ТОП-12 Лучших пробиотиков для кишечника
Как выбрать пробиотики
После антибиотиков часто возникают проблемы с пищеварением. Почему так происходит? Дело в том, что они убивают не только вредные, но и полезные бактерии. Пробиотики восстанавливают их количество и повышают активность уже имеющихся, а также укрепляют кишечный иммунитет. Приведем краткий обзор критериев их выбора:
- Общее состояние здоровья. Многие пробиотики нельзя принимать, например, при непереносимости лактозы или совместно с антибиотиками. Внимательно читайте инструкцию по применению.
- Наличие аллергии. Аллергическая реакция может возникнуть на любой компонент препарата, поэтому людям, склонным к аллергии, нужно тщательно изучать состав и принимать лекарства с большой осторожностью.
- Образ жизни. Разовая доза пробиотика зависит от образа жизни: при заболеваниях ЖКТ требуются более высокие дозы, чем при профилактическом приеме. Здоровые люди обычно принимают их при смене климата или погрешностях в диете.
- Лекарственная форма. Маленьким детям рекомендуются пробиотики в форме капель из-за анатомических особенностей пищевода. Взрослым подходит любая форма.
- Совместимость с другими лекарственными средствами. Некоторые антибиотики уничтожают пробиотики, некоторые на них не действуют, поэтому схема приема варьируется от препарата к препарату. Подробнее о совместимости написано в инструкции по применению.
Пробиотики нового поколения отличаются тем, что в их состав входят сорбенты — частицы, которые «всасывают» в себя вредные вещества и токсины, образующиеся в результате деятельности болезнетворных бактерий. Простой пример — активированный уголь, знакомый каждому. Подбирая список лучших пробиотиков мы учли все перечисленные выше критерии, а также отзывы покупателей и мнения специалистов. В топ вошли наиболее качественные препараты.
Полезные материалы по выбору
Разновидности пробиотиков
Пробиотики могут содержаться не только в лекарственных препаратах, но и в пищевых добавках и пищевых продуктах, таких как йогурт, кефир и даже маринованные огурцы. Важный момент: маринад на основе уксуса убивает эти бактерии, поэтому при проблемах с пищеварением они не помогут. В этом разделе речь пойдет о лекарственных препаратах. Они выпускаются в 4 разных формах, давайте разберемся, чем они отличаются
- Сухие — выпускаются в виде порошка, который нужно разводить водой. Как понятно из названия, это высушенные бактерии. Однако в процессе сушки они теряют часть своих свойств, которые восстанавливаются лишь через 8-10 часов. Также при прохождении через желудок могут погибнуть до 90% микроорганизмов, поэтому эффект от таких форм пробиотиков слабый и кратковременный, поэтому в настоящее время предпочтение отдается жидким и капсульным вариантам, о них ниже.
- Жидкие — содержат не только сами бактерии, но и питательную среду, которая обеспечивает им условия для выживания при прохождении через желудок и сохраняет все полезные вещества, которые они вырабатывают. Важной особенностью является то, что жидкую форму можно применять и у детей, например, при коликах.
- В капсулах — главное преимущество пробиотиков в капсулах, как понятно из названия, — это наличие желатиновой капсулы, которая обеспечивает защиту препарата от негативного воздействия кислотной среды желудка. Внутри капсулы содержится порошок, по свойствам аналогичный сухим формам пробиотиков. Такие формы нежелательны для применения у детей — существует риск попадания капсулы в дыхательные пути, но их также можно разводить водой и принимать как раствор, однако в таком случае нужно помнить о недостатках порошковых форм.
- Сорбционные — являются препаратами нового поколения благодаря наличию сорбента в составе, который обеспечивает эффективное избавление от симптомов интоксикации организма при кишечных инфекциях, вызываемых патогенными бактериями, — снимает боль, температуру, выводит токсины. Поэтому сорбционные пробиотики оказывают комплексное воздействие на кишечник — восстанавливают нормальную микрофлору и снимают симптомы, вызванные заболеванием. В качестве сорбента могут использоваться пребиотики.
Из вышесказанного можно сделать следующий вывод: в настоящее время чаще всего используются жидкие, капсульные и сорбционные формы, которые практически не разрушаются при прохождении через желудочно-кишечный тракт и сохраняют все свои полезные свойства, обеспечивая эффективную борьбу с заболеванием.
Часто задаваемые вопросы
Пребиотики или пробиотики?
Пробиотики (синоним — эубиотики) — живые микроорганизмы, населяющие кишечник человека. Пребиотики — химические вещества, которые создают питательную среду для развития «полезных» бактерий и стимулируют образование естественной микрофлоры. Эти препараты часто принимаются совместно, они могут присутствовать в сорбционных пробиотиках.
Чем различаются пробиотики?
Различий может быть очень много. Это и то, какие в них находятся бактерии и их количество, и наличие других вспомогательных веществ. Глобально, все препараты, в зависимости от времени создания пробиотика, делятся на несколько поколений:
- Монокомпонентные — 1 поколение препаратов, наиболее простые по своему действию, так как содержат только 1 вид микроорганизмов (бифидобактерии, лактобактерии).
- Антагонисты — 2 поколение, содержат споры бактерий или грибки, которые в норме не содержатся в кишечнике, однако подавляют патогенную микрофлору и со временем выводятся из организма.
- Поликомпонентные (Симбиотики) — 3 поколение, содержат несколько видов бактерий, которые усиливают действие друг друга.
- Синбиотики — 4 поколение, содержат 1 вид бактерий и питательную среду для их размножения.
- Поликомпонентные синбиотики — 5 поколение, содержат несколько видов бактерий и питательную среду.
В настоящий момент используются пробиотики всех поколений, однако выбор зависит от причины заболевания и тяжести состояния. Самостоятельно подобрать правильную категорию очень тяжело, рекомендуем делать это вместе со специалистом.
Какие пробиотики лучше принимать после антибиотиков?
Важный момент: пробиотики лучше принимать вместе с антибиотиками, пока изменения в желудочно-кишечном тракте выражены не сильно. Если опоздать, нарушения будут серьезнее, а курс лечения дольше. В качестве пробиотиков можно использовать пищевые продукты (йогурты, кефир, сыр), а также лекарственные препараты.
В таких случаях часто назначаются средства, содержащие лактобактерии и бифидобактерии.
Задать свой вопрос
Лучшие монокомпонентные пробиотики
- Особый вид бифидобактерий
- Страна: Россия
- Цена: 569 Р
- Рейтинг (2020): 9
Компания Био-Веста была основана сотрудниками научного центра «Вектор», что изначально внушает доверие к препарату. Пробиотик Биовестин содержит бифидобактерии и относится к I поколению. Главная его особенность — высокая скорость размножения и активность бифидобактерий, что способствует ускоренному выздоровлению после перенесенных инфекций и восстановлению микрофлоры кишечника, поэтому Биовестин не идет ни в какое сравнение с другими средствами. При хранении флакона в открытом виде детям его принимать нельзя, для взрослых открытый флакон годен в течение суток.
- Достоинства
- Широкий спектр применения
- Недостатки
- Противопоказан при непереносимости молочного белка
- Цена
- Лучший при аллергии
- Страна: Россия
- Цена: 168 Р
- Рейтинг (2020): 8
НПО Биомед — пермский филиал компании Микроген. Препарат Лактобактерин относится к I поколению, содержит лактобактерии. Имеет широкий спектр действия: лечение дисбактериоза, инфекций, передающихся половым путем, аллергических реакций. Этот пробиотик также способствует повышению иммунитета, поэтому подходит и для профилактики ОРВИ у людей, склонных к частым респираторным заболеваниям.
- Достоинства
- Можно применять у детей с рождения
- Подходит для беременных
- Недостатки
- Самый дешевый
- Страна: Россия
- Цена: 81 Р
- Рейтинг (2020): 8
Такой недорогой препарат как Бифидумбактерин — пробиотик I поколения — содержит бифидобактерии и применяется для лечения не только кишечных инфекций и дисбактериоза, но и некоторых гинекологических заболеваний, бронхитов и пневмоний. Его можно принимать в комбинации с витаминами (особенно группы B) для усиления эффекта. Из побочных эффектов встречается только аллергическая реакция, по некоторым данным — сонливость. Может применяться у детей с рождения, а также у беременных и для профилактики мастита у кормящих.
- Достоинства
- Бюджетный
- Нет строгой схемы применения
- Недостатки
Лучшие поликомпонентные пробиотики
- Лучший для ребенка
- Страна: Испания
- Цена: 465 Р
- Рейтинг (2020): 9
Без этого пробиотика список был бы неполным. Он предназначен специально для детей и содержит в своем составе лактобактерии и бифидобактерии, которые помогают организму ребенка адаптироваться при введении в рацион новых продуктов, обеспечивают правильное пищеварение и, как и все пробиотики, подходят для коррекции микрофлоры после приема антибиотиков.
Препарат стимулирует образование молочной кислоты, тем самым создавая благоприятные условия для развития собственной микрофлоры ребенка, а также усиливает сокращения кишечника, способствуя избавлению от запоров. Перед применением консультация с врачом обязательна.
- Достоинства
- Состав
- Повышает иммунитет
- Недостатки
- Возможна аллергическая реакция
- Богатый состав
- Цена: 231 Р
- Рейтинг (2020): 9.5
Хилак Форте содержит продукты жизнедеятельности бактерий, которые стимулируют образование собственной кишечной микрофлоры. Они нормализуют синтез витаминов, а также корректируют водно-электролитный баланс в организме, нарушения которого вызваны такой кишечной инфекцией, как сальмонеллез. На фоне приема ускоряется выведение патогенных бактерий и выздоровление. Побочные эффекты не наблюдались, но возможны такие осложнения, как сыпь, зуд, боли в животе, которые проходят самостоятельно после отмены препарата. Отличное средство, достойное включения в наш топ.
- Достоинства
- Комплексное лечение кишечных инфекций
- Недостатки
- Неприятный вкус
- Возможны аллергические реакции
- Хорошо переносится
- Страна: Словения
- Цена: 329 Р
- Рейтинг (2020): 7.5
В состав Линекса входят 3 вида бактерий, однако использовать его изолированно при лечении кишечных инфекций нельзя (в отличие от Хилака Форте или сорбционных пробиотиков), поэтому при появлении симптомов интоксикации (высокая температура, диарея с кровью) необходимо сразу обратиться к врачу и не заниматься самолечением при помощи этого препарата. Пробиотик положительно влияет на иммунитет (участвует в синтезе аскорбиновой кислоты), а также способствует образованию собственных веществ с антибактериальными свойствами, благодаря чему возможно самостоятельное лечение легких форм кишечных инфекций.
- Достоинства
- Состав
- Можно принимать вместе с антибиотиками
- Недостатки
- Возможны аллергические реакции
- Можно принимать здоровым людям
- Страна: США
- Цена: 334 Р
- Рейтинг (2020): 9
ЛактоБаланс отлично сочетается с антибиотиками, уменьшая вероятность развития побочных эффектов. В состав входят лактобактерии и бифидобактерии. В составе содержатся только натуральные компоненты, что обуславливает крайне редкое появление аллергических реакций. Подходит при погрешностях в диете (переедание, большое количество жирной пищи в рационе), при нарушениях пищеварения в результате длительного стресса, при кандидозе полости рта и влагалища.
- Достоинства
- Цена
- Не нужно хранить в холодильнике
- Недостатки
- Подходит для облегчения симптомов непереносимости лактозы
- Страна: Италия
- Цена: 438 Р
- Рейтинг (2020): 9.5
Данный препарат содержит в составе 2 вида бактерий, отличающихся высокой устойчивостью и скоростью роста и размножения. Он нормализует функцию не только толстого, но и тонкого кишечника, где происходит всасывание всех питательных веществ, тем самым способствуя нормальному усваиванию полезных веществ, поступающих с пищей, и других лекарственных препаратов. Важной особенностью средства является наличие у капсулы двухслойной оболочки, что обеспечивает усиленную защиту от разрушения в желудке.
- Достоинства
- Отсутствие побочных эффектов
- Можно использовать одновременно с антибиотиками
- Недостатки
Лучшие сорбционные пробиотики
- Эффект наступает быстро
- Страна: Россия
- Цена: 653 Р
- Рейтинг (2020): 8
В состав пробиотика входят бифидобактерии и активированный уголь. Он используется при лечении кишечных инфекций, в т.ч. в тех случаях, когда не выявлен возбудитель. Может применяться совместно с витаминами, которые усиливают эффект препарата. При необходимости приема с антибиотиками интервал должен быть не мене 3-4 часов, можно смешивать с молочными продуктами. Важное преимущество — можно использовать у недоношенных и ослабленных детей, а также у больных со значительно сниженным иммунитетом и женщин при подготовке к кесареву сечению.
- Достоинства
- Широкий спектр применения
- Подходит для беременных и кормящих
- Недостатки
- Противопоказан при непереносимости лактозы и нарушении всасывания глюкозы-галактозы
- Цена
- Отсутствие побочных эффектов
- Страна: Россия
- Цена: 379 Р
- Рейтинг (2020): 9
Этот пробиотик содержит в составе бифидобактерии и знакомый всем активированный уголь, который до сих пор используется при лечении диареи, в том числе инфекционной, хотя и несколько реже, чем раньше. Также препарат применяется при лечении пищевых отравлений, диареи или запоров, вызванных стрессом, а также при нарушениях всасывания питательных веществ в тонком кишечнике. Бифидумбактерин Форте можно запивать молоком, однако нежелателен прием совместно с другими лекарственными веществами, ведь уголь воздействует не только на токсические вещества.
- Достоинства
- Цена
- Курс 7 дней
- Недостатки
- Нежелателен у людей с непереносимостью лактозы
- Содержит лактозу в качестве пребиотика
- Страна: Россия
- Цена: 242 Р
- Рейтинг (2020): 9.5
Лекарственное средство Флорин форте содержит комплекс из двух видов бактерий: лактобактерии и бифидобактерии, поэтому относится к III поколению. Пробиотики III поколения хорошо усваиваются, подходят детям и пожилым и имеют более выраженный эффект восстановления микрофлоры кишечника, чем пробиотики I поколения, и хорошие отзывы это доказывают. Качественный препарат, достойный 1 места в нашем рейтинге пробиотиков.
- Достоинства
- Широкий спектр действия
- Улучшает переваривание пищи при ферментных нарушениях (панкреатит)
- Недостатки
- Нежелателен у людей с непереносимостью лактозы
- Широкий спектр действия
- Страна: Россия
- Цена: 381 Р
- Рейтинг (2020): 9.5
В состав этого пробиотика входит сорбент цеолит, пребиотик для стимуляции образования естественных бактерий кишечника и продукты жизнедеятельности сенной палочки. Этот комплекс создает благоприятные условия для образования всех необходимых бактерий, а также способствуют синтезу интерферона (вещества, помогающего бороться с ОРВИ и другими инфекциями) и веществ с антибактериальными свойствами, благодаря чему может повышаться иммунитет. Препарат может применяться при гастритах, панкреатитах и др. заболеваний, связанных с недостатком ферментов.
- Достоинства
- Широкий спектр действия
- Можно использовать с другими препаратами
- Недостатки
- Противопоказан при беременности и кормлении грудью
В чем ценность бифидобактерий и лактобактерий для организма человека
Пищеварение человека, независимо от пола и возраста не может быть комфортным без сохранения баланса полезных и условно патогенных микроорганизмов, обитающих в просвете кишечника. Полезная микрофлора представлена бифидо и лактобактериями, которые не только формируют до 70% общего иммунитета, но и принимают активное участие в процессе пищеварения, а также синтезируют отдельные биологически-активные вещества и витамины. Под воздействием различных внешних и внутренних негативных факторов может нарушаться баланс кишечной микробиоты, что влечет за собой ряд негативных последствий.
Отличие бифидобактерий и лактобактерий
Несмотря на то, что бифидо и лактобактерии объединяет польза, которую они приносят организму, между двумя видами имеются характерные отличия. К таким отличиям можно отнести:
- Процентное соотношение. При сохраненном балансе кишечной микробиоты, около 95% приходится на бифидобактерии, и только 5% представлены лактобактериями.
- Область жизнедеятельности. Бифидобактерии обитают преимещественно в просвете толстого кишечника, при этом лактобактерии располагаются в толстом кишечнике, на слизистой оболочке вульвы и во влагалище у женщин, а также в полости рта.
Бифидобактерии относятся к грамположительным анаэробным микроорганизмам, которым для поддержания жизнедеятельности не нужен кислород. Одной из главных функций этих микроорганизмов является поддержание пристеночного пищеварения. Кроме того, бифидобактерии создают естественный барьер в полости кишечника и препятствуют проникновению болезнетворных микроорганизмов и токсинов во внутреннюю среду.
Лактобактерии могут одинаково существовать как в присутствии кислорода, так и в условиях его отсутствия. Одной из главных функций лактобактерий является выработка фермента лактаза, который расщепляет молочный сахар (лактозу). Лактобацилы формируют естественную иммунную защиту, ускоряют процесс регенерации эпителия, а также принимают активное участие в процесса фагоцитоза. Обе разновидности микроорганизмов несут пользу для организма человека, поэтому очень важно позаботиться о сохранении баланса меду ними и условно патогенными бактериями.
Симптомы дефицита
Под влиянием внешних и внутренних негативных факторов может нарушаться баланс между полезной и условно патогенной кишечной микробиотой. Данное состояние именуется дисбактериозом. Кроме неприятных симптомов, кишечный дисбиоз способен вызывать негативные последствия со стороны пищеварительной системы. К основным симптомам дисбактериоза кишечника можно отнести:
- Повышенное газообразование в кишечнике (метеоризм).
- Чередование запоров и диареи.
- Разлитая или локализованная боль в животе.
- Тошнота.
- Повышенная раздражительность, нарушение сна, апатия.
- Кроме того, при кишечном дисбиозе ухудшается состояние кожи и волос по причине развития авитаминоза.
Как восполнить дефицит
При возникновении характерных симптомов дисбектериоза, рекомендована специальная диета, которая исключает употребление жаренной и слишком жирной пищи, алкоголя, свежей выпечки, острых приправ и специй. Предпочтение отдается натуральной кисломолочной продукции, свежим овощам и фруктам. С лечебно-профилактической целью при нарушении баланса кишечной микрофлоры назначаются препараты из группы пребиотиков и пробиотиков. Пребиотики представляют собой питательный субстрат, который создает благоприятные условия для размножения бифидобактерий и лактобактерий. Пробиотики содержат непосредственно полезные бактерии.
Несмотря на совершенствовании технологий изготовления пробиотиков, при употреблении данных препаратов до кишечника доходит не более 30% от принятого количества полезных бактерий, поэтому эффективность такой терапии не перестает вызывать сомнения.
Также, для восстановления нормального баланса кишечной микробиоты используются так называемые синбиотики, которые содержат как пребиотики, так и пробиотики. Такие препараты назначаются в любом возрасте, даже грудничкам. Пробиотики, пребиотики и синбиотики одинаково актуальны при дисбактериозе на фоне регулярных стрессов и нерационального питания, а также при дисбактериозе, вызванном приёмом антибиотиков.
Особенности приема
Несмотря на многообразие препаратов с лактобактериями и бифидобактериями для кишечника, существуют общие правила приёма, которые позволяют извлечь максимальную пользу от приёма этих медикаментов. К таким правилам относят:
- Кратность приема пребиотиков составляет 3-4 раза в сутки, при этом общая продолжительность курса лечения индивидуальна для каждого человека. Как правило, продолжать лечение необходимо до момента исчезновения симптомов кишечного дисбиоза. Пребиотики нередко назначаются с профилактической целью, для стимуляции собственной кишечной микрофлоры человека.
- Пробиотики необходимо принимать 3-4 раза в сутки, за 20-40 минут до приёма пищи, при этом курс лечения составляет от 14 до 21 дня. Бифидо и лактобактерии для восстановления микрофлоры назначают с лечебной целью при уже развившемся дисбактериозе. Если дисбиоз развился на фоне антибиотикотерапии, то пробиотики следует принимать с первого дня употребления антибактериальных средств.
- При повышенной кислотности желудка, перед приёмом пробиотиков необходимо выпить любой антацидный препарат или 1 стакан щелочной минеральной воды.
Отдельная польза метапребиотиков
Принципиально новым прорывом в восстановлении микрофлоры кишечника стало появление метапребиотиков. Ярким представителем этой группы средств является метабиотик Стимбифид Плюс. Данное средство состоит из фруктополисахаридов и фруктоолигосахаридов, которые являются натуральной питательной средой для бифидобактерий. Кроме того, Стимбифид Плюс содержит лактат кальция, который стимулирует рост и размножений собственных кишечных бактерий человека. Благодаря этим свойствам, метапребиотик не разрушается под воздействием кислотной среды желудка и эффективно восстанавливает баланс нормальной кишечной микрофлоры.
/ Доктор Стимбифид
Поделиться в соцсетях:
Бифидобактерии и лактобактерии — препараты для кишечника
Содержание:
Учеными давно уже доказано, что залогом красоты и отличного самочувствия является здоровый кишечник. Важность микрофлоры кишечника для слаженной работы всего организма невозможно переоценить – она выполняет функции, схожие с деятельностью печени, а именно:
- обезвреживает и переваривает вредные вещества, которые образуются в результате обменных реакций или попадают к нам из внешней среды;
- способствует перевариванию углеводов, белков и жирных кислот;
- укрепляет иммунитет и защищает организм от различных инфекций.
Иногда под влиянием внешних факторов баланс нарушается, количество вредных бактерий в кишечнике возрастает, а полезных, наоборот, уменьшается. Восстановить нормальную микрофлору можно с помощью специальных препаратов, содержащих лактобактерии и бифидобактерии.
Сегодня на рынке медицинских препаратов представлен широкий ассортимент средств для восстановления микрофлоры кишечника, нужно лишь правильно подобрать лекарство, учитывая его состав и спектр действия.
Какие функции выполняют живые бактерии?
Пищеварительная система человека – это очень сложный механизм, в котором постоянно взаимодействуют между собой полезные и вредные микроорганизмы. При нарушении баланса между «хорошими» и «плохими» бактериями, начинается дисбактериоз кишечника, который служит фоном для развития большого количества заболеваний. Для того чтобы восстановить полезную микрофлору, врачи назначают прием препаратов с содержанием полезных бактерий.
Что такое полезные бактерии?
К полезным микроорганизмам, отвечающим за сохранение здоровой микрофлоры в кишечнике, относятся лактобактерии и бифидобактерии. При достаточном содержании этих веществ в организме человека, можно свести к минимуму риск развития многих заболеваний желудочно-кишечного тракта как у детей, так и у взрослых.
На сегодняшний день учеными было доказано существование более ста видов лактобактерий. Эти полезные микроорганизмы находятся во всех отделах жкт и ротовой полости. Главная функция лактобактерий – образование молочной кислоты, крайне необходимой для нормализации процесса пищеварения в организме человека. Они также препятствуют размножению болезнетворных бактерий, подавляют развитие гнилостных процессов и способствуют поступлению витаминов в организм. Препараты с содержанием лактобактерий активно используются в гастроэнтерологии и гинекологии.
Не менее важную роль в работе органов пищеварения играют также бифидобактерии – полезные микроорганизмы, которые обитают в кишечнике. Они нормализуют работу органов жкт, улучшают обменные процессы, способствуют всасыванию полезных веществ, а также укрепляют иммунитет, обеспечивая нам защиту от многих вирусов. Количество этих бактерий в организме новорожденного ребенка составляет около 80 процентов от всей микрофлоры. После окончания грудного вскармливания малыш начинает получать новые продукты, микрофлора меняется, соответственно, количество бифидобактерий уменьшается.
В состав каких препаратов входят бифидобактерии?
Современная фармакология предлагает огромный выбор лекарственных средств, в состав которых входят бифидобактерии. Абсолютно все пробиотики с бифидобактериями предназначены для нормализации микрофлоры кишечника, разница существует лишь в названиях и форме выпуска препарата.
Средства, содержащие живые бактерии, выпускают в жидкой форме, в виде порошка, свечей или капсул. Каждая разновидность препарата имеет свои преимущества:
- Сухие средства (порошок) «Колибактерин», «Бифидумбактерин» имеют некоторые недостатки, например, при употреблении такого препарата его эффективность может снижаться под воздействием желудочного сока. Состав порошковых средств с бифидобактериями ограничивается одним видом микроорганизмов. Главное преимущество препаратов данной категории – доступная цена.
- Свечи «Бифидумбактерин» и «Бифонорм» используются преимущественно в гинекологии для лечения женских болезней. Большой плюс таких препаратов в том, что их используют независимо от приемов пищи, а также без проблем совмещают с антибактериальной терапией.
- Капсулы «Бификол», «Линекс», «Бифидумбактерин» и многие другие считаются наиболее удобной формой препарата с бифидобактериями. Их можно сохранять при комнатной температуре, защитная оболочка предотвращает разрушение полезных бактерий желудочным соком. В составе капсул может быть несколько видов микроорганизмов, что заметно повышает эффективность препарата. Капсулы можно принимать в любое время, независимо от еды.
- Жидкий пробиотик («Флористин», «Биовестин») очень удобен в применении, так как его не нужно разводить. Недостатком данного препарата можно считать зависимость времени приема от режима питания – жидкие бифидобактерии следует употреблять за 30 минут до еды. Препарат назначают в сочетании с антибактериальными средствами. Жидкие пробиотики нужно хранить в холодильнике и принимать строго по инструкции, чтобы избежать разрушения бактерий в желудочном соке.
В составе каких препаратов содержатся лактобактерии?
Для нормализации процесса пищеварения и восстановления баланса полезных микроорганизмов врач может назначить препараты, содержащие лактобактерии:
- Наринэ. Средство, содержащее ацидофильные лактобактерии, можно купить в таблетках, капсулах или в порошке. Назначается в качестве пищевой добавки для лечения органов мочеполовой системы, заболеваний носоглотки и при проблемах с пищеварением. Принимают Наринэ перед едой, из порошка готовят лечебный йогурт.
- Ацилакт подходит людям, страдающим непереносимостью лактозы. Препарат насыщает организм лактобациллами «ацидофилус». Средство можно приобрести в виде таблеток, порошка для суспензии или в форме суппозиториев.
- Лактобактерин. Благодаря содержанию лактобациллы «плантарум», активно уничтожает болезнетворные бактерии в кишечнике. Форма выпуска – свечи (для лечения женских болезней) и таблетки, которые назначаются в случае нарушения функций пищеварительных органов.
- Аципол. Выпускается в виде капсул, которые следует принимать за 30 минут до еды. Аципол содержит полезные кефирные грибки и лактобациллы. Детям в возрасте до трех лет препарат добавляют в молоко или воду, при этом нужно раскрыть капсулу и высыпать порошок в подготовленное питье.
Что такое симбиотики
- Симбиотиками называются препараты и пищевые добавки, предназначенные для нормализации микрофлоры кишечника и одновременно содержащие в своем составе как лактобактерии, так и бифидобактерии. К ним относятся:
- Флорин Форте – назначают для восстановления баланса полезных бактерий в кишечнике. Принимают в виде порошка во время еды. В составе средства – лактобактерии «плантарум» и бифидобактерии «бифидум». Если пациенту назначена терапия с применением антибиотиков, между приемом препаратов следует выдерживать временной интервал не менее трех часов.
- Линекс. В составе средства есть энтерококки, лактобактерии ацидофильные и бифидобактерии. Разрешается применять Линекс во время беременности и в период лактации. Допустим прием препарата одновременно с антибиотиками и химиотерапевтическими средствами.
- Риофлора Иммуно Нео – прекрасное средство для профилактики кишечных расстройств. Прием препарата с бифидобактериями и лактобациллами повышает защитные функции организма. Препарат имеет противопоказания – Риофлора Иммуно Нео не назначают детям до трех лет.
- Симбиолакт Композитум представляет собой целый комплекс полезных бактерий – лактококки лактис, лактобациллы ацидофильные, казеи и саливариус, несколько видов бифидобактерий, в том числе бифидум и лактис в одном препарате. Препарат продается в аптеках в виде порошка, принимают его во время еды. В гинекологии широко применяют Симбиолакт Композитум в виде тампонов, обильно смоченных в предварительно подготовленном растворе Симбиолакта.
Какие пробиотики разрешается принимать детям
Многих родителей беспокоит вопрос о том, какие пробиотики разрешены к применению в детском возрасте. Микрофлора кишечника у ребенка постоянно подвергается атакам со стороны вредных микроорганизмов, поэтому прием препаратов, содержащих лакто и бифидобактерии необходим в детском возрасте для укрепления иммунитета и регулирования процесса пищеварения.
Наиболее подходящими для малышей являются жидкие препараты, поскольку именно в них содержится максимальное количество полезных микроорганизмов. Обычно лакто- и бифидобактерии назначаются детям в целях профилактики заболеваний, однако, при наличии диспептических расстройств, таких как запор или диарея, метеоризм и боли в животе, врач может рекомендовать регулярный прием пробиотиков.
Разрешается применять для лечения малышей такие препараты:
- Бифидумбактерин;
- Бифилакт;
- Лактобактерин;
- Бифилин;
- Линекс.
Лекарство принимают за полчаса до еды, при этом строго соблюдают рекомендации врача по дозировке препарата.
В чем разница между бифидобактериями и лактобактериями
Несмотря на то, что основной задачей как лакто-, так и бифидобактерий является противодействие болезнетворным микроорганизмам, они имеют некоторые различия. Лактобактерии необходимы нашему организму для поддержания иммунитета и выработки молочной кислоты. Бифидобактерии отвечают за образование органических кислот и способствуют усвоению витамина В в организме.
Прием антибиотиков нужно обязательно совмещать с употреблением лактобациллы, так как действие препаратов данной категории нацелено на восстановление микрофлоры кишечника.
Что касается бифидобактерий, то их нельзя принимать одновременно с антибиотиками, так как под воздействием сильнодействующих препаратов погибают полезные бактерии. Между приемом антибиотика и средства с бифидобактериями рекомендуется выдерживать интервал не менее трех часов.
Сохранение баланса живых бактерий в организме поможет быстро решить все проблемы со здоровьем кишечника и укрепит иммунитет.
Пребиотики, пробиотики и метапребиотики | Стимбифид Плюс
Нормальный баланс микрофлоры толстого кишечника является важным условием не только для комфортного пищеварения, но и для создания надежной иммунной защиты организма. Под влияние внешних или внутренних негативных факторов наблюдается развитие дисбактериоза (дисбиоза), который негативно отражается на общем состоянии организма. Говоря о том, в чём разница между пребиотиками и пробиотиками, необходимо ознакомиться с их функцией и характером влияния на организм человека.
Что такое пребиотики
Пребиотики по своей структуре и функциональной значимости представляют собой биологически-активные компоненты, стимулирующие рост и размножение полезной кишечной микрофлоры. Эти компоненты не подвергаются воздействию пищеварительных ферментов и не расщепляются под влиянием желудочного сока. Говоря простым языком пребиотики это вещества, создающие в просвете толстого кишечника благоприятную среду для восстановления баланса кишечной микрофлоры.
Особой ценностью эти вещества обладают для маленьких детей. С момента рождения, кишечник ребёнка стерилен. После контакта с внешней средой, слизистая оболочка толстого кишечника новорожденного заселяется микроорганизмами бактериальной природы. В течение первого года жизни, соотношение полезных и условно патогенных микроорганизмов составляет 9:1. Нередко, дети грудного возраста сталкиваются с дисбиозом, который приводит к развитию тяжелой симптоматики и расстройств пищеварения. Предупредить развитие дисбактериоза у новорожденных и эффективно лечить его помогают средства, содержащие пребиотики.
В группу пребиотиков входят такие компоненты:
- Моносахариды (сорбит, рафиноза, ксилобиоза).
- Олигосахариды (фруктоолигосахариды, соевый олигосахарид, галактоолигосахариды).
- Дисахариды (лактулоза).
- Полисахариды (гемицеллюлоза, целлюлоза, камеди, декстрин, слизи). Несмотря на пользу для организма человека, пробиотики и пребиотики выполняют разную функцию.
Что такое пробиотики
Пробиотики представляют собой микрокультуры, формирующие микрофлору толстого кишечника. Польза пребиотиков в комбинации с пребиотиками заключается в том, что они участвуют в формировании кишечного иммунитета, расщеплении пищевых компонентов и выработку некоторых витаминов. Современная фармацевтическая промышленность выпускает лактобактерии и бифидобактерии в одном препарате, что позволяет решать проблему дисбактериоза. Кроме того, выпускаются препараты, содержащие не только полезные бактерии, но и вещества, способствующие их росту. К перечню лучших пребиотиков и пробиотиков в одном препарате для кишечника, относят:
- Пробиотикс.
- Максилак.
- Ламинолакт.
- Нормоспектрум.
- Пробиен.
- Биовестин-лакто.
- Бифилар.
В ходе клинических испытаний был составлен рейтинг эффективности различных препаратов при дисбиозе кишечника после длительного приёма антибиотиков. Сравнительная экспериментальная оценка эффективности проводилась в отношении таких препаратов:
- Лакто-фильтрум.
- Бактистатин.
- Биовестин лакто.
- Бифиформ.
- Бак-сет форте.
- Аципол.
- Актофлор-С.
- Максилак.
- Линекс Форте.
- Нормофлорин.
- Стимбифид.
- *Стимбифид Плюс.
Большинство перечисленных средств показали низкую эффективность, недостаточную для решения проблемы дисбаланса кишечной микрофлоры. В результатах исследования была отмечена максимальная эффективность метапребиотика Стимбифид Плюс, который за короткий промежуток времени создавал лучшие условия для быстрого размножения бифидум и лактобактерий, решая тем самым проблему дисбаланса кишечных микроорганизмов.
Отвечая на вопрос о том, что это такое метабиотики, можно сказать, что это препараты, содержащие активные метаболиты полезных микроорганизмов, обитающих в просвете толстого кишечника. Благодаря уникальному составу Стимбифид Плюс является лидером в списке препаратов метабиотиков. Кроме способности эффективно бороться с антибиотико-ассоциированным дисбактериозом, метапребиотик Стимбифид Плюс обладает такими свойствами:
- Подавляет размножение патогенных микроорганизмов в просвете толстого кишечника.
- Эффективно уничтожает бактерию Helicobacter pylory. Инновационный метапребиотик Стимбифид Плюс подавляет рост микроорганизмов, являющихся одной из главных причин развития гастрита и язвенной болезни желудка. Действие препарата было экспериментально доказано, при этом в клинических испытаниях принимали участие люди с острым течением воспалительного процесса в желудке. Полная эрадикация бактерий наблюдалась у 100% пациентов, при этом лечение не включало приём антибиотиков.
Состав метапребиотика Стимбифид Плюс
Уникальное средство для борьбы с дисбактериозом и гастритом, спровоцированным бактерией Helicobacter pylory имеет двухкомпонентный состав. Препарат состоит и пребиотиков (фруктополисахариды и фруктоолигосахариды), которые представляют собой эксклюзивный питательный субстрат для бифидобактерий, находящихся по всей длине толстого кишечника. Также, в состав препарата входит метабиотик — лактат кальция. Это вещество активно стимулирует рост полезных бактерий в кишечнике, потенцируя эффект пребиотиков.
По сравнению с другими препаратами, содержащими пребиотики и пробиотики, Стимбифид Плюс обладает такими преимуществами:
- Стимулирует моторно-эвакуаторную функцию толстого кишечника и предупреждает развитие запоров.
- Уменьшает газообразование в кишечнике.
- Снижает вероятность развития колоректального рака.
- Ускоряет обменные процессы в организме.
- Благоприятно влияет на когнитивные функции центральной нервной системы.
- Предупреждает развитие остеопороза.
- Стимулирует защитные силы организма.
Стимбифид Плюс это метапребиотик не имеющий структурных аналогов. Уникальный состав стимулирует восстановление естественной микрофлоры кишечника, популяция которой была подавлена влиянием внешних или внутренних негативных факторов.
/ Доктор Стимбифид
Поделиться в соцсетях:
Препараты
Флористин лакто
жидкий пробиотик +метабиотик
Представляет собой жидкую культуру активных молочнокислых ацидофильных палочек фармакопейного штамма ЕР 317/402 «Наринэ» в количестве не менее 1 млрд. в 1мл и ее производные: витамины, микроэлементы, аминокислоты, в том числе незаменимые, органические кислоты, антимикробные вещества натурального происхождения.
Lactobacillus acidophilus в составе препарата обеспечивают защитную функцию организма т.к., помимо кишечника, населяют все слизистые оболочки, кожные покровы, урогенитальный тракт. Являются важной составляющей генитального тракта женщин. Создают защитную биопленку на слизистых рото- и носоглотки и во влагалище.
— Обладая способностью в больших количествах вырабатывать молочную кислоту, перекись водорода, лизоцим, бактериоцины и другие вещества, обладающие свойствами природных антибиотиков, подавляют патогенные, гноеродные и гнилостные микроорганизмы;
— разрушают и выводят токсины, бактериальные и пищевые аллергены;
— являясь естественными биосорбентами обеспечивают детоксикацию –блокируют соли тяжелых металлов, органические яды;
-способствуют устранению симптомов кишечных расстройств (диарея, запор, вздутие живота), восстанавливают перистальтику кишечника;
— стимулируют синтез иммуноглобулинов, положительно влияя на иммунитет, повышая общую сопротивляемость организма к инфекциям и стрессу;
-синтезируют витамины группы В, К, фолиевую и аскорбиновую кислоты, биотин, рибофлавин;
-способствуют усвоению кальция, железа, витаминов;
расщепляют лактозу;
регулируют метаболизм желчных кислот, холестерина.
Lactobacillus acidophilus устойчивы к действию желудочного сока и солей желчных кислот.
Высокий клинический эффект всесторонне изученной культуры Lactobacillus acidophilus штамм ЕР 317/402 «Наринэ» в различных областях медицины, подтвержден многочисленными клиническими испытаниями.
антител к лактобактериям и бифидобактериям у детей раннего возраста с разной склонностью к развитию островкового аутоиммунитета
- Журналы
- Публикуйте с нами
- Партнерские отношения с издателями
- О нас
- Блог
Журнал исследований в области иммунологии обзор Авторам Рецензентам Для редакторов Содержание
Специальные выпуски
Отправить Журнал иммунологических исследований / 2014 / Статья Разделы статейНа этой странице
РезюмеВведениеМетодыРезультаты Обсуждение Благодарности .Почему бифидобактерии так полезны
Многие болезни связаны с низким содержанием бифидобактерий в кишечнике.
Например, исследования показали, что у людей с целиакией, ожирением, диабетом, аллергической астмой и дерматитом уровень бифидобактерий в кишечнике ниже, чем у здоровых людей (25, 26, 27).
По этой причине в ряде исследований изучали, может ли прием Bifidobacteria в форме пробиотических добавок увеличить их количество в кишечнике и улучшить симптомы заболевания.
Некоторые виды могут помочь облегчить симптомы синдрома раздраженного кишечника (СРК), включая вздутие живота, спазмы и боли в животе.
Большое исследование с участием 362 человек показало, что прием пробиотика Bifidobacteria в течение четырех недель значительно улучшил симптомы СРК (28).
Другие исследования показали, что тот же пробиотик Bifidobacteria также снижает воспаление у людей с воспалительным заболеванием кишечника, язвенным колитом, синдромом хронической усталости и псориазом (29, 30).
Этот важный штамм бактерий может помочь улучшить и другие показатели здоровья. Одно исследование показало, что прием пробиотика Bifidobacteria в течение 45 дней снижает индекс массы тела (ИМТ) и уровень холестерина в крови у людей с метаболическим синдромом (31).
Исследования показали аналогичные положительные эффекты в отношении снижения холестерина (32).
Интересно, что пробиотики бифидобактерий могут даже помочь здоровью мозга.
Два исследования показали, что в сочетании с другими пробиотиками Bifidobacteria снижает психологический стресс и негативные мысли, связанные с грустным настроением, у здоровых людей (33, 34).
Более того, одно недавнее исследование впервые показало, что пробиотики могут принести пользу людям, страдающим депрессией.
В одном исследовании изучалось действие пробиотика Bifidobacteria на 44 человека с СРК и депрессией легкой и средней степени тяжести. У тех, кто принимал пробиотик, показатели депрессии были значительно ниже, чем у тех, кто принимал плацебо (35).
Резюме: Ряд заболеваний связан со снижением уровня бифидобактерий в кишечнике.Добавки бактерий могут помочь в лечении СРК, повышенного холестерина и даже психических расстройств..