По утрам металлический привкус во рту: причины появления у женщин и мужчин

Металлический привкус во рту (причины часто могут быть связаны с внешними раздражителями) после приемов пищи или физической нагрузки у женщин настораживает, и не зря. Его появление может послужить сигналом серьезного заболевания и требует немедленного врачебного вмешательства.

Содержание записи:

Основные причины металлического привкуса

Привкус во рту не всегда может быть последствием отравлений и заболеваний, он также может являться реакцией организма на внешние раздражители.

Они следующие:

• употребление сырой водопроводной воды – в неочищенной воде из-под крана содержится высокая концентрация ионов железа и микробов, попадающих в воду из ржавых труб;
  
• ношение брекетов или протезов и имплантов из металла – их продолжительное использование может вызвать вкус железа и сухость во рту;
• несбалансированность питания – неверно подобранная диета или употребление продуктов с большим количеством содержанием железа (яблоки, гранаты и сок из них) или биодобавок также вызывает вкус железа на языке;
• гормональные сбои и нарушения цикла – гормональные скачки, вызывающие сбои менструального цикла также могут вызвать вкус железа, так как в организме повышается количество железистых соединений;
• частое питье минеральной воды с высокой концентрацией железа – назначается врачом только в лечебных целях и непригодна для постоянного питья.

Еще одной причиной могут стать небольшие механические повреждения на слизистой ротовой полости: маленькие прикусы, повреждения грубой пищей и ожоги.

Причины металлического привкуса во рту у мужчин

Среди основных причин железного привкуса во рту у мужчин:

Также важную роль в появлении во рту металлического привкуса играют вредные привычки. Длительное курение и частое распитие спиртных напитков может вызывать привкус железа или горечь и сухость во рту.

Причины появления привкуса у женщин

Металлический привкус во рту (причины у женщин намного отличаются от мужчин) появляется у женщин чаще – это обусловлено гормональными особенностями и спецификой протекающих в организме женщины процессов.

Они следующие:

• период менструации – за несколько дней до начала менструаций гормональный фон женщины изменяется, влияя на работу вкусовых рецепторов и искажая восприятие вкусов и запахов;
• принудительное обезвоживание организма – в целях похудения или избавления от отечности женщины могут уменьшать количество не только употребляемых продуктов, но и жидкости, из-за чего нарушается баланс железистых веществ и появляется сухость во рту и неприятный вкус металла;
• длительный прием препаратов для снижения веса и БАДов – нарушение дозировки или применение нелицензированных препаратов для похудения может спровоцировать интоксикацию, к которой прилагается вкус железа во рту;
• период беременности – в этом случае вкус металла во рту сигнализирует о недостатке железа или витаминов в организме.

Несмотря на то, что наиболее часто эта проблема появляется у женщин из-за перепадов в гормональном фоне, при появлении каких-либо посторонних симптомов стоит сразу же обратиться к врачу и ни в коем случае не пытаться заняться самолечением и бесконтрольно принимать гормональные препараты.

Металлический привкус и беременность

Металлический привкус во рту (причины у женщин чаще всего появляются именно во время беременности) вызван изменениями в гормональном фоне из-за перестройки организма. Для периода беременности это обычное явление, вызванное повышенной выработкой дополнительных гормонов, возникающее в первом триместре и пропадающее к 12-14 неделе.

В числе основных причин появления привкуса металла во время беременности:

• кислотный рефлюкс;
• болезни десен и проблемы с зубами;
• употребление пренатальных витаминов;
• нарушения в гормональном фоне;
• обостренная чувствительность вкусовых рецепторов.

От металлического привкуса можно избавиться с помощью сладкого черного чая, мятных конфет или воды с лимонным соком. Также желательно отказаться от морепродуктов, гранатов и яблок.

Также устранить неприятный симптом можно с помощью добавления в блюда кислых и сладких ингредиентов.

Если нет аллергии или врачебного противопоказания, можно постепенно ввести в привычный рацион мандарины, грейпфруты или апельсины, которые могут на несколько часов освежить вкусовые рецепторы. Рекомендуется усилить уход за полостью рта и чистить зубы после каждого приема пищи, используя ополаскиватель для рта и зубную нить.

Привкус во рту как признак болезни

Еще до проявления первых ярко выраженных симптомов болезни человек может заранее распознать появление угрозы здоровью.

Железный привкус выступает признаком таких заболеваний:

1. Заболевания ротовой полости – впоследствии воспалительного поражения слизистой рта может начаться воспаление и кровоточивость десен, вызывающая вкус железа во рту из-за мелких механических повреждений слизистой.
2. Заболевания печени и желчнокаменная болезнь – если привкус металла появляется вместе с тяжестью и ноющей болью в области правого подреберья, следует сразу обратиться к гастроэнтерологу и пройти обследование. Этот симптом является сигналом о появлении онкологических патологий или кисты печени.
3. Заболевания дыхательной системы (туберкулез, бронхит, пневмония, рак легких) – из-за интенсивного кашля и воспалительных процессов начинает отходить мокрота, раздражая вкусовые рецепторы. Ощущение железа во рту также сопровождается отдышкой и затрудненным дыханием, кровавым кашлем и симптомами интоксикации.
4. Сахарный диабет – среди симптомов этого заболевания может быть жажда, усиленная потливость и сухость во рту. В этом случае вкус железа вызывает повышенная концентрация кетоновых тел в крови, которая может привести к диабетической коме.
   
5. Воспаление основания языка – характеризуется болевыми ощущениями в корне языка, усилением слюноотделения, покраснением и отеком языка, и появлением во рту вкуса железа.

Онкологические новообразования и аллергия на продукты питания и запахи также может вызвать во рту вкус металла.

Привкус во рту как признак отравления

Отравление тяжелыми металлами и солями – самый тяжелый тип отравления организма.

Среди металлов, способных вызвать отравление:

• свинец;
• золото;
• железо;
• медь;
• ртуть;
• мышьяк.

Отравление характеризуется:

• вкусом железа во рту;
• сильной тошнотой и рвотой;
• болью в животе;
• дрожью в руках;
• усиленным сердцебиением.

При обнаружении у себя подобных симптомов следует немедленно вызвать скорую помощь.

Отравление можно получить впоследствии работы на производствах или при долгом контакте с вредными химическими веществами или их испарениями. Лечится данное состояние с промыванием желудка и применением очищающих кровь препаратов, назначенных врачом и вводящихся через капельницу.

При особо тяжелых отравлениях прибегают к диализу (очищению через аппарат под названием «искусственная почка») и назначают переливание крови. Важной составляющей лечения является регулярное употребление сорбентов, которые выводят из организма все токсины и ядовитые вещества.

Во избежание отравления стоит соблюдать все правила безопасности при работе с тяжелыми металлами, обязательно одевать защитные перчатки, очки и маску. Ртуть, находящаяся в обычном медицинском градуснике, не способна вызвать тяжело отравление, но в случае разбивания необходимо тщательно проветрить помещение, аккуратно собрать ртуть в герметичную емкость и утилизировать.

Какие препараты могут вызвать металлический привкус

Металлический привкус во рту (причины у женщин бывают часто вызваны приемом различных веществ для снижения веса) может вызвать целый ряд препаратов.

Таблица препаратов:

Если железный привкус спровоцирован применением какого-либо из этих средств, стоит доверить подбор аналога квалифицированному врачу-специалисту.

Металлический привкус после еды

Когда привкус металла появляется только после еды, необходимо уделить особое внимание своему рациону и исключить из него такие продукты как:

• гречневая крупа;
• говяжья и свиная печень;
• морская капуста;
• свекла;
• яблоки;
• гранаты;
• мясо индейки.

Также металлический привкус часто появляется после употребления в пищу морепродуктов и плохо прожаренного мяса. Если после пересмотра рациона проблема не ушла, значит дело в нарушениях работы ЖКТ или пищеварительной системы.

Металлический привкус во рту с утра

Если привкус железа начал беспокоить преимущественно по утрам, сразу после пробуждения и на голодный желудок, скорее всего дело в нарушении правильной работы пищеварительного тракта. Основной причиной утреннего металлического привкуса выступает повышенная кислотность, которая, оставаясь без должного лечения, может вызвать язву поджелудочной железы.

Для решения проблемы следует принимать препараты, подавляющие кислотность желудка и нормализующие ее баланс. Также можно выпивать по утрам натощак полстакана воды с разведенной в ней чайной ложкой соды.

К какому врачу обратиться при появлении металлического привкуса

При первом появлении металлического привкуса во рту следует в первую очередь обратиться к врачу-терапевту. В ходе приема он выполнит первичный общий осмотр, задаст вопросы и запишет жалобы, уточнит периодичность и обстоятельства появления привкуса.

Также фиксируются изменения цвета кожного покрова, состояние ногтей и зубов, наличие воспалений и инфекционных заболеваний. Из полученной информации врач сделает вывод о характере симптомов и выдаст направление на прием к врачу соответствующего профиля.

Список врачей:

• гастроэнтерологу;
• стоматологу;
• отоларингологу;
• онколог;
• гинекологу;
• эндокринолог;
• пульмонолог;
• инфекционист.

К проблеме возникновения металлического привкуса стоит отнестись со всей серьезностью и ни в коем случае не заниматься самолечением и бесконтрольным принятием несертифицированных препаратов или народных средств.

Диагностика

Металлический привкус во рту (причины у женщин могут появиться из-за нарушений работы половых органов) более детально выявляется с помощью точной диагностики.

Для этого следует пройти следующие обследования:

• УЗИ органов брюшной полости:
• печень;
• поджелудочная железа;
• кишечник;
• желудок;
• пищевод;
• двенадцатиперстная кишка.
• МРТ внутренних органов;
• рентген грудной клетки;
• гастроскопия при подозрении язвенных заболеваний и проблем с ЖКТ;
• биопсия и эндоскопическое обследование;
• осмотр у гинеколога или уролога для проверки работы органов гормонального синтеза.

Также потребуется сдать следующие анализы:

• клинический анализ утренней мочи – проверка уровня половых гормонов, отсутствие или наличие инфекций и воспалений;
• общий анализ венозной крови – проверка изменений качественного состава крови, количества и соотношения жизненно важных клеток и кровяных тел;
  
• тест на онкомаркеры – проверка отклонения от нормы количества белков при появлении опухоли;
• мазок со слизистой оболочки носоглотки.

Эти методы диагностики направлены на обнаружение очага поражения и динамики хода болезни.

Как избавиться от привкуса металла

Для устранения металлического привкуса во рту существует несколько проверенных методов:

• чистить зубы и ополаскивать ротовую полость после каждого приема пищи;
• перестать готовить в посуде из чугуна и алюминия и использовать столовые приборы из этого материала;
• на время отказаться от копченной и острой пищи;
• вместо минеральной и газированной воды пить кипяченную или отфильтрованную;
• воздержаться от вредных привычек;
• включить в рацион питания продукты, обогащенные железом и витамином В12;
• полоскать рот подкисленной водой с добавлением лимонного сока;
• время от времени рассасывать мятные леденцы или жевать мятную жвачку;
• пить чай с кардамоном, имбирем или корицей
• как можно чаще менять зубную щетку и пользоваться одноразовой зубной нитью.

При соблюдении всех рекомендаций можно будет легко и быстро избавиться от неприятного привкуса.

Народные методы избавления от привкуса металла во рту

Избавиться от вкуса железа во рту можно с помощью простых народных средств, приготовление которых не требует особых усилий.

Средство на основе яблочного уксуса

С помощью яблочного уксуса можно привести в норму кислотный баланс ротовой полости и устранить привкус металла. Он повышает слюноотделение, устраняя вкус железа.

В стакан чистой воды нужно добавить 1-2 ст. л. чистого яблочного уксуса и пить дважды в день.

Также можно добавлять яблочный уксус при приготовлении маринадов и в качестве заправки для салатов.

Пищевая сода от привкуса металла по рту

Чистая пищевая сода без примесей помогает урегулировать щелочной баланс организма, нормализовать кислотную среду в ротовой полости и избавиться от металлического привкуса. Нужно развести половину 2-3 г соды в стакане чуть теплой воды и полоскать этим раствором рот 1-2 раза в день.

Можно использовать пищевую соду для чистки зубов, насыпая ее на зубную щетку и так чистить зубы по два раза в день около недели. Это поможет снизить неприятные вкусовые ощущения во рту и избавиться от налета на зубах и вредных бактерий.

Настой из кукурузных рылец

Для приготовления нужно залить 5-6 г измельченных рылец кукурузы одним стаканом кипятка, плотно закрыть емкость крышкой, укутать полотенцем и оставить настаиваться на пару часов. После этого жидкость тщательно процедить и разделить на 4 небольшие порции по 50-60 мл. Пить до еды и утром натощак.

Также от металлического привкуса во рту хорошо поможет чабрец, укроп, розмарин и семена фенхеля.

Изменение режима питания

Металлический привкус вот рту устраняется в первую очередь путем пересмотра рациона и изменения режима питания. У женщин именно это часто бывает наиболее легким способом избавиться от проблемы и ее причин. Частоту приемов пищи следует увеличить до 4-6 раз в день, при этом в половину уменьшить порции.

На время борьбы с проблемой стоит отказаться от острых, жареных и жирных блюд в пользу пищи, стимулирующей слюноотделение. Для этого лучше всего подойдут цитрусовые – мандарины, лимоны и апельсины.

В борьбе со вкусом металла во рту также могут помочь гвоздика и корица. Их можно просто употреблять по 0,5 ч. л. перед едой или добавлять в блюда. Также следует пить больше воды и сладких напитков. Жидкость вымоет токсины и кислоты, что временно устранит неприятный привкус.

Отказ от вредных привычек

Одной из главных причин появления во рту металлического привкуса служит курение и питье алкогольных напитков. Курение перед сном или натощак, недостаточно тщательно почищенные зубы, или распитие спиртного перед сном может вызвать сухость во рту и вкус горечи или железа.

Если появление привкуса вызвано вредными привычками, то, как правило, оно будет сопровождаться:

• серым или белым налетом на языке;
• болевыми ощущениями на корне языка;
• размягчением и кровоточивостью десен;
• появлением мелких язвочек на слизистой рта;
• пожелтением зубов;
• появлением несвежего дыхания и отдышки.

Для борьбы с проблемой стоит временно воздержаться или совсем отказаться от вредных привычек, так как стальной привкус во рту служит лишь первичным признаком серьезных заболеваний, которые они могут вызвать.

Возможные последствия и осложнения

Последствия и осложнения, связанные с привкусом металла во рту, могут различаться тяжестью и продолжительностью в зависимости от особенностей его первопричины. Так как металлический привкус может быть симптомом серьезной болезни, игнорирование этого неприятного ощущения во рту может спровоцировать необратимые нарушения в работе вкусовых рецепторов.

Отсутствие правильного лечения или самолечение может повлечь за собой такие осложнения как:

• потеря аппетита;
• нарушение режима питания;
• несварение и изжога;
• тошнота и появление анемии;
• проблемы с зубами и ротовой полостью;
• ухудшение обоняния;
• плохой сон и повышенная утомляемость, вялость;
  
• потеря веса и появление расстройств пищевого поведения.

Также, из-за того что привкус металла во рту снижает чувствительность вкусовых рецепторов, повышается вероятность употребления в пищу несвежих продуктов и последующего отравления.

Методы профилактики

Для того, чтобы избежать появления привкуса металла во рту, достаточно придерживаться нескольких простых правил:

• тщательно следить за гигиеной ротовой полости;
• принимать препараты только по рецепту врача, строго соблюдая дозировку;
• употребление в пищу свежих, натуральных продуктов;
• поддерживать водный баланс организма и пить только очищенную или кипяченную воду;
• соблюдать технику безопасности и защитные меры при работе с металлами металлическими изделиями;
• включить в рацион питания цитрусовые;
  
• регулярно проходить обследования у стоматолога, гастроэнтеролога и отоларинголога.

Намного проще предотвратить проблему, чем бороться с ее запущенной стадией, поэтому при первых признаках появления вкуса металла во рту следует без промедлений обратиться к врачу.

Металлический привкус во рту, причины появления которого у женщин могут разниться – возможный признак болезни ротовой полости, дыхательных органов или даже нарушения работы репродуктивной системы.

Выявить точную причину и назначить препараты для борьбы с ней может только квалифицированный врач. Затягивать с обращением к нему не стоит, ведь последствия промедления могут быть очень тяжелыми.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Видео о металлическом привкусе во рту

О чем говорит металлический привкус во рту:

Переболевшая коронавирусом врач рассказала о первых симптомах

Через пару часов после появления сухого кашля, больная почувствовала металлический привкус во рту

В Великобритании коронавирусом заражены 5 018 человекФото: GLOBAL LOOK PRESS

Изменить размер текста:AA

Медик, которая пережила коронавирус, рассказала, как начинается и протекает болезнь. Клэр Герада находится в той самой группе риска, ей 60 лет. Инфекцию она подхватила в Нью-Йорке во время отпуска, но симптомы проявились уже когда она вернулась домой в Великобританию. В беседе с корреспондентом Daily Mail она рассказала, что сразу поняла — это коронавирус.

— Я никогда так сильно не болела, да и сезон гриппа подошел к концу,- оценила свое состояние Клэр как врач.

Утро у нее началось с сухого кашля, это один из главных симптомов коронавируса. Причем болезнь достаточно быстро прогресирует, вскоре у женщины появился металлический привкус во врут. Ей пришлось даже отказаться от чая и пить воду с лимоном, чтобы приглушить этот вкус.

Боль в горле усилилась, «будто кто-то воткнул нож». К этому моменту у нее поднялась температура, к симптомам добавились лихорадка и дрожь. Женщина сдала тест на коронавирус, диагноз подтвердили через несколько дней.

— Через несколько часов после появления первых симптомов я не мог есть. Я провела два дня вообще без еды, так как у меня не было аппетита, а во рту был ужасный металлический привкус, что делало вкус пищи неприятным. Чтобы принимать пищу требовалось слишком много усилий,-говорит врач.

Она вынуждена была переносить болезнь, лежа в постели, и пить парацетамол каждые восемь часов. Ей даже не удалось записать видеодневник болезни, хотя она планировала его вести, как только сдала тест.

К моменту, когда результаты из лаборатории были готовы, Клэр уже чувствовала себя лучше. Теперь она утверждает, что коронавирус можно победить. Большинство погибших — люди, у которых были серьезные проблемы со здоровьем.

В Великобритании от коронавируса погибли 233 человека, самой молодой жертве 41 год.

ИСТОЧНИК KP.RU

Медный вкус во рту причины. Распространённые причины возникновения привкуса железа во рту у женщин. Признак чего является привкус металла на языке и горечь

Никому не нравится, когда во рту присутствует какой-то привкус. Даже вкус какого-то любимого блюда не должен сохраняться дольше 10-15 минут после его употребления, а что говорить, если вкусовые рецепторы языка твердят вам, будто вы лизнули батарейку? Чтобы избавиться от ощущения металлического привкуса, нужно знать его причины. Об этом мы и поговорим.

Металлический привкус во рту — причины

Зуд через тело после бега. В конце долгого и утомительного пробега обычно ощущается сильный зуд по всему телу, особенно в нижних конечностях. Однако общая причина этого зуда, который возникает сразу после длительного действия, заключается в том, что капилляры, которые находятся близко к поверхности кожи, открываются, когда организм внезапно увеличивает уровень физической нагрузки. Когда вы чувствуете поток крови, нервы возле капилляров активируются, и мозг интерпретирует это действие как зуд.

Теперь, если вы заметили, что симптомы гораздо более агрессивны, чем кратковременный зуд, вы должны как можно скорее обратиться к врачу. Целесообразнее использовать дерматолога. Наконец, один из симптомов, которые больше всего касаются бегунов. Это то, что происходит, спорадически, сразу после отдыха и охлаждения: возникает внезапная трудность в мышлении и частичной потере памяти. К вашему облегчению этот симптом, как и предыдущие, является полностью распространенным явлением.

Основные причины привкуса металла во рту

Вызывать металлический привкус во рту могут различные причины. Условно их можно разделить на:

1. те, которые не связаны с болезнью;
2. вызванные приемом препаратов;
3. сигнализирующие о наличии в организме патологических изменений, требующих лечения.

У женщин несколько больше причин появления этого симптома, чем у мужчин. Они связаны с такими физиологическими состояниями, как менструация, климакс, беременность.

Физиологические причины появления привкуса металла во рту

Обычно это происходит потому, что после интенсивной тренировки гликоген в вашем мозгу исчез. Гликоген действует как топливо мозга, в двух словах. Осуществляя интенсивно, пока вы не исчерпаны, мозговой гликоген уменьшается. Принимая во внимание, что длительные дистанции требуют огромных усилий для тела, чтобы противодействовать эффекту психической дезориентации, рекомендуется как можно быстрее принимать пищу. Потребление спортивного напитка станет отличной альтернативой для быстрого снижения этих побочных эффектов.

Как формируется вкус

Основной орган, который воспринимает вкус – это язык: в нем содержится около 2 тысяч так называемых вкусовых луковиц (их также называют вкусовыми почками). Часть таких луковиц находится на нёбе, в зеве и даже в надгортаннике – хряще, который нависает над гортанью и перекрывает вход в нее в момент, когда человек глотает пищу (чтобы пища не попала в дыхательные пути).

Требуется ли лечение?

Учитывая эти объяснения, не беспокойтесь чрезмерно за любые симптомы, которые появляются вместе с усталостью. Даже если вы не пренебрегаете им, если оно сохранится или это произойдет снова. Если вы бегун, и вы знаете, что усталость всегда будет частью вашей жизни, воплотите наш совет на практике и избавите себя от страха.

Нужен дешевый личный тренер? Обнаружен во главе с Антонио Боресом, физическим тренером сборной Испании по футболу и Фернандо Каррегалом, национальным тренером по легкой атлетике. Вместе с вашей командой физиотерапевтов и диетологов предлагаем план тренировки, чтобы похудеть или быть в форме за один взнос в размере 4225 руб в год.

Вкусовые луковицы находятся внутри вкусовых сосочков. Последние отличаются по своему внешнему виду. Так, выделяют желобоватые и листовидные сосочки (в них максимальное количество вкусовых луковиц), грибовидные сосочки (в них меньше вкусовых почек) и нитевидные сосочки (они вообще не участвуют в формировании вкуса). Вкусовая почка устроена так: в ней имеются 2 вида клеток – вкусовые и поддерживающие. К каждой вкусовой клетке подходит нервное окончание. Со стороны слизистой оболочки рта в почке имеется отверстие, через которое химическое вещество может заходить внутрь и контактировать со вкусовыми клетками.

Хотя мы сталкиваемся с редким состоянием или расстройством, возможно, что в какой-то момент вашей жизни у вас возникло ощущение неприятного металлического вкуса во рту. Более того, он может указывать на серьезные проблемы со здоровьем, такие как наличие изменений в почках или печени, или, если вы вообще здоровы, причина имеет тенденцию быть доброкачественной и связана с определенными привычками или конкретными проблемами. С медицинской точки зрения изменение чувства вкуса известно как дисгезия. Это изменение вызывает изменение вкуса, что в точности приводит к тому, что все те продукты и напитки, которые мы потребляем, воспринимаются с определенным вкусом неприятно, с тенденцией к ржавчине, металлу или железу.

К вкусо

8 возможных причин этого металлического вкуса во рту — Основы здоровья от Cleveland Clinic

Есть ли у вашего рта вкус старых копеек? Условие встречается чаще, чем вы думаете.

Клиника Кливленда является некоммерческим академическим медицинским центром. Реклама на нашем сайте помогает поддержать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги не Cleveland Clinic. политика

Металлический привкус может указывать на серьезные заболевания, такие как проблемы с почками или печенью, недиагностированный диабет или некоторые виды рака.Но эти причины не являются общими и обычно сопровождаются другими симптомами.

Если вы в остальном здоровы, причина этого металлического запаха, как правило, мягкая, говорит врач семейной медицины Михаил Рабовский, доктор медицинских наук.

Если металлический вкус у тебя ваша единственная жалоба, причина может быть одной из нескольких, включая отпускаемые по рецепту лекарства или заболевание. Здесь, по словам доктора Рабовский, восемь причин металлического привкуса во рту.

