Боль в горле. Что делать?!
О чем он чаще всего говорит этот симптом, чем опасно неправильное лечение и как быстрее выздороветь?
В осенне-зимний сезон больное «простуженное» горло часто становится симптомом не только простуды, но и многих других вирусных заболеваний: по статистике, именно вирусы чаще всего вызывают воспалительные процессы в носоглотке.
Фарингит – воспаление слизистой оболочки и лимфоидной ткани глотки, нередко возникающее во время или после простуды. «Больное горло» может быть единственным симптомом фарингита. Обычно оно больше болит по утрам, часто присутствует ощущение «першения», раздражения, «сухости» в горле. Температура тела остается нормальной или немного повышается. При лечении фарингита, вызванного бактериями, вряд ли удастся обойтись без антибиотиков. При вирусном и грибковом фарингите, как правило, достаточно симптоматического лечения (полоскания горла антисептическими растворами и отварами лекарственных трав, ингаляций, использования антисептических спреев и пр.
Ангина (тонзиллит). Боль при ангине сильная, обычно усиливается к вечеру, горло красное, на увеличившихся гландах появляется налет. Другие симптомы ангины – высокая температура (нередко выше 38С), слабость, боль в мышцах, головная боль, головокружения. Вирусной ангиной чаще болеют дети, у взрослых ее обычно вызывают бактерии стрептококка, стафилококка или пневмококка. Для лечения ангины, как правило, применяют антибиотики, дополнительно – антисептические и противовоспалительные полоскания, ингаляции, обильное теплое питье.
Ларингит – воспаление слизистой оболочки гортани. Причиной его могут быть не только вирусы, но и перенапряжение голосовых связок (не случайно хроническим ларингитом часто болеют педагоги, дикторы, актеры и певцы). Помимо боли в горле классическими симптомами ларингита являются изменения голоса: он становится хриплым, может и вовсе пропасть. Кроме того, возникают чувство першения, жжения в горле, кашель (в первые дни болезни сухой, впоследствии – с отхождением мокроты), температура тела может немного повыситься.
При лечении вирусного ларингита также требуются местные антисептики и противовоспалительные средства. Выздороветь быстрее помогают паровые ингаляции, теплые компрессы на шею и область груди. Важно уменьшить нагрузку на голосовые связки: говорить меньше и ни в коем случае не шептать, так как при шепоте связки напрягаются еще сильнее.
Трахеит. При воспалении слизистой оболочки дыхательного горла – трахеи, виновником которого также чаще всего становятся вирусы, нередко возникает ощущение, что в горле появился комок. Боль в горле обычно саднящая, температура – слегка повышенная. Кроме того, трахеит можно распознать по сухому приступообразному кашлю, поэтому в схему лечения, помимо местных антисептиков и противовоспалительных средств, включают противокашлевые лекарства.
Также горло может болеть:
- при аллергии: боль, першение, покраснение, ощущение кома в горле может быть ее симптомами, особенно если речь идет об аллергии на пыльцу, пыль или бытовую химию;
- из-за раздражения слизистой: его могут вызвать смог, табачный дым, едкие запахи, острые специи, орехи, семечки, горячая еда и напитки, спиртное (соответственно, при «больном горле» все раздражающие факторы еще больше ухудшат состояние).
- из-за перенапряжения связок и мышц: если перенапрячь мышцы горла, например активно болея на футбольном матче, они неизбежно будут болеть.
Что делать, если горло заболело?…
Первое, что нужно сделать – обратиться к врачу! Так как горло может болеть при самых разных заболеваниях, начиная от ОРИ и заканчивая дифтерией, мононуклеозом, корью. Самолечение опасно еще и потому, что неправильное назначение и применение антибиотиков и лекарств, снимающих боль в горле, может спровоцировать еще большее воспаление слизистой. И, конечно, не стоит забывать: многие заболевания, для которых характерен этот неприятный симптом, чреваты серьезными осложнениями на суставы, почки, сердце и другие органы. Так что с «не долеченным» горлом шутить не стоит!
Боль в горле может быть симптомом обширного списка заболеваний. Соответственно и лечение, в том числе местное, должно подбираться в зависимости от природы заболевания – а она может быть вирусной, бактериальной, грибковой и пр.
Рекомендации:
Во-первых, нельзя полоскать горло слишком долго. Казалось бы, полоскание — самый действенный способ, но он эффективен только первые 3—4 дня. Если вы полощите горло и оно всё равно болит, значит, вы пересушили слизистую. Ведь соль, сода, которые мы обычно используем, не только убивают микробов, но и сушат горло. Тут главное — не переборщить.
Во-вторых: если часто болеете ангинами, обратите внимание на влажность воздуха в помещении. Сухой воздух раздражает слизистую горла.
В третьих: при частых ангинах опасны не только холодные напитки, но и горячие. Старайтесь не пить горячего чая, кофе и т.д. Все напитки и блюда должны быть тёплыми.
6 способов укрепить местный иммунитет:
- Самое простое и эффективное оздоровительное «упражнение» для горла – ежедневная мини-зарядка, заключающаяся в медленном произношении нараспев гласных пар: а-я, о-е, у-ю, э – е.
- Полезна элементарная дыхательная зарядка (медленно вдыхаем через нос, выдыхаем ртом на протяжении 2-3 минут), а если горло болит часто – стоит освоить какую-нибудь дыхательную гимнастику.
- В сезон простуд и гриппа для профилактики вирусных инфекций полезно полоскать горло раствором с морской водой.
- Поставьте в квартире увлажнитель: сухой воздух угнетает местный иммунитет носоглотки и может стать причиной ее хронического раздражения.
- Простой народный рецепт – смешайте измельченную мякоть лимона с таким же количеством меда и употребляйте смесь по чайной ложке после еды 3-4 раза в день. Это и вкусно, и полезно, причем для общего иммунитета тоже!
- Летом отправляйтесь отдыхать к морю. Морской воздух, солнце, пешие прогулки, купание, отсутствие стрессов — лучшее лечение.
Врач — оториноларинголог А.С.Фролов
Простые средства, которые помогут вылечить больное горло при простуде — Новости Барановичей, Бреста, Беларуси, Мира.
Intex-pressВ комплексную терапию ангины, гриппа и ОРВИ обязательно должно входить полоскание горла. Лечебные средства помогают выполаскивать бактерии, препятствовать появлению осложнений и увеличивают шанс на выздоровление.
В среднем любой человек чувствует боль в горле около 2–3 раз в год. Главной причиной появления такого дискомфорта во многих случаях является инфекция. Всего насчитывается более 300 бактерий, вызывающих боль в горле, из которых 200 – это вирусы, пишет rsute.ru.
В 85–95% случаев болезненный симптом в горле связан с вирусом. В остальных случаях причиной боли являются бактерии, а иногда грибы.
При боли в горле наблюдается отек зева, першение, увеличение миндалин и другие неприятные ощущения. Главная цель лечения направлена на устранение боли, першения во время глотания, сухого кашля и раздражения носоглотки. Пациенты должны принимать антисептические средства, придерживаться щадящей диеты, делать компрессы на шею и использовать лекарства для полоскания горла.
Не все врачи однозначно настроены по поводу полоскания горла. Слизь, которая покрывает оболочку глотки, выполняет много разных функций: защищает эпителий от вредных факторов и бактерий, а еще сохраняет иммунокомпетентные клетки. При постоянном полоскании слишком концентрированными растворами происходит вымывание слизи, а это нарушает защитный барьер слизистой.
Горло полоскать могут все, кроме детей в возрасте до трех лет. Среди главных преимуществ этого метода лечения возможно выделить:
- снятие воспалительного процесса;
- устранение опасных бактерий и грибов;
- снятие с миндалин налета;
- смягчение пробок.
При полоскании горла уменьшается боль, пропадает жжение и першение. Все имеющиеся ранки и трещинки быстрее заживают. Во время полоскания горла вымываются все патогенные микроорганизмы. При гнойной ангине полоскание устраняет гной и избавляет от плохого запаха во рту.
При боли в горле можно применять лечебные препараты, а еще стандартные народные средства.
Среди самых качественных и проверенных средств возможно выделить следующие:
- содовый и солевой раствор с добавлением йода;
- соки из овощей;
- настои на травах;
- фурацилин;
- яблочный уксус.
Для полоскания горла также часто применяют раствор марганцовки. Этот способ полоскания следует применять с осторожностью, поскольку он может вызвать ожоги в ротовой полости. Раствор марганцовки сушит слизистую, поэтому после процедуры следует смазать горло растительным маслом.
При ангине лучше всего поможет полоскание яблочным уксусом. Чтобы сделать раствор, следует взять стакан кипяченой воды и добавить ложку уксуса.
Свекольный сок при ангине позволяет убрать отек, боль и воспаление. Данным средством можно полоскать горло через три часа. Не менее полезным является отвар сушеной черники, которая помогает устранить воспалительный процесс в горле.
При болях в горле большим спросом пользуются травяные настойки. Сделать настой для горла можно из:
- ромашки, календулы и эвкалипта;
- календулы, подорожника и полыни;
- фиалки душистой и подорожника;
- шалфея, цветов мальвы и бузины.
Самым простым вариантом является полоскание горла с ромашкой или календулой. Также полоскать горло можно липовым отваром, который хорошо снимает воспаление. Полоскание горла корой дуба поможет уничтожить все опасные микроорганизмы. Здесь выбор средства полоскания зависит от человека.
Отметим, что при любых недомоганиях необходимо обратиться к врачу.
Автор: rsute.ru
Врач предостерег от полоскания горла морской водой
https://radiosputnik.ria.ru/20200816/1575790968.html
Врач предостерег от полоскания горла морской водой
Врач предостерег от полоскания горла морской водой — Радио Sputnik, 16.08.2020
Врач предостерег от полоскания горла морской водой
Полоскать во время морского купания нос и горло не всегда полезно. В каких случаях воду из моря лучше заменить аптечным раствором, в интервью радио Sputnik рассказал врач-отоларинголог Владимир Зайцев.
2020-08-16T02:00
2020-08-16T02:00
2020-08-16T02:00
сказано в эфире
общество
здоровье — общество
здоровье
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdnn21.
img.ria.ru/images/realty/39634/88/396348841_0:156:3000:1844_1920x0_80_0_0_61d1295c32d3cb9d053421748b911032.jpg
Чистая морская вода – хорошо известное средство для борьбы с заложеностью носа и воспалениями горла.На аптечных полках имеется богатый выбор спреев на основе морской воды, но к чему идти в аптеку, если вы на курорте и по несколько раз в день купаетесь в море? В этом рассуждении есть свой резон – но только не стоит думать, что можно захватить с отдыха налитую во время купания бутылочку воды и использовать ее потом по мере необходимости, предупреждает врач-отоларинголог высшей категории Владимир Зайцев.В интервью радио Sputnik он объяснил, почему по возвращении с курорта лучше все равно использовать готовые спреи или готовить раствор покупной морской соли.Также отоларинголог призвал внимательнее относиться к той воде из моря, которой отдыхающие полощут горло во время купаний. По его словам, иногда эта вода может принести больше вреда, чем пользы.В отпуск с кешбэком. Как получить у государства деньги на отдых? Инструкция – в нашем Телеграм-канале.
https://radiosputnik.ria.ru/20200813/1575759074.html
https://radiosputnik.ria.ru/20200814/1575757654.html
Радио Sputnik
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2020
Радио Sputnik
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Sputnik
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
https://cdnn21.img.ria.ru/images/realty/39634/88/396348841_167:0:2834:2000_1920x0_80_0_0_0ad46f2ae79808b9dc13d46d335c8ccd.jpgРадио Sputnik
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Sputnik
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество, здоровье — общество, здоровье
Полоскать во время морского купания нос и горло не всегда полезно. В каких случаях воду из моря лучше заменить аптечным раствором, в интервью радио Sputnik рассказал врач-отоларинголог Владимир Зайцев.
13 августа 2020, 19:54
Британский ученый разрушил мифы о здоровом питанииЧистая морская вода – хорошо известное средство для борьбы с заложеностью носа и воспалениями горла.
На аптечных полках имеется богатый выбор спреев на основе морской воды, но к чему идти в аптеку, если вы на курорте и по несколько раз в день купаетесь в море? В этом рассуждении есть свой резон – но только не стоит думать, что можно захватить с отдыха налитую во время купания бутылочку воды и использовать ее потом по мере необходимости, предупреждает врач-отоларинголог высшей категории Владимир Зайцев.
В интервью радио Sputnik он объяснил, почему по возвращении с курорта лучше все равно использовать готовые спреи или готовить раствор покупной морской соли.
«Промывание морской водой носа – это популярный способ самолечения. У этого метода есть определенные подвохи. Нельзя везти домой морскую воду с моря, где вы отдыхаете. Пока вы возвращаетесь домой, вода начинает тухнуть и никаких полезных свойств она уже не имеет. Нужно использовать растворы, которые продают в аптеке или приготовить раствор самостоятельно», – порекомендовал Владимир Зайцев.
Также отоларинголог призвал внимательнее относиться к той воде из моря, которой отдыхающие полощут горло во время купаний. По его словам, иногда эта вода может принести больше вреда, чем пользы.
«Надо смотреть на состояние воды. Морская вода может быть чистой и прозрачной или мутной и цветущей. Если мы говорим про Черное море, то к августу месяцу вода уже начинает цвести, а это не очень хорошо. Такой водой полоскать горло не стоит. Если мы говорим про Средиземное море, то это относительно чистое море с большей соленостью, его вода может быть полезной для задней стенки глотки и небных миндалин. Но все-таки лучше не полоскать морской водой, а пользоваться антисептиком на водной основе. Это будет гораздо эффективнее», – заверил Владимир Зайцев.
14 августа 2020, 02:30Сказано в эфиреПчеловод рассказал о «медовой вакцине» от недуговУпотребление меда поможет укрепить иммунитет и защитить организм от инфекций, уверен председатель Общества пчеловодов Валерий Капунин. Но польза меда не только в этом, отметил он в интервью радио Sputnik.В отпуск с кешбэком. Как получить у государства деньги на отдых? Инструкция – в нашем Телеграм-канале.Часто задаваемые вопросы о COVID-19
Содержание:
Приводит ли полоскание с LISTERINE® к уничтожению вируса COVID-19?
Может ли ополаскиватель для полости рта LISTERINE® применяться для обработки рук или дезинфицирования поверхностей, ведь он содержат спирт?
Как можно применять LISTERINE® помимо полоскания?
Способен ли LISTERINE® предотвращать боль в горле?
В линейке LISTERINE® есть продукты с антисептическими свойствами; способны ли они уничтожать микробы, которые вызывают COVID-19?
Какие бактерии уничтожает LISTERINE®?
Убивает ли LISTERINE® вирусы?
Как LISTERINE® может помочь мне во время пандемии COVID-19?
Компания «Джонсон & Джонсон» придерживается рекомендаций Всемирной организации здравоохранения.
Последствия глобальной пандемии COVID-19 игнорировать невозможно. Мы призываем потребителей ознакомиться с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения и следовать им.
В компании «Джонсон & Джонсон» мы стремимся помочь отдельным лицам и сообществам по всему миру справиться с беспрецедентными последствиями пандемии COVID-19. Наши команды активно работают над обеспечением производства потребительских товаров для поддержания здоровья, включая линейку ополаскивателей LISTERINE®.
На фоне того, как пандемия COVID-19 заставляет системы здравоохранения по всему миру задействовать все имеющиеся ресурсы, как никогда важно помочь людям сохранить здоровье и не вынуждать их обращаться и в без того перегруженные медицинские учреждения. Поскольку сейчас население уделяет особое внимание личной гигиене, наше средство для полоскания рта пользуется большим спросом. Нашим главным приоритетом является продолжение производства средств с высоким спросом и поддержание поставок, а также сохранение высочайшего уровня качества и безопасности.
Покупатели задают много вопросов касательно эффективности средств линейки LISTERINE® против COVID-19. Самым главным для нас является здоровье и безопасность наших покупателей. Ниже приведен ряд часто задаваемых вопросов с ответами от производителя LISTERINE®.
Наверх к содержанию
Приводит ли полоскание с LISTERINE® к уничтожению вируса COVID-19?
Нет. LISTERINE® представляет собой ополаскиватель для полости рта для ежедневного применения, который, как было доказано, убивает до 99,9 % бактерий, вызывающих неприятный запах изо рта, зубной налет и воспаление десен. Ополаскиватель для полости рта LISTERINE® не проверялся на эффективность против коронавируса и не предназначен для профилактики или лечения COVID-19. Потребители должны соблюдать профилактические меры, рекомендованные Всемирной организацией здравоохранения, включая частое мытье рук, поддержание дистанции с другими людьми и избегание прикосновений к глазам, носу и рту.
Наверх к содержанию
Может ли ополаскиватель для полости рта LISTERINE® применяться для обработки рук или дезинфицирования поверхностей, ведь он содержат спирт?
Нет. Центр по контролю и профилактике заболевания (CDC) для личной гигиены рекомендует использовать средства для обработки рук, содержащие не менее 60 % спирта. Спирт содержится лишь в некоторых продуктах линейки LISTERINE®, и даже в них концентрация спирта не превышает 23,8 %. LISTERINE® не предназначен для использования в качестве дезинфицирующего средства для обработки рук или дезинфицирования поверхностей и не будет эффективен при таком применении.
Наверх к содержанию
Как можно применять LISTERINE® помимо полоскания?
LISTERINE® предназначен только для поддержания здоровья полости рта, он помогает бороться с такими проблемами полости рта, как неприятный запах изо рта, зубной налет, кариес, воспаление десен и пятна на зубах. LISTERINE® предназначен для полоскания полости рта, а не горла. В линейке LISTERINE® есть множество продуктов. Всегда читайте этикетку продукта, чтобы убедиться в том, что средство подходит именно вам, и используйте его в соответствии с указаниями.
Наверх к содержанию
Способен ли LISTERINE® предотвращать боль в горле?
LISTERINE® предназначен только для поддержания здоровья полости рта, он помогает бороться с такими проблемами полости рта, как неприятный запах изо рта, зубной налет, кариес, воспаление десен и пятна на зубах. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом по поводу того, как лечить, предотвращать или облегчать боль в горле.
Наверх к содержанию
Какие бактерии уничтожает LISTERINE®?
LISTERINE® – это ополаскиватель для полости рта для ежедневного применения, который, как было доказано в клинических условиях, уничтожает бактерии, вызывающие зубной налет, неприятный запах изо рта и гингивит на ранней стадии болезни десен. LISTERINE® убивает до 99,9 % бактерий, оставшихся после чистки зубов, которые вызывают раннее заболевание десен.
В линейке LISTERINE® есть много продуктов, обеспечивающих различные преимущества в уходе за полостью рта. Вы можете найти то, что подходит именно вам.
