Уксусные примочки от температуры: «Бабушкино средство»: как растирать уксусом ребенка при температуре и нужно ли (спойлер: нет) | Здоровье

Содержание

«Бабушкино средство»: как растирать уксусом ребенка при температуре и нужно ли (спойлер: нет) | Здоровье

Большинство детей болеет довольно-таки часто, поэтому некоторые родители стараются не прибегать к медикаментозному лечению, и дают малышам таблетки лишь в крайних случаях. Зато мамы любят использовать такое «бабушкино» средство, как обтирание уксусом. При температуре у ребенка могут возникнуть осложнения, так что в ход идет и уксус, и даже спирт. Взрослые уверены: главное соблюдать правильные пропорции, и все будет в порядке.

Почему уксусные

протирания распространены

Крохи очень восприимчивы к медикаментам, поэтому некоторые мамы стараются давать их лишь в крайних случаях и не понимают, что температура выше тридцати восьми градусов — это и есть крайний случай. Нужно, правда, учесть, не все жаропонижающие средства в принципе подходят для детей. В общем, когда жар у малыша достигает критической отметки в 38 градусов и продолжает повышать, мама в поисках альтернативных средств начинает искать в интернете ответ на вопрос: как быть, сбить температуру уксусом у ребенка?

Метод многим импонирует, так как уксус — это простое и доступное средство, его можно найти практически на каждой кухне.

Готовится раствор очень просто и не требует дополнительных составляющих, кроме простой воды.


// Источник: Pexels

Чтобы обтирать малыша уксусным раствором, не нужно иметь никаких особых навыков, поэтому с процессом способна справиться любые, даже неопытные родители. Этот метод выглядит соблазнительно еще и потому, что при обтирании удается снизить жар в рекордно короткий срок. Однако так ли это на самом деле?

Растирание уксусом при температуре ребенка: мнение врачей

Мнение, что уксусные компрессы и растирания помогают снизить жар и улучшить общее состояние больного, очень распространено. Нередко к такому средству прибегают даже врачи скорой помощи и особенно часто его используют родители в качестве домашнего метода лечения.

Дело в том, что растирание быстро расширяет сосуды маленького пациента, так что температура на некоторое время действительно снижается, но очень важно понимать, что, если нанести раствор (любой концентрации!) на тело малыша, то уксусная кислота через поры кожи всосется в организм и попадет в кровь. Кроме того, когда ты растираешь ребенка уксусной кислотой, он активно вдыхает пары, что приводит к мгновенной интоксикации. Отравление крохи кислотой или алкогольными веществами (при растирании тела водкой или спиртом) может быть смертельно опасно, так как кровоснабжение детской кожи происходит в несколько раз интенсивнее, чем у взрослых. Таким образом, к течению уже существующей болезни добавляется отравление уксусной кислотой. Не говоря уже о том, что малейшее нарушение пропорций может привести еще и к ожогу тела.

Чем меньше возраст малыша, тем более опасен такой метод лечения. Категорически запрещается применять данное средство для детей младше 3 лет! Всемирная организация здравоохранения запрещает прибегать к подобному средству вообще.

Кроме того, было бы ошибочно полагать, что химическое вещество действительно помогает снизить жар тела. При растирании снижается не температура тела, а лишь уходит жар с верхнего слоя кожи. Когда жар с верхнего слоя кожи спадает, то может возникнуть спазм сосудов. При этом температура внутренних органов даже увеличивается за счет этого.

Таким образом, большинство врачей в цивилизованных странах не используют этот метод лечения, ведь он считается вредным и даже опасным.

Если ты все-таки решилась:

как правильно растирать уксусом при температуре ребенка

Исходя из вышесказанного, советуем тебе расставить приоритеты и выбрать более эффективное и менее опасное средство для снижения жара, а уксусные обтирания оставить в прошлом. Однако, если ты все же решилась пойти на риск, необходимо знать об основных этапах этой процедуры.

Разводить химическое вещество можно только в воде, близкой к температуре тела — то есть, около 36 градусов. Раствор лучше делать в крупной емкости, чтобы в ней было удобно смачивать ткань, которой будет проводиться обтирание.

Что касается пропорций, то при растирании взрослых пациентов 1 часть 6%-ной уксусной эссенции обычно разбавляют 3 частями воды. Если у тебя есть только 9%-ный продукт, необходимо развести 1 уксусную часть 5—6 частями воды.


// Источник: Unsplash

Для детей начинать обтирание стоит с самого облегченного варианта, когда в половине литра воды разводится всего 1 столовая ложка столового уксуса.

При обтирании важно соблюдать особую осторожность и действовать очень аккуратно:

  1. Ребенка раздевают и дают полежать без одежды в течение нескольких минут.
  2. Берут кусочек чистой ткани (небольшое полотенце, марлю или тряпочку), и смачивают его в готовом уксусном растворе.
  3. Тщательно выжимают ткань, чтобы она была слегка влажной, но вода не стекала с нее.
  4. Как таковое обтирание чаще всего заменяется простым прикладыванием влажной тряпочки к поверхности кожи.
  5. Прикладывания начинают со лба, височной зоны и конечностей. В первую очередь
    растирают
    ладони и ступни, затем локтевые суставы и колени. Вся процедура занимает не более 5—10 минут.

После обтирания больного укрывают легкой простынкой, чтобы не допустить перегревания. Как ты уже наверняка поняла, злоупотреблять таким методом не стоит и уж точно не нужно протирать больного каждый час. Мы со своей стороны настоятельно рекомендуем внимательно прочитать следующий пункт нашей статьи.

Чем заменить устаревшее средство

Сбивать температуру у малыша можно намного более гуманными способами, которые не принесут ему вреда.

Температуру до 38 градусов снижать вообще не рекомендуется, так как на данном этапе организм самостоятельно ведет борьбу с вирусами. Необходимо лишь обеспечить малышу постельный режим и накрыть его легким одеялом.

Для борьбы с температурой важно переодеть кроху в легкую дышащую одежду. С младенца нужно снять подгузник и заменить его на обычные хлопковые трусики. Важно обеспечить доступ воздуха в помещение, чтобы не нарушать теплообмен организма.


// Источник: Pexels

Если температура перевалила за критическую отметку в 38 градусов, крохе стоит дать минимальную дозу жаропонижающего лекарства (обычно половину таблетки). Существует всего 2 жаропонижающих вещества, которые можно давать детям. Это парацетамол и ибупрофен. Большинство педиатров рекомендуют пользоваться первым, а предпочтение второму отдается лишь в том случае, если парацетамола нет в наличии или у ребенка существует непереносимость этого компонента.

Выбирая аптечный продукт, важно обращать внимание на то, чтобы в его составе не было других активно действующих жаропонижающих веществ. Не рекомендуется смешивать при приеме более 1 активно действующего компонента.

Конечно же, сбивать сильный жар помогает также обильное питье. Так как с поверхности детского тела при повышенной температуре быстро испаряется влага, важно каждые 15—30 минут давать малышу пить теплые напитки: чай с лимоном и медом, кипяченую воду с вареньем, морсы и компоты.


// Источник: Unsplash

Компресс от температуры с уксусом можно заменить обычным водным компрессом. Для этого требуется взять полотенце, марлю или другую ткань, смочить ее в теплой воде, близкой к температуре тела, отжать и приложить малышу на лоб. Детям старшего возраста можно прикладывать такой компресс не только на лоб, но и в область груди и шеи, где располагаются крупные сосуды.

Обрати внимание, что вода для компресса не должно быть сильно холодной. Например, если у крохи жар дошел до отметки 39, смочи ткань в воде 36—37 градусов.

Кроме того, при очень высокой температуре рекомендуется натирать ручки и ножки младенца тканью, смоченной в прохладной воде. Можно также использовать пульверизатор для опрыскивания тела или легкого увлажнения простынки, которой накрыт ребенка. При этом вода не должна быть ниже комнатной температуры.

Если младенец находится на грудном вскармливании, его нужно почаще прикладывать к груди, так как именно материнское молоко содержит весь комплекс полезных и питательных веществ, которые помогут организму быстро восстановиться и поднимут иммунитет больного.

Помни о том, что если ни один из вышеперечисленных методов не дал существенного результата и температура продолжает повышаться, это — веский повод обратиться за медицинской помощью и вызвать скорую.

Обтирание уксусом при температуре у ребенка: пропорции, правила растирания

Большинство детей болеет довольно-таки часто, поэтому некоторые родители стараются не прибегать к медикаментозному лечению, и дают малышам таблетки лишь в крайних случаях. Зато мамы  любят использовать такое «бабушкино» средство, как обтирание уксусом. При температуре у ребенка

могут возникнуть осложнения, так что в ход идет и уксус, и даже спирт. Взрослые уверены: главное соблюдать правильные пропорции, и все будет в порядке.

Почему уксусные

протирания распространены

Крохи очень восприимчивы к медикаментам, поэтому некоторые мамы стараются давать их лишь в крайних случаях и не понимают, что температура выше тридцати восьми градусов — это и есть крайний случай. Нужно, правда, учесть, не все жаропонижающие средства в принципе подходят для детей. В общем, когда жар у малыша достигает критической отметки в 38 градусов и продолжает повышать, мама в поисках альтернативных средств начинает искать в интернете ответ на вопрос: как быть, сбить температуру уксусом у ребенка?

Метод многим импонирует, так как уксус — это простое и доступное средство, его можно найти практически на каждой кухне. Готовится раствор очень просто и не требует дополнительных составляющих, кроме простой воды.

Чтобы обтирать малыша уксусным раствором, не нужно иметь никаких особых навыков, поэтому с процессом способна справиться любые, даже неопытные родители. Этот метод выглядит соблазнительно еще и потому, что при обтирании удается снизить жар в рекордно короткий срок. Однако так ли это на самом деле?

Не пропустите

Растирание уксусом при температуре ребенка: мнение врачей

Мнение, что уксусные компрессы и растирания помогают снизить жар и улучшить общее состояние больного, очень распространено. Нередко к такому средству прибегают даже врачи скорой помощи и особенно часто его используют родители в качестве домашнего метода лечения.

Дело в том, что растирание быстро расширяет сосуды маленького пациента, так что температура на некоторое время действительно снижается, но очень важно понимать, что, если нанести раствор (любой концентрации!) на тело малыша, то уксусная кислота через поры кожи всосется в организм и попадет в кровь. Кроме того, когда ты растираешь ребенка уксусной кислотой, он активно вдыхает пары, что приводит к мгновенной интоксикации. Отравление крохи кислотой или алкогольными веществами (при растирании тела водкой или спиртом) может быть смертельно опасно, так как кровоснабжение детской кожи происходит в несколько раз интенсивнее, чем у взрослых. Таким образом, к течению уже существующей болезни добавляется отравление уксусной кислотой. Не говоря уже о том, что малейшее нарушение пропорций может привести еще и к ожогу тела.

Чем меньше возраст малыша, тем более опасен такой метод лечения. Категорически запрещается применять данное средство для детей младше 3 лет! Всемирная организация здравоохранения запрещает прибегать к подобному средству вообще. 

Кроме того, было бы ошибочно полагать, что химическое вещество действительно помогает снизить жар тела. При растирании снижается не температура тела, а лишь уходит жар с верхнего слоя кожи. Когда жар с верхнего слоя кожи спадает, то может возникнуть спазм сосудов. При этом температура внутренних органов даже увеличивается за счет этого.

Таким образом, большинство врачей в цивилизованных странах не используют этот метод лечения, ведь он считается вредным и даже опасным.

Если ты все-таки решилась:

как правильно растирать уксусом при температуре ребенка

Исходя из вышесказанного, советуем тебе расставить приоритеты и выбрать более эффективное и менее опасное средство для снижения жара, а уксусные обтирания оставить в прошлом. Однако, если ты все же решилась пойти на риск, необходимо знать об основных этапах этой процедуры.

Разводить химическое вещество можно только в воде, близкой к температуре тела — то есть, около 36 градусов. Раствор лучше делать в крупной емкости, чтобы в ней было удобно смачивать ткань, которой будет проводиться обтирание.

Что касается пропорций, то при растирании взрослых пациентов 1 часть 6%-ной уксусной эссенции обычно разбавляют 3 частями воды. Если у тебя есть только 9%-ный продукт, необходимо развести 1 уксусную часть 5—6 частями воды.

Для детей начинать обтирание стоит с самого облегченного варианта, когда в половине литра воды разводится всего 1 столовая ложка столового уксуса.

При обтирании важно соблюдать особую осторожность и действовать очень аккуратно:

  1. Ребенка раздевают и дают полежать без одежды в течение нескольких минут.
  2. Берут кусочек чистой ткани (небольшое полотенце, марлю или тряпочку), и смачивают его в готовом уксусном растворе.
  3. Тщательно выжимают ткань, чтобы она была слегка влажной, но вода не стекала с нее.
  4. Как таковое обтирание чаще всего заменяется простым прикладыванием влажной тряпочки к поверхности кожи.
  5. Прикладывания начинают со лба, височной зоны и конечностей. В первую очередь растирают ладони и ступни, затем локтевые суставы и колени. Вся процедура занимает не более 5—10 минут.

После обтирания больного укрывают легкой простынкой, чтобы не допустить перегревания. Как ты уже наверняка поняла, злоупотреблять таким методом не стоит и уж точно не нужно протирать больного каждый час. Мы со своей стороны настоятельно рекомендуем внимательно прочитать следующий пункт нашей статьи.

Не пропустите

Чем заменить устаревшее средство

Сбивать температуру у малыша можно намного более гуманными способами, которые не принесут ему вреда.

Температуру до 38 градусов снижать вообще не рекомендуется, так как на данном этапе организм самостоятельно ведет борьбу с вирусами. Необходимо лишь обеспечить малышу постельный режим и накрыть его легким одеялом.

Для борьбы с температурой важно переодеть кроху в легкую дышащую одежду. С младенца нужно снять подгузник и заменить его на обычные хлопковые трусики. Важно обеспечить доступ воздуха в помещение, чтобы не нарушать теплообмен организма. 

Если температура перевалила за критическую отметку в 38 градусов, крохе стоит дать минимальную дозу жаропонижающего лекарства (обычно половину таблетки). Существует всего 2 жаропонижающих вещества, которые можно давать детям. Это парацетамол и ибупрофен. Большинство педиатров рекомендуют пользоваться первым, а предпочтение второму отдается лишь в том случае, если парацетамола нет в наличии или у ребенка существует непереносимость этого компонента.

Выбирая аптечный продукт, важно обращать внимание на то, чтобы в его составе не было других активно действующих жаропонижающих веществ. Не рекомендуется смешивать при приеме более 1 активно действующего компонента.

Конечно же, сбивать сильный жар помогает также обильное питье. Так как с поверхности детского тела при повышенной температуре быстро испаряется влага, важно каждые 15—30 минут давать малышу пить теплые напитки: чай с лимоном и медом, кипяченую воду с вареньем, морсы и компоты.

Компресс от температуры с уксусом можно заменить обычным водным компрессом. Для этого требуется взять полотенце, марлю или другую ткань, смочить ее в теплой воде, близкой к температуре тела, отжать и приложить малышу на лоб. Детям старшего возраста можно прикладывать такой компресс не только на лоб, но и в область груди и шеи, где располагаются крупные сосуды. Обрати внимание, что вода для компресса не должно быть сильно холодной. Например, если у крохи жар дошел до отметки 39, смочи ткань в воде 36—37 градусов.

Кроме того, при очень высокой температуре рекомендуется натирать ручки и ножки младенца тканью, смоченной в прохладной воде. Можно также использовать пульверизатор для опрыскивания тела или легкого увлажнения простынки, которой накрыт ребенка. При этом вода не должна быть ниже комнатной температуры.

Не пропустите

Если младенец находится на грудном вскармливании, его нужно почаще прикладывать к груди, так  как именно материнское молоко содержит весь комплекс полезных и питательных веществ, которые помогут организму быстро восстановиться и поднимут иммунитет больного.

Помни о том, что если ни один из вышеперечисленных методов не дал существенного результата и температура продолжает повышаться, это — веский повод обратиться за медицинской помощью и вызвать скорую.

Не пропустите

Автор

Полина Еремец

Автор Lisa.ru

9 распространённых ошибок в уходе за малышом до года

Первый год жизни ребёнка – очень ответственный и волнительный период для каждой семьи. Маленький человек ещё не может объяснить, что у него болит или чего он хочет, поэтому родителям предстоит научиться понимать малыша без слов и узнать, в каких ситуациях обращаться к педиатру.

Ошибка 1: Сразу сбивать повышенную температуру жаропонижающими препаратами

Некоторые взрослые привыкли пичкать себя лекарствами при первых симптомах болезни, но ребёнку такой подход скорее навредит. Детский организм учится самостоятельно бороться с вирусами и инфекциями, а повышение температуры – его естественная реакция. Жар может быть вызван острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ), которые сопровождаются кашлем, насморком и головной болью. Для борьбы с ними в крови вырабатывается противовирусное вещество интерферон, оно блокирует возбудитель инфекции и помогает макрофагам (клеткам иммунной системы) убивать вредные микроорганизмы. При этом ребёнок капризничает, а взрослым хочется облегчить страдания любимого чада.

Но прежде чем что-то предпринимать, врачи советуют разобраться, как именно лихорадит малыша: лихорадка бывает розовой и белой.

При розовой лихорадке ребёнок горячий и ему жарко. Сосуды расширяются, организм борется с инфекцией и активно избавляется от лишнего тепла. При розовой лихорадке помогают физические методы охлаждения. Но если ребёнку ещё нет трёх месяцев, лучше незамедлительно обратиться к врачу.

Если лихорадка белая, то высокая температура сопровождается бледной кожей. При белой лихорадке физические методы охлаждения могут навредить, поэтому лучше сразу обращаться за медицинской помощью. То же самое необходимо сделать и когда жар сопровождают сыпь, интенсивная головная боль, бледность, тошнота или рвота.

Если физические методы не помогают: температура продолжает повышаться или долго держится на отметке 38°C у новорожденных и 39°C у малышей старше трёх месяцев, педиатры рекомендуют жаропонижающие препараты.

Обычно их два – парацетамол и ибупрофен. Оба средства действуют по принципу анальгетиков и сбивают температуру. У каждого из них есть свои противопоказания и положительные свойства, поэтому лекарство и дозировку ребёнку должен назначить опытный врач-педиатр. Парацетамол вредит печени при чрезмерном употреблении, а ибупрофен противопоказан детям младше трёх месяцев. Перед применением лекарственного средства следует проконсультироваться с врачом и ознакомиться с инструкцией (Крамарев С.А. «Лечение лихорадки у детей», Национальный медицинский университет им. А.А. Богомольца г. Киев, УДК 616.91/.93-053.2-085.4).

Ошибка 2: Обтирать ребёнка уксусом, водкой или спиртом, чтобы сбить высокую температуру

Попадая на кожу, уксус или спирт быстро испаряется вместе с потом и охлаждает тело. Но у этого метода много противников, в том числе Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ). Уксус и спирт, впитываясь в кожу, попадают в кровь, отравляя организм. Чем суше кожа, тем активнее всасывание. Боле того, в момент обтирания ребёнок вдыхает пары спирта, что может привести к спазму гортани.


Роман Захаров для Informburo.kz


А какие физические методы охлаждения рекомендуют использовать врачи?

Раздеть ребёнка и перенести в проветренную комнату, закрыв перед этим окна. Чтобы избежать обезвоживания, малыша нужно регулярно поить тёплой водой, измеряя температуру каждые два часа. Если температура не падает, оботрите ребёнка ватным тампоном, смоченным тёплой кипячёной водой, после чего оставьте его открытым, либо прикройте тонкой пелёнкой. Растирание кожи улучшает кровоток, а испарение влаги снижает температуру на 1–1,5 °C.

Но если температура не снижается, необходимо обратиться за медицинской помощью. Врач подскажет нужное лекарство и дозировку. Кому-то лучше подходит ибупрофен, кому-то парацетамол.

Ибупрофен назначают при простудных заболеваниях, детских инфекциях, сопровождающихся повышенной температурой тела, в том числе при поствакцинальных реакциях, гриппе, фарингите, при болевом синдроме: зубной боли/прорезывании зубов, головной боли, ушной боли.

Ошибка 3: Сильно укутывать ребёнка, если у него жар

Маленькие дети быстро перегреваются. Укутанный ребёнок с высокой температурой ещё сильнее потеет, от чего многие воспалительные процессы распространяются быстрее. Прежде чем укутать малыша, оцените обстановку в доме. Температура в комнате, где лежит ребёнок, должна быть 18-20 °C. Если малыша не знобит, достаточно лёгкой одежды и одеяла или чего-то полегче. При этом не забывайте регулярно переодевать вспотевшего ребёнка.


Роман Захаров для Informburo.kz


Ошибка 4: Пытаться самостоятельно остановить фебрильные судороги

Фебрильные судороги возникают у детей при высокой температуре в возрасте от шести месяцев до трёх-четырёх лет. При первых признаках судорог терапевты рекомендуют ополоснуть малыша в тёплой ванночке с температурой воды 36,6 °C. Предугадать склонность ребёнка к фебрильным судорогам невозможно. Известный педиатр Евгений Комаровский говорит, что им подвержены от 2,5 до 5% детей. Если судороги случились однажды, то вероятность их повторения 30%.

Во время судорог врачи настоятельно не рекомендуют пытаться удержать ребёнка, прижимать его к себе, делать искусственное дыхание, разжимать ему челюсти и уж тем более поить лекарствами. Необходимо перевернуть малыша со спины на бок и обеспечить ему свободное дыхание, сняв верхнюю часть одежды, а затем вызывать врача и зафиксировать время приступа.

Ошибка 5: Отказываться от плановой вакцинации, рекомендуемой Министерством здравоохранения

Благодаря изобретению вакцин человечество забыло о многих опасных болезнях, например, натуральной оспе, которая только в XVII веке унесла жизни 60 млн человек. С детства нас защищает иммунная система, но инфекций и вирусов настолько много и они настолько изменчивы, что иммунитет может не справиться. Поэтому нужен так называемый приобретенный иммунитет, который появляется в результате вакцинации.

С прививкой в организм попадает ослабленная копия вируса или инфекции, которую иммунитет способен победить и запомнить. Если человек столкнётся с настоящей болезнью в будущем, выработанные клетки памяти сразу запустят защитную реакцию.

По данным ВОЗ, плановая вакцинация ежегодно спасает жизни и здоровье трёх млн детей. Отказ от вакцинации – это риск новых инфекционных вспышек. Например, в Великобритании в 1998 году после выхода научной статьи о вреде прививок родители стали массово отказываться прививать детей. Позже исследование признали фальсификацией, но если в 1997 году от кори привили 91,5% детей, то в 2004 – всего 79,9%. В итоге участились случаи заражения корью: с 56 в 1998 году до 740 в 2006 году и 1370 в 2008 году. В Ирландии с 1999 по 2000 год корью заболели 300 детей, трое из них умерли.

Подробнее о прививках мы писали в статье «Зачем нужна вакцинация и почему отказываться от прививок слишком опасно?»

Ошибка 6: Отказываться от грудного вскармливания до года

Иногда грудное вскармливание невозможно из-за проблем со здоровьем у мамы или у ребёнка, но в этом пункте мы имеет ввиду только субъективные причины. Такие как страх испортить форму груди или нежелание соблюдать диету. Первые шесть месяцев врачи рекомендуют кормить ребёнка только грудным молоком, даже если у мамы его не хватает. Потом детский рацион постепенно пополняется, но продолжать кормить малыша грудью нужно минимум до года.

Ошибка 7: Начинать прикорм до того, как ребёнку исполнилось шесть месяцев

Включать прикорм в рацион ребёнка, врачи рекомендуют только после шести месяцев. Потребность в прикорме появляется, когда малыш начинает активнее тратить энергию и много двигаться. Параллельно снижается темп прибавки веса. Прикорм рассчитан на здорового ребёнка. Если с самочувствием малыша что-то не так, лучше не экспериментировать, пока не посоветуетесь с врачом. Важный момент в прикорме – сам процесс питания: педиатры советуют позволять малышу учиться кушать самому и вмешиваться, как можно реже.


Роман Захаров для Informburo.kz


Ошибка 8: Позволять ребёнку собой манипулировать

Ближе к году малыш уже понимает, чего хочет или что ему неприятно. Он пытается утвердить свои предпочтения, возражает и капризничает, но долгосрочных связей между эмоциями и действиями ещё не строит. Ребёнок хочет сохранить собственный комфорт, и привлекает внимание взрослых криком. Как можно заметить, эта привычка у многих людей не проходит и во взрослом возрасте.

Специально для таких случаев существует правило игнорирования. Но игнорировать нужно не ребёнка, а его поведения. Убедитесь, что ничто не угрожает безопасности малыша и его здоровью. Если с вашим чадом всё в порядке, значит, он просто пытается манипулировать. Эффективнее всего в такие моменты не кричать и продолжать спокойно разговаривать и улыбаться. Ребёнок не успокаивается? Покинуьте зону видимости малыша так, чтобы он знал, что его слышат. Как только малыш замолчит, возвращайтесь обратно. Снова начнёт кричать, опять отходите. Вскоре ребёнок поймёт, что куда эффективнее говорить спокойно, без истерик и криков.

Ошибка 9: Включать ребёнку мультики во время еды

Некоторые родители с раннего возраста включают детям мультики на смартфоне или планшете во время еды. Увлеченный яркими картинками, ребёнок заглатывает ложку за ложкой без капризов. В краткосрочной перспективе родителям так гораздо проще. А у ребёнка тем временем формируется вредная привычка. В следующий раз он не будет есть, пока ему не включат мультики.


Роман Захаров для Informburo.kz


Французская академия наук даже издала книгу “Ребёнок и экраны” (L’enfant et les crans). По мнению французских ученых, в возрасте 2–3 лет у детей формируются церебральные механизмы – своеобразный фундамент для дальнейшего более сложного обучения. Использование гаджетов в раннем возрасте может привести к синдрому дефицита внимания, подавления креативного начала, фантазии, творческого потенциала. Не подпускать детей к каким-либо экранам до трёх лет советует и ВОЗ.

Погружаясь в игры или мультфильмы на экране, маленький ребёнок не использует тонкую зрительно-моторную координацию, как если бы играл с обычными игрушками, фантазировал, учился говорить или выражал эмоции. Безусловно, есть развивающие мобильные игры и передачи. Они пригодятся, когда малыш научится хорошо воспринимать информацию и понимать речь.





Высокая температура… Как обойтись без антибиотиков?

При первых признаках простуды попробуйте немедикаментозные способы выздоровления, например, обертывание. Оно помогает при простудах, гриппе, катаре…

Грипп почти всегда сопровождается повышенной температурой тела — защитной реакцией организма на инфекцию. Самая благоприятная температура для вируса гриппа – 35 С, при повышении от 37 градусов условия его развития ухудшаются, а при температуре 40 С размножение прекращается. Поэтому, если Вы в целом имеете здоровый организм и можете выдержать повышение температуры тела до 38-39 градусов, то это может помочь ускорить победу над вирусом. Если же чувствуете себя плохо при такой температуре, если Вы — человек немолодой или имеете хронические легочные и сердечные болезни, гипертензию и тому подобное, следует принимать жаропонижающие средства. Одни люди пользуются химическими лекарствами, часто — хорошо разрекламированными. Это сделать проще, но следует помнить о последствиях.

Многие же люди больше доверяют натуральным, проверенным, но, к сожалению, часто забытым средствам. Кстати, некоторые врачи, которых, следует обязательно вызывать к больному гриппом при первых признаках заболевания, тоже теперь рекомендовать немедикаментозные средства.

Попробуем использовать обыкновенную воду, чтобы и высокую температуру тела снять, и токсины вывести. Такими методами пользовались и народные целители, и знаменитый в конце ХІХ — в начале ХХ ст. киевский врач В.Каминский, который совершенствовал методику немецкого пастора Кнейпа.

1. Ослабит жар в теле клизма с чистой кипяченой охлажденной до комнатной температуры воды (1-1,5 л). Этот метод можно применять даже для младенцев. Для деток 1-6 месяцев вводится 30-60 мл, 6-12 месяцев — 100-180, 1-2 года — 180-200, 2-5 лет — 200-300 мл воды.

2. Полезные компрессы: смочить полотенце в воде, лучше в смеси воды с яблочным уксусом (на 0,5 л воды уксуса 1 ст. ложка и больше), положить на лоб, по мере нагревания — менять.

Компресс изо льда (можно заморозить в грелке, в целлофановой котомке) кладут на лоб, локтевые ямки, время от времени его следует снимать на 10 мин, чтобы не допустить местного переохлаждения.

3. Обтирание: сначала грудь и живот, дальше спина, конечности. Протерев какую-то часть тела смоченными в смеси воды с уксусом (2:1) хлопковым полотенцем, сразу следует накрыть ее.

4. Обертывание стоп. Носки намочить в воде или в смеси воды с уксусом, выкрутить, одеть на ноги. Ноги завернуть сухим полотенцем или полотном, потом шерстяным платком. Через 20-30 мин (можно и через 1 час) мокрые носки снять, вытереть ноги и одеть шерстяные носки на всю ночь. Днем эту процедуру целесообразно повторить 2-3 раза. Обертывание стоп также можно использовать при головной боли, воспалении аденоидов, вывихах бедра.

5. Обертывание икр действует эффективнее — хлопковое полотенце намочить до половины по длине, отжать и обернуть икру (от косточки к коленям). Сначала мокрым концом, потом сухим, сверху — шерстяным платком. Также и на второй ноге. (Если ноги были перед этим холодные, их необходимо согреть в горячей ванне или растереть полотенцем). Больного следует хорошо накрыть, особенно ноги. После 45-60 мин компресс быстро снять, больного накрыть. Обертывание икр целесообразно в случае простуды, гриппа, воспаления бронхов, легких. (Если варикозное расширение вен — не применять).

6. Обертывание груди выполняется двумя льняными полотенцами: одно, намоченное и выкрученное, обвертывается вокруг груди, второе, сухое — сверху. Больного накрывают периной на 30-40 мин. Обертывание можно повторить несколько раз подряд, если температура падает медленно. Напоследок больного следует вытереть, хорошо накрыть и держать в постели не меньше часа.

Пастор Кнейп обертывание груди советовал делать мокрой «косынкой» из грубого полотна. Широкий угол накладывался на плечи и грудь. После укутывания поверх «косынки» сухой тканью больной ложится в кровать на 0,5-1,5 часов. В случае высокой температуры обертывания следует менять через 30-45 мин. Использованную ткань следует обязательно постирать, чтобы освободить ее от токсинов, которые собрались в ней, лишь тогда использовать повторно.

Обертывание помогает в случае простуды, гриппа, катара, застойных явлений в груди.

И еще важно — больной перед этими процедурами должен обязательно освободить кишечник и мочевой пузырь, потому что вставать потным нельзя.

Юлия Мартыненко

Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter

как растирать уксусом ребенка при температуре и нужно ли (спойлер: нет)

ЛизаЗдоровье

Портал Lisa.ru выяснил, стоит ли делать обтирания на самом деле, почему это может быть опасно и чем можно заменить эту устаревшую процедуру.

Полина Еремец

Источник: Unsplash

Большинство детей болеет довольно-таки часто, поэтому некоторые родители стараются не прибегать к медикаментозному лечению, и дают малышам таблетки лишь в крайних случаях. Зато мамы любят использовать такое «бабушкино» средство, как обтирание уксусом. При температуре у ребенка могут возникнуть осложнения, так что в ход идет и уксус, и даже спирт. Взрослые уверены: главное соблюдать правильные пропорции, и все будет в порядке.

Почему уксусные протирания распространены

Крохи очень восприимчивы к медикаментам, поэтому некоторые мамы стараются давать их лишь в крайних случаях и не понимают, что температура выше тридцати восьми градусов — это и есть крайний случай. Нужно, правда, учесть, не все жаропонижающие средства в принципе подходят для детей. В общем, когда жар у малыша достигает критической отметки в 38 градусов и продолжает повышать, мама в поисках альтернативных средств начинает искать в интернете ответ на вопрос: как быть, сбить температуру уксусом у ребенка?

Метод многим импонирует, так как уксус — это простое и доступное средство, его можно найти практически на каждой кухне. Готовится раствор очень просто и не требует дополнительных составляющих, кроме простой воды.

Источник: Pexels

Чтобы обтирать малыша уксусным раствором, не нужно иметь никаких особых навыков, поэтому с процессом способна справиться любые, даже неопытные родители. Этот метод выглядит соблазнительно еще и потому, что при обтирании удается снизить жар в рекордно короткий срок. Однако так ли это на самом деле?

Растирание уксусом при температуре ребенка: мнение врачей

Мнение, что уксусные компрессы и растирания помогают снизить жар и улучшить общее состояние больного, очень распространено. Нередко к такому средству прибегают даже врачи скорой помощи и особенно часто его используют родители в качестве домашнего метода лечения.

Дело в том, что растирание быстро расширяет сосуды маленького пациента, так что температура на некоторое время действительно снижается, но очень важно понимать, что, если нанести раствор (любой концентрации!) на тело малыша, то уксусная кислота через поры кожи всосется в организм и попадет в кровь. Кроме того, когда ты растираешь ребенка уксусной кислотой, он активно вдыхает пары, что приводит к мгновенной интоксикации. Отравление крохи кислотой или алкогольными веществами (при растирании тела водкой или спиртом) может быть смертельно опасно, так как кровоснабжение детской кожи происходит в несколько раз интенсивнее, чем у взрослых. Таким образом, к течению уже существующей болезни добавляется отравление уксусной кислотой. Не говоря уже о том, что малейшее нарушение пропорций может привести еще и к ожогу тела.

Как сбить температуру 39 у ребенка — Рамблер/новости

Желаете узнать, как сбить температуру 39 у ребенка в домашних условиях? Такие знания пригодятся родителям, ведь действенные методы в домашних условиях – единственное, что помогает, когда нет лекарств и возможности обратится к врачу.

Важно знать, что сбить температуру 39 безопасными домашними средствами возможно. Когда у малышей жар, они сталкиваются с судорогами, и справиться без вмешательства специалистов нельзя. Для того чтобы не было серьезных последствий, важно обратиться к проверенным методам, позволяющим быстро устранить проблему, перейти к борьбе с причинами возникновения.

Создание микроклимата

Первый шаг – создание идеального микроклимата. Это важно, когда у малышей наблюдается отечность дыхательных путей. В комнате должно быть прохладно, помещение проветривают. Идеальные показатели температуры от 18 до 20 °С влажности в рамках 50-60%.

Важно! Использовать теплые одеяла для укутывания при высокой температуре ни в коем случае нельзя. Это приводит к перегреву, тепловому удару.

Повышенная температура не всегда сопровождается выраженным ознобом. Если это ваш случай, отдайте предпочтение легкой одежде. Больного малыша не накрывают теплыми одеялами.

Питьевой режим

Организм регулирует температуру с помощью жидкости, которая выводится через кожные покровы. Высокая температура сопровождается дегидратацией.

Пытаясь разобраться, как сбить температуру 39 у ребенка, обращают внимание обильное на питье. Младенца прикладывают к груди или поят чистой водой через детскую бутылочку.

Дети постарше употребляют теплые (но не горячие) чаи. Эффективный напиток – морс из клюквы. Важную роль играет количество выпитой жидкости, частота питья.

Не стоит давать малышам большое количество жидкости за раз, иначе возникнет рвота, что ухудшит состояние больного.

Питье разделяют на несколько порций.

Поят детей дробно и часто. Идеальная частота пара маленьких ложек каждый десяток минут. Взрослым детям после увеличения питьевого режима и спада температуры до 38 °С готовят чай с добавлением клюквы или лимона. Это безопасный метод стабилизации температуры тела у малышей.

Физическое охлаждение

Метод распространенный и действенный, но требует осторожности. Прибегают к физическому охлаждению тогда, когда повышенная температура не сопровождается спазмами сосудов. О спазмах свидетельствуют холодные, бледные конечности.

При отсутствии спазмов ребенка обтирают теплой или слегка прохладной водой. Делают компрессы на лоб. Готовят состав с добавление 9% уксуса. Три столовые ложки разбавляют в 0,5 л теплой воды. Протирают сгибы у локтей и колен, обрабатывают ступни и складки кожи у паха, где расположены крупные лимфатические узлы.

От использования ледяных компрессов или обтираний холодной водой отказываются. Это усугубит состояние больного, заставить дрожать, страдать от отечности дыхательных путей. Многие родители прибегают к обливанию холодной водой.

Холодное купание – метод рискованный. Согласно законам физики, снизить температуру, повысить теплоотдачу можно, но жар снизится на поверхности, а проблема не исчезнет.

Ни в коем случае нельзя растирать детей водкой, как это делают для понижения температуры взрослые. Спирт быстро испаряется с кожи и «забирает» тепло, позволяя стабилизировать температуру. В отношении ребенка манипуляция рискованная.

Детская кожа быстро впитается часть спирта в любом виде. Компоненты всасываются в кровь и в небольшом количестве для молодого и ослабленного организма опасны. Нередко обтирание приводят к отравлению.

Специалисты утверждают, что быстрее спирт впитываются сухой кожей, а значит и организм отравляется быстрее.

Жаропонижающие средства

Простые жаропонижающие средства – безопасные для детей. Помощник в борьбе с повышенной температурой – парацетамол. Используют в нескольких формах:

порошки для чая;

таблетки в разной дозировке;

При температуре 39 °С сбить надолго температуру парацетамолом не получится. Но на 3-4 часа реально, если верно рассчитать дозу активного вещества. Рассчитывают дозировку так:

15 миллиграмм парацетамола на килограмм веса малыша для разового применения;

детям, старше двух лет увеличивают дозировку до 20 мл на килограмм веса. Это сделает эффект снижения жара длительным, что позволит дождаться врача.

Прибегают к парацетамолу, когда щадящие средства оказались бесполезными. Врачи рекомендуют самостоятельно не экспериментировать с использованием лекарственных средств.

Важно! Отказаться от использования активных веществ, относящихся к группе противовоспалительных нестероидных препаратов. В черный список попадает ацетилсалициловая кислота и все средства, связанные с развитием побочных эффектов.

Малиновый чай

Напиток содержит ацетилсалициловую кислоту, но в отличие от опасных таблеток, в чае она в безопасных дозах. Чай из малины считают действенным средством от высокой температуры. Он относится к потогонным, а не мочегонным (опасным при высокой температуре) средствам. Делая чай с малины на основе черного листового чая, снимают отечности дыхательных путей.

Чай противопоказан при судорогах. Детям до года напиток не рекомендуют – вызывает аллергические реакции.

Отвар на основе лекарственных трав

В домашних условиях спастись от высокой температуры у ребенка помогают лекарственные травы:

соцветия липы;

листья мать-и-мачехи;

плоды шиповника.

Важно знать, что растения содержат аллергены, к которым чувствителен организм маленьких детей. Дают отвары детям постарше, желательно в качестве дополнительного средства.

Давать мед и молоко детям до года запрещено. Идеально использовать средство только малышам более взрослым, при условии отсутствия аллергической реакции на компоненты. Кипятят молоко предварительно, разбавляют мед после охлаждения (растворять в теплом молоке), иначе мед потеряет полезные свойств.

Бабушкин секрет

Проверенный и действенный метод. Оказывается, высокую температуру сбивают картошкой. Берут 2 небольшие картошки, моют и с кожурой натирают на крупной терке. Накладывают на запястье, щиколотки, локти, лоб. Перематывают марлей или бинтом и оставляют.

Через 40 минут температура спадет. Процедуру повторяют.

Ответственные и заботливые родители должны понимать, что использование аптечных средств от температуры не всегда лучше, чем помощь без медикаментов.

Можно ли уксусом лечить болезни? Вот научные факты

  • Гэбриэл Нил
  • Статья с сайта Conversation

Автор фото, Getty Images

Полезные для здоровья свойства яблочного уксуса известны давно, но подтверждают ли их научные исследования? Это решил выяснить профессор семейной медицины из Техаса Гэбриэл Нил.

В 1980-х, когда мы с братом были еще детьми, мы любили ходить в Long John Silver’s (американская сеть рыбного фастфуда).

Но манили нас туда не рыбные блюда, а бутылочки с солодовым уксусом, которые стояли на столиках.

Мы откручивали крышечку и потягивали прямо из бутылки пряный божественный нектар с карамельным оттенком.

Вы чувствуете отвращение? Возможно. Мы с братом опередили время? Очевидно, так.

Теперь уксус как панацею от любого недуга рекламируют в соцсетях, и простой поиск в интернете выдаст вам огромное количество ссылок на статьи об этой чудодейственной приправе.

Друзья и коллеги наперебой рассказывают истории об исцелении яблочным уксусом. «Покосил траву на лужайке перед домом и теперь не можешь разогнуться? Уксус — твой лучший друг. Никак не сбросишь лишние пять килограммов? От уксуса они просто растворятся. Что, сифилис? Ну, ты знаешь, что делать — уксус».

Меня как врача-практика и преподавателя медицины постоянно спрашивают о полезности яблочного уксуса. Мне нравятся такие вопросы — ведь можно подробно поговорить об истории уксуса, а затем перейти к сути вопроса: чем именно уксус может быть полезным.

На протяжении истории уксусом лечили многие болезни. Гиппократ, например, советовал принимать его от кашля и простуды, а итальянский врач Томмазо дель Гарбо во время вспышки чумы в 1348 году мыл уксусом руки, лицо и рот, чтобы предотвратить заражение.

Уксус и воду считали отличным средством утолить жажду древнеримские легионеры, и современные спортсмены берут с них пример.

В общем, история предоставляет множество свидетельств полезного воздействия уксуса на организм человека. Но подтверждают ли это современные медицинские исследования?

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Так насколько это научно — считать яблочный уксус панацеей от множества недугов?

Наиболее достоверные доказательства пользы яблочного уксуса для здоровья человека можно найти в нескольких исследованиях. Одно из них показало, что употребление яблочного уксуса улучшает уровень глюкозы в крови после еды у людей, имеющих резистентность к инсулину.

У 11 участников исследования, склонных к диабету, прием одной столовой ложки яблочного уксуса снижал уровень сахара в крови через 30-60 минут после еды более эффективно, чем у группы, принимавшей плацебо.

Ну что ж, неплохо, но речь идет только об 11 индивидуумах, склонных к диабету.

Другое исследование, в котором участвовали взрослые японцы с ожирением, показало заметное снижение у них веса, уровня жиров и триглицеридов в крови после приема этого самого уксуса.

Ученые разделили участников эксперимента на три группы по 155 человек. Одна группа ежедневно принимала 15 мл (примерно столовую ложку) яблочного уксуса, вторая — 30 мл и третья — плацебо.

Затем исследователи измеряли вес, жировую массу и уровень триглицеридов. У участников обеих групп, принимавших 15 и 30 мл уксуса, все три показателя снизились.

Что тут сказать? Хотя эти выводы и нуждаются в подтверждении более масштабными исследованиями, они обнадеживают.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Уксус? Для фиш-энд-чипс он подходит отлично

Эти эксперименты побуждают провести схожие исследования с участием людей, поскольку выводы, основанные только на опытах с животными, недостаточно убедительны.

Итак, реальную пользу уксуса для здоровья предстоит еще проверить на исследованиях с участием большого количества людей. И такие исследования наверняка скоро появятся.

Попробуем теперь зайти с другой стороны: есть ли доказательства того, что уксус может навредить здоровью человека?

В общем-то, нет. Разве что вы будете его пить в больших количествах или слишком концентрированным — например, дистиллированный белый уксус, используемый для очистки (содержание уксусной кислоты в разрешенном для потребления в пищу уксусе составляет 4-8%).

И, конечно, не стоит втирать его в глаза (зачем?!) или нагревать в свинцовом чане, как это делали римляне, чтобы уксус стал сладким. Это, действительно, очень опасно для здоровья.

И, кстати, вообще никогда не разогревайте еду в свинцовом чане, это вредно.

Ну, а для рыбы и картофеля фри яблочный уксус подходит идеально. От всех недугов он вас при этом не исцелит, но гастрономическое удовольствие гарантировано.

А если вы где-то наткнетесь на бутылочку солодового уксуса, вспомните нас с братом и сделайте из нее глоток — на здоровье!

Правовая информация. Эта статья содержит только общие сведения и не должна рассматриваться в качестве замены рекомендаций врача или иного специалиста в области здравоохранения. Би-би-си не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта. Би-би-си не несет ответственности за содержание других сайтов, ссылки на которые присутствуют на этой странице, а также не рекомендует коммерческие продукты или услуги, упомянутые на этих сайтах. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.

Эта статья впервые была опубликована на сайте Conversation и перепечатывается здесь в рамках лицензии Creative Commons. Прочитать ее оригинал на английском языке можно на сайте BBC Future.

Секретный обзор ACV: Крем с яблочным уксусом UpWellness?

The ACV Secret — крем для кожи, в котором используется яблочный уксус для увлажнения кожи и уменьшения старения.

Многие люди ежедневно пьют яблочный уксус из-за его предполагаемой пользы для здоровья. С помощью The ACV Secret вы можете нанести на кожу яблочный уксус, чтобы уменьшить морщины, избавиться от прыщей и получить другие эффекты.

Действительно ли ACV Secret работает? Узнайте все, что вам нужно знать о креме для кожи The ACV Secret сегодня, в нашем обзоре.

Что такое секрет ACV?

ACV Secret — антивозрастной крем и увлажняющий крем для кожи, который продается через Интернет на UpWellness.com.

Крем для кожи использует в качестве активного ингредиента яблочный уксус. Яблочный уксус в The ACV Secret может помочь коже выглядеть и чувствовать себя моложе, увлажнить ее и получить другие преимущества.

Создатели The ACV Secret утверждают, что яблочный уксус использовался более 5000 лет для лечения различных заболеваний.Японские воины-самураи пили его ради силы и мощи. Клеопатра якобы использовала яблочный уксус для очистки своей нежной кожи.

По словам создателей The ACV Secret, «новая наука подтвердила бросающие вызов возрасту преимущества мощного древнего суперпродукта». пользователи могут нанести этот суперпродукт на кожу и раскрыть преимущества яблочного уксуса.

История секрета ACV

«Секрет ACV» продается в Интернете с историей женщины по имени Сьюзан Паттерсон.Сьюзан делится своей историей на UpWellness.com. Она объясняет, как начала использовать яблочный уксус, почему считает, что уксусный уксус обладает мощными преимуществами, и другие факты, подтверждающие ее добавку.

Сьюзан утверждает, что она лично рекомендует всем своим пациентам яблочный уксус. Она также сама использует его, чтобы кожа выглядела свежей, чистой и молодой.

Сьюзен — сертифицированный инструктор по здоровью. Она начала использовать яблочный уксус, заметив морщины на лице.Вместо того, чтобы наносить на лицо кремы против старения кожи с химическим наполнителем или принимать другие радикальные меры, Сьюзен питала кожу яблочным уксусом.

Короче говоря, Сьюзан была впечатлена полезными свойствами яблочного уксуса, поэтому она решила создать крем для кожи, в котором в качестве активного ингредиента используется яблочный уксус. Она сотрудничала с доктором Джошуа Левиттом из UpWellness, чтобы запустить крем для кожи. Сегодня UpWellness продает этот крем для кожи в форме The ACV Secret.

Секретные особенности и преимущества ACV

Сьюзан утверждает, что вы можете пользоваться всеми следующими преимуществами, применяя The ACV Secret ежедневно:

  • Восстановите естественные барьеры вашей кожи
  • Устраните морщины и пигментные пятна
  • Устраните вредные бактерии и вирусы
  • Лечите прыщи и уменьшайте распространенность прыщи
  • Успокаивают солнечный ожог
  • Увлажняют и защищают кожу

Сьюзен утверждает, что в индустрии ухода за кожей «нет ничего подобного».Просто наносите The ACV Secret ежедневно, а затем позвольте мощным ингредиентам работать.

Секретные ингредиенты ACV

ACV Secret содержит яблочный уксус и другие ингредиенты, связанные со здоровьем и старением кожи. Вот все активные ингредиенты в The ACV Secret и то, как они работают, согласно официальному сайту:

Яблочный уксус: Как и следовало ожидать, яблочный уксус — один из самых важных ингредиентов в The ACV Secret.В формуле используется яблочный уксус из-за его антивозрастных, противогрибковых, противовоспалительных и противопаразитарных свойств, а также других преимуществ.

Ромашка: Ромашка якобы придает коже здоровый блеск, питая кожу естественной влагой, согласно официальному сайту. Ромашка — это травяной экстракт, который веками использовался для здоровья и хорошего самочувствия.

Касторовое масло: Касторовое масло предотвращает потерю воды через внешний слой кожи.Он увлажняет кожу, помогая клеткам удерживать влагу.

Гиалуроновая кислота: Гиалуроновая кислота, содержащаяся во многих современных кожных массах, сделает вашу кожу более гладкой, мягкой и сияющей, уменьшая появление морщин.

Ваниль: Большинство кремов для кожи содержат аромат ванили. Однако создатели The ACV Secret утверждают, что ваниль также содержит антиоксиданты, которые борются со старением и обращают вспять повреждения кожи, среди других преимуществ.

Аналогичная статья: Обзоры BioFit — Мошенничество или законные таблетки для похудания с пробиотиками?

Тимьян: Тимьян лечит и укрепляет кожу, и на протяжении веков он использовался для здоровья и хорошего самочувствия (и для приготовления пищи).

Цедра лимона: Цедру лимона, как и ваниль, обычно добавляют в кремы для кожи из-за ее аромата. Однако создатели ACV Secret заявляют, что их кожура лимона также обладает антибактериальными свойствами, которые разглаживают кожу и предотвращают появление бактерий, вызывающих высыпания на коже.

Другие ингредиенты: Как и все кремы для кожи, The ACV Secret имеет длинный список натуральных и искусственных ингредиентов. Полный список ингредиентов включает воду, уксус (яблочный сидр), масло семян подсолнечника (подсолнечника), касторовое масло, глицерин, пропандиол, крахмал тапиоки, полиакрилат-13, сок листьев алоэ барбаденсис, гиалуроновую кислоту, экстракт цветов арники монтана, экстракт цветков ромашки, триэтилцитрат, экстракт цедры лимона, экстракт тимьяна, экстракт цедры лайма, экстракт ванили, феноксиэтанол, этилгексилглицерин, масло цедры лимона, изомерат сахарида, лимонная кислота, цитрат натрия, ксантановая камедь, сорбат калия, полиизобутен и полисорбат 20.

Благодаря этим ингредиентам Сьюзан описывает The ACV Secret как «лучший антивозрастной крем».

3 Старые проблемы кожи и способы их устранения

Веб-сайт ACV Secret утверждает, что яблочный уксус может уменьшить видимые признаки старения (например, морщины) за счет решения «старых проблем с кожей».

По словам Сьюзан и ее команды, яблочный уксус может помочь со всеми следующими «старыми кожными проблемами»:

Причина № 1: потеря эластина: Эластин — структурный белок в вашей коже.Это делает вашу кожу гладкой, упругой и молодой. С возрастом кожа теряет эластин. Ваша кожа может начать обвисать. Начиная с 18 лет производство эластина в организме падает примерно на 1% каждый год. Это одна из причин старения.

Причина № 2: Потеря коллагена: Коллаген — это структурный белок, который работает как скелет вашей кожи. Как и эластин, уровень коллагена с возрастом падает. Примерно с 18 до 20 лет вы теряете около 1% или более выработки коллагена в год, что способствует появлению видимых признаков старения.

Причина № 3: Токсины: Токсины повсюду. Они находятся в воздухе, которым мы дышим, в воде, которую мы пьем, и в пище, которую мы едим. Токсины могут еще больше ослабить вашу кожу и привести к ее старению, даже если вы ведете здоровый образ жизни. Яблочный уксус очищает поры и удаляет токсины и бактерии, что помогает вам выглядеть моложе.

Как действует яблочный уксус?

ACV Secret использует яблочный уксус в качестве основного активного ингредиента.Яблочный уксус обладает бесчисленными свойствами для здоровья и хорошего самочувствия. Однако создатели The ACV Secret утверждают, что добавили яблочный уксус в свою формулу по всем следующим причинам:

  • Антивозрастное средство
  • Противогрибковое
  • Антисептическое
  • Противовоспалительное
  • Противопаразитарное

Из-за всех этих эффектов Сьюзен и ее команда описывают яблочный уксус как «мощный древний суперпродукт».

Научные доказательства секрета ACV

Вы можете найти множество руководств по яблочному уксусу и диетам.Но действительно ли яблочный уксус уменьшает признаки старения? Можно ли наносить на кожу яблочный уксус, чтобы уменьшить морщины и поры?

Исследования показывают, что да, яблочный уксус оказывает заметное влияние на стареющую кожу. Быстрый поиск в Google покажет тысячи рецептов тоников из яблочного уксуса, кожуры из яблочного уксуса и масок для лица из яблочного уксуса.

Некоторые люди используют яблочный уксус на коже для борьбы с прыщами. Яблочный уксус обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами. l убивает бактерии и дрожжи на коже.Это может помочь при угревой сыпи, экземе и подобных состояниях. Ни для кого не секрет, почему яблочный уксус обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами: как и другие уксусы, уксус является разновидностью уксусной кислоты , типа кислоты с противогрибковыми свойствами.

Одно исследование 2018 года показало, что яблочный уксус обладает антимикробными свойствами при нанесении на кожу. Нанося на кожу яблочный уксус, вы можете получить противомикробный эффект.

Исследователи собрали группу людей с хроническим воспалительным заболеванием кожи, называемым атопическим дерматитом, чтобы проверить влияние яблочного уксуса на здоровье кожи.Исследователи нанесли яблочный уксус на одно предплечье, а затем плацебо на другое предплечье. Участники замачивали предплечья по 10 минут в день в течение 14 дней. Через 14 дней исследователи обнаружили, что раствор для замачивания с яблочным уксусом «не оказывает значительного влияния на целостность кожного барьера». Не было различий в кожном барьере между группой яблочного уксуса и плацебо. Фактически, группа ACV имела более высокий уровень раздражения кожи, чем группа плацебо.

Помимо этих исследований, существует ограниченное количество исследований, доказывающих, что яблочный уксус имеет значительные преимущества при нанесении на кожу.Похоже, что он обладает антибактериальными свойствами (как и любой уксус), хотя неясно, обладает ли он мощным действием помимо старения, уменьшения морщин и других преимуществ.

Секретная цена ACV

ACV Secret оценивается в 47 долларов за бутылку, хотя цена снижается до 37 долларов за бутылку (при заказе 3 бутылок) или 27 долларов за бутылку (при заказе 6 бутылок).

Вот как распределяются цены:

1 бутылка: $ 47 + Бесплатная доставка

3 бутылки: $ 111 + Бесплатная доставка

6 бутылок: $ 162 + Бесплатная доставка

Антивозрастные кремы для кожи продаются по цене от 10 до 500 долларов.Сьюзан утверждает, что могла бы продать The ACV Secret намного дороже, потому что она «легко стоит 150 долларов за банку». Однако она утверждает, что намеренно держит низкую цену, «чтобы поставить мою миссию выше прибыли».

Вы также можете сэкономить дополнительно 10%, подписавшись на программу автоматической доставки The ACV Secret. Вы получаете новый заказ на The ACV Secret каждый месяц, пока не отмените его.

Бонусы, включенные в ACV Secret

The ACV Secret поставляется с тремя бонусными электронными книгами, включая все следующее:

Бесплатный бонус №1: чудо с яблочным уксусом: 81 способ естественным образом очистить свое тело и дом и многое другое! Яблочный уксус — это больше, чем просто диетическая хитрость или секрет против старения.Вы также можете использовать его дома для достижения различных целей в области здоровья и хорошего самочувствия, а также для укрепления кожи и волос, помимо других преимуществ. В этой электронной книге рассказывается о некоторых удивительных способах использования яблочного уксуса в домашних условиях и в домашних условиях.

Бесплатный бонус №2: «Чудо-поваренная книга с яблочным уксусом»: В этой электронной книге, написанной Джейком Карни, представлены 35 рецептов, приготовленных из яблочного уксуса. Эти рецепты позволяют легко добавить яблочный уксус в повседневную жизнь.

Бесплатный бонус № 3: Библия уксуса: как этот древний эликсир очищает ваше тело и убирает жир: Эта электронная книга исследует использование яблочного уксуса, начиная с 3000 г. до н. Э.Яблочный уксус используется для здоровья и хорошего самочувствия более 5000 лет. Сегодняшние исследования показывают, что яблочный уксус богат антиоксидантами и другими полезными соединениями. В этой электронной книге рассказывается о 13 различных типах уксуса (помимо яблочного уксуса) и о том, как их использовать.

Политика секретного возмещения ACV

ACV Secret поддерживается 60-дневной политикой беспроблемного возмещения, аналогичной другим продуктам UpWellness.

Если вы недовольны результатами The ACV Secret по какой-либо причине, вы можете запросить полный возврат средств в течение 60 дней с даты первоначальной покупки.

О компании UpWellness

UpWellness — это производитель пищевых добавок, производитель кремов для кожи и блог о здоровье, который можно найти на сайте UpWellness.com.

Компания известна, среди прочего, такими добавками, как Golden Revive +, Eat Well +, Probiotic + и Immune 11x.

UpWellness возглавляют д-р Джошуа Левитт и д-р Аманда Левитт, оба — врачи-натуропаты. Вы можете связаться с компанией следующим образом:

Эл. Почта: info @ upwellness.ком

Телефон: 800 876-2196

Почтовый адрес: 4301 31-я улица N корпус Б, Санкт-Петербург, эт.

Электронная почта: https://www.upwellness.com/contact-us/

Final Word

The ACV Secret — это натуральный увлажняющий крем против старения, который, как утверждается, возвращает вашей коже сияние молодости.

Ежедневно применяя The ACV Secret, вы якобы устраните вредные бактерии, восстановите естественные барьеры вашей кожи, успокоите солнечный ожог и получите другие преимущества.

Чтобы узнать больше о The ACV Secret или купить крем для кожи онлайн сегодня, посетите UpWellness.com.

Информация о филиалах:

Ссылки, содержащиеся в этом обзоре продукта, могут привести к получению небольшой комиссии, если вы решите приобрести рекомендованный продукт без дополнительных затрат. Это направлено на поддержку нашей исследовательской и редакционной группы, и, пожалуйста, знайте, что мы рекомендуем только высококачественные продукты.

Заявление об отказе от ответственности:

Пожалуйста, поймите, что любые советы или рекомендации, представленные здесь, даже отдаленно не заменяют здравый медицинский совет от лицензированного поставщика медицинских услуг.Обязательно проконсультируйтесь с профессиональным врачом, прежде чем принимать какое-либо решение о покупке, если вы принимаете лекарства или у вас возникли проблемы после подробностей обзора, представленных выше. Индивидуальные результаты могут отличаться, поскольку заявления, сделанные в отношении этих продуктов, не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Эффективность этих продуктов не подтверждена исследованиями, одобренными FDA. Эти продукты не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

Как это работает и как использовать

Некоторые люди используют яблочный уксус как средство от различных кожных заболеваний, включая экзему.Но работает ли это и безопасно ли это?

Экзема может привести к появлению сухих, потрескавшихся и зудящих участков кожи, и это может быть болезненным или неприятным.

Натуральные успокаивающие процедуры могут изменить вашу жизнь. Яблочный уксус — одно из домашних средств, которое многие считают эффективным.

Уксус получается из ферментированного яблочного сидра. Некоторые считают, что он может излечить экзему за счет восстановления баланса кислотности кожи и снижения риска заражения.

Экзема распространена, например, у более 30 миллионов американцев.Термин экзема обычно относится к состоянию в группе, которая включает, среди прочего, атопический дерматит, контактный дерматит и дисгидротическую экзему.

В этой статье мы рассмотрим научные доказательства того, что яблочный уксус может помочь излечить экзему. Мы также описываем, как его использовать и какие риски.

Ни одно качественное исследование не показало бы, что уксус может улучшить симптомы экземы, хотя есть несколько причин, почему он может помочь.

Согласно показаниям на блокноте Национальной ассоциации борьбы с экземой, добавление 2 стаканов яблочного уксуса в теплую ванну помогает увлажнить и успокоить кожу.

Многие сообщаемые преимущества для кожи могут быть связаны с яблочным уксусом, имеющим следующие эффекты:

Уравновешивание кислотности кожи

Кислотные вещества могут улучшить симптомы кожных заболеваний, включая экзему, за счет восстановления кислотности кожи . Кожа имеет естественную кислотность, что помогает защитить ее от бактериальной инфекции.

Исследование, проведенное в 2016 году на мышах, показало, что нанесение крема на основе уксуса помогает поддерживать уровень pH кожи и препятствует развитию экземы.Исследователи еще не исследовали эти эффекты на людях.

Между тем, авторы исследования, проведенного в 2017 году, пришли к выводу, что сильнощелочные, или основные, мыла и очищающие средства могут раздражать кожу и усугублять экзему.

Управление воспалениями и инфекциями

Дальнейшие исследования показывают, что яблочный уксус может уменьшить воспаление и инфекцию. Таким образом, нанесение его на кожу может уменьшить отек, связанный с экземой, и помочь предотвратить заражение поврежденной кожи.

Яблочный уксус очень кислый, что может принести определенную пользу здоровью. Однако в некоторых случаях и при чрезмерном использовании уксус может нанести вред организму, например, вызывая химические ожоги.

Исследователи и врачи задокументировали несколько примеров этих травм, в том числе ребенка, получившего ожоги после того, как его мать применила яблочный уксус к месту инфекции, и подростка, получившего ожоги после попытки использовать яблочный уксус для удаления кожи лица. родинки.

Всегда консультируйтесь с врачом перед использованием натуральных средств от экземы или других кожных заболеваний. Важно использовать небольшое количество разбавленного уксуса и тщательно проверять кожу на предмет каких-либо реакций.

Если человек испытывает жжение или другие побочные эффекты, ему следует прекратить использование уксуса и как можно скорее обратиться к врачу.

Люди используют яблочный уксус для лечения экземы разными способами. Например, по:

  • Добавление в теплую ванну .Смешайте 2 стакана яблочного уксуса с теплой ванной, выдержите 15 минут и ополосните тело прохладной водой.
  • Использование во влажном обертывании . Смешайте 1 столовую ложку яблочного уксуса с 1 стаканом теплой воды. Обмакните в смесь немного чистой хлопчатобумажной ткани, марли или бумажного полотенца. Оберните ею область, пораженную экземой.
  • Применение в качестве маски для волос . Смешайте 1 столовую ложку яблочного уксуса с 1/4 стакана подсолнечного масла. Нанесите на кожу головы сразу после душа.Уксус может действовать как защитный барьер для кожи и улучшать удержание влаги.

Другие сообщают, что яблочный уксус является эффективным тоником и увлажняющим кремом.

Никакие руководящие принципы или исследования не предполагают, что яблочный уксус безопасен для младенцев или младенцев. Вещество может вызвать химические ожоги и повредить чувствительную кожу младенца.

Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать яблочный уксус для лечения симптомов у ребенка.

Может помочь следующее:

  • Кокосовое масло .Этот противовоспалительный увлажняющий крем может успокоить кожу и уменьшить симптомы.
  • Омега-3 жирные кислоты . Прием этих добавок может укрепить иммунную систему и помочь предотвратить обострение симптомов экземы.
  • Витамин D . Эти добавки также могут предотвратить обострения.
  • Пробиотики . Регулярный прием пробиотиков может предотвратить или предотвратить экзему.

Экзема — распространенная проблема, и яблочный уксус может уменьшить симптомы, восстанавливая уровень кислотности кожи.Кроме того, некоторые люди сообщают, что добавление уксуса в ванны помогает уменьшить сухость.

Однако яблочный уксус также может вызвать химические ожоги при неправильном применении.

Перед использованием натуральных средств, включая яблочный уксус, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Как сделать свой тоник для лица с яблочным уксусом


Как сделать свой собственный тоник для лица с яблочным уксусом:

Я уверен, что многие из вас хранят яблочный уксус в кухонной кладовой для различных блюд, винегретов, маринованных овощей и т. Д.Но знаете ли вы, что это также отличный предмет для хранения в аптечке в ванной, как удивительный натуральный косметический продукт?

Последние два месяца я использую смесь яблочного уксуса и воды в качестве полностью натурального тоника каждое утро и каждый вечер после умывания. Я заметила заметные изменения и улучшения в моей коже всего за несколько недель. Без шуток.

Эта простая смесь может помочь улучшить общий цвет лица, уравновешивая и восстанавливая естественный pH вашей кожи.Наша кожа от природы кислая, но когда наши уровни сбалансированы, наша кожа будет жить на идеальном уровне между жирной и сухой. Когда ваш уровень pH выходит из равновесия, то есть когда вы вспыхиваете, когда ваши поры закупориваются, вы слишком жирные или слишком сухие, ваша кожа может зудеть или раздражаться, и этот список можно продолжать и продолжать.

ACV имеет pH 3, и при разбавлении кислотность тонера помогает вернуть pH вашей кожи к нормальному уровню. Восстанавливая баланс вашей кожи, этот тоник с яблочным уксусом помогает вашей коже оптимально функционировать, защищая от бактерий и удаляя омертвевшие клетки кожи с надлежащей скоростью, поэтому поры не забиваются, а кожа остается здоровой.

Я заметила, что тон моей кожи значительно выровнялся, моя кожа стала более мягкой, и у меня стало меньше сухих и зудящих красных пятен, а также уменьшилась жирность проблемных участков. Я больше не вижу крошечные поры на носу, которые, казалось, всегда были там. Я также определенно заметил меньше ежедневных «регулярных» высыпаний и значительное уменьшение количества и тяжести гормональных высыпаний каждый месяц. Я заметил, что многие из моих предыдущих высыпаний, по-видимому, были вызваны закупоркой пор, и независимо от того, сколько я мыл лицо, у меня все равно была бы эта проблема, этот тоник был тем ответом, который я искал.

Дополнительные преимущества тонера для яблочного уксуса:

Богат природными альфа-гидроксикислотами

Осветляет солнце и пигментные пятна

Растворяет омертвевшие клетки кожи

Уравновешивает PH кожи

Удаляет угри и шрамы от прыщей

Помогает минимизировать поры

Обязательно купите хорошие вещи. Вы можете использовать органический сырой нефильтрованный яблочный уксус, желательно с «матерью».Мать уксуса — это природные нитевидные ферменты, которые содержатся только в сыром нефильтрованном яблочном уксусе. Вы получите наибольшую терапевтическую пользу от уксуса, который содержит «мать». ACV Брэгга, вероятно, найти легче всего, и я покупаю его.


Как сделать свой собственный тоник для лица с яблочным уксусом:

В Интернете есть много разных соотношений ACV к воде, некоторые говорят 1: 1, другие предпочитают 1: 3, или я видел соотношение даже до 1: 8 и т. Д.Я лично считаю, что вам нужно использовать то, что вам подходит. Начните с небольшой смеси чего-то вроде 1 части яблочного уксуса на 4 части воды, если она слишком сильна для вашей кожи, добавьте еще воды. Если вам кажется, что он недостаточно крепкий и вы не замечаете никаких преимуществ, добавьте еще яблочного уксуса. Ниже представлена ​​моя смесь, и то, что я обнаружил, работает для меня.

Тоник с яблочным уксусом Инструкция:

1) Налейте 1 часть органического сырого яблочного уксуса и сидра в стеклянную банку, бутылку или контейнер.

2) Добавьте 2 части дистиллированной или фильтрованной воды.

3) Встряхните бутылку, чтобы смесь перемешалась.

4) Нанесите тоник на только что очищенную кожу с помощью ватного диска или тампона, избегая области вокруг глаз.

5) Нанесите свой обычный ежедневный увлажняющий крем после высыхания тоника из яблочного уксуса.

6) Перед каждым использованием хорошо взболтать. Хранить в прохладном, сухом, темном месте (не нужно хранить в холодильнике). Ежемесячно делаю новую партию.

Примечания:

Поэкспериментируйте с соотношением ACV и воды и посмотрите, что нравится вашей коже и на что она больше всего реагирует.Вы узнаете, когда найдете его. В наши дни я обычно использую соотношение чуть меньше 1: 2.

Вы можете настроить тонер, добавив гамамелис, зеленый чай, эфирные масла, такие как масло чайного дерева или лаванды, и т. Д.

Попробуйте добавить воду в смесь со свежими травами для добавления питательных веществ и прекрасных ароматов. Просто нарежьте свою любимую свежую зелень, доведите воду до кипения, добавьте травы и тушите на слабом огне 30 минут. Процедите смесь и дайте настоянной на травах воде остыть, прежде чем добавлять ее в тонер вместо обычной воды.

Да, яблочный уксус немного пахнет ногами. Я считаю, что после высыхания тонера на лице запах почти полностью улетучивается. Некоторые люди более чувствительны к запаху, чем другие. Лично меня это не беспокоит. Я использую ежедневный увлажняющий крем, содержащий масло шиповника, и считаю, что он действительно помогает избавиться от любых остаточных запахов. Я должен сказать, что хуже всего пахнет, это мусорный бак под раковиной в моей ванной, куда уходят все использованные ватные шарики.Наверное, мне стоит держать их в закрытой сумке или что-то в этом роде. Муженек всегда жалуется, что мой мусорный бак «пахнет ногой».

Если запах вас слишком сильно беспокоит, вместо того, чтобы дать смеси высохнуть на вашем лице и остаться там, попробуйте дать ей немного высохнуть, а затем быстро промойте лицо несколькими брызгами воды перед нанесением увлажняющего крема.

Это ужалит любые открытые язвы, царапины, прыщи и т. Д.

Недавно я начала использовать средство для умывания ALBA ACNEdote Deep Pore Wash.Еще слишком рано давать вам свой отзыв об этом, но я предполагал, что многие люди спросят, какое моющее средство я выбрал в настоящее время. Раньше я использовала масло для умывания с маслом чайного дерева от Dessert Essence, и мне оно очень понравилось, но я обнаружил, что он слишком сушит, и я думаю, что моя кожа лучше всего реагирует на небольшое количество салициловой кислоты, учитывая, что я склонен к гормональным нарушениям. Я сообщу об этом через некоторое время, чтобы вы знали, что я думаю.

РЕДАКТИРОВАТЬ — 09/13 — Сейчас я использую новый полностью натуральный уход за кожей ручной работы с Peacock Apothecary, поэтому я использую средство для умывания, отличное от упомянутого выше.Я все еще использую этот тоник два раза в день, и мне он до сих пор нравится. Прочтите здесь обо всех моих процедурах ухода за кожей, включая продукты, которые я использую, а также еще один домашний рецепт простого скраба для лица.

Яблочный уксус в других косметических целях:

Используйте в соотношении 1: 1 с водой для ополаскивания волос вместо кондиционера.

Для максимальной мягкости добавьте в следующую ванну несколько столовых ложек яблочного уксуса.

Шелковисто-гладкий домашний лосьон — Live Simply

Это сообщение может содержать партнерские ссылки.Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.

Ребята, сегодня большой день. День, которого многие из вас ждали. Пришло время для еще одного рецепта лосьона.

Сначала небольшая предыстория…

Несколько лет назад я начал думать о том, чтобы отказаться от списка токсичных ингредиентов для стирки, который я использовал для уборки дома и ухода за телом. К тому моменту моя семья уже несколько лет ела «настоящей едой».

А теперь позвольте мне сделать паузу и пройти немного по «кроличьей тропе».

Ходят слухи, что химикаты — это плохо, и я впервые подумал, когда делал переключатели для чистки и ухода за телом. Друг, я бы посоветовал прямо противоположное. Когда я говорю о переходе с токсичных продуктов на «более натуральные», я не говорю о запрете химических веществ в наших домах, потому что это невозможно! Все, от пищевой соды до воды, имеет химический состав, и мы точно знаем, что эти ингредиенты нетоксичны.

Когда я говорю о переходе, я имею в виду выбор или производство продуктов, в состав которых не входят очень сомнительные / токсичные ингредиенты. Если вам интересно узнать о некоторых сомнительных / токсичных ингредиентах, используемых в производстве многих косметических и чистящих средств в США, многие из которых запрещены в Европе из-за проблем со здоровьем, я рекомендую ознакомиться с базой данных Рабочей группы по окружающей среде. На сайте EWG вы можете проверить общие рейтинги безопасности продуктов и брендов, а также отдельных ингредиентов.

Просто помните, моя естественная жизненная цель — производить или производить более безопасные продукты, а не устранять химические вещества. Потому что это означало бы также отказаться от моей любимой пищевой соды, воды и уксуса.

Ладно, вернемся к лосьону;)…

Мой переход на более натуральные продукты начался с средств по уходу за телом, в частности с тональной пудры и увлажняющего крема.

Я читал о том, что кокосовое масло является чудодейственным продуктом, поэтому сменил купленный в магазине увлажняющий крем на кокосовое масло.Через несколько месяцев стало ясно, что моя кожа не считает кокосовое масло чудодейственным продуктом. После долгих исследований я определила, что кокосовое масло нельзя использовать каждый день в качестве увлажняющего крема.

Примечание: я все еще использую кокосовое масло для домашних работ, поэтому я не говорю, что кокосовое масло — плохие новости. Скорее, я просто предполагаю, что все люди разные, и поэтому продукты, которые мы любим и используем, тоже будут разными. Моя кожа хорошо переносит кокосовое масло в качестве дезодоранта и иногда в качестве увлажняющего крема после бритья.

В тот момент я решил создать домашний лосьон, который можно было бы использовать вместо кокосового масла. После множества проб и ошибок я разработал домашний лосьон, который технически представляет собой масло для тела, густое и роскошное. Моей коже понравился переход со 100% кокосового масла на этот новый продукт. И вот здесь моя предыстория встречается с сегодняшним рецептом лосьона своими руками…

Я поделился этим рецептом лосьона / масла для тела два года назад на Live Simply. С тех пор я знаю, что многие из вас пробовали этот рецепт, и он им нравится! Я также знаю, основываясь на комментариях и электронных письмах, что многие из вас хотели бы более кремовый / менее густой лосьон, который имел бы большую консистенцию, чем покупную в магазине.

Сегодня я рад поделиться с вами новым рецептом лосьона, который будет мягким, кремообразным и даже «накачиваемым». Прежде чем я поделюсь рецептом, давайте поговорим о нескольких вещах, о которых следует помнить…

1. Этот рецепт можно перекачивать. Это означает, что лосьон гладкий и достаточно жидкий, чтобы его можно было использовать в бутылочке с помпой. Мой ультра-увлажняющий лосьон / масло для тела очень густой, а это значит, что вам нужно хранить его в банке (оно не накачивает). Хотя вы можете хранить этот лосьон во флаконе с помпой, очистить «соломинку» (как называется эта маленькая штука у основания помпы?) Сложно, потому что вы имеете дело с лосьоном.

Если вы используете бутылку с помпой, знайте, что вам может потребоваться заменить помпу и соломинку, если вы не можете полностью очистить их перед приготовлением новой партии лосьона. Кроме того, этот лосьон также можно хранить в бутылке или банке, а затем выливать на руку или выливать ложкой. Я лично хожу с банкой (кроме фотографий здесь), так как храню ее в холодильнике.

2. Этот лосьон требует ряда ингредиентов, и его изготовление требует некоторого времени. Итак, если вы чувствуете себя подавленным идеей сделать еще одну вещь, позвольте мне поддержать вас…

Для использования «более чистых» средств по уходу за телом необязательно делать лосьон.Совершенно нормально купить готовый лосьон.

Ага, это, вероятно, звучит противоречиво для беседы о самодельном лосьоне. Дело в том, что простая жизнь — это не то, чтобы «делать все». Фактически, если вы «делаете все это», вы, вероятно, не живете просто. Можно сказать: «Знаешь что, я собираюсь приготовить домашний ужин для своей семьи и куплю в магазине« очищающий »лосьон». Я лично не делаю лосьон большую часть времени, потому что мне нужно расставить приоритеты для других задач, и я знаю, что в моем магазине по продаже диетических продуктов есть неплохие варианты лосьонов.

Если вы собираетесь купить лосьон, я настоятельно рекомендую проверить EWG. Мне лично нравится бренд Every Day Shea.

С учетом сказанного, сегодняшний рецепт предназначен для людей, которые хотят приготовить дома лосьон с шелковистой гладкостью.

Домашний лосьон Silky Smooth Homemade

Домашний лосьон с шелковистой гладкостью.

  1. Убедитесь, что ваш блендер или иммерсионный блендер (вы можете использовать любой из них — я предпочитаю погружной блендер, потому что его легче чистить), чаша и вся посуда очень чистые, когда вы это делаете.Если они не продезинфицированы полностью, в вашем лосьоне могут расти бактерии или плесень. Промойте все в горячей мыльной воде, затем протрите спиртом или уксусом и дайте высохнуть на воздухе.

  2. В термостойкой стеклянной миске смешайте масло сладкого миндаля, масло манго, масло какао и пчелиный воск.

  3. Поставьте стеклянную миску на частично наполненную водой кастрюлю и поставьте на средний огонь. Это создает вид пароварки.Время от времени помешивайте, пока все не растает и не смешается.

  4. Дайте масляной смеси остыть в течение нескольких минут перед тем, как вылить ее в блендер (при использовании настольного блендера). Дайте смеси остыть до комнатной температуры. Он должен выглядеть кремообразным, густым и непрозрачным, но не позволяйте ему затвердеть. Необязательно: вы можете поместить блендер в холодильник примерно на 35 минут, чтобы ускорить процесс.

  5. Добавьте масло витамина Е и эфирное масло в охлажденную масляную смесь.Если вы используете настольный блендер , смешайте смесь с закрытой крышкой в ​​течение нескольких секунд. Если вы используете погружной блендер , поместите палочку на дно смеси (в миску с высоким бортом) и взбивайте в течение нескольких секунд, несколько раз подергивая вверх и вниз на дне.

  6. Если вы используете настольный блендер , снимите крышку блендера или только верхнюю часть крышки, если у вас есть такая возможность на вашем блендере.С дистиллированной водой или гидрозолем в стеклянной мерной чашке медленно влейте его в масляную смесь очень тонкой струей, пока блендер находится на среднем / низком уровне. Если вы используете погружной блендер , с блендером на дне кувшина, медленно влейте дистиллированную воду или гидрозоль в масло, несколько раз подвигая погружной блендер вверх и вниз на дно.

  7. Если вы используете настольный блендер , медленно увеличивайте скорость блендера до средней и взбивайте лосьон еще 30 секунд.Если вы используете погружной блендер , продолжайте смешивать, толкая иммерсионным блендером вверх и вниз еще примерно 30 секунд.

  8. Немедленно перелейте лосьон в банку и храните вдали от света и тепла.

Вода Примечание: Использование воды без консервантов значительно сокращает срок службы продуктов, поэтому всегда лучше использовать продукты на водной основе для краткосрочного использования.Этот рецепт составляет лосьон , поэтому я сократил количество вдвое. Я думаю, что уменьшенный вдвое рецепт — идеальное количество, поскольку я единственный человек, использующий его ежедневно. Я также храню свой лосьон в холодильнике, так как я не добавляю консервант. Лосьон нельзя перекачивать, когда он хранится в холодильнике (я держу свой в банке), но он все равно такой же прекрасный. Щелкните здесь, чтобы ознакомиться с моими советами по безопасности при изготовлении продукта.

Консервант: Если вы хотите добавить консервант, я рекомендую Leucidal Complete (это очень доступно, если вы собираетесь делать лосьон на регулярной основе).Вы можете узнать больше о том, как его использовать (необходимое количество) и как это работает, здесь.

Я обнаружил, что лучший способ очистить посуду и банки после приготовления этого лосьона — это использовать моющее средство для посуды Sal Suds и горячую воду.

Примечания к дополнительным ингредиентам

Если вы используете вафли с маслом какао, вам понадобится 12 вафель с маслом, что соответствует 14 граммам / 2 столовым ложкам.

Plant Therapy производит чудесные цветочные гидрозоли. Я использовал гидрозоль розы Plant Therapy, чтобы сфотографировать этот рецепт.

Подходит ли яблочный уксус для снятия ожогов? Доктор весит

Если вы когда-нибудь входили в душ после дня, проведенного на пляже, только для того, чтобы почувствовать знакомое жжение от солнечного ожога, вам знакома паника, когда вы находите что-то, что заставит ее остановиться. В конце концов, солнечные ожоги болезненны (и шелушение — тьфу), и вы наброситесь на все, что устраняет укус, верно? Но слышали ли вы о яблочном уксусе от солнечных ожогов?

Если вы услышали ACV и вздохнули — отметьте.Он уже довольно давно находится на радаре велнес-трендов, либо зарабатывая место как полное панацеи, либо списывая со счетов как полный вред. Сторонники ACV утверждают, что это эликсир здоровья, который может помочь во всем: от простуды (пузырь лопается: не будет) до вздутия живота и потери веса (опять же, не очень).

Но как насчет того, что, по утверждениям, яблочный уксус приносит пользу для кожи , особенно когда речь идет о солнечных ожогах? Доказано, что это твердый тоник для жирной кожи, и он даже может помочь уменьшить появление синяков, поэтому яблочный уксус в качестве противоядия от свежего солнечного ожога * может * иметь смысл.«Логика заключается в том, что кислота служит антисептиком (помогает предотвратить появление бактерий) и противовоспалительным средством», — говорит Ранелла Хирш , доктор медицины, дерматолог из Бостона.

Так может ли яблочный уксус успокоить солнечный ожог? Вот что вам нужно знать.

Что происходит с вашей кожей, когда вы получаете солнечный ожог?

Прежде чем мы углубимся в подробности о ACV, давайте разберемся с научными данными, лежащими в основе вашего ожога. А именно, что происходит, когда ваша кожа поджаривается?

«Солнце токсично для кожи», — говорит Мона Гохара , доктор медицины, дерматолог из Коннектикута.«[Солнечный ожог] на самом деле убивает здоровые клетки эпидермиса».

Доктор Гохара отмечает, что эти клетки, как и следовало ожидать, называются «обгоревшими клетками» при рассмотрении под микроскопом и приводят к характерному покраснению, боли, отеку и волдырям, которые могут сопровождать солнечный ожог.

Но даже несмотря на то, что все эти характеристики звучат как прямой ожог, который можно получить от прикосновения к чему-то горячему, солнечный ожог не технически ожог. Покраснение, которое вы видите, вызвано ультрафиолетовым излучением (УФ-лучи), поэтому вы можете получить солнечный ожог, даже когда на улице холодно.

Итак … действительно ли яблочный уксус от солнечных ожогов?

Помните, что доктор Хирш сказал ранее? Есть причина, по которой яблочный уксус может показаться , как будто он подойдет. «ACV становится все более популярным для лечения солнечных ожогов благодаря своему антибактериальному охлаждающему эффекту», — говорит Мелисса Канчанапуми Левин, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка и основательница Entière Dermatology.

Многие поклонники ACV также говорят, что этот ингредиент помогает при проблемах с кожей (т.е. помогает с жирной кожей), когда вы наносите его напрямую, или когда он входит в состав продукта по уходу за кожей. «Яблочный уксус, как сообщается, полезен при различных кожных заболеваниях, потому что он помогает успокоить воспаление и обладает антисептическими свойствами, — говорит Джошуа Зейхнер, доктор медицинских наук, директор косметических и клинических исследований в области дерматологии больницы Mount Sinai в Нью-Йорке. имеет кислый pH, поэтому он используется как естественный тоник для кожи ».

Более того, ACV богат пектином (тип растворимой клетчатки, содержащейся в яблоках), который потенциально может улучшить кожный барьер и уменьшить воспаление, ДокторЛевин добавляет.

Но вот неприятная новость: отечность, вызванная солнечными ожогами, не так благоприятна для ACV. Яблочный уксус богат яблочной кислотой, гидроксикислотой, которая прекрасна , если вы хотите отшелушивать. Но, как вы понимаете, этот ингредиент не так хорош для верхнего слоя уже поврежденной, обгоревшей кожи, — объясняет доктор Цайхнер. «Яблочный уксус может быть полезен при лечении таких состояний, как перхоть, однако я не рекомендую его при солнечных ожогах», — говорит он. Вылейте его на поджаренную красную кожу, и вы, скорее всего, только усугубите ожог, вызвав серьезное раздражение кожи или даже химические ожоги, — добавляет доктор.Левин.

И прежде чем вы подумаете о том, чтобы сначала просто разбавить ACV водой, а затем замачивать нежный ожог, сделайте паузу! Хотя сильно разбавленный ACV (читай: 1 столовая ложка на 1 стакан воды) или раствор в ванне могут иметь некоторые успокаивающие свойства, эти дермы, как правило, все же рекомендуют полностью пропускать его из-за солнечного ожога, чтобы даже не рисковать. дополнительное раздражение.

Есть ли * что-нибудь *, что вы можете сделать, чтобы быстро избавиться от солнечных ожогов?

Не совсем, доктор.Хирш говорит (извините!). Лучшее, что вы можете сделать, — это подождать и применить советы из следующего раздела.

Крутая часть? «Ваше тело знает, что делать», — говорит она. «Когда вы получаете солнечный ожог, иммунные клетки направляются туда — через расширенные кровеносные сосуды и кровь», — объясняет доктор Хирш. «Это покраснение и воспаление, которые мы называем солнечным ожогом. Во время заживления регенерирующая кожа под омертвевшей кожей действует как биологическая повязка на рану, способствуя заживлению ».

И это подводит доктора Хирша к ее самому важному пункту: «Не очищайте и не трогайте ни по какой причине», потому что это только препятствует заживлению.

Тьфу, нормально. Как лучше всего справиться с солнечным ожогом, пока он не заживет?

Если вам больно и неудобно, доктор Левин предлагает охладить кожу холодной влажной тканью или компрессом, а также принять холодный душ. Доктор Цайхнер также отмечает: «Обязательно используйте нежные очищающие средства, чтобы удалить остатки солнцезащитного крема с кожи». Вам также следует избегать использования грубого мыла, а также мочалки, чтобы не усугубить вашу и без того чувствительную кожу. Держитесь подальше от солнца и пейте много воды.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Если у вас отек и кожа болезненна на ощупь, обратитесь в местную аптеку за безрецептурным кремом с гидрокортизоном, чтобы успокоить воспаление. Кроме того, используйте легкий и дышащий увлажняющий крем (читайте: никаких масел или лосьонов с такими ингредиентами, как вазелин, бензокаин или лидокаин, которые могут удерживать тепло или раздражать вашу кожу, — говорит доктор.Левин). Ищите продукты с алоэ вера, которые помогают увлажнять и успокаивать кожу.

Неужели чувствуете ожог? Доктор Левин советует принимать ибупрофен (например, Адвил или Мотрин) или напроксен (например, Алив), чтобы избавиться от боли, отека и покраснения. И помните: если ваш ожог сильно покрывается волдырями, занимает большую часть вашего тела или сопровождается другими симптомами, такими как лихорадка или озноб, немедленно обратитесь к врачу, — говорит доктор Левин.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как вылечить стригущий лишай — Основы здоровья от клиники Кливленда

Звук стригущего лишая достаточно, чтобы у вас мурашки по коже. К счастью, это далеко не так жутко (и не так ужасно), как кажется. Нет даже какие-то черви. (Кий вздохнул с облегчением.)

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию.Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

«Это огромное заблуждение. Стригущий лишай, или опоясывающий лишай, — это не существо, а инфекция, вызванная грибком », — говорит дерматолог Алок Видж, доктор медицины. Вот как распознать эту распространенную грибковую инфекцию и как избавиться от нее.

Распознавание симптомов стригущего лишая

Стригущий лишай вызывает появление красных пятен в форме колец на коже. В красные пятна обычно имеют волнистую границу, приподнятую или чешуйчатую.Vij говорит. Сыпь обычно немного зудящая, но не всегда.

И эти зудящие красные пятна слишком распространены. В инфекция распространяется через кожный контакт, поэтому часто поражает детей (которые как известно, не скрывают своих рук) и спортсменов, которые вступать в тесный контакт, например, борцы. Но это может ударить кого угодно возраст.

Он также может появиться на любом участке тела. У детей кожа головы — обычное пятно. Но опоясывающий лишай также может проникать в стопы (где он известен как стопа спортсмена) или в пах (привет, зуд спортсмена).

Лечение стригущего лишая

Если у вас есть признаки стригущего лишая, вероятно, вы хотите, чтобы он исчез. вчера. Хорошие новости, говорит доктор Видж: «Обычно это легко лечить».

Поищите безрецептурные противогрибковые кремы, такие как Tinactin® (толнафтат для местного применения) или Lotramin® (клотримазол). Эти продукты часто можно найти в проходах по уходу за ногами и продаются для ног спортсмена. Эти кремы будут:

  • Очистить: Используйте его дважды в день, а инфекция должна исчезнуть в течение нескольких дней.- говорит Видж.
  • Протрите: Продолжайте использовать крем утром и ночь в течение месяца, чтобы полностью уничтожить грибок и предотвратить его появление. — повторить спектакль, — говорит он. «Постоянное использование кремов — ключ к успеху».

Чаще всего безрецептурное лечение помогает прояснить стригущий лишай. Если этого не произошло, обратитесь к врачу, потому что у вас может быть более глубокая инфекция, требующая лечения по рецепту.

Однако НЕ лечите стригущий лишай яблочным уксусом.Некоторые люди предлагают применить это домашнее средство и закрыть пятно. с повязкой. Но у вас могут остаться открытые язвы, — говорит доктор Видж. «Я видел люди с рубцами в результате попытки вылечить стригущий лишай уксусом ».

Не допускать стригущего лишая инфекции

Когда у вас стригущий лишай, вам в помощь противогрибковые кремы. Тем не менее, вы, конечно же, в первую очередь предпочли бы избежать заражения.

Эти стратегии могут помочь вам избежать этих характерных красных колец (или предотвратить их распространение с одной части вашего тела на другую):

  • Вымойте: Коснувшись сыпи, вымойте руки, прежде чем коснуться другой части тела.(Или чье-то тело. Ваши друзья будут вам благодарны.)
  • Сварите постельное белье: Вымойте все белье, полотенца и одежду, которая попадает в контакт с инфицированным человеком. (Идите и увеличьте температуру воды — вы хотите опалить эти грибки.)
  • Контрольная точка: Попросите ветеринара проверить вашу собаку на грибковые инфекции, так как они могут распространять опоясывающий лишай среди людей.
  • Принимайте душ: Принимайте душ сразу после тренировки, особенно если вы занимаетесь рестлингом или занимаетесь другими видами спорта с близким контактом.
  • Защитите свои ноги: Носите обувь для душа в тренажерном зале или бассейне, чтобы не зацепиться за ногу спортсмена.

Как яблочный уксус может помочь при экземе

Больные экземой знают, насколько мучительным может быть зуд и шелушение экземы. Тем не менее, она возникает без приглашения как раздражающее кожное заболевание, которым страдают 10-20% детей, 80% из которых развивают его до 5 лет. Экзема поражает и взрослых. В любом случае пациенты с экземой просто хотят, чтобы она ушла. К счастью, большинство детей вырастут, и это заболевание останется позади.

Тем не менее, до тех пор, пока экзема не пройдет сама по себе, больные экземой нуждаются в помощи и облегчении. Быстрый. Никто не любит экзему. Это неудобно. Это непривлекательное состояние. И это может распространиться на другие части тела. Итак, наша цель — добиться контроля над экземой. 100% излечения не существует. Но применение различных методов лечения может быть очень эффективным.

Пробовать то, что доказано, работает или, по крайней мере, улучшает интенсивность и продолжительность экземы — хорошее место, на котором можно сосредоточиться.Начнем с признания ухода за кожей. Сохранить кожу здоровой снаружи означает сохранить ее здоровой изнутри. Наша кожа — это пористый орган, который предназначен для защиты снаружи и вывода токсинов, которые скрываются внутри нашего тела. Кожа также должна быть хорошо кондиционирована снаружи. Таким образом, это становится двусторонней целью.

Совершенно очевидно, что предпочтение отдается свежим, не содержащим химикатов продуктам и 100% органическому мясу и мясу травяного откорма. Принимая во внимание любые известные аллергии, питательные вещества, полученные из необработанных цельных продуктов, необходимы для построения и поддержания организма от нежелательных гостей, занимающих место в нашем кишечнике бесплатно.Да, полезны органические фрукты и овощи. Но как насчет другого подхода к идее пищевого лечения экземы? Речь идет о яблочном уксусе от экземы.

Каковы преимущества яблочного уксуса при экземе?

Яблочный уксус полезен при экземе. Экзема имеет характерную сухость на определенных стадиях. Сохранение кожи влажной и эластичной поможет экземе потерять часть своей стойкости.

Считается, что уровень pH

играет важную роль в поддержании целостности кожи, отчасти из-за ее умеренной кислотности.Яблочный уксус также может помочь восстановить оптимальный уровень pH кожи, частично благодаря своим антимикробным свойствам. Хотя яблочный уксус не обладает восхитительными ароматическими преимуществами, его польза для здоровья намного превосходит пользу от мыла и шампуней, купленных в магазине, которые могут фактически вызвать высыпание и повысить уровень pH до нежелательного уровня. Поддержание уровня pH кожи ниже 5,0 поможет уменьшить симптомы экземы.

Помимо яблочного уксуса, содержащего заживляющие уксусную, молочную и яблочную кислоты, он также содержит множество богатых соединений, которые нравятся коже.Яблочный уксус содержит минерал, калий, который препятствует возникновению аллергических состояний, связанных с гневом экземы. Витамины, минеральные соли и ферменты — это лишь некоторые из целебных основ яблочного уксуса.

Поскольку экзема — это не только проблема кожи, но и внутренняя проблема со здоровьем, яблочный уксус — идеальное решение для выведения токсинов, которые действительно могут усугубить обострения. Положите 2 столовые ложки в большой смузи и до свидания выведите токсины.

Яблочный уксус удаляет загрязнения с кожи во время увлажнения, способствуя здоровью и восстановлению кожи.

Как использовать яблочный уксус при экземе

Перед нанесением яблочного уксуса на кожу важно помнить, что кислотные свойства могут вызывать раздражение кожи. Проведите тест, разбавив яблочный уксус водой и нанеся его на небольшой участок кожи, прежде чем приступить к лечению любого типа кожной проблемы.

Принятие ванн с яблочным уксусом может помочь сохранить здоровье кожи. Нарисуйте ванну соответствующей температуры и наполните ее до уровня, удобного для замачивания.Налейте в воду для ванны небольшое количество яблочного уксуса — не более 2 стаканов на полную ванну. Не используйте мыло любого вида. Замочите кожу в ванне для увлажнения. Это также позволяет лечебной кислотности яблочного уксуса делать свою работу с нежелательными клеточными компонентами экземы.

Еще один способ использовать яблочный уксус для заживления кожи — приготовить увлажняющий крем для местного применения. Смешайте одну столовую ложку яблочного уксуса с 1/4 стакана органического кокосового масла первого отжима и перемешайте.Кокосовое масло помогает уменьшить воспаление, обеспечивая при этом успокаивающую защиту от солнца и противогрибковые свойства инфицированной кожи.

Часто экзема может распространяться под волосами, что затрудняет лечение. Перхоть, вызванная грибком Malassezia и экземой, также может встречаться вместе. Поможет хорошее масло для волос.

Яблочный уксус обладает противогрибковым действием. Подсолнечное масло восстанавливает защитный барьер кожи и помогает восстановить уровень влажности. Смешайте 1 столовую ложку яблочного уксуса с 1/4 стакана подсолнечного масла.При необходимости делайте большие партии, удваивая количество ингредиентов. Нанесите эту успокаивающую смесь на кожу головы и аккуратно помассируйте. Следите за тем, чтобы не массировать слишком агрессивно и не открывать более нежные участки экземы. Через несколько минут немедленно смойте смесь с волос теплой водой.

При сильных обострениях экземы можно упростить лечение, используя белое кухонное полотенце или кусок марли большего размера в теплой воде и смеси яблочного уксуса. Приготовьте 2 стакана теплой воды с 2 столовыми ложками яблочного уксуса.Обмакните полотенце или ткань в смесь, полностью пропитав полотенце. Слегка протяните ткань и аккуратно оберните пораженные участки. Оберните повязку полиэтиленовой пленкой, чтобы ткань оставалась влажной. Носите от 3 часов до ночи. Это приложение — простой способ восстановить влажность пораженных участков и сохранить целостность окружающей здоровой кожи.

Рецепты с использованием яблочного уксуса

Тело систематически работает вместе, чтобы исцелить и укрепить. Как и в случае любой дисфункции, которую может испытать организм, лечение только одной области тела обычно не обеспечивает полного восстановления.Важно питать тело, а также поддерживать детоксикацию в рабочем состоянии.

Включая внутренние и внешние планы лечения экземы, можно увеличить шансы на ремиссию. Вот несколько рецептов использования яблочного уксуса перед едой, которые могут помочь избавиться от антагонистов экземы:

Чай переменного тока

2 столовые ложки яблочного уксуса

1/4 чайной ложки пищевой соды

1/2 стакана воды

Любимый чай (приготовьте, как указано на упаковке для чая)

Смешайте в чашке яблочный уксус и пищевую соду.Дайте отдохнуть, пока он не закипит. После прекращения образования пузырьков добавьте воды и перемешайте. Добавьте чай, перемешайте и наслаждайтесь. Также можно использовать любимые ароматизаторы, такие как лимон, подсластитель на основе стевии, мед, мята или другие натуральные ароматизаторы. Пищевая сода помогает сбалансировать уровень pH, бороться с инфекциями и способствует самовосстановлению.

ACV Фруктовый смузи

2 столовые ложки переменного тока

2 чашки несладкого кокосового молока

1/2 банана

1/2 стакана ягод

1 чайная ложка корицы

1 чайная ложка ванили

1 веточка мяты

Кубики льда

Пюре все в блендере с кубиками льда перелить в стеклянную емкость и выпить глотком до полного здоровья.

ACV Pizzazz Напиток

2 стакана воды

1 чайная ложка переменного тока

1 чайная ложка свежего лимонного сока

1/4 чайной ложки свежего имбиря

1/4 чайной ложки кайенского перца

1 столовая ложка сырого меда

1 чайная ложка корицы

Лед

Этот яркий рецепт яблочного уксуса поможет избавиться от экземы!

Происхождение экземы

Давайте поговорим немного о том, что в первую очередь вызывает экзему.К сожалению, нет однозначного ответа. Диета, генетические факторы и условия окружающей среды считаются основными источниками реакций экземы. Это всеобъемлющая ситуация. Это означает, что вам нужно контролировать все внутри и вокруг вас. Причина также может иметь более одного участника. Ниже приведены некоторые из возможных антагонистов, за которыми следует наблюдать до, во время и после любой вспышки экземы:

Генетика

Пыльца

Неорганические продукты, обработанные химикатами

Глютен

Соя

Яйца

Орехи

Моллюски

Молоко коровье

Мелочи с яблочным уксусом, которые могут иметь значение для пациентов с экземой

Трудно сказать, когда именно яблочный уксус стал известен своими целебными свойствами.Скажем так, идея кислых яблок для употребления в пищу и местных лечебных свойств возникла еще в 2500 году до нашей эры. Тысячи лет воины также полагались на прокисшее яблоко от зубной боли для лечения ран. Гражданская война и Первая мировая война также пропагандировали его исцеляющую силу. Он также использовался в качестве пищевого консерванта.

Возможно, если бы яблочный уксус сохранил пищу, он также смог бы сохранить здоровые человеческие клетки. Это именно то, что Клеопатра знала в свое время, когда использовала яблочный уксус для очистки кожи из-за его высокого уровня кислоты.Конечно, вам не стоит наносить полноценный яблочный уксус на всю кожу, особенно при раздраженных или поврежденных кожных заболеваниях. Но в разбавленном виде это прекрасный тоник для кожи, особенно при экземе.

Поскольку тело представляет собой системно управляемую машину, заставлять все вещи работать гармонично внутри и вне нашего тела действительно имеет смысл. Если сосредоточиться на внутренней части, коже нужно уделять внимание деталям, чтобы она работала лучше. Стимулирование лимфообращения является важным элементом поддержания чистоты тела.Это означает, что нужно помочь организму вымыть надоедливые элементы до того, как кожа заметит их.

Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2021 © Все права защищены.