Снижение сахара в крови народными: Снижение сахара в крови народными средствами – Как быстро снизить сахар в крови народными средствами, эффективные методы снижения

Как снизить сахар в крови

Автор admin На чтение 9 мин. Просмотров 481 Опубликовано 28.05.2014

При диабете очень важно поддерживать уровень сахара в крови в норме, не допускать резких скачков и повышенного содержания. Это позволит находиться в хорошей физической форме и не допустить осложнений диабета.

Снизить сахар помогут следующие народные рецепты:

Как снизить сахар в крови – рецепты ЗОЖ

Как снизить сахар в крови с помощью овощных соков

Смешать сок картофеля, капусты, топинамбура, свеклы в произвольных пропорциях. Этот раствор необходимо пить по одной трети стакана за полчаса до еды утром и вечером. Снижение сахара отмечается уже через неделю такого лечения

Как понизить сахар в крови при диабете с помощью лука или чеснока

Чтобы снизить уровень сахара, можно принимать 2 раза в день до еды 1 ст. л. лукового сока или настой: луковицу измельчить, залить 1 стаканом холодной воды, настоять 2 часа, пить по трети стакана 3 раза в день. Снижение сахара в крови достигается и при помощи чеснока: можно готовить аналогичный настой из измельченных стрелок или перьев чеснока. Кроме того при диабете хорошим народным средством является печеный лук – каждое утро съедать по 1 печеной луковице. После месячного курса сахар в крови значительно понизится.

Снижение сахара травами

Понизить сахар помогают следующие травы: клевер, крапив, листья черники, створки фасоли, лавровый лист, липовый цвет. Для лечения диабета пьют по 1/3 стакана настоя этих растений (1-2 ст. л. на 200 г воды) 3 раза в день. Известны случаи, когда употребление настоя липового цвета вместо чая в течение 1-2 недель приводило к снижению сахара в крови до нормы.
Во всем растении одуванчика и репейника содержится инулин – родственник инсулина, особенно много его в корнях, поэтому эти растения нужно включать в сборы при лечении диабета
Очень эффективны так же чаи из шиповника, боярышника, листьев черной смородины, полезно для лечения диабета пить напитки из цикория, в котором тоже есть инулин.

Как лечить диабет фасолью

Снижать сахар при диабете помогает фасоль. 3 шт. белой фасоли залить с вечера 100 г холодной воды. Утром фасоль съесть, а воду из-под фасоли выпить

Смесь лимона, чеснока и петрушки

1 кг лимонов, 300 г петрушки, 300 г чеснока – пропустить через мясорубку, настоять 5 дней. Принимать по 0,5-1 ст. л. за полчаса до еды 3 раза в день Эта смесь значительно понижает уровень сахара в крови.

Как снизить сахар гречкой

Размолоть гречневую крупу в кофемолке. Каждый вечер 1 ст. л. молотой гречки заливать стаканом кефира, а на утро съедать это вместо первого завтрака. Это средство способствует снижению сахара в крови, кроме того, укрепляет сосуды и снижает уровень холестерин, полезно и при запорах.

Диабет у детей – лечение воображением

При лечении диабета у детей хорошо снижает сахар такой метод: погрузить ребенка в ванну и попросить его, чтобы он представлял себе, что сахар из крови через кожу переходит в воду и в ней растворяется. Чем лучше работает у ребенка фантазия, и чем более он внушаем, тем сильнее падает уровень сахара в крови

Снижение сахара яйцами и лимоном

1 куриное яйцо слегка взбить, выжать туда сок из одного лимона, размешать и выпить утром натощак. После этого ничего не есть в течение часа. Сахар приходит в норму за 3-5 дней.

Лечение овсом

Овес – очень эффективное народное средство для лечения сахарного диабета, он хорошо снижает сахар.
Полстакана овса залить тремя стаканами кипятка, кипятить на водяной бане 15 минут. Настоять 1 час. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день до еды. Курс лечения — 1 месяц
Также очень полезен сок, отжатый из зеленых стеблей овса – пить по 0,5 стакана 2-3 раза в день до еды в течение 2-3 недель.

