Лактобактерии или бифидобактерии что лучше: их разница, список препаратов и продуктов – сходства и различие препаратов, механизм действия и показания к применению, правила одновременного использования — Детская музыкальная школа №2 имени А.П. Бородина

Содержание

их разница, список препаратов и продуктов

Бифидо- и лактобактерии – это представители нормальной микрофлоры человека. До момента рождения ЖКТ стерилен. Впервые бифидо- и лактобактерии начинают заселять его с момента прохождения плода по родовым путям.

В чем разница между бифидо- и лактобактериями?

Таблица 1. Некоторые отличительные особенности бифидо- и лактобактерий.

Бифидобактерии

Лактобактерии

90-95% от всей микрофлоры;
основные участки колонизации: толстый кишечник;
нормальное количество: 10⁹-10¹⁰ КОЕ/г.

до 5% от всей микрофлоры;
основные участки колонизации: полость рта, толстый кишечник, вульва, влагалище;
нормальное количество: 10⁷-10⁹ КОЕ/г.

Бифидобактерии – это грамположительные бактерии. Такую характеристику они получили, потому что не обесцвечиваются при окраске по методу Грама. Бифидобактерии являются анаэробами, так как не нуждаются в кислороде для получения энергии. Они задействованы в активации пристеночного пищеварения. Колонизируют слизистую кишечника, формируя естественный биологический барьер от проникновения болезнетворных возбудителей, токсинов. Бифидобактерии вырабатывают жирные кислоты, подавляющие размножение патогенной и условно-патогенной микрофлоры. Участвуют в синтезе витаминов группы B, витамина K. Способствуют всасыванию витамина D, железа и кальция.

Лактобактерии – это тоже грамположительные, но факультативные анаэробные бактерии (могут жить в бескислородных и кислородных средах), относящиеся к нормальной микрофлоре организма. Они вырабатывают лактазу, необходимую для расщепления лактозы (молочного сахара). Лактобактерии образуют молочную кислоту, поддерживающую нормальный показатель pH в местах колонизации. Так же как и бифидобактерии, они стимулируют иммунитет при контакте с клетками кишечника. Лактобациллы ускоряют регенерацию (заживление) слизистой, участвуют в активации фагоцитоза (захвата фагоцитами чужеродных частиц, болезнетворных возбудителей). Задействованы в увеличении продукции лизоцима (фермента с антибактериальной активностью).

Делать выводы о том, какие из бактерий полезнее и нужнее организму некорректно. Залог эффективной работы нормальной микрофлоры – это наличие всех ее представителей в правильных пропорциях. Большая разница в соотношении количества бифидо- и лактобактерий не должна вводить в заблуждение. Правильнее рассматривать этот показатель согласно типичным местам локализации. Хотя лактобактерии – это до 5% от всей микрофлоры организма, но они составляют 90-95% биоценоза влагалища. Меньшее их содержание чревато бактериальным вагинозом.

Список препаратов

Пробиотики – это препараты, использующиеся в терапевтических целях для восстановления нормальной микрофлоры. Под ними нередко подразумевают «живые» препараты, содержащие только лакто- и бифидобактерии. Но пробиотическими микроорганизмами являются и другие представители: пропионовокислые бактерии, термофильный стрептококк, лактококки. Чаще они включены в состав комбинированных средств.

Препараты бифидобактерий

Бифидумбактерин. Содержит штамм B. bifidum № 1. Микробная масса, сорбированная на частицах активированного угля и смешанная с лактозой. Выпускается в виде порошка. Действие усиливается при одновременном приеме с витаминами группы B.
Биовестин. Состоит из B. adolescentis MC-42 . Согласно официальной инструкции, эти бактерии устойчивы к основным видам антибиотиков. Поэтому их можно использовать, не дожидаясь окончания противомикробной терапии. БАД в форме эмульсии.
Бифилиз. Как и Бифидумбактерин состоит из B. bifidum № 1, но дополнительно содержит лизоцим. Порошок для приготовления раствора для приема внутрь.

Препараты лактобактерий

Монопрепараты с лактобактериями нашли преимущественное применение в гинекологической практике.

Лактобактерин. Содержит ацидофильные лактобактерии. Разрешено использование параллельно с химио-, в том числе антибиотикотерапией. Выпускается в виде порошка для приготовления раствора, таблеток, вагинальных свечей.
Лактожиналь. Включает L. casei. Применяется при подготовке к плановым гинекологическим операциям, родам (у женщин с высоким риском бактериального вагиноза), после антибактериальной терапии. Форма выпуска – капсулы.
Ацилакт. В состав входят штаммы L. acidophilus 100H, NK11, K3H Производится в форме вагинальных свечей, в таблетках.

Препараты, содержащие бифидо- и лактобактерии (симбиотики)

Симбиотики – это комбинированные препараты, содержащие несколько видов пробиотиков. Представители:

Линекс. Включает: L. acidophilus, B. infantis, E. faecium. Выпускается в капсулах для приема внутрь. Разрешен детям до года, беременным.
Бифиформ. Содержит B. longum и E. faecium. Производится в кишечнорастворимых капсулах. Есть разновидности в форме порошка, таблеток дополненные витаминами группы B.
Биовестин-лакто. В состав входят B. adolescentis MC-42 и L. plantarum. Эмульсия для приема внутрь. Является БАДом.

Можно ли принимать препараты для профилактики?

Пробиотики рекомендовано использовать курсами и для лечения, и для предупреждения дисбактериоза. Но необходимо это делать, следуя инструкции по применению.

Постоянный прием пробиотических препаратов для профилактики нецелесообразен. Это не принесет особого вреда, но правильнее сначала дать организму воспользоваться собственными адаптационными механизмами, а потом прибегать к вспомогательным мерам в виде добавок с лакто- и бифидобактериями.

Еще одна причина, по которой пробиотики стоит рассматривать как препараты резерва – частая биологическая несовместимость с собственной микрофлорой. Бактерии из препаратов нередко «не приживаются» и погибают в организме. Здоровому человеку, не подвергающемуся действию внешних факторов (антибиотикотерапии, приему цитостатиков), для поддержки нормального состава микрофлоры достаточно сбалансированного питания.

Пищевые источники бифидо- и лактобактерий

Пробиотики содержатся не только в лекарственных средствах, БАДах, но и в некоторых видах пищи. Но, использование одних пробиотиков для поддержки нормального состава микрофлоры недостаточно. Для питания и размножения бактерий необходимы определенные вещества.

Пребиотики – это компоненты пищи, которые не перевариваются в верхних отделах кишечника, но ферментируются в толстом кишечнике. Они стимулируют рост и активность нормальной микрофлоры.

Таблица 2. Список пищевых пробиотиков и пребиотиков.

Пищевые пробиотики	Пищевые пребиотики
	земляная груша; агар-агар; яблоки; бананы; мюсли; бобовые культуры.

Лактобактерии: мифы и реальность — Рамблер/доктор

СодержаниеМолочнокислые бактерии: что мы о них знаем?ЖКТ и лактобактерииМолочнокислые и патогенные бактерииЛактобактерии — пробиотики или нет?Лактобактерии в грудном молокеЛекарства с лактобактериями

О лактобактериях слышали все. Если верить рекламе, то только йогурты, нашпигованные этими микроорганизмами, спасут нас от страшных заболеваний. Что из известных данных о лактобактериях соответствует истине, а что — нет, разбирался MedAboutMe.

Молочнокислые бактерии: что мы о них знаем?

Лактобактерии — анаэробные микроорганизмы. Это значит, что им не нужен кислород для жизни и размножения, и лучше всего они чувствуют себя при его пониженной концентрации в окружающей среде. Неудивительно, что лактобактерии в большинстве своем обитают в кишечнике человека и в женском влагалище.

Свое название «молочнокислые» лактобактерии получили за то, что вырабатывают молочную кислоту. Помимо этого, они производят перекись водорода, фермент лизоцим и разнообразные белки с антибактериальной активностью. Отдельные виды лактобактерий даже умеют вырабатывать углекислый газ.

В перечень ценных соединений, которые вырабатываются лактобактериями, входят также интерфероны, цитокины и ряд ферментов. Например, лактобациллы производят лактазу, на фоне дефицита которой развивается лактазная недостаточность.

ЖКТ и лактобактерии

Лактобактерии входят в состав нормальной микрофлоры нашего желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Они обитают на всем его протяжении: от ротовой полости до прямой кишки. Но их количество и видовой состав по мере изменения условий в ЖКТ изменяются.

Считается, что в желудке способна обитать только приспособившаяся к кислой среде Helicobacter pylori, но это мнение ошибочно. Даже в желудке обитают отдельные штаммы лактобактерий, которым по вкусу низкий рН — сегодня известно не менее четырех видов этих микроорганизмов. В тонкой кишке их немного больше и в основном они обитают в пристеночном пространстве. Больше всего лактобактерий и по количеству, и по видовому составу обитает в толстой кишке. Именно благодаря им рН среды в этом органе составляет 5,5-5,6.

Кстати, благодаря желудку, невозможно получить «передозировку» лактобактериями. После того, как съеденный йогурт или препарат лактобактерий проходит через кислую среду желудка и щелочную двенадцатиперстной кишки живыми остаются только 5-7% микроорганизмов. Чтобы этот показатель увеличить, лучше запивать съеденное и выпитое, тогда рН желудка временно чуть-чуть возрастает, и шансы бактерий на выживание повышаются.

Молочнокислые и патогенные бактерии

Зачем нужна кислая среда в ЖКТ и во влагалище? Помимо того, что заданный рН важен для работы ферментов, это еще и защитный барьер от патогенных микроорганизмов. И основная функция лактобактерий — поддерживать этот барьер.

Итак, от количества лакто-, а также бифидо— и пропионовокислых бактерий, зависит кислотность среды ЖКТ. Но если в ЖКТ лактобактерий относительно немного (основную массу там представляют бифидобактерии), то во влагалище они играют ведущую роль — их там 95% от всей микрофлоры. Недаром существует даже специальный термин — палочки Дедерлейна. Так называются лактобактерии, которых можно обнаружить в мазке, взятом из влагалища. Снижение их количества говорит о бактериальном вагинозе, то есть баланс условно-патогенной микрофлоры смещен в опасную для человека сторону.

Например, если верх берут обычно условно-патогенные микроорганизмы гарднереллы, то они при этом вырабатывают аминокислоты, из которых образуются летучие соединения амины. Из-за этого растет рН влагалища. А при повышении рН среда защелачивается, лактобактерий становится еще меньше — защита ослабевает на глазах.

Это, кстати, объясняет также, почему не надо увлекаться спринцеваниями, подмываниями с использованием антибактериальных средств и т. п. Все эти действия вымывают и уничтожают любую микрофлору во влагалище, после чего там начинается борьба за территорию. И если в организме есть сбой, то лактобактерии могут и проиграть.

Можно ли справиться с дисбактериозом при помощи лактобактерий, вводимых извне, с йогуртами? Это распространенный миф, активно продвигаемый среди населения маркетологами. Увы, нет. То состояние, которое мы привыкли называть дисбактериозом, означает нарушение состава микрофлоры ЖКТ или влагалища по причине какого-то конкретного заболевания. И именно это заболевание надо диагностировать и лечить. Ни йогурты, ни препараты лактобактерий от него не избавят, хотя как дополнительное средство к основной терапии могут быть эффективны.

Лактобактерии — пробиотики или нет?

Пробиотики среди лактобактерий есть, но не все лактобактерии — пробиотики. Хотя этот род бацилл, как и род бифидобактерий, наиболее богат на полезные для человека штаммы.

Важно понимать, что общее название «лактобактерии» не отражает разнообразия полезных для человека штаммов. Например, штамм Shirota одного из видов лактобацилл L.casei способствует продвижению пищи по ЖКТ и активизирует иммунную систему. А штамм Bulgaricus вида бактерий L.delbrueckii назначают людям с лактазной недостаточностью. Всего в кисломолочной продукции используется 5-6 видов лактобактерий строго определенных штаммов.

Лактобактерии в грудном молоке

Именно лактобактерии придают грудному молоку антибактериальные свойства. Совсем недавно в СМИ активно обсуждался эксперимент с выращиванием различных бактерий в специальных лабораторных чашках Петри и воздействием на них грудного молока. В ходе эксперимента выращивалась колония патогенных бактерий, после чего в центр ее наносилась капля грудного молока. Часть бактерий вокруг погибала. Это, по мнению исследователей, должно было наглядно показать антибактериальный эффект молока матери.

Однако выше мы уже упоминали о лизоциме и антибактериальных белках, которые вырабатывают лактобактерии. Например, к таким высокомолекулярным антибиотикам, как их называют, относятся лактоцидин, реутерин, плантарицин и др. Неудивительно, что грудное молоко для некоторых патогенных бактерий является угрозой. Что, конечно, делает его весьма полезным, но не исключительным продуктом. Тот же лизоцим сегодня добавляют и в некоторые виды детского питания.

Лекарства с лактобактериями

Реклама йогуртов с лактобактериями и разнообразных БАД создает впечатление, что добавки этих микроорганизмов являются чем-то вроде витаминов и различных полезных нутриентов. Однако лактобактерии входят в состав не только биологических активных добавок (БАД), но и лекарственных препаратов. Как лекарства, они относятся к двум группам: «Противодиарейные препараты» и «Антисептики и противомикробные препараты для лечения гинекологических болезней». А это значит, что прием препаратов с лактобактериями следует обсудить с врачом.

Выводы

Лактобактерии — часть нашей микрофлоры. Если по каким-то причинам их становится меньше нормы, организм заболевает. Но просто «подкормить» тело лактобактериями недостаточно, надо всегда искать причину, по которым на место полезных бацилл пришли патогенные или даже условно-патогенные микроорганизмы. А это значит, что бездумный прием лекарственных препаратов, БАД с лактобактериями не может считаться полезным для организма. Равно как и от йогуртов с ними же не стоит ожидать чуда и немедленного выздоровления.

Пройдите тестТест: ты и твое здоровье Пройди тест и узнай насколько ценно для тебя твое здоровье.

Бифидумбактерин или Лактобактерин — в чем разница, что лучше: Линекс, Бифиформ, Аципол, Нормобакт или Бифидумбактерин Форте, дешевые аналоги препарата

Бифидумбактерин считается действенным средством, которое помогает восстанавливать баланс кишечной микрофлоры. В его составе присутствуют бифидобактерии, способствующие улучшению работы органов пищеварительной системы.

Однако в некоторых случаях требуется подобрать аналоги Бифидумбактерина. Данные лекарства имеют похожий принцип действия, но могут отличаться по составу.

Краткая характеристика препарата

Бифидумбактерин входит в категорию пробиотиков первого поколения. В составе присутствует лишь одна культура бактерий. Однако лекарство продолжает оставаться очень популярным. Препарат нередко назначают педиатры для восстановления кишечной микрофлоры у детей.

Взрослым пациентам тоже очень полезно принимать Бифидумбактерин. С его помощью удается получить такие эффекты:

Улучшить синтез фолиевой кислоты, витамина К и биотина в кишечнике;
уменьшить вредные свойства токсичных элементов;
нормализовать микрофлору всех слизистых оболочек органов;
укрепить иммунную систему.

Также существует препарат, который называется Бифидумбактерин Форте. Данное вещество считается улучшенной лекарственной формой. Это обусловлено тем, что оно попадает в организм на особом сорбенте. Это помогает колониям полезных бактерий быстрее размножаться в кишечнике.

Потому при выборе Бифидумбактерина или Бифидумбактерина Форте врачи нередко отдают предпочтение второму препарату. Его действие наступает быстрее и сохраняется значительно дольше. При непереносимости данного вещества необходимо подобрать аналоги Бифидумбактерина Форте.

Классификация аналогов

По активному ингредиенту аналогами Бифидумбактерина можно назвать следующие средства:

Пробифор;
Биовестин;
Бифифол.

Благодаря наличию в составе бифидобактерий указанные препараты оказывают такое же воздействие на человеческий организм, что и Бифидумбактерин.

Помимо этого, существуют пробиотики первого поколения, которые изготовлены на базе других микроорганизмов:

Колисодержащие препараты – Колибактерин, Биофлор;
аэрококки и сахаромицетов содержащие лекарства на базе грибковых микроорганизмов и дрожжей – Энтерол, Биоспорин;
лактосодержащие лекарства – Ацилакт, Лактофильтрум, Лактобактерин, Наринэ.

Все перечисленные препараты выпускаются в форме порошков. Они являются аналогами Бифидумбактерина и не производятся в иных формах.

Также существуют препараты, которые имеют более сильный эффект за счет содержания нескольких видов бактерий. К ним относят следующие:

Инструкция по применению препарата Бифидумбактерин

Максилак;
Бифиформ;
Аципол;
Хилак;
Линекс;
Примадофилус;
Нормобакт.

Свечи Бифидумбактерин тоже имеют аналоги. К ним принадлежат такие препараты:

Ацилакт;
Пробифор;
Бифилиз Вигэл.

На заметку. Данные вещества содержат несколько категорий микроорганизмов и дополнительные ингредиенты. Они облегчают распространение полезных бактерий по слизистым и поддержание их активности.

Обзор эффективных препаратов

Несмотря на высокую эффективность лекарства, может возникать необходимость в выборе аналогичных средств. Это требуется при непереносимости ингредиентов или отсутствии желаемых результатов. Иногда пациентов не устраивают цены данного средства.

Линекс

Выбирая Линекс или Бифидумбактерин, стоит проанализировать свойства данных препаратов. В составе первого вещества присутствуют лиофилизированные бактерии. Это средство имеет комплексный состав и включает лактобактерии, бифидобактерии и энтерококки. Данные вещества вначале сушат, а затем – замораживают. Благодаря этому препарат можно не хранить в холодильнике.

Применение данного вещества позволяет получить такие результаты:

Линекс для детей: особенности использования препарата

Стабилизировать кишечную микрофлору взрослых людей и справиться с дисбактериозом у детей;
улучшить состояние кисломолочной среды в желудке;
замедлить размножение патогенных микроорганизмов;
улучшить синтез витаминов В и К;
нормализовать функции желчного пузыря.

Препарат можно назначать пациентам разного возраста. Детям можно применять лекарство в виде порошка. Для этого его растворяют в жидкости.

Бифиформ

Многие люди интересуются, что же лучше – Бифиформ или Бифидумбактерин. Первое средство способствует стабилизации кишечной и желудочной микрофлоры. С его помощью удается восстановить функции указанных органов. Чаще всего Бифиформ выписывают при диарее, которая возникает на фоне дисбактериоза.

Лекарство выпускают в форме капсул, которые содержат много активных бифидобактерий. Данное медикаментозное средство растворяется непосредственно в желудке. Благодаря его применению удается выйти на такие результаты:

Справиться не только с дисбактериозом, но и с гастроэнтеритом, а также желудочным колитом;
уменьшить отрицательное воздействие антибиотиков;
держать в тонусе иммунную систему;
устранить разные формы диареи.

Потому, выбирая Бифидумбактерин или Бифиформ, стоит ориентироваться на рекомендации врача и переносимость данных средств. Так, в одних случаях целесообразно лечиться Бифиформами, тогда как в других – лучше принимать Бифидумбактерин.

Лактобактерин

Лактобактерин или Бифидумбактерин – в чем же разница?

В кале появилась желчь: причины и лечениеДанный вопрос актуален для многих людей. Оба лекарства относят к категории пробиотиков. Эти средства содержат высушенные живые бактерии. При этом Лактобактерин включает лактобактерии, тогда как в составе Бифидумбактерина присутствуют бифидобактерии.

Данные вещества имеют примерно одинаковое действие. Однако существуют и определенные отличия. Так, выбирая Лактобактерин или Бифидумбактерин, стоит учитывать, что грудничкам чаще всего назначают второй препарат. Это обусловлено преобладанием бифидобактерий в кишечнике младенцев.

Иногда данные средства рекомендуется принимать вместе. Как лучше делать это, расскажет врач. Сочетание обоих лекарств поможет добиться более заметных результатов. Однако, важно придерживаться рекомендованной специалистом схемы.

На заметку. Желательно принимать данные средства в разное время суток. Это поможет бактериям обосноваться в кишечнике до того момента, когда в него поступят другие микроорганизмы.

Аципол

Выбирая Бифидумбактерин или Аципол, стоит учитывать, что основное отличие между данными средствами кроется в составе. Так, Аципол включает лактобактерии, тогда как в Бифидумбактерин входят бифидобактерии.

Многих людей интересуют отличия данных средств. Бифидумбактерин входит в категорию пробиотиков первого поколения. По эффективности он несколько уступает Ациполу. Для лечения острых инфекционных заболеваний его рекомендуется комбинировать с сорбентами.

Лактобактерии Аципола отличаются устойчивостью к кислой среде. В отличие от бифидобактерий, они не разрушаются в желудке.

Энтерол

Активным веществом данного средства являются сахаромицеты буларди. Это средство помогает справляться с диареей, обладает противомикробным действием, увеличивает количество иммуноглобулинов.

Препарат Энтерол: инструкция по применению медикаментозного средстваТакже с помощью средства удается повысить активность сахараз, мальтаз и лактаз.

Энтерол быстро восстанавливает кишечную микрофлору. После применения средства сахаромицеты буларди практически без изменения попадают в пищеварительный тракт. Данные вещества выводятся спустя 2-5 суток после применения препарата.

Энтерожермина

Препарат производится в виде капсул и содержит споры Bacillus clausii, которые отличаются полирезистентностью к антибиотикам. Энтерожермина применяется для лечения кишечного дисбактериоза. Также средство прекрасно восстанавливает микрофлору, пострадавшую в результате использования антибиотиков или средств химиотерапии.

На заметку. Показаниями к применению медикамента являются желудочно-кишечные нарушения у детей, имеющие острый или хронический характер.

Бактисубтил

Данное средство относится к категории эубиотиков. В его состав входят бактерии Bacillus cereus, которые помогают подавлять развитие патогенной микрофлоры. Бактисубтил позволяет добиться противомикробного и антидиарейного эффекта. Помимо этого, средство прекрасно восстанавливает кишечную микрофлору.

Споры бактерий, которые входят в состав препарата, отличаются устойчивостью к действию желудочного сока. Благодаря его применению удается лечить острую и хроническую диарею разного происхождения, устранять колиты и энтероколиты, справляться с кишечным дисбактериозом.

Бифидумбактерин считается эффективным лекарством, способствующим восстановлению кишечной микрофлоры. Чтобы добиться прекрасных результатов, нужно четко придерживаться инструкции. Если же средство не помогает или вызывает побочные реакции, стоит обратиться к врачу, который подберет действенные аналоги.

Если вам понравилась статья, предлагаем писать отзывы и ставить лайки!

В чем польза бифидобактерий и их коллег – лактобактерий

И снова о пробиотиках. интервью газете “лечебные письма” санкт-петербург

– Галина Тимофеевна, в нашей прошлой беседе об очищении организма вы сказали, что для него лучше всего применять растительные средства, созданные самой природой – они эффективны и почти не имеют противопоказаний. Но что это за средства и как их принимают, курсами?

– Систем очищения на основе растительных средств существует немало. Лично я предпочитаю систему, основу которой составляет гель алоэ вера, то есть алоэ «истинное» (не алоэ древовидное, что растет на наших подоконниках).

Прополис, чеснок и очищающий чай с цветками алоэ вера я использую курсом, а затем на каждодневной основе поддерживаю чистоту клеток организма приемом геля алоэ.

Желательно курсовым очищением (этим или любым другим) не ограничиваться, потому что как только курс завершился – начинается постепенный возврат к начальной точке «нечистоты» или «нездоровья». Очищение на каждодневной основе –самое эффективное из существующих.

– Но если регулярно очищать организм растительными средствами, то зачем нужны еще какие-то бактерии?

– Полезные («дружественные») кишечные бактерии работают в кишечнике каждого человека. Они чрезвычайно важны для поддержания нашего здоровья.

Однако при целом ряде заболеваний органов пищеварения, кишечных инфекциях, длительном приеме антибиотиков, неправильном питании и по многим другим причинам количество этих полезных бактерий в кишечнике снижается и там начинают хозяйничать вредные микробы.

Поэтому одного только очищения организма недостаточно, надо еще восстановить правильный баланс полезных и не очень полезных микроорганизмов в кишечнике с помощью пробиотиков.

Так специалисты называют и сами дружественные кишечные бактерии, польза которых для здоровья клинически доказана, и препараты, их содержащие. Пробиотики стали широко применяться с конца XX века, когда стала очевидной неэффективность и небезопасность антибиотиков в борьбе с возбудителями заболеваний.

– Напомните, пожалуйста, какие бактерии живут в нашем кишечнике.

– В кишечнике здорового человека обитает огромное количество бактерий разных видов. Общий вес кишечных бактерий составляет до 3 кг! Все они относятся к двум группам: облигатные (обязательные) и условно-патогенные.

Облигатные бактерии – это нормальная микрофлора кишечника, их часто называют «полезными», или «хорошими» бактериями. К ним относятся, главным образом, нормальная кишечная палочка и лактобактерии с бифидобактериями – множество разных видов и подвидов. Все они благотворно влияют на здоровье человека.

Обратите внимание

2-я группа обитателей здорового кишечника – условно-патогенные бактерии. В небольшом количестве они могут жить там, не причиняя особого вреда, но при определенных (благоприятных для них, но не для нас) условиях начинают активно размножаться.

Это приводит к превышению их предельно допустимого количества в кишечнике, и тогда эти бактерии могут стать причиной кишечной инфекции (например, стафилококк у недоношенного новорожденного ребенка способен вызывать стафилококковую кишечную инфекцию) или возникает состояние под названием дисбактериоз.

В кишечнике нездорового человека при бактериологическом исследовании могут быть обнаружены патогенные бактерии. Они вызывают кишечные инфекции или носительство (состояние без клинических проявлений болезни, но опасное для окружающих людей в плане заражения от человека-носителя). Например, сальмонелла вызывает сальмонеллез, шигелла – дизентерию или их носительство.

– Что такое дисбактериоз?

– Дисбактериозом называют нарушение качественного или количественного состава нормальной микрофлоры кишечника.

Например, уменьшается количество и изменяются биохимические свойства полезных микроорганизмов кишечника – и тогда увеличивается количество условно-патогенных бактерий, занимающих их место.

Хочу заметить, что «дисбактериоз кишечника» – это не диагноз, а микробиологическая характеристика состояния кишечной микрофлоры. Дисбактериоз может стать пусковым моментом для развития многих заболеваний.

– Видимо, полезные бактерии в кишечнике человека кормятся «отходами» с нашего стола. Но какая польза нам от них?

– Огромная. Во-первых, бифидо- и лактобактерии активно участвуют в пристеночном пищеварении, регулируют скорость прохождения пищи по желудочно-кишечному тракту.

Запоры, поносы, при которых нарушается усвоение питательных веществ и организм испытывает дефицит витаминов и микроэлементов, ухудшение состояния волос, ногтей, кожи – все это очень часто связано с нарушениями кишечной микрофлоры.

Поэтому препараты-пробиотики рекомендуются при любых, даже временных неполадках в работе кишечника, а также при кожных, аллергических заболеваниях и многих других заболеваниях и состояниях.

Во-вторых, полезные бактерии активизируют всасывание витамина Д, кальция и железа, а значит, препятствуют развитию рахита у детей, остеопороза и железодефицитной анемии. С другой стороны, они участвуют в удалении кишечных ядов и связывают токсичные химические соединения, способные вызывать рак. И вообще, защитная функция полезных бактерий является одной из основных.

– От чего же они могут нас защитить?

– Прежде всего от болезнетворных микробов. Причем бифидобактерии прочно связаны со слизистой оболочкой толстого кишечника и создают на ней защитный барьер от патогенных микроорганизмов, а лактобактерии таким же образом защищают тонкую кишку.

Важно

К тому же они синтезируют целый ряд антибиотикоподобных веществ и способствуют образованию антител. Если этих бактерий в организме недостаточно, то люди, и особенно дети, часто болеют.

Поэтому рекомендуется принимать пробиотики после (или параллельно) с приемом антибиотиков, после оперативных вмешательств, лучевой терапии, убивающей полезную микрофлору кишечника, а также после перенесенных кишечных инфекций.

На фоне лечения антибиотиками пробиотики предупреждают развитие дисбактериоза кишечника или половых органов («молочницу») и защищают клетки печени от негативного воздействия антибиотика.

Полезные бактерии закисляют среду в кишечнике и тем самым подавляют рост патогенных микроорганизмов и чрезмерное размножение условно-патогенных.

– Какие еще функции выполняют пробиотики?

– Лакто- и бифидобактерии участвуют в синтезе в организме важнейших для нас веществ: аминокислот, белков, витаминов и т.д. Они облегчают течение аллергии, напрямую зависящей от состояния микрофлоры кишечника.

Поэтому препараты с пробиотиками рекомендуется давать беременным и кормящим женщинам с аллергиями в качестве профилактики развития аллергических заболеваний у новорожденных. В комплексное лечение аллергических заболеваний у детей обязательно входит коррекция дисбакт

Лактобактерии или бифидобактерии что лучше