Что делать если пульс высокий а давление низкое – Низкое давление и высокий пульс: что делать, первая помощь

причины, что делать, первая помощь в домашних условиях, лечение у взрослых, беременных и пожилых людей

Каждый человек стремится быть здоровым, однако болезни подстерегают нас везде и перестраховаться от их развития очень сложно. Ухудшение экологической ситуации на планете, постоянные стрессы, нагрузки и вредные привычки способствуют развитию многих заболеваний и неприятных симптомов. Низкий пульс при низком давлении может свидетельствовать о серьезном сбое в организме поэтому, как только вы определили патологию, сразу обращайтесь за помощью к врачам.

Что означает это состояние?

Мало кто знает, что значит сочетание брадикардии и гипотонии, хотя познания в данной области могут спасти чью-то жизнь. При снижении давления и редком пульсе у человека ухудшается снабжение кислородом жизненно важных органов. Они испытывают гипоксию и начинают отмирать. Чем дольше органы будут без кислорода, тем хуже последствия. Снижение ЧСС сопровождается следующими признаками:

• утомляемость;
• общая слабость;
• холодный пот;
• бледность кожных покровов;
• головокружение;
• обморочные состояния;
• сонливость;
• боли в груди;
• одышка;
• отечность тканей.

Если пульс меньше 50 ударов ему нужно оказать первую помощь. Это состояние может быть вызвано мерцательной аритмией или инфарктом миокарда. Внезапное падение давления и пульса может говорить о внутреннем кровотечении. Открытые раны и даже кровотечение из носа тоже сопровождаются падением этих показателей.

Таблица показателей по возрасту

Возраст	Минимальные показатели пульса	Максимальные показатели пульса	Норма
1 месяц-1 год	102	162	132
1-2 года	94	155	124
4-6	86	126	106
6-8	78	118	98
8-10	68	108	88
10-12	60	100	80
12-15	55	95	75
15-50	60	80	70
50-60	65	85	75
60-80	70	90	80

Возраст	Минимальное давление мм рт. ст.	Нормальное давление мм рт. ст.	Максимальное давление мм рт. ст.
1-5	80/55	95/65	110/79
6-13	90/60	105/70	115/80
14-19	105/73	117/77	120/81
20-24	108/75	120/79	132/83
25-29	109/76	121/80	133/84
30-34	110/77	122/81	134/85
35-39	11/78	123/82	135/86
40-44	112/79	125/83	137/87
45-49	115/80	127/84	139/88
50-54	116/81	129/85	142/89
55-59	118/82	131/86	144/90
60-90	121/83	134/87	147/91

Причины

Редкий пульс и гипотония может отмечаться при стенокардии, постинфарктном кардиосклерозе, атеросклерозе венечных артерий, врожденных аномалиях сердца. Резкое падение верхнего и нижнего давления на фоне брадикардии может быть свидетельством:

• тромбоэмболии легочной артерии;
• коллапса;
• острых отравлений;
• тяжелых инфекционных заболеваний;
• генерализированной аллергической реакции;
• инфаркта миокарда.

Все эти состояния требуют немедленной медицинской помощи. Если человеку своевременно ее не обеспечить он может умереть.

Есть ряд случаев, когда нижнее давление и верхнее падают по причинам не связанным с каким-либо заболеванием. При длительном пребывании в холодных помещениях или на улице в прохладную погоду в организме снижается потребность тканей в кислороде, поэтому сердце работает не так интенсивно.

При беременности тоже часто наблюдается гипотония, это объясняется тем, что ребенок передавливает нижнюю полую вену, соответственно слабо поступает кровь к сердцу.

У пожилых людей низкий пульс и давление обусловлено тем, что сосуды вследствие старения организма, теряют тонус и не могут сокращаться в нормальном режиме.

У взрослого человека низкое давление и ЧСС могут провоцировать большие физические нагрузки. У натренированных спортсменов сердце существенно увеличивается в размерах. Чтобы перекачать необходимый объем крови для работы всего организма сердцу не требуется много раз сокращаться.

Диагностика

Брадикардия и гипотония по отдельности являются серьезными заболеваниями, а если они между собой сочетаются, угроза для жизни пациента возрастает в несколько раз. Очень важно пройти медицинское обследование, чтобы доктор мог определить причину патологического состояния. Как правило, в список необходимых диагностических процедур входят:

• электрокардиография;
• Эхо-КГ;
• УЗИ внутренних органов;
• рентгенография органов грудной клетки;
• коронарная ангиография;
• анализы крови и других биологических жидкостей.

В качестве дополнения может быть назначена консультация нефролога, эндокринолога и кардиолога.

Чтобы поставить диагноз гипотония больному измеряют давление регулярно на протяжении месяца. Для определения брадикардии ЧСС измеряют в спокойном и активном состоянии.

Первая помощь в домашних условиях

Алгоритм действий зависит от сопутствующих симптомов. При снижении ЧСС до 60 ударов в минуту больному дают выпить кофе и съесть черный шоколад. Можно выпить также 50г красного натурального вина. Некоторые физиотерапевты рекомендуют произвести простые движения ногами и руками. Можно присесть 5-10 раз, это запустит работу сердца и нормализует кровообращение.

При падении ЧСС ниже 50 сразу вызывайте скорую помощь, медики знают, что делать в подобных ситуациях.

До приезда бригады экстренной помощи можно дать больному Цитрамон или Аскофен. Если снижение сердечных сокращений продолжается, требуется инъекция Атропина сульфата, Алупента, Изадрина.

Как лечить?

Схему лечения назначают исходя из симптомов, которые имеются у больного, а также его возраста и причины спровоцировавшей патологию. В большинстве случаев брадикардию с гипотонией лечат препаратами таких групп:

• адаптогены−настойка лимонника и женьшеня;
• церебропротекторы − Циннаризин и Актовегин;
• адреномиметики − Эфедрин и Кофеин;
• ноотропные лекарства − Глицин, Пироцетам;
• антиоксиданты и антидепрессанты.

Дозировку и длительность приема индивидуально определяет врач.

Если лечение медикаментами не приносит результата, для стабилизации работы сердца может назначаться хирургическое вмешательство, которое предусматривает установку кардиостимулятора.

Народные средства

При пониженном пульсе народные целители рекомендуют делать отвар на основе луковой шелухи. Средство улучшает тонус сосудов и ускоряет работу сердечной мышцы. Шелуху заваривают 10 минут и добавляют ложку меда. Употребляют по три стакана в день.

В домашних условиях повысить пульс и давление можно с помощью лимона. Он тормозит возрастные изменения, способен восстанавливать силы при истощениях организма и после физической работы. Достаточно на протяжении недели съедать пол лимона каждый день, чтобы улучшить свое самочувствие и повысить АД.

Хорошо сказываются на работе сердечной мышцы чаи на основе таких растений как женьшень, корень солодки, аир, элеутерококк и радиола розовая. Травы можно использовать по отдельности или совмещать между собой. Для приготовления отвара достаточно прокипятить сухую траву и настоять в термосе 10 минут. Пьют на протяжении дня по 2-3 стакана.

Питание

При брадикардии и низком давлении больным рекомендовано употреблять высококалорийную, легко усваиваемую пищу. Обязательно пополнить свое меню:

• орехами;
• морской капустой;
• морепродуктами;
• сухофруктами;
• свежими овощами.

Старайтесь питаться небольшими порциями 6 раз в день. Из рациона следует исключить выпечку, животные жиры, маринады и копчености. Эти продукты засоряют сосуды и замедляют циркуляцию крови.

Соблюдайте питьевой режим. Очень полезно гипотоникам выпивать вдень 2-2,5 литра жидкости.

Профилактика

Чтобы снизить риск развития осложнений гипотонии и брадикардии, пациентам рекомендовано отказаться от вредных привычек, больше времени отдыхать, заниматься спортом и правильно питаться. Хорошо сказываются на организме гипотоника массаж и посещение бассейна. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций, не перетруждайтесь, а также ограничьте количество факторов риска в вашей жизни, которые могут привести к ССО.

Не стоит запускать свой организм до патологического состояния, когда спасти его сможет только операция. Брадикардия и гипотония отлично поддаются лечению, но только на ранних этапах развития. Если вы будете своевременно обращаться к врачу при появлении неприятных симптомов, то сможете избежать продолжительного лечения в стационаре и множества осложнений.

prodavlenie.online

что делать, причины и первая помощь

Проблемы с давлением считаются одними из наиболее распространенных заболеваний среди взрослого населения. Что делать, если наблюдается низкое давление и низкий пульс, а видимых причин для ухудшения самочувствия нет. Людей, склонных к пониженному давлению, приступ может настигнуть в любой момент. Поэтому важно точно знать, какие факторы являются провоцирующими и что нужно делать, чтобы быстро восстановить самочувствие.

Что такое пульс и артериальное давление

Артериальное давление — показатель, которым характеризуется уровень давления крови на кровеносные сосуды в организме. Различают верхнее и нижнее давление. Верхние значение всегда больше, чем нижние. При скачках АД человек начинает чувствовать ухудшение самочувствия, вплоть до развития серьезных осложнений.

Пульс — толчкообразные колебания стенок кровеносных артерий. Имеется еще одно значение. Под пульсом понимают изменения, происходящие в сердечно-сосудистой системе. Для определения точного пульса человека измеряют показатель после пробуждения утром только в лежачем положении. При других положениях тела значение изменяется и будет неточным.

Нормы

В норме частота не превышает 60-70 ударов в минуту. При условии что человек находится в спокойном расслабленном состоянии и он недавно не выполнял никаких физических упражнений. Нормы ЧСС определяются в зависимости от возраста. В детском и подростковом возрасте показатели выше, чем у взрослых людей. С возрастом показатели снижаются. Самое высокое значение пульса определяется в предсмертном состоянии и составляет 155-165 ударов в минуту. Во время болезни ЧСС учащается и составляет 120-125 ударов.

Повышенное давление у человека начинается от 125/80 мм рт. ст. Пониженное давление у каждого человека индивидуально. Конкретных показателей, от которых начинается низкое давление, не выявлено. Для одного человека низкие показатели могут не вызывать дискомфорт, а у другого начнется приступ.

Симптомы и причины низкого пульса и давления

Пониженное сердцебиение называют брадикардией. Причинами редких сокращений сердечной мышцы чаще всего выступают сердечные недуги.

Резкое падение давления при низкой ЧСС возникает в следующих случаях:

• Переохлаждение (при переохлаждении количество кислорода, которое требуется организму, снижается, а вместе с ним и ЧСС).
• У женщин причиной пониженного давления и низкой ЧСС часто становится беременность.
• Профессиональные занятия спортом часто способствуют пониженному давлению и пульсу, что у спортсменов в большинстве случаев считается нормой.
• Ишемическая болезнь.

• Сильные кровотечения.
• Обморочные состояния.
• Анатомические особенности сердечной мышцы.
• Рубцы, которые образуются на органе после перенесенного инфаркта миокарда.
• Аллергия.
• Атеросклероз, затрагивающий коронарные артерии.
• Сильные отравления.
• Острые инфекционные болезни.
• Кардиосклероз.

Симптоматика пониженного АД при низком пульсе выражена в таких проявлениях, как:

• головные боли и пульсация в области висков;
• одышка;
• сдавленность в груди;
• рвота;
• тошнота;

• головокружения;
• постоянная сонливость;
• обморочное состояние;
• бледность кожных покровов;
• слабость и апатия;
• повышенное потоотделение.

При низком пульсе симптомы, характерные для гипотонии, становятся интенсивнее.

Чем опасно низкое давление и низкий пульс

При гипотонии и низком пульсе возможны возникновения различных опасных осложнений. Низкая ЧСС провоцирует повышение калия в кровеносных сосудах. При слабом пульсе кровоснабжение головного мозга нарушено. Особую опасность нарушение кровообращения представляет в преклонном возрасте.

Низкий пульс и давление наблюдается и при остром инфаркте миокарда. Первым симптомом является острая боль в груди. Без оказания своевременной помощи приступ может привести к летальному исходу.

К патологиям, вызванным низкими показателями АД и ЧСС, относятся коллапсы и обмороки. Обмороки провоцируют строгие диеты, стрессы и нервные истощения. На фоне понижения пульса и давления развивается закупорка артерий сгустком крови (тромбоэмболия).

Диагностика

При постоянных приступах и низком пульсе следует незамедлительно обратиться к врачу. Первая задача, которая будет стоять перед доктором при обращении пациента — это подтверждение брадикардии и выяснение причины возникновения патологии. Доктор собирает анамнез, выясняет у пациента о имеющихся сердечных, эндокринных и других болезнях. Также доктор спрашивает о принимаемых лекарственных препаратах.

Специалист направляет пациента на ЭКГ. Кроме ЭКГ, человека направляют на общие анализы, гормоны и ФГДС. После получения результатов обследования кардиолог ставит окончательный диагноз.

При необходимости пациента направляют к узкопрофильным специалистам, если кардиолог сомневается в полученных результатах обследования.

Что принять, чтобы быстро нормализовать давление

Когда приступ понижения давления наступает в неподходящий момент, нужно срочно предпринимать действия по его нормализации.

Средства для экстренного повышения давления:

• В стакане воды растворить ложку соли и выпить. Натрий, входящий в состав соли, способствует нормализации давления.
• Чашка крепкого зернового кофе способствует повышению давления.
• Таблетка «Цитрамона» поможет нормализовать АД.
• При низком давлении помогает настойка женьшеня, элеутерококка, родиолы розовой и лимонника китайского.
• Капсулы корня солодки помогут снять приступ.

Принимать нужно только безопасные и проверенные средства.

Лечение

Патологии сердца и сосудов требуют незамедлительного лечения. Заболевание брадикардия хоть и относится к довольно неопасным, но без врачебного контроля быстро отягощается осложнениями. Поднять низкий пульс можно как народными методами, так и лекарственными препаратами. В любом случае принимать меры по восстановлению нормального пульса нужно по рекомендациям доктора.

Первая помощь

При пониженном пульсе экстренная первая помощь требуется не всегда. Редкое сердцебиение не часто приводит к серьезным приступам. В домашних условиях для восстановления пульса нужно выпить сладкий чай или кофе либо плотно поесть. Если у человека наблюдается переохлаждение, то его нужно согреть.

Неотложная помощь скорой требуется, если пульс понижен до 40 ударов в минуту. Особенно опасно такое состояние бывает, если у человека диагностированы любые заболевания сердечной мышцы.

Препараты

Для нормализации пульса при низком давлении в большинстве случаев назначают медикаментозную терапию. Принимать препараты нужно только с разрешения врача-кардиолога. Наиболее эффективные медикаменты при брадикардии и низком давлении:

• «Изадрин» способствует повышению количества сердечных сокращений и повышает сердечный выброс.
• «Атропин» стабилизирует пульс и повышает его показатели. Принимают препарат только после обследования у врача.
• «Атенолол» блокирует нервные окончания в сердечной мышце, повышает пульс.

Любые лекарственные препараты при брадикардии принимают только после обследования у кардиолога. Существует большое количество причин, понижающих пульс, и бесконтрольный прием лекарственных препаратов может только усугубить ситуацию.

Хирургическое лечение

Оперативное вмешательство при брадикардии требуется в крайних случаях. Хирургическое вмешательство необходимо, если пульс понижается до аномальных значений и показатели сказываются на гемодинамике. Если заболевания носят врожденный характер, операции проводят как можно раньше. Такая мера обеспечит нормальный рост и развитие ребенку.

Оперативное вмешательство требуется и в том случае, если низкий пульс носит постоянный характер. В этом случае суть операции заключается в имплантации кардиостимулятора. Благодаря кардиостимулятору нормализуется работа сердца и восстанавливается пульс.

Как повысить в домашних условиях или народными средствами

Народные средства против брадикардии в некоторых случаях помогают быстро восстановить пульс. Главное, соблюдать меры предосторожности и не использоваться сомнительные рецепты для низкого пульса и пониженного давления. Некоторые рецепты могут только ухудшить состояние.

Также важно перед применением рецептов народной медицины провести тест на аллергическую реакцию. На запястье наносят смеси, и если через некоторое время сыпи и зуда не появится, то приступают к процедуре.

Наиболее простой способ повысить пульс — сделать небольшую зарядку. Если делать физические упражнения ежедневно в течение 15 минут, то пульс через некоторое время стабилизируется. Благоприятное воздействие на ЧСС оказывает плавание.

Несколько кусочков горького шоколада также положительно влияет на низкий пульс и понижение АД при гипотонии. Но для улучшения самочувствия нужно съесть только натуральный горький шоколад. Какао-бобов в такой шоколадке должно быть более 50%.

Эффективное средство против низкого пульса и давления готовят на основе меда и орехов. Для приготовления нужно взять стакан грецких орехов и перемолоть их в блендере. По желанию добавляют корицу или гвоздику. Засыпать натертую цедру лимона и добавить несколько ложек липового меда. Лекарство тщательно перемешать, чтобы получилась однородная масса. Оставить на сутки в холодильнике. Принимать по 60 г каждый день по утрам или вечерам.

Привести организм в тонус поможет чай с мятой и имбирем. Имбирь натереть на терке. Листья мяты залить кипятком, добавить имбирь, мед и корицу. Перемешать и пить как обычный чай. Корицу в чай добавляют по желанию.

Диета

В первую очередь главный принцип диеты при брадикардии — это не переедать. Приемы пищи должны быть умеренными и регулярными. Есть нужно 5-6 раз в сутки. Во избежание отечности и дополнительной нагрузки на сердце рекомендуется ограничить потребление соли. Также рекомендуется ограничить потребление сахара в любом виде.

Рацион нужно составлять так, чтобы в него входили следующие продукты:

• шпинат;
• лук;
• печеный картофель;
• чернослив;
• тыква;
• мед;
• виноград;

• нежирное мясо;
• морепродукты;
• свежие овощи и фрукты;
• крупы;
• цельнозерновой хлеб;
• макароны;
• оливковое и кукурузное масло.

К продуктам, которые нужно ограничить при брадикардии, относятся:

• колбасы;
• жирное мясо и рыба;
• консервы;
• сладкое;
• маргарин;
• соленья;
• жареное мясо;
• жирные блюда;
• специи;
• крепкий чай и кофе;
• алкоголь.

Если придерживаться правильного питания и соблюдать медикаментозную терапию, показатели пульса и давления быстро придут в норму.

Профилактика

Основой успешного лечения пониженного пульса и давления являются профилактические меры. Чтобы в преклонном возрасте не мучаться с патологиями сердца, уделять внимание своему здоровью нужно с молодости. В первую очередь нужно перейти на правильное питание и соблюдать диету, которую назначит врач, если проблемы с пульсом и сердцем уже появились. Если нет, то нужно просто придерживаться здорового питания и есть меньше вредных продуктов.

Второй важный фактор — физические упражнения. Давать физическую нагрузку организму нужно как можно чаще. 2-3 раз в неделю физических упражнений, выполняемых не менее 1 часа, будет достаточно, чтобы поддерживать сердце и сосуды в тонусе. Также нужно чаще бывать на свежем воздухе и больше гулять вдали от городской суеты.

Здоровый сон и отсутствие стрессов положительно скажется на здоровье и давлении. Как известно, сердечные заболевания во многом зависят от психоэмоциональной нагрузки. И чем меньше будет нервозность, тем выше шанс сохранить здоровое сердце до старости.

Предупредить болезнь проще, чем в течение всей жизни лечить ее. Поэтому при первых признаках недомогания нужно сразу обращаться к врачу, чтобы вовремя предупредить патологию. Для сохранения хорошего самочувствия все время нужно следить за своим здоровьем, тогда в старости удастся избежать многих болезней.

davlenii.ru

что делать в домашних условиях? Что делать, если давление низкое, а пульс высокий при беременности?

Гипотонию, сопровождаемую аритмией, могут спровоцировать различные причины. Иногда такое состояние достаточно опасно и требует немедленного обращения к медикам. И даже если причины подобного явления менее серьезны, пациент нуждается в тщательном обследовании, на основании которого будет разработано лечение. Итак, рассмотрим, почему наблюдается давление низкое, пульс высокий? Что делать в такой ситуации?

Почему такое состояние опасно?

Некоторые люди часто сталкиваются с тем, что у них давление низкое, пульс высокий. Что делать с этой патологией? Большинство пациентов даже не придают такому состоянию должного значения. Этот подход совершенно неправилен.

Сердце, функционирующее ритмично, прослужит длительный срок. Таким образом, продолжительность человеческой жизни полностью зависит от того, насколько спокойно работает этот важный орган. Ведь только при его нормальном функционировании обеспечивается экономичное протекание всех важных процессов.

Если сердце начинает сокращаться в усиленном режиме, то происходит нарушение снабжения всех органов кровью. В результате наступает кислородное голодание. Сильнее всего подобное состояние сказывается на головном мозге. Именно поэтому наблюдаются в результате сбоя работы сердца обмороки.

Кроме того, неритмичное функционирование приводит к различным хроническим патологиям. Сильнейшая пульсация в острой форме способна спровоцировать молниеносную смерть при инфаркте.

ВСД – частая причина

В большинстве случаев гипотонию, сопровождаемую учащенным пульсом, провоцирует вегетососудистая дистония.

Пациенты, страдающие от данного недуга, периодически сталкиваются с кризами, которые проявляются следующей симптоматикой:

• внезапное ощущение слабости;
• бледность кожных покровов и слизистых;
• головокружение;
• снижение давления и сильная тахикардия.

Если вы точно знаете, что ваше состояние спровоцировано таким недугом, как ВСД, то лечение заключается в соблюдении достаточно простых правил.

Запомните, если у вас наблюдается давление низкое, пульс высокий, что делать в домашних условиях:

1. Самыми эффективными препаратами, способными нормализовать тахикардию, являются: настойки пустырника, валерианы, капли «Валокордин».
2. Пользу принесет специальная дыхательная гимнастика.

Кроме того, важно пересмотреть свой образ жизни. Придерживайтесь следующих рекомендаций:

1. Занимайтесь спортом.
2. Обеспечьте себе здоровое питание.
3. Ваш организм нуждается в полноценном отдыхе (ночной сон должен быть не меньше 8 часов).
4. Воздержитесь от употребления алкоголя и забудьте о курении.
5. Каждый день совершайте пешие прогулки.

В большинстве случаев таких правил вполне достаточно, чтобы нормализовать давление и устранить тахикардию.

Геморрагический шок

Иногда достаточно серьезные причины лежат в основе того, что у пациента низкое давление, высокий пульс. Что делать в этом случае, должен знать каждый человек.

Неприятное состояние может спровоцировать тяжелое кровотечение, в результате которого наступает геморрагический шок.

Основными причинами подобного явления могут стать:

1. Тяжелая инфекция, спровоцировавшая интоксикацию организма.
2. Анафилактический шок. В результате аллергической реакции у пациента может начаться отек гортани, который приводит к удушению.
3. Получение серьезной травмы. Человек испытывает невыносимую боль.
4. Кардиогенный шок. Функционирование сердца прекращается, наблюдается поражение головного мозга. Может наступить смерть.

Если вы наблюдаете у пациента шоковое состояние, необходимо как можно скорее вызвать бригаду медиков. Помочь больному способен только квалифицированный врач. Пока прибудет бригада докторов, постарайтесь удобно уложить пациента и обеспечить ему приток свежего воздуха.

Период беременности

Женщины, готовящиеся стать матерью, часто сталкиваются с неприятным состоянием, когда давление низкое, пульс высокий. Что делать при беременности, сможет сказать только врач.

Чаще всего подобное явление связано с пониженным тонусом сосудов и увеличенным объемом крови в организме. Поскольку состояние спровоцировано физиологическим процессом, в большинстве случаев к медикаментозному лечению не прибегают. Однако женщина обязательно должна проконсультироваться по этому вопросу со своим гинекологом.

Как правило, терапия состоит из следующих рекомендаций:

• соблюдение режима дня;
• полноценный усиленный отдых;
• правильное питание;
• прогулки на свежем воздухе.

Прием медикаментов

Источниками неприятного состояния могут стать лекарства. Чаще всего такую симптоматику провоцируют следующие медикаменты:

1. Блокаторы кальциевых каналов.
2. Препараты, назначаемые при гипертонии (в случае неправильно подобранной дозы либо передозировки).
3. Мочегонные лекарства. В результате обильного выхода жидкости наблюдается снижение объема крови.
4. Антидепрессивные медикаменты.

Все эти лекарства способны спровоцировать такую симптоматику, при которой давление низкое, пульс высокий. Что делать пациенту? Необходимо обратиться к доктору. Крайне важно сообщить врачу о применяемых препаратах. Ведь в таких ситуациях вы нуждаетесь в коррекции терапии либо дозы медикаментов.

Другие причины

Иногда неприятное состояние может быть спровоцировано:

• сильнейшим волнением, стрессом;
• чрезмерной физической нагрузкой (бегом, быстрым подъемом, поднятием тяжестей).

Кроме того, в основе патологической тахикардии может лежать реакция организма на следующее факторы:

• дыхательная недостаточность;
• анемия;
• интоксикация алкоголем;
• прием наркотических веществ;
• патологии сердца (эмболия, перикардит).

Итак, как быть, если в результате нагрузки или переживаний наблюдается давление низкое, пульс высокий? Что делать в домашних условиях?

Рекомендуется принять настойку пустырника либо валерианы и отдохнуть некоторое время. Лучше всего лечь на кровать и расслабиться.

Если же вы подозреваете более серьезные причины, то изначально необходимо отправиться к терапевту для выяснения диагноза.

Характерная симптоматика

Недостаточно знать, что делать, если давление низкое, а пульс высокий. Важно уметь определить это состояние. И если учащенное сердцебиение выявить несложно, то диагностировать без тонометра пониженное давление довольно затруднительно. Неприятное состояние помогут определить некоторые симптомы.

Зачастую у пациента наблюдается следующая клиника:

1. Больной четко ощущает сердцебиение. Ему слышен каждый удар.
2. В районе сердца возникает острая боль.
3. Появляется сильное головокружение, иногда доходящее до полуобморочного состояния.
4. Желудок напоминает твердый комок.
5. Пациент испытывает сильнейшую тревогу, непонятные страхи.

Первая помощь

Итак, если у пациента давление низкое, пульс высокий, что делать? В случае острого приступа вам необходимо прибегнуть к следующим мероприятиям:

1. Изначально дайте пациенту настойку пустырника либо валерианы. Хороший результат обеспечат препараты «Валокордин», «Валидол».
2. Покажите больному, как ему необходимо дышать. В данной ситуации рекомендуется глубоко вдохнуть, а затем задержать дыхание. Необходимо как можно дольше не выдыхать. Такая простая гимнастика позволит быстро нормализовать состояние пациента.
3. Попросите человека сильно напрячь мышечные ткани пресса. Эта процедура также способствует восстановлению.
4. Очень полезен при данном явлении отвар шиповника. Пользу принесет мед и черная смородина.

Теперь вы знаете, если наблюдается низкое давление и высокий пульс, что делать. Первая помощь значительно облегчит состояние пациента. Однако не забывайте, что такие мероприятия не являются лечением. Они способны помочь только на время.

Поэтому, если вы часто сталкиваетесь с неприятным состоянием, обязательно посетите врача. Как правило, вас обследует не только терапевт, но и кардиолог, и эндокринолог. А при необходимости направят к другим специалистам.

fb.ru

причины и что делать в домашних условиях

У некоторых людей, которые страдают от гипертонии, значительно понижается пульс. Часто такая проблема появляется у взрослых людей возрастом более 40 лет. Рекомендуется заранее ознакомиться с причинами низкого пульса при высоком давлении, чтобы быстро избавиться от патологии.

Какие показатели считаются нормой

Прежде чем приступить к лечению высокого артериального давления (АД) и низкого пульса, рекомендуется ознакомиться с нормальными показателями сердцебиения. Большинство специалистов утверждают, что нормальным пульсом считается 65-85 ударов в минуту.

Именно такая частота сокращений сердца встречается у многих взрослых людей. Чтобы убедиться, что с сердцебиением нет никаких проблем, обращают внимание на промежуток времени между ударами.

Если сокращения сердца проходят через одинаковое количество времени, то у человека нет проблем с пульсом. Слишком быстрое биение или длительные перерывы между ними свидетельствуют о развитии аритмии.

На значения нормального давления влияют различные факторы, среди которых выделяют пол и возраст человека. Учащенное сердцебиение считается нормой у малышей в первые месяцы их жизни. В этом случае частота сокращений сердца достигает 135 ударов в минуту. Через год значение понижается до ста ударов, а через три года — до 95.

До подросткового возраста пульс понижается до нормы взрослых людей. Такие изменения связаны с тем, что в детском и юном возрасте сердце работает более интенсивно, чтобы насытить кровью организм. К 35-40 годам сердечные сокращения начинают постепенно увеличиваться до 80 ударов в минуту. У пожилых людей возрастом около 60-70 лет этот показатель возрастает до 90 ударов.

Отклонение от нормы

Частота сердечных сокращений любого человека не должна превышать нормальных показателей. Однако иногда сердечные колебания выходят за пределы установленных рамок, что приводит к ухудшению самочувствия. Существуют различные причины появления такой проблемы. Среди них выделяются патологические и физиологические.

Последние считаются наиболее безопасными, так как в этом случае пульс самостоятельно нормализуется через полчаса. Патологические факторы, вызывающие проблемы с сердцебиением, наиболее опасные, так как связаны с различными заболеваниями.

Физиологические и патологические факторы приводят к появлению следующих нарушений сокращения сердца:

• Повышенная ЧСС. Увеличение сердцебиения до ста ударов приводит к развитию тахикардии. Эта патология появляется в результате инфекционных заболеваний и нарушений в работе сердца. В редких случаях тахикардия развивается при онкологических болезнях. При учащенном биении сердца лучше посетить врача, чтобы точно установить причину появления проблемы.
• Низкая ЧСС. Пульс ниже 60 ударов в минуту называют брадикардией, которая может иметь патологический или функциональный характер. Патологическая приводит к постоянному уменьшению сокращений сердца, а из-за функциональной пульс уменьшается только вечером.

Факторы, влияющие на давление

К причинам, почему у людей понижается пульс, относят проблемы с уровнем АД. Поэтому следует ознакомиться с основными факторами, которые влияют на кровяное давление человека.

Лишний вес

У некоторых людей гипертония появляется из-за неправильного питания и ожирения. Лишний вес увеличивает нагрузки на организм, что приводит к проблемам в работе сосудов сердца и других органов, отвечающих за кровообращение. Для устранения гипертонии из-за ожирения придется изменить свой рацион питания и избавиться от лишних килограммов.

Спиртные напитки

Злоупотребление алкоголем негативно влияет на АД и провоцирует развитие сердечных патологий. Также спиртное нарушает работу нервной системы, из-за чего ухудшается кровообращение. Чтобы минимизировать риск появления инфаркта и других опасных патологий, надо придерживаться суточной нормы в 50 миллилитров или полностью отказаться от алкогольных напитков.

Стрессовые ситуации

Регулярные депрессивные состояния со стрессом увеличивают вероятность повышения АД. Поэтому чтобы избежать данной патологии, рекомендуется избегать стрессовых ситуаций.

Гиподинамия

Также к факторам, которые могут повлиять на кровяное давление, относят гиподинамию. Патология уменьшает тонус мышц и приводит к ослаблению организма. Также из-за гиподинамии увеличивается масса тела и появляется ожирение, которое тоже приводит к повышению АД.

Симптомы низкого пульса и высокого давления

Чаще всего редкое сердцебиение и высокий уровень АД появляются из-за гипертонической болезни, которая встречается практически у половины людей старше 30 лет. К основным симптомам гипертонического увеличения АД относят одышку, тошноту с рвотой, звон в ушах, головокружение и чувство сдавливания в голове. Однако если патология сопровождается маленьким пульсом и брадикардией, то к вышеперечисленным признакам добавляются следующие:

• слабое и затрудненное дыхание;
• общая слабость;
• покалывания в левой груди;
• обмороки;
• повышенное потоотделение;
• боли в животе.

Пониженный пульс с высоким давлением не пройдет самостоятельно и без лечения приведет к серьезным осложнениям. После появления перечисленных симптомов патологии ухудшится поступление крови к органам и начнет развиваться кислородное голодание. Поэтому при появлении признаков патологии нужно немедленно посетить врача, чтобы он назначил эффективное медикаментозное лечение.

Особенности и причины данного состояния

Прежде чем приступить к терапии замедленного сердцебиения при повышенном АД, следует ознакомиться с причинами появления этой проблемы. Причины возникновения низкого пульса и высокого артериального давления могут зависеть от пола и возраста человека.

У женщин

У девушек проблемы с сердцебиением появляются из-за неправильной выработки гормонов или нарушенной работы щитовидки. Также патология развивается в результате злоупотребления лекарствами, среди побочных эффектов которых имеются проблемы с частотой сокращения сердца. Реже проблемы с пульсом и давлением связаны с переутомлением и хронической усталостью.

У мужчин

Среди мужчин часто встречаются сердечные патологии, которые сопровождаются ухудшением сердцебиения и повышением АД. Распространенной патологией считается порок сердца, приобретенного или врожденного типа.

Иногда проблемы с кровяным давлением появляются из-за сердечной блокады. Болезнь диагностируется при ухудшении проходимости электрических импульсов в органе.

У детей

Проблемы с АД у детей появляются из-за различных причин, среди которых выделяют сахарный диабет, проблемы с почками и перенесенные психические травмы.

Именно эмоциональные травмы и перенапряжения чаще всего становятся причиной развития гипертонии у детей старше десяти лет. Также патология может развиваться из-за:

• повышенной выработки адреналина;
• гормональных нарушений;
• сгущения крови;
• травм.

У пожилых людей

У людей в возрасте кровяное давление повышается из-за воспалительного процесса в эндокарде. Эта патология появляется из-за операций на органе, аллергии или ревматизма. Также заболевание может развиваться при попадании бактерий или вирусов в организм.

Диагностика

При появлении признаков слабого сердцебиения и повышенного уровня АД надо срочно обратиться к врачу. Это поможет своевременно выявить причины возникновения патологии и определиться с наиболее эффективными способами ее лечения.

Во время диагностики проводятся следующие обследования:

• Электрокардиография. Процедура проводится для детального изучения особенностей электрических полей, которые образуются при сердцебиении. С ее помощью определяются любые отклонения в работе органа.
• УЗИ. Эхокардиография часто применяется для обследования сердца при определении причин повышения АД. Такое обследование позволяет врачам детальнее изучить состояние сосудов и внутренних стенок органа. Рекомендуется регулярно проводить УЗИ, чтобы своевременно выявить сердечно-сосудистые заболевания.
• Общий анализ крови. Это довольно распространенный метод, которым пользуются при диагностировании многих заболеваний. При исследовании определяют количество белка, лейкоцитов и тромбоцитов в крови. Правильно проведенный анализ позволит вовремя выявить заболевание, из-за которого повысилось АД.

Как быстро нормализовать давление в домашних условиях

Существует универсальное лечебное средство, понижающее АД и повышающее пульс у людей любого возраста. Готовится оно из чеснока, в котором содержатся компоненты для быстрого понижения кровяного давления в домашних условиях.

Чтобы приготовить чесночную настойку, надо 350 грамм овоща промыть, почистить и натереть на терке. Натертый чеснок заливается 200 мл спирта и настаивается полторы недели. Затем настоявшаяся смесь процеживается марлей, переливается в новую емкость и повторно настаивается пять дней. Чтобы поднять пульс и снизить АД, рекомендуется пить настойку три раза в сутки за полчаса до еды. При этом с утра достаточно выпить одну каплю лекарства, днем — две капли, а вечером — три. В течение недели дозировка увеличивается до 15 капель в сутки.

Как лечить данное заболевание

Для снижения кровяного давления и нормализации пульса рекомендуется провести лечебную терапию. Прежде чем что-то делать, чтобы повысить частоту сокращения сердца, надо детальнее ознакомиться с особенностями лечения патологии.

Первая помощь

При резком ухудшении сердцебиения обязательно оказывают первую помощь, чтобы быстро устранить симптомы пониженного пульса и нормализовать АД. Для этого больного укладывают на спину и помещают на поясницу холодный компресс. Улучшить самочувствие пациента поможет дыхательная терапия. Она не только нормализует дыхание, но еще и успокаивает больного. Также рекомендуется выпить сосудорасширяющие препараты для улучшения кровообращения.

Лекарственные препараты

Врачи советуют при терапии патологии воспользоваться медикаментозными средствами, которые могут нормализовать кровообращение и сердцебиение.

К эффективным лекарствам относят:

• «Анаприлин». Препарат применяется для устранения гипертонических заболеваний и их осложнений. Перед использованием лекарства лучше проконсультироваться с врачом, так как «Анаприлин» подходит не всем людям с брадикардией.
• «Валосердин». Средство используют для устранения гипертензии на ранней стадии развития. Рекомендуется пить «Валосердин» не дольше недели, так как длительное применение препарата вызывает отравление бромом и зависимость.
• «Конкор». Многие специалисты советуют использовать это лекарство, чтобы справиться с сердечной недостаточностью и гипертензией. Ежедневно пьется не больше 10 мг препарата, так как при передозировке у людей появляется бессонница, судороги и головокружения.

Народными средствами

Лекарства не всегда помогают стабилизировать пульс и справиться с гипертонией. Поэтому некоторые вместо медикаментов пользуются народными лечебными средствами. К эффективным народным средствам относят:

• Сок из редьки. Для получения сока в овоще вырезается небольшое отверстие, в которое высыпают ложку сахара и меда. Затем редька настаивается полтора часа, после чего можно пользоваться приготовленным настоем.
• Грецкие орехи. Чтобы приготовить лекарственное средство из грецких орехов, надо перемешать 400 грамм почищенных орешков с 80 граммами сахара и 200 мл кунжутного масла. Затем смесь заливают горячей водой и добавляют в нее лимонный сок. Приготовленная жидкость переливается в отдельную емкость и настаивается 12 часов.

Диета

Во время терапии рекомендуется не только проводить лечебный курс, но и правильно питаться. Необходимо придерживаться следующих рекомендаций, которые усилят результат лечения:

• переход на дробное питание небольшими порциями по 5-6 раз в сутки;
• уменьшение употребления жареной и жирной пищи;
• ограничение потребления соленой еды, которая повышает кровяное давление;
• отказ от крепких и газированных напитков;
• ограничение потребления жидкости до полутора литров в сутки.

Перед составлением рациона питания лучше обратиться к диетологу, чтобы он помог выбрать наиболее полезные продукты.

Профилактические меры

До появления признаков патологии следует заняться первичной профилактикой. К профилактическим мерам относятся:

• Физические нагрузки. Для укрепления иммунитета и улучшения самочувствия следует заниматься физическими упражнениями. Перегружать организм не стоит и поэтому для профилактики гипертонических болезней достаточно заниматься велосипедными прогулками, пробежками и быстрой ходьбой.
• Избегание стрессов. Психологическое перенапряжение часто провоцирует увеличение АД и поэтому стоит бороться со стрессами. Для этого занимаются дыхательными упражнениями, аутотренингами и медитациями. Также успокоиться поможет отдых на природе и общение с домашними питомцами.
• Отказ от вредных привычек. Чтобы предупредить появление и развитие гипертензии, надо отказаться от спиртных напитков и курения.

Заключение

Высокое кровяное давление может сопровождаться низким пульсом, из-за чего состояние пациента ухудшается еще больше. Для улучшения сердцебиения и понижения АД рекомендуется ознакомиться с основными методами лечения и воспользоваться одним из них.

davlenii.ru

причины и что делать в домашних условиях

Уровни АД и частоты сердечных сокращений играют основную роль в диагностике нарушений функционирования сердечнососудистой системы. Они меняются не первыми, а уже после начала патологического процесса. Трансформация ритма по типу урежения называется брадикардией.

Вопреки устоявшемуся мнению, связь между частотой сокращений и артериальным давлением минимальна. Почему в таком случае при росте АД поднимается и ЧСС? Дело в одном и том этиологическом (первопричинном) факторе.

Наиболее часто речь идет о выбросе большого количества специфических гормонов. Брадикардия развивается по обратной причине. Потому рассматривать процессы в тесной связи не правильно.

Низкий пульс при нормальном давлении возникает по причине нарушений работы нервной системы, метаболических процессов, эндокринных факторов и кардиологических заболеваний.

Лечение зависит от первопричины. В некоторых случаях выявление отклонения представляет большие трудности. Тогда говорят об идиопатической форме и предпринимают симптоматические меры. Это борьба со следствием.

Профильный специалист — кардиолог. По необходимости прибегают к помощи прочих докторов.

О каких цифрах идет речь, степени нарушения

В норме частота сердечных сокращений находится в интервале от 60 до 90 ударов в минуту. Все что ниже — нарушение, но не всегда патологического плана.

Исходя из количества сокращений, называют три варианта отклонения от нормы:

• Брадикардия легкая. Сопровождается урежением показателя до уровня 50-60. нарушение не дает выраженной симптоматики, чаще встречается у пожилых людей, лиц с умеренной физической нагрузкой. Также и гипотоников и больных неврологической направленности. Отличается нестойкостью, потому специальное лечение назначается редко.
• Средняя степень. Частота сердечных сокращений — 40-50 ударов в минуту. Считается клинически менее распространенным вариантом. Говорит о слабости синусового узла, пороках сердца, врожденных и приобретенных. Также наблюдается у спортсменов-профессионалов после длительных, многолетних тренировок. В последнем случае речь идет о варианте физиологической нормы.
• Тяжелая степень. Частота сердечных сокращений от 30 до 40 ударов в минуту и ниже. Критический показатель. Основными причинами выступает непроводимость синоатрильного узла или ножек пучка Гиса. Это смешанное нарушение. С чем оно связано — нужно искать. Речь может идти об интоксикациях, кардиальных патологиях, гипотиреозе, метаболических проблемах, акклиматизации, переохлаждении и прочих состояниях.

В зависимости от причины лечение и диагностика проводятся в амбулаторных условиях или, чаще, в стационаре для срочного определения путей помощи, предотвращения осложнений, потенциально летальных.

Чем опасно состояние?

Последствия течения патологического процесса разнообразны.

• Остановка сердца. Асистолия — первое с чем рискует столкнуться пациент при развитии брадикардии. Летальное осложнение возникает в результате не столько урежения частоты сокращений, сколько основной причины такого состояния.

Наблюдается падение сократительной способности миокарда, интенсивность кровяного выброса в большой и малый круг ослабевает. Недостаточное питание сказывается на тканях сердца, процесс усугубляется за счет ишемии миокарда.

Внимание:

Вероятность асистолии не зависит от тяжести брадикардии, потому необходимо одинаково внимательное отношение ко всем пациентам.

• Инфаркт. Если указанный выше процесс пойдет по другой дороге и ишемия достигнет критической точки, разовьется острый некроз сердечной мышцы. Летальность на фоне прочих заболеваний составляет почти 70%, даже своевременная первая помощь  и лечение не дают гарантий выживания.

• Инсульт. На сей раз ишемическое поражение головного мозга. В результате ослаблении гемодинамики церебральные структуры получают малое количество питательных веществ и кислорода.

Опасность состояния не только в вероятной смерти от поражения жизненно важных центров, отека и прочих осложнений.

Даже в случае своевременно начатой терапии велик риск неврологического дефицита. Как он проявится — нарушениями речи, слуха, зрения или прочими способами не известно.

• Отек легких. Ослабление газообмена приводит к образованию выпота в тканях между альвеолами. Жидкость компрессирует структуры. Падает количество отдаваемого кислорода. Помимо собственно удушья наблюдается неполноценность клеточного дыхания.

Предотвращение смертельно опасных осложнений — приоритетная задача терапии наравне с устранением симптоматики и этиологического фактора.

Кардиальные причины

Моменты развития множественны, одно перечисления заняло бы как минимум несколько томов. Наиболее распространенные сердечные:

Перенесенный ранее инфаркт

Острый некроз заканчивается временным падением функциональной активности кардиальных структур.

Маленький пульс (на уровне 50-55 уд. в мин.) — это нормальное явление, связанное с перестройкой на новый лад, адаптацией, склерозированием тканей. Восстановление частоты сердечных сокращений наступает спустя 6-8 месяцев.

Синдром слабости синусового узла

Нарушение активности особого скопления клеток, называемых водителем ритма. Почему происходит отклонение — точно не известно. Но сила биоэлектрического импульса падает.

Синоатриальная структура не способна продуцировать сигнал с достаточной частотой и силой, сердцебиение становится низким, однако давление остается в пределах нормы. Подробнее о заболевании читайте в этой статье. Брадикардия, особенно стойкая — первый признак нарушения проводимости миокарда.

Кардиальные блокады

Чаще всего страдают отдельные ножки пучка Гиса ( правой, либо левой) или же атриовентрикулярный узел. В последнем случае говорят об АВ блокаде, которая смертельно опасна.

Нарушение движения импульса по пучкам Гиса приводит к частичному отклонению (компенсация довольно быстрая).

Невозможность проведения через АВ-узел заканчивается остановкой сердца.

Импульс не достигает желудочков, циркулирует в предсердиях. Нижние камеры вынуждены спонтанно возбуждаться. Хаотичные сокращения не имеют функционального смысла. Наступает брадикардия с фибрилляцией, а затем смерть пациента.

Миокардит

Воспаление сердечной мышцы, частое осложнение ангины. Обычно проявляется тахикардией. Но при вовлечении в патологический процесс значительного объема тканей все наоборот.

Это негативный диагностический признак. Лечение всегда стационарное, с применением антибиотиков (инфекционная форма) или же иммуносупрессоров. Частично к миокардиту примыкает и ревматизм.

Тампонада сердца

Неотложное состояние, связанное с компрессией органа жидкостью или кровью из внешней среды. Крайне опасно, приводит к асистолии и смерти без должной терапии. Подробнее о тампонаде и гемотампонаде читайте здесь.

Внесердечные факторы

Причины низкого пульса при нормальном давлении в 60% клинических ситуаций обусловлены заболеваниями со стороны эндокринной и нервной системы, а так же нарушениями обмена веществ.

Гипотиреоз

Представляет собой падение выработки и концентрации гормонов щитовидной железы в организме пациента.

Сопровождается нарушениями самочувствия: слабостью, сонливостью, снижением работоспособности, урежением сердечных сокращений. Артериальное давление в норме. Масса тела повышена. В отсутствии выраженной клинической картины болезнь может годами существовать не выявленной.

Вегетососудистая дистония

Такого диагноза нет. Речь идет о неврогенном кризе с типичными проявлениями. Не всегда возникает тахикардия, возможен обратный процесс.

Слабость, сонливость, разбитость, головокружение, предобморочные и синкопальные состояния дают о себе знать. Вегетативные проявления частые спутники невротиков, пациентов с расстройствами психики (не критичными).

Метаболические нарушения

По типу неправильного обмена ионов кальция, магния, калия, в том числе в самом миокарде. Приводит к синдрому ранней реполяризации желудочков и снижению частоты сердечных сокращений.

Корректируется медикаментозно с переменным успехом. Большой опасности, согласно исследованиям, не несет.

Интоксикации

Солями тяжелых металлов, парами ртути, органическими нитратами, сердечными гликозидами и прочими опасными веществами. Речь может идти и о продуктах жизнедеятельности бактерий или распада злокачественной опухоли при лечении цитостатиками.

Заболевания печени

Гепатит и цирроз. Оба процесса влекут нарушение нормальной «фильтрации» крови от ядовитых веществ.

Отсюда попадание в организм большого количества токсинов, блокирование сердечной активности. На поздних стадиях такое явление заканчивается смертью пациента.

Прием некоторых медикаментов

Уже названные сердечные гликозиды, антиаритмические, цитостатики (противоопухолевые), нейролептики, антидепрессанты, транквилизаторы, бета-блокаторы и прочие. Вызывают нарушение кардиальной активности в некоторых сочетаниях и при передозировке.

Есть и естественные факторы развития брадикардии:

• Чрезмерная тренированность организма. Приходит с годами. Обычно наблюдается у спортсменов. Сердце меняется на клеточном уровне, разрастается, лучше перекачивает кровь за счет более мощных систол (сокращений) при меньшей ЧСС. Это вариант нормы, но стремиться к такому результату нельзя. Присутствует реальная опасность смерти в поздние годы.
• Недостаточная температура тела. Нахождение на морозе, в воде, после приема спиртного.
• Сон. Во время ночного отдыха отмечается незначительное падение ЧСС. Физиологию циркадных ритмов нужно учитывать при проведении холтеровского суточного мониторирования.

Во все описанных случаях фиксируется пониженный пульс, но АД в пределах нормы.

Внимание:

Коррекция ЧСС не должна затрагивать артериальное давление, вероятно рефлекторное ослабление сердечной активности.

Что можно сделать дома?

Малое. Необходимо обращаться к врачу в плановом порядке. Если частота сокращений падает до 30-40 ударов в минуту, а лучше до этого, не обойтись без вызова скорой помощи. Первая мера — звонок. Затем показано проведение стабилизирующих мероприятий.

• Рекомендуется открыть форточку или окно. Это поможет обеспечить организм кислородом. Газообмен ослаблен за счет недостаточного кровообращения в малом круге. Отсюда гипоксия. Повышение концентрации O2 в окружающей среде благоприятно скажется на состоянии.
• Принять настойку элеутерококка или женьшеня. Они должны быть в аптечке. 30-35 капель, но не обе вместе, а что-то одно. Это поможет повысить пульс на 10-15 ударов в минуту.
• Сесть, успокоиться. Не ложиться, велика вероятность потери сознания, рвоты и/или асфиксии с летальными последствиями.
• Ослабить воротник, снять тугие нетельные украшения. Давление на каротидный синус, что расположен на шее, провоцирует дальнейшее снижение ЧСС, что подобно смерти при брадикардии, тем более критической.

Дождаться врачей, кратко рассказать о состоянии и самочувствии.

Чего делать точно нельзя:

• Заниматься физкультурой. Сердце не выдержит такого перепада. Раз есть брадикардия, вероятно нарушение функционального, анатомического плана. Избыточная стимуляция приведет к остановке. Лучше сидеть и меньше двигаться.
• Принимать пищу. Нельзя, поскольку возможна потеря сознания. Рефлекторная рвота, асфиксия желудочным содержимым и смерть.
• Пить какие-либо препараты. Поскольку имеется редкий пульс, а давление нормальное, приме специализированных средств, вроде кофеина не рекомендован. АД вырастет при неполной коррекции ЧСС. Необходим селективный подход. Причем под динамическим наблюдением аппаратными методами.
• Принимать душ, умываться холодной водой. Сужение сосудов лица может привести к рефлекторному стенозу коронарных артерий, которые питают сердце. Это чревато инфарктом или асистолией.

На госпитализацию рекомендуется соглашаться. Нужно выяснять причину отклонения.

Когда вызывать скорую помощь?

В неотложку звонят в следующих случаях:

• Наличие брадикардии на уровне 40-50 ударов в минуту и ниже. Это умеренный тип, но по чисто физиологическим причинам он уже не развивается. Речь о какой-то болезни. Нужно смотреть, что стало фактором.
• Стремительное прогрессирование аритмии. Если в течение получаса ЧСС падает.
• Длительное сохранение одного и того же состояния. Брадикардия должна пройти сама в течение 10-30 минут. Максимум 60.
• Отсутствие реакции на элеутерококк или женьшень в форме настойки.

Абсолютным показанием для вызова считается наличие кардиальных симптомов помимо брадикардии:

• Боли в грудной клетке давящего, жгучего характера. Которые частично снимаются Нитроглицерином.
• Одышка в состоянии покоя.
• Сонливость, слабость. Нарушение работоспособности.
• Цианоз носогубного треугольника.
• Бледность кожных покровов, слизистых оболочек.
• Также церебральных проявлений:
• Головная боль.
• Вертиго, нарушение ориентации в пространстве.
• Шаткость походки.
• Потеря сознания, особенно неоднократная.
• Ощущение бегания мурашек по телу и конечностям.
• Перекосы лица, параличи, парезы, снижение двигательной активности.

Нужно выяснять причину.

Диагностика

Проводится кардиологом. В отсутствии данных за сугубо кардиальный процесс может привлекаться врач-невролог.

Примерный перечень мероприятий:

• Устный опрос и сбор анамнеза. Объективизация симптомов, составление клинической картины.
• Измерение артериального давления и частоты сердечных сокращений. АД в норме, а ЧСС падает. Это типичное, но не обязательное сочетание. Показатели существуют порознь.
• Суточное мониторирование по Холтеру. Динамическая оценка указанных жизненно важных уровней в течение 24 часов. При необходимости назначается неоднократно. Считается наиболее информативным методов ранней диагностики.

• Электрокардиография. Исследование функциональной активности кардиальных структур. Выявляет аритмии и прочие нарушения.
• Эхокардиография. Используется для визуализации пороков, анатомических дефектов.
• МРТ по мере необходимости
• ЭЭГ.
• Оценка неврологического статуса рутинными методами. В том числе проверка основных рефлексов.
• Анализ крови общий, биохимический, на гормоны. При метаболических нарушениях, отклонении уровня специфических веществ, привлекается эндокринолог.

Этого достаточно для ранней диагностики.

Методы терапии

Лечебная тактика зависит от основного заболевания, ставшего причиной пониженного пульса с сохранением нормального давления.

• Собственно кардиальные патологии лечатся медикаментозно. Операция показана при пороках, атеросклерозе и нарушении питания сердечных тканей. Препараты подбираются с осторожностью, назначают тонизирующие медикаменты.
• Эндокринные отклонения требуют заместительной терапии или операции (при опухолях и т.д.).
• Неврогенные факторы устраняются седативными препаратами на основе растительных компонентов. Вроде Пустырника. Валерианы и прочих.
• Симптоматическая терапия — назначение настойки Элеутерококка, Женьшеня, средств на основе кофеина. Критические уровни ЧСС корректируются Эпинефрином, Адреналином.

После нормализации и выписки из стационара, или же посещения специалиста, рекомендуется изменение образа жизни.

Коррекция рациона, в соответствии с лечебным столом №10, отказ от спиртного, сигарет и табачной продукции вообще.

Умеренная физическая активность на уровне прогулок, плавания. Если причиной брадикардии стали препараты, нужно обратиться к врачу и скорректировать основной курс терапии.

Прогноз

Благоприятный. Риск негативного исхода выше при блокаде синоатриального узла, ножек пучка Гиса, пороках, опухолях. Информацию лучше уточнять у врача. Данные зависят от множества индивидуальных факторов.

Слабый пульс при нормальном давлении — результат органических и функциональных нарушений. Независимо от причины, нужно обращаться к врачу для прохождения диагностики. Раннее лечение может спасти жизнь.

cardiogid.com

причины, симптомы, что делать самостоятельно + отзывы

Содержание статьи

Кровяное давление и сердечный ритм не обязательно должны колебаться одновременно в сторону их увеличения или уменьшения. Если, например, растет АД, это не значит, что вместе с ним будет возрастать частота сердечного ритма.

Взаимосвязь между кровяным давлением и сердечным ритмом

Давление в сосудистом русле и частота пульса являются контролируемыми переменными и отображают состояние регуляции кровоснабжения органов и систем организма. Однако сердечный ритм и давление регулируются различными механизмами. По мере того как сосуды сужаются, регистрируются повышение цифр АД. При их расширении давление, наоборот, снижается. Это значит, что от диаметра сосудистого просвета будет во многом зависеть и показатель артериального давления.

Пульс определяется исключительно количеством сердечных сокращений в минуту. Если сосуды сужаются и АД возрастает, то частота пульса увеличивается не всегда. Это может происходить лишь в ситуациях, когда ткани страдают от недостатка кислорода и требуют повышенного кровоснабжения. При этом сердце начинает биться чаще и увеличивается частота пульса.

В зависимости от ситуации, сочетание артериального давления и пульса выглядит по-разному. В норме организм всегда приспосабливается к условиям, когда есть необходимость обеспечить ткани и органы нужным количеством крови и кислорода. В соответствии с исходным состоянием организма и его потребностью в кислороде повышенное АД может сочетаться как с низкой, так и с высокой частотой пульса.

Причины высокого давления и низкого пульса

Небольшое повышение кровяного давления необязательно должно быть связано с каким-либо заболеванием. Даже в повседневной жизни оно колеблется в небольших пределах. Так, например, АД возрастает на короткое время при физической нагрузке, а затем восстанавливается благодаря включению физиологических механизмов. Также, психическое перенапряжение или стресс могут влиять на цифры кровяного давления. Поэтому измерять его нужно всегда в спокойной обстановке. С другой стороны, постоянно высокое АД, то есть артериальная гипертензия, является достаточно распространенным заболеванием, которое чаще диагностируется у пожилых людей.

Пониженный пульс при повышенном давлении также может иметь различные причины − физиологические или патологические. Большинство профессиональных спортсменов с высоким уровнем выносливости имеют довольно низкую частоту сердечных сокращений. Это связано с тем, что их сердце приспособлено к тому, чтобы перекачивать в аорту за один удар большее количество крови. У некоторых спортсменов частота пульса может составлять менее 60 уд. в минуту. У обычных людей этот показатель колеблется в пределах от 60 до 80 уд. в минуту.

Маленький пульс при высоком давлении может быть одним из побочных эффектов некоторых медицинских препаратов. Существуют антигипертензивные средства, например, такие как «Анаприлин» или «Бисопролол», которые не только понижают кровяное давление, но и урежают пульс. Благодаря такому эффекту, нормализуется АД и уменьшается нагрузка на сердце.

Некоторые заболевания также могут сопровождаться снижением частоты сердечных сокращений:

• синдром слабости синусового узла;
• гипотиреоз;
• эндокардит, миокардит;
• врожденные пороки сердца;
• ВСД.

Причинами брадикардии (редкого пульса) также могут быть нарушения кровообращения, окклюзия артерий.

Низкий пульс при высоком давлении может иметь различные причины. Заболевания, стрессовые жизненные ситуации, лекарства провоцируют данное состояние. В каждом конкретном случае необходима консультация специалиста и при необходимости качественная диагностика.

Тревожные признаки

Кровяное давление и пульс индивидуально изменяются в зависимости от жизненной ситуации. Поэтому не каждое такое отклонение можно считать патологическим. У спортсменов на фоне низкой сердечных сокращений может быть кратковременное повышение АД после тренировки. Однако оно вскоре возвращается до нормального уровня. В этом случае нет оснований для опасений, лечение не требуется.

Предположить патологию у взрослого человека можно, если артериальное давление регулярно повышается более 140/90 мм рт. ст. Здесь нужна консультация кардиолога или терапевта для исключения первичного заболевания.

Волноваться следует при повышении АД до 170 и выше, некоторые люди при этом ощущают неприятные симптомы в виде головной боли, головокружения, онемения конечностей. Особенно опасно такое резкое повышение давления при беременности на поздних сроках. Данное состояние представляет угрозу не только для самой женщины, но и для ее будущего ребенка. Поэтому беременным рекомендуют регулярный контроль цифр АД и частоты пульса.

Не рекомендуется что-то делать, если давление высокое, а пульс низкий в домашних условиях. Лучше обратиться к специалисту и выяснить причину данного состояния.

Физиологическое снижение частоты пульсов, как например, это происходит у спортсменов, не представляет опасности. Однако если пульс менее 60 уд. в минуту регистрируется у нетренированного человека, то такая ситуация требует повышенного внимания. Брадикардия часто сочетается со снижением сердечного выброса и соответственно недостаточным кровоснабжением тканей.

Некоторые пациенты при пульсе 60 уд. в минуту уже имеют симптомы брадикардии, другие ощущают их на более низких уровнях. Опасной считается брадикардия, достигающая 40 уд. в минуту. При данном состоянии нужно пройти обследование у кардиолога, при необходимости — соответствующее лечение.

Как реагировать, если симптомы возникают внезапно

Люди, страдающие длительное время артериальной гипертензией, зачастую даже не ощущают высоких цифр АД. Однако при резком его подъеме могут наблюдаться такие неприятные симптомы как:

• сильная распирающая головная боль;
• тошнота, рвота;
• головокружение;
• заложенность в ушах;
• шум в голове;
• покраснение лица;
• носовые кровотечения;
• мелькание точек перед глазами.

Если при этом измерить артериальное давление с помощью тонометра, то можно определить резкое повышение, причем как систолического, так и диастолического его компонентов.

Признаками внезапно возникающей брадикардии часто являются:

• резкая общая слабость;
• снижение работоспособности и внимания;
• головокружение;
• шум в голове, тошнота;
• обморок.

Если внезапно возникает низкий пульс при высоком давлении, следует немедленно обратиться за помощью. Такие нарушения могут свидетельствовать об угрожающей жизни дисрегуляции сердечно-сосудистой системы.

Почему опасны расхождения ритма и давления

В зависимости от причины, оба фактора могут быть опасными для жизни. Определенную роль при этом играет степень их выраженности у конкретного пациента и причины, вызвавшие гипертензию или брадикардию.

Небольшое повышение артериального давления чаще всего восстанавливается до нормальных цифр за счет внутренних механизмов регуляции. В то же время при очень высоких его цифрах увеличивается воздействие на стенки сосудов, что может спровоцировать их разрыв. Массивное кровотечение может представлять угрозу для жизни. Поэтому люди с такими заболеваниями как атеросклероз, нарушениями свертывания крови, кардиологической патологией должны особенно внимательно следить за своим давлением.

Также в зависимости от ситуации следует относиться к урежению сердечного ритма. Для спортсменов это не является патологией, а расценивается как своего рода приспособительный механизм.

Специфика лечения

Лечение зависит от причины, которая вызвала повышение кровяного давления или брадикардию. Есть ситуации, когда небольшое изменение АД или пульса не требует применения каких-либо медикаментов.

Наиболее типичным примером такой ситуации является пациент с артериальной гипертензией, принимающий бета-блокаторы. На фоне приема этих лекарств не только стабилизируется АД, но и возникает небольшое замедление пульса. Если при этом состояние пациента остается стабильным и нет каких-либо жалоб, то нет необходимости в назначении дополнительного лечения высокого давления и низкого пульса. Достаточно динамического наблюдения со стороны врача и самого пациента.

Но если артериальное давление повышается очень резко, или пульс урежается слишком быстро, требуется неотложная медицинская помощь.

Для снижения АД используют специальные антигипертензивыне препараты («Эналаприл», «Капотен»), диуретики в сочетании с «Панангином», лекарства, действующие на рецепторы в ЦНС. Не рекомендуется самостоятельно принимать лекарства при высоком или низком давлении и высоком пульсе.

В домашних условиях можно самостоятельно использовать народные средства. По отзывам, помогает нормализовать давление настой пустырника, приготовленный из одной чайной ложки травы и стакана кипяченой воды. Также показаны плоды боярышника в виде чая или настоя. Некоторые пациенты успешно устраняют симптомы гипертонии с помощью «Валидола», «Корвалола» или «Валосердина».

Для увеличения частоты пульса применяются следующие методы:

• агонисты бета-адренорецепторов;
• вживление кардиостимулятора.

При слишком низкой частоте пульса часто только использование кардиостимулятора позволяет контролировать состояние пациента.

Артериальное давление и частота пульса являются важными показателями, отражающими деятельность сердечно-сосудистой системы. Любые изменения подобного рода должны насторожить пациента и стать поводом для обращения к кардиологу. Только опытный специалист сможет оценить степень нарушений, выявит кардиологические проблемы, при необходимости порекомендует, что делать при высоком давлении и низком пульсе.

Отзывы

Было 180\110 и сердце не билось прыгал, бегал, орал, дергался чтобы забилос, чувство будто пульс не прощупывается, волны мурашек, холод в теле, задыхучесть, диреал, обмороки в виде белого цвета в глазах или ничего не выдиш (темень наплывает) ровно пол минуты максимум. Чем вышел из этого состояния, это успокаивающие тенотен, новопасит, успокаивающие сборы N2 и 3, валерьянка, корвалол, валосордин, валидол.

Арт-терапия, http://forum.antivsd.ru/?topic=13176.0

Во время сна ночью урежается пульс до 55 и поднимается давление до 180 — 100. помогает нитросорбит но не надолго. Также помогает быстрая ходьба. Также страдаю тромбозом ног + варикоз уже много лет.

Arif, https://www.consmed.ru/kardiolog/view/96114/

Мужчина 48 лет, пульс иногда падает до 46-52 ударов , а 55 моя норма .давление пляшет от 100-50,до 160-100 ,Имею специально 2 лучших тонометра омрон, результат одинаков. Ничего не принимаю ,при пульсе 46 самочувствие нормальное тока волнительно, походищь и пульс 52. делал несколько раз кардиограмму-хорошая, а пульснизкий. Говорят что это признак долгожителья.

Миня, http://pharm-forum.ru/index.php?showtopic=4690

doktor365.ru

что делать, как оказать первую помощь, чем опасен и как снизить в домашних условиях?

Большинство людей не принимают всерьез учащенное сердцебиение, которое проявляется на фоне гипертонии, считая, что быстрый темп сокращений ни чем не опасен. На самом деле это заблуждение. Высокий пульс при высоком давлении требует немедленной медицинской коррекции, ведь может говорить о гипертоническом кризе и наличии других серьезных патологий. Очень важно оказать такому пациенту своевременную первую помощь.

Что это означает?

Из-за частых сердечных сокращений кровоснабжение внутренних органов нарушается. Особенно опасно подобное состояние для людей склонных к гипертонической болезни:

• злоупотребляющих спиртными напитками;
• страдающих ожирением;
• с железодефицитом;
• с анемией;
• с аномалиями сердца или сосудов;
• с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями;
• постоянно подвергающихся физическим нагрузкам;
• ведущих малоподвижный образ жизни;
• с сахарным диабетом и эндокринными патологиями.

В группу риска входят пожилые люди из-за естественного истончения сосудов, женщины в период беременности из-за увеличения количества циркулирующей крови. Опасности подвержены также подростки с повышенным уровнем гормонов, которые вызывают сужение сосудов, и нарушают кровообращение.

Какие показатели считаются высокими?

Пульс является основным показателем работы сердца, если он постоянно повышен важно пройти полную диагностику и установить причину такого состояния. Существуют определенные возрастные нормы:

Возраст	Показания пульса
у детей от 2 до 10 лет	≥130
у подростков	≥100
у пациентов от 16-30 лет	≥80
у людей среднего возраста	≥75
у пожилого человека и беременных женщин	≥90

Нормы кровяного давления рассчитываются на основании статических данных и носят условный характер:

Возраст	Норма		Гипертония
	Систолическое (верхнее давление) мм рт. ст.	Диастолическое (нижнее давление) мм рт. ст.	Систолическое мм рт. ст.	Диастолическое мм рт. ст.
12	120	75	> 125	> 80
16	125	80	> 135	> 85
18	130	85	> 140	> 90
20	116	72	>123	> 76
20-30	120	75	>129	>81
30-40	127	80	>129	>82
40-50	135	83	>137	>84
50-70	142	80	>159.	>85
у беременных	100	70	>140	>90

Повышение давления и пульса после физических или психологических нагрузок считается нормой. На патологию указывает регулярное повышение показателей без видимых причин.

Кровяное давление в сосудах пропорционально нагрузке на сердечную мышцу.

Причины учащенного сердцебиения при повышенном АД

Большинство из нас задумывается не о причинах заболевания, а о том, что выпить, чтобы неприятные симптомы прошли. Если выбранный препарат дал результат, то пациент еще долго будет игнорировать поход к врачу. Подобное отношение к своему организму недопустимо.

Если вы часто сталкиваетесь с высокими показателями артериального давления, при этом чувствуете учащенное сердцебиение не ждите пока ситуация станет критической.

Нередко причиной изменений давления и пульса становятся патологии сердца, крупных сосудов, такие как:

• ишемическая болезнь;
• атеросклероз;
• тромбоз.

Могут влиять на сердечный ритм болезни щитовидной железы. Это связано с тем, что продуцируемые ею гормоны регулируют интенсивность основного обмена веществ и могут приводить к выраженной тахикардии или аритмиям.

Вызвать тахикардию способны инфекционные заболевания, сопровождающиеся интоксикацией. Изменяют частоту пульса, повышают артериальное давление прием некоторых медикаментов, а также недостаток определенных витаминов, микроэлементов.

Симптомы

Чтобы поставить диагноз доктор направит пациента на сдачу лабораторных анализов крови, мочи. Также понадобятся инструментальные методы обследования, такие как МРТ, КТ, допплерография, ЭКГ, УЗИ внутренних органов и щитовидной железы. На основе полученных результатов будет подбираться индивидуальная схема терапии.

Узнать гипертонию и повышенный пульс можно, прислушавшись к своим ощущениям. У больного часто проявляются такие симптомы как:

• потеря сознания;
• головокружение;
• темнота, мушки в глазах;
• боли в сердце;
• одышка;
• тупая боль в затылке;
• тремор, судороги;
• отеки;
• гиперемия лица.

Чем быстрее будет определена болезнь, тем легче ее вылечить. Если гипертония обнаружена на позднем этапе, то обойтись без пожизненного употребления лекарств или даже оперативного вмешательства невозможно.

Последствия

Сам по себе высокий пульс не опасен, он указывает на большую нагрузку, которую испытывает сердечная мышца. Снизив активность, человек сам нормализует работу главной мышцы. Если же часто сердечных сокращений повышается вместе с давлением регулярно, можно предположить наличие или развитие:

• сердечной астмы;
• отека легких;
• почечной и сердечной недостаточности;
• шока;
• нарушения мозгового кровоснабжения;
• предынфарктного состояния.

При отсутствии лечения каждая из перечисленных болезней может привести к летальному исходу.

У беременных женщин высокое давление может быть причиной развития пороков у плода и его гибели.

Первая помощь

Если вы отмечаете внезапное повышение давления и частоты сердечных сокращений, не паникуйте, первое что нужно сделать, это вызывать скорую помощь.

До приезда бригады быстрого реагирования в домашних условиях можно дать человеку успокаивающий чай с мелиссой или мятой.

Важно открыть окна, чтобы обеспечить приток воздуха, а так же дать больному таблетку Каптоприла или другого гипотензивного лекарства с экстренным действием.

Лечение

Действие одних гипотензивных препаратов направлено на устранение симптомов, а других − на борьбу с болезнями, вызывающими учащенную работу сердца. Чтобы воздействовать на проблему комплексно нужно грамотно подбирать препараты, а как снизить показатели АД и пульса может рассказать только врач.

Медикаментозное

Среди самых эффективных, безопасных для всех групп пациентов препаратов, кардиологи отмечают:

• Валериана – натуральное лекарство, производимое на основе корня растения, обеспечивает успокоительный эффект;
• Персен − седативное средство, оказывает положительное действие на нервную систему;
• настойка пустырника − сильное успокоительное лекарство, влияющее частоту сердечных сокращений;
• Фенобарбитал — снотворное лекарство, нормализующее сон, стабилизирующее работу нервной системы;
• Реланиум — замедляющий работу сердца антидепрессант.

Вышеуказанные медикаменты влияют исключительно на частоту сердечных сокращений, гипотензивным действием они не обладают.

Именно поэтому их важно употреблять в комплексе с препаратами таких групп:

• мочегонные − Гипотиазид, Фуросемид;
• ингибиторы АПФ − Рениприл, Диротон;
• сартаны – Лозап, Нортиван, Диован;
• блокаторы кальциевых каналов – Верапамил, Фелодип;
• альфа и бета блокаторы − Кардура, Тонокардин, Локрен, Бинелол, Конкор.

Если имеются болезненнее ощущения в груди или голове могут быть назначены анальгетики.

Судороги снимают антиконвульсантами и миорелаксантами.

Отеки на ногах — это признак сердечной недостаточности и чтобы снять его подходят петлевые диуретики.

Народные средства

Понижать частоту сердечных сокращений при повышенном давлении народными средствами не только можно, но и нужно. Это самый безопасный способ восстановить нормальную работу сердца не снизив функциональность остальных органов и систем. Отлично нормализует пульс отвар из лечебных трав, таких как:

• мелиса;
• пустырник;
• семена укропа;
• мята;
• валериана;
• шишки хмеля;
• календула.

Использовать травы можно в одиночку или комбинируя между собой. Для приготовления отвара нужно залить сухое сырье кипятком и настоять в термосе полчаса. Употребляют по полстакана три раза в день.

Перед тем как выбрать, что пить от гипертонии и тахикардии вспомните, нет ли у вас индивидуальной непереносимости этих растений.

Улучшить качественный состав крови, а также снять воспалительные процессы в сосудах поможет чесночный отвар. Несколько зубков чеснока измельчают до кашицы и заливают 500 мл молока. Пьют по 50 г три раза в день.

Гипотензивными свойствами обладает отвар из коры ивы, корня цикория и сока алоэ. Все ингредиенты между собой смешивают и заваривают в течении 5 минут. Пьют в качестве чая два раза в день. Средство выводит излишек жидкости из организма, повышает тонус сосудов, укрепляет сердечную мышцу и нормализует работу ЦНС.

Важно отметить, что способы нетрадиционного лечения должны использоваться исключительно в как дополнение к основной схеме медикаментозной терапии. Лечить такие серьезные патологии как гипертензия и тахикардия травами недопустимо.

Общие советы

Людям, у которых повышенный пульс сочетается с гипертензией рекомендовано заменить горячие ванны контрастным душем. Подобные процедуры тонизируют сосуды и нормализуют циркуляцию крови, а также подарят заряд бодрости на весь день,

Снизить интенсивность работы миокарда поможет нормализация веса и контроль сахара в крови. Гипертония − болезнь, диктующая образ жизни. Человек с критическими показателями пульса и давления постоянно вынужден соблюдать диеты и принимать гипотензивные средства.

Очень хороший эффект достигается в лечении, если комбинировать синтетические лекарства с массажем и гимнастикой. Воздействие на биологически активные точки позволит усилить сопротивляемость организма стрессам, а также разработает мышцы, которые будут способствовать проталкиванию крови к жизненно важным органам. Легкие физические упражнения устранят застойные явления в сосудах, улучшат циркуляцию крови.

Профилактика

Пациентам из группы риска нужно пересмотреть рацион и отказаться от продуктов, содержащих много холестерина и сахара. Предпочтение отдавайте свежим овощам и фруктам, салатам, цельно зерновым кашам. Откажитесь от копчений и консервированной еды. Избавьтесь от вредных привычек, не носите слишком тесную одежду — она нарушает доступ кислорода и пережимает вены.

Людям, столкнувшимся с гипертонией, хочется посоветовать, не принимать близко к сердцу обыденные ссоры и неурядицы. Все это пройдет так быстро, как и появилось в вашей жизни, а вот полноценную работу сердечной мышцы, вы не сможете восстановить.

prodavlenie.online