Сколько сахара в норме в крови: Анализ крови расшифровка у взрослых норма в таблице

Содержание

Сдать анализ крови на сахар, цена анализа на глюкозу в крови в Москве в лаборатории Инвитро

Метод определения Гексокиназный.

Исследуемый материал Смотрите в описании

Сыворотка или плазма крови. Если нет возможности центрифугировать пробу через 30 минут после взятия для отделения сыворотки/плазмы от клеток, пробу берут в специальную пробирку, содержащую ингибитор гликолиза (флюорид натрия).

Синонимы: Анализ крови на глюкозу; Глюкоза в плазме или сыворотке крови; Сахар крови; Глюкоза в крови; Анализ глюкозы в крови натощак; Анализ сахара в крови. Glucose, Plasma or Serum; Fasting blood glucose; FBG; Fasting plasma glucose; Blood glucose; Blood sugar; Fasting blood sugar; FBS. 


Краткая характеристика определяемого вещества Глюкоза

Источниками глюкозы для организма являются углеводы (быстрые и медленные), поступающие с пищей в виде сахарозы, фруктозы, мальтозы, лактозы, крахмала и тд.

В организме глюкоза накапливается в виде гликогена в печени и при необходимости может быть синтезирована из неуглеводных субстратов (аминокислот, глицерола, лактата). 

Поддержание содержания глюкозы в крови на определенном уровне является примером одного из самых совершенных механизмов регуляции гомеостаза, в функционировании которого участвует печень, внепеченочные ткани и некоторые гормоны. Инсулин обеспечивает транспорт глюкозы внутрь клеток и является единственным гормоном, снижающим уровень глюкозы в крови. Другие гормоны, такие как глюкагон, кортизол, адреналин, гормоны щитовидной железы, гормон роста вызывают повышение ее уровня в крови, проявляя контринсулярный эффект. В результате действия регуляторных механизмов содержание глюкозы в крови в норме колеблется в узком диапазоне значений. 

Главным лабораторным тестом для оценки углеводного обмена считается определение уровня глюкозы в крови натощак. Повышенное её содержание называется гипергликемией и может являться симптомом сахарного диабета.  

Диагностические критерии сахарного диабета 

Лабораторными критериями в диагностике сахарного диабета по уровню глюкозы крови в настоящее время считается:

  1. уровень глюкозы натощак 7,0 ммоль/л и выше;
  2. сочетание клинических симптомов СД и случайного (независимого от времени предыдущего приема пищи) повышения глюкозы плазмы крови до 11,1 ммоль/л и выше;
  3. уровень глюкозы через два часа после приема глюкозы (75 г) при проведении перорального глюкозотолерантного теста 11,1 ммоль/л и выше. 

Поскольку изменения концентрации глюкозы в крови могут быть обнаружены намного раньше клинических проявлений сахарного диабета, всем людям старше 45 лет (даже без симптомов СД) рекомендуется проводить ежегодное контрольное исследование уровня глюкозы крови натощак. В более раннем возрасте скрининговое исследование проводится у людей при повышенном риске возникновения диабета (включая детей старше десяти лет).

Также определение уровня глюкозы крови натощак входит в обязательное обследование беременных. Гормональные сдвиги при беременности вызывают физиологическое повышение инсулинорезистентности в организме женщины. Относительная недостаточность инсулина в этот период у некоторых женщин может привести к повышению глюкозы в крови и развитию диабета беременных (гестационный диабет). 

С какой целью определяют уровень Глюкозы в сыворотке или плазме крови 

Определение уровня глюкозы в плазме или сыворотке крови используют для диагностики и контроля сахарного диабета и других заболеваний, связанных с нарушением обмена углеводов. 

Что может повлиять на результат теста Глюкоза 

В лабораторных условиях глюкоза может быть определена в цельной крови, сыворотке или плазме крови (последнее предпочтительно). При трактовке результатов исследования глюкозы полезно учитывать следующие данные: глюкоза свободно проникает в эритроциты, но концентрация ее в плазме крови примерно на 11-14% выше, чем в цельной крови вследствие разного содержания воды в плазме и форменных элементах крови. Так, содержание глюкозы в плазме венозной крови, взятой натощак, может быть выше, чем в одновременно взятой на анализ цельной крови из пальца. Содержание глюкозы в гепаринизированной плазме на 5% ниже содержания глюкозы в сыворотке. Цельная венозная кровь содержит меньше глюкозы, чем капиллярная кровь из пальца вследствие утилизации глюкозы в тканях. Это различие незначительно при взятии крови натощак (разница около 0,1 ммоль/л), но заметно увеличивается после приема пищи (разница около 15%) или при проведении перорального глюкозотолерантного теста (разница 20-25%) – эффект выброса инсулина.

Анализы на сахарный диабет – сдать в Москве, цена анализа сахарного диабета в медицинском центре «СМ-Клиника»

«Сладкая болезнь» – именно так иногда называют сахарный диабет, считая, что это заболевание развивается исключительно у любителей сладостей. На самом деле СД является патологией эндокринной системы, при которой нарушена выработка инсулина или чувствительность к нему. А реальным риском развития считается вовсе не употребление сладкого, а ожирение.

Различают два типа сахарного диабета:

  • диабет первого типа (инсулинозависимый), для которого характерен недостаточный синтез инсулина;
  • диабет второго типа (инсулиннезависимый), при котором наблюдается невосприимчивость тканей организма к инсулину – при том, что его уровень в крови остаётся нормальным.

В первом случае болезнь развивается из-за аутоиммунных поражений поджелудочной железы и инсулинпродуцирующих клеток. Спровоцировать этот процесс могут краснуха, эпидемический паротит, вирусный гепатит, хроническая недостаточность коры надпочечников, токсическое воздействие лекарственных препаратов, а также наследственная предрасположенность.

Для первого типа диабета характерно стремительное развитие, а вот для второго, наоборот, постепенное. Иногда болезнь протекает бессимптомно и выявить её можно только при лабораторных исследованиях крови и мочи на содержание сахара или же при исследовании глазного дна.

Симптомы диабета второго типа:

  • слабость, головокружение;
  • постоянное ощущение жажды, сухость во рту;
  • снижение массы тела;
  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • кожные высыпания.

Тревожными признаками развития сахарного диабета являются постоянное чувство голода, желание употреблять в пищу сладкое, ухудшение зрения, частые головные боли. Болезнь одинаково развивается у представителей обоих полов. Основные факторы риска развития недуга – малоактивный образ жизни, неправильное питание, лишний вес. Чтобы избежать тяжёлого течения болезни, рекомендовано раз в год сдавать анализ крови на сахарный диабет, а точнее, на содержание глюкозы. Ранняя диагностика позволит своевременно выявить отклонения и начать реабилитацию.

Повышенный уровень глюкозы. Как быть и что делать?

В организме все обменные процессы происходят в тесной связи. При их нарушении развиваются разнообразные заболевания и патологические состояния, среди которых и повышение глюкозы в крови.

Сейчас люди потребляют очень большое количество сахара, а также легкоусвояемых углеводов. Существуют даже данные о том, что в последнее столетие их потребление возросло в 20 раз. К тому же на здоровье людей в последнее время негативно влияют экология, присутствие большого количества ненатуральной пищи в рационе.

Признаки увеличения сахара в крови отмечаются у людей очень часто, и количество случаев сахарного диабета в развитых странах сейчас растет с каждым годом.

Глюкоза представляет собой один из основных источников энергии и универсальное топливо для клеток, благодаря которому наш организм выполняет огромное количество функций — например, таких, как работа сердечно-сосудистой, нервной, пищеварительной систем.

Количество глюкозы в крови называют уровнем сахара и его показатель зависит от работы поджелудочной железы. На данный показатель могут оказать влияние такие факторы, как: мышечная активность, эмоциональное состояние, рацион питания.

Изменение уровня сахара в крови является сигналом о патологических процессах в организме и может являться симптомом развития серьезных заболеваний. Гликемия – это содержание в крови человека глюкозы.

Чтобы понимать суть этого понятия, важно знать, что такое глюкоза и какими должны быть показатели содержания глюкозы.

Тот уровень сахара в крови, норма которого важна для нормального функционирования организма, регулирует инсулин. Но если не продуцируется достаточного количества этого гормона, или ткани реагируют на инсулин неадекватно, тогда показатели сахара в крови увеличиваются. На увеличение этого показателя воздействуют курение, неправильный рацион питания, стрессовые ситуации.

Ответ на вопрос, какая норма сахара в крови взрослого человека, дает всемирная организация здравоохранения. Существуют утвержденные нормы глюкозы. Итак, если показатели ниже нормы, значит, у человека гипогликемия, если выше – гипергликемия. Нужно понимать, что для организма опасен любой вариант, так как это значит, что в организме происходят нарушения, а иногда – необратимые.

Принято считать, что если исследуется кровь капиллярная и венозная, то результат может немного колебаться. Следовательно, определяя, какое нормальное содержание глюкозы, результат немного завышают. Норма венозной крови в среднем – 3,5-6,1, крови капиллярной – 3,5-5,5. Норма сахара после еды до 7,8 ммоль/л. Выше этого показателя у здоровых людей сахар не повышается.

Но если норма содержания глюкозы в крови превышена незначительно, и показатели при анализе из пальца составляют 5,6-6,1, а из вены равен от 6,1 до 7, такое состояние определяют как преддиабет (нарушение толерантности к глюкозе).

При результате из вены более 7 ммоль/л (7,4 и т.п.), а из пальца – выше 6,1, речь уже идет о сахарном диабете. Для достоверной оценки диабета применяется тест – гликированный гемоглобин.

Повышенный сахар в крови возможно определить, если у человека наблюдаются определенные признаки. Насторожить человека должны следующие симптомы, проявляющиеся у взрослого и ребенка:

— слабость, сильная утомляемость; — усиленный аппетит и при этом снижение веса; — жажда и постоянное ощущение сухости во рту;

— обильное и очень частое выделение мочи, характерны ночные походы

в туалет; — гнойнички, фурункулы и другие поражения на кожных покровах, такие поражения плохо заживают;

— регулярное проявление зуда в паху, в половых органах;

— ухудшение иммунитета, ухудшение работоспособности, частые простуды, аллергия у взрослых;

— ухудшение зрения, особенно у людей, которым уже исполнилось 50 лет.

Проявление таких симптомов может свидетельствовать о том, что имеет место повышенная глюкоза в крови. Важно учесть, что признаки повышенного сахара в крови могут выражаться только некоторыми проявлениями из перечисленных выше. Поэтому если даже проявляются только некоторые симптомы высокого уровня сахара у взрослого человека или у ребенка, нужно сдать анализы и определить глюкозу.

В группу риска по диабету входят те, у кого имеет место наследственная расположенность к диабету, ожирение, болезни поджелудочной железы и др.

При наличии таких признаков возможен и сахар в крови высокий при беременности. В таком случае очень важно определить точные причины высокого сахара.

Однако существует еще один тест, который рекомендуется применять для диагностики диабета у людей. Он называется тест на гликированный гемоглобин – тот, с которым в крови связана глюкоза. Это исследование покажет, четко ли контролирует пациент при сахарном диабете глюкозу в крови в последние 3 месяца.

Сахарный диабет — болезнь, которая долгое время может протекать без симптомов, а затем обернуться тяжелейшими осложнениями, ведущими к инвалидности и смерти. Сахарный диабет встречается у 6% населения земли, ежегодно от него погибают свыше 2 миллионов человек. Причем в 90% случаев у пациентов диагностируется сахарный диабет 2 типа, в развитии которого важнейшая роль принадлежит ожирению и малоподвижному образу жизни.

Правильное питание играет важнейшую роль в лечении большинства заболеваний, однако при сахарном диабете оно имеет ключевое значение. Так, у пациентов с сахарным диабетом 2 типа, страдающих ожирением, рацион,

способствующий снижению веса, зачастую может остановить прогрессирование болезни и развитие опасных осложнений.

Существуют базовые принципы питания при ожирении и риске развития сахарного диабета:

Рацион должен включать весь спектр макронутриентов – белки (15%), жиры (25%) и углеводы (60%).

— когда речь заходит о профилактике диабета, у многих возникает мысль о необходимости чуть ли не полного ограничения углеводов в своем рационе. И на первый взгляд это выглядит достаточно логично – ведь именно углеводы повышают уровень сахара в крови. Но все же спешить с этим не стоит. Во-первых, углеводы бывают разными, во-вторых, они выполняют множество полезных функций в нашем организме. Просто нужно понимать, какие углеводы и в какое время можно себе позволить. Нельзя исключать углеводы из рациона или ограничивать их объем: это не приведет к снижению уровня глюкозы – она будет синтезироваться в организме из жиров и белков. Важно снизить до минимума употребление углеводов, которые легко усваиваются (сахар, сладкие напитки, рафинированные крупы) – они приводят к резкому скачку уровня глюкозы в крови, который сложно быстро компенсировать введением инсулина или сахароснижающих лекарств. Отдавать предпочтение необходимо «сложным» углеводам, таким как овощи, фрукты, цельнозерновые злаки – они медленно перевариваются и уровень глюкозы в крови повышается плавно.

— следует снизить содержание в рационе животных жиров, способствующих развитию атеросклероза, и отдать предпочтение растительным жирам, также полезны жирные сорта рыбы;

— питаться следует часто, дробно и небольшими порциями, чтобы избежать резких «всплесков» уровня глюкозы в крови;

— рацион должен быть богат витаминами и минералами: их дефицит усугубляет

обменные нарушения.

У пациентов с нормальным весом суточная калорийность рациона должна соответствовать энергозатратам, а больные с избыточным весом (что чаще наблюдается при СД 2 типа) должны потреблять меньше калорий, чем тратят, чтобы постепенно и плавно избавляться от лишних килограммов. Это наиболее простой и действенный метод снизить вес!

Важная роль принадлежит физическим нагрузкам. Работа мышц способствует утилизации глюкозы, помогает снижать вес, повышает чувствительность рецепторов к инсулину. Кроме того, физические упражнения создают условия для лучшего кровоснабжения всех органов, в первую очередь, сердца и самих скелетных мышц, формированию новых сосудов взамен разрушенных, что позволяет избежать их «усыхания».

Согласно Российским и зарубежным диабетическим ассоциациям, для профилактики развития диабета нужно совсем немного — всего лишь 150 минут активных физических нагрузок в неделю. О спокойной ходьбе, конечно же, речь не идет, но вид активности значения не имеет. Главное, чтобы занятия доставляли вам удовольствие (это позволит не забросить его в ближайшее время) и были регулярными.

А, если вы курите, то отказ от курения позволит еще в большей степени снизить риск развития диабета. Пока мнения ученых по поводу того, почему же курение провоцирует диабет, достаточно противоречивы, но сам факт влияния курения на развитие диабета не вызывает никаких сомнений, даже несмотря на то, что курильщики в среднем имеют меньшую массу тела.

Будьте здоровы!

 

Главный внештатный специалист-эндокринолог

управления здравоохранения Липецкой области

Горбунова Наталья Петровна

4 Неожиданные причины скачков уровня сахара в крови

Лечение диабета означает готовность к неожиданным изменениям уровня сахара в крови. Часто виноваты определенные продукты и напитки, но не всегда. Казалось бы, простые факты из повседневной жизни тоже могут иногда выбить из колеи ваш сахар.

