Атмосферное давление текущее – Москва (ВДНХ), Москва и область, Россия. Погода сейчас. Официальные данные

Москва (ВДНХ), Москва и область, Россия. Погода сейчас. Официальные данные

Страна

АбхазияАвстралияАвстрияАзербайджанАлбанияАлжирАнгильяАнголаАндорраАнтигуаАргентинаАрменияАфганистанБагамские островаБангладешБарбадосБахрейнБелизБелоруссияБельгияБенинБермудские островаБолгарияБоливияБосния и ГерцоговинаБотсванаБразилияБрунейБуркина ФасоБурундиБутанВануатуВатиканВеликобританияВенгрияВенесуэлаВирджинские островаВосточное СамоаВьетнамГабонГаитиГайанаГамбияГанаГватемалаГвианаГвинеяГвинея-БисауГерманияГибралтарГондурасГренадаГренландияГрецияГрузияДанияДемократическая республика КонгоДжибутиДоминикаДоминиканская республикаЕгипетЗамбияЗападное СамоаЗимбабвеИзраильИндияИндонезияИорданияИракИранИрландияИсландияИспанияИталияЙеменКабо-ВердеКазахстанКамбоджаКамерунКанадаКатарКенияКипрКиргизияКирибатиКитайКолумбияКоморские островаКорея СевернаяКоста-РикаКот-Д’ИвуарКубаКувейтЛаосЛатвияЛесотоЛиберияЛиванЛивияЛитваЛихтенштейнЛюксембургМаврикийМавританияМадагаскарМакедонияМалавиМалайзияМалиМальдивыМальтаМароккоМартиникаМаршалловы островаМексикаМикронезияМозамбикМолдавияМонакоМонголияМонтсерратМьянмаНамибияНепалНигерНигерияНидерландыНикарагуаНовая ЗеландияНовая КаледонияНорвегияНорфолкОбъединенные Арабские ЭмиратыОманОстрова КукаОстрова Святой ЕленыПакистанПалауПанамаПапуа Новая ГвинеяПарагвайПеруПольшаПортугалияПуэрто-РикоРеспублика КонгоРеспублика КореяРоссияРуандаРумынияСальвадорСан-Томе и ПринсипиСаудовская АравияСеверные Марианские островаСейшельские островаСенегалСент-Висент и ГренадаСент-ЛюсияСербияСингапурСирияСловакияСловенияСоломоновы островаСомалиСуданСуринамСШАСьерра-ЛеонеТаджикистанТаиландТанзанияТогоТонгаТринидад и ТобагоТувалуТунисТуркменистанТурцияУгандаУзбекистанУкраинаУоллис и ФутунаУругвайФиджиФилиппиныФинляндияФранцияФранцузская ПолинезияХорватияЦентральная Африканская республикаЧадЧерногорияЧехияЧилиШвейцарияШвецияШри ЛанкаЭквадорЭкваториальная ГвинеяЭритреяЭсватиниЭстонияЭфиопияЮжно-Африканская республикаЯмайкаЯпония

Станция (город)

К сожалению, для выбранной станции фактических данных нет.
Попробуйте выбрать одну из ближайших станций

Текущая обстановка — карты

Метеорологические экстремумы на планете за истекшие сутки  Пожароопасность в лесных массивах по территории России и Московской области 
Температура воды в морях 
Cпутниковые снимки 
Экстремумы планеты Пожароопасность
в лесных массивах
Температура воды
в морях
Cпутниковые снимки

meteoinfo.ru

Колебания атмосферного давления и самочувствие

 

 

 

 
 

 

 

 

В эти дни на европейской территории России наблюдаются резкие перепады атмосферного давления.

 

 

В минувшие выходные дни при прохождении североатлантического циклона через Центр страны, атмосферное давление резко упало. А в начале текущей недели циклон заменил антициклон, атмосферное давление во вторник резко поднимется  и продержится несколько дней повышенным. Во второй половине недели очередной североатлантический циклон пройдет по северу ЕТР. С ним опять ожидаются резкие взлеты и падения атмосферного давления.  

При ощутимом изменении атмосферного давления, как в меньшую, так и в большую сторону, организм человека нередко ощущает ухудшение самочувствия. Вот некоторые общепринятые рекомендации

интернет сайта для снижения негативных симптомов действия высокого либо низкого атмосферного давления на наш организм.  

 

Антициклон   Антициклоном называется повышение атмосферного давления, которое сопровождается безветренной ясной погодой с отсутствием резких изменений температуры или уровня влажности. Повышенное атмосферное давление очень негативно влияет на здоровье человека, особенно если он аллергик, астматик или страдает повышенным артериальным давлением. Такие люди достаточно остро реагируют на различные вредные примеси в воздухе, количество которых ощутимо возрастает в сухую безветренную погоду. 

 

В организме человека антициклон проявляется головными и сердечными болями, снижением работоспособности, недомоганием и общей слабостью. Повышенное атмосферное давление негативно влияет на защитные функции организма путём уменьшения в крови количества лейкоцитов. Всё это существенно подрывает здоровье человека, делая его уязвимым к различным инфекционным заболеваниям.

 

Для того чтобы облегчить действие антициклона рекомендуется по утрам принимать контрастный бодрящий душ, проводить лёгкую гимнастику и ввести в свой ежедневный рацион больше фруктов, содержащих калий. Для снижения нагрузки на иммунную и нервную системы человека лучше на время отказаться от серьёзных и важных дел. По возможности необходимо больше отдыхать, чтобы быстрее восстановить силы, утраченные организмом в борьбе с негативным влиянием антициклона. 

 

Циклон   Циклоном называют снижение атмосферного давления, которое сопровождается обычно повышенной температурой, облачностью, влажностью и осадками. Наиболее подвержены действию циклона люди, страдающие низким артериальным давлением, нарушениями дыхательных функций, а также сердечнососудистыми проблемами.   Основными проявлениями негативного влияния циклона на организм человека являются: затруднение дыхания, одышка, нехватка воздуха и общая слабость. Это обусловлено недостатком кислорода в окружающем воздухе. Нередко во время циклона у человека повышается внутричерепное давление, в результате чего начинается сильная мигрень. Кроме этого возможны сбои в работе желудка и кишечника, которые связаны с интенсивным газообразованием.  С приходом циклона необходимо постоянно контролировать уровень своего кровяного давления. В этом вам поможет обильное питьё, контрастный душ, спокойный крепкий сон, а также утренняя чашечка кофе. Для поддержания общего здоровья в период пониженного атмосферного давления рекомендуется пить настойку из лимонника или женьшеня.    

 

Правила снижения симптомов метеозависимости   Атмосферное давление, а точнее его резкие перепады, чаще застают врасплох жителей мегаполисов. Полностью излечить эту форму метеозависимости практически невозможно, но соблюдая некоторые несложные правила, можно ощутимо облегчить состояние своего здоровья при сложных погодных условиях.   В первую очередь необходимо строго следить за своим распорядком дня и по возможности раньше ложиться спать. При резких перепадах атмосферного давления сон должен длиться не менее 9 часов. Для полноценного ночного отдыха рекомендуется выпивать на ночь стакан ромашкового или мятного чая, а проснувшись – сделать лёгкий массаж голеней и стоп, а уж затем только подниматься с постели. Для того чтобы взбодриться следует проводить ежедневную короткую гимнастику, которая поможет обрести тонус вашим сосудам. Необходимо исключить из списка гимнастических упражнений наклоны и приседания, так как они требуют соблюдения равновесия. После зарядки рекомендуется принять контрастный душ, который положительно влияет на здоровье всех внутренних систем и органов человека. 

 

  Хорошо поддержать нервную систему поможет комплекс витаминов, который следует принимать при перепадах атмосферного давления. Кушать нужно часто, но небольшими порциями, и ни в коем случае не перегружать тяжёлой пищей организм. Во время многочасовой работы за компьютером необходимо периодически делать перерыв, во время которого можно провести короткую гимнастику, сменить позу, а также самостоятельно сделать массаж шейной и височной зон. Для того чтобы максимально безболезненно перенести все погодные сюрпризы старайтесь избегать сильных перенапряжений и стрессов. Также в это время не рекомендуется проводить силовые тренировки и ответственные мероприятия. При перепадах давления полезным будет посетить бассейн, где спокойная обстановка и целебное действие воды помогут забыть обо всех неурядицах.

 

Метеозависимым людям рекомендуется увеличить потребление воды и фруктовых соков. При перепадах артериального давления следует больше отдыхать в положении лёжа. Вернуть организму тонус при пониженном давлении поможет сладкий тёплый чай.   Очень важно в эти сложные дни вовремя заметить тревожные признаки, которые могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях:  —  неприятные ощущения в груди, отдающие в плечо, лопатку или пупочную область;  —  внезапная утрата чувствительности в нижних и верхних конечностях;  —  чувство онемения половины лица;  —  затруднённая речь;  —  неожиданный приступ тошноты;  —  расфокусировка зрения или мелькание перед глазами мушек;  —  проблемы с дыханием.  

 

Желаем Вам бодрости и хорошего самочувствия независимо от величины атмосферного давления!  

 

 

 

        

meteoinfo.ru

Архив фактической погоды

Абхазия, СухумиАвстралия, КанберраАвстрия, ВенаАзербайджан, Баку Гейдар АлиевАлбания, ТиранаАлжир, АлжирАнгилья, АнгильяАнгола, ЛуандаАндорра, Андорра-ла-ВельяАргентина, Буэнос-АйресАрмения, ЕреванАфганистан, КабулБагамские острова, НассауБангладеш, ДаккаБарбадос, Грантлей АдамсБахрейн, БахрейнБелиз, БелизБелоруссия, МинскБельгия, БрюссельБенин, КотонуБермудские острова, Бермудские островаБолгария, СофияБоливия, Ла-ПасБосния и Герцоговина, СараевоБотсвана, ГаборонеБразилия, БразилиаБруней, БрунейБуркина Фасо, УагадугуБурунди, БужумбураБутан, ТхимпхуВануату, ЛинуаВатикан, ЧампиноВеликобритания, ЛондонВенгрия, БудапештВенесуэла, КаракасВирджинские острова, Биф островВосточное Самоа, Паго-ПагоВьетнам, ХанойГабон, ЛибревильГаити, Порт-о-ПренсГайана, ДжоржтаунГамбия, БанжулГана, АккраГватемала, ГватемалаГвиана, КайеннаГвинея, КонакриГвинея-Бисау, БисауГермания, БерлинГибралтар, ГибралтарГондурас, ТегусиальпаГренада, Сен-Джордж-де-ЛаупокГренландия, НукГреция, АфиныГрузия, Тбилиси АМСДания, КопенгагенДемократическая республика Конго, КиншасаДжибути, ДжибутиДоминика, РозоДоминиканская республика, Санто-ДомингоЕгипет, КаирЗамбия, Лусака аэропортЗападное Самоа, Квин АлияЗимбабве, ХарареИзраиль, Тель-АвивИндия, Нью-ДелиИндонезия, ДжакартаИордания, АмманИрак, БагдадИран, ТегеранИрландия, ДублинИсландия, РейкьявикИспания, МадридИталия, РимЙемен, СанаКабо-Верде, ПраяКазахстан, АстанаКамбоджа, ПномпеньКамерун, Дуала ОбсюКанадаКатар, ДохаКения, НайробиКипр, НикосияКиргизия, БишкекКирибати, БаирикиКитай, ПекинКолумбия, БоготаКоморские острова, ХахаяКорея Северная, ПхеньянКоста-Рика, Сан-ХосеКот-Д’Ивуар, ЯмусукруКуба, ГаванаКувейт, Эль-КувейтЛаос, ВьентьянЛатвия, РигаЛесото, МасеруЛиберия, РобертспортЛиван, БейрутЛивия, ТриполиЛитва, Вильнюс IЛихтенштейн, ВадуцЛюксембург, ЛюксембургМаврикий, Плезенс МаврикийМавритания, НуакшотМадагаскар, АнтананаривуМакедония, СкопьеМалави, ЛилонгвеМалайзия, Куала-ЛумпурМали, БамакоМальдивы, МалеМальта, ВалеттаМарокко, РабатМартиника, Ла-ЛамантинМаршалловы острова, МаджуроМексика, МехикоМикронезия, ПингелапМозамбик, МапутуМолдавия, КишиневМонако, МонакоМонголия, Улан-БаторМонтсеррат, Мэлвилл-ХоллМьянма, Янгон (Рангун)Намибия, ВиндхукНепал, КатмандуНигер, НиамейНигерия, АбуджаНидерланды, АмстердамНикарагуа, МанагуаНовая Зеландия, ВеллингтонНовая Каледония, НумеяНорвегия, ОслоНорфолк, КингстонОбъединенные Арабские Эмираты, Абу-ДабиОман, СалалаОстрова Кука, РаротонгаОстрова Святой Елены, Остров Святой ЕленыПакистан, ИсламабадПалау, КорорПанама, СантьягоПапуа Новая Гвинея, Порт-МорсбиПарагвай, АсунсьонПеру, ЛимаПольша, ВаршаваПортугалия, ЛиссабонПуэрто-Рико, Сан-ХуанРеспублика Конго, БраззавильРеспублика Корея, СеулРоссияРуанда, КигалиРумыния, БухарестСША, ВашингтонСальвадор, Сан-СальвадорСан-Томе и Принсипи, Сан-ТомеСаудовская Аравия, Эр-РиядСеверные Марианские острова, КваджалейнСейшельские острова, СейшельскийСенегал, ДакарСент-Висент и Гренада, КингстоунСент-Люсия, ХеванорраСербия, БелградСингапур, СингапурСирия, ДамаскСловакия, БратиславаСловения, ЛюблянаСоломоновы острова, ХониараСомали, МогадишоСудан, ХартумСуринам, НиккериСьерра-Леоне, ЛунгиТаджикистан, ДушанбеТаиланд, БангкокТанзания, Дар-эс-СаламТого, ЛомеТонга, Фуа-АмоеуТринидад и Тобаго, ПиаркоТувалу, ФунафутиТунис, ТунисТуркменистан, АшхабадТурция, Анкара/ЭсенбогаУганда, КампалаУзбекистан, ТашкентУкраина, КиевУоллис и Футуна, Маупупо ФутунаУругвай, УругваянаФиджи, МатукуФилиппины, МанилаФинляндия, ХельсинкиФранция, ПарижФранцузская Полинезия, Таити-ФааХорватия, ЗагребЦентральная Африканская республика, БангиЧад, НджаменаЧерногория, ПодгорицаЧехия, ПрагаЧили, СантьягоШвейцария, БернШвеция, СтокгольмШри Ланка, КоломбоЭквадор, КитоЭкваториальная Гвинея, МалабоЭритрея, АсэбЭсватини, МанзиниЭстония, Таллин-ХаркуЭфиопия, Аддис-АбебаЮжно-Африканская республика, ПреторияЯмайка, КингстонЯпония, Токио

meteoinfo.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о