Сколько дней задержка месячных – СКОЛЬКО МОЖЕТ БЫТЬ ЗАДЕРЖКА МЕСЯЧНЫХ БЕЗ БЕРЕМЕННОСТИ? НОРМЫ ЗАДЕРЖКИ — РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ

Сколько дней может быть задержка месячных

В норме интервал между месячными должен составлять 28 дней, но в реальности может колебаться в пределах от 21 до 35 дней. Несвоевременное наступление критических дней не рассматривается в медицине как патология, если задержка не превышает десяти дней. Факторы, провоцирующие задержку:

• Внешние — смена погоды, длительные авиаперелеты и другие.
• Трехдневная задержка может произойти из-за постоянных волнений, переутомления, слишком интенсивных занятий спортом и под влиянием других физических нагрузок, при недостатке сна.
• Пятидневное нарушение может произойти на фоне интенсивной терапии воспалительных инфекционных заболеваний или простуды.
• Задержка в неделю должна стать причиной обращения к врачу, которые выяснит у пациентки, не болела ли она в этом менструальном цикле ЛОР-заболеваниями.
• Десятидневная задержка требует обязательного проведения всестороннего обследования, включающего лабораторные анализы мочи и крови, УЗИ органов репродуктивной системы. Может быть следствием отсутствия овуляции в данном цикле из-за нарушения процесса созревания фолликулов.
• Отсутствие месячных на протяжении месяца требует определения гормонального фона и лечения с применением гормональных препаратов.

В подростковом возрасте не считается патологией, если во второй раз критические дни наступят с задержкой от 20 дней до полутора месяцев.

Причины сбоев: неправильное питание, излишнее увлечение физическими нагрузками, стрессы по поводу учебы, умственное и эмоциональное переутомление, воспалительные заболевания, связанные с переохлаждением и снижением защитных сил организма, раннее начало половой жизни, вредные привычки и неправильный образ жизни. К врачу нужно при отсутствии у девочки регулярных месячных до 15 лет.

У женщин репродуктивного возраста. Факторы, после которых бывает задержка: перенесенные стрессы и сильные эмоциональные переживания, чрезмерные физические нагрузки, переезд, смена климата, длительный авиаперелет, курс лечения гормональными препаратами, экстремальное похудение или набор веса, перенесенное хирургическое вмешательство, прием оральных контрацептивов. Нельзя исключать беременность даже при задержке на 1 день.

При климаксе. Задержка месячных происходит по физиологическим причинам, это считается нормой. При неуверенности можно обратиться к врачу.

Восстановление цикла после родов. В норме месячные начинаются через 6-8 недель после родов, но это относится скорее к тем женщинам, которые не кормят ребенка грудью. В период лактации месячные могут отсутствовать в течение нескольких месяцев, что обусловлено усиленной выработкой в организме гормона пролактина.

Первая менструация при ГВ может начаться после введения прикорма, но в большинстве случаев цикл не восстанавливается сразу. Этот процесс может продолжаться в течение 3-4 месяцев.

Способность женского организма к полному восстановлению регулярности менструального цикла зависит от многих факторов, к основным из которых относятся: характер течения периода вынашивания ребенка и имевшиеся осложнения во время родов; возраст роженицы и количество предшествующих родов; имеющиеся хронические патологии; эмоциональное и физическое состояния, соблюдение режима сна и отдыха, полноценный отдых и рациональное питание.

Читайте подробнее в нашей статье о задержке критических дней, причинах, диагностике и лечении.

Читайте в этой статье

Сколько дней может быть задержка месячных в норме

Длительность менструального цикла определяется индивидуальными особенностями женского организма и часто обусловлена наследственными факторами. Считается, что в норме интервал между месячными должен составлять 28 дней, что соответствует лунному месяцу. Но в реальности его продолжительность может колебаться в пределах от 21 до 35 дней, и это не считается патологией.

В зависимости от количества дней

Несвоевременное наступление критических дней не рассматривается в медицине как патология, если задержка не превышает десяти дней. Факторы, вызывающие начало месячных позже обычной даты, различаются:

• Задержка на два дня может быть обусловлена внешними причинами: резкие скачки атмосферного давления, смена погоды, длительные авиаперелеты и другие.
• Трехдневная задержка также не является поводом для беспокойства. Это может произойти из-за постоянных волнений, переутомления, слишком интенсивных занятий спортом и под влиянием других физических нагрузок, при недостатке сна.

У многих женщин колебания цикла являются обычным явлением, и, если месячные начинаются на 3 дня позже, это может быть нормальным физиологическим явлением.

• Пятидневное нарушение цикла считается средним показателем между отклонением в пределах нормы и патологией. Такая задержка может произойти на фоне интенсивной терапии воспалительных инфекционных заболеваний или простуды.
• Если месячные не начались в течение недели, то это уже может вызывать тревогу, поскольку такое состояние является пограничным. Врач должен обязательно выяснить у пациентки, не болела ли она в этом менструальном цикле гриппом, затяжным бронхитом или осложненной ангиной.
• Десятидневная задержка требует обязательного проведения всестороннего обследования, включающего лабораторные анализы мочи и крови, ультразвуковое исследование органов репродуктивной системы для выявления состояния яичников. Такая ситуация может быть следствием отсутствия овуляции в данном менструальном цикле из-за нарушения процесса созревания фолликулов.
• В случае отсутствия месячных в течение месяца следует провести анализ гормонального баланса, поскольку такая задержка с большой вероятностью свидетельствует о проблемах со стороны эндокринной системы. Столь длительное отсутствие критических дней требует обязательного лечения с применением гормональных препаратов.

Рекомендуем прочитать о длительных месячных. Из статьи вы узнаете о причинах длительной менструации, симптомах патологии, показаниях для обращения к врачу, лечении.

А здесь подробнее об особенностях менструации при приеме противозачаточных.

В подростковом возрасте

Регулярный менструальный цикл после первых месячных устанавливается далеко не сразу, не считается патологией, если во второй раз критические дни наступят с задержкой от 20 дней до полутора месяцев.

Существует несколько причин, по которым у подростков могут происходить задержки критических дней:

• Неправильное питание. В этом возрасте девочки мало внимания уделяют здоровому рациональному питанию, предпочитая фаст-фуд и сладкие газированные напитки, что ведет к нарушению метаболизма и быстрому набору веса.

С другой стороны, современные девушки, наоборот, стремятся снизить свой вес до минимума и ограничивают себя в питании, не употребляя необходимых для нормального функционирования организма продуктов. Такие экстремальные диеты приводят к анорексии и гормональным сбоям, вследствие чего менструальный цикл нарушается.

• Излишнее увлечение силовыми тренировками, фитнесом или другими физическими нагрузками также негативно влияют на процесс синтеза женских половых гормонов, что приводит к задержке менструаций.
• Стрессы по поводу учебы, умственное и эмоциональное переутомление, переживания по поводу личных отношений могут также негативно влиять на гормональный баланс.
• Воспалительные заболевания, связанные с переохлаждением и снижением защитных сил организма. Юные девушки склонны жертвовать комфортом ради красоты, поэтому часто одеваются не по погоде, что ведет к болезненным месячным и нарушению менструального цикла.
• Раннее начало половой жизни также влияет на процесс установки регулярности прихода критических дней.
• Вредные привычки и неправильный образ жизни. Курение в подростковом возрасте, употребление спиртных и энергетических напитков, легких наркотиков и спайсов – все это может стать причиной задержки месячных.

Мнение эксперта

Дарья Широчина (акушер-гинеколог)

Поводом для консультации с гинекологом является отсутствие у девочки менструаций в возрасте до 15 лет. Такое состояние требует тщательного обследования и назначения соответствующего курса терапии.

У женщин репродуктивного возраста

Даже при отсутствии проблем со стороны органов репродуктивной системы, иногда может произойти задержка на 3-4 дня под влиянием определенных факторов. Чаще всего несвоевременное наступление критических дней у здоровых женщин репродуктивного возраста может быть связано со следующими обстоятельствами:

• перенесенные стрессы и сильные эмоциональные переживания;
• чрезмерные физические нагрузки, например, слишком частые и интенсивные занятия в тренажерном зале;
• переезд, смена климата, длительный авиаперелет;
• курс лечения гормональными препаратами;
• экстремальное похудение или набор веса;
• перенесенное хирургическое вмешательство;
• прием оральных контрацептивов.

При задержке даже на один день нельзя исключать беременность, поэтому женщине необходимо сделать соответствующий тест и сдать анализ крови на ХГЧ.

При климаксе

В период, когда женщина приближается к менопаузе, задержка месячных происходит по физиологическим причинам, и это считается нормальным явлением.

После 40-45 лет в женском организме начинает постепенно меняться гормональный фон, что отражается на характере менструального цикла. В это время еще продолжается созревание фолликулов, и репродуктивная функция в большинстве случаев сохраняется, но задержка месячных на несколько дней уже может стать нормой.

Это не является симптомом патологии, но, в любом случае, следует обратиться к гинекологу для выяснения причин сбоев в периодичности менструаций.

Смотрите в этом видео о причинах, по которым пропадают месячные:

Восстановление цикла после родов

Время начала первой менструации после рождения ребенка определяется множеством факторов, основным из которых является грудное вскармливание.

В норме месячные начинаются через 6-8 недель после родов, но это относится скорее к тем женщинам, которые не кормят ребенка грудью. В период лактации месячные могут отсутствовать в течение нескольких месяцев, что обусловлено усиленной выработкой в организме гормона пролактина, благодаря которому происходит выработка молока. Пролактин оказывает подавляющее действие на процесс синтеза эстрогенов яичниками, что препятствует нормальному созреванию яйцеклетки.

При грудном вскармливании первая менструация после родов может начаться после введения прикорма, но в большинстве случаев цикл не восстанавливается сразу, и возможны некоторые задержки критических дней. Этот процесс может продолжаться в течение 3-4 месяцев.

Способность женского организма к полному восстановлению регулярности менструального цикла зависит от многих факторов, к основным из которых относятся:

• характер течения периоды вынашивания ребенка и имевшиеся осложнения во время родовой деятельности;
• возраст роженицы и количество предшествующих родов;
• имеющиеся хронические патологии органов репродуктивной системы;
• эмоциональное и физическое состояние женщины, соблюдение ею режима сна и отдыха, полноценный отдых и рациональное питание.

Мнение эксперта

Дарья Широчина (акушер-гинеколог)

Следует иметь ввиду, что овуляция и зачатие могут произойти в первые месяцы после родов до восстановления регулярного менструального цикла, поэтому в это время следует уделять повышенное внимание средствам контрацепции.

Факторы, способные спровоцировать сбои

На регулярность менструального цикла влияет множество причин как физиологического, так и патологического характера, поэтому задержка месячных, особенно, если она происходит неоднократно, требует обязательной консультации с гинекологом.

Образ жизни

На процесс функционирования органов репродуктивной и эндокринной систем сильное влияние оказывает сбалансированный рацион питания и отсутствие вредных привычек.

Нарушения менструального цикла практически всегда встречаются у женщин, решивших похудеть с помощью экстремальных диет. Диетологи и гинекологи всегда предупреждают, что отсутствие в рационе жиров приводит к изменению гормонального фона, что влечет за собой задержку критических дней и другие сбои в менструальном цикле.

Также к задержке месячных может привести бесконтрольное употребление нездоровой пищи: слишком жирных продуктов, сдобы, сладостей, острой и излишне соленой пищи, сладких газированных напитков. Такое нерациональное и несбалансированное питание приводит к ожирению, которое, в свою очередь, провоцирует нарушения в работе эндокринной системы и изменение гормонального баланса.

Задержка месячных и другие сбои могут быть обусловлены нездоровым образом жизни: злоупотреблением спиртными напитками, бесконтрольным приемом сильнодействующих лекарственных препаратов, курением, частой сменой половых партнеров.

Дисфункция яичников

При данной патологии сбой в менструальном цикле является одним из основных симптомов, причем месячные могут начаться как с опозданием, так и на несколько дней раньше положенного срока.

К дисфункции яичников приводит целый ряд факторов:

• воспалительные заболевания инфекционной природы;
• выкидыши или искусственное прерывание беременности;
• бесконтрольный прием гормональных оральных контрацептивов;
• эмоциональное и физическое перенапряжение и многие другие.

Диагноз устанавливается на основании всестороннего обследования, по результатам которого назначается адекватная схема терапии.

Ановуляция

В некоторых случаях менструальный цикл не сопровождается созреванием фолликула и выходом из него яйцеклетки. Месячные при отсутствии овуляции могут сопровождаться обильным или, наоборот, слишком скудным кровотечением, наступившим с небольшой задержкой.

Сам по себе ановуляторный цикл не является патологией, он может происходить и у абсолютно здоровых женщин. Однако, если такая ситуация повторяется регулярно, это приводит к бесплодию и требует всестороннего обследования и устранения причин, препятствующих овуляции.

Заболевания и влияние гинекологических процедур

Одной из основных причин задержки критических дней является наличие в организме воспалительного процесса.

На регулярность менструального цикла влияют многие патологии органов репродуктивной системы, острые инфекционные заболевания, например, передающиеся половым путем, вирусные инфекции и другие.

Задержка месячных может наблюдаться после перенесенного аборта или выкидыша, поскольку для восстановления гормонального фона требует определенного времени.

Гинекологические процедуры

Часто для установления точного диагноза при различных заболеваниях органов репродуктивной системы требуется проведение обследования, связанного с инструментальным вмешательством. Некоторые подобные процедуры могут спровоцировать задержку месячных. К ним, в первую очередь относятся:

• кольпоскопия – исследование влагалища при помощи специального прибора;
• лечение эрозии шейки матки методом прижигания;
• диагностическое выскабливание эндометрия для проведения гистологического исследования;
• гистероскопия – визуальный осмотр полости матки при помощи диагностического оборудования.

Кольпоскопия

Менструальный цикл после таких процедур восстанавливается очень быстро.

Почему длительная задержка — проблема?

Несмотря на то, что единичные случаи несвоевременного начала критических дней не являются признаком патологии, неоднократное повторение этого явления должно вызывать тревогу, поскольку это может быть симптомом серьезной патологии, требующей системного лечения.

Диагностические мероприятия и восстановление цикла

При регулярной задержке месячных врач должен назначить проведение комплексного исследования, которое включает ряд необходимых процедур:

• ультразвуковое исследования для выявления возможной внематочной беременности, миомы матки, кисты яичников и других патологий органов репродуктивной системы;
• анализы на определение имеющихся нарушений функции надпочечников;
• исследование крови на гормональный фон;
• обследование щитовидной железы.

Кроме того, должны быть проведены стандартные исследования крови для определения наличия воспалительного процесса в организме.

Лечение зависит от причины, вызвавшей регулярную задержку месячных. Его назначает лечащий врач на основе результатов проведенного обследования.

Рекомендуем прочитать об ановуляторном менструальном цикле. Из статьи вы узнаете о причинах отсутствия овуляции, симптомах и диагностике ановуляторного цикла, терапии гормонами.

А здесь подробнее о том, как проявляются нарушения гормонального фона.

Практически каждая женщина сталкивается с периодической задержкой критических дней. Во многих случаях это не связано с беременностью или какими-то заболеваниями, но, если такая ситуация повторяется регулярно, это является поводом для обращения к врачу и прохождения всестороннего обследования.

Полезное видео

О причинах, симптомах, последствиях и терапии задержки месячных смотрите в этом видео:

Похожие статьи

Допустимая задержка месячных — сколько дней считается допустимым

Ни для кого не секрет, что женский организм – это сложный механизм, требующий особенного внимания. Каждой представительнице прекрасного пола необходимо отслеживать свой менструальный цикл, а для этого важно знать и обладать информацией, какая допустимая задержка месячных. Все это даст возможность быть в курсе о начале беременности или в короткие сроки обратиться к врачу в случае нарушений.

Гинекологи уверены, что норма задержки месячных – это пять – семь суток. Больший срок указанного времени месячных говорит о заболевании женского организма. Когда период месячных не наступает на протяжении трех-шести месяцев, при этом тест на беременность показывает отрицательный результат, то вероятно развитие аменореи.

Сколько дней допустима задержка месячных

Большинство девушек волнует вопрос, может ли быть задержка критических дней после первого в жизни контакта с противоположным полом. На самом деле первый интимный контакт способен привести к изменениям цикла. Причина тому, что был пережит стресс или волнение. Но нормальным считается отклонение от указанного времени в несколько суток.

Цикл нарушается чаще всего у девушек после возникновения первых месячных, а кроме того у женщин, ожидающих появление климакса. Тогда допустимая норма задержки месячных не более полугода.

Совсем юным девушкам важно не забывать, что менструальный период придет в нормальное состояние на протяжении года или двух. После этого он должен полностью восстановиться.

Восстановление критических дней после родов

Критические дни после родов

Не меньше женщин волнует вопрос о том, какая допустимая задержка месячных после родов. Нормальным считается, когда за все время вынашивания малыша не проявляются выделения с кровью. В случае, когда мама не кормит ребенка грудью, начиная от рождения, то менструальный цикл восстановится в короткие сроки. Это связано с тем, что организм не будет вырабатывать гормон пролактин, который несет ответственность за процесс кормления и наличия молока. При данном раскладе наибольший срок задержки месячных не превышает 8 недель.

Если же происходит кормление грудью, то критические дни могут не приходить за все время лактации, а именно два-три года. Но при этом важно помнить, что наступление цикла носит индивидуальный характер и бывает, что задержка не превышает двух месяцев.

Главные причины задержки

Стресс как причина задержки месячных

При общении со специалистом на тему сколько допустима задержка месячных при явлениях со стороны физиологии, он сможет обозначить период до месяца. Причина тому защитные функции, которые несут ответственность за предотвращение возможности возникновения беременности. Частые перегрузки, постоянный стресс и долгие диеты приводят организм в срочный экономный по силам режим.

В это время стоит отказаться от мысли о продолжении рода. Организм специально делает меньше количество вырабатываемых гормонов, не изменяя данный уровень до того момента, пока не будут исключены моменты, которые раздражают и несущие опасность для женской жизни. Это объясняет причину отсутствия критических дней у моделей, которые постоянно сидят на диете, что в результате может привести к бесплодию. Перед началом диеты важно проконсультироваться со специалистом, во избежание проблем со здоровьем.

Кроме перечисленных факторов, причиной задержки могут стать:

• Неправильное питание;
• Длительные периоды между приемами пищи;
• Перекус на ходу;
• Нехватка витаминов;
• Недосып;
• Употребление алкоголя и курение;
• Апатия;
• Ожирение, которое не дает выработаться эстрагону;
• Неожиданная смена климатических условий и времени;
• Различные заболевания мочеполовой системы, щитовидной железы, сахарный диабет;
• Плохая внешняя среда;
• Особо тяжкий интеллектуальный и физический труд.

Изучая более подробно вопрос, какая задержка месячных допустима при перечисленных случаях, нормальным считается срок, не превышающий 5-7 дней. Важно не забывать, что исключив влияние одного из перечисленных моментов организм, при неполучении необходимого лечения, он может в короткие сроки самостоятельно восстановиться. Если прием противозачаточных средств с гормонами был отменен, то может возникнуть вопрос о гиперторможении яичников, поскольку организм длительное время получал гормоны от препаратов. Рассмотрим возможные варианты поподробнее.

Дисфункция яичников

Когда происходит задержка месячных больше нормы, то специалисты называют этот временем дисфункцией яичников. Прежде всего, необходимо разобраться в факторах, которые вызывают данный диагноз. Чаще всего причина заключается в неправильной работе эндокринной системы, другими словами, щитовидной железы.

Ановуляция

Ановуляция у женщин — это отсутствие овуляции. Данное явление может встречаться практически у каждой женщины. Это считается нормальным и может случаться раз в 12 месяцев, чаще всего в одинаковое время. Задержка месячных при этом может быть не более пяти дней.

Патология со стороны гинекологии и действие процедур

• Воспалительные заболевания со стороны мочеполовой системы. К примеру, оофорит, цистит, аднексит кроме нарушений цикла способны вызвать появление болезненных ощущений в нижней части живота и выделения темного цвета. При лечении инфекции заранее можно избежать развития бесплодия;
• Новообразования разного рода в шейке матки, яичниках. Опухоли способны спровоцировать неправильную работу цикла и изменить гормональный фон организма. Помимо долгой задержки критических дней могут наблюдаться обильные выделения крови. Эндометриоз возникает в виде долгой задержки. После того, как ткани увеличиваются и отслаиваются, приходит время месячных более долгих, чем обычно;
• Признак поликистозных яичников. Данная болезнь является врожденной и главное ее проявление – это увеличение уровня тестостерона в крови. По внешним признакам видно повышенную массу тела, неправильную работу сальной секреции и высокую жирность волосяного покрова. Чтобы вылечиться, необходимо пройти курс оральных контрацептивов. Самый большой срок задержки месячных не должен быть больше двух месяцев.

Процедуры со стороны гинекологии

• Выскабливания;
• Гистероскопия;
• Прижигание эрозии шейки матки;
• Кольпоскопия.