Стресс. Когда вы находитесь в состоянии стресса, некоторые гормоны посылают питательные вещества, в том числе сахар, в кровь, чтобы подготовить ваше тело к действиям. Для людей с диабетом такая реакция на стресс может быть эквивалентна скачку сахара в крови.Это также может вызвать плохие привычки в еде, будь то слишком мало или слишком много еды.

Вы подозреваете, что стресс повышает уровень сахара в крови? Каждый раз, когда вы будете проверять уровень сахара в течение следующих 2 недель, оценивайте свой стресс по шкале от одного до 10 и записывайте как свою оценку, так и уровень сахара в крови. Если вы видите связь между ними, пришло время справиться со стрессом.

«Найдите время, которое принадлежит только вам. Прогуляйтесь, покатайтесь на велосипеде или делайте регулярные перерывы, чтобы расслабиться», — говорит Линда М. Симинерио, RN, PhD, CDE.Она директор Института диабета Университета Питтсбурга.

Подбрасывание . «Нарушения сна, недосыпание и прерывистый сон могут повышать уровень сахара в крови», — говорит Памела Алвейс, доктор медицины, магистр здравоохранения. Она медицинский работник отдела диабетических переводов в CDC. Люди с диабетом, которые имеют проблемы с засыпанием или просыпаются ночью несколько раз в неделю, имеют более высокий уровень сахара в крови натощак, чем те, кто лучше спит ночью. Если у вас бессонница, лечите ее.

Больничные . Простуда, грипп или любая инфекция — это физический стресс, который может повышать уровень сахара в крови так же, как и психический стресс. В довершение всего, сахар и алкоголь в некоторых лекарствах от простуды могут повысить уровень сахара в крови, в то время как сама болезнь может убить аппетит и снизить его уровень.

Когда вы больны, проверяйте уровень сахара в крови каждые 2–4 часа и проверяйте кровь или мочу на кетоны (вещества, которые вырабатываются, когда организм расщепляет жир для получения энергии). Не допускайте обезвоживания, пейте много прозрачных жидкостей и следуйте своему обычному плану питания и приемам лекарств.Если вы не можете удержаться от еды, пейте много жидкости, получайте 15 граммов углеводов каждый час и обратитесь к врачу.

В первую очередь используйте все возможности для предотвращения болезней, говорит Аллвейс. «Получите прививки от как можно большего количества заболеваний, которые можно предотвратить с помощью вакцин — гриппа, пневмонии, гепатита В, опоясывающего лишая».

Лекарства от других состояний . Некоторые лекарства для недиабетических состояний могут повышать уровень сахара. Например, некоторые диуретики, назначаемые при высоком кровяном давлении, вызывают потерю калия при мочеиспускании, что, в свою очередь, может повышать уровень сахара в крови.Антидепрессанты и антигистаминные препараты могут вызывать увеличение веса и повышать уровень сахара в крови. Кортикостероиды, такие как преднизолон и кортизон, лечат воспалительные состояния, включая васкулит, миозит и ревматоидный артрит, но они также могут повышать уровень сахара в крови. Обсудите все ваши лекарства с врачом, чтобы убедиться, что они не повлияют на ваш уровень.

Загрузите приложение для iPad для текущего номера журнала «WebMD Magazine».

Диабет 1 типа: самостоятельное измерение уровня сахара в крови и моче — InformedHealth.орг

Многие люди с диабетом самостоятельно измеряют уровень сахара в крови. Для тех, кто вводит инсулин несколько раз в день, проверка уровня сахара с помощью глюкометра является важной частью их ежедневного лечения.

Количество инсулина, вводимого во время еды, зависит от различных факторов, включая измеренный уровень сахара в крови. Уровень сахара в крови или моче можно измерить различными способами. Уровень сахара также можно измерить в тканях организма.

Самостоятельное измерение уровня сахара в крови

Вы можете самостоятельно измерить уровень сахара в крови с помощью электронного устройства, называемого глюкометром. Для этого вы прокалываете кончик пальца маленькой иглой и наносите каплю крови на тест-полоску. Полоска вставляется в глюкометр. Вскоре после этого на цифровом дисплее отобразится уровень сахара в крови. Вот как используется глюкометр:

  • Прежде всего разложите все необходимое: глюкометр, прибор для забора крови с тонкой иглой (ланцетом) и тест-полоску.

  • Вымойте руки перед измерением уровня сахара в крови, поскольку грязь и другие остатки могут смешаться с кровью и исказить результаты.

  • Достаньте из упаковки тест-полоску и вставьте ее в глюкометр.

  • Для теста достаточно одной маленькой капли крови. Он должен просто заполнить тестовое поле. Если вы уколете сторону пальца, а не кончик пальца, вы почувствуете это меньше. Вы можете получить нужное количество крови, слегка сжав кончик пальца.

  • Затем осторожно нанесите каплю крови на тест-полоску, не размазывая ее.

  • Через некоторое время на глюкометре отобразится уровень сахара в крови. Современные устройства могут сохранять измерения вместе с датой и временем и передавать эту информацию на компьютер или смартфон. Если это невозможно, вы можете записать измерения в специальный дневник.

Если вы часто измеряете уровень сахара в крови, уколы менее неприятны, если вы каждый раз используете другой палец или другое место на пальце.

Может быть полезно прочитать о различных доступных глюкометрах и о том, как их использовать, прежде чем приобретать новый. Важно иметь возможность легко управлять устройством в повседневных ситуациях.

Что означает результат?

Небольшие колебания уровня сахара в крови совершенно нормальны и происходят ежедневно у людей, не страдающих диабетом. На уровень сахара в крови влияют такие вещи, как то, что и сколько мы едим и пьем, сколько мы тренируемся и какие лекарства принимаем.В зависимости от того, измеряется ли уровень сахара в крови натощак или после еды, у здоровых людей он колеблется от 3,3 до 7,8 ммоль/л (около 60–140 мг/дл). Не существует четких границ между нормальным диапазоном сахара в крови и высоким или низким уровнем сахара в крови.

Уровень сахара в крови: нормальный диапазон между гипергликемией и гипогликемией

Самостоятельное измерение сахара в моче

Вы также можете самостоятельно измерить уровень сахара в моче. Наличие сахара в моче обычно является признаком очень высокого уровня сахара в крови. Дополнительный сахар в кровотоке обычно удаляется только через почки и обнаруживается в моче при концентрации сахара в крови 10 ммоль/л (180 мг/дл) и выше. Для того, чтобы измерить количество сахара в моче, вам понадобится полоска для анализа мочи (щуп) и контейнер для сбора мочи.

Важно обсудить со своим врачом, в какое время суток лучше всего проводить анализ мочи, а также до или после еды. При самостоятельном измерении сахара в моче вам потребуется образец мочи, которая давно не находилась в мочевом пузыре.Таким образом, ранний утренний образец мочи не подходит, потому что он собрался в вашем мочевом пузыре за ночь. Вместо этого более типично мочиться и собирать образец примерно через час после того, как вы в последний раз ходили в туалет. Затем тест-полоска погружается в образец. Примерно через две минуты цветные подушечки на тест-полоске отобразят результаты.

Что означает результат?

Чтобы узнать, что означают результаты, цвета на тест-полоске сравниваются с цветовой картой на упаковке. Если цвета на тест-полоске не меняются, в моче нет сахара. Чем сильнее меняется цвет, тем больше сахара в моче и, следовательно, в крови. Но узнать точный уровень сахара в крови с помощью анализов мочи невозможно. Они могут только определить, есть ли у вас очень высокий уровень сахара в крови. Это связано с тем, что организм обычно не избавляется от сахара с мочой, если у кого-то уровень сахара в крови нормальный или низкий.

