Сахар в крови от 3 до 3,9 ммоль/л
При сахарном диабете характерно увеличение глюкозы из-за недостаточной выработки инсулина, но иногда ее концентрация снижается.
В норме сахар в крови может колебаться по разным причинам и сопутствующим факторам.
Однако глюкоза не должна выходить за допустимые границы.
В таком случае это считается патологией.
Тема: У бабушки нормализовался сахар в крови!
От кого: Кристина ([email protected])
Кому: Администрации diabeto.ru
Кристина
г. Москва
Диабетом моя бабушка болеет давно (2 тип), но в последнее время пошли осложнения на ноги и внутренние органы.
Случайно нашла статью в интернете, которая в прямом смысле спасла жизнь. Меня там бесплатно проконсультировали по телефону и ответили на все вопросы, рассказали как лечить диабет.
Через 2 недели после прохождения курса лечения у бабули даже настроение поменялось. Сказала, что ноги уже не болят и язвы не прогрессируют, на следующей неделе пойдем на прием к врачу. Скидываю ссылку на статьюНорма или отклонение
Нормативы у взрослых, беременных женщин и детей различаются. Для одних уровень 3,9 ммоль/л считается нормой, для других это отклонение.
Таблица. Когда считается нормой, а когда отклонением.
| Возраст | Норма, ммоль/л | Сахар 3–3,9 ммоль/л норма или отклонение? | ||
|---|---|---|---|---|
| Натощак | Через 1 час после еды | Через 2 часа после еды | ||
| от рождения до 1 года — | 2,8–4,4 | не выше 4,6 | 3,0–4,4 | У младенцев до года данный показатель считается нормой. |
| 1–5 | 3,3–5 | не выше 5,5 | 3,5–6,0 | Для детей данного возраста 3–3,2 ммоль/л — это уже легкая гипогликемия. Значения от 3,3 до 3,9 ммоль/л при измерении натощак считаются нормальными, скорее всего ребенок долго не кушал или болел перед анализом. Если через 2 часа после приема пищи уровень сахара менее 3,5 ммоль/л, то это считается легкой гипогликемией. |
| 5–11 | 3,3–5,5 | |||
| 12–14 | 3,3–5,6 | 3,9–7,8 | ||
| 14–60 | 3,2–5,5 | Для подростка и взрослого человека при сахаре ниже 3,2 ммоль/л диагностируется гипогликемия. Значения от 3,2 до 3,9 считаются нормой, если кровь брали с пальца. Если забор делали из вены, отклонением будет считаться уровень сахара, опустившийся за отметку 3,7 ммоль/л. | ||
| у беременных | 3,3–5,3 | не выше 7,7 | не выше 6,6 | |
| 60–90 | 4,6–6,4; | не выше 6,4 | 3,9–7,8 | Для данной категории людей глюкоза 3–3,9 является отклонением. Этот показатель указывает на гипогликемию средней тяжести. Уровень 3,9 является нормой, если измерения проводили через 2 часа после приема пищи. |
| свыше 90 | 4,2–6,7 | не выше 6,7 | ||
Для людей с эндокринной патологией нормой считается сахар 4–7 ммоль/л натощак, то есть уровень 3–3,9 ммоль/л для диабетика является отклонением.
Возможные причины
Причиной гипогликемии становится не только неудачное лечение сахарного диабета. Сбои происходят на любом этапе процесса включения глюкозы в работу. Организм регулирует ее, включая сигналы в головном мозге, затем происходит выработка гормона и в работу включаются надпочечники с печенью.
Если через 2 часа после приема пищи уровень сахара менее 3,5 ммоль/л, то это считается легкой гипогликемией.
Если забор делали из вены, отклонением будет считаться уровень сахара, опустившийся за отметку 3,7 ммоль/л.
Уровень 3,9 является нормой, если измерения проводили через 2 часа после приема пищи.
6,7
Для людей с эндокринной патологией нормой считается сахар 4–7 ммоль/л натощак, то есть уровень 3–3,9 ммоль/л для диабетика является отклонением.
Возможные причины
Причиной гипогликемии становится не только неудачное лечение сахарного диабета. Сбои происходят на любом этапе процесса включения глюкозы в работу. Организм регулирует ее, включая сигналы в головном мозге, затем происходит выработка гормона и в работу включаются надпочечники с печенью.
Сахар снижается ниже 3,9 ммоль/л при наличии следующих провоцирующих факторов:
- неправильное питание с большими промежутками между приемами пищи;
- ошибка диабетика в дозировке при приеме производных сульфонилмочевины или в количестве инсулина;
- прием других препаратов, которые усилили действие производных сульфонилмочевины;
- заболевания печени острого и хронического характера;
- передозировка инсулиновыми препаратами;
- недостаточное употребление калорий и недобор углеводов;
- чрезмерные физические нагрузки;
- злоупотребление спиртными напитками;
- курение, не дающее углеводам нормально усваиваться;
- попадание в организм солей мышьяка или хлороформа.
Глюкоза снижается у пациентов с опухолью поджелудочной железы. Также провоцирующим фактором может выступать острое инфекционное заболевание, голодание и употребление продуктов снижающих сахар одновременно с инсулинотерапией.
Симптомы при пониженном сахаре в крови
Важно научиться доверять своему организму, при нарушении многих процессов усвоения глюкозы он подает сигналы тревоги. Обнаружив их, своевременно получится предотвратить приступ гипогликемии.
Ранние признаки пониженной глюкозы:
- слабость;
- гипергидроз;
- головокружение;
- кратковременные нарушения речи;
- раздвоение изображения или цветные пятна перед глазами;
- голод;
- озноб;
- тошнота;
- начинают неметь кончики пальцев или губ.
При снижении уровня сахара до 3 ммоль/л человек становится раздраженным, испытывает трудности при концентрации и мышлении. Также возможно появление судорог и потеря сознания.
Диагностика сахарного диабета
Диагноз «гипогликемия» ставят на основании жалоб больного, сборе анамнеза и результатов лабораторных анализов. Сейчас сахарный диабет определяется с помощью глюкозотолерантного теста.
Сдают кровь натощак, затем пациенту дают выпить глюкозный раствор и через 2 часа повторяют тест. Для постановки диагноза необходимо найти связь с клинической картиной и аномально низким уровнем сахара.
При СД 2 типа у большинства пациентов имеется лишний вес, страдают им личности старше 40 лет.
Сахарный диабет 1 типа развивается остро. Масса тела больного низкая. Обычно это пациенты младше 30 лет. Содержание кетоновых тел высокое. В моче присутствует ацетон, при СД 2 типа — нет.
Что делать, чтобы нормализовать сахар в крови
Быстрота оказания первой помощи при гипогликемии во многом определяет прогноз. Поэтому близких друзей, родителей и родственников следует проконсультировать о том, что предпринимать, если человек потеряет сознание или наступит кома.
При легкой степени поднимают глюкозу в крови продуктами питания. Например, съедают 2 ч. л. сахара. Некоторые медики рекомендуют употребить сразу 4 ч. л. сахара, но делать это не стоит. Глюкоза быстро поднимется, потом придется долго снижать запредельно высокий уровень.
Через 5 минут после употребления быстрых углеводов проверяют сахар в крови, затем через 30 минут, 1 час и через 2 часа.
Если состояние тяжелое (это значит, что сахар находится на уровне 3 ммоль/л и меньше) надо напоить человека сладким чаем, если он еще в сознании. В стационаре пациенту ставят капельницу с 40% раствором глюкозы. Сначала вводят 20 мл раствора и 0,5 мл адреналина, он помогает высвободить глюкозу из печени (которая уже стала гликогеном). Адреналин заменяют глюкагоном.
Для эффективного лечения диабета в домашних условиях специалисты советуют Диалайф. Это уникальное средство:- Нормализует уровень глюкозы в крови
- Регулирует функцию поджелудочной железы
- Снимате отечность, регулирует водный обмен
- Улучшает зрение
- Подходит для взрослых и для детей
- Не имеет противопоказаний
Льготная цена для больных диабетом!
