Синяк как: Как избавиться от синяка за три дня

Содержание

Как быстро избавиться от синяка

Синяки нередко появляются на коже, чаще всего из-за падений, ударов, ушибов. Они некрасивы, болезненны, могут быть подтверждением заболевания сосудов или скрытого повреждения костной ткани. Можно ли быстро избавиться от простого синяка, например, за 3 дня?


Что такое синяк?

Синяк – это повседневное название подкожной гематомы или кровоподтека. Из-за разрывов сосудов кровь пропитывает окружающие ткани. В месте травмы образуется болезненный отек. Если крови некуда растекаться, то формируется шишка. Это характерно для ушибов волосистой части головы. Синяки от уколов бывают из-за повреждения сосудов или вызваны действием лекарства.

В начале синяк имеет багрово-синюшный цвет, из-за чего он и получил свое название. В последующем окраска кровоподтека меняется на сине-зеленую, затем он желтеет и наконец постепенно выцветает. Причиной этого является поэтапное разрушение гемоглобина из эритроцитов. Это естественный процесс, длящийся до 7 дней.

Когда обращаться к врачу?

При небольших размерах синяка, при наличии явной причины его появления, при умеренном отеке и небольшой болезненности беспокоиться не стоит.

Консультация врача нужна, если:

  1. размер гематомы не соответствует силе предшествующей травмы или травмы не было вовсе;

  2. в течение 2 суток кровоподтек не «цветет», а становится даже темнее или больше;

  3. отек очень выражен и ограничивает подвижность конечности;

  4. после удара затылком возникли кровоподтеки под глазами;

  5. на ногах много мелких синяков или есть сыпь;

  6. гематомы возникают часто и сопровождаются кровотечениями;

  7. человек принимает антикоагулянты, аспирин.

Беспричинное появление кровоподтеков может свидетельствовать о повышенной ломкости сосудов либо о патологии свертывающей системы крови. Иногда болезни печени могут приводить к такой проблеме. Сосуды могут быть слабыми из-за гиповитаминоза или воспаления (васкулита).

Лечим синяки

Синяк, особенно располагающийся на лице, выглядит не эстетично. Как избавиться от него за 3 дня?

Первой помощью является охлаждение места травмы. Подойдет лед, холодный компресс или замороженные продукты. Приложить холод нужно как можно раньше и оставить примерно на 20 минут. Это приведет к сужению сосудов, остановке кровотечения и к уменьшению отека. Синяк будет небольшим. На следующий день можно начинать прогревания, чтобы ускорить распад гемоглобина.

Помочь могут народные средства. Уже в первые часы можно использовать примочки со свинцовой водой или с Бадягой, приложить размятый лист Алоэ или ломтик свежего ананаса. Можно сделать компресс из равных частей уксуса и водки, добавив чайную ложку соли. Или нанести кашицу из растертого лука с солью.

Заранее заморозьте кубики из размятых с водой листьев петрушки. Их можно прикладывать сразу после ушиба, получая охлаждение и лечение одновременно.

В аптеке продаются готовые средства от синяков. Например, мазь Спасатель, бальзам SOS, Троксевазин, гель Синяк-оff, мази с Арникой, Ратовником или Окопником.

Регулярное применение любого способа ускорит регресс синяка. А пока он не исчез, можно попробовать его замаскировать.


Синяк – дело неприятное, но поправимое. Меры по его устранению несложные, но их необходимо проводить систематически, несколько раз в день и повторять до исчерзновения ушиба.

Как убрать синяк: 8 способов :: Здоровье :: РБК Стиль

Под кожей находится большое количество капилляров — крошечных сосудов, которые легко повредить при ушибе или сильном нажатии. В результате микротравмы они разрываются и кровь просачивается в окружающий тканевой слой.

Сразу после травмы наступает отек — это защитная реакция, при которой синяка еще не видно, но лечение уже можно начинать. Оно будет направлено на уменьшение распространения крови внутри глубоких тканей.

Статью проверила дерматолог-косметолог Исита Ханалиева

1. Ушиб — наверх

Сразу после удара лучше поднять место ушиба над уровнем сердца. Если повреждена нога, можно лечь на спину и положить ногу на спинку дивана или приложить ее к стене. Это поможет отвести жидкость. Давление на место травмы, тонус мышц и стенок сосудов снизятся, и в результате боль начнет отступать [1].

2. Ледяная терапия

Это, пожалуй, самый распространенный способ не допустить образование синяка или отека, но и тут есть свои хитрости. Желательно лед или пакет с замороженными овощами не прикладывать к коже напрямую, а завернуть в кухонное полотенце, чтобы не навредить коже. Прикладывать этот сверток следует не дольше десяти минут за раз, а потом дать ушибу «отдохнуть» и повторить процедуру через 20 минут [2]. 

Холод сокращает стенки сосудов, скорость кровотока уменьшается, и количество крови, которая просачивается в окружающие ткани, снижается.

3.

Повязка

Оберните место ушиба эластичной повязкой. Это сожмет ткани и предотвратит протекание кровеносных сосудов. Использование компрессии может уменьшить тяжесть синяка и помочь уменьшить боль и отек [3].

4. Алоэ вера

Доказано, что алоэ вера содержит порядка восьми полезных ферментов, которые помогают успокоить боль и снижают воспаление. Использовать можно как срезанный листок растения, так и готовый продукт. Самое главное — использовать чистый гель, без добавок [4].

5. Гели и мази на основе лечебных трав

Арника — это растение, которое может уменьшить воспаление или отек. Исследование 2010 года показало, что мазь из арники эффективно уменьшает синяки [5].

Еще одно полезное растение — окопник. Это травянистый цветок с голубыми и розовыми цветами. Он также часто используется для лечения кожных заболеваний и воспалений.

Кремы из этих лечебных трав можно наносить на синяки несколько раз в день. Также из сушеных листьев окопника делают компресс. Для этого нужно отварить листья в кипящей воде в течение десяти минут, затем процедить жидкость, обернуть зелень бинтом и наложить на место ушиба [6].

После того как синяк уже образовался, тактику лечения надо сменить. К этому моменту кровь уже пропитала ткани, запустился процесс сворачивания, в результате которого клетки начали разрушаться. Ушиб начинает синеть за счет гемоглобина и превращается в гематому. В этот момент потребуются средства, которые увеличат кровоток и регенерацию тканей.

6. Тепло

Больное место можно держать в тепле в зависимости от локализации и причины получения синяка (в случае послеоперационной гематомы длительные тепловые воздействия категорически запрещаются).

Высокие температуры снимут напряжение с мышц и снизят болевые ощущения. Лучше всего поможет грелка или горячая ванна. Согревающие мази могут вызвать аллергическую реакцию.

7.

Витамины

Витамины групп К и Р — это важные питательные вещества, которые помогают свертыванию крови. Крем с витамином К уменьшает тяжесть синяков после лазерной терапии. Эффект будет виден, если втирать средство в кожу не менее двух раз в день [7].

В каких продуктах содержится витамин K

Витамин С также обладает противовоспалительными свойствами и используется для скорейшего заживления ран [8]. Применять его можно как наружно, в виде мазей и гелей, так и использовать в качестве добавки. Если не хотите принимать таблетки, добавьте в рацион петрушку, тимьян, шпинат, брюссельскую капусту, брокколи, черную смородину, киви, клубнику, лимоны и апельсины [9].

8. Ананасы

В этих фруктах содержится бромелаин — полезное вещество, которое обладает мощным противовоспалительным свойством. Самое большое его количество сосредоточено в стебле ананаса, поэтому сердцевину, которую обычно принято вырезать и выкидывать, можно приложить к больному месту в первые часы после ушиба. Также бромелаин можно приобрести в виде добавок или крема, который также поможет заживлению [10].

Синяк может появиться и от малейшего ушиба, и от достаточно сильного. В первом случае не стоит торопиться с выводом, что у вас проблемы со здоровьем, однако при резком увеличении количества синяков стоит проконсультироваться с врачом.

Комментарий врача

Исита Ханалиева, дерматолог-косметолог лечебно-диагностического отделения клинического центра Сеченовского университета

Основной причиной синяков и гематом становятся ушибы — закрытые повреждения мягких тканей, полученные вследствие удара или падения.

Помимо ушибов, причинами гематом могут быть интенсивные сдавливания и растяжения тканей.

Патология образуется при выходе части крови из сосуда в окружающие ткани. При этом в организме срабатывает защитная реакция (активация свободных радикалов), направленная на устранение дефекта стенки и прекращение кровотечения.

Если размер повреждения слишком большой, образуется гематома, которая может постепенно увеличиваться. Попавшая в ткани кровь оказывает раздражающее действие на ткани, вызывая боль, отек, покраснение и другие признаки воспаления.

Здоровый молодой организм обладает достаточными ресурсами для реабсорбации крови, скопившейся подкожно. Начиная с 25 лет, происходит замедление процессов митоза, регенеративных функций клеток тканей. Постепенно уменьшается воздействие нервов на ткани и микроциркуляция. Все эти процессы замедляют механизм заживления (рассасывания) синяков. 

Как вылечить синяки быстро — Лечебно-диагностический центр Нейрон (Таганрог)

Подробности
Автор: ЛДЦ Нейрон
Опубликовано: 10 Ноябрь 2015


«Знал бы, где упадешь, соломинку постелил», – этот народный афоризм как нельзя лучше отражает весь смысл появления синяков, поскольку никто не может предугадать, где их заработает, но в интересах каждого узнать, как вылечить синяки быстро и без последствий.

 

Сам по себе и своей природе синяк не что иное, как кровоизлияние, которое может грозить серьезными гематомами, вплоть до опухолей. Синюшный очаг, как «предатель», который сразу расскажет обо всех перенесенных накануне травмах и ушибах. Причем сходят эти «фонари» достаточно долго, поэтапно переходя из одного жуткого цвета в другой. Однако, вооружившись некоторыми полезными знаниями, можно ускорить процесс выздоровления и заживления в несколько раз. Так что же для этого нужно?

Чем раньше, тем лучше

Каждый решает сам, как вылечивать синяки быстро, и стоит ли вообще предпринимать какие-либо срочные меры. Большинство считают, что синяки и сами со временем сойдут. Ну, конечно, за исключением случаев, когда такая «красота» уродует лицо. 

В действительности же, легкий синячок исчезнет не ранее, чем черед две недели – только тогда, когда лейкоциты удалят из тканей специфический пигмент. На чувствительной коже лица синяк так и вовсе может подзадержаться. А вот кто не привык ждать, может воспользоваться несколькими советами.

  • · Приступать к лечению синяка нужно сразу же после его появления.
  • · Первым помощником станет лед из холодильника. Если же его нет, можно воспользоваться любым замороженным продуктом. А вот растирания снегом противопоказаны, из-за риска получить обморожение.
  • · Когда под рукой нет морозильной камеры (бывает же так, что травма получена на улице или в машине) в качестве холодного компресса рекомендуется использовать бутылку с прохладной водой, смоченную водой салфетку, металлические предметы.
  • · Время воздействия примочек с кожей должно быть не менее получаса. Далее, процедуру придется повторять в течение нескольких дней.
  • · Ни в коем случае нельзя использовать теплые компрессы, особенно на лицо.

Холод снимет болевые ощущения, отечность и ускорит выведение синяка. Это происходит потому, что под воздействием низких температур происходит сужение капилляров и сосудов. Как следствие: кровь меньше поступает под кожу, а значит, и размеры гематомы не расползутся вдоль и поперек.

Но если случай тяжелый, только врач-травматолог сможет назначить адекватное лечение. Порой безобидный синяк грозит опасными последствиями. Например, если повреждено лицо, то не исключена травма глаз. Поэтому если вам что-то не нравится в гематоме или вдруг начала расти температура, а также болит голова, то лучше сразу обратиться к врачу.

Помажешь – получишь результат

Понятно, что одним только холодом цветастую гематому не победишь. И пожалуй, самым главным средством того, как эффективнее вылечить любые синяки очень быстро, являются медицинские мази. Они есть в списке обязательных препаратов во всех аптеках и вполне доступны по цене. 

Остается только выбрать, какую мазь лучше брать. Но это будет зависеть от самого синяка.

  • · Троксевазиновая мазь – наносится на протяжении 5 дней на ушибленные мягкие ткани. Но есть одно табу: эту мазь запрещается втирать в кожу, поскольку можно к синяку получить еще и осложнение;
  • · Гепариновая мазь – самая эффективная из всех. Способна вывести даже самые сильные подкожные гематомы. Однако для достижения быстрого результата, использовать мазь придется каждый час в течение 5 суток и стараясь не травмировать и без того поврежденную поверхность кожи.
  • · Витамин К обладает направленным действием. Лекарства, содержащие в больших количества этот чудотворный витамин, быстро восстанавливают эластичность кровеносных сосудов, укрепляют их и улучшает состояние травмированной кожи.

Копилка народных рецептов

Синяки люди получали во все времена, а потому знахарские травники и лечебники хранят немало полезных рецептов того, как убрать синяки быстро. Однако при всей безопасности этих средств, стоит обратить внимание на тот факт, что некоторые травы могут стать причиной развития аллергии.

Трава кровохлебки является стимулирующим средством и быстро разбивает гематомы и микротромбы. Кроме того, она считается эффективным кровоостанавливающим лекарством. При регулярном использовании примочек из кровохлебки синяк уходит уже через 4 дня.

Семена аниса помогут не только гематому снять, но и отек. В течение 4 дней нужно прикладывать к травмированному месту повязки, смоченные в крутом отваре анисовых семян. Продолжительность воздействия составляет не менее 20 минут.

Прогревания советуют начинать применять на второй или третий день после появления синяка. Процедура восстанавливает кровообращение на пораженном участке и способствует рассасыванию гематомы. Как правило, в качестве грелки используют бутылку с теплой водой или специально сшитый полотняный мешочек с разогретой поваренной солью. Синяки пропадают уже на третий день.

Бодяга — самое популярное средство. Для примочек используют кашицу, приготовленную из сухого порошка, разведенного в воде в пропорции 1 к 2. Однако применять бодягу на область лица и тем более глаз, категорически запрещается.

Календула прекрасно снимает синяки на руках и ногах. Настойку из травы наносят методом «сеточки» или намазывают на область синяка.

Йод самое распространенное, дешевое и эффективное средство. Йодная сеточка мигом поправит дела и заставит синяки отступить уже на 3-4 день. Однако «рисованием» придется заниматься с завидной периодичностью.

Еще в числе средств-помощников можно назвать водочный компресс. Его изготовление не займет много времени. Всего-то нужно намочить в водке кусочек марли и приложить к пораженному месте, закутав очаг полиэтиленовой пленкой. Держать не более получаса.

Помимо наружных средств, нужно пересмотреть и свой рацион питания, в который нужно включить продукты, содержащие витамины С и К. Обычно к ним относятся фрукты красного и вишневого цвета.

лдц «Нейрон»

Добавить комментарий

Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

При этом полезно ограничить движения пострадавшего участка тела, чтобы не увеличивать кровоток. По этой же причине по возможности лучше стараться держать ушибленное место выше уровня сердца.

Также уменьшить свежую гематому поможет крем или гель от ушибов, в составе которого есть димeтилсульфоксид, гепарин и декспантенол.

По словам экспертов, если при сильной боли приходится прибегнуть к обезболивающему, то это не должен быть аспирин или ибупрофен. Эти препараты разжижают кровь и могут привести к тому, что гематома увеличится.

Синяки, которым уже больше суток, называют уже сформировавшимися. В этом случае основная задача — ускорить их рассасывание. Проще всего достичь этого с помощью тепла. К примеру, можно прикладывать к месту ушиба грелку или смоченную теплой водой ткань, а также принять горячую ванну. Еще самое время прибегнуть к массажу с использованием разогревающей мази, в составе которой есть бадяга либо капсаицин.

Кроме того, можно применять кремы или компрессы с растительными экстрактами и витаминами. Специалисты советуют гель на основе экстракта арники или ананаса, который уменьшит отеки и ускорит регенерацию. Другим средством может стать крем с витамином К, который поспособствует восстановлению поврежденных капилляров и сосудов.

В качестве бытового средства для сформировавшегося синяка можно использовать компресс из мелко порубленного репчатого лука, завернутого в марлю. Витамин С, содержащийся в соке лука, даст положительный эффект, сообщает сайт «Лайфхакер».

Читайте также: 5 нестандартных применений горчицы.

Врач объяснил, на какие синяки стоит обратить внимание

https://ria. ru/20210514/zdorove-1732232884.html

Врач объяснил, на какие синяки стоит обратить внимание

Врач объяснил, на какие синяки стоит обратить внимание — РИА Новости, 14.05.2021

Врач объяснил, на какие синяки стоит обратить внимание

При появлении каких синяков на теле стоит обратиться к врачу, рассказал в интервью радио Sputnik врач УЗИ-диагностики, хирург-флеболог клиники «Центр… РИА Новости, 14.05.2021

2021-05-14T02:11

2021-05-14T02:11

2021-05-14T10:48

россия

здоровье

общество

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn23.img.ria.ru/images/07e5/01/0d/1592866744_0:0:2304:1296_1920x0_80_0_0_eb263a6c0700930ec777ac1a894ea00e.jpg

МОСКВА, 14 мая — РИА Новости. При появлении каких синяков на теле стоит обратиться к врачу, рассказал в интервью радио Sputnik врач УЗИ-диагностики, хирург-флеболог клиники «Центр Флебологии» Амиран Демуров.По его словам, нужно четко понимать, что именно представляют из себя синие пятна, и тут возможны несколько вариантов. Во-первых, из-за какой-то бытовой травмы или ушиба кровь может выйти из сосуда и попасть под кожу – так образуются обычные синяки. Как правило, они проходят сами, но многое зависит от объема гематомы, уточнил Амиран Демуров. Амиран Демуров добавил, что прием кроверазжижающих препаратов увеличивает риск появления гематом. По его словам, даже незначительные ушибы, которые обычно не оставляют следов, могут стать причиной образования больших синяков на фоне антикоагулянтной терапии. «Это происходит из-за того, что время кровотечения увеличивается, так как мы разжижаем кровь, изменяем ее свертывающую систему. Синяки не являются показанием для прекращения кроверазжижающих препаратов, им является длительное кровотечение, но только врач решает, когда следует отменить препарат», – сказал Амиран Демуров.Проявления варикоза внешне тоже напоминают обычные синяки, хотя природа их появления совсем другая, отметил хирург-флеболог. По его словам, такие «плохие» синяки, состоящие из мелких сосудистых образований, которые еще называют сосудистыми паучками или звездочками, указывают на расстройство свертывающей системы крови. «В таком случае нужна консультация флеболога, ультразвуковое обследование, чтобы разобраться в ситуации – это поверхностный, косметический вариант или верхушка более серьезных заболеваний, которые, если их не лечить, опасны осложнениями, в том числе и тромбообразованием. Варикозное расширение вен обязательно надо лечить», – отметил Амиран Демуров в интервью радио Sputnik.

https://radiosputnik.ria.ru/20210510/varikoz-1731610629.html

россия

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og. xn--p1ai/awards/

https://cdn23.img.ria.ru/images/07e5/01/0d/1592866724_0:0:2012:1509_1920x0_80_0_0_e33e79b55bed8cc72a93b5c8b38f9b1e.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

россия, здоровье, общество

МОСКВА, 14 мая — РИА Новости. При появлении каких синяков на теле стоит обратиться к врачу, рассказал в интервью радио Sputnik врач УЗИ-диагностики, хирург-флеболог клиники «Центр Флебологии» Амиран Демуров.

По его словам, нужно четко понимать, что именно представляют из себя синие пятна, и тут возможны несколько вариантов.

Во-первых, из-за какой-то бытовой травмы или ушиба кровь может выйти из сосуда и попасть под кожу – так образуются обычные синяки. Как правило, они проходят сами, но многое зависит от объема гематомы, уточнил Амиран Демуров.

«Если это небольшой поверхностный синяк, он либо самостоятельно пройдет дней через 10-15, либо на фоне приема локальных гепариносодержащих препаратов пройдет быстрее. Если это большой синяк, большая гематома с большим объемом крови, может быть, требуется консультация хирурга, чтобы понаблюдать, что она рассасывается, а не нагнаивается», – объяснил он.

Амиран Демуров добавил, что прием кроверазжижающих препаратов увеличивает риск появления гематом. По его словам, даже незначительные ушибы, которые обычно не оставляют следов, могут стать причиной образования больших синяков на фоне антикоагулянтной терапии.

«Это происходит из-за того, что время кровотечения увеличивается, так как мы разжижаем кровь, изменяем ее свертывающую систему. Синяки не являются показанием для прекращения кроверазжижающих препаратов, им является длительное кровотечение, но только врач решает, когда следует отменить препарат», – сказал Амиран Демуров.

10 мая, 09:00Сказано в эфире»Виноградные гроздья» твоих ног: варикоз и его последствия

Проявления варикоза внешне тоже напоминают обычные синяки, хотя природа их появления совсем другая, отметил хирург-флеболог. По его словам, такие «плохие» синяки, состоящие из мелких сосудистых образований, которые еще называют сосудистыми паучками или звездочками, указывают на расстройство свертывающей системы крови.

«В таком случае нужна консультация флеболога, ультразвуковое обследование, чтобы разобраться в ситуации – это поверхностный, косметический вариант или верхушка более серьезных заболеваний, которые, если их не лечить, опасны осложнениями, в том числе и тромбообразованием. Варикозное расширение вен обязательно надо лечить», – отметил Амиран Демуров в интервью радио Sputnik.

Важно! Почему легко появляются синяки: 9 тревожных причин

Появление синяков время от времени практически неизбежно, но, если у вас они появляются достаточно часто, и вы не можете понять, откуда, то, этому должна быть причина. Возможно, вы просто ударились рукой или ногой и забыли об этом, но точно так же это может быть что-то совершенно другое.

  1. Возраст. С возрастом кожа утрачивает часть защитного жирового слоя, который, как подушка, защищает от ударов и падений. Кроме того, кожа истончается, по мере замедления выработки коллагена. Это означает, что для образования синяка, как правило, нужно гораздо меньше силы, чем когда вы были моложе.
  2. Геморагические васкулиты. Это заболевание сосудов, приводит к появлению тысяч крошечных синяков, чаще всего на голенях – издалека похоже, что их посыпали красным перцем. Синяки являются результатом утечки крови из небольших капилляров.
  3. Нарушения со стороны крови. Нарушения со стороны крови, такие как гемофилия и лейкемия, могут вызывать необъяснимые синяки, как правило, из-за того, что кровь не сворачивается надлежащим образом. Если у вас часто появляются серьезные и необъяснимые синяки, вам лучше обратиться к врачу, чтобы он исключил такие расстройства, особенно если они стали появляться внезапно.
  4. Диабет. У людей с диабетом могут возникать темные пигментные пятна, зачастую в тех местах, где кожа соприкасается с другими частями тела. Эти пятна можно ошибочно принять за синяки, но они, на самом деле, обусловлены резистентностью к инсулину.
  5. Чрезмерное напряжение на тренировках. Избыточное напряжение мышц, например, при подъеме тяжестей, может привести к разрыву кровеносных сосудов и появлению синяков. Синяки могут вызвать и микроскопические разрывы в мышечной ткани. Кроме того, если вы занимаетесь спортом или энергичным упражнениями, у вас могут возникнуть удары и мелкие травмы, которые вызывают синяки, но вы о них не помните.
  6. Некоторые лекарственные препараты. Такие лекарства, как аспирин, антикоагулянтные и антитромбоцитарные препараты снижают свертываемость крови и повышают вероятность образования синяков. А лекарства типа аспирина, преднизона, преднизолона, оральные контрацептивы и другие также могут ослабить кровеносные сосуды, увеличивая вероятность появления синяков.
  7. Наследственность. Если у вас есть близкие родственники, у которых легко появляются синяки, то вполне может быть, что вы тоже будете к этому склонны (хотя, как правило, есть шаги, которые можно предпринять, чтобы не поддаться этой потенциальной генетической тенденции).
  8. Бледная кожа. Бледная кожа не означает склонность к появлению синяков – просто на ней любые синяки более заметны, чем у людей с более темной кожей.
  9. Повреждения от солнца. Хотя организм и нуждается в воздействии солнца для выработки витамина D (и получения дополнительных полезных свойств), избыточное пребывание на солнце, особенно, когда это приводит к ожогам, может привести к тому, что кожа утратит свою пластичность и устойчивость. Это, в свою очередь, упрощает появление синяков и делает их более заметными.

Появился синяк, хотя удара не было? Или съели не то, или срочно к врачу!

Если вы смотрите на синяк и не понимаете, откуда он взялся, – стоит присмотреться к своему организму
Фото: pixabay.com

Зачастую от «беспричинных» синяков можно избавиться простым изменением рациона, но иногда это может говорить о серьезных заболеваниях.

Синяки появляются неизбежно, если удариться обо что-то или нажать на кожу слишком сильно. Однако у некоторых людей синяки возникают от легчайших прикосновений и происхождение большинства из них такие люди объяснить не могут. Появление таких синяков может говорить о ряде состояний различной степени тяжести. Об этом пишет портал «МедикФорум».

Дефицит витамина С. Легкое появление синяков, прежде всего, вызвано повышенной хрупкостью капилляров. Одной из причин такой хрупкости является недостаток витамина С, который укрепляет стенки сосудов. Поэтому борьбу с синяками стоит начать с увеличения этого витамина в рационе.

Возраст. В процессе старения кожа теряет защитные свойства и истончается, теряя белок коллаген, который отвечает за упругость. Поэтому в пожилом возрасте появление синяков – не редкость.

Болезни. Гемофилия и лейкемия являются заболеваниями, которые могут провоцировать появление синяков, несмотря на отсутствие ударов. Это происходит из-за нарушения сворачивания крови. При обнаружении внезапных и необъяснимых синяков стоит обратиться к доктору.

Побочное действие лекарств. Некоторые лекарства, такие как аспирин или препараты, влияющие на свертываемость крови, увеличивают вероятность появления синяков. Также этому способствуют преднизон, преднизонол или оральные контрацептивы, за счет ослабления стенок кровеносных сосудов.

Плохое питание. Хрупкость сосудов может быть вызвана недостатком определенных элементов в организме. Чтобы повысить крепость капилляров стоит употреблять в пищу больше флавоноидов, которые содержатся в ягодах и зелени темной окраски, в чесноке и луке.

Типы, причины, диагностика, лечение и профилактика

Обзор

Что такое синяк?

Синяк или ушиб — изменение цвета кожи в результате повреждения кожи или тканей. Эта травма повреждает кровеносные сосуды под кожей, вызывая их протекание.

Когда кровь скапливается под кожей, она вызывает изменение цвета на черный, синий, фиолетовый, коричневый или желтый цвет.Наружного кровотечения нет, если только кожа не разорвется.

У кого может быть синяк?

У всех есть синяки. Синяки могут возникнуть в результате падения, несчастного случая, спортивной травмы или медицинской процедуры. У пожилых людей чаще появляются синяки. Есть некоторые нарушения свертываемости крови, которые могут привести к чрезмерному синяку. Есть также некоторые заболевания, которые могут повысить предрасположенность к синякам.

Вы можете быть более склонны к синякам, если:

  • У вас рак или заболевание печени.
  • У членов семьи, у которых легко появляются синяки.
  • Принимайте лекарства для разжижения крови или остановки свертывания крови, например аспирин или антикоагулянты.
  • Регулярно принимайте нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) для снятия боли, включая ибупрофен (Адвил®) или напроксен (Алеве®).
  • У вас есть нарушение свертываемости крови, например гемофилия, болезнь фон Виллебранда или другое нарушение свертывания крови.
  • Низкое количество тромбоцитов (тромбоцитопения).
  • Дефицит витамина С или витамина К.

Какие бывают синяки?

Ваш лечащий врач может называть синяк своим медицинским термином: экхимоз (ech-e-moe-sis). Синяки еще называют ушибами. К различным типам синяков относятся:

  • Гематома: Травма, например автомобильная авария или сильное падение, может вызвать серьезные синяки, а также повреждение кожи и тканей. Гематома — это скопление крови за пределами кровеносных сосудов, вызывающее боль и отек.
  • Пурпура: Этот тип синяков обычно связан с небольшим кровотечением, которое происходит под кожей.
  • Петехии: Это точечные участки (менее 2 мм) красноватых точек на коже, которые не становятся белыми после легкого надавливания.
  • Старческая пурпура: С возрастом ваша кожа становится тоньше, суше и становится более склонной к разрыву. Ваша кожа также легче покрывается синяками. Это состояние известно как старческая пурпура.
  • Черный глаз: Удар по голове может вызвать синяк под глазом (или два черных глаза). Скопление крови и жидкости под глазом. Это состояние вызывает отек и образование синяка или обесцвеченного кольца вокруг глаза.Синяк под глазом иногда может указывать на более серьезное повреждение глаза, такое как глазное кровотечение (гифема) или перелом лица.

Симптомы и причины

Что вызывает синяк?

После повреждения внутреннего кровеносного сосуда кровь скапливается под кожей, вызывая обесцвеченный вид ушибов.

Какие признаки синяка?

Синяки иногда называют черно-синими отметинами. Сначала они могут казаться красными или пурпурными. Если у вас более темная кожа, вы можете заметить фиолетовые, темно-коричневые или черные синяки. По мере заживления синяк может стать более светлым, коричневым, зеленым или желтым. Область ушиба и окружающая кожа также могут быть болезненными на ощупь. Гематома вызывает опухшую, приподнятую, болезненную шишку.

Диагностика и тесты

Как диагностируют синяки?

Вы и ваш лечащий врач можете определить синяк по его внешнему виду и цвету.Если у вас появляются частые или необъяснимые синяки, ваш врач может назначить анализы, чтобы исключить возможные причины. Эти тесты включают:

  • Рентген для проверки на переломы костей.
  • Анализы крови на нарушение свертываемости и недостаток витаминов.

Ведение и лечение

Как лечится или лечится синяк?

Большинство синяков исчезают в течение двух недель без лечения.Более серьезные синяки и гематомы могут длиться месяц или дольше. Эти шаги могут помочь вам быстрее вылечиться:

  • Отдохните и приподнимите поврежденную область, чтобы предотвратить отек и облегчить боль.
  • Прикладывайте пакеты со льдом в течение первых 24–48 часов после травмы. Оберните пакет со льдом полотенцем и прикладывайте лед не более чем на 15 минут за раз. Повторяйте в течение дня.
  • Приложите грелку или теплый компресс к поврежденному месту через два дня. Применять тепло можно несколько раз в течение дня.
  • Примите безрецептурные обезболивающие, например ацетаминофен (Тайленол®). Перед применением НПВП проконсультируйтесь с врачом.

Профилактика

Как предотвратить появление синяков?

