Спазмы в желудке что принять: Лекарства от болей в желудке, причины развития и способы лечения заболеваний.

Содержание

Трехступенчатый алгоритм действий при болях в животе

Почему обезболивающие не помогают

Начнем с самого простого вопроса: что нужно делать, если в области живота появились неприятные ощущения? Конечно же, выпить таблетку! Для многих из нас ответ… «очевидный». Человек, который «слишком» заботится о здоровье, а тем более знает о нем «больше, чем нужно», выглядит странно. С точки зрения многих окружающих, ему просто нечем заняться! Результаты налицо: 45% россиян, почувствовав боль в животе, хватаются за анальгетики… И лишь 28% принимают спазмолитики. При этом за последние полгода болевые ощущения в области живота чувствовал каждый шестой. Чаще страдают женщины.

Чем опасен анальгетик при абдоминальной боли?

Тем, что истинную причину неприятных ощущений он не устранит, а замаскирует. Ведь в 60% случаев виновник болевого синдрома – спазм.

Что такое спазм?

Это чрезмерное сокращение клеток гладкой мускулатуры различных органов. В нашем случае речь пойдет о пищеварительной системе. Воспалительный процесс – например, гастрит, энтерит, колит или язва, отравление и другое воздействие болезнетворных микробов, инородное тело в полости органа пищеварения (деталь от игрушки в желудке или камень в желчном пузыре), дисбаланс необходимых нам веществ – витаминов и микроэлементов… Из-за этого наши органы, так или иначе отвечающие за переваривание пищи, чувствуют себя некомфортно и болезненно сжимаются. Анальгетики не действуют на причину боли, и они повлияют лишь на передачу нервных импульсов, а спазм не уберут. Плюс, как уже было сказано раньше, замаскируют болевые ощущения – и врач ничего не поймет. Или поймет, но слишком поздно. Ведь оставшиеся 40% болей в животе – 4 случая из 10 – это состояния, при которых надо вызывать скорую!

Острый панкреатит, аппендицит, прободение язвы, разрыв аневризмы кровеносных сосудов в брюшной полости, тяжелые воспалительные заболевания у женщин. Перитонит – воспаление брюшины, которое возникает не только при разрыве аппендикса, но и при «лечении» гинекологических болезней путем терпения.

Камень, который вышел из желчного пузыря и закупорил желчный проток. Если принять анальгетик, доктору трудно будет понять, где причина недуга. И драгоценное время, когда должна была начаться экстренная хирургическая операция, будет потеряно. Спазмолитик же не повлияет на те ощущения, которые вызывает острый холецистит, перфорация язвы или разрыв аппендикса. Боль не уменьшится.

Что будет, если «лечить» анальгетиком обычный хронический гастрит?

Обезболивающие препараты такого действия вредны для слизистой оболочки желудка (да и для других органов пищеварения). Если принимать нестероидные противовоспалительные препараты всего-то неделю, то у каждого пятого будет язва желудка. А у одного из семидесяти начнется вообще желудочно-кишечное кровотечение. Что если снимать боль такие пациенты будут тоже анальгетиками? У «безобидных и безопасных» препаратов для снятия боли есть свои побочные эффекты. Поэтому нестероидные противовоспалительные средства и прочие анальгетики принимать нужно под контролем врача! Превращать их в ежедневное лекарство опасно.

Кстати, сколько времени можно «лечить себя» обезболивающими?

Что делать, если заболел живот?

В 2002 году Владимир Трофимович Ивашкин, академик РАМН, главный гастроэнтеролог России, директор Клиники пропедевтики внутренних болезней, гастроэнтерологии, гепатологии Первого МГМУ им. И.М. Сеченова, разработал ступенчатый алгоритм действий при боли в животе:

 • Ступень первая – слабая боль Что делать: если необходимо, принять спазмолитик. Но: – если болевые ощущения были один раз, после непривычной или некачественной пищи, нарушений в режиме питания или при переедании, – это одна ситуация. А если боль возникает с достаточной частотой, т.е. живот болит иногда или периодически, или по утрам, или после нервного стресса, или даже от голода – ситуация совсем другая. Идите к доктору на прием как можно скорее!

• Ступень вторая – боль достаточно сильная и/или долгая Что делать: обязательно принять спазмолитическое средство. После этого – даже если живот будет болеть меньше или абдоминальные боли вовсе прекратятся, срочно обратитесь к врачу!

• Ступень третья – очень сильная боль! Или боль, которая усиливается. Если живот болит нестерпимо, причиной могли стать те самые 40% – аппендицит, разрыв желчного пузыря, прободение язвы, тромбоз сосудов кишечника. Что делать: звонить в скорую!

Пять принципов, которые важно знать каждому

Боль в животе – это особенная боль. Ее природу универсальные препараты для снятия болевых ощущений попросту не учитывают. А наши соотечественники, столкнувшись хотя бы раз с современной «оптимизированной» поликлиникой (по нормативам Минздрава, на 70 тысяч человек полагается один гастроэнтеролог), пытаются решить проблему, приняв таблетку. Почему это опасно, им не расскажут. Ведь докторов не хватает даже для лечения, не то что для профилактики и школ здоровья. Поэтому французский производитель SANOFI и организовал учебную программу – «Боль, которую опасно обезболивать» с привлечением для участия в образовательном проекте врачей-гастроэнтерологов. Клинический фармаколог, к.м.н., Александр Масляков разработал еще одну памятку для пациента – пять принципов действия при боли в животе.

• Принцип 1. Одна из причин боли в животе – это спазм, сокращение гладкой мускулатуры органов пищеварения под воздействием неблагоприятных факторов. По этой причине лекарства, снимающие болевой синдром, – лишь средства первой помощи. Обязательно выясните, почему болит живот, т.е. в каком состоянии желудочно-кишечный тракт, печень, желчный пузырь, поджелудочная железа и селезенка.

• Принцип 2. Препарат первого выбора при боли в животе – это спазмолитик. Если у вас спазм гладкой мускулатуры желудка или кишечника – после приема лекарства болеть будет меньше. А при острых состояниях, требующих срочной операции, спазмолитические средства не замаскируют болевых ощущений, и врач успеет понять, что же случилось и как действовать.

• Принцип 3. При боли в животе анальгетики опасны! Применять их нельзя ни в коем случае! Причину болей препарат такого типа не устранит – он просто заблокирует передачу сигналов о неполадках в организме. Головной мозг о проблемах не узнает. Не узнают о них и доктора – ведь болевые ощущения замаскированы, и поставить верный диагноз затруднительно.

• Принцип 4. Если спазмолитик за 2–3 часа не снял боль, обратитесь к врачу!

• Принцип 5. Если боль в животе сильная, если она нарастает или даже просто не уменьшается, если у вас повышена температура, если понижено давление, если есть тошнота и/или рвота, если болит голова – срочно звоните в скорую!

Будьте внимательны! Берегите себя!


Ссылка на публикацию: life24.ru

10 способов быстро избавиться от боли в животе

В большинстве случаев унять боль в области живота, связанную с неправильным питанием, можно, не прибегая к лекарствам.

Чаще всего живот начинает болеть из-за нарушений диеты и переедании. Чтобы унять боль, не обязательно бежать в аптеку. Помогут справиться с недугом продукты, которые наверняка есть в каждом доме.

Пищевая сода. Разведите столовую ложку соды в стакане теплой кипяченой воды и выпейте. В желудке восстановится нормальный кислотно-щелочной баланс и неприятные ощущения исчезнут.

Яблоко. Чтобы избавиться от боли, попробуйте съесть яблоко. В нем много клетчатки, которая способствует лучшему пищеварению.

Черный перец в горошке. Неизвестно почему, но проглоченные 2-3 горошины перца практически сразу избавляют человека от боли.

Вода. Нередко причиной неприятных симптомов становится элементарное обезвоживание организма. Поэтому, чтобы устранить боль, бывает достаточно выпить стакан теплой воды.

Имбирь. Сначала корень имбиря следует очистить и натереть на мелкой терке. Полученную смесь смешать с ложкой меда и небольшим количеством лимонного сока. «Лекарство» принимать по одной столовой ложке.

Яблочный уксус. Чайная ложка средства, размешанная в стакане теплой воды, способна сотворить чудо – уменьшить боль в животе.

Листья мяты. Справочники народной медицины рекомендуют в случае возникновения боли пожевать листья перечной мяты.

Ромашка. Чай из засушенных цветков ромашки обладает не только противовоспалительным эффектом, но и уменьшает боль в желудке.

Пережаренный тост. Обугленный тост на организм человека будет оказывать ровно такое же действие, как таблетки черного активированного угля.

Йогурт. Врачи утверждают, что баночка этого продукта способна быстро обволакивать стенки желудка и уменьшать неприятные ощущения во время изжоги.

Лекарства от боли в желудке — поиск лекарств и наличие в аптеках

Болевой синдром – один из главных и первых симптомов большого количества заболеваний желудка. Причиной боли может стать гастрит, язва и другие патологические состояния ЖКТ.

Какое же лекарство от боли в желудке необходимо принимать при язве, а какое будет эффективно при лечении гастрита?

Препараты для лечения боли в желудке

Специалист на основе проведенной диагностики, а также в зависимости от тяжести и особенностей патологии подбирает конкретные препараты и их дозировку, а также определяет длительность лечения. Лекарства от боли в желудке можно разделить на несколько групп, список из которых приведен ниже:

  • анальгетики,
  • антибиотики,
  • нестероидные противовоспалительные препараты,
  • препараты, снижающие выделение желудочного сока,
  • сорбенты,
  • спазмолитики,
  • средства, стимулирующие секреторную функцию желудка,
  • ферменты.

Все вышеперечисленные препараты могут использоваться при лечении различных заболеваний желудка. Лекарственные средства от боли в желудке в большинстве случаев назначаются комплексно (врач одновременно выписывает несколько видов препаратов).

 

Средства для лечения гастрита

Гастрит сопровождается ощущениями дискомфорта в желудке, вздутием, отрыжкой, приступами тошноты и снижением аппетита. Боль – частый спутник этой патологии. Какое лекарство от боли в желудке при гастрите назначают врачи? Это могут быть следующие препараты:

  • Альмагель А способствует снижению кислотности в желудке, а также обеспечивают защиту воспаленной слизистой оболочки от дальнейшего раздражения,

  • Альмагель Нео снижает кислотность, защищает слизистую, а также борется с газообразованием,

  • Викаир содержит компоненты, которые обволакивают слизистую, снимая симптомы воспалительного процесса,

  • аналогами вышеперечисленных препаратов являются Алюмаг, Ранитидин, Маалокс, Гастрацид, Омепразол.

Все вышеперечисленные препараты снимают боль, а также воздействуют на первопричину развития гастрита. При пониженной кислотности рекомендуется принимать Метоклопрамид или Левокарнитин.

 

Чем лечить язву желудка?

Язва желудка – опасная патология, которая при отсутствии должного лечения грозит серьезными осложнениями. Своевременное обращение к специалисту и комплексное лечение позволит избежать нежелательных последствий. Для комплексного и эффективного лечения язвы используется несколько групп лекарственных препаратов:

1. Средства, уничтожающие возбудитель заболевания:

  • Фуразолидон,

  • Оксациллин.

2. Препараты, регулирующие кислотность желудка. Именно повышенная кислотность становится причиной изжоги. Кроме того, патология пагубно сказывается на состоянии слизистой оболочки желудка. Именно поэтому нормализация кислотности желудка – важный этап в лечении.

Какое эффективное лекарство от изжоги и боли в желудке можно использовать при лечении язвы? Этот процесс можно регулировать с помощью следующих препаратов:

  • Альмагель,

  • Гастал,

  • Маалокс,

  • Омепразол,

  • Роксатидин,

  • Фосфалюгель.

3. Препараты-прокинетики регулируют процесс переваривания пищи в ЖКТ, а также способствуют выведению из организма непереваренных остатков. Лекарство от тошноты и боли и в желудке:

  • Ганатон,

  • Мотилиум,

  • Координакс.

4. Спазмолитики способствуют расслаблению гладкой мускулатуры желудка, в результате чего проходят приступы сильной боли. Лекарства-спазмолитики от боли в желудке назначаются в комплексе с другими препаратами, вот их неполный список:

  • Бендазол,

  • Бенциклан,

  • Дротаверин,

  • Но-шпа,

  • Папаверин.

 

Чем лечить диарею?