Купить со скидкой на официальном сайтеЕсли человек потерял сознание нельзя что-либо заливать в рот, он может захлебнуться. При запихивании пищи, когда человек на грани потери сознании, все может окончится асфиксией. Это делать нельзя. Вызывают скорую помощь и приступают к сердечно-легочной реанимации
Осложнения
Предотвратить гипогликемию легко, она легко купируется. Однако постоянное снижение сахара до 3–3,5 ммоль/л приводит к серьезным отдаленным последствиям со стороны разных органов.
Данное состояние приводит к ослаблению всего организма, страдает иммунная система, ЦНС. Нехватка глюкозы приводит к нарушению метаболических процессов. Продукты распада при расщеплении белков и жиров засоряют организм.
Это грозит нарушением работы основных центров нервной системы и нарушает питание головного мозга.
Тяжелая степень может спровоцировать развитие инсульта и инфаркта, возможно ухудшение умственных способностей, поскольку нарушение питания головного мозга вызывает гибель нервных клеток.
Диабет всегда приводит к фатальным осложнениям. Зашкаливающий сахар в крови крайне опасен.
Людмила Антонова дала пояснения по поводу лечения сахарного диабета.
Читать полностьюРейтинг автора
Написано статей
Была ли статья полезной?Оцените материал по пятибальной шкале!
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.
Сахар 3.2 что делать
При хорошем здоровье норма гликемии составляет от 3,3 до 5,5 ммоль/л. Если вы почувствовали недомогание и обнаружили, что у вас сахар в крови 6.2, необходимо срочно принимать меры. Ведь это значит, что у вас есть склонность к диабету. А это заболевание проще предупредить на ранних стадиях, чем вылечить, когда оно уже активно прогрессирует.
Сахар 6,2 – что это значит и что делать в этой ситуации?
Обычно здоровые люди не придают значения легкому недомоганию, не догадываясь, что причиной может быть симптом тяжелой болезни. Невнимательное отношение к организму чаще всего становится причиной возникновения диабета и последующих осложнений.
Как уже говорилось, нормальные показатели гликемии — 3,3-5,5 ммоль/л. исключением могут быть только аленькие дети – до 5 лет. Для других возрастных категорий это неизменный показатель. Цифры могут незначительно меняться в течении суток. Они будут зависеть от физических нагрузок, количества и качества съеденных блюд и эмоционального состояния человека.
На количество глюкозы в крови могут влиять и другие существенные факторы: беременность, стресс, разнообразные инфекционные и хронические заболевания, и психические травмы. Если вы начинаете испытывать недомогание, хроническую усталость, сонливость, сухость во рту, следует сразу обратить внимание на уровень гликемии и принимать соответствующие меры. Сахар в крови 6.2 – это еще не диабетическая болезнь, но такой показатель является серьезным поводом обратить внимание на питание, общее состояние здоровья и образ жизни.
Для получения максимально точных показаний сахар в крови надо определять натощак. Как вариант, это можно сделать в домашней обстановке с помощью компактного глюкометра или сдать кровь в больницу на исследование.
При снятии показаний глюкометром нужно учитывать, что прибор измеряет уровень крови по плазме. Соответственно, цифра по крови будет отличаться от полученного результата примерно на 12 процентов в меньшую сторону.
Если вы анализ делается в больнице, рекомендуется сдавать его несколько раз. Между процедурами должен быть определенный временной промежуток. Так удастся получить максимально объективную картину и подтвердить наличие заболевания или снять предварительный диагноз «диабет».
Наиболее эффективной проверкой уровня сахара является тест на толерантность. Он позволит своевременно обнаружить проблемы с концентрацией глюкозы в организме даже в том случае, если симптомы заболевания отсутствуют.
Повышенный уровень сахара в крови 6.2 натощак не указывает напрямую на существенные проблемы со здоровьем и заметных симптомах. Исследование на толерантность дает возможность заблаговременно обнаружить нарушения, которые мешают глюкозе нормально усваиваться и которые становятся причиной скачков гликемии.
Для этого человеку необходимо сдать анализ на сахар в крови натощак в количестве 75 г. После этого пациенту дают выпить стакан воды с глюкозой и через 2 часа повторно сдает кровь.
Для достижения максимально точных результатов советуем:
- выдержать паузу без приема пищи – 10 часов до похода в клинику
- отказаться от любых физических нагрузок перед сдачей анализов
- избегать ссор и стрессов перед сдачей анализов, постараться быть накануне совершенно спокойными
- не менять рацион питания. Есть те же блюда, что и всегда
- нежелательны никакие физические нагрузки после приема воды с глюкозой.
В том случае, если перед приемом уровень глюкозы составлял менее чем 7-7,5 ммоль/л а после приема 7,8-11,2 ммоль/л, то нарушение толерантности не диагностируется. Если после глюкозы цифра составила меньше 7,8 ммоль/л – это уже считается патологией.
Сахар в крови 6,2 натощак – что это значит? Это значит, что пора заняться своим здоровьем и, прежде всего, пересмотреть систему питания, подобрать соответствующую диету. Необходимо исключить из рациона продукты, содержащие легко усвояемые организмом углеводы. Если пациент страдает от избыточного веса, диета будет состоять из низкокалорийных продуктов, содержащих повышенное количество минералов и витаминов.
- фастфуд
- сладкие газированные напитки
- выпечка из пшеничной муки, сдоба
- жареные, жирные, острые и копченые блюда
- алкогольные напитки
- сладости, кондитерские изделия
- фрукты и ягоды с повышенным содержанием сахара, например, инжир, финики, виноград.
Продукты вроде сливок и сметаны употреблять можно, но в малых количествах. Мясо также разрешено, но предварительно удалить из него жировые прослойки. Свежевыжатые соки, чай без сахара и травяные настои разрешены к употреблению и даже рекомендуются как диетические.
Цифра 6.2, указывающая на сахар в крови, – это еще не диабет. Поэтому благодаря правильному питанию и физическим нагрузкам в разумном количестве вы сможете вернуть анализы в норму без употребления медикаментов.
Нормальная гликемия – это состояние, когда глюкоза находится в организме в достаточном количестве, чтобы обеспечивать питание всех тканей и органов, и усваивается вся без остатка – не выделяется с мочой. Избыток этого вещества называется гипергликемией, а недостаток – гипогликемией.
Сахар в крови 4 – это нормально или отклонение?
Прежде всего, нужно убедиться, что исследование проведено правильно. Опр
Сахар в крови от 7 до 7,9 ммоль/л что это значит
Анализ крови – это универсальный и наиболее точный индикатор состояния организма.
Здоровому человеку необходимо делать общий и биохимический анализ крови, а также проверять в ней уровень сахара не реже 1 раза в год.
При наличии хронических заболеваний частота прохождения лабораторных исследований может быть увеличена по показаниям врача.
При сахарном диабете обязательной является регулярная проверка концентрации глюкозы в крови.
Нормальные значения сахара и отклонения
Когда значения сахара находятся в допустимых пределах, это означает, что поджелудочная железа работает корректно и вырабатывает адекватное количество гормона.
Нормальные значения глюкозы зависят от возраста пациента и в небольшой степени от пола. У новорожденных и детей до 12 лет они немного меньше, чем у взрослых.
Таблица: «Нормальные значения сахара в крови натощак в зависимости от возраста»
| Возраст | Допустимые значения, ммоль/л |
|---|---|
| От рождения до 1 месяца | 2,8 – 4,4 |
| От 1 месяца до 14 лет | 3,3 – 5,6 |
| От 14 до 60 лет | 4,1 — 5,9 |
| Более 60 лет | 4,6 – 6,4 |
Если у пациента значение сахара при сдаче утром на голодный желудок выше 7,0 ммоль/л, врач может заподозрить сахарный диабет и назначить дополнительные исследования.
Уровень сахара в разное время суток
Не только возраст и пол влияют на концентрацию сахара в крови. При прочих равных условиях она может изменяться в зависимости от времени суток.
Таблица: «Нормы глюкозы в крови с зависимости от времени суток»
| Время | Норма, ммоль/л |
|---|---|
| Утром, на голодный желудок | 3,5 – 5,5 |
| На протяжении дня | 3,8 – 6,1 |
| Спустя час после приема пищи | До 8,8 |
| Спустя 2 часа после приема пищи | До 6,7 |
| Ночью | До 3,9 |
Людям, страдающим диабетом, а также находящимся в предиабетном состоянии, необходимо знать нормы сахара в разное время суток. Случается, что замеры нужно делать на протяжении всего дня, особенно это касается детей, чтобы вовремя предотвратить гипогликемическую кому.