Как лечить диабет корой осины

Кора осины позволяет очень быстро понизить сахар в крови. Помогает это народное средство при диабете всем больным без исключения. Для лечения нужно 2 ст. л. измельченной осиновой коры залить 500 г воды, кипятить 15 минут. Пить в течение дня небольшими глотками вместо воды по 300-500 г отвара в день. Отвар имеет желтоватый цвет и горьковатый, но приятный вкус. За неделю сахар придет в норму и будет держаться в норме примерно месяц, затем курс можно повторить

Снижение сахара компотом

Можно эффективно снижать уровень сахара в крови компотом из груш, красной и черноплодной рябины, яблок, черники, черемухи. Для приготовления компота нужно взять по стакану сухих плодов, отварить их 5-10 минут в литре воды и настаивать 4 часа. Пить этот компот нужно по 1/2 стакана, 4 раза в день. В этих плодах и ягодах много цинка, что очень полезно при диабете.

Лечение диабета травами – как лечить диабет в домашних условиях

Лечение сахарного диабета травами широко применяется в народной медицине и дает хорошие результаты. Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами. Больные сахарным диабетом для лечения болезни должны употреблять сбор трав не менее двух месяцев. После чего поменять состав сбора. Если систематически принимать травы для лечения диабета, болезнь можно держать в узде.

Курс лечения диабета травами длится примерно 2-3 месяца. По истечению этого времени следует поменять рецепт трав. Облегчение появляется после первого месяца лечения.

Как снизить сахар в крови травами

Лечить диабет и снизить уровень сахара помогают следующие травы: клевер, крапива, корни лопуха, девясила, одуванчик, листья черники, брусники, цветки клевера, створки фасоли, лавровый лист, липовый цвет. Пьют по 1/3 стакана настоя этих растений (1-2 ст. л. на 200 г воды) 3 раза в день. Известны случаи, когда употребление настоя липового цвета вместо чая в течение двух недель приводило уровень сахара в крови в норму, диабет отступал, болезнь поворачивала вспять.

Очень эффективны для снижения сахара чаи из шиповника, боярышника, листьев и веток черной смородины, полезно для лечения диабета пить кофе из цикория.

Болезнь диабет можно лечить любым сбором из этих трав. Главное не бросать через 2-3 дня, а провести полный курс лечения болезни, тогда диабет не будет прогрессировать и не даст осложнений.
Больные сахарным диабетом могут купить готовые противодиабетические сборы в аптеке.

Сбор №1 для лечения диабета

Взять почки березы – 2 части, плоды шиповника – 3 части, трава золототысячника – 5 частей, корень лопуха – 5 частей, лист мяты – 2 части, трава пустырника – 3 части, корень солодки – 2 части, трава цикория 4 части. Взять 2 ст. л. смеси, залить 500 г кипятка, настоять 3 часа в термосе. Пить по 1/3 стакана, 3 раза в день, за полчаса до еды. Больные сахарным диабетом должны пить настой этих трав 2-3 месяца, затем поменять на другой сбор.

Сбор №2 для лечения диабета

Взять по 4 части листа брусники, листа черники, рылец кукурузы, корня лопуха, по 2 части травы зверобоя, листа мяты, травы сушеницы, плоды шиповника 1 часть. 2 столовых ложки травяной смеси всыпать в термос, и залить полулитром кипятка. настоять 8 часов. Пить по треть стакана, 3 раза в день, за полчаса до еды. Курс лечения 2-3 месяца.

Профилактика диабета травами при стрессах

Стрессы могут вызвать диабет. Болезнь можно предупредить, если использовать настои успокаивающих трав. Люди, перенесшие нервные потрясения, должны сразу же проводить успокаивающую терапию сборами лекарственных трав.
Сбор №1 Таволга, шишки хмеля, трава чабреца – в равных частях
Рецепт №2 Донник желтый, чернобыльник, синюха (корневища) – в равных частях
Рецепт №3 Пустырник, валериана, кипрей– в равных частях
1 ст. л. сбора залить 3 стаканами кипятка, настоять 2 часа, выпить в течении дня в три приема. Курс – 1.5 месяца. Такая профилактики диабета поможет избежать и многих других болезней на нервной почве.

