Базальная температура перед овуляцией после месячных (в первой фазе): какой она должна быть, почему бт высокая или низкая, 36,7-37 градусов
Женщины, которые давно планируют беременность, знают, что базальная температура перед овуляцией должна быть ниже той, которая была зафиксирована во второй фазе ежемесячного цикла. Измерение этой величины позволяет контролировать течение многих физиологических процессов репродуктивной сферы. Температурные колебания на графике и их отклонения от нормы указывают на проблемы со стороны женской половой сферы и даже помогают предположить причины этих нарушений.
Что это за методика
Базальная температура (БТ) – температурный показатель тела женщины, который определяется ректально. Для диагностики необходимо, чтобы тело находилось в состоянии полного бездействия на протяжении длительного времени (не менее 3 часов). Именно поэтому достоверной считается БТ, измеренная в утреннее время сразу после сна, когда женщина еще не успела встать.
Измерение базальной температуры проводится путем введения градусника в прямую кишку. Чаще всего женщины практикуют подобную методику в период планирования беременности для определения овуляции (важного процесса, когда яйцеклетка покидает лопнувший фолликул). Если проводить исследование регулярно и отображать результаты на графике, можно держать под контролем репродуктивные процессы, тем самым повышая шансы на продуктивное зачатие. Подобные учетные записи следует вести, начиная с первого дня цикла (первый день месячных) до начала следующей менструации.
Есть много тонкостей и правил ведения и составления температурной кривой (читайте подробную статью, как вести график БТ).
О чем расскажет БТ в фолликулярной фазе
Как известно, месячный цикл каждой женщины состоит из двух фаз, разделенных овуляцией, то есть моментом разрыва фолликула, из которого выходит готовая для оплодотворения яйцеклетка.
Первая (или фолликулярная) фаза характеризуется периодом созревания в одном из яичников половой гаметы. Данный процесс не нуждается в высоких температурных показателях, поэтому протекает на фоне пониженной базальной температуры. Оптимальными ее значениями в первой фазе принято считать отметки на градуснике в 36,3 – 36,7 градусов цельсия.
Измерение базальной температуры в первую фазу цикла позволяет:
- вести контроль над репродуктивной функцией;
- определять приближение вероятной овуляции;
- диагностировать длительность фолликулярной фазы;
БТ перед овуляцией указывает на уровень гормональной активности в первую фазу менструального цикла. Нормальные показатели базальной температуры в фолликулярном периоде свидетельствуют о достаточно высоких титрах эстрогенов и низких показателях количества прогестерона в организме женщины.
Именно эстрогены влияют на созревание нормальной яйцеклетки и адекватность подготовки эндометрия матки к вероятной имплантации (внедрения) плодного яйца. Пониженный уровень этих гормонов является признаком серьезных нарушений нейрогуморальной регуляции и требует тщательного обследования.
Овуляционное западение
Примерно за 2-3 дня до выхода из яичника зрелой гаметы на графике регистрируется так называемое овуляционное западение — снижение базальной температуры на 0,1 – 0,3 градуса. Это примерно 11-13 день цикла, когда фолликул достигает своих максимальных размеров и готовится лопнуть. Западение длится всего день (иногда несколько часов), после чего показатели возвращаются к прежнему уровню.
Женщинам не всегда удается зафиксировать западение на графике. Бывает, что оно слишком короткое по времени, и не совпадает с моментном измерения температуры. Бывает, что его нет в силу индивидуальных особенностей. Так что график без овуляционного западения тоже можно считать нормальным, если, конечно, остальные параметры не выходят за пределы нормы.
Сама овуляция характеризуется резким повышением температурных показателей в прямой кишке на 0,4-0,6 градуса, после чего принято говорить о наступлении второй лютеиновой фазы. На всем ее протяжении БТ удерживается в пределах от 36,8 до 37,3 градуса, что в среднем составляет 37,0 градуса Цельсия.
Лишь в случае продуктивного оплодотворения яйцеклетки женщины сперматозоидом ее партнера на 7-12 день после зачатия отмечается спад температуры с последующим ее поднятием, который во времени соответствует прикреплению плодного яйца к эндометрию и называется имплантационным западением.
Норма и патология
Изменения нормального графика базальной температуры указывают на развитие в организме женщины нарушений функционирования ее половой сферы.
Повышенная БТ после месячных – верный признак развития воспалительного процесса в полости матки или на яичнике. Также высокая базальная температура в первой фазе может указывать на снижение продукции эстрогенов, которое тормозит овуляцию и ведет к вторичному бесплодию.
Как утверждают специалисты, идеальных графиков БТ практически не существует. В норме каждая женщина 1-2 раза в год встречается с ановуляторными циклами, когда регистрируется стабильно повышенная базальная температура в первой фазе без овуляционного западения с плавным переходом во второй период месячного цикла.
В таком случае нет причин для беспокойства. Обращаться к гинекологу следует, если высокая базальная температура после месячных диагностируется на протяжении 3 и более месяцев подряд и сопровождается бесплодием, болевыми ощущениями в области малого таза, нарушениями менструации и тому подобное.
Не всегда причиной «плохих» графиков являются заболевания половых органов и гормональная дисфункция. Измерение базальной температуры – процесс, который нуждается в строгом выполнении всех инструкций, а любое их нарушение ведет к нарушению достоверности полученных результатов. На рост показателей БТ влияют как внешние, так и внутренние факторы, среди которых:
- психоэмоциональные потрясения и состояние стресса;
- повышение общей температуры тела;
- прием гормональных препаратов;
- употребление накануне измерения БТ спиртных напитков;
- плохой сон и частые ночные походы в туалет;
- половой акт, совершенный менее чем за 6 часов до измерения результатов.
Если же перечисленные причины для повышения БТ в первой фазе цикла отсутствуют, ситуация является поводом для волнения. При таком варианте развития событий пациентке рекомендуется обратиться за консультацией к специалисту и исключить с помощью ультразвуковой диагностики наличие воспалительного процесса в полости малого таза.
Верить ли этому методу
Несмотря на то, что измерение базальной температуры для определения овуляции является одним из самых доступных и популярных методов, многие специалисты не склонны доверять его результатам. На надежность такой диагностики может влиять целый ряд факторов, не имеющих отношения к состоянию половой системы пациентки.
Важно помнить, что окончательный диагноз врачи всегда ставят, опираясь на результаты более достоверных исследований:
- анализ уровня половых гормонов в разные фазы цикла;
- ультразвуковая диагностика органов малого таза, в частности фолликулометрия.
Ректальное измерение базальной температуры используется многими женщинами для определения вероятного дня овуляции, что позволяет им спланировать свою беременность. Но доверять этой методике на 100% не стоит, так как не ее результаты может негативно влиять огромное количество факторов.
Высокая базальная температура в первой фазе цикла и во время месячных 2020
Базальная температура – внутренняя температура тела, изменяющаяся в течение менструального цикла под воздействием эстрогена и прогестерона. При достаточном уровне эстрогенов в первой, гипотермичной, фазе цикла, во время месячных и когда формируется яйцеклетка, БТ должна быть низкой, максимально опускаясь накануне овуляции.
При нормальном течении первой фазы она не должна превышать 37°С (находясь в пределах от 36,2 до 36,5°С) и увеличиваясь после овуляции под влиянием прогестерона в среднем на 0,4°С и более (разница может составлять до 0,8 °С).
Высокая базальная температура в первой фазе цикла – признак возможных патологий и гормональных сбоев. Особенно, если БТ из цикла в цикл держится стабильно на высоком уровне. В таком случае нужно обязательно показаться гинекологу и пройти дополнительные обследования, сдать анализы, чтобы уточнить причину аномально высокой базальной температуры в первой половине (это может быть гормональный сбой, воспалительный процесс, беременность).
Причины
Причины высокой базальной температуры при менструации и в последующие дни первой половины цикла часто связаны с нехваткой эстрогена. Недостаточная выработка эстрогенов приводит к тому, что средняя БТ первой фазы возрастает до 36,5 – 36,8 °С.
Базальная температура при нехватке эстрогенов повышается также и во второй фазе цикла (более 37,1°С, до 37,5°С), при этом она поднимается медленнее обычного – более 3-х дней.
Воспаление придатков – вторая возможная причина аномально высокой внутренней температуры во время первой фазы цикла. Если воспалены яичники или маточные трубы, температура в первой фазе может неожиданно подняться только на несколько дней до 37 °С и более (например, на 6-й день цикла), а потом снова понизиться до нормы. В таком случае проблематично определить овуляцию.
Эндометрит – третья вероятная причина повышенной БТ в первой фазе цикла. На эндометрит (воспаление слизистой матки под воздействием грибковой, бактериальной или вирусной инфекции) указывает высокая базальная температура во время месячных (до 37 °С), причем обычно при таком диагнозе БТ в конце цикла понижается, а с началом менструации или на 2-3 день (реже) поднимается. Этот процесс связан с обострением заболевания во время отторжения эндометрия при месячных.
Отсутствие предовуляторного западения температуры в преддверии овуляции может указывать на гибель яйцеклетки (но только при условии правильного измерения БТ) 
вследствие воспаления или неправильного созревания.
Высокая базальная температура перед месячными может просто свидетельствовать о беременности. Поэтому если накануне менструации нет температурного западения, то, даже несмотря на возможное кровотечение, нельзя исключать вероятность зачатия.
Частные случаи
Резкое повышение БТ всего на 1 день в первой фазе ни о чем не свидетельствует, поскольку может быть результатом неточного замера, нарушения правил измерения базальной температуры, болезни, сопровождающейся повышенной температурой тела. Воспалительный процесс также не проходит за один день.
Поэтому определить вероятную причину повышенной базальной температуры в первой фазе можно только исходя из анализа всего графика на протяжении не менее 3-х – 4-х циклов. Так, выше было сказано, что в случае недостаточной секреции организмом эстрогенов БТ обычно повышается и во второй фазе цикла до отметки более 37,1 °С (причем это происходит медленнее обычного, около 3-х дней).
Нельзя доверять графику БТ при заболеваниях, связанных с повышением температуры всего тела, при несоблюдении принципов измерения БТ.
У некоторых женщин в обеих фазах цикла может быть стабильно высокая БТ (более 36,8 °С в первой половине цикла и, например, 37,2°С во второй). Но если при этом сохраняется разница минимум в 0,4 °С, значит, патология отсутствует и, скорее всего, дело в гипертермическом состоянии, являющимся индивидуальной нормой. Но на всякий случай лучше все же проконсультироваться со специалистом, пройти обследование и сдать анализы.
Диагностика
Если разница температур в двух половинах цикла (до и после созревания яйцеклетки) менее 0,4°С на протяжении нескольких менструальных циклов, это может быть признаком нехватки эстрогенов и отсутствия овуляции либо воспалительного процесса в слизистой матки или яичниках.
Но ставить себе диагноз только на основе данных графиков БТ нельзя. Чтобы подтвердить свои догадки, нужно пройти обследование у гинеколога и эндокринолога, сделать анализ крови на содержание гормонов.
Подтвердить или опровергнуть диагноз поможет УЗИ и другие обследования (мазок на бактериальный посев и другие).
Ранняя диагностика повышает шансы на успешное лечение.
Лечение
ЛечениеЛечение аномально высокой БТ в первой половине цикла зависит от причин, ее вызвавших. Если проблема заключается в гормональном дисбалансе, высокая базальная температура в первой фазе лечится медикаментозно, посредством гормональной терапии аналогами эстрогенов. Принимать лекарства, содержащие женские половые гормоны, можно только по рекомендации врача после сдачи соответствующих анализов.
Если высокая базальная температура при месячных вызвана воспалением в слизистой матки, то лечение эндометрита основано на приеме поливитаминов, иммуномодуляторов, противовоспалительных, а также антибактериальных лекарств и антибиотиков (метрагил, цефалоспорины, гентамицин внутривенно и внутримышечно).
Лучше всего вводить лекарства непосредственно в полость матки. Также назначают механическую очистку полости матки и дезинтоксикацию (очищение крови). Эффективна также такая физиотерапевтическая процедура, как электрофорез. Терапия может проводиться амбулаторно или в стационаре (при запущенном эндометрите).
При воспалении яичников и маточных труб помимо противовоспалительных (ибупрофена, индометацина), антибиотиков, в том числе противогрибковых препаратов и витаминов В, С и Е часто прописывают вагинальные и ректальные свечи с антибиотиками для местной терапии.
Помимо консервативных методов лечения женщине с опухолью придатков или эндометритом могут назначить операцию. При подтвердившемся подозрении на рак показана химиотерапия.
Последствия
При высокой БТ в первой половине и незначительной разнице температур в двух фазах (например, 0,2 °С) шансы на оплодотворение снижаются. Недостаток эстрогенов приводит к тому, что в организме отсутствуют условия для нормального созревания яйцеклетки.
Даже если в яичниках начинает расти фолликул, овуляция все равно не происходит, а фолликул перерождается в кисту. В результате женщина страдает бесплодием. Бесплодие развивается и на фоне образующихся при хроническом эндометрите спаек.
Помимо невозможности зачатия игнорирование аномально высокой БТ в первой фазе ведет к прогрессированию перечисленных заболеваний половых органов, что может сказаться не только на репродуктивном здоровье, но и угрожать жизни женщины.
Профилактика
Для профилактики различных женских заболеваний, а также бесплодия, рекомендуется вести календарь БТ на протяжении хотя бы 3-х циклов. Если наблюдения ведутся правильно, они могут дать квалифицированному врачу много полезной информации в случае подозрений на наличие в организме женщины каких-либо патологий.
При этом нужно помнить, что один или два цикла без овуляции в год – это норма. Но если показатели БТ периодически повышаются перед месячными или вначале цикла, это будет сигналом для обращения к гинекологу еще до появления других симптомов (зуда, болей, расстройства цикла, нарушения мочеиспускания).
Кроме того, рекомендуется раз в полгода проходить профилактический гинекологический осмотр.
Таким образом, повышенная БТ в первой половине цикла и накануне менструации является патологией и свидетельствует о необходимости обращения к врачу.
В отдельных случаях высокая внутренняя температура может указывать на беременность. Но если температурная разница минимум в 0,4°С между двумя фазами сохраняется, возможно, речь идет об индивидуальной норме.
Все о БТ-очень доступно))) — как измерить базальную температуру — запись пользователя Марина (Marisabelka1979) в сообществе Зачатие в категории Базальная температура, ТТ, графики БТ
Девочки,статью хорошую нашла,если кому интересно-прочтите)))
Базальная температура - это температура, которая определяется женщиной в утренние часы в состоянии полного покоя. Метод позволяет в домашних условиях выявить отклонения в гормональном фоне, которые влияют на овуляцию и способность к зачатию. Эффективность метода высокая при регулярном измерении на протяжении нескольких циклов, соблюдая все правила.
Метод основан на том, что во время овуляции происходит увеличение в крови прогестерона, который оказывает гипертермическое (повышает температуру тела) действие на организм. Гормон вырабатывается в желтом теле, образовавшемся на месте лопнувшего фолликула.
В результате базальная температура при овуляции повышается, что позволяет косвенно судить о произошедшем выходе яйцеклетки.Метод имеет некоторые погрешности. Доказано, что не всегда отсутствие повышения температуры говорит об отсутствии овуляции (хотя чаще всего так и есть). И наоборот, наличие двухфазной кривой не свидетельствует об овуляции и нормальном количестве прогестерона в крови. Такая ситуация бывает при лютеинизации неовулирующего фолликула, то есть желтое тело образуется в не лопнувшем фолликуле (созревания и выхода яйцеклетки не было).
Спорные ситуации могут быть при гиперпролактинемии - заболевании, сопровождающемся повышением уровня пролактина в крови. Этот гормон способствует сохранению высокой базальной температуры на протяжении всего цикла, что напоминает график базальной температуры при беременности. Несмотря на возможные ошибки, это метод позволяет многим девушкам планировать беременность и даже пол ребенка, поэтому применяется он очень часто.
Как измерить базальную температуру?
Надо соблюдать несколько правил, чтобы измерение базальной температуры было достоверным. На показатели может повлиять множество факторов, поэтому важно делать так, как рекомендовал врач:
- Можно производить измерения во рту, влагалище и в прямой кишке. Последний способ наиболее информативен, особенно если определяется базальная температура при беременности. На протяжении цикла измерять надо в одном и том же месте.
- Пользоваться желательно одним и тем же градусником. Это позволит избежать инструментальной погрешности. Лучше ртутным, но можно и электронным.
- Для точных результатов продолжительность измерения должна быть не менее 5-7 минут.
- Лучше всего проверять базальную температуру в ранние утренние часы, в одно и то же время. Сон должен быть непрерывным в течение 6 часов. С постели перед измерением вставать нельзя.
- Базальная температура днем измеряется после сна не менее 6 часов, но верными эти данные назвать нельзя (используют женщины, которые работают в ночную смену).
- Желательно начинать определение базальной температуры с первого дня цикла, но можно с любого. Главное, не прекращать измерение во время менструации.
- Результаты надо заносить в блокнот. Лучше всего использовать их для создания графика.
- Базальная температура во время овуляции считается информативной, если измерения проходили в течение трех месяцев и больше.
Базальная температура считается непоказательной, если:
- Базальная температура измерялась в разное время и в разных местах (один раз вагинально, в другой раз — в прямой кишке).
- Женщина перенесла заболевания, повышающие температуру тела (ОРВИ, грипп, бронхит и т.д.).
- Прием лекарственных препаратов может влиять на результаты измерений.
- Накануне было выпито большое количество алкоголя.
- В течение менструального цикла были длительные поездки, перелеты.
- На фоне приема гормональной контрацепции график базальной температуры строить смысла не имеет, так как организмом руководят синтетические гормоны, блокирующие овуляцию.
График базальной температуры при нормальном менструальном цикле
Менструальный цикл у здоровой женщины состоит из двух фаз: фолликулиновая (до овуляции) и лютеиновая (после овуляции). Если измерения проводились с начала менструации, то базальная температура в первой фазе цикла определяется примерно 36,4 — 36,7 градусов. Ближе к середине цикла она постепенно падает до 36,3,а потом неожиданно поднимается на 0,4-0,6 градуса. Хорошо, если она становится выше 37 градусов. Этот момент совпадает с овуляцией, точнее, с образованием желтого тела на месте лопнувшего фолликула.
В норме повышенная базальная температура обычно сохраняется 12-16 дней. Перед менструацией она падает до 36,4-36,5 и держится в этих пределах на протяжении всех месячных. Это возникает из-за того, что желтое тело в яичнике перестает функционировать и количество прогестерона снижается. Такой цикл характерен для здоровых женщин без гормональных проблем.
Фото (нормальный график базальной температуры)
На графике имеется предовуляторное и предменструальное снижение базальной температуры. Также отчетливо видно резкое увеличение температуры в середине цикла (овуляция). Это характеристики нормального двухфазного цикла.
График базальной температуры при ановуляторном менструальном цикле
В таких случаях график базальной температуры монофазный, то есть базальная температура во второй фазе цикла не увеличивается. Данные измерений колеблются в пределах 36,4 -36,9 градусов. Это означает, что в этом цикле беременность наступить не может, так как яйцеклетка не созрела. Но сразу отчаиваться не стоит. Надо продолжать измерения в следующем цикле. Тогда будет понятно, существует ли проблема на самом деле.
Фото (график базальной температуры при ановуляторном цикле)
Ановуляторный менструальный цикл может быть один-два раз в год у здоровой женщины.
График базальной температуры при недостаточности второй фазы цикла (лютеиновой фазы)
Под недостаточностью второй фазы цикла понимают состояние, при котором отмечается снижение количества прогестерона. Овуляция при таких циклах происходит, то есть базальная температура во время зачатия немного поднимается, но редко превышает 37 градусов. Возникает эта ситуация из-за того, что желтое тело функционирует неполноценно.
Фото (график базальной температуры при недостаточности желтого тела)
Для подобных циклов характерно постепенное повышение температуры в середине цикла (а должно быть резкое). Её пик приходится незадолго до менструации, поэтому не наблюдается должного падения температуры перед месячными. Также на графике выявляется укорочение продолжительности второй фазы цикла.
Прогестерон нужен для того, чтобы подготовить эндометрий к имплантации зародыша. Часто при таком диагнозе у женщины отсутствует беременность вообще, либо наблюдаются выкидыши на раннем сроке. Для выявления причины заболевания надо проводить обследование гипофиза, надпочечников и яичников. Измерение базальной температуры помогает выявить отклонения и предпринять необходимые действия в плане обследования и лечения.
График базальной температуры при беременности
Во время беременности желтое тело в яичнике сохраняется длительный период. Оно продуцирует прогестерон, без которого нормальное течение беременности невозможно. Гормон вызывает расслабление матки, необходимое для профилактики выкидыша. Также прогестерон способствует изменениям в молочных железах, и предотвращает следующую овуляцию в яичниках. Высокая базальная температура при беременности сохраняется на протяжении всех девяти месяцев. С момента образования плаценты на 16 неделе прогестерон начинает синтезироваться в ней, поэтому желтое тело в яичнике редуцируется.
Фото (график базальной температуры при беременности)
Если женщина измеряла температуру на протяжении цикла, то она может заподозрить беременность при отсутствии её снижения перед менструацией. График базальной температуры при беременности помогает увидеть, что она стабильно держится выше 37 градусов. Через 7 дней после овуляции может быть небольшое снижение температуры из-за имплантации яйцеклетки в эндометрий. Если она начинает колебаться при положительном тесте на беременность, то надо срочно идти к врачу. Это может быть признак начинающегося выкидыша. В норме базальная температура беременной не должна уменьшаться более чем на 0,2 градуса.
Когда надо посетить гинеколога после измерения базальной температуры?
При анализе графика стоит ориентироваться на продолжительность фаз, их количество, колебания температуры на протяжении цикла. Обратиться к гинекологу с полученными результатами надо при выявлении перечисленных признаков:
- График с пониженной базальной температурой на протяжении всего менструального цикла (ановуляторные циклы).
- График с повышенной базальной температурой в течение всего менструального цикла (гиперпролактинемия).
- График, в котором температура во второй фазе поднялась менее чем на 0,4 градуса по сравнению с данными температуры в первой фазе (недостаточность желтого тела).
- Базальная температура при зачатии должна нарастать быстро. Если подъем температуры в середине цикла медленный, то это верный признак гормональных проблем.
- Длительная первая фаза (более 17 дней).
- Короткая вторая фаза (менее 12 дней).
- Наличие задержки менструации без наступления беременности.
- Менструальные циклы, имеющие продолжительность более 35 дней и менее 21 дня.
Составление графика базальной температуры необходимо в тех случаях, когда женщина планирует беременность. Это повышает вероятность зачатия в несколько раз. Также графики помогают в диагностике заболеваний в тех случаях, когда доктор подозревает гормональную патологию, и нет возможности ежемесячно сдавать анализы на гормоны. Метод незаменим при обследовании и лечении супружеской пары по поводу бесплодия. Иногда девушки используют графики для выяснения процессов, которые происходят в её организме. Поэтому не стоит забывать про этот простой, но достоверный способ, особенно, если речь идет о планировании беременности.
Поделиться…
Высокая базальная температура в первой фазе цикла: причины
Большинство женщин очень тщательно следят за своим здоровьем, поэтому постоянно следят за изменениями в своей базальной температуры. Суть измерения — определение дней, которые максимально безопасны для половых связей. И зная эти показатели, можно понять, какие дни походят для зачатия ребенка.Особенности измерения базальной температуры (БТ)
У каждой женщины менструальный цикл подразделяется на 3 фазы. Они идут одна за другой: фолликулярная, овуляционная и лютеиновая фазы. Когда приходит одна из представленных, то организм женщины подвергается определенным изменениям не только гормонального характера, но и в базальной температуре, согласно которой и составляется график ведения половой жизни.
Этот метод был изобретен в 1953 году, а занимался его разработкой английский ученый Маршалл. На сегодняшний день данный вариант считается одним из самых действенных вариантов определения ранней беременности. При помощи базальной температуры (БТ) удается узнать дату предстоящей менструации, а также функционирование эндокринной системы.
Взятие показателей
Перед тем как узнать причины повышенной БТ, необходимо ознакомится с правилами измерения. Для этого следует руководствоваться следующим планом:
- Осуществлять замеры данного параметра необходимо сразу после пробуждения. Выполнять замеры каждый день и в одно время
- Перед замером не стоит двигаться, так как организм обязан находиться без движения
- Для ограничения движения медицинский термометр должен быть заготовлен заранее. Лучше сразу положите его у кровати
- Производится замер методом введения термометра в прямую кишку. Таким образом, почти полностью исключается влияние факторов извне. Не двигаясь, замерять температуру на протяжении 5 минут, при этом даже мелкие движения делать категорически запрещено
- Все полученные данные должна содержать таблица, которая служит для ведения учета БТ.
Температурные показатели в первой фазе цикла
Базальная температура в первой фазе должна иметь такие средние показатели – 36,7. Нормальными считаются показатели 36,6-36,8. Если базальная температура в первой пазе повышенная и составляет 37,0 и выше, то, скорее всего, речь идет о воспалительном процессе, поразившем придатки. Также допускается подъем показателей до 37,2. Причем она может то подниматься, то понижаться. Повышение БТ в первой фазе может говорить о недостаточном производстве эстрогенов. Неточное измерение температуры, прием горячительных напитков или простудные болезни также оказывают влияние, поэтому в таком случае, показания считаются некорректными.
Нехватка эстрогенов
В первой фазе цикла этот гормон находится в достаточном количестве. Оказываясь под воздействием данного гормона, базальная температура до того, как произойдет овуляция, принимает средние значение 36,2-36,4 градуса.
Когда в первой фазе показатели повышаются, то скорее всего, организму недостаточно эстрогена. Тогда базальная температура в первой фазе будет иметь значения 36,5-36,8. Повышенная БТ приводит к тому, что женщине сложнее зачать ребенка. Для нормализации количества эстрогенов, необходимо вести прием гормональных медикаментов, назначить которые могут врачи после обследования.
Нехватка эстрогенов также может стать причиной повышенных температурных показателей во второй фазе. Причем повышение развивается постепенно и может длиться 3 дня.
Поражение придатков
Повышенная базальная температура может указывать на поражение придатков воспалительным процессом. В первой фазе базальная температура принимает показатель 37 градусов и длиться это несколько дней. Но уже потом температурные значения идут на спад.
На основании полученных данных женщины строят график. Но по нему определить подходящий для зачатия день очень сложно. Это происходит по той причине, что высокая базальная температура может быть принята за овуляторную. Поэтому измерять БТ стоит на протяжении всего цикла. Тогда вы сможете исключить возникновение такой ситуации, когда высокая базальная температура — это фактор, указывающий на воспаление придатков, а затем уже при имеющейся овуляции.
Эндометрит
Идеальные условия – это когда базальная температура в первой фазе понижается на протяжении всей менструации. Если же она упала в конце предыдущего цикла до начала менструации, а при месячных достигала 37 градусов, то, скорее всего, у женщины эндометрит (воспаление внутренней слизистой оболочки матки. Это заболевание вызывается стафилоккоком, стрептоккоком или гоноккоком, а также кишечной палочкой и некоторыми другими микробами).
Распространенные случаи
Если в первой фазе базальная температура у женщины высокая, но ее резкий подъем можно было наблюдать только один день, то это еще ничего не значит. Установлено, что патологический процесс в придатках не может так быстро возникнуть и закончится за один день. Кроме этого, нехватка эстрогенов может быть определена только после полной оценки построенного графика, а не по отдельной температуре в первой фазе.
Высокая базальная температура для обеих фаз при разнице показателей 0,4 градуса – это еще не патологический процесс. Подобное состояние носит название гипертермическое и считается нормой.
Тем более стоит помнить, что при болезнях, для которых свойственна высокая или повышенная температура тела, измерять БТ и определять ее характер не имеет смысла. Показания будут искаженными.
Базальная температура – это очень важный критерий для женщин, которые активно следят за своим здоровьем. Эти параметры крайне важны при планировании ребенка. Порой отклонения от нормы могут указывать на присутствие различного рода патологии. Но сразу паниковать не стоит. Если температурные показатели повысились в первой фазе и продержались только один день, то это совершенно не является поводом для беспокойства.
Высокая температура в первой фазе, причины высокой температуры в 1 фазе цикла
График, который вы рисуете для определения дня овуляции складывается из двух фаз. Разделяет его линия овуляции. Поэтому первый отрезок графика это всегда тот период времени, что проходит до овуляции.Недостаточность эстрогенов
До того, как произойдет овуляция организм вырабатывает очень много эстрогена. Благодаря этому температура в первой фазе не меняется и не выходит за рамки 36,2-36,5. Если же температура преодолевает этот предел, то в таком случае можно говорить о том, что выделяется недостаточно эстрогена (температура достигает 36,5-36,8 и не падает). Для того, чтобы вернуть гормоны в норму врач может назначить вам какое-нибудь гормональное средство.
Температура из-за недостатка данного гормона может быть более высокой и во второй фазе. Она будет подниматься на первый взгляд незаметно на протяжении нескольких дней. Если же у вас будут возникать такие проблемы, то у вас соответственно могут возникнуть проблемы с зачатием до того момента, пока вы не нормализуете выработку эстрогена.
Воспаление придатков
Также температура может подниматься и из-за того, что у вас воспалились придатки. Разница в том, что температура будет подниматься до 37 градусов на несколько дней, а потом снова возвращаться в норму. Обозначая такие скачки в графике, вам будет очень нелегко узнать когда же у вас произойдет овуляция, ведь подъем температуры во время овуляции будет тщательно замаскирован.
О том, что у вас воспаление придатков можно понять по таким приметам: температура примерно на 11-15 день повышается до 37 градусов и в таком состоянии удерживается. А потом очень резко падает до нормальной. Если же температура поднимается на 9 день, то его можно перепутать со днем овуляции. Но это не так и скорее всего эта перемена обозначает воспаление, а не овуляцию. Поэтому базальная температура должна строго измеряться каждый день до окончания цикла, чтобы у вас не было проблем с определением дня овуляции из-за резкого подъема и падения температуры по поводу и без.
Эндометрит
Нормальным считается когда температура постепенно падает во время менструации. Но не всегда так происходит. Довольно часто при наличии заболевания эндометрита у женщины температура может снизиться еще до начала месячных, а потом во время менструации снова подскочить вверх (37 градусов).Основным признаком эндометрита есть падение температуры в конце цикла и поднятие ее в начале следующего. Но если температура не падает, а остается прежней , то тогда есть иной более положительный вариант — беременность. Она может быть даже тогда, когда у вас снова начался месячный отчет. В таком случае нужно сходить к врачу и еще на УЗИ, чтобы диагноз был максимально точным.
Частные случаи
Не стоит переживать если рез кое поднятие температуры держится всего лишь один день. Это не есть показателем воспаления придатков, так как оно не может так быстро исчезнуть. По поводу недостатка эстрогенов также ничего ясного нельзя сказать только по одному показателю температуры. Это станет ясным только после того, как будет оценен весь график целиком. Также не стоит доверять результатам измерений базальной температуры если вы больны простудой или у вас высокая температура.У некоторых женщин может встретится такое индивидуальное явление, как гипертоническое состояние — температура в обеих фазах цикла повышенная и разница между показателями примерно 0,4 градуса.
Запомните, что нельзя поставить какой-либо диагноз исходя только из показателей графика. Должны быть проведены и иные обследования после чего нужно сходить к гинекологу, чтобы именно он и поставил диагноз принимая во внимание результаты обследования и анализов. И если есть необходимость, то назначил правильное лечение.