При боли в суставах к какому врачу обратиться: К какому врачу обратиться при боли в суставах рук

боль в суставах какой врач

боль в суставах какой врач

При болезни Рейтера (разновидности артрита) также болят суставы. Нарушается мочеиспускание. Может начать развитие конъюнктивит.

лечение артроза лазером, артроз копчикового сочленения симптомы и лечение
артроз 2 степени медикаментозное лечение
шунгит крем бальзам для суставов цена
уколы в суставы для восстановления хрящевой
сколько длится восстановление после замены коленного сустава

Боли в суставах имеют различный механизм происхождения. В одних случаях проблема кроется в самих суставах, а в других – в системном поражении организма. Однако чтобы активно двигаться, проблему необходимо решать как можно раньше. Но к какому врачу обратиться, если болят суставы? Содержание статьи: Причины болей в суставах. Как выбрать специалиста?. В большинстве случаев при воспалительных болях достаточно обратиться к врачу терапевтического профиля, а при дегенеративно-дистрофических – к травматологу-ортопеду.

Но для того чтобы знать, какой доктор лечит суставы в вашем случае, необходимо разграничивать между собой виды суставного синдрома. Признаки воспалительных болей Какой врач лечит суставы ног? Ответ на вопрос к какому врачу обратится, если болят суставы ног, зависит от дополнительных симптомов и характера испытываемой боли. Боль в суставах ног может быть связана с такими заболеваниями как ишалгия, артрит, артроз, корешковый синдром на фоне остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника, а также с некоторыми другими болезнями нижних конечностей и позвоночника. Обратитесь к соответствующему врачу при обнаружении у себя следующих симптомов: Ортопед. Болезненные ощущения в тазобедренном суставе, появляющаяся после физической нагрузки. Остеопат. Хруст и щелчки. Врач-ревматогог при болях в суставах занимается лечением патологий воспалительного характера. Это подагра и артрит. Специалист оценит область поражения, стадию развития болезни, выявит причины, вызывающие воспалительный процесс и назначит лечение.

Если мучает боль в суставах, к какому врачу обратиться? Болезненные состояния не всегда говорят о патологии самого сустава и прилегающих тканей. Возможно, причина в воспалении или ущемлении нервных окончаний. Лечением такого состояния занимается невропатолог. Определить его можно простым обследованием болезненной области специальным инструментом на обычном приеме врача. Инфекционист. Какой врач для этого необходим? Ведь, как всем известно, гораздо легче лечиться в начальной стадии, а не в запущенном варианте. При начальном артрите боли в суставах не очень сильные, только после серьезной физической нагрузки. Часто люди не обращают внимания на этот признак, думая, что боль пришла просто от усталости и перенапряжения. Позже боль не будет стихать даже при полном покое тела, особенно в ночное время. Одновременно с болью человек слышит хруст и чувствует скованность движений сустава. При артрите можно наблюдать много сопутствующих симптомов, затрагивающих весь организм. Болезнями суставов занимаются разные врачи: хирург, травматолог артролог, ортопед, ревматолог. Рассказываем, как определить, какой специалист нужен. Прежде чем начать лечение боли, необходимо определить ее причину. Самая частая из них — травма. Обычно они вскоре проходят, но если боль в суставе сохраняется длительное время — это безусловный повод навестить врача. Если болезненные ощущения появились в результате удара, падения, растяжения или подворачивания ноги, обращаться нужно к врачу-травматологу. Обычные симптомы суставных травм — боль, отек и ограничение движений. Для уменьшения отека надо начать охлаждать поврежденный сустав как можно скорее после получения травмы. Боль в суставе – не единственный тревожный признак. О чем расскажет боль в суставах. На начальной диагностике терапевт будет выяснять характер и локализацию боли. Интерес представляет выраженность болевого синдрома на пике. Специалист поинтересуется, какую боль вы ощущаете – поверхностную или глубокую, острую или тупую, жгучую или другого характера. Вас попросят вспомнить, при каких условиях боль усиливается, как часто беспокоит, в какое время суток напоминает о себе. Какой врач лечит суставы. В зависимости от клинической картины терапевт может направить к травматологу-ортопеду, ревматологу, хирургу, неврологу, эндокринологу, остеопату или мануальному терапевту. Ревматолог. Врач по суставам. Суставы представляют собой пассивную часть костно-мышечной системы, при помощи которых обеспечивается определенный объем движений всех костей, включая позвоночник и ребра. Сегодня отмечается высокая заболеваемость данных структур, вызванных различными причинами. Для проведения качественной диагностики патологии, а также адекватного эффективного лечения выделяется врач специалист по суставам. Группы заболеваний. Суставы относятся к структурам костно-мышечной системы организма человека. Они имеют достаточно сложное строение, включают соединительную, костную ткань и хрящи.

артроз 2 степени медикаментозное лечение боль в суставах какой врач

лечение артроза лазером

артроз копчикового сочленения симптомы и лечение артроз 2 степени медикаментозное лечение шунгит крем бальзам для суставов цена уколы в суставы для восстановления хрящевой сколько длится восстановление после замены коленного сустава остеоартроз тазобедренного сустава боли хруст в суставах причины и лечение

боль в суставах какой врач шунгит крем бальзам для суставов цена

остеоартроз тазобедренного сустава боли
хруст в суставах причины и лечение
сильная боль в локтевом суставе левой руки
капсулы для восстановления хрящевой ткани суставов
артроз 3 й степени лечение
лечение артроза тазобедренного сустава у пожилых

Препарат Ортэкс для суставов позиционируется как инновационный. Медицинское сообщество одобряет появление средства на рынке, как образца с натуральным компонентным составом. Именно благодаря действующей формуле удается своевременно остановить процессы разрушения тканей, запустив процесс регенерации поврежденных участков. Если болят суставы, то наверняка симптом вызван интоксикацией, инфекцией, воспалением, износом хрящей или травмой. Если боль вызвана вирусной инфекцией, то речь идет об артралгии. В крови накапливаются токсины. Провоцируют ноющую ломоту в суставах коленей, позвоночника, рук и ног, слабость в мышцах. При реактивных артритах боли возникают на фоне перенесенной бактериальной/вирусной инфекции. Это ошибка иммунной системы, провоцирующая воспаление в суставах. Я, как специалист со стажем 21 год настоятельно рекомендую пройти курс терапии кремом Ортэкс. Это полностью натуральное средство при болях в суставах решает многие проблемы. Стимулирует иммунитет к инфекционным проявлениям. Восстанавливает поврежденные ткани. Крем устраняет первопричину появления болей.

А это не под силу многим средствам на рынке. Он стремительно завоевывает доверие врачей и пациентов. Мне это импонирует.

врач лечащий боли в суставах

врач лечащий боли в суставах

Разогревающие, обезболивающие, охлаждающие и восстанавливающие гели, мази, крема встречаются в аптечных сетях в большом разнообразии. Однако, не все они содержат в составе природные компоненты. Многие оказывают лишь поверхностное действие, не могут устранять первопричину суставных поражений. Эффективность от использования отдельных медикаментов и вовсе отсутствуют.

ооо научный проектно технологический институт ортэкс, артроз мази гели для лечения
суставов актив крем
восстановление подвижности коленного сустава
dakka kadima крем для суставов
боль в тазовом суставе

Какой врач лечит суставы, если с болью вы столкнулись впервые? Вам поможет терапевт. Специалист не только проведёт объективный осмотр проблемных участков, но и назначит первичное обследование.

Артролог. Какой врач занимается суставами прицельно? Артролог. Доктор проводит специальное обследование костно-мышечной системы, оказывает терапевтическую и хирургическую помощь при большинстве заболеваний суставов. Однако врачи этой специальности имеются только в крупных городах – в специализированных центрах. Если это не ваш случай, то тогда на помощь придёт ревматолог. Какой врач лечит суставы ног? Ответ на вопрос к какому врачу обратится, если болят суставы ног, зависит от дополнительных симптомов и характера испытываемой боли. Боль в суставах ног может быть связана с такими заболеваниями как ишалгия, артрит, артроз, корешковый синдром на фоне остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника, а также с некоторыми другими болезнями нижних конечностей и позвоночника. Обратитесь к соответствующему врачу при обнаружении у себя следующих симптомов: Ортопед. Болезненные ощущения в тазобедренном суставе, появляющаяся после физической нагрузки. Остеопат. Хруст и щелчки. Как лечим? К какому врачу обращаться при боли в суставах? Скидка 50% на первое посещение центра г.

Зеленоград. 10.09.2020. Если беспокоят боли в суставах, к какому врачу обращаться? Выявлением причин и лечением заболеваний занимается ряд специалистов – от ревматолога и артролога, до инфекциониста. Когда нужно идти к специалисту: тревожные признаки. Ревматолог. Врач-ревматогог при болях в суставах занимается лечением патологий воспалительного характера. Это подагра и артрит. Специалист оценит область поражения, стадию развития болезни, выявит причины, вызывающие воспалительный процесс и назначит лечение. Этот врач лечит заболевания суставов и соединительной ткани без оперативного вмешательства. В основном он занимается воспалительными процессами: всеми видами артритов, а также подагрой и разновидностями аутоиммунных заболеваний. Если болезнь еще не запущена, он способен оказать неоценимую помощь. Вот основные симптомы артрита, при наличии которых стоит обратиться к ревматологу: — покраснение кожи над суставом — отек в области сочленения — боль при ходьбе и в покое — скованность движений по утрам — накопление воспалительного экссудата в суставной полости. Если вы хоть изредка ощущаете боль в суставе, лучше не откладывать визит к врачу — напоминает специалист. Очень часто врач, лечащий суставы коленей, других структур ног и позвоночника, сталкивается с дегенеративно-дистрофической патологией. Ревматолог. Врач по суставам и сердцу называется ревматолог. Врач по суставам в Москве проводит прием в условиях специализированного медицинского учреждения государственной или частной формы собственности. Ортопед и травматолог могут проводить диагностику и лечение соответствующей патологии в условиях поликлиники и ортопедического, травматологического отделения медицинского стационара. И кроме физической боли ты испытываешь еще тяжелую моральную травму. Я – музыкант. Любое выступление для меня – это огромная ответственность. Артрит и артроз — какой врач лечит данные воспалительные процессы? Что они представляют собой и как их выявить? Это очень болезненные и неприятные. Какой врач лечит артрит и артроз: особенности и способы лечения. Артрит и артроз — какой врач лечит данные воспалительные процессы? Что они представляют собой и как их выявить?. При начальном артрите боли в суставах не очень сильные, только после серьезной физической нагрузки. Часто люди не обращают внимания на этот признак, думая, что боль пришла просто от усталости и перенапряжения. Позже боль не будет стихать даже при полном покое тела, особенно в ночное время. Боль в суставах причины, способы диагностики и лечения. Боль в суставах — распространенный симптом, сопровождается болезненными ощущениями, развивается при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Встречается у 50% населения. Проблемы чаще начинаются после 45 лет. Сустав представляет подвижную часть в соединении костных тканей. Боль в мышцах или сухожилиях также рассматривается врачом, как болезненные ощущения в суставных тканях. Вылечить причину болей в суставах и устранить симптом удастся, соблюдая рекомендации лечащего врача. Боли в суставах в клиниках ЦМРТ лечат при помощи таких методик: Мануальная терапия. Подробнее. Боль и воспаление суставов: к какому врачу обратиться? Симптомы болезней и лечение у специалистов в МЕДИКОМ на Оболони и Печерске: ревматологов, хирургов, невропатологов, мануальных терапевтов. Какой врач лечит суставы? В последнее время все больше людей страдают от различных заболеваний суставов, что связано с неблагоприятной внешней средой проживания, нехваткой в ежедневном рационе витаминов и минералов, отсутствием физической активности, вредными привычками и т.д. Однако, при возникновении вопроса какой врач лечит суставы?, может появится определенное замешательство. Боль в суставе – не единственный тревожный признак. О чем расскажет боль в суставах. На начальной диагностике терапевт будет выяснять характер и локализацию боли. Интерес представляет выраженность болевого синдрома на пике. Специалист поинтересуется, какую боль вы ощущаете – поверхностную или глубокую, острую или тупую, жгучую или другого характера. Вас попросят вспомнить, при каких условиях боль усиливается, как часто беспокоит, в какое время суток напоминает о себе. Какой врач лечит суставы. В зависимости от клинической картины терапевт может направить к травматологу-ортопеду, ревматологу, хирургу, неврологу, эндокринологу, остеопату или мануальному терапевту. Ревматолог. Боль в пораженном суставе может появляться при нагрузке на сустав (во время движения) или возникать к концу ночи. Утром в больном суставе часто наблюдается скованность (ограниченная подвижность). Потом, в течение дня человек расхаживается, подвижность восстанавливается, боль исчезает или уменьшается. При остром артрите боль в суставе может иметь постоянный характер. максимально возможное сохранение функции пораженных суставов. Какой врач лечит артрит? С жалобами на боль и нарушение подвижности суставов Вы можете обратиться к терапевту или ревматологу. Курс лечения назначается индивидуально. Медикаментозное лечение.

