Как снять спазм желудка – причины, когда нужно обращаться к врачу, первая помощь и диета на каждый день

Как снять спазм желудка на нервной почве

Банальная фраза «все болезни от нервов» имеет под собой почву. Боли в желудке из-за стресса подтверждают ее на все 100%. Беда в том, что человек, испытывающий боль в желудке, часто не понимает, из-за чего это все происходит. Он начинает глотать таблетки, слушать советы друзей и знакомых, обращается к врачу, но исцеления от боли в желудке так и не находит.

Как-то проводился эксперимент. В нем приняло участие около 2000 человек. Он доказал то, что люди, испытавшие стресс, жалуются на боль в желудке в 3 раза чаще, чем остальные. Почему это происходит, точно ответить пока сложно. Но факт остается фактом.

Влияние на желудок

Ученые говорят о том, что во время стресса у человека в слизистой оболочке желудка нарушается кровообращение.Из-за этого начинает страдать ее целостность. Оболочка желудка перестает нормально работать. В животе возникает боль. От этого начинают свой старт различные болезни: гастрит, панкреатит, язва.

Каким бы ни был человек приверженцем здорового образа жизни, какую бы здоровую пищу ни потреблял, если в жизни у него происходят частые стрессы, то он стоит на пути к заболеванию желудка. Если же человек постоянно подавлен стрессами или находится на грани нервного срыва, тогда желудок полностью теряет свои защитные функции, и появляется простор для возникновения всякого рода болезней желудочно-кишечного тракта.

При стрессах появляются следующие симптомы:

  1. Боли в желудке.
  2. Тошнота.
  3. Рвота.
  4. Спазмы желудка.
  5. Вздутие живота, колики, газы.
  6. Ком в горле.

Духовное и физическое в человеке глубоко взаимосвязано друг с другом, поэтому возникновение болей в животе напрямую зависит от нашего эмоционального состояния. Считают, что у мозга и кишечника человека существуют общие нервные пути, поэтому, когда мозг реагирует на стресс, кишечник получает такой же сигнал и тоже на него откликается.

Нервный гастрит

Боли в желудке могут являться симптомами нервного гастрита, который случается при часто испытываемых стрессах.

Следует различать обыкновенный гастрит от нервного. Нервным называют гастрит, полученный в результате частых стрессов. Говорят, что этой болезнью страдает 80 (!) % жителей планеты. Гастрит, нажитый стрессами, может спровоцировать язву желудка и онкологические заболевания. Обыкновенный гастрит образовывается при чрезмерном употреблении алкоголя, никотиновых изделий, неправильном питании, нарушении в приеме лекарственных средств. Если все это не про вас, а вам поставлен диагноз гастрит, то ищите проблему в вашей психике, в вашем восприятии мира. При современном темпе жизни нервным гастритом чаще страдают обитатели мегаполисов.

Признаки нервного гастрита:

  1. Ком в горле. Чувство удушья.
  2. Частая рвота.
  3. Постоянные обмороки.
  4. Учащенное сердцебиение.
  5. Острая боль в области желудка после стрессовой ситуации.

Если вы ощущаете хоть один из этих признаков, вам следует обратиться за консультацией к специалисту в этой сфере. Таковым является врач-гастроэнтеролог. Если проблему оставить как есть, она приведет к самым серьезным последствиям для всего организма. Если вы после происшедшей стрессовой ситуации чувствуете боль в желудке или нарушения в функционировании желудочно-кишечного тракта, то вам следует записаться на прием к гастроэнтерологу. Не стоит заниматься самолечением, от него желудку только хуже.

Невроз желудка

Тяжесть в животе, отрыжка, изжога, боль в желудке — кто с этим не сталкивался? «Наверное, съел чего-то,» — отмахиваемся мы. Принимаем какую-то таблетку и вновь продолжаем свои «крысиные бега». Большинству из нас некогда заниматься своим здоровьем. Нам почему-то кажется, что болезни не могут нас коснуться. При малейших проявлениях вышеописанных симптомов следует обращаться к врачу, потому что мы не можем определить, чем именно мы больны, как и не можем быть уверены, какое именно лекарство нам поможет. Самолечение не только не исцеляет, но и способно достаточно навредить.

Неврозом желудка эта болезнь называется в народе, медики ее классифицируют как функциональную диспепсию. Приобрести ее можно вследствие недавно перенесенного стресса, нервного или умственного перенапряжения, полученной психической травмы или неправильного питания. Порой спровоцировать диспепсию может чашка крепкого кофе, выкуренная натощак сигарета, рюмка спиртного.

Как симптомы невроза желудка появляются спазматические боли и жжение. Больной чувствует дискомфорт и переполненность в желудке. Живот у него вздувается и болит. В отдельных случаях снижается кислотность, и в органе накапливается слизь. При этом тошнит, продолжает болеть желудок, возникает отрыжка, теряется аппетит, в горле стоит ком.