Причины повышения сахара
Если результат анализа показал уровень глюкозы выше 7 ммоль/л, это еще не говорит о том, что у пациента диабет. Врачом констатируется лишь факт гипергликемии, причины которой могут быть самые разные.
Возраст
Если у пациента значение сахара при сдаче утром на голодный желудок выше 7,0 ммоль/л, врач может заподозрить сахарный диабет и назначить дополнительные исследования.
Уровень сахара в разное время суток
Не только возраст и пол влияют на концентрацию сахара в крови. При прочих равных условиях она может изменяться в зависимости от времени суток.
Таблица: «Нормы глюкозы в крови с зависимости от времени суток»
| Время | Норма, ммоль/л |
|---|---|
| Утром, на голодный желудок | 3,5 – 5,5 |
| На протяжении дня | 3,8 – 6,1 |
| Спустя час после приема пищи | До 8,8 |
| Спустя 2 часа после приема пищи | До 6,7 |
| Ночью | До 3,9 |
Людям, страдающим диабетом, а также находящимся в предиабетном состоянии, необходимо знать нормы сахара в разное время суток. Случается, что замеры нужно делать на протяжении всего дня, особенно это касается детей, чтобы вовремя предотвратить гипогликемическую кому.
Причины повышения сахара
Если результат анализа показал уровень глюкозы выше 7 ммоль/л, это еще не говорит о том, что у пациента диабет. Врачом констатируется лишь факт гипергликемии, причины которой могут быть самые разные.
Для начала следует пересдать анализ через некоторое время, чтобы исключить вероятность (пусть и очень малую) лабораторной ошибки. Также больному должно быть еще раз досконально разъяснено, как правильно подготовиться к сдаче крови на сахар. Высокий уровень глюкозы мог проявиться из-за несоблюдения пациентом правил питания и режима дня.
За 10 часов до анализа нельзя употреблять никакую пищу, пить разрешается только воду без газа. В день сдачи не рекомендуется принимать никакие лекарственные средства, если это возможно. Иначе необходимо предупредить врача о том, что результат может быть искажен.
Большое влияние на достоверность результатов имеет психологическое состояние пациента. Если накануне или за несколько дней до предполагаемого забора крови пациент испытал сильный стресс или переживание, это, несомненно, отразится на результате. В таком случае визит в поликлинику лучше отложить.
Ложно завышенным результат может быть также вследствие острого воспалительного процесса органов желудочно-кишечного тракта. Если таковые имеют место, то анализ на сахар назначается после полного выздоровления.
Нередко у женщин уровень глюкозы колеблется в пределах 7 ммоль/л во время беременности. В таком случае врачом может быть установлен гестационный диабет. После рождения ребенка, как правило, показатель сахара приходит в норму.
Диагностика сахарного диабета
Необходимо еще раз отметить, что единичный случай выявления сахара в пределах 7 0-7,9 ммоль/л не является свидетельствованием сахарного диабета. Как минимум, пациенту назначат такое же повторное исследование. Возможно, придется прибегнуть к тесту для определения толерантности к глюкозе. Если и другие результаты выявят сахар выше 7, но до 11 ммоль/л, врач может с определенной долей уверенности констатировать диабет.
Различают сахарный диабет 1 и 2 типов. Первый тип – инсулинозависимый. Чаще всего диагностируется в молодом возрасте. Возникает после вирусного или аутоиммунного поражения поджелудочной железы. Имеет место наследственная предрасположенность.
Диабет 2 типа возникает из-за появления невосприимчивости клеток к инсулину.
Таблица: «Отличительные черты сахарного диабета 1 и 2 типов»
| Признак | СД1 | СД2 |
|---|---|---|
| Возраст | До 30 лет | После 40 лет |
| Масса тела | Ярко выраженная худоба | В большинстве случаев ожирение |
| Характер начала заболевания | Острый | Постепенный |
| Течение заболевания | С периодами ремиссий и рецидивов | Стабильное |
| Результат исследования мочи | Глюкоза + ацетон | Глюкоза |
Окончательный вывод о наличии заболевания, а также о его типе, в праве сделать только лечащий врач. Самолечение и самодиагностика крайне опасны для здоровья.
Рацион при сахаре 7,0 – 7,9 ммоль/л
Уровень глюкозы выше 7,0 ммоль/л предполагает соблюдение строгой диеты.
Признак
Окончательный вывод о наличии заболевания, а также о его типе, в праве сделать только лечащий врач. Самолечение и самодиагностика крайне опасны для здоровья.
Рацион при сахаре 7,0 – 7,9 ммоль/л
Уровень глюкозы выше 7,0 ммоль/л предполагает соблюдение строгой диеты.
Из рациона придется исключить такие продукты, как:
- чай и кофе,
- алкоголь в любом проявлении,
- сладкие напитки, особенно газированные,
- сахар,
- сладости,
- крахмалистые овощи: картошка, кукуруза,
- жирное мясо и рыба,
- мед.
При выборе продуктов питания необходимо в первую очередь обращать внимание на их гликемический индекс и количество хлебных единиц.
Пути снижения сахара
Основу рациона должны составлять продукты с низким гликемическим индексом, несколько раз в неделю можно добавлять со средним ГИ.
Предпочтительные продукты:
- постная рыба: хек, макрель, треска, сардина,
- морепродукты: мидии, кальмары, креветки,
- чечевица, нут, маш, горох, фасоль,
- постное мясо: телятина, крольчатина, индейка, нежирная говядина,
- овощи: огурцы, кабачки, баклажаны, свежая зелень, все виды капусты,
Второй, но не по важности, аспект поддержания глюкозы в допустимых рамках – ежедневная физическая активность. Нагрузка должна быть подобрана посильная. Начать рекомендуется с длительных пеших прогулок на свежем воздухе. В летнее время также подойдет езда на велосипеде, спортивная ходьба, скандинавская ходьба.
Если корректировка питания и физкультура не помогут снизить сахар, возможно, понадобится медикаментозная терапия.
Если результат анализа крови на сахар оказался выше допустимого, не стоит паниковать и мгновенно диагностировать себе сахарный диабет. Для выставления такого диагноза нужно, чтобы высокую глюкозу подтвердили несколько исследований.
Сахар от 7,0 до 7,9 ммоль/л не является критичным, хоть и превышает норму. Как правило, его удается снизить посредством диеты и ежедневной физкультуры. Как бы то ни было, контролировать уровень глюкозы нужно регулярно.
Тест: на определение риска сахарного диабета 2 типа
Сахар в крови 30 и более ммоль/л что это значит
Для сахарного диабета характерна абсолютная или относительная недостаточность инсулина, в результате чего повышается сахар в крови.
Заболевание не зависит от пола и возраста больного. Столь высокий уровень сахара в крови смертельно опасен.
Критический показатель сахара
В норме показатели сахара натощак составляют 3,5-5,5 ммоль/л. Врачи называют показатели критический высокий (7,8 ммоль/л) и критический низкий (менее 2,8 ммоль/л), после которых начинаются необратимые процессы.
Повышение показателей более 15-17 ммоль/л после еды грозит риском возникновения гипергликемической комы. Так как причины, вызывающие кому, различные и зависят от индивидуальных особенностей диабетика, то и точное критическое значение, которое приводит к летальному исходу, называется примерным.
Причины смерти при сахарном диабете
Самым страшным последствием высокого сахара является гипергликемическая кома. При инсулинозависимом диабете у пациента возникает обезвоживание и кетоацидоз. Если диабетик не зависит от инсулина, то у него развивается только обезвоживание. В любом случае данные последствия могут привести к гибели.
При тяжелой форме диабета диагностируется кетоацидотическая кома (в основном при 1 типе во время инфекционных заболеваний или при снижении дозы инсулина). Если показатели сахара достигают 55 ммоль/л, больного срочно госпитализируют, иначе ему грозит смерть или гиперосмолярная кома. Это предельные показатели.
