При вздутии живота сода – Пищевая сода от вздутия живота, газов и метеоризма, как делать раствор и пить, отзывы

Содержание

Пищевая сода от вздутия живота, газов и метеоризма, как делать раствор и пить, отзывы

Чрезмерное возникновение газов в кишечнике называют «метеоризм». Помимо ощущения объемности нижней части живота, пациента беспокоит боль, тяжесть, давление на соседние органы.

Избыточные газы концентрируются на поверхности слизистой кишечника, нарушая процесс пищеварения.

Один из способов борьбы со вздутием живота — прием раствора гидрокарбонат натрия. Метод прост, но требует аккуратного применения с учетом имеющихся диагностированных заболеваний, индивидуальных особенностей организма, ограничений к использованию.

Чем спровоцировано чрезмерное газообразование

Тяжесть и газообразование — частые спутники переедания. Любители сладостей, бобовых, жирных продуктов и газированных напитков нередко испытывают дискомфорт в кишечнике.

Также симптом характерен для последствий непереносимости лактозы. Помимо особенностей организма и нарушения пищевого поведения, причинами метеоризма могут быть патологические процессы в органах пищеварения.

Наиболее часто вздутие провоцируют:

  1. Гастрит — воспалительный процесс на слизистой желудка. При заболевании переваривание пищи затруднено, и попадая в кишечник она вызывает вздутие живота.
  2. Колит. При воспалении толстого кишечника происходит увеличение количества патогенных микроорганизмов, продуцирующих яды и нарушающих работу органа. В результате пациент ощущает боль в пупочной области, паху; вздутие; может развиться диарея или запор.
  3. Непроходимость кишечника. Причины патологии – опухоли, обитающие в кишке паразиты.
  4. Дуоденит — воспаление 12-перстной кишки, при котором дефицит ферментов является причиной недостаточного расщепления пищи. Попадая в кишечник, она провоцирует образование газов.
  5. Болезни печени, желчного пузыря (холецистит, цирроз печени). Пациенты, испытывающие нехватку выработки желчи в организме, страдают вздутием при употреблении жирной пищи.

Наряду с вышеперечисленными факторами, повышению газообразования способствуют процессы, влияющие на перистальтику мышц кишечника: стрессы, беременность, старческий возраст.

Как действует сода?

Натрий двууглекислый

Пищевая сода помогает устранить метеоризм, оказывая на органы противовоспалительное, антибактериальное, заживляющее действие.

Если нарушение работы кишечника вызвано глистами, сода справится с этой проблемой. Среда обитания гельминтов (остриц, аскарид, двуусток) — кислая. При создании щелочной среды паразиты гибнут.

Мнение эксперта

Совет!

Класс

Действовать против агрессоров необходимо не только выпивая раствор натрия двууглекислого, но и проводя им спринцевания.

При скоплении газов сода помогает эффективно очистить кишечник, наладить перистальтику. Средство действует как , разряжая каловые массы и способствуя их безболезненному прохождению по кишечнику.

Несмотря на массу достоинств, регулярное применение растворов может вызвать ожег слизистой, поэтому запрещено превышать концентрацию натрия двууглекислого в воде и использовать его неоднократно в течение дня.

Способы устранения вздутия живота

Избавиться от метеоризма помогут следующие средства:

Содовый раствор

  • В стакане (200 мл) растворить 1 ч.л. соды.
  • Выпить полностью. Средство не принимать чаще 1-го раза в день.

Рецепты «шипучки» от метеоризма

С яблочным уксусом

  • Ингредиенты: вода — 200 мл; сода — 1/2 д.л., уксус яблочный натуральный — 1/2 д.л.

С лимоном

  • Ингредиенты: вода — 200 мл; сода — 1/2 д.л., сок лимона — 1/2 д.л. (можно заменить 1/4 ч.л. лимонной кислоты).
  • Приготовление: растворить в воде натрий двууглекислый; добавить уксус (сок лимона), тщательно перемешать. При появлении бурлящей реакции — выпить.

Мнение эксперта

Внимание!

Женщина врач

Важно! Содосодержащие напитки от метеоризма необходимо принимать не чаще 1-го раза в сутки.

Спринцевания при метеоризме, вызванном глистами

Процедура включает несколько этапов:

  1. Спринцевание солевым раствором (1 л воды, 1 ст.л. соли).
  2. Спринцевание раствором NaHCO3 (800 мл воды, 1 ст. л. соды).
  3. Повтор 1 этапа с добавлением в жидкость 1/2 ч.л. сока лимона.

Для полного очищения кишечника от паразитов процедуру выполняют через день (можно ежедневно) 8-10 раз.

Температура воды при ведении солевых растворов не должна превышать 24˚С, при введении воды с NaHCO3 жидкость нагреть до температуры тела.

Меры предосторожности

Думает что написать

Внутреннее применение щелочного раствора подходит не всем, а люди, применяющие его от метеоризма, должны помнить следующее:

  1. Применение содового раствора вызывает нейтрализацию кислоты желудочного сока. Регулярное применение средства приводит к нарушениям работы желудка.
  2. При значительной потере кислоты в организме может развиться метаболический алкалоз. В норме кровь человека имеет слабокислую среду, но если употреблять NaHCO3 регулярно в больших количествах, pH крови изменится. В результате ухудшится кровоснабжение органов, в том числе и кишечника, что приведет к ухудшению его работы.
  3. Кислая соль препятствует усвоению кальция в организме, но и превышение потребления кальцийсодержащих продуктов (молока, сыра, кефира и других), препаратов с кальцием небезопасно, поскольку может привести к молочно-щелочному синдрому. Риск развития патологии возникает при приеме 2-3 литров молока в день и около 20 г натрия двууглекислого.
  4. Нельзя использовать соду от метеоризма, если имеются заболевания сердца, почек, наблюдаются проявления аллергии.
  5. При соблюдении бессолевой диеты NaHCO3 нарушит режим, поскольку сода является натриевой солью угольной кислоты. О возможности применения народного средства от метеоризма следует проконсультироваться с диетологом.

Поскольку продукт считается натуральным, им пользуются при беременности для устранения симптомов молочницы, болезней зубов и десен.

Внутреннее применение раствора при беременности не рекомендуется по причинам:

  • усиления отечности конечностей;
  • нарушения функций внутренних органов и угрозы здоровью плода.

Мнение эксперта

Внимание!

Содовый раствор

Важно! Применять соду беременным можно лишь в экстренных случаях, когда под рукой нет назначенного врачом средства. Концентрация раствора составляет 1/2 ч.л. NaHCO3 на 200 мл воды.

Использовать напитки с питьевой содой от вздутия живота можно, но это не должно быть единственной мерой борьбы с метеоризмом. Наряду с этим необходимо нормализовать пищеварение, восстановить кишечную микрофлору и избегать пищи, вызывающей образование газов.

Отзывы

Лариса

Мне очень помогает шипучка при метеоризме. Давно пользуюсь рецептами с применением соды. Просто, недорого, эффективно.

Анна

Для меня склонность к газообразования была наказанием. Ощущение постоянно раздутого кишечника — это ну очень неприятно. Врач рекомендовал придерживаться диеты, больше двигаться, поскольку у меня сидячая работа, пить ферментные препараты. Если грозит нарушение режима питания, а таблеток под рукой нет — пить раствор натрия двууглекислого. Перед предстоящим пиршеством с разнообразием еды всегда выпиваю раствор соды. Помогает. Рекомендую!

Лилия

У меня на фоне приема соды пищеварение только ухудшилось. Постоянно ощущалась наполненность желудка, не покидали усталость и слабость. Не могу порекомендовать метод, но, возможно, это связано с особенностями моего организма.

Инна Олеговна

У меня проблемы с ЖКТ с детства. Стоит съесть сладки фруктовый десерт, блюдо с капустой или бобовыми— в животе вулкан. Действительно, выручает сода. Я предпочитаю добавлять в раствор яблочный уксус собственного приготовления. Получается очень приятный, ароматный и полезный напиток.

А Вы поделились статьей с друзьями?

ДаНет

soda-soda.ru

Сода от вздутия живота у взрослых: лечение метеоризма

Один из способов борьбы со вздутием живота — прием раствора гидрокарбонат натрия. Метод прост, но требует аккуратного применения с учетом имеющихся диагностированных заболеваний, индивидуальных особенностей организма, ограничений к использованию.

Сода от вздутия живота у взрослых

Причины вздутия живота

Очень часто причиной вздутия живота становится приём в пищу продуктов, вызывающих брожение и последующее образование газов. К таким следует отнести газированные напитки, а также свежие мучные изделия и продукты кондитерской промышленности. Во избежание начала брожения и вздутия живота лучше всего ограничить употребление сдобы и сладостей, свежего чёрного хлеба, картофеля и бобовых культур. Также ограничивается употребление в пищу продуктов, которые содержат значительное количество клетчатки, крахмала и углеводов лёгкого усвоения.

Как быстро избавиться газов и вздутия живота

Чтобы избежать газов и вздутия, важно сделать какие-то изменения в своем образе жизни.

  • Избегайте продуктов, вызывающих газов, таких как бобовые, капуста и цветная капуста.
  • Избегайте молочных продуктов, если у вас есть непереносимость лактозы и глютена.
  • Продукты с пометкой без сахара также часто содержат ингредиенты, способствующие вздутию.
  • Занимайтесь физической активностью и откажитесь от курения.

Если вас часто мучают газы, то вам нужно более быстрое решение проблемы. К счастью на помощь вам придут народные средства, которые помогают быстро избавиться от газов.

Сода от вздутия живота у взрослых

Причины

Основа всех причин, вызывающих спастический колит – неправильная организация образа жизни, питания, культура потребления пищи, эмоциональный настрой. Можно выделить несколько факторов, провоцирующих этот синдром:

  • врождённые аномалии строения кишечника;
  • наличие в организме патогенной флоры, вызванной паразитами, микроорганизмами, бациллами, палочками и т.д.;
  • патология, как следствие перенесённого хирургического вмешательств в области желудочно-кишечной системы;
  • наличие других заболеваний пищеварительной системы: гастрита, энтерита, панкреатита, дисбактериоза и т.д.;
  • аллергия;
  • сбой работы желез внутренней секреции;
  • неконтролируемое лечение медицинскими препаратами, антибиотиками;
  • долгое лечение с применением слабительных средств;
  • постоянный контакт с вредными, токсическими веществами;
  • не соблюдение режима приёма пищи;
  • несбалансированный подбор продуктов – употребление грубой, жирной, острой, жареной, не качественной пищи, сладких, газированных напитков, алкоголя;
  • недостаточное употребление жидкости;
  • изнуряющие диеты похудения;
  • психологический синдром;
  • отсутствие комфортных условий для своевременного опорожнения – сдерживание естественных позывов;
  • эмоциональное и физическое перенапряжение.

Вздутие живота, что делать в домашних условиях

Существует множество способов устранения вздутия живота в домашних условиях. Выбор подходящего можно делать как самостоятельно, так и по рекомендации лечащего врача.

Сода от вздутия живота у взрослых

Массаж при вздутии живота

Массаж при вздутии живота можно выполнять самостоятельно, не прибегая к помощи врача или массажиста. Нередко вздутие живота сопровождается неприятными ощущениями в нём, нарастающим дискомфортом и желанием устранить это состояние как можно скорее. В подобных случаях бывает достаточно выполнять несколько круговых движений в разных направлениях по нижней части живота. Это поможет устранить неприятные ощущения достаточно быстро, а также вывести газы из кишечника.

Массаж при вздутии живота можно выполнять несколько раз в сутки до тех пор, пока не появятся стойкие признаки улучшения общего состояния.

Упражнения от вздутия живота

При вздутии живота рекомендуется выполнение определённых упражнений, действие которых направлено на устранение скопившихся газов. При этом также обеспечивается качественная профилактика последующего образования газов в животе. Для улучшения кишечной моторики следует напрягать живот и расслаблять его до 15 раз в течение суток. Кроме того можно выполнять другие упражнения для приведения в должный тонус брюшной полости. Они заключаются в подтягивании ног к животу из положения лёжа на спине. При этом ноги обхватываются руками. Принятая поза сохраняется до двух минут. Упражнение надо делать до пяти раз в течение суток.

Можно лёжа на спине согнуть ноги в коленях. Ладони кладутся на живот и при выдохе осуществляются лёгкие надавливания на него. При этом на несколько секунд задерживается дыхание. Затем выполняются поглаживающие движения во встречных направлениях. С выдохом нажим ослабляется и живот при этом выдувается. Рекомендуется сочетать выполнение упражнения с питьём крепкого чая. Повторять можно до пяти

Сода от вздутия живота у взрослых

Средства от вздутия живота у взрослых

1. Горчица

Чайная ложка горчицы эффективно справляется не только с изжогой, но и с проблемой газов и вздутия.

Горчица усиливает выделение слюны, что способствует хорошему пищеварению. Кроме того, горчица обладает спазмолитическими и антибактериальными свойствами, что способствует избавлению от кишечных газов.

Если у вас постоянное вздутие, начините регулярно есть горчицу, чтобы уменьшить симптомы.

Съедайте 1 чайную ложку горчицы или растворите в теплом стакане воды для быстрого облегчения симптомов. Если вкус для вас слишком резкий, можете смешать ее с медом или запить чаем.

2. Пищевая сода

Пищевая сода – это прекрасное средство от вздутия. Она входит в реакцию с желудочной кислотой, производя углекислый газ и способствуя отрыжке, тем самым устраняя кишечные газы.

Хотя это может быть эффективным и быстрым решением проблемы, нужно избегать слишком частого и чрезмерного потребление соды, так как это приводит к выработке желудочной кислоты и со временем к желудочно-кишечным проблемам.

Если вы придерживаетесь диеты с низким содержанием натрия помните о том, что 1 чайная лодка соды содержит почти одну треть нормы потребления натрия.

Вам понадобится: вода, сода, лимон

  • Выдавите сок половинки лимона в стакан воды.
  • Добавьте в него 1 чайную ложку пищевой соды и добавьте воду.
  • Размешайте все ингредиенты.
  • Выпивайте этот напиток, чтобы инициировать отрыжку и вывести газы за несколько минут.

3. Мятный чай

Если верить свидетельствам очевидцев, мятный чай является эффективным средством от газов и вздутия. Ментоловое масло в мятном чае имеет массу преимуществ. Оно уменьшает мышечные спазмы и помогает избавляться от газов, уменьшая вздутие.

Ингредиенты в мяте позволяют газам проходить, а не скапливаться, что вызывает боль и растяжение желудка.

  • Заварите мятный чай и оставьте его на 5-10 минут.
  • Выпивайте стакан мятного чая перед сном, для улучшения пищеварения и предотвращения вздутия.

4. Яблочный уксус

Универсальный яблочный уксус поможет вам избавиться от всех лишних газов в кишечнике. Кишечные газы часто являются следствием непереваренной пищи, которая бродит в желудке. В яблочном уксусе содержится пробиотики, которые запускают пищеварение, уменьшая вздутие и предотвращая последующее накапливание газов.

Сода от вздутия живота у взрослых

  • Добавьте 2 столовые ложки яблочного уксуса в 1 стакан воды.
  • Хорошо перемешайте.
  • Потребляя этот напиток раз в день, вы почувствуете быстрое облегчение симптомов.

Народные средства от вздутия живота

5. Семена фенхеля

Жевание семян фенхеля является еще одним методом избавления от газов и вздутия, пришедший к нам из Индии.

Фенхель не только освежает дыхание, но и помогает пищеварению. Семена фенхеля содержат эфирные масла и другие компоненты, которые стимулируют производство желчи и помогают непереваренной пище продвигаться по желудочно-кишечному тракту, предотвращая последующее накапливание газов.

  • Заварите 2 столовые ложки семян фенхеля в 1 стакане горячей воды.
  • Накройте чашку и оставьте семена замачиваться на 5 минут.
  • Чай из фенхеля мгновенно облегчает вздутие, но вы также можете пить его раз в день для облегчения симптомов.
  • Также можете брать с собой семена фенхеля и жевать их после еды.

6. Активированный уголь

Активированный уголь – это, пожалуй, одно из самых эффективных и быстрых средств от газов, вздутия и неприятных запахов. Благодаря хорошей пористости активированный уголь способен поглощать токсины и кишечные газы.

Активированный уголь можно потреблять в капсулах или таблетках. Дозировка для взрослых составляет от 500 до 1000 мг (2-4 капсулы)

Его можно принимать как для лечения, так и в профилактических мерах. Для профилактики лучше принимать активированный уголь до еды, чтобы он не всасывал питательные вещества из пищи.

Если вы принимаете какие-то лекарства, перерыв между приемом лекарств и активированного угля должен составлять примерно 2 часа.

7. Имбирный чай

Имбирь — это надежное решение при проблеме метеоризма и вздутия. Обычный имбирный чай очень эффективно справляется с этими проблемами.

Имбирь усиливает слюноотделение и производство желчи, что улучшает пищеварение. А гингеролы и шогаолы, присутствующие в имбире, уменьшают газы и спазмы, связанные с ним.

Сода от вздутия живота у взрослых

Попробуйте заменить газированные напитки и кофе имбирным чаем.

  • Закипятите 1 стакан воды и добавьте туда несколько долек корня имбиря.
  • Варите на медленном огне в течение 3-5 минут.
  • Процедите чай и пейте его дважды в день.

8.Чесночный отвар

Хотя чеснок обладает сильным запахом, он эффективно справляется со многим проблемами, включая газы и вздутие. Конечно, лучше всего  для этих целей подойдет сырой чеснок.

Его можно добавлять в суп или для быстрого облегчения сделать чесночный отвар.

Вам понадобится:

Вода – 1 стакан

3-4 зубчика чеснока

6-7 черного перца горошком

Пол чайной ложки семян тмина

  • Поставьте воду на огонь.
  • Добавьте в воду 3-4 зубчика чеснока, черный перец горошком и семена тмина.
  • Доведите воду до кипения и держите на медленном огне 3-5 минут.
  • Процедите чесночный отвар.
  • Охладите отвар до комнатной температуры и пейте несколько раз в день.

Упражнения для высвобождения газов

Если вы испытываете сильный дискомфорт, вам помогут некоторые позы из йоги, которые удаляют газы и дают большое облегчение при вздутии.

Сода от вздутия живота у взрослых

9. Поза «свободного ветра» (Паванмуктасана)

Эта поза помогает удалить лишние газы в брюшной области.

  • Лягте на спину, сделайте глубокий вдох и согните левую ногу в колене, прижав ее к груди, и выдыхайте.
  • Прижмите руками колено, в то время как бедро плотно прилегает к животу.
  • Снова сделайте вдох и во время выдоха поднимите голову и коснитесь подбородком колена.
  • Держите позу так долго, как вам удобно, делая глубокие вдохи и выдохи.
  • Отпустите ногу и повторите действия на правую ногу, а затем проделайте упражнение с обеими ногами.

10. Поза «горы» (Парватасана)

  • Парватасана является одним из элементов Приветствия Солнца в йоге. Выполняя это упражнение, вы можете избавиться от многих желудочных проблем и метеоризма за несколько минут.
  • Встаньте на четвереньки.
  • Прижимаясь ладонями к полу, поднимите колени и уведите ягодицы вверх, выпрямив ноги и прижимая пятки к полу.
  • Грудная клетка тянется к бедрам.
  • Держите позу в течение минуты.

Примечания:

  1. Избегайте пить мятный чай, если вы страдаете от кислотной отрыжки или рефлюкса, иначе это может усугубить симптомы.
  2. Добавляйте листья мяты в лимонад или чай, чтобы уменьшить вздутие.
  3. Вместо мятного чая можно пить чай из ромашки.
  4. Если вы принимаете диуретики или препараты инсулина, посоветуйтесь с врачом, перед тем как пить яблочный уксус, так как он может мешать действию этих лекарств.
  5. Семена фенхеля можно заменить семенами тмина.
  6. Для улучшения вкуса добавляйте в чай мед или стевию.

sodavsem.ru

Сода от вздутия живота и газов — Заболевание желудка

Газообразование в кишечнике – здоровое явление, сопровождающее пищеварение. Слишком интенсивный метеоризм негативно влияет на качество жизни, осложняется вздутием, урчанием и коликами. Одна из причин – неправильное питание. Чтобы справиться с проблемой кишечных газов, нужно пересмотреть рацион, убрать продукты, способствующие вздутию, добавить натуральные средства, облегчающие состояние.

Пробиотики

Прием антибиотиков нарушает микрофлору, вызывает проблемы с кишечником, в том числе чрезмерное газообразование. Для восстановления баланса бактерий и нормальной работы пищеварительной системы используют пробиотики. Они справляются с синдромом раздраженного кишечника и повышенным газообразованием.

Существуют натуральные средства, содержащие пробиотики. Кисломолочные продукты, квашеные овощи без уксуса, чайный гриб способствуют росту полезных бактерий в кишечнике. Их можно употреблять для профилактики вздутия живота при приеме антибиотиков.

Розовая вода

Продукт содержит органические соединения, антиоксиданты, улучшает работу пищеварительной системы, борется с газообразованием. Это натуральное лекарственное средство предотвращает вздутие живота, облегчает процесс переваривания пищи.

При малейших симптомах дискомфорта достаточно принять полстакана розовой воды, чтобы снять болевые ощущения. Благодаря антиоксидантам средство мягко очищает пищеварительный тракт, не провоцируя побочных эффектов.

Лимон + пищевая сода

Сок лимона, смешанный с пищевой содой, образует двуокись углерода, полезную для пищеварения. Пищевая сода нейтрализует соляную кислоту в желудочном соке, уменьшает скопление газов, действует мгновенно.

Принимать смесь следует осторожно: сода содержит много натрия, его излишки навредят организму. На стакан воды нужно добавить половину чайной ложки соды и несколько капель лимонного сока, чтобы избежать побочных эффектов.

Имбирь

Этот продукт – древнейшее средство китайской медицины, главный компонент растительных смесей, устраняющих скопление газов. Имбирь полезен при тошноте, снимает колики, вызванные газообразованием. Он ускоряет переваривание пищи, успокаивает пищеварительный тракт. Благодаря этому газы быстрее достигают нижних отделов кишечника, что снимает болевые ощущения. Имбирь устраняет вздутие во время менструации, устраняет боли в любой части живота.

Физические упражнения

Спорт, любая активность способствуют продвижению отходов и питательных веществ по кишечному тракту. Лучший сп

jeludok.com

Сода при поносе и вздутии живота (диарее и метеоризме)

Ежедневно пищеварительная система человека подвергается различным нагрузкам. Переедание, неправильное питание, стрессы — все это негативно сказывается на желудке и пищеварении, вызывая повышенное газообразование, проблемы со стулом и другие расстройства. Эффективным средством, помогающим при поносе, станет обычная пищевая сода, также хорошо зарекомендовавшая себя в качестве «лекарства» от вздутия живота.

Сода при поносе

В 70% случаев причиной расстройства стула является развитие патогенной флоры кишечника, нарушающей бактериальный баланс. В первую очередь, понос представляет опасность для здоровья из-за обильного выведения жидкости, ведущего к потере электролитного состава. Пищевая сода состоит из смеси угольной кислоты и натрия, которые выполняют роль абсорбента, одновременно нормализуя электролитный баланс в организме.

Также проблемы с микрофлорой вызываются грибковой инфекцией, приводящей к диарее. В этом случае бикарбонат натрия тоже доказал свою эффективность — щелочная среда губительна для большинства патогенных организмов, что позволяет справиться с проблемой без медикаментозного вмешательства.

Для нормализации микрофлоры и уничтожения патогенных бактерий при поносе существует простой рецепт, состоящий из двух доступных компонентов:

  • В 200 мл. минеральной (негазированной) воды растворите 1/4 ст.л. питьевой соды;
  • Принимайте 2 раза в сутки. Лучше делать это за 1-2 часа до или после приема пищи.

Щелочь окажет губительное воздействие на «вредную» флору, нормализовав деятельность кишечника и снизив образование газов.

Для восстановления водно-солевого баланса подойдет содово-солевой раствор:

  • Вскипятите 1 литр воды. Дайте слегка остыть, затем засыпьте 20 гр. сахарного песка, 10 гр. морской соли и 5 гр. пищевой соды. Тщательно размешайте все составляющие.
  • Полученную смесь необходимо пить по 1/4 стакана с промежутками в 30 мин.

Прием продолжайте до прекращения диареи. Воздержитесь от употребления воды хотя бы на 5-10 мин.

Также учитывайте, что при передозировке и несоблюдении рекомендаций может начаться понос от соды. В этом случае, немедленно прекратите применение растворов, чтобы дать организму восстановиться.

Содовая клизма от поноса

Если употребление NaHCO3 не привело к желаемому результату или оказало кратковременный эффект, добавьте к приему растворов внутрь еженедельные водно-содовые клизмы. Они станут дополнительной «тяжелой артиллерией», помогут очистить организм от шлаков и токсинов. Не стоит думать, что такие процедуры только усугубят положение — на самом деле, при правильном применении вреда от них не будет. Помимо помощи при поносе, такие процедуры станут эффективным способом борьбы с паразитами: глистами, аскаридами и т.д.. Вот что нужно сделать:

  • Растворите столовую ложку содового порошка в литре тёплого травяного чая. Лучше всего использовать настой из ромашки — это растение помогает лечить мелкие воспаления и ранки, появляющиеся в результате частых испражнений;
  • Введите раствор внутрь, лёжа на левом боку;
  • Постарайтесь не опорожнять кишечник как можно дольше, вплоть до 10 минут. Это время необходимо, чтобы все полезные вещества начали свою «работу».

Помните, что такое «лечение» категорически не подходит детям. У взрослых более устойчивая микрофлора, в то время, как детский организм еще весьма чувствителен даже к самым незначительным изменениям флоры.

Сода от вздутия живота и газов

Вздутие или метеоризм — довольно частая проблема, причиной которой может стать слишком быстрый прием пищи, чрезмерное потребление жирных или острых продуктов, газированных напитков. У взрослых женщин такое расстройство нередко наблюдается в предменструальном периоде из-за гормональных изменений.

Избавиться от вздутия живота помогут несколько народных методов:

  1. Выжмите сок одного некрупного лимона. Если лимон крупный достаточно будет выжать 1/2 его часть. Добавьте к лимонному соку половину чайной ложки чайной соды. Когда смесь начнет шипеть — выпейте залпом. «Шипучку» необходимо пить 3-4 дня по утрам, за 1 час до завтрака.
  2. В сок одного лимона влейте 1 стакан кипяченой воды. Высыпьте к лимонному раствору 1 ч.л. пищевой соды. Принимайте ежедневно натощак. Курс «лечения» не должен превышать 7 дней. Для устранения вспучивания, выпивать нужно в момент, пока «шипучка» пенится.

Кроме помощи при вздутии, лимонно-содовые растворы также станут прекрасным средством от изжоги. Щелочная реакция «погасит» кислоту желудочного сока, избавив вас не только от постоянных газов, но и от ощущения тяжести и жжения.

Противопоказания

От содового лечения при диарее и метеоризме стоит воздержаться:

  • Беременным женщинам и кормящим мамам;
  • Лицам, страдающим хроническими или острыми заболеваниями желудочно-кишечного тракта: язвы, острые колиты и т.д.;
  • Людям, у которых гидрокарбонат вызывает аллергические реакции.

Не стоит затягивать курс приема или увеличивать дозировки — это приведет к нарушению в работе почек и вымыванию полезных веществ. Также чрезмерное увлечение содовым порошком легко может стать причиной язвенных колитов.

Лечить желудочные расстройства бикарбонатом натрия можно только у взрослых. Не стоит давать NaHCO3 детям, особенно не достигшим 16-18-летнего возраста.

Если после курса содовой «терапии» проблемы сохраняются — обязательно обратитесь к врачу. Любое самолечение требует серьёзного подхода.

supersoda.ru

8 эффективных народных средств от вздутия живота

Вздутие живота или метеоризм – неприятное заболевание, которое не только свидетельствует о сбоях в работе желудочно-кишечного тракта, но и негативно влияет на качество жизни. Когда живот раздувается и напоминает воздушный шарик, а повышенное газообразование мешает вести привычный образ жизни, то ни о какой радости или положительных эмоциях и речи быть не может.

Выделение газов более 20 – 25 раз в сутки, вздутие живота и давящая боль в области брюшной полости негативно влияют на работу остальных органов, могут вызвать головную боль, боль в груди, интенсивную одышку и общую слабость. В тяжелых же случаях метеоризм может стать причиной болезненного растяжения брюшной полости.

Если вам надоело жить с вздувшимся животом и постоянно испытывать чувство тяжести, то пришло время решить эту проблему раз и навсегда! Как же это сделать? Предлагаем вашему вниманию несколько эффективных и, в отличие от дорогостоящих промышленных лекарственных препаратов, совершенно безопасных для организма народных средств.

Народное средство №1. Активированный уголь

Активированный уголь по праву можно назвать одним из самых быстрых, эффективных и недорогих средств от вздутия живота и газов. Обладая хорошим уровнем пористости, уголь отлично поглощает кишечные газы и токсины.

В аптеке можно приобрести активированный уголь в таблетках или капсулах. Оптимальная дозировка для взрослого среднестатистического человека – 2 – 4 капсулы. Если вы приобрели активированный уголь в таблетках, то возьмите 3 таблетки, измельчите их и запейте теплой водой.

Если вы принимаете активированный уголь в качестве профилактики, то делать это лучше до приема пищи, иначе он будет всасывать питательные вещества, поступающие в организм вместе с едой.

Если вы принимаете какие-то лекарственные препараты, то принимать активированный уголь нужно через 2−2,5 часа после приема этих лекарств.
Как принимать активированный уголь при вздутии

Народное средство №2. Травы

Избавиться от вздутия живота помогут травяные настои и отвары. Чтобы приготовить целебный настой на основе мяты, смешайте в равных пропорциях тысячелетник, ромашку, мяту и зверобой. 2 столовые ложки полученной смеси поместите в термос, залейте 400 – 450 мл кипятка и дайте настояться на протяжении 2 – 3 часов. Готовый настой принимайте по 100 – 150 мл 2 – 3 раза в день.

Можно приготовить и настой из свежего розмарина и шалфея. Смешайте 1 столовую ложку травы шалфея с 1 столовой ложкой розмарина, а затем залейте полученную смесь 500 мл кипятка и дайте настояться на протяжении 15 – 20 минут. Готовый настой следует принимать 3 раза в день по 150 мл непосредственно после приема пищи.

Прекрасно помогает справиться с вздутием живота и настой из семян кориандра. Для его приготовления необходимо растереть в ступке 1 чайную ложку семян кориандра и залить 200 – 250 мл кипятка. Несколько минут смесь нужно томить на медленном огне, а затем следует её настаивать на протяжении 15 – 20 минут. Готовый настой нужно принимать по 50 мл перед каждым приемом пищи.

При вздутии живота народные целители советуют пить настой из листьев подорожника. 2 столовые ложки измельченных листьев подорожника необходимо с вечера засыпать в термос и залить 400 – 450 мл кипятка. Готовый настой по 100 – 110 мл за 30 – 40 минут до приема пищи можно пить уже на следующий день. Чтобы добиться максимального эффекта, сочетайте настой из листьев подорожника с активированным углем, который следует принимать по 2 таблетки сразу же после еды.

Отвар из корня имбиря является еще одним эффективным натуральным средством от вздутия живота. Имбирь благотворно влияет на работу пищеварительной системы, усиливает производство желчи и слюноотделение. В своем составе он содержит шогаолы и гингеролы, которые способствуют уменьшению количества газов.

Чтобы приготовить отвар, в стакан кипятка добавьте несколько кусочков корня имбиря и томите на медленном огне в течение 5 – 7 минут. Готовый отвар процедите через марлю или сито и пейте по 100 мл 2 раза в день.
Травы от вздутия живота

Народное средство №3. Сода

Пищевая сода, попадая в желудок и вступая в реакцию с желудочной кислотой, производит углекислый газ и способствует отрыжке, благодаря чему кишечные газы мягко и безболезненно устраняются.

Хотя сода и является отличным средством от вздутия живота, но специалисты не советуют слишком часто и в больших количествах её употреблять, так как она активизирует выработку желудочной кислоты и в будущем может стать причиной возникновения серьезных проблем с желудочно-кишечным трактом.

Чтобы приготовить лечебное народное средство на основе соды, необходимо выдавить в стакан сок половинки лимона, добавить 1 чайную ложку пищевой соды и 100 – 150 мл воды. Тщательно размешайте все ингредиенты и выпейте напиток за один раз. Через несколько минут у вас появится отрыжка, а газы начнут выводиться.

Можно просто смешать соду с водой. Если чувствуете, что ваш живот начинает вздуваться, то смешайте ¼ чайной ложки соды с 200 мл воды и сразу же выпейте этот напиток. Данный водный раствор можно использовать и как антацид.

Людям, придерживающимся диеты с низким содержанием натрия, необходимо помнить о том, что в 1 чайной ложке соды содержится практически 13 суточной нормы потребления натрия.
Сода при вздутии живота

Народное средство №4. Укроп

Укроп не только помогает быстро и эффективно избавиться от вздутия живота, но и способствует улучшению защитных функций организма. Приготовить целебный настой можно как из семян, так и из травы укропа.

Настой из семян укропа. Для его приготовления вам необходимо засыпать в 200 мл кипятка 1 столовую ложку сухих семян укропа. Настаивать средство нужно на протяжении 15 – 20 минут. Готовый настой следует процедить через марлю или ситечко и принимать в небольших количествах 5 – 7 раз в день.

Настой из высушенной травы укропа. Чтобы приготовить этот целебный настой, необходимо 1 столовую ложку сухой травы укропа залить 500 мл кипятка и настаивать в течение 60 – 70 минут. Готовый настой нужно процедить и принимать по 100 мл 3 раза в день.

Настой из свежей зелени укропа. Если у вас в данный момент нет семян или высушенной травы укропа, то лечебный настой можно приготовить и из свежей зелени. Порубите зелень на мелкие кусочки и разотрите в порошок. Засыпьте в термос 1 столовую ложку порошка зелени укропа и залейте 500 мл кипятка. Средство нужно настаивать на протяжении 60 – 80 минут. Готовый настой следует процедить и употреблять по 100 – 120 мл за 15 – 20 минут до приема пищи.
Как заварить укроп от вздутия живота

Народное средство №5. Уксус

Еще одним недорогим, натуральным и эффективным средством от вздутия живота является яблочный уксус. В своем составе яблочный уксус содержит пробиотики, которые улучшают пищеварение, уменьшают вздутие и предотвращают дальнейшее накапливание газов. Если яблочного уксуса у вас нет, то его можно заменить обычным уксусом.

Чтобы приготовить целебное средство, следует 2 столовые ложки яблочного уксуса добавить в 200 мл теплой воды, тщательно перемешать и дать остыть до комнатной температуры. Сразу же выпейте напиток и через пару минут вы почувствуете облегчение.

Если вы принимаете препараты инсулина или диуретики, то перед началом приема обычного или яблочного уксуса в обязательном порядке проконсультируйтесь со специалистом, ведь уксус мешает действию этих лекарственных препаратов.
Уксус от вздутия живота

Народное средство №6. Мед

Мед не только обладает ярко выраженными антиоксидантными и антибактериальными свойствами, но и помогает избавиться от вздутия живота. Чтобы приготовить целебную медовую водичку, необходимо 1 чайную ложку натурального меда растворить в 200 – 250 мл сырой воды комнатной температуры. Вода не должна быть кипяченой или горячей!

Пить свежеприготовленную медовую воду следует по утрам натощак. В целебное средство можно добавить 1 чайную ложку лимонного сока или несколько кусочков корня имбиря.

От вздутия живота поможет и смесь меда с укропным маслом. 1 чайную ложку натурального меда смешайте с 1 каплей укропного масла. Принимайте средство после каждого приема еды. Беременным женщинам данное средство не подходит, так как укропное масло им противопоказано.
Мед

Народное средство №7. Тмин

Тмин поможет избавиться от вздутия живота, расстройства желудка и желудочных спазмов. Если регулярно употреблять тмин, то в скором времени работа пищеварительной системы заметно улучшится.

Чтобы приготовить лечебный чай из семян тмина, необходимо 1 чайную ложку семян залить 200 – 250 мл кипятка. Напиток нужно настаивать в течение 5 – 7 минут, а затем процедить через марлю или сито и пить 3 – 4 раза в день непосредственно перед приемом пищи.

Если семян тмина у вас нет, то их можно заменить семенами фенхеля.

Избавиться от газов и метеоризма помогут и жареные семена тмина. Добавьте к горсти семян тмина щепотку соли, обжарьте их и медленно разжевывайте.
Тмин при вздутии живота

Народное средство №8. Специальные упражнения

Если вздутие живота заставляет вас испытывать сильный дискомфорт, то избавиться от газов помогут специальные йогические упражнения.

Паванмуктасана («Свободный ветер»). Данное упражнение поможет быстро и безболезненно вывести лишние газы, которые скапливаются в брюшной полости.

Паванмуктасана

Лягте на спину. Сделайте глубокий и медленный вдох. Правую ногу согните в колене и прижмите её к груди. Медленно выдохните.

Руками прижмите колено так, чтобы ваше бедро плотно прилегало к животу. Снова сделайте глубокий и медленный вдох. Медленно выдыхая, поднимите голову так, чтобы ваш подбородок коснулся колена. Оставайтесь в этой позе так долго, как только сможете. Не забывайте делать медленные вдохи и выдохи.

Как только почувствуете дискомфорт, сразу же опустите правую ногу и повторите упражнение сначала с левой ногой, а затем с обеими ногами одновременно.

Парватасана («Гора»). Это упражнение поможет вам всего лишь за несколько минут избавиться от метеоризма и многих проблем с желудком.

Парватасана

Для выполнения этого упражнения вам необходимо встать на четвереньки, прижаться ладонями к полу, поднять колени и увести ягодицы вверх.

Следите за тем, чтобы ноги во время выполнения упражнения находились в выпрямленном положении, а пятки были прижатыми к полу. Грудной клеткой начните тянуться к бедрам. Стойте в такой позе не менее одной минуты.

Рекомендуем: 8 самых опасных пищевых добавок Е в продуктах

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

bestlavka.ru

Народные средства от метеоризма

 

Метеоризм причины и лечение народными средствами

 

Кстати, в конце статьи вас ждет небольшой смешной ролик.

Что вызывает метеоризм?

Что такое метеоризм в кишечнике у взрослых?

Метеоризм может иметь несколько естественных причин, а также может быть следствием состояния, которое влияет на пищеварительную систему.

Когда мы едим, пьем или глотаем слюну, мы также глотаем небольшое количество воздуха.

Желудок освобождает захваченные газы в виде отрыжки.

Газ может быть получен в качестве побочного продукта переваривания продуктов, или, когда продукты не переваривается полностью.

Пища, которая не переваривается полностью в желудке или тонкой кишке может вызвать метеоризм, когда он достигает толстой кишки.

Это возникает в результате химических реакций или бактерий в нашем кишечнике.

Пищевая непереносимость, часто связанная с пшеницей (клейковиной) и молоком (лактозой), делают их трудными для переваривания у некоторых людей.

Это приводит к образованию нежелательных газов в кишечнике и «раздутое» чувство.

Лечение метеоризма народными средствами самые эффективные

 

Если вы ищете быстрое облегчение от избыточного газа, есть домашние средства, которые были опробованы и обеспечивают облегчение боли у многих людей.

Вы можете обратиться к большому количеству кухонных ингредиентов, чтобы избавиться от газовой проблемы естественно.

Вот 10 лучших народных средств от метеоризма, которые работают без сбоев.

1. Тмин при метеоризме

 


Тмин, содержит эфирные масла, которые стимулируют слюнные железы.

Они помогают лучше переваривать пищу, и предотвращают образование избыточного газа.

Возьмите одну столовую ложку семян тмина, варите в двух стаканах воды в течение 10-15 минут.

Пусть остынет, процедить и пить воду после еды 2-4 раза  в день.

Если у вас есть вздутие живота или расстройство желудка,  жевать половину чайной ложки семян тмина, пока они не станут пастой во рту.

Затем проглотить со стаканом теплой воды.

Ароматные семена тмина имеют стимулирующее, ветрогонное и спазмолитическое действие, которое может помочь рассеять газы и кишечные колики.

Семена тмина также полагают, уменьшить воспаление, боль и отек, помогая стимулировать заживление любых ран в полости рта и горла.

Они также помогают освежить дыхание.

Тмин может направлять тепловой поток вниз к нижней части тела, где расположены кишечник, почки, печень и мочевой пузырь.

Вот почему, когда у вас есть брюшные колики, метеоризм, люмбаго, грыжа или энурез, вы можете использовать тмин, чтобы нагреть нижнюю часть тела и облегчить симптомы.

Поэтому, когда у вас есть воспаления в верхней части тела, такие как: язвы во рту, боль в горле или инфекция десен, но имеется внутренний холод в нижней части тела.

Вы можете использовать тмин, чтобы привести поток тепла от верхней части тела к нижней части тела.

Но вы всегда должны быть предусмотрительными при использовании тмина для лечения язвенной болезни.

  1. Имбирь при метеоризме

 

 

Имбирь помогает стимулировать производство слюны, желчи и желудочного сока, чтобы помочь пищеварению.

Улучшая пищеварение, имбирный чай, естественно, уменьшает образование  кишечных газов и метеоризма в результате плохо переваренной пищи.

Натереть около одной чайной ложки свежего имбиря и есть его с одной чайной ложкой сока лайма или лимона после еды.

Заварить 2-4 г свежего имбиря. Пить имбирный чай также является эффективным средством от метеоризма.

Идеальное время, пить имбирный чай перед едой или по немного во время еды.

Общее потребление имбиря взрослым человеком в идеале должно оставаться ниже 4 г в день.

Так как более высокие дозы могут вызвать неприятные побочные эффекты, изжога и легкие боли в желудке.

Для того, чтобы предотвратить эти побочные эффекты, принимать имбирь добавки в виде капсул, а не как чай или экстракты.

Имбирь действует, как естественное ветрогонное средство.

Чай из имбиря является полезным для лечения тошноты и укачивания, эффективное средство от изжоги.

Также рекомендуется для утренней тошноты у беременных матерей, когда лекарства лучше избегать.

Включите имбирь в ваш рацион, он добавляет пикантный вкус продуктам и помогает в пищеварении.

  1. Яблочный уксус при метеоризме

 

 

Яблочный уксус органический (не магазинный), является одним из лучших продуктов для пищеварения.

Вы получите почти мгновенное облегчение от расстройства желудка и газа.

Смешивая столовую ложку органического яблочного уксуса в стакане теплой воды и медленно выпить.

Пить его 2-3 раза в день на пустой желудок, чтобы улучшить ваше пищеварение.

Яблочный уксус 100% безопасный (и очень полезный) во время беременности, и даже, когда кормите грудью.

  1. Сода при метеоризме

 

 

Перемешать чайную ложку сока лимона и половину чайной ложки пищевой соды в чашке воды.

Потребление простой пищевой соды с водой облегчает эффективно от газа и вздутия живота.

Добавьте ½ чайной ложки пищевой соды на чашку воды.

Перемешать ложкой, чтобы соды растворилась должным образом.

Пейте это решение, чтобы получить мгновенное облегчение от вздутия живота и газа.

Вы также можете использовать теплую воду для этого средства.

Примечание: Не пить соду на полный желудок.

Лимон при метеоризме

 

Пищевая сода и лимонный сок

Кислотный характер лимонного сока ускоряет пищеварение и опорожнение желудка, что в свою очередь помогает уменьшить газообразование.

Добавьте 3 столовые ложки свежего лимонного сока и ½ чайной ложки пищевой соды на ½ стакана воды.

Дайте ему хорошо взаимодействовать с содой (прошипеть).

Пейте эту смесь, чтобы избавиться от запертых газов и улучшить пищеварение.

Примечание: Вы можете добавить щепотку соли.

ochishenie-organizma2.ru

Вздутие живота: причины и лечение народными средствами

Причины вздутия живота

Очень часто причиной вздутия живота становится приём в пищу продуктов, вызывающих брожение и последующее образование газов. К таким следует отнести газированные напитки, а также свежие мучные изделия и продукты кондитерской промышленности. Во избежание начала брожения и вздутия живота лучше всего ограничить употребление сдобы и сладостей, свежего чёрного хлеба, картофеля и бобовых культур. Также ограничивается употребление в пищу продуктов, которые содержат значительное количество клетчатки, крахмала и углеводов лёгкого усвоения.

Причины вздутия живота и газообразования у женщин

Основными причинами повышенного газообразования и вздутия живота у женщин являются употребление большого количества газированных напитков и обильное заглатывание воздуха в процессе еды. На протяжение длительного времени такие процессы могут не доставлять никакого беспокойства, поскольку стенки кишечника хорошо всасывают газы, которые также могут выводиться естественным образом.

Кроме этого, подобные явления у женщин могут быть вызваны употреблением в пищу продуктов, которые содержат грубую клетчатку и вызывают брожение, перееданием, плохим перевариванием поглощённой пищи, а также разговорами во время еды.

Причины вздутия живота у мужчин

Причинами вздутия живота у мужчин чаще всего становятся переедание или употребление в пищу большого количества несовместимых между собой продуктов. В некоторых случаях речь может идти о развитии серьёзного заболевания. В частности, такое бывает при неспособности поджелудочной железы вырабатывать ферменты, требующиеся для полноценного переваривания пищи. В таких ситуациях вздутие у мужчин после еды становится типичным явлением.

Другая причина может заключаться в индивидуальной непереносимости организмом взрослого мужчины лактозы или пшеничного белка. Существуют врождённая и возрастная непереносимость, в частности у организма пожилых людей нет уже способности вырабатывать ферменты, способствующие усвоению молочного сахара.

Причины вздутия живота у ребенка

Если речь идёт о вздутии живота у ребёнка в возрасте до одного года, причину следует искать в функциональной незрелости системы пищеварения ребёнка и его нервной системы. Чаще всего такая ситуация не требует врачебного вмешательства, поскольку не является патологией. Сигнализировать о собственном плохом самочувствии ребёнок не в состоянии, но родителям оно становится понятным, если ребёнок плачет от боли в животе, отказывается есть и у него изменяется форма живота. Живот ребёнка при этом становится округлой формы и напрягается. Также в подобных случаях у малыша с трудом отходят газы, нарушается сон.

Вздутие живота, что делать в домашних условиях

Существует множество способов устранения вздутия живота в домашних условиях. Выбор подходящего можно делать как самостоятельно, так и по рекомендации лечащего врача.

Массаж при вздутии живота

Массаж при вздутии живота можно выполнять самостоятельно, не прибегая к помощи врача или массажиста. Нередко вздутие живота сопровождается неприятными ощущениями в нём, нарастающим дискомфортом и желанием устранить это состояние как можно скорее. В подобных случаях бывает достаточно выполнять несколько круговых движений в разных направлениях по нижней части живота. Это поможет устранить неприятные ощущения достаточно быстро, а также вывести газы из кишечника.

Массаж при вздутии живота можно выполнять несколько раз в сутки до тех пор, пока не появятся стойкие признаки улучшения общего состояния.

Упражнения от вздутия живота

При вздутии живота рекомендуется выполнение определённых упражнений, действие которых направлено на устранение скопившихся газов. При этом также обеспечивается качественная профилактика последующего образования газов в животе. Для улучшения кишечной моторики следует напрягать живот и расслаблять его до 15 раз в течение суток. Кроме того можно выполнять другие упражнения для приведения в должный тонус брюшной полости. Они заключаются в подтягивании ног к животу из положения лёжа на спине. При этом ноги обхватываются руками. Принятая поза сохраняется до двух минут. Упражнение надо делать до пяти раз в течение суток.

Можно лёжа на спине согнуть ноги в коленях. Ладони кладутся на живот и при выдохе осуществляются лёгкие надавливания на него. При этом на несколько секунд задерживается дыхание. Затем выполняются поглаживающие движения во встречных направлениях. С выдохом нажим ослабляется и живот при этом выдувается. Рекомендуется сочетать выполнение упражнения с питьём крепкого чая. Повторять можно до пяти раз в сутки.

Вздутие живота, как избавиться в домашних условиях

Рекомендуются следующие способы избавления от вздутия живота в домашних условиях, подразумевающие внесение изменений в рацион питания.

Диета от вздутия живота

Основные правила формирования диеты при вздутии живота предполагают полное исключение из питательного рациона мясных продуктов, солёной еды, жареного, чипсов, бульонных кубиков и дрожжевых экстрактов. Соль следует ограничить в употреблении, кроме того не употреблять продукты, в состав которых входит натрий.

При плохом переваривании пищи принимать её следует небольшими порциями, тщательно пережёвывая. При этом есть рекомендуется чаще, нежели обычно. При еде пить не нужно, также не следует принимать газированные напитки. Следует полностью исключить всё жирное, бобовые продукты, овощи и фрукты в сыром виде. Продуктов с нерастворяющейся клетчаткой много принимать не следует.

Продукты от вздутия живота

Наилучшими продуктами от вздутия живота принято считать крупы: рисовую и гречневую. Они очень хорошо перевариваются и усваиваются организмом. Кроме того при устранении вздутия живота применять разгрузочные дни. При этом желудок отдыхает и введение специальной диеты с употреблением в пищу кефира можно считать очень хорошим вариантом. Можно постепенно переходить с одного вида диетного продукта на другой, что гарантирует постепенное восстановлении нормального функционирования желудка и выведение газов.

Как лечить вздутие живота в домашних условиях

При лечении вздутия живота в домашних условиях следует принимать средства лечения только по рекомендации лечащего врача. Способов проведения лечения существует множество и выбор оптимального из них лучше доверить специалисту.

Препараты от вздутия живота у взрослых

В качестве эффективного препарата для устранения вздутия живота рекомендуется Панкреатин. Лекарственное средство включает в свой состав ферменты поджелудочной железы, которые способны качественно изменить в лучшую сторону развитие процесса функционирования желудочно-кишечного тракта, а также привести к норме пищеварительные процессы. В медицинской практике принято считать Панкреатин наиболее оптимальным заменителем Мезима и Креона. Приём препарата проводится в объёме одной-двух таблеток трижды в сутки за полчаса до приёма пищи.

Пробиотик от вздутия живота

Существует распространённое мнение о том, что именно пробиотики являются наиболее приемлемыми средствами для устранения вздутия живота. Так называются штаммы бактерий регулирующих работу пищеварительной системы организма. Попадание в организм достаточного количества пробиотиков обеспечивается употреблением йогуртов. Больше всего бактерий содержат те из них, в составе которых присутствует достаточное количество живых и активных культур, способствующих улучшению пищеварения. При необходимости устранить вздутие живота рекомендуется регулярно употреблять в пищу живые йогурты.

Клизма от вздутия живота

При вздутии живота следует применять клизму с ромашковым раствором. Его вполне можно приготовить в домашних условиях. Для усиления эффекта можно добавлять в раствор пару столовых ложек масла растительного происхождения.

Не следует нагревать использующийся для приготовления клизмы состав до температуры свыше 40°С. Перед установкой клизмы следует лечь на один бок и притянуть колени к груди. Глубина введения наконечника шланга кружки в задний проход не должна быть больше 10 см. Процедура выполняется на протяжении пяти минут. Клизма выполняется до наступления акта дефекации, который и устраняет вздутие живота и устранение из него накопившихся газов.

Активированный уголь от вздутия живота

Активированный уголь является наиболее распространенным препаратом от вздутия живота. Его действие основано на впитывании токсинов и излишков газа в желудке, впоследствии выводимых естественным образом. Для устранения вздутия живота применяется от одной до трёх таблеток до принятия пищи либо при непосредственном вздувании живота. Чаще всего стоит он недорого, несмотря на то, что его цена определяется в основном условиями его производства. Однако, врачи, как правило, предостерегают от злоупотребления им, поскольку в больших количествах активированных уголь может стать причиной нарушения нормального функционирования кишечника.

Народные средства от вздутия живота

Народные средства от вздутия живота используются в широком разнообразии. Не рекомендуется их применение без предварительной консультации с лечащим врачом во избежание неприятных последствий.

Травы от вздутия живота

Применение трав для устранения вздутия живота способно качественно разрешить проблему. Спустя короткое время после обильного приёма пищи следует принимать травяной настой, приготовленный из трав: шалфея, тмина, а также укропа. Можно готовить травяные настои, применяя как каждую траву по отдельности, так и в сочетании. Кроме того, среди всего многообразия трав, качественно смягчающих метеоризм и уменьшающих количество газов в животе, можно выделить: мяту, фенхель, анис. После правильного употребления настоев из этих трав, симптомы метеоризма устраняются и вздутие живота проходит.

Семена укропа от вздутия живота

Рекомендуется использовать при лечении вздутия живота укропную воду. Она совершенно безвредна и даже показана к применению маленьким детям. Для приготовления средства необходимо залить кипятком в объёме 300 граммов одну столовую ложку семян укропа, после чего настоять состав в течение трёх часов в термосе. Затем состав нужно процедить и, разделив на несколько частей, принимать за полчаса до еды. Приём проводится до четырёх раз в сутки.

Ромашка от вздутия живота

Ромашка аптечная является достаточно эффективным средством для устранения вздутия живота. Для приготовления травяного отвара следует на протяжении пяти минут прокипятить одну столовую ложку цветков растения в объёме одного стакана воды, после чего дать настояться в течение четырёх часов. Пить отвар ромашки необходимо за полчаса до приёма пищи четыре раза в сутки. Дозировка приёма составляет две столовые ложки.

Фенхель от вздутия живота

При вздутии живота можно как жевать сухие семена фенхеля по одной чайной ложке, так и применять фенхель для приготовления настоя. Для этого две столовые ложки семян фенхеля заливаются в термосе половиной литра кипятка, после чего настаиваются на протяжении часа и процеживаются. Для устранения вздутия живота следует принимать по две столовых ложки настоя трижды в сутки перед едой.

Мята от вздутия живота

Применение мяты обеспечивает качественное очищение кишечника, а также хорошо успокаивает организм. Мята устраняет вздутие живота и очищает кишечник.

При приготовлении настоя используются свежие, высушенные мятные листья, заваренные в кипятке объёмом полтора стакана. Затем настой выдерживается в течение четверти часа под крышкой. Для получения требуемого эффекта следует принимать настой трижды в сутки за полчаса до еды.

Тмин от вздутия живота

Хорошее успокаивающее средство, устраняющее вздутие живота. Для приготовления настоя используется одна столовая ложка тмина, которая заливается водой в объёме 250 граммов, после кипячения настаивается четверть часа. Настаивание проводится под крышкой. Пить надо трижды в сутки.

Можно одну чайную ложку тмина смешать с майораном, съесть и запить водой. Эффект будет аналогичным.

Сбор от вздутия живота

Для лечения вздутия живота можно использовать травяные сборы в различных сочетаниях. Выбор компонентов смеси определяется по рекомендации лечащего врача, в зависимости от характера течения заболевания. Эффективно использование травяного сбора из аниса, фенхеля и тмина. Возможны иные варианты приготовления сбора трав.

Чай от вздутия живота

При вздутии живота применяется чай, на основе зелёного, который не следует принимать в горячем виде. Рецепт приготовления предполагает смешивание щепотки чабреца, столовой ложки заварки, такого же количества цветов ромашки, заливание всего объёма горячей водой и добавление пакетика зелёного чая. Настаивание занимает четверть часа, пить чай надо тёплым. Рекомендуется также чай из имбиря, а также из смеси из мяты перечной, ромашки и лаврового листа. Чай качественно снимает спазмы и устраняет вздутие живота.

Сода от вздутия живота

Половина столовой ложки пищевой соды растворяется в стакане дистиллированной воды. Выпить воду нужно за один приём, за 20 минут до еды. При вздутии живота положительный эффект достигается уже после трёх применений раствора пищевой соды.

Масло от вздутия живота

При вздутии живота помогает приём ванн с использованием эфирных масел лаванды, мяты, шалфея и базилика. Кроме того, можно использовать эфирные масла этих трав для приготовления компрессов. Для этого надо в стакан воды капнуть пять капель масла и промочить в воде марлевую ткань или полотенце. Затем ткань помещается на живот на полчаса.

Чеснок от вздутия живота

Чеснок высушивается и измельчается в кофемолке. После этого его надо принимать дважды в сутки на кончике ножа, сразу же после еды. Хранить чеснок можно в герметически закрывающейся стеклянной ёмкости.

Лимон от вздутия живота

Употребление при вздутии живота кожуры лимона обеспечивает снижение общего количества газов в кишечнике. Можно использовать смесь из имбиря и лимонного сока. Её приготовление предполагает перетирание имбирного корня до консистенции порошка с последующим смешиванием с выдавленным соком лимона. Имбирный порошок берётся в объёме 5 граммов, сок лимона добавляется в количестве одной столовой ложки, кроме того берётся ещё щепотка соли. Приём проводится трижды в сутки перед едой небольшими количествами. В результате устраняется вздутие живота, а также нормализуется работа кишечника и улучшается аппетит.

Похожие статьи:

Детский энурез: как лечить в домашних условиях

Икота: как избавиться в домашних условиях

Паническая атака: лечение в домашних условиях

Понос: лечение в домашних условиях

Простатит: лечение народными средствами

Поджелудочная железа: лечение в домашних условиях

domlech.ru

Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2021 © Все права защищены.