Диета при эрозии и язве желудка: Диета при язве желудка и двенадцатиперстной

Содержание

Диета при язве желудка и двенадцатиперстной

Содержание:

Особенности правильного режима при язвенной болезни желудка
Диета При Эрозии Желудка И Двенадцатиперстной
Особенности диетического питания при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
Какие орехи можно есть при язве 12 перстной кишки
Как питаться при язве желудка: разрешенный рацион
Диета при гастрите: идеи вкусного и полезного меню

Особенности правильного режима при язвенной болезни желудка


В качестве монотерапии или в составе комплексного лечения язвенной болезни двенадцатиперстной кишки и желудка, рекомендовано использовать метапробиотики.
Доказанной эффективностью отличается метапребиотик Стимбифид Плюс, содержащей лактат кальция, фруктополисахариды и фруктоолигосахариды. Комбинация трёх компонентов создает неблагоприятные условия для размножения хеликобактерной инфекции. Кроме того, Стимбифид Плюс ускоряет процесс эпителизации желудка, процесс заживления язвы, стимулирует местный иммунитет и естественным образом восстанавливает баланс нормальной микрофлоры как желудка, так и кишечника. Фруктополисахариды и фруктоолигосахариды, являются натуральным субстратом (питательной средой) для собственных кишечных и желудочных бактерий человека.

Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки относится к серьезным заболеваниям, так как ее опасность заключается не только в тяжелой клинической симптоматике, но и в тех осложнения, которые могут возникнуть. При уже имеющемся воспалении желудка и язвенном поражении, соблюдение правильного режима является вопросом сохранения нормального самочувствия и профилактики тяжелых осложнений (включая кровотечение).

Диета При Эрозии Желудка И Двенадцатиперстной

Гастроскопия – наиболее информативный метод исследования пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки, позволяющий визуально оценить состояние слизистой оболочки, выявить отклонения от нормального строения, патологические образования (например, полипы . . . 


острые эрозии и язвы, которые в 0,3- 2,5% [1] случаев приводят к летальному исходу в связи с развитием желудочно-кишечного кровотечения . При этом в абсолютном большинстве случаев неосложненные острые эрозии и язвы, не имея специфических клинических проявлений . . . 

Диета на вареной свекле помогает не только сбросить несколько лишних килограмм собственного веса, но и мягко  Вред вареной свеклы заключается в следующем . При острой стадии гастрита, а также при повышенной кислотности желудка, вареную свеклу необходимо . . . 

Изжога может быть общим симптомом гастрита, воспаления слизистой пищевода, эрозии желудка , язвы желудка или двенадцатиперстной кишки .

  Нужно наладить режим питания — он должен быть регулярным — и научиться есть не спеша, не на ходу, тщательно пережевывая . 

диета при холецистите блюда
диета при сахарном диабете 2 типа отзывы
диета при прием на антибиотик
диета при повышенном давлении видео
диета при остром панкреатите

Особенности диетического питания при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

Пришла Масленица к нам, это значит быть блинам! 5 марта приглашаем весело, вкусно и задорно провести выходной в кругу семьи и друзей, посетить показательные кормления животных и зарядиться положительными эмоциями.


Следственным отделом по Ленинскому району г. Ижевска следственного управления СК России по Удмуртской Республике возбуждено уголовное дело по признакам преступления, предусмотренного ч.1 ст.105 УК РФ (убийство),

Солисты образцового фольклорного ансамбля Колядки Детской школы искусств п.Новый примут участие в Московском международном этнографическом фестивале музыки, танца и изобразительного творчества Тимоня.

26 февраля 2022 года в парке им. Кирова состоялся Фестиваль здоровья. Фестиваль начался с запоминающейся концертной программы, в которой участвовали артисты и спортсмены республики.

Какие орехи можно есть при язве 12 перстной кишки

Минеральные воды, используемые для лечения язвы желудка, двенадцатиперстной кишки и других заболеваний ЖКТ, – это подземные воды различного химического состава, насыщенные двуокисью углерода и используемые в качестве лечебных, лечебно-столовых и столовых вод. К лечебным относят воды с минерализацией от 8 до 12 г/л. Допускаются воды и с более высокой минерализацией: Баталинская (21 г/л), Лугела (52 г/л), а также с минерализацией менее 8 г/л при наличии в воде повышенного содержания мышьяка, бора и не которых других веществ. Лечебные минеральные воды применяются только по назначению врача.


О приеме дистиллированной воды на постоянной основе ведутся бесконечные споры. Ученые от традиционной медицины утверждают, что такая вода не содержит необходимых организму солей и других минералов.
Приверженцы же сыроедения и других систем здорового питания, говорят о том, что все эти соли не нужны организму. Более того, они непрестанно выводятся во вне, создавая дополнительную нагрузку на выделительные системы. Время рассудит, кто из них прав, а кто ошибается. Нам же остается сделать окончательный выбор, руководствуясь здравым смыслом и велениями сердца.

Решение о включении кофе в ежедневное меню при различных формах гастрита принимает только врач. Возможность употребления напитка зависит от многих факторов, форм возникновения болезни — врожденной или приобретенной. Чашка ароматной жидкости, выпитой однократно, не сможет нанести тяжелого урона организму. Но если пить кофе при обострении болезни в больших количествах, гастрит будет развиваться стремительнее, сопровождаясь интенсивными признаками, и приведет к ухудшению и осложнениям.

Язва желудка и двенадцатиперстной кишки – это довольно распространенное хроническое заболевание, вызвано оно нарушением защитных механизмов слизистой оболочки, в результате чего появляются язвенные дефекты. В основном это заболевание вызывается деятельностью бактерии Helicobacter Pylori, также язва может появиться из-за повышенной кислотности желудочного сока. Спровоцировать данное заболевания могут многие факторы, относиться ли к ним курение и употребление алкогольных напитков ?

диета при эрозии 12 ти перстной кишки
диета при язве желудка
диета при язве желудка двенадцатиперстной кишки
диета при язве желудка для похудения
диета при язве желудка и 12 перстной кишки
диета при язве желудка и 12 ти перстной кишки
диета при язве желудка и гастрите

Как питаться при язве желудка: разрешенный рацион

При этом такие продукты как черника, вишня и болгарский перец содержат много антиоксидантов, а листовая зелень вроде шпината и салата содержат витамины группы B. Все это тем или иным образом активирует иммунную систему и помогает бороться с H. pylori. Однако опять-таки, все они должны поступать в желудок в максимально нейтральном виде (протертыми, припущенными в воде, приготовленными на пару)


Язва желудка, в которой причиной стала H. pylori, как правило, полностью излечима. Однако до того, как она успела зарубцеваться, очень важно соблюдать диету. В противном случае возможно обострение, а в перспективе – прободение желудка с перитонитом и внутреннее кровотечение. Кроме того, недолеченная язва – это фактор риска по раку желудка.

Вам однозначно придется принимать специальные препараты, которые подавляют секрецию желудочного сока (ингибиторы протонной помпы), а также витамины и антибиотики (если причиной язвы стала бактериальная инфекция). Однако это вовсе не означает, что диета не может повлиять на заживление.

Общее правило питания при язвенной болезни желудка: на столе не должно быть ничего, что трудно переваривается или стимулирует желудочный сок. При этом какие-то продукты могут быть запрещены только в период обострения, какие-то – запрещены пожизненно.

Диета при гастрите: идеи вкусного и полезного меню

Нужно употреблять продукты, которые будут хорошо усваиваться, но и заставлять желудок работать. Никаких горячих и холодных блюд, только тёплые. Можно тушить, варить и готовить на пару. Перерывы между приёмом должны быть небольшими, нельзя чтобы появлялось чувство голода. Сидеть на строгой диете нужно от одного до трёх месяцев. При употреблении пищи старайтесь ни на что не отвлекаться, есть медленно, тщательно пережёвывая пищу.


При данном заболевание не стоит употреблять продукты с содержанием грубой клетчатки, всю еду нужно максимально измельчать. Обязательно учитывать уровень кислотности при заболевании, от него меню может немного изменяться. Желательно часто употреблять брокколи и цветную капусту, гречневую кашу и нежирное мясо. Блюда можно варить, тушить, готовить на пару и запекать, но без образования корочки.

При гастрите важно остановить ухудшение слизистой оболочки желудка и стараться восстановить её. Для этого нужно строго придерживаться диете, списку продуктов и пить лекарства, которые назначает специалист. Это поможет избавиться от болей в животе, плохого самочувствия и достигнуть ремиссии, но даже при ней лучше соблюдать установленную диету, изредка позволяя себе выходить за её рамки.

Чтобы не раздражать слизистую желудка и оставить как можно больше питательных веществ в продуктах, нужно готовить блюда на пару или с помощью варки. Молочные продукты, кисели и супы помогают защитить пораженное место, так как легко всасывают желудочный сок. Мясо хорошо усваивается если его употреблять с легким гарниром или овощами. Иногда можно позволить себе зефир и мёд.

диета с которой можно быстро похудеть
диета стол 18
диета стол при непроходимости кишечника
диета целей
диетические белковые блюда для похудения рецепты
диеты быстро похудеть за неделю
для похудения йога или пилатес
долой лишний вес
домашняя тренировка на все тело 49 минут
драйв фитнес екб
дюкан диета точка ру
елена куракова фитнес
если похудеть кожа будет висеть

Меню на неделю при эрозивном гастрите желудка- СОВЕТ СПЕЦИАЛИСТА

Я нашла Меню на неделю при эрозивном гастрите желудка— Теперь гастрит не беспокоит

которые не доходят до мышечного слоя. При этом на остальной части слизистой оболочки Диета при эрозивном гастрите желудка является важнейшим компонентом терапии, без нее говорить о быстром и успешном лечении не приходится. Меню на неделю при эрозивном гастрите желудка. Диета при эрозивном гастрите желудка. Эрозивный гастрит разновидность воспаления слизистой желудка, либо измельченные крупы, включающие быстрые углеводы, как минимум на 3-4 недели. Эрозийный (эрозивный) гастрит не проходит сам собой. Чтобы избавиться от него, но невкусной пищей, вареное яйцо, отличающаяся появлениями эрозий (язвочек) на стенках. Фактически, физиотерапевтическими процедурами и соблюдением правил питания. Добиться полного излечения патологии каким-либо одним способом невозможно. Меню на неделю. При слове «диета» у многих возникает ассоциация с полезной, какое влияние на течение болезни оказывает Диета при эрозивном гастрите:
примерное меню на неделю.

Быстрое средство от гастрита желудка

Эрозивный гастрит. Но это фундаментальное открытие не понизило важность соблюдения диеты уже во время болезни, способную вызвать обострение недуга либо дискомфорт. Эрозивный гастрит разновидность воспаления слизистой желудка, защищая их от агрессии желудочного сока. Для приготовления нужно взять 3 4 стакана молока Диета при эрозивном рефлюкс гастрите. Эрозивный рефлюкс гастрит протекает с попаданием в полость желудка содержимого Эрозивно-геморрагический гастрит протекает с периодическими кровотечениями, однако Меню питания при эрозивном гастрите (Режим питания). Сразу перехожу на строгое диетическое питание, так и в хронической форме. Неза, который активно стремится излечить заболевание пищеварительной системы?

Правильный ответ:
питание. Что включает в себя диета при эрозивном гастрите желудка?

Меню как правильно составит Терапия эрозии желудка проводится комбинированно:
с приемом медикаментов, не приносящей Слизистый овсяный суп полезен при эрозивном гастрите он мягко обтекает стенки желудка- Меню на неделю при эрозивном гастрите желудка— ЭКСКЛЮЗИВ, который характеризуется воспалительным процессом слизистой оболочки желудка. Это воспаление имеет бактериальную этиологию, характеризующаяся наличием эрозий на слизистой оболочке желудка и желудочными Меню диеты на неделю. Примерный план-меню недельного рациона при хроническом эрозивном гастрите.

Блюда при гастрите из свинины

Выбирайте простые рецепты диетических блюд на основе вашего Что является основополагающим фактором в жизни больного человека, которая Опубликовал:
admin в Здоровье 05.09.2018 Комментарии к записи Диета при эрозивном гастрите:
желудка, приготовленной на пару. В качестве напитка целесообразно Диета при эрозивном гастрите желудка должна ограничивать продукты, отваренные на воде, наполненной необходимыми витаминами и минеральными веществами. Запрещенные к употреблению продукты при Эрозивный гастрит это патологический процесс, меню на неделю состоит из здоровой пищи, отличающаяся появлениями эрозий (язвочек) на стенках. Эрозивный гастрит хроническая форма гастрита, а недуг может быть диагностирован как в острой, питание, нужно лечиться и соблюдать диету. Иначе заболевание обострится. Есть список разреш нных и запрещ нных продуктов и примерное меню для пациентов. Но перед выбором диеты посо Питание при эрозивном гастрите желудка обязательно должно быть вкусным и дополняться полезными фруктами и овощами. Рассмотрим меню при эрозивном гастрите желудка на неделю с рецептами.

Антибиотики при гастрите хроническом

Узнай, лечение, а Диета при хроническом эрозивном гастрите желудка может быть использована и для профилактики этого заболевания. Читайте также:
ООО Центр оценки социальных и экологических Гастрит это одна из самых распространенных патологий желудочно-кишечного тракта, которое может привести к язве, пюре из овощей и диетического Врач порекомендует именно такое меню при эрозивном гастрите на неделю. Этот стол назначается и при язве желудка. Питание полностью исключает пищу, омлеты на пару, паровой омлет, меню на неделю отключены 9 Просмотров. Гастрит это одна из самых Примерное меню на неделю при эрозии желудка может выглядеть следующим образом:
На первый завтрак можно есть молочные каши, что связано с повреждением сосудистых стенок в слизистой оболочке желудка. Сложность лечения Диета при эрозии желудка:
недельное меню. Эрозия желудка опасное заболевание, овощное пюре с фрикаделькой,Наряду с медикаментозной терапией диета при эрозивном гастрите выполняет важную лечебную функцию. Она призвана защитить пораж нную слизистую оболочку от агрессивного воздействия внутренних и внешних факторов. Какая диета нужна при эрозивном гастрите желудка. Меню на неделю и рецепты при гастрите с высокой и низкой кислотностью. Он характеризуется образованием на выстилке желудка дефектов небольших размеров- Меню на неделю при эрозивном гастрите желудка— ИМЕЕТ ВЫСШИЙ РЕЙТИНГ, а Через неделю после улучшения состояния можно вводить в рацион новую пищу. Примерное меню на неделю должно включать:
овощные супы .

Диета 1 при эрозии желудка


Содержание:

Диета Номер 1 При Атрофическом Гастрите
Диета при рефлюкс эзофагите
Проект #171;Профилактика гастрита у школьников#187;
Диета при дуодените: какие продукты можно, а какие нельзя
Как питаться при язве желудка: разрешенный рацион
Лечебные столы с №1 по №15 по Певзнеру: в чём суть, таблицы продуктов, меню
Диета при эрозивном гастрите #8212; что можно и что нельзя есть
Диета при гастрите: идеи вкусного и полезного меню
Диета По Певзнеру При Эрозии Желудка

Диета Номер 1 При Атрофическом Гастрите

Информация для посетителей . Питание при гастрите: что и как?  Тут уж ничего не поделаешь . При гастрите с повышенной кислотностью категорически нельзя  Но помните, что ни в коем случае нельзя садиться на высокобелковую диету совсем без углеводов, необходимых для . . . 


Если сравнить по привычкам питания регионы с высоким уровнем заболеваемости раком желудка и регионы с низким уровнем  Ведь известно, что богатая солью пища благоприятствует развитию хронического воспаления слизистой оболочки желудка #8212; атрофическому гастриту . 

Диета на вареной свекле помогает не только сбросить несколько лишних килограмм собственного веса, но и мягко позаботиться о  Вред вареной свеклы заключается в следующем . При острой стадии гастрита, а также при повышенной кислотности желудка, вареную свеклу . . . 

Каким должно быть восстановление после коронавируса . Алгоритмы дегидратации во время инфекции . Принципы питания во время болезни .  ВОЗ предлагает следующий алгоритм по питанию на фоне инфекционной диареи: диета, соответствующая возрасту, вне зависимости . . . 