Возможные причины
Существует несколько причин повышения уровня глюкозы в крови:
- генетическая предрасположенность,
- ожирение и лишний вес (для диабета 2 типа),
- инфекционные заболевания,
- неправильное питание,
- употребление некоторых лекарственных препаратов,
- эндокринные заболевания,
- болезни поджелудочной железы и печени,
- пассивный образ жизни,
- стрессы,
- вредные привычки.
Нередко сахар повышается во время беременности из-за гормональных изменений.
Незамедлительная помощь
Если человек знает, что болеет сахарным диабетом, то он и его близкие должны уметь определить симптомы резкого повышения сахара и принять меры для спасения жизни.
Больной должен различать состояние при нормальных и критических показателях, вводить корректирующие дозы инсулина (родные и близкие также должны уметь делать инъекции, чтобы в экстренном случае оказать помощь).
При появлении следующих симптомов необходимо оказать больному первую помощь:
- чувство жажды,
- частое мочеиспускание,
- постоянный голод,
- раздражительность,
- бессилие,
- тошнота,
- изменения зрительного восприятия.
Дома обязательно должен находиться глюкометр, с помощью которого можно узнать точное количество глюкозы в крови и принять меры по его корректировке. Если начинается гипергликемическая кома, больному вводят под кожу инсулин короткого действия (1 единицу).
При повышении ацетона количество инсулина удваивают. Лучше всего использовать специальную шприц-ручку. Если после 2 инъекций состояние больного не нормализовалось, необходимо срочно вызвать бригаду врачей.
Иногда возникает сильная рвота, провоцирующая обезвоживание. В этом случае следует обеспечить частое обильное питье. Можно употреблять не только чистую воду, но и чай. Восстановить необходимые соли в организме рекомендуется регидроном или натрием хлорида. Препараты приобретают в аптеке и готовят раствор согласно инструкции.
Особенно важно контролировать содержание ацетона в моче. Он исследуется с помощью тест-полосок. Его необходимо выводить из организма, чрезмерная концентрация приводит к диабетическому катоцитозу, затем – летальному исходу. Для снижения уровня ацетона съедают 2 ч. л. меда и запивают их жидкостью.
При появлении признаков тиреотоксического криза сначала принимают тиреостатические препараты, через 2-3 часа вводят средства с йодом и глюкозой. После появления необходимого эффекта используют «Мерказолил» и люголевый раствор 3 раза в сутки.
При диабетической коме вводится инсулин, вызывается скорая помощь. Больного кладут в горизонтально, голову поворачивают на бок. Необходимо обеспечить свободный приток кислорода (убираются инородные предметы изо рта – протезы и т.п.).
Если больной находится без сознания, ему делают непрямой массаж сердца (когда не удается прощупать пульс, человек не дышит). В случае неоказания помощи самым первым поражается мозг из-за быстрого отмирания клеток. При выхода из строя других органов наступает летальный исход, поэтому требуется как можно быстрее вызвать врача.
При диабете важно не допускать критического повышения показателей сахара, соблюдать профилактические меры.
- постоянно иметь при себе необходимые медицинские препараты,
- придерживаться правильного питания: отказаться от сладостей и быстроусвояемых углеводов,
- избавиться от вредных привычек (алкоголь, курение),
- вести активный образ жизни, заниматься посильным спортом,
- контролировать тип и количество вводимого инсулина.
Таким образом, при сахарном диабете особенно важно придерживаться всех рекомендаций врача, соблюдать правильное питание и вести активный образ жизни. Больной и его близкие должны уметь оказать первую медицинскую помощь при критических показателях сахара.
Тест: на определение риска сахарного диабета 2 типа
3 анализа, которые помогут выявить нарушенный углеводный обмен • Нутрициолог Юлия Богданова %
Эксперты говорят о том, что нарушение углеводного обмена сейчас есть примерно у 72% населения.
Неизбежные последствия этого нарушения – преддиабет и диабет 2 типа – диагностированы у 25% и 10% населения соответственно. По американским прогнозам, 30% населения их страны к 2050 году будет поставлен диагноз диабет второго типа.
Чтобы предотвратить развитие этих заболеваний, а также многих других, связанных с нарушением углеводного обмена, важно установить факт его нарушения (повышенный сахар) и устранить причины, которые к этому привели.
Углеводный обмен
Начнем с определения того, что такое углеводный обмен. Это процесс обращения организма с углеводами, здесь я буду условно называть их “сахаром”.
Самый известный маркер углеводного обмена – уровень глюкозы в крови. Однако одного этого анализа в большинстве случаев недостаточно, чтобы выявить возможные нарушения углеводного обмена. Кроме того, измерения глюкозы важно правильно проводить и интерпретировать.
Углеводный обмен – это фундамент нашего здоровья. Его устойчивость в значительной степени определяет риски развития у нас многих хронических заболеваний.
Самые распространенные проблемы здоровья, связанные с нарушением углеводного обмена и повышенным уровнем сахара – это метаболический синдром, преддиабет и диабет 2 типа.
При нарушении углеводного обмена повышаются риски развития не только сахарного диабета, но и других хронических заболеваний, так как постоянно повышенный сахар в крови со временем нарушает очень многие процессы и функции многих органов.
Одна из основных причин нарушения углеводного обмена – изменения в нашем питании. В частности, хронический избыток в еде продуктов, которые организм легко превращает в сахар (отсюда
Хорошие новости заключаются в том, что, если вовремя разобраться с повышенным сахаром, развитие этих заболеваний можно предотвратить, сохранить здоровье и, вместо пожизненных медикаментов, тратить деньги на то, что приносит радость и удовольствие.
Симптомы нарушения регуляции сахара в крови (нарушенного углеводного обмена)
- вялость после приема пищи
- проблемы с концентрацией внимания
- раздраженность
- тяга к сладкому
- лишний вес в районе живота
- повышенное давление
- частые жажда и мочеиспускание
Простой тест на нарушение углеводного обмена
Есть ли проблемы с переработкой сахара у вас? Этот легкий тест, опирающийся на симптомы повышенного сахара, поможет предположить повышенный сахар в крови еще до сдачи анализов. Чтобы узнать, ответьте на вопросы ниже и дайте себе указанное количество баллов за каждый ответ “да”.
✔Вы часто чувствуете усталость, особенно после обеда и ужина? +1
✔Вам сложно сконцентрироваться? +1
✔Вы можете охарактеризовать свой процесс мышления как прерывистый, неясный? +1
✔Вы часто злитесь и раздражаетесь? +1
✔Вы часто испытываете сильное желание съесть что-то сладкое или крахмалистое, например, булочки, тортики, макароны, хлеб? +2
✔У вас есть тенденция “отрываться” на сладком и мучном? +1
✔У вас появляется нервозность, тревожность, раздражительность, трясущиеся руки, если вы пропускаете прием пищи или не перекусываете? +3⠀
✔Вы легко набираете вес и сложно теряете? +3
✔У вас есть лишний вес по сравнению с идеальным, даже если это 5 кг? +3⠀
✔Если вы мужчина, есть ли у вас выпирающий живот или жировые отложения на боках? +5⠀
✔Если вы женщина, сконцентрирован ли ваш лишний вес в районе живота и выше, а не на бедрах и ногах? +5⠀
✔Вы часто мочитесь или испытываете необъяснимую жажду? +5⠀
✔У вас повышенное давление (выше, чем 140/90) или вы принимаете медикаменты для снижения давления? +5⠀⠀
✔Есть ли вы у вас диагноз диабета 2 типа или сердечно-сосудистого заболевания? +20
⠀
Интерпретация теста
3 или меньше балла – ваш риск дисгликемии (повышенного уровня сахара) минимальный.⠀
От 4 до 8 баллов – вы, скорее всего, находитесь на начальной стадии нарушения углеводного обмена (повышенный сахар может “прятаться”).⠀
От 9 до 19 баллов – у вас, скорее всего, есть нарушение углеводного обмена и вам стоит как можно быстрее принять меры по его коррекции.⠀
20+ баллов – наличие у вас нарушения углеводного обмена практически не внушает сомнения, и вам стоит как можно скорее принять меры по восстановлению здоровья.
Разрешить причины
повышенного уровня сахара в крови навсегда, а в процессе естественным образом снизить вес, стать активнее и улучшить настроение поможет моя программа “Стройнее, радостнее и энергичнее за 21 день”
Анализы на повышенный сахар и нарушение углеводного обмена
Маркер № 1: Глюкоза натощак
Вы наверняка хотя бы раз в жизни сдавали этот анализ на повышенный сахар – уровень глюкозы натощак. Почему же этот анализ (один из самых популярных) не помогает избежать развитие диабета 2 типа? ⠀
Первая причина: современная медицина в своих измерениях, как правило, ищет патологию и не озабочена оптимальными для здоровья показателями.
Мы сдаем анализы на уровень глюкозы в крови. Результаты часто не оптимальны (слегка повышенный сахар), однако вписываются в “нормальные” интервалы. И пока уровень глюкозы не выходит за пределы “нормального” интервала, мы с вами остаемся в счастливом (вернее, трагическом) неведении о том, что есть повод для беспокойства.
То есть преддиабет или даже диабет могут свалиться на человека практически как снег на голову, словно простуда или вывих ноги.
В реальности повышение уровня сахара в крови и нарушение его регуляции – это долгий процесс, он развивается годами. Процесс этот сопровождается симптомами повышенного сахара (теми самыми, из анкеты), которые мы часто игнорируем.
Вторая причина: мы неправильно измеряем. Уровень глюкозы в крови может значительно меняться в течение дня. Особенно, если углеводный обмен нарушен.
Феномен скачков уровня сахара в крови называют также сахарными качелями. Вот он резко повысился после приема пищи, стресса или недостатка сна. А вот высокий инсулиновый ответ привел к его резкому снижению. На этой стадии вы сдали анализ или провели измерение. Но полученный результат не дает адекватной информации.
Чтобы выявить повышенный сахар в крови, важно измерять уровень глюкозы в динамике. В частности, нужно узнать уровень повышенного сахара после еды и скорость возвращения к уровню натощак.
Вместо единичного анализа на повышенный уровень сахара эксперты рекомендуют:
- производить по крайней мере 3 измерения: натощак, спустя час после еды, содержащей усваиваемые углеводы и/или белок, и через 3 часа после еды;
- для достоверности результаты измерений стоит записывать хотя бы в течение 2-3 дней, так как все глюкометры могут иметь погрешность;
- руководствоваться более узкими интервалами, чтобы выявить оптимальность показателей для здоровья.
Оптимальные интервалы уровня сахара в крови:
| Когда | Показатели |
| Натощак | 3.9 -4.77 (70-86) |
| Час спустя после еды | ниже 7.77 (139) |
| 2 часа спустя после еды | ниже 6.66 (119) |
| 3 часа спустя после еды | возвращается к измерению натощак |
Эти интервалы могут быть менее актуальны в состоянии кетоза или при следовании низкоуглеводной диете. Оба формата питания могут привести к определенной степени инсулинорезистентности — так как энергетические нужды организма обеспечиваются не глюкозой, а жирными кислотами.
Маркер № 2: Инсулин
Вы измерили уровень глюкозы, и он оказался в оптимальном интервале. Однако по самочувствию этого не скажешь: вы быстро становитесь голодной/ым, пропуск приема пищи по сложности равносилен восхождению на Эльбрус, на талии растет мягкая раздражающая “подушка”.
Очень вероятно, что, несмотря на нормальный уровень сахара, у вас повышенный уровень инсулина и инсулинорезистентность.
Знать и следить за уровнем инсулина очень важно. Этот анализ, в отличие от уровня глюкозы, нельзя сделать дома. Нужно сдать анализ крови на инсулин в лаборатории, сдается он натощак.
Каким образом при нормальном уровне сахара может быть повышен уровень инсулина?
Инсулин можно сравнить с мышцей, поднимающей гирю (сахар). Чем тяжелее гиря, тем больше должен быть объем мышц (производство инсулина), чтобы гирю поднять.
То есть чем чаще и выше повышается уровень сахара, тем больше нужно инсулина, чтобы снизить его до оптимального уровня.
Если гири легкие, но поднимать их приходится часто/постоянно (частая еда, пусть и в меньших количествах, перекусы), мышцам все равно приходится работать.
При таком формате питания ваш уровень сахара в норме, чего не скажешь об инсулине. То есть вы избегаете проблемы повышенного сахара, но очень высокой ценой – производством большого объема инсулина.
⠀
К чему стремиться:
Оптимальные значения инсулина – от 2 до 5, идеальное – 2-3 пмоль/л.
Если вы знаете свой уровень инсулина и глюкозы натощак, вы также можете посчитать свой коэффициент инсулинорезистентности или заказать его подсчет с анализами!
Он называется HOMA IR (homeostatic model assessment of insulin resistance), и его легко подсчитать с помощью онлайн калькулятора, если у вас есть показатели инсулина и глюкозы. Например, такого.
Оптимальные значения – меньше единицы. Это говорит о высокой чувствительности к инсулину.
С оговоркой, что достигается эта цифра за счет оптимального уровня инсулина, а не пониженного уровня сахара (гипогликемия так же опасна для здоровья, как и гипер).
Маркер №3: Гликированный гемоглобин (HbA1C)
Следующий важный анализ, помогающий выявить повышенный сахар в крови – гликированный гемоглобин. Он показывает среднее содержание сахара в крови в течение последних 90 дней (время жизни красных кровяных телец – эритроцитов).
Анализ измеряет объем гемоглобина (который транспортируют эритроциты), соединенного (или, попросту сказать, слипшегося) с глюкозой.
Чем выше среднее содержание сахара в крови, тем выше уровень гликированного гемоглобина.
Не только эритроциты и гемоглобин страдают, если у вас повышенный сахар в крови. При соприкосновении и реакции с сахаром теряют свои функции белки, воспаленной становится хрупкая слизистая оболочка сосудов.
Повышенный уровень гликированного гемоглобина (как результат повышенного сахара) увеличивает риски развития многих хронических заболеваний, а также является маркером, по которому диагностируется диабет второго типа.
Значение для диагноза диабета 2 типа – 6.5%, и оно, как обычно, отличается от оптимальных показателей, которыми считается интервал 4.6 — 5.3%.
И в качестве бонуса скажу о еще одном анализе, который иногда становится необходимой заменой гликированного гемоглобина.
Если у вас анемия, вы придерживаетесь низкоуглеводной или кетогенной диеты, эти факторы влияют на продолжительность жизни эритроцитов и могут искажать результаты анализа.
В этих случаях хорошим дополнением анализа на гликированный гемоглобин является анализ на фруктозамин. Его уровень не зависит от продолжительности жизни эритроцитов и отражает средний уровень сахара за последние 2-3 недели.
Однако и у этого показателя есть ограничения, хоть и меньшие. Он зависит от белка под названием альбумин, а уровень альбумина может меняться при обезвоживании, во время инфекции и воспалительных процессов.
Подведем итог
Какие анализы на повышенный сахар наиболее эффективны?
Чтобы точно оценить, в каком состоянии ваш углеводный обмен, лучше всего использовать комплекс анализов:
HbA1C
фруктозамин
глюкоза натощак и после еды
инсулин
Только все эти показатели вместе помогут вам увидеть полную картину.⠀
Если ваши показатели неоптимальны, используйте это ценное для вашего здоровья знание для их улучшения!
Подробнее о причинах нарушения углеводного обмена и стратегиях его восстановления я писала здесь.
Чтобы навсегда восстановить
углеводный обмен и метаболизм, присоединяйтесь к онлайн-программе по оптимизации углеводного обмена Стройнее, радостнее и энергичнее за 21 день!
Правильно интерпретировать анализы
а также понять, как восстановить углеводный обмен, если у вас выявили повышенный уровень сахара в крови, поможет мой вебинар 5 обоснованных шагов к здоровому обмену веществ
Сахарный диабет 3 типа симптомы и лечение
Сахарный диабет – часто встречаемое в наше время заболевание.
Несмотря на широкое распространение, его причины и способы полного излечения не найдены, что делает диабет крайне опасной болезнью.
Официальная медицина признает два типа диабета, которые имеют сильные различия как по симптомам, так и по причинам их возникновения.
Но все чаще врачи сталкиваются с непонятной картиной заболевания, похожей на оба известных ранее типа. Такую ситуацию и назвали диабетом 3 типа. В статье читатель найдет необходимую информацию о причинах и особенностях диабета 3 типа, а также о профилактике и лечении этой разновидности недуга.
Что это за патология
Предположение о существовании диабета 3 типа было высказано еще в 70-х годах XX столетия академиком Блюгером, однако серьезное изучение началось только в начале XXI века. Тем не менее, врачи Министерства Здравоохранения до сих пор не зарегистрировали 3 тип сахарного диабета.
Эта разновидность заболевания не признана врачами и сегодня, что затрудняет ее изучение и лечение.
Главной причиной возникновения является недостаток инсулина в головном мозге. Это приводит к образованию бляшек в сосудах мозга, что, в свою очередь, провоцирует ухудшение памяти и помутнение рассудка. Говоря общими словами, диабет этого типа больше всего влияет на работу мозга. Второе название этой болезни — диабет мозга.
3 тип сахарного диабета является комбинацией признаков и симптомов 1 и 2 типов, с уклоном в один из них.
Как известно, 1 тип более опасен, поэтому преобладание его признаков гораздо страшнее. 3 тип диабета считается наиболее тяжелым: стоит лишь сказать, что уровень глюкозы в крови натощак составляет около 14 ммоль/г.
Причины возникновения
Чтобы понять, что же такое сахарный диабет 3 типа, нужно углубиться в причины его возникновения. Как говорилось выше, недостаток инсулина в головном мозге может спровоцировать появление диабета 3 типа, однако не только эта причина может стать решающей.
Распространено предположение, что эта болезнь может развиться вследствие активного всасывания йода стенками тонкого кишечника. Поэтому при подозрении на этот тип сахарного диабета, необходимо исключить из рациона продукты с высоким содержанием йода.
Исходя из этого предположения, следующие заболевания внутренних органов могут спровоцировать данную болезнь:
- ожирение (является причиной диабета 2 типа),
- язвы и эрозии,
- дисбактериоз,
- вирусные и инфекционные заболевания.
Нередко свою роль могут сыграть наследственный фактор и постоянный стресс.
Диагностика 3 типа сопровождается большими трудностями , так как каждый случай уникален, и невозможно выработать общую методику лечения. Выбор методики лечения зависит от того, симптомы 1 или 2 типа проявляются сильнее.
Симптоматика
Как известно, в лечении диабета своевременная постановка диагноза во многом решает успех результата. Диабет любого типа обладает схожими симптомами в начале развития:
- постоянное желание пить (больной может выпить в день до 4 литров жидкости),
- кожный зуд,
- трудное заживление ран,
- резкое изменение массы тела (как уменьшение, так и увеличение),
- постоянная слабость, «туман в голове»,
- частые мочеиспускания.
Сахарный диабет 3 типа начинается в легкой форме, постепенно переходя в тяжелую. Его симптоматика в первой стадии имеет ярко выраженный признак, так как она связана с нарушениями работы центральной нервной системы и психики:
- дезориентация в пространстве,
- ухудшение памяти,
- симптомы психических заболеваний (апатия, депрессия, беспокойство),
- забывчивость.
Тяжелая стадия, возникающая при отсутствии должного лечения предыдущей, в разы ухудшенная версия легкой формы:
- ясное мышление невозможно,
- галлюцинации,
- постоянный бред,
- судороги.
Симптомы, имеющие физическое проявление, похожи на симптомы диабета 1 и 2 типов:
- резкое снижение остроты зрения,
- скачки артериального давления до критического состояния,
- отеки мягких тканей,
- увеличение размера печени,
- сильные боли в голове и в области сердца.
При наличии даже части перечисленных признаков необходимо немедленно обращаться к врачу. Своевременное обращение позволит «отодвинуть» развитие болезни на долгий срок.
Терапия диабета 3 типа
На данный момент не существует лекарства и методик полного излечения сахарного диабета любого типа. Все терапии направлены лишь на достижение длительных ремиссий и поддержание здоровья пациента в удовлетворительном состоянии.
При 3 типе, к сожалению, не помогут только инъекции инсулина, как при 1 типе. Гипергликемия — резкое повышение уровня глюкозы в крови, сопровождает как симптом и 3 тип сахарного диабета, поэтому лечение должно быть направлено на сдерживание уровня сахара в пределах нормы.
Важнейшим компонентом лечения является правильно подобранная диета.
Соблюдать ее нужно полностью! Как и при прочих типах этого заболевания, здесь нужно исключить из рациона углеводосодержащие продукты. Не стоит забывать о продуктах с сахарозаменителями.
Еще раз стоит обратить внимание, что употребление йодосодержащей пищи также нужно сильно ограничить (об этом говориться выше). Психологическое состояние должно находиться в равновесии, при 3 типе диабета это особенно важно.
При 3 типе диабета, помимо соблюдения диеты, врач может назначить пациенту небольшие дозы инсулина и препараты, борющиеся с симптомами заболевания. Самодисциплина в борьбе против этого недуга — главное оружие.
Особенности заболевания
Сахарный диабет 3 типа отличается от 1 и 2 типов не только методикой лечения. Его характерной чертой является накопление в печени жира, как следствие нарушения липидного и углеводного баланса в организме. Поэтому, если печень уже была нездорова, 3 тип диабета окажет на нее сильное влияние.
Этот процесс характерен и для диабета 2 типа, однако при 3 типе в организме отсутствует инсулин, что является признаком 1 типа. Такое сочетание и не позволяет лечить 3 тип методиками против признанных медициной.
А также отличаются и осложнения, которые могут возникнуть при 3 типе из-за отсутствия правильного лечения: болезнь Альцгеймера, отказ почек и катаракта. Первые два являются наиболее опасными — полное излечение их фактически невозможно.
Болезнь Альцгеймера — это вовсе не старческий маразм, как принято считать. Она возникает вследствие фактического отмирания нейронов (клеток мозга), что приводит к слабоумию и маразму.
Связь с сахарным диабетом 3 типа очевидна: при этом заболевании в сосудах головного мозга возникают бляшки, затрудняющие кровоток. Этот процесс и приводит к страшному недугу.
Профилактика и рекомендации
Точную профилактику сахарного диабета 3 типа сложно рекомендовать из-за сложной и непредсказуемой динамики болезни. Недостаточно сказать, как в случае с другими типами этого заболевания, что нужно просто соблюдать диету и регулярно проверять уровень сахара в крови. Причины, описанные выше, подразумевают более тщательную профилактику, направленную на борьбу с симптомами.
Во избежание диабета 3 типа необходимо следить за состоянием внутренних органов. Своевременно лечить возникающие заболевания, особенно связанные с желудочно-кишечным трактом и центральной нервной системой.
Питание должно быть правильным и полезным — содержать много клетчатки, белков и сложных углеводов. Избегайте жирной и калорийной пищи, пейте достаточное количество воды — до 2 литров в день. В летнее время нужно включать в рацион больше свежих овощей и зелени.
Физическая активность должна быть умеренной, но достаточной, так как перегрузки являются стрессом для организма.
Подводя итог, можно сказать, что 3 тип сахарного диабета существует. Несмотря на неоднозначность диагностики этой разновидности болезни, при подозрении на него обращаться к врачу необходимо.
Тест: на определение риска сахарного диабета 2 типа
Сахар 6.3 натощак: что делать если уровень в крови от 6.3 до 6.9, это диабет? | Анализ
Повышение сахара в крови может провоцироваться различными факторами. Перед тем как искать информацию по поводу, что делать, если уровень глюкозы 6.2, важно ознакомиться с общей информацией. Сюда относится симптоматика нарушения процессов, установленная норма сахара в крови для здорового человека и так далее.
Из этой статьи вы узнаете обо всем этом, а также ознакомитесь с рекомендациями относительно питания при повышенном уровне сахара в крови.
Обычно незнание подобной информации – это вполне естественно для здорового человека и наверняка у таких людей никогда не было проблем со здоровьем в плане диабета и прочих неприятностей.
Но если посмотреть на обратную сторону медали – основной причиной повышенного сахара в крови является неправильное отношение к собственному здоровью.
Что делать если у вас диабет?!
|
ul
Тест крови на толерантность
Далеко не всегда повышенный уровень сахара говорит о наличии сахарного диабета. Чтобы максимально точно определить причины этой неприятности, выполняется специальный тест. Исследование на толерантность проверяет нарушения, которые не позволяют глюкозе нормально усваиваться, а также почему натощак наблюдается повышенный уровень сахара.
Назначается такой тест не каждому пациенту. Обычно в данную категорию попадают люди старше 45 лет с избыточным весом и те, кто находится в группе риска. В таких ситуациях прохождение теста на толерантность является обязательной процедурой.
Смысл исследования заключается в следующем. Доктор берет чистую глюкозу в количестве 75 г. Пациент утром должен прийти в больницу и сдать кровь на сахар (обязательно натощак). После сбора крови нужно выпить стакан воды с глюкозой. Спустя два часа осуществляется повторный забор крови. Чтобы получить максимально точные результаты – выполните следующие меры перед походом в больницу:
- Время последнего приема пищи до похода в клинику должно быть как минимум до 10 часов.
- За день до сдачи анализа нельзя заниматься спортом и отказаться от всевозможных физических нагрузок (особенно тяжелых).
- Нельзя кардинально менять пищевой рацион на более полезные продукты. Питайтесь так, как обычно.
- Старайтесь не нервничать и избегайте различных стрессовых ситуаций. Эмоциональное состояние в течение 1-2 дней до сдачи должно быть стабильным.
- Хорошо поспите и придите в клинику отдохнувшим. Не нужно направляться на тест сразу после рабочей смены!
- Как только выпили воду с глюкозой – посидите дома. Пешие прогулки нежелательны.
- Утром перед походом в больницу не нервничайте и не волнуйтесь. Успокойтесь и направляйтесь в лабораторию.
По результатам теста, нарушение толерантности не ставится, если натощак уровень глюкозы составлял меньше 7 ммоль/л, а после приема раствора показатель составил 7,8-11,1 ммоль/л.
В ином случае, если первая цифра составляет до 7 ммоль/л, а после приема раствора с глюкозой цифра меньше 7,8 ммоль/л – это нарушение толерантности.
Если вас коснулся второй случай с нарушением – не паникуйте. Пройдите дополнительное обследование УЗИ поджелудочной железы, сдайте кровь на наличие ферментов. Если вы сразу начнете менять рацион и правильно питаться по рекомендациям доктора – все эти негативные признаки достаточно быстро пройдут.
ul
Какие могут быть симптомы повышенного сахара в крови
Следующий список демонстрирует общую симптоматику повышения уровня глюкозы в крови:
- частые походы в туалет «по-маленькому»;
- пересыхание ротовой полости и частое желание пить воду;
- достаточно быстрая потеря продуктивности, усталость и вялость;
- чувство голода и повышенного аппетита, сопровождаемая необоснованной потерей/набором веса;
- головные боли на регулярной основе или ухудшение зрения;
- чешется и пересыхает кожа.
Такие симптомы говорят о повышенном уровне сахара в крови, и следует немедленно принимать меры.
Читайте также: Натощак или нет сдается общий анализ крови
ul
Итог
Самое главное, чего не следует делать при повышении сахара до 6.2, – это не нужно паниковать. После прочтения статьи вы наверняка убедились, что подобным скачкам может быть самое разное объяснение. Показатель 6.2 это не смертельная цифра, а всего лишь симптом, который просто указывает на то, что пора пересмотреть свой образ жизни и начать питаться здоровой пищей.
При появлении симптомов и малейших подозрениях на повышенный уровень глюкозы – сдайте все соответствующие анализы, и врачи с высокой долей вероятности помогут решить эту проблему. Рекомендации специалистов позволят выявить проблемы на ранних стадиях и оперативно вылечить найденные заболевания. Согласитесь, это лучше, нежели впоследствии разбираться с тяжелыми формами заболеваний, в частности с сахарным диабетом. Будьте внимательны к своему здоровью!
Похожие записи:
- Откуда берут кровь на сахар
- Каким должен быть индекс НОМА: диагностика
- Что делать если сахар крови 17
- Общий анализ крови натощак или нет
ul
Целевые уровни гликозилированного гемоглобина у стариков и молодых людей
Таблица целевых уровней гликозилированного гемоглобина для 3-х категорий больных:
Немаловажный нюанс: не всегда нормальные показатели гликозилированного гемоглобина свидетельствуют о том, что уровень сахара в крови в течение последних 3-4 месяцев не превышал норму. Это усреднённый показатель, и он не покажет, например, что перед едой сахар бывает обычно 4,1 ммоль/л, а после, предположим, 8,9 ммоль/л. Если разница слишком большая, то и результаты этого анализа могут быть ошибочными. Поэтому рекомендуется не ограничиваться только анализом на гликозилированный гемоглобин, но и хотя бы 2 раза в день определять уровень сахара в крови. Сказанное относится к больным сахарным диабетом 2 типа; при 1 типе диабета измерять сахар нужно ещё чаще.
В случаях когда у молодых людей на протяжении многих лет уровень гликированного гемоглобина был повышенным (10-12%), не стоит снижать его резко, это может негативно сказаться на зрении, вплоть до развития полной слепоты. Самый лучший темп — это уменьшение показателя на 1 % каждый год.
Почему это важно?
Если колебания уровня сахара (как повышение, так и понижение) за короткий промежуток времени больше 5 ммоль/л, повышается риск возникновения осложнений сахарного диабета.
Подведём итоги:
- гликированный гемоглобин нужно измерять один раз каждые три месяца. Измерять чаще не имеет смысла, измерять реже — тоже не хорошо. По результатам анализа принимать определённые меры.
- Этот лабораторный анализ необходим, в первую очередь, вам! Это не случай, когда сдаёшь кровь в поликлинике «для галочки».
- Измерение этого показателя ни в коем случае не заменяет определения уровня гликемии.
- В случае, если показатели гликозилированного гемоглобина в норме, но зафиксированы большие скачки уровня сахара в крови (к примеру, после и до еды), вы не защищены от осложнений сахарного диабета.
- Длительно повышенный гликозилированный гемоглобин необходимо снижать постепенно — по 1% в год.
- В погоне за идеальным показателем гликозилированного гемоглобина не забывайте про свой возраст: то, что является нормой для молодых, может оказаться пониженным для вас.
Endokrinoloq.ru
Оставь комментарий, и получи ПОДАРОК!
Поделиться с друзьями:
Читать на эту тему ещё:
- Принцип работы глюкометра
- Основные принципы правильного питания при диабете
- К каким значениям стремиться при контроле диабета? Ищем золотую середину…
ul
Анализ на скрытый сахар: что это и зачем он нужен
Скрытая форма сахарного диабета, которую также называют латентной, не определяется с помощью общего анализа крови. Зато тест на скрытый сахар может ее выявить. Поскольку с данной патологией поджелудочной железы на сегодняшний день сталкивается все больше людей, нужно узнать об этом анализе подробнее.
Анализ крови на определение сахарного диабета не всегда показывает наличие этого заболевания. Существует еще так называемый скрытый сахар, который также приводит к развитию патологии, но его практически невозможно выявить. Как правило, повышенный уровень глюкозы в крови никак не дает о себе знать.
Человек чувствует себя отлично, признаков болезни у него не наблюдается, симптомы никак не дают о себе знать. Преддиабет – это начальная форма заболевания. Именно ее характеризует скрытый сахар. Как показывает практика, от этой начальной стадии смертность гораздо выше, чем от явной формы болезни.
Что делать если у вас диабет?!
|
Существует анализ на скрытый сахар в крови, с помощь которого можно выявить преддиабет.
Что представляет собой эта методика
Анализ крови на скрытый диабет представляет собой процедуру, которая позволяет выявить латентную форму заболевания. Эта методика довольно простая, но эффективная. Обычные общие методики не позволяют определить преддиабет.
Чаще всего человек просто пропускает эту стадию заболевания и даже не знает, что такое скрытый диабет.
Через некоторое время он начинает ощущать признаки явной формы заболевания, делает общее исследование крови и ему диагностируют сахарный диабет.
Чтобы этого избежать, разработан этот тест на латентную форму заболевания. В отличие от явной болезни, эту форму можно полностью вылечить, предупредив серьезные осложнения. Поэтому если вам назначили пройти эту методику, не отказывайтесь и не игнорируйте указание доктора. Возможно, это поможет вам спастись от серьезных проблем со здоровьем.
Как правильно подготовиться к процедуре
Процесс подготовки к тесту – это очень важный момент, поскольку неправильная подготовка влечет за собой неверные результаты исследования, вследствие чего вам либо поставят ложный диагноз, либо так и не выявят существующих проблем со здоровьем. Итак, чтобы подготовиться к сдаче анализа, следуйте таким правилам:
- Процедура проводится строго натощак. Вам нужно поесть не позже, чем за 8 часов до начала процедуры. Дело в том, что врачи считают, что уровень сахара в крови за это время нормализуется даже в том случае, если вы предварительно употребили много сладкой пищи;
- Запрещено перед процедурой пить что-либо, кроме воды.
Если вы перед походом в больницу позавтракали, проведение теста уже не имеет смысла. Поэтому в этом случае отложите его до момента, когда вы будете голодны.
Процедура проведения анализа
Чтобы выявить сахарный диабет, у человека просто берут кровь натощак. Этот метод не подходит для определения латентной формы заболевания. В нашем случае процедура проходит таким образом:
- Медсестра измеряет количество сахара в организме натощак;
- Пациент выпивает определенное количество жидкости, в которой находится 75 г глюкозы. Иногда ему дают съесть сладкий продукт;
- Через 1,5-2 часа медсестра снова измеряет количество глюкозы в крови.
Результаты теста видны сразу же. Если вы полностью здоровы, а латентная форма болезни вам не грозит, показатели глюкозы будут в норме, поскольку у здорового человека глюкозный баланс нормализуется достаточно быстро.
Но если имеет место скрытая форма заболевания, то все показатели будут завышены. В этом случае большинство врачей рекомендует начинать лечение. Оно напоминает лечение явной формы болезни, но при этом более щадящее.
Чаще всего пациенту назначается специальная диета, а также некоторые фармацевтические препараты. Если он не будет пренебрегать рекомендациями врача, латентное заболевание отступит. Но если продолжать вести вредный образ жизни, то в скором времени ему диагностируют открытый сахарный диабет.
Таким образом, тест на латентный диабет – это один из самых нужных методов выявления болезни, поскольку она может помочь уберечь здоровье человека от развития явной формы заболевания и предотвратить развитие осложнений.
Если вы ведете здоровый образ жизни, занимаетесь спортом и не имеете вредных привычек и наследственной предрасположенности, то такой анализ бесполезен для вас, поэтому вы можете не беспокоиться о состоянии своего здоровья.
Источник:
ul
Содержание глюкозы в крови
Объем глюкозы зовется гликемией. В организме сахар присутствует в виде моносахаридов. Из-за насыщенности этого вещества улучшается или ухудшается состояние человека. В зависимости от показателя, формируется определение нормы вещества в крови. Пониженный объем глюкозы называется гипогликемия, а увеличенный — гипергликемия. Из-за гипогликемии у человека может быть плохое самочувствие, потому что глюкоза является «топливным материалом». Она имеет особое значение для нервной системы, а также для тканей и всех органов. Каковы факторы появления гипогликемии:
- Редкие или хронические болезни.
- Эмоциональный или физический стресс.
- Низкоуглеводное пищевое меню.
- Нарушение правильного рациона.
Если количество сахара упало, то у пациента наблюдается раздражение, понижение выносливости. Человек может часто терять сознание. Особо тяжелое состояние приводит к коме. Если условия, которые вызывают увеличенное потребление глюкозы, продолжаются долго, то образуется приспособительная реакция организма. Из-за этого возникает временное увеличение уровня глюкозы в крови. Продолжительная гипогликемия бывает из-за неверного питания и большого количества сладостей. Из-за избытка лакомств поджелудочная железа интенсивного вырабатывает инсулин. Это приводит к обильному скоплению глюкозы в тканях.
Дикуль: «Ну сто раз говорил! Если БОЛЯТ ноги и спина, высыпьте в глубокую…» Читать далее »
Гипогликемия бывает из-за срыва работы инсулина, который вырабатывается поджелудочной железой. А также заболевание возникает из-за гипоталамуса, плохой работы почек и надпочечников.
Симптомы гипогликемии следующие:
- Обморок, потеря сознания и дурнота.
- Обостренное ощущение голода.
- Чувство ажитации.
- Неврастеничность, увеличенная возбудимость.
- Частое сердцебиение.
- Дрожь в руках или во всём теле.
- Увеличенное потоотделение и непредвиденная слабость.
При гипогликемии больным рекомендуется при себе иметь пищу, в которой глюкоза присутствует в легкоусвояемой форме. Например, шоколад, жидкий состав глюкозы или сахар. Особое значение имеет меню, употребление медленных и сложных углеводов. Больным гипогликемией нужно избегать увеличенных физических нагрузок, стрессовых ситуаций, соблюдать правильный режим дня и побольше отдыхать.
Переизбыток уровня сахара называется гипергликемией. Такое состояние является результатом непосильных нагрузок. Часто это недолгое состояние. Если завышенная норма уровня сахара в крови постоянная, то это свидетельствует о болезнях эндокринной системы. Если у заболевания легкая степень, то оно не нанесет вреда тканям и органам. Болезненная, выраженная и длительная гипергликемия приводит к срыву обменных процессов, понижает иммунитет, нарушает кровообращение, поражаются органы и внутренние системы. Болезнь может привести к летальному исходу.
Гипергликемия свойственна заболеваниям, которые связаны с гиперфункцией щитовидной железы, сахарным диабетом, неправильным функционированием гипоталамуса частей головного мозга, отвечающих за действенность желез внутренней секреции.
Симптомы гипергликемии:
Минимальные осязательные ощущения в руках. Это выражается покалыванием, чувством мурашек, «бегущими насекомыми».- Предрасположенность к инфекционным болезням.
- Долгое заживление неглубоких ран.
- При выдохе образуется запах ацетона.
- Учащённое дыхание, усиленная глубина вдоха.
- Чувствительность, неврастеничность, вспыльчивость.
- Плохое зрение.
- Быстрая утрата массы тела.
- Вялость, утомляемость.
- Пересыхание во рту.
- Частое мочеиспускание.
- Неутолимая жажда.
Минимальные осязательные ощущения в руках. Это выражается покалыванием, чувством мурашек, «бегущими насекомыми».ul
Нормы сахара
Анализ дает возможность выявить нормальный объём глюкозы в крови у совершеннолетних пациентов. Показатель сахара зависит от возраста больного, время приёма еды, а также от данных крови при разных способах забора биоматериала. Показатели крови из вены на голодный желудок будут отличаться от общепризнанных мерок при заборе крови из пальца или после приема еды.
У взрослого больного норма глюкозы в крови натощак составляет 3.1−6.6 миллимоль на литр, вне зависимости от половых характеристик. Значения анализов идентичные для мужчин и женщин. Если кровь отбирается на голодный желудок способом забора из пальца, то коэффициент внутри представленного интервала считается нормой. Если отбор ведется из вены, то верхний индекс возрастает в таблице данных до 6.3 миллимоль на литр.
Если норма глюкозы натощак превосходит единицу в 7,1 миллимоль на литр, то это признак преддиабета. Это состояние, которое обозначается перерывом усвоения моносахаридов. На голодный желудок человеческий организм регулирует объем глюкозы, а после приема еды количество выделяемого инсулина не отвечает потребностям.
Какой должен быть допустимый показатель уровня глюкозы при преддиабете? В подобных случаях делается специальный анализ забора крови. Гликемический коэффициент вычисляется два раза: после приёма состава глюкозы и до него. Между обедом и забором крови должно пройти полчаса, а между вторичной проверкой и обедом должно пройти 60 минут.
Данные уровня глюкозы в крови уменьшатся в соответствии с определенным промежутком после приема жидкого состава глюкозы. Если содержание 7,9−11,3 ммоль/л при вторичном заборе крови у здорового человека, то это говорит о нарушении заживляемости тканей. В таком состоянии свойства и приметы сахарного диабета не присутствуют, но они будут крепнуть без нужной терапии.
ul