В состоянии стресса в кровь попадает гормон адреналин, нервная система человека готовится бороться. Желудок перестает заниматься тем, чем ему положено: переваривать пищу. Даже когда стрессовая ситуация миновала, человек не перестает волноваться или живет в ожидании очередного стресса; процесс пищеварения может «застопориться». В лечении этой болезни больше поможет не гастроэнтеролог, а врач-психотерапевт. Именно он должен найти и устранить причину невроза желудка.

Язва желудка

Понятие психосоматического расстройства давно известно медикам. Под ним подразумевается ситуация, когда психические травмы, нанесенные стрессом, проявляются не в поведении и мышлении больного, а приобретают вид определенных болезней. Отсюда — инсульты, инфаркт и язва желудка.

В момент стресса у некоторой категории людей в желудке начинает вырабатываться особый фермент, скапливаться кислотность, и если ситуация не разрешается, напряжение не спадает, желудок как бы перерабатывает сам себя. Вот так и появляется язва.

Язву желудка при стрессе приобретают люди, склонные к самоедству, нервничающие по любому поводу, взрывные и неуравновешенные. Доказано, что работа желудка напрямую зависит от эмоционального состояния человека. Агрессия и злобность ускоряют переработку пищи, а чувство страха и негативные мысли, наоборот, замедляют работу желудка, проявляясь спазмами.

Язвой страдают также индивиды, привыкшие брать все на себя, чрезмерно ответственные и требующие такового от других. Страдания от собственной нереализованности, мнительность, недостаток любви, самобичевание приводят к язве желудка. Такие люди постоянно нуждаются в стимуляторах: кофе, сигаретах, спиртном, и это усугубляет положение вещей.

Язва, как и гастрит, бывает обычной и нервной. При обычной язве человек сам себя к ней приводит чрезмерным потреблением кофе, сигарет, спиртного, неправильным питанием. Обращаясь к врачу, он конкретно может сказать, что, как и где у него болит. Боль проходит после приема назначаемого врачом курса лечения.

При нервной язве у пациента болит «все и везде». Она возникает на почве перенесенных стрессов. Больной потеет, суетится, тревожится, чего-то боится. Лекарства для желудка на него не действуют, но помогают успокоительные для нервов. Нервную язву лечит тандем: гастроэнтеролог и психотерапевт.

Когда человек находится в состоянии стресса, поражается вся его нервная система. Желудок, как орган, богатый нервными волокнами, очень болезненно на это реагирует.

Лечение

Боли в желудке, вызванные стрессом, лечат тем же методом, что и стресс.

  1. Больному человеку нужен покой и постельный режим.
  2. Его переводят на строгую диету, хотя бы на первые несколько дней. Можно и вовсе поголодать. Голод позволяет желудку отдохнуть, снимает раздражение и воспаление.
  3. Можно заняться медитацией. Позже — физическими упражнениями.
  4. Важно устранить саму причину болей — сложившуюся психологическую ситуацию.
  5. Помогают народные средства лечения: отвары ромашки, таволги, тысячелистника, тмина, льняного семени.
  6. Неплохо посетить психолога, который поможет разобраться со сложившимися проблемами.
  7. Некоторые советуют заняться йогой.

Нужно помнить, что истинную причину болей в желудке может установить только квалифицированный врач-специалист. Порой боли в желудке могут провоцировать совершенно другие заболевания. Самолечение в любом случае может нанести серьезный вред вашему здоровью.

Спазмы в желудке — симптом неспецифического характера, который обусловлен интенсивными сокращениями мускулатуры, что влечет за собой проявление болевого синдрома. Следует отметить, что желудочные спазмы далеко не всегда обусловлены именно гастроэнтерологическими заболеваниями: проявление такого симптома на нервной почве имеет место.

В большинстве случаев спазм в области желудка носит органический характер, то есть обусловлен патологическими процессами в области желудочно-кишечного тракта. Однако не исключаются факторы, при которых проявление симптома носит вполне естественный физиологический характер. Так, у грудничков и спазмы желудка при беременности — вполне нормальное явление.

Характер клинических признаков, которые будут проявляться вместе с данным симптомом, зависит от первопричинного фактора, поэтому проводить самодиагностику и самолечение настоятельно не рекомендуется — это может привести к крайне негативным последствиям.

Диагностика основывается на лабораторных и инструментальных методах исследования. В большинстве случаев снять спазм желудка можно путем консервативных мероприятий. Однако не следует исключать того, что понадобится операбельное вмешательство: программа лечения будет зависеть только от первопричинного фактора.

Прогноз в случае своевременного начала терапевтических мероприятий благоприятный.

Этиология

Спазм желудка может быть обусловлен как гастроэнтерологическими патологическими процессами, так и заболеваниями, которые не имеют прямого отношения к функционированию ЖКТ. Выделяют факторы, при которых спазм в желудке носит симптоматический характер.

Причины спазмов в желудке общего характера следующие:

  • чрезмерное употребление спиртных напитков;
  • острые пищевые отравления;
  • переедание, особенно перед сном;
  • бесконтрольное применение медикаментозных препаратов;
  • большое количество специй и маринадов в пище;
  • несбалансированное питание — в меню нет необходимых минералов и элементов;
  • привычка запивать еду, особенно газированными напитками;
  • длительный отказ от пищи, соблюдение диеты, которая не имеет медицинских показаний;
  • переохлаждение;
  • у женщин — начало менструального цикла.

Патологические причины того, что проявляются спазмы в желудке, следующие:

  • язвенная болезнь желудка;
  • вегетососудистая дистония;
  • неспецифический язвенный колит;
  • эрозивные разрушения слизистой оболочки желудка;
  • отравление химическими веществами или ядами;
  • гастрит;
  • гастродуоденит;
  • синдром раздраженного кишечника;
  • инфекционное, бактериальное поражение ЖКТ;
  • гепатит;
  • холецистит, панкреатит;
  • глистная инвазия;
  • пищевая аллергия;
  • доброкачественные или злокачественные новообразования;
  • образование полипов;
  • копростаз;
  • стеноз пищевода;
  • дивертикулит.

Практически любое гастроэнтерологическое заболевание сопровождается болями в животе и спазмом.

Спазмы желудка негастроэнтерологического характера могут быть обусловлены такими патологическими процессами:

  • заболевания почек;
  • сахарный диабет;
  • заболевания мочеполовой системы;
  • увеличение селезенки;
  • травмы брюшной полости;
  • расстройства психиатрического характера, психосоматика.

Определить, что именно спровоцировало проявление симптома, может только врач путем проведения необходимых диагностических мероприятий.

Классификация

Спазмы в желудке по типу проявления разделяют на такие виды:

  • регионарные — проявляются в верхней части желудка, свидетельствуют о развитии гастроэнтерологического заболевания;
  • тотальные — имеют распространенный характер, могут быть признаком патологий, которые не имеют отношения к ЖКТ.

Рассматривают следующие формы этого симптома:

  • органические — возникают только на фоне патологий ЖКТ;
  • вторичные — проявляются на фоне других патологических процессов, не имеющих прямого отношения к желудочно-кишечному тракту;
  • функциональные — реакция организма на те или иные раздражители (медикаменты, спиртные напитки).

Часто характер спазмов позволяет предположить причину их проявления.

Симптоматика

Сильные спазмы в желудке в большинстве случаев сопровождаются другими клиническими признаками, характер которых будет зависеть от первопричинного фактора.

Так, если причина в гастроэнтерологическом заболевании, дополнительные симптомы у спазмов желудка следующие:

  • тошнота, достаточно часто со рвотой — следует отметить, что далеко не всегда рвота приносит облегчение;
  • нарушение частотности и консистенции стула;
  • изжога, отрыжка;
  • жжение в загрудинной области;
  • повышенный метеоризм;
  • отрыжка с неприятным запахом;
  • вздутие живота, урчание;
  • снижение аппетита или его полное отсутствие;
  • боли в желудке;
  • в каловых массах могут появляться примеси крови, слизи;
  • нарушение сна, так как спазмы могут проявляться даже в ночное время;
  • головокружение;
  • бледность кожных покровов;
  • общее ухудшение самочувствия.

Если причиной проявления симптома становится заболевание негастроэнтерологического характера, клиническая картина может сопровождаться такими признаками:

  • головные боли;
  • нестабильное артериальное давление;
  • боли и спазмы в желудке проявляются периодически;
  • если в анамнезе есть хронические заболевания, возможен их рецидив.

По одной только клинической картине определить причину проявления такого симптома невозможно. Поэтому если имеют место такие признаки, следует обращаться за медицинской помощью, а не проводить лечение на свое усмотрение.

Диагностика

Диагностические мероприятия определяются в индивидуальном порядке, в зависимости от текущей клинической картины. В первую очередь проводится физикальный осмотр пациента, в ходе которого гастроэнтеролог:

  • проводит осмотр с пальпацией живота;
  • выясняет характер текущей клинической картины;
  • изучает личный и семейный анамнез;
  • просматривает историю болезни.

Проводят такие лабораторно-инструментальные методы исследования:

  • общий клинический и биохимический анализы крови;
  • общий анализ мочи;
  • анализ каловых масс на глистные инвазии, скрытую кровь;
  • рН-метрия;
  • ПЦР-тест;
  • рентгенографическое исследование пищевода с контрастным веществом;
  • гастроскопия;
  • УЗИ желудка;
  • ЭГДС;
  • КТ и МРТ;
  • УЗИ почек.

Могут назначаться и дополнительные методы диагностики, в зависимости от текущей клинической картины и данных, которые были собраны в ходе первичного осмотра.

Лечение

Единой программы терапевтических мероприятий нет, так как все зависит от первопричинного фактора. В большинстве случаев устранить патологический процесс удается путем консервативных мероприятий.

Медикаментозная терапия может включать следующие медикаменты:

  • спазмолитики;
  • обезболивающие;
  • антибиотики;
  • прокинетики;
  • антациды;
  • пробиотики;
  • антимикробные;
  • сорбенты.

В курс лечения в обязательном порядке включается диета — конкретный диетический стол определяется врачом в индивидуальном порядке.

Не исключается лечение народными средствами, но такие мероприятия нужно согласовывать с лечащим врачом. Нужно понимать, что как самостоятельный метод терапии такие средства рассматривать нецелесообразно.

Профилактика и прогноз

Прогноз носит индивидуальный характер, но при условии своевременно начатого лечения может быть благоприятным. Что касается профилактики, здесь следует выделить такие рекомендации:

  • соблюдать режим питания — своевременное употребление пищи в спокойной обстановке;
  • меню должно быть сбалансированным;
  • нельзя запивать еду;
  • вести активный образ жизни.

При плохом самочувствии нужно обращаться к врачу, а не проводить самолечение.

Спазмирование желудка неврогенного характера (нервные спазмы) – одна из самых часто встречающихся патологий желудочно-кишечного тракта человека. Иногда люди называют спазм кишечной мускулатуры коликами, однако колики – собирательное понятие, которое включает в себя большое количество патологий, в то время когда спазм и есть сама патология, проявляющаяся в виде желудочной колики.

Спазм желудка чаще всего имеет неврогенное происхождение и связан с дисфункцией вегетативной нервной системы.

Медицинская справка

Спазм представляет собой немотивированное, т.е. возникшее без воли человека, мышечное сокращение. Чаще всего термин применяется относительно сокращения гладкой мускулатуры внутренних органов, которая не имеет регуляции от головного мозга, т.е. центральной нервной системы. Спазм, или по-другому судорога, приводит к значительному нарушению функции органа. Если речь идёт о желудке, то нарушается его пищеварительная и эвакуаторная функции, что вызывает застой желудочного содержимого и перераздутие желудка газами. К тому же спазм гладкой мускулатуры приводит к излишнему сокращению органа и нарушению кровотока в нём. Это вызывает гипоксию и ишемизацию стенок желудка, что как раз и вызывает интенсивные болевые ощущения и выраженный дискомфорт.

В практической медицине важно отличать спазмы. Так, они могут быть двух видов:

  1. Клонические – мышечные сокращения происходят синхронно и обязательно чередуются с фазами расслабления. Такие спазмы обладают нарастающей интенсивностью и отличаются периодичностью возникновения болевого приступа.
  2. Тонические – сокращение гладкой мускулатуры желудка происходит однократно на сравнительно длинный промежуток времени, что приводит к появлению ноющей тупой боли постоянного характера, а также выраженному дискомфорту.

Причины спазмообразования

Нервные спазмы характерны для желудка и являются функциональным типом нарушения моторики. Появление дискомфорта и болезненных ощущений в верхних отделах желудочно-кишечного тракта часто связано с развитием спазма желудка и прилежащих отделов кишечной трубки: пищевода или двенадцатиперстной кишки. В случае с пищеводом речь идёт о кардиоспазме или гастроэзофагиальном рефлюксе, а в случае с двенадцатиперстной кишкой – о дуаденогастральном рефлюксе. Причиной появления спама чаще всего является повышенная активность симпатической нервной системы. Повышение её активности может происходить по ряду причин:

  • Сильное психоэмоциональное переживание или потрясение.
  • Систематический стресс, т.е. на нервной почве.
  • Употребление энергетических напитков и веществ в большом количестве.
  • Курение крепкого табака.
  • Употребление излишне холодной или, наоборот, горячей пищи, а также твёрдых продуктов питания.
  • Быстрая активизация и физические нагрузки сразу после трапезы.

Все вышеперечисленные факторы, как по отдельности, так и комплексно, могут повлиять на спазмообразование в желудке и прилежащих органах.

Механизм образования спазма одинаков, вне зависимости от причины или воздействующего фактора. Главный компонент возникновения спазма – это активное влияние симпатической нервной системы, которая приводит к усилению сократительной деятельности мышечной ткани желудка и, соответственно, возбуждению чувствительных нервных окончаний, отвечающих за появление болевых ощущений.

Проявления нервного спазма

Сильный и интенсивный спазм желудка приводит к напряжению передней брюшной стенки живота, что заставляет больного человека принимать вынужденное положение. Чаще всего такое положение называют позой эмбриона, когда человек согнут и его колени находятся как можно ближе к животу. Такая поза ограничивает движения и трение органов друг о друга, тем самым снижая раздражение чувствительных нервных окончаний, и уменьшает болевой синдром. Спазм может перемещаться, что со временем приводит к появлению подобных симптомов в тонком кишечнике.

При употреблении механически не обработанной грубой пищи человек, склонный к спазмообразованию, подвергает лишней травматизации слизистую желудка, тем самым приводя к активации симпатической нервной системы. То же самое можно сказать и об употреблении пищи в непредназначенных для этого условиях, например, при ходьбе, во время решения каких-либо важных задач или на скорую руку.

Спазм желудка приводит к появлению сопутствующих симптомов, таких как:

  • Выраженный дискомфорт.
  • Болевые ощущения различной интенсивности.
  • Тяжесть в верхних отделах живота.
  • Напряжение пресса.
  • Тошнота.

Также могут проявляться симптомы, никак не относящиеся к пищеварительной системе, однако, тесно взаимосвязанные с вегетативной нервной системой. К таким симптомам относятся:

  • Учащение пульса.
  • Гипергидроз верхних конечностей.
  • Чувство жара.

Лечебная тактика

Лечение неврогенной колики заключается в проведении симптоматической терапии. Она должна быть обязательно комплексной и направленной на все звенья патогенеза неврогенного спазма верхних отделов желудочно-кишечного тракта. Для этого необходимо:

  1. Избавиться от факторов, провоцирующих развитие спазма. Для этого следует начать соблюдать правила здорового образа жизни, придерживаться рационального и сбалансированного питания, а также избегать стрессовых ситуаций.
  2. При наличии повышенной возбудимости нервной системы стоит исключить употребление таких продуктов, как шоколад, напитки на основе кофе, крепкий чай и разнообразные пряности. Все эти продукты провоцируют раздражение вегетативной нервной системы и повышают риск спазмообразования.
  3. Соблюдение лечебной диеты. Помимо устранения предрасполагающих факторов, очень важно правильно заменить ненужные продукты питания. Для этого стоит придерживаться простой концепции – правильно проводить кулинарную обработку пищевых продуктов. Употребляйте пищу в тёплом виде, для еды можно использовать отварные продукты или приготовленные на пару. Не стоит опасаться приёма молочных продуктов, а вот от кисломолочных стоит отказаться. В качестве напитков стоит отдавать предпочтение настоям трав и слизистым продуктам, таким как кисель.
  4. Режим питания. Для того чтобы не перегружать желудок и не приводить к повышенному риску раздражения его стенок, стоит соблюдать интервал между приемами пищи. Её употребление должно быть дробным, т.е. с небольшими временными промежутками. Оптимальным будет – каждые 2-4 часа, это означает 6-8 раз в день. Важно отметить, что в таком случае порции съеденной пищи не должны превышать 200-300 грамм. Такой объём пищевых продуктов является физиологичным и соответствует нормальным размерам желудка, т.е. не приводит к его перерастяжению и лишнему раздражению.

Но что делать, если спазм уже есть? Для того чтобы купировать спазм и, соответственно, болевой приступ, стоит действовать в соответствии со следующим алгоритмом:

  • Примите два незаменимых препарат. 1 – спазмолитический препарат, например, Папаверин или Но-Шпа. 2 – анальгетик, например, Анальгин или Кеторол. Лекарственные средства не начнут сразу действовать, до момента начала их действия может пройти от 20 до 40 минут, так что придётся потерпеть.
  • Для снижения дискомфорта и болевых ощущений при желудочной колики примите удобное положение и старайтесь не двигаться. Согните корпус и приведите ноги к животу, в таком положении интенсивность болевых ощущений наименьшая.

Важно! Не следует применять холод или грелку, а также вызывать самостоятельно рвоту. Данные манипуляции не являются обоснованными и проверенными, это означает, что они могут привести к усилению болевых ощущений и, соответственно, увеличению спазма желудка.

Как снять спазмы в желудке в домашних условиях. |

Для лечения схваткообразных болей в животе существуют различные методы, начиная от домашних средств и до приёма лекарств. Виды лечения могут различаться в зависимости от самой причины спазмов. Например, спазмы, вызванные менструацией, обычно можно лечить с помощью грелки, пакета со льдом, болеутоляющими средствами и физической активностью. Судороги, которые связаны с едой, лучше всего исправить, заменив на воду вместо кофеиновых или газированных напитков, больше отдыха и есть только те продукты, которые легко усваиваются. Наконец, спазмы в животе, вызванные запором, часто могут быть обработаны с помощью еды которая содержит много волокна.
Многие женщины замечают спазмы в животе непосредственно перед и во время менструального периода, но знают, по крайней мере, о нескольких видах лечения. Для многих женщин, держать пакет со льдом на животе может помочь облегчить спазмы, также как и тёплая ванна. Некоторые могут предположить, что больше отдыхать звучит как наиболее логичный способ лечения судорог во время периода, но физическая активность часто лучше всего, чтобы их облегчить. Таким образом, во время менструации часто рекомендуется идти на прогулку или пробежку, хотя многие женщины вместо этого выбирают лекарства для снятия судорог. Чтобы избавиться от спазмов в животе, часто используются ибупрофен и ацетаминофен, и есть даже специальные болеутоляющие средства, которые специально предназначены для лечения судорог в период.

Употребление пищи, которая испортилась, или просто употребление слишком большого количества пищи сразу, часто может привести к спазмам в животе. Они обычно уходят, как только еда пройдёт через тело, но в то же время, отдых обычно помогает в облегчении дискомфорта. Газированные и напитки содержащие кофеин обычно добавляют дискомфорт, поэтому их лучше исключить. Вместо этого пациентам часто советуют пить много воды. Хотя еда вообще может быть привлекательной во время этого времени, пациенты могут съесть еду которая легко усваивается, такую как шутихи, здравица, рис, или яблочное пюре.

Запор также может также вызывать спазмы в животе, но есть несколько способов, чтобы облегчить дискомфорт. Газы часто являются естественным способом тела, чтобы уменьшить спазмы, связанные с этой проблемой, хотя, конечно, это не всегда является выбором в общественных местах. Еда которая имеет высокое содержание волокон может также помочь разрешить проблему, такая как яблоки, чернослив, или отруби. Один метод, который может работать быстро — это использование естественного слабительного, которое можно купить в большинстве аптек. Пациенты, у которых запоры происходят регулярно и если увеличение потребления клетчатки не работает, должны рассмотреть возможность обратиться к врачу, чтобы он помог облегчить эту проблему.

Как снять спазм желудка? Причины и симптомы спазмирования.

Женщина держится за живот.

Боль в животе признана медиками одной из наиболее труднопереносимых человеком, и уступает она лишь зубной боли. Но между тем мы все сталкиваемся с этим неприятным недугом.

Чаще всего причиной болевых ощущений является спазм желудка – непроизвольные сокращения его мышц, вызванные внутренними нарушениями в работе организма или внешними негативными факторами. Спазм может разниться по степени остроты и продолжительности (от 2 минут до 1-2 часов) в зависимости от первопричины.

Симптомы и причины спазмов. Методы их устранения.

Основные симптомы:

  • резкая острая боль;
  • тошнота;
  • рвота;
  • бледный цвет кожных покровов;
  • холодный пот;
  • общая слабость.

Медики разделяют два основных вида спазмов: проявляющиеся до и после еды. Если болям не предшествовал прием пищи, то их причиной может быть:

Спазмы желудка на нервной почве.

Стресс.

Очень часто во время стресса можно наблюдать непроизвольные сокращения мышц всего тела. Касается это и желудочной мускулатуры. Интересно, что подобными спазмами чаще страдают женщины, поскольку они имеют более восприимчивую нервную систему и слабый желудок (порой просто истощенный регулярными диетами).

Если в эмоционально напряженной ситуации вы почувствовали приступ резкой боли в животе, оптимальное решение – прилечь и расслабиться. Когда сделать это не представляется возможным, постарайтесь просто переключиться на позитивные мысли.

Устранив основную причину спазма – нервное перевозбуждение – вы избавитесь и от его основных симптомов. Из медикаментов в подобной ситуации наиболее рационально принять Но-шпу.

Важно: спазмы желудка на нервной почве могут быть признаком гастрита, поэтому при их регулярном повторении следует посетить доктора и пройти гастроэнтероскопию.

Алкоголь, курение и неправильное питание.

Бутылка и бегущий человек.

Некоторые люди отмечают спазмы от алкоголя, причем даже от незначительного его количества. Это может указывать на функциональную диспепсию или язвенные поражения стенок ЖКТ. Вызывают подобное состояние наши вредные привычки: частое курение и злоупотребление спиртным, неправильное питание.

Лечение должно быть соответствующим. При обнаружении проблемы стоит пересмотреть свой ритм и стиль жизни, откорректировать меню, отказаться от сигарет и алкоголя.

Второй вариант – защитная реакция организма, который пытается не допустить алкогольной интоксикации. Подобные проявления наблюдаются у людей, выпивающих крайне редко, уже после первых двух-трех глотков. Попадая в пищевод, спиртное раздражает слизистую, вызывая спазмы. Подобная боль не требует медикаментозного лечения и проходит самостоятельно через короткое время.

Голодание.

Пустая тарелка на столе.

Большой интервал между приемами пищи приводит к рефлекторному выбросу в полость желудка желудочного сока, который начинает раздражать его стенки. Чтобы избежать спазмов, достаточно соблюдать режим.

Если вы на диете или же просто не имеете возможности пообедать вовремя – съешьте маленький кусочек темного хлеба. Он не позволит спазмам усилиться и предотвратит их повторное проявление.

Гораздо чаще спазмы желудка случаются сразу или через непродолжительное время после приема пищи. В таком случае их вызывают:

Переедание.

Женщина с избыточным весом сидит на диване.

Получив избыток пищи ваш желудок не всегда может с ней справиться. Порой желудочного секрета недостаточно для полноценного переваривания, и не обработанные продукты поступают в кишечник. В результате вы ощущаете спазмы во всем ЖКТ, тошноту, а также рвотные позывы.

Так организм пытается самостоятельно очиститься от лишней, не нужной ему или слишком острой еды. Устранить спазмы помогут препараты, направленные на улучшение работы желудка и повышение секреции желчи. Наиболее простым и недорогим из них является Панкреатин.

Спазмы от антибиотиков.

Капсулы на ладони.

С этим явлением знаком каждый, поскольку главной причиной является дисбактериоз из-за приема антибиотиков. Именно этими препаратами сейчас лечат всевозможные, даже не сложные и не нуждающиеся в столь радикальных мерах болезни.

К тому же их зачастую используют в фермерском хозяйстве, дабы сократить падеж скота и птицы. Вследствие этого каждый из нас стабильно с едой или препаратами получает свою дозу. Но от антибиотиков гибнут не только болезнетворные бактерии, а также необходимые организму для нормального функционирования.

В итоге наш желудок просто не в состоянии полноценно переваривать пищу, и после еды мы ощущаем тяжесть, тошноту и спазмы. Лечением в данной ситуации может являться восстановление микрофлоры путем приема специальных препаратов, введения в рацион йогуртов с живыми культурами (желательно домашнего приготовления).

Пищевое отравление.

Женщину тошнит возле унитаза.

Несвежая пища, содержащая патогенные микроорганизмы, также может стать причиной спазма желудка. Ее употребление приводит к повышенному выделению слизи из его стенок и непроизвольной перистальтике.

Практически всегда отравление сопровождается обильной рвотой. Первыми мерами в устранении спазмов является полное очищение желудка (промывание). Если вы поели совсем недавно, будет достаточно выпить 1,5-2 литра теплой воды с марганцовкой (бледно розового оттенка, ни в коем случае не яркой) и вызвать рвоту.

Если после обеда прошло уже достаточно много времени, может потребоваться клизмирование.

Способы экстренного устранения спазма.

Человек держит в руках таблетку и стакан с водой.

Порой боль в желудке бывает настолько сильной, что требует неотложных мер для ее устранения. Особенно ярко это ощущается ночью, когда организм находится в состоянии покоя и полностью расслаблен.

К слову, наибольшего внимания заслуживают спазмы, проявляющиеся именно в это время суток. Ввиду отсутствия раздражающих факторов непроизвольные сокращения мышц всегда указывают на серьезные нарушения в работе ваших органов. Поэтому ночные спазмы – весомый повод посетить поликлинику.

Острые состояния при спазмах обычно снимают при помощи медикаментозного лечения. Наиболее популярными препаратами, отпускаемыми без рецепта и не требующими соблюдения особых указаний, являются Но-шпа, Алмагель и Спазган.

К числу недорогих, действенных и безопасных средств медики относят и Папаверин – довольно мощный спазмолитик, выпускающийся в трех формах: свечи, таблетки и инъекционный раствор.

Вид препарата можно выбирать в зависимости от вашего удобства. Но стоит учитывать, что самый быстрый результат дает инъекция, поскольку реагент попадает непосредственно в кровь. Чуть дольше действует свеча и порядка 30-40 минут придется ждать эффекта от таблетки.

Диета при спазмах желудка.

Женщина подносит ко рту вилку с салатом.

Профилактические меры для предотвращения повторных спазмов желудка всегда сводятся к «трем китам»: повышение двигательной активности, отказ от вредных привычек и диета. При этом успешность мероприятия на 80% зависит от правильно подобранного режима питания и меню.

Оптимальная диета при спазмах желудка предусматривает:

  1. Исключение из рациона тяжелой, острой, жирной пищи, газированных напитков, шоколада.
  2. Существенное снижение количества употребления сдобных мучных изделий, концентрированных мясных бульонов и грибных блюд, поскольку они требуют длительной переработки и дают большую нагрузку на желудок.
  3. Отказ от кислых овощей и фруктов, квашенных и маринованных продуктов. Их наличие в рационе стимулирует повышенную кислотность, что может приводить к спазмам желудка.
  4. Приготовление пищи на пару вместо жарения и запекания.
  5. Использования овощных бульонов.
  6. Употребление несвежего (вчерашнего) хлеба и галетного печенья.
  7. В качестве питья идеально выбирать кисели и компоты без сахара, отвар шиповника и какао.
  8. Четкое соблюдение режима питания: интервал между приемами пищи не должен превышать 3 часов.

Подобная диета будет полезна каждому, даже абсолютно здоровому человеку. А уж если вы страдаете регулярными спазмами желудка, разгружать организм подобным образом следует не реже одного раза в квартал. Продолжительность диеты определяется индивидуально и составляет 2-4 недели.

Сталкиваясь с болями в животе, помните: главное лекарство от них – правильная пища, которая может лечить или калечить в зависимости от способа ее приготовления.

Предыдущие статьи:

Как снять спазм желудка 🚩 диета при спазмах желудка 🚩 Лечение болезней

Автор КакПросто!

Спазмы желудка преследуют лиц, склонных к нервным расстройствам после перенесенного эмоционального стресса. Возникают они, как правило, после приема пищи. Часто бывают у женщин, которые подвержены истерии, во время менструального цикла. Для избавления от спазмов следует снизить нервную возбудимость и использовать народные средства.

Как снять спазм желудка

Статьи по теме:

Инструкция

Для снижения возбудимости старайтесь придерживаться диеты. Исключите из рациона такие приправы, как перец, хрен, чеснок, горчицу. Не увлекайтесь крепким чаем и кофе. Принимайте пищу в вареном виде. Запомните, что готовить блюда с помощью обжарки для вас противопоказано. Исключите продукты, богатые жиром. Даже растительное масло используйте как добавление к готовым блюдам.

Каждый день делайте хвойные ванны по четверти часа. Температура воды должна быть 34 – 35 градусов.

Как снять спазм желудка

Проконсультируйтесь с лечащим врачом о том, какие физические упражнения помогут вам затормозить перистальтику желудка.

Половинку звездочки аниса заварите в стакане кипятка, и выпивайте отвар теплым. Приготовьте спиртовую настойку. Для этого измельчите 3 звездочки и залейте 300 мл водки. Добавьте к ним 2 столовые ложки семян фенхеля, 2 столовые ложки семян тмина в измельченном виде. Настаивайте в течение недели. Принимайте по 15 г при возникновении боли. Запивайте водой.

Во время спазмов желудка приготовьте легкий отвар из риса и добавьте к нему порошок сухого корня имбиря. Готовьте из расчета, на стакан рисового отвара на кончике чайной ложки имбиря. Все тщательно перемешайте и выпейте пока отвар теплый.

Также при спазмах желудка помогают высушенные корки мандарина. Возьмите 40 г мандариновой корки и сухого корня имбиря – 20 г. Измельчите и заварите чайную ложку порошка в стакане кипятка. Настаивайте 10 минут. Пейте во время спазмов.

2 столовые ложки ползучего чабреца и лекарственного одуванчика смешайте с одной столовой ложкой душистой руты и горькой полыни. Добавьте к ним по 3 столовые ложки обыкновенной калины и обыкновенного кизила. 3 столовые ложки смеси заварите в одном литре кипятка. Принимайте ежедневно 6 раз по 30 г. Из того же сбора приготовьте спиртовую настойку. На 3 столовые ложки возьмите половину литра спирта. Настаивайте в темной посуде неделю. Принимайте 3 раза в течение дня по 25 капель.

Совет полезен?

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

Похожие советы

Как избавиться от желудочных спазмов

Причины желудочных спазмов

Чтобы избавиться от спазмов желудка, нужно установить причину, которая их вызвала. Все желудочные спазмы разделяют на 2 группы: органические и функциональные. Органические появляются вследствие заболеваний желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь желудка, эрозии, гастриты, гастродуодениты). Причинами функциональных спазмов являются метаболические и нервные расстройства, стрессы, переутомления, переохлаждение, алкогольные и пищевые отравления, злоупотребление кофе и сигаретами, пищевые аллергии, неправильное питание, прием лекарственных средств. При беременности желудочные спазмы возникают от переедания и от постоянного давления плода на желудок. Спазм желудка, как правило, сопровождается внезапной сильной болью, появляются рвотные позывы, тошнота. К симптомам желудочного спазма также относится вздутие живота, ощущение тяжести в желудке.

Для предотвращения желудочных спазмов необходимо соблюдать режим дня и отдыха, отказаться от вредных привычек, правильно питаться. Нужно исключить из рациона жирные блюда, острые приправы: горчицу, перец, хрен, чеснок. Следует употреблять преимущественно вареную пищу, ограничить употребление крепкого чая, кофе. При желудочных спазмах будут полезны хвойные ванны с температурой воды 34-35оС. Они оказывают успокаивающее и расслабляющее действие. Продолжительность приема ванны должна составлять 15-20 минут.

Из медикаментов при спазмах применяют алюминиево-магниевые антациды («Маалокс», «Альмагель»), они помогают снизить кислотность желудочного содержимого. Больному также назначают средства, влияющие на секрецию желудка («Фамотидин» — блокатор Н2 гистаминовых рецепторов, «Омепразол» — ингибитор протонной помпы), а также прокинетики («Домперидона иметоклопрамид»). Если боль в желудке вызвана нервным спазмом, применяются антидепрессанты и успокоительные средства. Приступ боли купируется при помощи спазмолитических препаратов — «Дротаверин», «Но-шпа». Больному нужно выпить теплую воду, лечь и приложить к животу грелку.

В качестве народных средств лечения спазмов желудка применяется отвар риса. В него нужно добавить немного порошка высушенного корня имбиря. Отвар принимают в теплом виде. При появлении спазмов помогает настой мандариновых корок. Для его приготовления необходимо измельчить 40 граммов сухих корок мандарина и 20 граммов сухого корня имбиря. Одну десертную ложку смеси заливают стаканом кипятка, оставляют на десять минут, а затем выпивают.

Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *