Соляной раствор для промывания носа как приготовить – Промыть нос солевым раствором шприцом с морской солью. Рецепт, соотношение. Как полоскать при гайморите, насморке, аденоидах

Как правильно приготовить солевой раствор для промывания носа в домашних условиях?

Как приготовить раствор для промывания носа в домашних условиях? Этот вопрос интересен многим. В течение года существует несколько периодов, когда у большинства людей обостряется насморк, и больные нуждаются в средствах, способных облегчить заложенность носа. Для профилактики и лечения насморка в эти периоды подходят все способы. Промывание носа издавна известно, как один из самых простых методов борьбы с надоедливым насморком.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: «Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить…» Читать подробнее >>

Особенности процедуры

Средства, о которых наперебой рассказывают рекламные ролики, стоят немалых денег. Бывает жалко, а порой и неразумно расставаться с заработанными деньгами, тратя их на медикаменты, которые вполне можно приготовить в домашних условиях. Тем более, что самый простой физиологический раствор — это обыкновенный раствор хлорида натрия. Ответ на вопрос, как приготовить солевой раствор для промывания носа, лежит на поверхности.

Промывать нос можно обыкновенной водой, важно, чтобы она не была совсем холодной. Желательно использовать мягкую воду и подогреть ее. Если жесткость воды в ваших краях достаточно высокая — прокипятите ее и затем остудите. Полученная вода не будет пересушивать слизистую носа. Даже приготовленная по всем правилам обыкновенная вода крайне редко используется в лечебных целях для промывания носа, в основном она применяется для профилактики.

Врачи для приготовления физиологического раствора используют минеральную бутилированную воду. В исключительных ситуациях подойдет и обычная минералка, но избавленная от пузырьков газа. Следует помнить, что промывать пазухи носа холодной жидкостью категорически запрещается.

Солевой раствор и морская вода

Морская вода — это настоящая кладовая целебных компонентов. Использование морской воды для полосканий носовых пазух оказывает волшебное действие на состояние носоглотки. Обилие лечебных компонентов избавляет носоглотку не только от насморка, но и от многих других сопутствующих хронических заболеваний. Имея доступ к настоящей морской воде, не воспользоваться ее целебными свойствами было бы очень неразумно.

Если вы живете далеко от моря — не беда. Морская соль доступна в любой аптеке, и некоторое ее количество всегда полезно иметь в домашней аптечке именно на случай всевозможных насморков.

Морская соль обладает следующими полезными свойствами:

1. Уничтожает болезнетворные микроорганизмы и не дает им размножаться.
2. Удаляет посторонние выделения из носовой полости.
3. Очищает пазухи носа от накопившейся пыли и аллергенов.

Этот природный антисептик вполне можно использовать даже детям всех возрастных групп. Для них подобное промывание станет настоящей панацеей, тем более, что морская соль не обладает сосудосуживающим действием, которое характерно для большинства медицинских препаратов и не очень полезно для организма.

Готовим средство для промывания в домашних условиях

Как развести морскую соль? При всей безобидности ингредиентов, аллергические реакции иногда происходят, но при соблюдении всех требуемых пропорций вероятность подобных проявлений минимальна.

Как сделать солевой раствор для промывания носа:

1. Первым делом необходимо подготовить воду. Как это сделать, уже было рассказано выше.
2. На 0,5 литра подготовленной воды берется 1 неполная чайная ложка (это около 7 гр.) морской соли. Количество соли более 7 гр. приводит к получению раствора более сильной концентрации, чем допускается для безопасного использования при промывании слизистой оболочки носа.
3. Соль надо размешать в воде, добившись полного ее растворения.

Нет смысла лишний раз напоминать, что все эти процедуры должны выполняться только при помощи чистых столовых приборов и посуды, при этом нужно максимально придерживаться требований стерильности.

Из школьного курса физики можно вспомнить один эксперимент. Две жидкости, разделенные перегородкой, обладают разной концентрацией соли.

Жидкость с меньшей концентрацией соли будет неизбежно двигаться в сторону более концентрированной, пока не сравняется концентрация. Подобная ситуация происходит и в носовой полости. В чистой воде соли всегда будет меньше, чем в слизистой носа, что не всегда подходит для полоскания. Именно поэтому воду для полоскания подсаливают.

Как сделать раствор для промывания носа? В целях профилактики насморка растворы высокой концентрации следует применять только людям, работающим в условиях сильной запыленности. При воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей подобный раствор эффективен для полоскания пазух носа в лечебных целях.

В медицинской практике принято считать, что 15 гр. хлорида натрия на 1 л. кипяченой воды — это идеальная дозировка солевого раствора для промывания носа. Приблизительно это соответствует 2 граммам соли на стакан воды. Такая жидкость подойдет идеально, чтобы промыть нос в домашних условиях. Причина такого правила банальна — в среднем именно такая концентрация соли в составе нашей крови. Руководствуясь теми же соображениями, для всех физиологических растворов, используемых в ходе приготовления внутривенных препаратов, такие пропорции неизменно сохраняются.

Эти рекомендации не являются строгими, и пропорции раствора, которым вы хотите промыть носовую полость, могут быть изменены в соответствии с чувствительностью слизистой вашего носа.

Для детей такая концентрация раствора будет слишком сильной. При промывании носа ребенку берут всего лишь одну треть чайной ложки соли на 250 мл воды. Если слизистая будет пересыхать, то количество хлорида натрия следует еще уменьшить.

Если насморк застал вас внезапно, и нет возможности пополнить домашнюю аптечку морской солью, купленной в аптеке, то соленая вода с использованием обыкновенной поваренной соли также вполне подойдет для лечения взрослых и детей.

Специально для поклонников восточной медицины отметим, что промывание носа практикуется индийскими йогами еще с незапамятных времен. Они считают идеальной пропорцией 1 чайную ложку соли на стакан воды. Рецепт подобного полоскания для избавления от проблем с дыханием передается ими из поколения в поколение, как самое эффективное средство.

Если отвлечься от опыта индийских йогов, следует сказать несколько слов о таком сильном средстве, как солевой раствор для полоскания носа с добавлением пищевой соды, которая значительно усиливает бактерицидные свойства раствора. Дозировка должна быть следующей: на 0,5 л. воды берется половина чайной ложки морской соли и столько же соды. Даже при условии использования кухонной соли, полученное полоскание уже попадает в категорию лечебных средств, и делать его следует не чаще 2 раз в неделю. В профилактических целях подобное полоскание использовать нецелесообразно.

Возможные негативные последствия. Как уже было сказано, негативных последствий промывания быть не должно. Но если вы будете использовать неочищенную и некипяченую воду, ваши действия могут помочь заболеванию новой порцией болезнетворных микроорганизмов, и тогда вместо ожидаемой помощи вы получите диаметрально противоположный результат — болезнь только усилится.

Несмотря на очистку, воду из крана необходимо кипятить.
Предрасположенность к ушным заболеваниям делает промывание носа в домашних условиях крайне нежелательным.

Рецепты, проверенные временем

Для домашних условий водный раствор морской соли кажется самым подходящим средством, но каждый старается привнести что-то свое в традиционные методы. Приведем лишь несколько рецептов полосканий, наиболее распространенных в наших краях.

Рецепт с поваренной солью был и остается самым простым и доступным средством для промывания носовой полости. Стакан кипяченой воды с добавлением 2 гр. хлорида натрия — это все, что понадобится. От классического рецепта соляной раствор может отличаться добавлением нескольких капель йода для усиления антисептического действия.

Рецепт с добавлением соды. Сода создает щелочную среду, в которой гибнут болезнетворные организмы, и происходит это достаточно быстро. Для детей старшего школьного возраста концентрацию соли и соды можно немного увеличить.

Рецепт с морской солью. В последнее время все большую популярность приобретает кухонная морская соль. Ее использование даже немного предпочтительнее натуральной морской соли без добавок. Для приготовления полоскания достаточно взять половину чайной ложки такой соли, растворить ее в теплой воде и тщательно размешать. В случае обнаружения осадка, процедите раствор. Морская вода изначально имеет в своем составе йод, поэтому ничего дополнительно в морскую воду добавлять не надо.

Рецептов растворов, с помощью которых можно промывать нос, существует великое множество. Далеко не все из них содержат хлорид натрия или пищевую соду. Эффективность их клинического использования недостаточно исследована, поэтому при их применении существует риск возникновения осложнений.

В условиях стационара врач имеет возможность промыть носовые пазухи специальными антисептиками. Промывать нос подобным образом должен квалифицированный специалист, имеющий доступ к соответствующему оборудованию. Для промывания такого типа нужны очень веские причины. В домашних условиях такие процедуры проводить категорически запрещено.

Промывать нос нужно не только во время болезни, но и с целью профилактики ее возникновения. Хлорид натрия благоприятно сказывается на состоянии внутренней поверхности носовой полости и на дыхании в целом. Возбудители инфекции при промывании носа удаляются вместе со слизью. Самое приятное, что раствор для промывания носа в домашних условиях готовится достаточно просто, экономя при этом немало денег.

Приобретаемые в аптеках дорогие средства для промывания носа имеют только одно неоспоримое преимущество перед самодельными полосканиями — это удобный флакон с дозатором. Производители пускаются на всевозможные ухищрения, чтобы их средство покупалось, и удобство флакона, не в последнюю очередь, служит увеличению продаж.

Вы можете приберечь такой флакон от использованного покупного препарата и налить туда собственный раствор соли, приготовленный в домашних условиях. От такого решения никак не пострадает ваше здоровье, но выиграет ваш кошелек.

Загрузка…

Как приготовить солевой раствор для промывания носа

На сегодняшний день каждый должен знать, как приготовить солевой раствор для промывания носа, так как это самый эффективный способ очищения носовых ходов. Многие считают, что промывать нос необходимо только тогда, когда уже начался воспалительный процесс, но специалисты доказали, что данное мнение ошибочно. Очищать носовую полость могут и совершенно здоровые люди в качестве профилактики. К сожалению, мало кто сейчас применяет именно такой способ очистки, так как не все знают даже, как приготовить раствор.

Промывание – это процесс очищения носовых проходов от патогенной микрофлоры. Данную процедуру применяют при таких заболеваниях, как ринит, насморк, воспаление придаточных пазух носа и аденоидах у детей. Вода для раствора должна быть теплой в целях согревания слизистой носа.

Преимущества очистки носа солевым раствором

Много кто задается вопросом, не принесет ли вред такая процедура. Конечно же, если при проведении промывания придерживаться определенных правил и предосторожностей, то это принесет только пользу. Основные преимущества процедуры:

• удаление микрочастиц пыли и минимальная вероятность наличия аллергических реакций;
• повышение местного иммунитета путем укрепления капилляров и улучшения работы клеток;
• предотвращение инфекционных заболеваний;
• снижение отеков и облегчение носового дыхания.

Вернуться к оглавлению

Приготовление раствора из морской соли

В процессе приготовления солевого раствора необходимо помнить, что морская соль, которую вы будете использовать, должна быть абсолютно чистой и не иметь никаких добавок и примесей.

Такую соль можно приобрести в аптеке по доступной цене. Йод, который содержится в соли, помогает убить инфекцию. Благодаря морской соли из носовых пазух удаляются все слизистые и гнойные выделения.

Рецепт раствора: 1 чайную ложку морской соли необходимо растворить в 2 стаканах кипяченой воды. Можно использовать и слегка подогретую воду, но она обязательно должна быть отфильтрованной. Есть еще один способ приготовления, который могут использовать люди, постоянно работающие в запыленной среде. Необходимо в 1 стакане воды растворить 2 чайные ложки морской соли.

Такой раствор гиперкоцентрированный, поэтому применять его следует очень осторожно. Чтобы приготовить такой раствор для ребенка, пропорции соли надо уменьшить. Достаточно всего лишь 3/4 чайной ложки морской соли растворить в стакане воды.

При приготовлении раствора необходимо помнить то, что все солевые кристаллы должны полностью раствориться в воде, иначе слизистая носа будет повреждена.

Для этого лучше всего процедить раствор через марлевую ткань. Также в раствор можно добавлять йод, который оказывает дезинфицирующий эффект.

Вернуться к оглавлению

Приготовление раствора из поваренной соли

Если дома не оказалось морской соли, то вполне подойдет и рецепт, в основе которого лежит поваренная соль. В данном случае необходимо в 500 мл воды добавить чайную ложку поваренной соли. Раствор можно готовить и с добавлением соды, соблюдая пропорции 0,5 ч.л. соли и 0,5 ч.л. соды. Именно содово-солевой раствор не следует использовать в целях профилактики, так как его рекомендуют применять лишь непосредственно при лечении носовых проходов.

Помимо поваренной и морской соли можно еще применять и травяные чаи, минеральную воду и отвары целебных трав.

В целях профилактики процедуру промывания делают 2-3 раза в неделю. Использованное количество раствора за один раз должно составлять около 150 мл. Но в любом случае помимо установленной нормы следует отталкиваться от собственного самочувствия, ведь каждый организм индивидуален. Если в носовой полости уже начался воспалительный процесс, который потребует лечения, то период промывания должен составлять около 2 недель с кратностью промывания 4 раза в сутки. При наличии хронических заболеваний носовые промывания могут быть назначены на постоянной основе.

Вернуться к оглавлению

Как делать промывание носа

Сегодня существует много различных приспособлений для промывки. Самым практичным устройством считается сосуд лейка в виде чайника с узким носиком. Именно такой сосуд проще всего использовать в домашних условиях. Помимо лейки также можно использовать спринцовку-грушу, но при малейшей неосторожности она может травмировать носовую полость.

Многие умудряются применить для промывания флаконы от назальных капель. Но в данном случае необходимо знать, что вода в носовые ходы должна попадать именно струйкой, а не каплями. Поэтому если уже решено использовать такие флаконы, то изначально нужно расширить их отверстие. Существует множество методик промывания носа, из которых можно выделить самые основные:

1. Необходимо наклониться над раковиной и немного приоткрыть рот, повернув при этом голову в сторону. Далее, используя сосуд лейку, необходимо влить в носовой проход солевой раствор. Делать такую процедуру следует с задержанным дыханием, чтобы вода не смогла попасть в легкие. Аналогичные действия следует провести и с другой ноздрей. После завершения процедуры нужно обязательно высморкаться, чтобы удалить остатки солевого раствора.
2. В данном случае необходимо запрокинуть голову назад и задержать дыхание. После этого в одну из ноздрей следует влить раствор, а затем выплюнуть его через рот. Приведенная методика используется в случае, когда есть необходимость очистить носоглотку.
3. Самый легкий и распространенный способ заключается в том, что необходимо приготовленный раствор набрать в ладони и втянуть носом, а затем выплюнуть его через рот.
4. Менее распространенный способ промывания – это носовой душ. Для этого потребуется кружка Эсмарха, оснащенная наконечником, краником и резиновым шлангом. В кружке необходимо подогреть воду до 36 градусов и расположить ее на расстоянии 50 см от сосуда, в который будет выливаться вода. Время вытекания жидкости из кружки должно составлять ровно 5 минут. Наконечник нужно вставить в одну ноздрю и произносить при этом звук «а-а-а». Таким способом вода будет обтекать носовую перегородку и выливаться из другой ноздри. Далее такую же манипуляцию необходимо провести с другой ноздрей.

Вернуться к оглавлению

Как промыть нос ребенку

Процедуру промывания дети всегда переносят с большим недовольством. Чтобы упростить процесс, следует провести некоторые манипуляции. Изначально нужно уложить ребенка на диван и немного отвлечь. Далее с помощью пипетки необходимо залить приготовленный раствор в нос. Такую процедуру следует провести около 6 раз с каждой ноздрей. После завершения промывания нужно чтобы ребенок полежал еще некоторое время.

Если вовремя не пресечь процесс воспаления носовых ходов, это приведет к затруднению дыхания. Со временем нарушенное дыхание помимо физического дискомфорта может привести к таким последствиям, как:

• плохой аппетит и нарушение сна;
• снижение физической активности;
• снижение работы нервной системы;
• появление хронических заболеваний дыхательных путей;
• увеличение аденоидов.

Вернуться к оглавлению

Противопоказания для промывания носа и полезные советы

Существует ряд противопоказаний, при которых крайне нежелательно осуществлять процедуру промывания:

1. Неизлечимые отеки и наличие полипов.
2. Наличие опухоли в носовых проходах.
3. Частые кровотечения из носа.
4. Искривление носовой перегородки.
5. Аллергия на составляющие элементы раствора.

Для предотвращения отита при промывании не следует создавать большой напор струи. Также нужно помнить, что для более эффективного действия лекарственных препаратов для носа перед их применением, следует сделать промывание солевым раствором.

Врачи не рекомендуют после промывания носа сразу выходить на улицу, так как есть риск заболеть еще сильнее, ведь часть жидкости может остаться в носовых пазухах, и при контакте с воздухом начнется воспалительный процесс.

Солевой раствор для промывания носа: рецепт приготовления :: SYL.ru

Практика многих поколений показывает, что наиболее эффективным и безопасным методом очищения носовых проходов от различного патогенного содержимого является промывание солевым раствором. Но в век широкого ассортимента аптечных препаратов практически забыли об этой простой и доступной процедуре. Кроме того, многие ошибочно считают, что данный метод можно применять только при насморке. На самом деле солевой раствор для промывания носа должны использовать даже полностью здоровые люди — он поспособствует правильному функционированию дыхательной системы.

А стоит ли?

Бесспорно, промывания носовой полости могут нанести и вред. Именно поэтому многих людей волнуют вопросы о том, как проводить процедуру, стоит ли это делать и как самостоятельно приготовить солевой раствор для промывания носа.

Прежде чем использовать данный метод, следует внимательно изучить информацию о нем и проконсультироваться с врачом. И только потом, вооружившись знаниями, можно начинать процедуру.

Стоит сказать, что мусульмане ежедневно используют солевой раствор для промывки носа и полости рта. Этот процесс омовения для них является обязательным перед молитвой.

Преимущества процедуры

Промывание носа врачи рекомендуют всем своим пациентам независимо от возраста. И если в процессе очистки носовой полости соблюдать меры предосторожности, то достичь видимого положительного эффекта можно через 1-2 дня. В частности, при системном проведении процедуры можно снизить риск возникновения аллергических реакций. Достичь такого результата удается благодаря удалению при промывании микрочастиц пыли, пыльцы и других различных раздражителей. Лучше всех данный эффект чувствуют люди, страдающие сезонной аллергией.

Промывку носа солевым раствором врачи также рекомендуют людям, часто болеющим инфекционными недугами. Ведь вода с солью не только позволяет провести дезинфекцию носовой полости, но и улучшает работу клеток слизистой, а также укрепляет капилляры.

При насморке процедура снимет отечность и облегчит носовое дыхание. Кроме того, систематическое использование солевого раствора для полоскания носовой полости существенно сократит срок лечения при синуситах, гайморитах и других недугах.

Использование морской соли

Говорить о пользе морской соленой воды для дыхательной системы, наверное, неуместно, так как все об этом знают. Поэтому, если дома есть морская соль без эфирных масел и ароматизаторов, нужно использовать именно её для приготовления средства. Такое снадобье способно не только справиться с острыми недугами верхних дыхательных путей, но и помочь в лечении хронических форм болезней.

Существует несколько вариантов приготовления средства, но остановимся на самых популярных. Итак, 4 грамма морской соли следует растворить в 400 граммах остывшей кипяченой воды. Можно и не кипятить воду, а только предварительно её профильтровать. Такой раствор могут использовать как взрослые, так и дети.

Для тех людей, которые часто находятся в запыленных помещениях, лучше приготовить гиперкоцентрированный солевой раствор для носа. Рецепт его прост: на 200 г воды следует взять 15 г морской соли (примерно 2 ч. л.). Злоупотреблять применением данного снадобья нельзя, так как это приводит к пересыханию слизистой носа.

При хронических и острых синуситах, а также воспалениях различной сложности нужно в 1 литре воды развести 15 г морской соли. Средство можно использовать не только для промывания носа, но и горла.

Если процедура необходима ребенку, следует приготовить более щадящий раствор. На стакан воды берут ¼ ч. л. морской соли.

Как приготовить средство для полоскания из поваренной соли?

Если морского продукта под рукой нет, отчаиваться не стоит. Солевой раствор для промывания носа можно приготовить и с обычной поваренной солью. Однако на глаз рассчитывать пропорции не стоит, так как неверная концентрация средства может быть опасна. Самым идеальным вариантом врачи считают разведение 7 граммов поваренной соли в стакане (200-230 г) воды.

При инфекционных заболеваниях эффективными являются промывания носа содово-соленым раствором. Для его приготовления понадобятся стакан воды, ½ чайной ложки соды и столько же соли. Так как данное средство обладает выраженным бактерицидным действием, применяют его только при лечении недугов. В гигиенических и профилактических целях такой содово-солевой раствор для полоскания носа использовать запрещено.

Как часто можно промывать нос?

Для профилактики процедуру достаточно проводить трижды в неделю. Если данное количество промывок увеличить, слизистая носа начнет пересыхать, что доставит немало проблем. Но, несмотря на все предостережения, каждый человек должен ориентироваться прежде всего на себя. Ведь проведение данной процедуры сугубо индивидуально и зависит от применяемой методики солевой терапии, требуемой частоты глубокой гигиены полости носа и других факторов.

Для лечения воспалительных процессов солевой раствор для промывания носа используют 5, а лучше 6 раз в сутки. Причем длительность такой терапии полностью зависит от сложности заболевания и может составлять до 10-15 дней.

На сегодняшний день в любой аптеке можно приобрести приспособления для промывок носовой полости. Предпочтительнее всего для данной процедуры приобрести специальный сосуд (лейку), который по своему внешнему виду напоминает маленький чайник. Но если в доме есть стерильная спринцовка-груша или шприц для инъекций, их тоже можно использовать.

Вариантов проведения процедуры немало, но рассмотрим три наиболее распространенных и доступных. Первый предполагает использование сосуда-лейки. Больному следует наклониться над раковиной или тазом, немного повернуть голову в сторону и слегка приоткрыть рот. В оказавшийся выше носовой ход вливают солевой раствор, который вместе со слизью выливается из второй ноздри. После этого положение головы меняют и повторяют процедуру.

Второй метод предполагает полную очистку носоглотки от патогенного содержимого. Человек слегка запрокидывает голову и немного высовывает язык, затем поочередно в каждый носовой проход вливает солевой раствор и выплёвывает его через рот.

Если специальных приспособлений для процедуры нет под рукой, можно сделать все намного проще. Жидкость нужно просто набрать в ладони, втянуть её ноздрями, а вылить обратно через рот или носовые проходы. Такой вариант проведения процедуры является самым простым в применении.

Как промыть нос крохе?

Если возникла необходимость использовать солевой раствор для носа детям, не стоит применять варианты промываний, предназначенные для взрослых. Ребятишкам (особенно дошкольного возраста) средство нужно закапывать в носовые проходы с помощью пипетки. Объём используемого раствора не должен превышать 15-20 г. После процедуры малышу необходимо пару минут полежать. При вставании ребенок может закашляться, что вполне естественно, так как раствор со слизью попадает в рот и глотку.

как приготовить солевой раствор для промывания носа и промыть нос солью

Осенью и зимой, в периоды холодов и вспышек респираторно-вирусных заболеваний многие сталкиваются с такой неприятностью, как насморк и гайморит.

Не спешите оккупировать поликлиники и аптеки, покупая дорогостоящие медикаменты и устройства! На помощь приходит простое и проверенное народное средство: промывание носа соленой водой. Конечно, оптимальным для лечения гайморита или острого ринита является нахождение в морском климате, однако далеко не у всех есть такая возможность. О том, как сделать солевой раствор для промывания носа, мы расскажем в нашей статье.

Чем промывать нос при гайморите? Приготовить солевой раствор просто, а промывать нос очень полезно и даже приятно.

Промывание убивает микробов, дезинфицирует, быстро и тщательно очищает нос, помогает убрать отёки слизистой и облегчить дыхание. Такой способ безопасен при правильном применении, подходит детям, кормящим и беременным, склонным к аллергии и чувствительным к лекарствам людям.

Промывание носа соленой водой или носовой душ — это комплекс процедур, направленных на вывод из носоглотки и ротоглотки, а также из гайморовых пазух слизи и гноя, которые препятствуют выздоровлению и дыханию. Также эти процедуры дезинфицируют, очищают и увлажняют носовые пазухи.

Стоит отметить

 

Промывание носа соленой водой хорошо помогает справиться с насморком у маленьких детей. А это немаловажно, так как дети сейчас часто болеют, легко подхватывают простуду и насморк. Также данный метод полезен для профилактики.

Да, врачи советуют промыть нос соленой водой при гайморите не только больным, но и абсолютно здоровым людям. Этот метод является не только одним из самых высокоэффективных методов в борьбе с такой болезнью, но и является превентивной мерой в период осенних и зимних обострений.

Лечение гайморита народными способами включает в себя три основных метода: уже описанный — промывание носа водой с солью, ингаляция, закапывание. Читайте также «Ингаляции с диоксидином».

Самые распространенные способы лечения гайморита в домашних условиях:

1. Использование капель, мазей.

2. Ингаляции. Самыми действенными видами ингаляции являются:

• картофель в мундире;
• ингаляции с прополисом;
• ингаляции с бальзамом.

Как промыть нос солью?

Так как же промыть нос солью? Это очень просто!

• Ноздри нужно промывать по очереди, не одновременно. Зажмите одну пальцем, а через вторую заливайте внутрь солевой раствор так, будто бы «пьёте» жидкость через нос. Делайте это аккуратно, не спеша, чтобы избежать болезненных неприятных ощущений и не захлебнуться. Раствор можно поместить в стакан или кружку, а ещё можно попробовать перелить в ладонь. Это гораздо приятнее и удобнее.
• Залитый внутрь раствор должен выливаться через рот. Если у вас очень сильный насморк, это может произойти не сразу, а спустя какое-то время.
• Остатки раствора нужно вылить, резко выдохнув через нос. Не оставляйте раствор в носу!

Для большего удобства можно использовать маленькую спринцовку или же шприц объёма 10-20 мл, для детей меньше, без иглы. На шприц можно надеть гибкую насадку или отрезать кусок трубки от капельницы, которая тоже продаётся в аптеках. Также существуют разные приспособления, например, прибор для промывания носа. Но не забывайте следить за их чистотой, чтобы не занести инфекцию! По возможности используйте стерильные инструменты, например, одноразовые шприцы.

Как приготовить солевой раствор для промывания носа

Чем лучше промывать нос: покупным раствором или приготовленным? Промывка носа препаратом, купленным в аптеке безопасней, ведь он гарантированно стерилен, но раствор, приготовленный дома, значительно дешевле. Солевой раствор для промывания носа готовится достаточно легко в домашних условиях.

Готовьте его в чистой, хорошо вымытой посуде!

Недопустимо использовать плохо вымытую посуду или посуду, вымытую в холодной воде без мыла.

Для промывания можно использовать бутилированную негазированную минеральную воду.

По пропорциям стандартная рекомендация для приготовления солевого раствора — одна чайная ложка на стакан воды. Однако, вы можете варьировать содержание соли в зависимости от чувствительности вашей слизистой.

Негативный эффект от промывания будет, если взять грязную, некипячёную воду: можно занести инфекцию и вместо помощи и лечения только лишь усугубить течение заболевания. Водопроводная вода может быть заражена, для обезвреживания её необходимо кипятить, а затем охлаждать до температуры тела. Слишком горячей водой можно обжечься, а слишком холодная вода переохладит нос и носовые пазухи, вызовет раздражение.

Можно использовать для приготовления раствора морскую соль. Морская соль для промывания носа может быть эффективнее обычной соли. Для начала нужно выбрать правильную морскую соль, так как выбор ее в магазинах и аптеках достаточно велик.

Рецепт соляного раствора для промывания носа:

Первым делом нужно внимательно изучить состав и удостовериться в том, что там нет никаких лишних ингредиентов (например, ароматизаторов). Далее следует сделать соляной раствор для промывки носа: 250 мл воды смешать с 2-3 чайными ложками морской соли. Нужно налить в ладонь небольшое количество солевого раствора и вдохнуть его в ноздрю, остатки рекомендуется высморкать.

Альтернативный метод — промывание носа физраствором. Можно ли промывать нос физраствором? Физраствор предназначен и используется для растворения и разбавления лекарств, инъекций, капельниц, вливания при обезвоживании, однако находит и более широкий спектр применения как средство для промывания носа. Помимо промывание носа можно использовать физраствор для инглаяций для детей. Физраствор стоит дёшево и продаётся в любой аптеке в различной упаковке, например, в ампулах или в бутылках. Читайте также «Как приготовить физраствор в домашних условиях».

Способы промывания носа соленой водой при гайморите

Промывание носа соленой водой при гайморите само по себе является достаточно простой задачей. Как правильно промыть нос солевым раствором в домашних условиях?

Существует множество разнообразных методов, как промывать нос.

• Промывание носа спринцовкой. Для промывания носа таким способом следует набрать раствор в спринцовку и ввести в ноздрю. Вся слизь при таком промывании выйдет через рот по языку.
• Используя шприц. Взрослые могут просто набирать раствор в шприц и впрыскивать в одну, а потом и в другую ноздрю. Данный способ является самым бюджетным и распространенным.
• Метод проточного промывания. Данный способ промывания действует только в случае заложенности обеих ноздрей. При других обстоятельствах, промывать таким способ становится опасно — есть вероятность, что жидкость попадет в евстахиевы трубы и повредит ушной канал. Больному следует наклонить голову на бок с учетом того, чтобы одна ноздря была расположена выше, затем в верхнюю ноздрю заливается жидкость, которая будет вытекать через нижнюю. Чтобы соленая вода не попадала в ротовую полость, а точнее в глотку, врачи советуют тянуть звук «и», в таком положении гортань смыкается и не позволяет жидкости попадать дальше в ротовую полость.
• Активное перемещение жидкостей. Данный способ считается самым действенным от насморка. Данную процедуру проводит непосредственно врач с помощью отсоса-аспиратора. В течении данной процедуры, пациент должен находиться в лежачем положении, т.е. лежать на спине. В это время врач вводит ему в ноздри две мягких трубки. Первая трубка закачивает жидкость, а вторая мгновенно её выкачивает из ноздри. Также этот метод называется методом «кукушка», потому что пациент произносит звуки «ку-ку». Эта техника позволит вам избежать попадания раствора в глотку, а затем в трахею и легкие.
• Кружка Эсмарха. В кружку наливается 0,5 литра соляного раствора. Емкость располагается над раковиной на высоте полуметра. Данная высота оптимальна и выбрана для того, чтобы весь раствор вылился из кружки не сразу, а постепенно, примерно в течение 5 минут. Трубка должна быть плотно закреплена в ноздре. Дышать нужно носом. При таком способе промывания носа соленой водой при гайморите, жидкость, втекающая в одну ноздрю, вытекает через другую. Затем трубку нужно закрепить в другой ноздре. Врачи советуют большую часть жидкости пропускать через самую забитую ноздрю. После процедуры не следует пытаться резко сморкаться, вы можете повредить носоглотку, а остатки слизи осядут в ротовой полости.

• Компрессионный ингалятор. Самый удобный метод промывания носа. Лучше использовать готовый физраствор. Раствор помещается в емкость для ингаляции, при использовании следует распылить небольшое количество препарата в воздухе и вдохнуть.
• Пипетка. Набрать раствор сначала в шприц, а затем в пипетку и закапать в нос как самые обычные капли для носа. Рекомендуется для начинающих или для тех, кто боится использовать другие способы.

Существует также весьма интересный традиционный способ промыть нос соленой водой Джала-нети, разработанный индийскими йогами ещё до нашей эры и описанный в Аюрведе. По механизму работы он похож на метод проточного промывания.

Для промывания используется чайник, он должен быть чистым и персональным.

Из чайника жидкость заливается в одну ноздрю, а выливается из другой. Голову при этом нужно наклонить набок.

Основным противопоказанием такого метода лечения является предрасположенность к отитам и другим заболеваниям ушей. При неправильном промывании вода неминуемо заливается в среднее ухо, что вполне может вызвать отит. Чтобы такого не случилось, нужно при промывании всегда только наклонять голову набок, при этом не отклоняя назад и не кладя на плечо.

Важно знать

Не рекомендуется делать процедуру перед выходом на улицу. Летом после промывания лучше не выходить из помещения примерно полчаса, а в холодное время года — приблизительно от часа до двух, чтобы не переохладить носовые пазухи.

Промывание носа соленой водой при гайморите позволяет удалить гной и болезнетворную микрофлору из гайморовых пазух.

Как часто можно промывать нос соленой водой? Во время наступления периодов острого гайморита нужно промывать нос не меньше трёх раз в день! Промывания замечательно подходят для профилактики насморка и гайморита. Если вы склонны к постоянному насморку, попробуйте промывать нос хотя бы несколько раз в неделю.

Если же по каким-то причинам вы боитесь промывать нос самостоятельно дома, то следует обратиться к специалистам. Они помогут провести вам первоначальное промывание носоглотки и посоветуют, как лучше промывать нос: самостоятельно или у специалиста.

Как приготовить соляной раствор для промывания носа?

Вопрос:

Добрый день. Неделю назад были с ребенком на приёме у ЛОР-врача, у нас постоянные сопли, не проходящие по нескольку месяцев, при этом анализы и рентген показывают, что с пазухами всё в порядке и гайморита нет. Нам прописали промывание носа соляным раствором. Насколько я понимаю, есть вариант купить его в аптеке, но можно и приготовить самой. Однако, как правильно приготовить соляной раствор для промывания? Заранее спасибо за ответ. Маша.

Ответ:

Уважаемая Маша, действительно, большинство современных препаратов такого класса, предназначенных для промывания носа и придаточных пазух, сделаны из подготовленной морской моды либо же обычного соляного раствора. Приготовить его можно и самостоятельно в домашних условиях, чётко соблюдая необходимую дозировку.

Оптимальный вариант в данном случае – разведение морской соли в воде. Если морская соль в вашем доме отсутствует или по каким-либо причинам вы не можете её приобрести, подойдёт и классическая поваренная соль: она обладает аналогичными достоинствами при осуществлении процедуры соляной терапии.

Рецепт приготовления

Идеальная для такого рода смеси пропорция – это одна чайная ложка соли без горки на 500 миллилитров кипячёной горячей воды. Засыпьте в заранее подготовленную ёмкость соль, залейте её кипятком, тщательно перемешайте до полного растворения её в жидкости, после чего остудите получившуюся смесь до комнатной температуры. При необходимости процедите раствор через несколько слоёв марли: иногда не слишком качественная поваренная соль может содержать в себе механические примеси и добавки, которые не слишком хорошо влияют на состояние носоглотки. После осуществлении данной процедуры, раствором можно пользоваться также, как и препаратом Аква марис.

В качестве альтернативы и для придания раствору бактерицидного действия, часто смесь делают не просто солёной, а содово-солёной. Здесь необходимо взять все те же 500 миллилитров воды, половину чайной ложки соли и аналогичное количество соды, смешав и процедив консистенцию по вышеуказанной процедуре. Однако пользоваться им на регулярной основе не рекомендуется – после снятия сильного воспаления и удаления большей части застоявшейся слизи из пазух, следует перейти на классический солевой раствор.

Если вы захотите узнать, как правильно промывать нос, то почитайте об этом здесь.

Как сделать и приготовить солевой раствор для промывания носа (рецепт) 2020

Процесс промывания носа солевым раствором можно смело отнести как к народной медицине, так и к традиционной. Главное то, что этот способ издавна позволял эффективно бороться не только с насморком, но и с другими инфекционными заболеваниями. Такое средство обладает рядом преимуществ: почти нулевая стоимость, быстрота приготовления, легкость применения, возможность использования лекарства для всех возрастов. Процедура очень популярна, несмотря на простоту выполнения.

Содержание статьи

К чему приводит затрудненное дыхание?

• если дыхание затруднено слишком длительно, то у человека нарушается сон;
• снижается аппетит и активность;
• нервная система перестает нормально функционировать;
• могут развиваться аллергические патологии, бронхиальная астма, другие хронические болезни дыхательных путей;
• у маленьких детей нарушается прикус, появляются аденоиды, возникают дефекты речи, может возникнуть задержка нормального развития.

Показания

Применяется раствор с солью для промывания носовых пазух почти при всех воспалениях в носоглотке:

• воспаление гайморовых пазух;
• синусит, фронтит, этмодит;
• тонзиллит острый и хронический;
• гриппозные состояния;
• острые респираторные инфекции;
• воспаление кожи после пирсинга;
• аллергические реакции в острой форме;
• аденоиды у детей;
• ринит: атрофический, аллергический, гипертрофический, вазомоторный;
• профилактика инфекционных болезней верхних дыхательных путей;
• перед оперативным вмешательством по поводу исправления носовой перегородки, после операции.

Противопоказания

• искривление или другие дефекты носовой перегородки;
• новообразования в носоглотке;
• отит в любой форме. Существует большой риск попадания средства в ухо, что может привести к развитию серьезных осложнений отита;
• полная непроходимость носовых проходов;
• индивидуальная непереносимость;
• частые кровотечения из носа.

Рецепт

Раствор соли для промывания носа и его пропорции:

1. Стакан кипяченой воды (250мл).
2. Поваренная соль 2-3 грамма (примерно полчайной ложки). Не страшно, если соли будет немного больше или немного меньше. Средство не должно вызывать отвращения.
3. Йод 1-2 капли. Для детей лучше добавлять одну каплю, для новорожденных – лучше вообще не добавлять, для взрослых – две капли. Йод добавляется, если на него нет аллергии.

Можно приобрести готовый аптечный препарат с предназначением для взрослых или детей. Но нельзя сказать, что он чем-то лучше приготовленного в домашних условиях, тем более что приготовить его не проблема.

Есть еще один рецепт, в котором берутся те же самые ингредиенты с добавление щепотки пищевой соды. Для приготовления лекарства можно использовать морскую соль, полчайной ложки на стакан воды. Больше ничего добавлять в этот состав не нужно, морская соль уже содержит все необходимые полезные элементы.

Для маленьких детей берется наименьшая концентрация раствора

Как приготовить солевой раствор для промывания носа?

Во всех случаях способ стандартный:

• готовить лекарство необходимо в тщательно вымытой продезинфицированной посуде;
• вскипятить воду, охладить ее. Вода должна быть теплой комфортной температуры. Горячая вода обожжет слизистую оболочку, а холодная – вызовет раздражение слизистой;
• соединить все ингредиенты, тщательно размешать:
• если на дне посуды останется крупный осадок, то нужно процедить состав через марлю.

Для промывания носовых пазух берется только чистая фильтрованная либо отстоянная кипяченая вода! Водопроводная вода может содержать болезнетворные микробы, которые не исчезнут при незначительном нагревании. Использование загрязненной воды может усугубить течение заболевания

Что дает применение соленого лекарства?

• данное средство отлично убивает болезнетворные микробы, дезинфицирует полость носа;
• очищает носовые пазухи;
• уменьшая отечность, значительно облегчает дыхание при рините;
• размягчает засохшие корки;
• удаляет микрочастицы раздражителей, что предотвращает или снижает риск возникновения аллергических реакций; укрепляет местный иммунитет и микрососуды носовой полости;
• применяется при хронических процессах для профилактики.

Рецепт солевого раствора для промывания носа абсолютно несложен в изготовлении и применении, недорог, эффективен.

Частота и техника промывания

Дозировка и количество манипуляций подбираются индивидуально, поскольку зависит от задачи, которую нужно решить. В сезон простуд в профилактических целях двух-трех промываний в неделю будет достаточно. При острых инфекциях – до четырех раз в сутки на протяжении одной-двух недель. В гигиенических целях – ежедневно утром. Люди с хроническими инфекциями могут проводить очищение регулярно.

Сначала решите, какой инструмент вам больше подойдет: специальная лейка, резиновая груша, чайник с тонким носиком или обычный шприц без иглы.

Для новорожденных и маленьких детей эти инструменты использовать нельзя, поскольку любым из них можно легко повредить слизистую оболочку носа.

Техника промывания носовых ходов у взрослых:

• заранее выберете приспособление и приготовьте раствор нужной температуры; наполните прибор лекарством;
• наклоните голову вправо. Медленно вливайте в левую ноздрю лечебное средство, при этом оно будет вытекать из правой ноздри. Часть будет попадать в ротовую полость, это не страшно, нужно просто сплюнуть;
• то же самое проделайте с правой ноздрей, повернув голову влево. Не имеет принципиального значения, какой носовой ход вы будете промывать в первую очередь. Главный принцип: голова наклонена на один бок, а промывается ноздря с противоположной стороны.

Для максимального лечебного эффекта нужно не только правильно провести процедуру — необходимо после нее соблюдать определенный режим

Некоторое время после манипуляции лечебное средство остается на слизистой носа. Поэтому в течение двух-трех часов нельзя выходить на свежий воздух в холодное время года, летом – в течение часа.

Можно набирать раствор в ладони, втягивая его сначала одной ноздрей, затем другой. Многим людям только таким образом удобно выполнять эту процедуру. Однако нужно учесть, что при таком способе угол наклона головы должен быть достаточный, чтобы средство попало во все пазухи. Используя ладони, проконтролировать это довольно сложно. Если же не промоются все пазухи, то ощутимого эффекта от такого лечения не будет.

Можно применять «взрослую» методику детям, начиная с пятилетнего возраста, но только под наблюдением родителей. Лечение же маленьких детей кардинально отличается от лечения взрослых

Техника промывания носовых ходов у маленьких детей:

• приготовьте все необходимое, уложите грудничка на спину;
• очистите засохшие корочки с помощью ватного жгутика и вазелинового масла;
• закапайте 1-2 капли раствора в каждый проход;
• подождите несколько минут и проведите аспирацию, используя аптечный аспиратор или маленькую резиновую спринцовку;
• в конце протрите носик ватным тампоном;
• ребенку, который уже может сидеть, нужно закапать лекарство в нос пипеткой, а затем посадить его и проследить, чтобы остатки средства вытекли из носа.

Если нос сильно заложен, то за 10-15 минут закапайте его сосудосуживающими каплями. Это касается и детей и взрослых.

Промывание носовых пазух соленой водой не делается перед сном, перед едой, перед выходом на улицу. После еды должно пройти не менее двух часов. На свежий воздух можно выходить через два часа зимой и полчаса летом

Теперь вы знаете, как сделать солевой раствор для промывания носа. Если все выполнено по инструкции, то с помощью этого простого рецепта и несложной процедуры можно очень быстро распрощаться с простудой.

Автор: Ангелина Елена

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.