Семя льна и цикорий в народном лечение диабета травами

Это народное средство дает прекрасные результаты. Только принимать его надо очень долго, не менее полугода. Зато вместе с диабетом отступают и другие болезни, происходит очистка организма, налаживается работа кишечно-желудочного тракта, обмен веществ. Для лечения болезни смолоть в кофемолке семя льна. 2 ст. л. залить полулитром кипятка, кипятить 5 минут. Пить по стакану 2 раза в день натощак. В это время пить вместо чая и воды настой цикория.

Как лечить диабет лопухом

Развести в 200 г. воды 15 мл сока из корней и листьев лопуха и выпить за день в 3 приёма по 1/3 стакана. Курс 3-4 недели. Кроме диабета это средство помогает от других болезней: исчезают опухоли, кисты и полипы в организме, проходит аллергия, налаживает гормональный фон.

Аир

Корень аира улучшает работу поджелудочной железы, очень полезен при лечении диабета народными средствами. 1 ч. л. измельченных корней залить 1 стаканом холодной воды, настоять ночь. Пить по 1 глотку до и после еды – 6 глотков в день. Эти 6 глотков значительно улучшают состояние больных сахарным диабетом.

Больные сахарным диабетом должны включить в свой рацион салаты из мокрицы, листьев одуванчика, топинамбура, лука, крапивы, корня лопуха (на дачном участке можно вырастить японский лопух, семена которого продаются в магазинах). Диабет можно держать под контролем с помощью этих народных средств, болезнь отступит

Как лечить диабет голубикой

Веточки голубики с листьями хорошее средство, чтобы быстро понизить сахар в крови. Помогают они так же в лечение отеков, подагры, анемии, болезней почек и мочевого пузыря 1 ст. л. наломанных веточек заливают 1 стаканом горячей воды и кипятят 10 минут, настаивают 1 час. Выпить эту дозу глотками в течение дня. Курс.
Этим же настоем лечат грыжу наружно – делают компрессы из горячего настоя 1-2 раза в день (ЗОЖ 20010 г. №7, стр. 37)

Диабетическая стопа – лечение народными средствами рецепты «Вестник ЗОЖ»

Народное лечение диабетической стопы лопухом

У мужчины было осложнение диабета – диабетическая стопа, сначала отняли 1 палец, потом пришлось отрезать ногу выше колена. Вскоре начала синеть и опухать вторая нога. Решили использовать народные средства лечения. Всю отекшую ногу смазывали медом, посыпали растертым аспирином (4 таблетки). Сверху в три слоя накладывали листья лопуха нижней стороной к ноге, затем пуховой платок.
Такое процедуру делали 2 раза в день, через три дня отек спал, перешли на одноразовую процедуру на ночь. Зимой использовались сушеные листья, размоченные в теплой воде. Одновременно корни лопуха использовались для внутреннего применения: 1 ч. л. на 1 стакан кипятка, по полстакана настоя за полчаса до еды. В результате использования этого народного средства, ногу удалось спасти, сахар снизился с 12 до 6,3. (ЗОЖ 2004 г. №5, стр. 1)

Народное лечение диабетической стопы черникой

У мужчины была диабетическая стопа, ему грозила ампутация обоих ног до колена. Помогло народное средство. Нужно есть каждый день по три стакана черники: утром натощак, перед обедом и перед ужином. Есть не спеша, по 1 ягоде. Он съел 3 ведра черники, операция не понадобилась. (ЗОЖ 2005 г. №13, стр. 31)

Приветствую всех читателей! Меня зовут Светлана. Окончила Самарский государственный медицинский университет с красным дипломом. Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Снижение сахара в крови народными средствами

При сахарном диабете может оказаться очень важным снижение показателей сахара в крови – именно это даст возможность избежать развития осложнений. Помочь в этом могут не только лекарственные средства, но и определенные продукты питания. Для того, чтобы точно знать, какие продукты снижают сахар в крови, настоятельно рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Основные продукты

Прежде чем начать употреблять те или иные продукты, необходимо не только проконсультироваться со специалистом, но и в индивидуальном порядке определить наиболее желательные наименования. Важно также не путать такие понятия, как продукты, которые снижают сахар в крови и наименования, которые его не увеличивают. Это два совершенно разных определения, которые очень важны при сахарном диабете.

К наиболее полезным и эффективным в этом плане продуктам относится овсяная каша, орехи и даже такие приправы, как корица и некоторые другие. Все они понижают сахар в крови при условии корректного употребления и соблюдения основных методик, ведении здорового образа жизни. Примечательно, что в зависимости от индивидуальных особенностей состояния организма, тот или иной продукт, снижающий сахар в крови, может изменяться. Таким образом, для корректировки диеты рекомендуется не просто проконсультироваться со специалистом, но и время от времени вносить определенные исправления в рацион.

Овсяная каша, орехи и корица

О том, что овсяная каша полезна, знают все. И, действительно, ее употребление в качестве завтрака окажется полезным для работы желудка, сохранения иммунитета и других систем организма. Однако немногие знают, что это требуется и для снижения сахара в крови. Специалисты обращают внимание на то, что именно благодаря растворимой клетчатке, которая содержится в овсянке в значительном количестве, овсянка поддерживает оптимальные показатели сахара в организме.

Говоря об орехах в общем, имеют ввиду фундук, арахис, кешью, миндаль, грецкий орех. Мицеликс — от диабета. Успей получить бесплатно! Подробнее

При условии умеренного употребления они также помогут справиться с проблемой высокого сахара в крови. Необходимо обратить внимание на то, что:

• в них содержатся необходимые для замедления алгоритма усвоения сахара компоненты. Речь идет о белках, жирах и клетчатке;
• при регулярном употреблении орехов, настоятельно не рекомендуется увеличивать разовую дозировку, которая равна 50 гр.;
• это грозит изменением массы тела в большую сторону, что само по себе может со временем спровоцировать образование сахарного диабета. Ведь не секрет, что один из факторов его формирования – это лишний вес или ожирение.

Особенного внимания заслуживает корица – эта ароматная пряность дает возможность в полной мере контролировать показатели сахара в крови. При условии регулярного добавления ее в каши, йогурты и другие блюда (например, морсы, соусы или заправки), можно не волноваться о вероятности возникновения диабета в будущем. Безусловно, одним из важнейших условий является соблюдение других жизненно важных норм в алгоритме питания.

Содержащиеся в корице полифенолы, а также такие компоненты, как клетчатка или магний дают возможность уменьшить показатели глюкозы в крови. Регулярное использование не более чем половины чайной ложки данной специи позволит в будущем исключить увеличение соотношения сахара. О других продуктах, понижающих сахар в крови, будет рассказано дальше.

Авокадо, красный перец и пшено

Такой продукт, как авокадо также характеризуется возможностью снижения показателей сахара в крови. Особенного внимания заслуживает его состав, в котором находится множество полезнейших элементов и витаминных компонентов. В частности, специалисты обращают внимание на присутствие растворимой клетчатки, мононасыщенных жиров, а также белка, калия и железа.

Не менее важными составляющими, которые незаменимы для понижения сахара в крови, являются магний и фолиевая кислота. Необходимо обратить внимание на то, что они дают возможность не только осуществлять эффективную борьбу с увеличением сахара в крови.

Авокадо также защищает организм человека от заболеваний и дает возможность в значительной мере улучшить иммунную систему.

Говоря о красном сладком перце и его пользе для организма, необходимо отметить, что этому продукту характерно низкое соотношение калорий. Кроме этого, приправа способствует насыщению организма витаминным компонентом С и антиоксидантами. Представленный продукт уменьшает показатели сахара в крови и оптимизирует протекционные функции организма. Речь идет о формировании защиты против каких-либо вредных внешних воздействий инфекционных и воспалительных алгоритмов. При умеренном использовании красного сладкого перца уровень сахара в крови окажется оптимальным.