Наверх к содержанию
Убивает ли LISTERINE® вирусы?
Нет. Эффективность ополаскивателя для полости рта LISTERINE® против каких-либо штаммов коронавируса не изучалась, даже в лабораторных условиях.LISTERINE® представляет собой средство для ежедневного полоскания рта, которое, как было доказано, убивает до 99,9 % бактерий, вызывающих неприятный запах изо рта, зубной налет и воспаление десен.
На сегодняшний день имеющихся данных недостаточно для подтверждения вывода о том, что использование ополаскивателей LISTERINE® может быть эффективным при борьбе с коронавирусом, поскольку необходимы дальнейшие исследования. Как компания, опирающаяся на научные разработки и подходы к работе, мы будем активно участвовать в соответствующих научных дискуссиях по этому вопросу.
Наверх к содержанию
Как LISTERINE® может помочь мне во время пандемии COVID-19?
В линейке LISTERINE® представлены продукты, предназначенные для поддержания здоровья полости рта и борьбы с такими проблемами полости рта, как неприятный запах изо рта, зубной налет, кариес, воспаление десен и пятна на зубах. LISTERINE® может помочь в поддержании гигиены полости рта между посещениями стоматолога. Обратитесь к своему стоматологу или посетите веб-сайт Вашей стоматологической клиники, чтобы получить обновленную информацию о том, когда стоматологи смогут возобновить запись пациентов на плановый прием.
Сокращение работы колл-центра.
В связи с развивающейся чрезвычайной ситуацией в области общественного здравоохранения вы можете столкнуться с задержкой ответа при обращении в наш колл-центр. Мы ценим ваше терпение, поскольку стремимся обеспечить наилучший уровень обслуживания для вас и вашей семьи в нынешние непростые времена.
лекарств от боли в горле, рекомендованных врачами
Некоторые из ваших любимых домашних средств от боли в горле могут просто маскировать боль, а не устранять ее. Симптомы боли в горле могут быть грубыми. Слюна уходит вниз, как наждачная бумага, каждый кашель заставляет вздрагивать, и единственное, о чем вы можете думать, — это избавиться от комка в задней части горла. Если вы действительно хотите избавиться от боли в горле, наши врачи Арканзасского центра отоларингологии рекомендуют эти безрецептурные «лекарства» в следующий раз, когда вы почувствуете себя плохо.
Полощите горло соленой водой, но держитесь подальше от яблочного уксуса.
Соленая вода — отличное домашнее средство от боли в горле, так как она уменьшает отек, снимает воспаление и раздражение. Это также может помочь привлечь инфекции или раздражители на поверхность горла, где ваше тело сможет лучше справиться с ними. Растворите от 1/4 до 1/2 чайной ложки соли в восьми унциях теплой воды и полощите горло каждые час или два. Хотя вы, возможно, слышали, что полоскание горла яблочным уксусом имеет аналогичный эффект, вам, вероятно, сейчас следует избегать этой тактики.Нет сомнений в том, что яблочный уксус обладает антибактериальными и, возможно, противогрибковыми свойствами, в лабораторных исследованиях, но неизвестно, помогает ли это при вирусной или бактериальной ангине. Кроме того, длительное использование уксуса для обработки зубной эмали может вызвать серьезные проблемы: уксус является кислым, а его повторное использование может повредить зубную эмаль.
Пейте очень холодные жидкости.
Эти первые несколько глотков могут быть неприятными. Но точно так же, как ледяной лед к растянутой лодыжке может притупить боль и предотвратить отек, питье ледяной жидкости может обезболить горло и успокоить воспаление, которое вызывает у вас боль.
Пососи ледяной леденец.
Если вам надоело пить ледяную воду, эскимо может быть столь же эффективным в борьбе с воспалением в горле. Просто избегайте ароматов цитрусовых, которые могут вызвать кислотный рефлюкс и, в свою очередь, ухудшить ваши симптомы.
Борьба с сухим воздухом с помощью увлажнителя.
Сухой воздух может вызвать раздражение при боли в горле, увеличивая время восстановления. Принятие горячего душа или использование увлажнителя может вернуть в воздух влагу, что избавит от дискомфорта.Слизистые оболочки носа и горла любят влагу. Пар обеспечивает влагу и тепло, что помогает голосовым связкам успокоиться и уменьшить отек. Влага в носу также помогает избавиться от слизи и мусора, которые могут быть частью проблемы.
Обязательно очистите увлажнитель перед его включением. В соответствии с предупреждением Комиссии по безопасности потребительских товаров США (CPSP), если оставить его без внимания, в резервуаре для воды увлажнителя могут размножаться бактерии и грибки, которые затем попадают в воздух.Хотя это может не ухудшить ваше горло, это может вызвать симптомы гриппа или обострить аллергию или астму.
Не употребляйте кислую пищу.
Кислотный рефлюкс, который возникает, когда кислоты, вырабатываемые вашим желудком, попадают в горло, является частой причиной боли в горле. Это означает, что все, что вы делаете для разжигания кислотного рефлюкса, может продлить или усугубить боль в горле. Врачи рекомендуют избегать газированных напитков, жареной пищи и цитрусовых, таких как апельсины и лимоны. Также полностью откажитесь от еды за час до сна.Прием пищи перед тем, как лечь, может вызвать рефлюкс и изжогу.
Глотать антациды.
Если вы считаете, что причиной боли в горле является кислотный рефлюкс, прием антацидов или других лекарств от рефлюкса может помочь облегчить боль. В качестве лечения первой линии попробуйте безрецептурные антациды, такие как Tums или Mylanta.
Выпейте травяные чаи.
Куркума — модная специя, которую вы обязательно должны добавить в свой рацион. Хотя некоторые из его преимуществ, в том числе его способность предотвращать рак или заболевания головного мозга, требуют дополнительных исследований, его противовоспалительные свойства хорошо известны и могут помочь избавиться от боли в горле.Добавьте несколько капель в чай или полоскание с соленой водой.
Вы также можете попробовать другие чаи, если предпочитаете другой вкус. Многие травяные чаи обладают положительным иммунным действием и помогают нашему организму бороться с инфекциями. Он рекомендует выбирать чай с эхинацеей — доказано, что она помогает укрепить вашу иммунную систему.
Смазать горло медом и успокоить его.
