что такое спазмы, мышечные зажимы, здоровым станет кишечник, успокоятся нервы.
• Взять на стакан кипятка 1 столовую ложку корня солодки и настоять 2 часа.
• Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой в течении 12 дней. Упадок сил с этим снадобьем вам не грозит.
• Питание и долголетие конечно же взаимосвязанные вещи, и от нас требуется только желание и режим.
• Захотим жить сто лет, мы их проживем, и никто нас не остановит. Так в чем дело, давайте жить!

Напиток долголетия:

Обладает прекрасными свойствами для здоровья, долголетия человека.

Его принимаю каждый день натощак, для защиты наших сосудов, сердца, иметь его в своем организме здоровым, не обремененным всякими возрастными изменениями.

Состав:

• Берем два литра хорошего красного вина.
• 200 грамм меда.
• 200 грамм свежих листьев крапивы.

Способ приготовления:

В стеклянную 3 литровую банку выливаем вино, добавляем крапиву.

Настаиваем 24 часа, процеживаем, нагреваем на среднем огне до кипения.

После того, как закипит, добавляем мед, после того, как он растворится сразу убираем с огня.

Хранить в холодильнике, употреблять каждое утро натощак по небольшой чашке.

На вкус напиток очень приятный, через несколько недель вы увидите, почувствуете себя намного лучше, здоровее.

Еще немного советов долголетия:

Выходите из- за стола полуголодным, сытость придет минут через 20, если наедитесь, то через эти же минуты почувствуете себя объевшимся.

Таким нехитрым способом вы защитите себя от лишнего веса, подробнее «Как избавиться от лишнего веса», организм будет лучше очищаться, полезные вещества полностью усваиваться.

Меньше употребляйте пищи во второй половине дня. Питание должно быть насыщено овощами, зеленью, бобовыми.

Мясо желательно иметь в рационе один раз в неделю, пусть это будет куриная грудка, индюшка.

Помогает содержать сосуды в чистоте небольшие количества алкоголя, регулярный прием, например, 150 грамм хорошего красного вина.

Как видите рецептов долголетия немало, применяйте их в своей жизни, 100 лет не за горами. Желаю долгих лет жизни. 

С уважением, Татьяна Николаевна, автор. Я всегда жду Вас у себя на сайте.

Посмотрите видео, найден рецепт долголетия:

 

Секреты тибетских рецептов здоровья и долголетия: правила, рецепты

На нашей Земле все взаимосвязано. Если существует болезнь, значит есть от нее лекарство, спрятанное в глубинных познаниях творца. Чтобы найти чудесное средство, нужны глубокие и всеохватывающие познания природы, ее органических и неорганических компонентов. Так звучит теория Тибетских рецептов здоровья и долголетия, подробно описанная в книге Светланы Чойжинимаевой.

О чем книга

Тибет — это не только самая высокогорная система мира. Буддисты полагают, что это «колыбель мира», что именно здесь хранятся знания о тайнах Вселенной. Тибетская медицина — это сборник лучших знаний о болезнях и их лечении, которые собирались за все века существования восточных цивилизаций. В ней тесно переплетены доктрины китайских, индийских, афганских, персидских лекарей, собраны действующие методы избавления от недугов.

В восточном мировоззрении человек порожден небом и космосом. В каждом из нас сочетаются

все противоположности мира. Чтобы достичь гармонии и обрести здоровье, нужно стать единым целым с природой.

А для этого используются четыре основных метода:

• правильный образ жизни;
• полезное питание;
• лечение фитопрепаратами;
• процедуры оздоровления.

В книге «Тибетские рецепты здоровья и долголетия» рассматриваются эти составляющие и описываются лучшие методы для достижения гармонии с собой и природой.

