Выделения перед первыми месячными у девочек: Твое тело изменяется — признаки полового созревания

Содержание

Твое тело изменяется — признаки полового созревания

Признаки полового созревания у девочек включают увеличение груди и появление лобковых волос, увеличение роста и объема бедер, а также появление выделений из влагалища до начала месячных. Но все это происходит постепенно. И все потому, что половое созревание у всех протекает по-разному.

Половое созревание означает, что твой организм изменяется: ты превращаешься из ребенка во взрослого. Как правило, все начинается в возрасте от 10 до 16 лет, а может и раньше. Обычно девочки взрослеют на пару лет быстрее мальчиков. Такого, что ты проснешься утром полностью другой, конечно, не будет — твое тело будет изменяться и становиться другим постепенно. Иногда изменения происходят быстро, а иногда — медленно.

У многих девочек в качестве первых признаков округляется грудь, становясь чувствительной и даже немного болезненной. На ощупь тебе будет казаться, что под сосками у тебя будто горошина. Если ты стесняешься того, что у тебя через футболку видны соски или грудь поднимается и опускается при ходьбе, поможет удобный бюстгальтер.

Еще одно серьезное изменение — появление волос в области подмышкек, вокруг половых органов, на руках и ногах. Если ты стесняешься волос на руках и ногах, воспользуйся специальным средством для их удаления, например кремом для депиляции. Но обязательно перед этим поговори с мамой, тетей или старшей сестрой и не забывай читать инструкции.

Возможно, месячные начнутся не сразу, а сначала будут белые выделения, что укажет на очень скорое начало менструаций. На этом этапе уже появятся такие симптомы, как ПМС и спазмы. Первые месячные могут быть легкими, скорее похожими на небольшие кровянистые выделения. Обязательно носи с собой гигиеническое прокладки, чтобы быть готовой к любым неожиданностям.

Одно из самых неприятных физических изменений в период полового созревания — жирная кожа и волосы. Железы на лице и на коже головы начнут вырабатывать жир, то есть, возможно, у тебя появятся прыщи. Это не навсегда, но если прыщей слишком много, обратись в аптеку — там тебе подберут подходящее средство.

Выбери шампунь специально для ухода за жирными волосами. Тогда не только волосы будут выглядеть хорошо, но и жир с них перестанет попадать на лицо.

В период полового созревания потовые железы будут работать интенсивнее, то есть вырабатывать больше пота с более сильным запахом. Мойся каждый день, пользуйся дезодорантом и меняй белье. Не забывай также мыть половые органы, особенно после начала выделений и месячных. Подмывайся дважды в день.

Все эти изменения и вызывающие их гормоны являются причиной плохого настроения и комплексов, особенно если близкие и друзья отпускают шуточки. Спокойно попроси их не делать этого, они должны понять.

Симптомы первых месячных у девочек

Первая менструация — волнующее событие в жизни любой девочки. В этот период в организме происходят важные изменения. Все они естественны и свидетельствуют о твоем взрослении. Симптомы первых месячных у девочек появляются незадолго до начала менструации. Заметив их, ты сможешь подготовиться к этому важному событию заранее.

В таком случае появление кровянистых выделений не станет для тебя неожиданностью.

 

Когда ждать симптомы первых месячных?

 

Половое созревание происходит постепенно. Обычно первые признаки взросления твоего организма становятся заметны за 2–2,5 года до начала менструации.1 Внимательно наблюдая за своим телом, ты можешь предположить, когда ждать прихода месячных. У большинства девочек менструация начинается в 11–12 лет, но бывают и исключения. Чаще всего они являются нормой и просто отражают индивидуальные особенности развития организма. Помни: первые месячные могут прийти и в 10 лет, а иногда они начинаются только после 15 лет.

2 Если ты беспокоишься, поговори с мамой или сходи вместе с ней к детскому гинекологу.

 

Какие изменения происходят с твоим телом перед месячными?

 

Перед тем как начинаются месячные у девочек, симптомы гормональной перестройки организма становятся все заметнее. К наиболее характерным признакам можно отнести следующие.

 

Появление белых выделений. О приближении первой менструации могут свидетельствовать светлые влагалищные выделения. Они бывают белыми или прозрачными и не имеют неприятного запаха. Скорее всего, ты просто заметишь небольшие пятна на нижнем белье. С момента появления выделений до начала менструации может пройти как всего несколько месяцев, так и целый год.

 

Изменение фигуры в результате гормональной перестройки организма. Какой симптом перед первыми месячными у девочек невозможно пропустить? Конечно, это формирование женской фигуры. Данный процесс начинается примерно за 2 года до начала менструации. Ты заметишь, как меняется твое тело: увеличивается грудь, приобретают новые очертания бедра и т. д. Все это происходит под влиянием гормонов. Кстати, именно из-за них ты можешь стать более ранимой и раздражительной в этот период.

 

Появление предменструального синдрома.3Оно связано с изменением баланса гормонов во второй половине менструального цикла. Симптомами первых месячных у девочек могут быть:

  1. набухание молочных желез;
  2. головные боли;
  3. дискомфорт внизу живота;
  4. повышенный аппетит;
  5. быстрая утомляемость;
  6. частые перепады настроения.

Все названные признаки ты можешь заметить за несколько дней до начала кровянистых выделений. Эти симптомы перед месячными у девочек проявляются по-разному. Одни почти не замечают их, а другим предменструальный синдром доставляет значительный дискомфорт.

 

Как начинается первая менструация?

 

При первых месячных у девочек симптомы появляются еще накануне. Ты можешь заметить необычные ощущения: тяжесть и даже тянущие боли внизу живота, слабость и повышенную утомляемость. Начало менструации трудно пропустить. Ты увидишь красноватые или красно-коричневые пятна на нижнем белье. Появление крови – главный симптом месячных. Выделения могут быть незначительными или обильными. В зависимости от их интенсивности необходимо подбирать средство гигиены.

Симптомы месячных у девочек могут различаться, это абсолютно нормально, ведь каждый организм индивидуален. Менструация обычно заканчивается через 3–5 дней.

 

Тампоны o.b.

®при первых месячных

 

Девочки могут пользоваться тампонами o.b.® уже с первой менструации. Такие средства гигиены помогут тебе чувствовать себя комфортно и уверенно. С ними ты сможешь не отказываться от любимых занятий (например, танцев или плавания) во время критических дней. Не стоит бояться, что тампоном можно повредить девственную плеву. При менструации она становится эластичной и растяжимой, кроме того, в ней есть отверстие для оттока выделений. Для девочек оптимально подходят небольшие по размеру тампоны – o.b.

® ProComfort® Mini или Normal. При наполнении они увеличиваются всего на 10–15 % от исходной величины. А благодаря шелковистому покрытию SilkTouch™ средства гигиены особенно удобно вводить и извлекать. Возможно, ты беспокоишься, что тампон может потеряться внутри тела. Но это не так: ты всегда сможешь извлечь его, просто потянув за прочный вытяжной шнур. При правильном использовании тампоны не вредят твоему здоровью. Просто внимательно прочитай инструкцию перед их применением или проконсультируйся с гинекологом.

 

Литература:
  1. Никитина И.Л.
    Старт пубертата – известное и новое
    ФГБУ «Федеральный Центр сердца, крови и эндокринологии им. В.А.Алмазова»
    Министерства здравоохранения Российской Федерации, Санкт-Петербург, Россия
    Артериальная гипертензия. 2013; 19(3): 228-236
    https://cyberleninka.ru/article/n/start-pubertata-izvestnoe-i-novoe/viewer
  1. Грицинская В.Л., Мамедова С.М., Никитина И.Л.
    Показатели физического и полового развития девочек пубертатного возраста в Санкт-Петербурге
    ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр им. В.А.Алмазова» Минздрава России, Санкт-Петербург
    Репродуктивное здоровье детей и подростков. 2017; 6: 22-29
    https://cyberleninka.ru/article/n/pokazateli-fizicheskogo-i-polovogo-razvitiya-devochek-pubertatnogo-vozrasta-v-sankt-peterburge/viewer
  1. Лисицына О. И., Хилькевич Е.Г.
    Предменструальный синдром. Новые возможности терапии
    Национальный медицинский исследовательский центр акушерства, гинекологии и перинатологии им.акад. В.И.кулакова Минздрава России, Москва
    Медицинский совет. 2017; 13: 50-53
    https://cyberleninka.ru/article/n/predmenstrualnyy-sindrom-novye-vozmozhnosti-terapii/viewer

Советы для девочек

Время изменений, когда ребенок становится взрослым человеком, называется переходным или пубертатным возрастом (или коротко, пубертатом)

Происходящее в это время может вызвать у Тебя непонимание и волнение, но и гордость и удовлетворение собой

Знания о том, что происходит с Твоим телом, помогут успешнее справляться с собой в это время. Поможет и знание о том, что рано или поздно то же самое происходит со всеми твоими сверстницами. Хотя Ты еще не готова стать матерью, тело уже начинает подготавливать Тебя к этому.

Изменения переходного возраста происходят в промежутке с 8 до 16 лет, у разных девочек в

разное время.

Увеличение груди – это первый признак начала переходного возраста. Часто одна грудь немного больше другой. Иногда это различие во временем пропадает, а иногда нет. После этого начинается рост волос на лобке и в подмышках.

Быстрый рост начинается у девочек примерно на два года раньше, чем у мальчиков. Рост не всегда происходит равномерно: ноги и руки могут вытягиваться быстрее, чем туловище. В переходном возрасте тело приобретает более женственные формы, потому что утолщается подкожно-жировой слой. Кожа становится более жирной, могут появиться прыщи или акне. Начинает выделяться пот с характерным запахом.

Изменяются и половые органы: влагалище, матка, яичники и половые трубы.

Все эти органы есть у Тебя уже с рождения, но работать под действием гормонов они начинают только в переходном возрасте. Гормоны играют роль, так сказать, химических посредников, способствуя совместной работе разных частей тела. Например, гормоны гипофиза в переходном возрасте дают «приказ» яичникам производить отныне больше женских половых гормонов, под действием которых формируется женственная форма тела, развивается грудь и половые органы, во влагалище образуются белые выделения, а в яичниках каждый месяц начинают созревать яйцеклетки и начинается менструация.

В женском теле в маленьком количестве производятся и мужские половые гормоны – их действие связано у женщин, главным образом, с ростом волос и сексуальностью.

Что такое менструация?

Уже с рождения в яичниках (их два – по одному с обеих сторон матки) находятся в ожидании тысячи зачатков яйцеклеток, и позже они уже не образуются. Начиная с переходного возраста, каждый месяц в яичнике созревает и высвобождается обычно одна яйцеклетка. Это называется овуляцией (происходит примерно за 14 дней до новой менструации). Бахромчатый конец маточной трубы захватывает высвободившуюся яйцеклетку и направляет ее в сторону матки. К этому времени ( опять под воздействием гормонов) внутренняя поверхность матки (или ее слизистая оболочка) становится рыхлой в надеже на то, что яйцеклетка на своем пути встретилась с мужской половой клеткой (сперматозоидом), если у женщины был половой акт, и оплодотворилась. Если оплодотворения не происходит (у женщины не было полового акта), то в течение 24-х часов яйцеклетка погибает, слизистая оболочка матки «стареет» и выделяется вместе с кровью.

Это и называется менструацией (или месячные, дни, гости, месячное очищение и т.д.) Менструальная кровь темная, имеет характерный запах и не свертывается. Менструация продолжается 3-7 дней. Слизистая оболочка матки теперь снова начинает утолщаться, чтобы быть готовой принять новуюсозревшую яйцеклетку. И начинается все сначала!

Менструации начинаются в период 10-16 лет, в среднем 12-13 лет и заканчиваются в возрасте примерно 50-ти лет.

Менструальный цикл – это промежуток времени с первого дня предыдущей менструации до первого дня следующей. В среднем, продолжительность менструального цикла составляет 28 дней, но и 21-35-дневный цикл является совершенно нормальным.

Поначалу менструации могут быть нерегулярными, даже с перерывами в несколько месяцев. Также в период становления циклы могут быть ановуляторными, то есть, не происходит ежемесячного высвобождения яйцеклетки. Циклы становятся овуляторными и регулярными по большей части в течение нескольких лет.  Может пройти немного времени, пока Ты привыкнешь к менструациям и сможешь с ними справляться.

Изменения в теле способствуют новым, другим ощущениям и переживаниям. Ты можешь вдруг обнаружить, что сравниваешь себя со всем остальным миром и задаться вопросом – а нормальна ли ты?. Тебе может казаться, что все люди смотрят только на Тебя. Настроение скачет вверх и вниз, смех сменяется слезами. Это все совершенно нормально и связано с действием половых гормонов.

Твоя сексуальность все больше дает знать о себе в теле, мыслях и чувствах. Сексуальное возбуждение может возникать спонтанно, а также при самоудовлетворении и при первых близких отношениях.

Как вести себя во время менструации?

Чтобы чувствовать себя комфортно во время менструации Ты можешь использовать:

  • гигиенические прокладки – в них собирается кровь, которая выходит из матки через влагалище
  • тампоны – впитывают кровь уже во влагалище

Прокладки есть различной длины, толщины и впитывающей способности. Прокладки прикрепляются к трусам с помощью клеевой полоски, «крылышки» такжепомогают удерживать прокладку на месте. В прокладке есть тонкая пленка, не позволяющая крови пачкать Твое белье. Поскольку количество выделяемой крови во время менструации меняется (в первые дни выделение крови обильнее), приобрети прокладки разного размера. От количества выделяемой крови зависит и то, как часто надо менять прокладки. Прокладку необходимо менять, по меньшей мере каждые 3-5 часов. Есть и специальные «ночные» (более толстые и длинные) прокладки – ведь и ночью происходит выделение крови.

Тампон – это плотный ватный рулончик, у которого сбоку находится тонкая веревочка ( для извлечения тампона из влагалища). Некоторые тампоны находятся в картонной капсуле, что облегчает введение тампона. Если только начинаешь пользоваться тампонами, то используй сначала самые маленькие (мини), просто их легче ввести во влагалище. Для того, чтобы ввести тампон, необходимо сначала найти отверстие влагалища (возьми в руки зеркало и посмотри!)  Если у Тебя еще не было половых контактов, вход во влагалище прикрыт девственной плевой, или гименом. Это различная по форме (обычно в форме полумесяца) и размеру складка слизистой оболочки. Девственная плева не мешает использовать тампоны, потому что отверстие влагалища достаточно велико даже для удаления разбухшего тампона. Достаточно редко девственная плева может быть очень узкой или вообще без отверстия – при подозрении на это (в переходном возрасте ежемесячная боль в животе без менструации) необходимо обратиться к женскому врачу. Тампон надо пальцем (чистыми руками!) протолкнуть достаточно глубоко во влагалище. Правильно установленный тампон Ты и не почувствуешь. Если есть чувство неудобства, значит, тампон установлен недостаточно глубоко. Менять тампоны нужно, как и прокладки, в зависимости от количества выделений, по меньшей мере, каждые 3-5 часов.

Как Ты поймешь, что скоро начнется первая менструация?

Примерно за год до первой менструации Ты можешь заметить, что из влагалища начинает выделяться нечто беловатое – это бели. Скорее всего, и грудь у тебя начала увеличиваться в размере, а в подмышках и на лобке появились волосы. От начала развития груди до первой менструации проходит примерно 2-3 года. От начала быстрого роста до начала менструации проходит примерно год. Непосредственно перед менструацией Ты можешь почувствовать себя чуть хуже, чем обычно (боль в нижней части живота, ухудшение настроения, головная боль, напряженность грудей)

Что такое белые выделения, или бели?

Это беловато-желтые выделения, количество которых немного больше во время овуляции и непосредственно перед менструацией. Белые выделения играют важную роль в и сохранении нормальной среды влагалища. Увеличение количества выделений или изменение их внешнего вида может быть признаком воспаления, в этом случае необходимо дать осмотреть себя женскому врачу. Влагалище изнутри мыть не надо и при нормальных белых выделениях нет необходимости ежедневно пользоваться прокладками.

Можно ли подготовиться к первой менструации?

Поскольку поначалу выделяется совсем немного крови, не стоит заранее бояться «катастрофы». Чтобы предупредить возможные неприятности, носи одну прокладку с собой. И не стесняйся, если придется ее одолжить – у школьного врача, учительницы или какой-нибудь одноклассницы наверняка найдется одна.

Сколько крови выделяется во время менструации?

В среднем за время одной 3-4 дневной менструации выделяется примерно 80-100 мл крови, для сравнения один стакан вмещает 200 мл. В переходном возрасте выработка половых гормонов еще не сбалансирована, поэтому менструации в переходном возрасте могут быть с небольшим количеством выделяемой крови («мажущие») или, наоборот, с обильным выделением крови.  Если менструация проходит с очень большим выделением крови, но необходимо обратиться на прием к женскому врачу. По большей части, такие обильные кровотечения проходят через какое-то время сами по себе, но иногда необходимо и лечение.

Где и какие прокладки и тампоны покупать?

В аптеках есть большой выбор. Какие прокладки и тампоны подходят именно Тебе, выяснится опытным путем при использовании. Но прислушайся и к советам опытного пользователя, которому доверяешь. В этом нет ничего постыдного, все женщины регулярно их покупают.

Как часто надо мыться во время менструации?

Так как при соприкосновении с воздухом и микробами кровь начинает разлагаться и в результате этого появляется неприятный запах, то во время менструации необходимо регулярно мыть половые органы. Делай это, по возможности, каждый раз, когда меняешь прокладку, проточной водой по направлению спереди назад, и обязательно каждое утро и вечер.

Менструация – это больно?

В первые дни менструации Ты можешь чувствовать тупую боль внизу живота. Это вызвано сокращениями матки при удалении из нее крови. Боль можно уменьшить, если полежать с теплой грелкой на животе. Помочь может и таблетка парацетамола или ибупрофена. При сильной боли обратись за помощью к школьному врачу, в молодежный консультационный центр или к женскому врачу.

Можно ли во время менструации плавать и заниматься спортом?

Обычно это не мешает спортивным занятиям. Если же Ты все-таки чувствуешь себя плохо, посоветуйся с тренером или учителем физкультуры. До начала активных занятий (тренировка, танцы) хорошо бы поменять прокладку, так как во время физической нагрузки кровотечение может быть обильнее. Если использовать тампоны, то во время менструации можно и плавать.

Можно ли заниматься сексом во время менструации?

С медицинской точки зрения ничего запретного в этом нет. Решающим является самочувствие партнеров и желание полового контакта. Некоторые считают, что занимаясь сексом во время менструации, нельзя забеременеть, но это совсем не так, на все 100% не так. Поэтому, занимаясь сексом во время менструации, следует использовать противозачаточное, например, презерватив, или еще надежнее – противозачаточные таблетки вместе в презервативом.

Что такое менструальный календарь?

Было бы разумно каждый месяц отмечать для себя дни менструации в маленьком карманном календаре или в мобильном приложении телефона, так как на основе этого можно узнать примерную продолжительность своего цикла и вероятное время начала следующей менструации (чтобы, учитывая возможные неудобства, планировать, например, покупку прокладок или поездку)

Такой календарь может пригодиться также при посещении женского врача.

Может ли что-то повлиять на уже сформировавшийся менструальный цикл?

На менструальный цикл (то есть, и на созревание яйцеклетки) могут влиять многие обстоятельства. Если Ты болела, то количество выделяемой крови может быть меньше и менструация может быть короче или начаться позднее. Если Ты решила начать курс похудения и быстро сбрасываешь вес, то менструации могут прекратиться. Для того, чтобы была менструация, критическим весом считается -48 кг. Если у Тебя напряженная учеба, и Ты сильно переживаешь, то менструация может задержаться или не начаться вообще. То же самое может случиться, если у Тебя большая нагрузка во время спортивных тренировок или на спортивных соревнованиях.

Что такое «опасные дни»? Когда можно забеременеть?

«Опасные» дни – это период примерно за две недели до следующей менструации, когда происходит овуляция и вероятность забеременеть больше всего. Учитывая продолжительность жизни яйцеклетки и сперматозоидов, соответственно от 24 до 72 часов, вероятность забеременеть есть в день овуляции и в течение 3-4 дней до и после нее. Забеременеть можно и до начала первой менструации, так как созревание яйцеклетки происходит до менструации.

Как Ты узнаешь, что беременна?

Так как после прикрепления оплодотворенной яйцеклетки слизистая оболочка матки не отделяется, то ожидаемая менструация не начинается. Это может быть первым признаком возможной беременности. Еще на беременность могут указывать болезненность груди, тошнота и рвота, изменения аппетита и изменчивость настроения.

Определить беременность можно с помощью теста на беременность (тест можно купить в аптеке, он определяет гормон беременности в моче), осмотра и УЗИ-исследования у женского врача.

Когда следовало бы обратиться к женскому врачу?

  • менструация не началась к 16-ти годам или началась до 8-ми лет.
  • развитие груди не началось к 13-ти годам или началось до 8-ми лет
  • в течение 3-4 лет после начала развития груди менструация не началась
  • менструация очень болезненна, настолько, что нарушается обычная жизнь
  • менструация продолжается больше 7 дней (и/или необычно обильна)
  • менструации чаще, чем через каждые 21 день
  • если менструальный цикл стал уже регулярным, а очередная менструация не началась в ожидаемое время и отсутствует 3-6 месяцев без очевидной причины
  • присутствует ежемесячная боль внизу живота без менструации

Всё о первых месячных: когда должны начаться, чего ждать и стоит ли волноваться

Когда должны начаться месячные

Точного ответа на этот вопрос нет. Считается, что менархе (так называют начало менструаций медики, от греческих слов, которые переводятся как «месяц» и «начало») наступает в возрасте около 12 лет. Но это число — из серии средней температуры по больнице. Действительность гораздо вариативнее: у некоторых девочек месячные могут начаться в 8, у других — в 16, и это тоже нормально.

Абсолютное большинство девушек переживает первую менструацию в возрасте между 10 и 15 годами .

Однако у каждого тела — свой график.

От чего зависит, когда начнутся месячные

Начало менструаций связано с изменениями гормонального фона. Когда девочка взрослеет, её организм перестраивается, подготавливаясь к возможному материнству.

Яичники начинают активно производить эстроген и прогестерон. Эти гормоны, в свою очередь, заставляют меняться тело — у девочки появляются волосы на лобке и под мышками, растёт грудь. Кроме того, постепенно утолщается слизистая оболочка матки (эндометрий), готовясь принять в себя оплодотворённую яйцеклетку. Если плодного яйца нет, утолщённый эндометрий отторгается и выходит наружу — так возникают месячные.

У взрослых девушек и женщин этот процесс циклически повторяется раз в месяц. Но у девочек эндометрий достигает необходимой толщины не сразу.

В среднем первая менструация наступает  примерно через 2 года после того, как начала расти грудь.

Или спустя год после появления белых выделений из влагалища. Впрочем, есть и другие признаки, которые позволяют предположить скорое наступление менархе.

Как понять, что скоро начнутся первые месячные

Симптомы приближения менархе совпадают с признаками предменструального синдрома (ПМС). Это:

  • появление прыщиков, раздражений на коже;
  • болезненность в груди;
  • вздутие живота;
  • нарушения стула — запор или понос;
  • чувство усталости, повышенная утомляемость;
  • излишняя эмоциональность, раздражительность;
  • тяга к еде, особенно к сладкому;
  • усилившиеся прозрачные или белёсые выделения из влагалища.

Однако симптомы есть далеко не у всех девочек. Иногда менструация просто начинается, не предупреждая о своём приходе изменениями в самочувствии.

Как долго длятся первые месячные

Всё индивидуально. У кого‑то первая менструация ограничивается несколькими каплями крови на нижнем белье. У других девочек может длиться 5–7 дней и сопровождаться вполне «взрослым» (до нескольких столовых ложек жидкости за весь период) кровотечением.

Также персонален вопрос регулярности. Месячный цикл может установиться сразу — и тогда следующая менструация наступит через 4–5 недель после первой. Но возможны и перерывы, иногда в несколько месяцев.

В любом случае спустя 2–3 года после менархе менструация становится регулярной и повторяется раз в месяц. Это говорит о том, что девочка окончательно выросла и уже полностью готова стать матерью.

Что делать, если первые месячные всё не приходят

Обязательно обратитесь к педиатру, если девочке уже 16 лет, а менструация так и не началась. Проконсультироваться с врачом стоит и в том случае, если подростку 14, а признаков полового созревания ещё нет — не появляются волосы под мышками и в паху, не растёт грудь.

Причин , по которым менархе может запаздывать, много:

  • Недостаточный вес. В том числе связанный с неполноценным питанием.
  • Слишком большая физическая нагрузка. Это могут быть, например, чересчур активные занятия танцами, художественной гимнастикой, лёгкой атлетикой.
  • Стресс.
  • Нарушение гормонального баланса.
  • Нарушения в развитии половых органов.

Врач осмотрит ребёнка, поинтересуется его образом жизни, предложит сдать анализы крови и мочи. В зависимости от результата обследования педиатр расскажет, что делать дальше, или отправит девочку к профильному специалисту: диетологу, эндокринологу, гинекологу, психотерапевту.

Какие проблемы могут возникнуть при первых месячных и позже

У большинства здоровых девушек нет проблем с менструацией. Но иногда что‑то может пойти не так.

Обязательно обратитесь к педиатру или терапевту, если :

  • Месячные длятся дольше недели.
  • Выделяется слишком много крови. Предположить такую ситуацию можно, если приходится менять прокладку или тампон раз в час и чаще.
  • Менструации есть уже больше двух лет, но они по‑прежнему нерегулярны.
  • Бывают кровотечения между месячными.
  • В период ПМС и менструации сильно болит живот и эта боль не проходит даже после приёма безрецептурных лекарств‑анальгетиков.

Врач найдёт причину этих нарушений и поможет избавиться от дискомфорта.

Читайте также 🩸🩸🩸

Выделения перед первыми месячными у девочек

Первая менструация — волнительный и пугающий момент для каждой девочки. Кто-то ждёт его с нетерпением, а кто-то приходит в ужас от мысли о месячных. Далеко не каждая мама знает, как объяснить дочери процессы, происходящие в её организме. Некоторые специально избегают этого разговора, пуская всё на самотёк. Так делать не надо, чтобы не доставлять девочке лишних волнений и неудобств. Ведь в подростковом возрасте психика очень хрупкая. Первые признаки месячных индивидуальны у каждой девочка должна знать с самого начала периода пубертата.

Первые месячные и их признаки

Примерно несколько десятилетий назад половое созревание женского и мужского организма начиналось на два года позже. Следовательно, первая менструация появлялась позже. Сейчас же нормальным возрастом для менархе считается 11−13 лет.

Если менархе пришли в 8−9 лет, это говорит о гормональном сбое в организме, нужно пройти обследование у гинеколога и эндокринолога. Также ненормальным считается, если месячные начались после 16 лет. Возможно, присутствует отставание в развитии или преобладание мужских гормонов.

Обычно ко времени появления менархе в теле девочки уже начали происходить некоторые изменения. Например, грудь приобретает объем, бедра приобретают округлую форму, появляются волосы на лобке и в области подмышек. Это первые признаки приближения месячных. Важно объяснить девочке основные правила гигиены, чтобы она могла сама ухаживать за своим телом.

Душ лучше всего принимать утром и вечером, голову придётся мыть чаще, так как усилилась работа сальных желёз. А волосы на теле следует удалять, так как они впитывают пот, который трудно будет отмыть.

Приближение менструации

Первые признаки месячных у девочек 12 лет появятся еще за некоторое время до самих менархе. Если девочка будет следить за изменениями в своем теле, то менструация не станет сюрпризом.

Примерно за год до менархе появляются влагалищные выделения белого цвета. Это абсолютно нормально, не стоит их пугаться. Они предвестники менархе. Но если эти выделения имеют неприятный запах и присутствует зуд, то нужно незамедлительно обратиться к гинекологу, так как это может быть симптомом инфекции.

Ещё одним характерным признаком месячных у девочек 13 лет является появление болей внизу живота. Они могут быть как сильными, так и слабыми. К болям добавляется агрессия, быстрая смена настроения, плаксивость.

В период полового созревания многие девушки начинают набирать в весе. Этого можно избежать, если ограничить потребление сладкого, жирного и мучного. Желательно придерживаться активного образа жизни или специальной сбалансированной диеты.

К прочим симптомам менархе относятся:

  • Угревая сыпь на спине, груди и лице.
  • Половые органы увеличиваются в объеме.
  • Повышается жирность кожи головы, возможно появление перхоти.

Начало цикла

Во время первой менструации девочка будет испытывать неприятные симптомы, к которым уже привыкли взрослые женщины. Она будет чувствовать боль внизу живота и в пояснице. Это абсолютно нормально, матка сокращается, чтобы отслоился эндометрий. Боли могут длиться от одного до двух дней. Их можно уменьшить с помощью таблеток, массажа или тёплой грелки, боль должна скоро пройти.

Чтобы девочку-подростка не шокировали симптомы, надо заранее провести с ней беседу. Следует объяснить, что всё происходящее с ней — норма, через это проходят все девочки, не нужно переживать или бояться.

У некоторых девушек перед месячными повышается температура. Если она ниже 37.5, то это не отклонение, а особенность организма. При повышении температуры тела выше нормы надо обязательно посетить гинеколога, иммунолога и терапевта.

Как выглядят менархе

Бывает, что симптомы месячных у девочек проявляются в нескольких капельках на нижнем белье. В среднем во время первой менструации выделяется около 100−150 мл крови. В дальнейшем количество и обильность выделений будет зависеть от нескольких факторов:

  • Наследственная предрасположенность.
  • Состояние здоровья.
  • Наличие нарушений в работе эндокринной системы.

Обычно самые обильные выделения, сопровождающиеся болью и перепадами настроения, будут длиться первые два-три дня. Если выделения очень сильные (прокладка наполняется меньше чем за два часа), надо обратиться к гинекологу, возможно, это симптом внутреннего кровотечения.

Цвет менархе не всегда коричневый. Он может быть от тёмно-коричневого до ярко-красного. Это происходит из-за смешивания крови и эндометрия, который сгустками выходит из влагалища.

Задержка при первых месячных

Нормой считаются задержки от двух недель до двух месяцев. Менструальный цикл будет формироваться в течение года, в это время нестабильные месячные считаются нормой. Если задержка при менархе больше четырёх месяцев, надо обратиться к гинекологу, скорее всего, есть проблемы с гормональным фоном.

Важно научить девочку следить за своим циклом и вести специальный календарь. Она не должна бояться говорить о проблемах с месячными и подозрительных симптомах.

А также девочкам стоит объяснить, как пользоваться прокладками или тампонами. Дайте ей возможность выбрать, какой из этих продуктов использовать.

Мамам следует начать просвещать своих дочерей с десяти лет, рассказать им об особенностях женского организма, чтобы менархе не стали сюрпризом.

Первая менструация — интимное событие, которое имеет огромное значение в жизни девочки. Оно является символом взрослой жизни. Этот физиологический процесс индивидуален, но всё же для него существуют определённые временные рамки. Важно их знать и вовремя распознать первые признаки месячных у девочек, чтобы не пропустить сигналы о том, что с организмом что-то не так.

Этапы полового созревания

При рождении у девочки в каждом яичнике находятся яйцеклетки, количество которых определяется генетически. Гормоны, которые вырабатываются в гипофизе и гипоталамусе, способствуют образованию эстрогенов. Первые месячные являются признаком начала функционирования яичников. Менструальный цикл представляет собой процесс отторжения организмом слоя слизистой оболочки (эндометрия) вместе с неоплодотворенной яйцеклеткой.

Первая менструация (менархе) является признаком того, что девушка может забеременеть. Это не говорит о психологической готовности, а только о физиологической особенности. Первый менструальный цикл может быть нерегулярным и наступает у каждого индивидуально. Но в среднем это возраст 11−15 лет. Более ранние или поздние сроки говорят о преждевременном или запоздалом половом развитии. Эти показатели зависят от:

  • генетической предрасположенности;
  • климата и среды обитания;
  • эмоционального фона;
  • болезней, перенесённых в детстве;
  • качества питания.

Для того чтобы приблизительно понять, когда наступят первые критические дни и какой менструальный цикл будет у девочки, необходимо узнать, когда они наступили у мамы или бабушки. Кроме того, на начало периода могут влиять климат и место проживания. У южных и восточных девушек месячные наступают раньше, чем у жителей Европы.

Стрессы и физические нагрузки, в том числе занятия профессиональным спортом, также влияют на начало месячных. Они могут начаться позже, если девочка часто болела в детстве, принимала много лекарств, а также когда в организме присутствует недостаток необходимых витаминов и микроэлементов. Это происходит из-за несбалансированного и неполноценного питания.

Ранним считается наступление месячных у девочки до 11 лет. Ситуация может быть вариантом нормы, если она обусловлена генетически. Но в любом случае необходима консультация специалиста и обследование, так как это может свидетельствовать о гормональном сбое и патологии развития половых органов.

Также причиной ранних месячных может быть сахарный диабет и опухоль головного мозга. В гипофизе и гипоталамусе вырабатываются гормоны, влияющие на менструальный цикл. Травмированная психика, которая может возникнуть из-за просмотра передач и фильмов для взрослых, а также наблюдения сексуальных отношений, влияет на процесс полового созревания.

Раннее половое развитие может стать причиной раннего климакса, проблем щитовидной железы и сердечно-сосудистой сферы. Также нередко оно способствует возникновению опухолей женских половых органов и молочной железы.

Признаком позднего полового развития является начало менструации после 16 лет. Причиной может быть недоразвитость половых органов, перенесённые тяжёлые инфекционные заболевания в детстве (скарлатина, корь, краснуха), авитаминоз, расстройство деятельности гипоталамо-гипофизарной системы. Чрезмерный недостаток массы тела также может стать причиной поздних месячных.

Такая ситуация может стать причиной развития генитального инфантилизма у женщины в будущем. Также это приводит к гормональным нарушениям, сказывается на внешности девушки и влияет на общее состояние здоровья. Поэтому важно вовремя устранить аномалии развития. В подростковом возрасте эта патология излечима.

Признаки предстоящей менструации

Существуют первые признаки, когда начинаются месячные у девочек. Они могут проявляться за 1−2 года до предстоящих критических дней. Симптомы перед первыми месячными у девочек включают внешние и внутренние изменения:

  • увеличение груди, некоторая болезненность в области молочных желез;
  • волосы, которые начинают расти в области лобка и подмышек;
  • угревая сыпь на лице, спине и в области декольте;
  • округлившиеся формы тела;
  • влагалищные выделения белого или прозрачного цвета.

Также симптомы месячных у девочек выражаются в изменениях психоэмоционального состояния:

  • может появиться излишняя плаксивость или даже агрессивность;
  • происходит частая смена настроения;
  • беспокоит головная боль;
  • возникает боль внизу живота.

Причины нестабильности цикла

В первые полгода после начала менархе продолжительность и периодичность менструального цикла бывает неустойчивой. Показателями нормы считается время между месячными от 21 до 40 дней с продолжительностью от 3-х до 10 дней. В случае длительной задержки после полугода с начала первых месячных, стоит пройти обследование у врача и выяснить причину. Основные из них:

  • недостаток массы тела;
  • ожирение;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • воспалительные или инфекционные заболевания мочеполовой сферы;
  • сбой в работе эндокринной системы.

Зачастую девочки в период полового созревания воспринимают свои округлившиеся формы как результат того, что они поправились. Поэтому начинают изнурять себя диетами и неполноценно питаться. Все эти действия приводят к тому, что нарушается и так ещё не сформировавшийся менструальный цикл.

Также существуют противоположные ситуации, когда девочка нездорово питается и набирает массу, что ещё больше усложняется в период полового созревания. Это также влияет на регулярность и продолжительность менструального цикла. Когда организм испытывает чрезмерные физические нагрузки это может привести к тому, что месячные могут пропасть на время.

Слишком короткая продолжительность менструации свидетельствует о недостатке эстрогенов из-за недоразвития яичников. А обильная и продолжительная — о повышенном их функционировании или слабой сократительной способности мышц матки.

Выбор средств гигиены

Существуют средства интимной гигиены в период месячных, которые сводятся к выбору двух видов: прокладок и тампонов. Использование и тех и других возможно во время первой менструации. Тампоны можно использовать даже девственницам, так как девственная плева очень эластична и они не способны её повредить.

Прокладки следует выбирать в соответствии с интенсивностью выделений в критические дни. Но стоит помнить о том, что менять их следует после каждого похода в туалет, но не реже чем 1 раз в 4 часа. Дело в том, что кровянистые выделения являются идеальной средой для размножения бактерий и грибков. Всё же для первого применения рекомендуется использовать именно прокладки с целью контроля количества выделений.

Применение тампонов имеет некоторые отличия. Необязательно их менять после каждого мочеиспускания, но не реже, чем каждые 3−6 часов в независимости от степени наполнения. Не рекомендуется их использовать во время сна и ночью. Так как возрастает вероятность возникновения синдрома токсического шока.

Это опасное заболевание, которое развивается в результате воздействия стафилококковых токсинов на организм. Этому способствует кровь, которая накапливается во влагалище и не выходит наружу. Создаются идеальные условия для размножения микроорганизмов и бактерий.

Как подготовиться к первым месячным

Прежде всего, важна психологическая подготовка. Несмотря на информационную доступность в сети интернет и других СМИ, особенная роль отводится маме, которая должна объяснить дочке все тонкости этого процесса.

Девочку могут пугать изменения, которые происходят с ней. Также она может быть недовольна своей внешностью и из-за этого возникают комплексы. Следует объяснить, что эти изменения естественны, и каждая девушка проходит через это. Также в период с 11 лет у неё в сумочке должны быть средства интимной гигиены, для того чтобы наступившая менструация не застала девушку врасплох.

Немаловажным является необходимость донести, что наступление первых месячных означает вступление девочки в детородный возраст. Поэтому важно соблюдать способы контрацепции. Должна усилиться гигиена. Подмываться следует два раза в день. В случае использования ежедневных прокладок их необходимо менять после каждого похода в туалет, в противном случае возникает вероятность развития инфекционных и бактериальных заболеваний женской мочеполовой сферы.

Юный организм развивается по-разному, может иметь особенности, более быстрый или замедленный темп. Но в любом случае к подростковому возрасту у девочек начинаются менструации.

Рассказать, что представляют собой первые признаки месячных, стоит задолго до этого. Некоторые проявления могут казаться девочкам пугающими, что способно негативно повлиять на половое развитие в целом.

Читайте в этой статье

Когда и как все начинается?

Признаки первых месячных

Первые признаки появления месячных обнаруживаются задолго до их прихода, как правило, за год-два. Примерно в 10-13-летнем возрасте фигура девочки начинает формироваться по женскому типу: расширяются бедра, обрисовывается грудь. Сначала на молочных железах становятся более выпуклыми соски. Затем увеличивается объем груди в целом. В подмышечных впадинах и в лобковой зоне появляются волосы. Иногда растительность в небольшом количестве обнаруживается на ногах и около сосков.

Внешность девочки-подростка нередко доставляет ей огорчения. Из-за активизации работы сальных желез ее кожа становится жирнее, может покрыться прыщиками. Особенно страдают от акне лицо, область груди и спина. Это тоже рассматривается, как признаки перед первыми месячными у девочек. Дело в том, что период характеризуется быстрым ростом костей, а кожа за ним не успевает. Сальность – ничто иное как защитная реакция, направленная на избежание повреждений.

Потовые железы начинают функционировать интенсивнее. Все изменения во внешности вызываются усиленной выработкой половых гормонов. Незадолго до этого активнее начинают функционировать щитовидная железа, надпочечники, а вслед за ними и яичники, которые производят эстрогены и прогестины.

Изменения в поведении

Первые признаки месячных у девочек 11 лет – 13 лет не ограничиваются внешними изменениями. Большие проблемы могут доставлять ей самой и ее близким новые проявления характера.

Гормональный баланс в подростковом возрасте неустойчив. Его скачки провоцируют повышенную раздражительность, возможно, агрессивность. Они могут сменяться бурным весельем или беспричинным на первый взгляд унынием.

Рекомендуем прочитать статью о том, во сколько лет могут начаться первые месячные у девочки. Вы узнаете все о наступлении первой менструации, о подготовке подростка, рекомендациях относительно гигиены и первого посещения гинеколога.

Развитие половой системы

Признаки первых месячных у девочек в большей степени связаны с развитием репродуктивных органов. Самые заметные из них проявляются за несколько месяцев до этого важного события:

  • Появление белей. Слизистые выделения из влагалища, как правило, бесцветные или белесые. Они могут быть и желтоватыми, кремовыми. Возникают бели произвольно, но под влиянием эстрогенов, которые утолщают эпителий внутренних половых органов. В основном содержимое выделений составляют клетки поверхности влагалища. Появление белей может отмечаться за 2 года до менархе. Но чем ближе к менструации, тем более очевидным становится этот самый первый признак месячных. Бели делаются обильнее, могут менять консистенцию;
  • Болезненность в районе живота. Ощущения нерезкие, но чувствительные, могут менять свою силу. Иногда боль отдает в нижнюю часть спины. Эти первые признаки скорого прихода месячных заявляют о себе периодически, но важно не принимать за них проявления какого-либо недуга. Предменструальные ощущения не должны длиться долго и быть непереносимыми;
  • Набухание молочных желез. Рост груди – это отдельный признак. Но в некоторые моменты ее дольки становятся более выраженными на ощупь, болезненными. Ощущение присутствует при дотрагивании до нее, а тяжесть может ощущаться и в покое;
  • Головная боль. Первые признаки наступления месячных сходны с тем, что чувствуют непосредственно перед менструациями взрослые женщины. Ощущения вызываются гормональным «взрывом», который провоцирует задержку жидкости в организме, сдавливание сосудов и, как следствие, боль в голове. К этой группе симптомов можно отнести все негативные проявления характера, о которых уже упоминалось, от агрессивности до безразличия ко всему.

Изменения в половой системе перед месячными

Сложности в ожидании первой менструации

Близким девочки-подростка стоит знать: какие признаки первых месячных были у ее матери, такими они проявятся и у дочки. Как правило, особенности полового развития наследуются по женской линии. Но все же они должны умещаться в определенных рамках.

Если перечисленные проявления отмечаются в гипертрофированном виде, возможно, виною тому неправильное развитие эндокринной системы или половой. Имеют значение и сроки появления симптомов надвигающегося менархе. Появление их раньше 10 лет и позже 16 являются поводом для визита к подростковому гинекологу.

Поэтому приучать девочку к более тщательному туалету половых органов необходимо с малолетства. Так же как и следить за тем, чтобы она береглась от простуд, одевалась в соответствии с погодой, не сидела на холодных поверхностях.

Какие признаки перед первыми месячными, зависит также от того, в какой обстановке растет девочка. Если ей приходится часто нервничать, она плохо питается, переносит непомерные для ее возраста физические нагрузки, проявления полового созревания могут доставлять ей большие проблемы.

Все эти факторы способны явиться помехой для него, так что развитие репродуктивной системы затормозится и первой менструации придется ждать долго. Подобное влияние могут оказать частые болезни.

Советуем прочитать статью о тампонах для девочек. Вы узнаете о возможностях использования этого средства гигиены, их анатомических особенностях, воздействии на микрофлору и способах введения и извлечения.

Проявления перед менархе

Признаки начала первых месячных отчетливо проявляются за 2-7 дней до события. В большей степени они касаются репродуктивных органов и груди:

  • Молочные железы уплотняются, становятся объемнее за счет расширения их составляющих из-за гормонов. В груди может усилиться болезненность или, по крайней мере, проявиться дискомфорт;
  • В нижней части живота возникает ноющая боль. Она вызывается расширением канала шейки матки, через который пойдут выделения. Увеличиваются и яичники, вследствие чего может возникнуть тяжесть в животе.

Первые признаки, что скоро месячные, коснутся и общего самочувствия. У девочки могут возникнуть вспышки раздражительности либо, наоборот, беспричинные слезы, а также сонливость, апатия. Нередки головокружения, повышенные аппетит, тяга к сладкому или, напротив, тошнота и отсутствие интереса к еде.

Девочка не должна думать, что это связано с чем-то плохим. Наоборот, нужно рассказать ей об обыденности происходящего, помочь перенести неприятные симптомы взросления в наименьшими потерями для психики. Ведь от состояния нервной системы очень зависим и гормональный баланс, а значит, женское здоровье.

Бели перед первыми месячными делаются более обильными, чем . Женщина замечает и другие признаки, главный из которых задержка месячных, бели при.

Первые признаки. . С началом появления первых месячных посещать регулярно гинеколога не обязательно.

Если первые месячные идут 2 дня — это нормально. . следы лейкоцитов, а признаки травм могут проявляться бурыми выделениями, демонстрируя.

Но первые признаки месячных проявляются различно из-за индивидуальной реакции на гормональные колебания.

Что такое нормальные месячные. Эти уже азбучные признаки известны . Менархе и ожидание климакса. Первая менструация обычно бывает в 12-15 лет.

Первые признаки можно разделить на 3 направления . Первые месячные после 16 лет означают позднее развитие.

Ранее спрашивали:

Здравствуйте.Мне 12 ужа почти два года бели.У меня очень сильные боли в низу живота.Бели иногда были с кровью,но не сильные и было.это раза четыре.Так же у меня очень сильная агрессия и депрессия очень часто.Бели интенсивные.Скажите пожалуйста что со мной происходит.

Здравствуйте дарья (акушер-гинеколог) у меня проблема мне 14 лет скоро 15 а месячных нет бели идут волосы есть почти везде,только под подмышках 2 или 3 волоска. Бели крупные и на трусах остаются. С мамой боюсь разговаривать на эту тему. Помогите.

Здравствуйте.мне 10,6.с весны бели. Не давно их стало намного больше.болит грудь,соски выпулые,грудь есть.проявляется талия.кушать не хочется .на лице прыщи,особенно на лбу.сегодня колил и ныл низ живота.когда начнутся месячные?

Забыла сказать что на лобке,половых губах и вокруг сосков растут волосы

Забыла сказать что на лобке,половых губах и вокруг сосков растут волосы.

Мне 12 лет бели около года, грудь не растет, только соски надуваются и сдуваются. вчера вечером болел живот и был зверский аппетит, хотя я сама почти ничего не ем.подскажите почему не растет грудь у одноклассниц 2 размер если не больше а я с 0.

Здравствуйте.Мне 12 лет.У меня уже примерно 1,5 года идут бели.Они прозрачного цвета.В данный момент я заметила что они стали гуще и обильней.
Грудь начала активно расти около 4 месяцев назад, до этого рост продвигался очень медленно.
Сейчас у меня уже 2,5 недели температура от 37 до 37,2 и головные боли.Иногда болит низ живота, но боль продолжается не больше 15-20 секунд.Насчет температуры и головной боли обращались к врачу.Он сказал что скорей всего это связано с переходным возрастом, но точно не известно.Простуды, орви и гриппа у меня нет. Скажите, это симтомы перед месячными?Это нормально? И если да, то через сколько примерно у меня начнутся месячные? Заранее спасибо.

Здравствуйте! Мне 13 лет и у меня начались первые месячный, но очень странно их выходило очень мало.Акушер- гинеколог сказал что это нормально, и следующие месячные будут нормальные, но они так и не приходят! Прошло уже месяца и моих подружек, месячные начались позже, но после этого момента были раза 2-3. Скажите пожалуйста со мной всё хорошо? И когда же они уже начнутся?

У меня 1,5 года шли бели. Постоянно то обильные, то не очень. Начались они в 10, а сейчас мне 11 и недавно они закончились. Ну, как недавно, 5 месяцев назад. И ни намёка на месячные. Ну, только часто бывают боли в животе и слегка гудит голова. Летом вытянулась вверх, и больше ничего. Кстати, бели странно пахли — но ничего не произошло

Здравствуйте! У меня целый день болит внизу живота, боль непостоянная, и бели стали более кремового оттенка. Это связано как-то с первыми месячными? Мне 13 лет

Здравствуйте! Возможно, это и предвестники первых менструаций, но списывать все боли внизу живота только на «женские проблемы» не стоит). Бели — абсолютная норма для Вашего возраста, они свидетельствуют о нормальном половом созревании. Касательно болей внизу живота — будьте внимательней. При усилении их либо при продолжительности более суток-двое следует сказать кому-то из близких и обязательно посетить врача. Проблемы могут быть совсем не связаны с половыми органами. Всего доброго!

Похожие статьи

Бели перед первыми месячными делаются более обильными, чем . Женщина замечает и другие признаки, главный из которых задержка месячных, бели при.

Первые признаки. . С началом появления первых месячных посещать регулярно гинеколога не обязательно.

Если первые месячные идут 2 дня — это нормально. . следы лейкоцитов, а признаки травм могут проявляться бурыми выделениями, демонстрируя.

Но первые признаки месячных проявляются различно из-за индивидуальной реакции на гормональные колебания.

Первые месячные у девочек

Первые месячные по-научному называют менархе. Когда наступает этот период у девочек возникает несколько вопросов на которые хотелось бы получить ответы. Ведь нужно знать хоть приблизительно, когда они начнутся, какие симптомы будут проявляться, сколько они должны длится и что именно делать в этот момент. 

В этой статье я расскажу о первых месячных у девочек и постараюсь ответить на все вопросы которые тебя тревожат.

Во сколько лет начинаются первые месячные

Первые месячные начинаются в период с 11 и до 14 лет.
Так как каждый человек индивидуален то сам процесс протекает у всех девчонок
по-разному. Имеется ввиду что у одной девочки менструальные дни могут начаться
в 10 лет, а у другой и в 15 лет. На это всё влияет много факторов: климат, вес,
питание, образ жизни и другое. Если начались месячные, то организм таким
образом показывает, что готов к размножению. Можно на эту тему поговорить с
детским гинекологом или же с мамой. И тогда подробно всё узнаешь.

Как понять, что скоро начнутся менструальные дни

— За 2 года до первых месячных появляются признаки что
организм начинает созревать. Растут молочные железы. В этот момент грудь очень
чувствительна. Могут быть болевые ощущения. 

— Начинают расти волосы на лобке, подмышках и ногах.

— Активно работают сальные железы. Волосы быстро
грязнеют, кожа лица становится жирной и из-за этого появляются прыщи.

— За полгода перед первым днём месячных можно наблюдать выделения которые доставляют дискомфорт. Они могут быть слизистые светлые и молочные.

— Меняется характер у девочки. Становится очень
эмоциональной. Быстро обижается, раздражительна. Это всё из-за гормональных
изменений в организме.

— За 7-14 дней до начала критических дней может болеть
низ живота.

— За 2-3 дня до самого начала месячных может болеть
голова, начаться понос, может тошнить, кружиться голова, увеличиться аппетит и
так далее. Эти все признаки называются предменструальный синдром (ПМС).

— Когда начнутся месячные то увидишь на трусах
коричневые или красные пятна.

Что делать перед первыми месячными

— Подготовь морально себя к этому событию.

— Положи к себе в сумочку прокладку и чистые трусики. Мало ли месячные начнутся, когда ты окажешься к примеру, в школе. Тогда пойдёшь в туалет сменишь трусики и приклеишь прокладку. Здесь ничего страшного нет, когда начнутся первые месячные не бойся через это проходят все женщины.

— Если не оказалось прокладки, то замени чем ни будь
её. Допустим сверни туалетную бумагу, подложи сухие салфетки. В общем пользуйся
тем что впитывает влагу.

— Если сильно болит живот, то можно в грелку налить
холодной воды и приложить к животу. Но не переусердствуй чтобы не переохладить
внутренние органы.

— Так же можно выпить обезболивающее средство.

Сколько длятся месячные

Нормой считается продолжительность от 3 до 7 дней.
Каждый раз количество дней меняется. Сам цикл длится 21-35 дня. У 30%
подростков вторые месячные начинаются через дней 30. Первые 2 года критические
дни не регулярны. Это считается нормой так как организм перестраивается. После
менструальный цикл выравнивается. Чтоб за всем следить как положено заводят календарь.
С ним проще контролировать эти дни.

Случается, и так что вторые месячные могут 2-3 месяца
не идти. Это не говорит о том, что девочка беременна. Скорее всего
эмоциональное состояние подростка нарушилось. А может были какие-то физические
и психологические нагрузки. Допустим перестаралась с спортивными занятиями или
бросил парень. Девочка очень разнервничалась и из-за этого произошел сбой в
организме. В этой ситуации лучше обратиться к врачу.

Как выглядят первые месячные

Как говорилось ранее каждый человек индивидуален. Это
касается и месячных и внешнего вида. Сам процесс происходит так. Кровь
выделяется из влагалища вместе со слизью. Цвет выделений коричневый, красный или тёмно-коричневый. Количество выделений может доходить и 150 мл, в этот
момент важно следить за самочувствием. Если из-за большой кровопотери
самочувствие ухудшилось, то необходимо обязательно проконсультироваться с гинекологом.

Нормой самих выделений у девочек такова. В первый день
появляются в малых количествах коричневые выделения. На второй и третий день
начинается кровотечение, а затем оно уменьшается. В шестой день выделения очень
маленькие, в основном мазня.

Из-за чего нужно бежать к врачу

Обязательно обратитесь к гинекологу если менструация протекает таким образом:

— Идёт больше 7 дней.

— Продолжительность месячных 1-2 дня, в общем меньше 3
суток.

— Если пошли в 10 лет или в 16, а то и позднее.

— Сильные выделения, если прокладки меняешь каждый
час.

— Чувствуешь во время месячных сильную боль, что даже
можешь потерять сознание.

Если от нормы видишь какие-либо отклонения или же есть волнующие тебя вопросы. Не стесняйся сходи на приём к гинекологу. В этом ничего зазорного нет.

Менструальный цикл у подростков — ПроМедицина Уфа

Половое созревание у девочек, как правило, начинается в возрасте 8-9 лет. Начинаются изменения в организме, вызванные ростом уровня половых гормонов – увеличиваются темп роста, кости таза, количество жировой ткани, появляются вторичные половые признаки. Так, сначала начинается рост молочных желез, потом появляются лобковые волосы и в области подмышек. Примерно в 12 лет стартуют месячные.

Нарушение менструального цикла у подростков – одна из самых распространенных гинекологических патологий. Серьезность этой проблемы иногда недооценивают, а ведь она может в дальнейшем повлиять на здоровье женщины.

Длительность менструального цикла высчитывают от начала наступления месячных до начала следующих. Его средняя длительность – 28 дней. Цикл короче или длиннее на неделю также считается в пределах нормы. Кровотечения у девушек продолжаются от 3 до 5 дней, объем потери крови – от 35 до 80 мл.

Часто в первые два года месячные у девочек-подростков нерегулярны. Бывает, что цикл ановуляторный, то есть яйцеклетка не выходит и овуляции не происходит.

Регулярность и интенсивность менструаций зависят от многих факторов. Это,наследственность,  также,  например, экология, психологическая обстановка вокруг, стрессы, физическая нагрузка, плохое питание, различные гинекологические проблемы.

Девочкам и их мамам стоит тревожиться, если:

  • к 13 годам не начала развиваться молочная железа, а к 15 годам не появились месячные;
  • менструации остановились, и их нет уже 3 месяца;
  • после установления регулярного цикла, он опять стал непредсказуемым;
  • менструальный цикл меньше, чем 21 день или больше, чем 40;
  • кровотечения длятся от 7 дней;
  • очень интенсивные кроветечения;
  • между месячными есть кровянистые выделения;
  • менструации сопровождаются болью;
  • внезапно повышается температура, а также при использовании тампонов возникают болезненные ощущения.

При наблюдении перечисленных выше симптомов нужно обратиться к врачу.

Часто нарушение менструального цикла бывает вызвано увеличением синтеза гормона пролактина, вырабатываемого гипофизом. Из-за этого нарушается выработка других гормонов, которые регулирует месячные, что может привести к дальнейшему бесплодию, поликистозу яичников и  другим нарушениям.  Поэтому очень важно  вовремя распознать симптомы, связанные с нарушением менструального цикла, обратиться к специалисту и начать лечение.

Как правило, болезненные ощущения внизу живота во время месячных обычны и легко переносятся девушками. Но иногда менструации сопровождаются резкими непереносимыми болями, усугубляющими нервные расстройства. Такую патологию, когда месячные очень болезненны, называют дисменореей. Она может возникать в то время, когда у девушки только появились месячные, а также, вторично, из-за определенного заболевания. У подростков распространен первый случай. Чаще всего боли возникают до наступления кровотечения и в течение первых часов или дней.

Почему возникает дисменорея?

Это может установить только специалист — гинеколог. В большинстве случаев причиной становится повышенная возбудимость, нервно-психическая неустойчивость в начале месячных.  Также боли могут быть вызваны анатомическим изменением половых органов. Например, при малых размерах матки во время месячных она может сдавливать нервные окончания, вызывая неприятные ощущения. Иногда причиной болей могут стать механические препятствия для свободного оттока крови, что бывает в юношеском возрасте при недоразвитии матки.

Лечение девушек, страдающих первичной дисменореей – не самая легкая задача, так как ее причину  не так легко найти, а если она известна – не всегда можно устранить. Нередко боли бывают вызваны рядом факторов, среди которых почти всегда – психогенный. Поэтому при назначении какого-либо лечения следует учитывать нервно-психическое состояние пациентки, без нормализации которого местное лечение бесполезно.

Трудно лечатся   пациентки, страдающие от гиперплазии половых органов и  конституционных аномалий. Здесь важно хорошо питаться, нормализовать бытовые условия, использовать общеукрепляющие   препараты.  Также первичную дисменорею лечат  гормональными средствами.  Но здесь не обойтись и без симптоматического лечения – применения болеутоляющих. Очень редко, но при мучительных болях приходится прибегатьк  анестезии и новокаиновой блокаде.

Существует мнение, что болезненные месячные проходят после вступления девушки в брак, когда появляется регулярная половая жизнь, наступает беременность и роды. Но, следует иметь ввиду, что вступление в брак, половая жизнь до 18-20 лет недопустимо и даже в некоторых случаях вредно для женского организма.  Кроме того, только врач может решить, какого характера болевые ощущения при месячных в конкретном случае. Поэтому без посещения специалиста не обойтись.

Подсказка к началу месячных (Часть 1)

Эта статья также доступна на: português, español

Что я замету в первую очередь?

Половое созревание происходит поэтапно. Меняются гормоны и ваше тело. За годы до первой менструации вы заметите изменения в сосках, груди и волосах на лобке. Ваше тело станет больше похоже на взрослого, и станет возможным забеременеть.

Для большинства людей эти изменения становятся заметными в возрасте 8–10 лет, но могут произойти раньше или позже (1,2).Начало менструации наступает от одного до трех лет спустя (2–2,5 года для большинства людей) (3,4).

Ожидание первой менструации может вызвать стресс, и бывает трудно точно определить, когда у вас начнутся менструации. Первый шаг к предположению о том, когда у вас начнутся первые месячные, — это спросить свою биологическую маму, когда это случилось с ней (если вы можете). Кроме того, ваше тело может подавать вам несколько признаков, которые помогут вам сделать правильное предположение:

Грудь

Первое, что вы заметите, вероятно, будут изменения в сосках (5).

У большинства людей первая менструация начинается через 2–2,5 года после начала роста груди (3,4). Вначале небольшие бугорки на сосках и вокруг них становятся приподнятыми. Затем более темная область вокруг соска начинает увеличиваться. Затем область груди / сосков начинает раздуваться — на какое-то время вы можете почувствовать небольшую опухоль на груди (5). Их называют грудных зачатков. Сначала это может произойти только с одной стороны, а с другой стороны потребуется около 6 месяцев, чтобы наверстать упущенное (6).

Грудные зачатки обычно вырастают примерно за 2–2,5 года до начала менструации, но если вы заметите свои грудные зачатки в более раннем возрасте (когда вам 8 или 9 лет), может потребоваться около трех лет для начала менструации. Если грудь развивается позже (например, в возрасте 13 лет), иногда для начала менструации может потребоваться менее года (3,4).

Форма и высота вашего тела также будут меняться примерно в это время — к тому времени, когда вы заметите грудных зачатков , ваш общий рост уже стал быстрее (7)

Загрузите Clue, чтобы начать отслеживать свой цикл сегодня

4.8

более 2M + оценок

Лобковые волосы

Вскоре после того, как ваши грудные почки начнут расти, вы можете заметить первые признаки лобковых волос. Примерно 9 из 10 человек воспринимают вещи в этом порядке (8). Другие сначала видят лобковые волосы — в любом случае это нормально и здорово. Вначале вы можете увидеть несколько длинных волосков — волосы на лобке со временем станут расти (6).

Если у вас еще не было прыщей, примерно в это время у вас могут появиться первые прыщи. У других это происходит позже.Вы также можете заметить, что ваша кожа в целом более жирная, а пот и подмышки имеют более сильный запах (9). Угри — нормальное явление в период полового созревания, поэтому более частое умывание или употребление другой пищи, вероятно, не поможет. Если у вас серьезные прыщи или вы считаете, что рост волос на теле или лице необычный, поговорите со своим врачом. Они помогут узнать, что нормально и поможет ли что-нибудь.

Волосы подмышками часто не начинают расти до начала менструации или после нее, но у вас все может быть иначе (10,11).

Форма тела

Форма и размер вашего тела также быстро меняются до начала менструации. Менструация обычно начинается примерно от шести месяцев до года после вашего самого быстрого скачка роста (после вашей «максимальной скорости роста»). Это среднее время, но оно может быть другим для вас. Это также может произойти за два года до вашей первой менструации или примерно в то же время, что и ваша первая менструация. Если вы отслеживаете свой рост и замечаете, что он быстро меняется, а затем начинает замедляться, вероятно, ваши первые месячные уже начались (12–14).

Наряду с изменением вашего роста и веса помните, что размер ваших брюк может увеличиваться по мере того, как расширяются бедра. Некоторые части вашего тела станут более толстыми и округлыми, а другие останутся прежними.

Ваше влагалище, матка и яичники также увеличиваются в размерах за это время. Изменится и внешний вид вашего vulva . Вы можете сами посмотреть на изменения в маленькое зеркало. Наружные губы вульвы станут более толстыми, внутренние губы станут больше и более морщинистыми, а клитор немного увеличится в размерах (6).

Точное время роста вашего тела будет уникальным для вас.

Влагалищная / цервикальная жидкость

Иногда после того, как ваша грудь начинает расти, вы можете заметить немного жидкости на нижнем белье. Ваше влагалище может быть немного влажнее, чем раньше (15). Некоторые люди заметят это примерно за 6–12 месяцев до первой менструации. (16). Жидкость — это нормальные выделения из влагалища. Скорее всего, это будет жидкая беловатая жидкость без особого запаха. Это происходит, когда во влагалище развивается новое сообщество здоровых бактерий, и оно становится более кислым, чтобы защитить репродуктивный тракт от вредных бактерий (15).

По мере приближения к первой менструации вы также можете заметить, что влагалищная жидкость меняется изо дня в день. Даже если у вас еще не было менструации, это начало вашего менструального цикла. Ваш менструальный цикл — это гораздо больше, чем просто менструальный цикл. Гормоны в вашем теле будут повышаться и понижаться в каждом цикле, поскольку ваше тело готовится выпустить яйцеклетку. Ваша вагинальная жидкость — одна из многих вещей, которые изменяются вместе с этими гормонами. Иногда жидкости будет больше, иногда меньше. Иногда он может выглядеть кремовым, как увлажняющий крем, или эластичным и прозрачным, как яичный белок.Эти изменения будет легче заметить во время циклов.

В конце концов, важно знать нормальный запах, ощущение и изменения в вашей влагалищной жидкости . Обратите внимание на то, что у вас на нижнем белье. Чистыми пальцами пощупайте и почувствуйте запах жидкости у входа во влагалище. Знание того, что для вас нормально, поможет вам определить, когда что-то не так в будущем.

Не пытайтесь смыть выделения из влагалища с мылом — выделения нормальные! Ваше влагалище удивительно самоочищается.Он может нарушить баланс бактерий во влагалище, чтобы «промыть» влагалище или вымыть внутреннюю вульву с мылом. Это может привести к тому, что ваше влагалище будет пахнуть странно, станет зудящим и в целом станет менее здоровым (17,18).

Pube party? Период вечеринки?

Появление вашей груди, волос на лобке и первых месячных может быть воодушевляющим, пугающим, пугающим, возбуждающим или всем этим одновременно. На протяжении всей истории культуры отмечали наступление первого периода празднованием или церемонией.Если вы или кто-то из ваших близких взволнованы началом менструации, почему бы не найти время, чтобы отпраздновать это событие?

Это может означать собрание с членами семьи, чтобы отметить событие и поделиться историями, собрание с друзьями, чтобы купить или приготовить менструальные продукты, или написание записи в дневнике или письмо самому себе. Также может быть полезно поговорить с доверенным лицом о том, что он чувствует и чего ожидать.

Некоторые люди могут чувствовать себя отключенными от своего тела или могут не знать, что такое менструальный цикл, пока сами не начнут менструировать.Первые месячные могут вызывать стресс или пугать. В такие моменты может быть полезно найти человека, которому доверяют, и которого можно поддержать, — человека, который понимает и может предложить некоторую помощь.

Американский конгресс акушеров-гинекологов рекомендует всем, у кого признаки полового созревания появляются до достижения девятилетнего возраста или у кого не было никаких признаков после достижения 15-летнего возраста, пройти обследование у акушера-гинеколога.

Щелкните здесь, чтобы перейти ко второй части руководства

Узнайте о

своем теле и женском здоровье Привет, я Елена! Я буду отправлять вам познавательные и развлекательные истории о женском здоровье, а также поделюсь советами и рекомендациями, которые помогут максимально эффективно использовать ваше приложение Clue!

* Статья изначально опубликована 17 февраля 2017 г.

Первый период: 3 признака приближения месячных

Хотя многие девочки получают первые месячные в возрасте от 11 до 13 лет, вы можете получить свои в возрасте от 9 до 16 лет.У каждого свои «биологические часы», и ваши часы отличаются от всех остальных. Так что даже если вы чувствуете, что у вас никогда не будет менструации, не волнуйтесь, у вас будет! Откуда вы знаете, что он уже в пути? Следите за этими знаками.

Симптомы первой менструации Сама по себе половая зрелость является большим признаком того, что ваши первые месячные на подходе. Вот некоторые из них, на которые следует обратить внимание:

  1. Развитие «зачатков» груди: для полного развития вашей груди может потребоваться от трех до четырех лет, но вы можете ожидать менструацию примерно через два года после того, как ваша грудь начнет развиваться. .

  2. Рост лобковых волос: сразу после того, как ваша грудь начнет формироваться, вы, вероятно, начнете расти лобковые волосы. Сначала он будет мягким и тонким, но со временем станет грубее. Ваши месячные обычно наступают через год-два.

  3. Выделения: Выделения из влагалища (белая или желтоватая жидкость) обычно являются верным признаком того, что у вас скоро начнутся месячные. Вы можете ВСЕГДА использовать прокладки для защиты нижнего белья. Ваши месячные должны начаться в ближайшие несколько месяцев! Вы узнаете больше о выделениях из влагалища в нашей статье Выделения из влагалища: неприятные, но удивительные.

Помимо этих изменений тела, вы также можете спросить свою маму, когда у нее начались месячные. Вполне вероятно, что у вас начнутся первые месячные в течение года или около того после того, как у нее начались свои. Кроме того, сейчас хорошее время, чтобы поговорить с мамой обо всех изменениях, которые вы переживаете. Она также может помочь вам найти подходящие продукты.

Набор для неотложной помощи при менструации: подготовка к первой менструации Поскольку вы никогда не знаете, когда наступит ваша первая менструация, неплохо быть готовым.Вот несколько идей:

  • Подготовьте аварийный комплект, содержащий прокладку для трусиков, прокладку и чистое нижнее белье в незаметной сумке
  • Держите прокладку или прокладку в сумке или сумочке для книг
  • В чрезвычайной ситуации туалетная бумага может работать, пока вы не сможете купите прокладку или прокладку.
  • Обратитесь за помощью к другу, школьной медсестре или учителю — в большинстве школ есть лишние прокладки или прокладки именно по этой причине!

Ресурс:

  • Мы стали партнерами Girlology, чтобы предложить БЕСПЛАТНУЮ загрузку их электронной книги «You Got IT.»Эта 30-страничная электронная книга, доступная в формате PDF, предлагает советы, которые помогут девочкам уверенно справляться с менструацией. Зарегистрируйтесь для бесплатной загрузки здесь: https://www.girlology.com/access-free-book

Ранние признаки, как долго он длится и советы по уходу за собой

У большинства женщин первые месячные обычно начинаются примерно через 2 года после первых признаков полового созревания. Признаки полового созревания могут включать развитие груди, рост волос на теле и изменения по форме тела

Эта информация поступает из Управления по женскому здоровью.

Знание признаков первой менструации может помочь молодым женщинам и их родителям или опекунам почувствовать себя подготовленными.

Около 98% женщин начинают свои первые месячные к 15 годам, но средний возраст со временем снизился.

В этой статье будут рассмотрены некоторые признаки, которые женщина может ожидать перед началом менструации, а также то, на что они могут быть похожи и что делать, когда они начнутся.

Лучший способ узнать, скоро ли у женщины начнутся первые месячные, — это оценить, началась ли у нее половая зрелость.

Некоторые признаки полового созревания включают:

  • развитие лобковых волос, например, более густые волосы на ногах и видимые волосы под руками
  • развитие прыщей на лице или теле
  • развитие груди
  • изменения по форме тела, такой как утолщение бедер и бедер
  • растет быстрее

Первый период обычно начинается через пару лет после появления первых признаков полового созревания. Однако нет точного способа узнать, когда это начнется.

За несколько дней до первой менструации некоторые женщины могут заметить кровянистые выделения на нижнем белье или спазмы в животе. Некоторые могут также заметить, что появляется больше прыщей. Однако не все испытают это.

Первый период обычно наступает после первой овуляции самки. Это происходит, когда яичники выпускают яйцеклетку в маточную трубу.

Когда это происходит, слизистая оболочка матки утолщается, готовясь к оплодотворению яйцеклетки. Если оплодотворения не происходит, подкладка линяет, так как она больше не нужна организму.Отсюда берется менструальная кровь.

У большинства женщин этот цикл регулярно продолжается с возраста первой менструации до менопаузы, когда менопаузы заканчиваются.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), средний возраст начала менструации у женщин в США в 2013–2017 годах составлял 11–12 лет. Однако периоды могут начаться раньше или позже.

Период у каждой женщины индивидуален. Периоды могут различаться по продолжительности, частоте и тяжести.У некоторых женщин периоды очень легкие, а у других — тяжелые.

У некоторых первые месячные легкие, с небольшим количеством крови. Это может начаться постепенно, начиная с некоторых пятен или коричневых выделений, прежде чем стать красными.

У других периоды начинаются внезапно, сразу же с появлением ярко-красной крови. В любом случае это нормально. Периодическая кровь может иметь цвет от коричневого до темно-красного. У некоторых людей также могут образовываться небольшие сгустки крови.

Месячные могут быть похожи на выделения из влагалища, но некоторые женщины не чувствуют ничего особенного.

Когда начинается менструация, попробуйте найти способ поглотить кровь. Женщина может сделать это, попросив у друга или члена семьи прокладку или тампон.

Если невозможно использовать тампон или тампон, попробуйте обернуть что-нибудь впитывающее, например туалетную бумагу или чистую мочалку, вокруг области промежности нижнего белья. Это может поглотить кровь и предотвратить утечку.

Может быть полезно подготовить комплект для менструации до наступления первой менструации. Это может помочь вам почувствовать себя готовым. Этот старинный комплект может состоять из:

  • дополнительной пары нижнего белья
  • различных тампонов и прокладок, чтобы женщина могла выбрать то, что им больше всего подходит
  • детские салфетки без запаха для очистки любых протечек

Большинство месячных длятся в течение 3–7 дней.Однако первые месячные могут быть менее предсказуемыми, поэтому они могут быть немного короче или длиннее.

В течение первых нескольких лет после первой менструации у женщин менструации могут быть нерегулярными, с непредсказуемыми интервалами. Однако со временем они обычно становятся более регулярными.

У большинства женщин менструация происходит примерно каждые 28 дней, хотя фактическая продолжительность варьируется от человека к человеку, а также от периода к менструации. Продолжительность цикла может варьироваться на целую неделю в любой год.

В следующих разделах более подробно рассматриваются некоторые методы поглощения.

Прокладки

Санитарные прокладки — популярная форма защиты от старины. Они выстилают нижнее белье абсорбирующим материалом, впитывающим кровь.

Некоторые преимущества прокладок включают тот факт, что они:

  • просты в использовании, особенно для новичков
  • не требуют, чтобы женщина вводила что-либо во влагалище, что может быть пугающим
  • бывают разных форм и толщины
  • можно использовать в дополнение к чашке или тампону

К некоторым недостаткам прокладок можно отнести тот факт, что они:

  • могут скучиваться, намокать или чувствовать себя неудобно во время носки
  • могут образовывать много отходов
  • может вызывают раздражение кожи или сыпь
  • не подходят для плавания
  • видны сквозь одежду

Также можно приобрести многоразовые тканевые прокладки или старинные трусики, которые впитывают кровь так же, как прокладки.Эти изделия можно стирать, а это значит, что женщина может использовать их повторно. Это может быть более рентабельным, чем использование одноразовых прокладок.

Меняйте прокладки каждые 4–8 часов или всякий раз, когда текущая прокладка начинает чувствовать дискомфорт.

Тампоны

Некоторые преимущества тампонов включают тот факт, что они:

  • могут быть более удобными, чем прокладки
  • не видны под одеждой
  • можно использовать во время плавания и занятий спортом

Некоторые недостатки тампонов включают тот факт что им:

  • может потребоваться время, чтобы научиться использовать
  • может вызвать некоторую боль при введении
  • может протечь, если они неправильного размера или в неправильном положении
  • несут риск возникновения синдрома токсического шока (TSS ) если женщина оставляет один слишком долго

Очень важно менять тампоны каждые 4–8 часов и использовать наименьшую возможную впитываемость.Родители и опекуны должны убедиться, что молодые женщины, которые хотят использовать тампоны, понимают, как их безопасно использовать для предотвращения СТШ.

Менструальные чаши

Менструальные чаши — это маленькие силиконовые чашечки, которые женщины могут носить внутри. Они работают, собирая кровь во влагалище. Когда чашка наполнится, важно вынуть ее и промыть чистой водой перед повторным использованием.

Некоторые преимущества менструальных чаш включают тот факт, что они:

  • бывают разных форм и размеров, поэтому каждый может найти ту, которая им подходит.
  • являются многоразовыми, что означает, что они могут быть более экономичными, чем тампоны и одноразовые прокладки
  • можно использовать до 12 часов за раз
  • не производят столько отходов, как тампоны и прокладки

Некоторые недостатки включают тот факт, что они:

  • может потребоваться немного времени, чтобы научиться пользоваться
  • может быть трудно смыть в общественных туалетах, хотя для этой цели доступны специальные моющие средства
  • не универсальны, поэтому может потребоваться некоторое время, чтобы найти подходящее

Хотя многие производители говорят, что нет риска СТШ при использовании менструальных чашек, был по крайней мере один подтвержденный случай СТШ у пользователя чашки.

Чтобы привыкнуть к менструации, нужно время, и иногда они могут вызывать дискомфорт. Однако менструации — это нормальная часть жизни, и они не должны ограничивать или изменять чью-либо повседневную деятельность.

Следующие советы помогут женщинам позаботиться о себе в первые месячные.

Судороги

При боли и спазмах попробуйте:

  • принимать безрецептурные обезболивающие, такие как ацетаминофен (тайленол)
  • прикладывать грелки и бутылки с горячей водой
  • принимать теплую ванну
  • успокаиваться упражнения, такие как ходьба или йога

Утечки

После первого периода бывает трудно предсказать, когда наступит следующий период.Также требуется некоторое время, чтобы привыкнуть к использованию продуктов определенного периода. Иногда это может привести к утечкам.

Попробуйте:

  • с использованием прокладок или тампонов разного размера в зависимости от силы потока
  • с использованием продукта другого периода
  • Хранение продуктов менструального цикла в сумке, на случай, если возникнет необходимость использовать один в короткие сроки
  • отслеживание менструальные периоды с использованием календаря, дневника или приложения

Как правило, можно с уверенностью предположить, что большинство женщин, у которых есть месячные, могут забеременеть.

Первые месячные обычно означают, что овуляция произошла. Овуляция означает, что беременность возможна. Однако как периоды, так и овуляция могут быть нерегулярными в течение первых нескольких лет после первой менструации, что затрудняет прогнозирование фертильности.

Хотя менструальный цикл может быть несколько нерегулярным вначале, это нормально, но рекомендуется поговорить с врачом, если он не установился в регулярном ритме или вызывает симптомы, нарушающие повседневную жизнь.

Частота и тяжесть менструаций, а также любые сопровождающие их симптомы могут быть важным показателем здоровья женщины.

Человеку рекомендуется поговорить с врачом, если он или молодая женщина в процессе оказания помощи:

  • Обильное течение, требующее смены тампонов или прокладок каждые 1-2 часа
  • Сильная боль или изменения настроения которые препятствуют нормальной деятельности
  • отсутствие периодов в течение 3 месяцев или более после первого периода
  • периодов, которые происходят раньше, чем 21 день или дольше, чем 35 дней
  • периодов, которые длятся 7 дней или более
  • нет периода по возрасту 15 лет

Неотложная медицинская помощь необходима, если у кого-то развиваются какие-либо симптомы СТШ, которые могут включать:

  • внезапная лихорадка
  • боли в теле
  • тошнота и рвота
  • диарея
  • сыпь

женщина Первый период — важная веха.Ожидание может быть пугающим, захватывающим или и тем, и другим. Нет надежного способа предсказать, когда он наступит, а месячные по-разному влияют на женщин.

После начала периода может потребоваться время, чтобы научиться управлять им. Поговорите со взрослым, которому доверяете, врачом или медсестрой, чтобы задать вопросы и получить совет.

Начало месячных — NHS

Разговор о менструациях

Постарайтесь говорить о менструациях как о непрерывном процессе, а не о формальном сидячем разговоре.

Вы можете использовать телевизионную рекламу тампонов или купить гигиенические прокладки в супермаркете, например, чтобы начать разговор о менструациях. Или просто спросите свою дочь, что она уже знает, и продолжайте.

Используйте ясный язык, например «влагалище». Подчеркните, что месячные совершенно нормальны и естественны — они являются частью взросления.

Мальчикам также необходимо знать о менструациях. Говорите с ними так же, как с девушками, о практичности, изменениях настроения, которые могут возникнуть во время месячных, и о биологической причине месячных.Это будет держать их в курсе, а также поможет им понять, что такое месячные.

Когда у девочки начинаются месячные, это признак того, что ее тело теперь может иметь ребенка. Важно, чтобы она также знала о беременности и о контрацептивах.

Вопросы, которые девочки задают о менструациях

Вот некоторые из вопросов, которые вам, как родителю, могут задать девочки о менструациях, с предложениями о том, как на них ответить:

Как я узнаю, когда у меня начнутся месячные?

Признаки того, что у вас начались месячные, — это отрастание волос в подмышках и на лобке.Обычно месячные у вас начинаются примерно через 2 года после начала роста груди и примерно через год после появления белых выделений из влагалища. Среднестатистическая девочка получает первые месячные примерно в 12 лет, но это зависит от человека.

Почему у меня еще не начались месячные?

Ваши месячные начнутся, когда ваше тело будет к этому готово. Обычно это возраст от 10 до 16.

Обратитесь к терапевту, если у вас не начались месячные к 16 годам (или к 14 годам, если нет других признаков полового созревания).

Возможные причины включают недостаточный вес, много физических упражнений (включая танцы, гимнастику и легкую атлетику) и гормональный дисбаланс.

Подробнее о периодах задержки.

Как мне подготовиться к первой менструации?

Поговорите со своим родителем или другим взрослым, которому вы доверяете, о том, чего вы можете ожидать, до того, как это произойдет на самом деле.

Рекомендуется заранее носить с собой гигиенические прокладки или тампоны.

Если вы оказались в школе без тампона или тампона, попросите учителя или школьную медсестру.

Как долго продлятся мои первые месячные?

Ваши первые месячные могут длиться недолго, так как вашему организму может потребоваться несколько месяцев, чтобы прийти в норму. Как правило, после урегулирования у вас будет менструация каждые 28–30 дней, и она будет длиться от 3 до 7 дней.

Сколько крови я потеряю?

Может показаться много, но это всего лишь 3-5 столовых ложек. Это не внезапный поток — вы просто увидите красновато-коричневое пятно на штанах или простыне, когда проснетесь утром.

Что делать, если менструальная кровь протекает через мою одежду?

Есть способы скрыть пятна, пока вы не сможете сменить одежду, например, обвяжите толстовку вокруг талии. Держите запасные брюки и колготки в школе или в сумке.

Что мне следует использовать тампоны, тампоны или менструальные чаши?

Это зависит от вас. Тампоны, менструальные чашки и прокладки (полотенца) безопасны и подходят, если у вас только начались месячные. Возможно, вы захотите использовать прокладки в самые первые месячные, так как тампоны и чашки могут потребовать некоторого привыкания.Возможно, стоит поэкспериментировать, пока вы не найдете продукт, который вам больше всего подходит.

Может ли тампон затеряться во мне?

Нет, не может. Когда вы вставляете тампон, он остается во влагалище. Все тампоны имеют шнурок на одном конце, который остается вне вашего тела. Вы можете удалить тампон в любой момент с помощью этой веревки.

Прочтите полный ответ на вопрос Может ли тампон затеряться внутри меня?

Что делать, если я забыл вынуть тампон?

Если вы забудете вынуть тампон, он может повернуться в сторону или сжаться в верхней части влагалища.Это может затруднить его извлечение. Если вы думаете, что оставили тампон и не можете его достать, обратитесь к терапевту или в ближайшую клинику сексуального здоровья. Они могут удалить это за вас.

Прочтите полный ответ на вопрос «Что делать, если я забыл вынуть тампон?»

Физическое развитие девочек: чего ожидать в период полового созревания

Автор: Бриттани Аллен, доктор медицины, FAAP и Кэти Миллер, доктор медицины, FAAP

Половое созревание часто начинается раньше, чем думают родители, особенно у девочек.* Вы можете помочь своей дочери сориентироваться в это время, узнав об этих изменениях и начав разговор о них как можно раньше.

Вот обзор основных физических изменений, которых девочки могут ожидать в период полового созревания:

Развитие груди


Обычно девочки начинают половое созревание в возрасте от 8 до 13 лет. Самым ранним признаком полового созревания у большинства девочек является образование «почек» на груди, прыщиков размером с никель под соском.Нередко рост груди начинается с одной стороны раньше другой. Грудные зачатки также часто бывают болезненными или болезненными. Неравномерный рост груди и болезненность — это совершенно нормально и обычно со временем проходят.

Волосы на теле

Более грубые волосы начнут расти в области гениталий, под мышками и на ногах. У некоторых девочек (около 15%) волосы на лобке могут быть первым признаком полового созревания — они появляются до начала роста груди.

Выделения из влагалища


У некоторых девочек наблюдается небольшое или умеренное количество прозрачных или белых выделений из влагалища, которые начинаются примерно за 6–12 месяцев до первой менструации.Это нормальная реакция на растущее количество гормон эстроген в организме.

Периоды

Хотя сроки могут быть разными, большинство девочек получают свои первые период в течение 2 — 3 лет после развития грудных почек. Средний возраст девочек, у которых начинается первая менструация в Соединенных Штатах, составляет около 12 лет. Важно подчеркнуть, что месячные — нормальная часть взросления. Молодые девушки должны знать, что говорить о менструациях и задавать вопросы о них — это нормально.Некоторые молодые люди могут беспокоиться о том, как перенести первые месячные, учитывая, что это может произойти неожиданно. Предоставление принадлежностей (прокладок, тампонов и прокладок) для шкафчика или рюкзака вашего ребенка и просмотр ресурсов в школе, включая школьную медсестру, могут помочь уменьшить это беспокойство.

В то время как у некоторых девочек во время первой менструации наблюдается ярко-красная кровь, у других могут быть только кровянистые выделения с красно-коричневыми выделениями ― обе в норме! Хотя у некоторых людей менструация бывает раз в месяц, в первые несколько лет менструация может быть нерегулярной, поскольку организм адаптируется к быстрым физиологическим изменениям.Кроме того, нормальные циклы менструаций могут составлять от 21 дня до 35… так что даже у людей с регулярными циклами менструация может быть не каждый месяц!

Спазмы в животе или боли при месячных также являются обычным явлением. Для большинства людей ибупрофен или напроксен, применяемые по мере необходимости, являются лучшими лекарствами, помогающими при менструальных спазмах. Если менструальные спазмы сильные или из-за которых ребенок пропускает школу; обсудите другие варианты со своим педиатром.

Увеличение роста


У большинства девочек есть скачок роста в более молодом возрасте, чем у мальчиков.Самый быстрый рост в росте обычно наблюдается у девочек в период между началом развития грудных почек и примерно за 6 месяцев до начала менструации. Как только у девочки начались первые месячные, ее рост уже начал замедляться. Большинство девочек после менструации вырастают еще на 1–2 дюйма, но увеличение сверх этого значения встречается реже.

Широкие бедра

Ее бедра станут шире, а талия — меньше.

Другие общие изменения

У многих молодых людей акне появляются в период полового созревания.Это может быть связано с изменениями уровня гормонов в это время. Потливость под мышками и усиление запаха тела также являются нормальными изменениями ― и поэтому большинство девочек начинают использовать дезодоранты и / или антиперспиранты в начале полового созревания. Поскольку кожа выделяет больше масла и пота, девочки в этом возрасте могут начать чаще принимать душ или шампунем.

Часто задаваемые вопросы родителей о девочках и изменении тела:

Я слышал, что у девочек менструальный цикл начинается в более раннем и младшем возрасте.Это правда?

По этому поводу ведутся споры. Краткий ответ на этот вопрос: возможно. Очевидно, что за последние 150 лет начальный возраст полового созревания снизился, вероятно, в связи с улучшением питания. Тенденции полового созревания за последние 40 лет менее ясны. Некоторые исследования показывают, что половое созревание в США и Европе начинается раньше.

Более раннее половое созревание можно наблюдать у детей, которые родились очень маленькими в младенчестве (называются маленькими для гестационного возраста), и мы не до конца понимаем, почему это происходит.Ожирение также является фактором риска раннего полового созревания, отчасти потому, что жировые отложения влияют на то, как организм перерабатывает гормоны, такие как эстроген.

В целом по этой теме требуется больше информации и исследований, чтобы мы могли полностью понять эти закономерности и возможные причины их возникновения.

Моя дочь боится набрать вес в период полового созревания. Является ли увеличение веса частью нормального полового созревания?

Да. Когда молодежь становится выше, набирать вес — это нормально. Повышение количества эстрогена в организме также приводит к отложению жира на бедрах и груди, а общий процент жировых отложений у девочек увеличивается по мере того, как они проходят половое созревание.Однако увеличение веса, превышающее ожидаемое в период полового созревания, может быть поводом для беспокойства. Ваш педиатр будет следить за тем, пересекает ли прибавка в весе вашего ребенка процентильные линии на нем. диаграмма роста или она индекс массы тела (ИМТ) больше 85-го процентиля. Однако общая картина набора веса более важна, чем какое-либо конкретное число.

Размышляя о здоровом образе жизни и увеличении веса, помните, что такие привычки, как физическая активность и здоровое питание, развиваются очень рано ― то же самое касается развития нездоровые пищевые предпочтения и слишком много экранного времени.Спросите своего педиатра о том, как включить здоровые привычки в повседневный распорядок вашей семьи.

Я хочу, чтобы моя 9-летняя дочь была подготовлена ​​к первой менструации, но она так молода! Когда мне начать говорить с ней о менструациях?

В целом у большинства девочек менструация начинается в среднем через 2–2 ½ года после появления зачатков груди. Развитие грудных почек — отличная возможность поговорить о предстоящих изменениях тела. Подчеркните, что месячные — это нормально, они являются частью здорового тела, и в них нечего стыдиться или смущаться.Девочки могут опасаться болезненных менструаций или беспокоиться о том, что об этом узнают их одноклассники. Хотя все девочки индивидуальны, обнадеживающий подход и адекватная информация часто могут облегчить некоторые из тревожных состояний, которые девочки могут испытывать по поводу месячных.

Для вашей дочери гораздо лучше узнать о своем теле на раннем этапе полового созревания, чем удивляться или даже бояться, когда произойдут эти изменения. Также может быть полезно заранее иметь под рукой гигиенические салфетки и объяснить, как ими пользоваться, до того, как начнутся ее первые месячные.

Говорите открыто и честно о половом созревании. Ответьте на любые ее вопросы об изменениях в ее теле. Возможно, вам не нужно знать все ответы, но знайте, что педиатры — отличные ресурсы для любых вопросов о половом созревании, которые возникают у вас или вашего ребенка!

Когда моей дочери следует пройти гинекологический осмотр?

Здоровые подростки не нуждаются в гинекологическом осмотре до 21 года. В прошлом подросткам, ведущим половую жизнь, рекомендовалось ежегодное обследование органов малого таза с мазками Папаниколау, но исследования показали, что в этом нет необходимости.Мазки Папаниколау служат для выявления признаков инфекции вируса папилломы человека (ВПЧ), которая может вызывать предраковые и раковые изменения шейки матки. В последние годы мы узнаем все больше и больше о ВПЧ, в том числе о том, что подростки с гораздо большей вероятностью излечятся от ВПЧ самостоятельно, без необходимости медицинского вмешательства. Мазки Папаниколау до 21 года рекомендуются только в очень особых случаях, например, у подростков с ВИЧ или иммунодефицитом. Осмотр органов малого таза не является частью повседневной медицинской помощи, но может быть необходим в определенных ситуациях: например, если сексуально активный подросток испытывает боли в животе.

Когда нужно учить девочек проводить самостоятельное обследование груди? Поговорит ли педиатр с ней об этом?

Девочки-подростки, как правило, не нуждаются в самостоятельном обследовании груди, поскольку они подвергаются чрезвычайно низкому риску рака груди. Кроме того, их грудь может меняться по мере роста, а развитие болезненности и отека может быть нормальным во время изменений менструального цикла. Эти нормальные изменения иногда могут вызывать беспокойство у девочек, которые регулярно обследуют грудь.Исследования также не показали пользы от самообследования груди при диагностике рака груди. В настоящее время мы не рекомендуем рутинное самообследование молочных желез для педиатрических пациентов, и существуют разные рекомендации для взрослых.

Как мне уважать потребность моей дочери в уединении, одновременно наблюдая за ее развитием?

Предложите дочери возможность рассказать о половом созревании и связанных с ним изменениях. Открытый разговор о половом созревании может помочь предотвратить стыд и стигму, а также может побудить вашу дочь более охотно рассказывать вам о том, что она переживает.Однако некоторые дети просто не хотят говорить со своими родителями об этом, и это тоже нормально. Убедитесь, что ваша дочь знает, что вы доступны, если у нее есть какие-либо вопросы, и что у нее есть доступ к надежным ресурсам для получения информации. К ним относятся книги и соответствующее санитарное просвещение в школе. Если у вас есть особые опасения по поводу развития вашего ребенка или его достижения в период полового созревания, ваш педиатр будет рад решить их вместе с вами и вашей дочерью.

Помните: разговор о половом созревании не должен быть разовым.

Информацией можно поделиться в небольших беседах, открывая дверь для постоянного общения, чтобы ваша дочь могла задавать вопросы в удобном для нее темпе. Эта открытая дверь поможет в разговорах на другие важные темы в будущем, такие как здоровые отношения, секс, сексуальность, согласие и безопасность (например, как предотвратить инфекцию, передающуюся половым путем, и беременность, и употребление психоактивных веществ). Создайте хорошую основу для обсуждения позже.

* В этой статье рассматриваются изменения, которые обычно происходят у женщин в период полового созревания.Хотя мы используем слово «девочки», важно понимать, что не все дети с женским телом идентифицируют себя с девочками, и половое созревание может быть особенно напряженным временем для трансгендерных, небинарных или гендерно разнообразных детей. Более подробная информация об этом доступна. здесь .

Дополнительная информация:

О докторе Аллене:

Бриттани Аллен, доктор медицины, FAAP, является сертифицированным педиатром общего профиля и оказывает специализированную помощь трансгендерам и молодежи с гендерно неконформным поведением.Она является доцентом педиатрии в Школе медицины и общественного здравоохранения Университета Висконсина. Она является членом секции Американской академии педиатрии по вопросам здоровья и благополучия лесбиянок, геев, бисексуалов и трансгендеров и отделения в Висконсине.


О докторе Миллере:


Кэтлин Кеннеди Миллер, доктор медицины, FAAP, сертифицированный педиатр и научный сотрудник по подростковой медицине в Университете Миннесоты.В Американской академии педиатрии она является членом Секции здоровья подростков, Секции здоровья и благополучия лесбиянок, геев, бисексуалов и трансгендеров и Секции общественной педиатрии. Она также является членом Миннесотского отделения.

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать лечение по-разному, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.

Достигнув совершеннолетия | Харбинская клиника

Достигнув совершеннолетия

Тело в период полового созревания

Половое созревание включает в себя серию гормонально-направленных изменений в теле и мозге девочки. Хотя многие люди думают о половом созревании как о событии, отмеченном первой менструацией, на самом деле этот термин относится ко всей последовательности развития, ведущей к половому и репродуктивному созреванию. Его физические признаки включают ускоренный рост, развитие груди, рост волос на лобке и подмышечных впадинах, а также запах тела, возникающий в результате активации апокринных желез в этих областях.Первый менструальный цикл наступает ближе к концу этого процесса. Весь этот процесс обычно занимает около четырех с половиной лет, хотя некоторые девочки проходят его быстрее, чем другие. (Диапазон составляет от полутора до шести лет.)

Что нужно знать

Отрастание груди — это первая стадия развития груди. Соски в это время могут сильно болеть. Уверенность в том, что это нормально, поможет уменьшить боль, равно как и соблюдение хорошей диеты. После бутонизации груди ареолы расширяются, а затем грудь увеличивается в области сосков.Хотя одна грудь всегда будет немного больше другой. У некоторых девушек наблюдается поразительная асимметрия, но может пройти несколько лет, прежде чем грудь станет примерно такого же размера. Рост груди может продолжаться до тех пор, пока девушке не исполнится восемнадцать или около того, хотя обычно она достигает своего взрослого размера груди в течение нескольких лет после первой менструации.

Помимо роста груди и роста лобковых волос, тело девочки-подростка претерпевает серьезные изменения в составе.Как ее безжировая масса тела, так и общий жир в организме увеличиваются, а процентное содержание жира в организме также увеличивается по сравнению с уровнем препубертата. Это частично является результатом сложного изменения взаимодействия между эстрогеном и лептином, гормоном, вырабатываемым жировыми клетками, который помогает регулировать их метаболизм. Большая часть этого нового жира приходится на ее ягодицы и бедра.

За несколько месяцев до первой менструации у девочек часто появляются прозрачные, белые или слегка желтые выделения из влагалища. Эти выделения являются результатом повышенной вагинальной секреции, стимулируемой эстрогеном.Это пугает многих девушек, а некоторые даже опасаются, что у них развился рак. Вот почему даже в самых лучших обстоятельствах некоторое беспокойство в период полового созревания является нормальным и ожидаемым.

Расцвет сексуального желания и интереса на этой стадии также совершенно естественен. И мастурбация тоже. Но если ребенка учили, что сексуальные чувства грязны или постыдны, он может истолковать это как то, что она сама плохая или постыдная.

Биология изменений

Изменения полового созревания начинаются в головном мозге.Начиная примерно с десяти или одиннадцати лет, два гормона, известные как гонадотропины — ЛГ (лютеинизирующий гормон) и ФСГ (фолликулостимулирующий гормон), повышаются до тех же высоких уровней, что и у женщин в постменопаузе. Повышение уровня этих гормонов начинается за несколько месяцев до начала развития груди, когда гипоталамус начинает выпускать импульсы гонадотропин-рилизинг-гормона. Это, в свою очередь, сигнализирует гипофизу о высвобождении ФСГ и ЛГ, которые сообщают фолликулам яичников о начале выработки и выработки эстрогена и тестостерона.Именно эстроген стимулирует развитие груди, рост костей и распределение женского жира, в то время как тестостерон стимулирует половое влечение и повышенную секрецию сальных желез, что может привести к появлению прыщей.

После достижения критического порога физического роста центральный механизм в мозге, контролирующий наступление половой зрелости, может быть активирован путем выработки эстрогена, независимо от его источника. Поскольку жировые клетки производят эстроген, девочки, у которых процент жира в организме выше, обычно начинают процесс полового созревания раньше, чем в среднем.Они также раньше достигают менархе, первого менструального цикла. (По причинам, которые, вероятно, связаны с секрецией мелатонина, то же самое касается и слепых девочек.)

Для установления регулярной овуляции требуется время. Между тем, у девочек менструация обычно ановуляторная, может быть нерегулярной или обильной. Обычно от 25 до 50 процентов девочек-подростков все еще имеют ановуляторные периоды через четыре года после менархе.

Существует множество различий в том, как девочки проходят половое созревание.Некоторые ускоряют этот процесс, в то время как другие, кажется, держатся за детство как можно дольше, а затем внезапно расцветают в возрасте шестнадцати лет, намного позже всех остальных. Тем не менее, несмотря на все перипетии, половое созревание — это нормальный жизненный процесс, который редко требует медицинской помощи.

Вагинальное кровотечение

Это симптом вашего ребенка?

  • Вагинальное кровотечение до полового созревания ИЛИ аномальное кровотечение после полового созревания
  • Сильное менструальное кровотечение после полового созревания
  • Легкое прорывное кровотечение или кровянистые выделения между менструальными циклами после полового созревания

Причины

  • Вагинальное кровотечение у новорожденного. У новорожденных девочек может быть незначительное вагинальное кровотечение. Это может начаться в любое время с 2-10 дней жизни. Это нормально и называется ложными менструациями. Причина — внезапное снижение уровня эстрогена (гормона) у матери после рождения. Кровянистые или розовые выделения не должны длиться более 3-4 дней.
  • До полового созревания. Вагинальное кровотечение (кроме новорожденного) не является нормальным. Кровотечение в этой возрастной группе требует обследования.
  • Первый менструальный период . Если ей больше 8 лет и есть признаки полового созревания, скорее всего, это ее первая менструация.Признаки полового созревания — изменения груди или волосы на лобке. У большинства девочек первая менструация наступает только через 2 года после начала полового созревания. У некоторых девочек все же начинается на первом этапе полового созревания.
  • После полового созревания. Вагинальное кровотечение считается ненормальным, если оно происходит между регулярными менструациями. Обильное кровотечение тоже ненормально. Следует увидеть сильное кровотечение, которое длится более 7 дней. Также должно наблюдаться кровотечение с признаками тяжелой анемии (например, бледность кожи, слабость). У подростков может быть ненормальное кровотечение в течение года после начала менструации.Это нормально. Обычно срочное обследование не требуется, если только оно не тяжелое или серьезное.
  • Инфекции, передаваемые половым путем (ИППП). Может вызвать кровянистые выделения или выделения с оттенком крови.
  • Контроль над рождаемостью. Некоторые противозачаточные препараты могут вызывать прорыв или аномальное кровотечение. Чаще всего это происходит в первые несколько месяцев приема лекарств.
  • Беременность . Вагинальное кровотечение может быть признаком беременности. Об этом следует помнить подросткам, которые занимаются сексом.На ранних сроках беременности вагинальное кровотечение может быть признаком серьезных проблем. Причины включают выкидыш или внематочную беременность. Если сомневаетесь, всегда делайте тест на беременность.

Чрезмерное менструальное кровотечение

Менструальное кровотечение можно определить как слишком сильное с помощью любого из следующих факторов:

  • Более 7 дней (1 неделя) кровотечения (8 дней продлены)
  • Более 6 хорошо пропитанных прокладок или тампонов в день
  • Менструации случаются чаще, чем каждые 21 день
  • Любые кровотечения или кровянистые выделения между регулярными менструациями
  • Если кровотечение больше нормы, подростка следует осмотреть.

Тяжесть вагинального кровотечения определяется как:

  • Кровянистые выделения: розовато-коричневые выделения слизи, всего менее 1 прокладки в день
  • Легкая форма: менее 1 прокладки в час; похоже на менструальное кровотечение
  • Умеренное: 1-2 прокладки в час; маленькие сгустки крови (горох, виноград, мелкая монета)
  • Тяжелая: замачивание более 2 прокладок в час. Кровотечение не сдерживается подушечками с большим количеством красной крови из влагалища. Также могут быть большие сгустки крови (мяч для гольфа, крупная монета).

Когда вызывать вагинальное кровотечение

Позвоните в службу 911 сейчас

  • Обморок (потерял сознание)
  • Очень слаб (не может стоять)
  • Вы считаете, что вашему ребенку угрожает опасность для жизни

Позвоните врачу или обратитесь за медицинской помощью сейчас

  • Могли быть вызваны в результате сексуального насилия
  • Умеренное вагинальное кровотечение (замачивание 1 тампона или тампона в час в течение 6 или более часов)
  • Бледная кожа и новое начало
  • Кожные синяки, кровотечение из носа или другое кровотечение, не вызванное травмой
  • Вагинальное кровотечение неизвестного происхождения причина до полового созревания.(Не новорожденный менее 2 недель ИЛИ первая менструация)
  • Ваш ребенок выглядит или ведет себя очень больным
  • Вы думаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре, и проблема является неотложной

Связаться с врачом в течение 24 часов

  • Желтый , зеленые или серые выделения из влагалища
  • Обильное кровотечение (6 или более пропитанных подушек или тампонов в день)
  • Вы считаете, что вашего ребенка нужно осмотреть, но проблема не является срочной

Связаться с врачом в рабочее время

  • Кровотечение длится более 7 дней
  • Кровотечение или кровянистые выделения происходят между нормальными периодами
  • Нерегулярное кровотечение случается более 2 циклов (2 месяца) и при использовании противозачаточных препаратов.Противозачаточные средства включают таблетки, пластыри, уколы, имплант или вагинальное кольцо.
  • Принимает противозачаточные таблетки и пропустил 2 или более активных таблеток в упаковке. Примечание: используйте резервный метод контроля над рождаемостью.
  • Вас беспокоит инфекция, передающаяся половым путем (ИППП)
  • У вас есть другие вопросы или опасения

Самостоятельный уход на дому

  • Признаки полового созревания и первое кровотечение
  • Легкое вагинальное кровотечение после полового созревания
  • Нерегулярное кровотечение на противозачаточных препаратах
  • Прием противозачаточных таблеток и пропущенная доза
  • Вагинальное кровотечение у новорожденного

Пункты неотложной помощи детям Сиэтла

Если болезнь или травма вашего ребенка опасны для жизни, позвоните по номеру 911.

Консультации по уходу

Первый менструальный период

  1. Что следует знать о первых менструациях:
    • Если старше 8 лет и есть признаки полового созревания, скорее всего, это ее первый период. Это нормально.
    • Не удивляйтесь, если она пропустит точку или две после первой.
    • В течение первого года после начала менструации менструальных спазмов часто не бывает.
  2. Используйте прокладки или тампоны:
    • Можно использовать прокладки или тампоны, но часто меняйте их.
  3. Позвоните своему врачу, если:
    • Кровотечение усиливается
    • Кровотечение во время первого периода длится более 6 дней

Легкое вагинальное кровотечение после полового созревания

  1. Что следует знать о вагинальном кровотечении:
    • Подросток должен поговорить со своим врачом, если у нее кровотечение больше нормы.Это означает использование 2 или более тампонов или прокладок, чем она обычно использует в день. Также следует обсудить периоды, которые длятся на 3 или более дней дольше, чем обычно.
    • Противозачаточные средства также могут вызвать кровянистые выделения или ненормальное кровотечение. (См. Следующий раздел «Нерегулярное кровотечение при контроле над рождаемостью»)
  2. Железо и анемия:
    • Обильные месячные могут вызвать анемию (низкий уровень эритроцитов). Это вызвано недостатком железа. Это одна из наиболее частых причин анемии у женщин.
    • Женщинам с обильными менструациями следует есть продукты, богатые железом. Они также могут ежедневно принимать витаминные таблетки с железом.
  3. Причины легкого кровянистого выделения — Нормально:
    • Существует несколько распространенных причин легкого вагинального кровотечения (кровянистых выделений) вне нормального периода.
    • Кровянистые выделения могут появиться после осмотра врача.
    • Это также может случиться при первом половом акте.
    • Некоторые женщины отмечают овуляцию (середина цикла примерно на 14-й день). Эти кровянистые выделения могут быть нормальным явлением.
    • Кровотечение по этим причинам не должно длиться более 2 дней.
  4. Тест на беременность, в случае сомнений:
    • Если есть вероятность, что вы беременны, используйте тест на беременность.
    • Приобрести тест на беременность можно в любой аптеке.
    • Лучше всего сдать первую мочу утром.
    • Следуйте всем инструкциям на упаковке.
  5. Позвоните своему врачу, если:
    • Тест на беременность положительный
    • У вашего подростка проблемы с домашним тестом на беременность
    • Кровотечение усиливается
    • Кровянистые выделения (легкие нерегулярные кровотечения) продолжаются более 2 дней или случаются снова
    • Вы думаете, что ваш подросток нуждается в осмотре
    • Вашему подростку становится хуже

Нерегулярное кровотечение на противозачаточных препаратах

  1. Что вы должны знать о нерегулярном кровотечении при контроле над рождаемостью:
    • Легкий прорыв кровотечение или кровянистые выделения часто встречаются при гормональных противозачаточных средствах.
    • Это особенно верно в первые несколько месяцев после того, как вы начали противозачаточные средства.
    • Обычно становится лучше, когда ваше тело приспосабливается к гормонам.
    • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
  2. Кровянистые выделения между периодами и прием противозачаточных таблеток:
    • Это обычное дело.
    • При приеме большинства этих таблеток у вас могут быть прорывные кровотечения или кровянистые выделения.
    • Это может произойти в течение первых трех циклов упаковки таблеток.
    • Отсутствие таблетки также может вызвать прорывное кровотечение или кровянистые выделения. (См. Следующий раздел о приеме противозачаточных и пропущенных дозах.)
  3. Нерегулярное кровотечение и использование противозачаточного имплантата или прививки:
    • Это обычное явление в течение первых нескольких месяцев.
    • Нерегулярное кровотечение может быть сильнее или легче обычного.
    • Кровотечение также может быть более или менее частым, чем обычно.
    • Кровотечение и кровянистые выделения обычно со временем уменьшаются.
  4. Нерегулярное кровотечение и использование пластыря для контроля рождаемости:
    • Это обычное явление.
    • У вас может быть прорывное кровотечение или кровянистые выделения с этими пластырями.
    • Это может произойти в течение первых 3 циклов (месяцев).
  5. Нерегулярное кровотечение и использование вагинального кольца (НоваРинг):
    • Это нечасто.
    • У большинства женщин нет прорывного кровотечения или кровянистых выделений при приеме НоваРинг.
    • Но это может произойти в течение первых 1-2 месяцев использования (первые 2 цикла).
  6. Ведите учет кровотечений :
    • Ведите учет дней, когда у вас были кровотечения или кровянистые выделения.
  7. Позвоните своему врачу, если:
    • Нерегулярное кровотечение происходит более 2 циклов (2 месяца)
    • Кровотечение усиливается
    • Вы думаете, что вашему подростку необходимо осмотр
    • Вашему подростку становится хуже

Прием противозачаточных таблеток и пропущенные дозы

  1. Что следует знать о пропущенных или поздних дозах противозачаточных таблеток:
    • Почти каждый время от времени пропускает прием своей противозачаточной таблетки.
    • Старайтесь не забывать принимать их каждый день в одно и то же время. Многие принимают их во время еды. Некоторые женщины используют будильник, чтобы напоминать себе.
    • Отсутствие таблетки также является частой причиной прорывного кровотечения или кровянистых выделений. Это нормально.
    • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
  2. Пропущенные таблетки плацебо:
    • Следуйте этим инструкциям, если вы пропустили 1 или более таблеток плацебо (таблетки-напоминания).
    • Выбросьте пропущенную таблетку или пилюли.
    • Продолжайте принимать остальные таблетки в обычный день.
    • Вы не подвержены повышенному риску беременности.
    • Вам не нужно использовать резервную форму контроля над рождаемостью.
    • Пример: пропущенные таблетки в течение 22-28 дней из 28-дневной упаковки комбинированных таблеток.
  3. Поздний прием 1 активной таблетки (менее 24 часов после того, как должна была быть принята таблетка) :
    • Следуйте этим указаниям, если вы опаздываете на прием активных гормональных таблеток (не плацебо).
    • Примите последнюю таблетку как можно скорее.
    • Примите следующую таблетку в обычное время. Это означает, что вам может потребоваться принять 2 таблетки за раз. Это также может означать прием 2 таблеток в один день.
    • Прием 2 таблеток может вызвать у вас легкую тошноту, но это нормально. Это должно пройти через сутки.
    • Риск забеременеть с 1 поздней таблетки минимален или отсутствует. (Исключение: таблетки, содержащие только прогестин. См. Совет по уходу № 6)
    • Вам не нужно использовать резервный метод контроля рождаемости.
  4. Пропущена 1 таблетка активного гормона (через 24–48 часов после приема таблетки) :
    • Следуйте этим указаниям, если вы пропустили 1 таблетку активного гормона (не таблетки плацебо).
    • Примите пропущенную таблетку как можно скорее. Примите следующую таблетку в обычное время. Это означает, что вам может потребоваться принять 2 таблетки за раз. Это также может означать прием 2 таблеток в один день.
    • Прием 2 таблеток может вызвать у вас легкую тошноту, но это нормально.Это должно пройти через сутки.
    • Риск забеременеть от 1 пропущенной таблетки минимален или отсутствует. (Исключение: таблетки, содержащие только прогестин. См. Совет по уходу №6.)
    • Вам не нужно использовать резервный метод контроля над рождаемостью.
  5. Пропущены 2 активные таблетки (2 или более) :
    • Следуйте этим инструкциям, если вы пропустили 2 или более активных гормональных таблетки (не плацебо).
    • Примите одну из пропущенных таблеток (пропущенных последней) как можно скорее.
    • Выбросьте другие пропущенные таблетки. Примите следующую таблетку в обычное время. Это означает, что вам может потребоваться принять 2 таблетки за раз. Это также может означать прием 2 таблеток в один день.
    • Прием 2 таблеток может вызвать у вас легкую тошноту, но это нормально. Это должно пройти через сутки.
    • Позвоните своему врачу для получения дальнейших инструкций в рабочее время.
    • Используйте резервный метод контроля над рождаемостью, пока не поговорите со своим врачом. Вы также можете избегать секса, пока не поговорите со своим врачом.Спросите своего врача, как долго вам нужно использовать резервные противозачаточные средства.
    • Рассмотрите возможность использования экстренной контрацепции, если в последние 5 дней у вас был незащищенный секс.
  6. Таблетки, содержащие только прогестин — пропущенные дозы или поздний прием:
    • Эти таблетки необходимо принимать ежедневно в одно и то же время, чтобы они работали наилучшим образом. Это очень важно. Причина: беременность возможна, если вы примете дозу более чем на 3 часа после обычного времени.
    • Следуйте этим инструкциям, если вы пропустите таблетку или приняли ее более чем на 3 часа позже.
    • Примите пропущенную или задержанную таблетку как можно скорее. Продолжайте принимать оставшиеся таблетки в обычное время каждый день. Это означает, что вам может потребоваться принимать 2 препарата за раз. Это также может означать прием 2 таблеток в один день.
    • После приема последней таблетки используйте дополнительный метод (например, презерватив и пену). Вам нужно будет делать это в течение 48 часов.
    • Если вы занимались сексом до того, как осознали, что пропустили прием таблеток, подумайте об экстренной контрацепции.
  7. Потерянная 1 таблетка:
    • Примите следующую таблетку в упаковке сегодня.
    • В результате вы закончите упаковку противозачаточных таблеток на день раньше.
    • Начните прием следующей упаковки таблеток на день раньше. Причина: большинство беременностей на фоне приема таблеток (при регулярном применении) происходит при позднем начале приема упаковки. (Даже всего на 1-2 дня позже, поскольку овуляция может быть раньше).
  8. Таблетки экстренной контрацепции (ТЭК) — когда следует учитывать:
    • Таблетки экстренной контрацепции (ТЭК) могут использоваться любым подростком, который опасается, что может забеременеть.Рецепт не требуется.
    • ТЭК следует принять как можно скорее в течение 5 дней после незащищенного секса.
    • Чем раньше будут взяты ECP, тем лучше они будут работать.
  9. Тест на беременность, в случае сомнений:
    • Если есть вероятность, что вы беременны, используйте тест на беременность.
    • Приобрести тест на беременность можно в любой аптеке.
    • Лучше всего сдать первую мочу утром.
    • Следуйте всем инструкциям на упаковке.
  10. Позвоните своему врачу, если:
    • Тест на беременность положительный
    • У вашего подростка более чем легкое кровотечение или кровянистые выделения
    • Вы думаете, что ваш подросток нуждается в осмотре
    • Вашему подростку становится хуже

И помните, обратитесь к врачу, если у вашего ребенка появится какой-либо из симптомов «Позвоните своему врачу».

Отказ от ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей.

Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2021 © Все права защищены.