Измерение уровня сахара в крови в лаборатории

Уровень сахара в крови можно измерить намного точнее, взяв образец крови из вены и протестировав его в лаборатории.Уровень сахара в крови иногда измеряется как часть обычного анализа крови в больнице или у врача. Особый вид теста, называемый тестом на толерантность к глюкозе, также включает в себя взятие образцов крови — в данном случае, чтобы увидеть, как организм справляется с большим количеством сахара.

Большинству людей с диабетом регулярно измеряют уровень HbA1c в крови. Ваше значение HbA1c является мерой того, насколько высоким был ваш уровень сахара в крови в среднем за последние восемь-двенадцать недель. Это показатель того, насколько хорошо контролируется уровень сахара в крови, и может ли потребоваться корректировка лечения диабета.

Дополнительная опция для контроля уровня глюкозы

Устройства, измеряющие количество сахара в жировой ткани под кожей, предлагают еще один способ непрерывного контроля уровня сахара. Это называется непрерывным мониторингом глюкозы (CGM). Устройства CGM измеряют количество сахара в жировой ткани каждые несколько минут и предупреждают вас, если уровень слишком высок или слишком низок. Устройства CGM также доступны в сочетании с инсулиновой помпой.

Люди с диабетом 1 типа могут улучшить регулирование уровня сахара в крови, контролируя уровень сахара в тканях.

Источники

  • Агентство медицинских исследований и качества (AHRQ). Методы доставки инсулина и мониторинга глюкозы. Сравнительный обзор эффективности № 57. Rockville (MD): AHRQ, июль 2012 г. [PubMed: 22876370]
  • Deutsche Diabetes Gesellschaft e.V. (ДДГ). Diagnostik, Therapie und Verlaufskontrolle des Diabetes mellitus im Kindes- und Jugendalter. S3-Лейтлиния. Октябрь 2015 г. (AWMF-Leitlinien; том 057–016).
  • Институт качества и эффективности здравоохранения (IQWiG, Германия).Непрерывный интерстициальный мониторинг глюкозы (CGM) с помощью устройств измерения в реальном времени при инсулинозависимом сахарном диабете: окончательный отчет; комиссия Д12-01. 25 марта 2015 г. (отчеты IQWiG; том 289). [PubMed: 27

    2]
  • Информация о здоровье IQWiG написана с целью помочь люди понимают преимущества и недостатки основных вариантов лечения и здоровья услуги по уходу.

    Поскольку IQWiG является немецким институтом, некоторая информация, представленная здесь, относится к Немецкая система здравоохранения.Пригодность любого из описанных вариантов у конкретного случае можно определить, поговорив с врачом. Мы не предлагаем индивидуальные консультации.

    Наша информация основана на результатах качественных исследований. Это написано команда медицинских работников, ученых и редакторов, а также проверенных внешними экспертами. Ты сможешь найти подробное описание того, как наша медицинская информация создается и обновляется в наши методы.

Что такое высокий уровень сахара в крови?

Гипергликемия означает высокий уровень глюкозы ( гипер- + гликемия ) в крови (- эмия ).Ваше тело нуждается в глюкозе, чтобы нормально функционировать. Ваши клетки полагаются на глюкозу для получения энергии. Гипергликемия является определяющей характеристикой диабета, когда уровень глюкозы в крови слишком высок из-за того, что организм неправильно использует или не вырабатывает гормон инсулин.

Глюкоза — это простой сахар, который организм вырабатывает из продуктов, которые вы едите. Сахар в крови также известен как глюкоза. Глюкоза является важной частью того, как ваше тело перерабатывает пищу, которую вы едите, в энергию. Важно поддерживать уровень глюкозы в крови в пределах нормы, чтобы избежать гипергликемии (высокий уровень сахара в крови) и гипогликемии (низкий уровень сахара в крови), которые могут привести к опасным осложнениям.

Функция глюкозы заключается в обеспечении организма топливом. Ваши клетки используют глюкозу для производства энергии, что является основной функцией сахара в организме.

Вы получаете глюкозу из продуктов, которые едите. Углеводы, такие как фрукты, молоко, картофель, хлеб и рис, являются самым большим источником глюкозы в обычном рационе. Ваше тело расщепляет углеводы на глюкозу, а затем транспортирует сахара в клетки через кровоток. Однако, чтобы использовать глюкозу, вашему телу нужен инсулин.

Роль инсулина

Инсулин — это гормон, вырабатываемый поджелудочной железой. Инсулин помогает транспортировать глюкозу в клетки, особенно в мышечные клетки.

Узнайте больше об инсулине 

Люди с диабетом 1 типа больше не вырабатывают инсулин, чтобы помочь своему организму использовать глюкозу, поэтому им приходится принимать инсулин, который вводится под кожу. У людей с диабетом 2 типа может быть достаточно инсулина, но их организм плохо его использует; они инсулинорезистентны. Некоторые люди с диабетом 2 типа могут не вырабатывать достаточное количество инсулина.

У людей с диабетом может развиться гипергликемия, если они не контролируют уровень глюкозы в крови (с помощью инсулина, лекарств и соответствующего планирования питания). Например, если человек с диабетом 1 типа не принимает достаточное количество инсулина перед едой, глюкоза, которую его организм вырабатывает из этой пищи, может накапливаться в крови и приводить к повышению уровня сахара в крови.

Ваш эндокринолог сообщит вам, каковы ваши целевые уровни глюкозы в крови. Ваш уровень может отличаться от того, что обычно считается нормальным из-за возраста, беременности и/или других факторов.

Гипергликемия натощак

Гипергликемия натощак определяется как высокий уровень сахара в крови, когда вы не ели в течение как минимум восьми часов. Рекомендуемый диапазон уровня глюкозы в крови после голодания у человека без диабета составляет от 70 до 130 мг/дл. (Стандартом измерения уровня глюкозы в крови является «мг/дл», что означает миллиграммы на децилитр. ) Если уровень глюкозы в крови выше 130 мг/дл, это гипергликемия натощак. Гипергликемия натощак является частым осложнением сахарного диабета.

Узнайте о других осложнениях диабета 1 типа Узнайте о других осложнениях диабета 2 типа 

Постпрандиальная или реактивная гипергликемия

Этот тип гипергликемии возникает после еды (постпрандиальная означает «после еды»).Во время этого типа гипергликемии ваша печень не останавливает выработку сахара, как это обычно происходит сразу после еды, и сохраняет глюкозу в виде гликогена (энергетического запаса сахара). Если ваш постпрандиальный (через 1-2 часа после еды) уровень глюкозы в крови выше 180 мг/дл, это постпрандиальная или реактивная гипергликемия.

Однако гипергликемия может развиться не только у людей с диабетом. Его могут вызвать некоторые лекарства и заболевания, в том числе бета-блокаторы, стероиды и булимия. В этой статье основное внимание будет уделено гипергликемии, вызванной диабетом.

Симптомы гипергликемии

Ранние признаки высокого уровня сахара в крови или гипергликемии могут служить предупреждением еще до того, как вы измерите уровень глюкозы. Типичные симптомы высокого уровня сахара могут включать:

Кетоацидоз: когда гипергликемия становится тяжелой для людей с диабетом 1 типа

Если у вас диабет 1 типа, важно распознавать и лечить гипергликемию, потому что, если ее не лечить, она может привести к опасному состоянию, называемому кетоацидоз. Это происходит потому, что без глюкозы клетки организма должны использовать кетоны (токсичные кислоты) в качестве источника энергии.Кетоацидоз развивается, когда в крови накапливаются кетоны. Это может стать серьезным и привести к диабетической коме или даже смерти. По данным Американской диабетической ассоциации, кетоацидоз поражает людей с диабетом 1 типа, но редко поражает людей с диабетом 2 типа.

Многие симптомы кетоацидоза сходны с гипергликемией. Признаками кетоацидоза являются:

Кроме того, кетоацидоз может сопровождаться болью в желудке, тошнотой, рвотой и спутанностью сознания. Немедленная медицинская помощь настоятельно рекомендуется, если у вас есть какие-либо из этих симптомов.

Некоторым людям с диабетом врач рекомендует регулярно проверять уровень кетонов. Тестирование кетонов проводится двумя способами: по моче или по крови. Для анализа мочи вы погружаете в мочу специальную тест-полоску. Для тестирования кетонов в крови используется специальный глюкометр и тест-полоски. Тест проводится точно так же, как тест на глюкозу в крови. Если тестирование на кетоны является частью вашего самоконтроля диабета, ваш лечащий врач предоставит вам другую информацию, включая профилактику.

Гиперосмолярный гипергликемический некетотический синдром (ГГНС): когда гипергликемия становится тяжелой для людей с диабетом 2 типа

Гиперосмолярный гипергликемический некетотический синдром (ГГНС) встречается очень редко, но вы должны знать о нем и знать, как с ним справиться, если он возникнет. HHNS — это когда уровень глюкозы в крови становится слишком высоким — вы становитесь чрезвычайно гипергликемичным. HHNS поражает людей с диабетом 2 типа.

HHNS чаще всего возникает, когда вы больны, и чаще всего он развивается у пожилых людей.Это начинается, когда уровень глюкозы в крови начинает расти: когда это происходит, ваше тело пытается избавиться от всего избытка глюкозы посредством частого мочеиспускания. Это обезвоживает ваше тело, и вы почувствуете сильную жажду.

К сожалению, когда вы больны, иногда бывает труднее восстановить водный баланс организма, а вы знаете, что должны. Например, может быть трудно удерживать жидкости. Когда вы не регидратируете свое тело, уровень глюкозы в крови продолжает расти, и в конечном итоге он может стать настолько высоким, что вы можете впасть в кому.

Чтобы избежать гиперосмолярного гипергликемического некетотического синдрома, вам следует внимательно следить за уровнем глюкозы в крови, когда вы больны (вы всегда должны обращать внимание на уровень глюкозы в крови, но уделять особое внимание, когда вы больны).

Поговорите со своим лечащим врачом о составлении плана больничных, который поможет вам избежать HHNS.

Вы также должны уметь быстро распознавать признаки и симптомы HHNS, которые включают:

Лечение гипергликемии — это работа по ее предотвращению.

Если уровень глюкозы в крови постоянно слишком высок, поговорите со своим врачом о том, что вы можете сделать, чтобы поддерживать его в более нормальном диапазоне. Он или она может предложить:

  • Коррекция лекарств: Ваш врач может скорректировать дозу инсулина (или сахароснижающего препарата) или время приема, чтобы предотвратить гипергликемию.

  • Помощь в составлении плана питания: Здоровая диета и правильное планирование питания могут помочь вам избежать гипергликемии. Это включает в себя частое питание, наблюдение за потреблением сахара и углеводов, ограничение употребления алкоголя и соблюдение диеты, богатой овощами, фруктами и цельнозерновыми продуктами.Если вам трудно планировать приемы пищи, поговорите со своим врачом или диетологом.

  • Физические упражнения: Регулярные физические упражнения важны (даже если у вас нет диабета). Поддержание здорового уровня активности может помочь вам поддерживать уровень глюкозы в крови в нормальном диапазоне.

    Однако, если у вас развивается гипергликемия и/или в моче присутствуют кетоны, не занимайтесь спортом . Гипергликемия и/или кетоны в моче означают, что физические упражнения приведут к повышению уровня глюкозы в крови.

Самый простой способ предотвратить гипергликемию — контролировать диабет. Это включает в себя знание ранних симптомов, какими бы незаметными они ни были. Помните, что существует множество аспектов лечения диабета, которые вы можете контролировать:

  • Прием инсулина (или сахароснижающих препаратов) в соответствии с предписаниями

  • Избегание потребления слишком большого количества калорий (например, сладких напитков) правильные типы и граммы углеводов

  • Контроль стресса

  • Сохранение активности (упражнения)

  • Посещение регулярных назначений врача , и тщательное планирование питания, вы можете не допустить слишком высокого уровня глюкозы в крови, и это может помочь вам в долгосрочной перспективе.

    Поддержание уровня глюкозы в крови в рекомендуемых пределах в течение дня поможет вам избежать долгосрочных осложнений диабета, таких как:

    Поддерживая уровень глюкозы в крови и избегая гипергликемии, вы можете снизить риск всех этих осложнений .

    Примечания. Эта статья была первоначально опубликована 25 августа 2009 г. и последний раз обновлялась 1 июля 2011 г.

    Какое количество сахара в крови должно быть правильным натощак? | Здоровое питание

    Джессика Брузо Обновлено 06 декабря 2018 г.

    Анализ уровня сахара в крови натощак, также называемый глюкозой крови натощак, может помочь определить, здоровы ли вы или страдаете ли вы заболеванием, например, диабетом 2 типа.Различные медицинские условия могут привести к тому, что уровень сахара в крови натощак будет выше или ниже нормы, и некоторые лекарства также могут повлиять на уровень сахара в крови.

    Слишком высокий

    Уровень глюкозы в крови натощак от 100 до 125 миллиграммов на децилитр часто означает, что у вас есть состояние, называемое преддиабетом, а если ваш уровень сахара в крови выше 126 миллиграммов на децилитр, это обычно означает, что у вас диабет, согласно МедлайнПлюс. Однако другие состояния также могут вызывать высокий уровень сахара в крови натощак, в том числе воспаление или рак поджелудочной железы, сверхактивная щитовидная железа или редкие состояния, такие как синдром Кушинга или акромегалия, которые вызывают опухоли.Лекарства, в том числе кортикостероиды, оральные контрацептивы, бета-блокаторы и некоторые виды антидепрессантов, также могут повышать уровень сахара в крови. Некоторые признаки высокого уровня сахара в крови, включая повышенную жажду и частое мочеиспускание.

    Слишком низкий

    Если результаты анализов показывают, что уровень сахара в крови натощак ниже 70 миллиграммов на децилитр, у вас может быть недостаточная активность щитовидной железы или гипофизарная проблема, называемая гипопитуитаризмом. Диабетики могут получить такой результат, если они приняли слишком много лекарств от диабета или инсулина.Такие лекарства, как ИМАО, ацетаминофен, анаболические стероиды и гемфиброзил, также могут снизить уровень сахара в крови. Низкий уровень сахара в крови может вызывать такие симптомы, как усталость, спутанность сознания, учащенное сердцебиение, головокружение, дрожь и раздражительность.

    Just Right

    Правильное количество сахара в крови натощак составляет от 70 миллиграммов на децилитр до 100 миллиграммов на децилитр, хотя для диабетиков уровень сахара в крови натощак до 130 миллиграммов на децилитр считается нормальным.Если у вас есть анализ крови на сахар в случайное время без предварительного голодания, нормальные результаты обычно составляют менее 125 миллиграммов на децилитр для людей без диабета или менее 180 миллиграммов на децилитр для людей с диабетом.

    Повышение уровня сахара в крови

    При высоком уровне сахара в крови более частые физические упражнения и соблюдение диеты при диабете, употребление постоянного количества углеводов и калорий за один прием пищи может помочь вам лучше регулировать уровень сахара в крови. Однако, если ваш ненормальный уровень сахара в крови вызван приемом лекарств или болезнью, вам, возможно, придется сменить лекарство или вылечить основное заболевание, чтобы нормализовать уровень сахара в крови.

    Диабет и уровень глюкозы в крови

    Уровень глюкозы в крови и уровень сахара в крови являются взаимозаменяемыми терминами, и оба они имеют решающее значение для здоровья организма; особенно для людей с диабетом.

    Большинство диабетиков знакомы с терминами «глюкоза в крови», «тест на глюкозу в крови», «уровень глюкозы в крови» и «измеритель уровня глюкозы в крови», но что на самом деле означает «глюкоза в крови»? Почему необходимо контролировать уровень сахара в крови?

    Что такое уровень глюкозы в крови?

    Уровень сахара в крови – это буквально количество глюкозы в крови, иногда называемое уровнем глюкозы в сыворотке.Обычно это количество выражается в миллимолях на литр (ммоль/л) и остается стабильным среди людей без диабета и составляет около они самые низкие ранним утром. Когда речь идет о людях с диабетом , уровень сахара в крови колеблется более широко.

    Почему необходимо контролировать уровень глюкозы в крови?

    Высокий уровень глюкозы в крови в течение длительного периода времени приводит к повреждению кровеносных сосудов.Хотя это звучит не слишком серьезно, список возникающих осложнений таков.

    Плохо контролируемый уровень глюкозы в крови может увеличить ваши шансы на развитие осложнений диабета, включая нефропатию, невропатию, ретинопатию и сердечно-сосудистые заболевания.

    Временная шкала развития этих осложнений обычно составляет годы, но имейте в виду, что диабет 2 типа часто не диагностируется до относительно поздней стадии.

    Как узнать уровень глюкозы в крови?

    Вы можете использовать наборы для домашнего тестирования, но перед этим прочитайте наше руководство по глюкометрам.

    Измерьте уровень, нанеся каплю крови на полоску и поместив ее в BGM (измеритель уровня глюкозы в крови). Проколите палец специальным ланцетом, чтобы взять кровь.

    Расшифровка

    Глюкоза в крови лежит в основе диабета. Причина, по которой нам поставили диагноз диабет, заключается в том, что уровень глюкозы в нашей крови выше, чем должен быть.

    Когда мы едим продукты с углеводом i, пища расщепляется.Углеводы в пище расщепляются на глюкозу, которая затем всасывается в кровоток и, следовательно, повышает уровень сахара в крови.

    Чем больше углеводов мы едим, тем больше глюкозы всасывается в кровь. По мере того, как концентрация сахара в нашей крови повышается, организм пытается послать инсулин, чтобы помочь сохранить этот сахар в клетках нашего тела, где он может быть использован для получения энергии.

    При диабете 1 типа организм не может вырабатывать достаточное количество инсулина, чтобы справиться с повышением уровня сахара в крови.Чтобы поддерживать уровень сахара в крови на здоровом уровне, инсулин необходимо вводить или вводить с помощью инсулиновой помпы.

    При диабете 2 типа инсулин менее эффективен, чем у людей без этого заболевания. Поскольку их инсулин менее эффективен, людям с диабетом 2 типа необходимо вырабатывать больше инсулина, чтобы справиться с высоким уровнем сахара в крови.

    Это часто заставляет организм бороться за выработку достаточного количества инсулина, чтобы достаточно быстро снизить уровень сахара.

    Если у вас постоянно высокий уровень глюкозы в крови, есть два основных способа справиться с высоким уровнем.

    • Первый способ заключается в приеме повышенного количества инсулина или лекарств, повышающих эффективность действия инсулина. Вносите изменения в свое лекарство только в том случае, если это согласовано с вашим врачом.
    • Второй способ — уменьшить количество потребляемых углеводов.
    • Это может быть особенно эффективным способом для людей с диабетом 2 типа.

    Домашние глюкометры — это прямой способ измерения уровня сахара в крови.

    Загрузите БЕСПЛАТНУЮ таблицу уровней глюкозы в крови

    Что такое хороший уровень глюкозы в крови?

    Руководство NICE для Великобритании в настоящее время рекомендует следующее:

    • Нормальный препрандиальный (перед едой) уровень глюкозы в крови составляет от 4 до 7 ммоль/л.
    • После еды (после приема пищи) уровни должны быть ниже 9 ммоль/л при тестировании через 2 часа после еды.
    • Перед сном уровень должен быть не более 8 ммоль/л.

    Когда следует измерять уровень глюкозы в крови?

    Количество раз в день, которое необходимо измерять уровень глюкозы в крови, полностью зависит от диабетиков. Диабетики 1 типа, использующие инсулин, должны проверять уровень сахара в крови перед каждым приемом пищи, иногда до пяти раз в день.

    Для диабетиков 2 типа, контролирующих свое состояние с помощью диеты, следует проводить тест несколько раз в неделю.

    Однако это относится не ко всем, и в каждом отдельном случае следует обращаться за консультацией к специалисту.

    В какое время следует измерять уровень глюкозы в крови?

    Каждый раз, когда вы чувствуете себя плохо, а со временем, если вы чувствуете, что уровень сахара в крови становится слишком низким или слишком высоким, вам следует проверить уровень глюкозы в крови.

    Вы также должны знать, что при показателе выше 20 ммоль/л следует сдать анализ мочи на наличие кетонов

    Что такое тест на HbA1c и как он связан с уровнем глюкозы в крови?

    Тесты на HbA1c показывают средний уровень глюкозы в крови в течение длительного периода времени.HbA1c представляет собой гликированный гемоглобин, и большая его часть вырабатывается в организме при высоком уровне глюкозы в крови.

    Различные показатели HbA1c показывают хороший, удовлетворительный, плохой и плохой контроль диабета. Повышение уровня HbA1c указывает на повышенный риск осложнений.

    Нормальный уровень сахара в крови для пожилых людей Люди, взрослые

    Процесс старения вызывает у пожилых людей чувство уныния. Их тела начинают чувствовать себя и выглядеть старше с каждым днем, и они начинают терять многие вещи, которые раньше любили.Однако многие пожилые люди не осознают, что у них есть одна из самых важных вещей, которые им нужны, чтобы продолжать жить, — их здоровье. Пожилые люди подвержены значительно большему риску серьезных проблем со здоровьем, чем любая другая возрастная группа. Некоторыми распространенными причинами их повышенной восприимчивости являются нездоровый образ жизни, переедание, чрезмерное употребление алкоголя и малоподвижный образ жизни.

    Поддержание уровня сахара в крови для пожилых людей необходимо для их благополучия. Глюкоза в крови поддерживает здоровье мозга, сердца и других органов.Пожилые люди с диабетом подвержены большему риску возникновения различных заболеваний, включая сердечный приступ, проблемы со зрением и повреждение нервов.

    Что такое уровень сахара в крови?

    Гликемия, также известная как уровень глюкозы в крови, уровень сахара в крови или концентрация сахара в крови, представляет собой концентрацию глюкозы в крови человека в любой момент времени. Глюкоза — это тип сахара, который циркулирует в крови и используется организмом для получения энергии. У человека уровень сахара в крови регулируется гормоном инсулином.Организм вырабатывает инсулин в поджелудочной железе, который высвобождается в кровоток, где он действует для поддержания надлежащего уровня сахара в крови. Человек должен поддерживать уровень сахара в крови в безопасном диапазоне, чтобы снизить риск диабета, сердечных заболеваний и других заболеваний. Высокий или низкий уровень сахара в крови указывает на основное состояние здоровья, которое может потребовать медицинской помощи.