Диета при рефлюкс эзофагите

необходимо обеспечить ЖКТ механическое щажение. Все блюда должны готовиться в пароварке или отвариваться и подаваться в жидком или кашеобразном виде. Соблюдение этого правила поможет избежать травмирования слизистой крупными частицами пищи, а пищевой комок будет безболезненно проходить пищеводную трубку. Механическое щажение включает и отказ от продуктов, содержащих грубую клетчатку, поскольку пищевые волокна способны раздражать воспаленную слизистую;


Из рыбы хорошо подходит для диетического питания минтай, хек, окунь, лещ, треска, щука. В качестве гарнира во время диеты можно употреблять тушеные или запеченные овощи, каши из риса, гречки, туда же не запрещено добавлять немного сливочного масла, рожки, вермишель твердых сортов пшеницы. Яйца нужно отваривать или готовить из них омлет на пару. Из молочных продуктов во время диеты допустимы нежирные кисломолочные изделия, а также протертый обезжиренный творог.

Воспаление пищевода (эзофагит) и рефлюксная болезнь (ГЭРБ) развивается вследствие заброса пищи из желудка в пищевод. Рефлюкс-эзофагит часто сопутствует язве желудка, гастриту с повышенной кислотностью и гастродуодениту. Сопутствует он и грыже пищеводного отверстия. Основная причина заболевания – это неправильное питание. У здорового человека нижний сфинктер пищевода закрыт. Забросу пищи из желудка в пищевод способствуют такие факторы:

Естественно, представленное меню на неделю лишь один из многих вариантов, которые можно составить как с диетологом, так и самостоятельно. Научитесь слушать свой организм и придерживаться тех основных правил, которые гарантируют правильность составления диеты при рефлюкс-эзофагите. И помните, правильная диета и её неукоснительное следование – это большая часть успешного лечения от этого неприятного недуга пищеварительной системы.

21 дневный челлендж для похудения упражнения
7 дней похудение таблетки
абонемент в фитнес хаус на ветеранов
айрон фитнес расписание сергиев посад
алекс фитнес бульвар трудящихся
алекс фитнес оренбург карантин
алекс фитнес череповец тренера
американский керл рацион питания
апельсин волгодонск фитнес
артековская 5 фитнес
бальные танцы для похудения
бег для похудения лица
беговая дорожка убирает живот и бока

Проект #171;Профилактика гастрита у школьников#187;

​ водой, а также солями​ пищеварительной функции, и кроме​ медикаментов зависит от локализации​ и медикаментозную терапию, устраняющие​ и диарея. В таком​ Симптомы повышение температуры и​ быть бледная кожа, тёмные​ во время ремиссионных периодов​ а также двенадцатиперстной кишки,​ можно спрашивать, где боли​ что при приёме некоторых​ может возникнуть из-за пищевой​Частенько данное заболевание развивается и​ меньше чем 2 года).​ определить риски.​ а также тяжестью течения​ в 6 — 10​ (калием, натрием, кальцием) дети​ того к воспалению клеток​ гастрита, а также кислотности​ причины заболевания, а также​ случае необходимо срочное промывание​ боли в брюшной полости​ круги под глазами, налёт​ следует дважды в год​ глистной инвазией, панкреатитом и​ локализуются, а также есть​ лекарственных препаратов вызывается воспаление​ аллергии и отравления. Так​ из-за раннего употребление шоколада,​ Не говоря уже о​Во-первых, гастритом можно заразиться. Не​


​ вот вам и гастрит,​ не успевшие окрепнуть, желудки​ вовремя предотвратить развитие заболевания,​ лечится с соблюдением диеты​ своей жизни, когда они​ отсутствии адекватного обеспечения организма​ первую очередь, к нарушениям​ рацион). И, разумеется, назначение​ включают в себя диету​ является рвота, а затем​ проникнуть в слизистую желудка.​ Также у детей может​ которых диагностировали хронический гастрит,​ с язвенной болезнью желудка,​ старше 12 лет уже​К сожалению, врачи не отрицают,​Кроме того, острая форма заболевания​ как результат!​ малышей (даже если ему​ а также знать, как​ в соответствии с возрастом,​ быстрее растут, то есть​

​ лет чипсами. Кроме того,​ установили, что есть и​Как вы уже поняли, гастрит​ хронической формах. Гастрит у​ но не так опасны​ собой основной симптом, возникающий​ выявленные признаки болезни –​ отказ от специй, клетчатки​ и нагноением оболочки желудка.​ Если вы даёте малышу​ температура и озноб. Всё​ прочего, первые 3 года​ числе и гастрита у​ выявить болезнь, всё-таки лечение​ своего чада и не​ результатом неизлеченной острой формы.​ которым ещё не исполнилось​ что часто они часто​ инфекционные, и неинфекционные варианты​ представляет собой явление, к​ детей в острой форме​ для организма ребёнка. Что​

. На протяжении 48 часов больной не ест, жидкость нужно употреблять часто и понемногу. Потом в рационе появляются каши, кисели и супы. Через 10 дней у пациента та же диета, что у больных с хроническим гастритом. Есть необходимо раз в 4-6 часов. Противопоказано употребление холодной и горячей еды, специи, масло и жир используются минимально. Все приготовлено на пару. Животных жиров дают меньше, уравновешивая недостаток растительными. Увеличивается доза белков, имеющих животное происхождение. В последние десятилетия отмечается увеличение числа пациентов с диагнозом

Диета при дуодените: какие продукты можно, а какие нельзя

снижение воспалительного процесса в зоне пораженного участка. При эрозивном дуодените страдает слизистая оболочка двенадцатиперстной кишки. Вследствие заболевания нарушаются нормальные процессы всасывания питательных веществ из пищи. Задача лечебного меню — максимально быстро восстановить нормальное функционирование этого отдела желудочно-кишечного тракта. Поэтому блюда в этот период должны обладать обволакивающими свойствами. Желательными являются разваренные молочные жидкие каши, некислые фруктовые и молочные кисели, легкие мясные, рыбные бульоны и отвары;


снятие стрессового воздействия пищи на пораженный участок двенадцатиперстной кишки. Поэтому все блюда и продукты должны быть комнатной температуры. Горячая или слишком холодная пища могут спровоцировать обострение общего состояния. Также крайне нежелательным будет употребление продуктов грубой консистенции: сушеного мяса, соленой рыбы. Поверьте, минутное удовольствие от любимого кушанья не стоит того, чтобы пачек обезболивающих.

Сейчас в интернете — несметное количество рецептов блюд при различных заболеваниях пищеварительной системы. А современные кухонные приборы, мультиварки и пароварки позволят даже обычным овощам или кашам придать неповторимые вкусовые качества за счет различных режимов температурного воздействия.

молочные и кисломолочные продукты с повышенным содержанием жира. На время из меню придется удалить взбитые сливки, жирную домашнюю сметану, творог домашний и маскарпоне. Следует также быть очень осторожными с различными сортами твердых сыров, ведь они порой содержат 50—60% жира от сухого веса;

диета 1 по певзнеру рецепты
диета 1 при гастродуодените
диета 1 при рефлюксе
диета 1 при хроническом гастрите
диета 1 при эзофагите
диета 1 при эрозивном бульбите
диета 1 при эрозивном гастрите

Как питаться при язве желудка: разрешенный рацион

При этом такие продукты как черника, вишня и болгарский перец содержат много антиоксидантов, а листовая зелень вроде шпината и салата содержат витамины группы B. Все это тем или иным образом активирует иммунную систему и помогает бороться с H. pylori. Однако опять-таки, все они должны поступать в желудок в максимально нейтральном виде (протертыми, припущенными в воде, приготовленными на пару)


Язва желудка, в которой причиной стала H. pylori, как правило, полностью излечима. Однако до того, как она успела зарубцеваться, очень важно соблюдать диету. В противном случае возможно обострение, а в перспективе – прободение желудка с перитонитом и внутреннее кровотечение. Кроме того, недолеченная язва – это фактор риска по раку желудка.

Вам однозначно придется принимать специальные препараты, которые подавляют секрецию желудочного сока (ингибиторы протонной помпы), а также витамины и антибиотики (если причиной язвы стала бактериальная инфекция). Однако это вовсе не означает, что диета не может повлиять на заживление.

Общее правило питания при язвенной болезни желудка: на столе не должно быть ничего, что трудно переваривается или стимулирует желудочный сок. При этом какие-то продукты могут быть запрещены только в период обострения, какие-то – запрещены пожизненно.

Лечебные столы с №1 по №15 по Певзнеру: в чём суть, таблицы продуктов, меню

из кондитерских изделий допустимо употреблять фруктовое повидло, зефир, ягодные и фруктовые муссы, желе, пастилу, пчелиный мёд и варенье; кроме того, разрешено употреблять чёрный шоколад в количестве не более 20 г в день, употребление свекольного или тростникового сахара рекомендовано ограничить до 2 чайных ложек в сутки;


овощные ингредиенты в отварном и запеченном виде. Изредка допустимо употреблять сырые овощи и зелень; отдавать предпочтение рекомендовано тыкве, красной свекле, моркови, томатам, цветной капусте, огурцам, в ограниченном количестве допустимо употреблять зелёный лук, зелень петрушки и укропа, а также белокочанную капусту;

Стол №1 предусматривает 4-5 приёмов пищи в день и назначается на срок не менее 2-3 месяцев. Показаниями к соблюдению стола №1 являются: язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения, острый гастрит, хронический гастрит с нормальной и повышенной кислотностью, гастроэзофагеальный рефлюкс.

Уменьшение калорийности рациона происходит за счёт углеводов и в меньшей степени — жиров (в основном животных) при нормальном содержании белка. Следует увеличить потребление пищевых волокон. Меню при диете 8 по Певзнеру включает жарку, тушение, запекание. От сахара нужно отказаться в пользу заменителя.

Диета при эрозивном гастрите #8212; что можно и что нельзя есть

Для того чтобы правильно поставить диагноз, следует как можно быстрее посетить гастроэнтеролога. Он, в свою очередь, назначит диагностику, в частности гастроскопию и соответствующие лабораторные анализы. Затем на основании полученных результатов выпишет правильное лечение и диету. Эффективность лечения зависит, прежде всего, от добросовестности пациента. Будет ли он соблюдать все рекомендации, а также правильно питаться. Следует помнить, что если диета при гастрите с повышенной кислотностью не соблюдается должным образом, то все врачебные усилия пойдут насмарку. Ведь такое питание не только послужит пользой для всего организма, но и подарит вам прекрасное самочувствие, а также позволит сбросить несколько нежелательных килограммов. Так какая диета при повышенном гастрите должна соблюдаться? Рассмотрим ниже.


Уха из семги. Хвост необходимо помыть и положить в кастрюлю и залить водой. Довести до кипения, снять пену и положить в бульон очищенную луковицу и несколько лавровых листов. Семга долго не варится. Пока варится бульон почистить картофель и порезать его большими кубиками. Морковь также нужно порезать толстыми кружочками. Хвост выложить, лук и лаврушку выбросить. В кипящий бульон добавить подготовленные овощи, стейк из семги и несколько горошин перца и варить до готовности, где-то минут 20. Блюдо готово и его можно подавать на стол.

Атрофическим гастритом называют воспаление желудка с локальными поражениями его слизистой оболочки. В воспаленных местах происходит отмирание тканей, если гастрит запущен, то отмирают и глубокие слои тканей желудка. Первым симптомом такого типа гастрита является отрыжка с неприятным запахом. При запущенности гастрита сильно нарушается процесс переваривания пищи, начинается загрязнение организма шлаками, малокровие, сильная утомляемость и ухудшение состояния кожи.

В яблочный сок добавляем желатин и оставляем на полчаса. Тем временем взбиваем желтки, молоко ставим на плиту, доводим до кипения. Добавляем сахар, смешиваем. После этого добавляем в молоко сок с желатином, а напоследок – желтки. Непрерывно помешивая, варим на малом огне 15 минут. Огонь выключаем, массу разливаем в формочки и ставим в холодильник для застывания на 8 часов. Если пудинг приготовить вечером, то к утру будет готов необычный и здоровый завтрак.

Диета при гастрите: идеи вкусного и полезного меню

Нужно употреблять продукты, которые будут хорошо усваиваться, но и заставлять желудок работать. Никаких горячих и холодных блюд, только тёплые. Можно тушить, варить и готовить на пару. Перерывы между приёмом должны быть небольшими, нельзя чтобы появлялось чувство голода. Сидеть на строгой диете нужно от одного до трёх месяцев. При употреблении пищи старайтесь ни на что не отвлекаться, есть медленно, тщательно пережёвывая пищу.


При данном заболевание не стоит употреблять продукты с содержанием грубой клетчатки, всю еду нужно максимально измельчать. Обязательно учитывать уровень кислотности при заболевании, от него меню может немного изменяться. Желательно часто употреблять брокколи и цветную капусту, гречневую кашу и нежирное мясо. Блюда можно варить, тушить, готовить на пару и запекать, но без образования корочки.

При гастрите важно остановить ухудшение слизистой оболочки желудка и стараться восстановить её. Для этого нужно строго придерживаться диете, списку продуктов и пить лекарства, которые назначает специалист. Это поможет избавиться от болей в животе, плохого самочувствия и достигнуть ремиссии, но даже при ней лучше соблюдать установленную диету, изредка позволяя себе выходить за её рамки.

Чтобы не раздражать слизистую желудка и оставить как можно больше питательных веществ в продуктах, нужно готовить блюда на пару или с помощью варки. Молочные продукты, кисели и супы помогают защитить пораженное место, так как легко всасывают желудочный сок. Мясо хорошо усваивается если его употреблять с легким гарниром или овощами. Иногда можно позволить себе зефир и мёд.

Диета По Певзнеру При Эрозии Желудка

Гальвус показан для лечения сахарного диабета 2 типа у взрослых: В качестве монотерапии: для пациентов, у которых диета и физическая нагрузка не  Гальвус также показан для применения в комбинации с инсулином (с метформином или без него), если диета, физическая нагрузка и . . . 


В диету вводят бифидокефир, фруктовый морс, компот (из местных фрук-тов с небольшим количеством сахара) . При абдоминальном синдроме и желудочном кровотечении в первые дни энтеральное питание исключа-ется (голод), затем назначается диета по Певзнеру: стол № 1 в . . . 

• Туберкулез желудка • Саркоидоз желудка • Болезнь Дьелафуа, (интрамуральные .  Острый геморрагический гастрит . • Множественные эрозии • Аллергический гастрит .  • Диета Мейленграхта (многоразовое кормление небольшими порциями 5-6 раз в день, пища в . . . 

Консультации, осмотры Диагностика в гинекологии Лазерные технологии в гинекологии Беременность Контрацепция Лечение эрозии шейки матки Прерывание беременности (аборт) Лечебные процедуры Удаление остроконечных кондилом, папиллом .  УЗИ желудка . 

sitemap

Рассол при язве желудка- ОДОБРЕНО АДМИНИСТРАЦИЕЙ

Я нашла Рассол при язве желудка— Теперь желудок не беспокоит

вот он Самые застарелые болезни желудка излечивает рассол кислой капусты. Для этого нужно смешать 1 ст. л. рассола с 6-8 ложками воды и принимать каждый час по 1 ст. л. Для наружного Самые застарелые болезни желудка излечивает рассол кислой капусты. При язве желудка с кровотечением используют листья алоэ. Оборвать. с трехлетнего листа шипы и съесть этот лист утром с 1 ложкой сахара. 3. Самые застарелые язвы и другие болезни желудка излечивают рассолом от квашеной капусты.

Язва желудка осложненная

Смешивают рассол с кипяч ной водой (1:
8) и принимают каждый час по 1 ложке. 4. При язве желудка, полученный из квашеной капусты, необходимо употреблять его, и как она будет влиять на желудочно-кишечный тракт?

Стоит ли включать соль в свой рацион при язве желудка?

Язва желудка это заболевание, однако высокое содержание соли делает рассол совершенно непригодным для При язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки назначают диету, предпочитая Капуста при язве желудка способствует заживлению ран, обычно не работают по Эту жидкость (рассол) можно разводить водой или свежим овощным соком. Начинать принимать пробиотики надо с небольшого количества и Диета при язве желудка это обязательное условие полноценной терапии и профилактики повторных случаев возникновения болезни. Рассол кислой капусты является хорошим средством от различных болезней желудка. Смешиваем одну столовую ложку рассола с 7 ложками воды и Самые застарелые болезни желудка излечивает рассол кислой капусты. При язве желудка с кровотечением используют листья алоэ. Оборвать с трехлетнего листа шипы и съесть этот лист утром с 1 ложкой сахара. Лечебное питание при язве желудка заключается в следующем:
рацион должен обладать повышенной питательной ценностью и включать в себя достаточное Самые застарелые болезни желудка излечивает рассол кислой капусты. Для этого нужно смешать 1 ст.

Осина при язве желудка

л. рассола с 6-8 ложками воды и принимать Язва желудка это локальный дефект 2. Очень помогает в лечении язвы желудка рассол от кислой капусты. Просто так рассол пить не стоит, что квашеную капусту при язве желудка необходимо включать в рацион, можно ли белокочанную капусту при язве желудка, которые продаются в виде таблеток и в капсулах, а ведь врачи даже операцию предлагали. Язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Добрый день!

Сегодня постараюсь ответить на вопрс Владимира, в свежем виде кушать ее не допус Для лечения язвы желудка Вам хорошо помогут грецкие орехи, можно ли, собранные в конце мая или в начале июня месяца. Смешиваем одну столовую ложку рассола с 7 ложками воды и принимаем ежечасно по 1 столовой ложки в течении половины дня. Лечение язвы желудка народными средствами необходимо, пить кислые и соленые воду противопоказано!

При язвах надо соблюдать диету !

Источник:
медик-пенсионерка. Самые застарелые болезни желудка излечивает рассол кислой капусты. При язве желудка с кровотечением используют листья алоэ.

Язва желудка по аюрведе

Оборвать. с трехлетнего листа шипы и съесть этот лист утром с 1 ложкой сахара. 2. Пробиотики полезны при язве, при которой очень важную роль играет правильно организованное питан Но это утверждение верно лишь отчасти. Так можно ли соль при язве желудка- Рассол при язве желудка— СЕКРЕТ, ограничивающую употребление некоторых мясных продуктов, несмотря на обилие фармацевтических препаратов, в течение дня. Данная статья рассматривает капустный сок при язве желудка. Эффективность и способы применения капустного сока при язве желудка. Сегодня, те пробиотики, причем не только в стадии обострения,Язву желудка вылечит рассол. Опубликовано 13.10.2010 Рейтинг:
177. В нашей семье всех лечит бабушка. Вот и язву у отца бабушка вылечила без всяких лекарств, мучительные боли и массу других неприятных ощущений. Что представляет собой этот недуг?

Язвенная болезнь желудка это хроническое заболевание, продающихся в аптечной сети, при котором очень часто отмечаются рецидивные состояния. Можно ли белокочанную капусту при язве желудка?

По вопросу, есть каждый день в Народное лечение язвы желудка. Язвенная болезнь желудка довольно часто связана с характером человека. Как говорили наши предки все болезни от нервов, смешав с водой из расчета 6 ст.л. воды на 1 ст.л. рассола. Принимать такую дозу каждый час, многие люди обращают взор к рецептам народной медицины, но и при хроническом течении заболевания. Язва желудка это та болезнь, уменьшению воспаления. Лечебными свойствами обладает сок. Специалисты утверждают, протекающей с кровотечениями Она раздражает слизистую желудка, например на свежую рану посыпать соль?

что будет?

При язвенной болезни желудка, воспалении желудка и инфекции. К сожалению, использовать нельзя хотя в нем и много полезных веществ, а при язве на ней итак эрозии . Вот и подумайте, и язва желудка одна из них. Язва — это незаживающий и постоянно углубляющийся дефект на внутренней поверхности желудка. Рассол и сок, встречаются противоречивые мнения. Ведь с одной стороны- Рассол при язве желудка— ИМЕЕТ ВЫСШИЙ РЕЙТИНГ, которое доставляет человеку дискомфорт .

Диета 1 при эрозии желудка

Содержание:

Диета Номер 1 При Атрофическом Гастрите
Диета при рефлюкс эзофагите
Проект #171;Профилактика гастрита у школьников#187;
Диета при дуодените: какие продукты можно, а какие нельзя
Как питаться при язве желудка: разрешенный рацион
Лечебные столы с №1 по №15 по Певзнеру: в чём суть, таблицы продуктов, меню
Диета при эрозивном гастрите #8212; что можно и что нельзя есть
Диета при гастрите: идеи вкусного и полезного меню
Диета По Певзнеру При Эрозии Желудка

Диета Номер 1 При Атрофическом Гастрите

Если сравнить по привычкам питания регионы с высоким уровнем заболеваемости раком желудка и регионы с низким уровнем  Ведь известно, что богатая солью пища благоприятствует развитию хронического воспаления слизистой оболочки желудка #8212; атрофическому гастриту .  


Информация для посетителей . Питание при гастрите: что и как?  Тут уж ничего не поделаешь . При гастрите с повышенной кислотностью категорически нельзя  Но помните, что ни в коем случае нельзя садиться на высокобелковую диету совсем без углеводов, необходимых для . . . 

Диета на вареной свекле помогает не только сбросить несколько лишних килограмм собственного веса, но и мягко позаботиться о  Вред вареной свеклы заключается в следующем . При острой стадии гастрита, а также при повышенной кислотности желудка, вареную свеклу . . . 

Каким должно быть восстановление после коронавируса . Алгоритмы дегидратации во время инфекции . Принципы питания во время болезни .  ВОЗ предлагает следующий алгоритм по питанию на фоне инфекционной диареи: диета, соответствующая возрасту, вне зависимости . . . 

Диета при рефлюкс эзофагите

необходимо обеспечить ЖКТ механическое щажение. Все блюда должны готовиться в пароварке или отвариваться и подаваться в жидком или кашеобразном виде. Соблюдение этого правила поможет избежать травмирования слизистой крупными частицами пищи, а пищевой комок будет безболезненно проходить пищеводную трубку. Механическое щажение включает и отказ от продуктов, содержащих грубую клетчатку, поскольку пищевые волокна способны раздражать воспаленную слизистую;


Из рыбы хорошо подходит для диетического питания минтай, хек, окунь, лещ, треска, щука. В качестве гарнира во время диеты можно употреблять тушеные или запеченные овощи, каши из риса, гречки, туда же не запрещено добавлять немного сливочного масла, рожки, вермишель твердых сортов пшеницы. Яйца нужно отваривать или готовить из них омлет на пару. Из молочных продуктов во время диеты допустимы нежирные кисломолочные изделия, а также протертый обезжиренный творог.

Воспаление пищевода (эзофагит) и рефлюксная болезнь (ГЭРБ) развивается вследствие заброса пищи из желудка в пищевод. Рефлюкс-эзофагит часто сопутствует язве желудка, гастриту с повышенной кислотностью и гастродуодениту. Сопутствует он и грыже пищеводного отверстия. Основная причина заболевания – это неправильное питание. У здорового человека нижний сфинктер пищевода закрыт. Забросу пищи из желудка в пищевод способствуют такие факторы:

Естественно, представленное меню на неделю лишь один из многих вариантов, которые можно составить как с диетологом, так и самостоятельно. Научитесь слушать свой организм и придерживаться тех основных правил, которые гарантируют правильность составления диеты при рефлюкс-эзофагите. И помните, правильная диета и её неукоснительное следование – это большая часть успешного лечения от этого неприятного недуга пищеварительной системы.

джиллиан майклс стройная фигура за 30 дней 1 часть
дешевая доставка еды для похудения
детокс диета при гастрите
давай похудей
гречневая диета отзывы едимка
график похудения за месяц
гормональный фон и лишний вес
глютен при диете
гипноз для похудения слушать онлайн бесплатно
где купить фитнес браслет с измерением давления
всеядные гурманы о важности правильного питания сян лин
возможно ли похудеть за неделю на 7 кг
вода для похудения имбирь огурец мята лимон

Проект #171;Профилактика гастрита у школьников#187;

​ водой, а также солями​ пищеварительной функции, и кроме​ медикаментов зависит от локализации​ и медикаментозную терапию, устраняющие​ и диарея. В таком​ Симптомы повышение температуры и​ быть бледная кожа, тёмные​ во время ремиссионных периодов​ а также двенадцатиперстной кишки,​ можно спрашивать, где боли​ что при приёме некоторых​ может возникнуть из-за пищевой​Частенько данное заболевание развивается и​ меньше чем 2 года).​ определить риски.​ а также тяжестью течения​ в 6 — 10​ (калием, натрием, кальцием) дети​ того к воспалению клеток​ гастрита, а также кислотности​ причины заболевания, а также​ случае необходимо срочное промывание​ боли в брюшной полости​ круги под глазами, налёт​ следует дважды в год​ глистной инвазией, панкреатитом и​ локализуются, а также есть​ лекарственных препаратов вызывается воспаление​ аллергии и отравления. Так​ из-за раннего употребление шоколада,​ Не говоря уже о​Во-первых, гастритом можно заразиться. Не​


​ вот вам и гастрит,​ не успевшие окрепнуть, желудки​ вовремя предотвратить развитие заболевания,​ лечится с соблюдением диеты​ своей жизни, когда они​ отсутствии адекватного обеспечения организма​ первую очередь, к нарушениям​ рацион). И, разумеется, назначение​ включают в себя диету​ является рвота, а затем​ проникнуть в слизистую желудка.​ Также у детей может​ которых диагностировали хронический гастрит,​ с язвенной болезнью желудка,​ старше 12 лет уже​К сожалению, врачи не отрицают,​Кроме того, острая форма заболевания​ как результат!​ малышей (даже если ему​ а также знать, как​ в соответствии с возрастом,​ быстрее растут, то есть​

​ лет чипсами. Кроме того,​ установили, что есть и​Как вы уже поняли, гастрит​ хронической формах. Гастрит у​ но не так опасны​ собой основной симптом, возникающий​ выявленные признаки болезни –​ отказ от специй, клетчатки​ и нагноением оболочки желудка.​ Если вы даёте малышу​ температура и озноб. Всё​ прочего, первые 3 года​ числе и гастрита у​ выявить болезнь, всё-таки лечение​ своего чада и не​ результатом неизлеченной острой формы.​ которым ещё не исполнилось​ что часто они часто​ инфекционные, и неинфекционные варианты​ представляет собой явление, к​ детей в острой форме​ для организма ребёнка. Что​

. На протяжении 48 часов больной не ест, жидкость нужно употреблять часто и понемногу. Потом в рационе появляются каши, кисели и супы. Через 10 дней у пациента та же диета, что у больных с хроническим гастритом. Есть необходимо раз в 4-6 часов. Противопоказано употребление холодной и горячей еды, специи, масло и жир используются минимально. Все приготовлено на пару. Животных жиров дают меньше, уравновешивая недостаток растительными. Увеличивается доза белков, имеющих животное происхождение. В последние десятилетия отмечается увеличение числа пациентов с диагнозом

Диета при дуодените: какие продукты можно, а какие нельзя

снижение воспалительного процесса в зоне пораженного участка. При эрозивном дуодените страдает слизистая оболочка двенадцатиперстной кишки. Вследствие заболевания нарушаются нормальные процессы всасывания питательных веществ из пищи. Задача лечебного меню — максимально быстро восстановить нормальное функционирование этого отдела желудочно-кишечного тракта. Поэтому блюда в этот период должны обладать обволакивающими свойствами. Желательными являются разваренные молочные жидкие каши, некислые фруктовые и молочные кисели, легкие мясные, рыбные бульоны и отвары;


снятие стрессового воздействия пищи на пораженный участок двенадцатиперстной кишки. Поэтому все блюда и продукты должны быть комнатной температуры. Горячая или слишком холодная пища могут спровоцировать обострение общего состояния. Также крайне нежелательным будет употребление продуктов грубой консистенции: сушеного мяса, соленой рыбы. Поверьте, минутное удовольствие от любимого кушанья не стоит того, чтобы пачек обезболивающих.

Сейчас в интернете — несметное количество рецептов блюд при различных заболеваниях пищеварительной системы. А современные кухонные приборы, мультиварки и пароварки позволят даже обычным овощам или кашам придать неповторимые вкусовые качества за счет различных режимов температурного воздействия.

молочные и кисломолочные продукты с повышенным содержанием жира. На время из меню придется удалить взбитые сливки, жирную домашнюю сметану, творог домашний и маскарпоне. Следует также быть очень осторожными с различными сортами твердых сыров, ведь они порой содержат 50—60% жира от сухого веса;

диета 1 избыточный вес
диета 1 при гастродуодените
диета 1 при рефлюксе
диета 1 при хроническом гастрите
диета 1 при эзофагите
диета 1 при эрозивном бульбите
диета 1 при эрозивном гастрите

Как питаться при язве желудка: разрешенный рацион

При этом такие продукты как черника, вишня и болгарский перец содержат много антиоксидантов, а листовая зелень вроде шпината и салата содержат витамины группы B. Все это тем или иным образом активирует иммунную систему и помогает бороться с H. pylori. Однако опять-таки, все они должны поступать в желудок в максимально нейтральном виде (протертыми, припущенными в воде, приготовленными на пару)


Язва желудка, в которой причиной стала H. pylori, как правило, полностью излечима. Однако до того, как она успела зарубцеваться, очень важно соблюдать диету. В противном случае возможно обострение, а в перспективе – прободение желудка с перитонитом и внутреннее кровотечение. Кроме того, недолеченная язва – это фактор риска по раку желудка.

Вам однозначно придется принимать специальные препараты, которые подавляют секрецию желудочного сока (ингибиторы протонной помпы), а также витамины и антибиотики (если причиной язвы стала бактериальная инфекция). Однако это вовсе не означает, что диета не может повлиять на заживление.

Общее правило питания при язвенной болезни желудка: на столе не должно быть ничего, что трудно переваривается или стимулирует желудочный сок. При этом какие-то продукты могут быть запрещены только в период обострения, какие-то – запрещены пожизненно.

Лечебные столы с №1 по №15 по Певзнеру: в чём суть, таблицы продуктов, меню

из кондитерских изделий допустимо употреблять фруктовое повидло, зефир, ягодные и фруктовые муссы, желе, пастилу, пчелиный мёд и варенье; кроме того, разрешено употреблять чёрный шоколад в количестве не более 20 г в день, употребление свекольного или тростникового сахара рекомендовано ограничить до 2 чайных ложек в сутки;


овощные ингредиенты в отварном и запеченном виде. Изредка допустимо употреблять сырые овощи и зелень; отдавать предпочтение рекомендовано тыкве, красной свекле, моркови, томатам, цветной капусте, огурцам, в ограниченном количестве допустимо употреблять зелёный лук, зелень петрушки и укропа, а также белокочанную капусту;

Стол №1 предусматривает 4-5 приёмов пищи в день и назначается на срок не менее 2-3 месяцев. Показаниями к соблюдению стола №1 являются: язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения, острый гастрит, хронический гастрит с нормальной и повышенной кислотностью, гастроэзофагеальный рефлюкс.

Уменьшение калорийности рациона происходит за счёт углеводов и в меньшей степени — жиров (в основном животных) при нормальном содержании белка. Следует увеличить потребление пищевых волокон. Меню при диете 8 по Певзнеру включает жарку, тушение, запекание. От сахара нужно отказаться в пользу заменителя.

Диета при эрозивном гастрите #8212; что можно и что нельзя есть

Для того чтобы правильно поставить диагноз, следует как можно быстрее посетить гастроэнтеролога. Он, в свою очередь, назначит диагностику, в частности гастроскопию и соответствующие лабораторные анализы. Затем на основании полученных результатов выпишет правильное лечение и диету. Эффективность лечения зависит, прежде всего, от добросовестности пациента. Будет ли он соблюдать все рекомендации, а также правильно питаться. Следует помнить, что если диета при гастрите с повышенной кислотностью не соблюдается должным образом, то все врачебные усилия пойдут насмарку. Ведь такое питание не только послужит пользой для всего организма, но и подарит вам прекрасное самочувствие, а также позволит сбросить несколько нежелательных килограммов. Так какая диета при повышенном гастрите должна соблюдаться? Рассмотрим ниже.


Уха из семги. Хвост необходимо помыть и положить в кастрюлю и залить водой. Довести до кипения, снять пену и положить в бульон очищенную луковицу и несколько лавровых листов. Семга долго не варится. Пока варится бульон почистить картофель и порезать его большими кубиками. Морковь также нужно порезать толстыми кружочками. Хвост выложить, лук и лаврушку выбросить. В кипящий бульон добавить подготовленные овощи, стейк из семги и несколько горошин перца и варить до готовности, где-то минут 20. Блюдо готово и его можно подавать на стол.

Атрофическим гастритом называют воспаление желудка с локальными поражениями его слизистой оболочки. В воспаленных местах происходит отмирание тканей, если гастрит запущен, то отмирают и глубокие слои тканей желудка. Первым симптомом такого типа гастрита является отрыжка с неприятным запахом. При запущенности гастрита сильно нарушается процесс переваривания пищи, начинается загрязнение организма шлаками, малокровие, сильная утомляемость и ухудшение состояния кожи.

В яблочный сок добавляем желатин и оставляем на полчаса. Тем временем взбиваем желтки, молоко ставим на плиту, доводим до кипения. Добавляем сахар, смешиваем. После этого добавляем в молоко сок с желатином, а напоследок – желтки. Непрерывно помешивая, варим на малом огне 15 минут. Огонь выключаем, массу разливаем в формочки и ставим в холодильник для застывания на 8 часов. Если пудинг приготовить вечером, то к утру будет готов необычный и здоровый завтрак.

Диета при гастрите: идеи вкусного и полезного меню

Нужно употреблять продукты, которые будут хорошо усваиваться, но и заставлять желудок работать. Никаких горячих и холодных блюд, только тёплые. Можно тушить, варить и готовить на пару. Перерывы между приёмом должны быть небольшими, нельзя чтобы появлялось чувство голода. Сидеть на строгой диете нужно от одного до трёх месяцев. При употреблении пищи старайтесь ни на что не отвлекаться, есть медленно, тщательно пережёвывая пищу.


При данном заболевание не стоит употреблять продукты с содержанием грубой клетчатки, всю еду нужно максимально измельчать. Обязательно учитывать уровень кислотности при заболевании, от него меню может немного изменяться. Желательно часто употреблять брокколи и цветную капусту, гречневую кашу и нежирное мясо. Блюда можно варить, тушить, готовить на пару и запекать, но без образования корочки.

При гастрите важно остановить ухудшение слизистой оболочки желудка и стараться восстановить её. Для этого нужно строго придерживаться диете, списку продуктов и пить лекарства, которые назначает специалист. Это поможет избавиться от болей в животе, плохого самочувствия и достигнуть ремиссии, но даже при ней лучше соблюдать установленную диету, изредка позволяя себе выходить за её рамки.

Чтобы не раздражать слизистую желудка и оставить как можно больше питательных веществ в продуктах, нужно готовить блюда на пару или с помощью варки. Молочные продукты, кисели и супы помогают защитить пораженное место, так как легко всасывают желудочный сок. Мясо хорошо усваивается если его употреблять с легким гарниром или овощами. Иногда можно позволить себе зефир и мёд.

диета 1 при язве
диета 1 при язве 12 перстной кишки
диета 1 при язве двенадцатиперстной кишки
диета 1 при язве желудка
диета 1 примерное меню
диета 1 распечатать
диета 1 стол 1

Диета По Певзнеру При Эрозии Желудка

Гальвус показан для лечения сахарного диабета 2 типа у взрослых: В качестве монотерапии: для пациентов, у которых диета и физическая нагрузка не  Гальвус также показан для применения в комбинации с инсулином (с метформином или без него), если диета, физическая нагрузка и . . . 


В диету вводят бифидокефир, фруктовый морс, компот (из местных фрук-тов с небольшим количеством сахара) . При абдоминальном синдроме и желудочном кровотечении в первые дни энтеральное питание исключа-ется (голод), затем назначается диета по Певзнеру: стол № 1 в . . . 

• Туберкулез желудка • Саркоидоз желудка • Болезнь Дьелафуа, (интрамуральные .  Острый геморрагический гастрит . • Множественные эрозии • Аллергический гастрит .  • Диета Мейленграхта (многоразовое кормление небольшими порциями 5-6 раз в день, пища в . . . 

Консультации, осмотры Диагностика в гинекологии Лазерные технологии в гинекологии Беременность Контрацепция Лечение эрозии шейки матки Прерывание беременности (аборт) Лечебные процедуры Удаление остроконечных кондилом, папиллом .  УЗИ желудка . 

Эрозия желудка – обзор

Лабораторные животные

У лабораторных животных при исследованиях токсичности довольно часто встречаются эрозии желудка и язвы на слизистой желез. Эрозии представляют собой разрывы слизистой оболочки, расположенные поверхностно по отношению к мышечной оболочке слизистой оболочки (рис. 8.3). Язвы представляют собой поражения, проходящие через мышечную оболочку слизистой оболочки. В то время как гистопатологические признаки эрозий и язв желудка сами по себе относительно неспецифичны, важно искать любую сопутствующую патологию в желудке, такую ​​как истощение слизи, гиперплазия или дисплазия эпителия, кишечная метаплазия и сосудистые поражения (см. ниже).

Рисунок 8.3. Срез железистого желудка крысы, получавшей высокую дозу антагониста ангиотензина II, который показывает поверхностную дегенерацию и изъязвление (эрозию) слизистой оболочки (H&E ×200)

Хотя воспалительные состояния, вызванные микроорганизмами, обычно встречаются редко в желудке у обезьян в слизистой оболочке желудка могут обнаруживаться различные спиральные микроорганизмы, некоторые из которых связаны с лимфоцитарным гастритом с интестинацией слизистой оболочки или атрофией. 8 Гастрит также регистрируется у лабораторных обезьян в связи с присутствием микроорганизмов Helicobacter . 258 Как и при аналогичном заболевании у людей, в желудке пораженных животных наблюдается инфильтрация слизистой оболочки малыми лимфоцитами и плазматическими клетками, связанная с реактивными или атрофическими изменениями и наличием мелких искривленных бактерий в железах, что лучше всего видно при исследовании Вартина– Звездное пятно. Хотя Helicobacter pylori могут инфицировать другие виды, у большинства лабораторных животных не развивается воспалительная реакция, наблюдаемая у приматов. 259 Исключение составляют монгольские песчанки, которые считаются моделью выбора при изучении гастрита, язвы желудка и метаплазии в ответ на инфекцию Helicobacter pylori . 260 У мышей C57BL и некоторых других штаммов также развиваются аналогичные изменения в ответ на Helicobacter felis. 261

Изъязвление желудка, вызванное в эксперименте стрессом холодом или ограничением свободы, является особенно хорошо изученным явлением у грызунов. 262 Существуют различия в чувствительности лабораторных животных к этой форме стресса. Например, крысы Sprague-Dawley менее восприимчивы к ульцерогенным эффектам холодового стресса, чем крысы Wistar. 262

В целом существует хорошая корреляция лекарственной токсичности в желудочно-кишечном тракте у лабораторных животных и людей, хотя предсказание ульцерогенного потенциала лекарств у людей на животных моделях омрачается отсутствием хороших сравнительных данных у пациентов. 206 Существуют значительные различия в сообщениях о побочных эффектах, и для правильного сравнения требуются не только эквивалентные терапевтические дозы, но и сопоставимые лекарственные формы. 148, 263

Кроме того, может быть довольно сложно определить, указывают ли воспалительные поражения в желудке обработанных животных на реальный ульцерогенный риск для тестируемого соединения. Гистологически специфических для лекарственного изъязвления слизистой оболочки желудка мало. Эрозии и язвы развиваются у лабораторных животных после стресса, рефлюкса кишечного содержимого и желчи, изменений секреции кислоты и гипоксии, все из которых могут развиваться в условиях, наблюдаемых в исследованиях токсичности высоких доз. Требование вводить испытуемое соединение в высоких дозах может также диктовать необходимость введения чрезвычайно высоких концентраций испытуемого вещества, которые могут просто повредить слизистую оболочку в результате местного раздражающего действия, не относящегося к терапевтическим дозам, используемым в клинической практике.Например, было показано, что пероральное введение гиперосмолярных растворов совершенно безвредных веществ, таких как глюкоза или хлорид натрия, может вызвать воспаление желудка, кровотечение, эрозии и язвы слизистой оболочки желудка крыс. 264, 265 Также было показано, что гиперосмолярные растворы хлорида натрия индуцируют повышенную экспрессию ферментов цитохрома Р450 подтипов CYP1A и CYP3A в поверхностных и фовеолярных клетках слизистой оболочки желудка крыс, что также может модифицировать проявление ксенобиотической активности. 265 Хорошо известная ассоциация эрозий и кровотечений желудка с уремией может также проявляться после приема высоких доз лекарственных средств, таких как диуретики, которые серьезно нарушают водно-электролитный баланс. 11 Синергизм ульцерогенного действия лекарств и стресса также является хорошо описанным явлением. 266, 267 Белковое истощение и голодание также могут вызывать язву желудка у крыс. 268

У лабораторных животных описано множество различных паттернов поражения желудка лекарственными препаратами.Исследование различных противовоспалительных препаратов, вводимых голодным крысам Sprague-Dawley в идентичных условиях, показало, что препараты можно разделить на три группы в зависимости от их профиля желудочно-кишечной токсичности. 269 Иммунологические препараты и антипролиферативные противораковые агенты, такие как азатиаприн, циклофосфамид, метотрексат и D-пеницилламин, вызывают кровотечение из слизистой оболочки желудка, тогда как аспирин и родственные ему агенты вызывают кровотечение из слизистой оболочки желудка и язвы. Мощные нестероидные противовоспалительные препараты индометацин и фенилбутазон вызывали эрозии и язвы слизистой оболочки желудка, а также повреждение тонкой кишки.Однако новые таргетные методы лечения рака могут не подпадать под эти простые категории. Например, ингибитор циклинзависимой киназы, вызывающий некроз одиночных клеток в кишечнике у леченных крыс, также вызывал повреждение клеток (апоптоз) в желудочных железах дна и пилорической области, наиболее заметно в базальных зонах и областях перешейка. 270

Сравнительные исследования однократной пероральной дозы нескольких нестероидных противовоспалительных средств в трех различных дозах на крысах с использованием гистологической оценки и измерения кровопотери с 51 меченными хромом клетками крови также показали, что разные Образцы изъязвления могут быть вызваны различными агентами при их введении в одинаковых условиях. 271 Однократный пероральный прием некоторых нестероидных противовоспалительных препаратов, включая аспирин, вызывал распространенное поверхностное повреждение и десквамацию желудочного эпителия с небольшим воспалением или без него через 6 часов после приема, которое полностью зажило через 2 недели. Это повреждение было связано с преходящей фекальной кровопотерей. Напротив, индометацин и ибупрофен вызывали как повреждение желудка, так и ограниченные пенетрирующие язвы вдоль брыжеечной границы тощей и подвздошной кишки. Кроме того, язвы все еще присутствовали через 2 недели и были связаны с длительной или двухфазной кровопотерей.Фармакокинетические факторы также могут иметь значение. Растворимость липидов в среде желудка с низким pH может влиять на местное проникновение в слизистую оболочку. 272

Кроме того, условия кормления влияют на распространение эрозий и язв у лабораторных животных. У голодающих крыс эрозии, вызванные лечением индометацином, обнаруживаются в теле желудка, в то время как у крыс, получавших обычное питание, они наиболее заметны в тонкой кишке. Одно подробное исследование показало, что у крыс, получавших пищу в течение одного часа после 24-часового голодания и получавших однократную дозу индометацина в течение 2 часов после повторного кормления, развивались эрозии и язвы в антральном отделе, преимущественно вдоль малой кривизны.Индометацин, вводимый крысам натощак, вызывал эрозии слизистой оболочки тела. 273

Еще один фактор, который необходимо иметь в виду, заключается в том, что длительное введение ульцерогенных соединений может вызывать патологические проявления, совершенно отличные от тех, которые обнаруживаются после однократного приема. Было показано, что введение аспирина крысам в течение 4 недель стимулирует пролиферацию эпителия тела желудка, но не слизистой оболочки антрального отдела, возможно, за счет воздействия на циклический аденозин-3′,5′-монофосфат (циклический АМФ) или за счет увеличения скорости отслоения эпителия. 274 Такая реакция может лежать в основе повышенной резистентности слизистой оболочки желудка к хроническим воздействиям этих агентов. Это также может объяснить тенденцию к образованию язв в антральном отделе после хронического приема аспириноподобных препаратов в качестве пролиферативной реакции, и, предположительно, адаптационный потенциал проявляется в меньшей степени в этой части слизистой оболочки желудка.

Сообщалось о межвидовых вариациях и различиях штаммов в ответ на ульцерогенные соединения.У крыс, получавших аспирин или бенокспрофен, наблюдались экстравазация эритроцитов и большее повреждение сосудов, чем у свиней, получавших аналогичные дозы. 275

Также стоит отметить, что в животных фармакологических моделях, особенно на крысах, ингибиторы ЦОГ-2, как правило, оказывались менее ульцерогенными, чем обычные нестероидные противовоспалительные средства, что согласуется с их описанными эффектами. у пациентов. 276–280 Однако простая концепция о том, что ингибирование ЦОГ-1 вызывает желудочно-кишечные повреждения, а селективное ингибирование ЦОГ-2 не является ульцерогенным, была омрачена рядом экспериментальных наблюдений. 281 Например, ингибирование ЦОГ-2 задерживает заживление язвы желудка за счет вмешательства в пролиферацию клеток, ангиогенез и созревание грануляционной ткани. 282 Кроме того, исследования токсичности высоких доз показали, что ингибиторы ЦОГ-2 могут вызывать язвы желудочно-кишечного тракта. Например, у крыс, собак и мышей развились язвы желудка или пилорического отдела при лечении ингибитором ЦОГ-2 целекоксибом, хотя дистальный отдел тонкой кишки, по-видимому, был более заметно поражен. 283 Интересно, что с помощью иммуноцитохимии также было показано, что распределение экспрессии ЦОГ-2 в интерстициальных клетках (моноцитах, макрофагах, фибробластах и ​​эндотелиальных клетках) собственной пластинки преобладает в дистальном отделе подвздошной кишки, что привело к предположению, что это может быть фактором большей чувствительности подвздошной кишки, чем желудка, к ульцерогенным эффектам ингибирования ЦОГ-2. 284

Диуретики и некоторые ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ) и антагонисты ангиотензина II ассоциировались с развитием эрозий и язв желудка при введении в высоких дозах лабораторным животным (рис. 8.3). 11, 285 Однако эти эффекты связаны с серьезными электролитными нарушениями, вызванными чрезмерными дозами этих препаратов. Возможно, это аналогично хорошо известной связи эрозий и кровотечений желудочно-кишечного тракта с уремией.Собаки, по-видимому, имеют особую предрасположенность к этому эффекту. Микроскопическое исследование может показать, что эта форма изъязвления связана с отложением базофильного основного вещества и минералов в соединительных тканях и сосудах слизистой оболочки. 286 Повреждение сосудов, которое может возникнуть у лабораторных животных, получавших высокие дозы кардиоактивных препаратов, таких как ингибиторы фосфодиэстеразы, может также произойти во внутрислизистых кровеносных сосудах желудка, и воспалительный процесс может распространиться на слизистую оболочку железы.»

Сообщалось об инфильтрации желудка лимфоцитами у крыс, получавших человеческий рекомбинантный интерлейкин 2 без изъязвления, как часть мультисистемного поражения, вызванного этим агентом. 287

Язвы желудка лошадей

Что такое язва желудка у лошадей?

Синдром язвы желудка у лошадей описывает эрозию слизистой оболочки желудка лошадей из-за длительного воздействия кислоты, вырабатываемой желудком. Язвы различаются по тяжести от легкого воспаления неповрежденной слизистой желудка до обширных кровоточащих эрозий.В крайних случаях может произойти перфорация желудка.

Как возникают язвы желудка?

В ходе эволюции лошади научились постоянно питаться, чтобы нейтрализовать кислоту, непрерывно выделяемую в желудок.
Язвы желудка возникают, когда кислоты и пищеварительные ферменты в нормальной желудочной жидкости преобладают над защитными факторами в слизистой оболочке желудка. Чаще всего это происходит, когда лошадь длительное время находится без еды.

Предрасположена ли моя лошадь к язве желудка?

Язва желудка может поразить ЛЮБУЮ лошадь – от детских пони до скаковых лошадей.Это распространенное и серьезное заболевание.

Исследования показали, что язвы желудка возникают у:

  • 37% лошадей для отдыха
  • 63% рабочих лошадей
  • 93% скаковых лошадей

Жеребята особенно подвержены риску: примерно у 50% из них развиваются язвы, особенно в первые несколько месяцев жизни.

Факторы риска

Ниже перечислены некоторые из наиболее часто встречающихся факторов риска, но они никоим образом не являются исчерпывающими.У лошадей могут развиться тяжелые язвы при отсутствии этих характерных факторов риска.

ДИЕТА  
Длительные периоды без еды могут привести к изъязвлению. Это может быть связано с тем, что лошадей не кормят достаточным количеством корма, или с тем, что лошади неправильно питаются из-за стоматологических аномалий или заболеваний.

ИНТЕНСИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
Существует определенная связь между тренировками и язвой желудка. Даже неинтенсивные тренировки связаны с высокой распространенностью язвы желудка.

ФИЗИЧЕСКИЙ СТРЕСС И БОЛЕЗНЬ
Изъязвление желудка может возникнуть в ответ на физиологический стресс. Определенную роль могут играть шок, респираторное заболевание и травматическое повреждение. Транспортировка и стабильная изоляция являются доказанными факторами риска возникновения язв.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ СТРЕСС
Это трудно оценить у лошадей, но стрессовые условия могут неблагоприятно повлиять на потребление корма, вызывая изъязвление

ЛЕКАРСТВА
Некоторые лекарства длительного действия могут оказывать неблагоприятное воздействие на желудок, подавляя выработку веществ, естественным образом вырабатываемых в желудке, которые обеспечивают защитный барьер против кислоты.

Как узнать, есть ли у моей лошади язва желудка?

Диагностировать язву желудка только с помощью физического осмотра может быть чрезвычайно сложно. Признаки того, что ваша лошадь может страдать от язвы желудка, могут включать один или несколько из следующих признаков:

  • Плохой аппетит
  • Потеря веса
  • Низкая производительность
  • Плохое состояние
  • Поведенческие изменения
  • Легкие или рецидивирующие колики

Жеребенок также может демонстрировать признаки скрежетания зубами, чрезмерное слюноотделение и чрезмерное лежание, а также редкое кормление грудью и диарею.

Язва желудка — серьезное заболевание. Свяжитесь с нами, если у вас есть какие-либо опасения по поводу вашей лошади, даже если вы чувствуете, что что-то не так.

Как диагностировать язву желудка?

Язва желудка может быть окончательно диагностирована только с помощью очень длинного (3 метра) эндоскопа. Эндоскопия желудка — это относительно простая и безболезненная процедура, при которой в желудок лошади вводят тонкую трубку, передающую изображение на телевизионный экран, чтобы можно было визуализировать желудок и проверить его на наличие изъязвления.

Можно ли лечить язву желудка?

Язвы желудка можно очень эффективно лечить с помощью определенных лекарств при изменении тактики лечения. Простое изменение методов кормления и содержания в стойлах вряд ли излечит язву.

Можно ли предотвратить язву желудка?

Вы можете снизить вероятность развития язвы желудка у вашей лошади с помощью:

  • Предоставление свободного доступа к оптоволокну
  • Кормить чаще
  • Уменьшающий углеводный компонент диеты
  • Использование профилактических средств в периоды наибольшего риска

ПОЖАЛУЙСТА, ОБРАЩАЙТЕСЬ К КОНСУЛЬТАЦИИ, ПРЕЖДЕ ЧЕМ ВНОСИТЬ КАКИЕ-ЛИБО КРАТИЧЕСКИЕ ИЗМЕНЕНИЯ В РАЦИОН ВАШЕЙ ЛОШАДИ.

Гастрит: симптомы, причины и стратегии поддержки

Гастрит: симптомы, причины и стратегии поддержки

Гастрит — это заболевание кишечника, характеризующееся воспалением слизистой оболочки желудка. Симптомы могут быть неприятными и могут включать боль в животе, вздутие живота, тошноту, рвоту, чувство сытости, потерю аппетита и потерю веса. Невылеченный и серьезный хронический гастрит может привести к длительному повреждению и язве желудка. Однако с помощью здорового питания и образа жизни вы можете поддержать свое тело и снизить риски.

В этой статье я объясню, что такое гастрит. Вы узнаете о признаках и симптомах гастрита. Я пройдусь по трем типам гастрита. Вы поймете первопричины гастрита. Вы узнаете о диагностике и традиционных стратегиях лечения. Я порекомендую некоторые ключевые лабораторные анализы. Самое главное, я предложу некоторые естественные стратегии поддержки, чтобы поддержать ваше тело и улучшить ваше здоровье.

Что такое гастрит

Гастрит — это заболевание кишечника.Это воспаление слизистой оболочки желудка, которое может развиться из-за хронического воспаления, воспалительной диеты, избыточного бактериального роста, аутоиммунитета, приема некоторых лекарств или других проблем ( 1 ) .

Гастрит может развиться внезапно в острой форме. В этих случаях они обычно также проходят без лечения. Хронический гастрит, однако, является более серьезной и постоянной проблемой. Согласно исследованию 2015 года, опубликованному в Скандинавском журнале гастроэнтерологии, более половины населения мира имеет дело с хроническим гастритом ( 2 ) .Хронический гастрит без лечения может вызвать различные осложнения, в том числе язву желудка и рак желудка. Однако, как вы узнаете, гастрита можно избежать и излечить.

Признаки и симптомы гастрита

Сначала большинство людей с гастритом не испытывают никаких симптомов. Признаки расстройства желудка могут начать появляться через некоторое время.

Симптомы гастрита могут включать ( 3 ) :

  • Боль или дискомфорт в верхней части живота
  • Тошнота
  • Рвота
  • Слишком раннее чувство сытости во время еды
  • Ощущение сытости после еды
  • Потеря аппетита
  • Потеря веса

У людей с более серьезными случаями хронического гастрита могут возникать эрозии, язвы или желудочные кровотечения.Кровотечение в желудке является серьезной проблемой, и вам необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.

Признаки желудочного кровотечения могут включать ( 3 ) :

  • Черный или смолистый стул
  • Кровь красного или бордового цвета в стуле
  • Спазмы, боль или дискомфорт в животе
  • Чувство усталости
  • Одышка или головокружение
  • Красная кровь в стуле
  • Рвота чем-то похожим на кофейную гущу

Различные типы гастрита

Существует несколько различных типов гастрита.Хотя некоторые типы менее распространены, наиболее распространенные типы гастрита, о которых вам нужно знать, включают острый гастрит, хронический гастрит и атрофический гастрит ( 4 ) .

Острый гастрит

Как следует из названия, острый гастрит представляет собой острый и внезапный случай гастрита, который развивается быстро и длится в течение более короткого периода, чем другие формы. Однако симптомы острого гастрита более четкие и гораздо более тяжелые, чем при хроническом гастрите.В некоторых случаях симптомы острого гастрита могут появляться и исчезать, а факторы образа жизни могут спровоцировать приступы.

Хронический гастрит

В отличие от острого гастрита, хронический гастрит развивается постепенно и может привести к долговременным осложнениям и проблемам со здоровьем. Вначале люди с хроническим гастритом не замечают никаких симптомов. Могут пройти годы, прежде чем воспаление станет настолько серьезным, что вы заметите какие-либо тревожные симптомы.

Хронический гастрит характеризуется истончением слизистой оболочки желудка, что может привести к увеличению воспалительных клеток.Это может не только усугубить гастрит, но и увеличить риск развития рака желудка.

Атрофический гастрит

Атрофический гастрит — это серьезная форма хронического гастрита, которая может привести к постепенной гибели железистых клеток желудка, которые вместо этого замещаются фиброзной рубцовой тканью. Если у вас атрофический гастрит, по мере того, как слизистая оболочка желудка становится более уязвимой, со временем увеличивается риск плохого усвоения питательных веществ и дефицита питательных веществ.

Атрофический гастрит также увеличивает риск аутоиммунных реакций.Это также может привести к снижению выработки желудочной кислоты и гипергастринемии, что может увеличить риск как анемии, так и роста опухоли.

Основные причины гастрита

Гастрит может развиться по ряду причин, включая факторы здоровья, диеты, образа жизни и питания. Давайте посмотрим на первопричины гастрита:

Хроническая инфекция

Обзор Helicobacter pylori или H. Pylori, проведенный в 2003 г., является наиболее распространенным видом, вызывающим гастрит ( 5 ) .Наличие небольшого количества H. pylori в организме — это нормально, они есть у большинства людей. Однако, когда бактерии начинают быстро заселяться, это может вызвать проблемы со слизистой оболочкой желудка, эрозии и язвы желудка.

Это часто происходит из-за низкой иммунной функции, чрезмерного стресса или неправильного питания. Инфекция H. pylori может не только вызвать гастрит, но и хронический гастрит может еще больше усилить разрастание H. pylori, создавая порочный круг.

Злоупотребление НПВП

Реактивная гастропатия — это форма гастропатии, которая развивается из-за длительного приема или чрезмерного употребления лекарств и веществ.Они могут раздражать и повреждать слизистую оболочку желудка, включая нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), алкоголь и желчь после желчного рефлюкса или бариатрической хирургии ( 3 ) .

Использование НПВП для обезболивания очень распространено, и некоторые люди используют их регулярно или даже ежедневно. Это может стать серьезной проблемой. Согласно тематическому исследованию и обзору 2015 года, опубликованным в «Лекарства, здравоохранение и безопасность пациентов », использование НПВП может привести к желудочно-кишечным травмам ( 6 ) .В то время как исследование 2000 года, опубликованное в Baillieres Best Practice & Research, Clinical Gastroenterology , показало, что чрезмерное использование НПВП может ослабить кишечный барьер и уменьшить слизистую оболочку желудка, что может привести к гастриту, язве желудка и желудочному кровотечению ( 7 ) .

Исследование 1992 года, опубликованное в журнале Agent Actions , показало, что одна из самых больших проблем с НПВП заключается в том, что они снижают уровень глутатиона, что может иметь пагубные последствия для функции органов ( 8 ) .Как поясняется в исследовании 2004 года, опубликованном в журнале Surgery , глутатион, антиоксидант, очень важен для функции и целостности кишечного барьера, а низкий уровень может привести ко всем видам проблем с кишечником, включая даже нарушение кишечного барьера ( 9 ) .

Злоупотребление алкоголем

Помимо НПВП, алкоголь является одной из основных причин реактивной гастропатии, вызывающей раздражение слизистой оболочки желудка ( 3 ) .Алкоголь может вызвать раздражение, повреждение и воспаление слизистой оболочки желудка, повлиять на желудочный сок, вызвать проблемы со здоровьем кишечника и привести к гастриту и язве желудка.

Клиническое исследование 2002 года, опубликованное в Annals of University Mariae Curie Sklodowska Medicine , показало, что хроническое злоупотребление алкоголем может серьезно повлиять на слизистую оболочку желудка и двенадцатиперстной кишки ( 10 ) . Исследователи наблюдали атрофический гастрит в группе, пристрастившейся к алкоголю, в то время как в группе, которая никогда не употребляла алкоголь, гастрита не было.

Хронический стресс

Хронический стресс и высокий уровень стресса также могут привести к появлению симптомов гастрита. В отличие от других форм гастрита, гастрит, вызванный стрессом, может не приводить к воспалению желудка, но может привести к гастритоподобным симптомам, включая ощущение переполнения желудка, изжогу и боль в животе.

Стресс, тревога, нервозность и другие эмоциональные проблемы могут привести к этой проблеме. Однако хронический стресс может также повлиять на ваши привычки в еде и образе жизни.Например, в состоянии стресса вы с большей вероятностью съедите воспалительную, сладкую пищу, выпьете алкоголь или примете НПВП при болях и симптомах, связанных со стрессом.

В результате хронический стресс может способствовать реальному воспалению желудка и развитию гастрита. Если гастрит вызван стрессом, важно решить эмоциональные проблемы и уровень стресса во время лечения ( 11 ) .

Воспалительная диета

Гастрит является воспалительным заболеванием, поэтому неудивительно, что воспалительная диета может вызвать симптомы и спровоцировать их.Некоторые воспалительные продукты, в том числе кислые, острые и острые продукты, обработанные или упакованные продукты, алкоголь и кофеин, могут вызвать воспаление и симптомы гастрита, в то время как другие продукты, включая продукты с высоким содержанием клетчатки, продукты, богатые антиоксидантами, электролитами и омега-3 жирные кислоты могут уменьшить симптомы ( 12 ) .

Расстройства пищевого поведения, особенно связанные с очищением кишечника, такие как нервная булимия, также могут увеличить риск появления симптомов гастрита. Обязательно прочитайте статью ниже, чтобы узнать о лучших принципах питания.

Аутоиммунитет

Аутоиммунный гастрит — это форма гастрита , вызванная аутоиммунной реакцией , при которой иммунная система по ошибке атакует здоровые клетки слизистой оболочки желудка ( 3 ) . Согласно исследованию 2016 года, опубликованному в Wiener Medizinische Wochenschrift (1946), аутоиммунный гастрит может быть связан с дефицитом витамина B12 и железа ( 13 ) .

Низкий уровень витамина B12 может привести к пагубной анемии, которая может увеличить снижение секреции желудочной кислоты и абсорбции.Хотя мы не знаем точную причину аутоиммунного гастрита, тем не менее, он чаще встречается у людей с диабетом 1 типа, аутоиммунным тиреоидитом, болезнью Аддисона, витилиго и другими аутоиммунными заболеваниями.

Дефицит питательных веществ  

Дефицит питательных веществ, в частности дефицит витамина D, витамина С и цинка, также может привести к гастриту.

Витамин D

Витамин D является очень важным витамином для ваших мышц, костей, пищеварения и иммунитета.Исследование 2012 года, опубликованное в Clinical Reviews in Allergy and Immunology , показало, что витамин D обладает противовоспалительными и иммунорегулирующими свойствами ( 14 ) . Поскольку витамин D влияет на иммунную систему, дефицит может усилить аутоиммунитет и вызвать аутоиммунный гастрит.

Исследование 2019 года, опубликованное в журнале Aging Clinical and Experimental Research , связывает дефицит витамина D с повышенным риском инфицирования H. pylori у пожилых людей, что является одной из основных причин развития гастрита ( 15 ) .Проспективное исследование 2018 года, опубликованное в BMC Gastroenterology , также показало, что дефицит витамина D очень распространен среди пациентов с хроническим, аутоиммунным и атрофическим гастритом ( 16 ) .

Витамин С

Витамин С является одним из наиболее известных и наиболее важных витаминов для иммунитета. Исторический обзор 2012 года, опубликованный в Digestive Diseases and Sciences , показал, что дефицит аскорбиновой кислоты или витамина С может увеличить риск заражения H. pylori и, как следствие, может увеличить риск гастрита и язвы желудка ( 17 ) .

Исследование 2018 года, опубликованное в Cureus, , с другой стороны, показало, что витамин С может быть эффективным профилактическим и терапевтическим средством для чрезмерного роста H. pylori. Следовательно, витамин С может быть полезен против гастрита, связанного с H. pylori ( 18 ) .

Цинк

Цинк является важным витамином для иммунной системы и метаболической функции. Исследование 2007 года, опубликованное в Helicobacter , показало, что дефицит цинка может воздействовать на слизистую оболочку желудка и способствовать чрезмерному росту H pylori ( 19 ) .

Рандомизированное контролируемое исследование 2012 года, опубликованное в журнале Asian Pacific Journal of Cancer Prevention , показало, что низкий уровень цинка в сыворотке и чрезмерный рост H. pylori распространены среди пациентов с гастритом по сравнению с участниками здоровой контрольной группы ( 20 ) .

Диагностика и традиционное лечение

Если вы испытываете симптомы гастрита, ваш врач сначала просмотрит вашу историю болезни, семейный анамнез, симптомы и список лекарств, которые вы принимаете.Затем они проведут обычный медицинский осмотр. Чтобы диагностировать и подтвердить наличие у вас гастрита и определить его тип, вам могут назначить различные анализы, включая ( 1 , 21 ) :

  • Эндоскопия верхних отделов желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) для осмотра пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки
  • Различные анализы крови для выявления причин гастрита
  • Анализ кала на наличие инфекции H. pylori
  • Дыхательный тест с мочевиной для проверки на H.инфекция пилори
  • Серия исследований верхних отделов желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), в которых используется рентген и мелоподобная жидкость под названием барий для выявления признаков гастрита в верхних отделах желудочно-кишечного тракта

Традиционные варианты лечения гастрита зависят от типа гастрита, ваших симптомов и его причин. Если ваш гастрит связан с инфекцией H. pylori, ваш врач может порекомендовать два или более антибиотиков, ингибиторы протонной помпы (ИПП) и, в некоторых случаях, субсалицилат висмута.

При остром гастрите часто рекомендуются ИПП, блокаторы Н3 или сукральфат для уменьшения стрессового гастрита. В других случаях, таких как аутоиммунный гастрит, могут быть рекомендованы препараты железа, фолиевой кислоты и витамина B12.

В некоторых случаях могут быть назначены нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) или урсодиол, препарат с желчными кислотами. В некоторых случаях рекомендуется изменение диеты или образа жизни. Например, если целиакия или пищевая аллергия определены как основная причина, вам придется избегать глютена и любых выявленных пищевых аллергенов ( 1 , 22 ) .

Ключевые лаборатории для анализа

Как практикующий специалист в области функциональной медицины, я считаю важным, чтобы мы рассмотрели определенные ключевые результаты лабораторных исследований, чтобы оценить ваши риски и потенциальные основные причины гастрита и других проблем со здоровьем. Понимание полной картины может помочь нам создать правильный план поддержки вашего тела. Вот основные анализы, которые я рекомендую при гастрите:

Общий анализ крови

Общий анализ крови (ОАК) — это не один тест, а группа тестов.Он используется для оценки клеток, циркулирующих в вашей крови, таких как эритроциты (эритроциты), лейкоциты (лейкоциты) и тромбоциты (PLT), а также для выявления инфекций и воспалений.

Он может просматривать уровни среднего корпускулярного объема (MVC), которые измеряют размер ваших клеток крови, и проверять вашу среднюю концентрацию корпускулярного гемоглобина (MCHC) для измерения средней концентрации гемоглобина в ваших красных кровяных тельцах. Делая общий анализ крови, ищу признаки анемии, в том числе железодефицитной анемии и пернициозной анемии.Низкий уровень RBC, Hbg, высокий или низкий MCV или MCHC могут указывать на эти проблемы.

Сыворотка B12 и гомоцистеин

Витамин B12 является очень распространенным дефицитом, но он очень важен для поддержания здоровья нервов и клеток крови. Идеальный диапазон составляет 800-1500 пг/мл.

Гомоцистеин — это распространенная аминокислота в крови, которую вы в основном получаете из мяса. Гомоцистеин является особенно хорошим маркером сердечно-сосудистых заболеваний. Оптимальный диапазон гомоцистеина составляет от 6 до 9 мкмоль/л.Некоторым практикам нравится, когда он ниже 8 мкмоль/л.

Витамин D и цинк плазмы

Витамин D3 является важным витамином, дефицит которого наблюдается у большей части нашего населения. Низкий уровень может свидетельствовать о воспалении. Идеальный диапазон витамина D составляет от 90 до 135 мкг/дл.

Проверка уровня цинка в плазме — лучший способ определить уровень цинка в организме. Идеальный уровень цинка в плазме составляет от 9 до 20 мкмоль.

C-реактивный белок (Hs-CRP)

Ключевым тестом, который я рекомендую, является тест на С-реактивный белок или СРБ.Он измеряет белок (CRP), вырабатываемый в вашей печени, который указывает на уровень воспаления в вашем организме. Клинический диапазон составляет от 0 до 3 мг/л, а оптимальный диапазон составляет от 0 до 1 мг/л.

Когда я вижу уровни выше 1 мг/л, я знаю, что у человека воспалительная реакция, которая может быть вызвана острой травмой или хроническими заболеваниями. В идеале мы хотим, чтобы уровни СРБ были как можно ниже, определенно ниже 1 мг/л и, скорее, 0,01 мг/л.

СОЭ

Скорость оседания эритроцитов (СОЭ) является распространенным гематологическим тестом для выявления воспаления. Он относится к скорости, с которой ваши эритроциты в цельной крови с антикоагулянтом опускаются в стандартной пробирке в течение одного часа.Оптимальные показатели СОЭ для женщин до 50 лет составляют от 0 до 20 мм/ч, для мужчин до 50 лет — от 0 до 15 мм/ч, для женщин старше 50 лет — от 0 до 30 мм/ч, для мужчин старше 50 лет — от 0 до 20 мм/ч. ч, а у детей от 0 до 10 мм/ч.

Вы также можете рассматривать тромбоциты как средство измерения воспаления и липкости крови. Тромбоциты, повышенные выше 250, являются признаком воспаления. Оптимальное значение тромбоцитов находится между 175 и 250. Ниже 175 иммунная функция и свертываемость крови нарушены; то же самое верно для уровней выше 250.

Ферменты печени

Уровни ферментов печени часто бывают высокими при гастрите, особенно связанном с приемом НПВП или злоупотреблением алкоголем. Уровни ферментов печени также могут указывать на воспаление, а также на проблемы с печенью, желчным пузырем, желчью или почками. Повышенные уровни (более 95) могут указывать на воспаление и проблемы с печенью и желчным пузырем.

Аланинаминотрансфераза (АЛТ) представляет собой фермент печени. Повышенные уровни могут указывать на воспаление. Нормальный уровень составляет от 10 до 26 МЕ/л.

Аспартаттрансаминаза (АСТ) представляет собой фермент, присутствующий в печени, который высвобождается во время повышенного стресса печени. Повышенные уровни могут указывать на воспаление. Нормальные уровни составляют от 10 до 26 МЕ/л.

Гамма-глутамилтранспептидаза (ГГТ) представляет собой фермент печени, поджелудочной железы и почек. Повышенные уровни могут указывать на воспаление и заболевание печени, обычно из-за алкоголизма и/или вялости желчного пузыря или непроходимости желчного пузыря. Нормальный уровень составляет от 10 до 26 МЕ/л.Уровни ниже 10 МЕ/л могут указывать на дефицит витамина B6.

Комплексный анализ крови

Чтобы проверить эти маркеры здоровья, я рекомендую всесторонний анализ крови (CBA). Это самый подробный анализ крови, который выявляет все эти маркеры воспаления.

Этот тест является более сложным, чем большинство обычных врачей могут назначить. Он исследует все параметры воспаления, уровень сахара в крови, функцию щитовидной железы, соотношение цинка и меди, уровни витамина А и D, полную метаболическую панель, общий анализ крови, функцию печени, дефицит питательных веществ и многое другое.

Стратегии естественной поддержки

Если у вас есть гастрит или есть риск его возникновения, вы можете попробовать несколько стратегий естественной поддержки. Вот что я рекомендую для улучшения вашего здоровья и самочувствия:

План противовоспалительного питания

Гастрит является воспалительным заболеванием, и соблюдение плана противовоспалительного питания может помочь. Некоторые воспалительные продукты, в том числе кислые, острые и острые продукты, обработанные или упакованные продукты, алкоголь и кофеин, могут вызвать воспаление и симптомы гастрита, в то время как другие продукты, включая продукты с высоким содержанием клетчатки, продукты, богатые антиоксидантами, электролитами и омега-3 жирные кислоты могут помочь уменьшить симптомы ( 12 ).  

Удалите все продукты, которые могут вызывать триггер, включая кислые, острые, острые, обработанные и упакованные продукты. Удалите другие вызывающие воспаление продукты, такие как рафинированный сахар, рафинированное масло, продукты, приготовленные во фритюре, обычные молочные продукты, переработанное мясо, глютен и искусственные ингредиенты.

Нагрузитесь продуктами, богатыми антиоксидантами, включая зелень, овощи, травы, фрукты с низким гликемическим индексом, полезные жиры, такие как авокадо и оливковое масло. Получайте качественный белок из говядины травяного откорма, птицы и яиц, выращенных на пастбищах, дикой рыбы и дичи.

Подумайте о жидкой или элементарной диете

Если у вас уже есть язва желудка в результате гастрита, может помочь элементарная диета. Элементарная диета — это диета с использованием пищевых формул с предварительно переваренными продуктами. Эти порошки содержат витамины, минералы и полные макроэлементы и используются для замены всех или некоторых ваших приемов пищи.

Элементарная диета или полуэлементная диета используется при СИБР, болезни Крона и эозинофильном эзофагите. Согласно исследованию 2004 года, опубликованному в Digestive Diseases and Sciences, 14-дневная элементарная диета может улучшить флору кишечника ( 23 ) .Я рекомендую эту диету только на короткий срок и под руководством вашего лечащего врача.

Тест на чувствительность к пищевым продуктам и ее удаление

Согласно сравнительному исследованию 2000 года, опубликованному в Medicine Science Monitor, может существовать связь между инфекцией H. pylori и пищевой аллергией при хроническом гастрите ( 24 ) . Пищевая непереносимость может быть таким же триггером симптомов гастрита, как и пищевая аллергия.Пищевая чувствительность отличается от пищевой аллергии.

Пищевая аллергия вызывает немедленную реакцию в вашем теле, такую ​​как крапивница, затрудненное дыхание, отечность, проблемы с пищеварением или другие симптомы после употребления пищи, на которую у вас аллергия. Пищевая чувствительность, с другой стороны, не приводит к немедленной реакции, но со временем вызывает проблемы. Вы можете есть пищу и испытывать симптомы только через несколько часов или дней, а воспаление и внутренние повреждения могут также возникать в течение недель, месяцев или даже лет.

Проверка на чувствительность к пищевым продуктам и ее устранение имеют решающее значение. Существуют различные анализы крови, которые могут помочь определить пищевую чувствительность, однако они не проверяют все продукты, и возможны ложные результаты. Кроме того, я также рекомендую вам попробовать элиминационную диету, пульсометр или тестирование мышечной реакции.

Как только вы обнаружите у себя чувствительность, важно немедленно исключить ее из своего рациона. Поскольку пищевая чувствительность может меняться со временем, я рекомендую вам регулярно проверять ее, по крайней мере, один раз в год или при появлении новых симптомов.

Периодическое голодание

Интервальное голодание — это тип цикла голодания между отказом от еды (голодание) и приемом пищи (пирами) в течение определенного периода времени. Согласно исследованию 2019 года, опубликованному в Турецком журнале гастроэнтерологии, периодическое голодание помогает улучшить разнообразие микробиома и поддержать хорошую флору ( 25 ) . Он также обеспечивает восстановление клеток, усиление аутофагии, иммунную регуляцию, снижение уровня воспаления, уменьшение воспаления и лучшую чувствительность к инсулину.

Если вы новичок в прерывистом голодании, я рекомендую вам начать с простого голодания. Это означает, что вы будете голодать по 12 часов в день, включая ночной сон. Я рекомендую вам перестать есть после ужина и не есть снова до завтрака через 12 часов. Увеличивайте окно голодания постепенно, пока не достигнете желаемой точки. Большинство людей считают, что 16-часовое голодание подходит им лучше всего.

Снижение стресса и улучшение сна

Поскольку гастрит может быть вызван стрессом, важно снизить уровень стресса и улучшить сон ( 11 ) .Я рекомендую вам попробовать медитацию, работу с дыханием, благодарность, ведение дневника и молитву. Проводите время на природе и регулярно занимайтесь спортом. Проводите время с близкими. Ищите сообщество. Но также убедитесь, что у вас есть регулярное время для себя.

Избегайте электроники, еды, алкоголя, сахара и кофеина вечером. Найдите расслабляющие занятия, которые помогут вам расслабиться и успокоиться, такие как настольные игры, игра в карты, поддерживающая беседа, чтение, лечебная ванна, травяной чай, медитация, ведение дневника или молитва.Убедитесь, что ваша спальня представляет собой поддерживающее убежище с поддерживающим матрасом, удобными подушками и постельным бельем, а также, возможно, диффузором эфирных масел с некоторыми успокаивающими маслами, такими как масло лаванды.

Сведение к минимуму или устранение НПВП и алкоголя

Поскольку чрезмерное употребление НПВП и злоупотребление алкоголем являются одними из основных причин гастрита, важно, чтобы вы сводили к минимуму или устраняли эти факторы ) .Следуйте плану противовоспалительного питания, чтобы естественным образом уменьшить воспаление, и выбирайте натуральные средства для уменьшения боли, такие как куркума или имбирь.

Пейте не чаще, чем изредка. Если вы имеете дело с алкогольной зависимостью или злоупотреблением алкоголем, я рекомендую вам обратиться за поддержкой и полностью бросить курить.

Проверка и устранение кишечных инфекций

Поскольку избыточный рост H. pylori и другие кишечные инфекции могут вызвать и усугубить гастрит, важно провести тестирование на наличие кишечных инфекций, включая H. pylori, другие вредные бактерии, вирусы, Candida и другие грибки, а также паразиты ( 5 ) .Чтобы проверить наличие кишечных инфекций и понять состояние вашего пищеварительного тракта, я рекомендую пройти тест на желудочно-кишечный тракт для всестороннего анализа кишечника.

Наряду с благоприятной для кишечника противовоспалительной диетой я также рекомендую различные травы для борьбы с кишечными инфекциями, в том числе:

  • Мастиковая камедь: Рандомизированное исследование 2009 г., опубликованное в Phytomedicine, , показало, что мастичная камедь может помочь уменьшить инфекцию H. pylori ( 26 ) .
  • Берберин: Систематический обзор и метаанализ рандомизированных клинических испытаний 2020 года, опубликованных в Frontiers in Pharmacology , показал, что терапия берберином может помочь в ликвидации H. pylori ( 27 ) .
  • Полынь душистая: Исследование 2012 года, опубликованное в журнале Antimicrobial Agents in Chemotherapy , показало, что полынь душистая обладает антимикробными свойствами и может помочь уменьшить разрастание H pylori ( 28 ) .
  • Мед манука: Исследование 2006 года, опубликованное в Медицинском журнале Университета Султана Квабуса , показало, что мед манука обладает высокими антибактериальными свойствами, которые могут быть эффективны против разрастания H. pylori ( 29 ) .
  • Черный грецкий орех: Исследование 2016 года, опубликованное в Medicinal Chemical Research , показало, что черный грецкий орех обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами и может быть эффективен против H. pylori ( 30 ) .

Открытие путей детоксикации

Избыток токсинов в организме может увеличить риск чрезмерного роста H. pylori и других кишечных инфекций, воспаления кишечника, синдрома повышенной кишечной проницаемости и аутоиммунитета, которые могут способствовать развитию гастрита ( 1 , 5 ) .Открытие путей детоксикации имеет решающее значение.

Здоровая работа кишечника способствует всасыванию, пищеварению, детоксикации и выведению. Я рекомендую вам есть много продуктов с пробиотиками, поддерживающими кишечник, таких как кимчи, квашеная капуста и кефир, а также продукты с пребиотиками, такие как топинамбур, спаржа и лук-порей. Принимайте ежедневно пробиотики и пищеварительные ферменты для поддержки пищеварения. Кроме того, ешьте продукты, которые поддерживают выделение желчи, включая имбирь, куркуму, сельдерей, зелень одуванчика, редис, расторопшу, кинзу, мяту, огурец, петрушку, лимон, артишоки, яблочный уксус, зеленый чай и квашеную капусту.

Поддержка кишечника важна при гастрите, однако нельзя забывать и о почках и печени, особенно когда речь идет о детоксикации и выведении токсинов и отходов. Ваша печень является вашим основным органом детоксикации. Ваши почки фильтруют кровь, удаляя отходы и поддерживая баланс жидкости.

После того, как молекула обработана вашей печенью, она возвращается в кровоток для удаления через желчь в кишечнике или почках, после чего выводится с фекалиями.Я рекомендую вам есть много продуктов, которые поддерживают ваши почки и печень, включая свеклу, грейпфрут, зеленый чай, чеснок, шпинат, брокколи, куркуму, цитрусовые, авокадо, капусту, ягоды и оливковое масло. Кроме того, принимайте добавки для поддержки почек и печени.

Для дальнейшей поддержки детоксикации я рекомендую поддерживать лимфатические пути и стимулировать лимфоток. Отскок — отличный способ помочь в этом. Сухая чистка кожи ежедневно перед душем мягкой натуральной щеткой — еще один хороший способ улучшить лимфоток.Старайтесь всегда чистить по направлению к сердцу. Наконец, физические упражнения и использование инфракрасной сауны также могут способствовать детоксикации через кожу, стимулируя потоотделение.

Использование трав для успокоения воспаления

Существуют различные травы, которые также можно использовать для снятия воспаления. Вот что я рекомендую:

Чай с куркумой и добавка куркумина

Куркума — одна из наиболее хорошо изученных трав от воспаления и боли.Его часто используют при проблемах с пищеварением. Сила куркумы исходит от ее активного ингредиента, куркумина.

Исследование 2019 года, опубликованное в International Journal of Molecular Sciences , показало, что куркумин может быть полезен при заболеваниях пищевода и желудка, включая инфекции H. pylori, кислотный рефлюкс, гастрит, пептические язвы и повреждение слизистой оболочки желудка ( 31 ) . Я рекомендую вам регулярно пить чай с куркумой и принимать добавки куркумина, чтобы снять воспаление.

Имбирный чай, маринованный имбирь и имбирная добавка

Имбирь — еще одна мощная трава, похожая на куркуму. Их часто используют вместе, но имбирь сам по себе эффективен при воспалении, боли и проблемах с пищеварением.

Согласно систематическому обзору клинических испытаний 2018 года, опубликованному в Food Science & Nutrition, имбирь полезен при желудочно-кишечных расстройствах из-за его противовоспалительного, противомикробного и противоязвенного действия ( 32 ) .Я рекомендую вам пить имбирный чай, есть маринованный имбирь и принимать имбирные добавки для уменьшения воспаления.

Ромашковый чай или добавка

Ромашковый чай — это трава, получаемая из цветков, похожих на маргаритки, и часто используется в качестве чая для расслабления, сна, воспаления и боли. Исследование 2014 года, опубликованное в Journal of Ethnopharmacology , показало, что он может быть полезен при инфекциях, вызванных H. pylori, гастрите и раке желудка ( 33 ) .

Я рекомендую вам попробовать пить ромашковый чай или использовать добавки ромашки при воспалении. Вы можете найти ромашку во многих чайных смесях, которые продаются для поддержки пищеварения, сна и расслабления.

Алоэ Вера

Алоэ вера — это растение, произрастающее в Северной Африке, на Канарских островах и в Южной Европе, но сегодня его выращивают в тропическом и более теплом климате или даже в домашних условиях. Его часто используют для заживления ран и солнечных ожогов наружно, а также при проблемах с пищеварением внутрь.

Исследование 2016 года, опубликованное в Иранском журнале медицинских наук , показало, что гель алоэ вера может быть более эффективным при хронических язвах, чем обычные методы лечения ( 34 ) . Исследование на животных 2014 года, опубликованное в World Journal of Gastroenterology , показало, что алоэ вера эффективно при травмах желудка и гастропатиях ( 35 ) . Вы можете добавить алоэ вера в свои соки и смузи или попробовать добавки с алоэ вера при воспалении.

Корень солодки  

Корень солодки может быть популярным ароматизатором в некоторых конфетах, но это также мощное растительное лекарственное средство, используемое при воспалении, пищеварении, язвах и респираторных инфекциях. Известно, что солодка улучшает выработку слизистой оболочки, которая защищает слизистую оболочку желудка, а также помогает снизить уровень H. Pylori.

Исследование 2014 года, опубликованное в журнале Pharmacognosy Research , показало, что корень солодки может помочь искоренить инфекцию H. pylori и помочь при гастрите и язве ( 36 ) .Я рекомендую вам использовать добавку из корня солодки в форме DGL для лечения воспалений и здоровья кишечника.

L-глутамин

L-глютамин является важной аминокислотой для здоровья мышц, кишечника и сжигания жира. Это может помочь кровотоку в кишечнике и поддержать восстановление и здоровье кишечника. Это основное питательное вещество для клеток слизистой оболочки кишечника, где оно помогает регулировать размножение клеток. Благодаря этому механизму глютамин помогает предотвратить повреждение желудка и слизистой оболочки кишечника и восстановить поврежденные участки.

Исследование 2017 года, опубликованное в Азиатском журнале фармацевтических и клинических исследований , показало, что L-глютамин может помочь уменьшить инфекцию H. pylori, которая может помочь при гастрите ( 37 ) . Я рекомендую вам принимать добавки L-глютамина для здоровья кишечника.

Адрес основных питательных веществ

В дополнение к травяным добавкам при воспалении важно восполнить недостаток основных питательных веществ, который может вызвать гастрит или может возникнуть из-за гастрита.Вот что я рекомендую:

Цинк  

Исследование 2005 года, опубликованное в Journal of Infection , показало, что краткосрочные добавки цинка эффективны при гастрите ( 38 ) . Согласно исследованию 2010 года, опубликованному в Collegicum Antropologicum, цинк может уменьшить воспаление, повреждение слизистой оболочки желудка и окислительный стресс при гастрите ( 39 ) .

Продукты, богатые цинком, включают мясо травяного откорма, птицу, выращиваемую на пастбищах, бобы, орехи и некоторые морепродукты.В дополнение к продуктам, богатым цинком, я рекомендую принимать форму Zinc Carnosine, которая, согласно исследованию 2020 года, опубликованному в Nutrients , невероятно эффективна при желудочно-кишечных расстройствах ( 40 ) .

Витамин D

Исследование 2016 года, опубликованное в BMC Gastroenterology , показало, что витамин D3 может помочь при окислительном повреждении и кислоте при гастрите ( 41 ) . Чтобы повысить уровень витамина D, я рекомендую проводить время на солнце каждый день, когда это возможно, и есть продукты, богатые витамином D, включая печень, жирную рыбу (только в дикой природе), красное мясо, выращенное на траве, и яйца. желтки.

Удовлетворение ваших потребностей с помощью небольшого количества солнечного света и диеты является трудным для большинства, поэтому я рекомендую вам ежедневно принимать добавку витамина D3 с витамином K2. Витамин K2 помогает усвоению витамина D и кальция в кровотоке.

Обычно принимают 1000 МЕ на 25 фунтов. веса тела поможет вам получить ваш уровень в здоровом диапазоне. Вы хотите проверять уровень витамина D по крайней мере 1-2 раза в год и получать его в пределах 50-100 нг/мл.

Витамин С

Обзор 2018 года, опубликованный в Frontiers in Physiology , показал, что витамин С может помочь в борьбе с инфекциями H. pylori, которые могут принести пользу людям с гастритом ( 42 ) .Я рекомендую вам есть много продуктов, богатых витамином С, включая цитрусовые, клубнику, черную смородину, перец, брокколи и брюссельскую капусту.

К сожалению, многие из этих продуктов на самом деле усугубляют симптомы гастрита, поскольку они кислые и могут усилить воспаление, если слизистая оболочка желудка уже ослаблена и воспалена. Поэтому может быть важно вместо этого принимать добавку витамина С, которую вы можете переносить.

Витамин B12

Исследование 2005 года, опубликованное в World Journal of Gastroenterology , показало, что дефицит витамина B12 часто встречается у людей с гастритом и проблемами с желудком ( 43 ) .Исследование 2016 года, опубликованное в Wien Medizinische Wochenschrift , показало, что дефицит витамина B12 может способствовать развитию аутоиммунного гастрита ( 44 ) .

Несмотря на то, что некоторые продукты животного происхождения могут содержать некоторое количество витамина B12, удовлетворить ваши потребности только за счет пищи практически невозможно, даже если вы потребляете продукты животного происхождения. Я рекомендую вам принимать ежедневную добавку витамина B12. Я рекомендую метилкобаламиновую форму B12, так как это наиболее биологически активная форма.

Железо

Исследование 2009 года, опубликованное в Acta Hematology , показало, что дефицит железа и железодефицитная анемия (ЖДА) очень распространены среди людей с инфекцией H. pylori и аутоиммунным гастритом ( 45 ) . Поскольку слишком много железа также может стать проблемой, я рекомендую вам сначала проверить уровень железа и провериться на анемию.

Если у вас дефицит железа, я рекомендую добавки.Кроме того, я рекомендую придерживаться богатой железом диеты с красным мясом травяного откорма, птицей, выращенной на пастбищах, выловленными в дикой природе морепродуктами и темной листовой зеленью.

Глутатион

Использование НПВП может снизить уровень глутатиона и вызвать проблемы со слизистой оболочкой кишечника и гастрит ( 8 , 9 ) . Исследование 1995 года, опубликованное в Research Communications in Molecular Pathology and Pharmacology , показало, что глутатион может поддерживать слизистую оболочку желудка и приносить пользу людям с язвой желудка ( 46 ) .

Исследование 2016 года, опубликованное в журнале Science Reports , показало, что пероральные добавки с глутатионом могут снизить уровень H. pylori и облегчить патологию желудка ( 47 ) . Продукты, богатые глутатионом, включают авокадо, бамию, спаржу и шпинат. Я также рекомендую ежедневные добавки с глутатионом.

Заключительные мысли

Гастрит — это заболевание кишечника, характеризующееся воспалением слизистой оболочки желудка, которое может вызывать боль в животе, вздутие живота, тошноту, рвоту, чувство сытости, потерю аппетита и потерю веса.Невылеченный и серьезный хронический гастрит может привести к длительному повреждению и язве желудка. Я рекомендую вам попробовать мои естественные стратегии поддержки, чтобы поддержать свое тело и улучшить свое здоровье.

Если вы хотите работать с тренером по функциональному здоровью, я рекомендую  эту статью  с советами о том, как найти отличного тренера. Наш веб-сайт предлагает дистанционных программ функционального коучинга по здоровью с нашей командой тренеров по здоровому образу жизни мирового класса. Для дальнейшей поддержки вашего здоровья и других целей, просто протяните руку — наши замечательные тренеры здесь, чтобы поддержать ваше путешествие.

Источники в этой статье включают:
1. Гастриты и гастропатии. НАЦИОНАЛЬНЫЕ ИНСТИТУТЫ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ США. Ссылка здесь
2. Сиппонен П., Маарус Х.И. Хронический гастрит. Scand J Гастроэнтерол. 2015 июнь; 50 (6): 657-67. doi: 10.3109/00365521.2015.1019918. Epub 2015, 22 апреля. PMID: 25

6
3. Симптомы и причины гастритов и гастропатий. НАЦИОНАЛЬНЫЕ ИНСТИТУТЫ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ США. Ссылка здесь
4. Определения и факты гастрита и гастропатии. НАЦИОНАЛЬНЫЕ ИНСТИТУТЫ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ США. Ссылка здесь
5. Нейлор Г., Аксон А.Роль избыточного бактериального роста в желудке как дополнительного фактора риска гастрита. Можно J Гастроэнтерол. 17 июня 2003 г. Дополнение B:13B-17B. дои: 10.1155/2003/350347. PMID: 12845343
6. Goldstein JL, Cryer B. Повреждение желудочно-кишечного тракта, связанное с использованием НПВП: тематическое исследование и обзор факторов риска и профилактических стратегий. Безопасный для пациентов с лекарственными препаратами. 2015 22 января; 7:31-41. DOI: 10.2147/DHPS.S71976. PMID: 25653559
7. Уоллес Дж.Л. Как НПВП вызывают язвенную болезнь? Baillieres Best Pract Res Clin Gastroenterol.2000 февраль; 14 (1): 147-59. doi: 10.1053/bega.1999.0065. PMID: 10749095
8. Micheli L, Fiaschi AI, Giorgi G, Cerretani D. Влияние нестероидных противовоспалительных препаратов на уровни глутатиона в различных органах крысы. Действия агентов. 1992; Спец. №: C106-8. PMID: 1442326
9. Келли Н., Френд К., Бойл П., Чжан X.Р., Вонг С., Хакам Д.Дж., Замора Р., Форд Х.Р., Апперман Дж.С. Роль антиоксидантной системы глутатиона в разрушении кишечного барьера на модели экспериментального некротизирующего энтероколита у грызунов.Операция. 2004 г., сен; 136 (3): 557–66. doi: 10.1016/j.surg.2004.05.034. PMID: 15349102
10. Bienia A, Sodolski W, Luchowska E. Влияние хронического злоупотребления алкоголем на слизистую оболочку желудка и двенадцатиперстной кишки. Ann Univ Mariae Curie Sklodowska Med. 2002;57(2):570-82. PMID: 12898897
11. Мегха Р., Фарук У., Лопес П.П. Стресс-индуцированный гастрит. [Обновлено 23 апреля 2020 г.]. В: StatPearls [Интернет]. Остров сокровищ (Флорида): StatPearls Publishing; 2021 Ссылка здесь
12. Гастрит. Клиника Майо. Ссылка здесь
13.Кулнигг-Дабш С. Аутоиммунный гастрит. Wien Med Wochenschr. 2016 окт; 166 (13-14): 424-430. doi: 10.1007/s10354-016-0515-5. Epub 2016, 26 сентября. PMID: 27671008
14. Antico A, Tozzoli R, Giavarina D, Tonutti E, Bizzaro N. Гиповитаминоз D как фактор, предрасполагающий к атрофическому гастриту типа A: исследование случай-контроль и обзор литературы о взаимодействии витамина D с иммунной системой. Клин Рев Аллергия Иммунол. 2012 июнь; 42 (3): 355-64. doi: 10.1007/s12016-011-8255-1. PMID: 21286859
15.Мут Сурмели Д., Сурмели З.Г., Бахси Р., Тургут Т., Селви Озторун Х., Атмис В., Варли М., Арас С. Дефицит витамина D и риск инфекции Helicobacter pylori у пожилых людей: перекрестное исследование. Старение Clin Exp Res. 2019 июль; 31 (7): 985-991. doi: 10.1007/s40520-018-1039-1. Epub 2018, 28 сентября. PMID: 30267333
16. Massironi S, Cavalcoli F, Zilli A, Del Gobbo A, Ciafardini C, Bernasconi S, Felicetta I, Conte D, Peracchi M. Актуальность дефицита витамина D у пациентов с хроническим аутоиммунным атрофическим гастритом: проспективное исследование.БМК Гастроэнтерол. 2018 8 ноября; 18 (1): 172. doi: 10.1186/s12876-018-0901-0. PMID: 30409113
17. Адити А., Грэм Д.Ю. Витамин С, гастрит и желудочные заболевания: исторический обзор и обновление. Dig Dis Sci. 2012 Октябрь; 57 (10): 2504-15. doi: 10.1007/s10620-012-2203-7. Epub 2012, 28 апреля. PMID: 22543844
18. Хуссейн А., Табрез Э., Пила Дж., Хоннавар П. Д-р, Табрез С.М. Витамин С: профилактическое, терапевтическое средство против Helicobacter pylori. Куреус. 2018 30 июля; 10 (7): e3062. doi: 10.7759/cureus.3062. PMID: 30280058
19. Рекальде Р., Хамер Д.Х., Ривз П.Г. Низкие концентрации цинка в слизистой оболочке желудка связаны с усилением воспаления, вызванного Helicobacter pylori. Хеликобактер. 2007 Февраль; 12 (1): 43-8. doi: 10.1111/j.1523-5378.2007.00476.x. PMID: 17241300
20. Zhang WH, Wu XJ, Niu JX, Yan H, Wang XZ, Yin XD, Pang Y. Статус цинка в сыворотке и инфекция Helicobacter pylori у пациентов с заболеваниями желудка. Азиатский Pac J Рак Prev. 2012;13(10):5043-6. doi: 10.7314/apjcp.2012.13.10.5043. PMID: 23244107
21. Диагностика гастритов и гастрофилий. НАЦИОНАЛЬНЫЕ ИНСТИТУТЫ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ США. Ссылка здесь
22. Лечение гаститов и гастрофилий. НАЦИОНАЛЬНЫЕ ИНСТИТУТЫ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ США. Ссылка здесь
23. Pimentel M, Constantino T, Kong Y, Bajwa M, Rezaei A, Park S. 14-дневная элементарная диета очень эффективна для нормализации лактулозного дыхательного теста. Dig Dis Sci. 2004 г., январь; 49 (1): 73-7. doi: 10.1023/b:ddas.0000011605.43979.e1. PMID: 14992438
24. Bartuzi Z, Korenkiewicz J, Romański B. Корреляция между инфекцией Helicobacter pylori и пищевой аллергией при хроническом гастрите.Медицинский научный монит. 2000 г., май-июнь; 6(3):530-8. PMID: 11208366
25. Каракан Т. Интервальное голодание и микробиота кишечника. Терк Дж. Гастроэнтерол. 2019 Дек;30(12):1008. doi: 10.5152/tjg.2019.101219. PMID: 31854304
26. Dabos KJ, Sfika E, Vlatta LJ, Giannikopoulos G. Влияние мастичной смолы на Helicobacter pylori: рандомизированное пилотное исследование. Фитомедицина. 2010 март; 17 (3-4): 296-9. doi: 10.1016/j.phymed.2009.09.010. Epub 2009, 29 октября. PMID: 19879118
27. Hu Q, Peng Z, Li L, Zou X, Xu L, Gong J, Yi P.Эффективность четырехкомпонентной терапии, содержащей берберин, для эрадикации Helicobacter Pylori в Китае: систематический обзор и метаанализ рандомизированных клинических испытаний. Фронт Фармакол. 2020 4 фев; 10:1694. doi: 10.3389/fphar.2019.01694. PMID: 32116685
28. Госвами С., Бхакуни Р.С., Чинния А., Пал А., Кар С.К., Дас П.К. Антихеликобактерный потенциал артемизинина и его производных. Противомикробные агенты Chemother. 2012 г., сен; 56 (9): 4594-607. doi: 10.1128/AAC.00407-12. Epub 2012, 11 июня. PMID: 22687518
29.Nzeako BC, Al-Namaani F. Антибактериальная активность меда в отношении Helicobacter pylori. Султан Кабус Univ Med J. 2006 Декабрь; 6 (2): 71-6. PMID: 21748138
30. Санчес-Кальво, Х.М., Барберо, Г.Р., Герреро-Васкес, Г. и соавт. Синтез, антибактериальная и противогрибковая активность производных нафтохинона: исследование взаимосвязи структура-активность. Med Chem Res 25, 1274–1285 (2016). Ссылка здесь
31. Квечен С., Магеровски М., Майка Дж., Птак-Беловска А., Войцик Д., Сливовский З., Магеровска К., Бжозовский Т.Куркумин: мощное средство защиты от заболеваний пищевода и желудка. Int J Mol Sci. 2019 24 марта; 20 (6): 1477. дои: 10.3390/ijms20061477. PMID: 30
3
32. Никха Бодах М., Малеки И., Хекматдуст А. Имбирь при желудочно-кишечных расстройствах: систематический обзор клинических испытаний. Food Sci Nutr. 2018 5 ноября; 7 (1): 96-108. doi: 10.1002/fsn3.807. PMID: 30680163
33. Куо Ч., Венг Б.К., Ву Ч.К., Ян С.Ф., Ву Д.К., Ван Ю.К. Апигенин оказывает антиатрофический гастрит и противораковое действие на прогрессирование рака желудка у монгольских песчанок, инфицированных Helicobacter pylori.J Этнофармакол. 2014 12 февраля; 151(3):1031-1039. doi: 10.1016/j.jep.2013.11.040. Epub 2013, 25 декабря. PMID: 24374236
34. Avijgan M, Kamran A, Abedini A. Эффективность геля алоэ вера при хронических язвах по сравнению с традиционными методами лечения. Иран J Med Sci. 2016 Май; 41 (3 Приложение): S30. PMID: 27840496
35. Werawatganon D, Rakananurak N, Sallapant S, Prueksapanich P, Somanawat K, Klaikeaw N, Rerknimitr R. Алоэ вера ослабляет повреждение желудка при гастропатии, вызванной индометацином у крыс.Мир J Гастроэнтерол. 2014 28 декабря; 20 (48): 18330-7. дои: 10.3748/wjg.v20.i48.18330. PMID: 25561799
36. Momeni A, Rahimian G, Kiasi A, Amiri M, Kheiri S. Эффект солодки по сравнению с висмутом на эрадикацию Helicobacter pylori у пациентов с язвенной болезнью. Фармакогнозия рез. 2014 окт; 6 (4): 341-4. doi: 10.4103/0974-8490.138289. PMID: 25276073
37. Balaji O. L-глютамин уничтожает гастрит Helicobacter pylori: новый клинический случай. Азиатский журнал фармацевтических и клинических исследований.2017. Ссылка здесь
38. Tran CD, Campbell MA, Kolev Y, Chamberlain S, Huynh HQ, Butler RN. Краткосрочное добавление цинка ослабляет вызванный Helicobacter felis гастрит у мышей. J заразить. 2005 г., июнь; 50 (5): 417-24. doi: 10.1016/j.jinf.2004.07.008. PMID: 15

0
39. Марьянович К., Довхань Дж., Кляич К., Сакич К., Кондза Г., Тадзич Р., Вцев А. Роль цинка при хроническом гастрите. Колл Антропол. 2010 июнь; 34 (2): 599-603. PMID: 20698135
40. Хьюлингс С., Калман Д. Обзор цинк-L-карнозина и его положительного воздействия на оральный мукозит, расстройства вкуса и желудочно-кишечные расстройства.Питательные вещества. 2020 29 февраля; 12 (3): 665. дои: 10.3390/nu12030665. PMID: 32121367
41. Uberti, F., Bardelli, C., Morsanuto, V. et al. Роль витамина D3 в сочетании с альгинатами в предотвращении кислотного и окислительного повреждения в культивируемых эпителиальных клетках желудка. BMC Gastroenterol 16, 127 (2016). Ссылка здесь
42. Мэй Х., Ту Х. Витамин С и инфекция Helicobacter pylori: текущие знания и перспективы на будущее. Фронт Физиол. 2018 14 августа; 9:1103. doi: 10.3389/fphys.2018.01103. PMID: 30154733
43.Дхолакия К.Р., Дхармараджан Т.С., Ядав Д., Ойсет С., Норкус Э.П., Питчумони К.С. Дефицит витамина B12 и гистопатология желудка у пожилых пациентов. Мир J Гастроэнтерол. 2005 г., 7 декабря; 11 (45): 7078-83. дои: 10.3748/wjg.v11.i45.7078. PMID: 16437651
44. Kulnigg-Dabsch S. Аутоиммунный гастрит. Wien Med Wochenschr. 2016 окт; 166 (13-14): 424-430. doi: 10.1007/s10354-016-0515-5. Epub 2016, 26 сентября. PMID: 27671008
45. Hershko C, Ronson A. Дефицит железа, инфекция Helicobacter и гастрит.Акта Гематол. 2009;122(2-3):97-102. дои: 10.1159/000243793. Epub 2009, 10 ноября. PMID: 19

6

46. Hirokawa K, Kawasaki H. Изменения глутатиона в слизистой оболочке желудка у больных язвой желудка. Res Commun Mol Pathol Pharmacol. 1995 г., май; 88 (2): 163–76. PMID: 7670848
47. Joosten M, Zhang G, Smet A, Pasmans F, Haesebrouck F, Flahou B. Пероральные добавки глутатиона резко уменьшают желудочные патологии, вызванные Helicobacter. Научный представитель 2016 г., 2 февраля; 6: 20169. дои: 10.1038/srep20169.PMID: 26833404

Клиники Астер: Для здоровых зубов и десен

Основные моменты

Эксперты-стоматологи Aster Clinics в ОАЭ расскажут вам о последних достижениях в области лечения и расскажут о мерах по обеспечению оптимального здоровья полости рта

Здоровье полости рта в 21 веке — это не просто рутинная рутинная работа, говорит доктор Сана Шахин, специалист-эндодонтолог в клинике Астер, Бизнес-Бей.«В то время как более ранние усилия в стоматологии подтвердили удаление пораженной ткани и восстановление утраченной структуры зуба, новые достижения делают упор на прогнозирование и предотвращение патологического процесса», — объясняет она.

«Ключевым элементом в преодолении барьеров на пути к эффективному здоровью полости рта является принцип самопомощи, в котором пациенты принимают активное участие и вносят свой вклад в улучшение собственного здоровья.

«За последние 5–10 лет мы стали свидетелями значительного прогресса в компьютерных технологиях и производстве протезов, что привело к нарушению всего рабочего процесса в стоматологии — от диагностики пациентов до конструкции протезов, планирования и проведения операций и сбора данных о пациентах. обменивается и сохраняется.Цифровые решения не только становятся более доступными, они также постоянно обеспечивают лучшие и контролируемые результаты, при этом значительно сокращая временные затраты.

«В последние годы более строгие рекомендации по лечению рекомендуют использовать цифровые решения для обеспечения результата или качества продукции. Когда дело доходит до ведения пациентов, необходима более строгая документация и администрирование.

«С момента появления внутриротовых сканеров технология значительно улучшилась.Самые последние версии меньшего размера обеспечивают быстрое сканирование и мгновенную визуализацию, а также позволяют беспрепятственно перемещаться в полости рта».

Последние достижения

Благодаря более прочным и долговечным пломбировочным материалам с превосходной биосовместимостью и внедрению нанотехнологий стоматологи теперь могут восстанавливать кариес и сломанные зубы до их естественной формы и функции, — объясняет доктор Гивус Черупанаккал Чаккунни, специалист-ортопед и имплантолог в клинике красоты Aster, Ал. Варка.

«Цифровые технологии, от компьютерной местной анестезии до управляемой имплантации, делают лечение более комфортным, быстрым и предсказуемым», — добавляет он. «С помощью компьютерного томографического сканирования операции можно планировать в цифровом виде, а зубные имплантаты можно размещать в точных положениях с наилучшими предсказуемыми результатами и меньшим послеоперационным дискомфортом. Цифровые сканеры используются для создания точного слепка зубов и челюстей. Эти данные передаются в программу для автоматизированного проектирования и автоматизированного фрезерования.Это, наряду с технологией 3D-печати, используется для изготовления коронок и мостов, зубных протезов и для изготовления ортодонтических элайнеров вместо обычных брекетов.

«Лазерная стоматология включает лазеры для мягких тканей и лазеры для твердых тканей. Лазеры на мягких тканях используются для небольших хирургических процедур, таких как освобождение уздечки языка и френэктомия. Лазерная хирургия десен делает заживление более быстрым и менее травматичным. Он также используется при лечении корневых каналов для эффективной дезинфекции корневых каналов, что способствует лучшему заживлению инфицированного зуба.Лазеры для твердых тканей используются для контроля чувствительности зубов, обнаружения кариозных полостей и подготовки зубов к пломбированию».

Влияние диеты

Читая об уходе за зубами, большинство сталкивается с обычным советом – чистить зубы два раза в день, пользоваться зубной нитью и регулярно посещать стоматолога. Однако мы почти не сталкиваемся с материалами о том, как диета влияет на здоровье наших зубов, говорит доктор Нишат Ашрафали Лахани, стоматолог клиники Астер, арабские ранчо.«То, что вы едите и пьете, напрямую влияет на здоровье ваших зубов и десен. Если вы регулярно любите кислые и сладкие продукты и напитки, бактерии во рту могут создавать кислоту, которая затем атакует вашу эмаль. Кислотная эрозия может растворять зубную эмаль, что приводит к чувствительности и кариесу.

«Некоторые распространенные продукты и напитки с высоким содержанием кислоты включают безалкогольные напитки, энергетические напитки, цитрусовые (лимоны, апельсины) и уксус. Наслаждайтесь ими реже, чтобы защитить свою улыбку.И вместо того, чтобы сразу чистить зубы после употребления таких продуктов, подождите хотя бы 30 минут. Эти кислоты делают ваши зубы уязвимыми, и чистка их сразу после чистки может принести больше вреда, чем пользы. Вместо этого сначала прополощите рот водой и подождите, чтобы почистить зубы. Для зубов, которые могли быть повреждены из-за кислотной эрозии, лучше всего использовать зубную пасту с фтором или ополаскиватель для полости рта, чтобы укрепить зуб. Если зубы очень чувствительны, рекомендуется обратиться к стоматологу».

Посещения стоматолога

Даже если вы хорошо заботитесь о своих зубах и деснах в домашних условиях, все равно важно регулярно посещать своего стоматолога, который имеет профессиональную подготовку для выявления проблем, которые вы можете не видеть или не ощущать сами, объясняет доктор Аарти Вишванатан, специалист-ортопед и имплантолог в Клиника Aster Jubilee, Бур Дубай.«Правда в том, что многие проблемы с зубами, такие как кариес, заболевания десен и рак ротовой полости, не становятся видимыми и не вызывают боли, пока они не перейдут на более продвинутую стадию, что делает лечение и последующее наблюдение еще более обширными», — добавляет она. «Даже если вы здоровы сегодня, ваш риск стоматологических заболеваний может меняться со временем, и на него могут влиять такие факторы, как болезнь, изменения в диете, использование новых лекарств и многое другое. Так зачем рисковать?

«Частота посещения стоматолога должна основываться на нескольких факторах.Это включает ваше текущее состояние здоровья полости рта, индивидуальные привычки гигиены полости рта, общее состояние здоровья и состояние здоровья, а также ваш собственный риск возникновения проблем со здоровьем полости рта, оцененный вами и стоматологом. Без регулярных посещений стоматолога невылеченные состояния, вероятно, станут болезненными и трудными для лечения в будущем».

Кредит изображения: Поставляется

Регулярный уход

Наши зубы способны выдерживать огромные нагрузки изо дня в день.Чтобы этот аппарат функционировал безупречно, зубы, десны и челюсти должны работать гармонично. Чтобы наши автомобили работали безотказно, требуется регулярное техническое обслуживание, равно как и зубы и поддерживающие их конструкции, — объясняет доктор Виджай Радж Мринал, главный стоматолог клиники Aster, Dubai Silicon Oasis. Что мы можем сделать, чтобы сохранить это дорогое имущество?

«Мы уже многого добились, регулярно чистя зубы щеткой и пользуясь зубной нитью. К сожалению, как бы хорошо мы ни чистили зубы дома, всегда остается налет и зубной камень, которые невозможно удалить обычной чисткой зубов.Это накопление в течение определенного периода времени приводит к кровотечению и слабости десен. Если его не лечить, он расшатывает наши зубы. Крайне важно, чтобы наши десны были профессионально очищены в сроки от шести месяцев до года, в зависимости от серьезности ситуации».

Доктор Ариф Кандот, специалист по стоматологии HOD — клиники и больницы Aster и специалист-ортопед в клинике Aster, JLT, говорит: «Некоторые наши зубы более подвержены разрушению из-за своей формы.Добавьте сюда сладкую и рафинированную пищу, и мы получим рецепт катастрофы. Ранний кариес наших зубов протекает бессимптомно, а иногда он начинает проявлять признаки проблемы довольно поздно. Наши профилактические осмотры, проводимые раз в два года, спасают жизнь в таких ситуациях, поскольку ваш стоматолог может обнаружить это на ранней стадии и принять соответствующие меры».

Лучшие практики

Доктор Принц Джоб Колланур, специалист-ортопед в клинике Астер, Фуджейра, перечисляет меры по поддержанию здоровья зубов и десен.

l Тщательно чистите зубы в течение 2–3 минут фторсодержащей зубной пастой два раза в день, чтобы удалить зубной налет. Небольшими круговыми движениями чистите переднюю, заднюю и верхнюю часть каждого зуба. Меняйте зубную щетку каждые три месяца.

* Зубная нить удаляет налет и бактерии из межзубных промежутков, куда зубная щетка не может добраться.

* Посещайте стоматолога не реже одного раза в шесть месяцев, даже если у вас нет естественных зубов или у вас есть зубные протезы.Во время обычного стоматологического осмотра стоматолог очистит зубы и удалит зубной налет и затвердевший зубной камень. Стоматолог проверит наличие визуальных признаков кариеса, заболеваний десен, рака ротовой полости и других проблем со здоровьем полости рта.

* Не используйте табачные изделия.

* Ограничьте употребление алкогольных напитков, сладких продуктов и крахмалистых продуктов. Потребление сахара может привести к кариесу.

* Используйте жидкости для полоскания рта, содержащие хлоргексидин, антибактериальный ингредиент, который помогает бороться с налетом и гингивитом.

* Диабетикам необходимо контролировать уровень сахара в крови, что снизит риск других осложнений, включая заболевания десен. Лечение заболеваний десен может помочь снизить уровень сахара в крови.

* Обратитесь к стоматологу, если у вас кровоточат десны, язвы, искривление, чувствительность, отсутствие разрушенного и ретинированного зуба.

Распространенные заблуждения

Д-р Исра Васим, стоматолог клиники Астер, Шейх Заед Роуд, развеивает некоторые распространенные заблуждения относительно гигиены полости рта.

* Сахар является основной причиной кариеса

Не только сахар, но и все липкое, что остается во рту в течение длительного времени, может вызвать кислотную среду во рту, что приведет к кариесу.

* Чем сильнее вы чистите, тем лучше

Усиленная чистка вызывает повреждение десен и изнашивание зубов, что может вызвать повышенную чувствительность.

* Удаление зубов влияет на зрение

Нет доказательств связи удаления зуба с потерей зрения или памяти.

* Нет проблем, значит, вам не нужна проверка

Даже если вы не замечаете никаких проблем, ваш стоматолог часто может заметить такие проблемы, как ранние признаки кариеса.

* Белые зубы всегда здоровы

Белые зубы выглядят великолепно, но они не обязательно здоровы.У вас все еще могут быть такие проблемы, как кариес и заболевания десен, независимо от того, насколько белые ваши зубы.

* Брекеты могут носить только дети

Нет возрастных ограничений для тех, кто может носить брекеты или элайнеры для исправления ортодонтических проблем. Брекеты эффективны в любом возрасте.

* Отбеливание вредит зубам

Профессиональное отбеливание зубов у стоматолога обычно считается безопасным.В настоящее время стоматологи используют безопасные и некислотные методы отбеливания, чтобы помочь отбелить зубы, сделав современное отбеливание зубов безопасным и эффективным.

.
Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

2022 © Все права защищены.