1. Плохая гигиена полости рта — Если вы не регулярно чистите зубы и пользуйтесь зубной нитью, это может привести к проблемам с зубами и деснами, таким как гингивит, пародонтит и инфекция зубов.Эти инфекции могут быть вылечены по рецепту от вашего стоматолога. Металлический привкус обычно исчезает после того, как инфекция прошла.
2. Отпускаемые по рецепту лекарства — Эти лекарства включают такие антибиотики, как тетрациклин; лекарство от подагры аллопуринол; литий, который используется для лечения определенных психических состояний; и некоторые сердечные лекарства. Ваше тело поглощает лекарство, и оно выходит из слюны. Кроме того, лекарства, которые могут вызвать сухость во рту, такие как антидепрессанты, могут быть виновником.Это может повлиять на ваш вкус, потому что они закрывают ваши вкусовые рецепторы.
3. Внебиржевые витамины или лекарства — Мультивитамины с тяжелыми металлами (такими как медь, цинк или хром) или простуды (например, таблетки с цинком) могут вызвать металлический привкус. Так могут витамины для беременных, а также железо или кальций. Обычно вкус исчезает, когда ваше тело перерабатывает витамины или лекарства. Если нет, проверьте дозировку и убедитесь, что вы не принимаете слишком много.
4. Инфекции — Инфекции верхних дыхательных путей, простудные заболевания и синусит изменяют ваши вкусовые ощущения.Это временно и обычно заканчивается, когда заражение происходит.
5. Лечение рака — У пациентов, которых лечат от рака химиотерапией или облучением, может возникнуть металлический привкус.
6. Беременность — На ранних стадиях беременности некоторые женщины обнаруживают, что их вкусовые ощущения меняются. Одним из таких изменений может быть металлический вкус.
7. Деменция — Люди с деменцией часто имеют аномалии вкуса. Вкусовые нервы связаны нервом с мозгом.Нарушения вкуса могут возникнуть, когда часть мозга, связанная со вкусом, не работает должным образом.
8. Химическое воздействие — Если вы подвергаетесь воздействию ртути или свинца, вдыхание высоких уровней этих веществ часто может вызвать металлический привкус.

Доктор Рабовский говорит, что если у вас металлический привкус, лучше поговорить с врачом, который затем определит, есть ли у вас серьезное заболевание или состояние.

,

Что вызывает металлический привкус во рту и что я могу с этим сделать?

Металлический привкус во рту — это тип расстройства вкуса, известный в медицине как parageusia . Этот неприятный вкус может развиться внезапно или в течение более длительных периодов времени.

Чтобы понять, что вызывает металлический вкус, вы должны сначала понять, как работает вкус.

Ваше чувство вкуса контролируется вашими вкусовыми рецепторами и вашими обонятельными сенсорными нейронами. Обонятельные сенсорные нейроны отвечают за ваше обоняние.

Ваши нервные окончания передают информацию из ваших вкусовых рецепторов и обонятельных сенсорных нейронов в ваш мозг, который затем определяет специфические вкусы. Многие вещи могут повлиять на эту сложную систему и, в свою очередь, вызвать металлический привкус во рту.

Нарушение вкуса является распространенным побочным эффектом некоторых лекарств. Эти лекарства включают в себя:

По данным Американского онкологического общества (ACS), некоторые виды химиотерапии и облучения могут вызвать металлический привкус. Этот побочный эффект иногда называют химическим ртом.

Исследования показывают, что определенные витаминные добавки, такие как витамин D или цинк, могут помочь предотвратить искажение вкуса у людей, проходящих лучевую терапию или химиотерапию. Это может указывать на то, что определенные дефициты витаминов могут способствовать искажению вкуса.

Ваше чувство вкуса тесно связано с вашим обонянием. Когда ваше обоняние искажено, это может повлиять на ваше чувство вкуса.

Синусовые проблемы являются частой причиной металлического вкуса во рту.Это может произойти из-за:

Ваша центральная нервная система (ЦНС) отправляет сообщения остальному телу, включая сообщения о вкусе. Расстройство ЦНС или травмы, такие как инсульт или паралич Белла, могут исказить эти сообщения. Это может привести к ухудшению или искажению вкуса.

Некоторые беременные женщины отмечают металлический привкус, особенно на ранних сроках беременности. Причина неизвестна, но некоторые полагают, что это вызвано изменением гормонов в ранних сроках беременности.

Другие указали на увеличение обоняния, симптом, обычно связанный с беременностью, в качестве причины.

Металлический вкус был идентифицирован как симптом некоторых пищевых аллергий. Если вы испытываете искаженный вкус после употребления определенного вида пищи, например, моллюсков или лесных орехов, у вас может быть пищевая аллергия.

Поговорите с врачом, если считаете, что у вас аллергия такого типа.

Плохое здоровье полости рта и зубов может привести к дисфункции вкуса. Регулярные чистки зубов и полостей могут снизить риск развития вкусовых изменений.

Металлический привкус во рту часто исчезает после устранения основной причины, особенно если причина временная.Вам следует обратиться к врачу, если дурной вкус сохраняется.

Ваш врач часто направляет вас к оториноларингологу, также известному как врач уха, горла и носа.

Отоларинголог может заказать тест на вкус, чтобы определить причину и степень нарушения вкуса. Вкусовые тесты измеряют реакцию человека на различные химические вещества. Ваш врач также может назначить исследование изображений, чтобы посмотреть на ваши пазухи.

Потеря вкуса может быть серьезной проблемой. Вкус важен для выявления испорченных продуктов.Это также помогает вам чувствовать себя сытым после еды. Искаженный вкус может привести к недоеданию, снижению веса, увеличению веса или депрессии.

Для тех, кто должен придерживаться определенных диет, таких как люди с диабетом, искаженный вкус может затруднить прием необходимой пищи. Это также может быть предупреждающим признаком некоторых заболеваний, включая болезни Паркинсона или Альцгеймера.

Часто мало что можно сделать, чтобы предотвратить металлический привкус во рту. Если виновата проблема пазухи, искажение вкуса должно исчезнуть, как только проблема решится сама собой.Если лекарство вызывает искажение вкуса, поговорите со своим врачом об альтернативных вариантах.

Поиск способов замаскировать металлический привкус может помочь, пока вы ждете его исчезновения, особенно если это вызвано химиотерапией, беременностью или другими длительными процедурами или состояниями.

Вот несколько способов уменьшить или временно устранить искажение вкуса:

Существуют также лекарства, которые могут улучшить вкус после развития паросмии (искажения запаха) или операции на ухе.Поговорите с врачом, чтобы узнать больше о ваших возможностях.

8 возможных причин металлического вкуса и усталости

Вкусовая дисгевсия — это длительное неприятное ощущение во рту, которое вызывает у человека металлический, неприятный или прогорклый вкус. Когда что-то изменяет нормальную функцию вкусовых рецепторов и связанных с ними нервных путей, это может привести к расстройству вкуса и усталости.

Ежегодно более 200 000 человек посещают врача по поводу проблем, связанных со вкусом или запахом. Эти расстройства могут быть вызваны многими расстройствами и другими факторами, включая следующие:

Сенная лихорадка

Распространенные симптомы сенной лихорадки или аллергического ринита включают чихание, зуд и слезотечение, а также заложенный или насморк.

Человек может испытывать металлический привкус из-за воспаленных носовых проходов и проблем с запахом пищи. Сенная лихорадка также часто заставляет человека чувствовать себя усталым и раздражительным.

Синус, инфекции верхних дыхательных путей и ушей

Инфекции пазух, ушей и верхних дыхательных путей вызывают воспаление, которое может нарушить обоняние и вкус.

Дополнительные симптомы синусовых инфекций, инфекций верхних дыхательных путей и ушных инфекций включают головные боли, лихорадку, заложенность носа, кашель, синусовое давление и боль в ушах.

Побочные эффекты лекарств

Нарушения вкуса и усталость являются одними из побочных эффектов многих обычно назначаемых лекарств. Согласно исследованию 2019 года, информация о 282 (17%) из 1645 лекарств, зарегистрированных в базе данных исследования, упоминала дисгевсию.

Некоторые лекарства, которые могут вызвать металлический привкус и усталость, включают:

Дефицит витамина B-12

Дефицит витамина B-12 может вызывать широкий спектр симптомов, включая одышку, ощущение булавки и иголки в руках и ногах, с желтым оттенком кожи и изменениями настроения.

Дефицит витамина B-12 может вызвать усталость, поскольку он может ослабить способность человека вырабатывать эритроциты, которые переносят кислород по всему организму. Серьезный дефицит может начать поражать нервы, что может привести к металлическому вкусу во рту.

Беременность

Металлический привкус во рту — частая жалоба в первом триместре беременности. Многие беременные женщины также испытывают усталость.

Гормоны в организме колеблются во время беременности.Это колебание может повлиять на чувства, что может вызвать определенное влечение и заставить некоторые продукты или запахи казаться отвратительными.

Женщины могут также испытывать головные боли, головокружение и утреннее недомогание во время беременности.

Почечная недостаточность

Если почки не функционируют должным образом, в крови могут накапливаться отходы. Это накопление может вызвать у человека усталость и металлический привкус во рту.

В дополнение к металлическому вкусу и усталости, общие симптомы заболевания почек могут включать боль в теле, отек и проблемы с дыханием.

В некоторых случаях человек может испытывать эти симптомы из-за повреждения почек от отравления. Например, отравление свинцом, глазурью и припоем приводит к повреждению почек и может вызвать дисгевсию и усталость.

Расстройства центральной нервной системы

Бутоны вкуса посылают сигналы в мозг через черепные нервы. Травма в центральной нервной системе, такая как удар, травма головы или паралич Белла, может вызвать расстройство вкуса с усталостью.

Дополнительные симптомы, такие как спутанность сознания, проблемы со зрением, головная боль и слюнотечение, также могут присутствовать.

Лечение рака

До 86% людей, проходящих химиотерапию, лучевую терапию (особенно в области головы и шеи) или и то, и другое для лечения рака, сообщали об изменениях вкуса.

Это изменение является временным, и нормальное чувство вкуса должно в конечном итоге вернуться. Существуют различные советы экспертов, которые помогают людям, проходящим лечение от рака, получать как можно больше еды.

Усталость является наиболее распространенным побочным эффектом лечения рака, которое включает химиотерапию, лучевую терапию или биологическую терапию.

Металлический привкус во рту — причины, профилактика и средства защиты

Парагевсия или дисгевзия — это тип расстройства вкуса, при котором неприятный или металлический привкус возникает во рту внезапно или в течение длительного периода. Обонятельные сенсорные нейроны и ваши вкусовые рецепторы контролируют ваше чувство вкуса. Когда вы что-то едите, нервные окончания посылают информацию от вкусовых рецепторов в мозг. Человеческий мозг тогда определяет специфический вкус. Многие факторы могут повлиять на эту систему и вызвать искажение вкусовых ощущений и привести к металлическому вкусу во рту.

Неприятный и ужасный металлический привкус во рту может быть вызван лекарствами и медикаментами, химиотерапией, пазухами, плохим состоянием полости рта, сухостью во рту и так далее. Такое состояние затрудняет аппетит, а также потребление воды. Следовательно, это оказывает негативное влияние на состояние питания человека и может привести к потере веса. (1)

Причины металлического вкуса во рту

Существует несколько факторов, которые могут способствовать развитию металлического вкуса во рту. Теперь обсудим, что вызывает металлический привкус во рту:

Лекарства или лекарства

Это наиболее распространенная причина металлического привкуса во рту и горле.Лекарства влияют на слюноотделение, вкус и запах, которые в дальнейшем вызывают изменение в потреблении пищи и жидкости. Исследования показали, что более 250 лекарств связаны с нарушениями вкуса и запаха. Искажение вкусовых ощущений часто является побочным эффектом лекарств. Различные препараты повреждают периферическую хемосенсорную систему, то есть вкусовые ощущения. Научные исследования также показали, что многие лекарства уменьшают приятность пищи, изменяя вкус и аромат.(2)

Вот список лекарств, которые могут вызвать металлический привкус во рту:

• Антибиотики
• Сердечные препараты- Антигипертензивные препараты, статины, диуретики, антиаритмические средства
• Эндокринные препараты- Щитовидная железа
• Неврологические препараты — Стимуляторы ЦНС, лекарства от паркинсона, миорелаксанты, лекарства от мигрени
• Психотропные средства — антидепрессанты, анксиолитики, стабилизаторы настроения, антигистаминные препараты

Химиотерапия

Исследования, основанные на доказательствах, показали, что примерно 86% больных раком проходят химиотерапию и лучевая терапия сообщила об изменениях вкуса.Дисгевзия является наиболее частой проблемой у онкологических больных, получающих химиотерапию. Химиотерапевтические агенты вступают в контакт с рецепторами вкуса прямо во рту. Это вызывает прямое оскорбление рецепторов вкусовых клеток. Эти препараты вызывают повреждение вкусовых клеток:

• Снижение количества нормальных клеточных рецепторов
• Прерывание нейронного кодирования
• Изменение структуры клеток

Скорость оборота вкусовых клеток у нормальных людей составляет 10 дней ,Но во время химиотерапии скорость оборота увеличивается, и это убивает клетки вкусовых зародышей, что приводит к изменениям вкуса. (3)

Сухость во рту или Xerostomia

Сухость во рту участвует в развитии вкусовых изменений. Падение уровня секреции слюны может изменить количество химических веществ, выделяемых из продуктов. Это вызывает изменения во вкусе.

Проблемы с синусами

Проблемы с синусами могут вызвать сухость во рту, что приводит к изменению вкуса и металлическому вкусу во рту.Кроме того, ваше обоняние связано с вашим вкусом. Все, что повреждает ваше обоняние, будет влиять на ваши вкусовые рецепторы.

Когда мы едим пищу, аромат пищи активизирует обоняние через канал, соединяющий крышу горла с носом. Заложенность носа из-за инфекции пазухи блокирует этот канал и, следовательно, аромат пищи не может достичь носа. Это вызывает потерю вкуса и изменение вкуса. Тем не менее, эта проблема может быть решена после полного решения проблемы с пазухами.

Инфекции

Различные инфекции, если их не лечить вовремя, могут привести к металлическому вкусу во рту. Эти инфекции включают в себя:

• Оральная инфекция
• Инфекция среднего уха
• Синусовая инфекция

Зубная инфекция, известная как острый некротический язвенный гингивит, может вызвать изменение вкуса и металлический привкус во рту. Это может быть вызвано неправильной практикой гигиены полости рта. Правильное лечение десен может уменьшить воспаление десен, а металлический привкус может ослабнуть.

Хирургия ушных или средних ушных инфекций может привести к повреждению chorda tympani, что приведет к металлическому вкусу во рту. Нервы барабанной перепонки контролируют вкус в передних двух третях языка с обеих сторон. Этот лицевой нерв проходит через среднее ухо и передает вкусовые сообщения в мозг. Любое повреждение такого важного лицевого нерва может быть причиной искажения вкуса. (4)

Беременность

В течение первого триместра беременности многие беременные женщины отмечают изменение вкуса или металлический привкус во рту.Причиной этого могут быть гормональные изменения во время ранней беременности. Вкусовая функция снижается на ранней стадии беременности, что может привести к дисгевсии. (5)

Признаки и симптомы металлического вкуса во рту

Искажение вкуса является единственным симптомом. Однако некоторые люди с металлическим привкусом во рту также имеют измененное обоняние. Если вы испытываете металлический или плохой вкус во рту в течение длительного периода времени, то вам следует обратиться к врачу.Ваш врач может назначить вам лекарства, которые помогут в лечении металлического вкуса во рту. Часто металлический вкус является побочным эффектом различных лекарств или из-за плохого здоровья полости рта. Решив основную проблему, вы можете автоматически избавиться от этого неприятного металлического вкуса.

Предотвращение металлического вкуса

Мало что можно сделать, чтобы предотвратить металлический привкус во рту. Если такое искажение вкуса связано с приемом лекарств, лучше поговорить с врачом и попросить альтернативного лекарства.Ниже перечислены некоторые способы, которые могут помочь вам предотвратить металлический привкус во рту:

Жевательная резинка

Жевательная резинка и мяты усиливают слюноотделение во рту, что помогает предотвратить изменение вкуса. Не содержащая сахара жевательная резинка также помогает поддерживать гигиену полости рта и, таким образом, снижает риск искажения вкуса. Люди, которые принимают лекарства и лекарства в течение длительного периода, могут попробовать десны и мяты после обращения к врачу.

Избегайте курения

Курение также является причиной металлического привкуса во рту.Постоянное воздействие сигаретного дыма приводит к накоплению токсинов, которые могут изменить вкусовые ощущения. Помимо повреждения других органов организма, курение сигарет также оказывает негативное влияние на вкусовые рецепторы. Люди с искажением вкуса должны стараться избегать курения.

Чистите зубы дважды в день

Кариес зубов и плохое здоровье полости рта являются причиной металлического привкуса во рту. Чистка зубов дважды поможет убить бактерии и предотвратить их размножение во рту.Следовательно, это полезный и простой метод для тех, кто хочет предотвратить искажение вкуса и дисгевсию.

Stay Hydrated

Питье большого количества воды может предотвратить сухость во рту, причину изменения вкуса. Однако следует помнить, что пить простую воду полезно и нельзя заменять ее напитками с сахаром.

Переключение на неметаллическую посуду

Использование неметаллической посуды при приготовлении и хранении продуктов в неметаллических контейнерах может помочь решить эту проблему.Металлическая посуда может вымыться во время приготовления, и это может вызвать металлический привкус во рту. Выберите посуду из нержавеющей стали или глиняные кастрюли для приготовления пищи.

Как избавиться от металлического вкуса во рту

Вот некоторые домашние средства для восстановления вкусовых рецепторов и избавления от металлического вкуса во рту:

Средство для полоскания соленой воды

Полоскание для соленой воды играет решающую роль в поддержании гигиена полости рта. Это уменьшает рост вредных бактерий во рту и нейтрализует кислоту, которая вызывает потерю зубной эмали.Улучшение здоровья полости рта помогает избавиться от ужасного металлического вкуса.

• Размешайте одну столовую ложку соли в одном стакане теплой воды. Прополощите рот этой водой 2-3 раза в день, особенно перед сном.

Пищевая сода

Использование пищевой соды является фантастическим природным средством для лечения дисгевзии. Пищевая сода регулирует баланс pH, нейтрализует кислоту и эффективно устраняет металлический привкус. Вы можете использовать пищевую соду двумя способами:

• Посыпьте щепотку пищевой соды на зубную щетку, когда чистите рот.Повторите это ежедневно
• Смешайте половину чайной ложки пищевой соды в одном стакане теплой воды. Ежедневно полощите рот этой водой.

Чистите язык

Используйте чистящее средство для языка или чистите язык, когда чистите зубы, это может помочь вам избавиться от металлического вкуса. Это помогает соскоблить бактерии и зубной налет, которые могут способствовать металлическому вкусу во рту. Чистка языка также помогает в удалении мертвых клеток и остатков пищи, которые иначе накапливаются и покрывают язык.Это может засорить ваши вкусовые рецепторы и изменить ваши вкусовые ощущения.

Лимон

Лимон является надежным источником витамина С и лимонной кислоты. Эти два вещества помогают разрушить металлический привкус во рту. Кроме того, он борется с бактериями, которые могут быть причиной изменения вкуса. Вот несколько способов использовать лимон для улучшения вкусовых рецепторов:

• Смешайте лимонный сок, полученный из половины лимона, в 1 стакане теплой воды. Хорошо размешайте и прополощите рот 2-3 раза в день.
• Вы также можете посыпать солью кусочек лимона. Втирайте этот лимон в язык, чтобы улучшить вкусовые ощущения.
• Жевание листьев лимона также может помочь вам избавиться от металлического вкуса.

Зеленый чай

Некоторые желудочно-кишечные проблемы, такие как кислотный рефлюкс и гастрит, могут быть причиной металлического вкуса во рту. В таких случаях зеленый чай является отличным решением, которое может снизить частоту появления металлического вкуса во рту. Зеленый чай является отличным противовоспалительным и антиоксидантным средством.Он убивает бактерии, уменьшает воспаление и помогает поддерживать гигиену полости рта. Катехины, полезные вещества, содержащиеся в зеленом чае, борются с ужасным металлическим вкусом во рту.

• Потребление 1-2 чашек зеленого чая поможет людям с дисгевсией.
• Капсулы зеленого чая и экстракт зеленого чая также могут помочь.

Fennel Seeds & Tea

Жевательные семена фенхеля улучшают слюноотделение и ощущение вкуса. Это хорошее домашнее средство от металлического вкуса во рту.Кроме того, чай с фенхелем можно также использовать для уменьшения воздействия лекарств на пищеварительную систему и вкусовые ощущения. Семена фенхеля также являются лучшим домашним средством от изжоги.

Добавка цинка

Исследования показали, что лечение цинком улучшает вкусовые функции и уменьшает изменение вкуса. Цинк является важным микроэлементом, который играет решающую роль в развитии чувства вкуса. Следовательно, добавки цинка могут быть полезны для людей с искажением вкуса, вызванным дефицитом цинка.(6, 7)

Пейте много воды

Вода — самое недорогое лекарство, подаренное нам природой. Питьевая вода через регулярные промежутки времени может помочь вам вымыть все токсины, присутствующие в полости рта. Перегрузка токсинами в организме может изменить вкусовые рецепторы и привести к дисгевсии. Потребление воды вымывает токсины и помогает в лечении.

Подтягивание масла

Подтягивание масла — это аюрведический метод, который помогает выводить токсины и вызывающие запах бактерии, присутствующие во рту.Эти токсины и бактерии забивают вкусовые рецепторы, и это приводит к металлическому вкусу во рту. Растягивание масла стимулирует вкусовые рецепторы и восстанавливает здоровье полости рта. Вот шаги для вытягивания масла:

• Положите 1 столовую ложку оливкового кокосового масла в рот
• Размахивайте вокруг рта в течение 15-20 минут. Это помогает в удалении бактерий, которые в противном случае образуют тонкий слой на зубах и повреждают полость рта
• Продолжайте делать это, пока масло во рту не станет молочным и не станет более тонким
• Через 20 минут выплюните масло и прополощите рот чистой водой
• Ежедневно повторяйте один и тот же процесс в течение месяца

Примечание: Не полощите и не проглатывайте масло, просто промойте его вокруг рта (8)

Подробнее:

1. Преимущества вытягивания масла и лучшие масла для вытягивания масла
2. Польза для здоровья вытягивания масла с кокосовым маслом

Корица

Активные соединения, присутствующие в корице, помогают активировать вкусовые рецепторы.Антиоксиданты и противовоспалительные вещества, присутствующие в этой специи, помогают избавиться от металлического вкуса во рту. Вот несколько способов употребления корицы:

• Смешайте 1 чайную ложку меда и порошка корицы, чтобы получить пасту. Примените эту пасту на свой язык и держите ее в течение 10 минут. Тщательно прополощите рот. Повторяйте эту процедуру два раза в день, пока вы не избавитесь от металлического привкуса во рту.
• Отварите 1/2 чайной ложки порошка корицы в 1 стакане воды. Разрешить крутой в течение 2-3 минут.Пейте эту воду 1-2 раза в день.
• Жевание небольшой палочки корицы после еды также может помочь (9)

Цитрусовые фрукты

Цитрусовые фрукты сочные и полностью освежающие. Они сдвигают металлический вкус и неприятный аромат. Помимо употребления в пищу целых фруктов, фруктовые соки, смузи и фруктовые сорбеты также активируют вкусовые рецепторы и устраняют ужасный вкус. Люди с таким состоянием могут лучше переносить фрукты и соки по сравнению с другими продуктами. Добавление апельсинового, лимонного или лаймового сока в салаты и пикантные блюда может скрыть металлический привкус во рту и сделать приготовление пищи более приятным на вкус.

Мята перечная

Листья мяты чрезвычайно освежают и обладают антибактериальными свойствами. Соединения, присутствующие в мяте перечной, подавляют рост бактерий в полости рта, что является основной причиной металлического вкуса во рту. Эти листья освежают дыхание и предотвращают неприятные запахи. Мята также помогает в облегчении гастрита и кислотного рефлюкса, двух возможных причин металлического вкуса во рту. При лечении этих основных причин металлический вкус автоматически исчезает.

• Жуйте от 4 до 5 свежих листьев мяты от 2 до 3 раз в день
• Отварите горсть измельченных листьев мяты в 1 стакане воды. Разрешить крутой в течение 2-3 минут. Процедите и пейте этот мятный чай два раза в день.
• Добавьте несколько измельченных листьев мяты в 1 кувшин теплой воды. Накройте кувшин и дайте ему настояться в течение часа. Процедить эту воду и пить ее в течение дня (10)

Гигиена полости рта

Поддержание правильной гигиены полости рта играет решающую роль в лечении металлических вкусовых расстройств.Накопление бактерий во рту является основной причиной такого неприятного вкуса. Вот несколько полезных советов по предотвращению роста бактерий в полости рта:

• Чистите зубы два раза в день, утром и перед сном.
• Нить и полоскание рта одинаково важны.
• Используйте очиститель языка или чистите зубы ежедневно, чтобы подавить рост бактерий и активировать вкусовые рецепторы.
• Полоскать рот после каждого приема пищи.
• Меняйте зубную щетку каждые 3 месяца.
• Посещайте своего стоматолога для осмотра зубов, по крайней мере, один раз в год.

Дополнительные советы

• Ограничьте потребление рафинированного сахара и продуктов с высоким содержанием сахара.
• Газированные напитки повреждают зубы и общее состояние полости рта. Держитесь подальше от них
• Исключите чай и кофе из своего рациона, пока проблема металлического вкуса не будет решена
• Избегайте курения или жевания табака.
• Не используйте металлическую посуду для приготовления или хранения продуктов.
• Жуйте десны без сахара, чтобы увеличить выработку слюны во рту.
• В случае гастрита и кислотного рефлюкса ограничьте потребление острой пищи.
• Используйте мятные конфеты без сахара.

.