Рецепт пшено для почек – Старинный рецепт отвара пшена для лечения почек от камней, противопоказания

Пшено для лечения почек: как применять, старинные рецепты

Пшено – это каша, которая есть у каждого на кухне. Но мало кто знает, что помимо питательности она обладает лечебными свойствами.

Еще с давних времен ее употребляют для лечения различных недугов, ведь микроэлементы, которые в ней содержатся, являются уникальными в своем роде.

Одним из главных свойств, которым обладает пшено – это лечение почек как в чисто виде, так и в сочетании с травами.

Лечебное воздействие пшена

Многие считают, что овсянка является лучшей кашей для завтрака, но согласно мнению экспертов, именно пшено обладает всеми полезными микроэлементами для хорошего начала дня.

Она содержит в себе большое количество белка, который дает организму энергию на целый день.

Врачи рекомендуют ее больным с проблемами в почках, при сердечно-сосудистых заболеваниях и диабете.

Секрет этой крупы прост – каждый ее компонент имеет свои полезные свойства, а их совокупность дает уникальные результаты для организма:

• лейцин и гистидин – благотворно влияют на состояние соединительных тканей;
• фосфор – улучшает состояние костей;
• калий – имеет воздействие на кроветворную сосудистую систему;
• железо – отвечает за уровень гемоглобина;
• марганец – ускоряет обмен веществ;
• фтор и кремень – улучшает состояние кожи, зубов, волос и т.д.;
• витамин B – улучшает внешний вид, выводит из организма шлаки;
• фолиевая кислота – является натуральным успокоительным средством, полезна для беременных.

Кому пшенка на пользу?

Именно за ее свойства, кашу считают любимым блюдом кардиологов. Ее советуют принимать при нарушении обмена веществ, избыточномвесе, при проблемах с кровеносной системой, для общего состояния организма.

Для почек пшено является уникальным очищающим средством, способным уменьшать противовоспалительные процессы и убирать камни в почках.

Одноразовый прием не дает поразительных результатов, а потому п

pochk.ru

Пшено для лечения почек

Народная медицина рекомендует использовать пшено для лечения почек и всей мочевыводящей системы в целом. Целебные отвары и настои просты в изготовлении, обладают высокой эффективностью. Несмотря на обилие фармакологических препаратов, пшено не исчезает из арсенала лечебных средств. Оно действует на организм человека мягче и не наносит вреда.

Пшено получают при переработке зерен проса. Его издавна применяли в пищу и использовали в лечебных целях. Желтоватая крупа является распространенным продуктом и доступна любому покупателю.

Ценность золотых крупинок

Официальная медицина положительно отзывается о таком факте, как лечение почек пшеном. В этой крупе содержатся важные для человека белки, жиры, углеводы, минералы, витамины и аминокислоты. Пшено обладает антибактериальными свойствами. На его поверхности находятся вещества, уничтожающие бактерии и микробы.

Регулярное употребление пшена помогает избавиться от песка в почках и снимает воспаление в мочеполовой сфере. Пшенную кашу включают в меню при восстановлении после операции на почке. Диетическое питание с употреблением пшена рекомендовано при болезни мочевого пузыря.

Выбирая крупу для лечения, особое внимание нужно обратить на дату фасовки. Для пшена срок годности составляет 9 месяцев, далее оно портится и приобретает прогорклый вкус. Теряются вкусовые составляющие и утрачиваются исцеляющие свойства. Хорошим ориентиром для выбора служит цвет крупинок. Для применения в рецептах народной медицины он должен быть ярко желтым.

Пшено при воспалительных процессах в почках

Понадобиться:

• 1 стакан крупы.
• 2 стакана воды.

Стакан крупы перебирается и очищается от посторонних примесей. Далее ее нужно промыть холодной водой. Пшено пересыпается в большую банку, заливается 2 стаканами воды. Все энергично встряхивается в течение нескольких минут. Вода приобретет беловатый цвет и станет лечебной. Ее можно пить в любом количестве.

Этот рецепт хорошо помогает при камнях в почках. Достаточно 1-2 недели приема настоя, и камень перейдет в песок. Песчинки выйдут из мочевого пузыря вместе с мочой.

Общий рецепт для лечения почек

Берется стакан крупы, перебирается и промывается теплой водой. Затем оно пересыпается в большую стеклянную банку.

• Пшено заливается 3 литрами горячей воды
• Для медленного остывания банка укутывается толстым полотенцем или одеялом
• В течение суток содержимое настаивается. Далее в жидкости банки образуется белая взвесь. Ее следует пить для лечения.

Когда напиток в банке закончится, ее содержимое можно вновь залить кипятком и настоять еще сутки. Пшено нужно менять, если вкус настоя изменится.

Когда затруднено мочеиспускание

Понадобиться:

• Полстакана крупы
• 1 литр воды

Полстакана крупы перебирается и промывается. Залить его 1 литром горячей воды. Довести до кипения и выдержать 7 минут на умеренном огне. Настаивать отвар 1-2 часа. Рекомендован частый прием.

Пшено при воспалении в почках, мочевом пузыре и мочеточнике

Чистой крупой наполняют половину трех литровой банки. Заливают ее полностью кипятком и осторожно перемешивают содержимое.

• Банку закрывают и укутывают одеялом или полотенцем
• Все настаивается сутки
• Затем жидкость нужно процедить
• Настой принимают без ограничений.

Лечение цистита и болезней почек

Понадобиться:

• 2 столовые ложки пшена.
• 2 стаканами кипящей воды.

2 столовые ложки пшена перебираются и промываются. Далее они заливаются 2 стаканами кипящей воды. Все ставится на огонь и доводится до кипения. Крупу при этом нужно непрерывно помешивать. Затем отвар снимается с огня и настаивается пару минут.

Рекомендуется первый день принимать целебную жидкость по 1 столовой ложке трижды. На следующий день количество отвара увеличивают до 3 столовых ложек. В течение последующих 5 суток необходимо выпивать по половине стакана каждый раз.

Каша для чистки почек

Зерна пшена необходимо прорастить. Для этого их выкладывают на марлю и смачивают водой. Через несколько дней, и зерна дадут ростки. Их промывают и сушат. Далее варят как обычную кашу, добавив воды. Нельзя добавлять соль, сахар и масло. В готовое блюдо хорошо положить клюкву.

Такая простая народная еда способствует снижению давления. Она снимает воспалительные процессы в органах мочевыделения и восстанавливает почечные ткани.

Официальная медицина поддерживает лечение почек пшеном. Способ не приносит вреда организму и снимает болевые симптомы. Обычно курс приема отваров и настоев не превышает 1 недели, в запущенных случаях продлевается до 2х. Болезнь не излечивается за несколько дней, необходимо комплексное лечение и определенная диета.

Необходимо помнить о вреде самолечения. Недопустимо самостоятельно устанавливать диагноз самому себе и на его основе начинать принимать лекарства и настои. Только консультация специалиста и проведенные им исследования приведут к положительному исходу болезни. К урологу следует обратиться, если преследуют следующие симптомы:

• Боли в поясничной области
• Повышенное мочеиспускание
• Чрезмерная слабость
• Постоянное чувство недомогания и усталости
• Отеки лица и век.
• Противопоказания к применению пшена

В состав крупы входят полисахариды, которые трудно усваиваются желудком человека. Пшено нельзя использовать при гастрите с низкой кислотностью, при болезнях поджелудочной железы и толстого кишечника. Запрещается желтая крупа при язве желудка и любых болезнях органов кровообращения.

Зерна проса имеют вяжущее свойство, что располагает к запорам. В запущенных случаях возможно воспаление геморроидальных узлов. При возникновении подобных проблем нужно отказаться от приема пшенного продукта. Каша в рассыпчатом виде раздражающе действует на желудочный кишечный тракт человека. В таком случае надо делать кашу более жидкой.

Необходимо помнить, что успех лечения зависит от многих факторов. Обращение к специалисту, постановка правильного диагноза и следование врачебным рекомендациям помогут обрести здоровье. Народный опыт в сочетании с услугами квалифицированного врача

способен избавить от страданий и вернуть радость жизни.

Старинный эффективный способ лечения почек пшеном:

recipesforhealth.ru

Лечение ПШЕНОМ: лучшие рецепты

Эта простая крупа способна помочь при многих проблемах со здоровьем. Узнайте о домашних средствах от недугов.

Просо — древняя культура, хотя и находится далеко позади пшеницы, ржи, риса, гречихи, овса и других злаков. Но в действительности белка в пшене не меньше, чем в манной крупе, по крахмалу оно мало чем уступит рису; калия – в 4 раза, а магния – в 5 раз больше, чем в рисе. В нём много никотиновой кислоты, меди и марганца. Поэтому пшено обладает способностью стимулировать кроветворение. А магний способствует расширению коронарных сосудов. Этого вполне достаточно, чтобы пшено вновь оказалось на вашем столе.

Пшено в рецептах народной медицины

Мало кто знает, что просом (пшеном) можно лечить гипертонию, панкреатит, сахарный диабет, печень, мочевой пузырь, геморрой и даже куриную слепоту, не говоря уж о некоторых других болезнях.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Ценное свойство пшена – выводить из организма остаточные антибиотики и продукты их разложения (при приёме антибиотиков ежедневно надо есть пшённую кашу). Выявлена также особенность пшена уменьшать рост опухолей. Его мочегонное действие помогает при лечении водянки и болезней почек. К тому же пшено сращивает сломанные и укрепляет повреждённые кости, заживляет раны и способствует соединению мягких тканей, укрепляет мышечную систему.

Вот рецепты лечения самой простой крупой – пшеном.

1. Панкреатит. 1 стакан пшена залить в кастрюле (эмалированной, без сколов) 2 л воды и варить до полного разваривания крупы. Отдельно на тёрке натереть около стакана тыквы, добавить в кастрюлю с пшеном и варить ещё 20 минут. Слегка посолить, влить 1 чайную ложку подсолнечного масла и есть на ужин.

Длительность лечебного курса 3 недели. Через 10 дней повторить целебный ужин. Воспалительный процесс в тканях поджелудочной железы уменьшится.

2. Если вы сидите на полуголодной диете, а очень хочется есть, возьмите полстакана пшена, промойте, залейте в банке стаканом воды и энергично ложкой разотрите зерна. Вода станет белой, как молоко. Это «молочко” прекрасно сбивает чувство голода. За неделю похудеете на 2 кг.

3. Стакан пшена промойте, высушите и размелите в кофемолке. Принимайте при сахарном диабете по неполной чайной ложке, запивая теплым молоком, 3 раза в день до еды. Курс — неделя, перерыв — две недели, и снова повторите курс. Можно принимать по столовой ложке, запивая столовой ложкой молока, утром натощак. Курс — месяц.

4. При любом сбое в сердце прокалите пшено на сильном огне, но так, чтобы оно не изменило свой цвет. Треть стакана пшена промойте, добавьте две трети стакана воды и на слабом огне сварите кашу. Можно подсолить/подсластить. Принимайте ежедневно.

5. Обычная пшенная каша, сваренная на воде, хорошо выводит из организма антибиотики.

6. По утрам натощак, хорошо прожевав, съедайте чайную ложку промытого сырого пшена — oно нормализует любое давление, хоть высокое, хоть низкое.

7. Три столовые ложки пшена переберите, промойте, растолките в ступке, подсушите и съешьте за день, не запивая. Это средство хорошо помогает при гипертонии.

8. Столовую ложку пшена промойте, залейте стаканом воды и варите 10-15 минут. Два часа настаивайте. Полученным отваром, процедив, промывайте глаза при конъюнктивите, 5-6 раз в день. Маленьким детям промывайте глаза до и после сна. Отвар готовьте каждый день свежий. Соблюдайте чистоту.

9. Если слезятся глаза, то воспользуйтесь таким рецептом. Столовую ложкупшена промойте, залейте полулитром кипящей воды, варите 5-7 минут. Отвар слейте, остудите и промойте им глаза за полчаса до сна. Перед сном положите на веки на 5 минут тампон, смоченный в этом теплом отваре. Вы будете хорошо спать, а через 7-14 дней глаза перестанут слезиться. Отвар готовьте ежедневно.

10. При цистите подойдет такое средство. Полстакана пшена промойте, засыпьте в литровую банку, залейте стаканом холодной кипяченой воды и долго растирайте руками или ложкой, пока вода не побелеет и не запенится. Выпейте за один прием. Делайте так 4-5 раз в день. Курс — 2недели. Когда все нормализуется, можно пить не 4-5 раз в день, а раз в день, но курс проведите полностью.