Нередким явлением при заболеваниях желудка является диарея, лечение которой должно проводиться под наблюдением врача. При этом терапия должна быть комплексной с использованием нескольких препаратов. При лечении диареи применяются следующие группы лекарственных средств:

1. Растворы, восполняющие запасы жидкости, которую организм теряет при диарее:

2. Вторым этапом в лечении диареи является выведение токсинов из организма, которые становятся причиной дискомфорта в желудке. Могут назначаться следующие лекарства от боли в желудке при диарее:

3. Затем в ход идут препараты, уменьшающие желудочную секрецию, список которых приведен выше.

4. Для поддержки функции всасывания назначаются также ферменты:

  • Панкреатин,

  • Мезим-Форте,

  • Панцитрат.

Боль может быть симптомом серьезной патологии, поэтому перед началом лечения обязательно проконсультируйтесь у специалиста.

 

Товары по теме Посмотреть все товары

Врач рассказала, как бороться со спазмами желудка

Москвичи часто питаются «на бегу». Едят быстро, на ночь, употребляют не самые качественные полуфабрикаты. Как результат — вздутие живота и спазмы желудка. Можно ли с ними бороться?

На самом деле причин спазмов желудка довольно много.

— Одна из самых частых, на мой взгляд, — продолжительный стресс, — рассказывает врач высшей категории Лариса Алексеева. — Но желудок может болеть и из-за отсутствия полноценного питания, длительного переохлаждения, сосудистых нарушений в брюшной полости, нарушения обмена веществ и много чего еще.

Как пояснила эксперт, боли в желудке — частый спутник пожилых москвичей.

— С возрастом здоровья не прибавляется, многие принимают сразу несколько лекарственных препаратов от разных болезней, — пояснила эксперт. — Дозировка и длительность приема часто нарушаются. В результате остро реагирует желудок. Его гладкая мускулатура сокращается, возникают специфические боли.

У современных горожан живот также нередко болит от частого употребления алкоголя и кофе без молока.

— И то, и другое раздражает стенки желудка, вызывая повышенное выделение соляной кислоты, — пояснила Алексеева.

Боли в желудке бывают разовыми и периодическими. В последнем случае, советует эксперт, нужно обязательно идти к участковому терапевту и обследоваться. Ведь причин у болей может быть огромное количество.

— Если желудок болит постоянно, ограничьте себя в грубой и острой пище, кофе, алкоголе и крепком чае. Все, что может желудок раздражать, — под запретом, — пояснила врач.

Питание больного при спазмах должно быть дробным, порции маленькими, а приемы пищи регулярными.

Употребляемые продукты и блюда должны быть теплыми, не горячими.

За 1–2 часа до сна не помешает выпить стакан слегка подогретого молока, жирность которого должна быть минимальной.

— Случившиеся один раз спазмы желудка могут обрести периодический либо постоянный характер, — пояснила Лариса Алексеева. — Поэтому щадящее питание нужно сделать постоянным. Так вы сможете сократить вероятность возникновения спазма с новой силой.

А как же от спазмов желудка лечиться?

Как пояснила врач, единой схемы для лечения нет в природе. Можно, конечно, пить обезболивающие таблетки.

А еще, как считает Лариса Алексеева, имеет смысл по согласованию с врачом прибегнуть к народным средствам.

Отлично зарекомендовали себя крапива, зверобой и соцветия таволги. Чтобы приготовить из этих трав отвар, потребуется смешать все травы в количестве 2 чайных ложек и залить 500–600 мл кипятка и дать немного настояться.

После приготовления необходимо сразу выпить один стакан, а оставшееся количество нужно разделить на 3–4 приема и выпить в течение дня.

Если же заметна закономерность, что боль, спазмы и диарея возникают после употребления пищи либо из-за нервного перенапряжения, можно использовать настой из пустырника.

При чрезмерной боли и спазмах очень хорош сок из пустырника. Для этого необходимо выжать 1 чайную ложку пустырникового сока и развести его в стакане теплой кипяченой воды, после чего следует выпить напиток.

Еще одно отличное средство от болей и спазма — мятный чай. Для его приготовления понадобится 2–3 чайные ложки измельченной сухой мяты, залитой кипятком.

Напиток нужно настоять около получаса, после чего он готов к употреблению.

— Если не хотите терять время, лучше приобрести в аптеке готовые средства, в состав которых входят лекарственные растения, избавляющие от спазмов, — пояснила Лариса Алексеева. — Эти средства вполне эффективны.

ПРЯМАЯ РЕЧЬ

Елена Соломатина, диетолог:

— Вздутие живота и боли в желудке могут быть даже у вполне здорового человека. Чаще всего они случаются, если на голодный желудок он выпил что-то раздражающее его стенки: кофе без молока или, скажем, свежевыжатый сок. Вам может быть плохо и от грубой клетчатки — если, скажем, съесть с утра салат из редьки. Вам наверняка будет плохо от завтрака, где много горчицы и других специй. Плохо переносится также несочетаемая пища — например, молоко с грибами. Ну и, конечно, велика вероятность проблем при переедании. Долго-долго не ели, потом наелись — наверняка живот заболит. Так что ешьте меньше, но чаще. Это полезнее, чем редко и помногу.

ВНИМАНИЕ

При болях в желудке нужно питаться 5–6 раз в сутки. Предпочтение следует отдавать жидким и перетертым блюдам. Готовить лучше на пару или запекать. Не рекомендуется жареная пища. Оптимальная температура блюд — от плюс 20 до плюс 50 градусов.

Читайте также: Главный диетолог Минздрава рассказал два закона правильного питания

Поделиться в FBПоделиться в VKПоделиться в TWПоделиться в OKПоделиться в TG

Спазмы в желудке: причины, как снять боль

Почему появляются спастические боли в желудке и ЖКТ, как диагностировать заболевание и какие способы лечения существуют? Читайте в этой статье.

Что такое спазм?

Чтобы ответить на этот, казалось бы, простой вопрос, стоит вспомнить устройство нашего организма. Помимо ключевых органов, отвечающих за ежедневную нормальную работу организма, важную роль играют и мышцы. В нашем теле их более 600, каждая отвечает за ту или иную функцию. Так, например, скелетные мышцы ответственны за движения, сердечная — за кровообращение. Очень важная роль у гладких мышц — из них состоят стенки матки, мочевого пузыря, а также органов пищеварительного тракта — желудка, кишечника и других1.

Гладкие мышцы желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) контролируют процессы пищеварения. Сокращаясь и расслабляясь, они обеспечивают прохождение пищи по ЖКТ. При этом гладкие мышцы работают непроизвольно — сигналы им подает вегетативная нервная система1.

Однако в некоторых случаях происходит мышечное сокращение, которое может сопровождаться резким приступом боли. это сокращение и называется спазмом, и вот к каким последствиям он может приводить2.

Симптомы спазма органов ЖКТ

Как проявляют себя заболевания ЖКТ, при которых может отмечаться спазм гладкой мускулатуры2

3

Тошнота, рвота

4

Ощущение нарушения глотания

6

Дискомфорт в эпигастральной области (верхней части живота)

Возможные причины


спазма органов ЖКТ2

Гастрит

При гастрите пациент может жаловаться на дискомфорт и боль в животе или появление чувства тяжести и переполненности в животе и раннее насыщение при небольшом количестве съеденной пищи. Причину развития данного заболевания бывает сложно установить, поскольку их достаточно много, например, погрешности в питании, стресс или перенесенные инфекционные заболевания могут способствовать возникновению гастрита7.

Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки

Основным проявлением язвенной болезни является болевой синдром, связанный с образованием дефекта (язвы) в стенке желудка и двенадцатиперстной кишки. Также при обострении язвенной болезни пациентами нередко отмечаются отрыжка кислым, тошнота, запоры8.

Синдром раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника (СРК) — довольно распространенное заболевание, которое выявляется у 10-15 % населения. Это функциональное расстройство работы кишечника, проявляющееся рецидивирующей болью в животе, возникающей по меньшей мере 1 раз в неделю, которая характеризуется следующими признаками (двумя или более): связана с дефекацией, сочетается с изменением частоты стула или формы кала. Симптомы должны сохраняться последние 3 месяца и при общей продолжительности не менее 6 месяцев9.

Когда стоит обращаться к специалисту?

При появлении спазмов или боли в области желудка и пищевода нужно как можно быстрее обратиться к врачу-гастроэнтерологу или терапевту.

Для диагностики специалисты могут назначить ФЭГДС (фиброэзофагогастродуоденоскопию), рентген, а также лабораторные исследования — анализ крови, мочи, кала (в том числе на скрытую кровь) и другие2.

УСТАНОВИВ ДИАГНОЗ, ВРАЧ ПОДБЕРЕТ КОМПЛЕКСНОЕ ЛЕЧЕНИЕ, НАПРАВЛЕННОЕ НА ПРИЧИНУ ЗАБОЛЕВАНИЯ (НАПРИМЕР, СНИЖЕНИЕ КИСЛОТНОСТИ ЖЕЛУДОЧНОГО СОКА ПРИ ЯЗВЕННОЙ БОЛЕЗНИ) И ЕЕ СЛЕДСТВИЕ (СПАЗМ И БОЛЬ)2.

КРОМЕ ТОГО, СПЕЦИАЛИСТЫ ЧАСТО РЕКОМЕНДУЮТ ИЗМЕНИТЬ РАЦИОН ПИТАНИЯ. ОНО ДОЛЖНО БЫТЬ ЧАСТЫМ И ЩАДЯЩИМ — ЕСТЬ НУЖНО 4–6 РАЗ В ДЕНЬ, НЕБОЛЬШИМИ ПОРЦИЯМИ. ЕДУ ЛУЧШЕ ГОТОВИТЬ НА ПАРУ ИЛИ ОТВАРИВАТЬ, ЧТОБЫ БЛЮДА БЫЛИ НЕ ЖИРНЫМИ И НЕ ОСТРЫМИ2.

Но-шпа® форте воздействует избирательно на спазм гладкой мускулатуры как на основную причину боли в животе6, бережно расслабляя напряженные мышцы10

Как можно облегчить боль в животе, вызванную спазмом?

В качестве вспомогательной терапии при некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта могут применяться лекарства, оказывающие спазмолитическое действие на гладкую мускулатуру, например препарат Но-шпа® форте, который содержит 80 мг дротаверина — в два раза больше, чем в обычном препарате Но-шпа®5.

Благодаря действующему веществу, дротаверину, Но-шпа® форте помогает расслаблять гладкую мускулатуру, купируя спазмы различного происхождения, в том числе и при заболеваниях пищеварительного тракта10. Препарат можно применять при таких заболеваниях, как гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, синдром раздраженного кишечника, в качестве вспомогательного средства. Чтобы купировать спазм, препарат принимают один-три раза в день по одной таблетке10.

причины, симптомы, лечение, что делать при острых болях

Если человек говорит: «У меня — боли в животе», то важно понимать: за болью в животе могут скрываться проблемы любых органов брюшной полости, забрюшинного пространства, малого таза.

Если человек говорит: «У меня — боли в животе», то важно понимать: за болью в животе могут скрываться проблемы любых органов брюшной полости, забрюшинного пространства, малого таза. В живот болезненными ощущениями могут отдавать кишечник (подвздошная, тощая, толстая, сигмовидная, ободочная, поперечная кишка), аппендикс, желудок, печень, двенадцатиперстная кишка, селезёнка, мочеточники, почки, мезентериальные (брыжеечные) сосуды кишечника. Поэтому патологии могут быть гастроэнтерологического, хирургического, гинекологического, урологического характера.

Виды боли

Боли в животе бывают очень разными:

  • Острыми и хроническими. Острые боли возникают внезапно, хронические – развиваются постепенно, их интенсивность нарастает пошагово – иногда на протяжении нескольких недель. При этом особую разновидность образуют хронически-рецидивирующие боли в животе. Они могут внезапно давать о себе знать, а затем также внезапно проходить и возобновляться спустя некоторый отрезок времени.
  • Тоническими и клоническими. При тонических болях сильно напряжены мышцы, на животе появляются уплотнённые участки наблюдается неконтролируемое сокращение мышц. Тонические же боли сопровождаются достаточно ритмичными спастическими спазмами.
  • Жгучими (режущими) и ноющими – напоминающими чувство голода.

Локализацией болей могут выступать брюшная полость, подреберье, зоны над или под ними.

Симптомы

У человека, который жалуется на боли в животе, симптоматика может быть различной. Чаще всего она проявляется в виде спазмов, колик.

  • Колики –приступы, прежде всего колющей (отсюда и название) боли. При колите у человека колит в обоих боках, при аппендиците или воспалении яичников – в нижней части живота, при отравлении локализация колик может быть в разных частях живота и чаще всего появляется дополнительный симптом (рвота, понос).
  • Спазмы – боли, которые сопровождаются непроизвольным сокращением мышц. При этом кожный покров бледнеет. Из-за боли человек может терять сознание. Если спазмы – при воспалительных заболеваниях кишечника, желудка они сопровождаются лихорадкой. На проблемы гинекологического характера указывают спазмы, сопровождающиеся кровотечением.,
  • Ангинозная боль – неприятное ощущение с сильным ощущением жжения.
  • Резкая боль в зоне выше пупка – распространённое явление при аппендиците.
  • Чувство «распирания» в пояснице может указывать на проблемы с толстой кишкой
  • Цикличные боли (то усиливаются, то утихают) –  характерные симптомы при заболеваниях мочевого пузыря, кишечника.
  • Боль, сопровождающаяся сильным газообразованием, указывает на неправильную работу толстой кишки.
  • Болевые ощущения на фоне зуда ануса – симптомы поражения прямой кишки.
  • Неприятные ощущения в животе, усиливающиеся в состояние покоя и исчезающие при движении – результат проблем кровообращением.

Причины

Какие причины болей в животе, нарушений работы органов брюшной полости и забрюшинного пространства?

Причиной колик могут выступать аппендицит, воспаление яичников (в этих случаях колики в нижней части живота), отравление, колит. При колите у человека колит в обоих боках. Если колики схваткообразные и при этом локализуются и в области живота, и в пояснице боль при этом – более интенсивная, причина чаще всего – в мочекаменной болезни, травмах почек или пиелонефрите. Колики в районе пупка могут быть ответной реакцией на раздражители чувствительных брыжеечных сплетений кишечника.

Среди распространённых причин приступообразных спазмов – кишечная непроходимость, гастродуоденит. А за спазмами при мочеиспускании у женщин чаще всего стоит эндометриоз матки.

Если боли в животе сопровождаются повышенным газообразованием, частыми позывами к дефекации, то причина чаще всего будет связана с заболеваниями толстой кишки.

Ели боли в животе – ангинозные, и при этом пациента беспокоит выразительное чувство жжения – причина чаще всего гастрит (воспаление слизистой желудка) или панкреатит (воспаление поджелудочной железы). Если же боли и жжение сопровождаются сильным напряжением мышц брюшной стенки, а человек жалуется на то, что давит в груди, причина может быть связана с патологиями сердца: в частности, такие боли характерны для 60% пациентов с инфарктом миокарда.

Причиной болей в животе, сопровождающихся субфебрильной температурой (длительное время температура держится на уровне 37,1—37,5 °C) чаще всего выступают воспалительные заболевания кишечника.

Заболевания

Чаще всего за болями в животе стоят заболевания кишечника, желудка, поджелудочной железы, проблемы с желчным пузырём, а также образовавшиеся грыжи.

Заболевания кишечника
  • Язвенный колит – диффузное воспаление. Поражается слизистая прямой кишки. При начальных формах язвенного колита воспаление затрагивает только проксимальный отдел (вход в кишечник), при запущенных – проблемы касаются всей толстой кишки. При прогрессировании, обострении заболевания пациент чувствует резкое ухудшение самочувствия, у него начинается интоксикация организма, учащается пульс, в каловых массах в большинстве случаев появляется кровь. Если болезнь не лечить, то организм может отравить сам себя, может развиться перитонит — поражение брюшной полости, создающий угрозу жизни.
  • Энтерит. Воспаляется тонкая кишка. На первых порах болезнь «маскируется» под отправление, а часто является сопровождением этой проблемы. Если болезнь начать лечить несвоевременно, то функции тонкой кишки нарушаются. Пища начинает плохо всасываться стенками кишечника. Нарушаются процессы переваривания.
  • Болезнь Крона. Воспалиться может как один, так и несколько участков кишечника. Но при этом практически всегда всего воспаление затрагивает место соединения толстой и тонкой кишки. Одним из самых неприятных моментов является то, что воспаление затрагивает всю толщину стенки, а осложнением заболевания является синдром кишечная непроходимость, лечение которой требует принятие комплекса мер, связанных с симуляцией моторики и восстановление работы кишечника.
  • Дисбактериоз – нарушение микрофлоры кишечника. В кишечнике сокращается количество полезных бактерий, и развивается патогенная микрофлора. В итоге возникает газообразование, человек не может переварить пищу, нарушается стул. Очень часто развитие дисбактериоза – следствие некорректной терапией антибиотиками либо реакция на стресс.

Болезни поджелудочной железы

  • Панкреатит. Самое распространённое заболевание, касающееся поджелудочной железы, это панкреатит. При воспалении поджелудочной железы человек ощущает сильный дискомфорт в верхней части живота, организму становится сложно переваривать белки, жиры. Часто в быту в этом случае говорят: «Не хватает ферментов». И это действительно отражает реальную картину. У поражённой поджелудочной железы существенно уменьшена выработка липазы, химотрипсина, трипсина.
  • Муковисцидоз – заболевание, которое нарушает работу поджелудочной железы и органов дыхания. Является патологией не воспалительного характера. Причина – в наследственных факторах. Осложнением заболевания может стать образование язвы двенадцатиперстной кишки.

Болезни желудка

Одни из самых распространённых заболеваний, которые затрагивают лиц всех возрастов, сопровождаются болями в животе – это патологии желудка, особенно её слизистой. Лидеры–гастрит, язва, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь.

  • Гастрит. Представляет собой воспаление слизистой оболочки желудка. Воспалятся может весь желудок или отдельные его участки. При гастрите преобладают боли с жжением, спазмы. Пациента беспокоит дискомфорт после еды, чувство заполненного желудка либо, напротив, «подсасывание» и постоянное чувство голода. Спутники заболевания в острой стадии рвота и тошнота.
  • Язва желудка. Боли возникают на фоне характерных язвенных повреждений слизистых желудка. Выражены диспепсические явления: тяжесть в желудке, чувство перенасыщения желудка, рези в подложечной области.
  • Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (в народе – «рефлюкс»). Заболевание связано с ослаблением клапана между желудком и пищеводом. Результат такого ослабления – боль, сопровождающаяся изжогой. Очень часто гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь появляется у пациентов, которые уже сталкивались с гастритом или язвой желудка.

Грыжи

Часто боли в животе вызваны брюшинными грыжами. Они могут быть пупочными, паховыми, диафрагмальными. Пупочные грыжи чаще образуются во время беременности либо в послеродовый период, паховые – при чрезмерных нагрузках, диафрагмальные грыжи – дефекты брюшной стенки, которые образуются как реакция на неправильную работу кишечника, некорректно подобранный корсет, подъём тяжестей. Коварство диафрагмальных грыж состоит в том, что на начальной стадии заболевании человек полагает что у него типичный гастрит – с изжогой и отрыжкой, но традиционная терапия лечения не даёт, а УЗИ показывает – причина не в воспалении желудка, а именно в наличии грыжи. В тоге для борьбы с патологией требуется не снятие воспаления, устранение спазмов, а хирургическое лечение, которое направлено на укрепление брюшной стенки.

Заболевания желчного пузыря и желчевыводящих протоков

Особую группу составляют заболевания, связанные с желчным пузырём и желчным протоком.

  • Холангит. Воспаление желчевыводящих протоков. Боль нестерпимая. Преимущественно – в правом боку. Затрудняется тем, что требует не только быстрого снятия приступа самих болей, но и нормализации кровяного давления.
  • Холецистит. Острые боли на фоне приёма жирной пищи. Нередко за самой болью следует рвота с примесью желчи. Может беспокоить метеоризм (газообразование) и рвота.
  • Желчекаменная болезнь – образование в желчи твёрдых структур – камней. Боли при заболевании приступообразные. Особенно, если камни передвигаются по желчному пузырю и протокам.

Противопоказания

Неверная постановка диагноза, чревата тем, что лечение не просто будет бесполезно, а спровоцирует тяжёлые осложнения. Ведь многие лекарства, физиотерапевтические методики, эффективные при одних заболеваниях, сопровождающихся болями в животе  это строгие противопоказания для других заболеваний со схожей симптоматикой.

Например, если ряд лекарств, назначаемых при панкреатите, назначить пациентам с печёночной коликой, реакция может быть непредсказуемой. А лечение ряда болезней желудка антибиотика может вызвать серьёзный дисбактериоз.

А абсолютным противопоказаниям при возникновении болей в животе, желудке является самолечение – особенно самостоятельное принятие решения принять обезболивающее средство или спазмолитик. Если, например, такие препараты употребит человек, у которого воспалился аппендикс, то на время последует облегчение. Но это будет не помощь, а лжепомощь себе. Нередки случаи, когда у пациентов, которые несвоевременно попадали, к хирургу для удаления аппендицита, начинался некроз тканей соседних органов.

Ни в коем случае без постановки диагноза нельзя хвататься даже за, казалось бы, «безобидные» средства для борьбы повышенной кислотностью. То, что кажется просто выбросом избытка соляной кислоты и воспалением желудка может оказаться симптомом совершенно другого заболевания, например, инфаркта.

Также при болях в животе при невыясненном диагнозе нельзя прикладывать грелку с горячей водой. При ряде патологий тепло только ускоряет воспалительный процесс, активизирует кровотечение.

Обследования

Эффективное обследование пациента, которого беспокоят боли в животе, состоит из опроса, прощупывания живота, лабораторной, функциональной диагностики.

Для постановки диагноза врачу важны малейшие детали. Например, очень многое при болях в животе может прояснить даже элементарная оценка кала.

  • Твердые комки («овечий» кал) частый спутник колита, удлинения сигмовидной кишки, язвы желудка.
  • Водянистый стул часто сопровождает отравления, инфекционные заболевания.
  • При паразитарном заболевании (наличии глистов в кишечнике), дисбактериозе частицы кала, как правило очень рыхлые.

Также для выбора инструмента, технологии диагностики важен устный опрос пациента. Врач уточняет у пациента, как долго длится боль, есть ли приступы, что именно вызывает боль – физические движения, посещение туалета, приём пищи, приём определённой позы.

Диагностика

Особенно для выявления причины заболевания и нахождения методов лечения при патологиях брюшной полости ценны следующие виды исследований:

  • УЗИ брюшной полости. Одна из наиболее оперативных мер при диагностике заболеваний органов брюшной полости и малого таза, выявлении причины болей в животе – ультразвуковая диагностика. С помощью УЗИ можно выявить патологии печени, желчного пузыря, селезёнки, почек, матки, яичников. Многие задаются вопросом: а виден ли на УЗИ желудок и кишечник. Желудок с помощью УЗИ обследовать нельзя, кишечник — частично. Если аппаратура – с хорошим разрешением на ней, например, видны объёмные образования в этой области.
  • ФГДС (гастроскопия, зондирование, глотание «кишки) — метод диагностики, с помощью которого можно получить объективную картину о состоянии желудка, двенадцатиперстной кишки, пищевода. При необходимости можно сразу провести экспресс-тест на Хеликобактер пилори (Helicobacter pylori) (является причиной развития язвы), сделать цитологию и биопсию – для исключения онкологической природы заболевания, определить «кислотность».
  • Рентген. Давний, но до сих пор практикуемый способ диагностики. Может применяться как экстренная мера для обследования желудка, если по каким-то причинам нельзя сделать ФГДС. Кроме того, рентген информативен при выявлении заболеваний, сопровождающихся симптоматикой кишечной непроходимости. В зависимости от характера болей и жалоб пациента может применяться традиционный рентген или рентген с контрастным усилением (ирригоскопия).
  • МРТ – прогрессивный метод диагностики при травмах живота, увеличении печени, неинформативной картине брюшной полости при УЗИ (например, из-за сильного метеоризма).
  • Колоноскопия. Один из наиболее точных методов для обследования кишечника. Осуществляется с помощью фиброколоноскопа. С помощью прибора можно исследовать все – даже самые сложные участки, включая внутреннюю поверхность толстой кишки.
  • Холесцинтиграфия. Изотопное исследование. Проводится с применением радио фармакологическим препаратом. Информативно при проблемах с желчным пузырём и желчными протоками.
  • Анализ крови, мочи и канала. В анализе крове особый акцент делается на СОЭ (по скорости оседания эритроцитов можно определить воспаление), биохимические показатели, кала же при многих видах обследования при болях в животе исследуется на скрытую кровь.

Что делать?

