Почему месячные комками – Сгустки крови при месячных, похожие на печень: причины, нормальны ли такие выделения, диагностика и лечение

Содержание

Месячные со сгустками и слизью: о чем свидетельствует симптом

Менструация – это особый период в жизни женщины. Процесс является физиологическим и связан с высвобождением скопившейся крови из полового органа. Для репродуктивного возраста характерно наступление процесса ежемесячно длительностью от 3 до 7 дней. Количество суток зависит от индивидуальных особенностей и наследственности. Бывают случаи, когда идут месячные со сгустками и слизью. Это может расцениваться как нормальное состояние или свидетельствовать о присутствии заболевания.

сгустки при месячныхВыделения при месячных могут быть со сгустками

Какая менструация считается нормой

Регулярный цикл менструации говорит о здоровье женщины. В норме у выделений должен быть тёмно-красный цвет. Небольшое количество слизи допускается, так как она выделяется из шейки органа на протяжении всего цикла. Прозрачный секрет защищает матку от инфекции и способствует проникновению сперматозоида в неё.

Менструация должна быть регулярной и наступать 1 раз в месяц. Длительность – от 3 до 7 дней. Допускаются отклонения в подростковом возрасте, так как цикл не устоялся. У женщин могут быть задержки в индивидуальных случаях: операции, приём определённых лекарственных препаратов и так далее. Кроме этого, есть вероятность, что нарушения в цикле появились вследствие зачатия ребёнка. У женщин старше 45 лет менструация может отсутствовать из-за наступления климакса.

При менструации не должно быть появления сильной симптоматики. Любые изменения (задержка, невозможно терпеть боль и так далее) должны быть оговорены с врачом-гинекологом. Специалист определит причину нарушения и назначит лечение.

регулярность менструации Важно, чтобы менструация была регулярной

Когда примесь слизи и сгустков – норма

Цикл напрямую связан с гормональным фоном. Если уровень в норме, то выделения идут регулярно. Когда менструальная кровь выходит из матки, она проходит через цервикальный канал, а он в свою очередь имеет железы, выделяющие определённый секрет.

Основная функция жидкости – препятствие проникновению инфекции.

В норме секрет не имеет никакого запаха и цвета. Слизь может выделяться на протяжении всего цикла. Главное, чтобы её обильность не была больше менструальной крови. Существует ещё несколько признаков нормального появления слизи, указанных в таблице.

НазваниеОписание
Подростковый возрастКогда слизистый секрет выделяется совместно с менструацией при половом созревании – это нормально, так как яичники только начали функционировать. С течением времени происходит нормализация цикла, и слизь будет незаметна из-за месячных. Важно обращать внимание на запах, он должен отсутствовать. А также при появлении секрета не должно быть дискомфорта.
ОвуляцияВ этот период допускается появление слизистого секрета. Процесс помогает сперматозоидам быстрее дойти до матки. Объём слизи не должен быть больше 4 мл.
Первые дни выделенийНа протяжении 1–2 суток после наступления месячных допускается появление слизи с небольшим количеством крови. Признак сигнализирует о заболевании, если продолжается длительное время.
Дни окончания менструацииНа 3–5 сутки выделений сгустки должны уменьшаться по количеству. Допускается кровь с присутствием слизи от жёлтого до розоватого цвета.
Когда месячные заканчиваются, секрет может иметь коричневатый оттенок. Но при этом слизи быть не должно.

Какие болезни могут быть

Самое главное при появлении месячных со сгустками или слизью – следить за состоянием своего организма. Женщина сама может выявить отклонения от нормы. Запрещается самостоятельно заниматься лечением, причину появления должен выявить врач.

маточная спираль и сгустки Сгустки крови могут быть при установке маточной спирали

Месячные со слизью и сгустками – это нормальный процесс, но иногда состояние может говорить о наличии патологии. Причиной появления симптома может быть:

  1. Сбой в работе гормонов.
  2. Различные заболевания.
  3. Неправильное расположение органа.
  4. Заражение инфекцией.
  5. Внутриматочная спираль.
  6. Послеродовой период.
  7. Прерывание беременности.

Сбой в гормональном фоне

Менструация зависит от уровня гормонов в организме. При нарушении у женщины могут присутствовать крупные сгустки, выделения. О сбое гормонального фона свидетельствует задержка менструации, изменение секрета или нервозность. При появлении выделений крови со слизью необходимо проверить работу различных органов (яичники, гипофиз, гипоталамус и другие).

гипофиз Причиной сгустков могут быть нарушения в работе гипофиза

Эндометриоз

При патологии разрастается эндометрий. Нарушение характеризуется наростами слизи внутри различных органов (матка, яичники, полость брюшины). При эндометриозе появляются обильные выделения или боль.

Внимание! О заболевании можно судить по удлинению менструации. Кроме этого, во время начала и окончания выделений наблюдается тёмный секрет мажущего характера.

Занесение инфекции

Есть вероятность появления большого количества слизи во время месячных из-за проникновения инфекции в половой орган. Кроме этого, состояние характеризуется возникновением запаха из влагалища, а также ощущением зуда и жжения.

Когда в месячных присутствует слизь, можно говорить о следующих заболеваниях:

  • трихомониаз;
  • гонорея;
  • хламидиоз;
  • кольпит. Состояние характеризуется появлением густых месячных;
  • кандидоз. О заболевании можно судить по возникновению слизи белого цвета вместо менструации.
хламидиозПроблемы могут возникать на фоне половых инфекций, например, хламидиоза

Наличие внутриматочной спирали

Контрацептивные приборы, которые устанавливаются внутрь матки, препятствуют оплодотворению. Поэтому чаще женщины жалуются на слизь. При установке изменяется характер выделений, увеличивается обильность, могут присутствовать слизь или сгустки. Ситуация усугубляется, если у женщины есть проблемы со свёртываемостью крови.

Период после родов

В норме во время беременности месячные отсутствуют. Поэтому после рождения ребёнка матка очищается на протяжении 20–40 суток. Если в первые дни появляется обильная слизь – это не отклонение. Со временем объём будет уменьшаться.

Внимание! При появлении кровотечения со сгустками вместо месячных сильного характера (смена средств личной гигиены 1 раз в час), которое не прекращается долгое время, необходимо срочно посетить врача или вызвать скорую помощь. Есть высокая вероятность летального исхода из-за большой потери крови.

Изменение расположения полового органа

Есть случаи, когда во время обследования у некоторых выявляют врождённое нарушение формы или расположения органа. Из-за этого сгустки и слизь скапливаются в менструальной крови и выходят во время месячных.

расположение матки
Если матка расположена аномально, кровь может застаиваться

Прерывание беременности

Симптом появляется после недавнего выполнения аборта, когда матку повредили во время выскабливания. В органе появляются небольшие раны, в которых скапливается кровь и потом выходит со сгустками.

Внимание! Слизь с кровью после менструации может являться признаком естественного выкидыша.

Когда нужно обратиться к врачу

При появлении менструации в виде слизи с кровью необходимо посетить врача в следующих случаях:

  • возникновение неприятного запаха;
  • слизь имеет непрозрачный цвет;
  • появление обильных и больших сгустков;
  • смена средств гигиены чаще 1–2 раз за 2 часа;
  • присутствует ощущение боли или дискомфорта.

При выделениях сильной обильности необходимо срочно обратиться к врачу или вызвать бригаду скорой медицинской помощи. Есть высокая вероятность летального исхода из-за потери крови.

О причинах слизи в месячных можно узнать, если посмотреть это видео:

Как восстановить нормальную менструацию

При консультации с врачом он задаёт различные вопросы о жалобах и характере выделений. Специалист назначает прохождение различных процедур:

  • ультразвуковое исследование;
  • сдача крови;
  • осмотр на гинекологическом кресле;
  • мазок.

По результатам обследования ставят диагноз и назначают лечение. В качестве терапии могут выписать различные лекарственные препараты. Всё индивидуально для каждой женщины. Самое главное – соблюдать все рекомендации врача по приёму. Продолжительность лечения определяет специалист.

Самые популярные способы лечения:

  • гормональные препараты для коррекции нарушений в работе эндокринной системы;
  • противогрибковые лекарственные препараты или антибиотики для уменьшения воспаления;
  • соблюдение правил здорового образа жизни – питание, физическая активность, нормализация сна;
  • курс витаминных комплексов для укрепления иммунной системы;
  • другие методы. Может применяться массаж, иглоукалывание и другое.
гормональные препараты Прием гормонов поможет наладить менструацию

Если ситуация является следствием миомы или других новообразований, обязательна хирургическая операция.

Месячные со сгустками и слизью являются нормальными, когда нет других симптомов. Например, боли или дискомфорта. В некоторых случаях состояние может сигнализировать о патологии. Поэтому при первых изменениях в цикле следует посетить врача-гинеколога. Специалист проведёт осмотр, поставит диагноз и назначит соответствующее лечение.

Почему месячные идут сгустками?

О том, что такое месячные и почему они идут у каждой девушки, мы уже рассказывали. Тем не менее, напомним, что менструация — это часть цикла женского организма, то есть отторжение функционального слоя эндометрия, которое сопровождается кровотечением. Главная проблема связана с тем, что далеко не всегда «эти дни» проходят гладко, как бы этого хотелось — одни женщины страдают от боли, а у других — месячные идут сгустками. Но почему? Давайте вместе искать ответ на этот вопрос.

Откуда берутся сгустки?

Начать стоит вот с чего — в течении месячного цикла в матке женщины подготавливается своего рода основа для возможного зачатия, поэтому ее стенки покрываются плацентой. Кроме того, внутри половых органов любой женщины имеются яйцеклетки, которые могут быть оплодотворены. Если же зачатие не происходит, то все образования в матке вместе с кровью выходят наружу и так происходит каждый месяц со дня первой менструации и до наступления менопаузы.

Отсюда следует вполне логичный вывод, что кровь со сгустками на самом деле является вполне нормальной для женского организма, ведь в ней содержится своеобразная материя. Правда, здесь есть большое НО — каждая женщина обязана знать характер сгустков и если с ними явно что-то не так, то это может свидетельствовать о наличии заболевания или инфекции. Это может быть еще опаснее для организма, если месячные такого вида продолжаются на протяжении долго периода времени.

Итак, что же получается? Небольшое количество сгустков можно расценивать как норму для организма. Кроме того, за один цикл должно выделяться около 150-200 мл крови. Все что выше этой цифры, как правило, может говорить о неполадках со здоровьем.

Иные причины

Если вы считаете, с вашим организмом что-то явно не так, то необходимо обратиться за помощью к доктору. Например, если в выделяемой крови имеются крупные элементы светло-красного цвета. Чаще всего они свидетельствуют о наличии эндометриоза — разрастании тканей слизистой оболочки матки. При заболевании может появляться боль, в запущенных случаях возможно даже бесплодие. Причины возникновения эндометриоза точно неизвестны, однако считается, что связаны они с генными мутациями в организме и гормональными нарушениями.

Впрочем, существуют иные случаи, когда появляются сгустки:

  • Во-первых, это часто происходит у недавно родивших женщин. Связано это с тем, что либо матка плохо сокращается, либо же в ней остались частицы плаценты. В первом случае необходимо употребление специальных препаратов, во втором же может понадобиться выскабливание.
  • Во-вторых, может происходить свертывание крови. Как правило, это происходит при каких-либо заболеваниях, либо же при употреблении некоторых лекарственных препаратов.
  • В-третьих, свертывание крови может происходить при нарушении баланса женских гормонов, а именно — прогестерона и эстрогена.
  • В-четвертых, проблема может быть связана с недавним абортом. Так, во время проведения процедуры на слизистой оболочке матки могут образовываться своеобразные насечки, в которые попадает кровь. Впоследствии она свертывается и выходит наружу.

Еще раз напоминаем — если вы считаете, что с вашим организмом явно что-то не так, не нужно долго раздумывать — сразу же обращайтесь обращайтесь к доктору за помощью. Он проведет обследование и в случае, если имеется какое-то заболевание, назначит лечение. Чем позже вы к нему обратитесь, тем запущенней может быть болезнь.

норма или признак опасной патологии

По мнению специалистов, менструация – это регулярный «срыв» деятельности репродуктивной системы, предназначенной для обеспечения зачатия и беременности. Женщины расплачиваются за несостоятельность этой системы болями в животе и пояснице, некоторые отмечают при месячных много сгустков крови.

сгустокИногда месячные бывают со сгустками

Что такое месячные и их длительность

Месячные – это непродолжительное маточное кровотечение, которое имеет циклический характер. Длительность нормального менструального кровотечения варьирует от 3 до 7 дней, объем кровопотери не превышает 150 мл за весь период.

Месячные протекают в 1-й фазе менструального цикла женщины. Первый день кровотечений соответствует началу нового цикла. Механизм менструальных выделений заключается в нарушении кровообращения во внутреннем слое матки. Под действием половых гормонов происходит спазм сосудов, увеличивается их проницаемость и ломкость. Затем после длительного спазма сосуды расширяются, в эндометрий поступает большое количество крови. Происходит омертвение тканей функционального слоя матки и его отторжение, т. е. начинается менструальное кровотечение.

Что такое сгустки и насколько это нормально

Сгустки крови, как и сами менструальные выделения, состоят из отторгнутого эндометрия, слизи цервикального канала и влагалищного секрета. Обычно они наблюдаются на 2–3-й день месячных. По размеру тромбы не должны превышать 3–3,5 см, отличаться по цвету от менструальных выделений и появляться при каждом цикле. В этом случае не стоит рассматривать явление как патологию.

кровьКровь может сворачиваться, образуя сгустки

Природа наделила наш организм мощной коагуляционной системой, которая с помощью специальных веществ (тромбинов) контролирует свертываемость крови. Когда выделяется очень много крови при месячных, система просто не справляется со своей функцией, что приводит к образованию сгустков.

После смены положения тела женщина часто ощущает выделение кровяных комочков, опять же, это влияние свертывающей системы. Когда тело длительное время находится в одной позе, кровь сгущается и образуются тромбы.

Какие болезни могут быть при сгустках

Нельзя исключать патологические причины сгустков крови при месячных. Наиболее часто они возникают при таких заболеваниях:

  • гиперплазия эндометрия;
  • полипы;
  • миома матки;
  • эндометрит;
  • смещение матки.
матка патологииПричина может быть в разных патологиях женской половой системы

Гиперплазия эндометрия характеризуется утолщением его функционального слоя. При заболевании образуется задержка крови в тканях с резким расширением капилляров, в результате нарушается кровообращение и образуются тромбы.

Полипы – это гипертрофированные участки, сформированные из железистой ткани слизистой оболочки матки. Проявляются патологическими кровотечениями.

Миома матки – доброкачественная опухоль, развивающаяся из миометрия. На ранней стадии протекает бессимптомно, но с ростом образования увеличивается продолжительность и объем маточных кровотечений. Нарушается менструальный цикл, появляется боль в животе, увеличение его объема. Большая опухоль сдавливает сосуды матки и повреждает их, образуется много сгустков при месячных.

Эндометрит начинается после аборта, родов или операций на матке. Характеризуется высокой температурой тела, болью в области паха, кровянистыми выделениями с неприятным запахом. Нарушается отслойка патологически измененного эндометрия, что во время месячных приводит к обильной кровопотере и образованию сгустков.

Смещение матки. При изменении положения матки нарушается нормальный отток крови из органа, что приводит к застойным явлениям.

плохо пахнетПри эндометриозе выделения могут иметь неприятный запах

Что еще приводит к появлению сгустков

Расстройства менструальной функции могут быть симптомами как гинекологических заболеваний, так и других нарушений.

Возможные причины появления сгустков и их симптоматика описаны в таблице.

ПричинаСимптомы
Гормональный дисбалансНервозность, бессонница, сгустки темно-алого цвета, нарушение цикла
Послеродовый периодКрупные сгустки алого цвета, длятся около 2 недель
Прием оральных контрацептивовСгустки темно-бурого цвета, мелкие, в небольшом количестве
Инфекции половых органовВыделения с небольшими тромбами, имеют неприятный запах, лихорадка
Внематочная беременностьМелкие коричневые вкрапления, интенсивная боль в животе
Прерывание беременности, выкидышНоющая боль внизу живота, крупные куски запеченной крови

Когда нужно обратиться к врачу

Если во время месячных выделяется очень много крови и они постоянно сопровождаются сгустками, необходимо обратиться к врачу.

живот и болиЧасто наблюдаются боли в животе

Тревожные сигналы, на которые стоит обратить внимание:

  • сильная боль внизу живота;
  • высокая температура тела;
  • изменение цвета и запаха менструальных выделений;
  • длительность месячных более 8 дней;
  • слабость, головокружение;
  • бледность кожи.

Появление этих симптомов указывает на тяжелую гинекологическую патологию. Своевременное обследование и лечение помогут избежать тяжелых осложнений, связанных с репродуктивной функцией.

Какое лечение

Лечение сгустков крови зависит от первопричины, вызвавшей симптом. Если причиной появления сгустков является миома матки, в большинстве случаев рекомендуется оперативное лечение. Если размер образования до 10 недель беременности и отсутствует болевой синдром, назначается консервативное лечение. Оно направлено на торможение роста опухоли, уменьшение кровопотери во время менструации. Назначаются гормональные препараты: Норколут, Оргаметрил.

Норколут при месячных Снизить интенсивность выделений поможет Норколут

Основное лечение полипов – хирургическое удаление, так как у 20 % женщин после медикаментозной терапии они рецидивируют. После операции применяются препараты для выравнивания гормонального фона: Дюфастон, Норколут.

При эндометрите показана госпитализация в стационар и антибактериальная терапия, в запущенных случаях назначается операция.

Гиперплазия эндометрия на ранних стадиях лечится гормональными препаратами (Дюфастон, Утрожестан), возможно использование лекарственной маточной спирали Мирена. Если заболевание протекает с частыми рецидивами, применяют выскабливание полости.

Смещение матки устраняется путем выполнения специальных упражнений, укрепляющих интимные мышцы. В большинстве случаев орган возвращается в нормальное положение после родов.

Почему при месячных выходят сгустки? Об этом смотрите в этом ролике:

Обязательно назначаются антигеморрагические средства (кровоостанавливающие): Этамзилат, Викасол. Уменьшают количество кровянистых выделений, укрепляют кровеносные сосуды.

Для лечения анемии, которая неизбежно возникает при потере большого объема крови, применяются лекарства для нормализации уровня железа: Мальтофер, Тотема.

чем опасно состояние и что делать

Во время месячных зачастую кровь имеет красно-коричневый цвет. Объем за весь срок не должен превышать 150 мл. Во время месячных черные сгустки могут быть обусловлены гормональными сбоями или, например, инфекционными процессами. Установить истинную причину можно только при помощи диагностики. При надобности подбирается наиболее результативное лечение. Не всегда провоцирующие факторы имеют патологический характер. Иногда причины сгустков естественные и не требуют лечения. Важно обращать внимание на внешний вид выделений. Именно состояние менструальной крови отражает работоспособность репродуктивной системы.

менструации у женщин Ежемесячно женщины сталкиваются с менструацией

Что такое менструальный цикл

Впервые критические дни начинаются в подростковом возрасте. Обычно это происходит в 11-13 лет. На протяжении года менструальный цикл будет еще только устанавливаться. Это связано со значительными гормональными колебаниями.

После менархе месячные около года идут со сбоями. Вероятны продолжительные задержки. Ежемесячно у девушки должна выходить алая или темно-красная кровь с легким запахом железа.

Полностью прекращаются месячные в зрелом возрасте. В среднем это происходит в 45 лет. Возрастное изменение называется климаксом.

Менопауза или климакс, характеризуется окончанием запаса активных яйцеклеток. Женщина утрачивает способность к деторождению.

Искусственный климакс, при котором закончатся месячные, наступает когда женщина беременна или кормит грудью. Менструации возобновятся после восстановления женского организма.

наступление беременности С наступлением беременности месячные прекращаются

Длительность цикла составляет в среднем 28 суток. Отсчет начинают в первый день менструации. Сами месячные в норме продолжаются до 7 суток.

Какие физиологические причины сгустков

Черные сгустки не всегда требуют обращения к доктору. При физиологических причинах в лечении нет необходимости. Основные первопричины симптома представлены в таблице.

После родовРоды – тяжелый процесс для женского организма. Первое время после восстановления менструации наблюдаются сгустки. Симптом обычно исчезает через 1-2 цикла.
Гормональные контрацептивыИзменения в менструации могут заметить женщины, которые начали принимать оральные контрацептивы. Такие препараты изменяют гормональный фон. Организму нужно некоторое время, чтобы привыкнуть к новым условиям.
К врачу нужно будет обратиться, если черные сгустки появляются регулярно на протяжении 3 месяцев или больше. Может требоваться замена орального контрацептива.
СпиральПри установке внутриматочной спирали также меняется характер ежемесячных выделений. Появление сгустков – не редкий признак.
Аномальное строение маткиЖенщина может с рождения иметь аномальное строение матки, например, однорогая матка. Состояние не представляет опасности, но должно находиться под контролем доктора. Выход сгустков при таком диагнозе – вариант нормы.
Подростковый периодС черными сгустками обычно идут первые месячные – менархе. Начинаются они в 10-13 лет.
Распознать скорое наступление менархе можно по характерным признакам. Примерно за год до первых месячных у девочки округляются бедра, и начинает увеличиваться молочная железа. Последующие менструации обычно нормальные.
КлимаксПоявление темных сгустков характерно и для климакса. Симптом обусловлен стремительными гормональными изменениями.

При перечисленных факторах никакого лечения не требуется.

консультирование при сгустках Часто при выделении сгустков консультация врача не требуется, особенно если это разовый случай

Когда симптом указывает на заболевание

Вероятно наличие заболеваний при сгустках в менструальной крови. При таком симптоме женщинам часто диагностируют патологические процессы в половых органах. Девушке могут назначить прием противовоспалительных лекарств. При игнорировании терапии повысится вероятность надобности хирургического вмешательства.

При появлении неприятного признака не стоит исключать вероятность присутствия заболеваний, передающихся половым путем. При подтверждении данного диагноза лечение проходит не только женщина, но и ее половой партнер.

Еще одна вероятная причина обильных темных сгустков крови – присутствие кист и полипов. Такие новообразования имеют доброкачественный характер, но при отсутствии лечения способны перейти в злокачественную форму. Медлить с обращением к доктору нельзя. Девушка нуждается в хирургическом вмешательстве.

К патологическим причинам выхода сгустков во время месячных также относят:

  • аденомиоз;
  • эндометриоз;
  • образования злокачественного и доброкачественного характера.
плохо пахнут выделенияСимптомом патологии может быть резкий запах выделений

При болезнях месячные часто имеют неприятный запах и идут со сбоями. Присутствует ряд отрицательных симптомов. Все перечисленные отклонения обычно сопровождаются следующими клиническими признаками:

  • головокружение;
  • тошнота;
  • чрезмерно обильные менструации;
  • жжение и зуд в области половых органов;
  • нарушения цикла;
  • хроническая усталость;
  • интенсивная боль в нижней части живота.

Какие еще причины нарушения могут быть

Длительный период времени женщина может даже не догадываться, что наступила беременность. Первое время отсутствуют какие-либо симптомы. Появление кровянистых выделений, похожих на менструацию, с черными сгустками может быть обусловлено:

  • риском выкидыша;
  • внематочным течением беременности.

О причинах появления сгустков вы узнаете, если посмотрите это видео:

При беременности внематочного характера женщина нуждается в хирургическом вмешательстве. Помощь должна быть оказана незамедлительно. Для этого женщину госпитализируют.

Сразу после родов кровянистые выделения, в составе которых присутствуют сгустки черного цвета, называются лохиями. Процесс направлен на очищение матки после родоразрешения. Постепенно количество секреции будет снижаться.

Появление обильных сгустков в менструальной крови бывает после аборта. Любое прерывание беременности – самый настоящий стресс для организма.

Еще одна вероятная причина нарушения – применение средств экстренной контрацепции, например, Постинора. Таблетка оказывает влияние на гормональный фон и может привести к нарушениям месячных.

К нарушениям приводит резкий набор или потеря массы тела. Это влечет за собой изменения в работоспособности всего организма.

сброс веса К нарушениям может привести резкий сброс веса

Нужно ли обращаться к врачу

Черные месячные – весомый повод для обращения к врачу. Только доктор устанавливает истинную причину отклонения. Пациентке дадут направление на следующие обследования:

  • УЗИ;
  • анализ крови на гормоны;
  • общий гинекологический осмотр;
  • гистологию.

При подозрении на присутствие внематочной беременности следует вызвать скорую помощь. В ином случае повысится вероятность летального исхода. Лечение выбирается исходя из диагноза.

Какая профилактика

Для предотвращения черных сгустков нужно:

  • внимательно относиться к своему здоровью и посещать доктора при наличии любых изменений; не допускать переохлаждение;
  • отказаться от чрезмерных физических нагрузок;
бег на улице Очень полезен бег на свежем воздухе
  • регулярно совершать пешие прогулки на свежем воздухе;
  • регулярно заниматься спортом;
  • правильно питаться;
  • отказаться от вредных привычек;
  • дважды в год посещать гинеколога для профилактики;
  • принимать любые препараты по согласованию с врачом;
  • использовать средства контрацепции при сексе с непроверенным половым партнером.

Перечисленные меры помогают предотвратить многие гинекологические патологии.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о