Что пить немеют руки – Таблетки при онемении пальцев рук. Какие средства помогут избавиться от онемения рук, причины? Лечение онемения левой руки

Таблетки при онемении пальцев рук. Какие средства помогут избавиться от онемения рук, причины? Лечение онемения левой руки

Частичное или полное онемение пальцев рук – явление нередкое. Зачастую оно провоцируется защемлением нерва, в этом случае чувство онемения является кратковременным и носит физиологический характер. Но если оно возникает часто и не проходит в течение длительного промежутка времени, это сигнализирует о развитии серьезных патологических процессов в организме.

Общие причины онемения пальцев рук

В первую очередь, нужно обратить внимание на то, с какой периодичностью немеют пальцы, и как долго не проходит это чувство. Если оно является кратковременным и возникает редко, возможно, вы имеете привычку носить тяжелую сумку на плече или спать в определенной позе, не меняя положения тела. Это и приводит к ущемлению нервных окончаний, нарушению кровотока в руке. Из наиболее вероятных причин онемения можно выделить следующие:

Синдром Рейно

Данное заболевание чаще всего развивается у женщин, чья деятельность предусматривает частый контакт с токсическими веществами (тяжелые металлы, яды) или сопряжена с систематическим переохлаждением. В этом случае кожа пальцев не только немеет, но и меняет цвет (темнеет).

Синдром запястного канала

Является наиболее распространенной причиной. Ее возникновение обусловлено ущемлением срединного нерва, расположенного на уровне запястья. Чаще всего развивается у людей, проводящих большое количество времени за работой на компьютере. При наличии данного синдрома возникает онемение мизинца, безымянного и среднего пальцев, а также ощущаются боли в области ущемления. Боли могут отдавать в предплечье и/или плечо.

Инсульт

Наряду с онемением пальцев у человека может возникнуть потеря координации, спутанность мышления, сбой в работе органов зрения и речи. При инсульте происходит онемение пальцев левой руки.

Болезни позвоночника

Это может быть туберкулез позвоночника, опухоли тканей позвоночника и костного мозга. В данной ситуации наблюдается передавливание сосудистых русел и мелких кровеносных капилляров.

Патологии сосудов (непроходимость) и сердца

Чувство онемения пальцев левой руки нередко является предвестником инфаркта. Чаще всего возникает онемение безымянного пальца и мизинца. Также проявляется и сопутствующая симптоматика: болевой синдром в предплечье и грудной клетке (посередине). Возможны приступы тошноты и рвоты, нарушения дыхания.

Последствие стрессов

В результате сильных эмоциональных переживаний нервно-сосудистый пучок, отвечающий за нервную проводимость и трофику, подвергается компрессионному сдавливанию. Это влечет за собой замедление общего кровотока, ухудшение питания тканей, в том числе и пальцев верхних конечностей.

Остеохондроз (грудной или шейный отделы позвоночника)

Травмы предплечья и/или плеча

В данной ситуации отмечается пережим кровеносных сосудов, что и вызывает чувство онемения.

Частные причины онемения пальцев рук

Онемение может локализоваться на одном из пальцев:

• Длительное напряжение мускулов верхних отделов позвоночника и кистевой мускулатуры
• Патологии сосудов и сердца.

Безымянный

Передавливание либо травма нервных окончаний в лучезапястном, локтевом или срединном суставе

Нарушение сердечной деятельности.

Указательный

• Очаги воспаления в суставах
• Эндокринные заболевания (чаще всего сахарный диабет)
• Патологические процессы, протекающие в тканях плечевого нервного пучка
• Дегенерация межпозвоночных дисков, шейных мышечных тканей и позвонков (чаще всего 6-го)
• Повышенная нагрузка на пальцы рук и верхние отделы позвоночника.

• Спазмы сосудистого пучка
• Травмы пальца
• Длительное и систематическое воздействие низких температур
• Воспаление и/или деформация суставов пальца
• Нарушенная трофика и структура тканей
• Межпозвоночные грыжи.

• Остеохондроз шейного или грудного отдела позвоночника
• Заболевания сосудов и сердца
• Нарушение метаболизма в хрящевых тканях грудного и/или шейного отдела позвоночника
• Сужение просветов и степени эластичности кровеносных сосудов.

Симптомы

Онемение пальцев рук может сопровождаться следующими симптомами:

• Боли в области сердца, пальцев, левого предплечья, плеча
• Судороги
• Мышечные спазмы
• Ощущение жжения и покалывания (пальцы и/или вся рука)
• Чувство тяжелого оцепенения
• Панические атаки
• Холодок в пальцах и ладони (особенно это касается мизинца и безымянного пальца).

Диагностика

Вначале нужно исключить наличие предынсультного или предынфарктного состояний, так как указанные патологии угрожают не только здоровью больного, но и его жизни. Если данные состояния исключены, следует провести обследование позвоночника на предмет наличия межпозвоночных грыж, остеохондроза.

Если же ни одна из перечисленных патологий не является причиной онемения пальцев рук, нужно определить, имеются ли у пациента воспалительные очаги или повреждения (сдавливание) нервных окончаний. В спектр диагностических процедур входят:

• Электроэнцефалография
• КТ головного мозга
• МРТ позвоночника
• Ангиографическое и допплерографическое исследование сосудов
• Кардиограмма сердца
• Рентгенография всех отделов позвоночника в различных проекциях.

Лечение

Специалистом назначается курс лечения только после постановки точного диагноза и с учетом причины, которая вызвала онемение пальцев. Возможные варианты терапии могут включать в себя:

• Прием лекарственных препаратов, которые обладают способностью улучшать работу сосудов, сердца и нервов, купировать болевой синдром, останавливать развитие воспалительных процессов. Нередко назначается прием витаминных комплексов, которые способствуют восстановлению функции тканей

• Проведение процедур лечебной гимнастики. Данные упражнения помогают снизить степень онемения пальцев рук

• Проведение физиотерапевтических процедур. Способствуют скорейшей регенерации тканей и улучшению кровообращения. Как правило, применяется магнитотерапия, ультразвуковое или лазерное воздействие

• Местное лечение. Сюда можно отнести использование кремов и мазей, улучшающих трофику и нервную проводимость тканей, процедуры массажа и мануальную терапию (при необходимости)

• Отказ от вредных привычек (употребление спиртосодержащей продукции и курение)

• Ведение здорового образа жизни (регулярные физические нагрузки, соблюдение режима сна и бодрствования)

• Назначение бессолевой диеты, которая предполагает употребление большого количества свежих фруктов, овощей и зелени.

Если ваша профессиональная деятельность связана с работой руками, через каждые 1-1,5 часа делайте пятиминутные перерывы и проводите легкую гимнастику для нормализации кровообращения.

При наличии подозрений на развитие серьезных патологий, немедленно обращайтесь к компетентному специалисту-медику. Это поможет не только своевременно поставить точный диагноз, но и добиться максимально положительного результата лечения.

Причины онемения пальцев рук самые разнообразные: от травм, до гормональных всплесков. При обнаружении регулярной отечности следует обратиться к невропатологу.

Такие неприятные ощущения, как онемение пальцев рук, знакомы многим. Начинаться они могут с обычных покалываний и заканчиваться потерей полной чувствительности. Причинами этому могут служить разные заболевания, а так же некоторые обстоятельства.

Важно: В некоторых случаях пальцы рук могут неметь от банального неудобного положения рук во сне.

разминание рук поможет избавится от онемения

Если во сне вы не нарочно пережмете нерв, рука или пальцы могут онеметь. Для того, чтобы избавиться от онемения, связанного с «неудобным» сном нужно просто выполнить зарядку. Если она вам не помогает, значит нужно искать причину в вашем состоянии здоровья.

Важно: Онемение пальцев на руках: левой и правой, свойственно в основном людям, достигшим пожилого в

Онемение рук и пальцев рук

Закрыть

• Болезни
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Новообразования
  • Болезни крови и кроветворных органов
  • Болезни эндокринной системы
  • Психические расстройства
  • Болезни нервной системы
  • Болезни глаза
  • Болезни уха
  • Болезни системы кровообращения
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни органов пищеварения
  • Болезни кожи
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Болезни мочеполовой системы
  • Беременность и роды
  • Болезни плода и новорожденного
  • Врожденные аномалии (пороки развития)
  • Травмы и отравления
• Симптомы
  • Системы кровообращения и дыхания
  • Система пищеварения и брюшная полость
  • Кожа и подкожная клетчатка
  • Нервная и костно-мышечная системы
  • Мочевая система
  • Восприятие и поведение
  • Речь и голос
  • Общие симптомы и признаки
  • Отклонения от нормы
• Диеты
  • Снижение веса
  • Лечебные
  • Быстрые
  • Для красоты и здоровья
  • Разгрузочные дни
  • От профессионалов
  • Монодиеты
  • Звездные
  • На кашах
  • Овощные
  • Детокс-диеты
  • Фруктовые
  • Модные
  • Для мужчин
  • Набор веса
  • Вегетарианство
  • Национальные
• Лекарства
  • Антибиотики
  • Антисептики
  • Биологически активные добавки
  • Витамины
  • Гинекологические
  • Гормональные
  • Дерматологические
  • Диабетические
  • Для глаз
  • Для крови
  • Для нервной системы
  • Для печени
  • Для повышения потенции
  • Для полости рта
  • Для похудения
  • Для суставов
  • Для ушей
  • Желудочно-кишечные
  • Кардиологические
  • Контрацептивы
  • Мочегонные
  • Обезболивающие
  • От аллергии
  • От кашля
  • От насморка
  • Повышение иммунитета
  • Противовирусные
  • Противогрибковые
  • Противомикробные
  • Противоопухолевые
  • Противопаразитарные
  • Противопростудные
  • Сердечно-сосудистые
  • Урологические
  • Другие лекарства
  ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
• Врачи
• Клиники
• Справочник
  • Аллергология
  • Анализы и диагностика
  • Беременность
  • Витамины
  • Вредные привычки
  • Геронтология (Старение)
  • Дерматология
  • Дети
  • Женское здоровье
  • Инфекция
  • Контрацепция
  • Косметология
  • Народная медицина
  • Обзоры заболеваний
  • Обзоры лекарств
  • Ортопедия и травматология
  • Питание
  • Пластическая хирургия
  • Процедуры и операции
  • Психология
  • Роды и послеродовый период
  • Сексология
  • Стоматология
  • Травы и продукты
  • Трихология
  • Другие статьи
• Словарь терминов
  • [А] Абазия .. Ацидоз
  • [Б] Базофилы .. Булимия
  • [В] Вазектомия .. Выкидыш
  • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
  • [Д] Дарсонвализация .. Дофамин
  • [Е] Еюноскопия
  • [Ж] Железы .. Жиры
  • [З] Заместительная гормональная терапия
  • [И] Игольный тест .. Искусственная кома
  • [К] Каверна .. Кумарин
  • [Л] Лапароскоп .. Люмбальная пункция
  • [М] Магнитотерапия .. Мутация
  • [Н] Наркоз .. Нистагм

что делать, возможные причины и лечение народными средствами

У многих людей уже в молодом возрасте начинают неметь руки. Должно ли это явление вызывать беспокойство или оно не имеет большого значения? В конце концов, если вы спросите об этом врача, он ответит, что онемение рук — это не самая распространенная жалоба среди здоровых людей. Узнайте в статье, почему, если немеют пальцы рук, нужно первым делом обратиться к доктору.

Во-первых, важно понять, что если какая-либо часть тела немеет, это свидетельствует о том, что нервное питание в эту область было остановлено. Нередко пальцы рук немеют во время сна: когда вы спите, какой-то нерв, пролегающий от шеи к руке, сжимается. Ключевым моментом в здоровом функционировании нервной системы является хорошее кровообращение.

В случае, если на нерв оказывается давление, снабжение кровью приостанавливается, и нерв, в конце концов, испытывает кислородное голодание, а также страдает от недостатка питательных веществ. Если в скором времени восстановить кровоснабжение, нерв словно просыпается снова после снятия давления. Однако продолжительное кислородное голодание, связанное с недостатком кислорода, приводит к ослаблению нерва: к слову, он немного повреждается с каждым разом, когда испытывает недостаток кислорода.

Немеют пальцы рук: причины

Что вызывает онемение? Какова его природа? Представляет ли онемение каких-либо частей рук опасность для здоровья? В конце концов, почему немеют пальцы на руках? Рассмотрим это явление подробней. Судороги или онемение рук могут быть вызваны чем-то нормальным, например, сон в неправильном положении может блокировать кровообращение. Но с другой стороны, если немеют руки не только во сне, то это не обязательно имеет отношение к положению вашего тела. Это неприятное ощущение, которое иногда проявляется и в других частях тела, может свидетельствовать о развитии серьезных заболеваний.

Наши руки содержат одни из самых чувствительных сенсорных рецепторов во всем теле. И все эти сенсорные рецепторы связаны с нашей центральной нервной системой, то есть мозгом. Если даже один из этих нервов (или какая-то часть нервов) ущемлен или каким-то образом поврежден, наш мозг перестает получать всю сенсорную информацию, которую посылают нервные окончания, находящиеся в руках.

Именно в результате прекращения взаимодействия между нервными окончаниями и мозгом происходит онемение. Так, например, если немеет левая рука, то нерв, ведущий от мозга к руке, защемлен. Безусловно, такое явление может быть обусловлено временным прекращением кровоснабжения нерва, вызванным, например, передавливанием нерва во время сна. Однако онемение также может свидетельствовать о развитии сложных болезней.

Причина №1: шейный (спинальный) стеноз или артрит

Самая популярная и распространенная причина, почему немеет рука — шейный или, как его еще называют, спинальный стеноз. Также нередко онемение вызывает артрит костей шейно-позвоночного отдела. Все дело в том, что нарушение строения скелета приводит к защемлению нервов, а значит, и к проблемам в их здоровом функционировании.

Если во сне немеет правая рука, причина этому — нахождение шеи в неправильное положение ночью. Интересно, что избавиться от этого явления во время ночного отдыха поможет шейный воротник для сна, который помогает шее принимать оптимальное положение.

Причина №2: синдром торакального выхода

Синдром торакального выхода примечателен нарушение работы нервов в области плеча. Это заболевание — распространенная и уже обычная проблема для современных пользователей компьютеров, поскольку во время использования компьютера большинство людей не следят за своей осанкой. В результате чего плечо и голова выходят вперед — это приводит к сжатию нерва. Собственно, нередко именно это заболевание является объяснением того, почему немеет рука.

Причина №3: синдром кистевого туннеля

Врачи утверждают, что одной из самых распространенных причин онемения рук является синдром кистевого туннеля — состояние, при котором срединный нерв, который соединяет предплечье и руку, защемляется в запястье. Это часто происходит с людьми, которые тратят много времени на работу за компьютером.

Особенно опасно положением руки, при котором вы кладете запястье на край стола или на твердую поверхность, например, когда печатаете текст или управляете мышью. Запястья также может перегрузить любая другая ручная работа: использование ножницы, инструментов, занятие шитьем — все это может нарушить здоровое функционирование нервных окончаний, находящихся в руке.

Важно отметить, что симптомы кистевого туннеля включают ощущения раздутия или покалывания одного или нескольких пальцев, особенно большого, указательного и среднего. Соответственно, если, например, немеет указательный палец правой руки, причина может скрываться в синдроме кистевого туннеля. Специалисты рекомендуют использовать простые фиксаторы запястий — они станут отличной профилактикой онемения рук.

Причина №4: теннисный локоть

Среди игроков в теннис и любителей других видов спорта, которые требуют неоднократного и активного скручивания руки в области запястья или локтя, высок риск развития заболевания, называемого «теннисным локтем». Оно связано с износом или ослаблением сухожилий, которые обволакивают локоть. В то время на поздних стадиях развития «теннисный локоть» имеет тенденцию проявляться болью в локте или в предплечье.

Ранние признаки заболевания — онемение рук или их покалывание. В случае если вы наблюдаете онемение рук после физических нагрузок, необходимо взять небольшой перерыв в тренировках и обязательно сообщить об этом своему врачу.

Причина №5: болезни щитовидной железы

Это, возможно, не первое, что приходит на ум, но расстройство щитовидной железы действительно может привести к онемению руки. Нарушение работы щитовидной железы или гипотиреоз может привести к повреждению нервов, которые передают информацию от вашего мозга и спинного мозга к остальным частям вашего тела.

Обратить особенное внимание на функционирование щитовидной железы стоит, если, кроме того, что, например, немеют мизинцы на руках, также проявляются другие симптомы болезней щитовидной железы: увеличивается вес или вы постоянно испытываете холод.

Причина №6: кисты

Ганглионарные кисты — это не раковые опухоли. Они могут образовываться в любом месте человеческого тела, но, как правило, появляются в области суставов. И если на запястье образуется киста, то онемение является распространенным симптомом этого явления.

Иногда такие кисты проходят самостоятельно. Если же этого не происходит, а их развитие сопровождается болью, онемением, то необходимо хирургическое вмешательство. Чаще всего это процедура аспирации.

Причина №7: синдром Гийена-Барре

Если немеет правая рука и нога — причина может скрываться в синдроме Гийена-Барре. Это аутоиммунное расстройство, при котором иммунная система человека ошибочно атакует нервы, нанося им урон, который может, в свою очередь, привести к онемению руки.

Большинство исследований связывает синдром Гийена-Барре с лихорадкой Денге и некоторыми другими вирусными инфекциями. Если вам приходилось страдать от какой-либо инфекции и сейчас вы испытываете слабость, покалывание или онемение в руках или ногах, немедленно обратитесь к врачу.

Причина №8: алкогольная зависимость

Невропатологи утверждают, что продолжительное активное употребление алкоголя может привести к «алкогольной нейропатии» или к повреждению нервов. Если у вас немеет правая рука, причина может скрываться в чрезмерном употреблении алкоголя.

Около 50 % людей, злоупотребляющих алкоголем, страдают от онемения в руках или ногах, а также странного ощущения «игл» в конечностях, от слабости мышц и спазмов. Постарайтесь отказаться от алкоголя. Вы сразу заметите, как «оцепенение» конечностей исчезнет или станет значительно более редким гостем.

Причина №9: болезнь Лайма

Немеет правая рука или другие конечности? Вполне вероятно, что это болезнь Лайма — заболевание, передаваемое через укус клеща. На самом деле симптомы болезни Лайма также включают сильную усталость, кожную сыпь и симптомы, характерные для гриппа (лихорадка, озноб или боли в теле). Боль в суставах и онемение рук или конечностей — могут свидетельствовать о поздних стадиях развития болезни Лайма.

Причина №10: рассеянный склероз

Интересно, что если немеет левая рука — причина может заключаться в рассеянном склерозе. Это заболевание характерно тем, что иммунная система человека атакует жирное вещество, которое защищает нервные волокна центральной нервной системы. Это, в свою очередь, может привести к онемению рук.

Важно понимать, что рассеянный склероз может настигнуть человека в любом возрасте. Кроме того, женщины страдают от этого заболевания в два раза чаще, чем мужчины.

Причина №11: инсульт

Не стоит также исключать варианта, при котором онемение или покалывание рук может быть связано с инсультом. Безусловно, вместе с нарушением работы конечностей появляются и другие симптомы инсульта, например, кривая улыбка, невнятная речь, головокружение, ухудшение зрения.

Стоит отметить, что инсульт может поразить человека, даже если он молод. Так, около 10 % всех жертв недуга моложе 45. Также помните, что ведение здорового и активного образа жизни не гарантирует отсутствие риска инсульта.

Причина №12: неправильное питание и нездоровый образ жизни

Наличие лишнего веса, отсутствие тренировок, нарушенное питание или расстройства пищевого поведения — все это может привести к отечности ног и рук. Так, задержка жидкости в организме может привести к покалыванию и онемению конечностей.

Дефицит витамина В может привести к частому онемению рук. В целом, неправильная диета и недостаток витаминов может привести к усталости, сонливости, бледности кожи, ощущению, словно вы испытываете тахикардию.

Причина №13: диабет

Многим известно, что частые позывы в туалет, чрезмерная жажда и высокий уровень сахара в крови — все это признаки преддиабета — или того состояния, когда риск развития диабета чрезмерно высок. Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, вам нужно немедленно обратиться к врачу.

Важно отметить, что развитие полномасштабного диабета ІІ типа может привести к частому онемению рук. Если немеет правая рука, вполне вероятно, что это вызвано повреждением нервов в результате развития диабета.

Важно помнить о том, что простое онемение рук ночью — возможно, не представляет собой большой опасности, но если же вы все чаще замечаете это явление со своими конечностями, то немедленно обратитесь к специалисту. Онемение рук нередко игнорируют врачи, которые не являются экспертами в области мышечно-скелетного лечения, но относитесь к этому серьезно и выясните, в чем заключается основная причина.

Немеет левая рука, правая рука или ноги — все это может свидетельствовать о, как было указано выше, развитии серьезных и опасных заболеваний. Так, даже просто защемленный нерв может привести к ослаблению или потери нервными окончаниями чувствительности, или постоянным болевым ощущениям в плечах, локтях и руках. Важно оказать больному своевременную помощь, иначе может возникнуть необходимость в проведении операции.

Онемение рук: как бороться

Можно ли вылечить онемение рук народными средствами? Безусловно, если причина онемения скрывается в неправильном питании, нездоровом образе жизни или переутомлении, то следующие способы могут помочь ослабить дискомфорт.

• Перед сном выпейте столовую ложку льняного масла. Медицинские исследования свидетельствуют о том, что это эффективное противовоспалительное средство, которое особенным образом действует на конечности. Оно сможет облегчить дискомфорт или полностью избавить от онемения в руках при регулярном использовании.
• Проводите процедуру по замачиванию рук в холодной пресной воде. Добавьте в ванночку нескольких кубиков льда — это сделает процедуру намного более эффективной. Чем она поможет, если, например, немеют пальцы на левой руке? Такая терапия облегчит давление и снимет воспаление, улучшит функционирование нервных окончаний и снизит боль. Сделайте процедуру перед сном. Вы заметите, что это значительно облегчит ваше состояние.
• Уменьшите потребление соли или временно исключите ее из вашего рациона. Откажитесь от острых продуктов, а также продуктов, которые запрещены при повышенной кислотности желудка. Они усиливают воспаление и боль — лучше избавиться от них.
• Выпивайте не менее двух литров воды в день: если у вас немеют пальцы на левой руке, то поддержание водного баланса является одним из важнейших пунктов лечения. Например, вы можете приготовить напиток из артишока: он обладает многочисленными мочегонными и чистящими свойствами, и помогает предотвратить задержку жидкости в организме. Все, что нужно сделать — это прокипятить несколько артишоков в воде, отфильтровав ее позже. Затем смешать с соком из половины лимона.
• Обязательно обогатите свой рацион витамином B. Тунец, картофель, бананы и все другие листовые зеленые овощи в большом количестве содержат этот незаменимый витамин. Кроме того, не стоит пренебрегать добавками из аптеки или магазинов здоровой пищи, которые в такой же степени смогут дополнить ваш рацион и сделать вас здоровее.
• Если вам приходится выполнять монотонную ручную работу, связанную с использованием рук и запястий в течение нескольких часов, не забудьте надеть компрессионный браслет. Он обеспечит область руки достаточным давлением и защитит ваши нервы и суставы, а также поможет предотвратить их перегрузку.

Безусловно, если вы страдаете от того, что у вас немеют пальцы на левой руке или даже целая рука, а народные средства и проведение вышеуказанных процедур не облегчает страданий, то необходимо в обязательном порядке проконсультироваться со специалистом. Ведь причин онемения огромное множество, и установить истинную может только профессионал.

Вывод

Онемение рук обычно вызывают повреждение, раздражение или защемление одного из нервов или ветви нервов в вашей руке или запястье. Такие болезни, как диабет, обычно поражающие периферические нервы, также могут вызывать онемение. Хотя при этом заболевании онемение обычно начинается с ног.

В очень редких случаях онемение может быть вызвано нарушениями работы центральной нервной системы, хотя в таких случаях также возникает слабость или отказ рук. Онемение нередко связано с потенциально опасными для жизни расстройствами, такими как инсульты или опухоли.

Вашему врачу потребуется подробная информация о ваших симптомах, чтобы диагностировать причину онемения конечностей, поэтому прежде чем отправиться к специалисту, тщательно изучите природу онемения, проанализируйте свой образ жизни, режим питания и привычки. Помните, что, прежде чем начать лечение, необходимо выяснить причины болезни.

Почему немеют руки: причина

Обратитесь к врачу, если онемение ощущается в течение нескольких дней или появилось после травмы.

Почему немеют руки / фото pixabay.com

Если вы всю ночь спали на одном боку, а утром чувствуете онемение в руке — это понятно. А вот если онемение появилось без видимых оснований или сопровождается другими симптомами, стоит выяснить причину.

Поводов, почему немеют руки, может быть много. Anywell рассказал о самых распространенных.

У вас немеют руки из-за недостатка витаминов и минералов

Если у вас немеют руки, следует обратить внимание на то, хватает ли вам витаминов и минералов. Дефицит калия и магния вполне может вызвать онемение, а нехватка витамина В12 — покалывание. Если кроме этого, вы чувствуете усталость, кожа пожелтела, вы испытываете проблемы с ходьбой или даже видите галлюцинации — это может быть признаком дефицита витамина В12.

Руки немеют от лекарств

Если вы не понимаете, почему немеют руки, вспомните, какие лекарства вы принимаете, и узнайте об их побочных эффектах. Онемение может быть в частности вызвано и ими. Причиной могут быть некоторые антисептические препараты, антибиотики, препараты для сердца и кровяного давления.

Онемение рук как следствие защемления

Межпозвонковые диски — подушечки, которые действуют как амортизаторы между каждым позвонком позвоночника. Когда они смещаются, то могут оказать давление на нервные окончания. И как следствие руки немеют, может ощущаться слабость, боль в руках и ногах.

Читайте такжеСупрун объяснила, как отличить сердечный приступ от панической атаки

Болезнь Рейно

Болезнь Рейно, или феномен Рейно — заболевание, когда кровеносные сосуды сужаются, предотвращая попадание достаточного количества крови в руки и ноги. Отсутствие кровотока приводит к тому, что руки немеют, становятся холодными, бледными и очень болезненными. Эти симптомы обычно проявляются на холод или во время стресса.

Синдром запястного канала вызывает онемение рук

Еще одной причиной, почему немеют руки, может быть неврологическое заболевание под названием синдром запястного канала. Оно относится к туннельной невропатии и появляется вследствие сдавливания срединного нерва между костями, поперечной связкой и сухожилиями мышц запястья.

Из-за повторяющихся действий, даже из-за постоянной работе на клавиатуре может происходить давление на срединный нерв и развиваться синдром запястного канала.

Диабет — еще одна причина, почему немеют руки

Высокий уровень сахара в крови в течение длительного периода времени может привести к повреждению нервов, которое называется диабетической невропатией. Она может заставить неметь руки и ноги.

Заболевания щитовидной железы вызывает онемение

Щитовидная железа вырабатывает гормоны, которые регулируют метаболизм. Когда она вырабатывает их недостаточно, возникает гипотиреоз. Без лечения он может повреждать нервы и вызывать онемение.

Руки немеют в случае фибромиалгии

Если вы чувствуете, что немеют пальцы рук, присмотритесь, есть ли другие симптомы. Фибромиалгия — это состояние, которое вызывает усталость и мышечные боли. Его иногда путают с синдромом хронической усталости, потому что симптомы очень похожи. Усталость в случае фибромиалгии может быть более интенсивной и сопровождаться болями. В частности это может быть онемение и покалывание, распространяющиеся на руки, ноги, лицо.

Другие симптомы фибромиалгии: депрессия, проблемы с концентрацией и сном, головные боли, боль в животе.

Волчанка вызывает онемение рук

Еще одной причиной, почему немеют пальцы на руках, может быть волчанка. Это аутоиммунное заболевание, когда тело атакует собственные органы и ткани. Оно вызывает воспаление во многих органах и тканях, в частности в сердце, легких и почках. Кроме других симптомов, таких как сыпь, усталость, чувствительность к солнцу и головные боли.

В любом случае по разным причинам — от недостатка витаминов и защемления до более сложных заболеваний — вы можете почувствовать, что у вас немеют руки. Что делать в таком случае? Обратиться к врачу. Особенно, если онемение ощущается в течение нескольких дней или появилось после травмы.

Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Лечение в ситуации, когда немеют руки

Онемение – временное снижение чувствительности конечности, которое сопровождается ощущением стягивания кожи и холода, покалывания или жжения. Неприятные ощущения вызывают у больных тревогу, нарушения сна, проблемы со здоровьем и самочувствием. Между тем, онемение – частый симптом множества серьезных заболеваний. Отчего же может появиться онемение и как его лечить?

Лечение в ситуации, когда немеют руки

Причины возникновения онемения рук

Регулярно появляющееся чувство онемевших рук может быть симптомом одного из следующих заболеваний:

• остеохондроза;

• нарушения кровообращения, вызванного тромбозом, ишемией, ревматоидным артритом;

• межпозвонковой грыжи.

Несмотря на то, что наиболее частой причиной возникновения онемения является остеохондроз, нередко оно может появиться из-за того, что кровеносные сосуды пережимаются неудобной или тесной одеждой, крепким сжатием руки (к примеру, во время измерения давления). Возникновение неприятных ощущений может быть вызвано неудобной позой, если рука поднята к верху в течение долгого времени, или при неудобном положении во сне.

Почему немеют руки во время сна

Если после смены положения или устранения причины онемения все неприятные эффекты исчезают, о состоянии своего здоровья можно не волноваться. Однако если онемение не зависит от внешних явлений, появляется и исчезает в любое время суток, значит его лечением нужно заняться.

Частые приступы неприятных ощущений – обязательный повод для обращения к врачу, особенно, когда они сопровождаются болью, слабостью, головокружением и потерей координации. Нарушение температурной чувствительности – повод немедленно обратиться к невропатологу.

Диагностируем причину по локализации онемения

В зависимости от того, какая именно часть руки немеет, можно определить истинную проблему и ее локализацию. Итак:

• в случае, когда пальцы (включая мизинец и безымянный) немеют на левой руке, вероятнее всего, причина кроется в заболевании сердца или ущемлении нервов и сосудов в грудной области;

• если немеют кончики пальцев рук, значит, что организму человека не хватает витаминов и минералов; еще одна причина этого – атеросклероз;

  Немеют кончики пальцев рук

• если чувствительность пропала в тыльной стороне среднего и указательного пальца и сопровождается болью, вероятнее всего, это вызвано невралгией плечевого нерва или нарушением работы локтевого сустава;

• если указательный и большой пальцы руки немеют, болят на тыльной стороне или ослабели, причина скрыта в шейном остеохондрозе.

  Если указательный и большой пальцы руки немеют, болят на тыльной стороне или ослабели, причина скрыта в шейном остеохондрозе

Механизм возникновения неприятных ощущений при сдавливании нервов и сосудов

Именно остеохондроз шейного отдела позвоночника и защемления нервов врачи называют причиной появления онемения. Позвонки из-за неправильного положения или аномальной формы сдавливают шейные нервы, которые иннервируют (дают чувствительность) руки, и кровеносные сосуды, питающие органы головы, мозг и руки.

Сдавливать нервы и сосуды может межпозвонковая грыжа, патологическое состояние суставов, дисков, связок, спазмы шейных мышц. В результате недостатка питания вследствие передавливания сосудов ткани теряют не только чувствительность, но и получают недостаточно кислорода и полезных веществ. Крайняя степень такого состояния может привести к возникновению гангрены.

Межпозвоночная грыжа

Лечение онемения рук: специализированная помощь в больнице

При серьезном ухудшении самочувствия лечение онемения рук лучше проводить только в больнице, будучи под постоянным наблюдением врача.

Пациентам обычно прописывают курс лечебной физкультуры, плавание, профилактические капельницы и капельницы, снижающие степень болевых ощущений и снимающие воспаление. Массаж в данном случае может быть противопоказан, поэтому его самостоятельное назначение недопустимо. Необходимо пересмотреть и диету: употреблять больше магния и витаминов группы В.

Основным методом лечения онемения рук врачи называют влияние на саму область, потерявшую чувствительность, для восстановления питания тканей. Пациентам, страдающим от неприятных симптомов, прописывают:

• мануальное воздействие для улучшения притока крови к немеющим тканям, снятия мышечных зажимов и блоков сустава, устранения компрессии сосудов и нервов, снятия воспаления, которое часто также становится причиной сжатия нервных волокон и сосудов;

• физиотерапию, помогающую восстановить трофические процессы и кровообращение в тканях рук. Для усиления воздействия на немеющую область и улучшения степени проникновения лекарственных веществ вглубь тканей применяется электрофорез и фонофорез, лечение микротоками, лазером. Не лишними будут и ультразвуковые процедуры, стимулирующие ткани рук к самостоятельной регенерации и устранению последствий недостатка кислорода;

  Электрофорез

• лечебную гимнастику, при которой тело избавляется от привычных положений и закрепляет новые правильные позы. Разрабатываются мышцы и суставы, повышается их выносливость и сила. Активные движения стимулируют кровообращение, тем самым улучшая питание немеющих участков рук.

Лечение онемения рук в домашних условиях

Если же онемение – не частое явление, можно ограничиться домашним лечением. В первую очередь, необходимо обратить внимание на опорно-двигательную систему: осанку, положение тела при работе, нагрузках и во сне. Очень полезной станет регулярная гимнастика, проводимая по утрам или в течение дня:

1. Лежа, нужно поднимать руки вверх и попеременно сжимать кисти 50-100 раз. При слабости рук упражнение можно делать, положив руки рядом с телом.

Лежа, нужно поднимать руки вверх и попеременно сжимать кисти 50-100 раз

2. Руки нужно поднять вверх, простояв в таком положении около 30 секунд или даже 1 минуты. Упражнение можно повторить несколько раз.

Руки нужно поднять вверх, простояв в таком положении около 30 секунд или даже 1 минуты

3. Одной кистью нужно взять другую за спиной и держать их в таком положении не меньше 1 минуты. Позицию можно повторить несколько раз.

Одной кистью нужно взять другую за спиной и держать их в таком положении не меньше 1 минуты

4. Держа кисть свисающей вниз, нужно делать ею круговые движения.

Держа кисть свисающей вниз, нужно делать ею круговые движения

5. Держа большой палец руки неподвижным, остальными пальцами нужно стремиться прикоснуться к его основанию.

Держа большой палец руки неподвижным, остальными пальцами нужно стремиться прикоснуться к его основанию

Народное лечение

Среди народных методов лечения люди, страдающие от онемения рук, предпочитают следующие способы облегчения самочувствия.

[block]

1. Сварив кашу из тыквы, необходимо наложить горячую массу на всю руку от шеи и обернуть одеялом. Процедуру повторяют до облегчения состояния.

   Сварив кашу из тыквы, необходимо наложить горячую массу на всю руку от шеи и обернуть одеялом

2. Одну часть багульника заливают тремя частями уксусной кислоты и ставят смесь на неделю-две в темное помещение. Когда настой будет готов, им нужно растирать руку до полного исчезновения неприятных ощущений.

   Багульник

Профилактика онемения

Не лишним будет и пересмотреть образ жизни:

• руки всегда нужно держать в тепле и не допускать их переохлаждения;

• при мытье посуды, стирке нужно пользоваться резиновыми перчатками, а на прогулках по улице в холодное время года нужно надевать теплые перчатки, сшитые из натуральных тканей;

• принимать в пищу больше свежих овощей и фруктов, исключив все жареное и острое;

• при продолжительной монотонной работе обязательно нужно прерываться на несколько минут, делая разминку и гимнастику для рук.

Лечение онемения рук можно проводить как с помощью доктора, так и самостоятельно. Однако при появлении болей или ухудшении самочувствия к врачу стоит обратиться как можно скорее!

Впрочем, и домашнее лечение будет эффективно, если проводить процедуры для улучшения собственного здоровья регулярно и вести здоровый образ жизни. Берегите себя, ведь только вы способны сделать свою жизнь гораздо лучше, и будьте здоровы!

Видео — Лечение в ситуации, когда немеют руки

Видео — Что делать, если немеют пальцы и руки

Видео — Упражнения против онемения пальцев