11. Из пшена можно сделать мазь, очень эффективную при тромбофлебите. Возьмите по 200 г хозяйственного мыла, старого сала, хорошего пшена, репчатого лука. Все перемелите и разведите кипяченой водой до консистенции мази, настаивайте 24 часа. Полученную мазь накладывайте на тромб 10 дней, затем 10 дней перерыв. Сделайте не менее 3 курсов. Смесь наложите на льняную тряпочку, положите на больное место, сверху — целлофан и обвяжите шерстяной тряпочкой. Делайте так на ночь.

12. Помогает избавиться от бородавок пыльца немытого пшена. Насыпьте пшено вполиэтиленовый пакет и купайте в нём руку с бородавками в течение 1-2минут, так чтобы пыльца накрывала бородавки. Делайте это 2-3 раза в день в течение недели.

13. Рецепт блюда, предотвращающего инсульт — промойте пшено в трёх водах. Залейте кипятком на 2 минуты, затем воду слейте. Поместите пшённую крупу в кастрюлю и залейте её двумя частями воды. Варите до готовности. За несколько минут до окончания варки добавьте в кашу очищенное и нарезанное яблоко, изюм, курагу и любые сухофрукты, которые у вас есть, перемешайте. Сахар, масло и молоко в кашу добавлять НЕ НУЖНО!

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

14. При сердечной недостаточности ценным источником калия является пшено. Пшено прокалить на сильном огне так, чтобы оно не изменило цвет. 1/3стакана прокалённого пшена промыть, добавить 2/3 стакана воды и на медленном огне варить кашу. Эту порцию съесть в течение суток. Можно чуть подсолить или подсластить.

15. После перенесенной болезни Боткина, при гепатитах полезно употреблять каши, кулеши, голубцы с ПШЕНОМ. Пшено предварительно прокалить в духовке в течение 30-40 минут на очень маленьком огне, иногда помешивая.

16. Рассыпчатая пшённая каша полезна людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, атеросклерозом, сахарным диабетом и болезнями печени.

Кстати, от неё не толстеют! — просо не только не превращается в жир, но даже выводит его из организма.

Была специальная программа-исследование ЮНЕСКО, результат которой подтвердил, что адыгская паста (они её назвали мамалыга) — самый полезный продукт в мире. Пшено — это калий в чистом виде — тем более, что паста готовится абсолютно без соли — очень полезно для работы сердца. Также исследователи ООН посчитали мамалыгу одним из факторов долголетия ( или должительства?). Можете смело есть пасту с любой самой жирной пищей, так как она нейтрализует жиры, а «плохой» холестерин переводит в «хороший».

P.S. Китайцы считают, что просо, из чего делается мамалыга, при его злоупотреблении, снижает потенцию, но почему-то это не мешает им быть самой многочисленной нацией в мире, при том, что дольше китайцев никто не употребляет пшено.опубликовано econet.ru.

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

econet.ru

Лечение почек пшеном старинный рецепт противопоказание — Сердце феникса

Лечение органов мочевыделеления считается популярным методов в народе, это касается почек.

Пшено улучшает функциональность, способно выводить камни и песок.

Выводит соли. Лечение простое, но прежде чем начать, нужно посоветоваться с доктором.

• Ценность крупы
• Компоненты в пшене
• При пиелонефрите
• Популярные рецепты
• Опасные свойства
• Противопоказания к применению
• Заключение

Ценность крупы

Люди воспринимают пшено только как пищевой продукт, хотя оно способно на большее, нежели просто насытить желудок.

Крупа обладает целебным свойством, благодаря которому, лечит заболевания, связанные с почками.

В составе пшена присутствуют витамины, которые повышают защитные силы организма и нормализуют необходимые микроэлементы, необходимые для нормального функционирования почечной системы.

На работу почек негативно влияет сахарный диабет, но лечение пшеном смягчает воздействие и не допускает осложнений.

Если регулярно употреблять пшено, можно избежать болезней сердца, предотвратить отек почки, восполнить недостаток витаминов и привести в норму нервную систему.

В крупе имеются аминокислоты, не вырабатываемые организмом самостоятельно, поэтому пшено, так сказать, жизненно необходимый продукт.

Чтобы вывести шлаки из почек, можно кушать кашу из пшена 3-4 раза в неделю. Помимо этого, оно избавляет от лишнего веса и предотвращает ожирение.

По этим причинам, лечение после оперативного вмешательства на почках подразумевает включение в рацион пшенной каши.

А знаете ли вы про лечебные свойства репейника? Прочитайте полезную статью, перейдя по ссылке.

Про применение омелы белой в народной медицине написано на этой странице.

Пшено подходит тем, кто «сидит» на диете и у кого бывают рецидивы цистита.

Компоненты в пшене

• В крупе есть гистидин и лейцин.
  Это аминокислоты, которые положительно влияют на волосы и кожу.
• Фосфор, как единица составляющих, заживляет и ускоряет срастание костей.
• Калий вырабатывает красные тельца, необходимые для поддержки организма во время проблем с сосудами.
• Витамины помогают нормализовать обменные процессы и устраняют отеки.
• Фолиевая кислота успокаивает и приводит в норму ЦНС.
• Пшено рекомендовано людям с сахарным диабетом (о пользе семян льна написано здесь) и атеросклерозом.
  Крупа включена в диетический стол для очищения организма, снижения сахара в крови (прочитайте в этой статье) и выведения лишних элементов.

При пиелонефрите

В народе насчитываются сотни рецептов по лечению заболеваний пшеном. Так же есть и для почек.

Пиелонефрит (листья ортосифона тычиночного — почечного чая, противопоказания), который имеет свойство переходить в хроническую стадию, лечат этой крупой.

Проращивание пшена: залить крупу водой в стеклянной или керамической таре.
Покрыть марлевой тканью и ждать появления отростков.
Затем просушить и употреблять.

Перед приготовлением каши, крупу следует прокалить на сковородке.

После приема, нормализуется артериальное давление, которое зависит от работы почек.

В первые блюда можно добавлять немного крупы.

Помимо этого стоит знать, что пшено — эффективное лекарство, если его правильно приготовить.

При лечебном курсе против пиелонефрита. крупу помещают в трехлитровую банку и заливают кипятком. После этого, ее надо укутать в теплую ткань, и оставить на 24 часа.

По истечению времени, жидкость слить, и она сразу готова к употреблению. Пить белую жидкость, оставшуюся после пшена в любых количествах.

Как только вода кончится, можно снова поставить настаиваться и снова пить. Употреблять до изменения вкусовых ощущений.

Как только вкус, после очередного настоя, изменился, пшено засыпать новое.

Этот рецепт чистит почки (про пользу шиповника написано тут), выводит камни и песочек, помогает при воспалении мочевого пузыря.

А что вы знаете про пользу и вред мяты перечной? Советы народной медицины написаны в полезной статье.

Про лечебные свойства и противопоказания травы пастушья сумка прочитайте здесь.

На странице: http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/lekarstva/gorchichnoe-maslo.html узнаете о пользе горчичного масла для организма.

После такого лечения камень в почках растворяется и выходит в виде песка с мочой. Курс лечения – неделя.

Популярные рецепты

• Пшеном лечат почки при воспалительном процессе.
  Две ложки крупы промыть.
  Залить 400 граммами кипятка, поставить на огонь, помешивая, ждать закипания.
  Настаивать 60 секунд, процедить и готово.
  В первые сутки принимать ежечасно, по одной ложке.
  Во вторые – каждый час, по три ложки.
  С третьего по седьмой день употреблять по половине стакана, три раза в день, до принятия пищи.
• 100 грамм пшена подвергнуть обработке, залить литром воды и кипятить несколько минут на слабом пламени.
  Остудить, процедить и употреблять по 200 грамм, трижды в сутки.
  Почки чистятся 30 дней.
  Совместно с этим отваром пить травы с мочегонным эффектом для усиления эффекта.
• Рецепт для исцеления воспаления в мочевыделительной системы подразумевает перебирание пшена и промывке в холодной воде.
  После чего крупу переложить в банку, налить два стакана воды и сильно потрясти.
  Через некоторое время появится белая смесь, которую пьют без ограничений по дозировке.
• Суспензия. Для этого перебрать полстакана крупы и досконально промыть ее под проточной водой.
  После чего залить ее кипятком в количестве 100 грамм и растереть до однородного состояния, до появления белого оттенка.
  Получившееся содержимое употребить за один прием.
  Принимать четыре раза в сутки на протяжении 14 дней, пока не исчезнут признаки заболевания.

Опасные свойства

Хоть пшено и полезно, у него имеются недостатки и противопоказания.

Кушать и делать лечебные настои рекомендуется беременным женщинам и мужчинам, но им стоит знать, что, если есть много пшена, может ослабнуть потенция.

Этот злак задерживает усваивание йода, который необходим организму.

Чтобы минимизировать потерю йода, можно после съеденной порции каши принять определенные препарат, содержащий йод.

Запрещено, часто есть пшено людям, страдающим от :

• воспалительного процесса в толстой кишке;
• гастрита;
• начальной стадии язвы;
• пониженной кислотности.

От крупы нужно отказаться и тем, у кого диагностирован гипотериоз.

Пшено ощелачивает урину, поэтому лечение этой крупой нельзя при фосфатных камнях и оксалатах, поскольку они образуются в щелочной среде.

Пшено в этом случае окажет негативное влияние.

Перед лечением крупой нужно сдать анализы для выяснения состава образований в почках.

Реакция урины в норме должна быть на уровне 6-6,4 утром и до 7 вечером. Если показатель выше 7,5, это сигнализирует о высоком щелочном показателе.

В случае низкой цифры 5, показатель кислой среды. Кроме этого, при лечении почек нужна специальная диета, в которой присутствует пшено, но тут важно рассчитать нюансы и знать состав камней, образовавшихся в почках.

Противопоказания к применению

Врачевание патологии почек пшеном может иметь печальный итог, если пренебречь противопоказаниями.

Этот метод лечения исключается, если человек регулярно страдает от проблем с желудком.

Если во время вынашивания плода возник цистит, пшено также противопоказано. Это касается не только воспаления в мочевом пузыре, но и всех болезней, связанных с кровообращением.

Лечение крупой не подразумевает полный отказ от лекарственных препаратов. Важно, во время курса крупой следить за кишечником.

При возникновении запоров (мягкое слабительное средство быстрого действия) следует прекратить лечение пшеном, поскольку невозможность опорожнить кишечник сильно влияет на работу мочевыделительной системы в целом.

Пшенная крупа гармонична с растениями и травами. Их можно чередовать или принимать совместно для мочегонного эффекта.

При добавлении клюквы (как вылечить цистит написано на этой странице) в крупу, очищаются почки и выходят все лишние токсические вещества, которые отрицательно сказываются на работе внутренних органов.

Пшенная каша с клюквой полезна в качестве профилактики от пиелонефрита или для увеличения интервалов между рецидивами.

Перед тем, как принять лечебную жидкость от пшенной каши, следует помнить, что крупа должна готовиться та, которой не больше 12 месяцев.

Иначе употребление такого отвара не даст положительного результата, а усугубит воспаление.

Заключение

Кроме прочего, пшено помогает привести в норму давление, нормализует сердечный ритм у людей в возрасте.

В случае тромбофлебита используется пшенная мазь, которую можно сделать дома.

Крупа лечит глаза, устраняет бородавки и поддерживает нормальную микрофлору в кишечнике.

Наполняет организм необходимой клетчаткой и борется со слезоточивостью.

Крупа не лечит, а помогает организму в комплексе с лекарственными препаратами. Одноразовое употребление пшена не даст результата, принимать нужно регулярно, соблюдать режим.

Человек сам выбирает лечение. Одни избавляются от болезни при помощи народных методов, другие – принимают лекарственные препараты, назначенные врачом.

Любое правильное лечение приносит результат, а какой он будет, зависит от выбранной методики.

Посмотрите видеоролик про лечение почек пшеном.

netlekarstvam.com

Лечение почек пшеном

Лечение почек пшеном — это прекрасная возможность дать почкам то, чего они хотят, а именно здоровую и спокойную их работу. Народные целители пшено давно используют для лечения почек. Причем, как показывает практика, действует средство очень эффективно. Иногда даже лучше многих проверенных медикаментов и традиционных методов лечения.

Пшено выводит камни и песок из почек, из мочевого пузыря, лечит цистит, помогает при женских заболеваниях.

Статья посвящена старинным, немного забытым методам лечения почек пшеном, которые можно применять и в наши дни.

Лечебные свойства пшена при заболеваниях почек

В составе пшена очень много полезных веществ, которые и обуславливают все лечебные свойства крупы:
1. Аминокислоты приводят в порядок соединительные ткани.
2. Витамины группы В — нормализуют процессы кровообращения, жирового и углеводного обмена, метаболизма.
3. Марганец ответственен за липотропные свойства.
4. Железо повышает гемоглобин.
Кроме того, крупа выводит из организма токсины, тонизирует, улучшает общее самочувствие.

1. Лечение почек пшеном. Рецепт первый

Пшено для лечения почек и нормализации давления

Стакан пшена промыть теплой водой, высыпать в 3-литровую банку и залить все горячей водой. После этого настаивать при комнатной температуре, укрыв чем-то теплым. На следующий день Вы увидите белую взвесь в воде. Вот она и есть ваше лекарство.

Пейте жидкость в любых количествах и когда хотите. Как жидкость кончится, заливайте пшено снова кипятком и опять настаивайте. Пить можно до тех пор, пока вкус не изменится. Тогда брать новый стакан пшена.

Пшено отлично помогает почкам и всей мочевыделительной системе: чистит почки, выводит песок, камни, помогает при женских болезнях и лечит цистит. Помогает в лечении камней в мочевом пузыре — после начала употребления отвара пшена через неделю-две камень растворится в песок и выйдет с мочой.

2. Лечение почек пшеном. Рецепт второй

А этот случай описывает врач, который опустил руки, когда у больной отказали почки.
Пшено помогло почкам женщины, у которой после гриппа возникло осложнение — в результате инфекции были закупорены мочевые пути, из-за чего прекращён отток мочи.

Лежала в больнице, все было очень плохо – моча не шла уже двое суток, отказывали почки, началась уремия.
С ней уже стали прощаться близкие, потому что такие больные не живут больше 3 суток – почки погибают, а вместе с ними и человек. Помогла женщина, которую привезли ночью. Она спросила, что случилось, а когда узнала, позвонила мужу, чтобы он срочно привез пшено. Привезли быстро, хоть была и глубокая ночь (3 часа). Сделали отвар, которым стали поить пациентку с отказавшими почками по столовой ложке через каждые десять минут. Прошло 8 часов, проходы открылись, и моча пошла. Я сама была в шоке!

Полстакана пшена хорошенько промыть, залить 1 литром воды, кипятить минут 7.
После того, как немного настоится, пейте без всякой меры. Пшено хорошо употреблять и в виде каш, супов. Вреда от него не будет, а в лечении помогает очень сильно.

3. Лечение почек пшеном. Рецепт третий

Лечение почек пшеном при воспалительных процессах в почках, мочеточнике и мочевом пузыре.

Пшеном наполнить половину 3-литровой банки, полностью залить кипятком, тщательно перемешать, укрыть и на сутки оставить. Слить всю жидкость и пить ее целый день безо всяких ограничений. Продолжать курс неделю. Оставшееся пшено можно не выбрасывать, а сварить из него, например, кашу. Для каждого дня употребления готовить отвар из новой порции пшена.

Еще один рецепт с пшеном, который вылечит воспалительные процессы в мочевой системе.
Стакан пшена тщательно перебрать, а также промыть в холодной воде. Поместить пшено в 3-литровую банку, залить 2 стаканами теплой кипяченой воды и три минуты очень энергично взбивать руками. Полученную белесую массу пить без всяких ограничений.

4. Лечение почек пшеном. Рецепт четвертый

Пшено для лечения почек и нормализации давления

Народный рецепт лечения цистита и почек пшеном и травами:

2 ст. ложки пшена промыть. Затем залить их 2 стаканами кипятка. Затем поставить на огонь, довести будущий отвар до кипения, при этом помешивая. Выключить, настаивать 1 минуту, процедить и принимать по следующей схеме:

1 день – каждый час по1 ст. ложке
2 день – каждый час по 3 ст. ложки
с 3 по 7 день – по ½ стакана трижды в день до еды.

Кроме приема отвара пшена принимать мочегонные травы для почек:
Листья брусники – 1 ст. ложку залить 1 стаканом кипятка, закрыть крышкой, 5 минут кипятить на малом огне. Процедить после охлаждения. Пить небольшими глотками целый день.

Или:
Толокнянка – 1 ст. ложку залить 1 стаканом кипятка, закрыть крышкой, кипятить 5 минут на небольшом огне. Полтора часа настаивать.
Пить отвар толокнянки теплым по трети стакана трижды в день за полчаса до приема пищи.

5. Лечение почек пшеном. Рецепт пятый

Очищение почек кашей из пшена и клюквой. Этот способ не только очищает почки, но и уменьшает высокое давление, укрепляет наши костные ткани.

Пшено прорастить, для чего зернышки слегка покрыть водой, накрыть марлей и ждать, пока ростки не проклюнутся. На это уходит пара дней. После этого проросшие зернышки промыть и высушить. Варить безо всяких особенностей как обычную кашу на воде. Есть такую пшенную кашу без масла, соли и сахара вместе с клюквой. Такая пища станет настоящим курортом для ваших почек.

Результат – чистка почек, в том числе от песка, слизи, конкрементов, снятие воспалений, восстановление тканей почек и органов мочевых путей.

Достоинство клюквы в том, что она богата множеством микроэлементов, необходимых для наших почек. Полезна такая каша даже если почки не болят, в качестве профилактики.

Противопоказания к лечению почек пшеном

Это довольно безобидное лекарство и противопоказаний у него совсем мало:
1. Пшеном нельзя лечиться при аллергии и индивидуальной непереносимости.
2. Пшено может навредить страдающим от воспалений в толстой кишке.
3. Отвары и каши нежелательно употреблять пациентам с гипотиреозом.

Еще советуем обратить внимание на очень полезную статью: Лечение сахарного диабета, повышенного холестерина и болезни почек с помощью воды из окры, которую теперь вы можете приготовить самостоятельно! >>. А также прочитайте статью: Не выбрасывайте этот «сорняк»! — Вот почему! >>.

Не забудьте поставить лайк и поделиться статьей с друзьями.

www.dobrohub.ru

Лечебные свойства

Польза пшенной каши давно известна. Она питательна, содержит много протеина, при употреблении в качестве завтрака дарит энергию и ощущение сытости на весь день. Полезные свойства каши подтверждают врачи, занимающиеся лечением сердца и желез внутренней секреции. Блюда из крупы хороши в составе диетического рациона для пациентов с лишним весом, пшено подходит людям, у которых нарушен метаболизм. Для больных сахарным диабетом просо будет хорошим вариантом для завтрака. С помощью крупы человек очищает свой кишечник от застоявшихся масс, выводит накопившиеся в организме отравляющие вещества. Просо снижает концентрацию холестерина и помогает сердцу выполнять его функции. Состав крупы снимает закупорку в сосудах.

В пшене в большом количестве содержатся органические вещества, которые являются главным элементом при создании белков животного и растительного происхождения. Они восстанавливают нарушенные участки в соединительной ткани организма. Регулярное употребление пшена — это профилактика раковых и сердечно-сосудистых заболеваний в домашних условиях. Снижается вероятность почечных отеков и витаминного дефицита в организме. Просо улучшает кроветворную функцию, крупа не содержит клейковины.

 

Вернуться к оглавлению

Состав пшена

Состав пшенной крупы богат витаминами и микроэлементами. Витаминные комплексы лечат кожные покровы, укрепляют волос и ногтевую пластину. Приходит в норму артериальное давление, человек чувствует себя бодрым и трудоспособным. Вот основной список полезных веществ и витаминов, которые содержатся в просе:

• витамин В1 стимулирует выработку гормонов, которые отвечают за положительный моральный настрой;
• витамин В2 укрепляет кости, улучшает состояние кожи;
• витамин В6 повышает тонус сердечной мышечной ткани;
• витамин В9 улучшает метаболизм, ускоряет выработку новой крови;
• купрум заботится о молодости и здоровье кожных покровов;
• магний поддерживает устойчивость организма к физическим нагрузкам;
• ферум заботится о состоянии крови;
• калий стабилизирует работу сердечного насоса;
• натрий отвечает за продуцирование кислоты и специфичных ферментов, которые вырабатываются в поджелудочной и слюнных железах;
• марганец активизирует метаболизм;
• кремний и фтор укрепляют костную ткань и эпидермис (благодаря чему улучшаются волосы, ногти и кожные покровы).

Вернуться к оглавлению

Польза для почек

Особую пользу пшена для почек отмечают как в традиционной, так и в народной медицине. Просо позволяет чистить почки. Происходит глубокое очищение от камней и мелкого песка, который образуется в мочевыделительной системе. Пшено полезно при лечении цистита и некоторых заболеваний по женской части. Крупа успешно чистит мочевой пузырь от крупных камней, растворяя их к более мелким составляющим. Пшено — полезный натуральный продукт, но вы не ощутите улучшения, если один раз выпьете лечебный настой. Лечебная очистка почек таким способом длится неделю или больше.

Вернуться к оглавлению

Старинные рецепты для лечения почек пшеном

Народная медицина предлагает множество рецептов из пшенной крупы. Каждый рецепт (отвар, настой или другое средство) помогает при определенном заболевании мочевыделительной системы. Благодаря отварам происходит очищение почек от мелких камней, старинный рецепт настоя используют, чтобы лечить цистит. Перед тем, как начинать лечение в домашних условиях, внимательно прочтите список болезней, при которых пшено противопоказано, и проконсультируйтесь с врачом. Употребление отваров и настоев при некоторых желудочных заболеваниях приносит вред.

Вернуться к оглавлению

При воспалении

Если у вас воспалились почки, мочевой пузырь или мочевыводящие пути, приготовьте специальный отвар. Для этого возьмите банку на 3 литра, 1,5 литра засыпьте пшенной крупой. Дальше осторожно добавьте крутой кипяток так, чтобы вся банка была заполнена. Размешайте содержимое, замотайте банку в полотенце и отложите на 24 часа. После этого отделите жидкую часть от крупы. Полученную воду употребляйте в течение всего дня, дозировки и режима нет. Из оставшегося проса приготовьте любое блюдо по вкусу.

При воспалении почек поможет специальный отвар из пшена.

Существует еще один старинный рецепт. Возьмите 1 стакан пшенной крупы, отделите испорченные зерна, оставшиеся ополосните под холодной водой. Всыпьте просо в удобную для взбалтывания тару, добавьте 0,5 литра теплой (не горячей) воды. Полученную смесь взбалтывайте, перебирайте вручную, перемешивайте ложкой в течение нескольких минут. Вода, которую вы добавили к просу, окрасится в белый цвет. Отделите жидкость и пейте в свободных количествах, как и предыдущий отвар.

Противовоспалительные свойства имеет еще один вариант народного средства. Возьмите 2 столовые ложки пшена и обработайте под проточной водой так же, как и в предыдущем рецепте. Очищенную крупу поместите в кастрюлю, добавьте 2 стакана кипятка. Не дожидаясь охлаждения, отделите жидкую часть. Употребляйте по режиму: в 1-й день ежечасно употребляйте 1 столовую ложку, на второй день режим тот же, но количество ложек увеличивается до 3-х, а с 3-го дня и всю последующую неделю употребляйте полстакана средства до еды.

Вернуться к оглавлению

При трудном мочеиспускании

Если вы заметили у себя затрудненное мочеиспускание, используйте народный рецепт пшенного отвара. Возьмите 0,5 стакана проса, хорошо промойте крупу под проточной водой. Пересыпьте чистое просо в кастрюлю, добавьте 1 литр чистой воды. Поставьте кастрюлю на огонь, доведите смесь до кипения и продержите в таком состоянии еще 6 минут. После этого снимите отвар с огня, оставьте его остывать в течение 2 часов. Потом слейте воду и употребляйте в свободной дозировке. Это старинное средство «пробивает» забитые мочевыводящие трубки, стимулирует отхождение мочи. В острых случаях, когда дело доходит до полного прекращения мочевыделения, пейте средство по 1−2 ложки с промежутком в 10 минут.

Вернуться к оглавлению

Очищение при мочекаменной болезни

Если необходимо очищение мочевыделительной системы от камней и песка в домашних условиях, воспользуйтесь следующим старинным средством. Промойте стакан крупы, засыпьте в банку на 3 литра, до краев наполните горячей водой. Замотайте тару полотенцем, оставьте в темном месте и периодически проверяйте состояние смеси. Вода должна окраситься в белый цвет. Пейте настой без определенного режима, оставшуюся часть крупы повторно используйте для приготовления средства. Если вкус «лекарства» ослабел, возьмите новое просо.

При мочекаменной болезни полезна каша из пророщенного зерна.

Для вывода камней полезна каша из пророщенного зерна. Для этого возьмите неглубокую тарелку, разровняйте зернышки по дну, чтобы получился 1 слой. Увлажните дно тарелки чистой водой, сверху постелите марлевый кусок. Следите за тарелкой и вовремя увлажняйте содержимое, пока зерна не прорастут. После этого промойте зерна с ростками и отварите из них кашу. Запрещено добавление сахара, соли и любого масла. Добавлять можно только ягоды клюквы. Если организм плохо переваривает пищу, пюрируйте кашу блендером.

Вернуться к оглавлению

При цистите

Для лечения такого заболевания, как цистит, возьмите 1 столовую ложку пшена, промойте под проточной водой. Чистую крупу поместите в кастрюлю, добавьте 250 мл горячей воды. Прикройте кастрюлю, поставьте на плиту и держите 5 минут на малом огне. После этого снимите посуду с плиты, оставьте еще на 1,5 часа. Пейте жидкость по 1/3 стакана за 30 минут перед едой. Перед употреблением прогрейте средство до теплого состояния.

Вернуться к оглавлению

Противопоказания и вред

Лечение почек пшеном — достаточно безобидный метод, однако неправильное его применение приносит вред. Вместе с очищением от камней пшено изменяет кислотность мочевой жидкости, делая ее щелочной. Перед тем, как выводить камни или песок из почек, посетите лабораторию и выясните, из какого материала формируются твердые частицы. Поинтересуйтесь у врача, поможет в вашем случае пшенное средство или принесет вред. Низкий уровень кислоты в желудке — противопоказание к пшенному лечению. Нельзя есть каши, если у вас раздражена слизистая кишечника или каловые массы слишком твердые. Пшенная крупа мешает щитовидной железе впитывать йод, поэтому воздержитесь от проса, если ваша щитовидная железа вырабатывает мало гормона. Лечим почки просом только после консультации с врачом!

 

etopochki.ru

Закупорка протоков мочевыводящей системы, наличие песка, камней и воспалительные заболевания доставляют много неудобств и неприятных симптомов, особенно часто страдают женщины. Поэтому так популярно лечение почек пшеном – народная медицина предлагает несколько эффективных и быстродействующих рецептов, чтобы справиться с перечисленными проблемами.

Старинные рецепты лечения почек пшеном

Лучшим средством при воспалениях различной этиологии, особенно при цистите, считается комплексная терапия пшеном и травяным сбором.

Рецепт отвара пшена:

1. Хорошо промыть под проточной холодной водой 2 столовых ложки пшенной крупы.
2. Залить их двумя стаканами (350 мл) закипевшей воды и сразу поставить на огонь.
3. Довести смесь до кипения, постоянно помешивая.
4. Выключить огонь, накрыть кастрюлю крышкой и подождать 1 минуту.
5. Процедить отвар, перелив жидкость в стеклянную чистую емкость.
6. Пить раствор нужно по схеме: в первые сутки по 1 столовой ложке каждый час. Во второй день – по 3 столовых ложки ежечасно. С 3 по 7 сутки – по половине стандартного стакана трижды в день непосредственно перед едой.

Одновременно с этим нужно принимать отвар из листьев брусники:

1. В течение 5 минут прокипятить 1 столовую ложку сухого сырья в стакане воды (на малом огне).
2. Настоять 1,5 часа, охладить раствор, процедить.
3. Пить полученное средство на протяжении дня в любое время, небольшими глотками.

Заменить его можно отваром толокнянки, который готовится аналогично предыдущему средству. Прием немного отличается – 3 раза в сутки по 1/3 стакана за полчаса до начала трапезы.

Еще один отличный способ лечения почек такими народными средствами как пшено и клюква:

1. Рассыпать зерна пшена на широкой тарелке тонким слоем, налить немного воды, чтобы она только покрыла крупу, накрыть чистой марлей (в 1 слой).
2. Через 2-3 дня появятся ростки. Полученное сырье вместе с зернами нужно сварить как обычную кашу. Не солить.
3. Есть такое блюдо необходимо хотя бы 1 раз в день, без добавления сахара, масла, только с ягодами клюквы.

Лечение камней в почках отваром пшена

Избавиться от мелких образований, а также очистить протоки и мочеточник от песка можно с помощью следующего средства:

1. Тщательно промыть 1 стакан пшенной крупы.
2. Высыпать чистые зерна в стеклянную 3-хлитровую банку.
3. Залить оставшийся объем горячей (не кипящей) водой.
4. Укутать емкость толстым полотенцем или пледом, оставить на 10 часов.
5. Спустя указанное время слить мутную белую взвесь в чистую посуду, а крупу залить новой порцией воды.
6. Полученный раствор пить на протяжении дня в произвольных количествах и в любое время. Каждые сутки необходимо готовить свежий отвар.

Стоит заметить, что приведенный рецепт также хорошо помогает при цистите и воспалительных заболеваниях мочевыводящей системы, если употреблять данное лекарство параллельно с ромашковым чаем.

Еще одно простое в приготовлении средство:

1. Вымыть 1 стакан пшена и залить его 350 мл теплой чистой воды.
2. Плотно закрыть емкость и встряхивать ее в течение 3 минут.
3. Слить образовавшуюся мутно-белую жидкость, пить ее в неограниченных количествах в любое время.

Этот препарат помогает очистить почки и протоки, купировать воспаление.

Противопоказания для лечения почек пшеном

Не рекомендуется использовать рассмотренную крупу, если вы страдаете от:

• пониженной кислотности желудка;
• язвенных эрозий;
• заболеваний системы кровообращения.

Также следует помнить, что пшено обладает вяжущими свойствами, поэтому может вызвать устойчивые запоры и, как следствие, воспаление геморроидальных узлов, появление анальных трещин.

womanadvice.ru

xn—-8sbarpmqd5ah2ag.xn--p1ai

Лечение почек пшеном: старинный рецепт народной медицины

При нефролитиазе, уролитиазе, цистите народные целители рекомендуют проверенные рецепты на основе натуральных ингредиентов. Облегчают состояние пациентов не только травяные настои и отвары, но и другие безопасные, полезные средства.

Популярный метод – лечение почек пшеном. Старинный рецепт применяют при терапии многих болезней мочевыделительной системы. Как правильно готовить пшено? С чем смешать крупу для усиления мочегонных, противовоспалительных свойств? Кому не подходит лечение пшеном при почечных патологиях? Ответы в статье.

Полезные свойства

Недорогая, доступная крупа содержит много ценных ингредиентов:

• фолиевая кислота. Регулирует работу нервной системы;
• калий. Нормализует состояние сердца, сосудов;
• гистидин, лейцин. Поддерживают эластичность соединительной ткани;
• витамины группы В. Полезны для нервной системы, кожных покровов, волос;
• железо. Обязательный элемент кроветворения, участвует в насыщении тканей кислородом;
• фосфор. Ценное вещество регулирует метаболизм, поддерживает крепость костей;
• марганец. Компонент незаменим для правильного обмена веществ.

Действие пшена на почки

Курсовое применение специально подготовленной крупы положительно влияет на состояние проблемных органов. При точном соблюдении рекомендаций пациенты уже через несколько дней ощущают первые результаты лечения.

Узнайте инструкцию по применению БАДа Нефростен для лечения воспалительных заболеваний почек.

О том, как выводить камни из мочевого пузыря у мужчин прочтите по этому адресу.

Пшено для лечения почек оказывает следующее терапевтическое воздействие:

• мочегонное;
• растворяют мелкие камни и песок в почках;
• облегчают отхождение мочи;
• убирают закупорку протоков;
• уменьшают воспаление;
• снижают болезненные ощущения при мочеиспускании.

Показания к использованию

Безопасное, доступное, натуральное средство на основе пшена применяют при многих проблемах мочевыводящих путей и почек. Народные методы терапии разрешены только после одобрения лечащим врачом-урологом. Обязательное условие – сочетание домашних средств и медикаментов, учёт противопоказаний.

Пшено излечивает следующие болезни:

Противопоказания

Народные средства на основе пшена нельзя применять при некоторых заболеваниях:

• патологиях щитовидной железы. Медики считают, что пшено мешает полноценному усваиванию йода;
• запорах;
• оксалатных и фосфатных камнях;
• пониженном уровне кислотности желудка;
• опасных язвенных поражениях органов ЖКТ: 12-пёрстной кишки либо желудка.

Важно! Во время беременности метод очищения почек пшеном не подходит. Запрещены эксперименты с народными рецептами при выявлении крупных конкрементов.

Как применять: эффективные способы

Оптимальный рецепт подбирают для каждого вид почечной патологии. Пшено помогает не только при болезнях почек, но и при воспалении мочевого пузыря, образовании конкрементов в мочевыводящих путях, при нефролитиазе.

Перед использованием народных средств пациент должен записаться на приём к лечащему врачу. Уролог оценивает уровень кислотности мочи, состояние почек и мочевыводящих путей, уточняет размер камней в почках, анализирует противопоказания. Только с разрешения доктора можно начинать лечение пшеном при болезнях почек.

Рецепт №1

Особенности приготовления и применения пшена:

• средство помогает при воспалении органов мочеполовой системы;
• бутылёк хорошо вымыть, наполовину заполнить пшеном, добавить кипяток до самого горлышка;
• перемешать содержимое ёмкости, накрыть чистой тканью, отставить настой пшена для почек на сутки;
• по истечении указанного времени слить жидкость, выпить на протяжении дня. Можно принимать средство до еды либо поле трапезы;
• пшено выбрасывать не нужно: крупа подходит для приготовления каши. Каждый день для полезного блюда понадобится новая порция золотистого пшена.

Узнайте о симптомах хронической почечной недостаточности у женщин и о лечении патологии.

Инструкция по применению капель Канефрон для лечения почек описана на этой странице.

Перейдите по адресу http://vseopochkah.com/bolezni/pielonefrit/u-zhenshin.html и прочтите о правилах профилактики пиелонефрита у женщин и мужчин.

Средство №2

Как готовить и применять:

• средство от цистита, песка и камней, для очищения почек;
• народное лекарство помогает при воспалительных болезнях женской половой сферы;
• промыть пшено (взять 1 стакан), насыпать в бутылёк, прибавить горячую воду (доверху). Оставить ёмкость в комнате, верху накрыть капроновой крышкой;
• обязательно укутать бутылёк, чтобы пшено хорошо пропарилось;
• готовить средство днём, через 24 часа проверить ёмкость: должна появиться мутная белая взвесь. Эта жидкость проявляет активный мочегонный эффект, борется с камнями, песком, уменьшает воспаление;
• ежедневно принимать по 2 стакана целебного настоя;
• как только жидкость окончится, приготовить следующую порцию крупы;
• продолжительность терапии определяет врач с учётом результата анализов.

Рецепт №3

Ингредиенты, способ приготовления, действие:

• травники предлагают сочетание «пшено + лекарственные растения». При такой схеме лечения терапевтический эффект более яркий, результаты проявляются раньше;
• средство эффективно при цистите, недостаточной выработке мочи, слабом оттоке жидкости;
• промыть 2 столовых ложки крупы, залить пшено двумя стаканами кипятка, на малом огне довести до кипения;
• убрать кастрюльку с плиты, подождать минуту, отвар отфильтровать;
• схема приёма: первый день – по столовой ложке каждый час, на второй день терапии – по 3 столовых ложки каждый час, с третьего по седьмой день – трижды на день по ½ стакана;
• дополнить терапию травяными отварами из толокнянки (1 стакан горячей воды + столовая ложка травы) либо листочков брусники (пропорции те же). Прокипятить на минимальном огне 5 минут, спустя полтора часа травяной отвар отфильтровать;
• правила употребления целебного напитка: по 1/4 стакана за треть часа до еды;
• продолжительность терапевтического курса зависит от состояния пациента.

Терапия пшеном при болезнях почек, неприятных симптомах цистита, уролитиаза даёт положительные результаты. Отзывы большинства пациентов о народном методе подтверждают эффективность лечения. Всегда нужно помнить о противопоказаниях, перед началом курса обязательно сделать УЗИ почек и мочевого пузыря, чтобы определить размер конкрементов. Важен анализ для уточнения химического состава камней. Все действия нужно согласовывать с нефрологом либо урологом, наблюдающим пациента.

Подробнее о лечении почек пшеном узнайте из следующего ролика:

vseopochkah.com