Тяжесть в желудке и распирание – возможные заболевания и провоцирующие факторы, методы устранения неприятных симптомов и профилактика патологии, эффективные медикаменты и народные рецепты

Содержание

Чувство тяжести и распирания в желудке, способы лечения

Тяжесть в желудке, распирание – неприятные ощущения, встречающиеся в жизни практически каждого человека. В связи с этим появляется большое количество вопросов. Отчего возникает чувство тяжести и распирания в желудке, как можно помочь в этой ситуации? Какие есть методы и способы избавления от дискомфорта? Какие профилактические меры спасут от возникновения проблемы?

Почему возникает чувство тяжести и распирания в желудке

Чувство тяжести и распирания в желудке возникают при нарушениях в функционировании системы пищеварения. Эти симптомы сигнализируют о неправильном питании, например, голодании, переедании, некачественной пище. Если дискомфорт не проходит или повторяется то, скорее, всего в организме возникает патология.

Боли в желудке

Причины появления чувства тяжести и распирания в желудке:

  • токсикоз во время беременности;
  • заболевания системы пищеварения;
  • нарушение обмена веществ, например, сахарный диабет;
  • стрессовые ситуации;
  • аллергическая реакция на продукты питания;
  • злоупотребление алкоголем, курение;
  • непереносимость лактозы;
  • заражение паразитами.

Любая из этих причин вызывает дискомфорт, боль в органах пищеварения.

Неприятные ощущения по утрам

Если тяжесть в желудке появляется утром. Такие голодные боли чаще всего появляются в 5 часов утра. Если симптомы появляются регулярно, то консультацию у врача нельзя откладывать.

Тяжесть в утренние часы появляется при следующих заболеваниях:

  • язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • гастрит.

Снять неприятные ощущения поможет стакан молока или чистой воды.

После еды

Чувство тяжести и распирания в желудке после еды чаще всего связано с качеством продуктов, и другими нарушениям режима питания. Кроме этого есть и другие причины.

Девушка ест торт

Симптомы появления такого состояния:

  • беременность;
  • переедание;
  • жирная, тяжелая пища;
  • наличие в продуктах вредных веществ, например, нитратов;
  • реакция на лекарственные препараты;
  • гастрит;
  • язва желудка;
  • панкреатит;
  • желчекаменная болезнь;
  • рак желудка.

Необходимо наладить режим питания, убрать все раздражающие желудок продукты. Если боли повторяются, то посетить специалиста, который подберет диагностику и лечение.

Тяжесть в желудке и тошнота

Если тяжесть, тошнота появились сразу же после еды, то это, связано с перееданием или некачественной пищей. Можно обойтись без помощи врача, в первую очередь нужно наладить режим питания, отказаться от блюд, раздражающих слизистую желудка.

Если раздражающие желудок продукты исключены из питания, а боль повторяется и долго не проходит, то, скорее всего, организм сигнализирует о развитии заболеваний.

Тяжесть в желудке и тошнота могут быть симптомами следующих заболеваний:

  • гастрит;
  • язвенная болезнь;
  • диспепсия;
  • пищевое отравление;
  • панкреатит.

Рекомендуем посмотреть видео:

Диагностировать эти заболевания, лечить их должен специалист.

Чувство тяжести и отрыжка

Если к чувству тяжести в желудке добавилась неприятная отрыжка, то это, скорее всего, говорит о возникновении пневматоза. При этом заболевании в желудке находится слишком большое количество воздуха.

Симптомы патологии:

  • ощущение давления, тяжести;
  • сильная, громкая отрыжка;
  • возможно появление боль в области сердца.

Неприятные ощущения появляются после еды и уменьшаются после отрыжки. Врач поможет правильно определить причины дискомфорта, подберет методы комплексной терапии.

Отрыжка

Кроме этого отрыжка может появляться у беременных женщин. В этом случае эти симптомы связаны с естественными процессами, происходящими в организме.

Некоторые продукты, например газированные напитки, могут провоцировать появление отрыжки.

Что делать, когда, кажется что желудок полный

Как облегчить состояние, когда появилось чувство тяжести и распирания в желудке? Какие мероприятия необходимо провести, чтобы снять ощущение дискомфорта?

Если после еды появляются такие проблемы, то следует предпринять ряд действий, которые восстановят работу системы пищеварения.

Мероприятия, снимающие дискомфорт в желудке:

  • не кушать в течение нескольких часов;
  • пить только чистую воду без газа;
  • несколько минут полежать;
  • восстановить дыхание;
  • немного медленно походить в помещении, на улице.

Как бы ни хотелось, остаться полежать, поспать, лучше всего оставаться в вертикальном положении. В течение 1-3 часов спать не нужно. Благодаря таким действиям функции желудочно-кишечного тракта восстановятся, это приведет к улучшению состояния.

Методы диагностики

Если дискомфорт, боль становятся периодическими или длятся несколько дней, то необходимо обратиться к врачу. Этими вопросами занимается гастроэнтеролог.

Для выявления патологий используются следующие методы диагностики:

  • исследования желудочного сока;
  • анализы кала, мочи, крови;
  • УЗИ;
  • гастроскопия;
  • рентгеноскопия.

УЗИ брюшной полости

Благодаря этим методам диагностики специалист выявит причины появления болезненных ощущений в желудке. После этого гастроэнтеролог подберет методы лечения, диету, лекарственные препараты для эффективного устранения дискомфорта в системе пищеварения.

Лечение тяжести в желудке

Если дискомфорт в желудке стал появляться чаще, то необходимо серьезно подумать о лечении. Для этого обратиться к специалисту, пройти диагностику, разобраться в причинах появления недомогания. Врач подберет необходимые способы восстановления здоровья.

Способы улучшения работы системы пищеварения:

  • скорректировать режим питания: наладить регулярность приема пищи, не допускать переедания, голодания, улучшить качество употребляемых продуктов;
  • заниматься спортом, делать зарядку, больше двигаться;
  • лекарственная терапия;
  • использование народных способов лечения.

Каждый из перечисленных способов важен для улучшения функционирования системы пищеварения.

Препараты

При возникновении чувства тяжести и распирания в желудке используются лекарственные препараты, которые следует применять после выяснения причин недомогания.

название

показания

противопоказания

Мотилиум

  • тяжесть в желудке;
  • метеоризм;
  • отрыжка;
  • вздутие живота;
  • аллергия;
  • при кровотечениях в системе пищеварения;
  • патологии печени;

Фосфалюгель

  • гастрит;
  • диарея;
  • алкогольная интоксикация;
  • желудочные расстройства;
  • заболевания почек;
  • аллергия;

Де-Нол

  • язва желудка;
  • синдром раздраженного кишечника;
  • функциональная диспепсия;
  • гастрит;
  • гастродуоденит;
  • беременность;
  • период лактации;
  • заболевания почек;
  • аллергия;

Мезим

  • диспепсия;
  • гастрит;
  • для улучшения переваривания пищи;
  • метеоризм;
  • диарея;
  • панкреатит;
  • аллергия;

Не рекомендуется заниматься лечением, самостоятельно выбирая препараты. Если постоянно принимать лекарства, содержащие ферменты, то организм перестает вырабатывать собственные. В этом случае препараты прекращают снимать состояние дискомфорта.

Народные методы

На протяжении веков народная медицина использовала для лечения заболеваний пищеварительного тракта разнообразные средства. Многие методы улучшения состояния при боли и дискомфорте можно использовать и сейчас.

Лекарственные средства, используемые при патологиях пищеварительной системы:

  • ромашка аптечная;
  • аир обыкновенный;
  • айва продолговатая;
  • алоэ древовидное;
  • алтей лекарственный;
  • анис обыкновенный;
  • валериана лекарственная;
  • грецкий орех;
  • душица обыкновенная;
  • зверобой;
  • календула.

Настой ромашки

Настой из ромашки, снимает воспалительные процессы и болезненные ощущения.

Технология приготовления состава:

  1. 1 столовую ложку ромашки заварить 250 мл горячей воды.
  2. Настаивать 15 минут, процедить.
  3. Пить по 1/3 стакана утром, в обед, вечером.

Гречневая крупа помогает избавиться от изжоги. Используя кофемолку измельчить крупу до состояния порошка. Утром нужно съедать на голодный желудок 1 чайную ложку гречневого порошка.

Нужно помнить о том, что использовать народные способы лечения следует после определения причины появления дискомфорта. Поэтому рекомендуется проконсультироваться с врачом. При выборе того или иного рецепта, необходимо обратить внимание на ингредиенты. При аллергической реакции на компоненты лечебного средства, использовать его не нужно.

Лечебная диета

Диетологи рекомендуют разрабатывать меню на неделю, так проще отказываться от вредных продуктов, организм будет получать вовремя необходимое питание.

день недели

прием пищи

блюда

понедельник

 

  1. завтрак
  2. ланч
  3. обед
  4. полдник
  5. ужин
  6. перед сном

 

 

  1. овсяная каша, яйцо всмятку, отвар шиповника;
  2. кусочек бисквита, компот из сухофруктов;
  3. гречневый суп, картофельное пюре, котлеты паровые из куриного филе; кисель;
  4. стакан молоко, тост;
  5. вермишель, биточки из говядины;
  6. кефир;

 

вторник

  1. завтрак
  2. ланч
  3. обед
  4. полдник
  5. ужин
  6. перед сном

 

  1. твороженная запеканка,
  2. стакан ряженки;
  3. суп-пюре из овощей, зразы из курицы, салат из овощей, отвар шиповника;
  4. кусочек бисквита, компот из яблок;
  5. рыба на пару, чай;
  6. кисель;

Среда

  1. завтрак
  2. ланч
  3. обед
  4. полдник
  5. ужин
  6. перед сном

 

  1. яблоки, запеченные с творогом, зеленый чай;
  2. стакан молока;
  3. куриный суп, пюре из тыквы, паровые котлеты, сок;
  4. творог;
  5. рисовая каша, какао с молоком;
  6. кефир;

Четверг

  1. завтрак
  2. ланч
  3. обед
  4. полдник
  5. ужин
  6. перед сном

 

  1. гречневая каша, какао;
  2. стакан ряженки;
  3. суп с вермишелью, запеченные овощи, куриная грудка, сок;
  4. кисель, бисквит;
  5. яблоки, запеченные с творогом, чай;
  6. кефир;

 

пятница

  1. завтрак
  2. ланч
  3. обед
  4. полдник
  5. ужин
  6. перед сном
  1. отварная рыба, чай с молоком;
  2. кусочек бисквита, кисель;
  3. овощной суп, салат из овощей, тефтели из говядины;
  4. молоко с овсяным печеньем;
  5. твороженная запеканка, какао;
  6. ряженка;

суббота

  1. завтрак
  2. ланч
  3. обед
  4. полдник
  5. ужин
  6. перед сном
  1. омлет, тост, отвар шиповника;
  2. кисель;
  3. суп-пюре из картофеля, отварная индюшатина, сок;
  4. творог с медом, зеленый чай;
  5. макароны, зразы из курицы, сок;
  6. кефир;

воскресенье

 

  1. завтрак
  2. ланч
  3. обед
  4. полдник
  5. ужин
  6. перед сном
  1. яйцо всмятку, молочное суфле, компот из яблок;
  2. стакан молока;
  3. гречневый суп, овощи на пару с биточками, компот;
  4. кисель, овсяное печенье;
  5. твороженная запеканка, сок;
  6. ряженка.

Меню носит рекомендательный характер. После определения причин недомогания специалистом, необходимо у него получить рекомендации о необходимой диете.

Профилактика возникновения тяжести в желудке

В наше время количество заболеваний систем пищеварения продолжает расти. Это связано с плохой экологией, малоподвижным образом жизни, продуктами, содержащими большое количество консервантов, вредных пищевых добавок.

Профилактические мероприятия возникновения чувства тяжести и распирания в желудке:

  • увеличить количество употребляемых овощей, фруктов;
  • не переедать;
  • кушать больше каш на воде;
  • не есть перед сном;
  • в течение дня принимать пищу не менее 5 раз;
  • не пить газировку;
  • исключить жирные блюда;
  • ограничить употребление алкоголя;
  • выбирать щадящие способы приготовления блюд, например, варка, запекание в духовке;
  • избегать слишком горячую, холодную пищу;
  • увеличить количество физических, спортивных нагрузок, например, отлично помогают прогулки, бег, танцы, плаванье.

Соблюдение этих несложных правил, может спасти от возникновения дискомфорта в желудке.

Тяжесть и другие неприятные ощущения в желудке могут появиться у каждого. Для их устранения можно использовать разные способы. В ряде случаев необходима помощь врача.

Рекомендуем посмотреть видео:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.


Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!

Поделиться

Поделиться

Твит

Телеграм

Класс

Вотсап

Распирание в желудке: причины, симптомы и лечение

Большинство людей знакомы с таким чувством, когда порой в животе появляется тяжесть. Обычно такое явление наблюдается при переедании, приеме жирной и жареной пищи. Это ведет не только к нарушению процессов переваривания пищи, но и ухудшению общего самочувствия. О чем говорит распирание в желудке и что делать в таком случае? Расскажем.

Причины дискомфорта в желудке

Чувство распирания в желудке может сигнализировать о возникновении серьезной проблемы в организме. Если этот симптом появляется часто, то необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.

Распирание желудка развивается по нескольким причинам, куда относят:

  • дисбактериоз в кишечнике;
  • синдром раздраженной кишки;
  • наличие новообразований злокачественного и доброкачественного характера;
  • кишечную непроходимость;
  • панкреатит в хронической форме;
  • непереносимость молочного сахара или лактозы из-за нехватки ферментов;
  • стеноз привратника желудка;
  • язвенное поражение желудка или кишечника;
  • холецистит острого или хронического характера;
  • гастрит;
  • выход камня из почек;
  • наличие пищевой аллергии;
  • наличие вредной привычки в виде курения;
  • повышенную кислотность желудка на этапе вынашивания;
  • употребление несовместимых продуктов;
  • регулярные стрессы;
  • постоянные перекусы, употребление фаст-фуда и полуфабрикатов.

Гораздо реже тяжесть и распирание в желудке говорят о формировании редкой болезни в виде целиакии. Под данным заболеванием принято понимать неполное расщепление глютена и образование токсических компонентов, которые ведут к повреждению кишечных стенок.

Также дискомфорт в животе может говорить о проблеме в репродуктивной системе. К примеру, у некоторых представительниц слабого пола такая симптоматика встречается во время месячных, овуляции или в начале беременности.

К основным причинам чувства тяжести и распирания в животе принято относить:

  • нерациональное питание, в котором преобладают жирные блюда, сладости и мучное;
  • образование рубцов на кишечных и желудочных стенках;
  • нарушения в функциональности мышечных структур;
  • малоподвижный образ жизни;
  • наличие лишних килограммов.

К повышенному газообразованию приводят некоторые продукты в виде:

  • бобовых культур. В их состав входят ферменты, которые не могут полноценно усвоиться в кишечном тракте. Их расщепление проходит при помощи бактериальных агентов;
  • абрикосов, капусты, моркови, чернослива. В их состав входит крахмал;
  • сахарозаменителей;
  • молочной продукции. Вздутие наблюдается в том случае, если у человека имеется непереносимость лактозы;
  • зерновых культур. Они богаты клетчаткой.

Почему ощущение распирания в животе возникает у абсолютно здоровых людей? Причины такого явления заключаются в следующем:

  • злоупотребление газировками и спиртным;
  • проглатывание воздуха во время еды. Такое бывает при разговорах, приеме кофе и курения одновременно;
  • частый прием соды. Этот ингредиент нейтрализует подкисленную среду желудка;
  • злоупотребление кондитерскими и мучными изделиями;
  • избыток в организме клетчатки и крахмала. Зачастую дискомфортное чувство встречается после съедания блюд из картофеля, бобов со ржаным хлебом.

Во многих случаях чувство тяжести возникает после праздничного застолья, когда организм не готов к приему большого количества еды. Длится такой процесс два дня, проходит самостоятельно.

Сопутствующая симптоматика

Как распознать распирание в желудке после еды? Чувство тяжести сопровождается не только вздутием и повышенным газообразованием, выделяют еще ряд признаков в виде:

  • вздутия живота и увеличения его в размерах;
  • болевого синдрома;
  • кишечных колик;
  • нарушения стула;
  • возникновения периодической рвоты.

Признаки могут появляться не одновременно, что усложняет постановку диагноза.

Жжение и болевой синдром в животе

Когда у пациента появляется изжога с характерным болевым приступом, то принято говорить о выделении большого количества соляной кислоты. Под влиянием желудочной смеси и пищи клапан в органе расслабляется. В результате такого явления сок выходит в пищевод.

К изжоге в животе могут некоторые продукты в виде:

  • жирных блюд;
  • кондитерских изделий и шоколада;
  • спиртных и газированных напитков;
  • острых приправ;
  • чеснока и лука;
  • кислых фруктов, цитрусовых и соков;
  • помидор;
  • жареных блюд.

Кратковременные болезненные ощущения в желудке могут проявиться в результате переедания или при перекусах всухомятку. Дискомфорт в животе такого характера приходится и на отравление. Если симптомы появляются часто и не дают покоя, то нужно обследоваться к доктору.

Тошнота и рвота

Если распирание в области желудка сопровождается тянущими болями, спазмами, рвотой, то причина скрывается в приеме некачественной воды или еды. Происходит нарушение моторной функции желудка, на фоне чего мышечные структуры выталкивают не до конца переваренную пищу обратно в пищевод. После этого наступает облегчение.

Причиной становится злоупотребление спиртными напитками, никотином. В некоторых ситуациях таким образом организм реагирует на стресс.

Вздутие, распирающее чувство и повышенное газообразование


Врачи предупреждают, что быстрое проглатывание пищи без пережевывания вредит здоровью. Плохие привычки ведут к тому, что пищеварительный тракт начинает увеличиваться от большого количества газов. В первую очередь этот процесс влияет на флору кишечника.

Нередко на такое состояние жалуются женщины на этапе вынашивания. Признаки сигнализируют об изменениях в гормональной системе и сдавливанием внутренних органов увеличенной маточной полостью.

К метеоризму и вздутию приводят:

  • сладости;
  • мучные изделия из пшеничной и ржаной муки;
  • бобовые культуры;
  • капуста разных видов.

На фоне этого возникают спазмы и дискомфорт в животе.

Нарушение стула в виде поноса или запора

Даже малейшие нарушения приводят к тому, что изменяется консистенция каловых масс. Если слизистая оболочка раздражена сильно, то у больного развивается понос. Пища переваривается недостаточно и моментально выходит из организма. Зачастую такое явление наблюдается в утренние часы после сна.

У других наблюдается обратная ситуация — развивается запор. Отхождение каловых масс затрудняется, в результате чего человек опорожняется один раз в 3-5 дней.

Температура и ослабленность

Поднятие температурных значений и развитие головокружения чаще свидетельствуют о том, что человек употреблял некачественную пищу. Токсины, которые попадают в организм, вызывают болевые приступы. При сильной интоксикации пациент может терять сознание.

В таких случаях необходимо срочно промывать желудок и ставить капельницы для очищения крови.

Существуют и более серьезные причины в виде гастрита, панкреатита, язвенного заболевания на фазе обострения. Тогда требуется срочная помощь специалиста.

Диагностика желудка

Для начала диагностику можно провести в домашних условиях самостоятельно. Она заключается в следующих мероприятиях.

  1. Лягте на живот и расслабьте мышечные структуры живота.
  2. Расположите ладонь в том месте, где болит живот.
  3. Постарайтесь прощупать.
  4. Особое внимание обратите на наличие или отсутствие асимметрии в подреберной части.

Если во время манипуляции прощупывается какое-то уплотнение, то нужно посетить доктора.

Для выявления патологии врач обращает внимание на следующие моменты:

  • характер образований;
  • форма с ровными или неровными краями;
  • подвижность уплотнения;
  • наличие болевого синдрома.

Также обращается внимание на сопутствующие симптомы. При острой боли требуется срочное оперативное вмешательство.

После этого назначает обследование, которое может включать:

  • ультразвуковую диагностику;
  • рентген с контрастом;
  • анализы мочи, крови и кала;
  • фиброгастродуоденоскопию;
  • колоноскопию;
  • магнитную или компьютерную томографию.

После постановки диагноза назначается лечебная терапия.

Лечебные мероприятия при распирающем чувстве

Избавиться от неприятного чувства в животе можно самостоятельно в домашних условиях. Но если дискомфорт возникает регулярно, то возможно причина кроется в серьезном заболевании и без помощи специалиста не обойтись.

Народные методики

Если проблема не имеет серьезного характера, то устранить симптоматику можно при помощи народных средств. Есть несколько эффективных рецептов.

  1. Ромашковый отвар. Принимайте его каждый раз за час до приема пищи. Это поможет успокоить кишечные стенки. Для приготовления возьмите ложку сушеной травы и залейте кипятком. Дайте настояться около 20-30 минут, а после процедите.
  2. Сок на основе алоэ и меда. Если в доме имеется алоэ, то оно окажет хорошую пользу для организма. Для приготовления лекарства берется два листа растения, нарезается на мелкие кусочки. Отжимается сок при помощи марли. К полученному составу добавляется мед в соотношении 1 к 10. Прием лекарства зависит от кислотности желудка. Если она пониженная, то лучше употреблять смесь за час до еды, при повышенной — через 30 минут после приема пищи.
  3. Настой на основе шиповника. Возьмите засушенные плоды растения и залейте литром кипяченой воды. Дайте настояться около 2 часов. Принимайте до двух-трех раз за день по 50 миллилитров.

Хороший эффект на кишечный тракт оказывают гречневая и овсяная каша.

Медикаментозная терапия

Если пациенту не становится лучше, то врачом прописываются лекарственные средства. В медикаментозную терапию включены:

  • ферменты в виде Мезима, Фестала, Креона;
  • противорвотные средства в виде Мотилиума;
  • антациды в виде Гастала и Ренни.

При осложненном течении заболевания могут быть прописаны антибиотики в виде инъекций или таблеток.

Беременным и кормящим женщинам от вздутия можно избавиться при помощи сорбентов. Это безопасная группа средств, которая впитывает пузырьки газов и токсические компоненты.

Соблюдение строгой диеты

Если неприятное чувство посещает регулярно, то стоит позаботиться о соблюдении диеты. Из меню следует исключить жареные и жирные блюда, специи и различные пряности. Ограничить в употреблении сладкого и мучного. Отказаться от приема спиртных и газированных напитков.

Меню должно быть построено на здоровой и правильной пище. Оно должно состоять из каш на воде, супов, бульонов, кисломолочных продуктов, сухарей, печеных фруктов, отварных овощей, нежирных сортов мяса и рыбы.

Кушать следует часто, но понемногу. Разбейте прием пищи на 5-6 раз в сутки. Забудьте о перекусах на бегу, фаст-фуде и полуфабрикатах.

Не стоит забывать о соблюдении питьевого режима, режима сна и отдыха, физических нагрузках.

В большинстве случаев, распирание в желудке — это признак переедания. Он проходит самостоятельно в течение нескольких дней. Но если такое чувство преследует постоянно, то это сигнал о развивающемся заболевании.

Распирание и тяжесть в желудке: причины, лечение вздутия живота

Многие годы безуспешно боретесь с ГАСТРИТОМ и ЯЗВОЙ?

«Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гастрит и язву просто принимая каждый день…

Читать далее »

 

Вздутие живота и ощущение тяжести в желудке — распространенный симптом. Он ограничивает активность человека, снижает качество его жизни, часто идет рука об руку с повышенным газообразованием, отрыжкой, тошнотой и прочими неприятными признаками. Любой из этих симптомов должен стать поводом для посещения врача-гастроэнтеролога, который назначит специальное обследование, выяснит причину подобного явления и подберет тактику дальнейших действий.

Причины состояния

Как известно, в сутки в кишечнике взрослого человека образуется до 200 мл газа. В норме он выделяется наружу. Скатол и сероводород, образуемый кишечной микрофлорой, обуславливают его неприятный запах. Иногда эти газы задерживаются, что собственно и вызывают чувство физического и психического дискомфорта.

Существует несколько самых распространенных причин подобного состояния:

  • Прием газированных напитков, пищи всухомятку, да еще и на бегу, когда возможно заглатывание воздуха, отсутствие в меню жидких и горячих блюд, дефицит витаминов и микроэлементов, без которых невозможно нормальное функционирование слизистой органов желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).
  • Переедание, вызывающее растяжение стенок желудка, проблемы с перевариванием пищи,  сложности с опорожнением кишечника. И вследствие обильного застолья с большими объемами выпитого спиртного моторная дисфункция верхней части ЖКТ.
  • Употребление фруктов, например, яблок во время основного приема пищи.
  • Прием пищевой соды при лечении изжоги, что также провоцирует газообразование.

Трудноперевариваемые продукты, провоцирующие вздутие в желудке

Преобладание в рационе продуктов, раздражающе действующих на слизистую желудка, еще одна из причин, из-за которой распирает желудок.

К этой категории относятся:

  • Молочные продукты, содержащие лактозу (молочный сахар). У взрослых отсутствует фермент, расщепляющий лактозу, что вызывает расстройство пищеварения и вздутие живота.
  • Заменители сахара, например, сорбит, которые тоже плохо усваиваются. В таких случаях следует внимательно изучать состав продукта и уменьшить объемы потребляемых порций.
  • Абрикос, чернослив, морковь, капуста, а также другие овощи и фрукты, вызывающие излишнее газообразование и чувство тяжести в области эпигастрия.
  • Чечевица, фасоль, в состав которых входят олигосахариды, не усваиваемые человеком, зато успешно расщепляемые кишечной микрофлорой.

Распирание в области живота может стать следствием негативного действия никотина, что распространено среди злостных курильщиков.

Вздутие в желудке как симптом заболевания

Распирание в желудке может быть признаком:

  • Синдрома раздраженного кишечника с нарушением его моторики. Для лечения этого состояния проводится стимуляция перистальтики органов ЖКТ.
  • Хронического панкреатита, при котором ощущается дефицит ферментов поджелудочной железы.
  • Дисбактериоза или сдвига равновесия микрофлоры кишечника в сторону патогенных бактерий, вырабатывающих аммиак, сероводород, метан.
  • Непроходимости кишечника, вызванной полипами или опухолевым процессом.

На эти же симптомы, но отягощенные запором и тошнотой, жалуются пациенты при гастрите.

Чувство тяжести при голодном желудке может быть причиной изменений в его слизистой.

Вздутие может наблюдаться при токсикозе беременных, когда в женском организме происходят функциональные изменения, необходимые для гармоничного развития плода.

Тяжесть в области живота, сопровождаемая болью, часто является первым признаком серьезных хронических патологий органов ЖКТ: острого аппендицита, язвы, желчнокаменной болезни. В таких случаях необходима экстренная медицинская помощь, желательно в условиях стационара.

Действия при распирании в желудке

Для снижения газообразования следует:

  • Практиковать разгрузочные дни.
  • В рацион ввести вареный рис. Из напитков — травяные чаи: ромашковый, из зверобоя или мяты.
  • Вместо молока, употреблять сыры и йогурты.
  • Блюда сдабривать пряностями: фенхелем, укропом, петрушкой, кардамоном, тмином имбирем для снижения газообразования.

Необходимо понаблюдать также за тем, какие продукты провоцируют распирание в области желудка, и сделать соответствующие выводы.

Лечение таких состояний лучше доверять врачам. Конечно, можно купить широко распространенные лекарства, решающие данную проблему, но сделать это тоже лучше после одобрения доктора. Самыми эффективными препаратами в случаях, когда распирает желудок после обильной еды, являются:

  • Аллохол;
  • Панзинорм;
  • Смекта;
  • Мезим;
  • Фестал.

Прием активированного угля (3 раза по 1 г) тоже поможет избавиться от тяжести в области желудка.

Профилактика патологии

 А вот профилактикой придется заняться самому, для чего:

  • Перейти на 5-кратный прием небольших порций пищи. Длительные голодовки вредны, как и переедание.
  • Прием еды в определенный час способствует выработке условных рефлексов на время, что облегчит процесс переваривания. Ужин за 2 часа до сна позволит быстрее заснуть и после пробуждения сохранять бодрость.
  • Пищу принимать в спокойной обстановке, исключающей стрессовые ситуации.
  • Тем, кто мучается от диспепсии, рекомендуется отказаться от курения.
  • Для качественного усвоения пищи необходимо ее тщательно пережевывать.
  • При вздутии желудка лучше употреблять блюда комнатной температуры, отказавшись от горячей и холодной еды.
  • Исключить или снизить употребление рафинированных продуктов, в частности, «пустых» углеводов, полуфабрикатов, концентрированной пищи, а также содержащей стабилизаторы и консерванты.

Увеличение физической нагрузки также поможет избавиться от чувства дискомфорта в области живота. Формы физической активности могут быть самыми разными: бег, танцы, спортивная ходьба, прогулки на свежем воздухе. Они ускорят обмен веществ, подарят легкость, хорошее самочувствие и отличное настроение.

Чувство распирания в животе: причины, симптомы и лечение

Каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал чувство распирания в животе. Как правило, данное неприятное ощущение сопровождается такими симптомами, как боль и метеоризм. В ряде случаев причиной возникновения чувства распирания является банальное переедание. Однако если дискомфортные ощущения появляются регулярно, это может свидетельствовать о прогрессировании патологий желудочно-кишечного тракта. Ниже описаны основные причины возникновения чувства распирания в животе.

Синдром раздраженного кишечника

Данный термин включает в себя целую группу функциональных расстройств пищеварения. При этом патологические состояния не связаны с органическим поражением непосредственно кишечника. О синдроме принято говорить, когда характерные для него симптомы не исчезают в течение 3 и более месяцев.

Основные причины развития патологического состояния:

  • психоэмоциональная нестабильность;
  • изменение привычного режима питания;
  • длительное пребывание в состоянии стресса;
  • несбалансированное питание: как правило, от синдрома раздраженного кишечника и сопутствующего ему чувства распирания внизу живота страдают лица, в рационе которых крайне мало продуктов, богатых клетчаткой;
  • образ жизни, не подразумевающий двигательной активности;
  • заболевания гинекологического характера;
  • перенесенные в недавнем прошлом кишечные патологии инфекционной природы;
  • гормональный дисбаланс.

Под воздействием какого-либо провоцирующего фактора снижается степень чувствительности рецепторов кишечника. Следствием этого является нарушение его функционирования.

Основные симптомы синдрома — боль и чувство распирания в животе. Они возникают на фоне спазмов мускулатуры и чрезмерного растяжения стенок кишечника. В большинстве случаев состояние больного немного улучшается после акта дефекации и отхождения газов.

Синдром требует комплексного подхода в лечении. Терапия направлена на нормализацию психоэмоционального состояния и купирование болезненных ощущений.

Пищеварительная система

Кишечная непроходимость

Данное состояние не является самостоятельным заболеванием. Во всех случаях оно развивается на фоне течения иных патологий пищеварительной системы. Кроме того, причиной могут быть расстройства ЦНС.

Под термином «кишечная непроходимость» понимается острое состояние, при котором затруднено прохождение каловых масс по конечному отделу пищеварительного тракта.

Причины развития патологии:

  • различного рода травмы;
  • глистные инвазии;
  • наличие в кишечнике инородного тела;
  • заболевания пищеварительной системы;
  • интоксикационный процесс;
  • недавно перенесенное хирургическое вмешательство в органы пищеварительной системы;
  • перетяжка петлей кишечника (например, спайками;
  • сужение просвета мезентериальных сосудов;
  • новообразования как доброкачественного, так и злокачественного характера.

Для кишечной непроходимости характерны следующие симптомы:

  • болезненные ощущения, которые носят схваткообразный характер;
  • чувство тяжести и распирания в животе;
  • запор;
  • метеоризм;
  • учащенное сердцебиение;
  • бледность кожных покровов;
  • чрезмерное потоотделение.

Лечение патологии осуществляется как консервативными, так и оперативными методами. Выбор тактики ведения пациента напрямую зависит от причины заболевания и степени его тяжести.

Расстройства стула

Хронический панкреатит

Данный недуг является распространенной причиной чувства распирания в животе. Под термином «панкреатит» понимается воспаление поджелудочной железы. Хроническая форма заболевания развивается при несвоевременном купировании острой фазы.

Основные причины возникновения патологии:

  • регулярное употребление спиртосодержащих напитков;
  • несбалансированное питание;
  • наличие конкрементов в желчном пузыре;
  • гормональный дисбаланс;
  • различного рода травмы поджелудочной железы;
  • генетическая предрасположенность.

Клинические проявления хронического панкреатита:

  • частые эпизоды отрыжки;
  • диарея или, напротив, запор;
  • тошнота, нередко переходящая в рвоту;
  • вздутие живота и чувство распирания;
  • повышенная степень утомляемости;
  • резкое снижение массы тела;
  • метеоризм.

Заболевание нередко осложняется состояниями, представляющими опасность не только для здоровья, но и для жизни пациента. В связи с этим обращаться к врачу необходимо при возникновении первых тревожных признаков (расстройства стула, чувство распирания в животе). При своевременно проведенной терапии удается добиться наступления периода стойкой ремиссии.

Боль и чувство распирания

Дуоденит

Течение данного заболевания сопровождается воспалением стенки двенадцатиперстной кишки. Дуоденит может являться как самостоятельной патологией, так и сочетаться с иными недугами органов пищеварительной системы.

Основные причины развития заболевания:

  • активная жизнедеятельность бактерии хеликобактер пилори;
  • аномалии развития кишки;
  • гормональные нарушения;
  • несбалансированное питание, частое употребление вредных блюд;
  • табакокурение;
  • злоупотребление спиртосодержащими напитками;
  • длительное пребывание в состоянии стресса;
  • бесконтрольный прием некоторых медикаментов;

Характерные для дуоденита симптомы:

  • болезненные ощущения и чувство распирания в верхней части живота;
  • общая слабость;
  • повышенная температура тела;
  • тошнота;
  • рвота;
  • головная боль;
  • резкие скачки массы тела.

Терапевтические мероприятия направлены на купирование воспалительного процесса. Больным необходимо строго соблюдать диету и режим дозирования назначенных врачом препаратов.

Гастрит

Воспаление слизистой оболочки желудка также является распространенной причиной чувства распирания в животе. Запуск развития патологии происходит при регулярном воздействии на желудок мощных раздражителей.

Основные провоцирующие факторы:

  • активная жизнедеятельность хеликобактер пилори;
  • регулярное употребление спиртосодержащих напитков;
  • табакокурение;
  • бесконтрольный прием лекарственных препаратов;
  • инфекции вирусной и грибковой природы;
  • сбой в работе иммунной системы;
  • недостаток витаминов.

основные клинические проявления гастрита:

  • регулярно болит живот;
  • чувство распирания;
  • тошнота;
  • отрыжка;
  • изжога;
  • неприятный привкус во рту;
  • общая слабость;
  • аритмия;
  • запор или, напротив, диарея;
  • рвота;
  • сонливость.

Лечение патологии подразумевает прием медикаментов и строгое соблюдение диеты.

Хеликобактер пилори

Стеноз привратника желудка

Данное заболевание характеризуется затрудненным прохождением частично переваренной пищи в полость кишечника. Это следствие сужения выходного отверстия привратника.

Причины развития недуга:

  • рубцы, сформированные на месте затянувшихся язв;
  • новообразования, расположенные на внутренних стенках желудка и двенадцатиперстной кишки.

На начальном этапе развития заболевания пациенты жалуются на отрыжку с кислым привкусом, а также на чувство распирания в области живота. После рвоты общее состояние, как правило, улучшается. С течением времени появляются болезненные ощущения, масса тела человека начинает стремительно снижаться. Для этапа декомпенсации характерны обезвоживание и истощение. В рвотных массах можно обнаружить остатки пищи, съеденной несколько дней назад.

На начальном этапе развития недуга показан прием прокинетиков. Это препараты, активные компоненты которых восстанавливают моторику желудка и кишечника. В остальных случаях показано хирургическое вмешательство.

Язва желудка

Данное заболевание имеет хронический характер течения. Оно сопровождается нарушением целостности тканей, выстилающих стенки желудка.

Причины возникновения язвенной болезни:

  • активная жизнедеятельность бактерии хеликобактер пилори;
  • генетическая предрасположенность;
  • бесконтрольный или длительный прием НПВС;
  • нарушение обменных процессов;
  • гастрит атрофического характера;

Основной симптом язвы желудка — боль, локализующаяся под мечевидным отростком. Она может иррадиировать в левую половину тела.

Другие клинические проявления:

  • вздутие живота, чувство распирания;
  • язык обложен налетом;
  • неприятный запах изо рта;
  • тошнота, нередко переходящая в рвоту;
  • метеоризм;
  • расстройства стула.

Лечение язвенной болезни проводится с помощью как консервативных, так и оперативных методов.

Консультация с врачом

Чувство распирания после еды

Каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал дискомфорт, возникающий вскоре после завершения трапезы. Единичные случаи появления вздутия живота и чувства распирания связаны, как правило, с банальным перееданием во время праздничного застолья или стрессового состояния.

Иные причины возникновения дискомфорта после еды:

  • отсутствие режима питания, многочисленные перекусы;
  • частое употребление продуктов, состав которых богат ароматизаторами, опасными жирами и консервантами;
  • слишком быстрое поглощение пищи: плохо пережеванная и недостаточно смоченная слюной еда негативным образом влияет на работу ЖКТ;
  • постоянное употребление высококалорийной пищи;
  • интоксикация: процесс отравления организма вредными соединениями запускается при употреблении некачественных продуктов;
  • большой размер порций;
  • злоупотребление фастфудом и спиртосодержащими напитками.

Для того чтобы купировать неприятные ощущения, допускается принимать лекарства. Безопасные медикаменты, которые должны находиться в аптечке в каждом доме:

  • «Но-Шпа;
  • «Спазган»;
  • «Смекта»;
  • «Эспумизан»;
  • «Хилак-Форте»;
  • «Линекс»;
  • «Бифиформ».

Если чувство распирания локализуется в верхней части живота, можно принять «Панкреатин».

Медикаментозное лечение

Дискомфорт в период беременности

На ранних сроках чувство распирания в животе может быть обусловлено гормональной перестройкой в организме. Кроме того, дискомфортные ощущения нередко являются следствием несбалансированного питания.

Чувство распирания в животе при беременности также может являться симптомом нарушения функционирования поджелудочной железы, которая не справляется с повышенной нагрузкой.

Другие причины появления дискомфорта:

  • несоблюдение питьевого режима;
  • ношение слишком тесной одежды;
  • ночные перекусы;
  • увеличение матки в размерах.

О наличии чувства распирания необходимо сообщить врачу. Важно исключить развитие серьезных заболеваний органов пищеварительной системы.

Дискомфорт при беременности

Иные причины

Чувство распирания в животе является своеобразным сигналом, который игнорировать недопустимо. При его появлении необходимо обратиться к врачу. Специалист проведет диагностические мероприятия и составит схему лечения.

Другие возможные причины возникновения дискомфорта:

  • вредные привычки;
  • частое употребление соды с целью избавления от изжоги;
  • избыточная масса тела;
  • естественные возрастные изменения.

У женщин чувство распирания внизу живота часто сопровождает овуляцию. При смене фазы цикла оно проходит самостоятельным образом.

Чтобы навсегда избавиться от чувства распирания, необходимо устранить первопричину его возникновения.

Первая помощь

Для того чтобы улучшить самочувствие, рекомендуется пить отвар на основе следующих целебных растений:

  • ромашки;
  • зверобоя;
  • коры дуба;
  • семян укропа;
  • фенхеля;
  • шалфея.

Допускается готовить как моно-, так и многокомпонентные отвары. Вышеперечисленные целебные растения способны избавить не только от чувства распирания, но и от метеоризма и болезненных ощущений.

В заключение

Каждый человек хотя бы раз в своей жизни испытывал дискомфорт в области живота. Нередко чувство распирания является следствием банального переедания. Однако игнорировать данный симптом недопустимо. Это обусловлено тем, что он может являться признаком прогрессирования патологий, представляющих опасность не только для здоровья, но и для жизни человека.

Постоянная тяжесть в желудке и вздутие — Заболевание желудка

Целый набор специфических симптомов — вздутие в верхней части живота, чувство распирания и тяжести – говорят о наличии проблем в работе системы ЖКТ. Подобное состояние может возникать из-за употребления неправильных продуктов, а также в результате более серьезных факторов, в числе которых опасные заболевания и воспалительные процессы.

Распространенные причины состояния

Ощущение тяжести и боли в верхней части живота возникают ввиду следующих распространенных заболеваний и патологий:

  • дисбактериоз – нарушение микрофлоры кишечника;
  • синдром раздраженного кишечника – часто развивается на фоне патологической усталости и стресса;
  • кишечная непроходимость – частое следствие других заболеваний воспалительного характера, а также новообразований;
  • злокачественные опухоли;
  • панкреатит в хронической форме;
  • проблемы с перевариванием и усвоением лактозы;
  • стеноз привратника желудка;
  • язвы в желудке и кишечнике;
  • гастрит, холецистит и движение камней в почках;
  • дуоденит.

Гораздо реже причиной вздутия живота и газообразования с болезненным ощущением тяжести развивается из-за целиакии. Это заболевание связано с проблемой переваривания и расщепления глютена, который начинает выделять в организме токсичные вещества и раздражать стенки кишечника.

Лечение патологии осуществляется путем назначения соответствующей диеты, из которой исключаются все продукты с глютеном. При невозможности полного устранения продуктов из рациона используют лекарства – ферменты для расщепления глютена.

Важно! Для женщин специфические симптомы могут быть признаком овуляции и приближения менструации, патологией они не считаются. Однако важно учесть, что подобное состояние обычно присутствует всегда, а не возникает внезапно после 10 лет жизни без подобного дискомфорта.

Возникнуть сильное вздутие в верхней части живота, а также чувство распирания и тяжести может в любом возрасте. Нередко наблюдается у детей, пожилых людей. При длительном присутствии симптомов можно смело говорить о наличии некоторой патологии, которая мешает нормальному процессу пищеварения.

Причины тяжести и вздутия после еды

Вспучивание желудка после еды и возникновение ощущения сильной тяжести хоть раз в жизни бывало у каждого человека. И факторов, почему это явление возникает, может быть очень много:

Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2023 © Все права защищены.