При выполнении данных процедур нормальным считается задержка в несколько месяцев. Более подробно об этом можно узнать у своего лечащего специалиста.

Последствия задержки

Если происходит задержка менструации, то необходимо задуматься об эндокринных и гинекологических проблемах со здоровьем. Изменения уровня пролактина в крови может в дальнейшем привести к новообразованиям злокачественного характера, а в запущенной форме их вылечить будет практически невозможно.

Если женщина не следит за своим здоровьем и не начинает вовремя лечение воспаления со стороны мочеполовой системы, то в дальнейшем они приобретают хроническую форму и может привести к бесплодию. Именно поэтому особенно важно тщательным образом отслеживать менструальный цикл, что позволит во время наступления беременности избавить себя от всевозможных рисков патологии в первые месяцы. Это невероятно важно для любой женщины, а также для будущего потомства.

Диагностирование и лечение

Чтобы определить начало овуляции и выявить причины нарушения данного процесса, необходимо точно знать свою базальную температуру и отмечать случаи ее изменений. Помимо этого, придется приготовиться к тому, чтобы сдать анализы. В их число входит сдача крови на показатели гормонов – ХГЧ, гипофиза, яичников. Если имеет место быть подозрение на серьезные отклонения, то специалист будет настоятельно рекомендовать вам получить результаты ультразвуковой диагностики органов малого таза, МРТ головного мозга и КТ. От полученных данных и возможных причин врачом будет назначен курс лечения индивидуального плана.

Также следует обратиться за консультацией к таким специалистам, как диетолог, невролог, гинеколог и эндокринолог. Именно они помогут решить возникшую проблему и избежать проблем со здоровьем.

Сколько дней задержка месячных говорит о беременности: определить недели

Любой девушке нужно знать, сколько дней задержки говорит о наступлении беременности. Это позволит не пропустить самое важное событие в жизни и встать на учет в женскую консультацию.

Фотографии:

Когда вы начали вести половую жизнь, стоит обратиться к врачу, который подробно расскажет, сколько дней длится задержка месячных при наступлении беременности.

Для многих беременных важно сразу же узнать свой срок. Но, к примеру, если у вас задержка 5 дней, только врач может определить, сколько недель беременности. Гинекологи обычно считают от первого дня последних месячных. Также узнай сколько дней длится зачатие после овуляции и признаки ранней овуляции.

Чтобы не переживать о том, сколько дней должна быть задержка месячных при беременности, нужно сразу купить тест. Современные тесты позволяют определить беременность уже с первых дней ее наступления. Если средство показало две полоски, значит вас можно поздравить.

Но иногда тесты ошибаются, поэтому нужно обратиться к гинекологу.

Прохождение теста с целью исключения или подтверждения беременности

Возможные другие причины

Задержка месячных не всегда свидетельствует о наступлении беременности. Иногда менструация наступает позже из-за других причин. К ним относятся.

1. Последствия от аборта.
2. Прием гормонов.
3. Стресс.
4. Диета.
5. Болезни половых органов.
6. Спорт.

После прерывания беременности нарушается общий гормональный фон. Месячные после аборта обычно начинается спустя 40 дней. Нужно понимать, что так быть не должно, поэтому если вы столкнетесь с этой проблемой, сразу же обратитесь к гинекологу. Врач сделает анализы и назначит гормональное лечение.

Одна из причин — стресс

Иногда девушка переживает, считает сколько дней длится задержка, а дело не в наступлении беременности, а в приеме гормональных противозачаточных таблеток. Задача контрацептивов заключается в подавлении овуляции, а это вызывает синдром «гиперторможения яичников». Для того чтобы подтвердить дисфункцию яичников, врач либо совсем отменяет оральные контрацептивы, либо прописывает другие.

Длительные и кратковременные стрессы могут спровоцировать овуляторную аномалию, в результате чего наступает задержка месячных даже при отсутствии беременности. Проблемы наступают при:

• сильном шоке;
• эмоциональных потрясениях;
• сильной физической и эмоциональной усталости.

Также смена климата может быть поводом для задержки.

Многие девушки стремятся похудеть при помощи диет. Вместе с тем, голодание лишает организм ценных веществ и необходимых витаминов. В результате возникает гормональный дисбаланс.

Эмоциональное истощение

Существует специальный термин «критический менструальный вес». Первая менструация наступает только в том случае, если подросток набрал необходимое количество килограмм. Если же зрелая женщина начнет сильно худеть, месячные могут просто прекратиться.

Поэтому, если вы сидите на жесткой диете, и наступила задержка, не стоит считать, сколько дней она бывает при беременности. Начните полноценно питаться.

Патологии половых органов часто вызывают сбои менструального цикла. Виновником становятся:

• поликистоз яичников;
• воспаление придатков;
• миома матки.

Если эти болезни не лечить, могут возникнуть серьезные осложнения, самое худшее из которых – женское бесплодие.

Сбой менструального цикла

Задержку месячных при отсутствии беременности на несколько дней иногда вызывают занятия спортом. Но только если вы поднимаете тяжести или отдаете предпочтение силовым тренировкам. В этом случае месячные наступают позже максимум на пять дней.

Уход за телом и правильное питание

Как только стало ясно, через сколько дней задержки можно определить точный срок беременности, и вы поняли, что ждете малыша, нужно начать тщательно следить за собой. Очень важно правильно питаться, заботиться о себе и готовиться к родам.

После задержки месячных и наступления беременности в организме начинаются серьезные изменения, к которым придется подстраиваться.

1. Сердце работает с повышенной нагрузкой, объем легкий увеличивается.
2. Из-за изменений в органах пищеварения, женщина чувствует тошноту и рвотные позывы.
3. Сочленения таза начинают трансформироваться, поэтому некоторые беременные могут приобрести походку «уточки».
4. Также трансформации происходят на психологическом уровне. Настроение женщины попадает под влияние гормонов и постоянно меняется.

Не забрасывайте уход за телом. Конечно же, женщинам в положении не стоит посещать солярий, проводить много времени на пляже и регулярно изнурять себя на сложных фитнес тренировках, но специальные упражнения не помешают.

Существуют программы для беременных, которое готовят тело к родам:

• сегодня можно записаться в специальные центры, где проводятся занятия по адаптированной аквааэробике, гимнастике, родам;
• можно заниматься танцами, если их проводит квалифицированный тренер.

Уделите внимание массажу. Естественно, не антицеллюлитному, даже если вы заметили апельсиновую корку на бедрах. Существуют специальные программы массажа, которые отличаются от классического тем, что в них исключены энергичные растирания. Применяется лишь расслабляющие, поглаживающие приемы.

Важно соблюдать правильную диету. Выбирайте только полезные продукты, которые необходимы для вас и вашего малыша.

Вне зависимости от срока беременности нужно придерживаться определенных принципов питания. Их несколько.

1. Откажитесь от алкоголя, жареного, острого.
2. Уменьшите количество потребляемых жиров, соли и жидкости.
3. Кушайте регулярно.
4. Готовьте свежие блюда для каждого приема пищи.

В первой половине срока нужно кушать 4-5 раз за день маленькими порциями в определенное время. Ужин должен быть за три часа до сна, иначе желудочно-кишечному тракту придется справляться с перегрузками.