У всех есть синяки. Вы можете предпринять следующие шаги, чтобы снизить риск травм и синяков:

  • Следите за тем, чтобы на полах и в комнатах не спотыкались, например, коврики и обувь.
  • Отодвиньте мебель от дверных проемов и проходов, чтобы не столкнуться с твердыми поверхностями.
  • Включите свет или фонарик при ходьбе по плохо освещенным местам.
  • Получите достаточно витаминов в своем рационе.
  • Носите защитное снаряжение, например шлемы и накладки, при занятиях контактными видами спорта, езде на велосипеде или мотоцикле.

Перспективы / Прогноз

Каков прогноз (перспективы) для людей с синяками?

Синяки могут быть неприглядными, но большинство синяков исчезают без лечения.Иногда синяк является признаком более серьезной проблемы, поэтому, пожалуйста, поговорите со своим врачом, если у вас возникнут необъяснимые или большие синяки. При некоторых типах синяков, например гематомах и синяках под глазами, может потребоваться медицинская помощь.

Жить с

Когда мне позвонить врачу?

Вы должны позвонить своему врачу, если у вас возникли проблемы:

  • Синяк под глазом при проблемах со зрением.
  • Синяк, продолжающийся более двух недель.
  • Частые большие синяки.
  • Шишка в месте ушиба (гематома).
  • Болезненная припухлость.
  • Боль, которая не проходит через несколько дней после травмы.
  • Повторяющийся синяк в том же месте.
  • Синяк необъяснимого происхождения.
  • Необычное кровотечение, такое как носовое кровотечение, кровь в моче или кровь при дефекации.

Какие вопросы я должен задать своему врачу?

Вы можете спросить своего врача:

  • Что вызывает синяк?
  • Почему я склонен к синякам?
  • Следует ли мне сдать анализ крови, чтобы узнать, не вызывает ли ушибы заболевание?
  • Что я могу предпринять, чтобы снизить риск синяков?
  • Стоит ли обращать внимание на признаки осложнений?

Записка из клиники Кливленда

Синяки — это обычное заболевание, которое в какой-то момент поражает всех.Вам следует обратиться к своему врачу, если вам кажется, что у вас слишком много синяков или у вас возникли синяки необъяснимого характера. Ваш врач захочет исключить определенные условия, которые могут потребовать лечения. Прикладывание льда вскоре после травмы может свести к минимуму синяки. Большинство синяков проходят без лечения в течение пары недель.

Как узнать, серьезен ли синяк?

Все знают, как выглядит синяк, но могут не понимать, что именно происходит под кожей.Когда мягкие ткани тела получают легкие травмы, иногда под кожей разрываются мелкие вены и капилляры (самые маленькие кровеносные сосуды в вашем теле), и эритроциты вытекают наружу. Когда это происходит, красные кровяные тельца накапливаются под кожей, и ваша кожа приобретает оттенок красного, синего, пурпурного или черного. Размер и серьезность синяка зависят от того, какое усилие было приложено во время травмы.

Что означает цвет синяка?

Часто возраст синяка можно определить по цвету.Поскольку тело разрушает красные кровяные тельца, синяк меняет цвет и является естественной частью процесса заживления. Вот цвета, через которые проходит типичный синяк, и что это означает:

  • Красный
    Синяки часто начинаются с красных пятен на коже, потому что под кожей скапливается свежая, богатая кислородом кровь.
  • Синий, фиолетовый или черный
    Через 1-2 дня вытекшая кровь начинает терять кислород и менять цвет. В зависимости от размера, расположения и серьезности синяка он может иметь оттенки синего, пурпурного или черного.
  • Желтый или зеленый
    Через 5–10 дней после первой травмы синяк начнет приобретать желтый или зеленый оттенок. Эти цвета являются результатом соединений биливердина и билирубина, которые вырабатываются, когда организму необходимо расщепить гемоглобин (кровь).
  • Желтовато-коричневый или светло-коричневый
    Это последняя стадия синяка, которая обычно возникает через 10–14 дней после первоначальной травмы.

Чем отличается синяк, ушиб и гематома

Ушибы также называют ушибами.Гематомы похожи на синяки, за исключением того, что они более серьезны, а симптомы развиваются гораздо быстрее. Они также больше, глубже и имеют более значительный отек, чем обычный синяк. Гематомы на голове, лице и животе могут вызывать серьезные симптомы. Если вы испытываете какие-либо из следующих симптомов после травмы головы, лица или живота, как можно скорее обратитесь в Государственную неотложную медицинскую помощь, чтобы избежать дальнейших осложнений:

  • Голова
    Внутричерепные гематомы могут вызывать головные боли, рвоту, тошноту, невнятную речь и спутанность сознания.
  • Лицо
    Гематомы перегородки вызывают опухание носа и области под глазами и образование синяков. Вы также можете почувствовать кровотечение из носа или утечку прозрачной жидкости из носа.
  • Брюшная полость
    Гематомы брюшной полости могут изначально не вызывать никаких симптомов, но могут вызывать отек, болезненность и боль.

Когда выписывать синяк

Синяки — это обычно поверхностные повреждения, которые заживают самостоятельно без медицинской помощи, и люди могут безопасно лечить их дома.Однако если вы получили более серьезную травму или травму и у вас синяк, который не заживает и исчезает через 2 недели, пора обратиться за медицинской помощью.

Обратитесь к врачу или немедленно обратитесь в службу государственной неотложной помощи, если вы заметили любой из следующих симптомов:

  • Аномальное кровотечение из десен, частые носовые кровотечения или кровь в моче или стуле
  • Частые очень большие очень болезненные синяки
  • Онемение или слабость в любом месте травмированной конечности
  • Отек вокруг ушибленной кожи
  • Нарушение функции пораженного участка (сустава, конечности или мышцы)
  • Увеличенный размер или плотность
  • Шишка под синяком
  • Боль, продолжающаяся более 2–3 дней
  • Постоянные синяки более 2 недель
  • Потенциально сломанная кость
  • Травма головы или шеи
  • Нарушение зрения
  • Необъяснимый или случайный синяк, особенно в области живота, головы или туловища, поскольку это может указывать на проблему с внутренним органом

Состояния, повышающие риск синяков

Людям, принимающим рецептурные препараты для разжижения крови, также следует поговорить со своим врачом, если они упадут или получат серьезную травму, поскольку они имеют более высокий риск образования синяков и осложнений в результате синяков.Вот дополнительные условия, повышающие риск серьезных синяков и осложнений:

  • В возрасте 50 лет и старше
  • Нарушения свертывания крови (например, заболевание печени, дефицит витамина К или генетическое заболевание)
  • Дефекты кровеносных сосудов
  • Нарушение тромбоцитов
  • Болезнь почек
  • Лейкемия
  • Недоедание
  • Гемофилия A или B
  • Синдром Кушинга

Хотя случайные синяки обычно не являются поводом для беспокойства, они могут быть легкими.Если вы замечаете более частые или более серьезные синяки, обратитесь к врачу, который поможет вам диагностировать и устранить первопричину синяков.

Как ускорить заживление синяка в домашних условиях

Синяки легкой и средней степени тяжести обычно заживают через 2 недели, хотя некоторые могут зажить быстрее. Если у вас синяк легкой или средней степени тяжести и вы хотите ускорить процесс заживления или уменьшить связанную с ним боль, вот несколько вещей, которые вы можете попробовать дома:

  • Холодный компресс
    Одним из первых шагов к более быстрому заживлению синяка является нанесение льда на пораженный участок.Оберните пакет со льдом чистой сухой тканью и прижмите им синяк. Компресс никогда не следует прикладывать непосредственно к коже, так как это может привести к дальнейшим травмам. Лед замедляет кровотечение, поскольку сужает кровеносные сосуды и уменьшает воспаление, что также может помочь уменьшить общий размер синяка.
  • Кремы для местного применения
    Лечебные кремы для местного применения, отпускаемые без рецепта, такие как арника, кверцетин, витамин B3 или витамин K, обладают противовоспалительным действием, помогая ускорить заживление.Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, какой крем вам подходит. * Арнику никогда не следует использовать на сломанной коже и тем, кто страдает от экземы или других кожных заболеваний.
  • Компрессия
    Мягкая эластичная повязка на первые 1-2 дня, в часы бодрствования, может помочь уменьшить боль и синяки. Обертка должна быть плотной, но не слишком тугой. Если вы заметили онемение, покалывание или усиление дискомфорта, это означает, что повязку нужно ослабить или снять.
  • Elevation
    Удобное приподнятие места ушиба над сердцем, если это возможно, дает те же лечебные преимущества, что и наложение холодного компресса.Это помогает замедлить кровотечение и уменьшить размер синяка.

