Лекарство от раздраженного желудка: Аптека Ригла – забронировать лекарства в аптеке и забрать самовывозом по низкой цене в Москва г.

Содержание

K58 — Синдром раздраженного кишечника

Амитиза®

Капс. 24 мкг: 60 шт.

рег. №: ЛП-005471 от 15.04.19
Амитиза®

Капс. 8 мкг: 60 шт.

рег. №: ЛП-005471 от 15.04.19
Афобазол®

Таб. 5 мг: 20, 30, 40, 50, 60, 80, 100 или 120 шт.

рег. №: ЛС-000861 от 23.07.10 Дата перерегистрации: 28.06.16

Таб. 10 мг: 20, 30, 40, 50, 60, 80, 100 или 120 шт.

рег. №: ЛС-000861 от 23.07.10 Дата перерегистрации: 28.06.16
Афобазол® Ретард

Таб. с пролонгированным высвобождением, покр. пленочной оболочкой, 30 мг: 20 шт.

рег. №: ЛП-006555 от 09.11.20
Бетамакс

Таб. , покр. пленочной оболочкой, 50 мг: 30 шт.

рег. №: П N012795/01 от 21.06.10

Таб., покр. пленочной оболочкой, 100 мг: 30 шт.

рег. №: П N012795/01 от 21.06.10

Таб., покр. пленочной оболочкой, 200 мг: 30 шт.

рег. №: П N012795/01 от 21.06.10
ПИТ Билинска Киселка

Вода минеральная природная питьевая лечебно-столовая: бутылки 0. 5 л или 1 л

рег. №: RU.77.99.19.006.E. 002447.06.16 от 09.06.16
Бисмопепсин

Таб., покр. пленочной оболочкой, 120 мг: 8, 12, 16, 20, 24, 28, 30, 32, 40, 48, 56, 60, 64, 70, 80, 96, 100, 112, 120, 140, 160, 192, 200, 240, 260, 280 или 480 шт.

рег. №: ЛП-005338 от 06.02.19 Дата перерегистрации: 24.07.19
Бисмутен

Таб. , покр. пленочной оболочкой, 120 мг: 56 или 112 шт.

рег. №: ЛП-007214 от 22.07.21
Бифиформ®

Капс. кишечнорастворимые: 20, 30, 40 или 100 шт.

рег. №: П N013677/01 от 08.06.11 Дата перерегистрации: 01.06.16
Брайтвис

Таб. , покр. пленочной оболочкой, 120 мг: 8, 10, 14, 16, 20, 24, 28, 30, 32, 40, 42, 48, 50, 56, 60, 64, 70, 72, 80, 84, 90, 98, 100, 112, 126 или 140 шт.

рег. №: ЛП-007313 от 23.08.21
Веремед

Капс. с пролонгированным высвобождением 200 мг: 10 шт.

рег. №: ЛП-004863 от 24.05.18
Виканол® Лайф

Таб. , покр. пленочной оболочкой, 120 мг: 24, 30, 32, 40, 45, 48, 56, 60, 64, 70, 80, 90, 96, 100, 105, 112, 120, 140, 150, 160, 180, 192, 200, 210, 240, 280, 360 или 480 шт.

рег. №: ЛП-004459 от 12.09.17
ПИТ Винцентка

Вода минеральная природная питьевая лечебная: бутылки 0.7 л

рег. №: RU.77.99.19.006.E. 012333.12.14 от 15.12.14
Произведено: VINCENTKA (Чешская Республика)
Висмута трикалия дицитрат

Таб. , покр. пленочной оболочкой, 120 мг: 10, 20, 30, 40, 50, 60 или 100 шт.

рег. №: ЛП-006883 от 05.04.21
Висмута трикалия дицитрат

Таб., покр. пленочной оболочкой, 120 мг: 7, 10, 14, 20, 21, 28, 30, 35, 40, 42, 49, 50, 56, 60, 70, 80, 84, 90, 98, 100, 112, 120, 140, 150, 160, 168, 180, 196, 210, 224, 240, 280, 300 или 480 шт.

рег. №: ЛП-004537 от 13.11.17
Произведено: ОЗОН (Россия)
Висмута трикалия дицитрат

Таб. , покр. пленочной оболочкой, 120 мг: 7, 10, 14, 20, 21, 28, 30, 35, 40, 42, 49, 50, 56, 60, 70, 80, 84, 90, 98, 100, 112, 120, 140, 150, 160, 168, 180, 196, 210, 224, 240, 280, 300 или 480 шт.

рег. №: ЛП-004536 от 13.11.17
Висмута трикалия дицитрат

Таб., покр. пленочной оболочкой, 120 мг: 8, 10, 16, 20, 24, 28, 30, 32, 40, 42, 48, 50, 56, 60, 64, 70, 72, 80, 84, 90, 98, 100, 112, 126 или 140 шт.

рег. №: ЛП-006745 от 03.02.21
Висмута трикалия дицитрат-Вертекс

Таб., покр. пленочной оболочкой, 120 мг: 28, 30, 32, 56, 60, 112 или 120 шт.

рег. №: ЛП-007077 от 08.06.21
Витридинол

Таб. , покр. пленочной оболочкой, 120 мг: 56 шт.

рег. №: ЛП-002905 от 12.03.15 Дата перерегистрации: 15.11.17
Гутталакс®

Капли д/приема внутрь 0.75 г/100 мл: фл. 30 мл с пробкой-капельницей

рег. №: П N015238/01 от 02. 10.09 Дата перерегистрации: 01.08.17

Капли д/приема внутрь 0.75 г/100 мл: фл. 15 мл с пробкой-капельницей

рег. №: П N015238/01 от 02.10.09 Дата перерегистрации: 01.08.17
Гутталакс®

Таб. 5 мг: 20 или 50 шт.

рег. №: ЛП-000834 от 10.10.11 Дата перерегистрации: 20.08.20
Произведено и расфасовано: DELPHARM REIMS (Франция) Упаковка и выпускающий контроль качества: DELPHARM REIMS (Франция) или ОРТАТ (Россия)
БАД Дайго

Жидкость д/приема внутрь: саше 5 мл 30 шт.

рег. №: RU.77.99.11.003.R. 000006.01.21 от 11.01.21
Де-Нол®

Таб., покр. пленочной оболочкой, 304.6 мг: 32, 56 или 112 шт.

рег. №: П N012626/01 от 23.08.10 Дата перерегистрации: 23.04.18
Диарекс-Хималайя

Таб. : 100 шт.

рег. №: ЛП-000400 от 28.02.11
Дицетел®

Таб., покр. пленочной оболочкой, 100 мг: 20 или 30 шт.

рег. №: П N014873/01 от 13.08.08 Дата перерегистрации: 15.10.18
Дицетел®

Таб. , покр. пленочной оболочкой, 50 мг: 20 шт.

рег. №: П N014873/01 от 13.08.08 Дата перерегистрации: 15.10.18
Доверин®

Таб. 40 мг: 10, 20, 30, 40, 50, 60, 80 или 100 шт.

рег. №: ЛСР-004859/10 от 28.05.10 Дата перерегистрации: 19.09.17
Долоспа® табс

Таб. 500 мг+20 мг: 20 или 100 шт.

рег. №: П N011506/01 от 18.08.10 Дата перерегистрации: 23.12.20
Дроверин

Р-р д/инъекц. 40 мг/2 мл: амп. 5 или 10 шт.

рег. №: Р N000601/01 от 20.11.08
Дротаверин

Р-р д/в/в и в/м введения 20 мг/мл: 2 мл амп. 10 шт.

рег. №: ЛП-002590 от 20.08.14
Дротаверин

Р-р д/в/в и в/м введения 20 мг/мл: 2 мл амп. 5 или 10 шт.

рег. №: ЛП-004469 от 19.09.17
Дротаверин

Р-р д/в/в и в/м введения 20 мг/мл: 2 мл амп. 5, 10 или 15 шт.

рег. №: ЛП-004682 от 02.02.18
Дротаверин

Р-р д/в/в и в/м введения 20 мг/мл: 2 мл амп. 5, 10, 50 или 100 шт.

рег. №: ЛП-003737 от 19.07.16
Произведено: ОЗОН (Россия)
Дротаверин

Р-р д/инъекц. 20 мг/1 мл: амп. 5 или 10 шт.

рег. №: ЛП-000697 от 28.09.11
Дротаверин

Р-р д/инъекц. 20 мг/мл: 2 мл амп. 5 или 10 шт.

рег. №: ЛС-001642 от 29.12.11
Дротаверин

Р-р д/инъекц. 40 мг/2 мл: амп. 10 шт.

рег. №: ЛСР-004449/07 от 04.12.07
Дротаверин

Р-р д/инъекц. 40 мг/2 мл: амп. 5 или10 шт.

рег. №: ЛС-002559 от 29.12.06
Дротаверин

Р-р д/инъекц. 40 мг/2 мл: амп. 5, 10 или 20 шт.

рег. №: Р N000110/01 от 02.07.13
Дротаверин

Р-р д/инъекц. 40 мг/2 мл: амп. 5, 10 или 20 шт.

рег. №: ЛСР-001103/08 от 27.02.08

СРК: чем лечить синдром раздраженного кишечника

От такого заболевания как СРК нет лекарств. Но есть ряд способов, которые будут направлены на облегчение симптомов. 

Вначале ваш врач может попросить вас внести определенные изменения в образ жизни и пересмотреть все стресс-факторы, которые могут иметь к вам отношение. 

Психотерапия при СРК является фундаментом, а фармакотерапия — вспомогательным другом по устранению неприятных побочных реакций и налаживанию работы вашего ЖКТ. Идеально все это комбинировать между собой, и тогда обязательно будет толк. Итак, как вылечить СРК?

Психотерапия

Первое место занимает когнитивно-поведенческая терапия и регулирование стресса в жизни. Поскольку у СРК природа психогенная, то и лечение будет направлено не на сам желудочно-кишечный тракт в первую очередь, а на психику. Хорошо работает все то, что снижает тревожность и беспокойство.

Диета при синдроме раздраженного кишечника: что можно и нельзя есть, а также какие продукты вызывают вздутие живота?

Второе место занимает правильная диета, однако никаких конкретных показаний при СРК со стороны питания не существует. Лучше всего ограничить только те продукты, на которые идут нежелательные реакции. У каждого человека с СРК они свои. 

Нельзя выделить конкретный продукт и назвать его «злом». Симптомы могут быть после шоколада, молока или алкоголя. Равно как и некоторые фрукты, овощи и газированные напитки могут вызвать вздутие живота и дискомфорт. 

По данным Национальной службы здравоохранения Соединенного Королевства (NHS), продукты с высоким содержанием жира могут усугубить некоторые симптомы СРК.

Продукты с высоким содержанием FODMAP (ферментированных олигосахаридов, дисахаридов, моносахаридов и полиолов) также могут усиливать симптомы СРК и вызывать приступы СРК.

Нерегулярное питание также может вызвать приступ СРК.

Есть лишь общие диетические триггеры спазмов и вздутия живота. Они включают продукты, вызывающие метеоризм, особенно если ими объедаться. Это:

  • бобовые;
  • сельдерей;
  • лук;
  • морковь;
  • изюм;
  • бананы;
  • абрикосы;
  • чернослив;
  • брюссельская капуста;
  • любая сдоба.

Препараты от СРК: как избавиться от диареи, запоров и чем лечить вздутие и метеоризм

 Третье место по праву принадлежит медикаментам, а именно: 

  • при спазмах — спазмолитики, такие как Спазмалгон, Но-Шпа Форте, Дуспаталин, Мовеспазм, Аспазмин;
  • при диарее — Лопедиум и Лоперамид, Лофлатил, Имодиум, Смекта;
  • при запорах — слабительные, например, Сенаде или капли Пикосен;
  • от вздутия и метеоризма хорошо себя показывают такие препараты как Мотилигас, Линекс Форте, Береш ПроБио6, Эспумизан.

В случае, если этого оказывается недостаточно, поскольку СРК тесно связано с психическими процессами и нервной системой, врач может назначить также антидепрессанты, подобрав их лично вам. 

Изменения в пищевых привычках могут помочь контролировать симптомы. Ни одна диета от СРК не подходит каждому. Следовательно, человеку, возможно, придется пройти через процесс проб и ошибок, чтобы найти постоянную и удобную диету.

Доказано, что синдром раздраженного кишечника тесно связан с высоким уровнем стресса. Узнайте, как избавиться от стресса: чем грозит острый и хронический стресс и какие можно принимать препараты для нервной системы.

Поддерживать здоровый кишечник жизненно важно для физического, психического здоровья и иммунитета. Пробиотики играют в этом свою роль. Но как грамотно это сделать? Узнайте, какой пробиотик лучше: кефир, чайный гриб или капсулы?

Узнавайте больше о здоровье на apteka24.ua.

Данный редакционный материал прошел проверку на достоверность врачом-гастроэнтерологом Первой Мобильной клиники Украины «DobroDoc+» — Нерода Ольгой Александровной.

 

Источники

Irritable Bowel Syndrome (IBS) / NIH

Irritable Bowel Syndrome (IBS) / WebMD

All you need to know about irritable bowel syndrome (IBS) / MedicalNewsToday

Review article: the incidence and risk factors for irritable bowel syndrome in population-based studies / PubMed

Microbiome and Its Role in Irritable Bowel Syndrome / PubMed

Irritable bowel syndrome in adults: diagnosis and management / NICE

Dietary fiber in irritable bowel syndrome (Review) / NCBI

 

Отказ от ответственности

apteka24.ua предоставляет исчерпывающую и надежную информацию по вопросам медицины, здоровья и благополучия, однако постановка диагноза и выбор методики лечения могут осуществляться только вашим лечащим врачом! Самолечение может быть небезопасным для вашего здоровья. apteka24.ua не несет ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования пользователями apteka24.ua информации, размещенной на сайте.

Мясников объяснил, как антидепрессанты помогают от проблем с желудком

В рубрику «Легче легкого» программы «Доктор Мясников» обратилась Ирина из Ставропольского края. Женщина пожаловалась, что второй месяц страдает от проблем с желудком и не может найти причину расстройства. «То запоры, то понос, то вздутия. Бывают сильные спазмы в области желудка. Делала гастроскопию, сдавала анализы на хеликобактериоз – все в норме», – поделилась зрительница в эфире канала «Россия 1». Ирина добавила, что ферменты для поджелудочной и препараты для нормализации стула ей не помогают, и спросила у Мясникова: как лечиться?

Специалист отметил, что встречал немало людей с похожей симптоматикой. Однако проблема, предположил доктор, не в диспепсии. «Я уверен, что ваш диагноз – синдром раздраженного кишечника», – объяснил врач.

Мясников посоветовал Ирине пройти дополнительные обследования и изменить лечение. При синдроме раздраженного кишечника прописывают не ферменты или таблетки для нормализации стула, а антидепрессанты.

«Надо начать лечение с антидепрессантов первого поколения, таких как амитриптилин. Нужны препараты, направленные не на процесс пищеварения, а на нормализацию импульсов от вашего кишечника», – пояснил врач.

При синдроме раздраженного кишечника, добавил Мясников, орган нормальное газообразование начинает принимать за излишнее или же сигнализирует о сильном болевом импульсе при обычном спазме. «Это надо налаживать. Грубо говоря, лечим не кишечник, не желудок, не диспепсию, а периферическую нервную систему и нервные рецепторы, которые считывают информацию со здорового желудка и кишечника», – рассказал врач.

Ранее Мясников высказался об опасности больных зубов и последствиях любви к еде быстрого приготовления.

Еще больше интересных новостей – в нашем Instagram (запрещена в РФ) и Telegram-канале @smotrim_ru.

Синдром раздраженного кишечника — симтомы и лечение

Каждый человек хоть раз в жизни испытывал боли в животе, вздутие живота, учащение стула или запоры, выделение слизи с калом, чувство неполного опорожнения кишечника.

Некоторые вышеперечисленные жалобы беспокоят эпизодически и проходят самостоятельно без лечения, однако у 15-20% людей появляется необходимость в обращении за помощью ко врачу. До недавнего времени пациентам с подобными жалобами ставился дисбактериоз кишечника или хронический спастический колит, которые неточно обозначают суть проблемы.

В настоящее время данная патология носит название «Синдром раздраженного кишечника». Страдают данной патологией пациенты в возрасте 30-40 лет, чаще женщины. Предрасполагают к появлению подобных симптомов : стрессовые факторы, хронические психологические нагрузки, нарушение режима приема пищи, неконтролируемый прием антибиотиков и других лекарственных средств.

Диагностика заболевания

Диагноз синдрома раздраженного кишечника может быть поставлен только врачом, после исключения другой патологии желудочно-кишечного тракта на основании подробного расспроса больного, сбора жалоб и анамнеза. Довольно часто необходимы дополнительные методы обследования: общий анализ крови, биохимический анализ крови с ферментами печени и поджелудочной железы, исследование кала на копрологию и дисбактериоз, УЗИ органов брюшной полости, колоноскопия. 

Лечение СРК

Лечение синдрома раздраженного кишечника складывается из нескольких моментов: диетотерапия, общеукрепляющая терапия, ферментные препараты, средства регулирующие моторику желудочно-кишечного тракта, бактериофаги, пробиотики. При отсутствии лечения и длительном рецидивирующем течении синдром раздраженного кишечника возможно развитие хронического колита и дивертикулеза толстой кишки.

При отсутствии лечения синдром раздраженного кишечника приобретает хроническое, рецидивирующее течение. С течением времени к жалобам на боли, вздутие, урчание в животе и неустойчивость стула присоединяются и внекишечные жалобы: тошнота, головная боль, нарушение мочеиспускания, снижение настроения, слабость, быстрая утомляемость, плохая переносимость физических и психоэмоциональных нагрузок. С учетом присоединившихся жалоб резко снижается качество жизни пациентов.

Узнать подробности и записаться на прием специалиста вы можете по телефону +7 (495) 292-39-72.

Травяные лекарственные средства для лечения синдрома раздраженного кишечника: всесторонний обзор (на основании преобладающей функции кишечника)

8 недель Тяжесть и частота болей/дискомфорта в животе были значительно ниже в группе карминта, чем в группе плацебо [41]
Coriandrum Sativum (фрукты)
CHM
CHM CHM CODOONOPSIS PILOSULAE (root) Рандомизированные, двойные слепые, плацебо-контролируемое исследование IBS пациентам 16 WK Значительное улучшение симптома кишечника баллы по оценке пациентов и гастроэнтерологов [42]
Agastaches Seu Pogostemi (целое растение) Глобальное глобальное улучшение по рейтингу пациентов и гастроэнтерологами
LEDEBouriellaelles Sesloidis (root) пациентов сообщили о том, что лечение значительно ↓ степень помех С жизнью, вызванными Симптомами IBS
Coicis Lachrymama-Jobi (семян)
Bupleurum Chinensis (целое растение)
Artemisia капилляры (цельное растение)
Atractylodis Macrocephalae (Rhizome)
Magnolia Officinalis (Bear)
цитрусовые ретикуляты (Pericarp)
Zingiber Officinale (Rhizome)
Fraxinus SPP.(кора)
Poria cocos (склероций)
Анжелика даурская (корень)
Plantago spp. (семена)
Phellodendron spp. (кора)
глицирризов Уральцы (root)
Paeonia Lactiflora (root)
Saussurea Lappa (root)
Coptidis SPP. (корневище)
Schisandra spp.(плоды)
Формула C-IBS Лактулоза Ulmus fulva (кора) Glycyrrhiza glabra (корень) Avena sativa (отруби) Открытое неконтролируемое экспериментальное исследование с двумя группами СРК с преобладанием запоров 2 недели Увеличение частоты дефекации на 20% ↓ напряжения, боли в животе, вздутия живота и общих симптомов СРК улучшение консистенции стула хорошая переносимость [54]
формула DA-IBS Vaccinium myrtillus (плоды) Открытое неконтролируемое пилотное исследование с двумя группами Преобладающая и чередующаяся диарея 2 недели небольшое, но значительное увеличение частоты дефекации 65 [500065 [500065] ]
Ulmus fulva (кора) Cinnamomum zeylanicum (кора) привычка Больные СРК ↓ при натуживании, болях в животе, вздутии живота, метеоризме, D глобальные симптомы IBS хорошо допускаются
Iberogast (STW 5) Iberis Amara (целое растение) in vitro человека кишечника препараты слизистой/подслизистой оболочки Дозозависимое увеличение секреции ионов в тканях человека и клетках Т84 вызывает усиленный импульсный разряд в 51% подслизистых нейронов человека [45]
человеческая эпителиальная клеточная линия T84 человеческих энтеровых нейронов
Silybum Marianum (фрукты)
Melissa Officinalis (лист)
Carum Carvi (фрукты)
глицирриза Глабра (root)
Анжелика китайская (корень) In vivo Крысы Вистар Одно доза ↑ Аздоровительный разряд до 5-HT и Bradykinin Доза-зависимо от [47]
Matricaria Recutita (Цветок)
Mentha Piperita (Лист) Двойной слепой, рандомизированное, плацебо-контролируемое, многоцентровое исследование Пациенты с СРК 4 недели Значительное улучшение по шкале симптомов СРК и боли в животе в группе STW 5 по сравнению с плацебо [44]
3 STW 9006 Atractylodes Macrocephala (Rhizome) TXYFF TXNG 3 Общая эффективность или оценки симптомов до и после лечения
STW 5-II Iberis amara (целое растение) Melissa officinalis (листья) Carum carvi (плоды) Двойное слепое, рандомизированное, плацебо-контролируемое, многоцентровое исследование Пациенты с СРК 4 недели Значительное улучшение по шкале симптомов СРК и боли в животе в группе STW 5-II по сравнению с плацебо [44]
Matricaria recutita (цветки)
Mentha piperita (листья)
Padma Lax Aloe barbadensis A.ferox (экстракт) Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование Пациенты с преобладанием запоров и СРК 3 мес. и Flatus / Flaturence [43] [43]
Jateorhiza Palmata (root) . Значительно больше пациентов с плацебо, по сравнению с плацебо Condurango (Bear), Rhamnus Frangula (Bear) Параметры лаборатории не отображаются клинически значимые изменения
Gentiana Lutea (ROOT)
INULA HELENIUM (Rhizome)
Terminalia Chebula (плоды)
Piper longum ( плоды) Rhamnus purshiana.(коре)
Rhum Palmatum (root)
strychnos nux-vomica (семена)
Zingiber officinale (root)
TXNG Paeonia Lactiflora (root) , рандомизированное, двойное слепое, плацебо-контролируемое исследование Пациенты с преобладанием диареи и СРК 3 недели ↓Боль, связанная с СРК, в группе TXNG по сравнению с плацебо [52]
↓ Частота и продолжительность боли в животе между группой TXNG и плацебо
цитрусовые сетчатки (зеленый незрелый экзокарп) Улучшение стула, связанного с IBS по форме или внешнему виду в группе TXNG по сравнению с плацебо
Лук макростемон (луковица) 900 53 ↓ Частота стула в группе TXNG по сравнению с плацебо
чувство неполной Группа TXNG по сравнению с плацебо.
Улучшение диареи IBS в группе TXNG по сравнению с Placebo
Нет статистической разности в личном времени боль, связанной с IBS. диареи, связанной с СРК, между двумя группами
↓время облегчения боли, связанной с СРК, и время облегчения диареи, связанной с СРК, в группе TXNG по сравнению с таковыми в группе плацебо
Atractylodes Macrocephala (Rhizome) in vivo Материнское отделение, вызванное сепарацией. ]
Пион молочноцветковый (корень) ↓ 5-HT Уровни в сыворотке
Citrus Sinensis (высушенные старые кожуры) ↓ Corticotrophin Replize Factor Conctions в мозге
ledebouriellaella divaricata (root) Уменьшение висцеральной гиперчувствительности зависело от экспрессии вещества Р в слизистой оболочке толстой кишки
Рандомизированное плацебо-контролируемое исследование Пациенты с преобладанием диареи-СРК Миярисан 4 недели [53]
↓ Количество активированных тучных ячеек в вмешательстве
TCM Atractylodes Macrocephala (Rhizome) Рандомизированное плацебо-контролируемое исследование Пациенты с преобладанием диареи и СРК 16 недель (8 недель приема препарата + 8 недель последующего наблюдения) Нет существенных различий в доле пациентов с общим улучшением симптомов между группами ТКМ и плацебо на 8-й и 16-й неделе [51] [51]
ASTRAGALUS MEMBRANACEUS (ROOT) Нет разницы в отдельных оценках симптома и оценка качества жизни между двумя группами на всех временных пунктах
Paeonia Lactiflora (очищенный корень, жареный)
Bupleurum Chinense (root)
цитрусовые ретикулата (Ceel)
Saposhnikovia divaricata (root)
Paniculata (ветки)
Punica granatum (кожура)
Portulaca oler acea (надземные части)
Coptis chinensis (корневище)

11 Натуральные средства от СРК [Подтверждено наукой]

Синдром раздраженного кишечника (СРК) — это хроническое заболевание, поражающее пищеварительную систему.Признаки и симптомы СРК включают спазмы, боль в животе, нерегулярность стула, вздутие живота, метеоризм и диарею или запор.

Жизнь с СРК может быть неприятной — побочные эффекты в повседневной жизни значительны.

СРК может быть вызвано огромным количеством факторов, от генетики до хронического стресса, антибиотиков до SIBO и многих других.

Синдром раздраженного кишечника можно вылечить, если выявить первопричин .Работая с поставщиком функциональной медицины, вам могут назначить различные виды лечения и лекарства, чтобы понять, что лучше всего подходит для вашего состояния.

Имейте в виду: тело каждого человека и обстоятельства различны. Никакое отдельное лечение СРК не может обратить это состояние у каждого пациента. Однако целенаправленный активный подход к устранению основных причин вашего СРК может привести к впечатляющим результатам.

Давайте рассмотрим 11 лучших натуральных средств от СРК, подкрепленных научными исследованиями.

1. Соблюдайте специальную диету

Правильная диета СРК может существенно облегчить симптомы СРК и улучшить ваше здоровье.

Первым шагом к естественному лечению СРК является отказ от продуктов, которые вызывают симптомы СРК. 70% людей с СРК заявили, что определенные продукты питания ухудшают их симптомы.

Существует 7 диет, которые могут уменьшить симптомы СРК:

  1. Низкий Fodmap Diet
  2. Свободный диета
  3. 00
  4. Диета с лактозой
  5. Диета высокого волокна
  6. Низковолоконное диета
  7. Ликвидация Диета
  8. Элементная диета
  9. Что такое лучшее естественное средство для IBS ? Диета с низким содержанием FODMAP считается лучшим естественным средством от СРК.

    Избегайте употребления этих продуктов с высоким содержанием FODMAP:

    • Артишок
    • Цветная капуста
    • ферментированные капуста
    • Спаржа
    • Фасоль
    • маринованные овощи
    • Scallions
    • Соя
    • Вишни
    • фейхоа
    • клюквы
    • Смородина
    • Инжир
    • гуавы
    • Персики
    • Арбуз
    • Манго
    • Мед
    • Солодовый сироп
    • Сахарин

    Вместо этого наполните свой рацион продуктами с низким содержанием FODMAP, которые с меньшей вероятностью вызовут СРК.

    Распространенные продукты с низким содержанием FODMAP включают:

    • бобовых росток
    • Chives
    • Broccoli
    • Kale
    • Морковь
    • Морковь
    • ZUCCHINA
    • Fennel
    • тыквы
    • Spinach
    • Turnip
    • Spring
    • Dragon Fruit
    • Mandarin
    • Апельсин
    • Папайя
    • Клубника
    • Малина
    • Сыр фета
    • Темный шоколад

    Вы можете заставить пищу с низким содержанием FODMAP вызвать симптомы, если съедите ее слишком много.

    Каковы преимущества диеты при СРК ? Преимущества диеты при СРК включают лечение различных желудочно-кишечных симптомов, уменьшение болей в животе, вздутие живота, запор и диарею.

    Одно исследование, проведенное в 2021 году, показало, что диета с низким содержанием FODMAP оказывает весьма положительное влияние на симптомы всех подтипов СРК (СРК-З, СРК-Д и СРК-М). Диета с низким содержанием FODMAP оказалась эффективным терапевтическим подходом к уменьшению абдоминальных симптомов.

    Эти результаты подтверждаются другими исследованиями. Диета с низким содержанием FODMAP значительно уменьшила основные симптомы у пациентов с СРК (особенно у пациентов с СРК-Д) и улучшила их стул.

    Крупное исследование, опубликованное в 2016 году, пришло к выводу, что у тех, кто придерживается диеты с низким содержанием FODMAP, шансы уменьшить боль в животе и вздутие живота на 81% и 75% выше соответственно.

    2. Попробуйте прерывистое голодание

    Интервальное голодание — популярная схема питания, основанная на периодах голодания по времени.Он включает ограничение калорий до нескольких дней в неделю (или каждый день), как правило, на 14-20 часов за раз.

    Ограничение калорий приводит к улучшению артериального давления и чувствительности к инсулину у людей.

    Интервальное голодание может быть хорошим средством от СРК.

    Одно клиническое исследование показало, что у голодающих значительно улучшились 7 из 8 симптомов СРК, в том числе:

    • Боли в животе
      • Брюшная полости
      • Diarrea
      • снижение аппетита
      • Тошнота
      • Тошнота
      • Тревога
      • Качество жизни

      Эффективность прерывистого поста будет зависеть от типа и причины IBS.Поговорите со своим врачом о том, какой метод голодания вам подходит.

      3. Упражнение

      Регулярная физическая активность увеличивает силу и сердечно-сосудистую систему, что приводит к улучшению общего состояния здоровья и долголетия.

      Одно исследование пришло к выводу, что низкоинтенсивная активность может помочь облегчить симптомы СРК.

      Исследование, проведенное в 2011 году, показало, что у физически активных пациентов с СРК симптомы менее выражены, чем у физически неактивных пациентов.

      Одним из лучших видов физической активности при СРК является йога.Йога — это упражнение для ума и тела, и многие позы в йоге — это форма тренировки с собственным весом, в которой вес вашего тела используется для сопротивления.

      Согласно систематическому обзору имеющихся данных 2018 года, один час занятий йогой каждый день в течение 4 недель значительно улучшает симптомы СРК.

      4. Уменьшите уровень стресса в своей жизни

      Хронический стресс повышает уровень гормона кортизола и может повлиять на нашу пищеварительную систему. По этой причине управление стрессом и тревогой имеет важное значение для управления симптомами СРК.

      СРК является чувствительным к стрессу расстройством, поэтому лечение СРК должно быть направлено на управление стрессом и реакциями, вызванными стрессом. Стрессовые жизненные события могут усугубить боль в животе и вздутие живота у 30% пациентов с СРК.

      Существует множество способов уменьшить стресс, связанный с СРК. Например, попробуйте медитацию осознанности, которая, как доказано, является самым сильным предиктором желудочно-кишечных симптомов и улучшением качества жизни.

      Йога, как упоминалось выше, также является отличным упражнением для снятия стресса.У взрослых с большой депрессией 8-недельное вмешательство йоги привело к статистически значимому снижению тяжести депрессии.

      Методы релаксации и образ жизни с низким уровнем стресса являются ключом к облегчению СРК, чтобы вы могли вернуться к жизни.

      5. Попробуйте биологическую обратную связь

      Биологическая обратная связь — это терапия разума и тела и дополнительная/альтернативная медицина (CAM) для СРК. Это включает в себя переобучение тела контролировать определенные реакции.

      Во время биологической обратной связи люди подключаются к датчикам, которые помогают контролировать физиологические процессы, такие как:

      • Дыхание
      • Частота сердечных сокращений
      • Кожные ощущения
      • Мышечные сокращения
      • Температура

      Несколько небольших исследований показали, что биологическая обратная связь может помочь облегчить симптомы СРК, улучшить психическое расстройство и минимизировать боль.

      Раннее выявление симптомов с помощью биологической обратной связи позволяет людям с СРК вмешиваться до того, как их нервная система получит возможность неблагоприятно повлиять на функцию желудочно-кишечного тракта.

      Долгосрочные исследования показывают, что у 55-82% пациентов, проходящих терапию биологической обратной связью, сохраняется улучшение симптомов, включая более регулярные движения кишечника.

      6. Сделайте иглоукалывание

      Иглоукалывание — это форма лечения, при которой тонкие, как волос, иглы быстро вводят через кожу человека в стратегических точках (обогащенных нервами областях) на различной глубине.

      Согласно метаанализу, проведенному в 2014 году, иглоукалывание показало значительный контроль над симптомами СРК.

      В другом исследовании абдоминальная акупунктура сравнивалась с традиционной западной медициной. В результате иглоукалывание было более эффективным в качестве лечения СРК, поскольку уменьшало диарею, вздутие живота и нарушения стула.

      7. Принимайте пробиотики

      Пробиотики — это живые микроорганизмы (бактерии), полезные для пищеварительной системы.Они поддерживают микробиом вашего кишечника и могут помочь облегчить некоторые из основных причин СРК.

      Здоровый баланс кишечных бактерий связан с несколькими преимуществами для здоровья, такими как:

      • Улучшение пищеварения
      • Повышение иммунной функции
      • Профилактика заболеваний кишечника
      • Облегчение постменопаузальных расстройств
      • Уменьшение диареи путешественников

      Пробиотики также могут помочь при беспокойстве, депрессии, холестерине в крови и здоровье кожи.

      Вы можете увеличить количество хороших микробов в своем теле с помощью еды, напитков и пищевых добавок.

      Например, закваска — лучший вариант для улучшения работы пищеварительной системы, если вы не готовы отказаться от хлеба. Процесс ферментации сводит к минимуму содержание глютена и увеличивает биодоступность питательных веществ в муке.

      Ферментированные продукты, такие как йогурт и пахта, содержат множество полезных микроорганизмов. Ферментированные напитки, такие как чайный гриб и кефир, также являются хорошими диетическими источниками пробиотиков.

      Помимо еды, вы можете добавить в свой рацион пробиотики с помощью пищевых добавок. Проконсультируйтесь с врачом перед началом приема новой добавки.

      8. Попробуйте КБД

      Каннабидиол

      (CBD) представляет собой соединение, содержащееся в растении Cannabis sativa . В Соединенных Штатах один вид КБД одобрен в качестве противосудорожного средства. Каннабиноидные рецепторы можно найти по всему телу.

      Употребление продуктов, полученных из каннабиса, может помочь при симптомах пищеварения.

      Исследование, проведенное в 2010 году, показало, что каннабиноиды обладают противовоспалительными свойствами, что делает их эффективными при лечении функциональных желудочно-кишечных расстройств, таких как СРК.

      Более поздние исследования показывают, что КБД также может иметь потенциальные терапевтические преимущества для людей с симптомами СРК.

      При поиске качественного продукта CBD всегда проверяйте источник CBD на наличие подробного сертификата анализа (COA) от авторитетной сторонней лаборатории. Обратите внимание на эффективность, которая довольно сильно варьируется и может повлиять на ожидаемые преимущества.

      Один из наших любимых брендов CBD — Ned. Используйте код «Prime15», чтобы получить скидку 15% на ваш заказ!

      9.Увеличьте потребление пребиотиков/клетчатки

      Пребиотики — это пищевые волокна, которые питают полезные бактерии в кишечнике. Это позволяет кишечным бактериям производить питательные вещества для клеток толстой кишки, способствуя улучшению работы пищеварительной системы.

      Вы можете найти пребиотики во многих фруктах, овощах и цельнозерновых продуктах, таких как:

      Другим эффективным способом борьбы с СРК является потребление различных типов клетчатки, в том числе пищевых добавок. Многие врачи рекомендуют людям с СРК увеличить потребление пищевых волокон до 20-35 граммов в день, чтобы регулировать стул и уменьшить боль в животе.

      Эти продукты богаты растворимой клетчаткой:

      10. Получайте больше витамина D

      Витамин D является одним из важнейших витаминов для нашего пищеварительного здоровья.

      Согласно исследованию 2017 года, более 50% пациентов с СРК имеют дефицит витамина D.

      Чтобы потреблять больше витамина D, проводите 15–30 минут на солнце каждый день и ешьте продукты, богатые витамином D. Вы также можете рассмотреть добавки с витамином D3, особенно если вы живете в районе, где часто бывает пасмурно.

      Попробуйте эти продукты, которые, естественно, являются одними из самых богатых витамином D:

      • Лосось
      • Консервированный тунец
      • Грибы шиитаке
      • Яичный желток
      • Сардины

      Рекомендуемая суточная доза витамина D3 составляет:

      1. 400 международных единиц (МЕ) для детей до 12 месяцев
      2. 600 МЕ для людей в возрасте от 1 до 70 лет
      3. 800 МЕ для людей старше 70 лет взрослым для достижения оптимального уровня витамина D 25-OH в пределах 50-70 нг/мл.Большинство подростков и взрослых должны ежедневно принимать около 5000 МЕ витамина D3, чтобы достичь этого уровня.

        Важно, чтобы ваш поставщик медицинских услуг проверял уровень витамина D 25-OH с помощью анализа крови, чтобы вы могли точно узнать, сколько витамина D вам нужно, чтобы оставаться в этом оптимальном диапазоне.

        Несколько зарегистрированных взаимодействий с витамином D могут влиять на расстройства пищеварения:

        • Длительный прием стимулирующих слабительных средств может ухудшить всасывание витамина D
        • Осторожно используйте витамин D, если вы принимаете препараты, обработанные ферментами цитохрома P-450 3A4 (CYP3A4)
        • Прием магнийсодержащих антацидов с витамином D может увеличить риск высокого уровня магния в крови

        11.Рассмотрите другие растительные лекарственные средства и добавки СРК

        Некоторые травы и домашние средства могут улучшить общее состояние пищеварения и кишечника.

        Если вы ищете растительные лекарственные средства, изменения образа жизни и безрецептурные препараты для естественного облегчения симптомов синдрома раздраженного кишечника, помните, что они не являются универсальными.

        Вам нужно будет поговорить со своим лечащим врачом о том, что имеет смысл для ваших индивидуальных триггеров СРК.

        Эти натуральные средства от СРК подтверждаются научными данными:

        СРК — это не пожизненное заключение.

        Чтобы вылечить СРК навсегда, вы должны устранить основную причину.

        Сделайте свой первый шаг сейчас, чтобы запишитесь на бесплатную консультацию с нами. Мы будем работать с вами как активная часть вашего собственного выздоровления и решим ваши проблемы с СРК до самого корня.

        Источники

        1. Энк П., Азиз К., Барбара Г., Фармер А., Фукудо С. и Майер Э. и др. (2016). Синдром раздраженного кишечника. Nature Reviews Основы для лечения заболеваний , 2 (1).doi: 10.1038/nrdp.2016.14. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5001845/ 
        2. Альтобелли, Э., Дель Негро, В., Ангелетти, П., и Лателла, Г. (2017). Диета с низким содержанием FODMAP улучшает симптомы синдрома раздраженного кишечника: метаанализ. Питательные вещества , 9 (9), 940. doi: 10.3390/nu

          40. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5622700/ 

        3. Roncoroni, L., Elli, L., Doneda, L., Bascuñán, K., Vecchi, M., и Морреале, Ф. и др. (2018).Ретроспективное исследование потребления FODMAP с пищей у пациентов с целиакией, соблюдающих безглютеновую диету. Питательные вещества , 10 (11), 1769. doi: 10.3390/nu10111769. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6265860/
        4. List, F. (2021). Список продуктов FODMAP. Получено 7 декабря 2021 г. с https://www.ibsdiets.org/fodmap-diet/fodmap-food-list/
        5. Roncoroni, L., Elli, L., Doneda, L., Bascuñán, K., Vecchi, М. и Морреале Ф. и соавт. (2018). Ретроспективное исследование потребления FODMAP с пищей у пациентов с целиакией, соблюдающих безглютеновую диету. Питательные вещества , 10 (11), 1769. doi: 10.3390/nu10111769. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6265860/ 
        6. Эльхуссейни М., Амин А., Салем О., Тайел Д. и Эльсайед Э. (2018). Диета с низким содержанием FODMAP у египетских пациентов с болезнью Крона в фазе ремиссии с функциональными желудочно-кишечными симптомами. JGH Открытый , 2 (1), 15-20. дои: 10.1002/jgh4.12037. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6206999/
        7. Фодор И., Ман, С., и Думитраску, Д. (2019). Диета на основе низкоферментируемых олигосахаридов, дисахаридов, моносахаридов и полиолов у детей. World Journal Of Clinical Cases , 7 (18), 2666-2674. дои: 10.12998/wjcc.v7.i18.2666. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6789397/ 
        8. Марш А., Эслик Э. и Эслик Г. (2015 г.). Уменьшает ли диета с низким содержанием FODMAP симптомы, связанные с функциональными желудочно-кишечными расстройствами? Комплексный систематический обзор и метаанализ. Европейский журнал о питании , 55 (3), 897-906. doi: 10.1007/s00394-015-0922-1. Резюме: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25982757/ 
        9. Туран, Б., Бенги, Г., Чехрели, Р., Акпынар, Х., и Сойтюрк, М. (2021). Клиническая эффективность добавления пробиотиков к диете с низким содержанием FODMAP: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. World Journal Of Clinical Cases , 9 (25), 7417-7432. дои: 10.12998/wjcc.v9.i25.7417. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8464468/ 
        10. Кибуне Нагасако, К., Гарсия Монтес, К., Сильва Лорена, С., и Мескита, М. (2015). Подтипы синдрома раздраженного кишечника: клинико-психологические особенности, индекс массы тела и сопутствующие заболевания. Revista Española De Enfermedades Digestivas , 108 . doi: 10.17235/reed.2015.3979/2015. Резюме: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26838486/ 
        11. Варью, П., Фаркаш, Н., Хеги, П., Гарами, А., Сабо, И., и Иллес, А. и другие.(2017). Диета с низкоферментируемыми олигосахаридами, дисахаридами, моносахаридами и полиолами (FODMAP) улучшает симптомы у взрослых, страдающих синдромом раздраженного кишечника (СРК), по сравнению со стандартной диетой СРК: метаанализ клинических исследований. PLOS ONE , 12 (8), e0182942. doi: 10.1371/journal.pone.0182942. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5555627/ 
        12. Wang, J., Yang, P., Zhang, L., & Hou, X. (2021). Диета с низким содержанием FODMAP улучшает общие симптомы и работу кишечника у взрослых пациентов с СРК: систематический обзор и метаанализ. Frontiers In Nutrition , 8 . doi: 10.3389/фнут.2021.683191. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8417072/ 
        13. Марш А., Эслик Э. и Эслик Г. (2015 г.). Уменьшает ли диета с низким содержанием FODMAP симптомы, связанные с функциональными желудочно-кишечными расстройствами? Комплексный систематический обзор и метаанализ. Европейский журнал о питании , 55 (3), 897-906. doi: 10.1007/s00394-015-0922-1. Аннотация: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25982757/ 
        14. A, Z., K, C., Z, K. и A, W. (2018). Роль низкокалорийных диет и интервального голодания в лечении ожирения и сахарного диабета 2 типа. Журнал физиологии и фармакологии: Официальный журнал Польского физиологического общества , 69 (5). Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30683819/
        15. Донг Т., Сандесара П., Дхиндса Д., Мехта А., Арнесон Л. и Доллар А. и другие. (2020). Интервальное голодание: диета, полезная для сердца? Американский журнал медицины , 133 (8), 901-907. doi: 10.1016/j.amjmed.2020.03.030. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7415631/#R3
        16. Канадзава, М., и Фукудо, С. (2006). Влияние терапии голоданием на синдром раздраженного кишечника. Международный журнал поведенческой медицины , 13 (3), 214-220. дои: 10.1207/s15327558ijbm1303_4. Резюме: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17078771/ 
        17. Гаджизаде Малеки, Б., Тартибиан Б., Мурен Ф., Фитцджеральд Л., Крюгер К., Чехрази М. и Маландиш А. (2018). Аэробные упражнения низкой и средней интенсивности модулируют синдром раздраженного кишечника через антиоксидантные и воспалительные механизмы у женщин: результаты рандомизированного контролируемого исследования. Цитокин , 102 , 18-25. doi: 10.1016/j.cyto.2017.12.016. Резюме: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1043466617303873?via%3Dihub
        18. Johannesson, E., Simrén, M., Стрид, Х., Баджор, А., и Садик, Р. (2011). Физическая активность улучшает симптомы синдрома раздраженного кишечника: рандомизированное контролируемое исследование. Американский журнал гастроэнтерологии , 106 (5), 915-922. doi: 10.1038/ajg.2010.480. Резюме: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21206488/ 
        19. Zhou, C., Zhao, E., Li, Y., Jia, Y., & Li, F. (2018). Лечебная физкультура пациентов с синдромом раздраженного кишечника: систематический обзор рандомизированных контролируемых исследований. Нейрогастроэнтерология и моторика , 31 (2), e13461.doi: 10.1111/nmo.13461. Полный текст: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/nmo.13461
        20. Прете А., Тейлор А., Банкос И., Смит Д., Фостер М. и Колер, С. и соавт. (2020). Профилактика надпочечникового кризиса: реакция кортизола на сильный стресс по сравнению со стрессовой дозой доставки гидрокортизона. Журнал клинической эндокринологии и метаболизма , 105 (7), 2262-2274. doi: 10.1210/clinem/dgaa133. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7241266/
        21. Qin, H.(2014). Влияние психологического стресса на синдром раздраженного кишечника. World Journal Of Gastroenterology , 20 (39), 14126. doi: 10.3748/wjg.v20.i39.14126. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4202343/
        22. Налибоф Б., Смит С., Серпа Дж., Лэрд К., Стейнс Дж., и Коннолли, Л. и др. (2020). Снижение стресса на основе осознанности улучшает симптомы синдрома раздраженного кишечника (СРК) за счет определенных аспектов осознанности. Нейрогастроэнтерология и моторика , 32 (9).doi: 10.1111/nmo.13828. Полный текст: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/nmo.13828
        23. Пратиканти С., Ривера Р., Кокран А., Тунгол Дж., Фаязманеш Н. и Вайнманн, Э. (2017). Лечение большой депрессии с помощью йоги: проспективное рандомизированное контролируемое пилотное исследование. PLOS ONE , 12 (3), e0173869. doi: 10.1371/journal.pone.0173869. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5354384/ 
        24. Goldenberg, J., Brignall, M., Hamilton, M., Beardsley, J., Batson, R., & Hawrelak, J. et al. (2019). Биологическая обратная связь для лечения синдрома раздраженного кишечника. Кокрановская база данных систематических обзоров . doi: 10.1002/14651858.cd012530.pub2. Резюме: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31713856/ 
        25. Скардун, Г., Кера, А., Эммануэль, А., и Берджелл, Р. (2017). Обзорная статья: диссинергическая дефекация и терапия биологической обратной связью в патофизиологии и лечении функциональных запоров. Пищевая фармакология и терапия , 46 (4), 410-423.doi: 10.1111/apt.14174. Полный текст: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/apt.14174
        26. Чао, Г. (2014). Эффективность иглоукалывания для лечения синдрома раздраженного кишечника: метаанализ. Всемирный журнал гастроэнтерологии , 20 (7), 1871. doi: 10.3748/wjg.v20.i7.1871. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3930986/ 
        27. Y, Q., W, Y., S, L., C, Y. и Z, Z. (2017). [Клинический эффект абдоминальной акупунктуры для диареи синдрома раздраженного кишечника]. Zhongguo Zhen Jiu = китайская акупунктура и прижигание , 37 (12). Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29354989/
        28. Лай, Х., Балакришнан, К., Тиагараджа, К., Мохд Исмаил, Н., и Оой, С. (2016). Полезные свойства пробиотиков. Исследования тропических наук о жизни , 27 (2), 73-90. дои: 10.21315/tlsr2016.27.2.6. Резюме: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27688852/ 
        29. Luna, R., & Foster, J. (2015). Ось кишечника и мозга: взаимодействие диетической микробиоты и влияние на модуляцию тревоги и депрессии. Текущее мнение по биотехнологии , 32 , 35-41. doi: 10.1016/j.copbio.2014.10.007. Полный текст: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0958166175X
        30. Ван, Л., Го, М., Гао, К., Ян, Дж., Ян, Л., Пан , X., и Цзян, X. (2018). Влияние пробиотиков на общий холестерин. Медицина , 97 (5), e9679. doi: 10.1097/md.0000000000009679. Полный текст: https://journals.lww.com/md-journal/Fulltext/2018/02020/The_effects_of_probiotics_on_total_cholesterol__A.8.aspx
        31. Лолоу, В., и Панайотидис, М. (2019). Функциональная роль пробиотиков и пребиотиков в отношении здоровья и болезней кожи. Ферментация , 5 (2), 41. doi: 10.3390/брожение5020041. Полный текст: https://www.mdpi.com/2311-5637/5/2/41/htm
        32. Лау С., Чонг А., Чин Н., Талиб Р. и Баша Р. (2021). Сравнение и преимущества микробиома закваски. Микроорганизмы , 9 (7), 1355. doi: 10.3390/микроорганизмы
        33. 55. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8306212/ 
        34. Drugs, H., & Supplements, H. (2021). Каннабидиол (CBD): добавки MedlinePlus. Получено 7 декабря 2021 г. с https://medlineplus.gov/druginfo/natural/1439.html
        35. Russo, E. (2016). Пересмотр клинического дефицита эндоканнабиноидов: текущие исследования подтверждают теорию мигрени, фибромиалгии, раздраженного кишечника и других синдромов, устойчивых к лечению. Cannabis And Cannabinoid Research , 1 (1), 154-165.doi: 10.1089/can.2016.0009. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5576607/ 
        36. Нагаркатти П., Пандей Р., Ридер С., Хегде В. и Нагаркатти М. (2009). Каннабиноиды как новые противовоспалительные препараты. Медицинская химия будущего , 1 (7), 1333-1349. doi: 10.4155/fmc.09.93. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2828614/ 
        37. Мартинес В., Ириондо Де-Хонд А., Боррелли Ф., Капассо Р., дель Кастильо , М., и Абало, Р.(2020). Каннабидиол и другие непсихоактивные каннабиноиды для профилактики и лечения желудочно-кишечных расстройств: полезные нутрицевтики? International Journal Of Molecular Sciences , 21 (9), 3067. doi: 10.3390/ijms21093067. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7246936/ 
        38. Markowiak, P., & Śliżewska, K. (2017). Влияние пробиотиков, пребиотиков и синбиотиков на здоровье человека. Питательные вещества , 9 (9), 1021. doi: 10.3390/nu

          21. Резюме: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/284/
        39. Славин, Дж. (2013). Клетчатка и пребиотики: механизмы и польза для здоровья. Питательные вещества , 5 (4), 1417-1435. дои: 10.3390/nu5041417. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3705355/ 
        40. Паттерсон, М., Майя, М., и Стюарт, М. (2020). Содержание резистентного крахмала в продуктах питания, обычно потребляемых в США: описательный обзор. Журнал Академии питания и диетологии , 120 (2), 230-244.doi: 10.1016/j.jand.2019.10.019. Резюме: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32040399/
        41. Arena, M., Caggianello, G., Fiocco, D., Russo, P., Torelli, M., Spano, G., и Капоцци, В. (2014). Продукты, содержащие β-глюканы ячменя, улучшают пробиотические свойства полезных бактерий. Международный журнал молекулярных наук , 15 (2), 3025-3039. дои: 10.3390/ijms15023025. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3958897/ 
        42. Кумар, В., Прашант, К.и Венкатеш, Ю. (2015). Структурный анализ и иммуномодулирующие свойства фруктоолигосахаридов лука (Allium cepa). Полимеры углеводов , 117 , 115-122. doi: 10.1016/j.carbpol.2014.09.039. Резюме: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25498616/ 
        43. Сорренти, В., Али, С., Манчин, Л., Давинелли, С., Паоли, А., и Скапанини, Г. (2020). Взаимодействие полифенолов какао и микробиоты кишечника: биодоступность, пребиотический эффект и влияние на здоровье человека. Питательные вещества , 12 (7), 1908. doi: 10.3390/nu12071908. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7400387/ 
        44. Nwafor, I., Shale, K., & Achilonu, M. (2017). Химический состав и питательные свойства цикория (Cichorium intybus) в качестве идеальной дополнительной и/или альтернативной кормовой добавки для скота. The Scientific World Journal , 2017 , 1-11. дои: 10.1155/2017/7343928. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5745685/ 
        45. Licht, T., Hansen, M., Bergström, A., Poulsen, M., Krath, B., & Markowski, J. et al. (2010). Влияние яблок и специфических компонентов яблок на среду слепой кишки обычных крыс: роль яблочного пектина. BMC Microbiology , 10 (1), 13. doi: 10.1186/1471-2180-10-13. Резюме: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20089145/ 
        46. Tester, R., & Al-Ghazzewi, F. (2016). Полезные для здоровья характеристики глюкоманнана нативного и гидролизованного коньяка (Amorphophallus konjac). Журнал науки о продуктах питания и сельском хозяйстве , 96 (10), 3283-3291. doi: 10.1002/jsfa.7571. Резюме: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26676961/ 
        47. Эль-Салхи, М., Истад, С., Маззави, Т., и Гундерсен, Д. (2017). Пищевые волокна при синдроме раздраженного кишечника (обзор). Международный журнал молекулярной медицины , 40 (3), 607-613. doi: 10.3892/ijmm.2017.3072. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5548066/#b143-ijmm-40-03-0607
        48. Lacombe, A., Ли Р., Климис-Закас Д., Кристо А., Тадепалли С. и Краусс Э. и соавт. (2013). Дикая черника Lowbush обладает потенциалом для изменения микробиоты кишечника и метаболизма ксенобиотиков в толстой кишке крысы. Plos ONE , 8 (6), e67497. doi: 10.1371/journal.pone.0067497. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3696070/
        49. McMeans, A., King, K., & Chumpitazi, B. (2017). Списки диетических продуктов с низким содержанием FODMAP часто противоречат друг другу. Американский журнал гастроэнтерологии , 112 (4), 655-656.doi: 10.1038/ajg.2016.593. https://journals.lww.com/ajg/Citation/2017/04000/Low_FODMAP_Dietary_Food_Lists_are_Often_Discordant.35.aspx  
        50. Нвосу, Б., Маранда, Л., и Кандела, Н. (2017). Статус витамина D при синдроме раздраженного кишечника у детей. PLOS ONE , 12 (2), e0172183. doi: 10.1371/journal.pone.0172183. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5305242/
        51. Office of Dietary Supplements — Vitamin D. (2021). Получено 7 декабря 2021 г. с https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminD-HealthProfessional/ 
        52. Джонс, Г., Проссер, Д., и Кауфманн, М. (2014). Метаболизм витамина D, опосредованный цитохромом P450. Journal Of Lipid Research , 55 (1), 13-31. doi: 10.1194/jlr.r031534. Резюме: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23564710/ 
        53. Аламмар, Н., Ван, Л., Сабери, Б., Нанавати, Дж., Холтманн, Г., Шинохара, Р., и Маллин, Г. (2019). Влияние масла мяты перечной на синдром раздраженного кишечника: метаанализ объединенных клинических данных. Дополнительная и альтернативная медицина BMC , 19 (1). doi: 10.1186/s12906-018-2409-0. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6337770/ 
        54. Лейси, Б., Пиментел, М., Бреннер, Д., Чей, В., Кифер, Л., Лонг, М., и Мошири, Б. (2020). Клинические рекомендации ACG: лечение синдрома раздраженного кишечника. Американский журнал гастроэнтерологии , 116 (1), 17-44. doi: 10.14309/ajg.0000000000001036. Полный текст: https://journals.lww.com/ajg/Fulltext/2021/01000/ACG_Clinical_Guideline__Management_of_Irritable.11.aspx
        55. PMC, E. (2021). ЧВК Европа. Получено 7 декабря 2021 г. с https://europepmc.org/article/med/16749917
        56. Rahimi, R. (2012). Травяные лекарственные средства для лечения синдрома раздраженного кишечника: всесторонний обзор. World Journal Of Gastroenterology , 18 (7), 589. doi: 10.3748/wjg.v18.i7.589. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3281215/ 
        57. Банди Р., Уокер А., Миддлтон Р., Маракис Г. и Бут Дж. (2004).Экстракт листьев артишока уменьшает симптомы синдрома раздраженного кишечника и улучшает качество жизни у здоровых добровольцев, страдающих сопутствующей диспепсией: анализ подгруппы. Журнал альтернативной и дополнительной медицины , 10 (4), 667-669. doi: 10.1089/acm.2004.10.667. Резюме: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15353023/ 
        58. Никха Бодах, М., Малеки, И., и Хекматдуст, А. (2018). Имбирь при желудочно-кишечных расстройствах: систематический обзор клинических испытаний. Food Science & Nutrition , 7 (1), 96-108. doi: 10.1002/fsn3.807. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6341159/ 
        59. Тарасюк А., Мосинская П. и Фична Дж. (2018). Трифала: современные применения и новые перспективы лечения функциональных желудочно-кишечных расстройств. Китайская медицина , 13 (1). doi: 10.1186/s13020-018-0197-6. Резюме: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30034512/ 
        60. Hawrelak, J.и Майерс, С. (2010). Влияние двух составов натуральной медицины на симптомы синдрома раздраженного кишечника: пилотное исследование. Журнал альтернативной и дополнительной медицины , 16 (10), 1065-1071. doi: 10.1089/acm.2009.0090. Резюме: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20954962/ 
        61. Chey, W., Lembo, A., & Rosenbaum, D. (2017). Тенапанор Лечение пациентов с синдромом раздраженного кишечника с преобладанием запоров: фаза 2, рандомизированное, плацебо-контролируемое исследование эффективности и безопасности. Американский журнал гастроэнтерологии , 112 (5), 763-774. doi: 10.1038/ajg.2017.41. Резюме: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28244495/ 
        62. Simmen, U., Kelber, O., Okpanyi, S., Jaeggi, R., Bueter, B., & Weiser, D. (2006). Связывание STW 5 (Иберогаст®) и его компонентов с кишечными 5-НТ, мускариновыми М3 и опиоидными рецепторами. Фитомедицина , 13 , 51-55. doi: 10.1016/j.phymed.2006.03.012. Резюме: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16973340/ 
        63. Moayyedi, P., Форд А., Тэлли Н., Кремонини Ф., Фокс-Оренштейн А., Брандт Л. и Куигли Э. (2008). Эффективность пробиотиков при лечении синдрома раздраженного кишечника: систематический обзор. Гут , 59 (3), 325-332. doi: 10.1136/gut.2008.167270. Резюме: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1

          23/
        64. Liu, X., Ma, Z., Zhang, J., & Yang, L. (2017). Противогрибковые соединения против инфекций Candida из традиционной китайской медицины. BioMed Research International, 2017 .Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5763084/
        65. Duntas, L. H. (2015). Роль йода и селена при аутоиммунном тиреоидите. Hormone and Metabolic Research, 47 (10), 721-726. Полный текст: https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/html/10.1055/s-0035-1559631 

        Использование традиционной китайской медицины при синдроме раздраженного кишечника

        Традиционная китайская медицина (ТКМ) – это широкий термин используется для сбора нескольких модальностей. Эти методы включают в себя: иглоукалывание, прижигание (теплотерапия с использованием полыни), китайскую фитотерапию, питание/образ жизни, туйна (азиатские работы с телом) и цигун.В Западном полушарии иглоукалывание и китайская фитотерапия являются наиболее признанными методами лечения. Иглоукалывание и китайская фитотерапия использовались на протяжении всей истории для лечения различных заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, психические расстройства, гинекологические расстройства, заболевания опорно-двигательного аппарата, неврологические расстройства и расстройства пищеварения [3,4].

        Акупунктура проводится путем введения акупунктурных игл в определенные акупунктурные точки на теле, чтобы облегчить поток ци (жизненной энергии или жизненной силы), крови и телесных жидкостей по меридианам и привести свое здоровье в гармонию [3,4].Акупунктура имеет долгую историю. Первая запись, относящаяся к системе меридианов, датируется примерно 198 г. до н.э. В «Классике внутренней медицины» Желтого императора, датируемом примерно 100 г. до н. э., описывается организованная система диагностики и лечения, которая сегодня известна как акупунктура. Концепция меридианов и того, как ци циркулирует по ним, была хорошо известна в этот период времени [5].

        Обнаружено, что иглоукалывание облегчает боль и вздутие живота, регулирует перистальтику кишечника и снижает напряжение и стресс, оптимизируя функции органов пищеварения и способствуя высвобождению гормонов и нейротрансмиттеров [6].

        Иглоукалывание может регулировать висцеральную рефлекторную активность, опорожнение желудка и секрецию кислоты посредством воздействия на различные эндогенные нейротрансмиттерные системы. Исследования показали, что применение акупунктуры, воздействующей на серотонинергические, холинергические и глутаматергические пути, у пациентов с СРК может повышать концентрацию эндогенных опиоидов, что, в свою очередь, снижает висцеральное и глобальное восприятие боли [6].

        Исследование, проведенное Zheng et al., показало эффективность электроакупунктуры для лечения пациентов с выраженной диареей СРК (СРК-Д).Результат исследования показал, что электроакупунктура эквивалентна применению фармацевтического лоперамида в снижении частоты стула у пациентов с СРК-Д. Кроме того, электроакупунктура улучшала консистенцию стула, количество дней с нормальной дефекацией и качество жизни пациентов [7].

        Qin, Yi, Lin, Yang и Zhuang провели рандомизированное контролируемое исследование и сравнили различия в эффективности между абдоминальной акупунктурой и фармацевтическим вмешательством при лечении СРК-Д.50 мг таблетки пинавериума бромида вводили перорально 3 раза в день одной группе, а абдоминальную акупунктуру проводили 3 раза в неделю другой группе. После 4 недель лечения в обеих группах абдоминальная акупунктура оказалась более эффективной, чем использование бромида пинаверия, в облегчении симптомов СРК-Д [8].

        Китайская фитотерапия является жизненно важной частью традиционной китайской медицины. Термин «фитотерапия» часто вводит в заблуждение, поскольку традиционная китайская Materia Medica включает минералы и части животных, а также травы [9].В китайской фитотерапии обычно используются составы из нескольких трав, где несколько различных ингредиентов из китайской Материи медики используются вместе для лечения определенных состояний и моделей заболеваний [10]. Формулы с несколькими травами можно вводить в виде водного отвара, гранул и порошка или пилюль [9]. Практикующие ТКМ должны тщательно изучить состояние каждого пациента и выбрать травяную формулу, которая лучше всего подходит для его случая.

        Shun-Qi-Tong-Xie  (SQTX) — это китайская травяная формула, обычно используемая для лечения симптомов СРК.SQTX может уменьшить боль в животе, вздутие живота и диарею. Ингредиентами SQTX являются Bai Shao ( Paeonia Radix alba ), Bai Zhu ( Atractylodis macrocephalae Rhizoma ), Xie Bai ( Allimacrostemi Bulbus ), Che Qian Zi ( Plantaginis Semen ), FoShou (). и Bo He You ( Oleum Menthahaplocalycis ) Wang et al. [11-13].

        ТКМ имеет долгую тысячелетнюю историю лечения болей в животе и диареи.В последние годы группа исследований подтвердила эффективность лечения ТКМ при СРК. Как наиболее распространенный тип СРК, СРК-Д характеризуется болью/дискомфортом в животе и диареей, в основном сопровождающейся эмоциональной нестабильностью, что является точным указанием на гранулы SQTX в нашем исследовании. Фармакологические и токсикологические исследования гранулы SQTX продемонстрировали эффективность и безопасность в доклинических испытаниях соответственно, а клинические испытания фазы II также указывают на улучшение симптомов без значительных побочных эффектов [13].

        Tong Xie Yao Fang (TXYF) — еще одна очень известная китайская травяная формула, используемая для лечения симптомов СРК. TXYF содержит четыре ингредиента: Chao Bai Zhu (обжаренный в сухом виде Atractylodis macrocephalae Rhizoma ), Chao Bai Shao (обжаренный в сухом виде Paeoniae Radix alba ), Chao Chen Pi (обжаренный в сухом виде Citrireticulatae Pericarpium ) и Fang Feng ( Saposhnikoviae Radix ). Согласно классическим текстам, TXYF используется для тонизирования Селезенки, смягчения Печени, удаления сырости и остановки диареи.Эта формула часто используется для лечения различных биомедицинских расстройств пищеварения [11,12,14,15].

        Pan et al. изучили клинические эффекты TXYF при лечении СРК-Д и возможный механизм травяной формулы. Был сделан вывод, что TXYF является эффективной травяной формулой для лечения СРК-Д, поскольку она показала уменьшение боли и вздутия живота, улучшение качества стула и улучшение эмоционального здоровья у пациентов. В исследовании предполагается, что механизм действия TXYF может заключаться в его способности регулировать активацию тучных клеток для снижения висцеральной гиперчувствительности [16].Ли и соавт. обнаружили, что TXYF лечит СРК за счет снижения уровня 5-НТ [17]. 5-НТ регулирует сенсорную, моторную и секреторную функции пищеварительной системы и играет важную роль в патофизиологии СРК [18,19]. Li et al. также утверждают, что некоторые ингредиенты TXYF, такие как Bai Zhu и Fang Feng, могут облегчить симптомы СРК, воздействуя на виды микробиоты в кишечной флоре [17]. Chen et al. провели двойное слепое плацебо-контролируемое рандомизированное исследование для изучения эффективности TXYF для лечения СРК-Д.Исследование пришло к выводу, что использование TXFY превосходит плацебо в контроле симптомов СРК-Д с низкой частотой нежелательных явлений [20].

        Как показывают исследования, о которых говорилось выше, иглоукалывание и китайская фитотерапия могут помочь эффективно и безопасно уменьшить симптомы СРК без побочных эффектов, которые часто возникают при фармацевтическом вмешательстве. Показано, что иглоукалывание и китайская фитотерапия лечат симптомы СРК, оптимизируя функции органов пищеварения, регулируя гормоны и нейротрансмиттеры, улучшая перистальтику кишечника, уменьшая боль в животе, вздутие живота и стабилизируя настроение.

        10 лучших гомеопатических средств от СРК

         

         

        Устали от болезненного вздутия живота, спазмов и запоров? Гомеопатия может помочь.


        СРК, гастрит и проблемы с желудочно-кишечным трактом становятся все более распространенными в западных странах, где набирает популярность фаст-фуд и еда на вынос. До одной пятой населения Британии обращались за медицинской помощью по поводу таких болезненных симптомов, как вздутие живота, спазмы, запоры и/или диарея.Согласно веб-сайту NHS, причина неизвестна, и лекарства нет. BDA (Ассоциация диетологов Великобритании) предлагает релаксацию, йогу и массаж, а также регулярные физические упражнения для облегчения состояния.

        Гомеопатия доказала свою эффективность в облегчении хронических симптомов. В 2005 году исследование Бристольской гомеопатической больницы показало, что более 70% пациентов с хроническими заболеваниями, включая синдром раздраженного кишечника, сообщили о положительных изменениях здоровья после лечения. В шестилетнем исследовании приняли участие более 6500 пациентов с такими проблемами, как артрит, экзема, астма, мигрень, синдром раздраженного кишечника, депрессия и хроническая усталость.

        Вот десять средств, которые, как известно, помогают при СРК, гастрите и проблемах с желудочно-кишечным трактом:

        Lycopodium clavatum

        Это средство хорошо подходит для людей с СРК и пищевой непереносимостью, особенно лука, устриц, капусты и бобов. Боли усиливаются вечером, обычно с 16 до 20 часов, и облегчаются от проходящего ветра. Воспаленный пищеварительный тракт изо всех сил пытается получить достаточное количество питательных веществ из пищи, поэтому может наблюдаться потеря веса с чувством полноты и вздутия живота.Аппетит очень переменчив и может измениться от ненасытного до очень полного после нескольких глотков.

        Колоцинтис

        Это лекарство вызывает ужасные желудочные спазмы, которые облегчаются, когда он сгибается пополам, и могут усиливаться от гнева или негодования. Боли короткие, острые, щиплющие и усиливаются после еды, особенно фруктов. Тепло и давление облегчают боли, которые могут распространяться на поясницу или ягодицы. Это также очень полезное средство при ишиасе и невралгических болях в целом.

        Нукс Вомика

        Это средство подходит людям, которые сжигают свечу с обоих концов, много работая и усерднее играя. В конце концов, этот напряженный образ жизни берет свое, и страдает пищеварительная система. Отмечаются сильные желудочные спазмы и кислотный рефлюкс, которые усиливаются при умственном напряжении. Икота, отрыжка, переполнение желудка и расстройство желудка усиливаются после кофе, острой пищи и курения. Также может быть сильная тошнота и чувство морской болезни. Средство также очень полезно для лечения похмелья.

        Альбом Arsenicum

        Спазмы желудка, усиливающиеся после простуды. Это средство подходит людям, которые постоянно зябнут; настолько, что даже употребление холодной пищи, такой как мороженое, ухудшает состояние. Существует сильная диарея, которая может возникнуть после употребления алкоголя, в то время как движение ухудшает ситуацию. Регулярные глотки теплого напитка и отдых в положении лежа приносят облегчение.

        Аргентум нитрикум

        У этого лекарства сильный метеоризм с очень громкой и сильной отрыжкой или метеоризмом.Тошнота и несварение желудка связаны с нервозностью или беспокойством, особенно в преддверии стрессового события, такого как собеседование при приеме на работу или экзамен.

        Сера

        Спазмы желудка, усиливающиеся от прикосновения, со жгучими болями, усиливающимися утром и ночью. Аппетит обычно повышен, особенно около 11 часов утра с ощущением «все пропало». Сразу после еды чувствуется тяжесть в желудке.

        Бриония белая

        Полезное средство при СРК, которое ухудшается после еды хлеба и когда жажда усиливается.Желудок может казаться настолько тяжелым, что кажется, что там сидит камень. Отрыжка облегчает боль и вкус непереваренной пищи. Тесная одежда и ходьба также ухудшают состояние.

        Углеводные овощи

        Средство хорошо подходит пожилым людям или тем, кто страдает от общей усталости с жгучими, ноющими или давящими болями в желудке. После еды возникают судороги, ощущение, будто желудок сжимается, с сильным вздутием живота. Масло, жиры и жирная пища могут вызвать отрыжку, изжогу и расстройство желудка со слабостью или обмороком.

        Китай лекарственный

        Повышенная кислотность желудка с сильным вздутием живота и отрыжкой горьким или кислым. Аппетит колеблется от ненасытного до полного отказа от пищи с чувством сытости после небольшого количества еды. Фрукты и молоко ухудшают состояние, боли давящие или болезненные. Пищеварение вообще очень медленное.

        Natrum muriaticum

        Расстройство желудка после слишком большого количества крахмалистой пищи с отрыжкой кислым и ужасной икотой. Возникают болезненные спазмы желудка, усиливающиеся от прикосновения.Сильные эмоции, такие как горе или сожаление о прошлом, могут усугубить состояние.

        При острых проблемах вы можете попробовать самостоятельно назначать препараты, но при долгосрочных хронических проблемах, таких как СРК, вам следует проконсультироваться с профессиональным гомеопатом; вы можете найти зарегистрированных гомеопатов на сайте www.findahomeopath.org или посетить одного из гомеопатов в школьной гомеопатической клинике в Страуде.

        Для тех, кто хочет узнать больше для себя, Школа гомеопатии предлагает отличный курс по оказанию первой помощи.Полный курс занимает около месяца, и он проводится дома, поэтому его можно проходить на досуге, так интенсивно или постепенно, как вы хотите.

        Теги: Средства правовой защиты | ИБС | целостный | Натуральная медицина | Альтернативная терапия | Благополучие | Здоровье | Гомеопатия

        Эта запись была опубликована 13 марта 2019 года в 12:19 и находится в рубрике Гомеопатия | Альтернативная медицина | Образование | Здоровье.

        20 домашних средств от расстройства желудка (диспепсии)

        Диспепсия — расстройство желудка и расстройство желудка — это состояние, которое описывает боль или дискомфорт в области желудка.При диспепсии может наблюдаться множество симптомов, включая тошноту, вздутие живота и отрыжку, и это лишь некоторые из них.

        Существует множество причин расстройства желудка, в том числе переедание, слишком быстрое питание, употребление жирной или жирной пищи, употребление острой пищи, употребление слишком большого количества кофеина, употребление газированных напитков, нервозность и даже курение. Список на самом деле довольно длинный.

        Расстройство желудка может быть довольно неприятным, особенно если вы находитесь вне дома. Вы чувствуете себя плохо, неудобно, ваши штаны, кажется, мгновенно сели, и все, что вы готовы сделать, это быть дома.Вместо того, чтобы быть несчастным и стать жертвой расстройства желудка, попробуйте некоторые из этих домашних средств, которые помогут избавить вас от ваших бед.

        20 домашних средств от расстройства желудка

        1. Яблочный уксус: Несмотря на сильный вкус, яблочный уксус является отличным натуральным средством от расстройства желудка. Яблочный уксус может помочь с поглощением крахмала, который может поддерживать хорошее самочувствие в желудке. Кроме того, поскольку иногда из-за недостатка кислоты могут возникать проблемы с желудком, добавление ее может быть полезным.

        Для достижения наилучших результатов выпейте столовую ложку жидкости, но не стесняйтесь смешивать ее с небольшим количеством воды, если вкус слишком сильный.

        2. Белый рис: Безвкусный белый рис может показаться неаппетитным, но он полезен при расстройстве желудка. Рис может помочь абсорбировать жидкость, которая может быть потеряна, если вы страдаете от диареи. Это также может улучшить самочувствие желудка, потому что крахмал покрывает желудок.

        3. Имбирь: Имбирь веками использовался для успокоения чувства тошноты и рвоты.Как натуральное средство от расстройства желудка, имбирь действует как противовоспалительное средство и облегчает желудок.

        Выпивая полностью натуральный имбирный эль или заварив имбирь в виде чая, вы можете воспользоваться преимуществами имбиря как домашнего средства от расстройства желудка.

        4. Бананы: Если у вас запор , диарея , или у вас просто проблемы с желудком, используйте этот желтый фрукт в качестве пищи при расстройстве желудка. Бананы могут помочь укрепить стул или заставить вас уйти, в зависимости от проблемы, с которой вы столкнулись.Бананы также могут заставить вас чувствовать себя сытым, если вы не едите много чего-либо еще, и обеспечить вас калием, который также может сделать вас сильнее.

        5. Вода: Мы все должны регулярно пить воду, потому что наш организм нуждается в ней для функционирования. Но если ваш желудок чувствует себя не очень хорошо, вода еще более необходима. Если у вас есть чувство вздутия живота, вода может помочь двигаться вперед и облегчить это вздутие живота.

        Кроме того, если у вас рвота или диарея, вам необходимо восполнить потерю жидкости.Наконец, вода поможет удалить отходы и бактерии, которые могут быть причиной проблем с желудком. По сути, всегда пейте воду для оптимального здоровья, особенно в качестве естественного средства от расстройства желудка.

        6. Тост: Когда ваш желудок злится, вам нужно отказаться от мысли, что углеводы — враги. В качестве еды при расстройстве желудка тосты легко перевариваются и не создают дополнительной нагрузки на желудок. Хотя обычно не рекомендуется есть обугленную пищу, все в порядке, если тост выглядит немного почерневшим.Было отмечено, что обугленные тосты также помогают при тошноте.

        7. Сок алоэ: Обычно используемый при лечении ожогов, сок алоэ является домашним средством от расстройства желудка. Сок алоэ может обволакивать желудок и уменьшать изжогу и боли в животе.

        Слишком много алоэ может иметь слабительный эффект, поэтому, если у вас диарея, это не рекомендуется.

        8. Мята: Мята — натуральное средство от расстройства желудка. Он может не только уменьшить вздутие живота , но и уменьшить спазмы.Перечная мята также помогает при проблемах с пищеварением, и обе эти добавки можно употреблять в виде успокаивающего чая для достижения оптимальных результатов.

        9. Грелка: Прикладывание грелки к животу — домашнее средство от расстройства желудка. Это может облегчить спазмы и боли и помочь вещам двигаться по кишечнику. Тепло также помогает успокоить и расслабить мышцы живота, что может уменьшить боль.

        Используйте грелку с осторожностью, чтобы не получить ожогов.
        10. Яблочное пюре: Конечно, выбирая яблочное пюре для лечения расстройства желудка, хочется, чтобы оно было максимально натуральным. Добавленные сахара и ингредиенты только усугубят проблемы с желудком. Но когда вы найдете хорошее яблочное пюре, это эффективная еда при расстройстве желудка. Поскольку целые яблоки труднее переваривать, яблочное пюре не будет напрягать ваш и без того больной желудок. Кроме того, яблочное пюре может помочь уменьшить диарею.

        11. Ромашковый чай: Известно, что он обладает некоторыми противовоспалительными свойствами, помогающими успокоить слизистую оболочку желудка.Гладкие мышцы верхних отделов пищеварительного тракта также расслабятся, что поможет облегчить боль.

        12. Рисовый чай: Считается очень эффективным при расстройстве желудка из-за определенной пищи, которую вы съели. Говорят, что рисовый чай имеет уникальный вкус, похожий на молоко.

        13. Диета BRAT: Аббревиатура, обозначающая банан, рис, яблочное пюре и тосты. Это пищевые продукты, которые вместе помогают избавиться от расстройства желудка. Болезнь, вызывающая расстройство желудка, больше всего выигрывает от этих конкретных продуктов.

        14. Мята перечная: Эффективен при различных желудочных заболеваниях и расстройствах желудка. Он также имеет ментолоподобный эффект, который может действовать как своего рода анальгетик, помогая облегчить боль.

        15. Вода с лимоном: Кислая природа цитрусовых помогает стимулировать образование соляной кислоты в желудке. Это поможет расщепить пищу для облегчения пищеварения.

        16. Семена фенхеля: Эти вкусные семена могут помочь при расстройстве желудка, вызванном несварением желудка.Семена фенхеля содержат анетол, органическое вещество в виде эфирного масла, которое способствует выработке пищеварительных соков. Он также может действовать как противовоспалительное средство, помогая успокоить слизистую оболочку желудка.

        17. Йогурт: Очень распространенное средство от расстройства желудка, но то, какой вид вы выберете, будет определять, насколько хорошо оно будет работать как лекарство. Йогурты с живыми бактериальными культурами, такими как лактобациллы, помогают увеличить количество полезных бактерий в кишечнике для более быстрого пищеварения.

        18. Семена пажитника: Содержат слизь, способствующую более твердому и регулярному стулу.

        19. Корица: Распространенная пряность, используемая во многих сладостях, ее также можно использовать для лечения расстройства желудка. Эта специя отлично стимулирует пищеварительную систему, уменьшает дискомфорт в желудочно-кишечном тракте и облегчает дефекацию.

        20. Активированный уголь: Эффективен при расстройстве желудка, действует почти так же, как подгоревший тост.Активированный уголь найдет вызывающие проблемы токсины и выведет их из организма

        Когда вам нужно обратиться к врачу?

        Если проблемы с желудком появляются нечасто, попробуйте эти 20 домашних средств от расстройства желудка, и вы вернете себе хорошее самочувствие и отправитесь наслаждаться более приятной погодой. Но когда следует обратиться к врачу по поводу проблем с желудком?

        Ну, например, если вы заметили, что проблемы с желудком возвращаются, когда вы едите определенные продукты.Врач может помочь определить, есть ли у вас пищевая непереносимость или аллергия. Кроме того, если вы не можете удерживать прием пищи на низком уровне, это еще один признак обращения к врачу. Если ваши проблемы с желудком продолжаются и длятся в течение нескольких недель, и вы не находите облегчения с помощью естественных средств, врач может провести некоторые тесты, чтобы увидеть, что происходит.

        Вы лучше всех знаете свое тело, поэтому, если проблемы с желудком продолжаются, становятся более частыми или просто кажутся необычными, проверьте себя.

        Связанный: Боль в животе после еды – причины и домашние средства


        7 природных средств для лечения синдрома раздраженного кишечника

        Синдром раздраженного кишечника — это болезненное состояние, при котором могут наблюдаться диарея, вздутие живота, спазмы желудка и диарея.

        Натуральные средства от синдрома раздраженного кишечника очень помогают справиться с этим заболеванием. Однако всегда лучше выбрать средство, которое лучше всего подходит вашему организму. СРК становится все более распространенным, так как примерно 11% населения во всем мире страдают этим заболеванием (1). Продолжайте читать, чтобы узнать больше о СРК, его лечении и доступных вариантах лечения.

        Ключевые выводы

        • Диета, гормональные изменения, стресс, дисбаланс кишечной флоры и проблемы с нервной системой могут вызвать синдром раздраженного кишечника.
        • Нерегулярные движения кишечника, вздутие живота, газы и болезненные спазмы желудка — некоторые распространенные симптомы этого состояния.
        • Масло перечной мяты, пробиотики, иглоукалывание, сок алоэ вера, а также изменение образа жизни и диеты могут помочь справиться с симптомами СРК.

        Что такое синдром раздраженного кишечника?

        Синдром раздраженного кишечника (СРК) — это хроническое желудочно-кишечное заболевание, характеризующееся такими симптомами, как вздутие живота, нерегулярная дефекация, слизистый стул и так далее.

        Это состояние также известно как спастический колит, нервный колит толстой кишки и слизистый колит. СРК является хроническим заболеванием, но его симптомы могут меняться со временем.

        Причина синдрома раздраженного кишечника неясна. Тем не менее, следующие факторы часто связаны с этим синдромом.

        Что вызывает синдром раздраженного кишечника?

        Факторы, которые могут играть важную роль в возникновении СРК, включают:

        • Выбор диеты — некоторые продукты, такие как шоколад, алкоголь, молоко, кофеин и т. д.может ухудшить симптомы у некоторых людей.
        • Факторы окружающей среды, такие как стресс
        • Гормональные изменения
        • Проблемы с нервной системой – некоторые проблемы с нервами в пищеварительной системе
        • Тяжелые инфекции, такие как гастроэнтерит
        • Изменения микрофлоры кишечника

        Каковы факторы риска При синдроме раздраженного кишечника?

        Некоторые факторы также могут увеличить риск развития синдрома раздраженного кишечника.Вот они:

        • Возраст. Чаще встречается у лиц моложе 50 лет.
        • Пол – чаще страдают женщины.
        • Семейный анамнез. Если у кого-то из ваших близких родственников был синдром раздраженного кишечника, у вас также может развиться синдром раздраженного кишечника.
        • Психические расстройства. Такие расстройства, как тревога и депрессия, также могут повысить риск развития СРК.

        Если у вас синдром раздраженного кишечника, вполне вероятно, что у вас будут проявляться некоторые из следующих признаков и симптомов.

        Симптомы синдрома раздраженного кишечника

        Симптомы СРК могут различаться у разных людей. К наиболее распространенным из них относятся:

        • Нерегулярные движения кишечника
        • Вздутие живота и избыток газов
        • Спазмы в животе, сопровождающиеся болью
        • Выделение слизи через прямую кишку или при дефекации Большинство этих симптомов обычно ухудшаются после еды. Может последовать обострение, которое продлится около 2-4 дней, прежде чем состояние начнет улучшаться.

          Некоторые симптомы могут также влиять на другие части тела и имитировать другие состояния. Такие симптомы могут включать:

          • Усталость
          • Боль во время секса (у женщин)
          • Учащенное мочеиспускание
          • Неприятный запах изо рта или неприятный запах изо рта
          • Боли в суставах/мышцах
          • Нерегулярные менструации
          • как мужчинам, так и женщинам, за исключением признаков, связанных с половым актом и менструацией.

            Если вы можете относиться к вышеперечисленным симптомам, лучше пройти обследование на СРК, чтобы исключить другие основные заболевания.

            Тест на синдром раздраженного кишечника

            Не существует специальных лабораторных или визуализирующих тестов для диагностики СРК. Ваш врач, скорее всего, начнет с анализа вашей полной истории болезни.

            За этим может последовать физикальное обследование и анализы, такие как анализ кала, эндоскопия верхних дыхательных путей, дыхательный тест, рентген и т. д., чтобы исключить возможность других заболеваний.

            После исключения других состояний врач может использовать любой из следующих диагностических критериев СРК:

            • Критерии Мэннинга . Основное внимание уделяется неполной дефекации, слизистому стулу, изменениям консистенции стула, и боль, которая облегчается при прохождении стула.Чем больше у вас симптомов, тем больше шансов на СРК.
            • Rome Criteria – включает боль в животе и дискомфорт, возникающие в среднем не реже одного раза в неделю в течение трех месяцев. Этот симптом может быть дополнительно диагностирован с любыми двумя из следующих факторов: дискомфорт и боль при дефекации, изменения дефекации или изменения консистенции прошедшего стула.
            • Тип СРК . Чтобы назначить соответствующее лечение, СРК можно разделить на любой из трех типов в зависимости от ваших симптомов: с преобладанием запоров, с преобладанием диареи и смешанный.

            Лекарства от раздраженного кишечника не существует. Назначаемые методы лечения обычно направлены на облегчение симптомов заболевания.

            Медицинское лечение СРК

            Лечение может облегчить симптомы СРК и позволить вам жить как можно более нормально. Один из основных способов справиться с симптомами СРК — изменить свой рацион и воздержаться от продуктов, которые, как известно, вызывают реакцию. Мы подробно обсудим советы по диете для пациентов с СРК позже.

            Некоторые лекарства также могут быть назначены врачом в зависимости от ваших симптомов.К ним относятся:

            • Слабительные средства — для лечения симптомов запора
            • Пищевые добавки, помогающие при легком запоре
            • Противодиарейные препараты
            • Обезболивающие
            • СИОЗС или трициклические антидепрессанты, помогающие при депрессии, а также помогающие при боли и запоре
            • дицикломин (бентил) для облегчения болезненных желудочных спазмов и диареи

            некоторые лекарства, которые специально назначают для пациентов с СРК:

            • алосетрон (лотронекс) – помогает расслабить толстую кишку и часто назначается женщинам с тяжелой диареей. который не отвечает на другие методы лечения.Его не следует принимать мужчинам, так как он связан с множеством побочных эффектов.
            • Линаклотид (Linzess) – способствует секреции жидкости в тонком кишечнике и помогает при запорах. В некоторых случаях это может вызвать диарею.
            • Элуксадолин (Виберзи) — помогает облегчить диарею, но связан с побочными эффектами, такими как тошнота, легкий запор, а в некоторых случаях может вызвать состояние, называемое панкреатитом.
            • Любипростон (Амитиза) – Часто назначают женщинам с СРК и запорами.Его назначают только в случае тяжелых симптомов, когда пациент не реагирует на другие методы лечения.

            Как мы уже упоминали, диета также играет важную роль в лечении симптомов СРК. В следующем разделе обсуждаются некоторые полезные советы по диете для пациентов с СРК.

            Диета при СРК

            Людям с СРК будет рекомендовано сократить потребление определенных продуктов из своего рациона (2):

            • Продукты, вызывающие газообразование – Газированные напитки, алкоголь и некоторые фрукты и овощи, такие как яблоки, чернослив, груши, брокколи, белокочанная капуста, цветная капуста и др.также может усугубить симптомы вздутия живота и газа.
            • Глютен – У людей с СРК наблюдалось улучшение после прекращения приема глютена, даже если у них не было глютеновой болезни.
            • Диета FODMAP — Некоторые люди с СРК чувствительны к углеводам, таким как фруктаны, фруктоза, лактоза и другим веществам, известным как FODMAP — ферментируемые олиго-, ди- и моносахариды и полиолы. Такие углеводы обычно содержатся в злаках (пшеница, полба, манная крупа, ячмень, рожь), фруктах (яблоки, вишня, манго, инжир), овощах (спаржа, брюссельская капуста, цветная капуста) и молочных продуктах.

            Пациенты с СРК должны увеличить потребление определенных продуктов, чтобы облегчить симптомы:

            • Продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как виноград, ягоды, листовая зелень, баклажаны и кабачки.
            • Безглютеновые продукты, такие как овес, лебеда, просо и гречка.
            • Орехи
            • Морепродукты, такие как лосось и тунец
            • Нежирное мясо и другие продукты, богатые белком, такие как яйца, тофу, говядина и птица.

            Теперь, когда у вас есть четкое представление о том, что представляет собой идеальная диета при СРК, давайте рассмотрим некоторые дополнительные средства, которые могут помочь справиться с симптомами СРК.Ниже перечислены некоторые из лучших домашних средств, которые могут помочь эффективно лечить симптомы СРК с минимальными побочными эффектами.

            7 Натуральные средства для лечения Симптомов IBS

            1. Маслы для мяты мяты мяты

            вам понадобится

            Peppermint Масляные капсулы

            6 Что вам нужно сделать

            6 месяцев. Проконсультируйтесь с врачом для правильной дозировки.

            Как часто вы должны это делать

            Вы можете принимать 1-2 капсулы в день.

            Почему это работает

            Масло перечной мяты может облегчить общие симптомы у пациентов с СРК и улучшить качество их жизни (3). Это может быть связано с его противовоспалительным действием.

            Предупреждение

            Пациентам, страдающим тяжелыми запорами, диареей, камнями в желчном пузыре или ГЭРБ, следует избегать приема капсул с маслом перечной мяты.

            2. Пробиотики

            Вам понадобится

            Пробиотическая добавка

            Что вам нужно делать

            1. Принимайте пробиотические добавки ежедневно после консультации с врачом.
            2. В качестве альтернативы вы также можете употреблять продукты, богатые пробиотиками, такие как йогурт или кефир.

            Как часто вы должны это делать

            Вы можете принимать это 1-2 раза в день или по рекомендации врача.

            Почему это работает

            Согласно исследованию, опубликованному в World Journal Of Gastroenterology, пробиотики оказывают благотворное влияние на симптомы СРК и могут использоваться для их облегчения (4).

            3. Иглоукалывание

            Иглоукалывание – это альтернативная медицина, при которой одна или несколько игл воздействуют на определенные акупунктурные точки по всему телу для облегчения симптомов болезни.Эта терапия является отличным вариантом для лечения симптомов СРК (5). Тем не менее, вы должны воспользоваться этой терапией только у обученного специалиста по акупунктуре.

            4. скользкий ELM

            вам понадобится

            • 1 столовая ложка скользкого вязкого порошка
            • 1 чашка кипящей воды
            • меда (по желанию)

            6 Что вы должны сделать

            1. ложка порошка скользкого вяза на стакан кипятка.
            2. Хорошо перемешайте и дайте настояться 5-7 минут.Дайте ему остыть в течение некоторого времени.
            3. Выпейте смесь.
            4. Вы также можете добавить в смесь мед для аромата.

            Как часто вы должны это делать

            Вы можете пить это 1-2 раза в день или по назначению врача.

            Почему это работает

            Порошок из скользкого вяза — это растительное лекарственное средство, которое благодаря своей антиоксидантной природе помогает при лечении воспалительных заболеваний кишечника (6). Это делает его эффективным средством для лечения симптомов СРК.

            5. Экстракт листьев артишока

            Вам понадобится

            Добавка экстракта листьев артишока

            Что вам нужно делать

            Принимайте добавку экстракта листьев артишока ежедневно после консультации с врачом о подходящей дозировке.

            Как часто вы должны это делать

            Принимайте это в соответствии с рекомендациями вашего врача.

            Почему это работает

            Экстракт листьев артишока может помочь в лечении симптомов СРК и улучшить качество жизни пациентов.Было обнаружено, что он так же хорош или даже лучше, чем другие существующие методы лечения симптомов СРК (7).

            6. Алоэ Вера

            Вам понадобится

            2-4 унции сока алоэ вера

            Что нужно делать

            Принимайте 2-4 унции сока алоэ один раз в день. Прежде чем сделать это, проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что это средство не взаимодействует с другими лекарствами, которые вы принимаете.

            Как часто вы должны это делать

            Вы можете пить это один раз в день или по назначению врача.

            Почему это работает

            Прием сока алоэ вера может облегчить симптомы СРК. Эти преимущества могут быть связаны с его противовоспалительным и слабительным действием. Однако это средство следует использовать только для краткосрочного лечения (8).

            7. Трифала

            Вам понадобится

            Добавка Трифала

            Что вам нужно делать

            Принимайте добавку Трифала ежедневно. Поговорите со своим лечащим врачом, чтобы подобрать правильную дозировку Triphala для вас.

            Как часто вы должны это делать

            Вы можете принимать это ежедневно, предпочтительно между приемами пищи.

            Почему это работает

            Трифала — это отвар из трех лечебных растений, произрастающих в Индии, а именно: амла, бибхитаки и харитаки. Противовоспалительные и антиоксидантные свойства, проявляемые этой смесью, делают ее эффективным средством лечения симптомов СРК (9).

            Теперь, когда вы знаете все о естественных приемах лечения синдрома раздраженного кишечника, как насчет некоторых советов, которые помогут предотвратить частые рецидивы его симптомов?

            Как лечить СРК

            • Регулярно делайте физические упражнения.
            • Высыпайтесь и отдыхайте.
            • Пейте много жидкости.
            • Избегайте употребления кофеина и алкоголя.
            • Бросить курить.
            • Управляйте уровнем стресса.
            • Ограничьте потребление молочных продуктов.
            • Ешьте чаще небольшими порциями вместо больших.

            Все эти советы могут оказаться весьма полезными для предотвращения рецидивов симптомов СРК. Они также могут помочь вышеуказанным средствам дать более быстрые и лучшие результаты. Если вы не заметите улучшения своих симптомов, лучше всего обратиться к врачу, чтобы избежать дальнейших осложнений.

            Вы нашли этот пост информативным? Поделитесь с нами своими мыслями в комментариях ниже.

            Часто задаваемые вопросы

            Могут ли пробиотики ухудшить СРК?

            Хотя пробиотики могут быть эффективными для облегчения симптомов СРК у некоторых людей, они могут ухудшить симптомы у некоторых других. Это связано с тем, что некоторые пробиотики содержат такие ингредиенты, как овес, лактоза, фруктоза, сорбит и ксилит, которые могут усугубить симптомы.

            Через какое время СРК исчезнет?

            Симптомы СРК обычно проявляются вскоре после еды, а обострение может длиться около 3-4 дней.После этого симптомы начнут улучшаться или даже исчезать.

            Когда обращаться к врачу по поводу СРК?

            Немедленно обратитесь к врачу, если вы испытываете такие симптомы, как диарея, запор, вздутие живота, спазмы и газы, которые также сопровождаются сильной болью в животе.

            Ссылки
            1. «Эпидемиология синдрома раздраженного кишечника» Клиническая эпидемиология, Национальная медицинская библиотека США.
            2. «Диета при синдроме раздраженного кишечника: Что рекомендовать, а не запрещать больным!» Всемирный журнал гастроэнтерологии, Национальная медицинская библиотека США.
            3. «Мятное масло при синдроме раздраженного кишечника». Фитомедицина, Национальная медицинская библиотека США.
            4. «Эффективность пробиотиков при синдроме раздраженного кишечника: обновленный систематический обзор с метаанализом», Всемирный журнал гастроэнтерологии, Национальная медицинская библиотека США.
            5. «Эффективность иглоукалывания при лечении синдрома раздраженного кишечника: метаанализ» Всемирный журнал гастроэнтерологии, Национальная медицинская библиотека США.
            6. «Антиоксидантные эффекты лечения травами у пациентов с воспалительными заболеваниями кишечника: исследование in vitro.Описание: Пищевая фармакология и терапия, Национальная медицинская библиотека США.
            7. «Экстракт листьев артишока уменьшает симптомы синдрома раздраженного кишечника в постмаркетинговом исследовании». Фитотерапевтические исследования, Национальная медицинская библиотека США.
            8. «Алоэ вера эффективно и безопасно при кратковременном лечении синдрома раздраженного кишечника: систематический обзор и метаанализ», Журнал нейрогастроэнтерологии и подвижности, Национальная медицинская библиотека США.
            9. «Трифала: современные применения и новые перспективы лечения функциональных желудочно-кишечных расстройств» Китайская медицина, Национальная медицинская библиотека США.
            Была ли эта статья полезной?

            Связанные

            Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже. Шахин имеет аспирантуру в области генетики человека и молекулярной биологии. Она генетик со знанием биотехнологии, иммунологии,… подробнееЛукас Аун — врач-натуропат из Мельбурна, Австралия. Он многопрофильный и находится в авангарде научных исследований. Он… подробнее

            Средство от расстройства желудка у собак

            Когда у вас расстройство желудка, вы, вероятно, тянетесь к имбирному элю или крекерам, чтобы успокоить желудок.Но что делать, если у вашей собаки проблемы с желудком?

            Вот некоторая информация о причинах и симптомах расстройства желудка у собак, а также советы о том, как улучшить самочувствие щенка с помощью натуральных средств.

            Распространенные причины расстройства желудка у собак

            Есть много причин, по которым у вашей собаки может быть расстройство желудка, хотя есть одна общая причина: она съела что-то, чего не должна была есть, говорит Кэти Бэкус, доктор ветеринарной медицины в холистической ветеринарной службе в Кейсвилле, штат Юта.

            «Собаки любопытны, как дети; они всегда что-то тянут в рот», — говорит она. «Рвота и диарея — это признаки того, что организм собаки пытается избавиться от чего-то, чего не должно быть в ее организме. У здоровой собаки это совершенно нормальный защитный механизм организма».

            Вот несколько (из многих) вещей, которые могут вызвать расстройство желудка у собак:

            • Проглатывание того, что им не следует

            • Бактериальный дисбаланс в пищеварительном тракте

            • Хронические состояния, такие как пищевая непереносимость

            Симптомы расстройства желудка у собак

            Наиболее распространенными признаками расстройства желудка у собак являются диарея и рвота.Если вашу собаку тошнит, вы также можете увидеть, как она ест траву, чтобы успокоить желудок, или пытается вызвать рвоту, говорит Джоди Бирман, доктор ветеринарной медицины в ветеринарной акупунктуре Аншен, Мэдисон, Висконсин.

            Следите за другими признаками расстройства желудка у собак, такими как:

            • Снижение аппетита или потеря аппетита

            • Усталость

            • Пить меньше воды

            • Выглядит подавленным

            • Выглядит некомфортно и чаще потягивается (как будто они пытаются опустить собаку)

            • Глотание для борьбы с рефлюксом

            • Облизывание губ, воздуха или предметов

            Когда звонить ветеринару

            Следите за симптомами вашего щенка.Если вашей собаке постоянно некомфортно или если симптомы ухудшаются в любой момент, позвоните своему ветеринару.

            Следите за этими знаками:

            • Нарастающий дискомфорт

            • Рвота или эпизод диареи более двух раз

            • Кровь в рвотных массах или стуле

            • Игрушка или другой посторонний предмет в рвоте или стуле

            • Слабость или коллапс

            Все это может быть признаком чего-то более серьезного, включая панкреатит, вздутие живота, сильную аллергическую реакцию или внутренних паразитов.

            Если вы обнаружите, что ваша собака съела что-то, чего ей не следовало есть — растение, еду, игрушку или химическое вещество, — вам следует немедленно обратиться к ветеринару.

            Если ваш основной ветеринар недоступен, позвоните в местную ветеринарную больницу скорой помощи. Они смогут посоветовать, нужно ли осмотреть вашего питомца или вы можете продолжать наблюдать за ним дома.

            Вы также можете позвонить на горячую линию ASPCA Animal Poison Control по номеру 888-426-4435 за отдельную плату. Они также могут определить уровень токсичности яда и рекомендации по уходу за вашей собакой.

            3 средства от расстройства желудка у собак

            Крайне важно проконсультироваться с ветеринаром, прежде чем давать какие-либо домашние средства, чтобы успокоить проблемы с животиком вашего щенка. Если ваш ветеринар рекомендует домашний мониторинг, вот несколько идей, которые вы можете задать ему, чтобы попробовать, пока вы находитесь дома со своей собакой.

            Пост

            Когда желудок вашей собаки пытается избавиться от чего-то, может быть полезно перестать класть больше пищи в желудок на 12-24 часа, доктор.— говорит Бакус. «Если желудочно-кишечной системе (ЖКТ) тяжело, вы не хотите, чтобы она что-то переваривала».

            Голодание может показаться достаточно простым, но важно сначала поговорить с ветеринаром, потому что некоторые собаки (особенно мелкие породы или собаки с предшествующими заболеваниями) не переносят голодание так же хорошо, как другие.

            Если ваш ветеринар рекомендует голодание, спросите, хотят ли они, чтобы вы перешли на щадящую диету (и что они рекомендуют) после завершения периода голодания.

            Кубики льда

            Когда у вашей собаки рвота или диарея, вы хотите, чтобы она оставалась обезвоженной, но слишком большое количество воды может вызвать еще большее расстройство желудка, говорит доктор Бэкус.

            Важно следить за потреблением воды вашей собакой и препятствовать ее глотанию. Предложите своей собаке ледяные чипсы, чтобы стимулировать питье.

            Если ваша собака может усваивать небольшое количество воды или ледяной стружки, вы можете постепенно увеличивать количество и частоту предложения воды и льда.

            Консервированная тыква

            При лечении несварения желудка и расстройства желудка у собак 100% консервированная тыква является фаворитом многих ветеринаров.

            «У него низкий гликемический индекс, поэтому он медленно всасывается, что помогает при расстройствах желудка и пищеварения», — говорит доктор Бирман.

            Убедитесь, что вы покупаете 100% консервированную тыкву, а не смесь для тыквенного пирога, так как вы не хотите кормить свою собаку специями и другими ингредиентами, говорит она. Убедитесь, что в списке нет ингредиентов, кроме тыквы (например, сахара или заменителей сахара).

            По словам доктора Бирмана, маленьким собакам (приблизительно 5 фунтов) можно давать половину чайной ложки консервированной тыквы, а более крупным собакам (приблизительно 75 фунтов) можно давать 1 столовую ложку.

            Является ли расстройство желудка у собак признаком пищевой аллергии?

            Расстройство желудка время от времени может быть нормальным явлением для собаки, но если это случается часто, это может сигнализировать о том, что что-то не так с их желудочно-кишечным трактом, говорит Рэнди Аронсон, доктор ветеринарной медицины, P.A.W.S. Ветеринарный центр в Тусоне, Аризона.

            Если расстройство пищеварения является частым явлением у вашей собаки, обсудите возможность пищевой аллергии с вашим ветеринаром.Когда у собак диагностируют пищевую аллергию, часто это аллергия на источник белка, поэтому может быть рекомендован более «новый» белок (тот, который ваша собака никогда не ела).

            На рынке есть много вариантов, но примерами могут быть говядина, буйволиное мясо, оленина или баранина.

            Как предотвратить расстройство желудка у собак

            Чтобы помочь вашей собаке поддерживать здоровье кишечника, подумайте о том, чтобы давать ей пребиотик и пробиотик, говорит доктор Аронсон. Существуют как пребиотики, так и пробиотики, которые созданы специально для собак, некоторые из них доступны без рецепта.Обязательно спросите своего ветеринара, есть ли у него рекомендации по конкретному бренду.

            Всегда сначала поговорите со своим ветеринаром, чтобы узнать, как лучше действовать.

            Избранное изображение: Shutterstock/Игорь Норманн

            .
            Leave a Reply

            Добавить комментарий

            Ваш адрес email не будет опубликован.

            2022 © Все права защищены.