Диета дивертикулез сигмовидной кишки – Диета при дивертикулезе сигмовидной кишки

Диета при дивертикулезе сигмовидной кишки: особенности и примерное меню

Соблюдение диеты при дивертикулезе сигмовидной кишки – это один из элементов лечения, входящих в комплексную терапию заболевания. Точных данных о происхождении патологии нет, но статистика показывает, что в странах, которых население питается преимущественно растительной пищей, процент заболеваемости гораздо ниже, чем среди населения Европы, где люди отдают предпочтение еде животного происхождения. На основе этих данных существуют предположения о том, что дивертикулез возникает из-за недостаточного количества клетчатки в пище, что снижает перистальтику кишечника. Для пополнения недостающих компонентов используют лечебную диету.

Несколько слов о патологии

Дивертикулез сигмовидной кишки – это множественные выпячивания стенок кишечника в области сигмы (заключительного участка ободочной киши) вследствие разнообразных провоцирующих факторов. По форме выпячивание напоминает мешочек, в медицинской практике называется дивертикулом. Часто заболевание протекает бессимптомно, редко пациент отмечает боли, незначительные расстройства пищеварения. При развитии осложнений заболевания клиническая картина протекает остро, сопровождается симптомами воспалительного процесса (дивертикулита), сильными болями, интоксикацией организма и другими негативными последствиями.

Для чего нужна диета

Организм человека – это уникальный механизм, работа которого зависит от качества и количества пищи. Часто при дефиците того или иного компонента в питании, в организме возникает сбой, влияющий на работу внутренних органов. Специалисты считают, что дивертикулез – это заболевание, которое возникает вследствие нехватки в рационе человека пищевых волокон. Для восстановления здорового функционирования кишечника и всего пищеварительного тракта диетологи рекомендуют лечебное диетическое питание, включающее в себя достаточное количество клетчатки и других полезных компонентов. Соблюдение диеты помогает не только нормализовать пищеварение, избавить человека от запоров, метеоризма, но и предотвратить крайне опасные для больного осложнения.

Особенности лечебного питания

Лечебная диета – это не только перечень запрещенных и разрешенных продуктов, но и полное описание процессов приготовления пищи и правил ее употребления. Диетическое питание при дивертикулезе сигмовидной кишки составляется на основе особенностей заболевания, имеет несколько важных принципов:

1. Принимать пищу рекомендуется небольшими порциями через равные отрывки времени на протяжении всего дня, последний прием еды за несколько часов до отхода ко сну. Продукты следует хорошо пережевывать.
2. Во время диеты важно соблюдать правильный питьевой режим. В день диетологи советуют принимать не менее 1,5 – 2 л воды. При этом чай, компоты, соки в эту цифру не входят.
3. Несмотря на то, что рыба и мясо не относятся к растительной пище и не содержат клетчатки, отказываться от их употребления нельзя. Исключение их из рациона негативно сказывается на работе организма, так как в рыбе и мясе содержится масса полезных веществ.
4. Основная часть диетического питания при дивертикулезе – каши, овощи, фрукты. Молочные и кисломолочные продукты следует выбирать с низким процентом жирности.
5. Если дивертикулез сигмовидного отдела кишечника у пациента сопровождается запорами, в диетическое питание обязательно включают продукты, обладающие слабительным действием. К ним относят бананы, яблоки, чернослив, растительные масла, овсяную кашу.
6. Справиться с метеоризмом поможет отказ от газообразующих продуктов. Нужно исключить все виды капусты, бобовых, жирное молоко, свежий лук, чеснок.
7. Пищу во время лечебного питания рекомендуется готовить на пару, методом варки, тушения, запекания. От жарки, копчения и соления лучше отказаться.

Переход на диетическое питание должен быть постепенным. Резкое ограничение некоторых продуктов и смена рациона могут как положительно, так и отрицательно сказаться на состоянии организма.

Меню при образовании дивертикулеза сигмовидной кишки

Диета при дивертикулезе сигмовидной кишки составляется диетологом, в соответствии с требованиями к лечебному питанию. При дивертикулите рекомендуется стол номер 5. Специалист подбирает продукты в соответствии с заболеванием и индивидуальными особенностями организма больного. Для того чтобы самостоятельно составить меню следует придерживаться следующих правил:

• включите в диетическое питание 6 – 8 стаканов очищенной воды;
• для завтрака лучше взять каши. Подойдет овсяная, рисовая, пшеничная каша, гречка;
• сдобная выпечка исключается из меню, во время диеты лучше выбрать хлеб с отрубями или мукой грубого помола;
• фрукты рекомендуется употреблять с кожурой в свежем или запеченном виде;
• макаронные изделия включают в диетическое питание небольшими порциями, лучше, если они будут из цельной муки;
• если тяжело отказаться от таких продуктов, как крепкий чай или кофе, каждую чашку напитка нужно компенсировать стаканом воды;
• от муки высшего сорта лучше отказаться, замените ее отрубной;
• картофель рекомендуется запекать или отваривать в мундире;
• сладости заменяют изюмом, курагой, медом.

Во время соблюдения диеты важно прислушиваться к своему организму, корректировать питание в зависимости от самочувствия. Если продукты, которые теоретически должны вызывать метеоризм и запор, хорошо переносятся, можно смело включать их в свой рацион.

Запрещенные и разрешенные продукты

Каждая лечебная диета состоит из рекомендуемых и нежелательных блюд. Питание при дивертикулезе сигмовидной кишки не исключение.

Таблица рекомендуемых и запрещенных продуктов

Питание при дивертикулезе	Разрешенные продукты при дивертикулезе	Запрещенные продукты при дивертикулезе
Овощи	Огурцы Кабачки Баклажаны Тыква Свекла	Чеснок Лук Грибы Капуста
Фрукты и ягоды	Бананы Яблоки Арбузы Дыни Авокадо	Клубника Малина Киви Шелковица Земляника
Каши	Коричневый рис Гречневая каша Овсяная каша Пшеничная каша Ячневая каша	Манная каша Белый рис
Мясные продукты	Кролик Индейка Курица	Свинина Говядина Сало
Рыбные продукты	Треска Судак Щука Карась Минтай Тунец	Скумбрия Палтус Сайра Белуга Толстолобик
Мучные продукты	Отрубной хлеб Изделия из муки грубого помола Макароны из цельной муки Сухари	Сладкая выпечка Сдоба Торты Пирожные
Молочные продукты	Нежирный йогурт Кефир Простокваша Ряженка Обезжиренный творог Сметана	Жирное молоко Кисломолочные продукты высокой жирности Сливочное масло Жирная сметан, творог
Напитки	Травяной чай Зеленый чай Вода Натуральные соки Компоты Молоко с низким содержанием жира	Алкоголь Крепкий чай Кофе Какао (в том числе шоколад) Газированная сладкая вода

 

Из диеты исключаются острые специи, копченые, жареные продукты, шоколад, маринады, соления. Пища должна быть качественной, свежей, не содержать канцерогенов.

Примерное меню на 7 дней при заболевании

Диетическое меню для пациентов, страдающих дивертикулезом кишечника, может выглядеть следующим образом (продукты питания подобраны примерно, диета может корректироваться в зависимости от индивидуальных особенностей пациента):

1 день:

• утро – паровой омлет, салат из огурцов, зеленый чай;
• второй завтрак – нежирный творог с курагой и черносливом, яблочный сок;
• день – вегетарианский суп, отварная курица, компот из яблок и груш;
• вечер – гречневая каша, тушеные овощи, зеленый чай.

2 день:

• утро — запеканка из творога с яблоком и бананом, чай с лимоном;
• второй завтрак – галетное печенье, яблоко, компот;
• день — окрошка, рыбная котлета, зеленый чай;
• вечер – нежирный йогурт, фруктовый салат, ряженка.

3 день:

• утро – гречневые оладьи, сок;
• второй завтрак – морковно-яблочный салат, чай из ромашки;
• день – овощной суп, кусочек запеченной рыбы, компот из сухофруктов;
• вечер – паровая котлета из курицы с ячневой кашей, кефир.

4 день:

• утро – яйца, приготовленные на пару с помидорами, яблочный сок;
• второй завтрак – желе из фруктов, йогурт, зеленый чай;
• день – суп из тыквы с курицей, овощной салат, компот;
• вечер – кабачковое пюре, нежирный творог с сухофруктами.

5 день:

• утро – овсяная каша, фруктовый салат, персиковый сок;
• второй завтрак — запеканка с творогом, немного чернослива, зеленый чай;
• день – морковные оладьи, отварной кролик, компот;
• вечер – каша из коричневого риса с запеченными баклажанами, йогурт.

6 день:

• утро — гречневая каша, сырники с яблоками, свежий сок;
• второй завтрак — йогурт с курагой и черносливом;
• день – паровая куриная котлета, вегетарианский суп, чай из ромашки;
• вечер – паровой омлет, запеченная с изюмом тыква, кефир.

7 день:

• утро — фруктовое пюре, кусочек пирога из ржаной муки, сок;
• второй завтрак – галетное печенье, нежирный кефир, зеленый чай;
• день – запеченные с яйцом кабачки, рыбная котлета;
• вечер – плов с овощами, запеченные яблоки, простокваша.

В перерывах между приемами пищи обязательно выпивать по 1 – 2 стакана очищений воды. Это рекомендуется делать за час до приема пищи или через несколько часов после нее.

Полезные рецепты при дивертикулезе кишечника

Дополнительного эффекта в лечении дивертикулеза сигмовидной кишки кишечника можно с помощью некоторых продуктов, обладающих способностью стимулировать работу желудка, кишечника, избавлять организм от шлаков, токсинов.

Яблочно-пшеничная смесь для очищения дивертикулов

Рецепт используется для очищения дивертикулов, предотвращения развития воспалительного процесса. Для приготовления нужно смешать зеленые яблоки, протертые на терку и такое же количество пророщенной, перемолотой на блендере пшеницы. Полученную смесь употребляют ежедневно перед завтраком.

Кисель из овсяной каши и кефира

Овсяный кисель полезен при дивертикулезе, часто используется в роли элемента диетического питания. Для приготовления в кипяченую охлажденную воду (3 л) добавляют 150 – 200 мл кефира или йогурта без добавок. После этого в смесь добавляют 500 г овсяных хлопьев, тщательно перемешивают.

Продукт оставляют на несколько суток в прохладной комнате, после чего процеживают, промывают и снова оставляют настаиваться на сутки. Получившийся продукт хранят в холодильнике. Варят кисель с использованием концентрата, добавляя 2 ст. л. продукта на 2 литра воды. Пьют кисель независимо от приема пищи 1 – 2 раза в день.

Употребление сырых отрубей

При дивертикулезе кишечника диетическое питание должно включать сырые отруби. Продукт отлично стимулирует перистальтику желудка, нормализует моторику кишечника, способствует выведению шлаков, токсинов, нормализации стула. Отруби можно употреблять с добавлением воды, молока, кефира. Для этого 2 ст. л продукта заливают жидкостью, оставляют на 5 – 10 минут. После этого блюдо готово к приему.

Чай из мяты

Мята полезна для пищеварения, часто используется в диете при заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта. При дивертикулезе сигмовидной кишки в рацион можно включить мяту для приготовления чая. Небольшое количество травы заливают кипятком, настаивают 10 – 15 минут, принимают в теплом виде несколько раз в неделю.

Для того чтобы рецепты приносили пользу, их состав следует обсудить с лечащим врачом или диетологом. Советы специалиста помогут избежать осложнений и нежелательных последствий.

Диета при дивертикулезе кишечника является незаменимым элементом лечения заболевания. Благодаря правильному питанию удается улучшить пищеварение, предупредить запоры, чрезмерное газообразования. Соблюдение диеты и своевременное лечение сопутствующих заболеваний помогает пациенту улучшить прогноз заболевания, исключить осложнения, обойтись без операции.

proods.org

правила питания и пример меню

Дивертикулёз кишечника – это дивертикулярная болезнь. Выражается в многочисленных выпячиваниях стенки органа. Более тяжёлая форма болезни называется дивертикулит. Диверктикулы могут поразить и тонкий кишечник, но чаще всего страдает сигмовидный отдел толстой кишки. Развитие заболевания обусловлено некачественным питанием, слабостью мышц стенок кишечника. Затяжные запоры и повышенное давление в кишечнике также способствуют возникновению болезни.

При дивертикулярной болезни нарушается стул, появляются приступы резкой боли, диарея или запор, прикосновения к животу становятся болезненными, выделяется кровь при испражнении. Запущенная форма дивертикулёза приводит к осложнениям: кровотечениям в кишечнике, образованиям свищей, размножению бактерий.

Общие принципы диеты

Когда диагноз подтвержден, назначается диета. Лечебное питание поможет больному восстановить дефицит полезных микроэлементов. В частности, страдающему дивертикулёзом кишечника требуется пища, богатая клетчаткой. Диета поможет больному улучшить пищеварение, нормализовать стул и предупредит развитие осложнений.

Диетическое питание – не просто рекомендованный список продуктов, а ещё и подробное описание их правильного приготовления и употребления. Гастроэнтерологи настоятельно рекомендуют при описанном заболевании употреблять только натуральную, мягкую пищу.

Соблюдение диеты ускоряет процесс выздоровления, делает лечение эффективней. Твёрдые продукты при заболевании желательно исключить, они могут принести вред.

Меню больного предполагает следующие продукты питания:

• лёгкие супы;
• каши на молоке;
• любые кисломолочные продукты;
• овощи, фрукты, ягоды;
• чай травяной;
• фасоль;
• хлеб из отрубей;
• сами отруби;
• орехи и сухофрукты в небольшом количестве.

Исключить нужно следующие продукты:

• кофе,
• газированные напитки,
• твёрдая пища,
• пшеничный хлеб,
• капуста,
• жирные, сладкие, острые и копчёные блюда,
• спиртное.

Питание при дивертикулёзе кишечника

Нужно есть часто, маленькими порциями, через равное количество времени. Последняя трапеза – за пару часов до сна. При диете нельзя забывать о воде. Организму требуется чистая вода, желательно не меньше двух литров в сутки. В рационе больного преобладают крупы, овощи и фрукты, кисломолочные продукты. Не следует исключать диетические рыбные и мясные блюда.

Пациенту, страдающему запорами, добавляют в диету слабительные продукты: бананы, яблоки, масло растительного происхождения, чернослив и т.д. Ещё одна проблема, сопутствующая дивертикулёзу – метеоризм. При скоплении газов противопоказана капуста любых видов, любые бобовые культуры, лук и чеснок в свежем виде.

Диетическая еда готовится путём варки, тушения, запекания или на пару. Жареные и копчёные продукты на период диеты исключаются.

Лечебное питание следует начинать постепенно. Резкая смена рациона окажет непредсказуемое воздействие на организм.

Пример меню на один день при дивертикулёзе сигмовидной кишки:

• 1-й приём пищи: запеканка из творога, чай, лучше травяной;
• 2-й: ягодный коктейль на кефире;
• 3-й: каша на молоке и сырники;
• 4-й: кефир;
• 5-й: рыба тушёная с овощами.

Очень лёгкий и вкусный рецепт ягодно-кефирного коктейля: кефир – 0,5 л, клубника – по вкусу, малина – по вкусу. Разрезанные клубника и малина заливаются кефиром, всё тщательно взбивается блендером. Коктейль готов.

Рацион при обострении дивертикулёза

Приведённый ниже рацион подходит для больных, страдающих запорами:

• 1-й приём пищи: обезжиренный творог, ягодный микс, кефир;
• 2-й: два потёртых яблока;
• 3-й: лёгкий суп, салат из фруктов, кисломолочный напиток;
• 4-й: творог;
• 5-й: рыба с овощами, приготовленные на пару.

Рецепт тыквенного супа-пюре: небольшая тыква, морковь, лук, картофель, немного соли, вода. Картофель, морковь, тыкву и лук помыть, очистить и измельчить. Воду довести до кипения, добавить соли и опустить овощи. Дать супу немного остыть, затем хорошо взбить блендером.

Рацион при деформации ободочной кишки

Идеально подходит для стабилизации стула:

• 1-й приём пищи: перед принятием основного завтрака употребить одну чайную ложку отрубей, размоченных в воде. Через некоторое время можно съесть омлет, приготовленный на пару, творог и травяной чай.
• 2-й: яблоко запечённое.
• 3-й: лёгкий суп и салат из овощей.
• 4-й: натуральный йогурт.
• 5-й: отварная куриная грудка с картофелем.

Омлет на пару: молоко – 60 г, яйцо – 2 шт., масло растительное. Смешать яйца и молоко, залить в пароварку, смазанную маслом, готовить.

Боль при дивертикулите зачастую имеет острый характер. Приём обезболивающих препаратов порой противопоказан на стадии диагностики болезни. Уменьшить болевые симптомы поможет правильная пища.

Дневной рацион при болях

Утром – травяной чай и лёгкий салат из мягких фруктов; перекусить можно творогом с нежирной сметаной или кефиром; на обед – суп с рисом; вечером отварные рыба и картофель.

Есть нужно часто, понемногу. Тогда не будет чувства тяжести, давление в кишечнике снизится. Все продукты по возможности измельчать: тереть, перемалывать, резать на мелкие кусочки. Это позволит пище лучше и быстрее перевариваться. Супы и каши станут основной едой во время лечения. Продукты с клетчаткой нужно употреблять ежедневно.

Нельзя забывать о воде, чае, киселе, компоте и другом питье. Употребление достаточного количества жидкости препятствует образованию запоров. Алкоголь, кофе, семечки – под запретом.

Вынужденная диета при дивертикулите может стать впоследствии хорошей привычкой правильно питаться. Диетическое питание – это не скучная однообразная еда. Питание больного в течение недели может быть очень разнообразным.

Лечебное меню на неделю (пример):

1. Утром: омлет на пару, салат из овощей, травяной чай. Перекус: нежирный творог с курагой и черносливом, яблочный сок. Днём: тыквенный суп, запеченная куриная грудка, компот. Перекус: каша молочная. Вечером: тушёные овощи, чай.
2. Утром: запеканка творожная с фруктами, чай. Перекус: галеты, яблоко, компот. Днём: лёгкий суп, рыбная котлета, травяной чай. Перекус: натуральный йогурт. Вечером: гречка, кисломолочный напиток.
3. Утром: гречневые оладьи, сок. Перекус: салат из моркови и яблока, чай. Днём: суп-пюре с кабачком, рыба запечённая, компот. Перекус: салат из фруктов, кисломолочный напиток. Вечером: котлета куриная, каша ячневая, кефир.
4. Утром: омлет с помидорами, приготовленный на пару, сок. Перекус: фруктовое желе, йогурт. Днём: лёгкий куриный суп, салат из овощей, компот. Перекус: творог. Вечером: кабачковое пюре, обезжиренный творог с сухофруктами.
5. Утром: молочная овсяная каша, салат из фруктов, сок. Перекус: творожная запеканка, чернослив, чай. Днём: оладьи из моркови, кролик тушеный. Вечером: запечённые овощи, каша, натуральный йогурт.
6. Утром: пюре фруктовое, выпечка из ржаной муки, сок. Перекус: йогурт с сухофруктами. Днём: куриная котлета, суп-пюре, чай. Вечером: омлет на пару, запеченные овощи, кефир.

7. Утром: гречка, сырники, чай. Перекус: галеты, яблоко, кефир. Днём: кабачки с яйцом печёные, котлета из рыбы. Перекус: нежирный йогурт. Вечером: овощной плов, простокваша, запечённое яблоко.

Полезные рецепты

Смесь фруктово-злаковая – очищает кишечник и образовавшийся дивертикул. Натереть зелёные яблоки и смешать с таким же количеством перемолотой пророщенной пшеницы. Употребляется натощак.

Овсяный кисель – оказывает благотворное действие, хорошо усваивается: негорячая кипяченая вода – 3 л, кефир – 200 мл, овсяные хлопья – 500 г.

Воду смешать с кефиром и добавить хлопья, перемешать. Несколько дней смесь настаивается в прохладном помещёнии, затем процеживается и промывается. Процеженный концентрат оставить ещё на сутки. Наконец, можно варить кисель. 2 литра воды смешать с 2 столовыми ложками смеси, довести до кипения, остудить. Оставшийся продукт нужно хранить в холодильнике.

Результат диетического питания

Диета – мощный помощник организма при обострении заболевания кишечника. Правильное лечебное питание помогает избавиться от симптомов болезни, а иногда и полностью излечить дивертикулёз кишечника даже без медикаментозного вмешательства. А вот медикаментозное лечение без диеты гораздо менее эффективно.

Заболевание можно предупредить как раз правильным питанием. Употребляя здоровую пищу в умеренном количестве и в правильное время, можно сделать свой организм весьма устойчивым к различным заболеваниям. По окончании лечения болезни, особенно после дивертикулита, следует придерживаться лечебной диеты ещё некоторое время, а лучше полностью пересмотреть своё питание на всю оставшуюся жизнь.

gastrotract.ru

Диета при дивертикулезе сигмовидной кишки

Cодержание статьи:

Дивертикулез сигмовидной кишки – это такое заболевание кишечника, которое заключается в образовании лишних грыжоподбных частей и ямок на стенках органа. Симптомы этого недуга бывают очень разными и непредсказуемыми.

Обычно поражения этой болезни происходит в пределах толстой кишки, что есть абсолютной патологией для правильного развития организма. История этого заболевания, на сегодняшний день до сих пор исследуется.

Начало исследования дивертикулеза происходит с XIX века. Но полноценное лечение ищут сейчас, ведь раньше можно было только предупредить симптомы и остановить развитие, а сейчас выявили эффективные методы борьбы с болезней. К примеру, считается эффективной диета при дивертикулезе сигмовидной кишки, о чем будет расписано далее в статье.

Основное про дивертикулез – терминология и нюансы

Дивертикулы – это те образования на стенках толстой кишки, которые могут так же поражать слизистую и другие внутренние органы человека. В зависимости от их размера, организм может осуществлять полноценное питание (здесь имеется в виду употребления не только легкой пищи).

Во время обострения дивертикулеза проявляются следующие симптомы: спазмы в нижней части желудка, возникновение диареи, частые запоры. Эти симптомы являются очень неприятными и уязвимыми к внешним раздражителям и другим факторам.

В случае запущенного состояния болезни возможно возникновение внутреннего кровоизлияния в кишечнике. Это влечет за собой ряд трудных проблем в процессе борьбы, поэтому лечение иногда полностью невозможно. Нужно отметить, что своевременное выявление этой болезни может ускорить процесс излечения и предупреждения обострения заболевания. Лучше всего вовремя обратиться к опытному врачу.

Как правильно вылечивать – какими продуктами?

Кроме использования медикаментозных средств, таких как — обезболивающие, антибиотические средства, противовоспалительные и другие, нужно также придерживаться здорового полноценного питания. Что касается продуктов, которые можно употреблять в пищу, то к ежедневному рациону относятся следующие:

1. злаки в любом виде;
2. молочная продукция, но только с низким процентом жирности — молоко, кефир, сметана, йогурт, творог и другие;
3. слабительные продукты природного происхождения, это в случае если вы страдаете хроническими запорами;
4. все виды тыквенных продуктов в любом виде — вареном, запеченном, сыром и т.д.

Строго не рекомендуется употреблять в рационе: грибы, жирное мясо, кондитерские изделия, хлебобулочные изделия, консервы, макароны, копченую продукцию, колбасы, разве только если вы их сделали дома самостоятельно по народным или собственным рецептам, ведь все эти продукты способны вызвать всевозможные разные симптомы.

Диета при дивертикулезе

Лечение дивертикулеза сигмовидной кишки до сегодняшнего дня реализуется и проводится с помощью не только натуральных продуктов, но и, к примеру, народными средствами. Сама же диета, которую назначают при дивертикулезе сигмовидной кишки легкая, просто нужно начать использовать в стандартном пищевом рационе продукцию растительного происхождения и уменьшить количество химических и синтетических веществ и добавок.

Дивертикулез сигмовидной кишки следует лечить различными традиционными для нас способами. Специалисты советуют употреблять в пищу в ежедневный рацион в большинстве случаев именно фрукты и овощи, причем в сыром виде, среди них — яблоки, тыква, картофель, морковь, свекла, бананы и другие.

Также при лечении нужно ежедневно употреблять и включить в рацион злаковые культуры и низкокалорийную мясную продукцию. Необходимо категорически исключить из каждого приема пищи семенные и подобные им продукты, и те, которые достаточно тяжелы для организма — свинину, всю жареную пищу, жирные продукты и другие им подобные.

Помните, что эта болезнь не поддается лечению, и она будет сопровождать вас на протяжении всей жизни. Поэтому, если вы узнали, что получили что-то под названием дивертикулеза сигмы, процесс перехода на правильное, легкое, диетическое питание должно происходить в несколько этапов.

Будьте бдительными, ведь резко начинать придерживаться диеты категорически нельзя. Все должно быть относительно плавно. Сначала специалисты-диетологи рекомендуют ограничить свое питание (это такого рода лечение) исключительно жирными продуктами, а когда организм привыкнет, продолжать процесс быстрее. Потом постепенно исключать другую вредную продукцию с отрицательными свойствами.

Также с того момента, как вы узнали о наличии у вас дивертикулеза сигмовидной кишки, вы должны научиться кушать много раз в день — примерно семь раз. Потом следует уменьшить порции до минимума (около четырех столовых ложек различной еды).

Многие диетологи советуют лечить эту болезнь приготавливая пищу на пару, или в современной мультиварке. Это обеспечит вам некую «диетичность» каждого блюда и при этом ни один нужный витамин или микроэлемент не потеряет своих полезных свойств.

Главные принципы диеты

История болезни у каждого пациента индивидуальна. Но есть несколько простых принципов лечения народными средствами, которые подходят большинству людей, имеющих болезни таких же происхождений или ему подобных.

Как уже отмечалось, переходить на диетическое питание ни в коем случае нельзя резко, поэтому вы должны себе расписать план рациона с первого же дня. Ведь симптомы от этого бывают разными.

Специалисты — диетологи рекомендуют такое лечение: разбить период диеты на несколько фаз, а именно каждую неделю полноценно менять один из основных приемов пищи. То есть на первой неделе изменить полностью завтрак по вашим требованиям. На второй неделе добавить к завтраку обед, а на третьем — ужин. В течение этого периода вы должны научиться есть малыми порциями и часто.

Что касается клетчатки в приемах пищи, то она является обязательным элементом. В состав входит большое количество питательных микроэлементов и витаминов. Но объем ее применения не может составлять одинаковое количество для каждого больного. Вы должны сами определить для себя размер употребление клетчатки так (или же это должен сделать лечащий врач), чтобы она не вредила здоровью организма и у вас не возникли еще какие-то негативные симптомы.

Ни в коем случае не отказывайтесь от мясной и рыбной продукции. Каждый диетолог вам скажет, что употребление этих продуктов является обязательным, если вы придерживаетесь диеты. Белок, который есть в мясе и фосфор в рыбе — это те основные составляющие успешного лечения дивертикулеза. Рекомендуется полностью отказаться от сложных углеводов: шоколад, торты, булочки, пирожки и другое подобное.

Диетическое меню

В этой статье мы предлагаем вашему вниманию примерное меню диеты, которое может помочь вам в лечение этой болезни. Итак,

[table id=11 /]

Придерживаясь меню, добавляя новые полезные ингредиенты вы сможете быстро оправиться от столь неприятного недуга и не понадобиться при этом никакое другое лечение медицинскими средствами, к примеру, медикаментами. Если появились первые симптомы дополнительно можете по поводу меню посоветоваться со специалистов – диетологом или лечащим врачом.

zhivot.info

Дивертикулез сигмовидной кишки – симптомы, лечение, диета

Содержание статьи:

Дивертикулез сигмовидной кишки – это заболевание, сопровождающееся образованием на кишечной стенке небольших выпячиваний мешковидной формы, называемых дивертикулами. Дивертикулез сигмовидной кишки – это широко распространенная патология, которая диагностируется примерно у 10% взрослого населения развитых стран. При этом клинические признаки заболевания возникают только у каждого пятого заболевшего. У всех остальных болезнь протекает бессимптомно, и ее выявляют случайно, при проведении обследования по другому поводу, либо вообще не выявляют при жизни пациента.

Проблема дивертикулеза сигмовидной кишки наиболее актуальна для жителей экономически развитых стран, в рационе которых содержится мало продуктов питания, содержащих грубые пищевые волокна.

Источник: lechimzapor.com

Причины и факторы риска

К образованию дивертикулов сигмовидной кишки приводят следующие причины:

• нарушения кишечной перистальтики;
• дистрофические процессы в стенке кишки;
• сосудистые патологии.

Чаще всего в патологическом механизме развития данного заболевания принимает участие не один какой-либо фактор, а их сочетание.

Дистрофические процессы в подслизистом, слизистом и мышечном слоях кишечника возникают у людей пожилого возраста, либо у пациентов, страдающих врожденными аномалиями строения соединительной ткани, нарушением синтеза коллагена.

Основное значение в профилактике возникновения дивертикулеза сигмовидной кишки отводится правильному питанию.

У людей молодого и среднего возраста к развитию дивертикулеза сигмовидной кишки обычно приводит измененная перистальтика. Мышечные волокна кишечной стенки перестают сокращаться слаженно и согласованно, в результате чего нарушается пассаж кишечного содержимого, повышается внутрикишечное давление. Это провоцирует расслаивание мышечных волокон с образованием мешковидных выпячиваний.

Немаловажное значение в патологическом механизме развития дивертикулеза сигмовидной кишки принадлежит сосудистым нарушениям. Застой крови в микроциркуляторном русле вызывает нарушение обменных процессов в кишечной стенке, что еще больше усиливает дистрофические изменения и создает предпосылки для формирования дивертикулов.

К образованию дивертикулов предрасполагают и особенности анатомического строения сигмовидной кишки. Ее мышечный слой располагается вдоль кишечной стенки в виде трех лент. В промежутке между ними размещаются кровеносные сосуды. Именно эти промежутки обладают наибольшей восприимчивостью к повышению внутрикишечного давления.

Форма заболевания

По особенностям морфологического строения дивертикулы сигмовидной кишки подразделяются на два вида:

• ложные – выпячивается только слизистая оболочка;
• истинные – в образовании выпячивания принимают участие все слои стенки кишки.

В зависимости от особенностей клинической картины выделяют дивертикулезы сигмовидной кишки:

При появлении осложнений симптоматика дивертикулеза сигмовидной кишки становится более яркой.

Симптомы дивертикулеза сигмовидной кишки

В большинстве случаев заболевание носит бессимптомный характер. Пациенты не предполагают наличие данной патологии до появления осложнений или же до проведения обследования толстого кишечника, связанного с каким-либо другим, обычно проктологическим, заболеванием.

Источник: sovdok.ru

У 20% пациентов симптомом дивертикулеза сигмовидной кишки становятся периодически возникающие схваткообразные боли, аналогичные болям, сопровождающим кишечную колику. Они могут носить разлитой характер или же локализоваться в левой подвздошной области. После отхождения газов и/или стула боли стихают.

Также симптомами дивертикулеза сигмовидной кишки могут быть:

Читайте также:

7 патологий, при которых поможет морковь

Молочная сыворотка: 7 полезных свойств знакомого продукта

Морские водоросли: 6 причин для включения в рацион

Диагностика

При подозрении на дивертикулез сигмовидной кишки пациента направляют на ирригоскопию. Это рентгенологический метод исследования толстого кишечника с использованием контрастного вещества (бариевой взвеси). Ирригоскопия позволяет оценить размеры дивертикулов, их количество, а также диаметр просвета сигмовидной кишки, особенности перистальтики ее стенок. Для лучшего выявления всех имеющихся особенностей исследование рекомендуется выполнять в нескольких проекциях.

При необходимости выполняют колоноскопию – эндоскопическое исследование толстого кишечника. В ходе процедуры оценивают состояние слизистой оболочки кишки и дивертикулов, выявляют очаги кровотечения и/или воспаления. При подозрении на злокачественный процесс проводят биопсию с последующим гистологическим исследованием полученного биоптата.

Лабораторные методы диагностики при дивертикулезе сигмовидной кишки носят вспомогательный характер. В основном они необходимы для выявления возможных осложнений.

При воспалении дивертикулов, т. е. развитии дивертикулита в общем анализе крови отмечают лейкоцитоз, сдвиг лейкоцитарной формулы влево, увеличение СОЭ.

Проблема дивертикулеза сигмовидной кишки наиболее актуальна для жителей экономически развитых стран, в рационе которых содержится мало продуктов питания, содержащих грубые пищевые волокна.

Латентное кишечное кровотечение диагностируют по результатам анализа на скрытую кровь. Длительно сохраняющееся кишечное кровотечение приводит к снижению уровня гемоглобина и количества эритроцитов в крови.

Дивертикулез сигмовидной кишки необходимо дифференцировать со следующими заболеваниями:

Лечение дивертикулеза сигмовидной кишки

Немаловажное значение в комплексной терапии заболевания отводится правильно организованному лечебному питанию. При неосложненном течении дивертикулеза сигмовидной кишки диета должна включать в себя большое количество продуктов, богатых клетчаткой. Если правильное питание не приводит к нормализации стула, то больным назначают слабительные средства, отруби.

С целью нормализации перистальтики назначают прокинетики и спазмолитики. При наличии показаний могут применяться ферментные препараты.

При развитии дивертикулита проводят антибактериальную и дезинтоксикационную терапию.

В случае возникновении кишечного кровотечения используют препараты, улучшающие свертывание крови.

Плановое хирургическое лечение дивертикулеза сигмовидной кишки показано при множественных выпячиваниях. Показаниями к экстренной операции являются перитонит, образование абсцессов, свищей, перфорация дивертикула. Суть хирургического вмешательства состоит в иссечении пораженного участка сигмовидной кишки.

Возможные последствия и осложнения

При появлении осложнений симптоматика дивертикулеза сигмовидной кишки становится более яркой.

У 20% пациентов симптомом дивертикулеза сигмовидной кишки становятся периодически возникающие схваткообразные боли, аналогичные болям, сопровождающим кишечную колику.

Наиболее часто наблюдается дивертикулит. К его возникновению приводит застой каловых масс в сигмовидной кишке и непосредственно в просвете дивертикула. При дивертикулите боль в животе усиливается, повышается температура тела, и появляются признаки общей интоксикации организма (головная и мышечная боль, слабость, снижение аппетита). При пальпации передней брюшной стенки определяют незначительное напряжение мышц левой подвздошной области. Дальнейшее распространение воспалительного процесса на окружающие мягкие ткани приводит к формированию воспалительного инфильтрата. При пальпации живота он определяется как болезненное уплотнение, расположенное в левой половине брюшной полости и имеющее ограниченную подвижность. При отсутствии лечения инфильтрат трансформируется в абсцесс. Состояние пациента резко ухудшается. Температура быстро повышается до фебрильных значений, что сопровождается потрясающим ознобом. Лихорадка принимает гектический характер, для которого характерны значительные колебания температуры в течение суток. Пальпация живота резко болезненна. Выявляют симптомы локального раздражения брюшины.

Тяжелым осложнением дивертикулеза сигмовидной кишки является перфорация или прободение дивертикула. Оно может развиться как на фоне дивертикулита, так и в отсутствие воспалительного процесса. У пациентов повышается температура тела, появляется и быстро нарастает боль в животе. Исходом прободения дивертикула становится либо забрюшинная флегмона, либо перитонит. Развитие этих осложнений дивертикулеза сигмовидной кишки приводит к формированию симптомокомплекса острого живота.

Перфорация дивертикула может произойти в полый орган (мочевой пузырь, тонкий кишечник, влагалище) или на поверхность кожных покровов, в результате чего формируется свищ.

Показаниями к экстренной операции являются перитонит, образование абсцессов, свищей, перфорация дивертикула.

Травмирование стенок дивертикулов сигмовидной кишки плотными каловыми массами сопровождается возникновением кишечного кровотечения. Его симптомом является появление на поверхности каловых масс небольших прожилок крови алого цвета. Кровотечение при диверкулезе сигмовидной кишки крайне редко принимает профузный характер, но и имеет тенденцию к частым рецидивам, в результате чего постепенно развивается железодефицитная анемия.

Прогноз

Прогноз в целом благоприятный. У 80% пациентов заболевание протекает бессимптомно на всем протяжении жизни. Прогноз несколько ухудшается с возрастом, а также при развитии осложнений (перфорация дивертикула, абсцесс, перитонит).

Профилактика

Основное значение в профилактике возникновения дивертикулеза сигмовидной кишки отводится правильному питанию. В рацион следует включать достаточное количество продуктов, богатых клетчаткой (отварные и свежие овощи, фрукты, гречневую, перловую, овсяную каши, чечевицу, курагу, финики, изюм). Известно, что в странах, традиционная кухня которых представлена в основном кашами и овощами, дивертикулез сигмовидной кишки практически не встречается.

Для нормализации перистальтики кишечника и предотвращения запоров необходимо соблюдение водного режима и регулярные физические нагрузки (занятия спортом, лечебной физкультурой, длительные прогулки на свежем воздухе).

Видео с YouTube по теме статьи:

www.neboleem.net

Дивертикулит сигмовидной кишки: симптомы и лечение, профилактика

Дивертикулез сигмовидной кишки – патологический процесс, симптомы которого очень разнообразны, а лечение зависит от стадии и течения заболевания. По статистике заболевание обнаруживается у четверти населения в мире, и считается одним из самых распространённых болезней кишечника. По Международной классификации болезней дивертикулёз сигмовидной кишки не имеет своего шифра и относится к категории «дивертикулярная болезнь кишечника». Код по МКБ-10 – K57.3.

Дивертикулит: принципы правильного питания

Если у пациента диагностирован неосложненный дивертикулит, правильное питание может предотвратить дальнейшее развитие патологии. Не менее важна диета при дивертикулите сигмовидной кишки, она должна быть сбалансированной и включать все необходимые витамины, микроэлементы. Вместе с тем имеется ряд особенностей, которые следует учитывать:

• Следует увеличить объем блюд, состоящих из продуктов с повышенным количеством пищевых волокон. Клетчатку в организм поставляют отруби, пророщенные зерна, которые следует добавлять к базовым продуктам. Если подобные элементы переносятся достаточно хорошо, в рацион включают растительные компоненты. При этом необходимо помнить, что отруби перевариваются достаточно медленно, при их переизбытке могут возникнуть проблемы со стулом.
• Необходимо скорректировать питьевой режим, поскольку вода не только обеспечивает набухание клетчатки, но и облегчает ее продвижение по желудочно-кишечному тракту.
• Из рациона потребуется убрать продукты, способствующие усиленному газообразованию – бобы, молоко, определенные овощи и плоды фруктовых деревьев, капусту. При этом, пересматривая меню, следует учитывать индивидуальные особенности организма и реакцию человека на продукты питания. Достаточно част

gb4miass74.ru

лечение, питание, меню на неделю, при обострении

Диета при дивертикулезе сигмовидной кишки в медицинских кругах относится к категории основных методов лечения данного заболевания. Хоть все факторы, способствующие развитию дивертикулеза у людей, еще неизвестны, правильно подобранная диета – это уже половина пути к выздоровлению.

Согласно статистическим данным, дивертикулезом страдает приблизительно каждый четвертый житель планеты Земля. Правда, ученые подметили один интересный факт: люди, проживающие преимущественно в африканских и индийских странах данным недугом практически не болеют. Это можно объяснить тем, что в основном они употребляют пищу растительного происхождения. В отличие от этих людей, остальное населения планеты за многие годы приспособилось потреблять продукты животного происхождения. Опираясь на эти факты, ученые и сделали свои выводы о том, что питание едой, которая содержит большое количество растительных волокон, богатых на клетчатку, помогает избежать такого заболевания, как дивертикулез сигмовидной кишки. Более того, если насыщать организм такими волокнами ежедневно, можно снизить риск заболеть раком кишечника, а то и исключить его. Все это происходит из-за того, что клетчатка имеет свойство абсорбировать и выводить канцерогены из организма. В противном случае, при застое, они могут причинить сильный вред.

Читайте также:

Насколько эффективна диета Минус 10 кг.

Почему врачи в один голос рекомендуют лечебные диеты?

Здоровые люди во многих случаях не обращают внимания на то, что попадает в их желудок. Имеется в виду качество пищи. Для них важно, чтобы она была вкусная, а насколько она может быть вредна, многих даже не интересует. Но все это до поры, до времени. Иногда случается так, что после длительного употребления вредной пищи серьезные заболевания начинают давать о себе знать. Конечно, люди сразу обращаются в дорогие клиники, где им назначают не менее дорогие препараты. Но никто даже не задумывается о том, что, возможно, решение совсем близко: просто необходимо проанализировать свой рацион питания. Тут вступает в игру лечебное питание, проще говоря, диета.

Правильное питание играет важную роль для человека с момента его появления на свет. Ведь даже будучи еще совсем крошечным созданием, он нуждается в еде. Во время потребления пищи организм получает возможность впитывать необходимые вещества, которых так не хватает тканям и клеткам. Лечебное питание – это не только перечень продуктов, которые можно или нельзя есть. Это еще и описание всех процессов и технологий приготовления тех самых продуктов.

Именно поэтому при многих серьезных заболеваниях врачи советуют придерживаться диет. Дивертикулез сигмовидной кишки тоже не исключение.

Общие принципы, которые включает в себя диета при дивертикулезе сигмовидной кишки.

Для того, чтобы лечение больного было результативным, врачи разработали специальные рекомендации, при соблюдении которых в скором времени можно будет получить желаемое. Вот некоторые из них:

1. Все нужно делать постепенно. Это значит, что менять привычный рацион на диетический моментально не стоит. Каждый день можно исключать из меню небольшое количество вредных продуктов и блюд, а вместо них вводить полезные и рекомендованные вкусности.
2. Каждый человек индивидуален, следовательно, и организм у каждого устроен по-своему. Поэтому прислушиваться к общепринятым расчетам не стоит, ведь они отражают только средние показатели. Нужно довериться интуиции и организму, которые вместе подскажут план действий.
3. Хоть рыба, мясо и яйца принадлежат к группе продуктов животного происхождения, исключать их из рациона полностью категорически не рекомендуется, так как в них содержатся полезные вещества. Их нужно научиться комбинировать с растительными продуктами. Такой подход в планировании рациона лежит в основе методики раздельного питания.
4. Жидкость – это один их ключевых элементов любой диеты. В одних случаях ее нужно употреблять в меньших количествах, в других – в больших. В случае с дивертикулезом сигмовидной кишки объем жидкости, рекомендованной к употреблению, составляет примерно 8 стаканов в день.
5. Приемы пищи нужно разделить равномерно, то есть принимать через определенное количество времени небольшими порциями. Самый оптимальный вариант – это 4-6 раз в день.

Все это соблюдать несложно, но всегда есть место такому понятию, как человеческий фактор. Именно поэтому с первых дней терапии на основе диеты больному нужно осознать, что для того, чтобы поберечь свою печень, почки, желудок и прочие органы от лекарственных препаратов, следует четко соблюдать все требования, которые предлагает диета.

Продукты, которым следует сказать твердое НЕТ!

Когда беспокоит дивертикулит, диета становится одним из самых эффективных методов панацеи. Правда, для того чтобы получить удовлетворительный результат, потребуется запастись огромным терпением, а также забыть про ряд вкусных и привычных продуктов. Но это никак не значит, что для выздоровления нужно объявить абсолютную голодовку. Просто стоит немного “попридержать лошадок”. Вот список продуктов, которые запрещает диета при дивертикулезе кишечника:

• все виды бобовых;
• чай, кофе и спиртные напитки;
• сладкое, а особенно шоколад;
• жирные, острые и копченые мясные продукты;
• специи;
• макаронные изделия;
• консервация;
• некоторые крупы, например рис и манка;
• капуста;
• чеснок;
• кисломолочные продукты;
• орехи;
• семечки.

https://youtu.be/h2AZAbquYMg

Все вышеперечисленные продукты входят в так называемый «черный список», так как они способствуют раздражению кишечника, что влечет за собой обострение заболевания.

Продукты, которым нужно дать зеленый свет

Чтобы улучшить самочувствие больного, в диету включают продукты, в которых содержится большой процент клетчатки растительной природы. Поэтому к применению рекомендуют разнообразные овощи и фрукты, рис, но только бурого цвета, и, самое главное, злаки.

Есть особые требования к тому, как еда должна быть приготовлена. Про жарку в масле и запекание в большом количестве жира нужно позабыть. А вот варить и готовить на пару можно и даже нужно.

Вот еще несколько советов, которые станут полезными при составлении диетического меню:

• проснувшись, необходимо выпить натощак стакан воды с медом;
• во время завтрака лучше начать прием пищи со злаков, которые можно разнообразить сухофруктами;
• лучше, если в состав хлеба будет входить ржаная мука и отруби;
• если пациент не в состоянии прожить без макарон, можно иногда варить их, но они должны быть из цельной пшеничной муки грубого помола;
• фрукты кушать следует вместе со шкуркой;
• постоянным пунктом в меню должны стать салаты и морская капуста;
• заправка для салатов должна быть простая: оливковое или подсолнечное масло;
• если нет силы прожить без перекуса, то разрешается кушать фрукты или овощи во время «приступов» голода;
• картошку полезно употреблять только тогда, когда она сварена в мундире;
• на ночь можно выпивать кефир в комбинации с фруктами или сухофруктами.

Если взять во внимание всю вышеизложенную информацию, следующий вывод напрашивается сам по себе: люди, страдающие проблемами в области функционирования сигмовидной кишки, должны изо дня в день следить за тем, что поступает к ним в желудки. Но это еще не все. Они просто обязаны контролировать и непосредственно процесс потребления пищи. Кушать нужно только свежие натуральные продукты, которые обогащены клетчаткой. Следуя всем правилам и рекомендациям, появится шанс вылечиться, принеся малые жертвы, и избежать серьезного врачебного вмешательства. Диета означает питание по системе, то есть регулярное. Иначе может случиться такое, что после долгих месяцев активной слежки за питанием результата может вовсе и не быть.

upraznenia.ru

Дивертикулез сигмовидной кишки симптомы и лечение

Заболевание, которое не щадит пожилых людей, это дивертикулез сигмовидной кишки. С возрастом в организме человека происходят необратимые процессы. Это естественное явление. Но помочь своему организму, предотвратить или остановить заболевание можно.

Заболевание, которое не щадит пожилых людей, это дивертикулез сигмовидной кишки

Дивертикулез: памятка молодым и пожилым

Дивертикулы – это своеобразные наросты, похожие на геморроидальные узлы или грыжи, которые образуются на стенках кишечника. Они могут появляться у человека на протяжении всей его жизни, даже не доставляя беспокойства. Образование дивертикулов называют дивертикулезом. В случае воспаления дивертикулы провоцируют заболевание, которое в медицине именуется дивертикулит. Заболеванию чаще всего подвержены люди старшего пенсионного возраста. Но случается, что происходит это и раньше.

Важно! Неправильное питание, обилие жирной и жареной пищи, алкоголь могут привести к развитию дивертикулеза.

Эта патология не может быть врожденной. Чаще всего это влияние негативных, раздражающих факторов. Наросты образуются не только на слизистой. Они могут выпячивать наружу, появляться на внешних стенках. Большой опасности заболевание не предоставляет. Но если пациенты не придерживаются определенных правил, то возникает обострение, что уже несет угрозу не только здоровью.

Эта патология не может быть врожденной

Симптомы дивертикулеза

Патология может длительное время никак не проявлять себя. Под воздействием различных провоцирующих факторов дивертикулы воспаляются, доставляя дискомфорт. Самый основной симптом – это боль внизу живота. Она может быть едва заметной, но доставляющей дискомфорт. А может повергнуть в настоящий шок. Причем после дефекации боли исчезают.

Даже незначительное количество каловых масс создает давление в кишечнике, что отрицательно воздействует на наросты. Многие начинают приписывать это неполноценному питанию, запору или диарее. Это похоже на пищевое отравление, когда после посещения туалета становится легче.

РЕЦЕПТ ПРОТИВ ГЛИСТОВ

Врачи выяснили, что является самым эффективным средством от глистов! По статистике, глисты есть у каждого 5 Россиянина. Читайте скорее рецепт, который поможет очистить организм от глистов всего за 7 дней…

Читать далее >>

Важно! Любая боль в кишечнике должна заставить обратиться к врачу, особенно в старшем возрасте.

Но боль – это далеко не все, что сопровождает дивертикулит. Существует еще ряд признаков, которые могут напоминать симптомы других заболеваний. Это:

• кровотечения, похожие на геморроидальные;
• болезненные свищи;
• метеоризм;
• беспричинные запоры или поносы.

Патология может длительное время никак не проявлять себя

В отличие от геморроидального кровотечения, дивертикулит сигмовидной кишки при кровотечениях не болит. Это должно насторожить. Даже лечащий врач подтвердит, что подобный симптом характерен для этого заболевания. Так, наростов бывает много, и это может вызвать обильное кровотечение, что уже несет угрозу жизни.

После появления кровотечения заболевание уже протекает не так бессимптомно. Пациент испытывает постоянные боли в животе, повышается температура, функции кишечника нарушаются. Это дает основания предположить, что обострился дивертикулез сигмовидной кишки. Такие характерные для дивертикулеза сигмовидной кишки симптомы и лечение требуют незамедлительное.

Причины заболевания

Понятно, что появление такой патологии вызывает вопрос: почему это произошло? Стенки кишечника с возрастом ослабевают. При заполнении его каловыми массами создается повышенное внутрикишечное давление. И это провоцирует растягивание стенок и приводит к выпячиванию дивертикул.

Также они могут выпячиваться при мышечных кишечных спазмах, приводящих к нарушению кишечного кровотока. Появляется дистрофия, которая опять же растягивает стенки кишечника, и около кровеносных сосудов выпячиваются наросты. Что послужило такой патологии?

Вредная пища

Да все предельно просто. Это:

• нарушение питания или диеты;
• алкоголь;
• курение;
• ожирение;
• диабет.

В наших регионах такое заболевание встречается, но не так часто, как в Америке. Жители этой страны вообще не заботятся о правильном диетическом питании. По количеству тучных людей штаты лидируют в мире. Но вот в странах Азии – это редкость, так как основу питания жителей этих стран составляет клетчатка, входящая в состав употребляемых блюд.

Диагностика заболевания

При подозрении на дивертикулез сигмовидной кишки лечение начинается только после тщательной диагностики. Врач составляет анамнез, узнает о наследственных факторах, образе жизни и питания. Только после этого больному необходимо пройти лабораторно-инструментальное обследование, которое включает:

• рентген (ирригоскопия) с контрастным веществом проводится при помощи специального зонда с камерой;
• колоноскопия для контроля внутреннего состояния кишечника;
• лапароскопия в качестве дополнительного обследования и для возможности провести удаление, если дивертикулов немного, и они несложные.

УЗИ

По решению лечащего врача назначаются дополнительно магнитно—резонансная томография, обзорная рентгенография. УЗИ при этом заболевании не назначают, поскольку полученные данные не дадут ясной картины.

Лечение недуга

При дивертикулезе сигмовидной кишки лечение зависит от многих факторов. Это:

• степень заболевания;
• риск возможного осложнения;
• физическое состояние пациента;
• образ жизни больного;
• режим питания;
• наличие вредных привычек.

В большинстве случаев заболевание лечится медикаментозно амбулаторно, после чего назначается диета при дивертикулите сигмовидной кишки. В редких случаях может понадобиться консервативное вмешательство. При легкой форме больному назначают:

• антибиотики;
• спазмолитики;
• обезболивающие;
• прокинетики для улучшения моторики кишечника;
• ферменты;
• препараты для улучшения микрофлоры;
• средства, предупреждающие диарею.

Но это лишь при легких формах. Если же состояние пациента более тяжелое, то после проведенной инфузионной терапии используют замороженную плазму. Если состояние еще более тяжелое, тогда проводят оперативное вмешательство.

Если состояние еще более тяжелое, тогда проводят оперативное вмешательство

Хирургическая операция проводится в два этапа. Сначала делается резекция пораженного участка, после которой оставшиеся участки соединяются. Операция сложная, особенно если учесть возраст основной группы пациентов, но прогнозы благоприятные, чего не скажешь о тех ситуациях, когда некоторые пациенты игнорируют лечение или занимаются самолечением. Это могут быть кишечные кровотечения, абсцесс, непроходимость кишечники. Такие ситуации уже представляют угрозу для жизни.

Питание при дивертикулезе

Если бы питание большинства пациентов было правильным, большая часть больных могла бы избежать такой неприятной участи. Лечащим врачом назначается диета при дивертикулезе сигмовидной кишки. Основу должны составлять продукты, богатые клетчаткой:

• орехи, предпочтительно миндаль;
• сушеные грибы;
• зеленый горошек;
• инжир;
• курага;
• манго;
• имбирь;
• томаты;
• капуста;
• авокадо.

Для того чтобы предусмотреть раздражение кишечника и желудка, все блюда готовятся на пару, варятся или запекаются в духовке. Для таких блюд можно использовать картофель, мясо птицы без шкурки, морскую рыбу и морепродукты, телятину, нежирную свинину. Кисломолочные продукты рекомендуется употреблять только по решению лечащего врача, так как они могут вызвать брожение, газообразование.

Важно! В ежедневном рационе обязательно должны присутствовать продукты, богатые клетчаткой.

В ежедневном рационе обязательно должны присутствовать продукты, богатые клетчаткой

Прием пищи необходимо осуществлять по 5-6 раз в день маленькими порциями. Чтобы пища лучше усваивалась, многие диетологи рекомендуют применять систему раздельного питания, пить воду без газа, чай без сахара, отвар шиповника. Сахар вообще лучше исключить и заменить его медом. Чтобы исключить запоры, можно употреблять чернослив.

Лечебная физкультура

Регулярные занятия физкультурой играют немаловажную роль даже для тех пациентов, которым пришлось перенести оперативное вмешательство. Таким пациентам врачи рекомендуют первые дни посвящать неспешным прогулкам на свежем воздухе. Чуть позже можно немного увеличивать нагрузки и выполнять более сложные упражнения.

Известным американским доктором Олдури была разработана целая программа, касающаяся вопросам лечения дивертикулеза без медикаментов. Его программа посвящена многим вопросам. Питанию и физической активности было уделено особое внимание. В его исследованиях принимало участие немало пациентов обоих полов. Это дало положительный результат. Поэтому рекомендации, представленные здесь, собраны на основании его учений.

Доктор утверждал, что большинство мужчин, ведущих сидячий образ жизни, подвержены этому заболеванию в первую очередь. Каким именно образом физическая культура противодействует образованию дивертикулов, точного научного подтверждения пока нет. Но то, что она дает положительные результаты, уверенность есть.

Боль внизу живота

Содержимое кишечника при нагрузках быстрее проходит, снимая давление в сигмовидной кишке. Улучшается кровообращение, что укрепляет стенки кишечника и препятствует образованию новых наростов.

Важно! По совету автора, начинать комплекс можно только после консультации со своим лечащим врачом.

1. Небыстрая ходьба по пять раз в неделю, но с учетом возраста и физических способностей. Постепенно ходьба переходит в небыстрый бег.
2. Бег. Бегать не быстро, трусцой. Нагрузку можно постепенно увеличивать.
3. Упражнения. Какие именно упражнения выполнять, вообще не имеет значения. Это комплексы, рассчитанные на брюшной пресс и мышцы таза.

Не стоит пытаться делать упражнения с рвением. Усталость может присутствовать, но небольшая. Человек должен ощущать прилив сил, но не изнеможённость. Для тех, кто в лучшей форме, рекомендовано использовать прогулки на велосипеде и плавание в бассейнах. Большинство пациентов — пожилые люди, поэтому сильно нагружать свой организм физическими нагрузками не стоит.

Советы народной медицины

Целебный настой

Многовековые рецепты народной медицины помогут избежать осложнений, а некоторым — и самого заболевания. Для этого рекомендовано использовать:

• сок алоэ;
• семена льна;
• семена подорожника;
• травяные сборы;
• эхинацея;
• укроп;
• крапива;
• петрушка;
• отруби;
• мед;
• льняное масло.

Отвары из трав. Для их приготовления используют травы, которые обладают слабительным, успокаивающим, ранозаживляющим эффектом. Для приготовления сбора берут ромашку, подорожник, тысячелистник, эхинацею, крапиву, мяту, пустырник, в равных количествах смешивают в одной емкости. Для одного приема необходима одна столовая ложка такой смеси, которую заливают стаканом кипятка, настаивают и выпивают. На каждый прием необходимо готовить новую порцию.

Шиповник. Отвары из шиповника способны укреплять стенки кишечника, улучшать кровоснабжение. Но это напиток, обладающий закрепляющим эффектом. Поэтому медики не рекомендуют пить отвары только из шиповника. Можно добавить боярышник. Для приготовления такого витаминного напитка необходимо использовать термос. По две столовые ложки плодов помещают в литровый термос и заливают кипятком. Готовить отвар лучше с вечера. Утром можно не процеживать, но весь объем разделить на день и выпить равными частями с добавлением меда.

Чай с шиповником

30 капель сока алоэ рекомендуется выпивать ежедневно. Можно добавить в отвар шиповника, если сок неприятен, или разбавить медом. Мед можно не ограничивать, им хорошо полностью заменить сахар.

Отруби. У людей с таким диагнозом или у тех, кто хочет избежать заболевания, отруби должны быть в рационе постоянно. Это богатейший источник клетчатки, которая губительна для дивертикулов. Это же можно отнести и к хлебу из отрубей.

Одну столовую ложку отрубей заливают стаканом обезжиренного кефира или молока, размешивают и выпивают утром и вечером. Такое лечение идет по нарастающей: ежедневно дозу отрубей нужно увеличивать на одну ложку. Довести употребление до 10 ложек, затем принимать, уменьшая. Перерыв можно не делать, а продолжат в таком же порядке.

Овсяный или льняной кисель. Слизи очень полезны для кишечника, а более богатого источника, чем овес и лен, просто не найти. Эти два компонента можно использовать по отдельности, а можно сделать из них микс. Но предварительно их измельчают на кофемолке, разводят в горячем молоке или в воде.

Чтобы не спровоцировать понос, лучше использовать обезжиренное молоко и разводить его кипяченой водой. В стакан с горячей жидкостью добавляют две столовых ложки сухой смеси. После этого необходимо накрыть, укутать и дать настояться полчаса. Можно принимать. Вдень желательно принимать два стакана киселя, один готовьте с утра перед завтраком, другой — вечером за час до сна.

Профилактика заболевания

Для профилактики заболевания соблюдайте здоровую диету

В большинстве случае прогноз после лечения этого заболевания благоприятный. Но рецидив возможен. Регулярное соблюдение диеты, употребление продуктов, богатых клетчаткой, и физическая активность практически полностью исключают это.

Но люди старшего пенсионного возраста в силу своего физического здоровья не всегда могут соблюдать данные врачом рекомендации. Поэтому они остаются в зоне риска, и у них могут возникнуть осложнения:

• хронический дивертикулез;
• кишечная непроходимость;
• разрывы дивертикулов;
• кишечное кровотечение;
• онкологическое перерождение дивертикулов;
• бактериальное заражение.

Такие осложнения случаются, но крайне редко. Поэтому медики настоятельно рекомендуют не забывать о диетах, о регулярных осмотрах у колопроктолога. Обязательно присутствие в рационе продуктов, богатых клетчаткой. Физическая активность желательна, но по мере возможности. Если были не активны в молодости, навёрстывайте на пенсии. Будьте здоровы!

vnutrizhivota.ru