Итак, главное при болях в животе – не заниматься самолечением, не затягивать с визитом к врачу и диагностикой.

При этом в ряде случаев, важно не просто записаться в поликлинику, а сразу звонить в скорую помощь. При каких же случаях требуется скорая помощь?

  • Боли в животе очень интенсивны.
  • Проступает холодный пот.
  • Начинается сильная рвота с кровью.

Если же боль не острая, крови во рвотных массах нет, температура отличается от температуры здорового человека, но нет лихорадки, рекомендуется консультация у терапевта, гастроэнтеролога и диагностика.

Своевременная постановка диагноза – гарант того, что для борьбы с заболеванием будут применяться максимально щадящие методы. Даже, если речь идёт о хирургии.

  • Для удаления желчных камней и аппендицита (если ситуация не запущена) применяется лапароскопия.
  • Для лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни применяется лапораскопическая фундупликация.
  • Для эффективного решения проблем с грыжами и укрепления брюшной стенки используется хирургическая герниопластика.

Если показаний к хирургическому лечению нет, лечебный эффект при многих заболеваниях кишечника, желудка обеспечивает комплексный подход, который базируется на диетотерапии, физиолечении и медикаментозной терапии – антибиотиками, противопаразитарными средствами, кортикостероидами, прокинетиками для улучшения моторики кишечника.

Куда обратиться?

Большой опыт в проведении лапароскопических операций, герниопластики в Минске – у врачей 5-й клинической больницы.

Кроме приёма пациентов, являющихся гражданами Беларуси,5-я городская больница Минска ведёт и приём иностранных граждан (на платной основе). Каждый из них может пройти комплексную диагностику и лечение на базе хирургического, терапевтического отделения.

На базе больницы работает собственная клинико-диагностическая лаборатория, рентгеновское отделение, кабинеты РКТ И МРТ. В физиотерапевтическом отделении созданы все условия для проведения реабилитационных программ.

Профилактика

Врачи 5-й больницы не только подберут оптимальный вариант диагностики и лечения для каждого пациента, но и проконсультируют по вопросам недопущения рецидивов.

Особое место среди мер по профилактике заболеваний кишечника, желудка занимает диета. В питании важно научиться соблюдать баланс. Нельзя переедать, пережёвывать пищу следует тщательно и не торопясь. В досточном количестве должна употребляться вода, чай либо мате, кофе в данном случае не рекомендуется. При этом при подборе диеты опытные врачи учитывают все факторы:

  • функциональное состояние кишечника, печени, поджелудочной железы
  • секреторную функцию желудка,
  • моторики кишечника,
  • наличие других сопутствующих заболеваний.

Помимо рациона важно пересмотреть то, как вы храните продукты и обрабатываете их. Не оставляйте продукты в открытом виде на солнце. Избегайте и влажных мест хранения продуктов. Иначе они могут начать плесневеть, гнить. Исключите контакт между сырыми продуктами и блюдами, которые прошли термообработку.

Большое значение в комплексе профилактических мер принадлежит и ЛФК. Инструкторы-методисты подбирают для каждого пациента свои нагрузки и упражнения.

Омепразол для желудка: обзор препарата

Желудок — один из самых “нервных” органов в нашем организме. И смело можно заявлять о том, что на нервной почве он болеет, в том числе. Существует даже неформальный термин “невроз желудка”. Поэтому при лечении язвы и гастрита, стоит обратить внимание и на свою нервную систему. А сегодня в статье поговорим о причинах гастрита и язвы, их симптомах, а также расскажем про известный препарат для лечения язвы и гастрита — омепразол, и о том, как не допустить развития заболеваний.

Откуда берется гастрит и язва

  1. Известно, что гастрит может начинаться с бактерии Helicobacter pylori, которая, развивая свою бурную деятельность в желудке, разрушительным образом воздействует на слизистую. Гастрит — это заболевание при котором происходит её воспаление. Но бактерия — не единственный фактор развития недуга.

  2. Приём лекарств, злоупотребление некоторыми обезболивающими препаратами, длительный курс приёма медикаментов способны разрушать слизистую желудка и становится причиной гастрита.

  3. Ещё одним фактором, влияющим на развитие гастрита, является повышенная желчная секреция и её заброс в желудок. Можно говорить о нарушениях функции печени, которая, как часть пищеварительной системы, не может не влиять на ЖКТ.

  4. Существует такое понятие, как эозинофильный гастрит. который имеет аллергическую природу. Иными словами, аллергия на некоторые продукты проявляется не внешними признаками, а развивается на слизистой оболочке внутри. Многие думают, что это банальная непереносимость каких-то продуктов, но на самом деле так может маскироваться именно аллергия.

  5. И вишенкой на торте является питание. Ключевая причина развития не только гастрита и язвы, но и других заболеваний, не связанных с ЖКТ. Химические соединения, консерванты, неправильная обработка продуктов, острые, кислые, жирные блюда, неправильно сочетаемые продукты и отсутствие культуры и режима питания — верные предвестники болезней желудка.

Симптомы гастрита и заболеваний ЖКТ

Гастрит может случаться вспышками в острой форме, а может принимать затяжной вялотекущий характер, приобретая хроническую форму, перерастая в язву. Язвенная болезнь желудка — заболевание, при котором появляются локальные дефекты слизистой оболочки желудка (иногда с захватом подслизистого слоя). Такие дефекты появляются при избыточной выработке соляной кислоты в желудке, пепсина и заброса желчи. Продолжительное влияние которых на стенки и слизистую желудка вызывают на его участках  трофические нарушения.

Когда стоит насторожиться
  • Тошнота, которая не зависит ни от приёма пищи, ни от времени суток
  • Рвота, рвота с плохо переваренными остатками пищи, длительное время спустя после трапезы; рвота с частичками крови
  • Боли в области солнечного сплетения и в эпигастрии тупые, опоясывающие, ноющие и давящие
  • Голодные боли или боли, начинающиеся сразу после приёма пищи
  • Расстройства стула
  • Изжога, изжога с болью, сразу после приёма любой пищи.
  • Кислый привкус во рту, кислая отрыжка, частая отрыжка
  • Тяжесть и дискомфорт в области желудка после еды;
  • Плотный серый или беловатый налет на языке
  • Кислый запах и привкус во рту
  • Вздутие живота (сочетанное с тошнотой и прочими проявлениями со стороны желудка)
  • Ощущение жажды и сухости в ротовой полости
  • Общая слабость и повышенная утомляемость
  • Головная боль и субфебрильная температура

ВАЖНО: В острых стадиях гастрит можно перепутать с приступами язвы или панкреатита. Поэтому важно как можно быстрее обратиться за медицинской помощью, потому что последние могут быть опасны для жизни.

Лекарственное средство  для снижения выработки соляной кислоты в желудке. Общее терапевтическое действие направлено на защиту поврежденной слизистой оболочки органа от действия агрессивной среды. Применяется в комплексной терапии лечения гастрита, эрозий и язвы желудка. Показан при прочих патологических состояниях ЖКТ.

Состав омепразола

Главным действующим веществом является омепразол. Количество вещества в разных формах выпуска представлено по-разному.
Так у препарата есть 2 формы выпуска — капсулы и порошок для приготовления раствора для инъекций (лиофилизат).

Капсулы Омепразол
Одна капсула содержит 20 мг действующего вещества. Предназначены для приема внутрь.

Стоит отметить, что существуют и капсулы в дозировке 10 мг. Единственная безрецептурная форма, которая подходит для профилактики рецидивов гастрита и язвы.

Лиофилизат Омепразол

Один флакон содержит 40 миллиграммов вещества. Из лекарственной формы готовят раствор для инъекций (капельница) внутривенно.
Курс омепразола зависит от тяжести заболевания, и допустим для приема длительное время (до 8 недель) под наблюдением специалиста.
Суточная доза препарата составляет от 10 до 80 мг; частота применения — 1-2 раза/сут.

Показания
  • Язва желудка, двенадцатиперстной кишки, как в острой стадии, так и для предотвращения рецидива;
  • Воспаления, вызванные бактерией Helicobacter pilory
  • Воспаление слизистой поверхности пищевода из-за попадания в него содержимого желудка
  • Эрозии пищевода
  • Патологии, развивающиеся на фоне повышенной выработки соляной кислоты
  • Частое использование нестероидных противовоспалительных средств (Найз, ибупрофен, кетанов, кеторол).
Противопоказания
  • Возраст до восемнадцати лет.
  • Беременность и кормление грудью.
  • Индивидуальная непереносимость компонентов препарата
Побочные явления
  • Со стороны пищеварительной системы: запор, вздутие, изменение консистенции стула, тошнота и рвотные позывы, увеличение выработки ферментов печени, сухость во рту, нарушение вкусовой чувствительности.
  • Со стороны ЦНС: повышенная возбудимость, цефалгия, перепады настроения настроения, головокружение; повышенная чувствительность к свету
  • Кожный покров: высыпания, воспаление и болезненность кожных покровов, выпадение волос
  • Аллергические реакции: отек Квинке, лихорадочное состояние, спазмирование бронхов, анафилактия.
  • Органы кроветворения: изменение состава крови, снижение лейкоцитов и тромбоцитов
  • Костно-мышечная система: миастения, болезненность мышц и суставов
  • Прочие симптомы: развитие общей слабости и упадка сил, отечность, повышенное потоотделение
  • С осторожность и под контролем должен осуществляться прием у женщин из-за возможного избыточного роста железистой ткани груди, при длительном приеме возможны формирования гландулярных кист в желудке доброкачественной природы.

Профилактика язвы и гастрита

  • Вся профилактика гастрита и язвы направлена на защиту желудка и ЖКТ в целом от неблагоприятных факторов, которые могут стать пусковым механизмом развития гастрита и язвы. Самое первое — сбалансированное питание, при котором исключается или жестко ограничивается “вредная” пища: жареные блюда, копченые и острые продукты, специи, полуготовые и сырые блюда из мяса, птицы и рыбы, алкоголь и табакокурение.

Важно: Табачный дым разносится по кровеносной системе мгновенно и, оказывая негативное влияние на сосуды, может вызвать их спазм, в том числе, спазм сосудов желудка. Что может ухудшить качество работы органа.

  • Также, важна и температура еды. Слишком холодное или слишком горячее — напитки, твердая пища, способны травмировать не только слизистую желудка, но и пищевода. Что также может стать причиной серьезных заболеваний.
  • Важен и режим питания в целом. Длительные голодные перерывы, постоянные переедания до состояния “тяжело дышать”, разное время приёма пищи, еда перед сном — всё это верный предвестник скорых проблем не только с желудком, но и с нервной системой.
  • Важно: не стоит злоупотреблять лекарствами и по малейшему поводу хвататься за аптечку. Бесконтрольное употребление витаминов, лекарств и БАДов — тоже прямой путь к нарушениям работы ЖКТ.

Интересные факты:


  • 7-10 секунд требуется пище, чтобы попасть в желудок.
  • Желудок взрослого человека способен вместить 1,5 литра жидкости
  • Желудок не способен “растягиваться”. Даже после переедания, он способен возвращаться к своим истинным размерам.
  • Мускулатура желудка настолько крепкая, что даже, если мы будем есть вверх ногами, пища упадет куда нужно и останется там.
  • Концентрация соляной кислоты в желудке настолько высокая, что если бы в желудочном соке и слизистой оболочке не было защитных веществ, она бы выжгла собственный желудок.  Коэффициент кислотности желудка (рН) равен 1,2. Что позволяет переваривать мелкие кости, древесину и даже пластмассу!
  • Желудок очень тесно связан с отделами мозга, которые отвечают за эмоции. Так, наши эмоции способны напрямую влиять на работу желудка. Психосоматика заболеваний желудка так и говорит, что если есть болезнь, значит человек плохо “переваривает” ситуацию или людей в своей жизни.

Так что следите за эмоциями, чтобы оставаться здоровым и счастливым!

Лекарства и средства для избавления от болей и болей в желудке

Позвоните 911, если:

  • Боль в нижней правой части живота, болезненная при прикосновении, а также у вас жар или рвота. Это могут быть признаки аппендицита.
  • Вас рвет кровью.
  • Вам трудно дышать.
  • Вы беременны, у вас боли в животе или вагинальное кровотечение.