Если вам требуется медицинская помощь по поводу синяка, обратитесь в службу государственной неотложной помощи. Мы приветствуем встречи без выходных 7 дней в неделю с 8:00 до 19:00. при заболеваниях и травмах, не угрожающих жизни.

Синяки на руках и руках — Американский остеопатический колледж дерматологии (AOCD)

Синяки на тыльной стороне кистей и кистей рук — обычное явление. Дерматологи называют это «актинической пурпурой», «солнечной пурпурой» или «пурпурой Бейтмана».Эти плоские пятна сначала становятся красными, затем становятся пурпурными, немного темнеют и постепенно исчезают. Они по-разному отличаются от обычных синяков. Во-первых, обычно не было особых ударов или травм, которые могли бы их вызвать. Во-вторых, они не нежные. Наконец, они длятся дольше обычных синяков, часто несколько недель.

Обычно они возникают на тыльной стороне кистей рук и предплечьях. Кожа повреждена солнцем, тонкая и морщинистая, почти дряблая. Актиническая пурпура, чаще всего наблюдаемая у пожилых людей, возникает из-за ослабления стенок кровеносных сосудов в результате многолетнего пребывания на солнце.Разжижающие кровь препараты, включая аспирин, кумадин и алкоголь, могут ухудшить состояние. Стероиды в виде крема, таблеток или ингаляционных препаратов при заболевании легких также могут вызвать это состояние.

Лечение синяка затруднено. Если принимается препарат, разжижающий кровь, можно поговорить со своим врачом, чтобы узнать, безопасно ли снизить дозу. Ежедневное применение крема с альфа-гидроксикислотой или крема с третиноином увеличит толщину кожи и может немного помочь.Для маскировки высыпаний можно использовать косметические средства.

Наконец, предотвращение травм кожи — отличный способ предотвратить появление синяков. Это легко сделать, надев защитные рукава, когда в ситуации, когда требуется защита руки. Защитные рукава можно заказать через Интернет.

Вернуться к списку

Медицинская информация, представленная на этом сайте, предназначена только для образовательных целей и является собственностью Американского остеопатического колледжа дерматологии.Он не предназначен и не подразумевает замену профессиональной медицинской консультации и не должен создавать отношения между врачом и пациентом. Если у вас есть конкретный вопрос или беспокойство по поводу поражения или заболевания кожи, обратитесь к дерматологу. Любое использование, воссоздание, распространение, пересылка или копирование этой информации строго запрещено, если иное не дано письменным разрешением Американского остеопатического колледжа дерматологии.

Это серьезно? Причины, лечение и профилактика

Большинство синяков не о чем беспокоиться, они заживают в течение пары недель.Они могут различаться по цвету, а цвет кожи может повлиять на появление синяка.

Узнайте больше о цвете синяка здесь.

Узнайте больше о синяках на темной коже здесь.

Однако случайные спорадические синяки могут быть симптомом чего-то менее очевидного, особенно если есть другие симптомы. Особую озабоченность могут вызывать синяки на туловище, спине или лице.

Вот некоторые ключевые факторы случайных синяков:

  • Возраст: Пожилые люди гораздо более восприимчивы к синякам.Кожа становится тоньше и менее эластичной, особенно на тыльной стороне рук. Кровеносные сосуды теряют эластичность и намного легче ломаются.
  • Пол: У женщин синяки возникают чаще, чем у мужчин. Хотя нет убедительных медицинских доказательств того, почему, у женщин обычно более тонкая кожа, что облегчает образование синяков.
  • Генетика: Склонность к синякам легко передается в семье. Например, болезнь фон Виллебранда — это наследственное нарушение свертываемости крови, при котором кровь не свертывается должным образом.Это приводит к легким синякам или более крупным синякам. Тем не менее, это затрагивает только около 1% населения Соединенных Штатов.

Необъяснимые синяки очень распространены и заживают относительно быстро. Однако если синяк не проходит, изменяется в размере или выглядит необычно, это может быть связано с основным заболеванием или другими факторами.

Ниже приведены некоторые возможные причины случайных синяков.

Лекарства и добавки

Лекарства, такие как антикоагулянты, нестероидные противовоспалительные препараты и кортикостероиды, снижают способность крови к свертыванию.Это может привести к вытеканию крови из сосудов и ее скоплению под кожей.

Некоторые исследования показывают, что определенные пищевые добавки, такие как рыбий жир, чеснок и женьшень, также могут быть факторами кровотечения и синяков.

Лицо, принимающее лекарства и имеющее случайные синяки, следует проконсультироваться с врачом и обсудить свои лекарства и семейный анамнез.

Нарушение свертывания крови или свертывания крови

Базовые нарушения свертываемости крови, такие как гемофилия, тромбоцитопения или дефицит фактора V, могут вызывать кровоподтеки.

Гемофилия — это генетическое заболевание, при котором у людей отсутствует фактор свертывания крови VIII или IX, что приводит к чрезмерным синякам. Это редкое заболевание, которое чаще всего поражает мужчин.

У людей с иммунной тромбоцитопенией низкое количество тромбоцитов, и синяки могут появляться без причины. Тромбоциты — это клетки, которые помогают крови свертываться и останавливать кровотечение.

Дефицит фактора V — это редкое нарушение свертываемости крови, при котором у людей отсутствует фактор свертывания крови V. Это препятствует свертыванию крови.Симптомы могут возникать в любом возрасте, но наиболее тяжелые случаи, как правило, возникают в детстве.

Другие общие симптомы нарушения свертываемости крови включают:

  • кровотечение из носа
  • кровь в моче или стуле
  • кровоточивость десен

Инфекция

Сепсис — это инфекция, которая вызывает накопление токсинов в крови или тканях. У людей с сепсисом часто появляются скопления крошечных пятен крови, напоминающих булавочные уколы на коже (петехии) или пурпурные участки (пурпура).Без лечения они могут увеличиться в размерах, срастаться и образовывать более крупные синяки.

Сепсис, также известный как заражение крови, требует немедленной неотложной помощи.

Дефицит витаминов

Плохое питание может негативно сказаться на здоровье, а дефицит витаминов может способствовать случайным синякам.

Некоторые недостатки включают дефицит витамина C и дефицит витамина K.

Витамин С, необходимый для выработки коллагена, укрепления иммунной системы и поддержания антиоксидантной активности, является универсальным и жизненно важным для здоровья.Он также устраняет вредные свободные радикалы, которые могут привести к дегенерации тканей и случайным синякам.

Результатом крайнего дефицита витамина С является цинга, которая также приводит к кровоточивости десен, потере ногтей и зубов и сердечной недостаточности.

Между тем, дефицит витамина К может способствовать сильному кровотечению, плохому развитию костей и сердечно-сосудистым заболеваниям. У взрослых встречается редко, обычно в неонатальном периоде.

Однако прием антикоагулянтов и антибиотиков, которые препятствуют выработке витамина К, может вызвать его дефицит.

Люди могут предотвратить дефицит витаминов, изменив рацион питания и приняв пищевые добавки.

Заболевание печени или почек

Когда печень повреждена, она перестает вырабатывать белки, необходимые для свертывания крови. Например, цирроз печени является результатом длительного длительного повреждения, а легкое образование синяков является его симптомом.

Однако он не должен проявляться изолированно и может проявляться вместе с усталостью, потерей аппетита, болями в животе и тошнотой.

У человека с заболеванием почек легко появляются синяки из-за потери эластичности кожи.

Лекарства также могут препятствовать процессу свертывания крови и подавлять функцию тромбоцитов. Экхимоз, который возникает, когда кровь просачивается из разорванного капилляра в окружающие ткани, является обычным явлением и требует плана профилактического лечения.

При подозрении на заболевание печени или почек следует проконсультироваться с врачом.

Другие причины

Лечение рака, такое как химиотерапия и таргетная терапия, также может привести к образованию синяков. Это потому, что они снижают количество тромбоцитов в крови.

Обычные симптомы лейкемии — легкие синяки и кровотечения. Обычно они поражают спину, ноги и руки. Еще одним признаком возможного лейкоза является наличие большого количества синяков без указания причины. Еще одна проблема — синяки, которые исчезают дольше обычного.

Синдром Бернара-Сулье — редкое наследственное нарушение свертывания крови. У людей с этим заболеванием легко возникают синяки, кровотечение из мелких кровеносных сосудов под кожей.

Синдром Гарднера-Даймонда — это состояние, при котором возникают болезненные и неожиданные синяки, в основном на руках, ногах или лице.В основном это происходит у женщин, страдающих психическим заболеванием или эмоциональным стрессом. Лечение обычно включает психиатрическое лечение.

Почему у меня легко появляются синяки? 7 возможных причин

С возрастом у людей появляются синяки, потому что кровеносные сосуды становятся слабее, а кожа истончается.

Легкие синяки также могут передаваться по наследству, поэтому люди, у родственников которых легко появляются синяки, могут заметить это и у них.

Человеку может быть сложно определить, больше ли у него синяков, чем обычно, или синяков легче, чем у большинства других людей.

Некоторые признаки того, что у человека возникают более легкие синяки, чем обычно, включают:

  • очень большие болезненные синяки в ответ на незначительные травмы
  • наличие большого количества синяков без запоминания их причины
  • часто возникающие синяки, на заживление которых уходит много недель
  • кровотечение продолжительностью более 10 минут после травмы

Из-за множества заболеваний и проблем, связанных с образом жизни, у человека может быть легче получить синяк. К наиболее распространенным относятся:

Лекарства

Лекарства, разжижающие кровь, могут вызвать у человека еще больше кровотечений и синяков.Некоторые популярные препараты для разжижения крови включают:

  • варфарин
  • гепарин
  • ривароксабан
  • дабигатран
  • апиксабан
  • аспирин

Некоторые другие лекарства могут ослаблять или изменять поведение кровеносных сосудов, усугублять воспаление или иным образом увеличивать риск кровотечение. Они могут включать следующее:

  • некоторые лекарственные травы, такие как гинкго билоба, женьшень, пиретрум, большое количество чеснока, имбиря, пальметто и коры ивы
  • кортикостероиды и глюкокортикоиды, например, преднизон (Rayos)
  • некоторые антидепрессанты, такие как циталопрам (Celexa) и флуоксетин (Prozac)

Люди, принимающие лекарства и заметившие усиление кровотечений или синяков, должны спросить своего врача, могут ли их лекарства вызвать кровотечение.В этом случае они могут обсудить с врачом риски и преимущества продолжения лечения.

Злоупотребление алкоголем и болезни печени

Злоупотребление алкоголем является ключевым фактором риска заболеваний печени, таких как цирроз. Цирроз и другие заболевания печени медленно подрывают функцию печени.

По мере прогрессирования заболевания печени печень может перестать вырабатывать белки, которые помогают свертыванию крови. В результате у человека может возникнуть обильное кровотечение и легкие синяки. У них также может появиться сильный зуд, сильная усталость или тошнота, опухшие ноги, темная моча и пожелтение глаз или кожи.

Заболевание печени поддается лечению, особенно если врач диагностирует его на ранней стадии. Люди, которые пьют, должны немедленно прекратить употребление алкоголя, если у них появятся симптомы проблем со здоровьем печени. Врач может посоветовать правильное сочетание медицинских процедур и средств защиты образа жизни.

Нарушения свертываемости крови

Многие генетические заболевания могут вызывать медленное свертывание крови человека или его отсутствие. Болезнь фон Виллебранда, наиболее распространенное нарушение свертываемости крови, поражает около 1% населения.У человека с этим заболеванием есть дефектный или отсутствующий белок фон Виллебранда, который важен для свертывания крови.

Лечение синтетическими гормонами может улучшить свертываемость крови у людей с болезнью Виллебранда.

Гемофилия, другое нарушение свертываемости крови, вызывает отсутствие или дефект фактора VIII (гемофилия A) или фактора IX (гемофилия B). Оба эти белка важны для свертывания крови. Синтетические версии этих факторов свертывания крови могут помочь в лечении гемофилии и снизить риск серьезного кровотечения, включая серьезные синяки.

Когда генетическое нарушение свертываемости крови вызывает легкие синяки, также возможно, что у человека может быть чрезмерное кровотечение или даже появиться опасное для жизни кровотечение. Симптомы не появляются внезапно. Напротив, они присутствуют с рождения, поэтому генетические нарушения свертываемости крови чаще всего встречаются у младенцев и детей младшего возраста.

Дефицит витаминов

Определенные витамины способствуют заживлению организма и свертыванию крови. Недостаток витамина С может вызвать заболевание, называемое цингой.Цинга вызывает кровоточивость десен, неизлечимые раны и легкие синяки.

Витамин К помогает организму образовывать сгустки, чтобы остановить кровотечение. У новорожденных часто очень низкий уровень витамина К, которого недостаточно для остановки кровотечения. Без инъекции витамина К при рождении у детей могут появиться синяки или чрезмерное кровотечение. Взрослые, которым очень не хватает витамина К, также могут заметить внезапное увеличение синяков.

Дефицит витаминов обычно достаточно легко исправить. Однако важно, чтобы врач диагностировал эти недостатки с помощью анализа крови, чтобы он мог порекомендовать соответствующие витаминные добавки.

Если витаминные добавки не решают проблему, это может означать, что у человека есть другая проблема, например нарушение обмена веществ или желудочно-кишечного тракта, затрудняющее усвоение питательных веществ организмом.

Васкулит

Васкулит относится к группе состояний, вызывающих воспаление кровеносных сосудов. Помимо учащенного кровотечения и синяков, человек может испытывать одышку, онемение конечностей и язвы, комки или пурпурные пятна на коже.

Тип лечения зависит от тяжести васкулита и от того, на какой области тела он поражен.Некоторые лекарства, в том числе стероиды, могут помочь.

Старческая пурпура

Старческая пурпура обычно поражает пожилых людей, в том числе около 10% людей старше 50 лет. Он вызывает на коже пурпурно-красные синякоподобные поражения и, скорее всего, поражает руки и кисти.

Во многих случаях поражения возникают после травм кожи. Однако они длятся намного дольше, чем синяки, и обычно намного больше. Иногда кожа остается коричневой даже после заживления поражения.

Защита кожи от солнца может уменьшить тяжесть симптомов. Люди со старческой пурпурой должны помнить о том, что у них легко появляются синяки, и стараться защитить кожу от травм. Лекарства нет, но врач может порекомендовать средства, необходимые для образа жизни, чтобы уменьшить частоту и тяжесть поражений.

Рак

В редких случаях внезапное учащение кровотечений, включая синяки, может быть признаком рака. Раковые образования, поражающие кровь и костный мозг, например лейкоз, могут вызвать синяки.Человек также может заметить кровоточивость десен.

Многие виды рака хорошо поддаются лечению, особенно при ранней диагностике. Люди никогда не должны позволять страху откладывать лечение, а должны немедленно обратиться к врачу. Химиотерапия, лекарства и хирургическое вмешательство могут спасти жизни.

Синяк: Первая помощь — Клиника Мэйо

Синяк образуется, когда ударом разрываются кровеносные сосуды у поверхности кожи, позволяя небольшому количеству крови просачиваться в ткани под кожей. Захваченная кровь может вызвать синяк, который сначала выглядит как черно-синяя отметина, а затем меняет цвет по мере заживления.

Вы можете улучшить заживление синяков с помощью нескольких простых приемов. Помните РИС, для отдыха, льда, сжатия и подъема:

  • R По возможности оцените место ушиба.
  • I ce синяк от пакета со льдом, завернутого в полотенце. Оставьте на 10-20 минут. При необходимости повторяйте несколько раз в день в течение дня или двух.
  • C При отеке надавите на место ушиба эластичным бинтом. Не делайте это слишком туго.
  • E Поднять травмированный участок.

Если кожа не повреждена, повязка не нужна. При необходимости подумайте о приеме безрецептурного болеутоляющего.

Проконсультируйтесь с врачом, если вы:
  • Обратите внимание на очень болезненную припухлость в месте ушиба
  • По-прежнему испытывают боль через три дня после, казалось бы, незначительной травмы
  • У вас частые, большие или болезненные синяки, особенно если синяки появляются на туловище, спине или лице или появляются по неизвестным причинам
  • Имеют легкие синяки и значительное кровотечение в анамнезе, например, во время хирургической процедуры
  • Обратите внимание на образование шишки (гематомы) над синяком
  • У вас аномальное кровотечение из другого места, например из носа или десен
  • Внезапно появляются синяки, но синяков нет в анамнезе
  • В семейном анамнезе есть легкие синяки или кровотечения

Эти признаки и симптомы могут указывать на более серьезную проблему, например, нарушение свертываемости крови или заболевание, связанное с кровью.

12 ноября 2020 г. Показать ссылки
  1. Ушиб мышцы (ушиб). Американская академия хирургов-ортопедов. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00341. По состоянию на 14 сентября 2017 г.
  2. Подход к спортивным травмам. Руководство Merck Professional Version. http://www.merckmanuals.com/professional/injuries-poisoning/sports-injury/approach-to-sports-injuries. По состоянию на 14 сентября 2017 г.
  3. Buttaravoli P, et al. Ушиб (синяк). В: Незначительные чрезвычайные ситуации.3-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Мосби Эльзевьер; 2012 г. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 14 сентября 2017 г.
  4. Kraut EH. Легкие синяки. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 14 сентября 2017 г.

Продукты и услуги

  1. Книга: Книга домашних средств защиты клиники Мэйо

.

Легкие синяки: почему это происходит

Легкие синяки: почему это случается

Если вы испытываете легкие синяки, у вас могут возникнуть вопросы о том, что вызывает проблему и что вы можете с этим сделать.Узнайте, какую роль играет старение и когда обращаться к врачу.

Персонал клиники Мэйо

Еще один уродливый синяк. Вы не помните, как наткнулись на что-нибудь, но в последнее время кажется, что у вас часто появляются синяки. Это повод для беспокойства?

Легкие синяки — обычное дело с возрастом. Хотя большинство синяков безвредны и проходят без лечения, легкие синяки иногда могут быть признаком более серьезной проблемы.

Почему у пожилых людей так часто появляются легкие синяки?

Большинство синяков образуются при разрыве мелких кровеносных сосудов (капилляров) у поверхности кожи в результате удара или травмы — часто на руках или ногах.Когда это происходит, кровь вытекает из сосудов и сначала появляется в виде черно-синей отметки. В конце концов ваше тело снова впитывает кровь, и отметина исчезает.

Как правило, более сильные удары вызывают более крупные синяки. Однако, если у вас легко появляется синяк, небольшая шишка — которую вы можете даже не заметить — может привести к значительному синяку.

Некоторые люди, особенно женщины, более склонны к синякам, чем другие. По мере того как вы становитесь старше, ваша кожа также становится тоньше и теряет часть защитного жирового слоя, который помогает защитить кровеносные сосуды от травм.

Могут ли лекарства и добавки способствовать появлению синяков?

Аспирин, антикоагулянты и антитромбоцитарные препараты снижают способность крови к свертыванию. Антибиотики также могут быть связаны с проблемами свертывания крови. В результате кровотечение из-за повреждения капилляров может остановиться дольше, чем обычно, что позволяет вытекать достаточному количеству крови, чтобы вызвать более крупный синяк.

Кортикостероиды местного и системного действия, которые можно использовать для лечения различных состояний, включая аллергию, астму и экзему, вызывают истончение кожи, что облегчает образование синяков.Некоторые пищевые добавки, такие как гинкго, также могут увеличить риск синяков из-за разжижающего кровь эффекта.

Если у вас увеличилось количество синяков, не прекращайте прием лекарств. Поговорите со своим врачом о своих проблемах. Кроме того, убедитесь, что ваш врач осведомлен о любых добавках, которые вы принимаете, особенно если вы принимаете их во время приема разжижающих кровь препаратов. Ваш врач может порекомендовать избегать некоторых безрецептурных лекарств или добавок.

Когда легкие синяки указывают на более серьезную проблему?

Легкие синяки иногда указывают на серьезное основное заболевание, например, нарушение свертываемости крови или заболевание крови.Обратитесь к врачу, если вы:

  • У вас частые большие синяки, особенно если синяки появляются на туловище, спине или лице или появляются по неизвестным причинам
  • Имеют легкие синяки и значительное кровотечение в анамнезе, например, во время хирургической процедуры
  • Внезапно появляются синяки, особенно если вы недавно начали принимать новое лекарство.
  • В семейном анамнезе есть легкие синяки или кровотечения

Эти признаки и симптомы могут указывать на:

  • Низкий уровень компонентов крови, которые способствуют свертыванию крови после травмы (тромбоциты)
  • Аномально функционирующие тромбоциты
  • Проблемы с белками, которые помогают свертыванию крови

Чтобы определить причину синяков, врач может проверить уровень тромбоцитов в крови или провести тесты, измеряющие время, необходимое для свертывания крови.

Другие серьезные причины синяков включают насилие в семье или жестокое обращение. Если у любимого человека появился синяк необъяснимого происхождения, особенно в необычном месте, например, на лице, помните о возможности жестокого обращения.

Как я могу предотвратить или лечить синяки?

Во избежание незначительных синяков примите меры, чтобы не упасть:

  • Используйте хорошее освещение в вашем доме.
  • Избегайте беспорядка и бросайте коврики, особенно на лестницах.
  • Расставьте мебель и электрические шнуры так, чтобы они не мешали вам при ходьбе.
  • Узнайте о побочных эффектах принимаемых лекарств. Сообщите своему врачу или фармацевту, если лекарство вызывает у вас головокружение или сонливость.
  • Проверьте свое зрение и слух. Даже небольшие изменения зрения или слуха могут стать причиной падения.

К сожалению, как только образовался синяк, мало что можно сделать для его лечения. Большинство синяков со временем исчезают по мере того, как ваше тело поглощает кровь, хотя с возрастом заживление может занять больше времени. Можно приподнять пораженный участок и приложить лед.

11 марта 2020 г. Показать ссылки
  1. Kraut EH. Легкие синяки. http://www.uptodate.com/home. Доступ 4 января 2017 г.
  2. Уход за кожей и старение. Национальный институт старения. http://www.nia.nih.gov/health/publication/skin-care-and-aging. Доступ 4 января 2017 г.
  3. Ушиб мышцы (ушиб). Американская академия хирургов-ортопедов. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00341. Доступ 4 января 2017 г.
  4. Hoffman R, et al. Клинический подход к пациенту с кровотечением или синяком.В кн .: Гематология: основные принципы и практика. 6-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Сондерс Эльзевьер; 2013. http://clinicalkey.com. Доступ 4 января 2017 г.
  5. Легкие синяки и кровотечения. Американский семейный врач. 2016; 93: 286A.
  6. Goldman L, et al.
Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *