Витамины для сердечной мышцы таблетки: Лекарства для сердечно-сосудистой системы купить по низкой цене в Москве в интернет аптеке

Содержание

показания и противопоказания, состав и дозировка – АптекаМос

Лекарственные формы

Нет форм.

Международное непатентованное название

?

Нет

Состав Направит Витамины для сердца таблетки массой 0,25г

Витамины В1, В2, В6, цветки боярышника, экстракт гинкго билоба, экстракт шиповника, аспарагинат калия, аспарагинат магния.

Группа

?

БАД для поддержания функций сердечно-сосудистой системы

Производители

Эвалар(Россия)

Показания к применению Направит Витамины для сердца таблетки массой 0,25г

Рекомендовано в качестве БАД — для комплексного лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Способ применения и дозировка Направит Витамины для сердца таблетки массой 0,25г

Внутрь, взрослым по 1 тб. в день во время еды. Продолжительность приема — 30 дней.

Противопоказания Направит Витамины для сердца таблетки массой 0,25г

Гиперчувствительность, беременность, период лактации.

Фармакологическое действие

Витамин В1 (тиамина гидрохлорид): недостаток этого витамина приводит к накоплению в клетках пировиноградной кислоты, которая способствует накоплению излишков жидкости в тканях. Дефицит витамина В1 приводит также к учащению пульса, утяжеляет дыхание. Витамин В2 (рибофлавин): участвует в образовании тканевых структур сердечной мышцы. Витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид): участвует в метаболизме и транспорте аминокислот через клеточную мембрану. Поддерживает метаболические процессы при недостаточном поступлении кислорода к сердечной мышце. Защищает от отложения холестерина в сердечной мышце. Цветки боярышника (Crataegus sanguinea): способствуют укреплению сердечной мышцы, улучшению обмена холестерина в крови, поддержанию кровообращения в венечных сосудах сердца, поддержанию в норме сердечного ритма и артериального давления. Гинкго билоба (Ginkgo Biloba): способствует улучшению кровообращения, укреплению сосудов и капилляров, обладает антиоксидантными свойствами. Флавонолгликозиды экстракта гинкго билоба способствуют поддержанию вязкости крови в границах нормы. Плоды шиповника (Rosae majalis): благодаря комплексу рутина и природного витамина С способствуют уменьшению проницаемости и хрупкости кровеносных сосудов.

Побочное действие Направит Витамины для сердца таблетки массой 0,25г

Аллергические реакции.

Передозировка

Нет данных.

Взаимодействие Направит Витамины для сердца таблетки массой 0,25г

Нет данных.

Особые указания

Не является лекарством!

Условия хранения

Хранить в сухом месте при комнатной температуре.

Полезная информация — статьи которые должен прочитать каждый.

Существуют такие вещества, без которых нормальная работа сердца и всей сердечно-сосудистой системы практически невозможны. Действительно, сердце и у здоровых, и у больных людей нуждается в поддержке. А она обязательно включает прием некоторых витаминов и минералов.

Витамины для сердца с магнием и калием – это необходимая составляющая профилактики сердечных заболеваний. Витамины-антиоксиданты защищают сосуды и клетки сердца от свободных радикалов, витамины-группы В необходимы для кроветворения и снабжения сердца кислородом, а магний требуется для сокращения всех мышц, в том числе и миокарда.

Препараты с калием и магнием так важны еще и потому, что помогают организму противостоять стрессам и нормально работать даже при повышенных эмоциональных нагрузках. Ведь витамины группы В укрепляют нервную систему, а магний часто называют «топливом» при стрессах, поскольку он снижает возбудимость нервной системы. Однако стоит учитывать тот факт, что витамины для сердца с магнием должны содержать и калий, поскольку калий также участвует в сокращении сердечной мышцы. Калий и магний следует принимать вместе, поскольку они регулируют усвоение друг друга.

Желательно, чтобы витамины для сердца с калием магнием также были обогащены коэнзимом q10. Это еще одно вещество, без которого невозможна работа сердца. Коэнзим Q10, магний и калий входят в состав препарата который так и называется – Кудесан с калием и магнием.

Препарат с калием и магнием Кудесан


Кудесан с калием и магнием поддерживает нормальную работу сердца – ведь коэнзим Q10 снабжает его энергией и защищает от воздействия свободных радикалов, а калий и магний необходимы для полноценного сокращения сердечной мышцы и проводимости нервных импульсов.

С другой стороны, за счет того, что коэнзим Q10 замедляет процессы старения и препятствует развитию атеросклероза, а калий и магний питают и укрепляют сердечную мышцу, поддерживают эластичность сосудов, прием Кудесана с калием и магнием поможет предотвратить развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы и обеспечит бесперебойную работу сердца на долгие годы.

Позаботьтесь о себе! Регулярно принимайте препараты калия и магния, а также с коэнзимом Q10. Это несложное действие поможет вашему сердцу оставаться здоровым долгие годы.


МАГНИЙ + ВИТАМИН B6 » Polski Lek S.A.

Витамины для взрослых, Препараты магния, Сердечно-сосудистая система, Антистресс и хорошее самочуствие, Для людей в пожилом возрасте

Пищевая добавка.
Таблетки для глотания

Магний + Витамин B6 рекомендуется людям, которые из-за стресса или неправильного питания, особенно уязвимы к недостаточности магния. Магний + Витамин B6 укрепляет

 (…) подробнее

Пищевая добавка.
Таблетки для глотания

Магний + Витамин B6 рекомендуется людям, которые из-за стресса или неправильного питания, особенно уязвимы к недостаточности магния. Магний + Витамин B6 укрепляет нервную систему, предотвращает мышечные судороги и слабость, повышает устойчивость к стрессу. Магний способствует уменьшению усталости и утомляемости, помогает в правильном функционировании мышц и способствует поддержанию структуры и функции зубов и костей.
Витамин B6 способствует нормальному функционированию нервной системы.

Состав: карбонат магния, наполнители: целлюлоза, сорбитолы; противослеживатель: тальк, магниевые соли жирных кислот, поливинилпирролидон; витамин B6 (пиридоксин гидрохлорид).

Содержание витаминов и  минералов в рекомендуемой суточной дозе — 1 таблетка

(% рекомендуемого диетического пособия)

магний

56,25 мг

(15%)

Витамин B6

1,4 мг

(100%)

Продукт может содержать лактозу (из молока).

Проглотите таблетку и запейте ее водой.

Рекомендуемая суточная доза: 1 таблетка в день.
Не превышайте рекомендуемую суточную дозу.
Пищевые добавки не являются альтернативой (заменой) разнообразному питанию.

Комбинации витаминов и минералов, полезных для сердца

2. Здоровый баланс натрия и калия может помочь регулировать кровяное давление

Эти важные минералы работают вместе, как инь и ян, регулируя многие функции организма, в том числе важные показатели сердца, такие как кровь давление. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), примерно каждый третий взрослый в Соединенных Штатах имеет высокое кровяное давление, и употребление слишком большого количества натрия и слишком малого количества калия может играть роль в повышении риска этого состояния.

Несмотря на то, что Американская кардиологическая ассоциация (AHA) рекомендует взрослым потреблять не более 2300 мг натрия в день, большинство американцев потребляют более 3400 мг натрия в день. К сожалению, согласно рекомендациям по питанию на 2015–2020 годы, большинство американцев также не получают достаточного количества калия. Один из способов найти баланс? Откажитесь от обработанных пищевых продуктов, поскольку, по данным AHA, 70 процентов всего потребляемого нами натрия содержится в упакованных и ресторанных продуктах. Вместо этого ешьте слабосоленые овощи с высоким содержанием калия, такие как кабачки и шпинат.

«Например, я ем слегка недоваренный органический картофель, бобы или рыбу и солю по вкусу», — говорит доктор ДиНиколантонио. «Я использую соль, чтобы есть более здоровую пищу с высоким содержанием калия, которая без соли имеет тенденцию быть горькой». Мужчины и женщины должны потреблять 3400 и 2600 мг калия соответственно. Поговорите со своим врачом о том, какие уровни имеют смысл для вашей ситуации.

3. Получайте достаточное количество витамина D и магния для регулирования работы сердца

Витамин D может помочь регулировать кровяное давление и улучшить здоровье сердца, но для того, чтобы он работал, ему требуется помощь магния.«Без магния вы не можете превратить витамин D в его активную форму, называемую кальцитриолом», — говорит ДиНиколантонио. Вам не обязательно потреблять оба питательных вещества в одном и том же приеме пищи, но соблюдение рекомендуемой суточной нормы потребления каждого из них — ваш лучший выбор. И мужчины, и женщины должны стремиться получать 600 МЕ (международных единиц) витамина D в день. Хорошие источники витамина D включают рыбу и молоко; хорошие источники магния включают миндаль, шпинат и черную фасоль.

Возможно, вы также слышали о дружбе витамина D с другим питательным веществом: кальцием.Вместе они приносят пользу здоровью костей. Тем не менее, обзор, опубликованный в мае 2017 года в Журнале клинической гипертензии , показал, что добавки кальция могут быть связаны с более высоким риском сердечных заболеваний, поэтому поговорите со своим врачом, прежде чем принимать добавки кальция.

4. Ешьте железо с витамином С, если вам нужна помощь в предотвращении железодефицитной анемии

Железо является важным минералом, который помогает вашему телу вырабатывать эритроциты. Он существует в двух формах: гемовая (содержится в мясе и морепродуктах) и негемовая (содержится в растительной пище, а также в мясе и морепродуктах).По данным NIH, все взрослые мужчины и женщины старше 51 года должны потреблять 8 мг железа в день, а женщинам в возрасте от 19 до 50 лет — 18 мг.

Хотя дефицит железа не распространен в Соединенных Штатах, говорит Национальный институт здоровья, он может возникнуть у вегетарианцев, потому что организм не усваивает негемовое железо так же хорошо, как гемовое. По данным Национального института сердца, легких и крови, нелеченная железодефицитная анемия может заставить ваше сердце работать с большей нагрузкой, что, в свою очередь, может вызвать нерегулярное сердцебиение или даже сердечную недостаточность.