Северное Сияние — профилактика диабета (консультация) Подробнее

Мицеликс — от диабета. Успей получить бесплатно! Подробнее Следующим важным продуктом является пшено. Примечательно, что представленная зерновая культура совершенно не содержит сахар. В то же время, в ней присутствует значительное количество клетчатки. Специалисты указывают на то, что использование трех порций цельного зернового компонента в течение 24 часов уменьшает вероятность развития сахарного диабета на 20–30%. Таким образом, речь идет о необходимости употребления не более одной тарелки в сутки, чтобы быстро улучшить работу организма.

Рыба, брокколи и бобовые

Понизить показатели сахара в крови можно в том случае, если регулярно употреблять рыбу. Оптимальным количеством употреблений специалисты называют два раза в течение недели. По мнению специалистов, регулярное использование рыбы дает возможность снизить риски развития сахарного диабета на 25%. При этом настоятельно рекомендуется употреблять не жареные наименования, а такие, которые были приготовлены на пару или в духовке. В таком случае они окажутся наиболее полезными, а также в них сохранится значительное количество полезных компонентов.

 

Говоря о брокколи, хотелось бы обратить внимание на то, что это овощ, в котором содержатся полифенолы. Именно это дает возможность бороться с любыми, в том числе и вялотекущими, воспалительными алгоритмами. Как известно, при сахарном диабете любые воспаления и проблемные состояния пролечиваются гораздо более трудно и длительно, именно поэтому влияние брокколи может оказаться по-настоящему ценным.

Учитывая возможность поддерживать достаточно низкий сахар, его характеристики являются и вовсе бесценными.

Многие бобовые культуры, а именно горох, чечевица и фасоль представляют собой настоящее спасение при повышенных показателях сахара в крови. Однако их употребление возможно исключительно в том случае, если отсутствуют какие-либо проблемы в работе системы ЖКТ. Потому как их наличие, наоборот, может являться противопоказанием для использования при сахарном диабете. Именно поэтому консультация специалиста – эндокринолога или диетолога – окажется не лишней для того, чтобы эффективно снизить показатели сахара в крови.

Дополнительно о продуктах

Отмечая некоторые дополнительные продукты, хотелось бы обратить внимание на такую ягоду, как клубника. Необходимо обратить внимание на то, что:

• она является, в буквальном смысле, кладезем антиоксидантов, клетчатки и витаминного компонента С;
• клубника дает возможность в значительной мере уменьшить вероятность развития диабета и позволяет поддерживать оптимальные показатели сахара;
• наиболее полезными и эффективными являются именно сезонные наименования.

Особенного внимания при необходимости снижения показателей сахара в крови заслуживает топинамбур. Он содержит значительное количество инсулина и глюкозы. Кроме этого, именно представленный корнеплод хорош тем, что нормализует все процессы, связанные с метаболизмом. При условии умеренного употребления можно говорить о выведении токсинов и нормализации показателей сахара. Можно употреблять топинамбур в чистом виде или использовать его в качестве ингредиента к салатам, которые чрезвычайно полезны при сахарном диабете.

Еще одним продуктом является чеснок, который стимулирует деятельность поджелудочной железы. Именно за счет этого и увеличивается выработка инсулина. Кроме этого, в чесноке имеются антиоксиданты, способствующие стабилизации всего, что связано с процессами обновления в организме человека. Однако не следует сбрасывать со счетов и то, что речь идет именно об умеренном употреблении чеснока, потому что при его излишне частом использовании вред для системы ЖКТ окажется чрезмерным. Это и есть практически все продукты, снижающие сахар в крови.

Таким образом, ответ на вопрос, какие продукты понижают сахар, достаточно прост.

Мнение эксперта

Гусева Юлия Александрова

Специализированный врач-эндокринолог

Задай вопрос

Специалисты уже давно разработали представленный перечень и, в зависимости от индивидуальных особенностей организма, он может меняться.

Для достижения максимального эффекта желательно не пренебрегать диагностическими мероприятиями и периодически посещать эндокринолога, чтобы была 100% уверенность в сохранении нормальных показателей сахара в крови и исключении развития осложнений.

Предыдущая

Сахар в кровиНорма сахара в крови по возрасту

Следующая

Сахар в кровиНорма сахара в крови у мужчин

Наши читатели пишут

Тема: Победила сахарный диабет

От кого: Галина С. ([email protected])

Кому: Администрации aboutdiabetes.ru

В 47 лет мне поставили диагноз — сахарный диабет 2 типа. За несколько недель я набрала почти 15 кг. Постоянная усталость, сонливость, чувство слабости, начало садиться зрение.

А вот и моя история

Когда стукнуло 55 года, я уже стабильно колола себе инсулин, все было очень плохо… Болезнь продолжала развиваться, начались периодические приступы, скорая буквально возвращала меня с того света. Все время думала, что этот раз окажется последним…

Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья помогла мне полностью избавиться от сахарного диабета, якобы неизлечимой болезни. Последние 2 года начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, выращиваю помидоры и продаю их на рынке. Тетки удивляются, как я все успеваю, откуда столько сил и энергии, все никак не поверят, что мне 66 лет.

Кто хочет прожить долгую, энергичную жизнь и навсегда забыть про эту страшную болезнь, уделите 5 минут и прочитайте эту статью.

Перейти к статье>>>

 

Рейтинг автора

Автор статьи

Специализированный врач-эндокринолог

Написано статей

Как снизить уровень сахара в крови? Лечим сахарный диабет средствами народной медицины | Растения

В народной медицине накоплен большой опыт снижения уровня сахара в крови при помощи препаратов из лекарственных растений. Количество растений, которые могут помочь диабетикам, значительно, причем многие из них встречаются повсеместно и не вызывают особых проблем при заготовке и самостоятельном приготовлении препаратов. При этом не стоит забывать, что признанной природной панацеи от диабета нет. При лечении народными средствами, даже теми, что покажутся вам весьма эффективными, необходима консультация с врачом-эндокринологом и регулярный контроль уровня сахара в крови.

Естественно, что параллельно с применением средств народной медицины желательно отказаться от употребления алкоголя и курения, соблюдать рациональный режим питания, в котором должно быть много овощей, фруктов, орехов, молочных продуктов. В питании диабетиков должны присутствовать капуста, огурцы, бобовые (особенно фасоль), свекла, редька, лук, чеснок, шпинат, петрушка, салат, несладкие яблоки и груши, цитрусовые (особенно грейпфруты), ягоды ежевики, калины, рябины, черники и брусники, грецкие орехи, злаковые, зерновой хлеб, нежирные кисло-молочные продукты.

‘ + ‘ ‘ + ‘

Фрукты, овощи и ягоды желательно употреблять сырыми или при минимальной тепловой обработке. Даже каши лучше не варить, а готовить из крупы, залитой кипятком и выдержанной до разбухания. Кстати, в качестве самостоятельного целебного препарата можно использовать две столовые ложки измельченной в кофемолке гречневой крупы на стакан нежирного кефира. Принимать утром и вечером за 40 минут до еды.

• Из лекарственных растений наиболее часто применяют для нормализации уровня сахара в крови бессмертник, веронику, зверобой, подорожник, листья земляники, черники, брусники, голубики, черной смородины и ежевики, лавровый лист, клевер, мокрицу, крапиву, полынь, полевой хвощ, ягоды боярышника, шиповника и бузины, корни лопуха, одуванчика, пырея, горца птичьего, топинамбура и цикория, почки сирени и березы, кору осины, молодые листья и перегородки грецких орехов.

Существует множество рецептов приготовления препаратов. Простейший вариант — сок картофеля, капусты белокочанной, топинамбура или красной свеклы, который пьют по трети стакана за 30 минут до еды утром и вечером. Вместо капустного сока можно использовать рассол. Фото: Depositphotos

Для снижения уровня сахара широко применяется обычный репчатый лук. Столовую ложку лукового сока принимают два раза в день до еды. Из лука можно приготовить настой. Для этого луковицу средней величины мелко режут и заливают стаканом кипяченой воды комнатной температуры. Выдерживают не менее 2 часов, пьют по трети стакана три раза в день за полчаса до еды.

По такому же принципу готовят настой из зеленых перьев чеснока, которые предварительно надо измельчить, а лучше — растереть. Если не устраивает запах, луковицу можно испечь в духовке (не в микроволновке). Печеную луковицу съедают один раз в день, утром или вечером, за полчаса до приема пищи. Кроме того, из лука готовят настойку на водке (1 к 10) или спирте (1 к 5). Настойку принимают два раза в день по чайной ложке, разведенной в воде.

Из лекарственных растений, применяющихся для снижения уровня сахара в крови, чаще всего изготавливают настои. Для приготовления настоя можно использовать соцветия и листья клевера. Столовую ложку измельченного сырья заливают стаканом кипятка (примерно 200 мл), настаивают не менее 3 часов, принимают по трети стакана три раза в день до еды.

Такой же принцип приготовления и приема настоев из сушеного лаврового листа, створок стручков фасоли, березовых почек, зверобоя. Ягоды рябины, траву полевого хвоща, листья крапивы и черники берут по две столовые ложки на стакан кипятка, а корней одуванчика и лопуха — чайную ложку. Пьют эти настои по трети стакана.

Веронику, сушицу, плоды барбариса, цветки черной бузины для настоев берут по столовой ложке на стакан, принимают же по две столовых ложки трижды в день. Почек сирени тоже заваривают столовую ложку, но принимают всего по чайной ложке три раза в день. Фото: Depositphotos

При приготовлении настоев широко применяются комплексные сборы из нескольких лекарственных растений. Их соотношение можно найти в справочниках, но можно составить самостоятельно, взяв за основу количество сырья, применяемого для приготовления настоя из каждого вида растений. Например, по две столовые ложки хвоща и листьев черники, по одной столовой ложке клевера и створок стручков фасоли, одну чайную ложку корней лопуха на литр кипятка. Готовые комплексные сборы можно купить в аптеке, как и наборы отдельных лекарственных растений.

Из лекарственных растений, способствующих снижению уровня сахара в крови, можно заваривать ароматный чай, а из корней цикория приготовить заменитель кофе. Для чая хорошо подойдут зверобой, цветки липы, ягоды шиповника и боярышника, клевер, листья земляники, черной смородины и брусники.

Значительно реже, чем настои, применяются отвары, так как при их приготовлении утрачивается часть полезных веществ. Но из некоторых растений готовят именно отвары — например, из осиновой коры. Для этого столовую ложку измельченной сушеной коры заливают стаканом кипятка и выдерживают на водяной бане или слабом огне не менее 20 минут. Принимают отвар по две столовые ложки три раза в день до еды. Иногда отвар делают и из корней лопуха, листьев голубики, зерен овса.

Целебный отвар получается, если в течение 10 минут проварить на слабом огне сушеные груши, ягоды калины и рябины. Ягоды можно использовать и замороженные. Такой отвар пьют в течение дня вместо компота. Фото: Depositphotos

В справочниках и Интернете можно найти различные варианты составления сборов и приготовления препаратов из лекарственных растений. Не забывайте, что перед приемом препаратов, приготовленных по народным рецептам, желательно посоветоваться с врачом. Он поможет подобрать оптимальный состав сырья, способ приготовления препаратов и курс лечения.

Снижение сахара в крови народными средствами

Для человека, который болеет диабетом, очень важно поддерживать сахар на нормальном уровне. Это достигается при помощи диеты и медикаментозной терапии. Но, бывает, что сахар в крови поднимается периодически. Диагноз диабет еще не стоит. Тогда снижение сахара в крови народными средствами может помочь. Да и диабетикам народные средства помогут нормализовать его уровень.

Растения с сахароснижающим эффектом

• Лист лаврушки, майского грецкого ореха, земляники, черники, брусники, черной смородины;
• Трава бессмертника, крапивы, зверобоя, полыни, хвоща;
• Плоды боярышника, черники, рябины, шиповника, облепихи, бузины;
• Корни лопуха, диоскареи, одуванчика, плоды топинамбура;
• Широко применяют клевер, осину, мокрицу.

Некоторые народные рецепты

• Рецепт на каждый день. Можно пить без перерывов — это улучшит общее состояние организма. Заварить неочищенные или промолотые зерна овса, 100 гр. овса на 500 мл воды. Его кипятят около 15 минут, процеживают (это необязательно) и пьют перед едой, по несколько глотков.
• Пол чайной ложки корицы добавляют в зеленый чай. Корица и сама по себе очень сладкая и вкусная, еще и сахар снижает в крови.
• Побеги черники, а так же плоды входят во все лекарственные сборы от диабета, например в арфазетин. Горсть свежих или сухих ягод давят и кипятят в стакане воды несколько минут. Пьют часто, следят, чтобы не было запора. Можно осенью заготовить сок черники, вместо сахара добавить фруктозу. Зимой нужно пить морс из черники, снизит сахар и зрение поддержит.
• Измельчит желуди дуба в кофемолке. Принимать по чайной ложке сухого порошка перед едой.
• Кора осины, помимо сахароснижающего действия, к тому же лечит описторхоз. В наше время много людей и не подозревают о наличии этого довольно серьезного заболевания.
• Хорошо снижает сахар гвоздика. Чайную ложку гвоздики (пряность продается в магазине) заливают в термосе кипятком. Пьют по полстакана в сутки.
• Смешивают свежий или сухой лист крапивы и сухие, в них больше активных веществ, плоды рябины. По 50 гр. кипятят 10 минут в стакане кипятка. Принимают по ст. л. ложке 3 раза в день.
• В свой обычный чай добавляют несколько листочков черной смородины (можно заготовить с лета). Даже такой простой, и приятный способ поддерживает оптимальный уровень сахара.
• Софора японская обладает хорошим сахароснижающим действием. Софору можно пить вместо или вместе с чаем. При систематическом применении нормализует давление.
• Одуванчика лекарственного корни обладают свойством горечи, повышают аппетит и улучшают пищеварение. Снижают сахар и улучшают выделение ферментов поджелудочной железой.
• Настойка женьшеня помимо тонизирующего и иммуномодулирующего действия может снижать сахар. Достаточно пить 20 капель утром. Гипертоникам принимать под контролем давления.
• Сок лимона смешать с сырым яйцом, взбить. Выпить коктейль натощак. Пьется состав 3 дня, 10 дней перерыв.
• Печеная луковица, съеденная натощак, весь день держит сахар в норме.
• Сок картофеля, кизиловый, сок капусты, грушевый сок снижают сахар.

Употребление в пищу салата, гороха, гречки является своеобразной профилактикой повышения сахара. Обязательно исключение из рациона баранины, свинины, жирной птицы, алкоголя, никотина, крепкого чая, кофе, какао поможет поддержать сахар в норме. Рацион, который эффективно обеспечивает организм витаминами и микроэлементами (особенно важен хром) – это залог защиты от диабета. Людям, у которых родственники страдали диабетом, лучше принимать профилактические меры сразу, даже при нормальном сахаре. Пить чай со стевией, не есть сладостей, следить за весом. Диабет часто наследственное заболевание, поэтому людям из группы риска стоит сразу настроиться на «диабетический» образ жизни. Пить чай с малиновыми или смородиновыми листьями – это вкусно. А простые сладости заменить на сладости с фруктозой, они тоже вкусные. Поверьте, на качестве жизни это не сказывается. Зато в разы уменьшается риск развития диабета.

Предлагаем к Вашему вниманию полезное видео о народных средствах снижения сахара в крови:

Читайте также: