Что делать, если не хватает воздуха?
У меня в последнее время участилась проблема… Не знаю даже, как ее и описать. Иногда возникает ощущение, как будто мне не хватает воздуха. Вдыхаю, а его мало. Затем потихоньку раздышиваюсь, состояние это исчезает. Но, могу сказать, очень неприятно в такие минуты и волнительно даже. Хотелось бы узнать, что это такое может быть? К какому врачу идти и как лечиться?
Зоя, Ростов
Марина Грачева, врач 1-й категории, Москва:
– Уважаемая Зоя, то, что вы описываете, скорее всего является так называемой инспираторной одышкой. То есть недостаточностью вдоха. Вы вдыхаете воздух, но в силу ряда обстоятельств дыхательные пути сужены и не могут принять объем кислорода, привычный и необходимый для вашего организма.
Причины подобной проблемы могуть быть разными. И затрагивают нарушения чаще всего либо дыхательную, либо сердечно-сосудистую систему.
Если говорить о сердечно-сосудистой системе, то затруднения дыхания встречаются, например, при ишемической болезни сердца или эндокардите. Как правило, они не протекают бессимптомно и сопровождаются болями в левой половине груди, то есть области сердца. «Поймать» такую причину поможет ЭКГ или холтеровское мониторирование (суточное ЭКГ).
Иногда ревматизм, вызывая пороки сердца и нарушая его работу, может тоже приводить к одышке. В таком случае, как правило, отмечается боль в суставах. Ведь, как известно, ревматизм «лижет» суставы и «кусает» сердце.
Анна Малышкина, врач общей практики 1-й категории, Москва:
– Второй большой группой проблем, вызывающих нехватку воздуха, служат заболевания органов дыхания. Например, бронхиальная астма. Она проявляется затрудненным вздохом и свистящими хрипами, которые слышны даже со стороны.
Затяжная пневмония скрытого течения, которую вы переносите на ногах, также может вызывать проблемы с дыханием. Иногда на глубину вдоха влияет плеврит. Однако для него характерна боль в одной из половин грудной клетки, исчезающая в горизонтальном положении человека на этом боку.
Чтобы установить причину со стороны дыхательной системы, необходимо обратиться к врачу. Он выслушает ваши легкие с помощью фонендоскопа, направит на рентгенографию грудной клетки или другие необходимые исследования.
Как терапевт, не могу не заметить, что иногда приступы инспираторной одышки вызывают не заболевания, а состояние организма в целом или пагубные привычки. Речь идет о лишних килограммах и ожирении. Как правило, таким людям знакомо чувство нехватки воздуха, возникающее в покое, но особенно после физической нагрузки. Что касается пагубных привычек, то алкоголь и сигареты угнетающе действуют на дыхательный центр в головном мозге и вызывают массу других неприятных изменений в организме. Именно поэтому они могут служить источником проблемы с дыханием.
Татьяна Лушникова, к. м. н., Волгоград:
– С точки зрения лор-болезней возникающие иногда затруднения дыхания могут быть обусловлены искривлением носовой перегородки – врожденной или приобретенной, например, в результате травмы (возможно, даже очень давней). Также некую заложенность носа и нехватку воздуха могут вызывать различные синуситы, подчас протекающие скрыто. У детей носик закладывает от аденоидов.
Владимир Лушников, врач 1-й категории, специалист по восстановительной медицине, Волгоград:
– Как невролог, я периодически сталкиваюсь с людьми, испытывающими приступы нехватки воздуха на фоне психоэмоционального возбуждения. Причем у разных людей подобные симптомы с нехваткой воздуха могут возникать на фоне разных эмоций. Кто-то испытывает одышку во время гнева, кто-то во время испуга, а кто-то в период эмоционального перенапряжения. Таким пациентам я всегда советую заниматься аутотренингом, принимать перед сном расслабляющие ванны с травами. А в тяжелых случаях – успокоительные препараты.
sobesednik.ru
Ответы@Mail.Ru: Не хватает воздуха!!!
зачастую такая проблема возникает у людей с диагнозом вегетососудистая дистония или ВСД, очень часто возникает при под влиянием эмоционального стресса; ды гормональных перестроек организма ( период полового созревания, беременность, климакс) при смене климатических зон; при физических, умственных и эмоциональных перегрузках; при обострении неврологических и соматических или эндокринных заболеваний; при невротических расстройствах. Только 1/3 больным требуется лечение, в остальных случаях при устранении факторов вызывающих стресс в организме, данные симптомы исчезают. Желательно проконсультироваться с невропатологом. Побольше отдыха, расслабляющих ванн, массаж, зачастую назначают курс витаминов, фитотерапию и курс нейролептиков и транквилизаторов. И на своем опыте, надо при приступах нехватки воздуха смените помещение, выйдите на свежий воздух, расслабтесь.
у меня такое точно же от порока митрального клапана! сходите к кардиологу…
Да, у меня такая же проблема. Только сегодня это случилось, до этого также бывало такое, но проходило
Не переживай щитовитка
Как говаривал Бутейко, все болезни от глубокого дыхания
зачастую такая проблема возникает у людей с диагнозом вегетососудистая дистония или ВСД, очень часто возникает при под влиянием эмоционального стресса; ды гормональных перестроек организма ( период полового созревания, беременность, климакс) при смене климатических зон; при физических, умственных и эмоциональных перегрузках; при обострении неврологических и соматических или эндокринных заболеваний; при невротических расстройствах. Только 1/3 больным требуется лечение, в остальных случаях при устранении факторов вызывающих стресс в организме, данные симптомы исчезают. Желательно проконсультироваться с невропатологом. Побольше отдыха, расслабляющих ванн, массаж, зачастую назначают курс витаминов, фитотерапию и курс нейролептиков и транквилизаторов
щитовидная железа, идите к эндокринологу. если не хотите через пару лет весить 120 кг и с трудом дышать, быть вялой и кволой наседкой
у меня не хватает воздуха при вздохе, когда выхожу на свежий воздух сразу все хорошо, проблем с дыханием нет, кто знает что это и как лечить посоветуйте пожалуйста
touch.otvet.mail.ru
Тяжело дышать, не хватает воздуха…
а когда дышишь, то звуков свистящих нет? если есть, то астма наверное, а может и что-то другое. сходи к врачу, вот так вот по интернету правильное лечение вряд ли назначат!
флюру надо сделать, и посетить как минимум врача терапевта — одышка при болезнях легких или сердца
возможно очень мало пьёте хорошей воды, отвара брусники…
У меня такое же состояние со вчерашнего дня! Как бы плохо, но никаких симптомов, кроме нехватки дыхания. Хрипов нет. Сегодня выпила Анаприлин для сердца. Еще пью Амизон — для укрепления иммунитета. Состояние, будто температурю, но Т = 35 и 7… То ли погода меняется, то ли магнитные бури…
Боль не отдает в левую руку плечо или лопатку? Стенокардия возможно, сердечная недостаточность. Осматривать вас надо, так сложно сказать.
Это может быть и невралгия. Натрите мышцы вдоль позвоночника каплей финалгона, перемешав его предварительно с жирным кремом.
Одышка-симптом многих заболеваний. У Вас накануне травм или нервных срывов не было? Наследственность по сердечно-сосудистым заболеваниям не отягощена? Обязательно к врачу!
астма-это тока когда вдыхать легко, а выдохнуть очень сложно. (с собой сверь). Если вдыхаешь полной грудью, а воздуха нехватает, то тут возможно что часть легкого в дыхании не участвуе, тогда это может быть и ателектаз (закупорка бронха) или вялотякущая со скрытой симптоматикой пневмония или отек. В любом случае сходи в клинику.
Для этого существуют врачи
Нужно сказать маме или обратится к врачу. У меня было это не раз, но после врача всё проходило. Поэтому всем советую, обратится к врачу. И не держать долго, так-как ночью, у многих становится дышать ещё труднее, тут уже и скорая помощь нужна! Поэтому, не тяните. Если нету, возможности обратится к врачу, я вам ещё раз говорю скажите маме, папе, бабушке. Есть причины: 1. Насмарк. 2. Сосуды сжимаются, кислорода поступает мало. И другие. Попробуйте проветрить комнату, с закрытой дверью, и без вас. Сами побудьте в другой! Прочистите нос, есть также различные спреи для горла! Попробуйте их, сделайте инголяцию! Можно дышать при таком случае: Атровент, Бородуал. Если причина действия, больше недели, и не при каких способов не излечима в домашних условиях, необходимо прийти к врачу! Не в поликлинику, а в больницу. Там более профессионально всё сделают! Также, он скажет что делать если это случилось опять, главное спросить! Надеюсь, я вам как-то помогла!
Большое спасибо 2 месяца не знал что делать)
вегето-сосудистая. пей винпоцетин 2 месяца. сосуды расширятся и все пройдет
была я у терапевта, а она мне — будете задыхаться — придёте, в смысле, как умрёте, так придёте, у нас ни от одного врача вразумительного ответа не получишь — лечат от несуществующих болезней и не лечат существующие, так что не знаю, что делать, у меня аллергия на холод — задыхаюсь, видимо, так и умру
и никто не сказал про метастазы в легких и онкологию
touch.otvet.mail.ru
Почему не хватает воздуха? :: SYL.ru
Бывают такие моменты, когда человек ощущает, что ему не хватает воздуха. Стоит отметить, что под таким состоянием понимают нарушения в частоте и глубине дыхания. В медицинской практике это явление называется диспноэ. Оно может протекать как в острой, так и в хронической форме.
Почему не хватает воздуха?
Представленное состояние возникает из-за множества различных причин. Например, такой симптом практически всегда проявляется у человека с заболеванием сосудов или сердца. Также чувство нехватки воздуха может возникнуть вследствие негативных факторов окружающей среды и пр. Именно поэтому, прежде чем приступить к лечению этого отклонения и полностью от него избавиться, необходимо выявить его истинную причину.
Основные признаки
Если человеку не хватает воздуха, то это достаточно легко заметить со стороны. При этом больной регулярно пытается осуществить глубокий вдох носом или ртом. Также ему крайне тяжело выговаривать длинные и сложные предложения, он плохо концентрируется, реагирует и отвечает на вопросы. Кроме того, человеку с затрудненным дыханием трудно постоянно держать голову прямо, так как недостаток кислорода в тканях и крови негативно сказывается на состоянии мускулов и мышц. Стоит особо отметить, что существуют и другие признаки такой патологии:
- не хватает воздуха не только при активных движениях, но и в спокойном состоянии;
- в области груди иногда ощущается давление или боль;
- нарушается сон ввиду того, что из-за недостатка воздуха приходится спать полусидя;
- вдох или выдох могут сопровождаться хрипом или свистом;
- иногда появляется сухой, «лающий» кашель и затрудненное глотание;
- может периодически подниматься температура тела;
- затрудненность дыхания в редких случаях сопровождается аллергическими реакциями.
Самые вероятные причины нехватки воздуха
1. Патологии в виде сердечно-сосудистых заболеваний (порок сердца, аритмия и пр.).
2. Иногда не хватает воздуха из-за возникшего осложнения после ОРЗ или гриппа. При таких заболеваниях сердце достаточно плохо перегоняет кровь по сосудам и венам, в результате чего ткани организма недополучают кислород.
3. Аллергические реакции также могут проявляться в виде нехватки воздуха. В этом случае раздражителями могут выступать пищевые продукты, пыльца, пыль, пух растений и деревьев, плесень, химикаты, косметика, алкоголь и пр. Также аллергия может возникнуть после употребления орехов, яиц, цельного молока, зерен пшеницы, в результате укусов насекомых или во время лечения медицинскими препаратами.
4. Такое явление довольно часто наблюдается у людей с лишним весом, а также при неправильном питании.
5. Причиной диспноэ могут вполне стать хронические болезни легких, бронхов или повышенное кровяное давление.
6. Достаточно часто на нехватку воздуха жалуются беременные женщины. В этом случае такое отклонение объясняется тем, что развивающийся плод самым непосредственным образом влияет на кровообращение матери. При этом возникает рост уровня гормонов, что своеобразно действует на головной мозг, который со временем может испытывать недостаток кислорода.
www.syl.ru
Тяжело дышать, не хватает воздуха. Выясняем причины, находим решение.
Находясь в состоянии покоя человек, не задумывается о том, что его организм продолжает постоянную работу. Мы моргаем, наше сердце бьется, происходит бесчисленное количество химических и биологических процессов. Организм сам заботится о своем состоянии. Но иногда, в период физического напряжения, нам необходимо самим контролировать возможность поступления воздуха. Становится тяжело дышать, не хватает воздуха и хочется сделать более глубокий вдох. Это совершенно нормальное состояние после быстрого бега, плавания и серьезных физических нагрузок.
Но бывают ситуации, когда тяжело дышать, не хватает воздуха при простой ходьбе или даже в состоянии полного покоя. Здесь уже стоит задуматься о своем здоровье и начинать искать причины подобного некомфортного состояния. Если затруднения дыхания возникли внезапно, это может быть связано с началом болезни легких, таких как тромбоэмболия легочной артерии, бронхиальная астма, пневмония. В этом случае может подняться температура, появиться ощущение общего недомогания, боль в области груди. Следует немедленно прибегать к врачебной помощи и начинать соответствующее лечение. Если внезапно стало тяжело дышать, не хватает воздуха, появились боли в сердце – это первые предвестники инфаркта миокарда и других проблем с сердечной деятельностью. Организму требуется отдых и полный покой. Подобные ситуации вызваны стрессами, нервным перенапряжением, длительными физическими нагрузками и переутомлением. Иногда, по причине возникновения аллергических реакций становится тяжело дышать. Это связано с наличием отеков в области гортани, бронхов. Следствием чего является затрудненное поступление воздуха в легкие, и становится тяжело дышать.
Причины затруднений дыхания можно искать в прогрессирующих постепенно заболеваниях, которым человек не уделял должного внимания. Это заболевания сердца и сосудов, легких и развивающаяся полнота. С ними необходимо бороться: вести правильный образ жизни, правильно питаться, если это необходимо, избавляться от лишних килограммов. Отдельно следует рассматривать ситуации, в которых тяжело дышать на последних сроках беременности. Это абсолютно нормальное явление и будущим мамам не нужно беспокоиться за состояние своего здоровья. Связано это с тем, что матка при увеличении повышает внутрибрюшное давление, диафрагма поднимается и уменьшает объем легких. Чаще всего во время физических нагрузок и в лежачем положении беременным тяжело дышать.
Не хватает воздуха и заядлым курильщикам. Если вы много курите и при этом чувствуете, что вам довольно часто тяжело дышать, причины ищите в количестве выкуренных в день сигарет. А лучшим решением будит вообще избавиться от этой пагубной привычки. Как только вы это сделаете, легкие начнут лучше работать и проблема с дыханием исчезнет. Высокая концентрация пыли в воздухе – это причина затруднения дыхания. Если ваша работа связана с сильным образованием пыли, обязательно используйте защитное устройство.
Один из лучших способов лечения данного состояния – это кислородотерапия. В наш современный век существует множество подобных приборов, способных «добывать» кислород из воздуха. А вдыхание максимальной дозы кислорода, позволит избавиться от такой проблемы, как гипоксемия и гипоксия (низкое содержание кислорода в организме). В случае проблем с сердцем, врач назначит сердечные препараты. При серьезных проблемах с легкими (астма и другие хронические заболевания) используют ингаляторы. Проблемы с дыханием всегда требуют самого серьезного отношения к своему организму. Хотя в большинстве случаев ситуацию можно легко исправить, выявить и решить, с данным симптомом лучше обратиться к специалисту.
fb.ru
не хватает воздуха, трудно дышать.. | что делать если не хватает воздуха
Привет всем! У меня началось все на море с учащенного сердцебиения, думала, ну точно на жару, пила корвалол, валидол под язык, помогало. Потом приехала в Москву, легче не стало, прибавилась нехватка воздуха, стала задыхаться, особенно в сидячем положении. Ходила к врачу, проверила сердце, делала узи, несколько экг, даже холтер носила, говорят, с сердцем все в порядке, прописывали различные успокоительные, пустырник, новопассит, глицин и проч. Сердцебиение стало меньше беспокоить, а вот нехватка воздуха усилилась. Вызывала скорую несколько раз, говорят, с сердцем все в порядке. Проверялась на гормоны, сдавала анализы крови, все было в норме. Я просто с ума сходила. Кардиолог сказала, что у вас невроз, отправляйтесь к психотерапевту..Начала ходить на психотерапию, рассказывала все, что было на душе. По жизни у меня все нормально, муж, ребенок, не работаю, в целом все устраивает, но от рождения я очень эмоциональная и ранимая, на все реагирую очень остро, в свое время много нервничала по поводу и без, работа была нервная, сейчас-то все спокойно..Врач говорит, что все рано или поздно начинается. Прописала антидепрессант золофт и афобазол. Долго не хотела подсаживаться на а/д, но потом согласилась. Пропила 4 месяца, ничего не изменилось, но напрочь упало либидо и стали сыпаться волосы, связала это с ад и решила перестать пить ад, но врач сейчас настаивает, чтобы я продолжала… я не хочу, просто не вижу смысла, а лысой не хочется быть))) Нехватка воздуха продолжается, я схожу с ума, иногда кажется, что я умираю или у меня какая-то болезнь. Уже не знаю, что проверять, осталось только идти делать мрт спины, потому-что одновременно с нехваткой воздуха у меня еще болит в спине, как раз на том уровне, что и грудь. Может быть такое, что остеохондроз дает такие симптомы??? Люди, помогите, что делать, постоянно об этом думаю, таблетки никакие не помогают, качество жизни снизилось до нуля, а я еще молодая,32 года, хочу как раньше наслаждаться жизнью, родить еще ребенка…
www.woman.ru