Если вы не получаете достаточно железа, то добавление витамина С, который содержится в цитрусовых (другие хорошие источники включают ягоды и сладкий перец), может помочь, поскольку он способствует усвоению железа из растительной пищи, согласно NIH. Но у тебя может быть слишком много хорошего. Исследование, опубликованное в январе 2018 года в Американском журнале клинического питания , обнаружило возможную связь между чрезмерным потреблением железа, особенно из красного мяса, и более высоким риском атеросклероза, накоплением бляшек внутри артерий.

Тем не менее, если вы едите много железа и предрасположены к накоплению слишком большого количества железа, дополнительное потребление витамина С может быть вредным, говорит ДиНиколантонио. Обязательно поговорите со своим врачом о потреблении железа и витамина С.

5. Ешьте витамины B6 и B12 с фолиевой кислотой, чтобы снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний .Исследование, опубликованное в ноябре 2018 года в журнале Critical Reviews in Food Science and Nutrition  , даже показало, что более высокое потребление фолиевой кислоты и витамина B6 связано с более низким риском ишемической болезни сердца среди населения в целом.

Вы можете найти витамин B6 в шпинате; яйца, птица и молоко содержат витамин B12. ДиНиколантонио говорит, что некоторым людям также могут быть полезны хорошо сформулированные добавки B-комплекса с активированными или цельнопищевыми формами B-витаминов, поскольку некоторые люди являются носителями генетических мутаций MTHFR, которые могут ограничивать их способность перерабатывать гомоцистеин.Просто обязательно поговорите со своим врачом, прежде чем добавлять добавку.

6. Сочетайте омега-3 с витаминами и минералами для здорового питания сердца

Омега-3 жирные кислоты — это тип полиненасыщенных жиров, которые могут помочь сохранить ваше сердце здоровым, особенно если у вас есть сердечные заболевания. Существует три основных типа омега-3: эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) и докозагексаеновая кислота (ДГК), которые, как известно, содержатся в рыбе, в том числе в лососе, скумбрии и альбакоровом тунце, и альфа-линоленовая кислота (АЛК), которая содержится в в некоторых растениях и растительных маслах, таких как льняное семя и рапс, по данным NIH.

Одним из самых простых способов увеличить потребление омега-3 жирных кислот является употребление в пищу рыбы, которая содержит ЭПК и ДГК, которые легче усваиваются организмом, чем АЛК, сообщает Национальный институт здравоохранения. Однако, согласно опросу Гэллапа 2018 года, примерно 5 процентов людей в Соединенных Штатах являются вегетарианцами, а еще 3 процента — веганами, а это означает, что рыба (буквально) исключена из употребления. Если вы не едите рыбу (по диетическим, религиозным или другим причинам), вы можете увеличить потребление АЛК.

Это потому, что АЛК могут быть преобразованы организмом в ЭПК и ДГК — конечно, с небольшой помощью здорового питания. По словам ДиНиколантонио, минералы, такие как магний и цинк, и витамины, такие как витамин С и витамины группы В, помогают преобразовывать АЛК в жирные кислоты, такие как ЭПК и ДГК.

Добавьте немного семян льна в свой следующий салат или посыпьте семенами чиа в свой смузи, оба продукта богаты АЛК.

Пищевые добавки и сердечно-сосудистые заболевания

Int J Prev Med.2018; 9: 80.

Sofia Bronzato

Università Vita-Salute San Raffaele, Milan, Италия

Alessandro Durante

1 UO кардиологии, Ospedale Valduce, COMO, Италия

Università Vita-Salute SAN Raffaele, Милан, Италия

1 UO Cardiologia, Ospedale Valduce, Комо, Италия

Поступила в редакцию 13 апреля 2017 г.; Принято 27 октября 2017 г.

Авторские права: © 2018 International Journal of Preventive Medicine

Это журнал с открытым доступом, и статьи распространяются в соответствии с условиями Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 Лицензия, которая позволяет другим делать ремиксы, настраивать и использовать произведение в некоммерческих целях, при условии, что указаны соответствующие авторские права и новые творения лицензируются на идентичных условиях.

Эта статья была процитирована другими статьями в PMC.

Abstract

Ожидается, что рынок пищевых добавок будет расширяться более чем на 6% в год до 2018 года из-за растущего интереса к личному здоровью, старению населения и перспективным продуктам персонализированного ухода. Наиболее часто используемыми пищевыми добавками являются рыбий жир, поливитамины, витамин D и коэнзим Q10 (CoQ10) в этом порядке, в то время как пробиотики являются самой быстрорастущей добавкой.В США более 68% населения регулярно используют пищевые добавки. С другой стороны, в развитых странах сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) являются основной причиной смертности и заболеваемости с 1900-х годов. Влияние большинства пищевых добавок на сердечно-сосудистый риск и сердечно-сосудистые заболевания изучалось в течение длительного времени. Однако, несмотря на то, что в нескольких исследованиях изучалась связь различных добавок с риском сердечно-сосудистых заболеваний, единого мнения по-прежнему нет. Считается, что поливитаминные добавки уменьшают сердечно-сосудистые события; Уровни витамина D связаны с возникновением ишемической болезни сердца, сердечной недостаточности и мерцательной аритмии; Дефицит CoQ10 связан с дисфункцией миокарда и статиновой миопатией; Было предложено, чтобы пробиотики снижали как кровяное давление, так и циркулирующие липиды.Однако изучение эффектов пищевых добавок не является простым, поскольку люди, принимающие пищевые добавки, как правило, ведут более здоровый образ жизни и питаются, а рандомизированные исследования проводятся редко. В этом обзоре мы обобщим результаты, связывающие пищевые добавки с сердечно-сосудистыми заболеваниями, уделив особое внимание новым открытиям.

ключевые слова: 9 Сердечно-сосудистые заболевания , Сердечно-сосудистый риск , Пищевые добавки , Метривитамины , Пробитики , Vitamin D

Введение

Соединенные Штаты (U.S.) Рынок пищевых добавок будет расширяться более чем на 6% в год до 2018 года из-за растущего интереса к личному здоровью, старению населения и перспективным продуктам персонализированного ухода. В 2011 году опрос 10 000 потребителей показал, что наиболее часто используемыми пищевыми добавками в США были рыбий жир, поливитамины, витамин D и коэнзим Q10 (CoQ10) в указанном порядке.[1] Однако в 2013 году и в первой половине 2014 года продажи омега-3 и добавок для костей в США снизились, в то время как пробиотики были самой быстрорастущей категорией добавок, и она останется таковой до 2015 года.[1] Опрос потребителей пищевых добавок, проведенный Советом по ответственному питанию в 2013 г. среди жителей США старше 18 лет в 2012 г., показал, что 68% регулярно употребляли пищевые добавки. Использование этих добавок увеличивалось с возрастом, варьируясь от 64% постоянных пользователей в возрасте от 18 до 34 лет до 66% в возрастной группе 35–55 лет и 74% в возрастной группе 55+.

Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) являются основной причиной смерти в США с 1900-х годов.[3] В 2013 году примерно 83,6 миллиона взрослых американцев (> 1 из 3) имели ≥ 1 типа ССЗ.Из них 42,2 миллиона человек старше 60 лет.[4]

Эффективность пищевых добавок для глобального здравоохранения была глубоко изучена, но, как правило, не хватает рандомизированных исследований, а понимание их роли осложняется тем фактом, что люди, принимающие их, обычно ведут более здоровый образ жизни и питаются.

В нашем обзоре мы обобщим результаты, связывающие основные пищевые добавки с сердечно-сосудистыми заболеваниями, уделив особое внимание новым открытиям. Мы не будем обсуждать роль добавок омега-3, так как эта добавка использовалась в фармакологических исследованиях сердечно-сосудистой системы.

Поливитамины

В США поливитамины определяются как пищевые добавки, включающие три или более витаминов и минералов, где каждый из них содержится в переносимой дозе, как это определено Советом по контролю за продуктами и лекарствами.[5] Данные об эффективности ассоциации витаминов с сердечно-сосудистым риском на самом деле противоречивы. Целевая группа по профилактическим услугам США (USPSTF) недавно пересмотрела самые последние данные о связи между потреблением витаминов, сердечно-сосудистыми заболеваниями и риском развития рака.[6] В своем отчете USPSTF оценила отсутствие достаточных данных для подтверждения роли поливитаминов в профилактике рака и сердечно-сосудистых заболеваний. Первая проблема заключается в том, что обсервационные исследования связи между витаминами и сердечно-сосудистыми заболеваниями немногочисленны и неясны. В исследовании II по предотвращению рака среди более чем 1 миллиона взрослых в США уровень смертности, как правило, был более высоким среди потребителей, не принимавших витамины, у которых ранее не было сердечно-сосудистых заболеваний, а не среди тех, кто регулярно или время от времени принимал их. Однако значимость этой ассоциации уменьшилась, когда риск смерти был скорректирован с учетом сердечно-сосудистых факторов риска.[7] В Швеции, где потребление фруктов и овощей низкое, одно исследование методом случай-контроль взаимосвязи между витаминными добавками и инфарктом миокарда (ИМ) показало обратную связь между низким потреблением поливитаминов и заболеваемостью ИМ.[8] Напротив, в 2011 году одно крупное мультиэтническое исследование с участием 182 099 участников не показало значимой связи между приемом поливитаминов в течение >10 лет и риском сердечно-сосудистых заболеваний.[9] Эти разные результаты можно частично объяснить влиянием модификаторов, таких как доза и состав витаминного комплекса, возрастная группа, этническая принадлежность, исходное потребление питательных веществ, поведенческие упражнения и лекарства (например,г., лечение статинами). Недавно в исследовании изучалась эффективность нескольких витаминов и минералов для вторичной профилактики у 1708 пациентов после ИМ (возраст ≥50 лет, ≥6 недель после ИМ сердечно-сосудистых заболеваний) [6]. Потребление высоких доз поливитаминов и полиминералов не приводило к значительному снижению даже вторичных сердечно-сосудистых событий. На этот результат может влиять как высокая частота отказов от лечения, так и несоблюдение пациентами режима лечения. Другая проблема заключается в том, что в большинстве исследований изучалась эффективность на сердце только одного или небольшого сочетания витаминов.Более того, большинство из этих агентов не показали эффективности в снижении сердечно-сосудистых заболеваний. [10,11,12] Некоторые из них также были направлены на повышение токсичности и побочных эффектов.

Витамин D

Витамин D представляет собой прогормон, синтезируемый в коже под действием ультрафиолетового излучения 7-дегидрохолестерина. Его функционирование зависит, во-первых, от его метаболизма в печени до 25-гидроксивитамина D 3 (25[OH]D 3 ), а во-вторых, от превращения в почках в 1α, 25-дигидроксивитамин D 3 . Уровень 25(OH)D в сыворотке является наиболее часто используемой оценкой для определения общего уровня витамина D.[13] Витамин D оказывает широкий спектр действия на организм, варьируясь от влияния на кальциево-фосфатный гомеостаз и мышечную силу до действия на сердечно-сосудистую, нервную и иммунную системы. Считается, что дефицит витамина D повышает заболеваемость множественными хроническими заболеваниями, такими как сердечно-сосудистые заболевания, рак, рассеянный склероз и диабет. Первая гипотеза о связи между уровнем витамина D и ССЗ была высказана Робертом Скраггом в 1981 году. Он предположил, что ультрафиолетовое облучение, повышая уровень витамина D в организме, снижает риск тромбоза, тем самым защищая от ССЗ.По словам Скрэгга, эта гипотеза указывает на возможные причины сезонных и географических вариаций смертности и заболеваемости от сердечно-сосудистых заболеваний.[15] С тех пор многие авторы предоставили важную информацию о связи между уровнями витамина D и сердечно-сосудистым риском. Большинство недавних результатов подтверждают прямую связь между дефицитом витамина D и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Один из самых убедительных результатов получен в результате метаанализа проспективных исследований с 1966 по февраль 2012 года с участием 65 994 человек. В этом исследовании авторы обнаружили значительную градуированную обратную связь между 25(ОН)-витамином D, варьирующуюся от 20 до 60 нмоль/л, и сердечно-сосудистым риском (RR, 1.03; 95% ДИ: 1,00–1,06 на каждые 25 нмоль/л снижения уровня витамина D) [15]. Однако эти данные должны быть подтверждены исследованиями, касающимися связи витамина D с различными проявлениями ССЗ. Фактически, ССЗ относится к спектру различных заболеваний, включая болезни сердца, сосудистые заболевания головного мозга, заболевания почек и периферических артерий.[16] Большинство результатов получены в результате исследований связи между уровнем витамина D и сердечными заболеваниями, такими как ишемическая болезнь сердца (ИБС), сердечная недостаточность (СН) и аритмия.

Ишемическая болезнь сердца

Растущее число данных подтверждает прогностическую роль низкого уровня витамина D в развитии ИБС. Два недавних исследования пациентов, перенесших коронарную ангиографию, также показали значительную связь между низким уровнем витамина D и ангиографической тяжестью стенозов коронарных артерий у пациентов с ИБС, оцениваемой по шкале SYNTAX (которая объединяет несколько ангиографических классификаций поражений, основанных на функциональном воздействии, локализации и сложность).[17,18,19] Более крупное поперечное исследование подтвердило эти результаты. В этом исследовании Verdoia и др. . подтвердили влияние гиповитаминоза D на прогрессирование и степень ИБС, особенно когда уровень витамина D был <10 нг/мл [20]. Основной проблемой по-прежнему остается понимание точного молекулярного причинного эффекта, связывающего дефицит витамина D с развитием ИБС. Низкий уровень витамина D связан с повышенной резистентностью к инсулину (и, таким образом, может привести к диабету), гиперлипидемией и гипертонией, которые в совокупности приводят к ИБС.[21,22,23] Несколько результатов показали прямое биологическое действие витамина D на эндотелий и ангиогенез.[24,25] Фактически, витамин D может влиять на развитие коронарного коллатерального кровообращения []. Коллатерализация артерий (артериогенез) является процессом сохранения ишемизированной ткани. В этом процессе нефункциональные сосудистые анастомозы преобразуются в коллатеральные артерии, которые могут обходить участки обструкции.[26] Молекулярное действие витамина D на артериогенез полностью изучено.Недавние исследования были сосредоточены на действии витамина D, связанного с его рецептором в ядре. Этот комплекс способствует транскрипции нескольких генов посредством связывания со специфическими последовательностями генов-мишеней.

Было продемонстрировано, что витамин D увеличивает артериальную коллатерализацию, увеличивает продолжительность предсердного потенциала действия и снижает активацию ренин-ангиотензин-альдостероновой системы

Сердечная недостаточность

Нет единого мнения относительно витамина D воздействие на ВЧ и его последствия.В 2012 году Гоцман и др. . сообщили о высокой распространенности дефицита витамина D среди пациентов, страдающих СН. Низкий уровень витамина D также был предиктором неблагоприятного исхода у пациентов с СН [27]. Напротив, в 2013 г. Boxer и др. . изучили роль высоких доз добавок витамина D (50 000 МЕ) в рандомизированном контролируемом исследовании. После приема витамина D не было обнаружено улучшения физической работоспособности пациентов с СН [28]. Более того, недавнее проспективное исследование 3731 мужчины в возрасте 60–79 лет показало, что риск сердечной недостаточности у пожилых мужчин с ИМ или инсультом и без них был связан с повышением уровня паратиреоидного гормона, который недавно отрицался как независимый фактор сердечно-сосудистого риска, но не со статусом 25(OH)D.[29] Неясно, как действует витамин D при СН. В моделях на животных сообщалось, что статус витамина D подавляет ренин-ангиотензин-альдостероновую систему (РААС). У людей, по-видимому, существует обратная зависимость между активацией и активностью витамина D и РААС [].[30] РААС сверхактивирована у пациентов с СН, что может привести к ремоделированию сердца и активации симпатической системы [31]. Объяснение можно найти в статусе витамина D. Недавно сообщалось, что прием 2000 МЕ в течение 6 недель снижает активность ренина в плазме у пациентов с СН.[32] Более того, одно недавнее исследование показало, что прием витамина D у пациентов с сердечной недостаточностью с исходно низким уровнем в плазме снижает концентрацию альдостерона.[33]

Мерцательная аритмия

Связь между витамином D и мерцательной аритмией (ФП) является спорной. Первое исследование, в котором изучалась возможная роль витамина D в развитии ФП, было проведено в 2011 году в большой когорте европейского сообщества из 2930 участников.[34] После наблюдения в течение 9,9 лет авторы не обнаружили связи между частотой новых эпизодов ФП и статусом витамина D.Кроме того, в 2012 году Кайюм и др. . не выявили связи между уровнем и типом витамина D и побочными эффектами, связанными с ФП [35]. Однако недавние небольшие исследования дали другие результаты. В недавнем сравнительном исследовании статуса витамина D у пациентов с неклапанной ФП, клапанной ФП и в контроле дефицит витамина D был в значительной степени связан с неклапанной ФП [36]. Механизмы, объясняющие влияние витамина D на предсердия, неясны. Прямое электромеханическое воздействие на левое предсердие недавно было получено в результате исследования предсердной ткани кроликов с сердечной недостаточностью [].[37] В этом исследовании быстрая предсердная стимуляция и ацетилхолиновая стимуляция предсердий вызывают меньшее количество, продолжительность и частоту эпизодов ФП в присутствии 1,25[OH]2 D.

Добавка

в значительной степени изучены. Недавно было обнаружено, что добавки с витамином D защищают от переломов костей, смертности от рака и общей смертности у пожилых людей. [38,39,40] Напротив, влияние пищевых добавок с витамином D на сердечно-сосудистую систему все еще обсуждается.Анализ крупных испытаний показал, что добавки с витамином D могут предотвратить сердечную недостаточность у пожилых людей, но не показали защиты от инфаркта миокарда и инсульта.[41] Недавнее небольшое рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование подтвердило эти результаты. Это исследование показало, что после 6 месяцев приема витамина D пожилые пациенты с СН значительно улучшили фракцию выброса (ФВ) [42].

Пробиотики

Пробиотики относятся к жизнеспособным бактериям или дрожжам, присутствующим в ферментированных молочных продуктах, но также содержащимся в лекарствах.Они демонстрируют широкий спектр преимуществ для здоровья после приема внутрь, начиная с лучшей переносимости лактозы и пищеварения, укрепления иммунной системы и подавления рака. Тем не менее, большая часть литературы изучала их активность в отношении улучшения липидного обмена и профиля артериального давления (АД), которые являются двумя сильными независимыми факторами сердечно-сосудистого риска. Первая гипотеза об эффективности пробиотиков в снижении уровня холестерина в сыворотке крови относится к исследованию пищевых привычек и холестеринемии у африканских масаи.[43] Сообщалось, что соплеменники регулярно принимали высокие дозы ферментированного цельного молока и мяса. Несмотря на их диетическое питание, у них был низкий уровень сердечно-сосудистых заболеваний и низкий уровень холестерина в крови. Таким образом, это вдохновило на дальнейшие исследования для изучения связи между холестеринемией и потреблением ферментированного молока.

К сожалению, большинство прошлых и текущих результатов влияния пробиотиков на риск сердечно-сосудистых заболеваний получены из исследований in vitro . Кроме того, точные механизмы, благодаря которым пробиотики снижают уровень липидов и АД, до сих пор неясны.Было высказано предположение, что пробиотики способствуют ассимиляции холестерина растущими клетками, связывают его с клеточной поверхностью или встраивают в клеточную мембрану. [44,45] Микрофлора кишечника также может превращать холестерин в копростанол, что делает его элиминируемым при дефектах. Это снижает всасывание холестерина и уровень общего холестерина. Различные виды бактерий были протестированы на этот эффект. В одном исследовании было показано, что Sterolibacterium denitrificans синтезирует ферменты, которые приводят к превращению холестерина в основные кофакторы для производства копростанола.[46] Этот результат согласуется с тем фактом, что некоторые пробиотики действуют на холестерин в зависимости от рода, вида или штамма бактерий; таким образом, еще труднее подтвердить способность пробиотиков снижать уровень липидов в крови. Исследования in vivo на животных показали, что это действие частично связано с Lactobacilli с активностью гидролазы желчных солей (BSH).[47] Синтез и элиминация желчных кислот являются наиболее важными источниками экскреции холестерина с фекалиями.[48] Было показано, что эти бациллы BSH провоцируют деконъюгацию желчных кислот [].С одной стороны, деконъюгированные желчные кислоты легко выводятся с дефекацией, что повышает потребность в холестерине для образования желчных кислот de novo. С другой стороны, деконъюгация солей желчных кислот затрудняет всасывание холестерина. Пробиотики также были исследованы для улучшения профиля АД. Недавно сообщалось, что потребление пробиотиков в течение >8 недель снижает как систолическое, так и диастолическое АД, особенно у лиц с высоким исходным АД, потребляющих различные виды пробиотиков.[49]

Было показано, что пробиотики увеличивают синтез желчных солей и деконъюгацию желчных кислот, а также снижают уровень циркулирующего холестерина, таким образом, возможно, защищая от сердечно-сосудистых заболеваний в митохондриях, где он служит электронной реакционной цепи для производства клеточной энергии, а также в плазме и субклеточных элементах, где он участвует в других функциях. Предполагается, что некоторые из этих функций влияют на сердечно-сосудистые заболевания и факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний.Дефицит CoQ 10 фактически был выявлен в сыворотке и биоптатах миокарда пациентов с различными сердечно-сосудистыми заболеваниями, от кардиомиопатии до СН. Некоторые авторы сообщают, что добавка CoQ 10 повышает сократительную способность миокарда, тем самым улучшая ФВ у пациентов с СН [53]. Другие авторы показали, что добавление CoQ 10 может влиять на функцию эндотелия.[54] И тонус коронарных артерий, и периферическая перфузия контролируются эндотелием. Нарушенная потокозависимая, опосредованная эндотелием вазодилатация (потокозависимая дилатация) является типичным состоянием хронической СН, когда сосуды не в состоянии справиться с изменчивостью кровоснабжения, отчасти из-за дегенерации оксида азота активными формами кислорода (АФК). 55] В последние годы одно исследование показало, что CoQ10 ослабляет выработку АФК, индуцированную окисленными липопротеинами низкой плотности (оксЛПНП), проапоптотические реакции эндотелиальных клеток, измененные оксЛНП, и повышает антиоксидантную активность.[56] В другом недавнем исследовании сообщалось, что длительный прием CoQ 10 у 420 пациентов с сердечной недостаточностью улучшает как симптомы СН, так и класс Нью-Йоркской кардиологической ассоциации, а также снижает смертность от всех причин.[57] Однако, согласно Кокрейновскому систематическому обзору 2014 года, добавка CoQ 10 не подтвердила ни улучшения, ни ухудшения состояния пациентов с СН; таким образом, необходимы дополнительные доказательства.[58] Защитный эффект CoQ 10 против перекисного окисления липидов был недавно изучен у пациентов с атеросклерозом.Ли и др. . показали, что прием 150 мг/день CoQ 10 у 43 пациентов с ИБС связан с более низким окислительным стрессом, может улучшить функции антиоксидантных ферментов и снизить уровень провоспалительного интерлейкина 6. [59] Эта противовоспалительная активность также была доказана в синергии со средиземноморской диетой, показывая, что зависимость от CoQ 10 , особенно у пожилых людей, снижает экспрессию как провоспалительных, так и стрессовых генов.[60,61] Некоторые исследования также анализировали связь между приемом CoQ 10 и холестеринемией. Гиперхолестеринемия увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, особенно ИБС. Синтез как холестерина, так и CoQ 10 зависит от активности фермента 3-гидрокси-3-метилглутарилкофермента А (ГМГ-КоА) редуктазы. Статины обычно используются для лечения гиперхолестеринемии, поскольку они ингибируют ГМГ-КоА-редуктазу. Таким образом, статины действуют также путем блокирования продукции CoQ 10 .Дефицит CoQ 10 и его последствия для мифохондриальных функций могут частично объяснить частоту миопатий, вызванных использованием статинов, особенно у пациентов с генетической предрасположенностью [62]. Таким образом, добавление CoQ 10 может быть необходимо, чтобы избежать этого нежелательного явления. Однако до сих пор нет существенной связи между лечением статинами, истощением CoQ 10 и частотой миопатий, вызванных статинами [63]. Кроме того, нет единого мнения об улучшении этих миопатий с помощью добавок CoQ 10 .[64,65]

Выводы

В нашей работе мы рассмотрели роль наиболее часто используемых пищевых добавок в сердечно-сосудистом риске. Рынок пищевых добавок увеличился и будет расти в связи с растущим интересом к личному здоровью, старению населения и перспективным продуктам персонализированного ухода.

Влияние большинства пищевых добавок на риск сердечно-сосудистых заболеваний и сердечно-сосудистых заболеваний изучалось в течение длительного времени. Однако, несмотря на то, что в нескольких исследованиях изучалась связь различных пищевых добавок с сердечно-сосудистым риском, анализ влияния пищевых добавок не является простым, поскольку пациенты, принимающие пищевые добавки, обычно ведут более здоровый образ жизни и питаются, а рандомизированные исследования проводятся редко.

Низкий уровень витамина D связан с ИБС, СН и ФП; Дефицит CoQ10 связан с дисфункцией миокарда и статиновой миопатией; добавление поливитаминов рекомендуется для уменьшения сердечно-сосудистых событий; Было предложено, чтобы пробиотики снижали как АД, так и циркулирующие липиды.

Растущее значение этих пищевых добавок может привести к возможности проведения специальных исследований для выяснения их роли и точного значения каждого из них в определении сердечно-сосудистого риска и ССЗ.

Финансовая поддержка и спонсорство

Нет.

Конфликт интересов

Конфликт интересов отсутствует.

Ссылки

2. Nutrition C for R. Доверие потребителей к добавкам остается на двухлетнем максимуме. 2013 [Google Академия]3. Джонс Д.С., Подольский С.Х., Грин Дж.А. Бремя болезни и меняющаяся задача медицины. N Engl J Med. 2012;366:2333–8. [PubMed] [Google Scholar]4. Го А.С., Мозаффарян Д., Роджер В.Л., Бенджамин Э.Дж., Берри Д.Д., Блаха М.Дж. и др.Обновление статистики сердечных заболеваний и инсультов за 2014 год: отчет Американской кардиологической ассоциации. Тираж. 2014;129:e28–e292. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]5. Группа Национального института здравоохранения по состоянию науки. Заявление Национального института здравоохранения о состоянии науки на конференции: Мультивитаминные/минеральные добавки и профилактика хронических заболеваний. Am J Clin Nutr. 2007; 85: 257С–264С. [PubMed] [Google Scholar]6. Мойер В.А. Целевая группа профилактических служб США. Витаминные, минеральные и поливитаминные добавки для первичной профилактики сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний: U.S. Рекомендательное заявление Целевой группы по профилактическим услугам. Энн Интерн Мед. 2014; 160: 558–64. [PubMed] [Google Scholar]7. Watkins ML, Erickson JD, Thun MJ, Mulinare J, Heath CW., Jr Использование поливитаминов и смертность в большом проспективном исследовании. Am J Эпидемиол. 2000; 152:149–62. [PubMed] [Google Scholar]8. Холмквист С., Ларссон С., Волк А., Фэйр У де. Поливитаминные добавки обратно связаны с риском инфаркта миокарда у мужчин и женщин – Стокгольмская программа кардиологической эпидемиологии (SHEEP) J Nutr 2003.133:2650–2654. [PubMed] [Google Scholar]9. Парк С.Ю., Мерфи С.П., Уилкенс Л.Р., Хендерсон Б.Е., Колонел Л.Н. Использование поливитаминов и риск смертности и заболеваемости раком: многоэтническое когортное исследование. Am J Эпидемиол. 2011; 173:906–14. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]10. Ли И.М., Кук Н.Р., Газиано Дж.М., Гордон Д., Ридкер П.М., Мэнсон Дж.Е. и др. Витамин Е в первичной профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и рака: исследование женского здоровья: рандомизированное контролируемое исследование. ДЖАМА. 2005; 294:56–65. [PubMed] [Google Scholar] 11.Leppälä JM, Virtamo J, Fogelholm R, Huttunen JK, Albanes D, Taylor PR, et al. Контролируемое исследование добавок альфа-токоферола и бета-каротина на частоту инсульта и смертность у курящих мужчин. Артериосклеры Тромб Васк Биол. 2000;20:230–5. [PubMed] [Google Scholar] 12. Hennekens CH, Buring JE, Manson JE, Stampfer M, Rosner B, Cook NR, et al. Отсутствие влияния длительного приема бета-каротина на заболеваемость злокачественными новообразованиями и сердечно-сосудистыми заболеваниями. N Engl J Med. 1996; 334:1145–9.[PubMed] [Google Scholar] 13. Де Лука ХФ. Обзор общих физиологических особенностей и функций витамина D. Am J Clin Nutr. 2004; 80:1689С–96С. [PubMed] [Google Scholar] 15. Скрэгг Р. Сезонность смертности от сердечно-сосудистых заболеваний и возможное защитное действие ультрафиолетового излучения. Int J Эпидемиол. 1981; 10: 337–41. [PubMed] [Google Scholar] 16. Фустер В., Келли Б.Б. США: Издательство национальных академий; 2010. Комитет Института медицины (США) по предотвращению глобальной эпидемии сердечно-сосудистых заболеваний: решение проблем в развивающихся странах.Укрепление здоровья сердечно-сосудистой системы в развивающихся странах. [Google Академия] 17. Секер Т., Гюр М., Юксель Калкан Г., Кулоглу О., Йылдыз Коюнсевер Н., Йылдырай Шахин Д. и др. Уровень 25-гидроксивитамина D в сыворотке, степень и сложность ишемической болезни сердца. Джей Клин Лаб Анал. 2014; 28:52–8. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]18. Чен В.Р., Цянь Ю.А., Чен Ю.Д., Ши Ю., Инь Д.В., Ван Х. и др. Влияние низкого уровня витамина D на ишемическую болезнь сердца. Циркуляция сердца и легких. 2014;23:314–9. [PubMed] [Google Scholar] 19.Capodanno D, Capranzano P, Di Salvo ME, Caggegi A, Tomasello D, Cincotta G и др. Полезность шкалы SYNTAX для отбора пациентов с поражением ствола левой коронарной артерии для лечения коронарным шунтированием. JACC Cardiovasc Interv. 2009; 2: 731–8. [PubMed] [Google Scholar] 20. Вердоя М., Шаффер А., Сартори С., Барбьери Л., Кассетти Э., Марино П. и др. Дефицит витамина D независимо связан со степенью ишемической болезни сердца. Евро Джей Клин Инвест. 2014;44:634–42. [PubMed] [Google Scholar] 21.Лави С.Дж., Ли Дж.Х., Милани Р.В. Витамин D и сердечно-сосудистые заболевания оправдают его шумиху? J Am Coll Кардиол. 2011; 58:1547–56. [PubMed] [Google Scholar] 22. Форман Дж.П., Джованнуччи Э., Холмс М.Д., Бишофф-Феррари Х.А., Творогер С.С., Уиллетт В.К. и др. Уровни 25-гидроксивитамина D в плазме и риск развития артериальной гипертензии. Гипертония. 2007;49:1063–9. [PubMed] [Google Scholar] 23. Андерсон Дж. Л., Мэй Х. Т., Хорн Б. Д., Бэр Т. Л., Холл Н. Л., Карлквист Дж. Ф. и другие. Связь дефицита витамина D с факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний, статусом заболевания и инцидентами в общей популяции здравоохранения.Ам Джей Кардиол. 2010;106:963–8. [PubMed] [Google Scholar] 24. Dusso AS, Brown AJ, Slatopolsky E. Витамин D. Am J Physiol Renal Physiol. 2005; 289: F8–28. [PubMed] [Google Scholar] 25. Чанг И., Хан Г., Сешадри М., Гиллард Б.М., Ю В.Д., Фостер Б.А. и др. Роль рецептора витамина D в антипролиферативном действии кальцитриола на эндотелиальные клетки опухоли и ангиогенез опухоли in vivo . Рак рез. 2009; 69: 967–75. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]26. де Гроот Д., Пастеркамп Г., Хофер И.Е.Кардиоваскулярные факторы риска и формирование коллатеральных артерий. Евро Джей Клин Инвест. 2009; 39: 1036–47. [PubMed] [Google Scholar] 27. Гоцман И., Шауэр А., Цвас Д.Р., Хеллман Ю., Керен А., Лотан С. и др. Дефицит витамина D является предиктором снижения выживаемости у пациентов с сердечной недостаточностью; добавление витамина D улучшает результат. Сердечная недостаточность Eur J. 2012;14:357–66. [PubMed] [Google Scholar] 28. Boxer RS, Kenny AM, Schmotzer BJ, Vest M, Fiutem JJ, Piña IL и др. Рандомизированное контролируемое исследование высоких доз витамина D3 у пациентов с сердечной недостаточностью.Сердечная недостаточность JACC. 2013; 1:84–90. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]29. Wannamethee SG, Welsh P, Papacosta O, Lennon L, Whincup PH, Sattar N, et al. Повышенный уровень паратиреоидного гормона, но не дефицит витамина D, связан с повышенным риском сердечной недостаточности у пожилых мужчин с сердечно-сосудистыми заболеваниями и без них. Круговая сердечная недостаточность. 2014;7:732–9. [PubMed] [Google Scholar] 30. Скрэгг Р., Соуэрс М., Белл С. 25-гидроксивитамин D в сыворотке, этническая принадлежность и артериальное давление в третьем национальном обследовании здоровья и питания.Ам Дж Гипертенс. 2007; 20: 713–9. [PubMed] [Google Scholar] 31. Унгер Т., Ли Дж. Роль ренин-ангиотензин-альдостероновой системы при сердечной недостаточности. J Ренин Ангиотензин Альдостерон Сист. 2004; 5 (Приложение 1): S7–10. [PubMed] [Google Scholar] 32. Шротен Н.Ф., Руйфрок В.П., Кляйн Л., Доктер М.М., Силье Х.Х., Ламберс Хеерспинк Х.Дж. и др. Краткосрочное добавление витамина D3 снижает активность ренина в плазме у пациентов со стабильной хронической сердечной недостаточностью: открытое слепое рандомизированное проспективное исследование (исследование VitD-CHF) Am Heart J.2013; 166: 357–6400. [PubMed] [Google Scholar] 33. Boxer RS, Hoit BD, Schmotzer BJ, Stefano GT, Gomes A, Negrea L и др. Влияние витамина D на альдостерон и состояние здоровья у больных с сердечной недостаточностью. Ошибка карты J. 2014;20:334–42. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]34. Риенстра М., Ченг С., Ларсон М.Г., Маккейб Э.Л., Бут С.Л., Жак П.Ф. и др. Статус витамина D не связан с развитием фибрилляции предсердий в обществе. Am Heart J. 2011; 162: 538–41. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]35.Qayyum F, Landex NL, Agner BR, Rasmussen M, Jøns C, Dixen U, et al. Дефицит витамина D не связан с типом фибрилляции предсердий и ее осложнениями. Дэн Мед Дж. 2012;59:A4505. [PubMed] [Google Scholar] 36. Демир М., Уян У., Мелек М. Влияние дефицита витамина D на мерцательную аритмию. Клин Appl Thromb Hemost. 2014;20:98–103. [PubMed] [Google Scholar] 37. Ханафи Д.А., Чанг С.Л., Лу Ю.Ю., Чен Ю.К., Као Ю.Х., Хуанг Д.Х. и др. Электромеханические эффекты 1,25-дигидроксивитамина d с антиатриальной активностью.J Cardiovasc Electrophysiol. 2014;25:317–23. [PubMed] [Google Scholar] 38. ван дер Вельде Р.Ю., Брауэрс Дж.Р., Гейзенс П.П., Лемс В.Ф., ван ден Берг Дж.П. Добавки с кальцием и витамином D: современное состояние для ежедневной практики. Еда Nutr Res. 2014; 58:1–21796. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]39. Белакович Г., Глууд Л.Л., Николова Д., Уитфилд К., Веттерслев Дж., Симонетти Р.Г. и соавт. Добавки витамина D для предотвращения смертности у взрослых. Кокрановская система базы данных, ред. 2014: CD007470. [PubMed] [Google Scholar]40.Белакович Г., Глууд Л.Л., Николова Д., Уитфилд К., Крстич Г., Веттерслев Дж. и др. Добавки витамина D для профилактики рака у взрослых. Кокрановская система базы данных, ред. 2014: CD007469. [PubMed] [Google Scholar]41. Форд Дж. А., Макленнан Г. С., Авенелл А., Болланд М., Грей А., Уитам М. и др. Сердечно-сосудистые заболевания и добавка витамина D: анализ испытаний, систематический обзор и метаанализ. Am J Clin Nutr. 2014; 100:746–55. [PubMed] [Google Scholar]42. Далбени А., Скатурро Г., Деган М., Минуз П., Дельва П.Эффекты шестимесячного приема витамина D у пациентов с сердечной недостаточностью: рандомизированное двойное слепое контролируемое исследование. Nutr Metab Cardiovasc Dis. 2014; 24:861–8. [PubMed] [Google Scholar]43. Манн ГВ. Исследования сурфактанта и холестеринемии у масаев. Am J Clin Nutr. 1974; 27: 464–9. [PubMed] [Google Scholar]44. Усман, Хосоно А. Толерантность к желчи, деконъюгация таурохолата и связывание холестерина штаммами Lactobacillus gasseri . Дж. Молочная наука. 1999; 82: 243–8. [PubMed] [Google Scholar]45.Кимото Х., Омомо С., Окамото Т. Удаление холестерина из среды лактококками. Дж. Молочная наука. 2002; 85: 3182–8. [PubMed] [Google Scholar]46. Чианг Ю.Р., Исмаил В., Хайнц Д., Шеффер С., Ван Дорселер А., Фукс Г. и др. Изучение аноксического и оксиального метаболизма холестерина с помощью Sterolibacterium denitrificans . J Бактериол. 2008; 190:905–14. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]47. Де Смет И., Де Бовер П., Верстрате В. Снижение уровня холестерина у свиней за счет повышенной активности гидролазы бактериальной желчной соли.Бр Дж Нутр. 1998; 79: 185–94. [PubMed] [Google Scholar]48. Гофман АФ. Сохраняющееся значение желчных кислот при заболеваниях печени и кишечника. Arch Intern Med. 1999; 159: 2647–58. [PubMed] [Google Scholar]49. Khalesi S, Sun J, Buys N, Jayasinghe R. Влияние пробиотиков на артериальное давление: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Гипертония. 2014;64:897–903. [PubMed] [Google Scholar]50. Бентингер М., Текле М., Далнер Г. Коэнзим Q – Биосинтез и функции. Biochem Biophys Res Commun.2010; 396:74–9. [PubMed] [Google Scholar]51. Фолкерс К., Вадханавикит С., Мортенсен С.А. Биохимическое обоснование и тканевые данные по эффективной терапии кардиомиопатии коэнзимом Q10. Proc Natl Acad Sci U S A. 1985; 82:901–4. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]52. Folkers K, Littarru GP, Ho L, Runge TM, Havanonda S, Cooley D, et al. Доказательства дефицита коэнзима Q10 при сердечных заболеваниях человека. Int Z Витаминфорш. 1970; 40: 380–90. [PubMed] [Google Scholar]53. Сандер С., Коулман С.И., Патель А.А., Клугер Дж., Уайт С.М.Влияние коэнзима Q10 на систолическую функцию у больных с хронической сердечной недостаточностью. Ошибка карты J. 2006; 12: 464–72. [PubMed] [Google Scholar]54. Литтарру Г.П., Тиано Л. Биоэнергетические и антиоксидантные свойства коэнзима Q10: последние разработки. Мол Биотехнолог. 2007; 37:31–7. [PubMed] [Google Scholar]55. Ландмессер У., Шпикерманн С., Дикалов С., Татге Х., Уилке Р., Колер С. и др. Сосудистый окислительный стресс и эндотелиальная дисфункция у пациентов с хронической сердечной недостаточностью: роль ксантиноксидазы и внеклеточной супероксиддисмутазы.Тираж. 2002; 106:3073–8. [PubMed] [Google Scholar]56. Tsai KL, Huang YH, Kao CL, Yang DM, Lee HC, Chou HY и др. Новый механизм действия коэнзима Q10 защищает эндотелиальные клетки человека от повреждений, вызванных окислительным стрессом, путем модулирования путей, связанных с NO. Дж. Нутр Биохим. 2012; 23: 458–68. [PubMed] [Google Scholar]57. Мортенсен С.А., Розенфельдт Ф., Кумар А., Доллинер П., Филипиак К.Дж., Пелла Д. и др. Влияние коэнзима Q10 на заболеваемость и смертность при хронической сердечной недостаточности: результаты Q-SYMBIO: рандомизированное двойное слепое исследование.Сердечная недостаточность JACC. 2014;2:641–9. [PubMed] [Google Scholar]58. Мадмани М.Э., Юсуф Солайман А., Тамр Ага К., Мадмани Ю., Шахрур Ю., Эссали А. и др. Коэнзим Q10 при сердечной недостаточности. Кокрановская база данных. Системная версия 2014:CD008684. [PubMed] [Google Scholar]59. Ли Б.Дж., Хуан Ю.С., Чен С.Дж., Лин П.Т. Добавка коэнзима Q10 снижает окислительный стресс и повышает активность антиоксидантных ферментов у пациентов с ишемической болезнью сердца. Питание. 2012;28:250–5. [PubMed] [Google Scholar] 60. Гонсалес-Гуардиа Л., Юберо-Серрано Э.М., Дельгадо-Листа Дж., Перес-Мартинес П., Гарсия-Риос А., Марин С. и др.Влияние средиземноморской диеты с добавлением коэнзима Q10 на метаболические профили у пожилых мужчин и женщин. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2015;70:78–84. [PubMed] [Google Scholar]61. Юберо-Серрано Э.М., Гонсалес-Гуардиа Л., Ранхель-Сунига О., Дельгадо-Листа Дж., Гутьеррес-Марискаль Ф.М., Перес-Мартинес П. и др. Средиземноморская диета с добавлением коэнзима Q10 изменяет экспрессию провоспалительных генов и генов, связанных со стрессом эндоплазматического ретикулума, у пожилых мужчин и женщин. J Gerontol A Biol Sci Med Sci.2012;67:3–10. [PubMed] [Google Scholar]62. Томас Дж. Э., Ли Н., Томпсон П.Д. Статины, провоцирующие синдром MELAS. Отчет о случае. Евр Нейрол. 2007; 57: 232–5. [PubMed] [Google Scholar]63. Маркофф Л., Томпсон П.Д. Роль коэнзима Q10 в статин-ассоциированной миопатии: систематический обзор. J Am Coll Кардиол. 2007;49:2231–7. [PubMed] [Google Scholar]64. Касо Г., Келли П., МакНурлан М.А., Лоусон В.Е. Влияние коэнзима Q10 на миопатические симптомы у пациентов, получавших статины. Ам Джей Кардиол. 2007; 99: 1409–12. [PubMed] [Google Scholar]65.Young JM, Florkowski CM, Molyneux SL, McEwan RG, Frampton CM, George PM, et al. Влияние добавок коэнзима Q(10) на симвастатин-индуцированную миалгию. Ам Джей Кардиол. 2007; 100:1400–3. [PubMed] [Google Scholar]

Сердечная недостаточность | Институт Лайнуса Полинга

Исследования в области питания

  • микроэлементы
  • Диетические факторы

Резюме

Исследования влияния добавок питательных веществ на профилактику и лечение сердечной недостаточности находятся на очень ранней стадии, и в настоящее время нет четких взаимосвязей.Дополнительный L-карнитин, используемый в качестве дополнения к стандартным лекарствам, может улучшить толерантность к физической нагрузке у людей с сердечной недостаточностью.

Обзор состояния

Сердечная недостаточность — это прогрессирующее состояние, при котором ослабленное сердце не справляется с потребностями организма. Сердце компенсирует эту потерю мощности, увеличиваясь, развивая больше мышц, быстрее перекачивая кровь, сужая кровеносные сосуды и направляя кровь к жизненно важным органам.

Поскольку физические упражнения увеличивают нагрузку на ослабленное сердце, для контроля тяжести сердечной недостаточности часто используются показатели толерантности к физической нагрузке.

Наиболее распространенными причинами сердечной недостаточности являются ишемическая болезнь сердца (сужение мелких кровеносных сосудов, снабжающих кровью сердце) и неконтролируемое высокое кровяное давление. Другие причины включают сердечный приступ, проблемы с сердечным клапаном и аритмии.

См. ниже конкретную информацию о питательных веществах и диетических факторах, имеющих отношение к сердечной недостаточности.

ОПРЕДЕЛЕНИЯ
Сердечная недостаточность — неспособность сердца перекачивать достаточное количество крови для удовлетворения всех потребностей организма
Застойная сердечная недостаточность — когда сердечная недостаточность сопровождается накоплением жидкости в легких, печени, желудочно-кишечном тракте и конечностях ; иногда используется как синоним сердечной недостаточности
Сердечная недостаточность — иногда используется как синоним сердечной недостаточности

Исследования в области питания

ОПРЕДЕЛЕНИЯ
Пробирка (in vitro) эксперимент — исследовательский эксперимент, проводимый в пробирке, культуральной чашке или другой искусственной среде вне живого организма; in vitro — латинская фраза, означающая в стекле
Эксперимент на животных — исследовательский эксперимент, проводимый на лабораторном животном; в лаборатории изучаются многие различные виды животных, в том числе наземные (наземные), водные (водные) и микроскопические животные
Наблюдательное исследование — исследование на людях, в котором не применяется экспериментальное вмешательство или лечение, а за участниками просто наблюдают в течение время
Рандомизированное контролируемое исследование – исследование на людях, в котором участники случайно получают либо экспериментальный агент (группа лечения), либо плацебо (контрольная группа)
Плацебо – химически неактивное вещество

Тиамин
Что он делает

Общий

  • Тиамин — это витамин группы В, который помогает преобразовывать пищу в полезную энергию.
  • В частности, тиамин действует как незаменимый помощник ферментов, участвующих в метаболизме глюкозы и аминокислот.

Сердечная недостаточность

  • Тяжелый дефицит тиамина (диагностированный как влажная бери-бери) может привести к нарушению сердечной функции и, в конечном итоге, к застойной сердечной недостаточности (ЗСН)
Что мы знаем
  • Обсервационные исследования выявили более высокий риск дефицита тиамина у лиц с ЗСН по сравнению с контрольной группой.
  • Было обнаружено, что диуретики, используемые для лечения ХСН, увеличивают экскрецию тиамина, что может привести к дефициту тиамина.
  • Одно небольшое рандомизированное контролируемое исследование продемонстрировало, что внутривенная терапия тиамином с последующей пероральной терапией улучшала фракцию выброса левого желудочка у 30 пациентов с ХСН. Однако рандомизированные контролируемые исследования только перорального приема тиамина не выявили каких-либо преимуществ у пациентов с ХСН.
  • Необходимость добавок тиамина для поддержания сердечной функции у пациентов с ЗСН остается спорной.Выводы из исследований, опубликованных на сегодняшний день, ограничены из-за небольшого размера выборки, отсутствия рандомизации в некоторых исследованиях и необходимости более точных тестов статуса питания тиамином.

Ссылки и дополнительную информацию см. в разделе о застойной сердечной недостаточности в статье о тиамине.

[Скачать PDF]

Витамин D
Что мы знаем

Общий

  • Витамин D — это жирорастворимый витамин, который помогает поддерживать баланс кальция и фосфора, способствует здоровью костей и иммунной функции, а также влияет на рост и развитие клеток.

Сердечная недостаточность

  • Добавки витамина D могут уменьшить провоспалительное состояние, сопровождающее сердечную недостаточность.
  • Поскольку высокое кровяное давление может способствовать застойной сердечной недостаточности (ЗСН), способность витамина D снижать кровяное давление может принести пользу людям с ЗСН.
Что мы знаем
  • Научные исследования, изучающие влияние добавок витамина D на людей с сердечной недостаточностью, находятся на очень ранней стадии
  • В одном рандомизированном контролируемом исследовании добавление витамина D (1200 МЕ/день в течение 12 недель) улучшало работу сердечной мышцы у детей с ХСН.
  • В другом исследовании очень высокие дозы витамина D (50 000 МЕ в неделю в течение 24 недель) не влияли на физическую работоспособность у пожилых людей с сердечной недостаточностью.

Ссылки и дополнительную информацию см. в разделе «Застойная сердечная недостаточность» статьи о витамине D.

[Скачать PDF]

L-карнитин
Что он делает

Общий

  • L-карнитин представляет собой соединение, которое может вырабатываться внутри организма и получаться из пищи и пищевых добавок.Он считается условно незаменимым питательным веществом, потому что в некоторых ситуациях потребность организма в L-карнитине превышает его способность производить.
  • L-карнитин помогает организму превращать жир в полезную энергию.

Сердечная недостаточность

  • Дополнительный прием L-карнитина и пропионил-L-карнитина в сочетании со стандартной медикаментозной терапией может улучшить функцию сердца и скелетных мышц во время ишемии .
  • Пропионил-L-карнитин, в частности, может принести пользу ишемической ткани, восполняя промежуточные продукты энергетического метаболизма или увеличивая расширение кровеносных сосудов.
Что мы знаем
  • Некоторые рандомизированные контролируемые исследования показали, что добавление дополнительного L-карнитина к стандартной медикаментозной терапии улучшает показатели толерантности к физической нагрузке и насосную способность сердца у пациентов с сердечной недостаточностью.

ОПРЕДЕЛЕНИЕ
Ишемия — недостаточное кровоснабжение органа или части тела

Ссылки и дополнительную информацию см. в разделе о сердечной недостаточности в статье о L-карнитине.

Коэнзим Q
10
Что он делает

Общий

  • Коэнзим Q 10 представляет собой соединение, которое может вырабатываться внутри организма и получаться из пищевых продуктов и пищевых добавок.
  • Коэнзим Q 10 помогает организму преобразовывать пищу в полезную энергию и действует как антиоксидант в клеточных мембранах.

Сердечная недостаточность

  • Антиоксидантные свойства коэнзима Q 10 могут снижать окислительный стресс , характерный для сердечной недостаточности.
  • Коэнзим Q 10 может повышать сократительную способность клеток сердечной мышцы (укорочение) и поддерживать производство АТФ (клеточной энергии).
Что мы знаем
  • Было обнаружено, что концентрация коэнзима сердечной мышцы Q 10 ниже у пациентов с более тяжелой сердечной недостаточностью по сравнению с более легкой сердечной недостаточностью.
  • Рандомизированные контролируемые испытания проверили эффект дополнительного приема коэнзима Q 10 у пациентов с сердечной недостаточностью. В целом, не было продемонстрировано явного положительного влияния на функцию желудочков, но некоторые исследования показали, что добавки коэнзима Q 10 улучшают переносимость физических нагрузок и снижают смертность.

ОПРЕДЕЛЕНИЯ
Антиоксидант – соединение, которое предотвращает или восстанавливает повреждения, вызванные активными формами кислорода
Окислительный стресс – ситуация, при которой производство активных форм кислорода превышает способность организма устранять или нейтрализовать их
Активные формы кислорода (АФК) — крайне нестабильные кислородсодержащие соединения, которые легко реагируют с близлежащими клеточными структурами, потенциально вызывая повреждения

Ссылки и дополнительную информацию см. в разделе о застойной сердечной недостаточности в статье Коэнзим Q 10 .

Дополнительный номер:

Лей Л. и Лю Ю. Эффективность коэнзима Q10 у пациентов с сердечной недостаточностью: метаанализ клинических испытаний. BMC Сердечно-сосудистые расстройства. 2017;17(1):196

Добавки для здоровья сердца: 3 витамина для улучшения кровообращения

Почему хорошее кровообращение имеет значение

Система кровообращения отвечает за циркуляцию кислорода и питательных веществ по всему телу.Когда у кого-то нарушен кровоток, результатом может быть покалывание, онемение или боль в конечностях, а также боль и спазмы. Снижение кровотока обычно вызвано основными состояниями здоровья. Во многих случаях нарушение здоровья сердца влияет на то, насколько хорошо работает система кровообращения человека. К счастью, кровоток и здоровье сердца можно улучшить с помощью некоторых простых добавок.

1. Познакомьтесь с семьей Б

Группа витаминов группы В состоит из 8 питательных веществ. Эти витамины необходимы для формирования эритроцитов, борьбы с инфекциями и даже для неврологического здоровья.Один из них, в частности, витамин В3, может помочь людям улучшить кровообращение.
Также называемый ниацином, B3 уменьшает воспаление и плохой холестерин. Витамин также важен для улучшения функции кровеносных сосудов. Листовые зеленые овощи, такие как капуста и шпинат, являются хорошими источниками питательных веществ витамина В. В некоторых случаях люди могут получить пользу от добавки витамина B3.

2. Прокачать железо

Полезно ли качание железа для кровотока? Этот совет может быть полезен для распространения в обоих смыслах этой фразы.Упражнения и поднятие тяжестей полезны для увеличения кровотока. Кроме того, некоторым людям могут помочь добавки железа.
Железо способствует выработке гемоглобина, который переносит кислород в крови. Железо также жизненно важно для создания соединительной ткани, в том числе в кровеносных сосудах, которые контролируют кровяное давление. Красное мясо и листовые зеленые овощи содержат большое количество железа. Тем не менее, некоторые люди, которые являются вегетарианцами или воздерживаются от употребления красного мяса, могут предпочесть добавки железа вместо диетических изменений.

3. Полезные жиры

Омега-3 жирные кислоты являются одной из самых популярных добавок для здоровья сердца. Исследования показали, что у пациентов, которые употребляют жирную рыбу или рыбий жир несколько раз в неделю, вероятность сердечно-сосудистых заболеваний снижается более чем на 30%. Было показано, что омега-3 уменьшают атеросклероз и уменьшают воспаление.
Все эти факторы могут улучшить кровообращение. Лучшими источниками жирных кислот омега-3 являются жирные сорта рыбы, такие как лосось, скумбрия и анчоусы.Вегетарианцам или веганам может быть сложно получить достаточное количество омега-3 только из пищи. В этих случаях может быть рекомендована добавка.

Определение базовых условий

Плохое кровообращение обычно является симптомом основной проблемы. Любой, кто испытывает признаки нарушения кровообращения, должен обратиться за лечением, чтобы определить причину этого состояния. Поговорите с врачом или фармацевтом, чтобы узнать больше об улучшении кровотока и о том, какие добавки для здоровья сердца лучше всего подходят.

Пищевые добавки и здоровье сердца

Опубликовано: 11 мая 2021 г.

От коэнзима Q10 до растительных стеролов, могут ли пищевые добавки принести пользу вашему сердцу? Мы исследуем улики.

Пищевые добавки принимаются вместе с пищей для повышения потребления определенного вещества, например, витамина или минерала. Они могут быть таблетками, таблетками, порошком или жидкостью.

Некоторые пищевые добавки рекламируются так, будто они полезны для сердца. Но их дорого покупать, и не так много доказательств того, насколько они действительно эффективны.

Если вы думаете о приеме пищевых добавок для контроля уровня холестерина, артериального давления или риска сердечного приступа или инсульта, сначала поговорите со своим врачом. Важно спросить их:

  • насколько безопасна добавка
  • какое влияние она может оказать на лекарства, которые вы принимаете
  • любые побочные эффекты.

Типы пищевых добавок

В аптеках, супермаркетах и ​​магазинах здорового питания продается множество пищевых добавок. Некоторые добавки содержат один ингредиент, однако многие содержат комбинацию ингредиентов (например, рыбий жир и витамин D).Часто говорят, что они могут улучшить здоровье вашего сердца.

В некоторых ситуациях могут быть рекомендованы пищевые добавки. Однако, если медицинский работник не порекомендовал вам конкретную добавку и дозировку, мы рекомендуем вместо этого есть разнообразные продукты, полезные для сердца, чтобы заботиться о своем сердце.

Растительные стеролы

Во фруктах, овощах, орехах и злаках содержится небольшое количество растительных стеролов. В некоторые продукты, такие как маргарин, добавляют растительные стеролы, и вы также можете купить их в качестве добавок.

Названия добавок

Растительные стеролы также известны как растительные фитостеролы.

Преимущества

Употребление в пищу продуктов, содержащих растительные стеролы, в составе сбалансированной диеты может помочь снизить уровень «плохого» холестерина. Ежедневное употребление 2 граммов растительных стеролов может помочь снизить уровень холестерина примерно на 9% 1 . Если вам прописали лекарства для снижения уровня холестерина, например статины, важно, чтобы вы продолжали принимать лекарства вместе с приемом растительных стеролов.

Употребление в пищу продуктов с добавлением растительных стеролов или прием добавок эффективен только в том случае, если вы делаете это регулярно.

Растительные стеролы могут быть лучшими для людей, пытающихся снизить уровень холестерина. Их следует принимать как часть здоровой для сердца диеты со здоровыми жирами, цельными зернами, овощами, фруктами, бобовыми, орехами и семенами.

Побочные эффекты

Растительные стеролы, как правило, безопасны для большинства здоровых людей.

Если у вас есть проблемы со здоровьем, поговорите со своим врачом, чтобы узнать, безопасны ли для вас растительные стеролы 2 .

Рыбий жир

Жирная рыба, такая как скумбрия, сардины и лосось, содержит большое количество полезных жиров, называемых омега-3 жирными кислотами.

Добавка с рыбьим жиром может быть рекомендована, если вы едите недостаточно рыбы и морепродуктов или если вы не получаете достаточного количества омега-3 жиров из растительных продуктов, таких как семена чиа и грецкие орехи.

Полезная для сердца диета, включающая от двух до трех порций рыбы (в том числе жирной рыбы) каждую неделю, обеспечит ваш организм омега-3, в которых он нуждается. Вы также получаете преимущества белка и многих других полезных для сердца питательных веществ.

Наименования

Рыбий жир также известен как омега-3. На этикетке вы можете увидеть два наиболее распространенных типа омега-3: докозагексаеновую кислоту (ДГК) или эйкозапентаеновую кислоту (ЭПК).

Преимущества

Существует большое разнообразие видов и дозировок пищевых добавок омега-3. Некоторые добавки с рыбьим жиром также могут содержать намного меньше омега-3, чем заявлено на этикетке 3 .

Имеются некоторые данные, свидетельствующие о том, что употребление большего количества рыбьего жира немного снижает риск развития ишемической болезни сердца 4 .

Имеются убедительные доказательства того, что добавки с рыбьим жиром (содержащие ЭПК и ДГК) снижают уровень триглицеридов примерно на 15% 4 . Это хорошо, потому что триглицериды — это тип жира в крови, а высокий уровень триглицеридов увеличивает риск сердечного приступа и инсульта. Рекомендуемый уровень триглицеридов в крови составляет менее 1,7 ммоль/л.

Есть новые доказательства того, что высокие дозы рыбьего жира могут быть полезны людям с сердечными заболеваниями, которые принимают лекарства, снижающие уровень холестерина.Исследование показало снижение сердечно-сосудистых событий, таких как сердечный приступ, на 25%, когда участники принимали добавку два раза в день по сравнению с группой, которая не принимала 5 . Однако необходимы дополнительные исследования, прежде чем мы сможем узнать, является ли это точным.

Побочные эффекты

Людям, принимающим лекарства для разжижения крови или антикоагулянты, такие как аспирин или варфарин, необходимо проконсультироваться со своим врачом, прежде чем принимать добавки с рыбьим жиром.

Если вы принимаете добавки с рыбьим жиром, вам, возможно, придется следить за тем, что вы едите.Это связано с тем, что прием добавок с рыбьим жиром и регулярное употребление в пищу жирной рыбы может означать, что вы получаете слишком много омега-3, которые могут разжижать кровь при приеме в больших дозах.

Коэнзим Q10

Коэнзим Q10 (CoQ10) является антиоксидантом, вырабатываемым организмом. Его также можно купить в качестве дополнения. Некоторые исследования показывают, что болезни сердца связаны с недостатком CoQ10. Но трудно сказать, является ли дефицит CoQ10 причиной или следствием сердечных заболеваний.

Названия

Коэнзим Q10 также известен как CoQ10, витамин Q10, убихинон и убидекаренон.

Преимущества

Нет никаких доказательств того, что CoQ10 снижает уровень холестерина и кровяное давление 6,7 . Некоторые данные свидетельствуют о том, что CoQ10 может быть полезен для пациентов с сердечной недостаточностью, но необходимы дополнительные исследования 8 .

Имеются данные о том, что CoQ10 может помочь при мышечных симптомах, таких как мышечная слабость, усталость и судороги, которые люди могут получить от приема препаратов для снижения уровня холестерина, известных как статины 9 .

Побочные эффекты

Добавки CoQ10 в целом безопасны.Побочные эффекты могут включать:

  • расстройство желудка
  • головные боли
  • плохое самочувствие
  • сыпь 10 .

Красный дрожжевой рис

Экстракт красного дрожжевого риса выращивают на рисе. Он содержит натуральную версию статина под названием ловастатин 11 . Статины назначают для снижения уровня липидов и контроля уровня холестерина в крови.

Добавки из красного дрожжевого риса могут помочь снизить уровень «плохого» холестерина.Но насколько они безопасны, и побочные эффекты добавки неизвестны. Большинство добавок из красного дрожжевого риса также содержат другие ингредиенты. Существует немного информации о том, как эти ингредиенты взаимодействуют друг с другом и какие побочные эффекты они могут вызывать 12 .

Наименования

Красный дрожжевой рис также известен как Monascus puureas.

Побочные эффекты

Перед приемом этой добавки проконсультируйтесь с врачом. Ловастатин может вызывать проблемы с мышцами (известные как миалгия), что приводит к тому, что ваши почки не работают должным образом.Риск миалгии увеличивается, если вы также принимаете другие лекарства, такие как итраконазол, кетоконазол и другие статины 11 .

Прием пищевых добавок

Если вы думаете о приеме пищевых добавок, помните… семена вместе с рыбой и морепродуктами помогут позаботиться о вашем сердце.

  • Биологически активные добавки стоят дорого.Вы можете получить больше пользы, потратив деньги на полезные для сердца продукты, такие как жирная рыба или орехи и семена.
  • Не все добавки безопасны. Если вы не уверены в безопасности добавки, поговорите со своим врачом, фармацевтом или диетологом.
  • Пищевые добавки могут вызывать побочные эффекты, аллергические реакции или взаимодействовать с другими лекарствами или добавками, которые вы принимаете.
  • Способ производства пищевых добавок не может быть стандартизирован. Из-за этого то, насколько хорошо они работают или какие побочные эффекты они вызывают, могут различаться в зависимости от бренда или даже в пределах одного бренда.
  • Добавка, которую вы покупаете в магазинах здоровой пищи или супермаркетах, может отличаться от той, что использовалась в исследованиях.
  • Узнайте больше о дополнительной терапии7 продуктов для снижения уровня холестерина
    Лили Хендерсон, NZRD
    Национальный советник по питанию

    Я увлечена улучшением здоровья всех киви, от мала до велика.Мне нравилось работать в области питания в Великобритании, Австралии и Новой Зеландии.

    Ссылки
    1. Ras RT et al (2014). Влияние растительных стеролов и станолов на снижение уровня холестерина ЛПНП в различных диапазонах доз: метаанализ рандомизированных контролируемых исследований.Британский журнал питания. 112:2;214-9.
    2. Пищевые стандарты Австралии и Новой Зеландии (2016 г.). Повышенная концентрация растительных стеролов в сухих завтраках. Сопроводительный документ 1 Оценка рисков – Приложение A1134.
    3. Альберт Б. и др. (2015). Добавки рыбьего жира в Новой Зеландии сильно окислены и не соответствуют содержанию n-3 PUFA на этикетке. Журнал научных отчетов; 5, 7928.
    4. Абдельхамид А.С. и др. (2020). Омега-3 жирные кислоты для первичной и вторичной профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.Кокрановская база данных систематических обзоров, выпуск 3.
    5. Bhatt DL et al (2019). Снижение сердечно-сосудистого риска с помощью Icosapent Ethyl при гипертриглицеридемии. Медицинский журнал Новой Англии. 3;380(1):11-22.
    6. Хо MJ и др. (2016). Эффективность коэнзима Q10 в снижении артериального давления при первичной гипертензии. Кокрановская база данных систематических обзоров, выпуск 3.
    7. Flowers N et al (2014). Добавка коэнзима Q10 для первичной профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Кокрановская база данных систематических обзоров, выпуск 12.
    8. Аль Саади Т. и др. (2021). Коэнзим Q10 при сердечной недостаточности. Кокрановская база данных систематических обзоров, выпуск 2.
    9. Qu H et al (2018). Влияние коэнзима Q10 на статин-индуцированную миопатию: обновленный метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Журнал Американской кардиологической ассоциации; 7:e009835.
    10. Скахилл С. (2013 г.). Коэнзим Q10. Журнал первичной медицинской помощи; 5 (2): 164.
    11. Медсейф (2009 г.). Обновление рецептуры. Уголок дополнительной медицины — Риск миалгии при приеме экстракта красного дрожжевого риса.30(2):14.
    12. Пьеполи и др. (2020). Обновление профилактики сердечно-сосудистых заболеваний в клинической практике: позиционный документ Европейской ассоциации профилактической кардиологии Европейского общества кардиологов. Европейский журнал профилактической кардиологии. 27(2):181-205.
       

    Обнаружено, что витамин Е предотвращает повреждение мышц после сердечного приступа — ScienceDaily

    Сердечный приступ является основной причиной смерти во всем мире, и новые стратегии лечения пользуются большим спросом. К сожалению, длительное повреждение сердечной мышцы не редкость после такого события.

    Опубликованное в Redox Biology доклиническое исследование проливает новый свет на потенциал неотложной терапии с помощью β-TOH (витамин Е) у пациентов с сердечным приступом и может в конечном итоге предложить эффективное недорогое лечение.

    «Одним из наиболее эффективных антиоксидантных и противовоспалительных средств является витамин Е и его производные», — сказал профессор Карлхайнц Петер, заместитель директора Института Бейкера по фундаментальным и трансляционным наукам и ведущий автор исследования.

    «Наш режим лечения отражает клинические состояния, при которых пациенты могли получить свое первое применение витамина Е в машине скорой помощи или по прибытии в отделение неотложной помощи, перед повторным открытием и стентированием заблокированного сосуда и в последующие дни в больнице перед выпиской».

    Наш следующий шаг должен испытать уже одобренную формулировку витамина e в пациентах впущенных с инфарчтом, «сказал профессор Питер. «Мы планируем доказать что функция сердца сохранена using чувствительная магнитно-резонансная томография.Таким образом, мы надеемся создать недорогую и эффективную терапию для пациентов с сердечным приступом».

    Ученый-диетолог и специалист по витаминам из Йенского университета в Германии, д-р Мария Валлерт сказала интересно, что витамин Е был безуспешно испытан для предотвращения сердечных приступов, но не был исследован для фактического лечения сердечных приступов.

    «Поскольку в настоящее время нет доступного препарата, который может уменьшить повреждение сердца, вызванное чрезмерным воспалением после повторного открытия заблокированной коронарной артерии, потенциальное влияние нашего открытия на здоровье сердечно-сосудистой системы будет значительным», — сказал д-р Уоллерт.

    Дозы витамина Е, данные в нашем исследовании, одобрены Научным комитетом Европейской комиссии по пищевым продуктам как безопасные. Настоящим мы предоставляем экспериментальный дизайн, который потенциально может быть переведен на испытания на людях, не беспокоясь о безопасности применения витамина Е.

    Источник истории:

    Материалы предоставлены Baker Heart and Diabetes Institute . Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.

    Витамин D и здоровье сердца | Healthy Heart

    Вы, наверное, слышали похвалу витамину D и его преимуществам для кожи, энергии и прочности костей.Но знаете ли вы, что этот витамин может быть особенно полезен для людей с застойной сердечной недостаточностью?

    Если у вас сердечная недостаточность, у вас, скорее всего, дефицит витамина D. Увеличение потребления витамина может укрепить здоровье сердца и улучшить качество жизни. Читайте дальше, чтобы узнать факты о витамине и его полезности при сердечной недостаточности.

    Сердечная недостаточность и витамин D

    Если у вас или у вашего близкого человека застойная сердечная недостаточность, скорее всего, вам есть о чем беспокоиться, даже не задумываясь об уровне витаминов в организме.Однако оказывается, что, обращая внимание на уровень витамина D, вы можете улучшить здоровье своего сердца.

    Исследования показывают, что хроническая сердечная недостаточность часто связана с дефицитом витамина D, а очень низкие уровни связаны с более негативными последствиями для здоровья. На самом деле, по данным Американского колледжа кардиологов, низкий уровень витамина D связан с повышенным риском смерти у людей с сердечной недостаточностью.

    Признаки дефицита витамина D бывает трудно заметить. По данным клиники Майо, у некоторых людей вообще нет симптомов, в то время как другие испытывают боли или чувствуют себя более усталыми, чем обычно.Недостаток витамина D также может вызвать боль в костях и слабость, что может привести к проблемам с ходьбой и подвижностью.

    Если у вас застойная сердечная недостаточность и вы испытываете какие-либо из этих признаков, рекомендуется проконсультироваться с врачом для получения дополнительной информации и возможного тестирования на уровень витамина D.

    Как витамин D улучшает здоровье сердца

    Увеличение потребления витамина D может оказаться полезным для людей с застойной сердечной недостаточностью по нескольким причинам. Исследование 2016 года, опубликованное в Журнале Американского колледжа кардиологов, показало, что добавки витамина D, принимаемые людьми с хронической сердечной недостаточностью, связаны с улучшением сердечной функции.Анализ показал, что через 12 месяцев у людей, принимавших витамин D, сердце работало лучше, чем у людей, принимавших плацебо.

    Вывод? В дополнение к другим медицинским мерам витамин D может быть недорогим и безопасным вариантом для улучшения состояния при хронической сердечной недостаточности. Это означает, что вы, возможно, сможете продолжить упражнение, которое вам нравится.

    Советы по получению достаточного количества витамина D

    Изменение диеты — это простой способ получить больше витамина D. Старайтесь есть больше продуктов, которые естественным образом содержат витамин D, таких как жирная рыба, сыры, яйца и говяжья печень.S. Национальная медицинская библиотека рекомендует. Витамина D также много в обогащенных продуктах, таких как злаки, апельсиновый сок, соя и молоко.

    Если у вас особенно низкий уровень витамина D и у вас застойная сердечная недостаточность, врач может порекомендовать вам регулярно принимать добавки.

    Слишком много хорошего?

    Существуют противоречивые данные о том, помогают ли добавки с витамином D людям с застойной сердечной недостаточностью в долгосрочной перспективе, поэтому всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем менять диету или добавки.

    Американский колледж кардиологов объясняет, что недавнее исследование показало, что добавки с витамином D не повлияли на продолжительность жизни, частоту госпитализаций или осложнения между людьми, принимавшими добавку или плацебо.

    Leave a Reply

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.

    2022 © Все права защищены.