суставов актив крем врач лечащий боли в суставах

ооо научный проектно технологический институт ортэкс артроз мази гели для лечения суставов актив крем восстановление подвижности коленного сустава dakka kadima крем для суставов боль в тазовом суставе крестообразные связки коленного сустава лечение лечение артроза у профессиональных танцоров

врач лечащий боли в суставах восстановление подвижности коленного сустава

крестообразные связки коленного сустава лечение
лечение артроза у профессиональных танцоров
препараты для лечения суставов колена
признаки боли тазобедренного сустава
остеомиелит суставов лечение
лучшие средства лечения артрозов

По мнению врачей суставные боли классифицируются на механические, стартовые, ночные и отраженные. Каждый из типовых видов сопровождается депрессивными состояниями, приводят к беспокойству, усилению чувства тревожности, бессоннице, снижению качества жизни и прогрессированию суставных недугов. Инновационный крем решает любые проблемы с суставами. Послужит достойной заменой средствам, которые находятся в вашей аптечке. Получить исцеляющий эффект при использовании препарата Ортэкс для суставов можно только в том случае, если пациент использует оригинальный по составу продукт и строго придерживается рекомендаций инструкции.

БОЛЬ В ПЛЕЧЕ! ЧТО ДЕЛАТЬ?

Боли в плечевом суставе  встречаются достаточно часто, они могут  появляться и у молодых пациентов.  Часто болевой синдром носит достаточно выраженный характер и приводит к значительному ухудшению   качества жизни пациента, снижает трудоспособность,  а иногда даже приводит к затруднениям при самообслуживании, вызывая затруднение при одевании, посещении ванной комнаты, приготовлении и приеме пищи,  уборке своего жилого помещения. Часто пациенты с болями в плечевом суставе жалуются на выраженное нарушение сна, связанное с болевым синдромом .

Что делать в случае, если подобная ситуация вам знакома? Необходимо обратиться  к врачу травматологу-ортопеду или  ревматологу,   при себе желательно иметь рентгенограмму  либо МРТ-исследование  плечевого сустава.  На приеме врач определится с  перечнем дополнительного лабораторного исследования, учитывая симптомы заболевания, чтобы поставить точный диагноз. Все анализы вы сможете сдать прямо в клинике. Важно знать, что заранее проходить лабораторную диагностику не следует, поскольку пациент может сдать те анализы,которые не нужны и не сдать необходимые для подтверждения или снятия диагноза.

 Лечение болевого синдрома в плечевом суставе должно быть комплексным и индивидуальным! Для каждого пациента оно свое! Одним достаточно обеспечить покой и  временно разгрузить сустав при помощи кинезиотейпирования, другим необходимо провести курс  приема таблетированных  препаратов ,либо внутримышечных.  Кому-то понадобятся  дополнительные методы лечения – так называемые  внустрисуставные  блокады, когда введение лекарственных  препаратов производится  непосредственно в область плечевого сустава . Такой метод позволяет быстро купировать болевой синдром и дает возможность к дальнейшей реабилитации сустава при помощи  рефлексотерапии, остеопатии, массажа, кинезиотейпирования, физиотерапии.А у некоторых людей боль в плече — это психосоматическое  состояние, которое возникло из -за какого-либо психологического потрясения, стресса . Такого пациента способен  избавить от боли  только психолог  специализирующийся в этом направлении.

Своевременное  обращение к врачу избавит вас от мучительного болевого синдрома. Поможет в кратчайшие сроки восстановить привычный образ жизни и предотвратит стойкое нарушение функции конечности  и переход боли в разряд  хронической. 

Дорогие друзья,за консультацией  по вопросу болей в плечевом суставе  вы можете обратиться к нашему  врачу- ревматологу  Малаховой  Любови Сергеевне,  а так же вам могут помочь  травматологи –ортопеды нашей клиники.

Психосоматическую помощь оказывает психологСкоробовенко Наталья Николаевна.

Запишитесь на прием к специалисту по телефону 211-00-81 или оставьте заявку на сайте любым удобным способом.

Желаем Вам крепкого здоровья!

Артроз идет в наступление: что делать, если болят суставы? | Здоровая жизнь | Здоровье

Наш эксперт – врач-ревматолог Анна Михайлова.

Дамские пальчики и отбойный молоток

Осень уже была на излете, но я решила непременно вымыть окна, а ночью проснулась от ноющей сильной боли в суставах большого пальца. Ни мази, ни ком­прессы не помогали и, промучавшись несколько дней, пошла к врачу.

После обследования вердикт оказался таким: артроз. Честно говоря, я всегда считала, что это болезнь пожилых людей, но оказалось, что у женщин после 40–45 лет она встречается нередко, а уж в период менопаузы у большинства дам на наружних поверхностях суставов образуются множественные плотные узелки – это остеофиты, то есть костные шипы.

Поначалу они не причиняют особых неудобств – разве что любимые кольца не проходят через суставы. А дальше артроз все увереннее идет в наступление – некогда обворожительные дамские пальчики теряют свою красоту, гибкость, а с возрастом необратимо «скрючиваются».

Почему этот недуг питает пристрастие к женщинам, а мужчин настигает гораздо реже, медицине пока неизвестно. Впрочем для сильного пола есть исключения – артрозом суставов рук страдают музыканты: пианисты и гитаристы, боксеры и те, кто работает с пневматическим инструментом.

Един в разных лицах

Помимо пальцев рук частые мишени артроза – коленные и тазобедренные, а также суставы больших пальцев стоп, то есть в первую очередь страдают суставы-трудоголики, те, которые испытывают наибольшую нагрузку. Но какие бы «зоны» ни атаковала болезнь, механизм ее развития один и тот же: артроз поражает прежде всего покрывающие поверхность суставов хрящи, и они начинают терять воду, а значит, и эластичность. Постепенно хрящ растрескивается, кости обнажаются, при движениях задевают друг друга.

С целью «защиты» кость начинает утолщаться, образуются своего рода шипы (остеофиты), подвижность сустава ограничивается, возникает боль, нередко начинается воспаление сустава и окружающих тканей. Все это, конечно, голая схема – в реальности происходят боле сложные процессы, но не станем вникать в их тонкости.

Коварство артроза в том, что он развивается годами. Мало кто, ощутив мимолетную боль в коленке или суставах пальцев, бедра, «хруст» при движении, тут же поспешит к врачу. А именно это и есть самые первые «звоночки», на которые реагировать надо немедленно. Потому что при артрозе изменения, происходящие в суставах, необратимы, и единственное, что можно сделать, затормозить разрушительный процесс.

Откуда напасти?

Конечно, склонность к артрозу может достаться и по наследству. Спровоцировать это заболевание могут травмы, хронические заболевания эндокринной системы и т. д. Но специалисты констатируют: артроз молодеет, и это напрямую связано с нашим образом жизни. Мы все меньше двигаемся: нехватка физической нагрузки приводит к ослаблению мышц, лишним килограммам и, соответственно, возрастает нагрузка на суставы.

На их состояние, влияют и… хронические стрессы: в крови повышается уровень «стрессовых» гормонов: они тормозят выработку гиалуроновой кислоты, необходимой для «смазки суставов», и начинается усыхание суставных хрящей со всеми, как говорится, вытекающими последствиями.

Беда не приходит одна?

Но ведь боль в суставах – симптом не только артроза, она возникает, например, и при разных видах артрита. Как отличить одно от другого? Артриты – это воспалительные заболевания суставов и, как большинство воспалений, начинаются резко, нередко – с острой боли, припухлости и покраснения кожи вокруг сустава, порой повышается температура. И, если когда-то вам случилось с ним познакомиться, надо быть настороже, даже если лечение в свое время прошло успешно и обострения не дают о себе знать. Дело в том, что нередко артроз – это следствие артрита.

Однако боль в суставах – это не всегда артроз или артрит. Например, похожие болевые ощущения в тазобедренном суставе может вызвать ущемление нерва или застарелая детская травма коленки. Причиной изнуряющей боли в суставах стопы может стать плоскостопие. Словом, причин для неприятностей хватает.

Важны подробности

К какому врачу идти, если болят суставы? К ревматологу. Важен не только сам диагноз, но и стадия болезни, необходимо «увидеть» состояние сустава, понять, какие другие проблемы со здоровьем есть у пациента, чтобы подобрать оптимальную схему его лечения.

Программа-минимум в обследовании – это анализ крови общий и биохимический, мочи, а также рентген сустава. Есть и специфические исследования: анализ синовиальной (заполняющей полость сустава) жидкости, а также гистологическое исследование синовии (жидкости для «смазки» суставов).

Нередко используются и другие методы, например, УЗИ, которое позволяет увидеть остеофиты, истончение хрящей, наличие жидкости в суставной полости и многое другое. В некоторых ситуациях необходима компьютерная, а иногда и магнитно-резонансная томография.

Только в комплексе!

В экстренных ситуациях врачи нередко назначают инъекции гормональных препаратов (кортикостероидов) внутрь сустава. Это действительно быстро помогает, но, к сожалению, не лечит само заболевание: препараты не улучшают состояние суставного хряща, не укрепляют костную ткань. Укол – это всего лишь скорая помощь: нужно снять воспаление и уменьшить болевые ощущения, чтобы позже начать основное лечение.

Для снятия воспаления и уменьшения боли используют и нестероидные, то есть негормональные, препараты (НПВП). Но курс их приема не может быть долгим: они негативно влияют на слизистую желудка (поэтому параллельно нужно принимать гастропротекторы). Кроме того, длительное применение НПВП влияет на синтез протеогликанов – эти молекулы из белка и углеводов «отвечают» за поступление в хрящ воды, их нехватка приводит к обезвоживанию хряща, и он начинает разрушаться еще быстрее.

Поэтому, если возникает необходимость длительного приема противовоспалительных средств, то предпочтение отдают так называемым селективным препаратам. А после того как острое воспаление снято, назначают физиотерапию, лечебную гимнастику, массаж. Вообще, лечение артроза обязательно должно быть комплексным. Иногда, в тяжелых случаях, не обойтись и без операции.

А посему не стоит доводить собственные суставы «до ручки». Сегодня есть особые препараты – хондопротекторы, которые улучшают обмен веществ в хрящах, препятствуя их разрушению. Но принимать эти препараты необходимо курсами и довольно долго.

Смотрите также:

К какому врачу обратиться, если болит спина?

Содержание:

Боли в спине

Когда нужно обращаться к врачу?

Врачи, которые лечат боли в спине

 

 

 

К какому врачу обратиться

Болит спина

В первую очередь, если у вас болит спина мы рекомендуем обратиться к неврологу. Врач-невролог проведет первичное обледование и если потребуется, назначит обследование у других специалистов.

При болях в спине, возможно, потребуется обследование или процедуры врачей:

А также дополнительные анализы и исследования:

Боли в спине – одна из самых распространенных проблем со здоровьем. Согласно статистике, девять из десяти человек во всем мире к возрасту 30 лет хотя бы раз чувствовали, что у них боль в спине. А чем человек становится старше, тем сильнее и чаще у него появляются боли. Поэтому каждому будет полезно знать, почему появлыется боль в спине, и какой врач поможет справиться с этой проблемой.

Спина может болеть по-разному. Неприятные ощущения могут быть острыми и ноющими, колющими, тянущими. Иногда боль в спине сказывается и на других органах и частях тела. Параллельно с болями в спине люди испытывают дискомфорт в ногах, животе или в грудной клетке. Причины таких болей могут быть различными, но для всех них есть одно правило: при первом же недомогании нужно срочно обратиться к врачу.

Когда нужно обращаться к врачу

Не все люди серьезно относятся к своему здоровью. При первых болях в спине они не придают им значения и не спешат обращаться к врачу. Если спустя некоторое время приступы повторяются, это служит сигналом для записи на обследование. Необходим тщательный осмотр, по результатам которого врач вынесет решение о способе лечения. Лечение без обследования может даже ухудшить состояние пациента.

К врачу нужно обращаться при наличии следующих симптомов боли:

• Постоянные, после физических нагрузок
• Периодические, при отсутствии серьезных нагрузок и перенапряжения
• Боли в пояснице
• Боли в течение ночи, причем в лежачем положении они не проходят
• Осложнения: онемением рук или ног, повышением температуры и т. д.

Не пытайтесь установить причину боли самостоятельно и начинать лечение. Если у вас нет проблем со спиной, больше занимайтесь профилактикой: бывайте на воздухе, следите за осанкой.

Причины

В зависимости от того, почему болит спина, лечение этого недуга может быть различным. Основной врач, который занимается лечением болей в спине – это вертебролог. Он специализируется на диагностике и терапии остеохондроза – наиболее известном заболевании позвоночника. Данную болезнь выявляется после тщательного обследования с помощью УЗИ, МРТ, компьютерной томографии и рентгенографии.

Также при болезнях спины могут помочь следующие специалисты:

• Невролог (невропатолог). Спина может болеть из-за заболеваний нервной системы. Проводится специальное обследование с помощью молотков и иголок, проверяя реакцию нервных окончаний. Если подтвердится связь между болями в спине и проблемами с нервной системой, назначается точное обследование. При необходимости он может выписать направление к более узко профильным специалистам: мануальному терапевту, остеопату, или массажисту.
• Невролог и уролог занимаются лечением болей в спине в том случае, если известно, что они не из-за проблем с позвоночником. В этих случаях спина болит из-за проблем с почками. Невролог оказывает терапевтическое лечение, а уролог – хирургическое.

В любом случае лечение спины нужно начинать незамедлительно после их появления. На первой стадии лечения пациенту дают обезболивающие и противовоспалительные препараты, чтобы избавить его от неприятных ощущений. Последующие этапы лечения определяются после точной диагностики болей в спине. Как правило, сначала рекомендуется обратиться к неврологу или вертебрологу, так как спина может болеть из-за проблем с позвоночником.

О поликлинике №2 им. Семашко

Остеоартроз является хроническим заболеванием суставов, в основе которого лежит дистрофическое изменение хрящевых тканей с их последующим разрушением и возникновением характерных деформаций. Хрящ истончается, становится шероховатым, растрескивается, теряет прочность и эластичность. В результате этого патологического процесса формируются краевые костные разрастания — остеофиты.

Болезнь чаще поражает крупные суставы. К специалистам обращаются пациенты, у которых диагностируется остеоартроз коленного сустава, который нередко формируется в результате бытовых и профессиональных травм. У пожилых людей на фоне остеопороза, нарушений обмена веществ и генетической предрасположенности может развиваться остеоартроз тазобедренного сустава, приводящий к инвалидизации и значительным двигательным ограничениям в будущем. Люди пенсионного возраста в группе риска по развитию опорно-двигательных нарушений. После 60 лет у большинства из них развивается остеопороз и остеоартроз кистей рук и других крупных суставов.

Что провоцирует развитие остеоартроза?

Специалисты выделяют следующие факторы, предрасполагающие к появлению симптомов остеоартроза:

• многочисленные повреждения суставов;

• повышенные физические нагрузки;

• сильные одномоментные травмы в результате спортивной деятельности или неосторожных действий в быту;

• отягощенный анамнез, когда среди близких родственников выявляются случаи подобного заболевания;

• развитие сопутствующих патологий: остеопороза, гипертонической болезни, ожирения, сахарного диабета.

Симптомы остеоартроза

Все разновидности остеоартроза протекают с болевым синдромом (артралгия). Сначала боль возникает после нагрузки, но по мере развития заболевания она появляется вне зависимости от физической деятельности человека. Формирующиеся остеофиты оказывают раздражающее действие на ткани и кровеносные сосуды, вызывая спазмы мышц и дополнительные болевые ощущения. Периодически пациенты страдают от блокадных болей, возникающих во время движения и «заклинивания» сустава при ущемлении его разрушенных частей.

Дополнительными симптомами являются воспаление, хруст в суставе во время движения, ограничение подвижности и признаки необратимой деформации суставных тканей. Как только вы поймете, что у вас развивается остеохондроз лечение необходимо начинать безотлагательно. Несмотря на хроническое течение, можно притормозить разрушение сустава специальными препаратами и лечебными методиками. Доктор назначит необходимые обследования и подберет эффективную схему лечения.

Не стоит надеяться только на домашние рецепты, которые зачастую являются абсолютно бесполезными. Для лечения остеоартроза необходимо подходить к проблеме комплексно и обязательно учитывать причины, вызвавшие заболевание суставов.

К какому врачу обратиться:

Травматолог-ортопед

Причины, диагностика, упражнения и лечение

Содержание

1. Какие травмы характерны для боли в плече?
2. Анатомия и функции плечевого сустава
3. Профилактика боли в плече
4. Медикаментозное лечение
5. Когда необходимо обратиться к врачу?
6. Боль в плече: Диагностика
   анамнез, клиническая картина болезни, визуализационная диагностика, неврология, лабораторные исследования
7. Боль в плече:
   консервативное лечение , или операция?
8. Боль в плече: Упражнения на дому
9. Боль в плече после травм, воспалений, износа и дегенеративных повреждений суставов

Боль в плече появляется по разным, схожим по симптоматике причинам. Специализированное обследование болевого синдрома помогает определить причины болезненности и назначить метод лечения. © yodiyim / fotolia

Анатомическое строение плеча обеспечивает огромный диапазон вращения сустава вокруг трёх осей. В современной медицине плечо описывается как шаровидный сустав, однако образуют его лишь два сустава — плоский шаровидный, находящийся между головкой плечевой кости и лопаткой, а также акромиально-ключичный сустав ы. Так, плечевая кость окружена целым рядом сухожилий и мышц, способствующих ее перемещению. Боль в плече начинается у людей по разным мотивам. Помимо, патологий мышц и сухожилий, боль в плече может возбудить поражение суставного хряща, околосуставной сумки или суставной капсулы. Как правило, данные структуры деформируются вследствие интенсивных тренировок, травм либо таких дегенеративных изменений, как например, артроз (износ) сустава. Врачи рекомендуют лечить патологии в плече медикаментами, ортезами и физиотерапией. В отдельных ситуациях помогает только операция либо эндопротезирование плечевого сустава.

Какие травмы характерны для боли в плече?

Плечевой сустав — один из самых подвижных суставов человеческого организма. Когда мы расчесываем волосы, играем в мяч, почесываем спину или берем какой-либо предмет, дифференцированное движение образуется путем регулируемой моторики плеча. Плечевой сустав поддерживает тонкий баланс, состоящий из моторной функцией плеча и передачей энергии от плеча к кисти.

Почти каждый человек хоть раз в жизни испытывал боль в плече. Основанием этому служит сложная и особенная конструкция плеча.

Анатомия плеча

Плечевой сустав образуют головка плечевой кости, гленоидальная впадина лопатки и ключица, которая непосредственно не вступает в контакт с самим суставом. Динамичная комбинация мышц, сухожилий и связок стабилизирует его положение. Из-за большого объема движений и сложной активной деятельности сустава, боль в плече возникает вследствие различных факторов.

Боль в плече может охватывать все ткани плечевого сустава. При этом осанка, повседневная жизнь, возраст, история болезни, метаболизм, иособые недостатки анатомических составляющих плечевого сустава взаимодействуют друг с другом. Весьма часто, только опытный специалист может в огромном комплексе нарушений обнаружить главную причину, по которой появляется боль в плече.

Плечевой сустав — это комбинация лопатки с плечевой костью. Гленохумеральный сустав находится между головкой плечевой кости и лопаткой и отвечает за направление движений в плече. Головку плечевой кости покрывают сухожилия вращательной манжеты, ответственные за ее местоположение и подвижность. Самым важным является сухожилие прикрепленной к верхней части плечевой кости надостной мышцы, которая проходит между латеральным концом лопаточной кости и головкой плечевой кости. Суставное сочленение между ключицей (Clavicula) и акромиальным отростком (Акромион) лопатки (ключично-акромиальный сустав) также отвечает за процесс движения плечевого сустава. © bilderzwerg / fotolia

Сложная анатомия плеча: Гленохумеральный и акромиально-ключичный сустав

Мобильность в плече — это взаимодействие нескольких суставов:

Гленохумеральный сустав — сустав между плечом и суставной впадиной лопатки — поддерживает подвижность плечевого сустава только частично.

Акромиально-ключичный сустав

Так же отвечает за подвижность в плече. Акромиально-ключичный сустав — это гибкое соединение внешнего края ключицы (лат. Clavicula) и верхнего края лопатки (лат. Skapula). Как и каждый сустав человеческого организма, акромиально-ключичный сустав может быть поражен артрозом либо травмирован вследствие различных факторов.

Какую роль играют мягкие ткани в строении плеча?

Скользящие поверхности (синовиальная сумка, бурса) поддерживают мобильность и способность к скольжению многих мышц, сухожилий и связок, окружающих плечевое соединение. Поэтому, и они могут вызывать боль в плече.

Околосуставная/подакромиальная сумка (лат. Bursa Subakromialis)

Синовиальная сумка в плече (лат. Bursa) это пластичный и эластичный компонент, который наполнен синовиальной жидкостью. Наблюдаются данные составляющие в области смещения и подвижности мышц, сухожилий, костей и связок относительно друг друга. Бурса наполнена синовиальной жидкостью, вырабатываемой слизистой оболочкой с внутренней стороны околосуставной сумки. Болезненное воспаление бурсы является одной из главных причин, по которой появляется колющая боль в плече.

Сухожилия и связки: вращательная манжета

В отличии от тазобедренного сустава, фиксация плечевого сустава происходит не путем закрепления суставной головки (лат. caput articulare) в суставной впадине. Головка плечевой кости только прилегает к суставному отростку лопатки (гленоид). Степень нагружаемости и формоустойчивость в плече зависит от лопаточно-связочного комплекса (вращательная манжета), берущего свое начало от головки плечевой кости и отвечающего за устойчивость и мобильность сустава. Разрывы и воспаления сухожилий — прежде всего надостной и двуглавой мышцы — зарождают боль в плече и являются причиной ограничения его подвижности.

Суставная капсула плечевого сустава

Плечевой сустав, также, как и любой другой, окружен прочной соединительнотканной суставной капсулой, которая внутри покрыта синовиальной оболочкой, вырабатывающей гиалуроновую кислоту, являющуюся важным составляющим синовиальной жидкости. Если синовиальная мембрана воспаляется, нарушается механизм снабжения хрящевой ткани, а также структура плечевого сустава, вследствие чего пациент испытывает боль в плече. Так, деформация суставного хряща может перейти в болезненный артроз.

Суставная капсула отличается особым строением вследствие того, что отвечает за процесс подвижности в плече. Параллельно с суставной губой она прикреплена к лопатке, а спереди ее креплению способствую суставно-плечевые и клювовидно-плечевые связки. Растяжения и деформации капсульно-связочного аппарата вызывают глубокую и продолжительную боль в плече.

При некоторых воспалительных процессах суставной капсулы плечевого сустава (напр. Капсулит/ Синдром «замороженного плеча»), die zu chronischen Schulterentzündungen führen könnenу пациентов отмечаются хронические воспаления и боль в плече.

Функции лопатки (Skapula )

Положение тела человека значительно влияет на положение костей плечевого сустава: Если мы сидим немного наклоняясь вперед, лопатка автоматически поднимается к верху. Позиция прилегающего к лопатке плечевого сустава таким образом изменяется, вследствие чего возникают нарушения подвижности лопатки (лопаточная дискинезия) и боль в плече.

Суставный хрящ и суставные поверхности

Работоспособность плечевого сустава зависит от интактности хрящевых поверхностей, покрывающих головку плечевой кости и суставную впадину, и обеспечивающих движение костных фрагментов плечевого сустава с низким коэффициентом трения. При частичном повреждении хрящевой поверхности сустава вследствие травм, либо по причине износа хряща и артроза плечевого сустава у пациентов появляется сильная боль в плече и воспаления суставов (активированный артроз).

Боль в плече: Профилактика

• Подвижный образ жизни
• Избегайте односторонние движения
• Регулярные упражнения на растяжение спинной и грудной мускулатуры
• Активная профессиональная деятельность
• Письменные столы для работы стоя

Боль в плече можно предупредить постоянно оставаясь в движении. Если в повседневной жизни Вы много двигаетесь, не нанося вреда плечевому суставу путем односторонних движений, спорта и поднятия рук над головой, у Вас ест все шансы обойти боль в плече стороной.

При помощи специальных упражнений плечевой сустав укрепляется и становится более подвижным. Квалифицированные специалисты клиники Gelenk Klinik во Фрайбурге рекомендуют несложные упражнения для растяжения плеча и грудной мускулатуры. Если Вы начинаете силовые тренировки, обратитесь к тренеру, который будет контролировать последовательность Ваших движений.

Люди, которые постоянно работают в офисе за письменным столом должны постоянно двигаться, делать перерывы и упражнения на растяжение мышц. Расслабьте плечи и постоянно следите за своей осанкой: Сильная здоровая спина и хорошая растяжка передней части туловища предотвращают боль в плече. Таким образом, Вы сможете избежать болезненные мышечные спазмы и сужения в плечевом суставе (импиджмент синдром).

Боль в плече: Как помочь себе самостоятельно?

Если Вы чувствуете боль в плече, необязательно сразу обращаться к врачу. Менее серьёзные травмы в плече можно вылечить и самостоятельно. Во многих случаях боль в плече лечится при помощи домашних лекарственных средств либо аптечных препаратов, продающихся без рецепта. При подозрении на структурные нарушения сухожилий, костей и мышц после аварии необходимо обратиться к специалисту-ортопеду.

Если боль в плече наступила вследствие усиленных тренировочных нагрузок, Вы можете сделать следующее:

• Сохранение сустава в состоянии покоя и освобождение его от тяжести
• Охлаждающие компрессы
• Иммобилизация плеча

Какие медикаменты помогают вылечить боль в плече?

К медикаментам, которые часто используются для лечения болевого синдрома без назначения относятся НПВП — нестероидные противовоспалительные препараты, например, ибупрофен и диклофенак, которые могут применяться орально в качеств таблеток либо наноситься на болезненную область плеча в качестве спортивной мази. Данные препараты защищают сустав от воспалений и предотвращают боль в плече.

Если Вы чувствуете боль в плече, необязательно сразу обращаться к врачу. Только если боль усиливается с каждым днем, и Вы не можете пошевелить рукой, необходимо дополнительное врачебное обследование. © Gelenk-Klinik

Боль в плече: Когда обращаться к врачу?

Боль в плече — это довольно частое явление в современном обществе. Если Вы чувствуете острую боль, не стоит сразу обращаться к ортопеду. Как правило, боль продолжается около двух недель, а потом проходит сама по себе. Простые упражнения, а также болеутоляющие препараты ускоряют данный процесс. Однако, если боль усиливается и длится долго рекомендуется заняться поисками специализированной клиники, в которой проведут тщательное обследование.

Боль в плече: Когда необходимо нанести визит к врачу?

• Сильная и колющая боль в плече
• Покраснение и перегревание плеча
• Ограниченная подвижность или онемение в руке и плече на протяжении нескольких дней
• Внезапная слабость и потеря энергии в плечевом суставе
• Боль в плече, не прекращающаяся несколько дней
• Хроническая боль в плече и травматические повреждения
• Предшествующее падение на плечо или на руку, которое вызывает сильную боль и ограничивает мобильность
• Хруст и пощелкивание в плече
• Отчетливое изменение формы плечевого сустава
• Боль в плече, отдающая в шею или руку
• Нарушения чувствительности в плече: Онемение, покалывание («мурашки»), зуд
• Резкая боль с левой стороны плеча, иногда загрудинная боль и отдышка (подозрение на инфаркт или стенокардию)
• Боль в плече и температура

Боль в плече: Диагностика и обследование

Как проводится диагностика?

В начале проводится беседа с врачом во время которой выясняются прошлые заболевания пациента. При помощи клинических тестов и визуализационной диагностики ортопед устанавливает причины боли в плече. Лабораторные исследования и неврологическая диагностика способствуют исключению определенных причин боли в плече,что является услловием успешного и целенаправленного лечения..

Боль в плече: Анамнез (сведения о развитии заболевания)

В начале врачебного обследования составляется анамнез, то есть собираются все сведения о предыстории Ваших жалоб. Во время разговора врач задаст Вам вопросы касательно полученных травм, особенностях рабочей деятельности, а также о Вашем образе жизни — например о том, как часто Вы занимаетесь спортом. Для проведения качественной диагностики клинике необходима информация о том, насколько у Вас проявлялась боль в плече после аварий или травм. Кроме того, боль в плече могут объяснить данные о состоянии обмена веществ в организме (диабет, метаболизм жиров и мочевой кислоты).

При составлении анамнеза врач задает следующие вопросы:

• Были ли у Вас раньше травмы и боль в плече?
• Как долго продолжается боль в плече?
• Боль в плече постоянная или появляется после определённых движений в отдельных ситуациях?
• Как проявляется боль в плече? Глухая, глубокая, колющая или жгущая?
• Проявляется ли боль в плече ночью, когда Вы лежите на боку?
• Какие движения ограничивает боль в плече?

Тест на силу и выносливость руки в различных направлениях точно определяет наличие травм и повреждений в плечевом суставе. © Gelenk-Klinik

Клиническое обследование плеча: Тест на подвижность, болезненность и силу в плечевом суставе

Клиническое обследование начинается с внешней диагностики плечевого сустава: При этом врач-ортопед смотрит не изменилась ли форма плеча, находятся ли оба плеча параллельно друг к другу, есть ли на нем покраснения либо опухшие области, а также какие в каких участках плеча появляется боль сразу после пальпации.

На втором этапе обследования специалист по лечению плеча изучает жалобы пациента при помощи нескольких методов клинической диагностики, которые определяют функциональность сухожилий, мышц и костных структур. Так, для оценки подвижности плечевого сустава врачом, пациент выполняет специальные упражнения двигая рукой в различных направлениях. Таким образом устанавливается степень работоспособности каждого сухожилия и каждой мышцы. Тестируются сухожилие надостной и двуглавой мышцы плеча. Тест на гибкость, например, движения внутренней и наружной ротации устанавливает состояние ключично-акромиального сустава

Движения внутренней и наружной ротации, во время которого руки отводятся за спину, помогают точно определить подвижность акромиально-ключичноги сочленения. При поражении этого сустава данное движение вызывает сильную боль в плече. © Gelenk-Klinik

Боль в плече: Неврологическая и нейрохирургическая дифференциальная диагностика

Боль и нарушения подвижности в плече иногда имеют неврологический характер. В таком случает отстствует проводимость либо целостность нервных путей, отвечающих за функциональность плечевого сустава. Чтобы установить степень их проводимости проводится электромиография (ЭМГ) — неврологический тест по измерению проводилмости нервных путей.

Блокада периферических нервов объясняется по-разному. Зачастую она появляется вследстие нарушенной функции в области шейного отдела позвоночника. Стеноз (сужение спинного мозга или нервных корешков) или же сдавливание нерва оказывают давление на нервные окончания. в таком случае передача возбуждения и проводимость сенсорной информации не может осуществляться в полном объеме.Боль в плече, чувство онемения, слабости и зуд являются следствием указанных патологий.

Визуализационное обследование плечевого сустава

Если во время беседы с врачом и клинического обследования удалось установить возможные причины боли в плече, то визуализацонное обследование подтвердит диагноз. Изображения, полученные во время визуализации плечевого сустава не всегда проясняют картину заболевания. Поэтому, для точности медицинского заключения необходимо учесть симптоматику и результаты тестирования подвижности в плече. При помощи диагностической визуализации специалист по лечению плеча получает прямую информацию о травмах, переломах, а также структурных нарушениях плечевого сустава. Медицинский центр Gelenk Klinik в Германии предлагает несколько методик визуализационной диагностики, которые подробнее будут описаны ниже.

Ультразвуковое исследование плечевого сустава

УЗИ плечевого сустава используется для диагностики нарушений мягких тканей (мышцы, связки, сухожилия) плеча в движении. Кроме того, ультрасонография показывает скопление жидкости в сухожилиях и суставной сумке, а также внутрисуставные выпоты в плече.

Ультразвуковое обследование (УЗИ) предназначено для визуализации состояния мышц, сухожилий и мягких тканей плечевого сустава в движении. © Gelenk-Klinik

Рентгенологическое исследование

Рентген плечевого сустава помогает получить информацию о положении и состоянии костных структур. В зависимости от позиции головки плечевой кости, лопатки и акромиона, рентген может подтвердить либо опровергнуть наличие импиджмент синдрома плечевого сустава. По сути, импиджмент синдром — это сужение между головкой плечевой кости и акромионом. При помощи рентгена плеча под нагрузкой устанавливается работоспособность сухожилий, а также акромиально-ключичного сустава после травмы. Прямого изображения мышц и сухожилий рентгенография не предоставляет. Кроме того, данный метод диагностики позволяет врачу сделать предположение о состоянии и функциональности мягких тканей плечевого сустава. Отложение солей кальция в сухожилиях надостной мышцы при кальцинозе предплечья видно на рентгеновском снимке сразу. Кроме того, рентгенография показывает артроз плечевого сустава, а также изменения костных структур в плече, например, вследствие цистита либо костной шпоры.

Рентген здорового плеча с достаточным пространством для головки плечевой кости под акромиальным отростком ключицы (акромион). Рентгенография показывает расположение костей по отношению друг к другу. Нормальное положение костей дает возможность предположить, что функции мышц и сухожилий не нарушены. © Gelenk-Klinik

Магнитно-резонансная томография (МРТ)

Магнитно-резонансная томография более детально изображает состояние костей. Прежде всего на МРТ просматриваются изменения костных структур, патологий хрящевой ткани, скопление солей и жидкости. Преимуществом данного метода диагностики является возможность отобразить мягкие ткани: Строение мышц, сухожилий и связок МРТ показывает в деталях. Кроме того, данный способ получения томографических изображений точно показывает дегенеративные изменения, скопление жидкости, разрывы вращательной манжеты или сухожилия двуглавой мышцы плеча. Таким образом, врач сможет точно определиться с методом лечения и вылечить боль в плече консервативно либо направить пациента на операцию. Поэтому, если больному по медицинским показаниям необходимо хирургическое вмешательство без проведения МРТ не обойтись.

Компьютерная томография (КТ)

Компьютерная томография — это высокотехнологичный метод диагностики, который позволяет получить точное изображение костей. Во время КТ определенная зона тела пациента сканируется по слоям, то есть небольшими дозами рентгеновских лучей в трёх проекциях. Кроме того, компьютерная томограмма предоставляет подробную информацию о изменениях состояния костей. В отличие от рентгена на КТ изменения структуры костей связанные с переломами, или же имплантацией (эндопротезов плечевого сустава, винтов и фиксирующих пластин видны в более высоком пространственном разрешении.

Боль в плече: Лабораторные исследования

Нередко боль в плече не имеет однозначных причин. Бактериальная инфекция околосуставной сумки (бурсит) или плечевого сустава (бактериальный артрит) тоже могут повлечь за собой боль в плече. Довольно часто изменения в плечевом суставе происходят вследствие аутоиммунных заболеваний (ревматоидный артрит в плече) либо скопления мочевой кислоты в тканях (подагра).

Лабораторный анализ крови или синовиальной жидкости (суставная жидкость внутри суставной капсулы) выдает точные результаты и помогает ортопеду определиться с тем, как лечить боль в плече. Лабораторные исследования также показывают наличие инфекции после эндопротезирования.

Консервативное лечение: Как лечиться боль в плече?

Консервативное лечение:

Результаты подробной диагностики плечевого сустава, помогают специалистам нашей клиники во Фрайбурге составить продуктивный план лечения. Однако, иногда и сам пациент может повлиять на то, чтобы боль в плече не коснулась его. Если Вы достаточно двигаетесь и при сидячей работе систематично выполняете вспомогательные гимнастические упражнения, то боль в спине и боль в плече могут обойти Вас стороной. Если плечевой сустав перенагружается, Вам необходимо отдохнуть и держать плечо в состоянии покоя. При необходимости наши ортопеды предоставят Вам специальные бандажи.

Мобилизация мышц и сухожилий, окружающих плечевой сустав во время сеанса мануальной терапии помогает стабилизировать подвижность в плече. При таких заболеваниях как импиджмент синдром и плечелопаточный периартрит (синдром «замороженного плеча»/синдром Дюпеля) мануальная терапия является очень важной методикой, помогающей вылечит боль в плече. © Gelenk-Klinik

Физиотерапия, самостоятельные занятия и биологическая регуляционная терапия на основе клеточных технологий

Если Вы испытываете боль в плече, то физиотерапия поможет Вам постепенно избавиться от нее. Кроме того, стоит отметить, что физиотерапия является наиболее целесообразным методом лечения плечевого сустава, как никакого другого. Врачи объясняют это тем, что стабилизация плеча происходит при помощи мышечного и сухожильного колец — вращательной манжеты. Так как боль в плече часто появляется по причине мышечного дисбаланса, Вам может помочь отдых, самостоятельные тренировки, а также оптимизация процесса обмена веществ.

Биологическая регуляционная терапия на основе клеточных технологий состоит из нескольких этапов, которые вместе способствуют восстановлению здоровых тканей и остановке развития воспалительного процесса. На изображении представлен метод биомеханической стимуляции (БМС) мышц при помощи специального вибрирующего прибора. Травмы, воспаления, функциональные нарушения сухожилий таким образом лечатся намного быстрее. Боль в плече, относиться к одной из наиболее значимых областей, лечением которой занимается биологическая регуляционная терапия на основе клеточных технологий. © gelenkreha.de

Боль в плече: Физиотерапия и биологическая регуляционная терапия на основе клеточных технологий

Подвижность в плече и положение головки плечевой кости под акромионом зависят от равновесия мышц и сухожилий, окружающих плечевой сустав. Боль в плече либо нарушения процесса обмена веществ мягких тканей требуют визита к физиотерапевту. Целью физиотерапевтического лечения являются:

• Лечение мышечных спазмов
• Коррекция неправильной осанки
• Восстановление мышечного равновесия, например, между грудной мускулатурой и мышцами спины
• Мышечный баланс вращательной манжеты
• Улучшение метаболизма для устранения воспалений (синдром «замороженного плеча») или кальциноза предплечья
• Оптимизация процесса выздоровления после травм либо структурных нарушений сухожилий

Боль в плече: НПВП нестероидные противовоспалительные препараты

Боль и воспалительные процессы в плече лечатся, как правило, при помощи противовоспалительных и в то же время болеутоляющих препаратов. Группа компонентов НПВП используется врачами чаще всего. Наиболее известными медикаментами являются «Ибупрофен» и «Диклофенак». Длительное употребление либо высокая дозировка данных препаратов могут повлечь за собой боль, а также побочные эффекты в зоне кишечного и желудочного тракта. Если Вы ощущаете боль в плече, но боитесь побочных действий вышеуказанных медикаментов, мы рекомендуем нанесение специальной спортивной мази на больное плечо. Однако, лечение заболеваний плечевого сустава при помощи крема или мази не настолько успешно как с НПВП.

Боль в плече: Простые упражнения на дому

Снабжение мышц и сухожилий плечевого сустава очень часто нарушено вследствие недостатка движений и перенапряжений, что вызывает боль, затвердения и нарушения подвижности в плече. Несложные упражнения в домашних условиях могут предотвратить боль в плече.

На следующем изображении нами будут представлены упражнения для предотвращения и лечения болевого синдрома, которые Вы сможете выполнять дома. Пожалуйста, не делайте их, если Вы чувствуете сильную боль в плече. Если данные занятия вызвали либо усилили боль в плече, необходимо подождать результатов диагностического исследования

1. Упражнения с покачивающимися движениями в плечевом суставе

Рука свисает вдоль туловища, движение головки плечевой кости осуществляется под натяжением без нагрузки суставных поверхностей. © Gelenk-Klinik

Здоровой рукой опирайтесь на стол или на спинку стула. Расслабьте и опустите больное плечо, начните покачивающие движения руки в висячем положении. Повторите круговые движения рукой. Если Вы хотите улучшить результат занятия, возьмите в руку бутылку с водой либо небольшую гирю. Таким образом, Вам удастся усилить эффект растяжения. Повторяйте это упражнение несколько раз в день. Во время данного движения смазывается суставная поверхность и растягиваются все мышцы и сухожилия не перенапрягая плечевой сустав.

2. Пожимание плечами: «Плечи вверх, плечи вниз»

Упражнение 1. Положение: Плечи вверх. © Gelenk-Klinik

Встаньте или сядьте, выпрямив спину. Поднимайте плечи по направлению к ушам и держите 5-10 секунд. Затем расслабьте плечи и опустите их вниз. Сожмите мышцы спины на уровне лопаток и задержитесь в таком положении на 5-10 секунд. Повторяйте такую растяжку примерно 10 раз. Данное упражнение помогает людям, работающим за письменным столом, восстановить мышцы плечевого пояса и осанку.

Упражнение 2. Положение: Плечи опущены вдоль туловища, лопатки отведены за спину. © Gelenk-Klinik

3. Растяжка передней части плечей на дверной раме

Боль в плече: Растяжка грудной мускулатуры на дверной раме. © Gelenk-Klinik

Встаньте в дверной проем и обопритесь о косяки локтями. Руки, при этом, должны находится немного над головой. Наклонитесь вперед, пока не начнете чувствовать растяжение в передней части груди. Держитесь в этом положении 15-30 секунд. Повторяйте упражнение примерно 3 раза. Если у Вас имеются повреждения плеча либо импиджмент плечевого сустава, то занятие Вам не подходит.

4. Предплечье тянет терапевтическую ленту-эспандер кнаружи

Предплечье тянет терапевтическую ленту-эспандер кнаружи. При этом локти сжимаются в области пояса и растягиваются мышцы груди. © Gelenk-Klinik

Потяните ленту-эспандер с горизонтально вытянутыми предплечьями. При этом сжимаются лопатки и растягиваются грудные мышцы. Держитесь в этом положении около 5-ти секунд. Сделайте 3 набора упражнений с 10-тью повторениями.

Упражнение без терапевтического эспандера: Горизонтально вытянутые руки выполняют движения кнаружи. При этом происходит сжатие лопаток и растяжение грудной мускулатуры. © Gelenk-Klinik

Боль в плече: Ударно-волновая терапия

Ударные волны представляют собой высокоэнергетические звуковые волны, которые целенаправленно посылаются на пораженные ткани. Жидкие компоненты организма являются переносчиком энергии импульсных волн. На инородные и твердые тела данная энергия воздействует незамедлительно, сразу разрушая и измельчая их. Изначально ударно-волновая терапия использовалась в медицине для раздробления инородных тел, например, камней в почках. Однако, на сегодняшний день, ортопедия использует данный метод для лечения кальциноза предплечья: При этом ударно-волновая способствует устранению болезненных отложений кальция в сухожилии надостной мышцы.

Ударно-волновая терапия так же рекомендуется при таких воспалительных изменениях в плече, как например, плечелопаточный периартрит (синдром «замороженного плеча» или адгезивный капсулит). В основе эффекта ударных волн в этом случае лежат изменения процесса обмена веществ, вызванные механическим раздражением в тканях.

Боль в плече: Инъекционное лечение

При воспалительных изменениях сухожилий плечевого сустава либо бурсите специалисты в области ортопедии часто используют инъекции кортизона. Однако данное вещество не совсем подходит для длительной терапии, так как вызывает определенные побочные эффекты в мягких тканях, сухожилиях и связках.

Боль в плече: Хирургическое лечение

Консервативная терапия является наиболее подходящим методом лечения суставной боли, а особенно долгосрочные результаты данный метод приносит пациентам, которые ощущают боль в плече. Только если консервативное лечение не приносит желаемого эффекта и не способствует улучшению подвижности в течение 3-6 месяцев врач направляет больного на операцию.

Операция на плече проводится лишь в случае чётко видимых структурных нарушений, например, при переломах, разрывах сухожилий (сухожилие надостной и двуглавой мышцы) или сильно выраженном артрозе плечевого либо акромиально-ключичного сустава.

Артроскопия плечевого сустава: Малоинвазивная операция, устраняющая боль в плече

Артроскопия плечевого сустава — это малоинвазивное хирургическое лечение боли в плече, во время которого используются самые маленькие инструменты, длиной в 0,5–1 см. Артроскопическая камера предоставляет хирургу точное, но ограниченное изображение операционного поля внутри плечевого сустава. © bilderzwerg / fotolia

В большинстве случаев операции на плече проводятся малоинвазивно при помощи артроскопии. Данная методика подразумевает проведение хирургом от двух до четырёх небольших разрезов, длиной в 0,5–1 см., через которые он вводит в плечевой сустав тонкие трубки с визуализирующими индикаторами. Так, во время операции используются специальная камера и самые маленькие хирургические инструменты.

Какие операции на плечевом уставе могут выполняться артроскопически?

• Сухожильный шов или репозиция сухожилий (сухожилие надостной мышцы, сухожилие двуглавой мышцы)
• Фрезерование кости (удаление остеофитов, акромиопластика)
• Удаление воспаленной синовиальной сумки (бурсэктомия)
• Удаление воспаленной синовиальной оболочки сустава и суставной жидкости (синовэктомия)
• Мобилизация сустава под наркозом при плечелопаточном периартрите
• Лечение сустава (трансплантация хрящевой ткани, микрофрактурирование костной ткани)
• Рефиксация суставной губы (Labrum) плечевого сустава
• Трансплантация сухожилий, например, при травмах акромиально-ключичного сустава.
• Лечение суставной поверхности при артрозе
• Удаление суставной мыши

Открытые операции на плече

Не всегда боль в плече лечится артроскопически. Ингода врачам приходится проводить и открытые операции. Во время подобного хирургического вмешательства хирург делает большой разрез, для того чтобы полностью видеть операционное поле. Пациентам, которым была назначена артроскопия плечевого сустава, ортопед может провести и открытую операцию. Это зависит от хода самого хирургического процесса, во время которого хирург может изменит свое решение и перейти к открытой методике.

Протезы плечевых суставов: Эндопротезирование при болезненном артрозе

Протезы плечевых суставов при артрозе могут устранить боль в плече. © Viewmedica

Артроз плечевого сустава (омартроз) можно вылечить при помощи консервативных методов (физиотерапия и болеутоляющие препараты). В том случае, если ограниченная подвижность пациента и боль в плече продолжаются долго и консервативное лечение оказывается безуспешным, врачи рекомендуют имплантировать искусственный сустав.

При тотальном эндопротезировании плечевого сустава обе суставные поверхности плеча заменяются протезом.

При легком артрозе плечевого сустава предлагается другая методика: Если одна из суставных поверхностей, например, лопатка имеет интактную хрящевую ткань, можно провести частичное эндопротезирование, во время которого происходит замена лишь пострадавшей части плечевого сустава. Иногда хирурги используют и бесстержневые протезы, максимально сохраняющие костную ткань. При частичном эндопротезировании суставная поверхность лопатки сохраняется в полном объеме.

Если одна из суставных поверхностей плечевого сустава интактна, частичное эндопротезирование помогает убрать боль и восстановить подвижность в плече. Данная методика сохраняет костную ткань. В отличие от тотального эндопротезирования головка плечевой кости остается не затронутой. © Gelenk-Klinik

Если суставные поверхности сильно изношены и шероховаты вследствие образования остеофитов (костная шпора), устранить боль в плече может только проведение тотального эндопротезирования в специализированной клинике. Как и в случае эндопротезирования тазобедренного сустава, производится замена головки плечевой кости и закрепление протеза в костномозговой полости.

Эндопротезы плечевого сустава являются довольно долговечными, так как плечо не относится суставам, несущим нагрузку массы тела. Общий объём нагрузки в плечевом суставе намного меньше чем в коленном, тазобедренном и голеностопном.

Ревматолог vs Ортопед: боль в суставах

Сколько вы себя помните, вы страдаете от боли в суставах повсюду.

Вы внезапно почувствовали резкую боль в одном из суставов.

У вас болят суставы во время дождя или перемены погоды.

После той травмы твой сустав никогда не был таким, как прежде… теперь ты живешь с постоянной ноющей болью.

Боль в суставах настолько сильна, что не дает уснуть по ночам.

Что-нибудь из этого знакомо?

Если да, то, наверное, пора обратиться к совместному специалисту.Однако, прежде чем записаться на прием к ревматологу или ортопеду, вам следует сначала обратиться к своему терапевту для постановки общего диагноза. Даже несмотря на то, что некоторые страховые компании не требуют направления от основного лечащего врача для посещения совместного специалиста, ваш основной лечащий врач может порекомендовать другого специалиста по совместному лечению, чем вы могли бы проконсультироваться в ином случае. Ваш основной лечащий врач должен указать вам правильное направление в зависимости от ваших симптомов.

Тем не менее, понятно, что вы хотите быть как можно более информированными о своем выборе врача.Следующая информация даст вам лучшее представление о краске суставов, ее причинах и о том, какой врач может вам подойти при боли в суставах.

Что вызывает боль в суставах?

Хотя существует невероятно длинный список вещей, которые могут вызывать боль в суставах, наиболее частыми причинами боли в суставах являются артрит и ортопедические травмы.

Боль в суставах при артрите

Так же, как существует множество возможных причин боли в суставах, существует множество различных типов артрита.Однако наиболее распространенной формой артрита является остеоартрит. Остеоартрит, который часто называют болезнью износа, возникает, когда хрящ в суставах постепенно изнашивается. Без хрящевой подушки в суставе ваши кости трутся друг о друга. Помимо потери хряща, остеоартрит вызывает изменения в костях, воспаление и разрушение других соединительных тканей в суставах.

Распространенные симптомы остеоартрита

• Отек
• Боль и болезненность
• Скованность и потеря гибкости
• Костные шпоры
• Скрежетание

Боль в суставах от ортопедических травм

Травматические ортопедические травмы могут оставить неизгладимое впечатление — как на психику, так и на суставы.Однако большинство людей не осознают, что даже незначительные ортопедические травмы могут вызвать длительную боль в суставах.

Причина в том, что суставы — это больше, чем просто кости и хрящи — они также состоят из сухожилий, связок, мышц и небольших наполненных жидкостью мешочков, называемых сумками, которые также служат амортизатором для костей.

Независимо от того, были ли вы в прошлом травмированы, перенапрягались или думаете, что что-то «поправили», боль в суставах может быть вызвана травмой любого или нескольких компонентов сустава.Двумя распространенными ортопедическими заболеваниями, вызывающими боль в суставах, являются бурсит и тендинит.

Ревматолог vs Специалист-ортопед

Согласно Американскому колледжу ревматологии: «Ревматолог — терапевт или педиатр, получивший дополнительную подготовку в области диагностики (выявления) и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата и системных аутоиммунных состояний, обычно называемых ревматическими заболеваниями. Эти заболевания могут поражать суставы, мышцы и кости, вызывая боль, отек, скованность и деформацию.”

Возможно, вам потребуется обратиться к ревматологу по поводу боли в суставах, если:

• У вас боль во всем суставе или боль в нескольких суставах
• У вас новая боль в суставах, не связанная с травмой
• У вас боль в суставах и псориаз
• У вас боль в суставах и утренняя скованность, включая лихорадку , усталость, боль в груди или сыпь
• У вас возникли необъяснимые, продолжающиеся симптомы, включая жар, пот или потерю веса
• Вы испытываете боль в суставах после укуса клеща

Специалисты-ортопеды, которых также называют врачами-ортопедами или хирургами-ортопедами, также лечить опорно-двигательный аппарат, поэтому может быть неясно, к какому врачу обратиться при боли в суставах.Однако врачи-ортопеды уделяют особое внимание костям, суставам, связкам, сухожилиям и нервам, а также состояниям, которые на них влияют.

Вам может потребоваться обратиться к специалисту-ортопеду по поводу боли в суставах, если:

• У вас боль в суставах, начавшаяся после травмы
• Боль в суставах настолько сильна, что ограничивает функции или повседневную активность
• У вас артрит средней и высокой степени
• Боль в бедре или колене становится все хуже и хуже при переносе веса
• Ваше предыдущее или текущее лечение боли в суставах было неудачным

Если вы испытываете боль в суставах и у вас есть вопросы о том, к какому врачу вам следует обратиться за лечением, свяжитесь с нами.Мы будем рады помочь вам указать правильное направление для правильного лечения.

Совещание между врачом-ортопедом и ревматологом

Если вы один из 100 миллионов американцев в Соединенных Штатах, страдающих от боли в суставах и связанных с этим неприятных последствий, вы знаете, насколько сложным может быть выполнение повседневных задач. Получение медицинской помощи — это привилегия и право, однако не всем посчастливилось получать хорошее медицинское обслуживание.Хорошее медицинское обслуживание во многом зависит от специалиста, которого вы видите, а при болях в суставах это может быть сложно. Проведение исследований и общение с другими могут помочь вам выбрать правильного врача.

Обычно первым шагом для постановки точного диагноза является визит к лечащему врачу. Они могут поставить вам базовый диагноз и направить вас к специалисту, например, ортопеду или ревматологу, для более тщательного осмотра и получения второго мнения. И ревматолог, и ортопед лечат боль в суставах как часть своей специальности, независимо от того, является ли она хронической или острой.

Основное различие и совпадение между ортопедом и ревматологом состоит в том, что ортопед является хирургом, а ревматолог — медицинским специалистом. Обычно сначала ревматолог ставит вам диагноз и отслеживает ваше состояние / прогресс после приема лекарств и других нехирургических методов лечения. Если симптомы не исчезают, ревматолог часто направляет вас к хирургу-ортопеду, чтобы узнать, подходите ли вы для операции, обычно в крайнем случае, если никакие другие методы лечения не могут облегчить проблему.

Посетите ортопеда, если у вас есть опыт:

• Боль в суставах или опорно-двигательном аппарате после травмы
• Боль в бедре или колене, постепенно усиливающаяся при переносе веса
• Сильная боль в суставах, мешающая нормальному функционированию
• Артрит бедер или колен средней или тяжелой степени
• Предыдущее безуспешное лечение боли в суставах
• Требуется операция — Замена сустава

Обратитесь к ревматологу, если у вас есть опыт:

• Боль в нескольких суставах
• Новая боль в суставе, не связанная с травмой
• Боль в суставах или опорно-двигательном аппарате, связанная с лихорадкой, усталостью, сыпью, утренней скованностью или болью в груди
• Боль в суставах, совпадающая с болью в спине
• Боль в суставах при псориазе
• Мышечная боль с другими симптомами или без них
• Повторяющиеся головные или мышечные боли
• Боль в спине с болью в ноге или без нее
• Постоянные симптомы, такие как необъяснимая лихорадка, потливость или потеря веса

В Центре передового опыта в области ортопедии Колорадо мы понимаем, как хроническая боль или боль в целом могут разрушить вашу жизнь.В нашей клинике вы найдете многопрофильную команду специалистов, которая диагностирует и лечит вашу боль в суставах. Независимо от того, вызвана ли ваша боль болезнью или травмой, наши хирурги-ортопеды, ортопедические хирурги и физиотерапевты помогут вам вернуться к любимым занятиям. Если потребуется дальнейшее лечение, мы направим вас к нужному специалисту, чтобы получить наилучшее возможное лечение.

Чтобы записаться на прием к одному из наших хирургов-ортопедов, позвоните в Colorado Centre of Orthopaedic Excellence по телефону (719) 623-1050 .Вы также можете записаться на прием онлайн сегодня.

Когда обращаться к врачу-ортопеду

Когда обращаться к врачу-ортопеду?

Если вы испытываете боль в мышцах, суставах или костях или у вас проблемы с суставами, вы можете задаться вопросом, стоит ли обратиться к врачу. Если у вас есть какие-либо из следующих симптомов, мы рекомендуем вам записаться на прием к врачу, чтобы он оценен.

• Вы испытываете боль, скованность или дискомфорт, которые затрудняют выполнение повседневных дел
• Вы испытываете хроническую боль (боль продолжительностью более 12 недель)
• Вы замечаете уменьшение диапазона движений
• Вы чувствовать себя нестабильно при ходьбе или стоянии
• У вас была травма мягких тканей, и через 48 часов ситуация не улучшается

---

К врачу какого типа вам следует обратиться?

После того, как вы решили, что вам нужно обратиться к врачу, вы можете задаться вопросом, какой специалист лучше всего сможет диагностировать и лечить вас.

Существует ряд медицинских специальностей, которые лечат заболевания опорно-двигательного аппарата, такие как артрит, хроническая боль и травмы. Врачи-ортопеды и хирурги, ревматологи, неврологи, врачи реабилитационной медицины и физиотерапевты — все лечить некоторые состояния, которые касаются мышц, костей и суставов. В Beaumont мы поможем вам найти врача, подходящего для вашего состояния, а если вам нужно обратиться к специалистам более чем в одном отделении, мы поможем скоординировать ваше лечение.

Рассмотрите несколько основных рекомендаций о том, когда следует обращаться к разным врачам.

Свяжитесь с нашими специалистами-ортопедами

Если вам нужна помощь с существующим заболеванием, вам нужен диагноз, или вам нужна помощь в восстановлении и реабилитации после травмы, у Beaumont есть специалисты-ортопеды, которые предлагают различные виды лечения. лечение и услуги вам необходимость.

Если у вас есть травма костей или суставов, требующая немедленного лечения, обратитесь в ближайший центр неотложной помощи Beaumont.У нас также есть клиника ортопедической реабилитации и физиотерапевт. Отделение терапии, которое поможет вам восстановиться после ортопедических травм.

Позвоните нам по телефону 800-633-7377, чтобы записаться на прием, или запишитесь на прием онлайн.

Неврологи, хирурги-ортопеды и др.

Если вы один из 100 миллионов американцев, страдающих хронической болью, полноценная и активная жизнь может показаться вам недоступной. Но при правильном лечении и поддержке это возможно. Вы, вероятно, уже посещали своего обычного врача, но есть также специалисты, специализирующиеся на лечении боли, которые могут работать с вашим врачом и вами, чтобы помочь вам найти облегчение.

Специалисты по медицине боли

Что они лечат? Множество разных типов боли, включая боль, вызванную хирургическим вмешательством, травмой, повреждением нервов и такими состояниями, как диабет. Они также лечат боль, у которой нет ясной причины. Они используют лекарства, вводимые перорально или прицельные инъекции.

Как мне его найти? Перейдите на веб-сайты Американской академии медицины боли (www.painmed.org) и Американского совета медицины боли (www.abpm.org), чтобы найти справочники специалистов.

Специалисты-ортопеды и хирурги

Что они лечат? Травмы и заболевания, влияющие на опорно-двигательный аппарат, включая кости, суставы, связки, сухожилия и мышцы. Многие специализируются на определенных частях тела, таких как бедра, колени и плечи. Как только они диагностируют вашу травму или расстройство, они составят план лечения, который может включать лекарства. Они также могут порекомендовать упражнения (или направить вас к физиотерапевту), чтобы помочь восстановить движение, силу и функции вашего тела и научить, как предотвратить дальнейшие проблемы.Их обучают на хирургов, поэтому, если потребуется операция, они могут ее сделать.

Как мне его найти? Перейдите на сайт Американской академии ортопедической медицины (www.aaomed.org) или Американской академии хирургов-ортопедов (www.aaos.org).

Врачи-остеопаты

Что они лечат? Хотя они похожи на врачей (они тоже ходили в медицинский институт, но вместо доктора медицины ставят DO), врачи-остеопаты получают дополнительную подготовку в области опорно-двигательного аппарата, в том числе нервов, мышц и костей.

Как мне его найти? Посетите веб-сайт Американской остеопатической ассоциации (www.osteopathic.org).

Ревматологи

Что они лечат? Ревматические заболевания, включая артрит, остеоартрит, ревматоидный артрит, подагру и тендинит, которые могут вызывать боль, отек и скованность суставов, мышц и костей. Лечение может включать в себя лекарства, противовоспалительные или обезболивающие инъекции в ваши сухожилия или суставы.

Как мне его найти? Посетите веб-сайт Американского колледжа ревматологов (www.rheumatology.org).

Физиологи или врачи-реабилитологи

Что они лечат? Травмы и состояния, влияющие на то, как вы двигаетесь. Они диагностируют и лечат боли, связанные с нервами, мышцами и костями, включая запястный канал, боль в шее и спине, спортивные и производственные травмы, грыжу межпозвоночного диска, артрит, защемление нервов и сотрясения мозга без использования хирургического вмешательства. Эти врачи также лечат послеоперационную боль.

Как мне его найти? Перейдите на сайт Американской академии физической медицины и реабилитации (www.aapmr.org).

Физиотерапевты и трудотерапевты

Что они лечат? Эти профессионалы работают с людьми, выздоравливающими после травм или операций. Физиотерапевты могут использовать массаж, растяжку, тепло, лед и упражнения, чтобы облегчить вашу боль и повысить вашу подвижность. Часто они выполняют приказы, написанные физиотерапевтами.

Как мне его найти? Посетите веб-сайты Американской ассоциации физиотерапии (apta.org) и Американской ассоциации профессиональной терапии, Inc.(aota.org)

Иглотерапевты

Что они лечат? Иглотерапевты обучены работать с широким спектром состояний, вызывающих боль, включая головные боли, боли в коленях, боли в пояснице, боли в шее, радикулит, растяжения связок и остеоартрит. Они вставляют очень тонкие иглы в определенные точки на теле, которые, как говорят, способствуют заживлению. Хотя иглы могут показаться пугающими, большинство людей не чувствуют дискомфорта или почти не ощущают его.

Как мне его найти? Посетите веб-сайты Американской ассоциации акупунктуры и восточной медицины (aaaomonline.org), Национальной комиссии по сертификации акупунктуры и восточной медицины (www.nccaom.org) или Американской академии медицинской акупунктуры (www.medicalacupuncture.org).

Хиропрактики

Что они лечат? Боль в спине — частая причина, по которой люди обращаются к хиропрактикам, но эти специалисты лечат боль от всех видов состояний, травм и несчастных случаев — даже от хронических головных болей. Они не прописывают лекарства, но используют практические методы, чтобы облегчить состояние.

Как мне его найти? Зайдите на веб-сайт Американской ассоциации хиропрактики (www.acatoday.org) и выполните поиск на их странице «Найдите врача».

Как выбрать специалиста по боли

Ваш врач скажет вам, какой специалист вам нужен, и, возможно, даст вам направление. Выбирая врача, вы захотите узнать его общий подход к лечению боли и то, как он будет относиться к вам конкретно. Выберите врача, который:

• Имеет подготовку и опыт лечения вашего конкретного типа боли.Большинство из них прошли стажировку по медицине боли, которая предполагает обучение, выходящее за рамки квалификации врача по специальности.
• Сертифицированы советом, что означает, что они прошли всесторонние тесты в таких областях, как анестезиология, неврология или физиотерапия и реабилитация.
• Слушает хорошо
• Кажется заслуживающим доверия
• Имеет хорошую репутацию в медицинском сообществе
• Призывает вас задавать вопросы
• Позволяет не согласиться

Работа со специалистом по боли

Принесите копии всех ваших медицинских записей, включая любые рентгеновские снимки, на ваш первый прием.Также имейте список всех лекарств, которые вы принимаете, включая любые травы и добавки. Полезно вести дневник боли, в котором вы будете записывать, как вы себя чувствуете каждый день.

Врач осмотрит вас и расскажет о вашей боли. Они захотят знать:

• Где болит
• Каково это (например: горит, болит, ощущается как иголки, колот, стягивание или болезненность?)
• Когда впервые появилась боль
• Насколько это плохо (например, по шкале от 0 до 10, где 0 означает отсутствие боли, а 10 — наихудшее из возможных)
• Что, по вашему мнению, могло быть причиной этого
• Любые лекарства, которые вы принимаете для этого, или другие виды лечения, которые вы ‘ я пробовал
• Что делает его хуже или лучше

Ресурсы по управлению болью

Помимо организаций, перечисленных выше, существует множество ресурсов, которые помогут вам справиться с проблемами хронической боли.Этот список далеко не полный; он разработан как отправная точка, чтобы помочь вам определить источники помощи.

Американская ассоциация хронической боли (ACPA)

Home

Американское общество боли (APS)

AAPM Home Page

Arthritis Foundation

https://www.arthritis.org/

Национальная ассоциация фибромиалгии

www.fmaware.org

Национальный институт рака (NCI)

Национальные институты здравоохранения, DHHS

https: // рак.gov

Национальная ассоциация фибромиалгии и хронической боли

https://www.fmcpaware.org

Национальный фонд боли

https://nationalpainreport.com/national-pain-foundation

Фонд

Сеть нейрофиброматоза

https://www.nfnetwork.org

Национальное общество рассеянного склероза

https://www.nfnetwork.orgnationalmssociety.org

Национальная организация по редким заболеваниям (NORD)

https://www.rarediseases.org

Ассоциация невралгии тройничного нерва

https://www.tna-support.org

Объединенный церебральный паралич (UCP)

Home

Когда обращаться к врачу

Если у вас время от времени болят колени, вы не одиноки.Боль и скованность в коленях — две наиболее частые причины, по которым люди обращаются к хирургу-ортопеду. Боль в коленях может возникать в любой возрастной группе, от детей и подростков до взрослых и пожилых людей. Часто боль в коленях проходит сама по себе или при консервативном лечении в домашних условиях. Однако иногда боль в коленях может сигнализировать о таком состоянии, как ACL или разрыв мениска, которое требует лечения у врача. Узнайте о наиболее распространенных причинах боли в коленях, о некоторых домашних процедурах, которые можно попробовать, и о том, когда следует обратиться к врачу по поводу боли в коленях, которая не проходит.

Распространенные причины боли в коленях

Причина боли в колене может зависеть от вашего возраста, веса, уровня активности и других факторов риска. Некоторые из наиболее распространенных причин боли в коленях:

• Артрит, включая ревматоидный артрит, псориатический артрит или остеоартрит коленного сустава

• Киста Бейкера, представляющая собой доброкачественное скопление жидкости за коленным суставом

• Бурсит, который представляет собой воспаление смазывающего мешка расположена вокруг коленного сустава

• Вывих колена или надколенника

• Переломы

• Инфекция коленных костей или суставов

• Воспаление из-за растяжения связок колена или растяжения мышцы

• Болезнь Осгуда-Шлаттера который включает в себя «боли роста», вызванные воспалением верхней части голени у подростков.

• Травмы, вызванные чрезмерным перенапряжением в результате занятий спортом, например, боли в коленях от бега или повторяющихся приседаний.Другие виды деятельности, которые могут вызвать боль в коленях при сгибании, включают садоводство, обучение и уход за маленькими детьми, уход за больными и работу на дому, а также строительство.

• Разрыв связки или хряща, включая разрыв ACL, разрыв MCL и разрыв мениска

• Износ сустава из-за избыточного веса

Лечение боли в коленях в домашних условиях

Если у вас появилась боль в колене, которая не была вызвана травмой (травмой) колена, и нет видимой деформации коленного сустава, вы можете попробовать вылечить ее в домашних условиях.Чтобы избавиться от боли в колене в домашних условиях:

• Прикладывайте лед к верхней части колена на 15 минут, чередуя 15 минут без льда. Обязательно поместите полотенце или другой барьер между кожей и пакетом со льдом, чтобы не поранить кожу.

• Поднимите колено на подушках, чтобы уменьшить любой небольшой отек. Вы также можете спать с подушкой под коленями, чтобы посмотреть, помогает ли она от боли.

• Обеспечьте покой колену, избегая любых действий, вызывающих боль, включая удержание веса.Если вы думаете, что боль вызвана повторяющимися действиями, попробуйте чередовать занятия, например плавание в течение нескольких недель вместо бега.

• Примите безрецептурные нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен (Адвил, Мотрин) или напроксен натрия (Алив).

• Носите компрессионный рукав в течение нескольких дней, чтобы обеспечить поддержку коленного сустава.

Когда обращаться к врачу по поводу боли в колене

Каждый раз, когда боль в колене возникает в результате травмы, такой как автомобильная авария или спортивная травма, вам следует обратиться к врачу, чтобы исключить структурное повреждение сустава как причину боли.Вам также следует проконсультироваться с врачом, если боль в коленях сохраняется, даже периодически, более пары недель.

Вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью или позвонить в службу 911, если боль в колене сопровождается:

• Лихорадкой выше 101 градуса по Фаренгейту, что может быть признаком инфекции

• Неспособность вообще нести какой-либо вес на теле пораженная нога

• Невозможность произвольно сгибать колено (никогда не пытайтесь манипулировать поврежденным коленом руками)

• Онемение голени, стопы или пальцев ног

• Покраснение и / или жар вокруг коленного сустава

• Внезапный сильный отек колена и голени

• Видимая деформация коленного сустава или голени

Боль в колене, связанная с травмой, сначала будет оценена врачом отделения неотложной помощи, который затем может вызвать хирурга-ортопеда для диагностики и лечения.Если у вас хроническая боль в коленях, требующая внимания, вы можете начать с посещения вашего основного лечащего врача. Ваш врач может направить вас к специалисту-ортопеду или специалисту по спортивной медицине для дальнейшего обследования, диагностики и лечения. Вы также можете записаться на прием непосредственно к ортопеду, но помните, что некоторые страховые компании требуют, чтобы вы получали направление перед посещением специалиста.

В зависимости от причины боли в колене вы также можете работать с физиотерапевтами, гидротерапевтами или другими медицинскими работниками, чтобы как можно скорее снова встать на ноги.

Боль в коленях может быть неприятностью, из-за которой вы пропускаете работу или сокращаете занятия фитнесом. Немедленно обратившись за медицинской помощью при боли в коленях, которая не проходит более недели или двух, вы сможете вылечить это состояние с помощью консервативных мер, которые уменьшат боль и быстро вернут вас к действию.

Когда следует обратиться к врачу по поводу боли в суставах?

В течение нескольких дней ваше колено неуравновешенно, но вы не уверены, нужно ли вам записываться на прием к врачу.Вот несколько явных признаков того, что пора обратиться к врачу.

Боль в суставах, будь то боль в колене, странная судорога в пальцах или опухший локоть, может варьироваться от легкого дискомфорта до полного истощения. Но трудно понять, когда вам следует записаться на прием к врачу.

Как правило, вы должны немедленно обратиться к врачу, если боль в суставах возникла в результате травмы. Другие причины обратиться к врачу:

• Вы испытываете сильную боль.
• Шарнир нельзя сдвинуть.
• Больно нагружать сустав.
• Сустав внезапно опухает.
• Шов деформирован.

Если боль в суставах возникла не в результате травмы, запишитесь на прием к врачу, если:

• Боль в суставах, скованность и / или отек длится три дня и более.
• У вас несколько обострений суставных симптомов в течение одного месяца.

По словам Дональда Б. Лонгджона, доктора медицины, хирурга-ортопеда в Keck Medicine, USC и доцента кафедры клинической ортопедической хирургии в Медицинской школе Кека, USC, следует ли вам обращаться к врачу из-за боли в суставах, также зависит от вашего возраста. и уровень активности.

«Если молодой человек, занимающийся спортом, получил серьезную травму, которая приводит к деформации или сильной боли, обязательно обратитесь в отделение неотложной помощи», — говорит Лонгджон. «Если это простое растяжение связок, скручивание или вы что-то потянули, или если боль не проходит, увеличивается или усиливается, несмотря на отдых и обледенение, тогда, пожалуйста, проверьте это».

«Если это не очевидная травма, но, возможно, вы перестарались, играя в гольф или баскетбол — возможно, вы немного вывихнули колено, и примерно через неделю это мешает вам заниматься спортом так, как вы привыкли — или если вы я делал это раньше, и это вызывает у вас проблемы, тогда вам следует проверить это.”

Если боль в суставах легкая и нечастая, можно подождать и обсудить ее при следующем ежегодном осмотре.

Важно обратиться к врачу, чтобы поставить правильный диагноз, поскольку боль в суставах имеет ряд причин, включая вывих, псориатический артрит, тендинит, волчанку и другие. На самом деле артрит — это общий термин, охватывающий более 100 состояний, и существует почти столько же методов лечения, в зависимости от того, какой тип артрита у вас действительно может быть.

Некоторые типы артрита следует лечить немедленно, чтобы предотвратить их обострение или необратимое повреждение, в то время как другие улучшатся с помощью простых корректировок образа жизни.Обязательно сообщите своему врачу, если вы испытываете боль в суставах, так как он сможет оценить ваши симптомы и поставить диагноз.

«Если вас это беспокоит, вам следует позвонить или посетить», — говорит Лонгджон. «Лучше перестраховаться, чем сожалеть. Единственный глупый вопрос — это тот, который не задают ».

Анн Фриц

Если вы проживаете в Южной Калифорнии и ищете хирурга-ортопеда, позвоните (800) USC-CARE (800-872-2273) или посетите сайт https: //ortho.keckmedicine.org / request-an-meeting /, чтобы назначить встречу.

6 признаков, что пора позвонить своему врачу для оценки остеоартрита

Получить необходимую помощь легко.

Обратитесь к ближайшему к вам поставщику услуг Premier Physician Network.

Вы хотите оставаться активным и избегать боли, верно? Тогда не откладывайте обращение за лечением от проблем с суставами, таких как остеоартроз.Ваш врач может помочь вам избежать необратимого повреждения суставов и других серьезных проблем со здоровьем.

Итак, какие симптомы со стороны суставов являются признаком того, что вы должны позвонить своему врачу для обследования?

Когда звонить своему врачу

«У вас есть веская причина записаться на прием к врачу, если какой-либо из этих суставных симптомов длится три дня или вы испытываете несколько эпизодов этих симптомов в течение месяца», — говорит хирург-ортопед Деннис Браун. MD. Симптомы включают:

1. Боль, болезненность или скованность в одном или нескольких суставах. Особенно первым делом утром или после отдыха.
2. Боль в суставах, которая еще хуже. Особенно в бедрах, коленях и пояснице — после активности или в конце дня.
3. Опухшие суставы. Особенно после продолжительной активности.
4. Ограниченный диапазон движений в суставах или скованность, которая исчезает после движения.
5. Затруднения в движении сустава или выполнении обычных повседневных дел.
6. Щелчок или треск при изгибе сустава.

Имейте в виду, что симптомы со стороны суставов, как правило, появляются постепенно, а не внезапно. Но когда признаки остеоартрита начинают ограничивать вашу повседневную активность, пора принять меры и позвонить врачу.

Симптомы ревматоидного артрита различаются

Если у вас ревматоидный артрит [ссылка на Healthwise: ревматоидный артрит], а не остеоартрит, ваши симптомы могут отличаться, — говорит хирург-ортопед Майкл Рааб, доктор медицины.

Пациенты с остеоартритом «жалуются, что их суставы болят по мере того, как они встают и двигаются», — говорит он.

«И наоборот, пациенты с ревматоидным артритом обычно заявляют, что когда они просыпаются утром, их суставы болят». Причем боль у них не в одном суставе, а в симметричных суставах, то есть в суставах с обеих сторон. тело, такое как обе руки, ступни или лодыжки.

Боль при ревматоидном артрите обычно проходит после того, как вы встали и пошевелились. «Симптомы обычно усиливаются после периода бездействия или после первых дел с утра».

Майкл Рааб, доктор медицины, объясняет различия в симптомах остеоартрита и ревматоидного артрита.

Нажмите кнопку воспроизведения, чтобы просмотреть видео или прочитать его стенограмму.

Некоторыми признаками и симптомами остеоартрита, которые обычно приводят пациента в кабинет хирурга-ортопеда, являются боль, опухоль и жесткость сустава. При остеоартрите, как правило, поражаются основные суставы, несущие нагрузку суставы, такие как колено, например бедро, и часто плечо и позвоночник. Пациенты будут жаловаться на ноющую боль в суставе, которая, кажется, усиливается.Чем больше они приподняты над суставом, тем активнее они, тем больше активности или силы прилагается к суставу, что приводит к большей боли, большему отеку и большей жесткости. Это общий набор симптомов, которые мы наблюдаем в офисе: пациенты жалуются, что их сустав болит, чем больше они не спят, чем больше они с этим справляются, тем больше силы прикладывается к сустав, тем сильнее они болят. А также прогрессирующая скованность и проблемы с повседневной деятельностью.В отличие от ревматоидного артрита, пациенты обычно заявляют, что, когда они просыпаются утром, их суставы болят, причем не только в одном конкретном суставе, но обычно в симметричных суставах в руках, в ногах, в лодыжках. Обычно, когда они встают и двигаются, они чувствуют себя немного лучше, но их симптомы обычно ухудшаются после периода активности или первых дел утром.

Преимущества участия вашего врача

«В зависимости от вашего состояния вы и ваши врачи можете разработать совместный план лечения, чтобы свести к минимуму ваши симптомы, помочь вам сохранить функцию суставов и улучшить качество жизни, позволив вам оставайтесь как можно более активными », — говорит д-р.Коричневый.

Когда признаки остеоартрита начинают ограничивать вашу повседневную активность, пора принять меры и позвонить своему врачу.

Сохранение активности дает вам как минимум два дополнительных преимущества:

• Снижение риска набора веса. Лишние килограммы повышают риск серьезных проблем со здоровьем, таких как диабет, болезни сердца и высокое кровяное давление. Лишние килограммы также увеличивают нагрузку на несущие суставы и способствуют развитию артрита.
• Пониженный риск падений. Физическая активность укрепляет мышцы и помогает поддерживать баланс. Фонд артрита сообщает, что у людей с остеоартритом риск падений и падений на 30% выше. на 20 процентов выше риск переломов. Обращение за лечением от остеоартрита поможет вам оставаться на ногах.

Получить необходимую помощь легко.

Обратитесь к ближайшему к вам поставщику услуг Premier Physician Network.

Источник: Деннис Браун, доктор медицины, Premier Orthopaedics; Майкл Рааб, доктор медицины, Premier Orthopaedics; Фонд артрита

.