Сода по утрам на тощак плюс и минус: Зачем пить соду натощак по утрам: по Неумывакину, мнение врачей – мнение врачей о пользе и вреде раствора, какие могут быть последствия

Содержание

можно ли и полезно ли утром натощак, как правильно употреблять для лечения и профилактики болезней?

Можно ли и зачем?

foto11702-2Да можно, есть ситуации, когда щелочной раствор, применяемый внутрь по утрам и натощак, оказывает благотворное влияние на организм.

Однако, бесконтрольно и в больших количествах содовый напиток употреблять нельзя.

Мнения врачей о плюсах и минусах применения простого белого порошка с лечебной целью достаточно противоречивы. Это обусловлено модной тенденцией использования соды для похудения и профилактики, а порой и лечения рака.

Достаточно сомнительные рекомендации, не подтвержденные научными исследованиями и применяемые без назначения квалифицированных специалистов, часто приводят не только к обострению хронических болезней, но и к необратимым последствиям.


Эффект от использования содовой h3O для похудения кратковременный и опасный. Потеря веса происходит за счет уменьшения объема жидкости в организме. А это чревато обезвоживанием и всеми негативными последствиями этого процесса.

Грамотное применение вещества с учетом общего состояния человека и наличия у него некоторых заболеваний действительно становится предпосылкой для выздоровления или предупреждения некоторых патологических состояний.

Важно ознакомиться с достоверными сведениями по рассматриваемой теме, узнать в какое время суток и в каких пропорциях целесообразнее принимать щелочной раствор. Это позволит избежать причинения непоправимого вреда здоровью.

Полезно ли?

Водно-содовой раствор способствует:

  • foto11702-3нормализации кислотно-щелочного баланса, что в значительной мере снижает риск развития онкологических заболеваний;
  • разжижению крови и предупреждению образования тромбов;
  • очищению стенок сосуда от холестериновых бляшек, снижая тем самым риск развития атеросклероза, инсульта и инфаркта;
  • обогащению тканей и клеток кислородом;
  • стабилизации функционирования ЖКТ;
  • нейтрализации токсинов и радиоактивных веществ;
  • выведению шлаков;
  • купированию приступов изжоги и тошноты посредством нейтрализации соляной кислоты в желудке;
  • нормализации стула;
  • устранению воспалительного процесса в носоглоточных структурах, разжижению мокроты при кашле и его смягчению;
  • избавлению от зубной боли;
  • снятию налета с зубов и их отбеливанию;
  • избавлению от грибковых заболеваний;
  • нормализации водного баланса при диарее и рвоте.

Спектр полезного воздействия на организм воды с содой достаточно обширен. Однако необходимо учитывать тот факт, что любое средство, принимаемое бесконтрольно, имеет больше минусов, нежели плюсов.

О возможном вреде

Игнорирование рекомендаций врача, а также нарушение суточной дозировки и длительности приема щелочного раствора

провоцируют следующие негативные проявления:

  • foto11702-4повышение кислотности в желудке, что может стать предпосылкой к развитию гастрита или язвенной болезни;
  • риск развития аллергии;
  • самолечение приводит к обратному эффекту – изжога увеличивается, появляется тошнота, рвота, метеоризм;
  • возможны судороги, отечность;
  • слабость, нарушение сердечного ритма.

Чтобы исключить вероятность появления подобных негативных проявлений, необходимо строго соблюдать советы лечащего врача. Только специалист может установить правильную дозу и длительность лечения с учетом особенностей состояния пациента и цели приема лечебного средства.

Противопоказания

Существует и ряд противопоказаний при следующих ситуациях и состояниях:

  1. Индивидуальная непереносимость компонентов средства.
  2. Болезни печени и органов пищеварительной системы.
  3. Очень низкий или высокий уровень кислотности желудка.
  4. Патологии почек.
  5. Сахарный диабет.
  6. Нестабильность АД.
  7. Беременность (на всех сроках).
  8. Возраст до 5 лет.

Перечень противопоказаний достаточно условный. В некоторых случаях лечащий врач допускает использование напитка с содой, если потенциальная польза превышает возможность вреда.

Меры предосторожности

Предупредить пагубное воздействие водно-щелочного раствора удается при условии соблюдения простых правил.

Специалисты рекомендуют неукоснительно следовать общим требованиям применения лечебного напитка:

  • foto11702-5
    исключить одновременный прием содового раствора с медикаментозными препаратами для купирования приступов изжоги;
  • не употреблять напиток в комплексе с щелочной минеральной водой;
  • не принимать натрий двууглекислый одновременно с настоями подорожника, полыни, болиголова, калины, используемых для снижения кислотности желудка;
  • ни в коем случае не пить воду с содой во время еды;
  • употреблять напиток обязательно в теплом виде, чтобы исключить диарею.

Соблюдение этих рекомендаций позволит получить желаемый результат от лечебного или профилактического курса. Важное условие – обязательное согласование терапевтической схемы с врачом.

Как правильно?

Одним из ведущих основоположников теории о пользе соды для лечения многих заболеваний является профессор И. Н. Неумывакин.

