Часто урчит в животе причины – Почему урчит в животе постоянно: причины и лечение

Урчит в животе: причины лечение

С урчанием в животе сталкивались все. Чаще всего это связывают с чувством голода, но иногда урчание может сопровождаться болями, спазмами, возникать даже после приема пищи.

Если в животе урчит постоянно, это приносит немало неудобств, поэтому человек начинает беспокоиться, искать причину такого состояния, менять рацион. Если помимо урчания беспокоят еще какие-либо симптомы, следует обратиться к гастроэнтерологу и обследоваться.

Возможные причины урчания в животе

Переедание может вызвать урчание живота.

Урчание в животе возникает под действием желудочного сока и воздуха, который мы заглатываем. Когда пища попадает в желудок, она комкуется и подготавливается к дальнейшему перевариванию. 

При попадании пищи усиливается перистальтика желудка и кишечника, перемешивая комок пищи и переваривая его.

Вне зависимости от того, поступила пища в желудок или нет, некоторое количество желудочного сока выделяется постоянно, каждые 2 часа. Если пища долгое время не поступает, под воздействием сока и воздуха начинает урчать живот. Помимо переваривания пищи и ее отсутствия могут быть и другие причины, почему постоянно урчит в животе.

1. Переедание. Если пища долго не поступала в желудок, а затем резко поступила в большом количестве, образуется довольно крупный комок, который трудно переваривать. Чтобы продвигать его дальше по кишечнику, усиливается перистальтика, что вызывает урчание и неприятное чувство в животе.
2. Стрессы. При сильных переживаниях иногда возникает урчание в животе, хотя чувства голода нет и прием пищи был недавно. Такое урчание добавляет неудобств и трудно контролируется. Оно может возникнуть перед важной встречей, свиданием, экзаменом. Избавиться от него можно, приняв легкое успокоительное.
3. Повышенное газообразование. Его могут провоцировать некоторые продукты, фастфуд, газировка, алкоголь, некоторые овощи и фрукты, продукты, содержащие кофеин. Они стимулируют выработку газов, приводят к ощущению распирания в животе и урчанию после еды.
4. Паразиты. Не все паразиты требуют немедленного лечения и приема препаратов. От некоторых можно избавиться соблюдением правил гигиены и правильным питанием. Некоторые паразиты в кишечнике вызывают не только урчание и бурление в животе, то и тошноту, расстройство стула, потерю веса.
5. Положение тела. Урчание в животе может возникать или усиливаться в положении лежа, особенно после сытного обеда, когда активно вырабатывается желудочный сок. В этом случае при смене положения урчание пропадает. Сразу после еды не рекомендуется ложиться хотя бы 30 минут.

Возможные заболевания

zheludokok.ru

Почему урчит в животе и что делать?

Вопрос, почему урчит в животе, интересует многих. Это неприятное явление может проявить себя в любой момент. Как правило, в самое неподходящее время. На сегодняшний день сложно встретить человека, которому не знакомо такое чувство. Что самое обидное, повлиять на этот процесс никак нельзя.

Возникнуть урчание может из-за обыкновенного чувство голода или из-за более серьезной причины. Естественно, желание покушать заставляет желудок урчать и причем порой довольно громко. Происходить это может как утром, так и в течение всего дня. Особенно, если у человека есть привычка не завтракать.

Второй случай урчания способен возникнуть на фоне сильного переедания. Особенно если человек долго не кушал и наконец-то добрался до кухни. Зачастую это явление возникает из-за употребления жирной и тяжелой пищи.

Появиться урчание может и на фоне сильного волнения. В этом случае создается действительно неловкая ситуация. Урчание возникает и на фоне употребления определенных продуктов и напитков. Особо пагубно влияют на организм газировка и алкоголь.

Иногда многое зависит от положения тела. В сидячем положении урчания может и не наблюдаться, но стоит только лишь человеку лечь, как неприятные звуки тот час, же появляются.

К великому сожалению, не всегда все так просто. Порой урчание свидетельствует о наличии заболеваний. Естественно, в большинстве случаев это связано с проблемами желудочно-кишечного тракта. Самым распространенным из них является дисбактериоз. Урчит в животе при этом явлении, даже более того, появляются неприятные ощущения, чувство вздутия и боль.

Почему постоянно урчит в животе?

Если у человека, постоянно урчит в животе, об этом стоит задуматься. Вполне вероятно, что это обыкновенное чувство голода. У девушек, постоянно находящихся в состоянии «похудение» урчание встречается довольно часто.

Но что делать, если это вызвано не желанием покушать? Вполне вероятно, что речь идет о дисбактериозе. Вызывают это заболевание бактерии, находящиеся в кишечнике. Во время многих болезней, человек принимает антибиотики. Вследствие чего полезные бактерии в организме гибнут, и появляется дисбактериоз.

Есть еще несколько факторов, которые способны вызвать постоянное урчание в животе. Так, пищевой комок, находящийся в брюшной полости при передвижении сопровождается усиленной перистальтикой, которая необходима для измельчения пищи. Второй фактор связан с образование большого количества кишечного газа. Случается это при нарушении баланса кишечной микрофлоры. Обычно это явление сопровождается еще и вздутием. Третий фактор обусловлен твердыми не перевариваемыми веществами, которые вызывают усиление перистальтики.

Если помимо урчания возникают и другие симптомы. К их числу относят боли в животе, вздутие, метеоризм и проблемы с дефекацией, то это связано с наличием желудочно-кишечных расстройств. В этом случае необходимо обратиться за помощью к врачу. Ведь это может быть вызвано гиперподвижностью кишечника, дисбактериозом, диспепсией и прочими проблемами. Если урчит в животе, пора отправляться к врачу.

[1], [2], [3], [4], [5]

Почему урчит в животе после еды?

Урчит в животе после еды – это не совсем хороший процесс. Дело в том, что в основном данный симптом возникает на фоне чувства голода. Если же он появился спонтанно, да еще и после приема пищи, то, скорее всего речь идет о нарушении работы желудочно-кишечного тракта.

Вполне вероятного, что ничего страшного не произошло. Многое зависит и от того, какая пища была принята. Тяжелые продукты и газированные напитки влияют на появление урчание в животе.

Если помимо данного симптома появляется еще и боль, а также вздутие, скорее всего это дисбактериоз. Проявляет он себя весьма интересно. Стоит только лишь человеку что-либо съесть, как появляется урчание, боль в животе и позыва к дефекации. Это немного обременяет жизнь. Ведь перекусить где-то на ходу будет проблематично.

Возникнуть урчание может и на фоне развивающегося гастрита. В этом случае рекомендуется посетить гастроэнтеролога. Особой опасности это явление не несет, если соблюдать определенные правила питания. В противном случае неприятные ощущения будут донимать постоянно. Поэтому если урчит в животе, нужно показаться специалисту. Определить причину самостоятельно не всегда предоставляется возможным.

Почему урчит живот от голода?

Когда урчит живот от голода для переживаний не должно быть причин. На сегодняшний день сложно найти человека, которого бы не мучили постоянные звуки «из вне». Это нормальное явление и ничего страшного в этом точно нет.

Урчать живот может в утренние часы, когда человек только встал и не успел позавтракать. Организм постепенно просыпается, и все функции начинают работать быстрее. В меру активности и деятельности человека возникают те или иные потребности. Затраченная энергия всегда должна компенсироваться. Именно поэтому желудок начинает издавать звуки, тем самым оповещая о том, что пришло время принимать пищу.

Аналогичное явление может возникать не только в утренние часы, но и на протяжении всего дня. Это вполне нормальное явление, зацикливаться на котором бессмысленно. Правда, в некоторых ситуациях урчание может спровоцировать неловкую ситуацию. Особенно если речь идет о важной встрече. Поэтому кушать всегда нужно, вовремя или хотя бы утолять голод постепенно. Если урчит в животе от голода, нужно просто покушать и все, таблеток от этого явления нет.

Почему громко урчит в животе?

Если громко урчит в животе – причин может быть несколько. Самая распространенная и безобидная, это банальное желание кушать. Возникает оно на фоне игнорирования завтраков и у тех особ, которые сильно ограничивают себя в еде. Зачастую это распространенно среди людей, старающихся быстро похудеть.

Возникнуть урчание может на голодный желудок при виде пищи или при ощущении ее запаха. В этом режиме желудочно-кишечный тракт начинает усиленно вырабатывать кислоту, предназначенную для переваривания продуктов. Поэтому и возникает урчание.

Если человек сыт, но проблема все равно появилась. То возможно все это связано со сильным стрессом или нервным перенапряжением. Встречается такое довольно часто, и избежать этого явления не так просто.

Не все может быть так просто. Урчание способны спровоцировать заболевания, такие как гастрит, диспепсия и дисбактериоз. В этом случае нужно обращаться к врачу и пытаться устранить проблему с помощью медикаментов и определенного питания. Когда урчит в животе, не стоит исключать возможность наличия серьезной проблемы.

Почему урчит внизу живота?

Когда урчит внизу живота необходимо правильно трактовать данное явление. Дело в том, что возникнуть неприятный звук может из-за желания покушать или вследствие употребления специфической пищи. Так, газированные напитки, жирная и чрезмерно кислая еда способны вызвать подобный симптом.

Но что делать, если проблема кроется не в этом? Дело в том, что урчание внизу живота может свидетельствовать о наличии синдрома раздраженного кишечника. Вполне вероятно, что человек просто что-то не то съел.

Аналогичным образом проявляет себя и дисбактериоз. Только в случае его наличия возникает боль, вздутие, возможна тошнота и рвота. Поэтому одного симптома для определения имеющейся проблемы может быть недостаточно.

Гастрит тоже сопровождается урчанием, которое возникает постоянно. При этом у человека могут наблюдаться болевые ощущения. В некоторых случаях все протекает бессимптомно, но только лишь на первых стадиях.

Если урчание прошло самостоятельно и не появлялось больше, поводов для переживаний быть не должно. Когда этот синдром постоянно присутствует, следует обратиться за помощью к врачу. Урчит в животе не просто так, особенно на протяжении длительного времени.

Когда урчит в низу живота – необходимо искать проблему в кишечнике или желудке. Естественно, основная причина может скрываться в обыкновенном желании кушать. В таком случае урчит не только в районе живота, но и желудка. Если же симптом своеобразный и сопровождается другими неприятными признаками, речь может идти о синдроме раздраженного кишечника.

Вызвать данное явление способна и определенная пища. Слишком жирные продукты и газированные напитки зачастую вызывают данное явление. Более того, некачественная пища также способна спровоцировать урчание внизу живота. Но данный симптом обычно подкрепляется наличием расстройства, болями и вздутием.

Подобным способом проявляет себя и дисбактериоз. Но в этом случае может появиться рвота, тошнота, боль и вздутие. К сожалению, по этим симптомам однозначно сказать, чем страдает человек, сложно. Это стандартные признаки, которые присущи многим проблемам с желудочно-кишечным трактом. Поэтому узнать причину, по которой урчит в животе, может только лишь лечащий врач.

В каких случаях урчит в животе и присутствует понос?

Если урчит в животе и понос, скорее всего речь идет о дисбактериозе. Это явление на сегодняшний день довольно распространено. Дело в том, что качество пищи не самое лучшее. Более того, многие люди любят употреблять еду на ходу и покупать ее в различных фаст-фудах. Это приводит не только к пагубному влиянию на желудок, но и на весь желудочно-кишечный тракт в целом.

Дисбактериоз может возникнуть на фоне приема антибиотиков. Все эти медикаменты пагубно влияют на флору кишечника и уничтожают полезные бактерии. Вследствие этого, практически вся пища раздражает слизистую оболочку и приводит к появлению неприятных симптомов.

Урчание, в животе сопровождающееся поносом может быть вызвано наличием инфекции в кишечнике. Вполне вероятно, что человек употребил некачественную пищу, которая и вызвала подобную реакцию. Обычно после приема абсорбентов, все проходит. Искать причину, по которой урчит в животе, должен врач, особенно если это наблюдается на протяжении длительного времени.

Когда урчит живот и появляются газы?

Если урчит живот и появляются газы – главные признаки наличия метеоризма. Данное явление возникает на фоне некачественной пищи. Это может быть еда из фаст-фудов, слишком кислая, жирная продукция или напитки с газом. В случае метеоризма в кишечнике накапливается большое количество газов, которые никак не выходят наружу.

В основном возникает метеоризм на фоне неправильного питания. Особенно если употребляемая человеком пища богата на содержание не перевариваемых углеводов. Они способны ферментироваться бактериями в кишечнике, что и приводит к появлению неприятных симптомов.

Вызвать метеоризм может и быстрое проглатывание пищи или питье слишком крупными глотками. Часто мучает данная проблема людей, которые постоянно торопятся и едят на ходу. Возникнуть это может и из-за разговоров во время употребления пищи. Данному явлению способствуют некоторые продукты, такие как лактоза. Причиной могут стать и частые запоры, они способны замедлять ход пищи по кишечнику и тем самым увеличивать вероятность ферментации. Поэтому если урчит в животе, следует обратиться в медицинское учреждение.

Когда урчит живот ночью?

Если урчит живот ночью, причин данного явления может быть несколько. Итак, вполне вероятно что человек делает слишком большой перерыв между приемом пищи и сном. Поэтому желудок, желая получить заветную пищу, начинает урчать. Ничего опасного в этом нет, мучают исключительно неприятные звуки и не более того.

Связано данное явление может быть и с наличием заболевания. Если человек замечает урчание, когда ложится на левый бок, то, скорее всего это гастрит. Необходимо обратиться за помощью к врачу. Естественно, во многих случаях человека помимо урчания вообще ничего не беспокоит, поэтому проблему решать он не торопиться.

Необходимо понимать, что урчание может быть симптомом колита, панкреатита, гастрита, дисбактериоза и прочих неприятных заболеваний. Поэтому чем раньше человек начнет лечение, тем быстрее он избавиться от неприятных симптомов. Важно не переедать на ночь, иногда урчит в животе именно по этой причине. Желудку сложно справится с пищей, которая была употреблена непосредственно перед сном.

Когда бурлит и урчит в животе?

Бурлит и урчит в животе не всегда просто так. Естественно, данное явление возникало практически у каждого человека. В основном оно связано с обыкновенным желанием кушать. Желудок, таким образом, пытается подать человеку сигнал о том, что пора принимать пищу. Но не во всех случаях все проходит так безобидно.

Дело в том, что постоянно бурчание и урчание может свидетельствовать о наличии серьезной проблемы. Обычно возникает этот симптом у людей, страдающих дисбактериозом, гастритом, колитом, метеоризмом и прочими заболеваниями. Но не многие люди предполагают факт наличия той или иной проблемы. Особенно, если не наблюдается никаких других симптомов.

Если помимо урчания и бурчания, есть еще другие признаки, в виде болевых ощущений, тошноты и рвоты, нужно немедленно обращаться за помощью. Чем раньше будет диагностирована проблема, тем проще ее будет решить. Если урчит в животе, стоит разобраться в причинах данного явления и попробовать убрать фактор, провоцирующей его.

Когда урчит в животе справа?

Некоторых людей беспокоит весьма своеобразный симптом, а именно, когда урчит в животе справа. Однозначно сказать что это, сложно. Необходимо обращать внимание на сопутствующие признаки. Если помимо урчания появилась еще и кислая отрыжка, то это может свидетельствовать о наличии панкреатита или холецистита.

Вполне вероятно, что съеденный накануне продукт оказался не совсем качественный, что и привело к появлению урчания справа. Обращать внимание нужно и на другие симптомы. Если помимо неприятных звуков «из вне» имеются расстройство и боль в правой области, скорее всего это отравление. Необходимо принять все меры по извлечению инфекции из организма. Для этого проводится промывание желудка.

Если просто урчит в животе, и при этом нет никакого дискомфорта, вполне вероятно, что просто необходимо покушать. Но не всегда данный симптом такой безобидный. Поэтому посетить медицинское учреждение и понять, почему же урчит в животе необходимо в обязательном порядке.

Когда урчит слева в животе?

Если урчит слева в животе – перистальтика желудка или толстого кишечника значительно усилена. Пищевой комок перемешивается довольно быстро и стремительно продвигается далее в ускоренном темпе. При этом может значительно задерживаться химическая обработка пищевого комка с помощью пищеварительных ферментов. Все это в какой-то мере затрудняет процесс переваривания.

Подобная гиперактивность часто сопровождается диареей, которая возникает на фоне различных причин. Так, аналогичные явления могут появляться при инфекционном гастроэнтерите. Химическое раздражение также способно вызвать урчание слева в животе. Связано это с избыточным употреблением алкоголя, токсинов и при отравлении.

Диарея с преобладанием синдрома раздраженного кишечника также вызывает сильное урчание. Наконец, данный симптом бывает на фоне психосоматического состояния. Так, урчит в животе при сильном беспокойстве, стрессе, страхе и сильных эмоциях. Пищевая аллергия также вызывает это явление.

Почему урчит живот перед месячными?

По какой причине урчит живот перед месячными? Дело в том, что перед началом данного процесс в организме женщины происходят перестройки физиологического и психологического плана. На фоне этого происходит и небольшой гормональный скачок, которые задерживает обменные процесс в организме. Поэтому в органах малого таза может скапливаться давление кровяного потока.

Никакой опасности эти процессы не несут. Обычно в первые дни менструации неприятные симптомы исчезают самостоятельно и больше не беспокоят женщины. У некоторых дам вздутие и болевые ощущения в кишечнике сохраняются на протяжении всех критических дней. Дело в том, что спазмы в матке, оставляют свой «отпечаток» в кишечнике, отсюда и возникают различные негативные признаки.

Вызвать бурчание в животе могут и другие физиологические недомогания. Произойти они способны на фоне нарушений в витаминно-минеральном балансе. Через несколько дней все пройдет самостоятельно, переживать по поводу того, что урчит в животе не стоит, это нормальный процесс.

Почему по утрам урчит в животе?

Если по утрам урчит в животе переживать не стоит. В большинстве случаев это явление возникает на фоне обыкновенного желания кушать. Утром функции организма начинают постепенно «просыпаться» и работать в нормальном режиме. В ночное время суток все значительно замедляется. Как только человек начинает шевелиться, происходит постепенный затрат энергии и организм необходимо «подкрепить».

Встречается такое явление и в тех случаях, если человек вовсе не кушает по утрам. Одной чашки кофе или чая совсем мало для того, чтобы запустить работу желудка и кишечника. Поэтому и появляется неприятное урчание в особо неподходящие для этого моменты.

В основном данный симптом безобидный, если он возникает в утренние часы. Но если человек покушал, а все осталось на прежнем уровне, необходимо прислушаться к своему организму. Вполне вероятно это свидетельствует о наличии заболеваний. Поэтому помочь узнать, почему урчит в животе, может только лишь лечащий врач, он же и назначает качественное лечение.

Когда тошнит и урчит в животе?

Если тошнит и урчит в животе, нужно искать истинную причину данного явления. Естественно, у некоторых людей, такие симптомы бывают при голоде. Так, помимо неприятных звуков в желудке, появляется тошнота, и даже позывы к рвоте. В этом случае нужно немедленно что-то съесть, дабы облегчить общее состояние.

Подобные симптомы могут свидетельствовать о наличии отравления. Особенно если через время к этим признаком присоединяется рвота и диарея. Если же человека больше ничего не беспокоит, то вполне вероятно, что причина скрылась в наличии какого-либо заболевания.

Вызвать урчание и тошноту может дисбактериоз, метеоризм, гастрит и панкреатит. Медлить с походом в больницу не стоит. Со временем состояние может резко ухудшиться, и симптоматика станет более обширной. Это несколько затруднит жизнь человека и приведет к особым затратам на лечение. Поэтому если урчит в животе, не стоит игнорировать этот симптом, необходимо обращаться за помощью к врачу.

По какой причине вздулся живот и урчит?

Если вздулся живот и появляется урчание, чем это может быть обусловлено? Избыток газа в кишечнике способен возникнуть по ряду причин. Причем колебаться они могут от употребления продуктов питания, так и до избыточности бактериального роста. Во время прохождения газа через кишечные полости и петли происходит возникновение характерных звуков. Это явление и получило название – метеоризм.

При урчании и вздутии живота может наблюдаться боль и даже диарея. Последнее явление бывает двух типов: осмотического и секреторного. Первая вариация возникает при употреблении веществ, которые не могут быть усвоены кишечником. Например, у людей, имеющих проблемы с непереносимостью лактозы. Вызвать аналогичный эффект может и пищевая аллергия.

Секреторная диарея появляется из-за воды, которая способна скапливаться в просвете кишечника с бактериальными токсинами. Наличие большого количества жидкости приводит к появлению водянистого жидкого стула. При этом все сопровождается бульканьем. Если урчит в животе, причину нужно искать вместе с врачом.

[6], [7]

Когда урчит в животе и появляется отрыжка?

Если урчит в животе и отрыжка – вполне вероятно развитие панкреатита или холецистита. Для этих явление характерно появление болей в правом боку. Поэтому за симптоматикой необходимо тщательно следить.

Если отрыжка кислая и при этом наблюдается тошнота, проблема кроется в поджелудочной железы. При наличии диареи, стоит задуматься об отравлении. Если все этим симптомы появляются постепенно, то, скорее всего человек употребил в пищу некачественные продукты. Для того чтобы избавиться от неприятных симптомов, необходимо сделать промывание. Если состояние человека начинает постепенно ухудшаться, следует обратиться за помощью в больницу. Речь может идти о поражении организма нитратами.

При обыкновенном урчании и отрыжке без каких-либо других признаков, стоит посетить врача. Особенно если два этих явления возникают постоянно. Возможно, дело кроется в пище, которую человек употребляет. В любом случае проблема должна быть решена. Потому как если урчит в животе, причин данного явления может быть много.

Почему урчит в животе при беременности?

Почему урчит в животе при беременности и не опасно ли это? Неприятные ощущения могут сопровождать женщину в период вынашивания ребенка. Причем возникают они даже у тех дам, которые до этого не имели никаких проблем с пищеварительной системой.

Такое состояние вызывается гормональным фоном беременности. Высокий уровень прогестерона расслабляет гладкую мускулатуру и организме, затрагивая и кишечник. Во второй половине беременности могут наблюдаться нарушения физиологического расположения этого органа. Это происходит из-за сдавливания и смещения кишечника, маткой.

Все эти факторы вызывают сильное газообразование и приводят к нарушению опорожнения и снижению перистальтики. Для уменьшения проявления неприятных симптомов, достаточно просто сесть на диету. Нет, ограничивать беременную маму в употреблении пищи не стоит, достаточно просто убрать раздражающие продукты и все.

Перед тем как начать питаться по-другому, стоит проконсультироваться с терапевтом. Ведь урчит в животе не только по этим причинам, вызвать это явление могут проблемы с печенью, язва, заболевания кишечника и поджелудочной железы.

Почему урчит в животе у ребенка?

Что делать, если урчит в животе у ребенка? Данное явление может свидетельствовать о том, что малыш просто хочет кушать. Если после употребления пищи, проблема не ушла, а к ней добавилась диарея и болевые ощущения, скорее всего это дисбактериоз.

В кишечнике человека постоянно живут бактерии, которые создают в нем нормальную микрофлору. Если по каким-то причинам состав начинает меняться, появляются и заметные проблемы. В результате чего наблюдается вздутие, метеоризм и урчание. Убрать эти симптомы можно исключительно с помощью качественного лечения.

Если ребенок жалуется на периодические боли, стоит пересмотреть рацион. Вполне вероятно, что в нем имеются продукты, вызывающие негативную реакцию со стороны желудочно-кишечного тракта. Поэтому нужно не только пересмотреть рацион, но и проконсультироваться с врачом, касательно дальнейших действий. Если урчит в животе у малыша, необходимо немедленно принимать меры.

Если у грудничка урчит в животе?

Многие молодые мамы, сталкивались с проблемой, когда у грудничка урчит в животе. Все страшные мысли касательно наличия серьезных заболеваний необходимо откинуть в сторону. Скорее всего, организм ребенка не способен принимать еще ту или иную пищу.

Необходимо пересмотреть рацион ребенка. Если он употребляет не только грудное молоко, но и прочие прикормки, стоит обратить внимание на их состав. Вполне вероятно, что в них содержатся вещества, которые не подходят для организма малыша.

Естественно, встречаются такие случаи, когда у ребенка наблюдается непереносимость лактозы. В этом случае грудное молоко действует как раздражитель. Касательно кормления ребенка необходимо проконсультироваться с врачом.

Многие детки страдают на колики, урчание и болевые ощущения весьма распространены при этом явлении. Поэтому следует ребенка показать терапевту, дабы тот определит причину, по которой урчит в животе и назначить эффективные способы устранения проблемы.

ilive.com.ua

Почему урчит в животе после приема пищи или постоянно

У каждого 2-го человека иногда в животе все бурлит и урчит. Возникает это, как правило, на фоне желания покушать, но иногда это может указывает на наличие заболевания, которое не следует игнорировать. Следует сходить к специалисту, который поможет выяснить причины бурления.

Статьи по теме

Урчание в животе – причины

Если это явление частое, то у человека возникает вопрос: а почему бурчит живот? Появиться неприятное бурление может внезапно (чаще в самый ответственный момент) и остановить его усилием воли или просто желанием нельзя. Бурчание в животе проявляется по следующим причинам:

1. Чаще это явление возникает по причины голода. Отсутствие еды в желудке провоцирует громкое урчание. Случается это на протяжении дня или утром, особенно, если вы пропустили свой привычный прием пищи.
2. Иногда срабатывает и обратный эффект, когда человек сильно переел. Шум получается сильнее, если до этого человек длительное время не кушал, а потом была тяжелая, жирная еда.
3. Бульканье, урчание возникает на фоне сильных эмоциональных переживаний.
4. Причиной громкого звука из живота может стать алкоголь, газировка.
5. Смена положения тела способа спровоцировать урчание в животе из-за того, что жидкость в кишечнике или желудке начинает переливаться.

Все эти причины не несут организму человека никакой угрозы, доставляют только некоторый уровень дискомфорта и неловкости, но не всегда это так. Иногда урчит в животе при развитии некоторых болезней. Как правило, этот симптом указывает на какие-то патологии ЖКТ, к примеру, дисбактериоз. Помимо звука в таких случаях проявляется боль, вздутие и другие неприятные ощущения.

Урчит в животе после приема пищи

Когда возникают неприятные ощущения, после еды урчит в животе, то данный процесс говорит о сбоях в функционировании желудочно-кишечного тракта. Нормой это явление считается до приема пищи, но не после него. Урчание в желудке не всегда указывает на патологию, к примеру, вызывает в животе бурчание тяжелая пища. Если появилось вздутие, боль, то возможно развился дисбактериоз. К признакам этого заболевания еще относится появление позыва к дефекации сразу после принятия еды.

Еще одной причиной урчания может стать первая стадия гастрита. Для диагностирования нужно прийти на прием к гастроэнтерологу. Это заболевание опасности жизни человека не несет, но без должного лечения может стать язвой желудка. Неприятные ощущения усилятся, а комфорт жизни понизится. В крайних случаях может произойти прободение, которое без скорой медицинской помощи приводит к смерти.

Почему урчит в животе постоянно

Нельзя игнорировать такое состояние, когда у вас постоянно урчит в животе. Если вы точно знаете, что покушали недавно, не меняли на днях диету, то вызвано это явление точно не желанием перекусить. Такой эффект способен давать опять же дисбактериоз, который провоцируют, находящиеся в кишечнике бактерии. Болезнь порой вызвана длительным приемом антибиотиков, медикамент убивает полезную флору и открывает путь для размножения возбудителя. Постоянно урчать живот может по следующим причинам:

1. Крупный пищевой комок, который находится в брюшной полости, сопровождается усиленной перистальтикой во время передвижения. Это может создавать урчание в животе.
2. Образование избыточного количества кишечного газа, что происходит при нарушении баланса микрофлоры кишечника.
3. Провоцировать усиление перистальтики могут неперевариваемые, твердые вещества.

Когда на фоне урчания появляются другие симптомы (боль, метеоризм, вздутие, трудности с дефекацией), это говорит о расстройстве в работе ЖКТ. Самостоятельно диагностировать, что спровоцировала симптомы, тяжело, поэтому за помощью необходимо посетить врача. Большинство возможных заболеваний хорошо поддаются лечению и затягивать с этим вопросом не нужно.

Урчание в животе и жидкий стул

В народе говорят, что «бурчит живот», но часто происходит урчание в кишечнике, а не желудке. Иногда этот симптом сопровождается поносом, что практически на 100% указывает на дисбактериоз. Причиной становится прием антибиотиков, питание фаст-фудом (особенно на ходу). Низкое качество пищи приводит к повышенной нагрузке на ЖКТ, что провоцирует сильное урчание в животе и понос. Главным основанием для возникновения болезни становится нарушение баланса микрофлоры кишечника.

Диарея или понос, которые сопровождают урчание, вызваны, как правило, инфекцией. Попасть она в организм человека может вместе с некачественной пищей. Справиться с этим симптомом помогают обычные абсорбенты, после приема которых становится легче. Определить точно причину может врач, обратиться к нему рекомендуется, если болезненное состояние продолжается длительное время.

Урчит в левом боку

Данный симптом указывает на значительное усиление перистальтики желудка, толстого кишечника. Урчание в левом подреберье возникает при стремительном продвижении пищевого комка. Иногда химическая обработка еды значительно задерживается, что сильно затрудняет процесс переваривания. Вместе с этой гиперактивностью порой развивается диарея, причины которой могут быть разнообразны. Урчание в левом подреберье причины:

1. Урчание в левом боку становится проявлением инфекционного гастроэнтерита или химического раздражения. Как правило, это связано с чрезмерным употреблением алкоголя, проникновением токсинов в организм или отравления.
2. Сильное урчание способна вызывать диарея с синдромом раздраженного кишечника.
3. Может проявится бурление при сильных стрессах, страхе или других эмоциях, пищевой аллергии.

У ребенка бурлит в животе

Родители очень тщательно следят за состоянием своего малыша, поэтому, когда у ребенка урчит в животе, у них возникают обоснованные опасения. Как правило, это подсказывает маме, что пора покормить новорожденного. Если же после кормления проблема осталась, добавилась боль, диарея, это указывает на дисбактериоз. Патология развивается на фоне дисбаланса микрофлоры в кишечнике. Убрать симптомы патологии можно только при помощи адекватного лечения.

Когда ребенок при наличии урчания в животе жалуется на то, что бывают периодические боли, следует пересмотреть его рацион питания. Убедитесь, что нет продуктов, вызывающих раздражение со стороны ЖКТ. Исключите вредные продукты и, если симптомы пройдут, то проконсультируйтесь с педиатром на счет дальнейших действий. Если длительно и громко урчит живот у грудного ребенка, следует сразу же обращаться к врачу.

Булькает в животе при беременности

При вынашивании ребенка будущая мама беспокоится сразу о двух организмах, поэтому любые изменения вызывают тревогу. Урчание в животе при беременности может возникнуть у каждой даже, если ранее такого не наблюдалось. Симптом часто вызван изменением гормонального фона. Прогестерон при высокой концентрации способен расслабить гладкую мускулатуру, затрагивая кишечник. Во второй половине срока бурления происходят из-за смещения части этого органа маткой из-за роста плода.

Все вышеописанные факторы приводят к сильному газообразованию, нарушению дефекации, снижению перистальтики. Чтобы избавиться от симптоматики, необходимо составить подходящую диету. Беременным всегда хочется кушать, поэтому сокращать количество еды не стоит, следует исключить раздражающие продукты. Перед сменой рациона лучше проконсультироваться с терапевтом, потому что схожие симптомы может вызывать патология поджелудочной железы, печени, кишечника или язва.

Постоянное урчание в животе и газы

Как правило, происходит такое явление на фоне употребления некачественной пищи. Главные признаки метеоризма – постоянно урчит в животе и газы. Пучить может после слишком кислой, жирной еды, продукции с газом. В кишечнике скапливается значительное количество газов, которые не могут выйти наружу. Возникает урчание в животе из-за неправильной диеты, усугубляется ситуация, если присутствует в пище много не перевариваемых углеводов.

Если пить очень быстро, проглатывать крупные куски еды без жевания, тоже может возникнуть метеоризм. По этой причине эта проблема часто беспокоит людей, которые кушают на ходу фаст-фуд. Еще одной причиной может стать разговоров во время трапезы или продукты с содержанием лактозы. Накапливаться газы будут при частых запорах, которые замедляют ход пищи, увеличивая вероятность ферментации содержимого.

Почему урчит в животе, когда голоден

Это самая естественная причина бурчание желудка. Переживать о том, почему урчит в животе, когда голоден, не следует, потому что это нормальная реакция организма при длительном отсутствии приема пищи. Утром организм запускает все системы, ускоряет процессы и требует восстановить затраченную энергию. Живот начинает издавать звуки, сообщая, что пора покушать.

Такой же механизм происходит не только утром, но и днем или вечером. Избавиться от надоедливого урчания можно очень легко – покушайте. Чтобы не попадать в неловкие ситуации, перед важными встречами всегда перекусывайте что-нибудь легкое. Чувство голода не только вызывает бурчание, но и отвлекает во время беседы, не дает сконцентрироваться на проблеме. Пить таблетки или какие-то другие лекарства не нужно.

Урчит в правом боку под ребрами

Очень сложно самостоятельно определить, что вызывало данный симптом. Урчание в правом подреберье должно сопровождаться какими-то дополнительными симптомами, чтобы можно было говорить о какой-то патологии. К примеру, кислая отрыжка говорит о наличии холецистита, панкреатита. Если появилось расстройство, боль справа, то это указывает на отравление. Нужно принять меры, чтобы избавиться от токсина. Точно определить причину урчания можно только при посещении больницы.

Как избавиться от урчания в животе

Главная задача перед тем как принимать какие-то меры – определить причину данного состояния. Способ того, как избавиться от бурления в животе, напрямую зависит от провоцирующего фактора. К примеру, необходимо просто покушать или исключить из питания определенные продукты. Если же симптом вызвало заболевание, то понадобится медикаментозная терапия помимо диеты.

Таблетки от урчания в животе

Если вызвано урчание не голодом, то понадобится прибегнуть к помощи врача. При обнаружении заболеваний специалист назначит схему лечения. Для лечения рассматриваемого симптома, как правило, применяют типичные таблетки от урчания в животе:

1. Мотилум. Подходят для детей/взрослых с массой тела более 35 кг. Пьют лекарство до еды, максимальная суточная доза не должна превышать 80 мг.
2. Эспумизан. Ветрогонное средство, которое избавляет кишечник от скопления газов.
3. Линекс. Этот медикамент принимают во внутрь после еды. Для деток младше 3-х лет содержимое капсулы можно размешать в воде.

Видео: что делать, если урчит живот

Почему урчит в животе? Что делать?

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

sovets.net

Почему урчит в животе у взрослого и что делать?

Наверное, многие сталкивались с таким явлением, когда изголодавшийся животик подвывает. Но почему урчит в животе у взрослого после еды или ночью, в чем причины этого явления. Что делать, если такое урчание проявляется часто и не вовремя. Читайте, будем вместе узнавать способы, как не оказаться в неловкой ситуации.

Урчание в животе, как победить

Это явление происходит всегда в ответственный момент: когда надо сосредоточиться на экзамене, публичном выступлении, в кино, театре. Так почему живот издает звуки?

Человек когда голоден, его кишечник может издавать урчание разной интенсивности – это норма. Наш желудок всегда сокращается. Когда в нем нет еды, находящиеся там газы и соляная кислота перемещаются в пустоте, издавая разные звуки. При наполненном желудке этого происходить не должно.

Но если после приема пищи кишечник бурлит, издавая шумы, то это уже считается патологией.

Причины возникновения урчания в животе:

• Плохое усвоение полезных веществ.
• Хронические заболевания верхних отделов ЖКТ.
• Недостаток ферментов, способствующих перевариванию пищи.
• Панкреатит, холецистит, гастрит.
• Воспаление слизистой желудка, грозящее перерасти в язву.
• Гепатит, доуденит.
• Желчнокаменная болезнь.
• Перегиб желчного пузыря.
• Расстройства нервной системы.

Это только часть причин неприятного явления. Есть и другие причины. Нередко бурление зависит от положения тела. Когда лежишь после еды, то в животе начинается бурление, а в сидячем положении ничего такого не происходит. Причиной шумов при лежачем положении — недостаточный отток желчи, в результате чего идет плохое переваривание пищи.

Некоторые продукты питания, разговор во время еды, прием пищи в спешке, курение, жевание жвачки тоже может стать причиной метеоризма.

Как избежать урчания

Что делать, если замечена такая неприятная особенность организма? Сначала надо отметить частоту этого процесса. Если урчит постоянно, то врачи могут диагностировать дисбактериоз, то есть, в кишечнике мало микроорганизмов, обеспечивающих нормальное переваривание пищи.

Нередко бывает так, что человек долго не ел, а потом набросился на еду, в результате – кишечник издает очень громкие звуки.

Постоянные сильные звуки могут издаваться при наличии глистов. Только обследование может установить истинную причину звуков кишечника.

Если бурчит вверху живота в сопровождении диареи, возможно у вас имеется воспаление в тонком кишечнике или 12- перстной кишке. Если болит низ живота, а боль сопровождается тошнотой, рвотой, расстройством стула, то можно предположить, что идет воспаление отдела кишечника, расположенного в области малого таза. Специальное обследование поможет установить истинную причину неполадок в ЖКТ.

Если урчит ночью, что это?

Вас беспокоит бурление ночью? Причин несколько:

• Вероятно был сделан большой перерыв между ужином и сном. Это не опасно.
• Если урчание наблюдается иногда, то обратите внимание на количество пищи, съеденной на ночь.
• Желудок с трудом переваривает съеденное, поэтому напоминает об этом громким урчанием.
• Если шумы возникают, когда ложитесь на левый бок, то, скорее всего у вас имеется гастрит. При сильном волнении или стрессе звуки тоже будут слышны именно слева.
• Ночное урчание может указывать также на наличие колита, панкреатита, дисбактериоза. Симптомы можно победить, если начать немедленное лечение.

Часто у людей урчит справа, что это? Однозначного ответа нет, но стоит отметить и другие симптомы. Если сопутствует отрыжка чем-то кислым, то возможно имеется панкреатит или холецистит. Наличие дополнительной боли справа указывает на отравление. Промывание желудка сможет остановить попавшую инфекцию.

Почему урчит в животе по утрам?

Урчание по утрам — явление безобидное, просто организм просит покушать. Многие люди вообще не завтракают, обходясь чашечкой кофе или чая. Чай и кофе проблему не решат.

Запустить правильную работу кишечника поможет полноценный завтрак. Если не будете завтракать, то подозрительные звуки обескуражат не только вас, но и окружающих, причем, в самый ответственный момент.

Если урчит даже после завтрака, то следует показаться врачу, чтобы он назначил лечение.

А вот если бурлит и тошнит, то надо что-то съесть, таким образом проявляет себя голод. Иногда такое явление является признаком отравления, особенно при присоединении диареи.

Но тошноту может спровоцировать дисбактериоз, метеоризм, гастрит и панкреатит.

Поход к врачу и своевременное лечение сможет избавить вас от неприятной симптоматики.

Причины звуков у женщин

Сильно урчать может при беременности, особенно к ее концу. Это нормальный физиологический процесс. Чтобы избежать этой проблемы, необходимо изменить рацион питания, исключив продукты, которые образуют газы. Есть надо медленно, тщательно пережевывая пищу.

Многие женщины жалуются на урчание перед месячными. Дело в том, что перед началом данного состояния в организме происходит небольшой скачок гормонов, сдерживающий обменные процессы.

Поэтому в малом тазу наблюдается образование давления кровяного потока. Такой физиологический процесс нормализуется безо всякого лечения.

Причина вздутия с урчанием

При избытке газа в кишечнике также может возникнуть урчание и вздутие. Причиной может быть некачественные продукты. Но у многих людей болит живот даже после употребления качественного молока. Просто организм этого человека не переносит лактозу.

Выход есть — употребляйте кисломолочные продукты!

Таким же образом проявляется пищевая аллергия. К бульканию в животе обязательно присоединяется водянистая диарея. Будьте внимательнее с выбором продуктов!

Внимание! Пищевая аллергия опасна своими осложнениями:

• Падением давления до обморока.
• Иногда отекает тело, лицо, гортань, вплоть до удушья.

Отёк Квинке может развиться от употребления любого продукта, но особенно орехов, пшеницы, молока, моллюсков, яиц. Причем отек развивается молниеносно, за ним следует диарея, тошнота, боли в желудке. В этом случае надо немедленно вызвать «Скорую помощь».

Урчание в животе с отрыжкой

Отрыжка вместе с урчанием и болями в правом боку — опасный симптом! Вполне вероятно, что происходит развитие панкреатита или холецистита.

Если симптомы не исчезают в течение длительного времени, не занимайтесь самолечением, лучше обратитесь к врачу.

Отрыжка может сигнализировать о некачественных продуктах, которые вы успели съесть. Как избавиться от отрыжки? Промойте желудок. Если не помогло, и состояние продолжает ухудшаться, значит организм отравлен нитратами. Если эти два явления возникают регулярно, то не откладывайте визит к врачу.

Вечернее урчание, чем вызвано

Многих беспокоит неприятное урчание вечером. Как от него избавиться? Вечерние шумы мешают нормально провести вечер с любимым человеком, сходить в кино, театр и другие общественные места. Действительно, для некоторых людей это выливается в настоящую проблему.

1. Первой причиной можно назвать переживание, например, перед встречей.
2. Вы не обращали внимание на то, что съели за день, вероятно там были продукты, вызывающие метеоризм.
3. Ваш желудок просто хочет есть.
4. Если бурчание сопровождается противным запахом изо рта, возможно у вас имеются хронические заболевания.

Избавиться от неприятного явления может помочь Эспумизан, Линекс, Аципол, Молтилиум, но все лекарства должен выписать врач. Если бурчание происходит не часто, можно обойтись и народными средствами.

Народные средства

1. Спасет от метеоризма ромашковый чай и настой семян укропа:
   1 ч.л. сырья залейте стаканом кипятка,
   дайте настояться 2 часа,
   выпейте в течение дня маленькими глотками.
2. Вместо чая можно пить настой мяты. Стаканом кипятка заварите несколько листочков мяты, дайте настояться 10 минут и пейте.
3. Эффективное средство — настой полыни. Возьмите 1 ч.л. сухого сырья, залейте чашкой горячей воды. Через суточного настаивания принимайте по 2 ст.л. полыни до завтрака. Чтобы убрать сильную горечь, добавьте немного меда.

Напоследок, выяснив причины, почему урчит в животе у взрослого, обратите внимание на свой рацион. Если это явление не дает покоя, то уберите из меню «вредные» продукты, вызывающие урчание или ешьте их маленькими порциями, тщательно пережевывая.

inet-health.ru

причины, способы решения проблемы и рекомендации врачей

Организм является многогранной системой – все механизмы в ней функционируют четко и слаженно. ЖКТ отвечает за измельчение и переработку пищи, выведение остатков естественным образом. Урчание и газообразование являются естественными процессами. Но иногда это становится серьезной помехой для нормальной жизни. О том, почему в животе постоянно урчит и булькает, а также о методах лечения рассказано в статье.

Отчего так происходит?

Почему в животе постоянно урчит? Причины могут быть в газах, которые появляются после еды:

1. Обычно люди заглатывают воздух при пережевывании еды. Происходит захват кислорода и азота. Именно такие процессы наблюдаются при плохом пережевывании пищи и быстром ее проглатывании.
2. В период приема еды за сутки заглатывается больше 1 литра воздуха. Поэтому в желудке в виде воздушного пузыря постоянно присутствуют разные газы объемом в 900 мл. Часто некоторое количество газов удаляется с отрыжкой.
3. У детей при сосании груди матери или бутылочки с молоком это происходит из-за заглатываемого воздуха. Появляются срыгивание и отрыжка.

Если постоянно урчит в животе и газы появляются, то необходимо комплексное лечение. Главное, чтобы оно было направлено на устранение причин дискомфорта.

Другие причины

Если постоянно урчит в животе, в чем причина? Это может быть связано с процессом газообразования в тонком кишечнике:

1. Часто разные вещества в газообразном виде заглатываются с пищевым комком. Но обычно газы появляются в протяженном отделе ЖКТ от смешивания-взаимодействия щелочи и соляной кислоты.
2. Данная реакция является причиной выделения углекислого газа. Часть углекислоты остается в сосудах. Остальная смешивается дальше и поступает в толстую кишку. Газы с шумом поступают к естественному выходу.
3. Это происходит при взаимодействии газов и жидкости, которая есть в кишечнике. Необходимо кушать не спеша, небольшими порциями, качественно пережевывать пищу.

Это распространенные причины, почему постоянно урчит в животе у взрослого и у ребенка. Точно их определить может врач, который назначит эффективную терапию.

С чем еще связывают?

Почему постоянно урчит в животе? Происходит это от газов в толстом кишечнике:

1. Это нижний отдел ЖКТ, который выполняет 2 функции. В данном случае наблюдается удаление воды с помощью ее всасывания. Остатки пищи устраняются наружу в виде каловых масс, где находятся бактерии. Они выполняют переваривание остатков еды, поэтому в конце кишечника появляются газы.
2. Здесь присутствуют метан, меркаптан, водород, углекислый и сернистый газы. Первые 2 соединения имеют неприятный запах, так как обладают органолептическими и токсическими свойствами. Большой объем газообразных веществ способен вызывать токсический эффект.
3. Из организма должны выводиться данные вещества, так как это важный физиологический процесс. Нередко после переедания, чрезмерного употребления газированных напитков, чернослива, капусты, яблок, гороха, алкоголя наблюдается флатуленция – сильное газообразование.
4. Необходимо ограничение тяжелой пищи, из-за которой усиливается газообразование. Если человеку нужно будет общаться с людьми, желательно не употреблять продукты, которые приводят к данной проблеме.

Это распространенные причины, почему постоянно урчит в животе. Большое значение имеет питание. Следует внимательно относиться к выбору продуктов.

Если постоянно урчит в животе, в чем причина еще может быть? Еще специалисты связывают это с голодом:

1. Ощущение голода наблюдается при нехватке в крови питательных компонентов. Оповещение об этом поступает в специальный отдел мозга, регулирующий деятельность ЖКТ.
2. Мозговым центром голода активизируется работа ЖКТ, из-за чего выделяется желудочный сок. При этом процессе наблюдаются характерные звуки. Нужно просто поесть, чтобы устранить неприятные звуки.

Раздраженный кишечник

Если постоянно очень громко урчит в животе, это связывают с синдромом раздраженного кишечника:

1. Часто данное явление появляется у молодых женщин. По мнению специалистов, это происходит по причине нарушения связей между мозгом и кишечником. Наблюдается это тогда, когда человек долго подвергается хроническому стрессу.
2. От типа нервной системы зависит работа кишечника. Если она парасимпатическая, то будет усиленная моторика кишечника, высокая гиперсекреция кишечных и желудочных желез от стресса, волнения. Они появляются от излишней активности парасимпатической нервной системы.
3. Желудок способен реагировать на пищу, которая была съедена накануне. У некоторых продуктов есть желчегонное действие. Происходит выработка желчи для переработки питательных компонентов. Если нужная пища не поступает, желчь действует на стенки 12-перстной кишки. Данный пищеварительный сок обычно забрасывается обратно или приводит к жидкому стулу.
4. Происходит нарушение моторики кишечника. Пища способна застаиваться или проходить быстро. После минования тонкого кишечника она поступает в толстую кишку в не полностью переваренном виде. Бактерии, находящиеся в толстом кишечнике, переваривают еду. Наблюдается вздутие кишечника, начинается урчание.
5. Дискомфорт возникает от нарушения иннервации – связи ЖКТ с ЦНС. У людей с данным синдромом в кишечнике появляются спазмы, в животе наблюдаются характерные звуки. При движении газа и жидкости в кишечнике его размер будет таким же, но в некоторых местах образуются сужения.
6. По причине неправильного питания, стрессов развивается синдром раздраженного кишечника. Требуется обращение к психотерапевту и гастроэнтерологу.

Дисбактериоз, метеоризм

Данные недуги тоже приводят к тому, что в животе постоянно булькает и урчит:

1. При этих заболеваниях происходит нарушение равновесия микрофлоры кишечника. Изменяется соотношение патогенных и полезных микроорганизмов.
2. По причине активного размножения вредных микробов появляется сильное газообразование в кишечнике и желудке. Возникают боли, урчание, вздутие живота.

У беременных

Часто данный дискомфорт появляется во время вынашивания ребенка. Опасно ли это? Причина шумов кроется в гормональной нестабильности при формировании плода. Содержание прогестерона увеличивается, что расслабляет гладкую мускулатуру внутри организма, в том числе кишечник.

Со 2-го триместра появляются расстройства физиологической локализации кишечника из-за роста плода. Орган сдавливается и может быть смещен маткой, поскольку рост ребенка индивидуальный. Все это может повлиять на газообразование. Еще нарушается процесс дефекации, понижается перистальтика.

Чтобы симптомы не беспокоили, надо убрать из рациона раздражающую продукцию. Определить ее можно самостоятельно, контролируя реакцию кишечника после съеденной пищи. До изменения рациона надо посоветоваться с врачом. Иногда бурление происходит не по безопасной причине, что может привести к опасным патологиям.

У грудничков

У детей тоже может быть такая симптоматика. Связано это с тем, что организм не способен пока переварить определенную пищу. Получается, что меню ребенка надо изменить.

Помимо молока матери дается прикорм, следует узнать его состав. Есть риск, что в нем есть компоненты, которые не воспринимаются организмом ребенка. Часто наблюдается непереносимость лактозы. В данном случае грудное молоко будет раздражителем. Нужно срочно проконсультироваться с врачом.

Перед месячными

В организме женщин перед менструальным циклом наблюдается изменение гормонального баланса. Из-за повышения гормонов снижается работа органов пищеварения, поэтому нарушается их работа. При данных изменениях появляется вздутие живота, наблюдается расстройство кишечника и бурление.

Обычно симптомы проходят сами через несколько дней. Но у некоторых они сохраняются на протяжении всей менструации. Возникновение урчания не должно беспокоить, поскольку это нормальный физиологический процесс. Обычно при данных симптомах не используют медикаменты. Иногда требуется уменьшение потребления некоторых продуктов, которые вызывают повышенное газообразование.

Диагностика

Если есть дискомфорт, постоянно урчит в животе, то необходимо пройти диагностику:

1. Выполняются неврологические тесты, позволяющие выявить тип нервной системы.
2. Для дифференциальной диагностики выполняется капсульная эндоскопия. Это безболезненный процесс. Специальную капсулу с фотокамерой проглатывают с водой – она будет в организме около 8 часов. Благодаря данному устройству выполняется приблизительно 50 тыс. снимков. Потом датчик выводят из организма. Компьютер выполняет расшифровку снимков. Врач может оценить состояние ЖКТ от полости рта до анального отверстия.

Если постоянно очень громко урчит в животе, врач после диагностики назначит лечение. Важно придерживаться рекомендаций специалиста, ведь только с ними получится нормализовать состояние.

Успокоение кишечника

Если постоянно очень громко урчит в животе, требуется обращение к гастроэнтерологу для решения физиологической и социальной проблемы. Врач выявит причин, на основе чего назначит лечение. Что делать, если постоянно урчит живот? Важной задачей считается избавление от причин данного дискомфорта:

1. Нужно подкорректировать питание. Чтобы восстановить нарушения микрофлоры, функций кишечника, врач прописывает лекарства с бифидобактериями. Сопутствующие недуги надо вылечить.
2. Для нормализации газообразования применяют настои фенхеля, укропа, тмина.
3. Если есть метеоризм, то газоотводная трубка будет средством скорой помощи. Помогают активированный уголь, «Полифепан», «Энтеросгель», которые поглощают газы, которые скопились в кишечнике. При избыточном газообразовании помогают «Симетикон», «Эспумизан».

Если у ребенка постоянно урчит живот, лечение тоже должен подбирать врач на основе причин этого дискомфорта. Не стоит самостоятельно назначать лекарственные препараты.

Эффективные препараты

Урчание появляется от неправильных пищевых привычек и при нездоровом образе жизни. Есть несколько средств, позволяющих избавиться от данного дискомфорта:

1. Полезные бактерии. Сначала выявляется причина урчания. Если есть запор или диарея, метеоризм, то вероятно, это связано с дисбактериозом. Устранить его помогают пробиотики. В аптеках есть много препаратов, включающих полезные бактерии. Это «Линекс», «Хилак Форте», «Лактобактерин», «Бифиформ», «Аципол».
2. Ферменты. Данные средства требуются при переедании и отравлении, когда поджелудочная железа временно не производит ферменты, которые нужны для усвоения пищи. Используются «Мезим», «Панкреатин», «Фестал».
3. Препараты от метеоризма. Это симптоматические средства, устраняющие пузырьки газа в кишечнике. Помогает «Эспумизан».
4. Спазмолитики. Если при урчании появляются колики или острая боль, нужны данные средства. Это «Но-шпа», «Спазмол», «Биошпа».
5. Сорбенты. Эти лекарства впитывают токсины, шлаки, продукты распада алкоголя, патогенные бактерии во время отравления. К ним относятся активированный уголь, «Полисорб», «Фильтрум», «Смекта».

Лечебная физкультура

Если постоянно громко урчит в животе, устранить проблему позволяют специальные упражнения:

1. Требуется укрепление передней брюшной стенки для оздоровления кишечника. Благодаря хорошим мышцам живота, активным движениям обеспечивается нормальное брюшное давление. Это положительно действует на моторику конечных отделов ЖКТ.
2. Одну ладонь кладут на верхнюю половину живота, другую – на нижнюю, которая будет неподвижной. При контроле ладонью передней брюшной стенки следует втягивать ее вверх. Потом надо выдохнуть.
3. Благодаря вращению тазом укрепляется брюшная стенка.
4. Надо присесть, раздвинув колени. В этом положении надо находиться 3-5 минут.
5. В лежачем положении на полу сводят ступни, прижимая их к полу. Ладони на животе надо прижать друг к другу и направить вниз. Сложенными ладонями 5-10 минут давят на брюшную стенку. Это улучшает деятельность кишечника.

Питание

Если постоянно урчит в животе, дискомфорт и газы появляются, необходимо нормализовать питание. Оно должно быть здоровым. Утро следует начинать со стакана чистой воды (допускается добавление нескольких капель лимонного сока или сока лайма). Это активирует колебательные и волнообразные движения кишечника и удаляет токсины.

Когда постоянно очень громко урчит в животе, не следует садиться и ложиться сразу после приема пищи, поскольку из-за гиподинамии наблюдается застой содержимого кишечника, появляется запор. Не стоит питаться фастфудом, есть в ресторанах быстрого питания. Во время лечения особенно важно употреблять домашнюю пищу. Еще необходимо уменьшить потребление кофеина. Крепкий черный и зеленый чай содержит больше кофеина, чем кружка заварного кофе.

Необходимо завтракать. Для этого подходят каши, творог и прочие блюда для легкого перекуса. На обед нужна жидкая пища – супы и бульоны. Не стоит допускать долгих перерывов в приеме еды. Не следует переедать на ночь. Если приходится ложиться спасть после полуночи, то не нужно завершать прием пищи после 18 часов. От повышенного отделения желудочного сока появляется сильное газообразование. При приеме пищи надо думать о еде, качественно пережевывать каждый кусок. Питаться надо в спокойном эмоциональном состоянии.

Народные средства

Когда в животе постоянно урчит и булькает, используют средства народной медицины. Для этого рекомендуется использовать разные отвары и настои полезных трав:

1. Ромашка лекарственная. При повышенном газообразовании рекомендуется употреблять ромашковый чай. Чтобы его приготовить, потребуется 1 ч. л. цветков растения, которая заливается кипятком (1 стакан). Настаивание выполняется 30 минут. Пить чай надо за полчаса до еды раз в сутки. Напиток нормализует состояние микрофлоры кишечника.
2. Травяной сбор. Он включает зверобой, высушенный подорожник, шалфей – взять их надо по 2 ст. л. К ним добавляют кору дуба – 1 ст. л., а затем заливают все 0,5 литра кипящей воды. Настаивать нужно около часа, процедить и принимать по ½ стакана через час после еды.
3. Другой травяной сбор. Чтобы его приготовить, потребуется кора крушины, листья крапивы и перечная мята (3:3:2). По 1 части берут корни аира болотного и валерианы. В кастрюле кипятят 0,5 литра кипятка, а затем всыпают туда 2,5 ст. л. смеси. Прокипятить нужно 5 минут и оставить на 3-4 часа для настаивания. Средство принимают за 30 минут до еды по ½ стакана. Ежедневно следует готовить свежую порцию лечебного настоя.

Если постоянно очень громко урчит в животе, лечение должно выполняться комплексно. Врачи в первую очередь советуют восстановить питание, принимать лечебные средства.

Психоэмоциональное состояние

Благодаря здоровой микрофлоре ЖКТ сохраняется нормальное психоэмоциональное состояние. А если она больна, то нарушается и психика, к примеру, появляется депрессия или тревога.

Необходимо исключить лишние приемы антибиотических препаратов. Важно поддерживать эмоциональное состояние на нормальном уровне. А для этого нужно избегать стрессов, получать больше положительных эмоций.

Рекомендации

Если урчание появилось внезапно, то помогут следующие советы:

1. Перед важным мероприятием надо съесть банан или яблоко.
2. С собой надо иметь препараты для уменьшения газообразования.
3. Выпивают стакан воды без газа.
4. Употребляют мятный чай.
5. Если дискомфорт появился от стресса, следует сделать глубокие вдохи и сконцентрироваться на определенном предмете.
6. Не стоит жевать жевательную резинку, поскольку это приводит к избыточному появлению желудочного сока.
7. Не следует пить газированные напитки.
8. Важно отказаться от курения, поскольку при такой привычке человек заглатывает лишний воздух.
9. Нужно расслабить ремень, сдавливающий органы пищеварения.

Урчание в желудке считается естественным, если оно не превышает норму. Если симптом появился в неподходящее время, не стоит заострять на этом внимание, ведь переживания лишь усугубляют проблему.

Прогноз и осложнения

Обычно прогноз положительный, поскольку все недуги, вызывающие урчание, корректируются при выявлении на начальной стадии. Но если запустить основное заболевание, появляются:

• хронический гастрит, который переходит в язву;
• синдром раздраженного кишечника, который отягощен диареей;
• хронический панкреатит;
• воспаление в кишечнике;
• дисбактериоз.

Постоянное урчание в животе вызывает дискомфорт. Если своевременно это не лечить, то появляется бурление, диарея, недостаточное всасывание полезных веществ в тонком кишечнике, что приводит к появлению авитаминоза.

Профилактика

Если постоянно очень урчит в животе, то это обязательно надо лечить. А после этого необходимо заниматься профилактикой, чтобы проблема не появилась в дальнейшем. Основным средством профилактики считается обычная чистая негазированная вода. Благодаря ее правильному употреблению стимулируются процессы пищеварения.

Для нормального функционирования пищеварительной системы в день надо выпивать по 2 литра воды. Но лучше не делать этого при приеме пищи. Пьют воду между основными трапезами:

1. Если вода употребляется за 30 минут до еды, то в желудке появляется нормальный уровень пищеварительного сока для обработки пищи.
2. Когда стакан воды выпивается через 1,5-2 часа после этого, то организм удалит много токсинов и шлаков, которые появляются при пищеварении и загрязняют организм.
3. Если вода выпивается во время приема пищи, то в желудке нарушается выработка пищеварительного сока, а концентрация выделенного будет меньше нормы, так как вода его разбавляет. В этой ситуации пищеварение нарушается, а разбавленный желудочный сок не способен обработать продукты как следует.

Для профилактики урчания в животе рекомендуется заниматься спортом и вести активный образ жизни. Всем людям нужно взять в привычку занятия спортом не меньше 2-х раз в день по 30 минут. Соблюдение данных правил профилактики положительно действует на самочувствие человека.

fb.ru

Причины урчание в животе, возможные заболевания, лечение

Работа многих жизненно важных внутренних органов человеческого организма сопровождается появлением различных естественных шумов. Сердце, легкие и кишечник издают звуки, которые способны не только охарактеризовать состояние здоровья, но и дать сигнал о возможных заболеваниях. Одним из наиболее известных примеров в медицинской и бытовой практике являются шумы в области живота. О причинах урчания в животе можно узнать далее в статье. 

Урчание в животе

Причин урчания в животе может быть много

Любые звуки, издаваемые в области живота и кажущиеся результатом естественных процессов в желудке, на самом деле являются следствием активной работы кишечника и прохождения через него переваренной пищи. Питательный состав потребленных продуктов питания при взаимодействии со средой желудочно-кишечного тракта постепенно размягчается, разжижается и превращается в раствор. Переходя из желудка в кишечник, он активно взаимодействует с его стенками и постепенно всасывается в виде простых усваиваемых микроэлементов.

Пища постепенно перерабатывается, а ненужные остатки выводятся из организма через выделительную систему. Тем не менее, процесс работы желудочно-кишечного тракта на этом не заканчивается, стенки органов сокращаются и рефлекторно пропускают вырабатываемые ферменты, в результате чего происходит возникновение различных шумов, которых мы очень стесняемся и стараемся сдерживать в себе. В большинстве случаев появление характерного звука из области брюшной полости является естественным процессом и лишь иногда свидетельствует о негативных явлениях.

Если шумы проявляются периодически и регулярно, то беспокоиться не о чем, а вот если шумы затихают или пропадают совсем, то здесь уже стоит обратить свое внимание даже на такие небольшие изменения, поскольку это может служить признаком затрудненной проходимости кишечника. В итоге переполненный кишечный тракт может получить трещины или разрыв, что приведет к попаданию соответствующих масс в брюшную полость и может вызвать серьезные осложнения вплоть до летального исхода.

Причины шумов в брюшной полости

Традиционная медицинская практика выделяет несколько основных факторов возникновения урчания в животе:

1. Гиперактивность в желудке
2. Чрезмерное сокращение стенок желудка
3. Обструкция и урчание в кишечнике
4. Повышенное газообразование

Гиперактивность желудка связана с расстройством желудочно-кишечного тракта. Параллельно может проявляться диарея или запор. Кроме того, обыватель в этом случае может столкнуться с одновременной гиперактивностью и самого кишечника, который будет активно сокращаться и пропускать через себя значительные массы питательных веществ. Если ситуация более запущена, то возможна частичная непроходимость, повышенное газообразование, большая концентрация жидкости в общей питательной среде перевариваемых и всасываемых микроэлементов. Возможно нарушение пищеварения и всасывания.

Чрезмерное сокращение стенок желудка происходит в тот момент, когда пищевой комок начинает усиленно перемещаться из желудка в кишечник. При этом данное образование может быть не полностью переварено. Затрудняется процесс перемещения растворенной питательной массы. Подобное поведение желудночно-кишечного тракта является следствием появления кишечной инфекции, сужения полости желудка (стриктура), диареи, психологического расстройства или пищевой аллергии.
Урчание в кишечнике, чаще всего, вызвано наиболее негативных проявлений, в число которых входят:

• Опухоль (злокачественная и доброкачественная)
• Сужение полости кишечника (кишечная стриктура)
• Попадание инородных тел
• Задержка в опорожнении желудочной полости
• Задержка в опорожнении кишечной полости

Любая из приведенных дисфункций опасна как для общего состояния здоровья, так и для самой жизни. Пациент, страдающий подобными нарушениями, нуждается в медицинском наблюдении и усиленном лечении, поскольку это затрагивает один из ключевых процессов в организме – обмен веществ.

Повышенное газообразование в желудочно-кишечном тракте связано с потреблением соответствующих продуктов питания либо с активизацией естественного бактериального фона в кишечнике, что приводит к агрессивному поведению микроорганизмов по отношению к своему носителю-хозяину. При этом у пациента может наблюдаться метеоризм (вздутие живота).

Каждый из приведенных факторов по своему качественному влиянию на организм имеет определенный вес. Они способны иметь как безобидный, так и летальный характер. Поэтому любые заметные изменения в своем организме стоит воспринимать всерьез и своевременно обращаться к врачу при определенном дискомфорте.

Раздраженный желудок

Урчание в животе часто приносит дискомфорт

Первая группа факторов рассматривается каждым врачом в первую очередь, поскольку они способны оказывать наибольшее негативное влияние на общее состояние здоровья пациента. Все это является следствием естественного функционирования и работы организма. При воздействии внешних факторов основной причиной появления шумов в брюшной полости является повышенная раздраженность стенок желудка. Чаще всего подобная ситуация связана с частичным поражением тканей желудка при механическом воздействии или химическом отравлении. Примером тому могут служить удары в область брюшной полости, пищевое отравление, работа в тяжелых загрязненных условиях и т.д.

Синдром раздраженного желудка также связан и с временным голоданием. Организм остро реагирует на недостаток питательной среды для осуществления процесса обмена веществ в организме. Появляются непроизвольные судорожные сокращения и болевые ощущения. Если вовремя не покушать организм будет активно продолжать имитировать процесс пищеварения. Выделяется слюна, желудочный сок и желчные ферменты, которые в сумме образуют агрессивную среду, необходимую для расщепления потребленных продуктов питания, растворения и всасывания полезных веществ. Если в желудочно-кишечный тракт пища не поступает, то ферментная среда начинает раздражать стенки желудка и кишечника.

Начинает процесс активного образования газов, заполняющих полости органов. В итоге органам пищеварения приходится активно высвобождать место для поступления пищи и продолжения естественных процессов переваривания. Появляется знакомое всем урчание живота. Это раздраженный желудок дает о себе знать, предупреждая о необходимости приема пищи для восстановления сил и пополнения запасов в организме.

Возможные заболевания

Урчание в животе поможет поставить диагноз

Появление урчания в животе – это не только естественный процесс, но и хороший индикатор при диагностировании заболеваний желудочно-кишечного тракта. Наличие или отсутствие естественных шумов в брюшной полости может свидетельствовать о следующих негативных проявлениях:

• Нарушение кровотока в органах пищеварения
• Инфекция
• Травма
• Пищевая аллергия
• Желудочно-кишечное кровотечение
• Язвенный колит

Каждое из представленных заболеваний является отправной точкой на пути к предстоящим осложнениям. Наступление летального исхода в таких случаях маловероятно, поскольку период появления необратимых изменений в организме характеризуется длительным сроком бездействия при необходимости лечения. Если с инфекцией еще можно обойтись малыми потерями, то другие заболевания могут существенно скорректировать возможности пациента в повседневном графике. Травмы брюшной полости характеризуются длительным периодом восстановления и замедлением процесса пищеварения из-за поврежденных тканей. Пищевая аллергия может значительно урезать рацион потребления продуктов питания.

Что касается желудочно-кишечного кровотечения, то здесь все гораздо сложнее. Появление следов крови в кале является признаков язвенной болезни желудка, а это уже не шутки. Лечение в таком случае будет более серьезным и продолжительным, а режим дня и нагрузки будут существенно урезаны. На этом же этапе параллельно может проявиться и язвенный колит, который также не несет в себе ничего хорошего.

Урчание в животе – это естественный процесс, характеризующий активность пищеварительной системы. Систематическое его проявление свидетельствует о нормальном функционировании внутренних органов, но если интенсивность и частота начинает снижаться, стоит задуматься и внимательно присмотреться к изменениям. При малейших подозрениях стоит обратиться к врачу и не ждать, пока легкий дискомфорт не превратится в сильные боли.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!

Поделиться

Поделиться

Твит

Телеграм

Класс

Вотсап

pishhevarenie.com

Почему урчит в животе – как избавиться от постоянного урчания в кишечнике

Органы и системы человека вместе составляют сложный живой организм, который подобно всему живому в природе издает различные звуки, подтверждающие его жизнедеятельность.

Если внимательно относиться к проявлениям собственного тела, можно вовремя заметить и тревожные сигналы, которые он подает, например, урчание в животе. Почему появляются те или иные звуки в этой области, и как лечить соответствующие заболевания?

Любые звуки, в том числе и урчание в животе, это прямое следствие работы желудочно-кишечного тракта, а именно прохождения через его составляющие потребляемой человеком пищи.

Этот процесс можно представить наглядно.

• Продукты питания, поступившие в организм, взаимодействуют с естественной средой ЖКТ, разжижаются и, в конце концов, преобразуются в своеобразный раствор;
• Перемещаясь из области желудка в кишечник, он активно взаимодействует со стенками и усваивается ими в виде необходимых микроэлементов;
• Те остатки, которые оказались ненужными для жизнедеятельности органов и систем, перемещаются в выделительную систему и выходят;
• В это время стенки органов, сокращаясь, пропускают некоторые ферменты. Именно этот процесс провоцирует образование различных шумов.

Чаще всего, когда бурлит в животе, нет поводов для беспокойства, так как это нормальный процесс. Однако если шумы, например, вовсе не возникают, это может сигнализировать о затрудненной проходимости кишечника, что чревато трещинами и разрывами в чрезмерно заполненном кишечном тракте и проникновением отходов в область брюшной полости. Это уже очень опасно не только для состояния организма, но и для человеческой жизни.

Причины бурления, о каких заболеваниях оно может свидетельствовать?

Существует ряд факторов, которые врачи выделяют как основные для появления таких признаков, как урчание в животе.

Причина возникновения данной проблемы – расстройство желудочно-кишечного тракта. Она может также сопровождаться диареей или запорами, а также гиперреактивностью кишечника.

В числе осложнений, возникающих в том случае, если больной не принимает никаких мер, чтобы начать лечение заболевания, можно отметить:

• частичную непроходимость кишечника;
• повышение газообразования;
• чрезмерную концентрацию жидкости в массе микроэлементов, которые перевариваются и всасываются;
• нарушение процессов всасывания и собственно пищеварения.

Этот патологический процесс имеет место тогда, когда комок пищи быстро перемещается из области желудка в кишечник. Такой процесс влечет за собой затруднение процесса перемещения той части питательной массы, которая уже растворена.

Причиной такого поведения можно назвать:

• инфекцию в кишечнике;
• сужение объема желудка или стриктуру;
• диарею;
• какое-либо психологическое расстройство;
• аллергию на тот или иной пищевой продукт.

Почему еще урчит в животе?

Этот звук может исходить и из области кишечника, что связано с довольно серьёзными заболеваниями, в числе коих можно отметить следующие:

• Злокачественная или доброкачественная опухоли;
• Сужение объема кишечника;
• Инородное тело в кишечнике;
• Задержка опорожнения желудка;
• Задержка опорожнения кишечника.

Это наиболее частая и простая причина, почему урчит в животе.

Связана она с употреблением тех или иных продуктов, которые провоцируют газообразование, а также с активизацией бактериального фона, в результате чего микроорганизмы начинают агрессивно себя вести по отношению к своему носителю. Часто повышенное газообразование сопровождается метеоризмом или вздутием живота.

Любая из вышеназванных патологий очень опасна для здоровья и жизни человека, поэтому пациент, у которого обнаружены перечисленные заболевания, должен постоянно наблюдаться у лечащего специалиста и проходить соответствующее лечение.

Главная причина, почему это так серьезно, заключается в том, что проблема касается одного из самых важных процессов – обмена веществ.

Все вышеописанные причины могут являться как безобидными проявлениями незначительных нарушений, так и серьезными проблемами, способными повлечь за собой опасность для жизни. Именно поэтому стоит внимательно относиться к любым изменениям в своем организме и задаваться вопросом: «Почему на этот раз урчит в животе?».

Если вы заметили сильное бурление в животе, которое вас часто беспокоит, рекомендуется обратиться к специалисту – терапевту или гастроэнтерологу, который после элементарного осмотра может назначить диагностику ЖКТ или некоторых его органов.

В числе самых популярных методов можно назвать следующие:

• УЗИ брюшной полости;
• Рентген соответствующих органов;
• Анализ крови, кала и мочи.

В большинстве случаев вы можете самостоятельно избавиться от беспокоящих признаков. Например, не пропускать завтрак, что является мерой профилактики гастрита и образования громких звуков во время работы ЖКТ. Кроме этого, следите за тем, чтобы во время еды вы не заглатывали воздух. Это обычно происходит, если вы любитель поговорить за обедом.

Старайтесь кушать спокойно, небольшими кусочками, не вдыхая полной грудью. Еще одним способом убрать шумы может стать простая вода: выпейте стакан, покушайте и постарайтесь поменьше двигаться, а лучше полежать.

К специалисту следует обращаться, если параллельно с урчанием в животе вы заметили следующие симптомы:

• Кровотечение из анального отверстия;
• Постоянное ощущение тяжести в животе;
• Диарея и рвота.

В зависимости от того, что спровоцировало шумы в животе, врач может назначить те или иные лекарственные средства:

• Для устранения повышенной кислотности – лечение «Лансопразолом», «Мизопростолом», «Эзомепразолом» и тому подобными таблетками;
• Для устранения повышенного газообразования – активированный уголь, «Эспуминзан», а также таблетки с высоким содержанием ферментов, например, «Креон», «Мезим» или «Панкреатин»;
• Для эффективного восстановления микрофлоры кишечника – лекарства с бифидо- и лактобактериями.

Важно обращаться за рецептом именно к врачу, так как вы не сможете самостоятельно определить точный диагноз.

Чтобы избавиться от таких неприятных звуков, как урчание в животе, можно попробовать принять самостоятельные меры.

Они достаточно простые:

1. Сокращение молочных продуктов в рационе. Молоко, особенно в конце приема пищи, может вызывать аллергию из-за лактозы, в нем содержащейся;
2. Хорошенько пережевывайте пищу, так как процесс пищеварения начинается именно с этого момента. Желудочный сок, который образуется, когда мы жуем, должен вырабатываться в достаточном количестве;
3. Исключение из рациона выпечки и сладостей. К сладким фруктам и ягодам относятся груши и виноград;
4. Чтобы восстановить микрофлору, прежде чем принимать соответствующие препараты, попробуйте сначала откорректировать рацион, исключив крахмалосодержащие продукты, а также молоко и сахар. Следует включить в меню сырые овощи и фрукты, а из напитков – шиповниковый отвар и морс из клюквы. Перед сном рекомендуется выпивать стакан простокваши или кефира;
5. В качестве дезинфицирующего и спазмолитического средства используйте аптечную ромашку или зверобой, просто изготавливая и принимая настой по инструкции из упаковки;
6. Чаще употребляйте продукты, известные высоким содержанием клетчатки, которая оказывает благотворное влияние на ЖКТ;
7. Придерживайтесь строгого режима питания;
8. Забудьте о жевательных резинках. В них много сахарозаменителей, а также плохо усвояемых организмом углеводов. Жвачка повышает газообразование;
9. То же касается и кофеина, который раздражает толстую кишку и провоцирует урчание.

Лучшим другом для тех, кто часто задается вопросом, почему урчит в животе, должна стать вода. Два литра в день – и процесс переваривания пищи будет проходить намного быстрее и проще.

Важно пить не во время еды, а в перерывах между приемами пищи.

• Вода, выпитая за полчаса до еды, – хороший источник нормального объема желудочного сока;
• Вода, поступившая в организм спустя полтора-два часа после, – помощник для вывода шлаков и токсинов;
• Вода во время еды – причина нарушения естественной концентрации желудочного сока.

Кроме всего прочего, задумайтесь о том, какое место в вашей жизни занимает спорт. Движение провоцирует разгон газов, которые скапливаются в области кишечника, поэтому всего тридцать минут физической активности в день, будь то йога, пешая ходьба, плаванье,  – это хорошая профилактика.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

allergology.ru