Почему утром голос хриплый. Почему пропадает голос, если нет боли в горле? Почему после сна голос хриплый
Причин, вызывающих охриплость, осиплость и быструю утомляемость голосовых связок, очень много. Чаще всего подобные нарушения появляются на фоне гриппа, ОРВИ, ангины, а также их осложнений: ринита, фарингита, отита, трахеита, ларингита. Наиболее опасен острый ларингит — воспаление слизистой оболочки гортани. Сначала в горле жжет, саднит и першит, затем появляется сухой кашель, становится больно глотать.
Если недуг не лечить, он переходит в хроническую форму, голос изменяется или пропадает совсем. Хронический ларингит также может быть следствием перенапряжения связок: перекрикивали кого-то в шумной компании, отчаянно спорили или читали доклад, будучи простуженным. Слишком частые нагрузки такого рода чреваты серьезными осложнениями в виде появления на голосовых складках фибром, полипов и узелков, которые также нарушают работу голосового аппарата.
В немалой степени на голос влияют и проблемы с желудком, в частности ставший распространенным в последнее время гастроэзофагеальный рефлюкс, при котором желудочный сок попадает в пищевод и оттуда проникает в гортань, вызывая ее раздражение. Если боли в желудке сопровождаются хрипотой, сухостью и жжением в горле, следует немедленно обратиться к гастроэнтерологу.
Причиной потери голоса нередко становятся также неврозы и депрессии. Поэтому рекомендуется беречь свою нервную систему, избегать скандалов, эмоциональных потрясений и срывов. Ухудшения голосовой функции могут быть вызваны заболеваниями щитовидной железы, гинекологическими патологиями, а также вредными внешними воздействиями (сырость, пыль, загазованность, перепады температуры).
Голос может пропасть при переутомлении, а так же после перенесенного гриппа или ОРЗ. Если вирусная инфекция еще осталась, нужно срочно заняться лечением. Ведь голосовые связки невозможно восстановить при наличии воспалительных процессов в гортани. Не забывайте от общеизвестных средствах: пейте, к примеру, настои малины, мяты. Помогут и растирания грудной клетки нутряным салом, и прогревающие компрессы из картошки или капустных листьев, и теплое молоко с медом, и сироп корня солодки, и лакричные леденцы — самое доступное и эффективное средство от кашля.
Есть и еще несколько полезных рецептов. Пейте по утрам сырые куриные яйца. Это популярное средство от охриплости голова, хорошо известное певцам. Конечно, если вы уверены, что не подцепите сальмонеллез. Хорошим средством от охриплости издавна считается гоголь-моголь — взбитые с сахаром сырые яичные желтки, в которые можно добавить 1 чайную ложку коньяка.
Хорошо помогает отвар капусты с
Проснулся, а голоса нет. Оториноларинголог – о том, почему при охриплостях нельзя разговаривать шепотом и помогут ли горячие компрессы
Отчего «садится» голос, почему при охриплости не нужно разговаривать шепотом, помогут ли избавиться от проблемы горячие компрессы и в каких случаях придется обратиться к психологу, Intex-press рассказала Галина Кравцова, заведующий оториноларингологическим отделением Барановичской центральной поликлиники.
Любые расстройства голосовой функции (охриплость, осиплость, слабость, гнусавость голоса и другие) в медицине называют дисфонией. Полная потеря голоса – это афония.
Осиплость может появиться и от кариеса
На функции голоса влияют многие факторы. В первую очередь – состояние лор-органов – уха, горла и носа. Поэтому зачастую голос «садится» при ОРВИ, а при ларингите – это один из основных симптомов. Не раз от простуженных пациентов мне приходилось слышать: «Проснулся с утра, а голоса нет». Особенно часто осложнения в виде дисфонии наблюдаются у пациентов с удаленными миндалинами.
Нередко проблемы с голосом возникают у внешне здоровых людей. Причиной дисфонии могут стать кариозные зубы, которые вызывают хронические заболевания миндалин или глотки, что приводит к расстройству голосовой функции. Повлиять на голос могут и некоторые заболевания ЖКТ, при которых желудочный сок раздражает слизистую глотки и гортани, что приводит к ее физиологическим изменениям и отражается на голосе.
РЕКЛАМА
Причиной патологии может стать и гормональный дисбаланс в организме, поскольку гортань – гормонозависимый орган, чутко реагирующий на любые гормональные изменения.
Пропасть голос может и на фоне сильных переживаний или хронического стресса. Поэтому от афонии часто страдают эмоциональные, неуравновешенные люди. Таким пациентам в случае охриплости требуется помощь не лор-врачей, а психологов или психотерапевтов.
Мифы о лечении дисфонии
Миф №1. Редька с медом – лучшее средство для восстановления голоса
– Это миф. Народные средства не способны вернуть больному голос.
РЕКЛАМА
Миф №2. Если пропал голос, нужно обязательно пить антибиотики
– Это не так. Причину, вызвавшую голосовые нарушения, может установить только врач. И не всегда она кроется в бактериальной инфекции, которую лечат антибиотиками.
Профессиональная болезнь учителей
Теоретически проблемы с голосом могут возникнуть у любого человека, однако, как правило, от дисфонии чаще страдают представители так называемых «голосовых» профессий – учителя, воспитатели, переводчики, диспетчеры и т.д.
Их голосовой аппарат постоянно испытывает колоссальные перегрузки, вплоть до того, что на связках образуются своеобразные мозоли – узелки.
Поскольку профессии эти в основном женские, то и проявления дисфонии встречаются в основном у женщин. Кроме того, в силу физиологических особенностей женские голосовые связки короче и уже мужских – соответственно несут большую нагрузку.
Развиться патология может и у людей, которым не приходится подолгу разговаривать. К примеру, у рабочих, которые вынуждены громко говорить в шумных цехах, или у сотрудников, имеющих дело с химикатами, которые раздражают гортань.
Как быстро выявить голосовые нарушения?
В течение 14 секунд потяните нараспев звук «и-и-и-и». Если голос изменился или вы протянули звук менее 14 секунд, это может свидетельствовать о дисфункции голосовых связок.
Молчание и тепло
Если пропал голос, лучшее, что можно делать, – это молчать. Дайте максимум покоя связкам. Если разговаривать все-таки необходимо, говорите в полный голос, а не шепчите. Шепот дает дополнительную нагрузку на связки, и выздоровление может затянуться.
Не сидите на сквозняках и хорошенько укутайте горло теплым шарфом. Но ни в коем случае не делайте «горячих» компрессов или компрессов с водкой – это только усугубит ситуацию. Лучше выпейте теплого молока с медом и маслом. Но будьте осторожны: мед – сильный аллерген.
Избегайте холодных и горячих продуктов, исключите орехи и сухари, газировку, острую пищу – все это раздражает слизистую. Не лишними будут полоскания горла отварами ромашки или календулы.
И помните: если осиплость не проходит в течение недели или сохраняется после того, как остальные проявления ОРВИ прошли, необходима консультация лор-врача.
Как сохранить голос
• Не разговаривайте на морозе;
• вовремя лечите респираторные заболевания и болезни ЖКТ;
• щадите голос во время простуды;
• говорите тихо, не кричите;
• меньше нервничайте.
Отчего может пропасть голос? С утра проснулась, а голоса нет. Это пройдет?
Конечно пройдет….
Теплое молоко поможет его вернуть! Потом поберечь связки и полечить воспаление…
Почему пропадает голос
Как правильно обустроить свой дом, какие продукты полезны, а какие вредны, как предупредить многие заболевания, то есть как жить не только здОрово, но и здорОво.
Бывает, что к вечеру после целого дня разговоров, переговоров и выступлений подсаживается голос. Или простудишься — и с утра хрипишь и сипишь, как пластинка в старинном граммофоне. Но в этих случаях нет серьезных поводов для беспокойства. А вот если горло не болит, а голос пропал, бейте тревогу. В каких случаях потеря голоса может оказаться следствием серьезного заболевания?
1. Увеличение сердечной мышцы
Возвратный гортанный нерв доходит до сердца и огибает его. Увеличение сердечной мышцы может привести к сдавливанию нерва. Как следствие, человек может потерять голос.
Часто увеличение сердечной мышцы возникает из-за стеноза (сужения) митрального клапана. Этот клапан отделяет левое предсердие от левого желудочка, он предназначен для того, чтобы кровь не возвращалась обратно из желудочка в предсердие. При сужении митрального клапана левое предсердие постоянно испытывает повышенную нагрузку и расширяется.