Есть причина, по которой мед является популярным ингредиентом в лекарствах от кашля и чаях: он обладает антибактериальными свойствами, обволакивает горло, уменьшая раздражение, и придает столь необходимую сладость вашей чашке.Просто добавьте столовую ложку в теплую воду или чай и пейте, пока не почувствуете облегчение симптомов. Просто имейте это в виду, если у вас кислотный рефлюкс: мед может быть кислым, поэтому он не может быть идеальным для горла, страдающего кислотным рефлюксом.
Вставьте обезболивающее.
Ибупрофен может помочь остановить кашель и прочистить горло, что препятствует заживлению боли в горле. Обязательно принимайте ибупрофен во время еды и следуйте инструкциям по дозировке на этикетке.
Попробуйте назальное противозастойное средство.
Если одна из причин, по которой вы дышите через рот, заключается в том, что у вас заложен нос, используйте отпускаемый без рецепта лекарственный противозастойный назальный спрей или капли для открытия дыхательных путей, например Afrin или Vicks. Противозастойные средства для носа помогают избавиться от заложенности носа и высушить слизь. Это поможет вам почувствовать себя лучше, а также уменьшит постназальное выделение. Но вам следует ограничить использование одним или двумя днями.
Дайте вашему голосу отдохнуть.
Если у вас заболело горло после криков и аплодисментов на концерте или спортивном мероприятии, вы, вероятно, напрягли голосовые связки.Лучшее лечение любой переутомленной мышцы — отдых. «Это похоже на растяжение лодыжки — ходить по ней больно. Когда вы говорите, часто больно болит горло.
Но это не значит, что вам следует шептать. Это на самом деле напрягает ваш голос больше, чем речь. Вместо этого попробуйте говорить тише, чем обычно, пока хрипота и болезненность не исчезнут.
Выбросьте зубную щетку.
Вы не поверите, но ваша зубная щетка может усиливать или даже вызывать боль в горле.Бактерии собираются на щетине, и любое повреждение десен во время чистки зубов приводит к попаданию этих микробов в ваш организм. Как только вы почувствуете себя плохо, выбросьте зубную щетку. Часто этого достаточно, чтобы остановить болезнь. Пациентам с бактериальными инфекциями горла часто рекомендуется менять зубную щетку, чтобы предотвратить распространение инфекции.
Если вы заболели, замените щетку еще раз, когда почувствуете себя лучше и когда почувствуете себя полностью здоровым. Это удерживает вас от повторного заражения.
Избавьтесь от аллергии.
Воздушные аллергии, такие как пыльца, домашняя плесень или пылевые клещи, могут вызвать хроническое воспаление горла легкой степени. Аллергия — очень частая причина возникновения постназальных выделений, которые могут вызывать боль в горле. Для начала попробуйте принять безрецептурное лекарство от аллергии, не вызывающее сонливости, содержащее цетиризина гидрохлорид, например Zyrtec или Claritin. Даже если кажется, что это помогает, рекомендуется проверить наличие аллергии, чтобы знать, с чем вы имеете дело.
Найдите время, чтобы перезарядиться.
Если вы находитесь в состоянии сильного стресса и утомлены, иммунной системе вашего организма будет сложнее восстановиться, так что отдохните! Время, проведенное в постели или вдали от обычных стрессовых факторов, таких как работа, уход за детьми и уборка дома, может помочь восстановить вашу иммунную систему. Старайтесь спать не менее 7-9 часов в сутки.
Примите паровой душ.
Пар помогает увлажнять дыхательные пути, — говорит доктор Гриффитс.Любое увлажнение может облегчить симптомы. Он объясняет, что ткани в горле выделяют слизь при нормальных обстоятельствах, а когда они набухают, они могут стать сухими и царапающими. Влажность может помочь вернуть немного влаги в область, успокаивая ее.
Поднимайте голову, когда спите.
Это помогает несколькими способами. Когда вы ложитесь на спину, это увеличивает давление на шею и может усугубить симптомы горла. Поддерживая себя, вы снимаете давление и чувствуете себя лучше.Если вы боретесь с кислотным рефлюксом, поднятие головы также может работать с силой тяжести, чтобы помочь кислотам вашего желудка оставаться там, где они должны быть — в желудке.
Средства от боли в горле: 15 натуральных полосканий
Это то время года, когда микробы плавают в воздухе. Не позволяйте воздушным атакующим сбить вас с ног во время праздников.Если вы начинаете чувствовать узел в горле, попробуйте эти простые самодельные полоскания для быстрого облегчения.
Соль и вода
Смешайте 1/4 чайной ложки соли с 1 стаканом теплой воды.Рассол помогает смыть и нейтрализовать кислоты в горле, снимая чувство жжения и способствуя быстрому заживлению раздражения. Смешивайте свежую порцию полоскания для каждого использования.
Лимон и вода
Смешайте 1 чайную ложку лимонного сока с 1 стаканом воды. Вяжущий сок поможет уменьшить опухшие ткани горла.
Имбирь, мед и лимон в воде
Смешайте по 1 чайной ложке порошка имбиря и меда, 1/2 стакана горячей воды и сок 1/2 выжатого лимона.Залейте имбирь водой, затем добавьте лимонный сок и мед и полощите горло. Мед покрывает горло, а также обладает мягкими антибактериальными свойствами.
Горячий соус и вода
Стручковый перец в остром перце помогает облегчить боль и бороться с воспалениями. Добавьте пять встряхиваний молотого кайенского перца (или несколько встряхиваний острого соуса) в чашку теплой воды, чтобы облегчить боль в горле. Попробуйте полоскать горло несколько раз каждые 15 минут.
Шалфей и вода
Шалфей может успокоить боль в горле и облегчить болезненные или опухшие носовые ходы.Одно традиционное домашнее средство требует 1 чайной ложки шалфея, 1/2 чайной ложки квасцов, 1/4 стакана коричневого сахара, 3/8 стакана уксуса и 1/8 стакана воды.
Куркума и вода
Эта желтая специя является мощным антиоксидантом. Чтобы избавиться от боли в горле, смешайте 1/2 чайной ложки куркумы и 1/2 чайной ложки соли с 1 стаканом горячей воды и полощите горло.
Сок ростков пшеницы
Быстрое полоскание и полоскание помогают предотвратить рост бактерий и облегчить боль в горле. Говорят, что сок ростков пшеницы помогает оживить ослабленные десны и снять зубную боль, если держать его во рту в течение примерно пяти минут.
Гвоздичный чай
Добавьте от 1 до 3 чайных ложек измельченной или измельченной гвоздики в воду, затем перемешайте и прополощите горло. Гвоздика обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь успокоить и вылечить боль в горле.
Томатный сок
Для временного облегчения симптомов боли в горле полощите горло смесью из 1/2 стакана томатного сока, 1/2 стакана горячей воды и примерно 10 капель острого перечного соуса. Антиоксидантные свойства ликопина могут помочь быстрее вылечить боль в горле.
Зеленый чай
Зеленый чай, как известно, естественным образом борется с инфекциями. В следующий раз, когда будете заваривать чашку, добавьте немного и полощите ею горло.
Яблочный уксус и соль
Полоскание горла 1 столовой ложкой яблочного уксуса и 1 чайной ложкой соли, растворенных в стакане теплой воды; при необходимости используйте несколько раз в день. Для более мягкого лечения смешайте 1/4 стакана яблочного уксуса и 1/4 стакана меда и принимайте по 1 столовой ложке каждые четыре часа.
Эхинацея и вода
Эхинацея — убийца растительных вирусов.Добавьте 2 чайные ложки настойки эхинацеи в 1 стакан воды и полощите горло этим домашним средством три раза в день. Помимо облегчения боли в горле, полоскание с эхинацеей придаст вашей иммунной системе импульс, необходимый для борьбы с инфекцией.
Мирра и вода
Вы можете ускорить процесс заживления с помощью мирры (несколько капель настойки мирры в стакане воды). Сильно вяжущее, мирра превосходно борется с воспалениями. Это тоже антисептик. Полоскать горло шесть раз в день — немного усилий, правда, но оно того стоит.
Вода солодки
Корень солодки успокаивает боль в горле и выводит мокроту, вызывающую кашель; исследование 2009 года показало, что послеоперационные пациенты, которые полоскали горло раствором солодки, с меньшей вероятностью разовьются послеоперационной ангиной. Смешайте 1 чайную ложку сиропа или порошка солодки с 8 унциями воды и прополощите.
Малиновый чай
Малиновый чай — старинное домашнее средство, которое, как считается, лечит все, от гриппа до открытых ран. По одному из рецептов 2 чайные ложки сушеных чайных листьев заливают 1 стаканом кипятка.Настаивать 10 минут, затем процедить и дать немного остыть. Полощите горло в тепле.
Источник: Healthline
Поможет ли полоскание соленой водой успокоить боль в горле? | Топика ЛОР
Теперь, когда официально наступила осень, наступил сезон простуды и гриппа. Жаль, что тыквенная специя не является эффективной профилактикой, потому что едва ли можно пройти десять шагов, не наткнувшись на что-нибудь съедобное и со вкусом тыквы. К сожалению, люди в Топике собираются заболеть, и одним из этих основных симптомов, вероятно, будет боль в горле.Вековая мудрость гласит, что полоскание горла соленой водой поможет облегчить дискомфорт и ускорить процесс заживления, но есть ли правда в этом популярном средстве?
Мама была права. Ну вроде.
Что вызывает боль в горле?
Большинство болей в горле вызываются вирусом, обычно простудой или гриппом, и проходят через несколько дней. Но боль, которая сопровождает боль в горле, совсем не приятна, поэтому уменьшение дискомфорта является приоритетом.
Матери во всем мире рекомендуют полоскание горла соленой водой примерно с тех пор, как их дети страдают от боли в горле.
Может ли соленая вода помочь при боли в горле?
Оказывается, есть некоторая наука, подтверждающая это утверждение . Морская вода на самом деле не лечит боль в горле, но обладает важными свойствами, которые помогают облегчить боль и дискомфорт.
Это гипертонус, означающий, что осмотическое давление в соленой воде выше, чем в окружающей жидкости в ваших клетках; погружение клеток в соленую воду выводит жидкость на поверхность, а также любые вирусы и бактерии, которые находятся в вашем горле.
Когда вы его выплюнете, вы, вероятно, избавитесь от некоторых из этих микробов вместе с соленой водой.
Кроме того, влага на поверхности горла действует как смазка и помогает частично облегчить боль.
Сколько соли вам нужно?
Чтобы найти эффективное решение, нужно обращать внимание на соотношение.
Немного соли не сделает ; Чтобы вода стала гипертонической, вам нужно растворить не менее четверти чайной ложки соли в половине стакана теплой воды .Тепло поможет растворить соль и увеличить кровоток в горле, укрепив вашу иммунную систему.
Подойдет любая соль, но более мелких гранул лучше , потому что они растворяются быстрее и легче.
Как часто следует ополаскивать соленой водой?
Если идея полоскания соленой водой вызывает у вас тошноту, у вас может возникнуть соблазн проделать это всего один раз. К сожалению, для того, чтобы убедиться, что это работает, вам необходимо соблюдать распорядок дня. Если боль в горле не проходит, вам может потребоваться посещение ЛОР, чтобы исключить тонзилит и другие состояния.
Ваш ЛОР-специалист Топика рекомендует полоскать горло соленой водой два-четыре раза в день , в зависимости от тяжести ваших симптомов. Вы должны почувствовать себя лучше через 24 часа.
Обязательно пейте много обычной воды , чтобы соль не высушила остальные клетки.
Можно ли использовать что-нибудь кроме соленой воды?
Полоскание горла соленой водой подходит не всем. Людям с повышенным давлением следует воздержаться ; вместо этого им следует попробовать другие домашние средства, чтобы увлажнить горло. Куриный суп — еще один фаворит мам, и он тоже доказал свою эффективность. Кроме того, он содержит другие питательные вещества, которые помогают бороться с инфекцией.
Другие природные средства включают ложку меда, использование увлажнителя, пить много воды и других жидкостей, чтобы избежать обезвоживания, и — отказ от сигаретного дыма .
Когда нужно обращаться к врачу из-за боли в горле?
Боли в горле, которые сохраняются дольше нескольких дней или сопровождаются другими симптомами, должны быть осмотрены врачом.
Если вы попробовали полоскание соленой водой или другое натуральное средство, и ваши симптомы не улучшились в течение недели, запишитесь на прием к врачу по уши, носу и горлу в Топике, чтобы исключить возможность чего-либо более серьезного.
Связанные сообщения о потере слуха:
Расположение офисов аудиологов в Канзас-Сити
Топика
920 SW Lane St., Suite 200
Topeka, Kansas 66606
785-233-0500
Лоуренс
4505 W.6-я улица, люкс C
Лоуренс, Канзас 66049
785-856-2185
Emporia
Medical Arts Building One 1106 St. Mary’s Road, Suite 303
Junction City, KS 66441
785-233-0500
Боль в горле
Боль в горлеНАТУРАЛЬНОЕ ЛЕЧЕНИЕ И МЕРЫ КОМФОРТА
- ГАРГЕЛЬ С ТЕПЛОЙ СОЛЕНОЙ ВОДОЙ. Успокаивает раздраженное горло и уменьшает отечность тканей.Это самый безопасный, наименее дорогое и, наверное, самое эффективное лечение ангины. Смешивание 1/2 ч. Л. соли до 8 унций. чашка теплой воды. Полностью растворите его. Полоскать горло каждые 3-4 часа.
- ПОТЯТЬ ТЕПЛЫЕ ЖИДКОСТИ как горячий чай или горячий куриный бульон успокаивают горло, а тепло усиливает кровообращение в горле, чтобы способствовать заживлению. Соленость супа также способствует уменьшению отеков, как полоскание соленой водой.
- HARD CANDY также успокаивает и смазывает горло.
- ОТДЫХАЙТЕ ГОЛОС. Избегайте использования голоса в течение длительного времени и воздержитесь от крика или крика.
- ПРЕКРАТИТЕ КУРИТЬ или хотя бы сократить. Курение сигарет может вызвать боль в горле или может усугубить ваши симптомы, вызвав дальнейшее воспаление горла раздражение.
- ВЛАЖНОСТЬ сделает ваше горло влажным и комфортным. Это может облегчить раздражение, сухость и першение в горле. Горячий сухой воздух усугубит Это. Итак, выключите термостат, используйте испаритель, если он у вас есть, поместите кастрюлю с водой у вентиляционного отверстия или включите горячий душ, чтобы создать пар.
ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СРЕДСТВА
- ВИШНЕВЫЕ ПОЛОТНИКИ содержат бензокаин, который вызывает онемение.
ткани горла временно и облегчают глотание.
Дозировка для взрослых: Разрешить 1 пастилке медленно растворяться во рту каждые 2 часов по мере необходимости.
Предупреждение: Не используйте этот продукт, если у вас в анамнезе есть аллергия. к бензокаину или другому » каин «анестетики.
- СОЕДИНИТЕЛИ ЦЕПАКОЛА успокаивают и смазывают горло.Этот продукт НЕ содержит бензокаин.
- АСПИРИН, АЦЕТАМИНОФЕН и ИБУПРОФЕН являются анальгетиками, которые
уменьшить дискомфорт от боли в горле.
Дозировка для взрослых: Аспирин: 2 таблетки каждые 4 часа; Ацетаминофен: 1 или по 2 таблетки 3 или 4 раза в день. Ибупрофен: 1 или 2 таблетки каждые 4-6 раз. часы.
Предупреждение: Не полоскайте горло аспирином в воде. Нерастворенный частицы могут застрять в горле и вызвать раздражение тканей. Прочтите другие предупреждения по использованию аспирина, акаминофена и ибупрофена. указаны под информацией о продукте в разделе: Общие Дискомфорт, головная боль и жар.
Вернуться к самообслуживанию при простуде Wall Текст
Полоскание горла от Natures Jeannie — 6 штук, 1,12 унции
Полоскание горла от Natures Jeannie — 6 штук, 1,12 унции | Обряд помощиМагазин не будет работать корректно, если куки отключены.
Похоже, в вашем браузере отключен JavaScript. Для наилучшего взаимодействия с нашим сайтом обязательно включите Javascript в своем браузере.
Вы успешно зарегистрировались
{{#if error}} {{/если}} {{успех}} {{/в}} {{/в}} {{/в}}{{#genertatePrescriptionText PharmacyDetails.считать}} Ваши {{count}} {{предписания}} {{status}} {{/ genertatePrescriptionText}}
логин Пожалуйста, войдите в свою учетную запись аптеки
{{/в}}Добавить Управление аптек
{{/в}} {{/в}} {{/в}} {{/в}} {{/в}}Продукты для снятия аллергии. В Магазин
{{/в}} {{/в}} {{/в}} {{/в}}От производителя
ИНФОРМАЦИЯ О ПРОДУКТЕ
Арт.0384838
Наиболее полное и эффективное средство для ухода за горлом, доступное без рецепта. Быстро успокаивает и помогает бороться с бактериями. При болезненном, зудящем, царапающем, сухом, раздраженном горле, постоянном кашле, слизи, ларингите, уходе за голосом, молочнице во рту, LPR, Gerd, постназальных каплях и облегчении простуды.
- Быстро успокаивает боль в горле
- Помогает смыть 99% стрептококковых бактерий
- Помогает разжижать вязкую слизь
- Успокаивает стойкий кашель, LPR, GERD, постназальный капель, ларингит и уход за голосом
- 100% натуральный глютен бесплатно
Лекарства для верхних дыхательных путей, отпускаемые без рецепта, доступны для компенсации FSA и HSA без рецепта.По любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно FSA или HSA, просмотрите наш FAQ .
БОЛЬШЕ ИНФОРМАЦИИ
| Название продукта | Уход за горлом для полоскания горла от Natures Jeannie, 1.12 унций — 6 карат |
|---|---|
| Количество упаковок | 6 |
| Ограничения | Не используйте, если у вас аллергия на перец. |
| Контейнер типа | сумка |
| Форма | Порошок |
| Ароматизатор | Пряный аромат с травами |
| Аромат | Орегано с ароматом лимона |
| Заявление об ограничении ответственности | Сильная или постоянная боль в горле или ангина, сопровождающаяся высокой температурой, тошнотой, головной болью и рвотой, может быть серьезной проблемой.Незамедлительно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Не предназначен для детей младше 11 лет. |
| Страна производитель | США |
| Предпочтение ингредиентов | Натуральное покрытие |
| Опция аллергии | Без глютена |
| Опора 65 | Нет |
КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ
Для достижения наилучших результатов используйте при появлении первого дискомфорта в горле.Смешайте содержимое 1 пакета с 1/2 стакана горячей воды. Помешивать. Дать остыть до тепла, ЗАТЕМ, наклонить голову назад и полоскать горло 10-15 секунд, выплюнуть и повторять, пока вся жидкость не израсходуется. Перемешивайте перед каждым полосканием. При необходимости повторяйте в течение дня. Лучше всего после еды и перед сном.
ИНГРЕДИЕНТЫ
Гималайская соль, яблочный уксус, средиземноморский орегано, корень солодки, кайенский перец, органический мед, лимон
БЕЗОПАСНОСТЬ
Перед полосканием горла проверьте температуру жидкости, чтобы не обжечься.Для достижения наилучших результатов полощите горло, пока смесь теплая, а не горячая.
Обзоры 1
Отзывы клиентов
Удивительное для горла
Это был мой первый раз, когда я использовал Gargle Away, и это сильно изменило мой голос после одного использования.Вкус был для меня совсем неплохим, острота придавала этому дополнительный импульс
Автор обзора Роанн
опубликовано
Подождите, пока действуют ваши скидки.
= «evenodd»>!Какова роль полосканий и пастилок в лечении вирусного фарингита (ангины)?
Автор
КоКо Аунг, доктор медицины, магистр здравоохранения, FACP Профессор внутренней медицины и младший академический декан, вице-президент Центра медицинских наук Техасского технического университета в Эль-Пасо, Медицинская школа Пола Л. Фостера
КоКо Аунг, доктор медицины, магистр здравоохранения, FACP член следующих медицинских обществ: Американский колледж врачей, Общество общей внутренней медицины
Раскрытие информации: нечего раскрывать.
Соавтор (ы)
Амбриш Охха, MBBS
Амбриш Оджа, MBBS является членом следующих медицинских обществ: Американского колледжа врачей, Американской медицинской ассоциации
Раскрытие информации: нечего раскрывать.
Карсон Ло, доктор медицины Консультант, West Houston Infectious Disease Associates
Карсон Ло, доктор медицины, является членом следующих медицинских обществ: Американского колледжа врачей — Американского общества внутренней медицины, Американской медицинской ассоциации, Американского общества микробиологии, Американского Общество тропической медицины и гигиены, Американское общество инфекционных болезней, Техасская медицинская ассоциация
Раскрытие: Ничего не раскрывать.
Специальная редакционная коллегия
Франсиско Талавера, фармацевт, доктор философии Адъюнкт-профессор, Фармацевтический колледж Медицинского центра Университета Небраски; Главный редактор Medscape Drug Reference
Раскрытие информации: Получил зарплату от Medscape за работу. для: Medscape.
Гордон Л. Вудс, доктор медицины Консультант, отделение внутренней медицины, Университетский медицинский центр
Гордон Л. Вудс, доктор медицины, является членом следующих медицинских обществ: Общество общей внутренней медицины
Раскрытие информации: не раскрывать.
Главный редактор
Майкл Стюарт Бронз, доктор медицины Дэвид Росс Бойд Профессор и председатель медицинского факультета, кафедра внутренней медицины, кафедра медицины, Научный центр здравоохранения Университета Оклахомы; Магистр Американского колледжа врачей; Научный сотрудник Американского общества инфекционных болезней; Член Королевского колледжа врачей, Лондон
Майкл Стюарт Бронз, доктор медицины, является членом следующих медицинских обществ: Alpha Omega Alpha, Американский колледж врачей, Американская медицинская ассоциация, Ассоциация профессоров медицины, Общество инфекционных болезней Америки, Государственная медицинская ассоциация Оклахомы, Южное общество клинических исследований
Раскрытие информации: нечего раскрывать.
Дополнительные участники
Грегори Уильям Рутеки, доктор медицины Профессор медицины, научный сотрудник Центра биоэтики и человеческого достоинства Медицинского колледжа Университета Южной Алабамы
Грегори Уильям Рутеки, доктор медицины, является членом следующих медицинских обществ: Alpha Omega Alpha, США Колледж врачей, Американское общество нефрологов, Национальный фонд почек, Общество общей внутренней медицины
Раскрытие информации: нечего раскрывать.
Комплексная стоматология Centerton, AR — Преимущества полоскания горла с соленой водой
Преимущества полоскания с соленой водой
Полоскания с соленой водой действительно эффективны, даже если вы впервые услышали об этом от бабушки. Возможно, бабушка не знала о научных данных, подтверждающих это, но действительно есть научные доказательства эффективности полоскания соленой водой. Использование соленой воды создает своего рода эффект осмоса, а концентрация соли вытягивает изо рта болезненные жидкости, а также помогает облегчить болезненную инфекцию.Морская вода выводит из горла слизь, раздражители и всевозможные грибки. Однако рекомендуется полоскать горло не чаще двух-трех раз в день, так как слишком много полоскания тоже нехорошо. Баланс — это ключ.
Каковы преимущества полоскания горла соленой водой?Успокаивает воспаление и инфекцию:
Полоскание с соленой водой облегчает множество проблем, первая из которых — боль в горле и раздражение горла. Полоскание особенно полезно при воспалении горла, вызванном сезонной аллергией, простудой и инфекциями носовых пазух.Однако это простое средство может помочь предотвратить повторное заражение инфекцией.
Уменьшение количества вредных бактерий во рту:
Морская вода — нейтрализатор кислот, которые вызывают размножение бактерий во рту. Таким образом, это помогает поддерживать баланс уровня pH, который борется и предотвращает гингивит (заболевание десен). Соленая вода забирает излюбленное укрытие бактерий, которое является парным и кислым домом для жизни. Соленая вода защищает от распространения инфекций (грибковых), таких как кандидоз, грибковая инфекция, поражающая полость рта и горло.
Очищено носовых проходов:
Полоскание соленой водой — один из лучших способов очистить проходы от гриппа, вызванного заложенностью головы и грудной клетки. Полоскание с соленой водой разжижает горло слизи, которая накапливается в дыхательных путях и носовых полостях.
Как полоскать горло соленой водой:
Наклоните голову назад, сделайте большой глоток и затем полощите горло около 30 секунд, полоская водой рот, зубы и десны, прежде чем выплюнуть ее. Однако одного глотка недостаточно — повторяйте этот метод, пока не закончите чашку воды — и вы можете повторять каждые четыре-шесть часов, пока боль в горле не пройдет.Предупреждение: если по прошествии трех дней у вас все еще болит горло, пора вызвать врача.
Полоскание горла соленой водой имеет много преимуществ для полости рта, десен, зубов и горла. Если вам нужна дополнительная информация, позвоните нам в Holman Family Dentistry по телефону 479.