10 рецептов тибетских монахов о здоровом образе жизни

Существуют всего две причины, порождающие недуги: это образ жизни и пища. Кроме того, чтобы тибетские монахи соблюдают строгий пост, у них еще есть множество рекомендаций, касающихся образа жизни:

1. Чтобы вставать рано-утром, с вечера нужно меньше есть, а больше заниматься сексом.
2. Если мучает бессонница, помогают творог, мясо на бульоне, массаж головы с натуральным маслом.
3. Влажную кожу тибетские целители рекомендуют обтирать гороховой мукой.
4. Купаться нужно часто. Вода прибавляет силу, энергию, делает разум чище, смывает пот и грязь, утоляет жажду и жар.
5. Нельзя мыть голову горячей водой. Можно потерять силу волос и зрение.
6. Одна из главных заповедей — не подавляй естественные проявления организма. Хочется спать — спи. Хочется есть — ешь. Подавление зевоты и чихания приводит к притуплению зрения, слуха, болит челюсть и кривится рот. Нельзя даже удерживать сперму, что приводит к страшным недугам мужской половой системы.
7. Тибетская медицина поощряет здравый секс. Исключены любые противоестественные отношения. Ограничения ставятся лишь по времени года. Считается, что в холодный период страсть больше — число сношений неограниченно. Летом слишком много сил уходит в светлое время суток, так что при частых половых отношения, сила органов истощится. Разрешено раз в полмесяца.
8. Будда учит жить по законам уважения и дружбы.
9. Алкоголь убивает время и энергию.
10. Чти ночь и набирайся сил. Работа в темное время суток делает жизнь короче.

Читайте также
Тибетская гормональная гимнастика в постели для здоровья и долголетия
Тибетская гормональная гимнастика долголетия известна не первое десятилетие, однако пристальное внимание привлекла к…

Питание

Любой тибетский врач скажет, что питание — это первостепенный способ уберечь

человека от болезней.

При разумном подходе еда продлевает жизнь, а при избытке или недостатке — укорачивает.

Корнем всех болезней считается Ма-жу. Это состояние при котором происходит несварение пищи. Характеризуется угасанием организма, потерей силы и энергии.

 

Правила питания:

• не нужно есть до тех пор, пока в желудке осталась предыдущая еда;
• одна порция должна помещаться в ладонях;
• легкие продукты ешь досыта, употребление тяжелых уменьши вдвое.

К первой категории тибетцы относят продукты растительного происхождения,

морепродукты, кисломолочные продукты, некоторые злаковые блюда. Тяжелая

пища это: мясо, творог, яйца, хлеб.

Читайте также
С чего начать очищение организма в домашних условиях
В организме каждая клетка выполняет отведенную ей функцию. Чтобы органы работали без сбоев, периодически их необходимо…

Рецепт для укрепления иммунитета

Напиток, утоляющий жажду, способствующий поддержанию силы и энергии, рекомендуют готовить сразу и выпивать вечером, заменив прием пищи. Витамин С, содержащийся в лимоне повысит защиту от вирусов.

На одну порцию понадобится:

• 200 мл кипятка;
• 1 ст. л. меда;
• 1-2 ч. л. измельченного свежего имбиря;
• 2 дольки лимона.

Все выложите на дно чаши и залейте кипятком. Употреблять в горячем виде. Именно кипяток считается началом для лечения несварения.

Тибетцы уверенны, что стакан горячей жидкости натощак может продлить жизнь на 10-15 лет.

Очищение организма злаками

Тибетцы верят, что корень всех болезней в шлаках и токсинах, возникающих в результате неправильного питания. Добиться положительного результата в лечении можно только тогда, когда организм очистится.

Рассмотрим эффективную программу очищения. Курс рассчитан на 10 дней. В это время можно есть только каши, сваренные на воде без соли, из круп: пшенной, овсяной, ячневой

или гречневой. Больше ничего дополнительно есть не рекомендуется. Даже воду

нужно ограничивать 1,5 литрами в день.

Приветствуется активный образ жизни. Утром полезно делать гимнастику, днем — заниматься водными процедурами, а вечер заканчивать пешими прогулками.

Диета способствует очищению печени, поджелудочной железы, желчного пузыря. Отмечается улучшения цвета лица и повышение мозговой активности. Человек пребывает в приподнятом настроении и получает мощный заряд энергии.

Лечение желчекаменной болезни

В традиционной медицине при возникновении такого симптома предлагается всего один вариант — удаление желчного пузыря вместе с твердым образованием путем хирургического вмешательства.

Стоит понимать, что камень в желчном пузыре — это всего лишь один из симптомов нарушения секреции желчи и обмена веществ в целом. Операция не избавляет от болезни, а лишь на время убирает симптом.

Растворение камней в тибетской медицине называется литолизом. Основа лечения

— это натуральные препараты и диета. Есть еще дополнительные методы — иглоукалывание и точечный массаж.

Рецепт для растворения камней в желчном пузыре на основе оливкового масла, которое нужно употреблять за 20-30 минут до еды:

1. Начинать нужно с маленькой порции — 1 ч. л.
2. Постепенно увеличивать до 100 мл.
3. Продолжительность лечения — 2-3 недели.

Еще один вариант — пить настройку из корня подсолнуха. Молодое растение выкорчевывают и отделяют корневую систему. Ее хорошо моют, затем помещают в 3-х литровую кастрюлю,

заливают полностью водой и кипятят пару минут. После чего охлаждают и пьют по

1 стакану четыре раза в день. Камни исчезают через 60 дней.

Лечение болезней почек

Темп современной жизни не дает нам возможности готовить домашнюю «теплую» еду, основанную на бульонах и в блюдах из глиняной посуды. В нашем рационе доминируют преимущественно «холодные» продукты, употребляемые часто без специй и нагрева. Это бутерброды, молочные продукты, творог, рыба (особенно соленая), картофель.

Шоколад, газировки, пиво и алкоголь «охлаждают» кровь, уничтожая энергию желудка. Считается, что такой рацион становится площадкой для развития «холодных» болезней:

• воспаления почек и мочеполовой системы;
• артриты и артроз;
• заболевания дыхательных путей;
• системные изменения;
• неизлечимые патологии.

Почки — хранители тепла. Важно одевать длинную одежду, прикрывающую спину, не сидеть на холодной земле, употреблять меньше «холодной» пищи. Но самое важное — это следить за тем, чтобы никогда не мерзли ноги.

В следствии потери теплоты, в почках кровь не циркулирует достаточно хорошо, что приводит к появлению камней. Этот недуг встречается не только у зрелых, но и у молодых людей. Основной метод лечения направлен на то, чтобы вернуть «тепло» почкам. Показана специальная диета на основе безмолочных каш и теплых куриных бульонов. Обязательна фитотерапия.

Дополнительно применяется точечный массаж, прогревание камнями и полынными сигарами. Отдельные лекари познали способ вакуум-терапии, которая стимулирует кровенаполнение почки. Результат выражается в отхождении слизи и бактерий, выводе камней и солевых кристаллов.

Читайте также
Причины, симптомы и способы лечения камней в почках
Почки – парный орган, обеспечивающий вторичную адсорбцию воды в организме и выведение продуктов обмена.  В результате…

Тибетская чесночная настойка

Рецепт этого чудесного зелья называют эликсиром молодости и долголетия. Он благотворно влияет на все органы и системы, нормализуя обмен веществ. Для приготовления понадобится: чеснок — 350 г; спирт 70% — 220 мл.

 

Чеснок нужно промыть и очистить от шелухи. Измельчить вручную в деревянной или каменной

ступке.

Это важно! Не рекомендуется использовать металлические ножи.

Полученную массу сложить в стеклянную банку (если есть — темную) и залить спиртом. Поставить в сухое прохладное, защищенное от света место на 10 дней. Затем достать и процедить через марлю. Перелить в другую емкость и дать настояться еще четыре дня.

Принимать нужно за 20 минут до еды, растворив в воде некоторое количество капель. Доза устанавливается согласно схеме:

• начинать прием 1 капли средства до завтрака первого дня;
• каждый последующий прием пищи добавлять по 1 капле;
• на ужин пятого дня вы дойдете до 15 капель;
• утром шестого дня выпейте 15 капель, и в каждый последующий прием пищи уменьшайте количество на 1 каплю;
• к ужину десятого дня вы снова дойдете до 1 капли;
• оставшееся средство принимать по 25 капель, пока не выпьете все до остатка.

Противопоказания:

• дети до 12 лет;
• больные эпилепсией;
• при болезнях ЖКТ, печени и почек;
• при возникновении злокачественных образований;
• при геморрое;
• во время беременности и лактации.

Тибетская медицина подходит к вопросам сохранения здоровья и долголетия с такой точки зрения, которая не привычна для жителей Запада. Привычное лечение согласно классической теории подразумевает использование антибиотиков, хирургических вмешательств, которые исключены на Востоке.

Будьте в гармонии с природой, соблюдайте элементарные каноны и вы на себе почувствуете, как работают тибетские рецепты здоровья и долголетия.