1. Лекарства, отпускаемые без рецепта

  • При газовой боли лекарство, содержащее компонент симетикон (Mylanta, Gas-X), может помочь избавиться от него.
  • При изжоге, вызванной гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ), попробуйте антацид или кислотный редуктор (Pepcid AC, Zantac 75).
  • При запоре мягкое средство для размягчения стула или слабительное может помочь вернуть жизнь в движение.
  • При спазмах от диареи лекарства, содержащие лоперамид (Имодиум) или субсалицилат висмута (Каопектат или Пепто-Бисмол), могут улучшить ваше самочувствие.
  • При других типах боли может оказаться полезным ацетаминофен (анацин без аспирина, ликиприн, панадол, тайленол).Но держитесь подальше от нестероидных противовоспалительных средств (НПВП), таких как аспирин, ибупрофен (Адвил, Мидол, Мотрин) или напроксен (Напросин, Алив, Анапрокс, Напрелан). Они могут вызвать раздражение желудка.

2. Домашние средства

Вы можете попробовать грелку, чтобы облегчить боль в животе. Чай из ромашки или мяты может помочь при газах. Обязательно пейте много прозрачной жидкости, чтобы в вашем теле было достаточно воды.

Вы также можете сделать что-нибудь, чтобы уменьшить вероятность возникновения боли в животе. Это может помочь:

  • Ешьте несколько небольших порций вместо трех больших
  • Медленно и хорошо пережевывайте пищу
  • Держитесь подальше от продуктов, которые вас беспокоят (например, острой или жареной пищи)
  • Ослабьте стресс с помощью упражнений медитация, или йога

3. Когда обращаться к врачу

Пора обратиться за медицинской помощью, если:

  • У вас сильная боль в животе или боль длится несколько дней
  • У вас тошнота и жар, и вы не можете есть в течение нескольких дней
  • Вы у вас кровавый стул
  • Больно писать в моче
  • У вас кровь в моче
  • Стул не проходит, особенно если вас рвота
  • У вас была травма живота за несколько дней до начала боли
  • Вы у вас изжога, которая не проходит без лекарств, отпускаемых без рецепта, или длится более 2 недель

Причины их возникновения и как их лечить

мышцы живота, значит, у вас, вероятно, были желудочные спазмы.Им неудобно, а иногда и больно. Получить их может любой желающий.

В большинстве случаев спазмы желудка не являются серьезными и не нуждаются в диагностике. Если они случаются часто, являются серьезными или длятся более суток, это может быть признаком более серьезной медицинской проблемы, и вам следует обратиться к врачу.

Вот некоторые распространенные причины спазмов желудка:

Пищевое отравление

Это происходит, когда вы едите пищу, зараженную определенными микробами. Спазмы желудка могут быть одним из симптомов.Помимо судорог, у вас могут быть:

Появление симптомов может занять минуты, часы или дни.

Пожилые люди, дети младше 5 лет, беременные женщины и люди с ослабленной иммунной системой с большей вероятностью могут получить пищевое отравление. Большинство людей поправляются, не обращаясь к врачу.

А пока отдыхайте и избегайте еды, от которой вы могли заболеть.

Если у вас рвота или диарея, специалисты рекомендуют пить много воды, чтобы избежать обезвоживания.Обратитесь к врачу, если ваши симптомы станут более серьезными, в том числе:

  • Кровь в фекалиях
  • Высокая температура (температура более 102 F)
  • Многократная рвота, которая может привести к обезвоживанию
  • Признаки обезвоживания (меньше писания , головокружение, очень сухость во рту и горле)
  • Диарея, продолжающаяся более нескольких дней

Также обратитесь к врачу по поводу диареи у ребенка в возрасте до 6 месяцев или пожилого человека с хроническими заболеваниями или ослабленной иммунной системой.

Вирус желудка

Вы можете слышать, как ваш врач называет это вирусным гастроэнтеритом. Люди также называют это желудочным гриппом, но это не вызвано вирусом гриппа.

Существуют разные типы желудочных вирусов. Норовирус наиболее распространен в США.

Поскольку желудочный вирус и пищевое отравление имеют похожие симптомы, например судороги, их легко спутать. Вы заразитесь желудочным вирусом при тесном контакте с кем-то, у кого есть вирус, например, при совместном использовании еды или кухонных принадлежностей, таких как вилка или нож.Вы также можете заразиться вирусом, съев или выпив небезопасную пищу и воду. В отличие от пищевого отравления, вирус может легко передаваться другим людям — по крайней мере, в первые несколько дней, когда он у вас есть.

Другие симптомы включают:

Не существует лечения желудочного вируса. Есть несколько вещей, которые вы можете сделать дома, чтобы предотвратить обезвоживание и улучшить свое самочувствие.

Избегайте твердой пищи. Вместо этого пейте больше жидкости — воды, прозрачных бульонов или спортивных напитков без кофеина.

Легкость еды. Начните с того, что легко для вашего желудка, например:

  • Крекеры
  • Тост
  • Jell-O
  • Бананы
  • Рис
  • Курица

Посмотрите, как вы себя чувствуете. Прекратите есть, если снова почувствуете себя плохо.

Отдохни тоже. Обезвоживание и болезнь могли сделать вас слабым и усталым.

Большинство людей с желудочным вирусом выздоравливают за несколько дней. Обезвоживание — серьезная проблема.Возможно, вам придется пойти в больницу. Если вы считаете, что у вас обезвоживание, позвоните своему врачу.

Пищевая аллергия

Это происходит, когда иммунная система вашего организма защищает себя от пищи, которую она ошибочно приняла за вредную.

Наиболее распространенная пищевая аллергия — на такие белки, как:

Если у вас аллергия на определенные продукты, лучше их избегать. Опасная аллергическая реакция, называемая анафилаксией, может вызвать внезапное падение артериального давления, проблемы с глотанием и одышку.Если немедленно не лечить, это может привести к летальному исходу.

Пищевая непереносимость

Это либо когда пища раздражает вашу пищеварительную систему, либо ваше тело не может ее расщепить. Лактоза — сахар, содержащийся в молоке и других молочных продуктах — является наиболее распространенной пищевой непереносимостью. Симптомы могут появиться только тогда, когда вы едите большое количество проблемной пищи или едите ее часто.

Примите антацид для лечения других симптомов пищевой непереносимости, таких как изжога или боль в животе.

22 способа избавиться от боли в желудке

Westend61 Getty Изображений

По сути, отказаться от планов посидеть в туалете…худший. Особенно, когда вы не уверены, стоит ли вам выпить имбирный эль, отправиться прямо в скорую помощь или просто устроиться на троне и позволить природе идти своим чередом.

Что ж, ваш план атаки будет зависеть от того, с чем вы имеете дело: диарея, тошнота, рвота, адские месячные и т. Д. Вы понимаете, но если вам нужно напоминание, вот некоторые общие симптомы желудка «боли, которые могут возникать всякий раз, когда возникает раздражение слизистой оболочки желудка», — говорит Генри Эррера, доктор медицины, гастроэнтеролог из DHR Health Gastroenterology в Техасе.

  • Боль в животе
  • Вздутие живота
  • Чрезмерная отрыжка
  • Чрезмерное вздутие живота
  • Тошнота
  • Потеря аппетита
  • Рвота

Хотя болезненный животик может помочь вам как можно скорее вещи, которые не работают. Существует много дезинформации о том, как лечить боль в животе.

Вот, например, бутылка имбирного эля? Вы можете пропустить его и вместо этого попробовать имбирный чай.Имбирный эль может усилить боль в желудке благодаря своим пузырькам и сахару, который питает вредные бактерии, вызывающие тошноту. Лимонная вода? Да, это тоже пропустите. «Имейте в виду, что кислая пища, как правило, связана с усилением симптомов рефлюкса», — говорит д-р Эррера.

Если вы чувствуете грохот внизу и не знаете, как * правильно * избавиться от боли в животе, выберите одно из этих средств.

Реклама — продолжить чтение ниже

1 Это займет время

Легкие боли в животе могут пройти сами по себе, если вы дадите им время.Но переждать его также может быть полезно, когда вы имеете дело с безумной диареей, которая может быть симптомом легкого пищевого отравления.

Хотя это может сильно ударить по вашему соседству с суши-рестораном, это также очень распространено во время заграничных путешествий. Это потому, что ваше тело должно приспособиться к новым бактериям в пище и воде, которые вы потребляете, находясь вдали от дома.

К сожалению, лекарство только ждет своего часа. «Вы должны позволить своему телу очиститься само», — говорит Амит Бхан, доктор медицины, гастроэнтеролог из больницы Генри Форда в Детройте.

2 Попробуйте лекарства, отпускаемые без рецепта

Газ вызывается двумя причинами: употреблением в пищу газообразующих продуктов, таких как зеленые овощи, фрукты с кожурой, газированные напитки, капуста и бобы; или глотая воздух, говорит Майкл Вулф, доктор медицинских наук, заведующий отделением гастроэнтерологии Медицинской школы Бостонского университета.

«Люди [вдыхают лишний воздух], когда пьют через соломинку, разговаривают с набитым ртом, едят слишком быстро или когда нервничают», — сказал доктор.- говорит Вулф.

Если у вас газовая проблема, которая, по вашему мнению, вызывает боль в животе, примите безрецептурный противогазовый препарат, такой как Mylanta Gas. Бино, говорит доктор Вулф, — еще один хороший продукт, особенно если овощи не дружелюбны для вашего организма. Он расщепляет рафинозу, побочный продукт сахара в растениях, который может быть затруднен для переваривания многими людьми.

Если диарея возникает в неудобное время или если она настолько часта, что мешает спать, доктор Бхан рекомендует выпить немного пепто-бисмола.Розовая жидкость атакует вызывающие диарею бактерии в вашем организме, чтобы вы могли спать и нормально функционировать в течение дня. Вы также можете принять имодиум, который замедляет скорость движения жидкости по кишечнику.

3 Примите ибупрофен, если у вас спазмы.

Конечно, вы ожидаете судорог во время менструации, но тошноту, расстройство желудка и диарею? Не круто.

Нэнси Косслер, доктор медицинских наук, акушер и гинеколог из Медицинского центра Университетской больницы в Кливленде, штат Огайо, говорит, что это нормально, что вся ваша брюшная полость выходит из строя во время менструации.

«Гормоны вызывают сокращение мышц матки, что вызывает спазмы», — говорит она. «Это совершенно нормально, если у вас возникают спазмы в желудке, вызывающие расстройство желудка или диарею [примерно во время менструации]».

Чтобы облегчить судороги, примите ибупрофен за 12–24 часа до начала менструации, говорит доктор Косслер. Затем принимайте предписанное количество каждые три-шесть часов в течение трех дней.

4 Ешьте йогурт

Если вы сталкиваетесь с постоянными проблемами с желудком, такими как вздутие живота, йогурт может помочь вашей пищеварительной системе в отличной форме.

Вздутие живота, хотя и раздражает, не является серьезным поводом для беспокойства. «Не беспокойтесь слишком», — говорит Дэвид К. Мец, доктор медицины, профессор медицины Пенсильванского университета. «Все, от менструации до запора, может вызвать это».

Старайтесь держаться подальше от соли, поскольку она заставляет вас удерживать воду, и избегайте продуктов, вызывающих газы, таких как бобы, брокколи и цветная капуста. Если вы исключили непереносимость лактозы, попробуйте есть йогурт с «живыми и активными культурами» (ищите эту фразу на этикетке), которые могут помочь регулировать вашу пищеварительную систему.

5 Пить молоко

Иногда боли в животе могут вызывать другие боли, такие как изжога, раздражение пищевода, которое ощущается как жжение или стеснение от содержимого желудка, которое выталкивается обратно в пищевод.

Домашнее средство: молоко. «Когда у меня изжога, я выпиваю стакан молока», — говорит Джеффри А. Кац, доктор медицины, гастроэнтеролог в Медицинском центре Case при университетской больнице в Кливленде. «Молоко нейтрализует кислоту, вырабатываемую желудком», — говорит он.

6 Избегайте острой пищи

Употребление острой пищи перед сном — частый виновник кислотного рефлюкса, равно как и слишком много или слишком быстрое питание, курение и обильное переедание. Но иногда почти что угодно может заставить вас почувствовать жжение и избавиться от боли в животе.

«Это состояние часто возникает ночью, когда вы находитесь в лежачем положении, — говорит Мин Нгуен, доктор медицины, из онкологического центра Fox Chase в Филадельфии. Кислота перемещается из желудка в пищевод и горло, часто вызывая изжогу или боль в горле и приступы кашля.

Доктор Нгуен рекомендует отпускаемые по рецепту лекарства или антациды, отпускаемые без рецепта, такие как Прилосек. Но если не хотите полагаться на наркотики, откажитесь от известных провокаторов.

7 Выпейте имбирный чай

Простое лекарство может ждать вас в вашей корзине для специй: корень имбиря уже давно успешно используется в качестве лекарства от расстройства желудка.

Причина, по которой имбирь так хорош для пищеварения, точно не установлена, но некоторые говорят, что он ускоряет скорость, с которой пища попадает из желудка в тонкий кишечник.

«[Когда] я ем слишком много и чувствую тошноту, я выпью имбирный чай, чтобы успокоить желудок», — говорит Шарлен Пратер, доктор медицины, доцент кафедры гастроэнтерологии Медицинской школы Университета Сент-Луиса. «Это действительно легко сделать — я просто натираю свежий имбирь в воде и добавляю немного меда, и он позаботится об этом», — говорит она.

8 Откажитесь от фастфуда и ешьте медленнее

В этом нет ничего приукрашенного: если вы чувствуете боль после еды, вы, вероятно, ели слишком быстро, слишком много или не то.

Быстрое решение: откажитесь от фастфуда и ешьте медленнее. Если вы не любитель нездоровой пищи и все еще чувствуете боль после еды, это маловероятно, но у вас может быть заболевание желчного пузыря. «Женщины чаще, чем мужчины, заболевают камнями в желчном пузыре без всякой причины», — говорит Франсиско Марреро, доктор медицины, гастроэнтеролог клиники Кливленда. Обратитесь к врачу, чтобы исключить это.

9 Увеличьте потребление клетчатки

Один из самых распространенных мифов о желудке состоит в том, что для здорового кишечника нужно делать два упражнения три раза в день.

Правда? Все какают, но не с одинаковой частотой. Тем не менее, запоры очень распространены у женщин, — говорит Ирвин Гросман, доктор медицинских наук, заведующий гастроэнтерологом больницы Long Island College Hospital в Бруклине. «Существует теория, согласно которой между мужчинами и женщинами существует гормональная разница, и [что] женщинам требуется больше времени, чтобы переваривать и устранять пищу».

Если вы не ходите каждый день, не переживайте. Но если вы испытываете другие симптомы запора, такие как вздутие живота или газы, самое простое, что вы можете сделать, — это увеличить потребление клетчатки.Ешьте больше фруктов и овощей, цельнозерновых и бобовых и начните свой день с хлопьев с высоким содержанием клетчатки.

10 Делайте больше упражнений

Бездействие также может иногда вызывать запор. Старайтесь заниматься физическими упражнениями по 30 минут в день и не допускайте обезвоживания. Если все это не помогает, попробуйте мягкие безрецептурные добавки с клетчаткой, такие как Metamucil.

11 Избегайте газообразующих овощей

Если вы имеете дело с зелеными какашками и расстройством желудка, возможно, они виноваты.«Потребление овощей с пищей обычно является причиной зеленого стула. Боль в желудке в таких условиях обычно можно исправить, отказавшись от основных газообразующих овощей, таких как спаржа, брокколи и брюссельская капуста», — говорит доктор Эррера.

12 Получайте регулярные обеды в

Естественные сокращения пищеварительной системы сильнее ощущаются натощак. Без еды желудок становится чем-то вроде эхо-камеры желудка.

Уколы голода служат удобной цели: они похожи на текстовое сообщение от желудка к мозгу, указывающее, что пора заняться питанием.

Исправление для этого: Eat. Но будьте осторожны, потому что в редких случаях болезненный желудок может указывать не только на голод. «Иногда люди ощущают жгучую боль, которая облегчается, когда вы едите», — говорит Марк Бабацкий, доктор медицины, гастроэнтеролог и доцент медицины в Медицинской школе Маунт-Синай в Нью-Йорке. «Это могла быть язва.Если проблема не исчезнет, ​​обратитесь к врачу. Если он у вас всегда был, то это может быть просто аппетит », — говорит он. Бабяцкая советует вам оставаться сытым, съедая больше небольших порций в течение дня.

13 Попробуйте иглоукалывание или когнитивно-поведенческую терапию.

Иногда причиной расстройства пищеварения может быть заболевание пищеварительной системы, такое как гастрит или язвенная болезнь. Но чаще хроническое несварение желудка известно как функциональная диспепсия — или несварение желудка без известных проблем со здоровьем, согласно Национальному институту диабета, болезней пищеварения и почек (NIDDK).

После того, как ваш врач исключит какие-либо основные проблемы со здоровьем, безрецептурный антацид должен помочь рассеять дискомфорт, говорит Рита Ноттс, доктор медицины, гастроэнтеролог и доцент медицины в NYU Langone Health.

Если вы ищете более долгосрочное решение, доктор Кноттс рекомендует попробовать когнитивно-поведенческую терапию или иглоукалывание, поскольку расстройство желудка может быть вызвано стрессом.

14 Избегайте газированных напитков

Отрыжка на самом деле является естественной рефлекторной реакцией на повышенное газообразование в вашей системе.Knotts говорит. Возможно, виноваты продукты или напитки, которые способствуют газообразованию (подумайте: газированные напитки).

Доктор Кноттс советует избегать пузырей, поэтому замените газировку или пиво водой или вином. Старайтесь, чтобы порции продуктов с высоким содержанием клетчатки были небольшими и ешьте медленно, чтобы ваш организм мог лучше их расщепить.

15 Пить воду

Когда вы идете на пробежку (или действительно выполняете какую-либо тяжелую тренировку), вы можете почувствовать небольшую боль в боку.«Обычно это скелетно-мышечная боль, вызванная обезвоживанием или перееданием до того, как вы начали срываться, — говорит доктор Ноттс.

Так что выпей. Вода должна помочь избавиться от боли. И в следующий раз, прежде чем вы начнете тренироваться, доктор Ноттс предлагает убедиться, что у вас было время переварить пищу. Дайте себе хотя бы час (а еще лучше — пару) после еды, прежде чем вы начнете вспотеть.

16 Попробуйте ромашковый чай

Ромашка может облегчить симптомы расстройства желудка, включая тошноту и рвоту.

Он содержит бисаболол, который обладает противовоспалительными свойствами и расслабляет гладкую мускулатуру пищеварительного тракта, — говорит доктор Эррера. Ромашка также содержит другие соединения, такие как азулен, хамазулен и матрицин, которые придают противовоспалительные свойства травы.

17 Съешьте немного мяты или перечной мяты

Благодаря содержанию ментола они оба могут облегчить боль в животе. Ментол показал, что расслабляет мышцы желудочно-кишечного тракта, — говорит д-р.Эррера.

Но если вы испытываете кислотный рефлюкс, лучше избегать этого, добавляет он. «Это может усугубить рефлюкс, расслабив сфинктер, который не позволяет содержимому желудка попадать в пищевод».

18 Пейте сок алоэ вера

Кажется, просто не может пойти? По словам доктора Эрреры, алоэ может служить слабительным средством, которое помогает людям, страдающим от боли в желудке из-за запора.

Сок алоэ может помочь тем, кто страдает кислотным рефлюксом, уменьшив частоту симптомов, связанных с этим заболеванием, как показало исследование 2015 года, опубликованное в журнале Journal of Traditional Chinese Medicine .

19 Попробуйте инжир

Инжир полон клетчатки, которая способствует опорожнению кишечника у людей, которые борются с болями в животе из-за запоров, говорит доктор Эррера. Таким образом, они действуют как естественное слабительное.

Клетчатка может помочь пищеварительной системе разными способами, от увеличения объема стула до стимулирования роста здоровых кишечных бактерий.

20 Попробуйте диету с низким содержанием FODMAP

«Доказано, что эта диета эффективна при лечении болей в животе и вздутия живота у пациентов с синдромом раздраженного кишечника, поскольку она исключает многие продукты, выделяющие газы», ​​- сказал доктор.- говорит Эррера.

Диета с низким содержанием FODMAP может облегчить симптомы боли в животе, вздутия живота и других желудочно-кишечных проблем, ограничив потребление ферментируемых углеводов. (Это элиминационная диета, поэтому вы хотите проводить ее под наблюдением врача.)

21 год Не ложитесь слишком быстро после еды

Это особенно важно для людей, склонных к кислотному рефлюксу.«Если ложиться [слишком быстро], содержимое желудка переместится в пищевод, что приведет к неприятному ощущению давления или боли вместе с горьким вкусом», — говорит доктор Эррера.

22 Принять теплую ванну

«Теплая вода используется для снятия стресса, который часто может проявляться в виде боли в животе у многих пациентов. Она также помогает расслабить напряженные мышцы, которые могут появиться после напряженного дня», — говорит доктор Эррера.

Можно даже добавить немного английской соли. «Когда соль эпсома помещается в воду, она растворяется, высвобождая магний. Некоторые исследователи считают, что магний помогает увеличить содержание серотонина в мозге, который участвует в релаксации», — добавляет доктор Эррера. Хотя все еще необходимы дополнительные исследования, есть исследования, связывающие магний с уменьшением стресса и беспокойства.

23 Когда обращаться к врачу при боли в животе

Если боль в животе не сильная, это не всегда признак того, что вам нужно обратиться к врачу.Но когда это сочетается с другими проблемными симптомами, такими как кровь в стуле, ректальное кровотечение, бледность, потеря веса, затрудненное глотание, пожелтение глаз и сильная тошнота или рвота, тогда лучше немедленно обратиться к врачу.

«Хотя большинство людей считают боль в животе синонимом гастрита, важно понимать, что внутренне боль в области живота может быть вызвана множеством болезненных процессов, которые не ограничиваются желудком», — говорит д-р.Эррера. В более редких случаях боль в животе может сигнализировать о проблемах с другими органами, включая желчный пузырь, кишечник, поджелудочную железу, или может быть признаком рака или инфекции.

Если вы испытываете боль в животе, которая вас беспокоит, как можно скорее обратитесь к врачу или назначьте встречу с гастроэнтерологом, чтобы он исключил что-нибудь серьезное.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

21 домашнее и натуральное средство от расстройства желудка и несварения

Каждый человек время от времени испытывает расстройство желудка и расстройство желудка или диспепсию после еды или питья. Состояние обычно не вызывает беспокойства, и часто можно лечить симптомы с помощью домашних средств.

Общие симптомы расстройства желудка и несварения желудка включают:

  • изжогу или кислотный рефлюкс
  • тошноту
  • вздутие живота
  • газ
  • отрыжку, иногда с появлением горькой или неприятной на вкус жидкости или пищи
  • дурной пердеж -запах или кислый запах изо рта
  • икота или кашель

В этой статье рассматривается 21 из самых популярных домашних средств от расстройства желудка и несварения желудка. Мы также объясняем, когда следует обратиться к врачу.

Некоторые из самых популярных домашних средств от расстройства желудка и несварения включают:

1. Питьевая вода

Организму нужна вода, чтобы эффективно переваривать и усваивать питательные вещества из продуктов и напитков. Обезвоживание затрудняет и снижает эффективность пищеварения, что увеличивает вероятность расстройства желудка.

В целом Отдел здравоохранения и медицины (HMD) рекомендует:

  • женщин должны выпивать около 2,7 литра (л) или 91 унцию (унцию) воды в день
  • мужчин должны выпивать около 3.7 л или 125 унций воды в день

Около 20 процентов этого объема приходится на продукты питания, а остальное — на напитки. Для большинства людей хорошая цифра — примерно 8 или более стаканов воды в день. Детям младшего возраста требуется немного меньше воды, чем взрослым.

Тем, у кого проблемы с пищеварением, совершенно необходимо избегать обезвоживания. Рвота и диарея могут очень быстро привести к обезвоживанию, поэтому людям с этими симптомами следует продолжать пить воду.

2. Не лежать

Когда тело находится в горизонтальном положении, кислота в желудке с большей вероятностью отодвинется назад и поднимется вверх, что может вызвать изжогу.

Людям с расстройством желудка следует избегать ложиться и ложиться спать по крайней мере в течение нескольких часов, пока оно не пройдет. Тот, кому нужно лечь, должен подпереть голову, шею и верхнюю часть груди подушками, в идеале под углом 30 градусов.

3. Имбирь

Имбирь — обычное натуральное средство от расстройства желудка и несварения желудка.

Имбирь содержит химические вещества, называемые гингеролами и шогаолами, которые могут помочь ускорить сокращение желудка. Это может ускорить перемещение продуктов, вызывающих расстройство желудка, через желудок.

Химические вещества, содержащиеся в имбире, также могут помочь уменьшить тошноту, рвоту и диарею.

Люди с расстройством желудка могут попробовать добавить имбирь в пищу или пить его как чай. Некоторые полностью натуральные имбирные эли также могут содержать достаточно имбиря, чтобы успокоить расстройство желудка.

Имбирный чай можно купить в супермаркетах и ​​в Интернете.

4. Мята

В дополнение к сладкому дыханию ментол в мяте может помочь со следующим:

  • предотвращение рвоты и диареи
  • уменьшение мышечных спазмов в кишечнике
  • снятие боли

Исследователи обнаружили, что мята — традиционное средство от несварения желудка, газов и диареи в Иране, Пакистане и Индии.

Сырые и вареные листья мяты подходят для употребления. Традиционно для приготовления чая часто варят листья мяты с кардамоном. Также можно измельчить листья мяты в порошок или сок и смешать их с другими чаями, напитками или продуктами. Листья мяты широко доступны в магазинах товаров для здоровья и в Интернете.

Рассасывание мятных конфет может быть еще одним способом уменьшить боль и дискомфорт при изжоге.

5. Принятие теплой ванны или использование грелки

Тепло может расслабить напряженные мышцы и облегчить расстройство желудка, поэтому теплая ванна может помочь облегчить симптомы расстройства желудка.Также может быть полезно приложить нагретый пакет или подушечку к животу на 20 минут или пока он не остынет.

Нагревательные мешки можно приобрести в Интернете.

6. Диета BRAT

Врачи могут рекомендовать диету BRAT людям с диареей.

BRAT означает бананы, рис, яблочное пюре и тосты. Все эти продукты крахмалистые, поэтому они могут помочь связать продукты вместе, чтобы сделать стул более твердым. Это может уменьшить количество дефекаций у человека и облегчить диарею.

Поскольку эти продукты мягкие, они не содержат веществ, раздражающих желудок, горло или кишечник. Следовательно, эта диета может успокоить раздражение тканей, вызванное кислотами в рвоте.

Многие продукты в диете BRAT также богаты питательными веществами, такими как калий и магний, и могут заменить те, которые теряются при диарее и рвоте.

7. Отказ от курения и употребления алкоголя

Курение может раздражать горло, увеличивая вероятность расстройства желудка.Если человека вырвало, курение может еще больше вызвать раздражение нежных тканей, которые уже болят от желудочного сока.

Как токсин, алкоголь плохо переваривается и может вызвать повреждение печени и слизистой оболочки желудка.

Людям с расстройством желудка следует избегать курения и употребления алкоголя, пока они не почувствуют себя лучше.

8. Избегайте трудноусвояемых продуктов

Некоторые продукты усваиваются труднее, чем другие, что увеличивает риск расстройства желудка. Людям с расстройством желудка следует избегать продуктов, которые:

  • жареные или жирные
  • жирные или сливочные
  • соленые или сильно консервированные

9.Лайм или лимонный сок, пищевая сода и вода

Некоторые исследования показывают, что смешивание сока лайма или лимона в воде со щепоткой пищевой соды может помочь облегчить различные расстройства пищеварения.

Эта смесь производит углекислоту, которая может помочь уменьшить газообразование и расстройство желудка. Он также может улучшить секрецию печени и подвижность кишечника. Кислотность и другие питательные вещества в соке лайма или лимона могут помочь переваривать и усваивать жиры и алкоголь, нейтрализуя желчные кислоты и снижая кислотность в желудке.

В большинстве традиционных рецептов рекомендуется смешивать следующие количества:

  • 1 столовая ложка (столовая ложка) свежего сока лимона или лайма
  • 1 чайная ложка (чайная ложка) пищевой соды
  • 8 унций чистой воды

10. Корица

Корица содержит несколько антиоксидантов, которые могут помочь облегчить пищеварение и снизить риск раздражения и повреждения пищеварительного тракта. Некоторые из антиоксидантов корицы включают:

  • эвгенол
  • коричный альдегид
  • линалоол
  • камфора

Другие вещества в корице могут помочь уменьшить газы, вздутие живота, спазмы и отрыжку.Они также могут помочь нейтрализовать кислотность желудка, уменьшить изжогу и расстройство желудка.

Люди с расстройством желудка могут попробовать добавить в еду 1 чайную ложку порошка корицы хорошего качества или дюйм палочки корицы. Кроме того, они могут попробовать смешать корицу с кипящей водой, чтобы приготовить чай. Делайте это два или три раза в день, чтобы облегчить расстройство желудка.

11. Гвоздика

Гвоздика содержит вещества, которые могут помочь уменьшить газообразование в желудке и увеличить желудочную секрецию.Это может ускорить переваривание пищи, что может снизить давление и спазмы. Гвоздика также помогает уменьшить тошноту и рвоту.

Человек с расстройством желудка может попробовать смешивать 1 или 2 чайные ложки измельченной или измельченной гвоздики с 1 чайной ложкой меда один раз в день перед сном. При тошноте и изжоге они могут смешать гвоздику с 8 унциями кипятка, чтобы приготовить гвоздичный чай, который нужно пить медленно один или два раза в день.

12. Тмин

Семена тмина содержат активные ингредиенты, которые могут помочь:

  • уменьшая расстройство желудка и избыток кислоты в желудке
  • уменьшая газы
  • уменьшая воспаление кишечника
  • действующее как противомикробное средство

Человек с расстройством желудка можно попробовать смешать 1 или 2 чайные ложки молотого или порошкообразного тмина с едой.Кроме того, они могут добавить несколько чайных ложек семян тмина или порошка в кипящую воду, чтобы приготовить чай.

Некоторые традиционные медицинские системы предлагают жевать щепотку или две сырых семян тмина или порошка, чтобы облегчить изжогу.

Семена тмина можно приобрести в Интернете.

13. Инжир

Инжир содержит вещества, которые могут действовать как слабительные, облегчая запор и способствуя здоровому испражнению. Инжир также содержит соединения, которые могут помочь облегчить расстройство желудка.

Человек с расстройством желудка может попробовать есть цельные плоды инжира несколько раз в день, пока его симптомы не улучшатся.Кроме того, они могут попробовать заварить 1 или 2 чайные ложки листьев инжира, чтобы приготовить чай.

Однако, если люди также страдают диареей, им следует избегать употребления инжира.

14. Сок алоэ

Вещества, содержащиеся в соке алоэ, могут принести облегчение за счет:

  • уменьшения избытка желудочной кислоты
  • стимулирования здорового испражнения и удаления токсинов
  • улучшения переваривания белков
  • улучшения баланса пищеварительных бактерий
  • уменьшения воспаление

В одном исследовании исследователи обнаружили, что люди, которые ежедневно выпивали 10 миллилитров (мл) сока алоэ в течение 4 недель, избавлялись от следующих симптомов желудочно-кишечной рефлюксной болезни (ГЭРБ):

  • изжога
  • метеоризм и отрыжка
  • тошнота и рвота
  • кислотная и пищевая регургитация

15.Тысячелистник

Цветки тысячелистника содержат флавоноиды, полифенолы, лактоны, дубильные вещества и смолы, которые могут помочь снизить количество кислоты, вырабатываемой желудком. Они делают это, воздействуя на главный пищеварительный нерв, называемый блуждающим нервом. Снижение уровня кислоты в желудке может снизить вероятность изжоги и расстройства желудка.

Человек с расстройством желудка может попробовать съесть молодые листья тысячелистника сырыми в салате или приготовить во время еды. Также можно приготовить чай из тысячелистника, добавив 1 или 2 чайные ложки сушеных или измельченных листьев или цветов тысячелистника в кипящую воду.

16. Базилик

Базилик содержит вещества, уменьшающие газообразование, повышающие аппетит, снимающие спазмы и улучшающие пищеварение. Базилик также содержит эвгенол, который может помочь снизить количество кислоты в желудке.

Базилик также содержит большое количество линолевой кислоты, которая обладает противовоспалительными свойствами.

Человек с расстройством желудка может попробовать добавить в еду 1-2 чайные ложки сушеных листьев базилика или пару свежих листьев базилика, пока симптомы не уменьшатся.Для более быстрого результата можно смешать половину чайной ложки сушеного базилика или несколько свежих листьев с кипяченой водой и приготовить чай.

17. Солодка

Корень солодки содержит вещества, которые могут помочь уменьшить гастрит или воспаление слизистой оболочки желудка, а также воспаление, связанное с язвенной болезнью.

Человек с расстройством желудка может пить чай из корня солодки несколько раз в день, пока его симптомы не улучшатся. Чай из корня солодки широко доступен в Интернете, но его также можно приготовить дома, смешав 1 или 2 чайные ложки порошка корня солодки с кипящей водой.

18. Мята колючая

Как и мята, мята колосистая является обычным средством от многих расстройств пищеварения, включая:

  • тошноту
  • желудочные и кишечные спазмы
  • желудочно-кишечные инфекции
  • диарею

Большинство людей находят, что это самый простой способ Потреблять мяту — пить приготовленные травяные чаи, в которых мята является основным ингредиентом. В Интернете есть много таких чаев.

Обычно безопасно пить чай из мяты кудрявой несколько раз в день, пока симптомы не улучшатся.Сосание мятных конфет также может помочь уменьшить изжогу.

19. Рис

Обычный рис полезен людям с различными заболеваниями желудка. Это может помочь:

  • увеличить объем стула
  • абсорбировать жидкости, которые могут содержать токсины
  • облегчить боль и спазмы из-за высокого уровня магния и калия

Кто-то, у кого рвота или диарея, может попробовать медленно есть полстакана простого, хорошо приготовленного риса. Лучше подождать хотя бы несколько часов после последнего приступа рвоты.Человек может продолжать делать это в течение 24–48 часов, пока диарея не прекратится.

Рис также входит в состав диеты BRAT, которую часто рекомендуют врачи.

20. Кокосовая вода

Кокосовая вода содержит высокий уровень калия и магния. Эти питательные вещества помогают уменьшить боль, мышечные спазмы и судороги.

Кокосовая вода также полезна для регидратации и является лучшим вариантом, чем большинство спортивных напитков, поскольку в ней также мало калорий, сахара и кислотности.

Медленное употребление до 2 стаканов кокосовой воды каждые 4–6 часов может облегчить симптомы расстройства желудка.

21. Бананы

Бананы содержат витамин B6, калий и фолиевую кислоту. Эти питательные вещества могут помочь облегчить судороги, боли и мышечные спазмы. Бананы также могут помочь, увеличивая объем жидкого стула, что облегчает диарею.

Боль в животе у взрослых — Better Health Channel

Боль в животе ощущается в любом месте от ребер до таза. Это также известно как боль в животе или боль в животе. В брюшной полости находится множество органов, включая желудок, печень, поджелудочную железу, тонкий и толстый кишечник, а также репродуктивные органы.В брюшной полости также есть крупные кровеносные сосуды.

К серьезным причинам боли в животе относятся аппендицит и проблемы с беременностью. Однако в большинстве случаев боли в животе безвредны и проходят без хирургического вмешательства.

Большинству людей нужно только облегчение симптомов. Иногда боль в животе может прекратиться, и причина никогда не будет известна, или может быть, что причина становится более очевидной со временем.

Когда обращаться к врачу по поводу боли в животе

Сразу же обратитесь к врачу или в отделение неотложной помощи ближайшей больницы, если у вас есть:

  • сильная боль
  • боль, продолжающаяся несколько часов
  • боль и / или вагинальная кровотечение у беременных
  • боль в мошонке у мужчин
  • боль и рвота или одышка
  • боль и рвота кровью
  • кровь в кишечнике или моче
  • боль, которая распространяется на ваша грудь, шея или плечо
  • лихорадка и пот
  • бледность и липкость
  • невозможность мочеиспускания
  • невозможность опорожнить кишечник или газы
  • любые другие проблемы.

Симптомы боли в животе у взрослых

Тип боли может сильно различаться. Когда возникает боль в животе, она может:

  • быть острой, тупой, колющей, похожей на судороги, скручиванием или подходить ко многим другим характеристикам
  • быть краткой, приходить и уходить волнами, или она может быть постоянной
  • вызывать тошноту (рвота)
  • вызывают у вас желание оставаться на месте или вызывают такое беспокойство, что вы ходите вокруг, пытаясь найти «правильное положение».
  • варьируются от незначительной проблемы до проблемы, требующей срочной операции.

Причины боли в животе у взрослых

Есть много причин, по которым у вас могут быть боли в животе. Людей часто беспокоят аппендицит, камни в желчном пузыре, язвы, инфекции и проблемы с беременностью. Врачи также беспокоятся об этих, а также многих других состояниях. Боль в животе может исходить не от живота. Некоторые неожиданные причины включают сердечные приступы и пневмонию, состояния в области таза или паха, некоторые кожные высыпания, такие как опоясывающий лишай, и проблемы с мышцами желудка, такие как растяжение.Боль может возникать вместе с проблемами мочеиспускания, дефекации или менструальными проблемами.

При таком большом количестве органов и структур в брюшной полости врачу может быть трудно точно определить причину вашей проблемы. Врач задаст вам несколько вопросов, а затем внимательно вас осмотрит. Врач не может проводить дальнейшие анализы. Причина вашей боли может быть совершенно несерьезной. Другой сценарий может заключаться в том, что врач не может найти причину, но боль проходит в течение нескольких часов или дней.Все, что может сделать врач, — это убедиться, что боль не требует хирургического вмешательства или госпитализации.

Диагностика боли в животе у взрослых

Если необходимы обследования и анализы, они могут включать:

  • ректальное обследование на предмет скрытой крови или других проблем
  • если вы мужчина, врач может проверить ваш пенис и мошонка
  • , если вы женщина, врач может провести осмотр органов малого таза, чтобы проверить наличие проблем в вашей матке (матке), фаллопиевых трубах и яичниках, а также провести тест на беременность
  • анализ крови для выявления инфекции (которая вызывает повышенное количество лейкоцитов) или кровотечение (которое вызывает низкий показатель крови или гемоглобина)
  • другие анализы крови могут определять ферменты в печени, поджелудочной железе и сердце, чтобы определить, какой орган может быть вовлечен
  • анализ мочи для выявления инфекция мочи или кровь (если есть камень в почках)
  • ЭКГ (электрическая запись сердца) для исключения сердечного приступа
  • другие анализы, включая рентген, УЗИ или компьютерную томографию
  • иногда вы можете быть повторно обратился к другому врачу, чтобы тот помог найти причину проблемы.
  • Эндоскопия — это обследование, при котором гибкая трубка со светом и видеокамерой на конце используется для исследования некоторых внутренних органов без хирургического вмешательства. В зависимости от того, какой орган просматривается, используются разные названия.

Если у вас есть анализы, врач объяснит вам результаты. Некоторые результаты могут появиться через несколько дней, и они будут отправлены вашему местному врачу.

Лечение боли в животе у взрослых

Ваше лечение зависит от того, что вызывает вашу боль, но может включать:

  • Обезболивание — ваша боль может не исчезнуть полностью с помощью обезболивающих, но она должна уменьшиться.
  • Жидкости — вам могут вводить жидкости в вену для коррекции потери жидкости и отдыха кишечника.
  • Лекарства — например, вам могут дать что-то, чтобы остановить рвоту.
  • Пост — врач может попросить вас ничего не есть и не пить, пока не будет выяснена причина вашей боли.

Забота о себе дома

Большинство болей в животе проходит без специального лечения. Обратитесь к врачу, но вы можете сделать несколько вещей, чтобы облегчить боль, в том числе:

  • Положите на живот грелку или нагретый мешок с пшеницей.
  • Примите теплую ванну. Будьте осторожны, чтобы не обжечься.
  • Пейте много прозрачных жидкостей, например воды.
  • Снизьте потребление кофе, чая и алкоголя, так как они могут усилить боль.
  • Когда вам снова разрешат есть, начните с прозрачных жидкостей, а затем переходите к более мягким продуктам, таким как крекеры, рис, бананы или тосты. Ваш врач может посоветовать вам избегать определенных продуктов.
  • Больше отдыхайте.
  • Попробуйте антациды, отпускаемые без рецепта, чтобы уменьшить некоторые виды боли.
  • Принимайте легкие обезболивающие, например парацетамол. Проверьте правильную дозу на упаковке. Избегайте аспирина или противовоспалительных препаратов, если только врач не посоветовал их принимать. Эти препараты могут усилить некоторые виды боли в животе.

Куда обратиться за помощью

Что помогает при боли в желудке? 5 лекарств, отпускаемых без рецепта

  • Вы можете облегчить боль в животе, приняв такие лекарства, как Пепто Бисмол, Газ-Икс, Гевискон, Тумс и Ролаидс.
  • Пепто Бисмол помогает от таких симптомов, как тошнота, гевискон помогает при изжоге, а Gas X лучше всего при болях в животе, вызванных избыточным газом.
  • Хотя эти лекарства могут помочь при эпизодических болях в животе, вам следует обратиться к врачу, если боль не проходит.
  • Эта статья была рецензирована с медицинской точки зрения Рудольфом Бедфордом, доктором медицины, гастроэнтерологом в Центре здоровья Провиденс Сент-Джонс в Санта-Монике, Калифорния.
  • Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference, чтобы получить дополнительные советы.

Боль в животе и тошнота — распространенные недуги, с которыми время от времени сталкивается каждый. Существует множество возможных причин боли в животе, в том числе газы, несварение желудка, стресс, пищевая аллергия, пищевое отравление и многое другое.

Для людей, страдающих проблемами желудка и ищущих быстрого облегчения, доступны различные эффективные безрецептурные лекарства. Но если боль не проходит, вам следует подумать о том, чтобы обратиться к врачу, поскольку это состояние может указывать на более серьезное основное заболевание.

Вот некоторые из самых популярных безрецептурных лекарств от боли в животе и их действие.

Pepto Bismol

Активный ингредиент: Субсалицилат висмута

Подходит для: Тошнота, диарея, изжога и расстройство желудка

Когда принимать: При появлении симптомов

«Пепто бисмол уменьшает воспаление в кишечнике», — говорит Хариш Гагня, доктор медицины, сертифицированный гастроэнтеролог Austin Gastroenterology.Кроме того, он замедляет скорость поступления жидкости и электролитов в кишечник, что может помочь уменьшить диарею и любую связанную с ней боль в желудке.

Вдобавок ко всему, Гагня говорит, что субсалицилат висмута обладает некоторыми антибактериальными свойствами, которые могут помочь еще больше успокоить желудок и облегчить диарею, если бактериальная инфекция усугубляет проблему.

Gas-X

Активный ингредиент: Симетикон

Подходит для: Боль в желудке, вызванная избытком газа

Когда принимать: При появлении симптомов или после еды

Как это работает: Гагня говорит, что Gas-X растворяет избыточные пузырьки газа, которые вызывают газовые боли и вздутие живота.

«Он действует в желудке и кишечнике, изменяя поверхностное натяжение пузырьков газа, делая возможным их разрушение и образование более крупных пузырьков, которые легко разбиваются. Таким образом, считается, что газ можно легче удалить путем отрыжки или прохождения [ газ] », — говорит Гагня. Как только этот газ будет выпущен, ваши неприятные симптомы исчезнут.

Gaviscon

Активные ингредиенты: Гидроксид алюминия и магний карбонат

Подходит для: Изжога, несварение желудка и расстройство желудка

Когда принимать: После еды

Принцип действия: Карбонат магния является антацидом, что означает, что он нейтрализует кислоту в желудке.Кроме того, Гагня говорит, что гидроксид алюминия покрывает желудок и пищевод. Это покрытие создает барьер поверх любого содержимого желудка, который помогает удерживать кислоту и предотвращает кислотный рефлюкс.

Tums

Активный ингредиент: Карбонат кальция

Подходит для: Изжога, несварение желудка и тошнота

Когда принимать: При появлении симптомов

Как это работает: Желудочная кислота может способствуют возникновению ощущения боли в желудке и жжения, связанных с изжогой и несварением желудка.Карбонат кальция является щелочным или щелочным, что помогает нейтрализовать кислоту в желудке, говорит Гагня. Смолы обладают довольно быстрым действием, так как карбонат кальция начинает нейтрализовать кислоту при контакте.

Rolaids

Активные ингредиенты: Карбонат кальция и гидроксид магния

Лучше всего для : изжога, несварение желудка и расстройство желудка

Когда принимать : При появлении симптомов

Как это работает: Как и Tums, Rolaids содержат карбонат кальция, который нейтрализует желудочную кислоту, но в него также добавлен гидроксид магния, который является антацидом.Вместе оба эти ингредиента борются с кислотой желудка, чтобы облегчить симптомы желудка, вызванные кислотным рефлюксом. Если у вас нет под рукой Tums или Rolaids, ознакомьтесь с руководством Insider по естественным средствам от кислотного рефлюкса.


Когда обращаться к врачу при боли в животе

Если симптомы не проходят и боль в животе не прекращается, лучше обратиться к врачу, а не продолжать принимать эти лекарства, чтобы исключить серьезные заболевания.

Кроме того, если боль в животе сопровождается тошнотой, рвотой и лихорадкой, Гагня говорит, что вам следует как можно скорее обратиться за медицинской помощью, а не пытаться скрыть симптомы с помощью безрецептурных препаратов. Эти симптомы могут быть признаком аппендицита, который должен лечить врач.

Имейте в виду, что лекарства, отпускаемые без рецепта, — это просто пластыри для облегчения симптомов. «Они не предназначены для лечения каких-либо серьезных заболеваний, таких как воспалительное заболевание кишечника (ВЗК), целиакия, язвы или рак», — говорит Гагня.Вот почему не рекомендуется длительный прием этих препаратов, если симптомы не проходят.

«Если люди будут продолжать принимать эти средства для облегчения симптомов без рецепта, то эти болезни можно будет пропустить», — говорит Гагня.

Боль в животе и в животе

Боль в животе — это спазмы или тупая боль в животе. Обычно это длится недолго и часто несерьезно. Сильная боль в животе — более серьезный повод для беспокойства.

Заполните наше руководство по самопомощи, чтобы проверить свои симптомы и узнать, что делать дальше.

Самопомощь

Вернуться к симптомам


Последнее обновление:

Дата следующего обзора:

Просмотрите мои ответы

NHS inform имеет более подробную информацию об этом условии.

Читать далее

×

Просмотрите мои ответы

Вы сказали нам, что ваши учетные данные:

:


На основании предоставленной вами информации мы сделали следующую рекомендацию:

Спазмы желудка с вздутием живота

Спазмы желудка с вздутием живота часто возникают из-за задержанного дыхания.

Ваш фармацевт может порекомендовать вам лечение, например:

Внезапные спазмы желудка с диареей

Если у вас недавно начались спазмы желудка и у вас также есть диарея, причиной может быть желудочный клоп (гастроэнтерит). Это означает, что у вас вирусная или бактериальная инфекция желудка и кишечника. Через несколько дней он должен поправиться без лечения.

Гастроэнтерит может быть вызван:

  • вступает в тесный контакт с инфицированным
  • употребление в пищу зараженных пищевых продуктов (пищевое отравление)

Если у вас повторялись приступы спазмов желудка и диареи, у вас может быть хроническое заболевание, например синдром раздраженного кишечника (СРК).

Внезапная сильная боль в животе

Внезапная мучительная боль в определенной области живота может быть признаком серьезной проблемы. Без лечения ситуация может быстро ухудшиться.

Срочный совет: Как можно скорее поговорите со своим терапевтом, если:

  • у вас сильная боль в животе, особенно если она сосредоточена в одной области
  • боль начинается внезапно или неожиданно

Если ваш терапевт закрыт, звоните 111.

К серьезным причинам внезапной сильной боли в животе относятся:

  • Аппендицит — опухоль аппендикса означает, что аппендикс необходимо удалить
  • кровоточащая или прободная язва желудка
  • острый холецистит — воспаление желчного пузыря, которое может потребоваться удаление
  • камни в почках — маленькие камни могут выделяться с мочой, но более крупные камни могут блокировать почечные трубы, и вам нужно будет обратиться в больницу, чтобы они разломились
  • Дивертикулит — воспаление небольших мешочков в кишечнике, иногда требующее лечения антибиотиками в больнице

Если ваш терапевт подозревает у вас одно из этих состояний, он может немедленно направить вас в больницу.

Внезапная и сильная боль в животе также иногда может быть вызвана инфекцией желудка и кишечника (гастроэнтерит). Это также может быть вызвано растяжением мышцы живота или травмой.

Длительные или повторяющиеся боли в животе

Обратитесь к терапевту, если у вас или вашего ребенка постоянные или повторяющиеся боли в животе. Причина часто не является серьезной, и ее можно устранить.

Возможные причины у взрослых включают:

Возможные причины у детей:

  • запор
  • UTI, который продолжает возвращать
  • изжога и кислотный рефлюкс
  • абдоминальные мигрени — повторяющиеся эпизоды абдоминальной боли без установленной причины
.
Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2021 © Все права защищены.