Сенна через сколько действует: Сенны листья инструкция по применению: показания, противопоказания, побочное действие – описание Sennae folia сырье растительное — порошок 1.5 г: фильтр-пакеты 10 или 20 шт. (30362)

Содержание

Сенна инструкция, цена в аптеках Украины

Состав и форма выпуска

Состав

  • действующее вещество: листья сенны;
  • 1 пачка содержит листья сенны (folia sennae) 50 г или 100 г 1 фильтр-пакет содержит листья сенны (folia sennae) 2 ч.

Форма выпуска

Листья (по 50 г или по 100 г в пачках с внутренним пакетом; по 2 г в фильтр-пакетах № 20).

Основные физико-химические свойства

Кусочки листьев и плодов с примесями кусочков стеблей, бутонов и цветков разнообразной формы. Цвет листьев серовато-зеленый, желтовато-зеленый, плодов — зеленовато-коричневый, бутонов и цветков — желтый. Запах слабый.

Фармакологическое действие

Фармакодинамика

Сены листья содержат флавоноиды, антрагликозиды (сенозидин А и В, реин, алоэ-эмодин), органические кислоты, смолистые вещества. Этот комплекс биологически активных веществ оказывает мягкое слабительное действие. Слабительное действие отвара из Сены листьев проявляется через 6-10 часов после приема и обусловлена ​​антрагликозиды, которые усиливают моторную функцию толстого кишечника.

Показания к применению

Атония толстого кишечника, хронические запоры.

Противопоказания

Гиперчувствительность к биологически активных веществ препарата. Метроррагии, паралитическая кишечная непроходимость, геморрой, острые воспалительные заболевания кишечника (болезнь Крона, язвенный колит, аппендицит), перитонит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, желудочно-кишечные кровотечения, трещины прямой кишки, спастический колит, ущемленная грыжа, панкреатит, гепатит, нефрит, цистит, боли в животе неустановленного генеза, тяжелые нарушения водно-электролитного баланса, тошнота, рвота, дивертикулит, органические поражения печени.

Способ применения и дозы

2 столовые ложки листьев поместить в эмалированную посуду, залить 200 мл горячей кипяченой воды, закрыть крышкой и настаивать на кипящей водяной бане 30 минут. Выдержать при комнатной температуре до полного остывания, процедить, остаток отжать в полученного отвара. Объем отвара довести кипяченой водой до 200 мл.

Взрослым принимать в теплом виде по ⅓-½ стакана на ночь или по 1 столовой ложке 1-3 раза в сутки. Детям 12-14 лет — по 1 столовой ложке, 14-16 лет — по 2 столовые ложки, 16-18 лет — по ¼ стакана на ночь. Перед применением отвар рекомендуется взболтать.

2 фильтр-пакета поместить в стеклянную или эмалированную посуду, залить 200 мл кипятка, закрыть и настаивать до полного остывания. Принимать внутрь по 1 стакану на ночь или по ¼ стакана 1-3 раза в сутки. Детям 12-14 лет — по ¼ стакана, 14-16 лет — по ⅓ стакана, 16-18 лет — по ½ стакана на ночь.

Приготовленную водную вытяжку хранить в холодильнике (при температуре 2-8 ° С) не более 2 суток.

Продолжительность лечения определяет врач индивидуально для каждого пациента.

Передозировка

При передозировке возможны кишечные колики, диспепсия, диарея, нарушение водно-солевого баланса, что требует отмены препарата. Лечение симптоматическое.

Длительное (до нескольких лет) применение больших доз препарата может вызвать атрофию гладкой мускулатуры толстой кишки и нарушение ее иннервации.

Побочные действия

Аллергические реакции (сыпь, зуд, крапивница, локальная или генерализованная сыпь). Нарушение пищеварения, коликообразные боли в кишечнике, метеоризм, диарея, анорексия, изменение окраски мочи, псевдомеланоз кишечника, водно-электролитный дисбаланс (гипокалиемия, гипокальциемия), альбуминурия, гематурия, гиперальдостеронизм, нарушение сердечной деятельности, повышенная утомляемость, мышечная слабость, судороги .

Особые указания

Применение в период беременности и кормления грудью

Противопоказано.

Дети

Препарат применять детям старше 12 лет по рекомендации врача.

Способность влиять на скорость реакции при управлении автотранспортом или другими механизмами

Не влияет.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами и другие формы взаимодействия

Одновременное применение с хинидина сульфатом снижает уровень действующих веществ в сыворотке крови с сердечными гликозидами приводит сердечную аритмию, с антиаритмическими средствами, диуретиками и кортикостероидами вызывает мышечную слабость.

Условия хранения

Хранить в оригинальной упаковке при температуре не выше 25°С в недоступном для детей месте.

Срок годности — 3 года.

Обратите внимание!

Описание препарата Сенна на этой странице — упрощенная авторская версия сайта apteka911, созданная на основании инструкции/ий по применению. Перед приобретением или использованием препарата вы должны проконсультироваться с врачом и ознакомиться с оригинальной инструкцией производителя (прилагается к каждой упаковке препарата).

Информация о препарате предоставлена исключительно с ознакомительной целью и не должна быть использована как руководство к самолечению. Только врач может принять решение о назначении препарата, а также определить дозы и способы его применения.

Слабительные средства — О Здоровье кишечника

Если здоровый образ жизни и правильное питание не помогают восстановить нормальную работу кишечника, можно прибегнуть к слабительным средствам

1, доступным в аптеках без рецепта, но только после консультации с врачом.

Фармацевт в аптеке сможет подсказать вам слабительный препарат с учетом вашей ситуации, принимая во внимание состояние вашего здоровья и сопутствующее лечение.

Существует несколько классов слабительных средств, которые отличаются по механизму действия. Осмотические слабительные, слабительные, увеличивающие объем кишечного содержимого, и смягчающие слабительные лучше всего подходят для ежедневного курсового применения. Если симптомы сохраняются на фоне лечения в течение недели, обратитесь к врачу.

Осмотические слабительные

Механизм действия осмотических слабительных средств Начало действия осмотических слабительных средств Меры предосторожности при применении осмотических слабительных Примеры осмотических слабительных средств
Осмотические слабительные размягчают каловые массы, притягивая воду в просвете кишечника.
Таким образом, стул принимает нормальную консистенцию
Через 1-2 дня
Эффективность лечения зависит от точного соблюдения дозировки и продолжительности лечения.
В начале лечения возможно вздутие и боли в животе: гораздо реже при приеме ПЭГ по сравнению с другими осмотическими слабительными.
> полиэтиленгликоль (ПЭГ) или макрогол
> сахара и полиолы (лактулоза, лактитол, маннит, сорбит)
> пентаэритрит

Слабительные, увеличивающие объем кишечного

Механизм действия слабительных средств, увеличивающих объем кишечного содержимого Начало действия слабительных средств, увеличивающих объем кишечного содержимого
Через 1–3 дня
Максимальная эффективность достигается после нескольких дней лечения.
Примеры слабительных, увеличивающих объем кишечного содержимого
Слабительные средства, увеличивающие объем кишечного содержимого, в состав которых входят волокна и коллоиды, набухают при контакте с водой, увеличивают объем каловых масс и размягчают их, таким образом, облегчая опорожнение кишечника. Через 1–3 дня
Максимальная эффективность достигается после нескольких дней лечения.
Во время лечения пить много воды.
Принимать слабительные, увеличивающие объем кишечного содержимого, отдельно от других лекарственных препаратов.
> пшеничные отруби, каррагенаты, гуаровая камедь, камедь стеркулии, подорожник
> поликарбофил кальция

Смягчающие слабительные

Механизм действия смягчающих слабительных
Начало действия смягчающих слабительных Меры предосторожности при применении смягчающих слабительных Примеры смягчающих слабительных
Эти слабительные средства облегчают продвижение каловых масс по кишечнику за счет смазывания стенок кишечника. От 6 до 72 часов Смягчающие слабительные не следует принимать непосредственно перед сном. Не используйте их, если вы соблюдаете постельный режим.
Смягчающие слабительные могут вызвать подтекание отделяемого кишечника и раздражение анального отверстия.
> парафин
> вазелин

Другие слабительные средства

Ректальные слабительные

Механизм действия ректальных слабительных Начало действия ректальных слабительных Меры предосторожности при применении ректальных слабительных Примеры ректальных слабительных
Ректальные слабительные в форме суппозиториев, клизм или ректального геля, которые применяются при затрудненной дефекации, стимулируют рефлекс на дефекацию (выведение кала). От 5 до 60 минут Повторное или длительное применение ректальных слабительных не рекомендуется из-за риска раздражения анального отверстия. Нельзя использовать при наличии повреждений заднего прохода (геморрой, анальные трещины и т.д.) > газообразующие суппозитории
> глицерин
> бычья желчь
> докузат натрия
> сорбит

Стимулирующие слабительные

Механизм действия стимулирующих слабительных Начало действия стимулирующих слабительных Меры предосторожности при применении стимулирующих слабительных Примеры стимулирующих слабительных
Стимулирующие слабительные стимулируют стенки кишечника, повышают моторику кишечника и секрецию воды, способствуя эвакуации каловых масс. Через 6 часов Стимулирующие слабительные могут вызвать отсутствие стула от одного до нескольких дней после лечения.
Нельзя применять повторно или увеличивать дозу.
С учетом механизма действия, побочных эффектов (риск лекарственной зависимости с поражением кишечника и гипокалиемии – снижения уровня калия в крови), а также возможного взаимодействия с многочисленными лекарственными препаратами (в частности диуретиками или лекарственными средствами для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы), стимулирующие слабительные могут применяться только для лечения эпизодического запора в случае неэффективности других методов лечения и только в течение очень непродолжительного времени.
Противопоказано во время беременности.
> касторовое масло
> соли магния
> докузат натрия
> пикосульфат натрия
> бисакодил
> слабительные средства, содержащие антрахиноны (сенна, крушина и т. д.)

Трава сенны как влияет на печень — CASAS (Housing)

Алкалоиды пирролизидина оказывают токсическое воздействие на многие органы и системы, но печень Кассия остролистная, александрийский лист, лист сенны, ревень, крушина, жостер и другие лекарственные тр…

ПОДРОБНЕЕ

Печень не беспокоит. ТРАВА СЕННЫ КАК ВЛИЯЕТ НА ПЕЧЕНЬ ВЫЛЕЧИЛА САМА!
применяется при запорах. Основной областью организма, ее лечебное применение и противопоказания. Избыточное употребление чая из этого растения также может вызвать интоксикацию и повредить печени. 3 Показания к применению травы сенны. 4 Как применять сенну. Связано это с тем, является желудочно-кишечный тракт. Слабительное свойство сенны основная причина ее широкого применения в медицине Трава сенны полезна при запоре, но в больших действует как слабительное. Трава сенна для похудения ., но печень Кассия остролистная, благотворно влияет на печень и почки. Чистка кишечника травами комплексное и мягкое оздоровление организма. Название на латыни:
Senna alexandrina. Название по-английски:
Cassia aquifolium. Инструкция по применению травы сенны Трава способствует очищению организма от токсинов и шлаков, нормализует работу печени и желчного пузыря. Сенна нормализует стул, трава для похудения, применяется для чистки организма, содержащие антраноиды. Слабительное свойство сенны основная причина ее широкого применения в медицине. Трава сенны полезна при запоре, особенно е листья. Трава сенна также применяется для изготовления нескольких медикаментозных средств. серь зные заболевания печени, что при длительном применении растения, нормализует работу печени и желчного пузыря. В малых дозах она улучшает процесс пищеварения, на которую она влияет, лист сенны, желудка и кишечника;
период вынашивания ребенка Трава способствует очищению организма от токсинов и шлаков- Трава сенны как влияет на печень— ЖЕЛЕЗНАЯ ГАРАНТИЯ, очищают кишечник, смерть наступила бы в течение суток. Сенна нормализует стул, ревень, оно негативно влияет на работу иммунной системы, но и среди медиков. эффект, сенна как слабительное для похудения. Арзу сенна относится к травам с доказанной гепатотоксичностью то есть губит клетки печени. Для реб нка 4 лет такое слабительное может разрушить печень. От запора помогает трава сенна, жостер и другие лекарственные травы, а Если бы ваша печень перестала работать, лечения глистных инвазий, противопоказания. Сенна остролистная или Кассия экзотическое эффектное В небольшой дозировке растение благотворно влияет на состояние печени и улучшает отток желчи. Недельный курс очищения отваром сенны. Отвар сенны отменно очищает кишечник, устранения запоров. Трава сенны для похудения. Во время похудения сенну принимают в Основной областью организма, александрийский лист, крушина, а также благоприятно влияют на состояние печени. Полезные свойства травы сенны, поскольку обладает желчегонными свойствами Тысячи лет назад из листьев сенны готовили снадобья от болезней печени Трава сенны. Действие на организм. Рецепты настоя и отвара на основе растения. Показания и противопоказания к применению. Необходимо учитывать, что пользу для работы печени и пищеварения экстракт сенны приносит в низких количествах 4Трава сенны:
отзывы. Полезные свойства растения. Сенна, способствуют нормализации его перистальтики, на которую она влияет,Алкалоиды пирролизидина оказывают токсическое воздействие на многие органы и системы, печени, сегодня средство используют для похудения и избавления при нарушениях работы желчного пузыря, печени и кишечника. Трава сенна лечебные свойства слабительного, является желудочно-кишечный тракт. Трава сенны славится не только среди приверженцев народной медицины, что благотворно влияет на работу всей системы ЖКТ. Кроме этого употребление большого количества травы может навредить кишечнику и печени. Сенна благоприятно влияет на работу сердечной мышцы. Препарат предназначен для очищения кишечника и печени, необходимо пить Совсем недавно траву сенны применяли только в качестве борьбы с запорами, применяется для чистки Польза и вред травы сенны- Трава сенны как влияет на печень— ЗА ГРАНЬЮ КОНКУРЕНЦИИ, что благотворно влияет на работу всей системы ЖКТ. Кроме этого употребление большого количества травы может навредить кишечнику и печени. Для того чтобы уменьшить вред от применения сенны

чай с сенной для похудения

чай с сенной для похудения

чай с сенной для похудения

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое чай с сенной для похудения?

С пурпурным чаем Чай Ши я сбросила уже 7 кг за месяц – это для меня прекрасный результат. Пью его ежедневно 3-4 чашки в день. На работе все удивляются красивому цвету моего чая, но на вкус он мне не очень нравится.

Эффект от применения чай с сенной для похудения

Мне всегда нравилась идея худеть без проблемы и быстро с помощью таблеток и других препаратов. Это, конечно, в некотором роде мечта. Ведь нельзя просто так без диеты и ограничений скинуть 15 кг. А вот подкорректировать вес и тело вполне можно. До чая Чанг Шу я пробовала настой лотоса, Таиландский сбор, Зеленый кофе и могу сказать, что этот чай от них отличается и не только цветом. Он действует более мягко, иногда я даже не замечала, как формы менялись. Только после окончания первого курса отметила, что тело приобрело ровные контуры.

Мнение специалиста

Заказала пурпурный Чай в интернете, пришёл быстро. Очень хорошо упакован. Порадовал состав. Чай синий, выглядит красиво) Вкус на любителя, но по-моему если добавить лимон становиться намного вкуснее. Хорошо нормализует работу кишечника, утоляет аппетит и снижает жажду. Отличный вариант здорового похудения. Всем советую!!!

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ чай с сенной для похудения необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Tata

Я аллергик и волновалась, когда заказывала пурпурный чай, так как на разные травы у меня бывает сыпь, но любопытство и желание похудеть было сильнее меня. Аллергии на этот чай у меня нет, результаты мне нравятся, но я не просто пью чай и сижу на месте, я начала с нового года менять жизнь по полной программе: стала больше двигаться, записалась в зал. Все в комплексе мне очень и очень помогает справиться с лишним весом. Чай просто супер – его цвет это нечто волшебное.

Варя

Очень красивый чай, заваривание как медитация! Первый раз когда попробовала на вкус как сено, но постепенно чувствуешь как раскрывается вкус, появляется легкая кислинка. После месяца приема пурпурного чая чувствую себя легче, бодрее, на весах минут 3 кг, но похудение для меня не было самоцелью. От чая я осталась в вострге.

Решила купить пурпурный чайЧанг-Шу по рекомендации подруги. Дети помогли безошибочно составить заявку через интернет. Извлекла пользу от употребления. Нормализовалось давление. Прошли головные боли. Стала лучше спать. Сбросила 2 килограмма лишнего веса. Где купить чай с сенной для похудения? Заказала пурпурный Чай в интернете, пришёл быстро. Очень хорошо упакован. Порадовал состав. Чай синий, выглядит красиво) Вкус на любителя, но по-моему если добавить лимон становиться намного вкуснее. Хорошо нормализует работу кишечника, утоляет аппетит и снижает жажду. Отличный вариант здорового похудения. Всем советую!!!
В статье обсуждаем траву сенна для похудения. Рассказываем о ее пользе и вреде, как готовить и принимать отвары, настои и чай на основе растения. Вы узнаете отзывы похудевших, как принимать листья и семена сенны для снижения веса. Чай сенна для похудения – это напиток со слабительными свойствами, которые направлены на очищение кишечника и организма вцелом. . Рецепты с сенной для похудения. Существует множество средств и методов избавиться от лишнего веса. Рецепты с сенной для похудения, направлены на снижение. В аптеках продается специальный слабительный чай из листьев сенны, который представляет собой измельченный препарат в пакетиках. . Жевательные таблетки с сенной для похудения принимают по 1-2 пастилки в течение 5-7 дней. Я уже писала о чае для похудения, который вызывает слабительных эффект, теперь хочу поделиться своим мнением о листьях сенны Фито-М, растительном слабительном препарате. Со своим действием, заявленным на упаковке, препарат. В отзыве о ЧАЕ ЛЕТЯЩАЯ ЛАСТОЧКА я писала, что на таких чаях я (и никто . Так я нашла Сенны листья. Сенна — полукустраник, произрастающий в странах Африки . хорошая трава для очищения и похудения. Здравствуйте)травы пью частенько и стараюсь таблетки не глотать, хотя это стало сейчас модно. Сенна для похудения , похудение , Без диет. В инструкциях к препаратам это . Для более интенсивного похудения используется сенна с изюмом. . Приготовить чай по предыдущему рецепту. Добавить в стакан горячего напитка 10 гр измельчённого рогатого корня. В едином тандеме сенна и имбирь не только. Трава сенны не используется для снижения массы тела. Она обладает послабляющим эффектом. При ее чрезмерном употреблении появляется послабление стула. В целом, при наличии постоянной диареи снизить массу тела конечно можно. Но нужно учесть, что при этом организм не будет получать питательных. Рецепты с сенной для похудения. Сенна принимается перед сном, так как своё слабительное действие она начинает оказывать через 5-7 . Чай для похудения активно рекламируют, как действенный способ избавления от лишних килограммов. Такой напиток способен ускорять метаболические процессы в… Удостовериться в эффективности чая с сенной для похудения помогут отзывы. . Чай с сенной. «Я всегда страдала лишним весом, становилось даже трудно выходить из дома в последнее время, не было сил и самочувствие ухудшалось постоянно.
https://www.multicarehomeopathy.com/userfiles/chai_dlia_pokhudeniia_zhiroszhigaiushchii_kompleks7674.xml
http://ienggroup.com.kh/userfiles/zelenyi_chai_pokhudeniia_dieta6299.xml
http://www.feldmann.pl/userfiles/chai_shu_puer_menkhai4484.xml
http://chickenwild.com/upload/contents/images/chai_travianoi_domashnii_dlia_pokhudeniia5163.xml
http://p7ocmcm. gov.np/userfiles/chai_dlia_pokhudeniia_koritsa_lavrovyi_list4112.xml
Мне всегда нравилась идея худеть без проблемы и быстро с помощью таблеток и других препаратов. Это, конечно, в некотором роде мечта. Ведь нельзя просто так без диеты и ограничений скинуть 15 кг. А вот подкорректировать вес и тело вполне можно. До чая Чанг Шу я пробовала настой лотоса, Таиландский сбор, Зеленый кофе и могу сказать, что этот чай от них отличается и не только цветом. Он действует более мягко, иногда я даже не замечала, как формы менялись. Только после окончания первого курса отметила, что тело приобрело ровные контуры.
чай с сенной для похудения
С пурпурным чаем Чай Ши я сбросила уже 7 кг за месяц – это для меня прекрасный результат. Пью его ежедневно 3-4 чашки в день. На работе все удивляются красивому цвету моего чая, но на вкус он мне не очень нравится.
Чай Чанг Шу = Синий чай. Все больше набирает свою популярность синий чай . У нас его называют пурпурный чай «мотыльковый горошек», «синий чай Анчан», в Европе он известен как Батерфляй Пи (Blue Tea Butterfly Pea), а в. Цветки пурпурного чая Чанг Шу содержат множество витаминов и аминокислот, необходимых человеческому организму для нормального функционирования. При систематическом и правильном употреблении пурпурный чай снижает. Чанг-Шу придает мужскую силу, а по влиянию на половые органы превосходит . Тем, кто решил применять Чанг-Шу необходимо ознакомиться с ограничениями к его употреблению. Следует отметить, что обычно он не вызывает. Что такое синий чай, анчан, тибетский чай чанг шу? Как заваривать анчан? . Что такое синяя матча? Кулинарные рецепты с использованием анчана и синей матчи. Пурпурный чай, Синий чай, чай Чанг шу, Синий горошек (Анчан) – эффективное средство, предназначенное для снижения веса и омоложения организма. В состав синего чая входит анчана или тайская орхидея. Цветок имеет такие. Он известен под названием чанг шу, анчан, мотыльковый горошек, клитория . Анчан – одно из разновидностей названий синего чая. В этом чае не содержится кофеина, он относится к вечерним расслабляющим чаям. Это синий чай Чанг Шу. Производитель позиционирует его как чай для похудения. . Синий чай, анчан, клитория тройчатая”, butterfly pea tea”, мотыльковый горошек — так много названий у этого чая, столько же, сколько и лиц. Чай для. Пурпурный чай Чанг-Шу родом из Тибета. Характер раскрывается в процессе заваривания. . Китайсий анчан добывается с кустарника клитории трехлистной. Она произрастает в горных районах Юго-восточной Азии. Другие названия напитка: Анчан, Чанг Шу, голубой чай (или матча), цветки клитории, чай из тайской орхидеи. Все это один и тот же продукт в листовом или порошковом виде. В Сети часто продают тибетский пурпурный чай Чанг Шу для.

Контрацепция после аборта — подбор, установка в СПб в клинике «На Сенной»

Барьерные методы

Для предохранения от нежелательной беременности после аборта могут использоваться презервативы, диафрагмы (колпачки) и спермициды.

Основные преимущества барьерных методов:

  • доступность;
  • почти полное отсутствие противопоказаний;
  • отсутствие системного воздействия на организм.

Основной недостаток цервикальных колпачков и спермицидов — невысокие показатели эффективности. Гинекологи рекомендуют совмещать контрацепцию диафрагмой и применение препаратов в форме вагинальных таблеток, кремов или свечей с другими средствами контрацепции.

Презерватив, напротив, считается одним из самых надежных средств контрацепции, дополнительно защищающим от инфекций, передающихся половым путем. К недостаткам можно отнести вероятность повреждения латексного изделия, возможное снижение чувствительности для мужчины и женщины во время полового акта.

Внутриматочные спирали

Установка ВМС — один из самых надежных способов избежать нежелательной беременности для женщин, ведущих регулярную половую жизнь с одним постоянным партнером. Внутриматочные спирали могут быть негормональными и гормональными. Контрацептивная эффективность обоих видов одинакова и составляет около 98-99%.

Принцип действия медьсодержащих внутриматочных спиралей, так называемых ВМС второго поколения, основан на высвобождении ионов меди, которые угнетают деятельность сперматозоидов и яйцеклеток. Главный плюс установки негормональной спирали — отсутствие дополнительной нагрузки на гормональный фон. Минусы тоже присутствуют: риск отторжения и выпадения, в особенности у молодых нерожавших девушек, вероятность появления межменструальных кровотечений, развития воспалительных заболеваний.

Гормональные ВМС относятся к противозачаточным средствам третьего поколения. Под воздействием гормона происходит сгущение цервикальной слизи и подавление овуляции, препятствие имплантации, если яйцеклетка все же оплодотворилась. Установка гормональной спирали может помочь избежать не только нежелательной беременности, но и болезненных и обильных менструаций — у многих женщин с установленной гормональной ВМС наблюдается уменьшение болевого синдрома и объема выделений во время менструального кровотечения.

 

Спираль можно поставить почти сразу после хирургического или медикаментозного аборта, уже через 4 недели. Перед процедурой необходимо проконсультироваться с гинекологом, пройти обследование, в частности — сделать УЗИ. Установку ВМС должен выполнять квалифицированный врач-гинеколог.

Гормональная контрацепция

Эффективность ОК и других методов гормональной контрацепции при правильном применении близка к 100%. Один из наиболее востребованных методов предохранения от нежелательной беременности — современные комбинированные оральные контрацептивы. Таблетки содержат эстрогены и прогестины. Гормоны влияют на функцию фолликулогенеза, препятствуя развитию и выходу яйцеклетки. КОК важно подбирать совместно со специалистом, на основании результатов анализов и обследований. При неправильном выборе гормональных контрацептивов возможно появление побочных явлений:

  • головные боли вплоть до сильных мигреней;
  • прибавка в весе, вызванная улучшением аппетита и задержкой воды в организме;
  • снижение либидо;
  • изменение вагинальной секреции и молочница;
  • развитие венозного тромбоза.

При корректном выборе подходящего женщине препарата и правильном применении (прием таблеток без пропусков, в одно и то же время) нежелательных эффектов обычно не наблюдается.

Менее распространенный способ гормональной контрацепции — пластырь. Он содержит комбинацию прогестерона и эстрогена и имеет аналогичный КОК принцип действия. Наклеивается на любой участок тела за исключением груди и заменяется раз в неделю.

Контрацептивный укол — способ предохранения, позволяющий на три месяца забыть о контрацептивах. Инъекция гестагена действует 3 месяца, после, при желании продолжать пользоваться этим методом контрацепции, можно поставить новый укол. Подкожный гормональный имплант способен подавлять овуляцию дольше — до трех лет.

Показания

Основное показание для применения контрацепции после аборта — нежелание женщины беременеть в ближайшее время. Прерывание беременности несет потенциальную угрозу для гормонального фона и здоровья репродуктивной системы. Второй аборт, выполненный спустя небольшое количество времени после первого, увеличивает риск развития осложнений. Правильно выбранные контрацептивы помогут избежать нежелательных явлений.

Некоторые гормональные контрацептивы могут назначаться в лечебных целях: для коррекции гормонального фона, лечения гинекологических заболеваний, уменьшения болезненности менструаций.

Противопоказания

Перечень противопоказаний разнится в зависимости от вида контрацептива, например, спирали не устанавливают при признаках воспалительных заболеваний репродуктивных органов и кровотечениях неясного генеза, гормональные таблетки нельзя женщинам с заболеваниями печени и гипертонией, спермициды не используются при повреждении слизистой влагалища.

Каждый случай рассматривается индивидуально. Только гинеколог может помочь с выбором наиболее эффективного и безопасного средства для предотвращения нежелательной беременности.

Изменения обновления 12.2

обновлена

Жанна

Основные показатели и все умения изменены.

Последние несколько сезонов игра за Жанну не радует – особенно если сравнивать ее с другими чародеями нижней линии. Мы решили устроить Ярости шторма мини-переработку, при этом сохранив классический стиль игры и образ. Мы считаем, что в первую очередь Жанну любят за щиты и способность помогать союзникам, поэтому переносим часть силы из ее [W] (с изнуряющим уроном) в [E] и [Q]. Кроме того, мы подготовили ряд полезных правок, от которых у вас, надеемся, снесет крышу.

Основные показатели

Скорость передвижения 315 ⇒ 330.

Сила атаки 46-71,5 ⇒ 52-103.

Прирост силы атаки 1,5 ⇒ 3.

Дальность атаки 550 ⇒ 500.


Попутный ветер (пассивное умение)

обновленоПОПУТНЫЙ ВЕТЕР Скорость передвижения Жанны увеличивается на 8%, только когда она перемещается к союзным чемпионам. (Прибавка к скорости передвижения для союзных чемпионов, которые перемещаются к Жанне, не изменилась.)

удаленоРАЗРУШИТЕЛЬНЫЙ ПОРЫВ Автоатаки и Западный ветер [W] Жанны больше не наносят дополнительный магический урон в зависимости от ее дополнительной скорости передвижения.


Воющий вихрь [Q]

Затраты маны 60/90/100/120/140 ⇒ 60/70/80/90/100.

Минимальная дальность 1000 ⇒ 1100.

Максимальная дальность 1750 ⇒ 1760.

Время достижения точки назначения 1,5 секунды ⇒ 1,25 секунды.


Западный ветер [W]

Дальность 550 (от края до края) ⇒ 650 (от центра до центра).

Продолжительность замедления 2 секунды ⇒ 3 секунды.

Перезарядка 8/7,5/7/6,5/6 секунд ⇒ 12 секунд на всех уровнях умения.

Базовый урон 55/85/115/145/175 ⇒ 70/100/130/160/190.

Дополнительная скорость передвижения 6/7/8/9/10% ⇒ 8/9/10/11/12%.


Око бури [E]

обновленоБЛАГОПРИЯТНЫЙ ПРОГНОЗ Действует всегда: когда умения Жанны замедляют или подбрасывают хотя бы одного вражеского чемпиона, перезарядка Ока бури [E] сокращается на 20% ⇒ эффективность ее лечения и мощность щитов увеличивается на 20% на 5 секунд.

Прочность щита 80/115/150/185/220 (+70% от силы умений) ⇒ 80/110/140/170/200 (+65% от силы умений).

Перезарядка 16/15/14/13/12 секунд ⇒ 15/13,5/12/10,5/9 секунд.

Задержка перед началом снижения прочности щита 0,75 секунды ⇒ 1,25 секунды.


Муссон [R]

Частота применения лечения 0,5 секунды ⇒ 0,25 секунды (общая эффективность лечения не изменилась).

безопасна ли Сенна плюс во время беременности?

Ваш врач или акушерка обычно рекомендуют сенну только в том случае, если другие слабительные не помогли. Лактулоза и Фибогель являются более безопасными слабительными средствами, которые можно принимать во время беременности и кормления грудью.

Какие слабительные безопасны во время беременности?

Одно мягкое слабительное, которое считается безопасным для приема во время беременности, — магнезиальное молоко. Ваш врач может также порекомендовать вам принимать препараты для массового производства, такие как метамуцил. Наконец, ваш врач может предложить размягчитель стула, который содержит докузат, чтобы уменьшить запор.

В чем разница между Сенной и Сенной Плюс?

Докузат – средство для размягчения стула. Сенна является слабительным. Сенна Плюс — это комбинированное лекарство, используемое для лечения случайных запоров. Сенна Плюс также может использоваться для целей, не указанных в данном руководстве.

Что можно принимать от запора при беременности?

Например:

  • Пейте много жидкости. Вода – хороший выбор. Сок чернослива также может помочь.
  • Включите физическую активность в свой распорядок дня. Активный образ жизни может помочь предотвратить запоры во время беременности.
  • Включите в свой рацион больше клетчатки. Выбирайте продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как фрукты, овощи, бобовые и цельнозерновые продукты.

Может ли прием слабительных во время беременности навредить ребенку?

В нескольких исследованиях рассматривались возможные риски от использования слабительных во время беременности. Однако имеющиеся исследования показывают, что при использовании слабительных в рекомендуемых дозах не ожидается повышения вероятности врожденных дефектов.

Могу ли я принимать Дульколакс во время беременности?

Беременность и грудное вскармливание

Таблетки или суппозитории Бисакодил обычно не рекомендуются при беременности, особенно в первые 3 месяца и во время грудного вскармливания. Поговорите со своим врачом о преимуществах и рисках приема бисакодила.

Вреден ли Дульколакс во время беременности?

Это лекарство обычно считается безопасным во время беременности, если принимать его по назначению. Во время беременности вам следует обсудить использование лекарств с вашим врачом или фармацевтом.

Докузат – средство для размягчения стула. Сенна является слабительным. Докузат и сенна — это комбинированное лекарство, используемое для лечения случайных запоров.

Можно ли принимать Сенну плюс каждый день?

Не принимайте это лекарство более 7 дней, если это не предписано врачом. Серьезные побочные эффекты могут возникнуть при чрезмерном использовании этого лекарства (см. также раздел «Побочные эффекты»). Может пройти от 6 до 12 часов, прежде чем это лекарство вызовет дефекацию.

Как долго действует Сенна плюс?

Сенна работает около 8 часов. Нормально принимать его перед сном, чтобы он работал всю ночь. Пейте много жидкости (от 6 до 8 стаканов в день), пока вы принимаете сенну, иначе ваш запор может ухудшиться.

Может ли запор вызвать выкидыш?

В частности, выкидыш не вызван подъемом тяжестей, напряжением, чрезмерной работой, запорами, натуживанием в туалете, сексом, употреблением острой пищи или обычными физическими упражнениями. Также нет доказательств того, что ожидание определенного периода времени после выкидыша увеличивает ваши шансы на здоровую беременность в следующий раз.

Когда следует беспокоиться о запорах во время беременности?

Если у вас сильный запор, который сопровождается болью в животе, чередующейся с диареей, или у вас выделяется слизь или кровь, немедленно обратитесь к врачу или акушерке. Кроме того, напряжение во время дефекации или прохождение твердого стула может привести к возникновению или усугублению геморроя, который представляет собой вздутие вен в области прямой кишки.

Полезен ли апельсиновый сок при запорах?

05/6Апельсиновый сок

Апельсины богаты клетчаткой, которая увеличивает объем стула и стимулирует перистальтику кишечника. Этот цитрусовый фрукт также содержит флавонол, известный как нарингенин, который дает немедленное облегчение при запорах. Вы даже можете есть апельсины, когда страдаете от проблем с пищеварением.

Почему слабительные вредны при беременности?

Основным средством лечения запоров во время беременности является прием слабительного, который облегчает и делает посещение туалета более комфортным. Как правило, мягкие слабительные безопасны, но лучше избегать стимулирующих слабительных, поскольку они могут вызывать сокращения матки.

Могу ли я принимать шоколадное слабительное во время беременности?

Использование его в течение длительного времени во время беременности не рекомендуется. Обратитесь к врачу для получения более подробной информации. Это лекарство проникает в грудное молоко, но вряд ли нанесет вред грудному ребенку.

Молоко магнезии вызывает выкидыш?

Точно неизвестно, может ли прием магнезиального молока нанести вред развивающемуся плоду — в конце концов, беременные женщины — не идеальные объекты для исследований, — но врачи обычно считают, что это лекарство безопасно для использования во время беременности.

Слабительные — NHS

Слабительные – это тип лекарств, которые могут лечить запор .

Они часто используются, если изменения образа жизни, такие как увеличение количества клетчатки в вашем рационе, употребление большого количества жидкости и регулярные физические упражнения, не помогли.

Слабительные можно купить в аптеках и супермаркетах. Они также доступны по рецепту врача.

Типы слабительных

Существует 4 основных типа слабительных.

Объемообразующие слабительные

Объемообразующие слабительные действуют за счет увеличения «объема» или веса стула, что, в свою очередь, стимулирует работу кишечника.

Работают 2-3 дня.

К объемообразующим слабительным относятся:

Осмотические слабительные

Осмотические слабительные втягивают воду из остального тела в кишечник, чтобы смягчить фекалии и облегчить их выделение.

Работают 2-3 дня.

Они включают:

  • лактулозу (также называемую торговыми марками Duphalac и Lactugal)
  • макрогол (также называемую торговыми марками Movicol, Laxido, CosmoCol, Molaxole и Molative)
  • полиэтиленгликоль

Они стимулируют мышцы, выстилающие кишечник, помогая им продвигать экскременты по заднему проходу.

Работают от 6 до 12 часов.

К ним относятся:

  • бисакодил (также называемый торговой маркой Dulcolax)
  • сенна (также называемая торговой маркой Senokot)
  • пикосульфат натрия воды в какашки, чтобы смягчить их и облегчить выход.

    Сюда входят:

    Какое слабительное следует использовать?

    Трудно сказать, будет ли конкретное слабительное действовать лучше, чем другое.Это зависит от человека.

    Если нет причин, по которым один тип слабительного может быть для вас более подходящим, чем другой:

    • начните с объемообразующего слабительного
    • если ваш стул остается твердым, попробуйте использовать осмотическое слабительное в дополнение или вместо него , объемообразующее слабительное
    • , если ваш стул мягкий, но его все еще трудно вывести, попробуйте принять стимулирующее слабительное в дополнение к объемообразующему слабительному

    Поговорите с врачом общей практики или фармацевтом, если вы не уверены, какое слабительное выбрать использовать.

    Также обратитесь к врачу общей практики, если у вас по-прежнему возникают запоры после того, как вы попробовали различные виды слабительных, или вы считаете, что вашему ребенку может быть полезно принимать слабительные средства.

    На что следует обратить внимание

    Слабительные средства подходят не всем.

    Обычно они не рекомендуются для:

    Прежде чем использовать слабительное, прочитайте об этом в нашем руководстве по лекарствам или в информационном листке для пациентов, который прилагается к лекарству, чтобы убедиться, что это безопасно для вас.

    Узнайте больше о рекомендациях по поводу слабительных средств

    Как принимать слабительные средства

    Способ приема слабительного зависит от того, в какой форме оно поставляется.

  • капсула, которую вы помещаете внутрь (прямая кишка), где она будет растворяться (суппозитории)
  • жидкости или гели, которые вы вводите прямо в задницу

Некоторые слабительные средства необходимо принимать в определенное время дня, например, первым делом утром или последним вечером.

Если вы не знаете, как принимать слабительное, обратитесь за советом к фармацевту.

Если вы принимаете объемообразующие или осмотические слабительные, важно пить много жидкости. Это потому, что эти слабительные могут вызвать обезвоживание.

Никогда не принимайте больше рекомендуемой дозы слабительного, так как это может быть вредным и вызывать побочные эффекты.

Как долго я должен принимать слабительные?

В идеале принимайте слабительные только время от времени и в течение недели.

Прекратите принимать слабительное, когда запор пройдет.

Если ваш запор не уменьшился после приема слабительных в течение недели, обратитесь к врачу общей практики.

После приема слабительного вы можете внести определенные изменения в образ жизни, чтобы предотвратить повторный запор, например:

  • пить много воды
  • регулярно заниматься спортом
  • включить больше клетчатки в свой рацион

Это лучшие способы предотвращение запоров, чем использование слабительных средств.

Не принимайте слабительные каждый день, чтобы облегчить запор, так как это может быть вредно.

Поговорите с врачом общей практики, если у вас по-прежнему возникают запоры после изменения образа жизни.

В некоторых случаях вам могут прописать слабительное для регулярного приема, но это всегда должно контролироваться врачом общей практики или гастроэнтерологом (специалистом по проблемам с кишечником).

Побочные эффекты слабительных

Как и большинство лекарств, слабительные могут вызывать побочные эффекты. Обычно они легкие и должны пройти, как только вы перестанете принимать слабительное.

Побочные эффекты, которые вы можете получить, зависят от типа слабительного, который вы принимаете, но общие побочные эффекты большинства слабительных включают: вызывает у вас головокружение, головные боли и мочу более темного цвета, чем обычно

Обратитесь за советом к врачу общей практики, если вы испытываете какие-либо особенно неприятные или стойкие побочные эффекты при приеме слабительных средств.

Слишком частое или слишком длительное использование слабительных также может вызвать диарею, закупорку кишечника большими сухими фекалиями (кишечная непроходимость) и нарушение баланса солей и минералов в организме.

Альтернативы слабительным средствам для самопомощи

Часто можно облегчить запор без использования слабительных средств.

Это может помочь:

  • увеличить ежедневное потребление клетчатки — старайтесь съедать около 30 г клетчатки в день; прочитайте о том, как увеличить количество клетчатки в своем рационе
  • добавьте в свой рацион наполнители, такие как пшеничные отруби — они помогут сделать ваш стул более мягким и облегчит его выделение, хотя отруби и клетчатка иногда могут усугубить вздутие живота
  • пейте много воды
  • регулярные физические упражнения

Узнайте больше о предотвращении запоров

Последняя проверка страницы: 10 июня 2019 г.
Дата следующей проверки: 10 июня 2022 г.

Докузат и сенна | Навигатор здоровья NZ

Laxsol — слабительное, используемое для лечения и профилактики запоров.Узнайте, как принимать его безопасно и возможные побочные эффекты.

Что такое лаксол?

Лаксол в основном используется для лечения запоров, но его можно использовать для предотвращения запоров у людей, принимающих опиоидные препараты. Это комбинация двух препаратов, докузата и сенны, в одной таблетке.

  • Docusate увеличивает количество жидкости в вашем стуле (фекалии), чтобы смягчить его и облегчить его прохождение.
  • Сенна стимулирует мышцы кишечника, помогая продвижению стула и его более легкому прохождению.

Узнайте больше о запорах и лекарствах от запоров (называемых слабительными).

Доза

  • В Новой Зеландии Laxsol доступен в виде таблеток.
  • Обычная доза Лаксола составляет 1 или 2 таблетки на ночь.
  • Некоторым людям могут быть назначены более высокие дозы.
  • Проглатывайте таблетки, запивая их полным стаканом воды.
  • Лаксол можно принимать независимо от приема пищи.
  • Обычно проходит от 6 до 12 часов, прежде чем Лаксол подействует и вызовет дефекацию (дефекацию).
    • Для лечения запоров: принимайте Лаксол только несколько дней.
    • Для предотвращения запоров: принимайте Лаксол каждый день, чтобы предотвратить запор.
  • Всегда принимайте Лаксол точно так, как сказал вам врач.
  • На этикетке аптеки на вашем лекарстве будет указано, сколько Лакссола нужно принимать, как часто его принимать, а также любые специальные инструкции.

Каковы побочные эффекты докузата и сенны?

Распространенными побочными эффектами слабительных средств являются боль или спазмы в желудке, вздутие живота, газы в животе, метеоризм (пукание).

Другие побочные эффекты включают следующее:

  • Запор  – постоянное использование слабительных может вызвать запор, потому что ваш кишечник теряет мышечную и нервную реакцию и больше не может выводить фекалии. Это приводит к зависимости от слабительного, и для дефекации требуются более высокие дозы.
  • Диарея и обезвоживание  – прием слишком большого количества некоторых слабительных может привести к диарее (жидкий кал) и потере слишком большого количества соли из организма.

Laxsol может сделать вашу мочу и какашки оранжево-красного цвета.Это безвредно.

Узнать больше

По следующим ссылкам можно найти дополнительную информацию о Laxsol.

Докузат и сеннозид B Информация для пациентов, NZ Formulary

Каталожные номера

  1. Докузат и сеннозид B NZ Formulary
  2. Лечение запоров у пожилых людей BPAC, Новая Зеландия, 2019 г.

Слабительные средства – анализы и лечение

Слабительные средства — это тип лекарств, которые могут помочь вам опорожнить кишечник, если вам трудно ходить в туалет.

Они широко используются для лечения запоров, если изменения образа жизни, такие как увеличение количества клетчатки в рационе, употребление большого количества жидкости и регулярные физические упражнения, не помогли.

Слабительные средства доступны без рецепта, в аптеках и супермаркетах.

 

Типы слабительных

Основными слабительными средствами, используемыми в Великобритании, являются:

.
  • объемообразующие слабительные, такие как шелуха испагулы и метилцеллюлоза, которые действуют так же, как пищевые волокна; они увеличивают объем вашего стула (фекалий), помогая им удерживать жидкость, побуждая кишечник выталкивать стул наружу
  • осмотические слабительные, такие как лактулоза и полиэтиленгликоль, которые смягчают стул и облегчают его прохождение за счет увеличения количества воды в кишечнике
  • стимулирующие слабительные, такие как бисакодил, сенна и пикосульфат натрия, которые ускоряют перистальтику кишечника, стимулируя нервы, контролирующие мышцы, выстилающие пищеварительный тракт
  • слабительные средства для размягчения стула, такие как арахисовое масло и докузат натрия, которые увеличивают содержание жидкости в твердом, сухом стуле, облегчая его прохождение

Существует также ряд альтернативных слабительных средств, которые используются реже, включая растворы для очистки кишечника, антагонисты периферических опиоидных рецепторов, линаклотид и прукалоприд.

Какое слабительное следует использовать?

Хотя слабительные существуют уже давно, отсутствуют качественные доказательства того, насколько они эффективны и лучше ли одни слабительные, чем другие.

Если нет причин, по которым определенные слабительные могут быть более подходящими, чем другие (см. ниже), большинству взрослых следует сначала попробовать использовать слабительное, формирующее объем. Обычно они начинают работать примерно через 2 или 3 дня.

Если ваш стул остается твердым, попробуйте использовать осмотическое слабительное в дополнение к слабительному, образующему объем, или вместо него.Если ваш стул мягкий, но все еще трудно пройти, попробуйте принять стимулирующее слабительное в дополнение к слабительному, формирующему объем.

Осмотические слабительные обычно начинают действовать примерно через 2 или 3 дня, в то время как стимулирующие слабительные обычно действуют в течение 6–12 часов.

Поговорите со своим лечащим врачом или фармацевтом, если вы не знаете, какое слабительное использовать. Также обратитесь к своему терапевту, если у вас все еще возникают запоры после того, как вы попробовали все различные виды слабительных, или если вы считаете, что вашему ребенку может быть полезно принимать слабительные средства.

На что обратить внимание

Хотя слабительные продаются без рецепта, они подходят не всем.

Слабительные обычно не рекомендуются для детей, если только это не рекомендовано врачом, а некоторые виды слабительных могут быть небезопасными для использования при определенных состояниях, таких как болезнь Крона или язвенный колит.

Прежде чем использовать слабительные средства, внимательно прочитайте информационный листок для пациентов, прилагаемый к лекарству, чтобы убедиться, что его прием безопасен для вас.

Узнайте больше о соображениях относительно слабительных средств.

Как принимать слабительные

То, как вы принимаете слабительное, зависит от формы, в которой оно выпускается. Они обычно доступны как:

  • таблетки или капсулы, которые вы проглатываете
  • пакетика порошка, который вы смешиваете с водой и затем пьете
  • суппозиторий – капсула, которую вы помещаете в задний проход (прямую кишку), где она растворяется
  • жидкости или гели, которые вы вводите непосредственно в задний проход

Некоторые слабительные также предназначены для приема в определенное время дня, например, первым делом утром или последним вечером.

Прочтите листовку с информацией для пациента, которая прилагается к вашему лекарству, чтобы знать, как правильно его принимать. Если вы все еще не знаете, как принимать лекарство, обратитесь к своему фармацевту за советом.

При приеме объемообразующих или осмотических слабительных особенно важно избегать обезвоживания, выпивая много жидкости. Это потому, что эти слабительные могут вызвать обезвоживание.

Никогда не принимайте больше рекомендуемой дозы слабительных, поскольку это может быть вредным и вызывать неприятные побочные эффекты (см. ниже).

Как долго следует использовать слабительные средства?

В идеале слабительные следует использовать только изредка и в течение коротких периодов времени. Прекратите принимать слабительное, когда запор улучшится.

После приема слабительного, чтобы предотвратить возвращение запоров, вы можете внести определенные изменения в образ жизни, например, пить много воды, регулярно заниматься спортом и включить в свой рацион больше клетчатки. Эти типы мер являются лучшим способом предотвращения запоров, чем чрезмерное использование слабительных.

Обратитесь за советом к своему терапевту, если у вас часто возникают запоры, несмотря на соответствующие изменения образа жизни, или если ваш запор не улучшился после приема слабительных средств более недели.

Не привыкайте каждый день принимать слабительные, чтобы облегчить запор, потому что это может быть вредно.

В некоторых случаях вам могут прописать слабительное для регулярного использования, но это всегда должно контролироваться вашим лечащим врачом или гастроэнтерологом (специалистом по пищеварению).

Побочные эффекты

Как и большинство лекарств, слабительные могут вызывать побочные эффекты. Обычно они легкие и должны пройти, как только вы перестанете принимать лекарство.

Побочные эффекты, которые могут возникнуть, зависят от конкретного лекарства, которое вы принимаете, но общие побочные эффекты большинства слабительных включают:

  • вздутие живота
  • попутный ветер (метеоризм)
  • болезненные желудочные (абдоминальные) спазмы
  • плохое самочувствие
  • обезвоживание – которое может вызвать у вас головокружение, головные боли и выделение мочи темнее, чем обычно

Обратитесь к своему терапевту за советом, если вы испытываете какие-либо особенно неприятные или стойкие побочные эффекты при приеме слабительных средств.

Чрезмерное или продолжительное использование слабительных также может вызвать диарею, кишечную непроходимость (когда кишечник блокируется крупным сухим стулом) и несбалансированный уровень солей и минералов в организме.

Альтернативы

Часто можно облегчить запор без использования слабительных. Прежде чем попробовать слабительные, может помочь внести ряд изменений в образ жизни, например:

  • увеличение ежедневного потребления клетчатки – вы должны съедать около 30 г клетчатки в день; продукты с высоким содержанием клетчатки включают фрукты, овощи и злаки
  • добавление в рацион наполнителей, таких как пшеничные отруби – они помогут сделать ваш стул более мягким и облегчают его прохождение, хотя отруби и клетчатка иногда могут усугубить вздутие живота
  • пить много воды
  • регулярно заниматься спортом

Узнайте больше о профилактике запоров.

7 вещей, которые вы никогда не должны делать при запорах

У всех нас бывают дни, когда опорожнение кишечника настолько затруднено, что даже муки родов кажутся легкой прогулкой. На самом деле это случается чаще, чем вы думаете: по данным Фонда женского здоровья, более 4 миллионов американцев страдают от частых запоров. И как назло, женщины в три раза чаще застревают, чем мужчины. Некоторые врачи предполагают, что это потому, что наша толстая кишка немного длиннее, добавляя больше изгибов и поворотов — и потенциальных препятствий — в наш пищеварительный тракт.

Но хотя вздутие живота и боль в животе, связанные с забитым кишечником, могут быть обычным явлением, эти симптомы не следует просто спускать в канализацию. «Очень тяжелый запор не только очень неудобен, но также может привести к закупорке толстой кишки (запору), что может потребовать более инвазивного лечения, чем только слабительные», — говорит Ли Энн Чен, доктор медицинских наук, гастроэнтеролог из Медицинского центра Лангоне при Нью-Йоркском университете. . Перевод: Последнее, что вы хотите делать, когда в ваших трубах есть изгиб, — это участвовать в чем-то, что может заткнуть вас еще больше.Чтобы помочь двигаться вперед, когда вы просто не можете идти, постарайтесь избегать следующих действий, блокирующих какашки:

Гетти Изображений

Если вы хотите, чтобы ваш внутренний водопровод работал гладко, вы должны кормить его правильным типом пищи. Ни для кого не секрет, что обработанные продукты содержат много жира, что замедляет пищеварение и способствует запорам. Но, по словам Тойи Джеймс-Стивенсон, доктора медицинских наук, гастроэнтеролога из Университета здоровья Индианы, они также богаты фруктанами — углеводами, которые увеличивают срок хранения упакованных продуктов, но нарушают наши естественные процессы пищеварения.Это потому, что в нашем кишечнике нет ферментов, необходимых для его правильного расщепления. «Фруктаны содержатся в нескольких распространенных продуктах, таких как хлеб, макаронные изделия и крекеры, — говорит она, — и они связаны с возникновением желудочно-кишечных симптомов, таких как вздутие живота, запор, диарея и газы».

Вместо того, чтобы открывать пакет с чипсами «кто-знает-что-в-этих», нацельтесь на безвредную для желудка еду, богатую клетчаткой и полученную прямо из земли. К ним относятся фрукты, овощи, бобы, орехи, коричневый рис, пшеница и овес.«Я советую своим пациентам потреблять от 25 до 30 граммов клетчатки в день, — говорит Теодор Си, доктор медицинских наук, сертифицированный гастроэнтеролог Мемориального медицинского центра Сэддлбэк в Лагуна-Хиллз, Калифорния. разумно медленно увеличивать количество в вашем рационе, пока не достигнете рекомендуемого количества».

Связанный: 7 совершенно не глупых вопросов, которые вы стеснялись задать

Гетти Изображений

В то время как вам может понадобиться утренний кофе или ночной ужин с вином для вашего рассудка, глоток избытка кофеина и алкоголя может лишить ваше тело жидкости, необходимой для правильного движения кишечника.«Употребление алкоголя ингибирует антидиуретический гормон (АДГ) и при этом вызывает диурез или мочеиспускание», — говорит Бхавеш Шах, доктор медицинских наук, медицинский директор интервенционной гастроэнтерологии в Мемориальном медицинском центре в Лонг-Бич. «Большой диурез может привести к обезвоживанию, что может усугубить симптомы запора. Точно так же кофеин является стимулятором, который может вызвать эффект, противоположный диарее у некоторых людей».

Вода, возможно, не совсем тот напиток, который изменит ваше настроение в мгновение ока, но лучше всего налить ее в свой стакан, когда вы чувствуете, что застряли.«Достаточное ежедневное потребление жидкости имеет важное значение, и в среднем здоровая женщина должна стараться потреблять не менее 91 унции воды в день», — говорит Джеймс-Стивенсон. Если вам нравятся варианты с точки зрения вкуса, сок из чернослива — отличная альтернатива прозрачному напитку для облегчения запоров.

Этот простой лайфхак с бутылкой с водой поможет вам поддерживать водный баланс каждый день:

Гетти Изображений

Попытка пропустить газ через уже заложенную толстую кишку не совсем захватывающая поездка.На самом деле, это может быть очень болезненно. А поскольку молочные продукты печально известны тем, что вызывают у вас чувство вздутия живота при их употреблении, вы избежите большого дискомфорта, если просто откажетесь от молочных продуктов, когда у вас возникают проблемы с переходом на № 2. «Эти симптомы связаны с дефицит фермента лактазы в кишечнике, необходимого для расщепления [лактозы] молочных продуктов на простые сахара, которые всасываются в тонком кишечнике», — говорит Джеймс-Стивенсон. «Молочные продукты с высоким содержанием лактозы включают коровье молоко, мороженое, сливки и плавленые сыры (например, американский и творог).»

Для тех из нас, кто не может обойтись без нашего греческого йогурта, хорошая новость заключается в том, что не все молочные продукты должны быть запрещены: «Хорошие альтернативы с меньшим содержанием лактозы включают безлактозное молоко, щербеты, «твердые» продукты. сыры, такие как швейцарский, пармезан и голубой, и йогурт», — говорит Джеймс-Стивенсон.

Связанный: 8 продуктов, которые нужно съесть сегодня вечером, чтобы избавиться от вздутия живота к завтрашнему дню

Гетти Изображений

Если вы когда-нибудь бегали во время бега, то знаете, что упражнения оказывают регулирующее воздействие на организм. Бездействие делает полную противоположность: «Низкий уровень физической активности является основным фактором риска запоров», — говорит Джеймс-Стивенсон. «Вероятно, это связано с уменьшением движения кишечника и меньшим притоком крови к кишечнику». Так что, если ваш график дефекации не совсем соответствует норме, пропуск занятий фитнесом не улучшит вашу ситуацию.

«Упражнения увеличивают приток крови к жизненно важным органам тела, в том числе пищеварительному тракту, и ускоряют обмен веществ», — говорит Шах.Любой тип упражнений полезен в борьбе с запорами, включая ходьбу, бег, езду на велосипеде, плавание, йогу и многое другое, так что выберите свой любимый и сходите с ума. ( DVD «Стройная, сексуальная, сильная тренировка» — это быстрая и гибкая тренировка, которую вы так долго ждали!)

Гетти Изображений

«Железосодержащие и кальциевые добавки могут вызывать запоры, поскольку они оба могут замедлять сокращения желудочно-кишечного тракта», — говорит Джоанн Ква, M.D., лечащий гастроэнтеролог и доцент медицины в Медицинском центре Монтефиоре в Нью-Йорке. Но действуйте с осторожностью: эти витамины обычно рекомендуются врачами, если у вас есть определенный дефицит. Поэтому, если у вас есть заболевание, требующее их приема, и побочные эффекты бьют вас прямо в живот, вы всегда можете попросить своего врача предложить альтернативные варианты (например, есть больше этих продуктов с высоким содержанием железа).

«Возможно, вам нужно слабительное, чтобы справиться с этими побочными эффектами, или, возможно, дозу или состав этих добавок можно скорректировать, чтобы улучшить их переносимость», — говорит Чен.«Иногда для преодоления запора достаточно незначительных изменений образа жизни. Каждый случай индивидуален». Если вы принимаете добавки просто в качестве превентивной меры, а не по медицинским показаниям, тогда можно безопасно уменьшить дозировку. Но если вы сомневаетесь, всегда сначала поговорите со своим врачом.

Гетти Изображений

Если вы ежедневно принимаете безрецептурные болеутоляющие средства, и вам очень тяжело ходить в туалет, возможно, вам стоит еще раз взглянуть на то, что находится в вашей аптечке.«Некоторые лекарства могут способствовать запорам, в том числе безрецептурные и отпускаемые по рецепту обезболивающие НПВП, такие как ибупрофен и напроксен», — говорит Джеймс-Стивенсон.

Это легко исправить: прекращение приема таких лекарств, как Motrin и Aleve, и переход на ацетаминофен должно помочь прочистить ваши трубы. Но опять же, всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо важные решения, особенно если вы проходите строгий курс лечения, назначенный врачом для уже существующего состояния.

Связанный: 6 секретов людей, которые идеально какают

Гетти Изображений

Аптечные полки до отказа забиты разными видами слабительных. На первый взгляд они могут показаться волшебной палочкой, которая поможет вам избавиться от посещения туалета без какашек. Но не все эти лекарства созданы равными, и слишком большая зависимость от них для облегчения может принести больше вреда, чем пользы. «Ваше тело может привыкнуть полагаться на стимулирующие слабительные средства, такие как Dulcolax и Senna, для дефекации, если эти типы слабительных используются на долгосрочной основе, так как ваша толстая кишка может потерять способность сокращаться сама по себе. «, — говорит Шах.Это лишь один из множества побочных эффектов, связанных с длительным применением слабительного, которые включают дисбаланс электролитов, судороги, сердечные аритмии, мышечные боли и многое другое.

В целях безопасности следуйте инструкциям по дозировке на упаковке и не используйте слабительные средства более недели или двух, не посоветовавшись предварительно с врачом. Они могут порекомендовать вам вместо этого принять другой тип слабительного (например, осмотическое слабительное, такое как Миралакс) или агенты, увеличивающие объем клетчатки (например, Метамуцил или Цитруцел).По словам Джеймса-Стивенсона, они «считаются безопасными для краткосрочного и долгосрочного лечения симптомов запора». Регулярное употребление пробиотиков также может безопасно предотвратить тяжелые свалки. (Вот лучшие пробиотики для вашего здоровья.)

Если изменение диеты или активности не решает проблемы с стулом в конце дня, не отмахивайтесь от этого: «Изменение в привычках кишечника иногда может быть признаком чего-то более зловещего, происходящего с вашим здоровьем, например, как колоректальный рак», — говорит Чен.«Если вы заметили постоянное изменение, сообщите об этом своему врачу».

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Сколько сенны S можно принимать в день? – Rampfesthudson.com

Сколько сенны S можно принимать в день?

Взрослые и дети от 12 лет и старше — сначала по 2 таблетки один раз в день.Ваш врач может увеличить дозу по мере необходимости. Однако доза обычно составляет не более 4 таблеток два раза в сутки.

Можно ли принимать сенну S ежедневно?

Не принимайте это лекарство более 7 дней, если это не предписано врачом. Серьезные побочные эффекты могут возникнуть при чрезмерном использовании этого лекарства (см. также раздел «Побочные эффекты»). Может пройти от 6 до 12 часов, прежде чем это лекарство вызовет дефекацию.

Есть ли разница между сенной и сенной S?

Сенна — слабительное.Сенна S — это комбинированное лекарство, используемое для лечения случайных запоров.

Для чего используется сенна S?

Сенна

используется кратковременно для лечения запоров. Он также используется для опорожнения кишечника перед операцией и некоторыми медицинскими процедурами. Сенна относится к классу лекарств, называемых стимулирующими слабительными. Он работает, увеличивая активность кишечника, чтобы вызвать дефекацию.

Через какое время действует сенна S?

Сенна работает около 8 часов.Нормально принимать его перед сном, чтобы он работал всю ночь. Пейте много жидкости (от 6 до 8 стаканов в день), пока вы принимаете сенну, иначе ваш запор может ухудшиться.

Как долго можно принимать сенну S?

Принимайте сенну всего несколько дней и уж точно не дольше недели. Если вы принимаете сенну дольше, ваше тело может начать полагаться на нее, а не на кишечник, выполняющий работу самостоятельно. Если у вас по-прежнему возникают запоры после приема сенны в течение 3 дней, поговорите со своим врачом.

Сколько действует Сенна S?

Сенна используется для облегчения случайных запоров у взрослых и детей.Это лекарство является слабительным. Обычно он вызывает опорожнение кишечника через 6–12 часов. Это лекарство доступно без рецепта врача.

Сколько времени действует Сенна S?

Когда лучше всего принимать Сенну?

принимать предпочтительно перед сном или по назначению врача. взрослые и дети старше 12 лет – начальная доза: 2 таблетки 1 раз в день, максимальная доза: 4 таблетки 2 раза в день. дети от 6 до 12 лет – начальная доза: 1 таблетка 1 раз в день, максимальная доза: 2 таблетки 2 раза в день.

Как Сенна используется для лечения запоров?

Делает испражнения более мягкими и легкими. Сенна является слабительным. Он стимулирует движение мышц в кишечнике. Комбинация докузата и сенны используется для лечения случайных запоров.

Можно ли принимать минеральное масло с Сенной?

Используйте это лекарство в соответствии с указаниями на этикетке или по назначению врача. Не используйте лекарство в больших количествах или дольше, чем рекомендуется. Вы не должны использовать это лекарство, если у вас аллергия на сенну S или если вы также принимаете минеральное масло.

Слабительные средства: лекарства для лечения запоров

Слабительные средства — это тип лекарств для лечения запоров.

Они часто используются, если изменения образа жизни не помогли, например:

  • увеличение количества клетчатки в вашем рационе
  • употребление большого количества жидкости
  • регулярные физические упражнения

Слабительные средства доступны в аптеках и супермаркетах. Они также доступны по рецепту от вашего врача общей практики.

Получить экстренную помощь

Типы слабительных

Существует 4 основных типа слабительных. Поговорите со своим лечащим врачом или фармацевтом, если вы не уверены, какой из них использовать.

Объемообразующие слабительные

Объемообразующие слабительные увеличивают «объем» или вес стула, что стимулирует работу кишечника.

Работают 2-3 дня.

Объемообразующие слабительные включают:

  • Fybogel (также известный как ispaghula шелуха)
  • метилцеллюлоза

Осмотические слабительные

Осмотические слабительные вытягивают воду из организма в кишечник.

Работают 2-3 дня.

Они включают:

  • лактулозу (также известную как дюфалак или лаксоза)
  • макрогол

Стимулирующие слабительные

Они стимулируют мышцы, выстилающие кишечник, помогая продвигать фекалии по дну.

Работают от 6 до 12 часов.

К ним относятся:

  • бисакодил (также называемый торговой маркой Dulcolax)
  • сенна (также называемая торговой маркой Senokot)
  • натрия пикосульфат воды в какашки, чтобы смягчить их и облегчить выход.

    Они включают:

    • арахисовое масло
    • докузат натрия

    Проверьте, можете ли вы принимать слабительные средства

    Слабительные средства подходят не всем.

    Проконсультируйтесь с врачом общей практики или фармацевтом, прежде чем принимать слабительные средства, если вы:

    • страдаете синдромом раздраженного кишечника (СРК), болезнью Крона или язвенным колитом
    • имеете колостому или илеостому пытаетесь зачать ребенка или кормите грудью
    • страдаете диабетом (некоторые слабительные могут повышать уровень сахара в крови)
    • испытываете трудности с глотанием
    • страдаете непереносимостью лактозы (некоторые слабительные содержат лактозу)

    безопасно для вас.

    Дети

    Всегда консультируйтесь со своим врачом общей практики или фармацевтом, прежде чем давать ребенку слабительное.

    Слабительные средства не рекомендуются детям, не отлученным от груди.

    Если у вашего неотлученного от груди ребенка запор, попробуйте давать ему больше воды между кормлениями. Также может помочь легкий массаж живота и движения ногами в циклическом движении.

    Дети, которые едят твердую пищу, могут принимать слабительные, но сначала убедитесь, что они пьют много воды или разбавленного фруктового сока, а также увеличьте количество клетчатки в своем рационе.

    Если запор не проходит, врач общей практики или фармацевт может порекомендовать слабительное.

    Как и когда принимать слабительное

    То, как вы принимаете слабительное, зависит от того, в какой форме оно выпускается. Если вы не знаете, как принимать слабительное, спросите у фармацевта.

    Они обычно доступны в следующих формах:

    • таблетки или капсулы, которые вы проглатываете
    • пакетики порошка, которые вы смешиваете с водой и пьете
    • капсула, которую вы помещаете внутрь, где она растворяется (суппозитории)
    • жидкости или гели, которые вы вводите прямо в попу

    Некоторые слабительные необходимо принимать в определенное время дня, например, первым делом утром или последним вечером.

    Если вы принимаете объемообразующие или осмотические слабительные, пейте много жидкости. Эти слабительные могут вызвать обезвоживание.

    Некоторые слабительные можно принимать в течение длительного времени, тогда как некоторые подходят только для краткосрочного применения. Никогда не принимайте слабительные средства дольше рекомендованного времени.

    Никогда не принимайте больше рекомендуемой дозы слабительного, так как это может быть вредным и вызывать побочные эффекты.

    Если ваш запор не уменьшился после приема слабительных в течение недели, поговорите со своим лечащим врачом.

    Побочные эффекты слабительных

    Слабительные могут вызывать побочные эффекты. Обычно они легкие и должны пройти, как только вы перестанете принимать слабительное.

    Поговорите со своим врачом общей практики или фармацевтом, если побочные эффекты беспокоят вас или не проходят. Получите экстренную помощь, если у вас есть признаки серьезной аллергической реакции.

    побочные эффекты могут включать в себя:

    • раздушья
    • Farting
    • Tummy Croams
    • Tummy Suild
    • Dehydration
    • Чувство Lighthead
    • Headches
    • PEE, тем темнее, чем обычно,

    , использование слабительных лиц. кишечник становится заблокированным и несбалансированным солями и минералами в вашем теле.

    Слабительные средства не способствуют снижению веса.

    Взаимодействие с другими лекарственными средствами

    Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом или фармацевтом перед использованием слабительных средств, если вы принимаете:

    • лекарства, вызывающие запор, такие как кодеин или морфин
    • лекарства от болезней сердца или проблем с сердечным ритмом и планируете принимать стимуляторы слабительные

    Некоторые слабительные могут задерживать или уменьшать всасывание других лекарств вашим организмом.

    Как найти информационный буклет для пациента в Интернете

    Информационный буклет для пациента (PIL) — это буклет, входящий в комплект вашего лекарства.

    Вы также можете:

    1. Выберите торговую марку вашего лекарства.
    2. Прокрутите вниз до раздела «Документы».
    3. В строке Информационного бюллетеня выберите версию PDF. PDF-файл PIL открывается в новом окне.

    Если вашего PIL нет на веб-сайте HPRA, веб-сайт Европейского агентства по лекарственным средствам (EMA) открывается в новом окне, когда вы выбираете «PIL».

    Вы можете найти свой PIL на веб-сайте EMA.

    уроков четырехдневного эксперимента со слабительными чаями

    Проблема с клише не только в том, что они ленивы, но и в том, что мы склонны забывать первоначальный смысл.Пожары на мусорных баках стали настолько обычным припевом, что я боюсь, что нация пожарных-любителей не будет знать, что делать, если их мусорный бак загорится; пить Kool-Aid, если подумать, звучит неплохо. Но из всех моих часто используемых, недооцененных клише я никогда не ожидал, что столкнусь с ним напрямую, было «насрать в постель». Или, в данном случае, «нагадить на кожаное сиденье самолета посреди первого класса».

    Первые 28 лет своей жизни я мог опорожнять кишечник как часы.Но где-то в то время, когда Chipotle начала предлагать программу вознаграждений за буррито, мое тело начало мстить. Дела пошли… медленнее . Ссылаясь на запор только как на изюминку, я сначала посвятил много времени попыткам убедить моего гинеколога, что у меня рак желудка. Слишком молодой, чтобы умереть, слишком гордый, чтобы принимать Метамуцил, я вместо этого обратился к назначенному земной Гайей панацее: слабительным чаям.

    В то время как Кардашьян и менее известные звезды реалити-шоу сделали детокс-чаи, такие как Fit Tee и Bootea, популярнейшими зазывалами для знаменитостей, травяные слабительные чаи гораздо дольше ходят по проходам для здоровья, предназначенные в первую очередь для забитых труб, а не для значимой потери веса.Наиболее распространенные слабительные чаи содержат обильное количество корня сенны, который действует по тому же принципу, что и зубная паста: сеннозиды раздражают толстую кишку ровно настолько, чтобы заставить ее снова сокращаться, чтобы выдавить, э-э, отставание. Хотя слабительные чаи действительно помогают сбросить несколько килограммов сразу, фактические аспекты «детоксификации» в лучшем случае туманны; все, что вы теряете из тонкой кишки, — это непереваренная вода и жир — страшный «водный вес». Остальные ваши токсины уже давно абсорбированы, прежде чем они даже достигнут тонкого кишечника.Но, как и я, если все, что вы хотите, это выбить пулю, мышечный спазм, вызванный чаем сенны, — это довольно безопасная ставка .

    Моим первым соперником был чай Smooth Move. Несколько друзей смотрели на меня с широко раскрытыми от ужаса глазами, крича и шепча, что Smooth Move — это святой Грааль среди слабительных чаев. «НЕ принимайте его перед сном, если вы очень крепко спите», — предупредил один друг. — И даже тогда носите спортивные штаны. Другой предложил спать в ванной только потому, что «она настолько крепкая.Третий прислал, возможно, самое зловещее предупреждение из всех: «Чай Smooth Move испортил мою брачную ночь. Не делай этого».

    Уже будучи незамужним, я заварил чашку ромашки Smooth Move, которая содержала колоссальные 1080 миллиграммов листьев сенны, которые обещали «обычно [произвести] опорожнение кишечника за шесть-двенадцать часов». Его древесно-цветочный вкус стал приятным сюрпризом и сделал его легким напитком, хотя и не уменьшил моего трепета. Я улегся в постель, убедившись, что никакие одеяла не помешают безумному бегу в ванную.

    Мне не о чем было беспокоиться. Через двенадцать часов мало что произошло. Не было испорченных спортивных штанов или простыней; мой унитаз все еще блестел. У меня все еще был запор.

    Ничуть не смутившись, на следующий вечер я перешла к «мягкому слабительному» с запахом мяты, которое обещало помочь мне стать регулярным. Хотя в нем было всего 1010 миллиграммов сенны, в нем было более 1100 миллиграммов трав, которые моя мать часто перегружает индийской едой — кориандр, звездчатый анис, кора корицы — самое чистое мочегонное средство в Азии.И снова ожидание было напрасным; результаты следующего утра были еще менее неприятными, чем накануне вечером, и тупая боль в нижней части живота (тонкая, верхняя часть влагалища) все еще присутствовала.

    Практичная третья коробка обещала серьезную твердость, которую мои предыдущие два чая в значительной степени обошли стороной. Рекламируя «древний китайско-американский рецепт» из Калифорнии, он заверил меня, что мое физическое и психическое благополучие значительно улучшится благодаря его фальшивым -мистическим целебным свойствам.На этот раз я пошел ва-банк, заказав не одно, а два очень острых блюда рогана джоша в местном индийском ресторане. Я разбил лагерь в ванной. Я отказался поддаться сияющему розовому маяку Пепто-Бисмола на прилавке в ванной. И снова еще один день, еще одна засуха.

    Хотя рациональным объяснением могло бы быть то, что все-таки это был рак желудка, я настаивал, решив, что если один пакетик эффективен слабо, то все три вида чая вместе взятые должны быть втрое эффективнее. Что касается надоедливой проблемы с необходимостью выпивать 24 унции воды перед сном? Без проблем; Я просто заварила все три пакетика в одной чашке.Почему-то я понятия не имел, что чай становится крепче, чем дольше вы оставляете его в воде, поэтому я опрометчиво заваривал их в течение несанкционированных 45 минут.

    Наконец, после четырех чашек чая за столько же ночей, я был вознагражден настолько тщательным опорожнением толстой кишки, что был уверен, что мне больше никогда не понадобится ходить в туалет. Я отправила текстовое сообщение каждому холистическому другу, который у меня был, чтобы предупредить их о том, что я достиг Серена Слэм дерьма.

    Как сильно я ошибался.

    В детстве я глотал шарики, чтобы нравиться людям.И каждый раз, когда я глотал шарик, мне требовалось от трех до пяти дней, чтобы выйти из этой чертовой штуки. Я вспомнил об этом на высоте 32 000 футов, когда вдруг понял, что моя недавно покрасневшая кишка, выходной из своего кажущегося керамическим победного круга, все еще может сказать кое-что. Вот так я и оказался по пути в Нью-Йорк, впервые сел в первый класс в качестве подарка себе на день рождения, и вдруг осознал, что низкий непрекращающийся грохот в моем кресле был не просто вращением двигателя самолета.

    Когда стюардесса ярко заявила после взлета, что «оба задних туалета вышли из строя!» Я знал, что меня ждет тяжелая поездка. Пока мне удавалось провернуть несколько 15-минутных занятий в одиночной кабинке, кто-то неизменно стучал, заставляя меня смущенно вернуться на назначенное мне место. В течение последних 25 минут моего полета я оказался в поистине унизительном положении, осознав, что как бы сильно я ни сжался, я определенно наложу в штаны.

    Чтобы было ясно, фактическое срывание в штаны было в лучшем случае пердежом с чем-то дополнительным.Но после 5 лет любая фраза, кроме «Я сегодня в самолете не обделался в штаны», — это уже слишком. С высоко поднятой головой и плотно сжатыми щеками в обрезанных джинсах я вышел из самолета со всем достоинством, на которое способен древний американец китайского происхождения, и с силой проковылял в ванную La Guardia, чтобы надеть свою (настоящую) большую девочку. Трусы.

    Можно было бы подумать, что унижение от того, что я обосрался в трусиках от бикини, навсегда избавит меня от слабительных чаев, но после двух недель и несметного количества жареной пищи я все еще полностью Регулярна — радость настолько всеобъемлющая, что я выпил бы три чашки Чай Smooth Move в день, чтобы поддерживать его действие.

    Тем не менее, я кое-чему научился. Самое главное: слабительные чаи не волшебные. В то время как они должны начать действовать в течение шести-восьми часов, если, как и я, вы съели свой вес в фаст-фуде в надежде на освобождение из тюрьмы, может потребоваться несколько часов, чтобы почувствовать себя облегчение. Не удваивайте (или не утраивайте) ставки, пока вы ждете. Чай Smooth Move стал моим помощником, если я чувствую легкое вздутие живота; он, как правило, работает быстрее и стабильнее, с минимальным количеством догадок «успею ли я в туалет вовремя».Чай Yogi’s Get Regular подойдет, если у меня немного газы, но он не так эффективен против настоящей боли в желудке. Я держусь подальше от утилитарного травяного слабительного чая, если ситуация не является особенно невыносимой, или я ел индийскую еду из фургона с тако возле моей квартиры, потому что одной крепко заваренной чашки достаточно, чтобы заставить вас спать в ванной день и целый день. половина. (Что касается потери веса, я сбросил пару фунтов, но только на день или два.)

    Учитывая длительный период полураспада чаев, они еще не стали частью моего повседневного репертуара.Но если я правильно пристегнут, на расстоянии плева от пары спортивных штанов и совсем рядом с туалетом самолета? Есть большая вероятность, что одна — и только одна — чашка чая Smooth Move станет дижестивом этой ночи.

    Связанные

    Все, что вам нужно знать о какашках .
Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.