    Нормальный уровень глюкозы в крови у здорового человека

    Уровень сахара в крови может быть измерен как высокий, низкий или нормальный, в зависимости от того, сколько глюкозы находится в кровотоке человека.Глюкоза — это простой сахар, который всегда присутствует в кровотоке и может быть измерен в любое время, когда кто-то голодает или только что поел (например, через два часа). Уровень глюкозы в крови колеблется в течение дня в результате различных факторов, включая состояние здоровья, возраст, физическую активность, прием лекарств, стресс, обезвоживание, менструальные периоды, алкоголь и тип потребляемой пищи. Идеальный уровень сахара в крови для здорового человека, независимо от возраста, утром должен быть менее 100 мг/дл.Нормальный диапазон уровня глюкозы в крови для взрослых без диабета, которые не ели в течение как минимум восьми часов (натощак), может составлять от 80 до 100 мг/дл. Для взрослых без диабета нормальный уровень глюкозы в крови после еды составляет от 90 до 110 мг/дл.

    Нормальный уровень сахара в крови для взрослых

    Уровень сахара в крови у взрослых в возрасте 20 лет и старше колеблется в пределах менее 100–180 мг/дл. Утром, когда они просыпаются, уровень сахара в крови самый низкий, потому что человек не принимал пищу.Уровень сахара в крови за пределами диапазона, упомянутого выше, классифицируется как высокий или низкий уровень сахара в крови.

     

    С. №

    20 лет и старше

    мг/дл

     

    Голодание

    Менее 100

     

    Перед едой

    70-130

     

    Через 1-2 часа после еды

    Менее 180

     

    Перед сном

    100-140

    Нормальный уровень сахара в крови для пожилых людей (старше 60 лет)

    Нормальный уровень сахара в крови для пожилых людей старше 60 лет отличается от такового для более молодых людей.Пожилые люди могут столкнуться с большими трудностями при попадании в цель по сравнению с детьми или молодыми людьми, но это выполнимо. Те, кто сталкивается с трудностями в поддержании здорового уровня сахара в крови, должны внимательно следить за своим количеством, своим распорядком, своей деятельностью и тем, что они едят каждый день. Ниже приведен график уровня сахара в крови к 60 годам, он поможет пожилым людям контролировать уровень сахара в крови.

    С. №

    Состояние здоровья

    Уровень сахара в крови натощак

    Уровень сахара в крови перед сном

    1.

    Лицо с отсутствием или небольшим количеством хронических заболеваний (когнитивно-функциональные)

    90–110 мг/дл

    90–150 мг/дл

    2. 

    Лицо с множественными хроническими заболеваниями (когнитивные нарушения легкой и средней степени тяжести)

     90–150 мг/дл

    100–180 мг/дл

    3. 

    Лицо, проживающее в учреждении длительного ухода (умеренные или тяжелые когнитивные нарушения)

    100–180 мг/дл

    110–200 мг/дл

    Низкий уровень сахара в крови у пожилых людей

    Гипогликемия (низкий уровень сахара в крови) возникает, когда уровень глюкозы в крови падает слишком низко.Это происходит из-за многих вещей, включая алкоголь, эндокринные расстройства, расстройства пищевого поведения, два разных типа диабета и заболевания почек, сердца или печени. Существует длинный список симптомов, которые могут возникнуть у людей с низким уровнем сахара в крови, таких как головокружение, головокружение, нервозность, беспокойство, озноб, потливость, липкость, бледность кожи, обмороки и покалывание. Гипогликемия, особенно у пожилых людей, требует своевременного лечения. Медицинские работники рекомендуют регулярные проверки, иначе это может привести к определенным нарушениям здоровья.Пожилым людям старше 60 лет медицинские работники рекомендуют время от времени проверять уровень глюкозы в крови с помощью глюкометра или других устройств для мониторинга уровня глюкозы.

    Принимая надлежащие лекарства и ведя здоровый образ жизни, пожилые люди могут эффективно лечить гипогликемию. Ниже приведены некоторые советы, которые могут помочь пожилым людям справиться с проблемами низкого уровня сахара в крови:

    • Соблюдайте здоровую диету, полную цельных продуктов, которые не требуют много времени для обработки.
    • Регулярно принимайте лекарства в соответствии с рекомендациями медицинских работников.
    • В экстренных случаях используйте глюкагон (гормон, быстро повышающий уровень сахара в крови)

    Высокий уровень сахара в крови у пожилых людей

    Гипергликемия возникает, когда организм не вырабатывает достаточного количества инсулина или неправильно использует инсулин. Это может произойти из-за множества причин, таких как стресс, болезнь, феномен рассвета, диабет 1 типа, диабет 2 типа и другие. Наиболее распространенными симптомами гипергликемии являются утомляемость, частое мочеиспускание, головные боли, нечеткость зрения, повышенная жажда, потеря веса и трудности с концентрацией внимания.Если не лечить вовремя, высокий уровень глюкозы может вызвать проблемы с глазами, почками, нервами и сердцем.

    Хорошая новость заключается в том, что высокие уровни в крови можно контролировать с помощью соответствующих лекарств и здорового образа жизни. Вот несколько советов:

    • Ешьте продукты с низким содержанием сахара, прошедшие минимальную обработку.
    • Не занимайтесь спортом, если в крови присутствуют кетоны. Используйте глюкометр, чтобы контролировать уровень кетонов.
    • Пейте много воды.
    • Принимайте надлежащие лекарства в соответствии с рекомендациями нашего лечащего врача.

    Похожие сообщения

     

    Последние исследования нормального уровня сахара в крови в возрасте 60 лет. Хороший гликемический контроль у вакцинированных против COVID-19 пациентов с диабетом 2 типа снижает вероятность повторного заражения  

    Недавнее исследование, все еще находящееся на рассмотрении экспертов, предполагает, что поддержание оптимального гликемического контроля, т. е. поддержание нормального уровня сахара в крови после вакцинации против COVID-19, у пациентов с сопутствующим заболеванием диабетом 2-го типа улучшает иммунный ответ на вакцину, что приводит к увеличению иммунитет к прорывным инфекциям.Из этого можно сделать вывод, что, просто поддерживая нормальный уровень сахара в крови на уровне 60, вакцинированный пожилой человек может повысить свои шансы на борьбу с повторным заражением COVID.

    Часто задаваемые вопросы (FAQ)

    Q1. Каков нормальный уровень сахара в крови в зависимости от возраста?

    Ответ.  Таблица нормальных уровней сахара в крови 

    S. №

    Возраст

    мг/дл

    1.  

    0–5 лет

    100–180

    1.  

    6–9 лет

    80–140

    1.  

    10 лет и старше

    70–110

     

    Q2.Уровень сахара в крови 135 высокий?

    Ответ. Нормальный уровень сахара в крови у разных людей разный, но нормальный диапазон уровня сахара в крови натощак составляет от 70 до 100 мг/дл. Как правило, уровень глюкозы в крови повышается после еды и достигает от 135 до 140 миллиграммов на децилитр. Как до, так и после еды эти колебания уровня сахара в крови являются нормальными. Он отражает то, как глюкоза усваивается и хранится в организме. Если утром перед едой уровень сахара в крови составляет 135, вы должны проконсультироваться с врачом.

     

    Q3. Уровень сахара 180 – это нормально?

    Ответ . Нет это не так. Выше 180 все уровни сахара в крови считаются опасными. Если уровень сахара в крови достиг 180 мд/дл, вам следует немедленно обратиться к врачу и принять соответствующие лекарства.

     

    Q4. Почему важно регулярно контролировать уровень сахара?

    Ответ . Сахар является важным питательным веществом, которое обеспечивает топливо для организма.Но когда организм подвергается воздействию слишком большого количества сахара или потребляет мало сахара, может возникнуть ряд осложнений, начиная от увеличения веса и диабета, заканчивая сердечными заболеваниями и раком. По этой причине важно регулярно контролировать уровень сахара.

     

    Q5. Что такое преддиабет?

    Ответ . Нормальный уровень сахара в крови у здоровых людей составляет от 90 до 110 миллиграммов на децилитр (значение может меняться в зависимости от возраста человека).По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), уровень сахара в крови от 110 до 125 мг/дл является показателем преддиабета, а уровень выше 125 мг/дл связан с диабетом.

     

    Q6. Что вызывает диабет?

    Ответ. Диабет является очень распространенным заболеванием, при котором организм не может правильно вырабатывать или использовать гормон инсулин. Инсулин — это гормон, который помогает организму правильно использовать или хранить сахар (глюкозу). Без достаточного количества инсулина сахар не может попасть в клетки организма, где его можно использовать для получения энергии.Вместо этого сахар остается в крови. Это может привести к серьезным проблемам со здоровьем, таким как болезни сердца, плохое зрение, повреждение нервов и даже смерть. В большинстве случаев диабет развивается медленно с течением времени.

     

    Q7. Какие существуют типы диабета?

    Ответ.  Существует два типа диабета, которые обычно встречаются у людей: диабет 1-го и 2-го типа. Диабет 2 типа чаще встречается у людей старшего возраста, с избыточным весом или с семейным анамнезом диабета.На его долю приходится около 90% всех диагностированных случаев диабета. Его чаще можно встретить среди определенных этнических групп, включая афроамериканцев, латиноамериканцев/латиноамериканцев, американских индейцев, жителей островов Тихого океана и некоторых американцев азиатского происхождения/жителей островов Тихого океана. Диабет 1 типа является аутоиммунным заболеванием, которое обычно развивается у детей или молодых людей и вызывается сочетанием факторов окружающей среды и генетических факторов.

    Инструменты диагностики диабета — Times of India

    Важно, чтобы диабет был диагностирован на ранней стадии, чтобы лечение можно было начать вовремя.Если вы испытываете симптомы диабета, обратитесь к врачу как можно скорее. Они спросят о ваших симптомах и могут запросить анализы крови и мочи.
    Ваш образец мочи будет проверен на глюкозу. Моча обычно не содержит глюкозы, но если у вас диабет, глюкоза может выйти через почки и попасть в мочу.
    Основные типы анализов крови на диабет:
    Тест на гемоглобин A1C (HbA1c) — этот тест измеряет, сколько сахара прилипает к вашим эритроцитам, срок жизни которых обычно составляет три месяца.Таким образом, этот тест измеряет, насколько высоким был уровень сахара в крови за последние три месяца.
    Уровень A1C 6,5% или выше в двух отдельных тестах указывает на то, что у вас диабет. Результат между 5,7 и 6,4 процента считается преддиабетом, что указывает на высокий риск развития диабета. Нормальные уровни ниже 5,7 процента. По разным причинам точность этих отсечений для небелого населения подвергалась сомнению.
    Если у вас диагностирован диабет, рекомендуется измерять уровень HbA1c не реже двух раз в год.Однако вам может потребоваться более частое измерение HbA1c, если:
    * У вас недавно был диагностирован диабет
    * Уровень глюкозы в крови остается слишком высоким
    * План лечения был изменен
    Тест на HbA1c можно провести в любое время дня и не требует какой-либо специальной подготовки, такой как голодание. Однако тест нельзя использовать в определенных ситуациях, например, во время беременности или при наличии гемоглобинопатий.
    Случайный анализ крови на сахар. Образец крови берется в случайное время.Значения уровня сахара в крови выражаются в миллиграммах на децилитр (мг/дл) или миллимолях на литр (ммоль/л). Независимо от того, когда вы в последний раз ели, случайный уровень сахара в крови 200 мг/дл (11,1 ммоль/л) или выше предполагает наличие диабета, особенно в сочетании с любыми признаками и симптомами диабета, такими как частое мочеиспускание или сильная жажда.
    Анализ крови на сахар натощак. Образец крови берется после ночного голодания. Уровень сахара в крови натощак менее 100 мг/дл (5,6 ммоль/л) является нормальным. Уровень сахара в крови натощак от 100 до 125 мг/дл (5.от 6 до 6,9 ммоль/л) считается предиабетом. Если он составляет 126 мг/дл (7 ммоль/л) или выше в двух отдельных тестах, это признак того, что у пациента диабет. Тест следует проводить, когда в остальном все в порядке; то есть проведение теста при высокой температуре не подходит.
    Двухчасовой постпрандиальный тест. Этот анализ крови проводится через два часа после еды (прандиальный означает прием пищи). Нормальный результат: 70-140 мг/дл (менее 7,8 ммоль/л). В диагностических целях взрослому человеку предлагается выпить утром натощак 75 г глюкозы в растворе.После спокойного сидения в течение двух часов кровь проверяют на глюкозу. Значение в плазме 200 мг/дл (11,1 ммоль/л) или более свидетельствует о диабете.
    Пероральный тест на толерантность к глюкозе. Для этого теста необходимо голодать в течение ночи и измерять уровень сахара в крови натощак. После употребления сладкой жидкости уровень сахара в крови проверяется каждые 30 минут в течение следующих двух часов. Если 2-часовой уровень выше 200 мг/дл (11,1 ммоль/л), это признак того, что у пациента диабет.
    Прохождение теста для определения уровня сахара в крови даст вам информацию, необходимую для предотвращения или контроля диабета 2 типа.
    Вопросы к врачу-
    * Как я могу использовать информацию, полученную в результате этих тестов, чтобы лучше контролировать свой диабет?
    * Помимо глюкозы, что мне еще нужно контролировать, чтобы жить здоровой жизнью?
    Доктор Судип Чаттерджи
    MD, MNAMS, FRCP, FACP
    Достопочтенный профессор Института медицинских наук Вивекананды
    Достопочтенный секретарь Park Clinic, Калькутта
    Электронная почта: [email protected]
    Ссылки:
    онлайн]. Доступ по URL-адресу: http://www.nhs.uk/Conditions/Diabetes-type2/Pages/Diagnosis.aspx [по состоянию на 22 ноября 2015 г.].
    2. Тесты и диагностика — диабет 2 типа [онлайн]. Доступ по URL-адресу: http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/type-2-diabetes/basics/tests-diagnosis/con-20031902 [По состоянию на 22 ноября 2015 г.].
    3. 5 важных тестов на диабет 2 типа [онлайн]. Доступ по URL-адресу: http://www.health.com/health/condition-article/0,,20188106_2,00.html [По состоянию на 22 ноября 2015 г.].
    4. Как диагностируется диабет 2 типа? [онлайн].Доступ по URL-адресу: http://www.everydayhealth.com/type-2-diabetes/diagnosis/[По состоянию на 22 ноября 2015 г.].
    DiagnosticTools/CVM/Novartis/581023/08/06/16
    Отказ от ответственности: Информация, содержащаяся здесь, не должна использоваться в целях лечения или для диагностики проблем со здоровьем или в качестве замены квалифицированной медицинской консультации. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом по любым вопросам, связанным со здоровьем, которые могут у вас возникнуть. Несмотря на то, что при подсчете и проверке информации были предприняты большие усилия, Novartis не несет никакой ответственности за какие-либо ошибки, упущения или неточности или иным образом за любые вытекающие из этого последствия.Взгляды, мнения, идеи и т. д., выраженные в нем, принадлежат исключительно автору.
Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.