Что делать?
УЗИ и ЭКГ сердца.
2. Нарушение функции щитовидной железы
При повышении или снижении функции щитовидной железы (гипер- или гипотиреозе) щитовидная железа разрастается и может пережать возвратный гортанный нерв. В результате связки перестают смыкаться и размыкаться, и человек теряет голос.
Нарушение функции щитовидной железы часто встречается у женщин.
Что делать?
УЗИ щитовидной железы, сдать анализ крови на гормоны щитовидной железы.
3. Опухоль гортани
Обычно при колебании голосовых связок и сужении голосовой щели образуются звуки, составляющие голос. При вдохе голосовая щель расширяется, поэтому звука нет, при выдохе — сужается, поэтому звук есть. При раке гортани голосовые связки не могут смыкаться и размыкаться, и человек теряет голос.
Рак гортани часто встречается у мужчин-курильщиков.
Что делать?
Пройти обследование у отоларинголога.
Кстати
Что лечит горный воздух
На Новый год многие любят съездить покататься на горных лыжах. Такая поездка не только заряжает адреналином, но и тренирует наш организм. Ведь в горах атмосферное давление снижено, воздух разрежен, в нем понижено содержание кислорода. В горах человек испытывает нехватку кислорода (гипоксию). И на самом деле организму полезно время от времени оказываться в состоянии гипоксии.
Чем полезна гипоксия
1. Она помогает тренировать сердце и сосуды. Ткани приучаются существовать в условиях относительной нехватки кислорода, и человек становится более выносливым и легче переносит даже инфаркт миокарда.
2. При гипоксии организм начинает вырабатывать антистрессовые вещества, а значит, лучше справляется со стрессом.
При стрессе человек начинает часто дышать, кровь перенасыщается кислородом, концентрация углекислого газа снижается и происходит спазм сосудов. При гипоксии баланс кислорода и углекислого газа восстанавливается, сосуды расширяются, и человек успокаивается.
3. При физической нагрузке в условиях гипоксии гораздо эффективнее сжигаются жиры, так как при дефиците кислорода митохондрии, находящиеся в мышцах, потребляют больше жирных кислот.
Хотя для того, чтобы использовать полезные свойства гипоксии, необязательно отправляться в горы. Можно создать условия для гипоксии и дома.
Как тренировать организм при помощи гипоксии
1. Перенервничали? Подышите 5 — 7 минут через длинную узкую трубку. Это поможет выровнять дыхание, нормализовать соотношение кислорода и углекислого газа в крови и успокоиться.
2. Для тренировки сосудов и сердца дышите через специальный прибор гипоксикатор (продается в аптеках) по 7 — 10 минут в день.
«Жить здорово!» По будням/9.45, Первый.
возможные причины, способы его возвращения, профилактика, возможные осложнения
Любой звук – это колебание. Любой вибрирующий или колеблющийся предмет может стать источником звука. Но как получается такой звук, как человеческий голос? В гортани человека находятся голосовые связки. Они представляют собой складки, между которыми находится голосовая щель. Воздух, проходящий через гортань, колеблет связки, и получаются звуки. Толщина связок и их размер определяет, низкий будет голос у человека, или высокий.
Когда человек молчит, щель между связками увеличивается. При разговоре мышцы сокращаются, соединяя связки и рождая звуки. Если связки сокращаются неправильно, или же на них существуют какие-либо новообразования, вибрации происходят неправильно, и голосовая функция нарушается.
Пропал голос — возможные причины
Причины патологии
Вот основные причины, почему человек может обнаружить, что не может говорить и издавать звуки:
- Стресс может стать причиной потери голоса. Если вы постоянно находитесь в нервном и физическом напряжении, эта беда может вас настигнуть. В данном случае восстановить голос можно быстро и просто, о чем будет рассказано ниже.
- У детей голос может пропасть не только от нервного перенапряжения, но и от сильного испуга, поэтому нужно тщательно следить за ребенком и его психологическим состоянием.
- После шумных вечеринок и концертов, когда человек громко кричит или поет, голос может стать сиплым, или же пропасть совсем. Причиной тому – банальное перенапряжение связок. Это часто встречается среди тех людей, которым приходится много говорить и работать голосом: артистов, телеведущих, педагогов и так далее.
- Еще одной причиной пропажи голоса может стать курение. Курильщики очень часто имеют сиплый, «прокуренный» голос. Некоторым кажется, что это добавляет некий шарм в образ, но на самом деле может спровоцировать такие серьезные заболевания, как рак гортани, после чего человек никогда не сможет говорить.
- Голос может пропасть во время простуды из-за воспалительных процессов в связках. Обычно врачи диагностируют ларингит и используют специальные методы лечения данного заболевания. Иногда причиной может быть развитие ангины или фарингита.
Если вы проснулись утром с пропавшим голосом, первым делом нужно установить причину, только после этого можно назначать лечение самостоятельно или с помощью врача, если речь идет о воспалительных процессах.
Способы восстановления голоса
Как лечить и какие могут быть осложнения
Если голос пропал вследствие нервного перенапряжения и стресса, первым делом оградите себя от его источников. Посидите дома, успокойтесь, меньше говорите. Лучше всего пить теплое молоко, травяные чаи или ягодные морсы, чтобы успокоить связки, дать им передышку. К вечеру вы заметите, что голос снова появился, так как такие нарушения проще и быстрее всего лечатся. Если голос пропадает очень часто, стоит задуматься о том, чтобы сменить обстановку и ритм жизни.
Если вы чувствуете осиплость после шумного мероприятия, не напрягайте больше связки, дайте им отдохнуть и прийти в нормальное состояние. Лучшими помощниками здесь станут теплое молоко, мед и сливочное масло, а также жирная пища, которая смажет связки и успокоит их.
Представителям тех профессий, где требуется частая работа голоса, лучше всего пару раз в год посещать врача-фониатра. Это отоларинголог, который специализируется именно на голосовых связках и причинах нарушений. Все оперные и эстрадные певцы состоят на учете у этого врача, используя советы специалистов по поддержанию здоровья связок и голоса. Также тем, кто зарабатывает голосом, лучше всего после работы дать связкам отдохнуть, больше молчать, аналогично предыдущему случаю поможет молоко с медом и маслом.
Если голос пропал при простудном заболевании, следует обратиться к врачу, который назначит препараты, снимающие воспаление и борющиеся с инфекциями.
При ларингите возможен отек гортани, поэтому иногда назначаются препараты, облегчающие дыхание, а также антигистаминные, такие как Супрастин, Тевегил, Эриус. Хорошо помогают отвары трав в качестве средства для полоскания, а также местные антисептики и физиотерапия.
Если не лечить ларингит, голос навсегда может подвергнуться изменениям, стать сиплым, хриплым. Хронический ларингит лечится очень сложно, так как здесь речь идет о физиологических изменениях связок и слизистой. Голос – это природный инструмент человека, поэтому к нему нужно относиться бережно, так как связки повредить очень легко.
Народные средства
Рецепты народной медицины
Самое эффективное средства – это семена аниса. Полстакана семян нужно залить водой и кипятить в течение 15 минут, затем процедить и добавить пару ложек меда и ложку коньяка. Полученный отвар принимают по одной столовой ложке каждые 30 минут весь день. Голос вернется уже к вечеру.
Хорошо помогают сырые яйца. Принимать их следует 2 раза в день, заедая ложкой меда. Эффективно восстанавливает связки горячее пиво. Но именно горячее, а не теплое, хотя по вкусовым свойствам оно явно очень непривлекательно.
Чтобы вернуть голос, залейте две ложки медуницы крутым кипятком. После того, как отвар настоится, его нужно процедить и пить по 50 мл 5 ряд в день с медом.
Рецепт знаменитого певца Федора Шаляпина:
- Взбить 2 белка с 2 ложками сахара, добавить 50 мл коньяка.
- Чередовать глоток такого напитка с глотком теплой воды, после чего сразу лечь в теплую постель. На утро голос будет здоровым и отдохнувшим.
Полезное видео о том, как лечить ларингит в домашних условиях.
Также певцы советуют мякоть инжира смешивать с молоком. Данную смесь нагревают, но не до кипения, и выпивают утром и на ночь. Учителя советуют ежегодно по 15-20 дней смазывать горло раствором Люголя. Это помогает укрепить связки перед напряженной работой.
Полоскание горла акацией также поможет справиться с осиплостью голоса.
Несколько стручков следует залить кипятком и дать настояться в теплом темном месте полчаса. Таким настоем следует полоскать горло 3 раза в день.
Меры профилактики
Профилактика патологии
Чтобы не столкнуться с проблемой пропавшего голоса, следует помнить о том, что голосовые связки – очень нежный и чувствительный орган, поэтому следует бережно к нему относиться. Не пренебрегайте визитами к врачу отоларингологу. В периоды обострения вирусных заболеваний тщательно следите за своим здоровьем.
Если вам предстоит длительная работа голоса, например, пение, подготовка устных выступлений, или же вы просто любите покричать на различных массовых мероприятиях – будьте внимательны к своему организму. При первых признаках осиплости постарайтесь не перетруждать больше голосовые связки, пейте больше теплой воды, избегайте переохлаждения.
Откажитесь от курения, так как это прямой путь к хронической осиплости голоса.
Не нервничайте, так как стрессы пагубно влияют на состояние всего организма. Главное быть в гармонии с собой, и тогда ваше тело отплатит вам налаженной работой всех органов и комфортом во всем.
Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.
Поделись с друзьями! Будьте здоровы!
Врач: почему при охриплостях нельзя разговаривать шепотом и помогут ли горячие компрессы
Отчего «садится» голос, почему при охриплости не нужно разговаривать шепотом, помогут ли избавиться от проблемы горячие компрессы и в каких случаях придется обратиться к психологу, Intex-press рассказала Галина Кравцова, заведующий оториноларингологическим отделением Барановичской центральной поликлиники.
Любые расстройства голосовой функции (охриплость, осиплость, слабость, гнусавость голоса и другие) в медицине называют дисфонией. Полная потеря голоса – это афония.
Осиплость может появиться и от кариеса
На функции голоса влияют многие факторы. В первую очередь – состояние лор-органов – уха, горла и носа. Поэтому зачастую голос «садится» при ОРВИ, а при ларингите – это один из основных симптомов. Не раз от простуженных пациентов мне приходилось слышать: «Проснулся с утра, а голоса нет». Особенно часто осложнения в виде дисфонии наблюдаются у пациентов с удаленными миндалинами.
Нередко проблемы с голосом возникают у внешне здоровых людей. Причиной дисфонии могут стать кариозные зубы, которые вызывают хронические заболевания миндалин или глотки, что приводит к расстройству голосовой функции. Повлиять на голос могут и некоторые заболевания ЖКТ, при которых желудочный сок раздражает слизистую глотки и гортани, что приводит к ее физиологическим изменениям и отражается на голосе.
Причиной патологии может стать и гормональный дисбаланс в организме, поскольку гортань – гормонозависимый орган, чутко реагирующий на любые гормональные изменения.
Пропасть голос может и на фоне сильных переживаний или хронического стресса. Поэтому от афонии часто страдают эмоциональные, неуравновешенные люди. Таким пациентам в случае охриплости требуется помощь не лор-врачей, а психологов или психотерапевтов.
Мифы о лечении дисфонии
Миф №1. Редька с медом – лучшее средство для восстановления голоса
– Это миф. Народные средства не способны вернуть больному голос.
Миф №2. Если пропал голос, нужно обязательно пить антибиотики
– Это не так. Причину, вызвавшую голосовые нарушения, может установить только врач. И не всегда она кроется в бактериальной инфекции, которую лечат антибиотиками.
Профессиональная болезнь учителей
Теоретически проблемы с голосом могут возникнуть у любого человека, однако, как правило, от дисфонии чаще страдают представители так называемых «голосовых» профессий – учителя, воспитатели, переводчики, диспетчеры и т.д.
Их голосовой аппарат постоянно испытывает колоссальные перегрузки, вплоть до того, что на связках образуются своеобразные мозоли – узелки.
Поскольку профессии эти в основном женские, то и проявления дисфонии встречаются в основном у женщин. Кроме того, в силу физиологических особенностей женские голосовые связки короче и уже мужских – соответственно несут большую нагрузку.
Развиться патология может и у людей, которым не приходится подолгу разговаривать. К примеру, у рабочих, которые вынуждены громко говорить в шумных цехах, или у сотрудников, имеющих дело с химикатами, которые раздражают гортань.
Как быстро выявить голосовые нарушения?
В течение 14 секунд потяните нараспев звук «и-и-и-и». Если голос изменился или вы протянули звук менее 14 секунд, это может свидетельствовать о дисфункции голосовых связок.
Молчание и тепло
Если пропал голос, лучшее, что можно делать, – это молчать. Дайте максимум покоя связкам. Если разговаривать все-таки необходимо, говорите в полный голос, а не шепчите. Шепот дает дополнительную нагрузку на связки, и выздоровление может затянуться.
Не сидите на сквозняках и хорошенько укутайте горло теплым шарфом. Но ни в коем случае не делайте «горячих» компрессов или компрессов с водкой – это только усугубит ситуацию. Лучше выпейте теплого молока с медом и маслом. Но будьте осторожны: мед – сильный аллерген.
Избегайте холодных и горячих продуктов, исключите орехи и сухари, газировку, острую пищу – все это раздражает слизистую. Не лишними будут полоскания горла отварами ромашки или календулы.
И помните: если осиплость не проходит в течение недели или сохраняется после того, как остальные проявления ОРВИ прошли, необходима консультация лор-врача.
Как сохранить голос
— Не разговаривайте на морозе;
— вовремя лечите респираторные заболевания и болезни ЖКТ;
— щадите голос во время простуды;
— говорите тихо, не кричите;
— меньше нервничайте.
Шесть мифов о насморке. Почему не помогут прогревание и чесночный сок
Регулярно пропадает голос — что делать?
В осенний период нередки случаи, когда у человека внезапно пропадает голос. «Что делать?» — возникает резонный вопрос. Проблема зачастую является результатом вирусной инфекции или обычной простуды. Но причиной пропажи голоса может стать и перенапряжение голосовых связок, и переохлаждение.
Часто пропадает голос: причины
Первое и наиболее частое, что становится причиной пропажи голоса, – заболевание верхних дыхательных путей. По-научному это называется ларингит – воспаление гортани. Слизистая воспаляется, процесс может проходить без повышения температуры или каких-либо других симптомов. Тембр меняется, становится более низким, резким, появляется першение, сухость, кашель, который еще больше раздражает горло. В результате всего этого пропадает голос. Что делать? Естественно, лечить, но об этом позже.
Связки страдают и при самом простом переохлаждении. Разговоры на холодном воздухе, замерзшие руки и ноги, отсутствие шарфа при осеннем ветре, высокая влажность при холодном воздухе – все это вполне способно повлиять на состояние гортани и привести к безголосию.
Потерять голос можно также из-за стрессов. Нервное перенапряжение оказывает влияние на весь организм в целом, иногда выбирая определенную точку для максимального поражения. И жертвой нередко становиться способность человека говорить и петь.
Еще одной причиной пропажи голоса может быть высокая нагрузка на голосовые связки. Этому подвержены люди, которым приходится много говорить, – учителя, лекторы, певцы, артисты эстрады и театра. Так как для таких людей связки – рабочий инструмент, очень важно знать, как быстро восстановить пропавший голос. Существует множество способов, какой из них применить – зависит от первоначальных причин.
Когда пропадает голос – что делать?
В первую очередь – молчите. Произнести членораздельные звуки вам вряд ли удастся, а напрягать и без того пострадавшие связки не стоит. Еще лучше, если вы не будете даже шептат, или хотя бы сведете шепот к минимуму. Дело в том, что во время шепота связки напрягаются намного сильнее, чем при обычном разговоре.
И вот у вас нет температуры, ничего не болит, но пропадает голос. Что делать, ведь нужно идти на работу? Нет, нужно остаться дома и обеспечить горлу сухое тепло и обильное негорячее питье. Отлично помогает подогретое молоко с медом. Временно откажитесь от острого, горячего и соленого – дополнительное раздражение гортани вам ни к чему. Если нет температуры – попарьте ноги, положите на грудь горчичники или не очень горячую грелку. Вернуть голос вам помогут обычные полоскания, как при воспалениях горла – соль, сода, йод или настойка календулы, или отвар ромашки. Не поленитесь сделать смягчающие ингаляции с ромашкой и эвкалиптовым маслом. Если причина пропажи голоса кроется в нервном перенапряжении, необходимо пропить успокоительное, дать себе отдых, выспаться.
Важно помнить, что истинную причину может установить только врач, поэтому не поленитесь сходить в поликлинику и проконсультироваться. Самолечение редко проходит безопасно и бесследно. Берегите себя и будьте здоровы!