Он разработал основные правила приема лекарственного средства, следование которым обеспечивает эффективность терапии:

  1. Принимать раствор обязательно за 30 минут до приема пищи, лучше утром натощак.
  2. В начале курса использовать минимальную дозу – на стакан воды щепотка соды (на кончике ножа).
  3. Через 5 дней при отсутствии побочных проявлений увеличить количество соды до четверти чайной ложечки. Еще через 3 дня довести объем этого компонента до 1/3 части ч. л. Дальнейшее увеличение разовой дозы не допускается во избежание нарушения деятельности систем организма.
  4. При необходимости нескольких приемов средства в течение дня промежуток между ними должен составлять не менее 3 часов.
  5. Засыпать соду следует в горячую воду (80 — 90°С), но пить раствор – после остывания до комнатной температуры.
  6. Выпивать раствор следует залпом (так вещество не успеет вступить во взаимодействие со слюной).
  7. При наличии показаний к употреблению соды с водой необходимо строго соблюдать схему лечения, не прерывая ее при временном улучшении состояния.

Рецепты применения при различных проблемах со здоровьем

Есть некоторые нюансы использования соды при разных заболеваниях. Только растворы, приготовленные с точным соблюдением пропорций и технологии, дают возможность получить ожидаемый результат от лечения. Вот лучшие рецепты:

  1. foto11702-6Содовый напиток для профилактики болезней. Алгоритм приготовления простой: к 200 мл горячей воды добавляется 1 ч. л (без горки!) пищевой соды.

    Профилактический курс – 1 месяц. Пить за полчаса до завтрака. Противопоказания – заболевания ЖКТ.

  2. При изжоге. Для приготовления напитка потребуется вода (100 мл), сода (щепотка), сок лимона (3 мл). В горячей воде размешать содовый порошок, после охлаждения смеси добавить лимонный сок. Принимать по мере возникновения изжоги, соблюдая главное правило – за полчаса до трапезы или через 2 часа после нее.
  3. При запорах. При единичном случае длительного отсутствия стула можно прибегнуть к использованию простого рецепта. В стакане горячей воды развести 10 г натрия двууглекислого, слегка остудить и выпить. Лекарство можно приготовить на молоке или кефире. Противопоказания – хронические запоры.
  4. Если болит горло. Приготовление раствора для полоскания горла не составит труда. К 250 мл кипяченой воды добавить 1 ч. л (с горкой) гидрокарбоната натрия и тщательно размешать. Горло полоскать теплым раствором после каждого приема пищи до полного выздоровления. Для эффективности можно добавить 1 каплю йода и 0.5 ч. л. соли.

От гриппа и простуды можно использовать несколько рецептов с содой.

Целесообразность использования одного из них зависит от особенностей течения заболевания:

  1. При появлении общего недомогания и заложенности носа помогают ингаляции с содой. Добавив в 500 мл кипятка 1 ст. л. натрия двууглекислого, аккуратно размешать раствор и подышать над горячим паром 5 минут. Противопоказания – высокая температура.
  2. При обильных выделениях из носа используется раствор для полоскания носовых ходов. Он готовится аналогично лекарству для полоскания горла, описанному выше.
  3. При сухом кашле, часто сопровождающем грипп и простуду, эффективно употребление горячего молока (300 мл) с добавлением соды (0.5 ч. л.). Для улучшения вкуса напиток вводится 1 ч. л. меда и маленький кусочек сливочного масла.

В каждом отдельном случае рекомендуется согласовать использование рецептов с лечащим врачом. Это предотвратит вероятность ухудшения состояния здоровья или развития аллергической реакции.

Вероятные побочные эффекты

Нарушение предписанной дозировки, кратности и длительности приема лечебных растворов с гидрокарбонатом натрия чревато развитием побочных проявлений.

Эти серьезные состояния сопровождаются:

  • foto11702-7задержкой в организме излишков жидкости;
  • появлением отечности;
  • нарушением кислотно-щелочного баланса;
  • диспепсической симптоматикой – рвотой, тошнотой, поносом;
  • судорогами, головокружением, головной болью;
  • отклонениями в деятельности сердечно-сосудистой и нервной системы.

Заключение

Невозможно переоценить полезные свойства воды с содой для профилактики и лечения патологических состояний.

Однако самостоятельное применение простого и безопасного оздоровительного метода может обернуться серьезными осложнениями вплоть до необратимых последствий. Предупредить их удается при условии неукоснительного следования предписаниям квалифицированных специалистов.

Можно ли пить соду по утрам на голодный желудок | Что можно и нельзя

Главная » Что можно и нельзя

Отзывы о пользе и вреде пищевой соды на голодный желудок

О том, что пищевая сода нашла широкое применение в народной медицине, известно давно. Полоскания содовым раствором способно оказать антисептическое воздействие, снимая воспалительный процесс со слизистых поверхностей.

Кашицей из соды многие также избавляются от ожогов и прочих кожных повреждений. Но вредна ли сода для желудка, если пить из нее раствор на голодный желудок? Стоит отметить, что сода способна, как помочь, так и навредить, ведь отзывы, особенно со стороны врачей, имеют весьма противоречивый характер. Наибольшей популярности получила сода в качестве действенного средства для избавления от лишних килограмм. Но чтобы однозначно говорить о пользе, стоит разобрать все плюсы и минусы, которые есть у такой терапии, чем мы и займемся далее в нашей статье.