Все продукты питания, которые нужно употреблять беременным женщинам, делятся на шесть групп.

1. Овощи.
2. Птица, рыба, мясо, яйца.
3. Жиры.
4. Макаронные, хлебобулочные изделие, картофель, сахар, крупы.
5. Молоко, творог, кисломолочные продукты.
6. Фрукты, ягоды.

Употребление витаминов

С четвертого месяца малыш начинает интенсивно развиваться, поэтому ему нужно кушать больше белков. Употребляйте больше пророщенных злаков, орехов, овощей, зелени и фруктов. В обязательном порядке из рациона нужно исключить:

• продукты с красителями и ароматическими добавками: газировка, крепкий чай, кофе;
• соленую, вяленую рыбу;
• полусырое и сырое мясо;
• жирное мясо, майонез;
• пряные и острые блюда, которые негативно влияют на желудочно-кишечный тракт;
• жареную пищу, требующую большого количества энергии, пищеварительных соков и трудно переваривается.

Узнай признаки овуляции у женщины и признаки беременности на 1 неделе.

Что может навредить малышу?

После того, как вы выяснили, сколько дней задержки совершенно точно говорит о беременности, нужно определить факторы, которые могут повлиять развитие плода. Их несколько:

• рентгеновское излучение;
• табакокурение, наркомания, алкоголизм;
• болезни матери: патология щитовидной железы, сахарный диабет;
• вирусные инфекции: паротит, молочница, краснуха полиомиелит, грипп, корь, гепатит.

Женщинам через несколько дней задержки месячных и при беременности запрещено самостоятельно подбирать лекарственные препараты. Только врач знает, как тот или иной механизм может повлиять на развитие плода. Самые, на первый взгляд, безобидные медикаменты могут нести угрозу плоду.

Не слушайте подружек, которые утверждают, что принимали какие-либо таблетки. Если на их малыша лекарство не повлияет, то в вашем случае все может оказаться по-другому и обернуться серьезными осложнениями.

Обязательно обезопасьте себя от вирусных болезней, к примеру, ангины или гриппа. Для того, чтобы избежать заражения болячкой воздушно-капельным путем, следует носить марлевую повязку.

В период массового заражения нужно полноценно питаться, употреблять витамины, избегать многолюдных мест. Иногда беременных женщин отправляют на рентген. Поговорите со своим лечащим врачом. Возможно, придется либо отменить исследование, либо заменить на другое.

Насыщение организма полезными свойствами фруктов и овощей

При беременности нужно забыть о спиртном. Даже слабоалкогольные напитки могут нанести вред вашей крохе. Тоже самое касается курения. Одна затяжка, порой, награждает серьезными последствиями. Здоровье малыша важнее, чем пагубные привычки.

У детей курящей матери часто происходят изменения в слуховом нерве. Никотин негативно влияет на мозг, печень и легкие плода.

Алкоголь способен вызвать огромное количество необратимых осложнений:

• пороки сердечной деятельности;
• слабоумие;
• различные уродства.

Психологический комфорт женщины

Очень важно правильно настроить себя и морально подготовиться к родам. Старайтесь меньше нервничать. Если вас напрягает общение с какими-либо знакомыми или родственниками, лучше всего исключить встречи с ними.

Иногда родные только нагнетают ситуацию. Они решают сами подсчитать, сколько дней у вас задержка и наступила ли беременность. Всячески пресекайте эти попытки, если они доставляют дискомфорт.

Найдите единомышленниц. Сейчас в интернете существует множество форумов, где беременные девушки имеют возможность общаться между собой, делиться опытом о том, сколько дней должна быть задержка, чтобы быть уверенной в наступлении беременности. Но не стоит постоянно находиться перед компьютером, поскольку это может навредить малышу.

У многих беременных отмечается синдром «гнездования». Как только они подсчитали сколько дней длится задержка и поняли, что беременны, сразу же начинают активно обустраивать свое жилище, покупать новые вещи. Не отказывайте себе в этом желании. Милые сердцу предметы помогут пережить радостный, но нелегкий период жизни.

Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!

Допустимая задержка месячных. На сколько дней максимально могут задерживаться месячные?

Допустимая задержка месячных фотоДопустимая задержка месячных в любом случае является нарушением в менструальной функции женщины, которая проявляется в виде отсутствия циклических кровотечений больше 35 дней. Такая задержка может обуславливаться физиологическими причинами, как пременопауза, наступление беременности и прочее, а также всевозможными функциональными и органическими расстройствами. Отсутствие месячных может наблюдаться у женщин в различные жизненные периоды: при становлении менструальной функции, во время пременопаузы либо в ходе репродуктивного периода.

Допустимый срок задержки месячных составляет в пределах пяти дней, если менструации не начинаются спустя это время, можно смело обращаться к врачу. В процессе диагностики задержки выискиваются главные причины подобного симптома, от которых будет зависеть последующая лечебная тактика. Причин для задержки месячных существует масса: это и стрессы, и акклиматизация, и резкие смены временного пояса, и гормональные сбои, и дисфункции (расстройства) половых органов женщины, и голодные диеты, и нервное истощение, и анорексия. Самая распространенная и самая благоприятная причина задержки месячных – это беременность.

Какая допустимая задержка месячных?

Данный срок приблизительно равен пяти – семи дням. Если по прошествии такого срока у вас так и не начались месячные, то всерьез задумайтесь о своей здоровье и положении. Самый рациональный способ определения причины задержки – это посещение соответствующего врача. Таким образом, вы сможете точно исключить либо подтвердить наступление беременности, а также разберетесь в проблемах ваших половых органах и репродуктивной системы.

Задержка месячных – основные причины.

1. Месячные могут отсутствовать по причине беременности. Первые признаки беременности зачастую сопровождаются еще видоизменением и набуханием молочных желез, изменением вкусовых предпочтений, резким обострением обонятельных функций и легкой тошнотой. При обнаружении подобных признаков обратитесь в женскую консультацию, сдайте ХГЧ анализ и пройдите соответствующее обследование. Учтите, что симптомы обычной и внематочной беременности фактически одинаковые.

 

Допустимая задержка месячных фото

 

1. Если по определенным причинам вам пришлось прервать свою беременность, то знайте, что это влечет за собой нарушения общего гормонального фона. Месячные после аборта могут начаться лишь через сорок дней. Помните, что это является не нормальным физиологическим процессом, поэтому, если вы столкнулись с данной проблемой, в срочном порядке обследуйтесь и начните гормональное лечение.

1. Гинекологи часто связывают задержки в месячном цикле с приемом различных гормональных контрацептивов. Противозачаточные таблетки подавляют овуляцию, что вызывает «гиперторможение яичников». В случае подтверждения дисфункции яичников девушке назначают другие контрацептивы орального типа, либо совсем их отменяют.

1. Стрессовые состояния, как кратковременные, так и продолжительные, иногда провоцируют овуляторную аномалию, что влечет задержки в месячных. К стрессам можно отнести сильнейшую эмоциональную либо физическую усталость, которая случается регулярно, а также эмоциональные потрясения, которые связаны с негативными жизненными событиями, а также сильные шоки.

1. Голодная диета либо резкое похудение лишает организм требуемого количества витаминов и ценных веществ, что провоцирует гормональный дисбаланс и стресс в организме женщины. Практически у всех девушек, страдающих нервной анорексией, наблюдается аменорея. Гинекологи пользуются определенным термином, как «критический менструальный вес». При данном весе у подростков обычно наступает первая менструация. Если женщина в зрелом возрасте доведет себя до такого предела, то надолго могут прекратиться месячные, а это требует незамедлительного лечения. Также задержки бывают при резких повышениях веса, особенно, при булимии.

1. Сбои в менструальном женском цикле могут появляться из-за различных заболеваний половых органов девушки. В их число входит миома матки, воспаление придатков и

поликистоз яичников

. Для исключений таких болезней нужно посетить гинеколога, только он расскажет вам,

сколько дней допустима задержка месячных

, в противном случае это может спровоцировать страшные осложнения, например, к женскому бесплодию.

1. Занятие спортом (подъем тяжестей и силовые тренировки) вызывают задержку менструации на несколько дней. Аменорея в подобном случае обычно колеблется от суток до пяти дней.

Похожие интересные статьи:

Какие средства принимать мужчине от молочницы?

Фенотропил – инструкция по применению, цена, состав, фармакологическое действие.

Кетоновые тела в моче – причины появления, нормальное содержание и лечение кетон…

Аевит — цена, отзывы, фармакология, инструкция, показания и полезные свойства.

Почему возникают отеки ног после кесарева сечения и как с ними бороться?

Болезнь Пертеса у детей – фото, описание недуга, характерные симптомы и лечение.

Сколько может быть задержка месячных? Причины, лечение, препараты :: SYL.ru

Менструация для женщин — это характерный цикл, который является неотъемлемой частью жизни. Месячные повторяются каждый месяц в определенные дни, так год за годом. Нормальный цикл у здоровой женщины составляет 28 дней. Если прошло уже 35 дней, а месячных нет, то это уже считается задержкой. О том, почему такое происходит, есть ли риск для женщины, поговорим сегодня в этой статье.

Мы уже сказали о том, что задержкой считается отсутствие менструации 35 дней. Причины, как правило, определить несложно.

Это может быть:

• какое-то заболевание;
• образ жизни;
• беременность.

Для задержки месячных есть свои рамки, которые могут быть дозволены и не должны вызывать беспокойства. Такая норма – это допустимое число дней, которое сопровождается отсутствием выделения менструальной крови.

Итак, сколько может быть задержка месячных? Ответ — 5-7 дней. При этом обязательно нужно учитывать то, как женщина себя чувствует. Если за эти дни задержки в организме наблюдаются предменструальные симптомы, то беспокоиться не стоит.

Если же есть возможность того, что это отсутствие менструации может быть связано с беременностью, то даже 2 дня задержки могут все объяснить. Женщина, которая чётко следит за своим здоровьем, ведет календарь, должна насторожиться. Особенно это касается тех, чей цикл имеет завидную регулярность. В этом случае первое, что нужно сделать, если возникла задержка месячных, — тест на беременность.

Совет! Если вы ведёте активную половую жизнь, то имейте в своей домашней аптечке несколько полосок-тестов, чтобы сразу же после первых дней задержки проверить, не беременны ли вы. Это поможет не мучиться в ожидании месячных, гадая, в чем причина их отсутствия.

Причины 2-дневной задержки

На самом деле их может быть много. Не стоит начинать паниковать, а сядьте и подумайте о предшествующем месяце. Возможно, вы подвергались стрессу на работе, резко сменили питание, у вас происходили эмоциональные встряски. Все это может привести к задержке менструации на 2 дня.

И, как уже было сказано выше, сделайте тест на беременность, если у вас были незащищенные половые акты.

Причины задержки на три дня и более

Каждая женщина больше всего ждёт месячных во время их отсутствия в положенные дни, если, конечно, возможная беременность для неё — нерадостное событие. Такая задержка, как правило, именно об этом и говорит. Но это объяснение не единственное. Ведь отсутствие месячных может говорить и о воспалении, перебоях в гормонах, заболевании.

Тем более вероятность этих неприятных проблем растёт, если задержка уже более чем 4 дня. При этом тест на беременность показывает отрицательный результат.

Что делать, если задержка более 4 дней?

Конечно, беспокоиться нужно, но паниковать рано. Все же есть причины, которые могут дать объяснение, помимо вышеуказанных.

Задержка в 4 дня может быть, потому что:

• Наступила беременность. Нет, мы не ошиблись. Дело в том, что не всегда можно определить в первые три дня, наступило ли зачатие.

• Произошла перестройка в организме. Такое случается в жизни женщины раз или два в год. Это нормальный процесс, не вызывающий никаких проблем. Происходит очень часто и может случиться с каждой женщиной.

Совет! В период задержки месячных думайте о том, что они должны прийти в ближайшие дни, а не о том, что их нет. Ведь так вы создаете нервное напряжение в организме, что может усугубить ситуацию.

Задержка месячных 5 дней

Мы уже сказали о том, что отсутствие менструации сроком не более недели может не иметь никаких серьезных причин, которые повлияют на женское здоровье. Но если вы обратились к врачу, то будьте готовы, что, возможно, вы услышите диагноз под названием «дисфункция яичников». Да, такое тоже может быть.

Итак, у вас продолжается задержка месячных. 5 дней — на самом деле небольшой срок для паники, но такая дисфункция может говорить о сбое в гормонах. Далее, чтобы начать действовать в направлении решения проблемы, вам потребуется пройти обследование. Опять же не паникуйте раньше времени, ведь мы уже ответили на вопрос о том, сколько может быть задержка месячных, и убедились, что это нормально. Возможно, спустя неделю ваша проблема устранится сама собой.

Задержка месячных 6-7 дней

Отсутствие месячных может быть нормой, но если ПМС все же не ощущается, то стоит начинать беспокоиться.

Также вы могли сами неумышленно спровоцировать физиологически отсутствие месячных.

Речь идёт о следующих факторах:

• Лишний вес или резкая его потеря. Очень часто женщины, сидящие постоянно на диетах, доводящие себя до истощения, страдают от того, что менструация у них отсутствует.

• Резкая смена климатической зоны. Тоже весьма распространённая причина.

• Повышенные физические и эмоциональные нагрузки.

• Прием медикаментов.

Задержка месячных семь дней и более без наличия беременности требует обследования у врача, чтобы понять, есть ли сбой в гормонах или гинекологические заболевания.

Важный момент! Если женщина вошла в определенный возраст, когда у неё настаёт климакс, то задержка – это нормальное явление. Также цикл может быть нерегулярным у девушек во время полового созревания.

Тревожные симптомы

Если у вас не только сбой цикла, но и плохое самочувствие, боли при задержке месячных, головокружение, общая слабость или другие проблемы со здоровьем, которые для вас нехарактерны даже в период перед менструациями, то это так называемый ПМС. Обязательно нужно обратиться к врачу. Не стоит ждать неделю, ссылаясь на то, что 7 дней – это норма.

Заболевания, которые могут привести к задержке:

• Миома матки.

• Поликистоз.

• Аднексит.

• Эндометриоз.

Также причиной может быть аборт.

Говорить, о том, какие медикаменты вам нужно принимать, мы не можем. Ведь у каждой женщины могут быть абсолютно разные причины, вследствие которых не наступают месячные. Принимать любые таблетки можно только после визита к врачу. Он должен провести полное обследование, вы сдадите все анализы, чтобы причина была определена. И только после этого вам будет назначено лечение.

Важный момент! Самолечение, связанное с задержкой месячных, может привести к непредсказуемым результатам. Ведь если у вас проблемы с гормональным фоном и вы начнёте принимать соответствующие препараты без ведома врача, то вы сильно рискуете. На фоне гормональных нарушений могут начаться непредсказуемые процессы. Сбои грозят набором веса, проблемами с зачатием и так далее.

Препараты

На сегодняшний день существует множество препаратов, которые помогут женщине, если у нее случилась задержка месячных. Отзывы о них, конечно, самые разнообразные, поэтому подбирать рекомендуется исключительно с врачом.

Как правило, при такой проблеме назначают:

• «Постинор».

• «Дюфастон».

• «Мифегин».

• «Эскапела» и прочее.

Стоит учесть, что многие препараты для экстренного вызова месячных имеют много побочных эффектов. Поэтому бесконтрольный прием опасен для вашего здоровья.

Также может быть назначено и гомеопатическое средство. Например, «Пульсатилла» при задержке месячных — один из таких препаратов. Он создан из вытяжки лечебных трав. Широко используется при многих заболеваниях.

Какое бы средство ни было выбрано, его необходимо принимать по назначению врача.

Народная медицина

Последнее, о чем необходимо сказать, – это лечение народными средствами. Все мы должны знать, что нас окружает множество целебных трав, которые помогают справляться со многими недугами.

Для того чтобы вызвать месячные, существует множество рецептов народной медицины. Найти их несложно. Часто они оказываются действеннее и безопаснее, чем медикаменты. К тому же средства народной медицины значительно мягче воздействуют на организм и практически не имеют побочных эффектов.

Но снова хотим повторить то, что все самолечение может привести вас к непредсказуемому результату, так что советуйтесь с врачом.

Вот мы и ответили на вопрос о том, сколько может быть задержка месячных, и рассмотрели, в чем ее причины. Также перечислили возможные препараты, которые назначают при данной проблеме. Главное — не заниматься самолечением, а посетить гинеколога, чтобы он после проведенных исследований выработал безопасный план действий или при необходимости предложил подождать какое-то время, особенно когда сроки задержки месячных небольшие.

Сколько дней может быть задержка месячных, допустимые нормы, максимальный срок

Задержка месячных представляет собой смещение цикла менструации на 5 и больше дней. Норма задержки месячных составляет не более 5-10 дней в зависимости от внешних факторов. Нормальный цикл у женщины должен составлять 21-35 дней, каждой женщине должна быть известна продолжительность ее цикла в среднем, поэтому она с легкостью может понять, что является незначительным сбоем, а что задержкой.

Причины задержки

Сегодня причины, почему может быть задержка месячных крайне разнообразны. Давайте узнаем о каждой из них:

• главными признаками отсутствия месячных является, конечно же, беременность. Самая большая задержка месячных зачастую бывает именно по причине беременности. Если у женщины имеются причины подозревать ее наступление, то в первую очередь мы советуем сделать тест на беременность. Также можно сдать анализ крови на ХГЧ, который к слову, можно делать еще до задержки;
• половое созревание. Максимальная задержка месячных в этот период может доходить до 2-3 месяцев, данное явление напрямую связано со становлением менструального цикла. Такое явление несет физиологический характер и не нуждается в специальной терапии или медицинском вмешательстве. В случае, если такая проблема наблюдается более продолжительное время, то следует обратиться за консультацией к эндокринологу;
• ановуляторный цикл. Данное явление встречается несколько раз в году у многих женщин. Зачастую, подобная ситуация бывает в определенное время года, и может повторяться каждый год. Это также является нормой и не требует медикаментозного лечения, допустимая задержка месячных при ановуляции составляет до 5 дней;
• стрессы. В отличие от приведенных выше ситуаций стресс не является физиологической нормой и причисляется к патологиям. На фоне стрессового состояния происходит выработка гормонов пролактинов, в результате чего происходит блокировка овуляции и как следствие – задержка месячных. Подобный гормон женский организм вырабатывает при лактации. Нормальная задержка месячных в период кормления грудью составляет 3-5 недели, после чего цикл должен восстановиться сам. Стресс способен оказать негативное влияние на месячные у тех девушек, которые склонны к драматизму и отличаются высокой эмоциональной чувствительностью;
• повышенные физические нагрузки и экстремальные диеты. Очень часто молодые девушки и женщины буквально истязают себя всяческими диетами, в результате чего их организм перестает вырабатывать такой гормон, как эстрагон. На фоне истощения организма прекращается его выработка, так как ему нужна жировая прослойка. Гипоэстроия возникает в результате истощения организма, и как следствие – прекращение овуляции. Для того чтобы восстановить цикл, рекомендуется прекратить диету, а также ввести в свой рацион большое количество сбалансированных и здоровых продуктов. Очень часто восстановление цикла не приходит само и требует лечения у эндокринолога;
• ожирение. Если вам интересно, бывают ли задержки месячных при ожирении, то да, бывают. При большом количестве жировых тканей невозможен нормальный синтез эстрагона. При этом избыток жира способен привести к накоплению этого гормона и его трансформации в андрогены. На фоне этого может развиться гиперандрогения, результат которой – проблемы с овуляцией и задержка месячных;
• сроки задержки месячных при болезни яичников могут быть очень большими. Склерополикистоз и поликистоз – эти заболевания способны нарушить баланс гормонов и вызвать гормональные дисфункции. Такие патологии нуждаются в серьезной диагностике и дальнейшем лечении.

comments powered by HyperComments

Какая норма задержки месячных?

Регулярный менструальный цикл является свидетельством здоровья и нормального функционирования женского организма. Каждая женщина, которая внимательно относится к себе и следит за циклом, может точно назвать день начала следующих выделений. При этом даже незначительное отклонение (на 1-2 дня) может серьезно обеспокоить. Сразу возникает ряд вопросов. Какая задержка месячных считается нормой? Стоит ли волноваться по этому поводу? Какова причина задержки?

Норма задержки месячных

Не увидев характерных признаков ежемесячных выделений, подтверждающих отсутствие беременности, то есть месячных, каждая женщина начинает искать подтверждение или же опровержение своим догадкам. Разные источники дают разные ответы на этот, казалось бы, простой вопрос: «Нормальные сроки задержки — это сколько?»

Норма задержки месячных, согласно медицинским изданиям, варьируется от 1 до 7 дней. Причем главным доказательством того, что беспокоиться не следует, является хорошее самочувствие женщины в период отсутствия месячных. Если же с первого дня задержки возникают какие-либо неприятности (боли, слабость, раздражительность, тошнота и пр.), то не нужно ждать конца «безопасного» периода (5 — 7 дней), следует обратиться к врачу. Вместе вы сможете выявить причину и задержки, и плохого самочувствия.

Причины нарушения менструального цикла

Стоит отметить, что норма задержки месячных является все же индивидуальным показателем: одни и те же причины могут по-разному влиять на самочувствие и, как следствие, на цикл разных женщин. Но, так или иначе, общие признаки все же можно выделить. Выявляя причину нарушения сроков менструального цикла, специалист обращает внимание на возраст женщины, образ жизни, сопутствующие заболевания, вероятность беременности, прием лекарств и др.

Наиболее вероятные причины задержки месячных у женщин детородного возраста:

— беременность;

— стресс;

— гормональные нарушения;

— кардинальные изменения в питании;

— смена климата;

— физические нагрузки;

— инфекционные заболевания;

— аборт.

Как видите, причин много, причем каждая может иметь еще множество своих особенностей. Большинство из них не несет никакой опасности организму (кроме инфекций и гормональных нарушений), если их не усугублять.

Особо следует отметить нарушения у подростков и женщин с так называемым климактерическим синдромом. В обоих случаях происходит изменение гормонального фона, в результате чего норма задержки месячных может достигать нескольких месяцев.

Беременность и роды

Самой распространенной, естественной и безопасной причиной возникновения задержки является, безусловно, зачатие. Как известно, ни один из существующих контрацептивов и методов защиты не дает 100% гарантию, поэтому никогда не нужно отметать этот вариант. Кроме задержки месячных о беременности могут говорить также некоторые другие косвенные признаки: изменение чувствительности и «набухание» груди, изменение базальной температуры, раздражительность, тошнота и пр. Хотя этих признаков может и не быть.

После родов организму женщины необходимо время, чтобы восстановиться и подготовиться к новому циклу. Стандартная норма задержки месячных после родов зависит от периода кормления. Во время лактации организмом вырабатывается гормон пролактин, подавляющий работу яичников. После отлучения ребенка от груди месячные должны восстановиться в течение 1 — 2 месяцев.

После прерывания беременности, выкидыша или внематочной беременности также возможны задержки, которые могут длиться от нескольких дней, до нескольких недель. Поэтому после таких кардинальных изменений в теле женщины нужно постоянное наблюдение у гинеколога до полного восстановления цикла.

Норма задержки месячных у подростков

В период полового созревания девушек менструальный цикл может очень сильно отклоняться от нормы. В большинстве случаев это не является нарушением и после восстановления гормонального равновесия цикл восстанавливается. Естественным временем появления первых месячных у девочек считается период от 11 до 15 лет, и в течение первых двух лет после начала цикл должен восстановиться. Если этого не произошло, то следует обратиться к гинекологу и эндокринологу, так как возможны патологические нарушения в работе яичников и матки.

Признаком правильной работы репродуктивной системы девушки является вагинальное кровотечение через каждые 28 — 35 дней. Причем число дней между выделениями должно быть постоянным. У большинства женщин «сухой» период длится 28 дней. Короткий цикл составляет 21 день, а длинный — 30-35 дней. Если число этих дней постоянно меняется, то это говорит о гормональном дисбалансе.

Гормональные изменения

Частой причиной менструальных нарушений являются гормональные изменения в организме женщины. В таком случае понятие «норма задержки месячных» вообще отсутствует, так как это состояние вообще не является нормой. Даже если задержка не превышает принятых стандартов, но повторяется постоянно и сопровождается ухудшением самочувствия, — поход к гинекологу является необходимостью. Причиной срыва цикла может оказаться серьезное заболевание внутренних органов, такое как поликистоз яичников. А чем раньше оно будет выявлено, тем быстрее его можно вылечить.

К нарушению гормонального баланса и цикла также может привести нерегулярный прием оральных контрацептивов (ОК) и некоторых других препаратов. В таком случае норма задержки месячных после отмены ОК или других препаратов может составлять несколько недель. Восстановиться цикл должен в течение 2 — 3 месяцев.

Стрессовые ситуации

При рассмотрении стресса как основной причины нарушения менструального цикла, вопрос о том, какая норма задержки месячных называется специалистами безопасной, имеет все тот же ответ — 5 дней и более. Вследствие сильного нервного потрясения нарушается работа гипоталамуса и коры головного мозга, которые контролируют репродуктивную систему женщины. Результатом будет срыв цикла на неопределенный период — пока нервная система не восстановится.

К стрессовым ситуациям можно отнести также физическое и психологическое переутомление: постоянное нервное напряжение из-за проблем в семье или на работе — частая причина не только менструальных сбоев, но и многих других заболеваний.

Непривычная физическая нагрузка, смена режима питания, диеты — все это также является стрессом для организма, который может отреагировать совсем неожиданным образом, задержкой месячных.

Климактерический синдром

Со временем работа яичников замедляется, овуляция с каждым месяцем происходит все позже, пока совсем не прекратится. Это называется климактерической дисфункцией яичников и появляется абсолютно у всех женщин при достижении определенного возраста. Обычно синдром начинает проявляться в возрасте 45 — 50 лет, однако эти цифры не являются правилом. Из-за неблагоприятной экологии, постоянных стрессов и неправильного образа жизни в последнее время нередки случаи климакса у женщин после 30.

Нарушение менструального цикла является одним из первых, но не единственных признаков климактерической дисфункции яичников. Период пременопаузы характеризуется частой сменой настроения, раздражительностью, скачками артериального давления и пр. Снижается уровень половых гормонов, результатом чего становится изменение ритма и продолжительности месячных. При этом норма задержки месячных не установлена: у кого-то все прекращается через 3 месяца, а у кого-то постепенно угасает в течение нескольких лет.

Что делать, если случилась задержка?

Так как норма задержки месячных у здоровой женщины не превышает 5 — 7 дней, то можно спокойно подождать. Если по истечении 7 дней месячные не начались, нужно бежать в аптеку за тестом. Далее, независимо от результата теста, нужно обратиться к гинекологу: либо для подтверждения беременности, либо для выявления причин такой длительной задержки.

В зависимости от результатов проведенной диагностики и анализов, врач назначит лечение или витаминные препараты для восстановления организма. Во многих случаях задержка возникает из-за переутомления и стресса. Здесь единственным лекарством будет полноценный отдых и сон.

Когда стоит бить тревогу?

Первым признаком многих нарушений и заболеваний женского организма может быть задержка месячных. Норма, сколько дней задержки являются безопасными и другие подобные вопросы нужно задать своему врачу во время планового осмотра, предварительно рассказав о своих опасениях. К сожалению, мы слишком часто забываем упомянуть о каких-либо изменениях, считая этот факт не стоящим внимания. Хотя постоянные задержки, пусть даже на 2 — 3 дня, в сочетании с обильными или, наоборот, скудными месячными говорят о серьезных изменениях в нормальной работе репродуктивной системы женщины.

Среди заболеваний, которые могут проявляться подобным образом, можно назвать воспалительные, опухолевые, гормональные заболевания, поликистоз яичников, кисту желтого тела и некоторые другие. Если вовремя не остановить такие процессы, то они могут привести к бесплодию, раковой опухоли и другим серьезным последствиям.