Какую пользу способен принести содовый раствор?

Главная Польза соды для организма

При боли в желудке, а также при несварении желудка, принято пить соду натощак, ведь именно по утрам в желудке сохраняется нейтральная среда. Многие, особенно женщины, используют соду не только для лечения ЖКТ, но и для похудения. Такая содовая терапия очень проста: соду (на кончике чайной ложки) растворяют в 200г кипяченой воды и пьют перед едой. Если же средство используется для похудения, ее выпивают за 30 мин до употребления пищи на протяжении дня. Но для похудения одного содового раствора мало, потребуются физические нагрузки и правильное питание.

И так, натрия гидрокарбонат способен принести такую пользу:

  • Снимает воспаление и оказывает бактерицидное воздействие.
  • Помогает при простудных заболеваниях, смягчает кашель и помогает вывести мокроту, а также упрощает процесс глотания и дыхание.
  • Способна снять зуд, спровоцированный укусами насекомых.
  • Для женщин вещество помогает избавиться от молочницы.
  • Помогает в избавлении от грибков на ногах.
  • Позволяет нормализовать баланс кислоты и щелочи.
  • Приводит в норму обмен веществ в организме.
  • Оказывает положительное воздействие на эмоциональный фон человека.

Употребляя соду каждый день, человек может излечиться от разных недугов, и не только ЖКТ.

Вред и противопоказания соды

Главная Противопоказания к употреблению соды

Вред от использования соды может быть по разным причинам, например, если принимать раствор на голодный желудок, а также если не придерживаться дозировки и пить соду каждый день на протяжении продолжительного срока.

Если пить соду до еды, могут возникнуть такие негативные последствия, а именно:

  • Появится раздражение на внутренних тканях.
  • Может случиться внутреннее кровотечение.
  • Если пить соду очень долго, в полости желудка может измениться кислотно-щелочная среда.
  • Может провоцироваться повышенное газообразование.
  • Проявится аллергическая реакция.
  • Некоторым людям противопоказано пить соду в силу индивидуальной непереносимости.
  • Может появиться тошнота и рвота.

По убеждениям врачей употреблять соду категорически запрещено в таких случаях:

  • Во время беременности и кормления малыша.
  • При пониженном уровне кислотности.
  • При гастрите и язвенной болезни желудка и 12-ти перстной кишки.
  • Во время употребления препаратов, которые понижают уровень кислотности.
  • При сахарном диабете.
  • При аритмии в ярких ее проявлениях.
  • При отечности.
  • В случае индивидуальной непереносимости соды.
Главная Употребление пищевой соды на голодный желудок

Учитывая то, что вышеупомянутые заболевания не всегда удается своевременно и самостоятельно диагностировать, перед тем, как использовать соду, нужно проконсультироваться с врачом.

Лечение желудка содой способно привести к таким последствиям:

  • К раздражению слизистых поверхностей желудка, что может трансформироваться в гастрит или язвенную болезнь.
  • К отечности.
  • К повышению образования газов и вздутию живота.
  • К нарушению обменных процессов в организме.

Отзывы специалистов об использовании соды

Главная Отзывы о применении соды

Использование содового раствора, как альтернативного метода лечения, очень пристально оценивается и обсуждается медиками. Сегодня мнение специалистов разделилось пополам, ведь одни считают, что выпивать содовый раствор на пустой желудок очень полезно, а другие убеждают, что так делать не стоит. Наиболее яркие фанаты использования соды – Неумывакин И.П, а также врач-онколог из Италии Т.Симончини.

Как утверждает Симончини, сода при язве желудка весьма эффективна. Также, по его мнению, лечение рака желудка и прочих злокачественных образований лучше всего проводить при помощи внутривенных инъекций содовым раствором. Такие уколы позволяют добиться куда большего результата, нежели популярная химическая терапия. В отличие от итальянского врача-онколога, Неумывакин твердит о том, что очень полезно делать промывание желудка содовым раствором, чтобы выровнять баланс кислоты и щелочи, особенно при повышенной кислотности желудка.

Но мнение прочих медиков не такое положительное. Многие убеждены, что натрия гидрокарбонат, а тем более ее раствор, никогда не будет панацеей от злокачественных новообразований. Также многие врачи гласят о том, что содовый «напиток» очень вреден для горла, а также способен нанести непоправимый вред желудку и органам ЖКТ.

Рекомендации по употреблению соды

Главная Рекомендации по употреблению соды при болезнях желудка

Чтобы обезопасить свой организм, необходимо знать, как приготовить содовый раствор, а также придерживаться таких рекомендаций:

Сегодня совсем не обязательно готовить растворы из соды в виде порошка. На аптечных прилавках можно встретить разные расфасовки, стоимость которых приведена ниже в таблице.

http://pozheludku.ru/pitanie/dlya-zheludka/soda-na-golodnyj-zheludok.html

Можно ли пить соду?

Всем известная пищевая сода (двууглекислый натрий) является щёлочью, которая может облегчить дискомфортное состояние человеческого организма и оказать терапевтическое действие при некоторых заболеваниях. Как пить соду, чтобы не нанести вред здоровью?

Сода помогает при некоторых заболеваниях

Чем полезна сода для организма

Правильное потребление порошка уменьшает кислотность и регулирует кислотно-щелочной баланс. Щелочная среда не позволяет раковым клеткам, вирусам и грибковым культурам задержаться в организме, улучшая биохимические реакции и разжижая кровь.

Полезные свойства способствуют выводу токсических веществ, улучшают усвоение продуктов, помогают здоровью, ускоряя метаболизм.

При правильном использовании сода помогает здоровью

С помощью приёма двууглекислого натрия можно добиться оздоровления и омоложения организма, т.к. все процессы старения проходят в условиях повышенной кислотности. Ощелачивая организм, сода позволяет затормозить старение и запустить процессы регенерации.

Как принимать соду

В народной медицине содовый порошок применяется не только как антисептик и нейтрализатор кислоты при ожогах. Существует множество рецептов лечения на все случаи жизни #8212; от простуды до профилактики онкологических заболеваний. Соду можно использовать гашёную (кипятком или лимонным соком), а можно не гасить. В некоторых случаях после приёма возможны побочные явления: жидкий стул (понос), тошнота. В этом случае приём нужно прекратить.

Содовая вода от изжоги

Использовать двууглекислый натрий в лечебных целях можно в двух вариантах #8212; принять соду в сухом виде или в растворе. Чайную ложку сухого порошка следует запить большим количеством воды, либо растворить 1 ч. ложку в стакане воды и выпить её за один приём.

При изжоге соду можно развести или принять в виде порошка, запив его водой

Сода с водой от аритмии и гипертонии

Для нормализации сердечного ритма и понижения давления следует растворить 10 г соды в стакане тёплой воды. Принимать по мере необходимости.

Сода помогает при проблемах с давлением

Энергетический напиток для оздоровления организма

Размешать 1\2 ч. ложки содового порошка в 200 мл тёплой воды. Добавить 1 ч. ложку мёда или коричневого сахара. Пить мелкими глотками между приёмами пищи. Принимать напиток можно на протяжении 2-х месяцев, затем сделать перерыв на 1 месяц.

Сода и мед оздоравливают организм

Содовый коктейль для похудения

На стакан минеральной газированной воды (Архыз, Боржоми) взять половину чайной ложки соды. Размешать, пить 3 раза в день перед едой. Можно вместо минеральной воды взять молоко. В этом случае пить раствор 2 раза в день. Первую порцию коктейля выпить натощак, последнюю перед сном.

Сода с молоком поможет похудеть

Сода для очищения организма

Чтобы очистить организм, нужно использовать комплекс мероприятий:

  1. Употребление содового раствора внутрь.
  2. Приём содовых ванн.
  3. Применение клизм с содовым раствором.

Для ванны растворить в воде 100 г соды, проводить процедуру в течение 40 минут 2 раза в неделю.

Содовые ванны хорошо очищают организм

Для клизмы растворить 30 г содового порошка в 2-х литрах тёплой воды. Проводить процедуру по вечерам 5-7 дней. Для внутреннего употребления #8212; 1 чайная ложка соды на стакан кипячёной воды. Пить натощак по утрам в течение недели.

Профилактика онкологических заболеваний

Для повышения иммунитета и нейтрализации раковых клеток рекомендуется ежедневно принимать содовый напиток с добавлением лимонного сока. Для приготовления полезного коктейля потребуется 250 мл зелёного чая, 1 ч. ложка соды и несколько капель лимонного сока. Все ингредиенты перемешать, принимать по 1\2 стакана утром и вечером натощак.

Для профилактики онкологических заболеваний употребляйте соду с лимонным соком

Рецепт для очищения сосудов

В стакан горячего травяного чая добавить 1\2 ч. ложки соды. Принимать 2 раза в день.

Соду можно добавлять в травяные чаи

Кефир с содой от запора

В стакан кефира любой жирности добавить половину чайной ложки порошка, выпить перед сном. С утра повторить приём на голодный желудок. Принимать курсом в течение недели. Через месяц повторить.

Сода с кефир избавят от запора

Лечим простуду

Ингаляция: вскипятить воду, добавить 1 ч. ложку соды, накрыться полотенцем и дышать паром не менее 10 минут. Приём внутрь: растворить 1 ч. ложку соды в стакане горячего молока. Выпить перед сном.

Содовая ингаляция помогает вылечиться от простуды

Лечение содой по методу профессора Неумывакина

Для лечения гастрита с повышенной кислотностью следует соблюдать следующие правила:

  1. Разводить порошок нужно тёплой водой, т.к. от горячей воды можно получить химический ожог.
  2. Начинать приём можно с дозировки на кончике чайной ложки. Через 3 дня можно увеличить дозу.
  3. Принимать содовый раствор 3 раза в день натощак.
  4. Оптимальная дозировка #8212; 1ч. ложка на 250 мл воды или молока. Можно добавить в раствор несколько капель перекиси водорода.

Противопоказания

Приём соды не рекомендуется при индивидуальной непереносимости натрия, при пониженной кислотности желудка и одновременном употреблении щелочных столовых минеральных вод. Не следует забывать, что двууглекислый натрий #8212; вещество химического происхождения, поэтому при приёме не исключены побочные реакции. Есть группы людей, кому нельзя лечиться с помощью содовых напитков. К ним можно отнести больных сахарным диабетом, беременных женщин, детей до 14 лет, и людей с заболеваниями сердечно #8212; сосудистой системы.

Нельзя лечиться содой, если у вас сахарный диабет

Перед приёмом содовых растворов необходимо получить консультацию врача. Во многих случаях содовые напитки добавляют в виде дополнительного лечения, ускоряя выздоровление и купируя заболевание.

По мнению врачей, приём обычной пищевой соды может принести огромную пользу организму, повышая иммунитет, ускоряя обмен веществ и оказывая терапевтическое и профилактическое действие при различных заболеваниях. Двууглекислый натрий поможет избавиться от изжоги, вылечить простуду и обрести изящную фигуру, не прибегая к дорогостоящим аптечным препаратам.

#171;Пью несколько месяцев каждый день энергетический напиток с мёдом. Вкусно и полезно, действительно бодрит. По утрам отказалась от кофе #8212; дополнительный заряд бодрости не требуется!#187;

#171;Отличный рецепт слабительного с кефиром. Я беру 2,5% жирности, результат выше всяких похвал #8212; утренняя порция не нужна. Это тот самый случай, когда «живот работает как часы.#187;

#171;Я боюсь онкологии, есть в наследственности. Принимаю напиток с лимонным соком. Не знаю, какими будут результаты, но буду пить и дальше. Не думаю, что это опасно, а с лимончиком очень даже ничего.#187;

http://lechusdoma.ru/mozhno-li-pit-sodu/

Вот что происходит с вашим организм, когда вы пьете раствор соды на голодный желудок

Главная

Пищевая сода — одна из тех вещей домашнего обихода, которой можно найти множество применений. Она прекрасно подойдёт не только для выпечки или в качестве дезинфицирующего средства, но и для поддержания вашего здоровья. Людям с низким уровнем рН в крови полезно будет пить разведённую в воде соду.

Популярное: Моя мама всегда кладет лук в морозилку. когда узнала зачем, стала делать так же!

Давайте же разберёмся, какую пользу вашему организму может оказать выпитый натощак содовый раствор.

1. Действует как природный антацид

Продукты с повышенной кислотностью способны вызвать у вас изжогу и кислотный рефлюкс. Эти симптомы также могут быть признаками минерального дисбаланса с организме, например, дефицита магния или калия.

Главная

Нижний пищеводный сфинктер (НПС), который представляет из себя кольцо мышц, действует как клапан для пищи, прокладывающей путь от вашего рта до желудка. Когда НПС не сжимается должным образом, желудочный сок поднимается и вызывает у вас кислотный рефлюкс, который проявляется в виде изжоги.

Употребление воды с пищевой содой поможет уменьшить симптомы кислотного рефлюкса. Этот напиток способствует выработке соляной кислоты, которая нейтрализует желудочный сок, и предотвратит такие малоприятные проблемы, как метеоризм и вздутие живота. Также вода с содой помогает в процессе пищеварения.

Однако стоит помнить, что регулярное употребление содового раствора может привести к повышению кислотности желудка, поэтому данным средством важно не злоупотреблять.

2. Предотвращает инфекции мочевыводящих путей (ИМП)

Главная

Инфекции мочевыводящих путей могут быть вызваны различными причинами — например, несоблюдением правил гигиены, слабым иммунитетом, воздействием определенных лекарств и беременностью. Чаще всего от ИМП страдают женщины.

Бытует мнение, что употребление содового раствора поможет вывести из мочевого пузыря лишнюю воду и вместе с тем очистить его, предотвращая инфекции мочевыводящих путей. Однако данный метод чаще всего используется в народной медицине.

3. Нормализует уровень pH вашего организма

Уровень кислотности рН играет важную роль в правильном функционировании вашего кишечника и процесса пищеварения. В среде с высокой кислотностью развивается множество хронических заболеваний, что делает ваш организм уязвимым перед такими недугами, как остеопороз, артрит и рак. Поэтому важно убедиться, что ваш уровень pH сбалансирован.

Употребление воды с пищевой содой поможет снизить уровень кислотности вашего организма. Однако советуем вам прибегать к этому способу крайне осторожно — у некоторых людей он может вызывать проблемы с пищеварением и артериальным давлением.

Как в домашних условиях проверить уровень pH вашей слюны с помощью лакмусовой бумажки

Утром, перед приёмом пищи, сглотните слюну пару раз и скопите в ротовой полости новую.

Зачерпните немного слюны чистой пластиковой ложкой. Советуем вам не касаться языком лакмусовой бумажки из-за её химического состава.
Возьмите небольшой кусочек тест-полоски и поместите его в ложку со слюной.
Сравните цвет бумажки с цветовой диаграммой, представленной на коробке с тест-полосками pH.

Нормальный уровень pH слюны должен граничить в среднем между 6,5 и 7,5. Этот показатель зависит от множества факторов, включая гигиену ротовой полости и рацион.

Если уровень pH вашей слюны близок к нижнему пределу нормы, советуем уменьшить употребление сладкого и чаще чистить зубы. Раствор соды стоматологи также рекомендуют в качестве антисептика для полоскания рта.

Раствор можно приготовить, растворив чайную ложку пищевой соды в стакане воды.

Главная Подписывайтесь на канал в Telegram

Вот что происходит с вашим организм, когда вы пьете раствор соды на голодный желудок

Комментариев пока нет!


как употреблять, польза и вред

Здравствуйте, уважаемые читатели блога. У каждого из нас дома есть чудодейственное средство, которое легко решает большинство бытовых проблем. Это пищевая сода или гидрокарбонат натрия. И лишь немногие знают, что сода натощак способна значительно улучшить общее самочувствие и восстановить здоровье. Предлагаю вам познакомиться с ее полезными свойствами и научиться правильно употреблять полезный продукт.

Полезные свойства соды

Если немного окунуться в химию станет понятно, что сода – это натриевая соль гидрокарбонатной кислоты. В ее составе нет белков, жиров или углеводов, зато есть селен и натрий.

Предлагаю рассмотреть основную пользу гидрокарбоната натрия, если принимать его на голодный желудок:

  • накапливает щелочь и выводит лишнюю кислоту из организма, регулируя кислотно-щелочной баланс;
    ускоряет обменные процессы, что способствует похудению;
  • нейтрализует действие токсических соединений, помогает выводить шлаки, уничтожает болезнетворные бактерии;
  • разжижает кровь;
  • способствует лучшему усвоению лекарственных препаратов и витаминно-минеральных комплексов;
  • улучшает пищеварение, избавляет от запоров;
  • слабый раствор воды с содой помогает избавиться от аритмии;
  • выводит лишнюю жидкость из организма, понижает давление, что значительно облегчает общее самочувствие гипертоников;
  • способствует насыщению тканей кислородом;
  • уничтожает раковые клетки.

Долгое время считалось, что содовый раствор с лимоном спасает от изжоги. Однако специалисты советуют воздержаться от подобного метода борьбы с дискомфортом и жжением за грудиной. Дело в том, что гидрокарбонат натрия способствует большему выделению желудочного сока и дополнительно провоцирует вздутие живота.

Сода натощак: польза и вред

Возможный вред

Не советую вставать завтра утром и сразу же делать содовый раствор. При всей пользе, не стоит забывать о возможном вреде для организма. Сначала, посоветуйтесь с лечащим врачом. Опытный специалист ответит, целесообразно ли пить содовый раствор именно в вашем случае.

Основными противопоказаниями для приема средства являются:

  • пониженная кислотность;
  • заболевания желудка;
  • сахарный диабет;
  • беременность и период кормления грудью;
  • склонность к отечности;
  • заболевания мочеполовой системы и почек;
  • злокачественная опухоль в III стадии;
  • индивидуальная чувствительность.

Не забывайте о побочных эффектах, которые неизбежны при превышении дозировки. К ним относится рвота, тошнота, потеря аппетита, боль в голове и желудке, появление аллергической реакции. В некоторых случаях могут появиться судороги, болезни желудка и даже внутренние кровотечения.

Сода натощак: польза и вред

Как правильно пить соду натощак

Чтобы прием содового раствора принес организму ожидаемую пользу, советую придерживаться простых правил:

  1. Готовьте средство правильно: треть чайной ложки соды залить 30 миллилитрами горячей воды, размешать, долить холодной воды до объема стакана. Примерная температура раствора должна составлять не более 40°.
  2. Употребляйте средство исключительно по утрам и на голодный желудок. Если пить его одновременно с пищей или после нее, гидрокарбонат натрия начнет принимать активное участие в процессе пищеварения, что спровоцирует нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.
  3. При первом приеме, достаточно растворить в стакане воды соду, взятую на кончике ножа. Внимательно следите за реакцией организма. Если побочные реакции отсутствуют, дозировку можно постепенно увеличивать.
  4. Для очищения организма нужно пить содовый раствор 1 раз в неделю на протяжении месяца.
  5. Для похудения немного измените дозировку. Растворяйте в 250 миллилитрах воды 1 грамм соды и пейте 3 раза в день за 30 минут до приема пищи или через 2 часа после трапезы. Не забывайте отказаться от вредной еды и заняться физическими упражнениями. Избавление от лишних килограммов пройдет гораздо быстрее и эффективнее.

Пейте раствор не спеша, мелкими глотками.

Сода натощак: польза и вред

Применение соды по Неумывакину

Известный профессор Неумывакин посвятил изучению соды и ее влиянию на организм несколько лет. Ниже описаны его основные рекомендации:

  • пить соду необходимо трижды в день;
  • на 250 миллилитров теплой воды нужно брать ¼ чайной ложки соды;
  • постепенно количество гидрокарбоната натрия необходимо увеличивать. Максимальная дозировка составляет 1 столовую ложку;
  • содовый порошок сначала заливают небольшим количеством горячей воды, тщательно перемешивают, а затем доливают холодной;
  • для лечения и профилактики подходит только свежая сода. Проверить это очень просто. Чем сильнее шипит гашеное средство, тем больше оно соответствует всем требованиям качества.

Профессор также говорит о пользе для организма перекиси водорода. Она нормализует сон, восстанавливает правильную работу пищеварения и избавляет от неприятного запаха изо рта. Достаточно растворить 2 капли перекиси в 75 миллилитрах воды и выпить. С каждым днем, дозировку увеличивают на 1 каплю. После доведения до 10 капель, средство пьют еще 10 дней, а потом делают перерыв.

Сода натощак: польза и вред

И. П. Неумывакин

Однако не рекомендуется пить раствор соды и перекиси одновременно. Минимальный промежуток должен составлять 40 минут.

Мнение врачей

Терапевты, гастроэнтерологи, онкологи и специалисты в других областях медицины не могут прийти к единому мнению о пользе и целесообразности употребления содового раствора. Мое мнение таково, что эффективность гидрокарбоната натрия можно рассматривать только в каждом конкретном случае. Ведь то, что хорошо для одного человека, совершенно не подходит другому.

Сода натощак: польза и вред

Предлагаю вам ознакомиться с некоторыми отзывами врачей:

Александр Николаевич, гастроэнтеролог, опыт работы 23 года:

«Я не буду отрицать пользу соды для организма. Дело здесь совершенно в другом. Многие люди начинают употреблять данное средство, совершенно не имея представления о внутреннем состоянии пищеварительного тракта и о его скрытых проблемах. Нежелание посетить специалиста и уверенность, что самолечение если не поможет, то точно не повредит, может обернуться серьезными проблемами.

Бесконтрольное употребление содового раствора может не только нарушить баланс кислоты и щелочи в организме, но также повредить слизистую желудка и кишечника, спровоцировать развитие гастрита и язвы. В некоторых случаях появляется опасность внутренних кровотечений. Хочется достучаться до людей. Раз уж вы решили прибегнуть к народным методам лечения обязательно проконсультируйтесь со специалистом, чтобы не усугубить собственное состояние здоровья».

Сода натощак: польза и вред

Виктория Викторовна, онколог, опыт работы 31 год:

«Мне сложно судить, способна ли сода побороть рак. Исследования в этой области все еще ведутся в США, Японии и Китае. Я допускаю ее применение. Но не как вспомогательное или дополнительное средство, а в качестве плацебо. И только в исключительных случаях, опираясь на клиническую картину и специфику каждой конкретной опухоли. Механизм разрастания рака очень сложен и действовать необходимо целенаправленно, иначе итог может оказаться весьма плачевным. Не тратьте свое драгоценное время, пытаясь излечить болезнь сомнительными способами. Только специалист способен судить, что может принести пользу организму, а что нанесет непоправимый вред».

Полезно ли пить соду натощак, решать только вам. Я надеюсь, вы не будете принимать необдуманных решений и проконсультируетесь со специалистом.

Не забывайте подписываться на обновления блога и рекомендовать статью друзьям в социальных сетях.

 

для похудения, очищения организма, натощак, по Неумывакину

Всем известная пищевая сода (двууглекислый натрий) является щёлочью, которая может облегчить дискомфортное состояние человеческого организма и оказать терапевтическое действие при некоторых заболеваниях. Как пить соду, чтобы не нанести вред здоровью?

Ложка содыЛожка соды

Сода помогает при некоторых заболеваниях

Чем полезна сода для организма

Правильное потребление порошка уменьшает кислотность и регулирует кислотно-щелочной баланс. Щелочная среда не позволяет раковым клеткам, вирусам и грибковым культурам задержаться в организме, улучшая биохимические реакции и разжижая кровь.

Полезные свойства способствуют выводу токсических веществ, улучшают усвоение продуктов, помогают здоровью, ускоряя метаболизм.

Пищевая содаПищевая сода

При правильном использовании сода помогает здоровью

С помощью приёма двууглекислого натрия можно добиться оздоровления и омоложения организма, т.к. все процессы старения проходят в условиях повышенной кислотности. Ощелачивая организм, сода позволяет затормозить старение и запустить процессы регенерации.

Как принимать соду

В народной медицине содовый порошок применяется не только как антисептик и нейтрализатор кислоты при ожогах.  Существует множество рецептов лечения на все случаи жизни — от простуды до профилактики онкологических заболеваний.  Соду можно использовать гашёную (кипятком или лимонным соком), а можно не гасить. В некоторых случаях после приёма возможны побочные явления: жидкий стул (понос), тошнота. В этом случае приём нужно прекратить.

Содовая вода от изжоги

Использовать двууглекислый натрий в лечебных целях можно в двух вариантах — принять соду в сухом виде или в растворе. Чайную ложку сухого порошка следует запить большим количеством воды, либо растворить 1 ч. ложку в стакане воды и выпить её за один приём.

Сода в ложкеСода в ложке

При изжоге соду можно развести или принять в виде порошка, запив его водой

Сода с водой от аритмии и гипертонии

Для нормализации сердечного ритма и понижения давления следует растворить 10 г соды в стакане тёплой воды. Принимать по мере необходимости.

Растворенная содаРастворенная сода

Сода помогает при проблемах с давлением

Энергетический напиток для оздоровления организма

Размешать 1\2 ч. ложки содового порошка в 200 мл тёплой воды. Добавить 1 ч. ложку мёда или коричневого сахара. Пить мелкими глотками между приёмами пищи. Принимать напиток можно на протяжении 2-х месяцев, затем сделать перерыв на 1 месяц.

Сода и медСода и мед

Сода и мед оздоравливают организм

Содовый коктейль для похудения

На стакан минеральной газированной воды (Архыз, Боржоми) взять половину чайной ложки соды. Размешать, пить 3 раза в день перед едой. Можно вместо минеральной воды взять молоко. В этом случае пить раствор 2 раза в день. Первую порцию коктейля выпить натощак, последнюю перед сном.

Сода и молокоСода и молоко

Сода с молоком поможет похудеть

Сода для очищения организма

Чтобы очистить организм, нужно использовать комплекс мероприятий:

  1. Употребление содового раствора внутрь.
  2. Приём содовых ванн.
  3. Применение клизм с содовым раствором.

Для ванны растворить в воде 100 г соды, проводить процедуру в течение 40 минут 2 раза в неделю.

Добавление соды в ваннуДобавление соды в ванну

Содовые ванны хорошо очищают организм

Для клизмы растворить 30 г содового порошка в 2-х литрах тёплой воды.  Проводить процедуру по вечерам 5-7 дней. Для внутреннего употребления — 1 чайная ложка соды на стакан кипячёной воды. Пить натощак по утрам в течение недели.

Профилактика онкологических заболеваний

Для повышения иммунитета и нейтрализации раковых клеток рекомендуется ежедневно принимать содовый напиток с добавлением лимонного сока. Для приготовления полезного коктейля потребуется 250 мл зелёного чая, 1 ч. ложка соды и несколько капель лимонного сока. Все ингредиенты перемешать, принимать по 1\2 стакана утром и вечером натощак.

Сода и лимонный сокСода и лимонный сок

Для профилактики онкологических заболеваний употребляйте соду с лимонным соком

Рецепт для очищения сосудов

В стакан горячего травяного чая добавить 1\2 ч. ложки соды. Принимать 2 раза в день.

Чашка чаяЧашка чая

Соду можно добавлять в травяные чаи

Кефир с содой от запора

В стакан кефира любой жирности добавить половину чайной ложки порошка, выпить перед сном. С утра повторить приём на голодный желудок. Принимать курсом в течение недели. Через месяц повторить.

Добавление соды в кефирДобавление соды в кефир

Сода с кефир избавят от запора

Лечим простуду

Ингаляция: вскипятить воду, добавить 1 ч. ложку соды, накрыться полотенцем и дышать паром не менее 10 минут. Приём внутрь: растворить 1 ч. ложку соды в стакане горячего молока. Выпить перед сном.

Ингаляция с содойИнгаляция с содой

Содовая ингаляция помогает вылечиться от простуды

Лечение содой по методу профессора Неумывакина

Для лечения гастрита с повышенной кислотностью следует соблюдать следующие правила:

  1. Разводить порошок нужно тёплой водой, т.к. от горячей воды можно получить химический ожог.
  2. Начинать приём можно с дозировки на кончике чайной ложки. Через 3 дня можно увеличить дозу.
  3. Принимать содовый раствор 3 раза в день натощак.
  4. Оптимальная дозировка — 1ч. ложка на 250 мл воды или молока. Можно добавить в раствор несколько капель перекиси водорода.

Противопоказания

Приём соды не рекомендуется при индивидуальной непереносимости натрия, при пониженной кислотности желудка и одновременном употреблении щелочных столовых минеральных вод. Не следует забывать, что двууглекислый натрий — вещество химического происхождения, поэтому при приёме не исключены побочные реакции. Есть группы людей, кому нельзя лечиться с помощью содовых напитков. К ним можно отнести больных сахарным диабетом, беременных женщин, детей до 14 лет, и людей с заболеваниями сердечно — сосудистой системы.

Измерение сахара в кровиИзмерение сахара в крови

Нельзя лечиться содой, если у вас сахарный диабет

Важно!

Перед приёмом содовых растворов необходимо получить консультацию врача. Во многих случаях содовые напитки добавляют в виде дополнительного лечения, ускоряя выздоровление и купируя заболевание.

По мнению врачей, приём обычной пищевой соды может принести огромную пользу организму, повышая иммунитет, ускоряя обмен веществ и оказывая терапевтическое и профилактическое действие при различных заболеваниях. Двууглекислый натрий поможет избавиться от изжоги, вылечить простуду и обрести изящную фигуру, не прибегая к дорогостоящим аптечным препаратам.

Отзывы

Kroshka-Ru

«Пью несколько месяцев каждый день энергетический напиток с мёдом. Вкусно и полезно, действительно бодрит. По утрам отказалась от кофе —  дополнительный заряд бодрости не требуется!»

   

Vera-Vera

«Отличный рецепт слабительного с кефиром. Я беру 2,5% жирности, результат выше всяких похвал — утренняя порция не нужна. Это тот самый случай, когда «живот работает как часы.»

Ryabinka- Irinka

«Я боюсь онкологии, есть в наследственности. Принимаю напиток с лимонным соком. Не знаю, какими будут результаты, но буду пить и дальше. Не думаю, что это опасно, а с лимончиком очень даже ничего.»

Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *