Садится голос причины: Охриплость голоса: причины и лечение

Содержание

Что делать, если голос садится: 10 советов от профессионала – Talentsy

Красивый сильный голос — главный инструмент вокалиста! Поэтому мы не хотим, чтобы он ломался, тускнел или отключался в разгар важного выступления. Но что делать, если проблема уже возникла, голос ослаб и начал садиться, а горло не болит? Как восстановить голосовые связки и избежать серьезных проблем в будущем? Мы обратились за консультацией к звездному педагогу по вокалу Марине Полтевой и узнали 10 профессиональных советов.

Совет первый: срочно обратитесь к врачу

Пропадающий голос может быть симптомом серьезных заболеваний горла, таких как фарингит, бронхит или трахеит.

Первое, что нужно сделать, если заметили, что ваш голос изменился, — обратиться к врачу и пройти профессиональное обследование.

Еще одной «медицинской» причиной слабого голоса является аллергия. Если помимо сипоты в горле вы обнаружили воспаление слизистой глаз, высыпание и зуд на коже, насморк и затруднение дыхания — обратитесь к врачу-аллергологу. В периоды обострения аллергии (обычно это конец апреля — начало мая, когда начинает цвести пыльца) вы особенно рискуете остаться без голоса. Как обезопасить себя в это опасное время?

Совет второй: делайте зарядку для дыхания

Голос может потускнеть из-за проблем в работе дыхательных путей. Хрип и сипота в голосе и затрудненное дыхание — симптомы развития астмы! Не спешите бить тревогу, бежать к врачу и отчаиваться. Даже если вам поставили диагноз «астма» — это не значит, что вы не сможете петь.

Добиться правильного дыхания, натренировать легкие и вернуть себе сильный и чистый голос помогут регулярные дыхательные упражнения по методу Стрельниковой

Упражнение «Ладошки»

Встаньте прямо, расправьте плечи, сложите руки перед собой в локтях ладонями вверх. Теперь начинайте делать короткие шумные вдохи носом и делайте хватательные движения руками. Сжимайте ладошки в кулаки с каждым вдохом и разжимайте с выдохом.

Сделайте 4 резких вдоха носом без перерыва, отдохните 5 секунд и повторите упражнение снова. Выполняйте это упражнение каждый день 24 раза.

Если во время упражнения у вас возникнет головокружение, не беспокойтесь. Сделайте небольшую паузу на 10 секунд и продолжайте заниматься. Через несколько
тренировок головокружение пройдет.

Упражнение второе: «Погонки»

Встаньте прямо, сожмите руки в кулаки и прижмите к животу, на уровне пояса. Теперь, делая резкий вдох, выпрямляйте руки и толкайте кулаки вниз, словно хотите достать ими пол. Плечи должны оставаться расслабленными.

На вдохе верните руки в исходное положение. Сделайте 8 резких выдохов, повторяя упражнение, отдохните 5 секунд, повторите 12 раз.

Упражнение: «Повороты головы»

Встаньте прямо, расправьте плечи, медленно поверните голову вправо, делая короткий шумный вдох через нос. Выдохните ртом и поверните голову влево. Шумно втягивайте воздух носом, шея должна оставаться расслабленной. Поворачивайте голову 12 раз, не забывайте выдыхать ртом.

Делайте эти упражнения каждый день, пока идете на работу, гуляете с собакой или просто прогуливаетесь к дому, и уже через несколько недель ваш голос станет более звонким и глубоким.

Совет третий: берегите горло

Все знают, что профессиональные певцы не пьют холодные напитки и не едят мороженое, потому что берегут голосовые связки. Но холодный воздух не менее опасен для вашего горла, чем ледяная вода или эскимо!

Выходя на улицу в мороз из теплого помещения, старайтесь не делать глубоких вдохов, чтобы не застудить неподготовленные связки.

Совет четвертый: не напрягайте связки

Если вы все-таки заболели и вынуждены переносить ангину на ногах, старайтесь как можно меньше разговаривать.

Вашим голосовым связкам нужно время на восстановление.

Если говорить все-таки приходится, не шепчите, не позволяйте голосу хрипеть или сипеть при разговоре. Вы не бережете свои голосовые связки, а, наоборот, напрягаете их, не давая горлу выздороветь. Помните: говорить и петь на несомкнутых голосовых связках опасно для вашего голоса!

Совет пятый: пойте правильно

Если голос отказывает вам во время выступления, а после пения вы замечаете хрипоту и сипение, значит вы поете неправильно!

Если во время пения вы ощутили зажим, напряжение в связках и нехватку воздуха, но продолжили петь, если вам было тяжело, но вы закончили выступление за счет силы воли и энергии — значит вы пели на форсированном звуке и вашим связкам придется расплачиваться за это.

Пение на форсированном звуке — неправильное пение, нарушает проточную работу дыхания и голосовых связок и вызывает сухость во рту и хрип.

Совет шестой: не стесняйтесь

Не спешите обвинять свой голос в недостаточной силе и выносливости! Известны случаи, когда чистому исполнению мешали психологические зажимы, боязнь сцены и смущение певца.

Застенчивым исполнителям требуется несколько дней, чтобы восстановиться после выступления и снова выйти на сцену. Если вам это знакомо, не расстраивайтесь, уверенность в себе тоже можно натренировать!

Бывают и обратные случаи, когда человек так сильно старается докричаться до мира и заявить о себе, что срывает голос.

Совет седьмой: составляйте репертуарный план

После каждой композиции, выполненной в тяжелой, экстремальной для вас техники или ускоренном ритме, нужно давать своим голосовым связкам перерыв. Иначе голос не успеет восстановиться. Во время выступлений старайтесь избегать форсированного звука и не пойте на крике предыдущей песни.

Совет восьмой: готовьтесь к экстремальному пению

За шумовыми эффектами экстремальных техник вокала (хрип, храп, рычание, расщепление, дисторшн) всегда стоят ложные голосовые связки.

Нагружая настоящие голосовые связки во время горлового пения, начинающий вокалист рискует сорвать голос и заработать серьезные осложнения. Чтобы достичь правильного горлового пения, нужно уметь управлять своим голосом и понимать, как работают ваши голосовые связки. Поэтому нельзя начинать заниматься экстремальными техниками вокала, не пройдя базового курса.

Совет девятый: ведите здоровый образ жизни

Чтобы всегда оставаться в форме и быть готовым в любой момент выйти на сцену, откажитесь от вредных привычек и поддерживайте здоровый образ жизни.

Совет десятый: откажитесь от секса

Увы, но после занятий сексом голос садится. Поэтому профессиональным исполнителям, как и профессиональным спортсменам на соревнованиях, не рекомендуется заниматься любовью перед важным выступлением.

Ларинготрахеит — Lor Medical Service

Ларинготрахеит

Ларинготрахеит — это инфекционно-воспалительное поражение гортани и трахеи, сопровождающееся признаками острой респираторной инфекции.

У взрослых ларинготрахеит проявляется нарушениями дыхания и мучительным кашлем, а у детей может проявляться признаками тяжелого осложнения — ложного крупа.

Причины

Обычно ларинготрахеит развивается у детей, хотя могут болеть и взрослые. Зачастую ларинготрахеит является осложнением острой респираторной инфекции или возникает при снижении иммунной защиты либо в области дыхательной системы, либо всего организма в целом. Заболевания могут возникать каждое по отдельности – ларингит или трахеит, но обычно из-за особенностей строения органов протекают вместе, и дают сходные клинические проявления.

Основные причины ларинготрахеитов, это:

респираторно-вирусные поражения (особенно опасны вирус гриппа, парагриппа и аденовирус),
бактериальные поражения (стрептококковое или стафилококковое, туберкулезное),
микоплазменные поражения,
герпесные поражения,
аллергические причины,
химические агенты.

Провоцирующими факторами для развития ларинготрахеита являются:

вдыхание пыльного и загазованного воздуха.
надрывный крик,
громкое пение,
курение, алкоголь,
симптомы общего переохлаждения или замерзание ног.

Механизм развития

Трахея выполняет функцию воздухо-проводящей трубки и при воспалении может возникать отек в области ее слизистой оболочки. Это приводит к образованию трудно отделяемого содержимого, раздражающего рецепторы и нарушающего проведение воздушных масс.

Гортань же, помимо воздухо-проводящей функции, играет роль еще и голосообразовательного элемента. За счет голосовых связок. Потоки воздуха и колебания связок создают определённый звук, слышимый ухом.

При воспалении голосовые связки повреждаются и отекают, а область околосвязочной клетчатки начинает накапливать жидкость, и сдавливать область гортани.

Может возникнуть осложнение – ложный круп (отек со сдавлением дыхательных путей и удушьем).

Классификация

Выделяют острые и хронические ларинготрахеиты. Острый ларинготрахеит разделяется на

первичный, который выявляется впервые,
рецидивирующий, возникающий повторно, при возникновении простуд или действии неблагоприяных факторов.

Первичный острый ларинготрахеит может иметь три варианта течения:

внезапный ларинготрахеит без признаков ОРЗ,
остро возникающий, на фоне имеющегося ОРЗ,
постепенно возникающий, как осложнение простуд.

По течению острый ларинготрахеит может быть непрерывным или волнообразным.

Хронический ларинготрахеит возникает при неправильном лечении острого или в отсутствие его лечения. Часто возникает при профессиональном перенапряжении связок.

Выделют три формы болезни:

катаральная, при которой возникает краснота и некоторая отечность в области голосовых связок и трахеи
атрофическая, происходит постепенная атрофия в области слизистой оболочки, из-за чего она теряет свои защитные свойства и воспаляется. Часто бывает у курильщиков и рабочих угольных шахт, людей, работающих в запыленных помещениях
гиперпластическая, проявляется разрастание участков или всей зоны слизистой в области трахеи и гортани, в результате страдает дыхание и голос

Проявления острого ларинготрахеита

Острый ларинготрахеит проявляет себя на фоне ОРВИ, начинаясь остро или постепенно. Возникают:

резкий скачок температуры,
першение в горле,
саднение за грудиной,
грубый, сухой кашель с болезненностью,
кашель имеет характер каркающего или лающего из-за резкой отечности и спазма голосовых связок,
во время кашля боль за грудиной усиливается,
приступы кашля возникают при смехе, глубоком дыхании, вдыхании пыльного или холодного воздуха,
выделяется небольшое количество густой и вязкой мокроты,
осиплость или хрипота в голосе,
дискомфорт в гортани с сухостью, жеением.

По мере развития процесса кашель становится влажным, менее болезненным, с большим количеством мокроты слизисто-гнойного характера.

Могут среагировать шейные лимфоузлы – они становятся болезненными и увеличенными. При прослушивании легких отмечаются жесткое дыхание и сухие хрипы в проекции трахеи.

Симптомы хронического процесса

Хронический ларинготрахеит возникает постепенно, основные симптомы:

нарушения голоса, от легкой дисфонии и осиплости, вплоть до полного отсутствия голоса – афонии,
приступы кашля, провоцирующиеся смехом, холодом или глубоким дыханием,
болезненность в области гортани и за грудиной,
может возникать голосовое утомление (при длительном пении или разговоре).

Обострения хронического ларинготрахеита могут возникать при гормональных перестройках у женщин, при переохлаждении, после стрессов, после сильных нагрузок на связки – при крике, пении с надрывом.

При хроническом ларинготрахеите кашель обычно постоянный, с небольшим отделением мокроты, а на фоне обострений приступы кашля учащаются и мокроты становится больше. На фоне кашля, в области трахеи и гортани может быть чувство зуда и сухости.

Диагностика

Основа диагноза это типичные жалобы пациента – хриплый голос, сухой кашель и боли за грудиной, а также осмотр и прослушивание легких и области трахеи.

Дополняется диагноз проведением микро-ларингоскопии и трахеоскопии – осмотр голосовых связок и гортани при помощи специального аппарата. Проводится посев мокроты с определением возбудителя, при необходимости назначаются рентген и КТ области гортани и трахеи.

При хроническом ларинготрахеите необходимо проведение ларингоскопии с забором кусочка ткани на биопсию с целью исключения рака, а при возникновении хрипов – рентген грудной клетки с исключением пневмонии и бронхита.

Важно отличать ларинготрахеит от инородного тела гортани и трахеи от дифтерии и папилломатоза гортани, заглоточных абсцессов.

Лечение ларинготрахеита

Лечением ларинготрахеита занимаются ЛОР-врачи, при неосложненном течении лечение проводится амбулаторно, под контролем врача поликлиники.

При остром или обостренном хроническом процессе для облегчения кашля необходим прием большого количества теплых жидкостей в виде чая, компотов. Воздух в помещении требует увлажнения и прохлады.

При вирусной природе болезни назначают противовирусную и иммуномодулирующую терапию. При микробном процессе – антибиотики широкого спектра действия.

Частый приём пищи малыми порциями и обильное питьё
Тёплый влажный воздух в помещении
Ингаляции сосудосуживающих средств, например 0,1 % раствора эпинефрина (при отсутствии противопоказаний, например тахикардии)
При тяжёлом течении — ингаляционно флунизолид, беклометазон
При инфекциях, вызванных парагриппом, — рибавирин, при гриппе типа А — римантадин
Для снятия кашля — декстрометорфан 15—30 мг 1—4 раза в сутки (детям старше 2 лет — 1 мг/кг/сут) или кодеин по 10—20 мг на приём (детям после 2 лет — 1,0—1,5 мг/кг каждые 4—6 часов), при необходимости в сочетании с бронхолитическими средствами

Дополняет лечение прием:

проивокашлевых средств (при сухом мучительном кашле),
разжижающих мокроту (при сухом кашле),
ингаляций с минеральной водой или физраствором,
назначается электрофорез на зону гортани и трахеи.

При хроническом процессе на фоне выше приведенного лечения поводится иммуномодулирующая терапия, назначение повышенных доз витаминов, массажей, ингаляций с лекарственными травами и физиотерапии.

Прогноз при ларинготрахеите благоприятный, однако, у людей, чья профессия связана с пением или длительными разговорами ларинготрахеит может нарушать голосообразование, и становиться причиной проф. непригодности.

5 причин, почему пропадает голос… — ЛОРИКА. Смарт-клиника

5 причин, почему пропадает голос

Еще вечером все было в норме, а утром просыпаешься и не можешь говорить – осип или вообще пропал голос. Знакомая ситуация, не так ли? Причины такого состояния могут быть различными. Вот основные из них:

1. Ларингит

Это воспаление голосовых связок и слизистой оболочки гортани. При ларингите голосовые связки теряют свою способность к вибрации, голос становится хриплым или теряется совершенно. Подробнее об этом заболевании читайте у нас на сайте — http://bit.ly/laringit.

2. Перенапряжение голосовых связок

Громкое пение, крик, разговор на повышенных тонах – все это может привести к охриплости и потере голоса. Такие проблемы нередко возникают у людей определенных специальностей – артистов, певцов, преподавателей, директоров, лекторов, экскурсоводов. От частой нагрузки связки устают, голос садится, меняется его тембр. Кстати, голос может сесть даже у тех, кто подолгу говорит по телефону, не говоря уже о футбольных болельщиках и любителях петь в караоке.

3. Стресс

Нервное перенапряжение, шок также могут привести к потере голоса. На фоне сильных переживаний может произойти спазм голосовых связок. Особенно подвержены этому слишком эмоциональные, неуравновешенные люди.

4. Местное охлаждение горла

Стакан холодной воды, коктейль со льдом, мороженое могут стать спровоцировать осиплость голоса.

5. Сухость воздуха

При пребывании в помещении с сухим или пыльным воздухом, с работающим кондиционером, в местах, где много курят, кровеносные сосуды и капилляры слизистой оболочки глотки и верхних дыхательных путей резко сужаются. Это приводит к нарушению питания слизистой, ее защитные функции резко ослабевают. Соответственно, могут пострадать и голосовые связки – появляется першение в горле, осиплость, кашель.

⁉️ Что делать, если пропал голос?

🤓 Первое, что нужно сделать при пропаже голоса — обратиться к отоларингологу, чтобы выяснить причину. Также сразу рекомендовано соблюдать режим голосового покоя — лишние разговоры, пение, крики усугубят ситуацию. Кроме этого, рекомендуется исключить из рациона горячую и холодную пищу, перченые, острые и соленые блюда.

Чем лечить севший голос, что делать, если голос сел

С севшим голосом хотя бы раз в жизни сталкивается каждый человек. Что делать, если голос садится вследствие простуды, когда проявляются боль в горле, насморк и прочие симптомы, больному более или менее понятно. Но как лечить осиплость, если голос садится безо всяких видимых причин?

В случае, когда сел голос, визита к одному только терапевту недостаточно. Установить причины севших голосовых связок может только врач — оториноларинголог, в арсенале которого есть специальное оборудование и инструменты, позволяющие определить, почему садится голос, и как это состояние правильно лечить. Чем раньше больной посетит ЛОР-врача, тем быстрее будет назначено лечение севшего голоса, и тем быстрее наступит выздоровление. Временной фактор действительно играет немаловажную роль. Ведь, к сожалению, голос садится не только из-за простуды. Есть куда более серьёзные причины этого состояния, вплоть до онкологических процессов гортани, на долю которых приходится пятая часть всех случаев диагностики онкологических заболеваний. Опасность состоит в том, что больной игнорирует первые симптомы болезни, связывая их с напряжением голосовых связок, усталостью или вредными привычками. И попадает в руки ЛОР-врача только на поздних стадиях заболевания, когда лечить его можно только хирургически.

В нашей новой статье мы подробно рассмотрим причины, почему садится голос; выясним, что нужно в этом случае делать, и как это состояние правильно лечить.

Запишитесь на приём прямо сейчас!

Позвоните нам по телефону +7 (495) 642-45-25
или воспользуйтесь формой обратной связи

Записаться

Как садится голос?

Прежде чем понять причину, отчего может появиться охриплость, давайте рассмотрим, что происходит со связками в процессе голосообразования. В гортани у каждого человека есть голосовые складки, которые состоят из соединительной и мышечной ткани. В расслабленном состоянии между внутренними частями голосовых складок — голосовыми связками — есть пространство, называемое голосовой щелью. В напряжении связки плотно смыкаются между собой — голосовая щель отсутствует.

Когда между связками есть расстояние, голос не образуется.

Звуки появляются, когда голосовые связки сомкнуты: выдыхаемый из легких воздух «бьёт» по связкам, что приводит натянутые связки в движение, они начинают вибрировать и колебаться.

Какие же процессы происходят в гортани, когда мы говорим, что сели голосовые связки? В случае, когда сел голос, голосовые связки не так активно бьют по воздуху, колебания связок становятся более редкими. Сами связки работают несинхронно. Всё это проявляется в виде охриплости. Чтобы вылечить севшие связки, необходимо прежде всего определить причину сбоя в работе голосового аппарата. Этим занимается врач-оториноларинголог.

Почему садится голос?

Если бы единственной причиной осиплости была простуда, то у ЛОР-врачей существенно бы уменьшилось работы. На самом деле, простуда и другие инфекционные заболевания глотки и гортани — лишь верхушка айсберга. В реальности причин, которые делают наш голос хриплым, тихим и менее звучным, гораздо больше, и не всегда они связаны с ЛОР-органами:

Воспалительные заболевания верхних дыхательных путей. Помимо простуды к осиплости приводят ларингит, фарингит, ангина и т.п. При этом у больного могут присутствовать следующие симптомы: кашель, боль в горле, гнойные пробки в нёбных миндалинах. Самая частая причина хрипоты — ларингит — воспаление слизистой гортани. При ларингите возникают сухой кашель и ощущение, что в гортани что-то зудит и царапает. Особенно опасен хронический ларингит — при запущенных формах заболевания полноценное восстановление пропавшего голоса не всегда возможно. Что делать, чтобы не допустить хронизации воспалительного процесса? Своевременно диагностировать острый ларингит и лечить связки, вовремя обратившись к ЛОР-врачу.
Воспалительные процессы в полости носа, например, гайморит и прочие синуситы, когда инфекция из носоглотки попадает в гортань и поражает голосовые связки.

Аллергические реакции. Некоторые аллергены раздражают слизистую оболочку гортани, что делает наш голосовой аппарат хриплым и осипшим. Наиболее часто встречающимися аллергенами являются пыльца, домашняя пыль, выделения и шерсть домашних питомцев. Что делать, если голос садится вследствие аллергии? Как минимум, убрать контакт с раздражителем. Дальнейшую тактику, как лечить болезнь, выбирает врач.
Издержки профессии. Очень часто голос садится у певцов, дикторов, учителей, работников контактных центров. В общем, у представителей профессией, которые вынуждены долго, громко и помногу разговаривать или петь, напрягая свой голосовой аппарат. В группе риска также работники шумных производств. Спросите, что можно делать на заводе, чтобы охрипнуть? Элементарно разговаривать. Когда вокруг шум, чтобы пообщаться с коллегой, волей-неволей, приходится повышать громкость речи, чтобы перекричать работающее оборудование.
Заболевания желудочно-кишечного тракта. Например, к неприятному симптому может привести гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, при которой содержимое желудка забрасывается в пищевод, тем самым раздражая слизистую оболочку гортани.
Нервные и психические расстройства. Когда человек нервничает или испытывает нервное перенапряжение, организм может абсолютно по-разному среагировать на происходящие ситуации, в том числе появлением проблем с голосовыми связками.
Онкологические заболевания гортаноглотки. Многие новообразования гортани или глотки изначально протекают практически бессимптомно. Больные принимают состояние, когда садится голос, за проявления простуды или последствия табакокурения. Соответственно, обращаются к врачу и начинают лечить болезнь уже на поздней стадии.
Проблемы с щитовидной железой.
Термический или химический ожоги гортани и связок.
Неблагоприятные внешние условия. Голосовые связки садятся из-за загазованного, запыленного или слишком сухого воздуха. Особенно ярко этот симптом проявляется в период отопительного сезона. Что с этим делать? Поддерживать комфортный уровень влажности в помещении с помощью увлажнителя воздуха.
Вредные привычки. Никотин и вредные смолы, входящие в состав сигарет, пагубно воздействуют на голосовые связки и делают их менее эластичными. У заядлых курильщиков речь приобретает характерную хрипоту и осиплость. Негативное влияние на связки оказывают также алкоголь и газированные напитки. Лечить, в этом случае, связки смысла нет. Единственное, что нужно делать в такой ситуации, — бросать вредные привычки или хотя бы сократить частоту их употребления.
Возрастные изменения. В переходном возрасте у мальчиков ломка голоса, а вместе с ней появляющаяся осиплость, — это вариант нормы. Ничего специально делать в этот период и как-то лечить голосовые связки не нужно. Симптом может также проявляться у пожилых людей: преклонный возраст делает связки менее эластичными, что неизбежно приводит к осиплости.

Нужно понимать, что севшие голосовые связки — это не болезнь. Это всего лишь симптом. Поэтому лечить нужно основную болезнь.

Друзья! Своевременное и правильное лечение обеспечит вам скорейшее выздоровление!

Что делать, если сел голос, и как его лечить?

Первое, что нужно делать каждому человеку при появлении осиплости — записаться на приём к врачу — оториноларингологу или врачу — фониатру. Фониатр — это тот же ЛОР-врач, но лечит он исключительно заболевания голосового аппарата.

Что делать и как лечить севшие голосовые связки, зависит от причины, которая спровоцировала проблему.

Чем можно помочь себе в домашних условиях? Как быстро восстановить осипший голос? В аптеках продаются специальные таблетки для восстановления голоса и лечения охриплости. Они называются Гомеовокс. Как только появляются первые ощущения того, что голос при разговоре садится, голосовые связки напряжены, нужно начинать лечение. В первые сутки рекомендуется рассасывать по 2 таблетки каждый час. Затем по мере улучшения состояния переходят на прием по 2 таблетки 5 раз в день. Курс Гомеовокса рассчитан на 6 дней.

Гомеовокс – это своего рода уникальный препарат. Единственное лекарство, которое разработано именно для лечения охриплости и осиплости голоса. Его назначают также при различных видах ларингита и при других заболеваниях связок, чтобы как можно быстрее восстановить голос. Особенно эффективным лечение будет, если Гомеовокс принимать с первых дней появления хрипоты в голосе. Гомеовокс поможет и для профилактики охриплости при больших нагрузках на голос, например во время репетиций или выступлений.

Кстати, этот препарат практически не имеет побочных эффектов и хорошо сочетается с другими лекарствами.

Также есть ряд общих рекомендаций, которые нужно соблюдать для восстановления голосовой функции:

Соблюдайте режим тишины — это лучшее средство при осиплости: не разговаривайте и ни в коем случае не шепчите. Шёпот делает связки ещё более напряжёнными и увеличивает нагрузку на них.
Избегайте холода.
Лечите горло травяными чаями, молоком с мёдом; делайте и принимайте отвары из лекарственных трав. Лечиться любимым многими средством — молоко с мёдом — нужно аккуратно, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию.
Соблюдайте диету: употребляемая пища не должна быть твёрдой, острой, горячей и хоть как-то травмировать гортань.
Откажитесь хотя бы на время лечения от вредных привычек.

Эти меры помогут справиться с местными симптомами, но, как уже было сказано, лечить необходимо основное заболевание.

При воспалительных заболеваниях гортано- и носоглотки назначаются антибактериальные и противовирусные средства, а также антисептические препараты для орошения слизистых оболочек. Также можно делать процедуры физиолечения в ЛОР-клинике. Физиотерапия существенно ускоряет процесс выздоровления и хорошо переносится пациентами.

Лечить аллергию нужно с помощью антигистаминных препаратов.

Профессиональным певцам и представителям речевых профессий лечит голосовые связки врач-фониатр.

При невралгических расстройствах, онкологических заболеваниях, нарушениях в работе щитовидной железы и проблемах с ЖКТ потребуется дополнительная консультация у смежных специалистов: невролога, онколога, эндокринолога и гастроэнтеролога.

Помните! Своевременное обращение к врачу — залог быстрого выздоровления.

Только врач может подобрать нужные лекарственные средства и физиопроцедуры, которые помогут качественно и эффективно!

Профилактика

Способность говорить — одна из основных способностей человека, поэтому голосовые связки нужно обязательно беречь. Для этого надо выполнять несложные рекомендации.

Вовремя посещайте ЛОР-врача и качественно пролечивайте заболевания верхних дыхательных путей, чтобы не допустить хронизации воспаления.

Давайте своим связкам хотя бы иногда отдыхать. Если вы много разговариваете на работе, соблюдайте хотя бы дома голосовой покой.

Не злоупотребляйте чересчур горячей или пряной пищей, которая может привести к ожогу или раздражению слизистой оболочки гортани.

Избегайте загазованных мест. Если вам приходится работать с вредными веществами и парами, соблюдайте технику безопасности и используйте защитные средства.

И, конечно, откажитесь от вредных привычек. Здоровье у вас одно!

Если у вас или ваших близких возникли проблемы с голосом, пожалуйста, не запускайте это состояние. Звоните и записывайтесь на консультацию в «Лор Клинику Доктора Зайцева» по телефонам: +7 (495) 642-45-25; +7 (926) 384-40-04.

Мы вам обязательно поможем!

Семь вещей, которые нужно знать о своем голосе

15 октября 2018

Автор фото, Getty Images

Каждый голос уникален. Мы слышим свой каждый день, но много ли мы знаем о том, как он устроен?

Наш голос удивительно универсален. С его помощью можно общаться, петь или позвать на помощь. Мы пользуемся этим инструментом каждый день, но что мы знаем о том, как он устроен?

Программа Би-би-си Curious Cases of Rutherford & Fry («Интересные случаи с Резерфордом и Фраем») изучила устройство голоса и сделала для себя несколько открытий.

1. Акцент был у вас с рождения

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Китайские дети плачут иначе, чем французские или исландские

Дети начинают подсознательно имитировать акцент своих родителей еще в утробе матери.

Как выяснили ученые, изучив плач французских и немецких младенцев, ноты, которые они издают при плаче, соответствуют тональным особенностям их родного языка.

Они доказали, что дети из разных стран плачут по-разному.

2. Голос начинается с «жужжания»

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Как показывают эти гравюры XIX века, ученые давно интересуются строением голосового аппарата

Ваш голос берет начало в грудной клетке, при прохождении воздуха из легких через гортань.

Две складки мышечной ткани — голосовые связки — вибрируют, когда воздух проходит через них, издавая странный звук, напоминающий жужжание.

Именно этот звук, проходя через другие «манипуляторы» — губы, челюсть, язык и мягкие ткани в горле — и становится вашим голосом.

3. Почему голос ломается

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Вступая в период полового созревания, дети теряют способность легко брать высокие ноты

Мужские голоса ломаются в период полового созревания, когда голосовые складки растут и утолщаются. Часть голосового аппарата сдвигается вниз в горле и становится видимой через кожу, образуя кадык.

Расстояние между связками и ртом увеличивается. Чем длиннее труба, тем ниже звук, который она издает, поэтому голос мужчины становится ниже.

Женщины проходят через похожие перемены, хотя и не такие сильные, когда у них наступает менопауза. В некоторых случаях женский голос тоже может стать ниже.

4. Вы имитируете тех, кто вам нравится

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

В следующий раз, когда заговорите с человеком, который вам нравится, обратите внимание на то, как меняется ваш голос

Чем больше вам кто-то нравится, тем больше вы будете стараться имитировать интонации этого человека.

Например, если мужчине понравилась женщина, зачастую в разговоре с ней он будет бессознательно немного повышать голос.

5. Когда связки стареют

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

С возрастом голос может измениться до неузнаваемости

С возрастом, как и остальные мышцы, ваши голосовые связки становятся слабее. Воздух проходит через них, даже когда они закрыты, поэтому голос приобретает сиплое звучание.

Это также означает, что человек теряет способность говорить длинными фразами — на них просто не хватает дыхания.

Кроме того, по мере того как мышцы слабеют, голос может стать выше.

6. Голос дольше сохраняет молодость

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Вы всегда будете звучать моложе, чем выглядите

Хорошая новость в том, что голос стареет медленнее, чем его носитель.

Пытаясь угадать возраст человека по голосу, люди по статистике почти всегда ошибаются, приуменьшая возраст говорящего на несколько лет.

7. Как сохранять голос здоровым

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Часто петь полезно для голоса

Как и весь организм в целом, голосовой аппарат нуждается в регулярных тренировках.

Чтобы ваши связки оставались в форме, попробуйте следующие упражнения:

Поставьте ноги на ширине плеч. Руки сложите в замок над головой. Вдохните через нос, слегка откиньтесь назад, и, медленно наклоняясь вперед, произносите звуки «а-и-э-у-о», одновременно выдыхая.
Сделайте глубокий вдох и выдохните через рот, как будто полощете горло водой. Голову при этом поворачивайте влево, не опуская взгляд. Повторите, поворачивая голову в другую сторону.
Сделайте глубокий вдох и медленно выдыхайте, издавая мычание. Рот закрыт. Постукивайте пальцами по крыльям носа.
Прижмите подбородок к груди и медленно выдыхайте, издавая мычание на низкой ноте.

Если регулярно выполнять эти упражнения, ваш голос останется здоровым и сильным. Впрочем, того же результата вы добьетесь, например, вступив в хор.

Детский голос — тонкие струны души вашего ребенка

На приеме у врача-фониатра

Детский голос — тонкие струны души вашего ребенка

«У моего ребенка постоянная охриплость голоса, хотя он не простужен и не имеет каких-то хронических заболеваний. Посоветуйте, что делать и к какому специалисту нужно обратиться»

Наталья Зайцева, г. Ростов

С вопросами о том, почему у наших детей возникают проблемы с голосом, и как эти проблемы решить, родители обращаются все чаще. А число детей, имеющих измененный тембр – от легкой охриплости-гиперназальности, до выраженных нарушений тональности и силы звучания голоса, постоянно растет. С чем это связано и как в таких случаях помочь ребенку? На эти вопросы сегодня отвечает ведущий специалист ОКДЦ, врач оториноларинголог – фониатр высшей категории Надежда Филоненко.

Осторожно – голос!

Надо признать, что голосовые перегрузки, связанные с воспитанием ребенка в детских дошкольных учреждениях, занятия в вокальных и хоровых коллективах, где зачастую нет опытных педагогов, экологические и социальные проблемы, приводят к тому, что с детьми, страдающими заболеваниями голосового аппарата, врачу приходится сталкиваться все чаще.

К сожалению, и педагоги, и сами родители, редко вспоминают о том, что органы дыхания у детей отличаются некоторыми особенностями. Носовые ходы, глотка, гортань, трахея и бронхи у ребенка сравнительно узкие и покрыты нежной слизистой оболочкой, мышечная ткань этих органов развита слабо, хрящи гортани мягкие и легко сдавливаются. Поскольку грудная клетка у детей как бы приподнята, а ребра не могут опускаться при дыхании так низко, как у взрослых, дети не в состоянии делать глубокие вдохи, что, безусловно, ограничивает силу голоса и длительность звучания.

Наш ребенок растет и постоянно меняется. Но процесс этот происходит неравномерно. Это касается и голосового аппарата. Если рост носоглотки и околоносовых пазух в основном заканчивается к периоду полового созревания , к 12-14 годам, то все остальные органы завершают свой рост лишь с окончанием этого периода — условно к 18-19 годам.

Почему теряется «серебристость»?

Каждые 2-3 года голос ребенка меняет свои качества. Из «серебристого» с диапазоном звучания 5-6 нот он становится насыщенным, обретает полноту звучания, «металлический» оттенок. Постепенно увеличивается его диапазон, у подростков он может быть равен двум октавам.

Как правило, становление голоса складывается по подражанию в возрасте до 7 лет, и зависит от того, каким были голос и манеры его использования у окружающих-родителей, педагогов, воспитателей, сверстников. Процесс

Развития голоса у детей проходит 4 периода:

Дошкольный (6-7 лет)
Домутационный (7-12 лет)
Мутационный (12-15 лет)
Постмутационный (15-19 лет)

Дошкольный период характерен тем, что гортань у ребенка по сравнению с взрослыми имеет довольно высокое положение . Кроме того, во всех отделах гортани большое количество слизистых желез, лимфатической и соединительной ткани, они как бы заменяют собой некоторые отсутствующие внутренние мышцы гортани.

Голосовые мышцы, располагающиеся в толще голосовых складок, в виде отдельных пучков начинают формироваться с 5 лет и развиваются примерно к 11-12 годам, то есть уже во втором периоде — домутационном. Поэтому у детей до 10 лет отмечается фальцетный механизм голосообразования, Голосовые складки у них никогда не смыкаются полностью, образуя щель в виде треугольника или линейной формы. Это и есть фальцет.

К 11-12 годам голосовая мышца начинает оформляться в самостоятельную и принимать участие в процессе голосообразования. В этом возрасте появляется еще один механизм фонации — грудной. На нижних тонах диапазона появляется грудное звучание голоса, на высоких – по-прежнему остается фальцетное. При этом на низких тонах голосовые складки смыкаются полностью, на высоких отмечается узкая линейная щель, свойственная фальцету.

Затем наступает собственно мутация — период смены голоса, физиологическое состояние, связанное с изменением функции гортани и всего организма во время полового созревания. Обычно этот период проходит незаметно для ребенка и его родителей и не сопровождается какими-либо нарушениями, если процесс протекает медленно, постепенно. При остром течении мутации происходят резкие изменения в голосе — срывы, появление низких звуков, внезапное «соскакивание на фистулу» . Такие изменения заметны и для ребенка, и для его родителей. Особенно ощущают эти симптомы поющие дети. У некоторых подростков голос становится грубым, хриплым, без модуляций.

Трудности подросткового возраста

Мутация наступает в возрасте 12-15 лет. Причем, это характерно не только для мальчиков, но и для девочек. Хотя у девочек изменения голоса протекают обычно плавно, без скачков, без болезненных ощущений в гортани. В этот период появляются вторичные половые признаки. Ребенок повышенно нервозен. Происходят выраженные анатомические изменения в гортани: хрящи гортани увеличиваются в размерах (у мальчиков в продольном, а у девочек в поперечном направлении ). Отмечается быстрый рост голосовых складок, в период мутации длина их у мальчиков увеличивается 1,5 раза, а у девочек только на одну треть.

Голос подростка понижается почти на октаву. Меняется и его тембр: голос из альта переходит в тенор, баритон или бас. У девочек наблюдается расширение диапазона как в сторону низких, так и в сторону высоких частот.

Мутационный период длится, как правило, 1-2 года, но иногда он может быть очень коротким (несколько дней-недель) или затянуться на несколько лет. Нередки случаи исключительно быстрой смены голоса: у мальчика, разговаривающего накануне детским голосом, вдруг обнаруживается голос взрослого мужчины. У ребят, много болевших в детстве, слабо развитых физически, половое созревание запаздывает. При этом значительно отстает в развитии и голосовой аппарат. В этих случаях голос может остаться инфантильным долгое время, даже в возрасте взрослого мужчины.

Причинами изменения голоса в период мутации считают нарушение координации функции наружных и внутренних мышц гортани и отсутствие согласованности между дыханием и фонацией. У поющих детей в этот период отмечается небольшое понижение голоса, некоторое сужение его диапазона, высокие ноты, которые раньше брались легко, даются с трудом. Голосовые складки могут утолщаться, краснеть, отмечается обилие слизи на них. Это проявляется хрипотой различной степени выраженности, быстрым утомлением голоса, возникновением неожиданных срывов голоса при пении. У девочек в период мутации выраженные изменения голоса наблюдаются не часто, примерно в 40 % случаев. В дни менструации лучше освободить представительниц слабого пола от пения. Практический опыт фониатров и вокальных педагогов показал, что большинство детей в период мутации могут петь. Однако при этом требуется строгое соблюдение «охранительного режима» — не рекомендуется использовать репертуар взрослых певцов. Не стоит заниматься пением при явных изменениях голоса. А, главное, надо помнить о том, что подросткам, занимающимся вокалом, требуется опытный и внимательный педагог.

Доктор вам поможет

Детский и подростковый возраст характеризуется неустойчивостью нервной системы. И не секрет, что послемутационному периоду свойственна особая ранимость. В этом возрасте голосовой аппарат быстро «устает». Чрезмерно громкое пение, крик, несоблюдение возрастного диапазона -пение «взрослых» песен, сольные выступления на эстраде, пение во время респираторного заболевания, все это может привести к значительным нарушениям голоса и развитию таких заболеваний, как узелки, полипы и кисты голосовых складок, хронический ларингит, подслизистая гематома гортани , кровоизлияние в голосовую складку.

Дети с повышенным темпераментом, о которых говорят, что они и минуты не сидят на месте, много разговаривают, кричат, часто страдают узелками голосовых складок ,(«узелками крикунов»). К вечеру голос у них «садится», хрипнет, ребенок говорит шепотом. Стрессовые ситуации, испуг, страх, переживание, особенно у девочек, могут явиться причиной психогенной афонии. Возникновению нарушений голоса у детей способствуют различные заболевания других органов: риносинуситы, фарингиты, тонзиллиты, тугоухость, хронические бронхиты и трахеиты, болезни сердечно-сосудистой системы, эндокринные болезни.

При любом нарушении голоса, особенно длительно сохраняющемся, требуется тщательное обследование ребенка. Для этого необходима консультация оториноларинголога-фониатра с обязательным осмотром гортани. В ОКДЦ для такой диагностики используются различные методики, начиная от простой ларингоскопии с помощью гортанного зеркала и заканчивая проведением оптической эндоскопии гортани.

Оптическая эндоскопия гортани может осуществляться как жестким эндоскопом, так и с помощью фиброскопа. Обе методики высоко информативны. Однако выявить мельчайшие изменения вибраторной активности голосовых складок, что очень важно у поющих детей, особенно в период мутации, позволяет только стробоскопия гортани.

При стробоскопическом исследовании гортани (специальном осмотре гортани в режиме импульсного света) во время фонации (произношении или пении гласных звуков) колебания голосовых складок становится видимым, что позволяет уточнить характер голосовых нарушений. Выполнить осмотр гортани этими методами можно с возраста 7-8 лет, в связи с эмоциональными и поведенческими особенностями маленького пациента. В более раннем возрасте такая процедура может быть выполнена только в условиях общего обезболивания , под легким наркозом, который безопасен для организма.

Все знают, что любое заболевание легче предупредить , чем лечить. То же можно сказать и о нарушения голоса.. Исследования показали, что пение оказывает благоприятное влияние не только на гортань, но и на организм ребенка в целом, и на его интеллект. Но репертуар должен быть правильно подобран по диапазону, текст понятен для ребенка, а продолжительность занятий пением не должна превышать 30-45 минут.

Для профилактики стойких нарушений голоса у ребенка необходимо соблюдение гигиены голоса, санация очагов хронической инфекции дыхательных путей, а при появлении расстройства голоса в виде охриплости, грубости или осиплости — своевременное обращение к врачу-фониатру.

У кошки пропал голос – причины и лечение

Кошка мяукает, мурлычет, шипит. Звуки, издаваемые животным, имеют причину. Это общение, выражение умиротворенности или неудовольствия, требования внимания и пищи. Особенно «говорливы» сиамские, бенгальские кошки и сфинксы. Редко, в исключительных случаях подают голос мейн-куны, персы, курильские бобтейлы, британские кошки.

Дрессировка дает результаты. Если вы постоянно обращаетесь к кошке, и это напоминает ритуал, после которого животное получает еду, ласку, то «разговаривать» будет любая.Чрезмерное мяуканье раздражает, но его отсутствие должно больше огорчить хозяев. Что может насторожить? У кошки пропал голос, мяуканье беззвучное – этот симптом часто сопровождает серьезные заболевания и травмы.

Частые причины потери голоса у кошек

Ночные серенады мартовских певцов до хрипоты — это не единственное объяснение хриплого и тихого голоса у питомца. Все причины можно разделить на три группы:

1. Механические повреждения, попадание мелких предметов в глотку кошки.

Чаще страдают котята: играя, могут заглатывать мелкие, острые предметы. Хозяин развлекает питомца игрушкой, привязанной к нитке. Котенок, догнав шуршащий бантик из фольги, начинает его жевать. Острый кусочек металлизированной бумаги попадает в глотку и застревает. А сколько интересных, но опасных игр происходит без контроля человека!

Взрослые кошки страдают от повреждений косточками в мясе птицы, рыбы (мелкие эластичные кости, чешуя у речной рыбы). Любопытные животные исследуют новые предметы, часто пробуют на вкус хвою, елочные украшения. В новогодние выходные к ветеринарам выстраиваются очереди из-за травмирования гортани и глотки у кошек. Хозяев обеспокоило исчезновение голоса питомцев.

2. Отравление химическими веществами, обезвоживание.

Кошки избегают предметов с острым, резким запахом. Конечно, ни одно животное не будет пробовать разлитый бензин или лакокрасочную продукцию. Для отравления кошкам достаточно вдохнуть ядовитых паров. Люди часто не замечают, что использование освежителя воздуха, жидкости для снятия лака действует на кошку угнетающе. Неоднократное или длительное вдыхание химических веществ приводит к отравлению. Кошка хрипит, чихает, отказывается от еды, теряет голос.

Ветеринары приводят конкретные примеры. Кошка ежедневно «провожала» хозяйку по утрам в прихожей. Та, сделав последний штрих – закрепляла прическу лаком для волос, убегала на работу. Так продолжалось несколько недель.
Еще одно обращение к врачу: у кота наблюдалась потеря голоса, тошнота и хрипы. Ветеринар, осмотрев животное, сразу определил причину недуга – курение в комнате, плохое проветривание, низкая влажность воздуха. Об этом «рассказал» запах сигаретного дыма от шерстки и изменения на голосовых связках кота.

Кошки, гуляющие без присмотра, могут попасть на свалку, стройку, где много химических отходов. Не игнорируйте потерю голоса питомца, если не знаете, что произошло. Опасность для животного — реальность. Вялость, отсутствие игривости, неестественный хриплый звук – один из признаков обезвоживания. Молоко, кефир, бульон, любой корм не заменит чистой воды. Она должна быть в чашке постоянно.

3. Инфекционные заболевания.

Кошки тоже болеют инфекционными заболеваниями. У них бывает ангина, отит, простуда и другие инфекции, которые передаются по воздуху. Заражение не может коснуться хозяина. Некоторые не выпускают своих котов на улицу, так они уверены в их безопасности. Это не выход. Сквозняки, низкая температура в квартире, сырость, неправильное питание ослабляют иммунитет и не добавит здоровья кошкам.

Как диагностировать болезнь? Потеря голоса констатирует о запущенности заболевания. Вы пропустили начало: кот много спит, у него сухой нос, слезящиеся глаза, плохой аппетит. Только ветеринар свяжет отсутствие голоса с поражением органов дыхания и ринотрахеитом. Либо причиной беззвучного мяуканья стал ларингит, воспалены слизистые оболочки горла, наблюдается отек гортани, голосовые связки забиты слизью.

Если легкомысленно отнестись к проблемам потери голоса домашнего питомца, то можно не заметить такое опасное вирусное заболевание как калицивироз. На языке, гортани у животного образуются водянистые язвы. Они приносят много боли, дискомфорта кошкам, им трудно глотать, мяукать, мурлыкать.

Что еще нужно знать о причинах потери голоса у кошек

Хорошо, если знаете причину недуга. После операции с наркозом вы были предупреждены о возможном молчании до полного восстановления животного. Следует беречь кошку от переохлаждения и выполнять все рекомендации.

Хорошо, если молчание домашнего животного кратковременно и голос восстанавливается сам. Но всегда нужно быть внимательным к сопутствующим симптомам. Странное поведение, боязнь знакомых предметов, людей, слюнотечение, изменение внешности, боязнь яркого света и воды, отказ от еды говорит о смертельном заболевании — бешенстве у кошек. Не нужно экспериментировать, изобретать лечение. Заражение могло произойти давно, а все это время семья и сам хозяин подвергались опасности, были рядом с погибающим инфицированным котом. Срочно обращайтесь к врачу.

Как помочь при потере голоса у кошек

Чтобы лечение прошло успешно, нужно следовать алгоритму:

Понаблюдайте за животным, если симптомы вас обеспокоили, обратитесь к ветеринару.
При очевидной причине помогите животному: при отравлении постарайтесь напоить кошку водой и доставить к врачу. Захватите с собой возможные источники отравления для правильного диагноза (листок ядовитого растения, баллончик с лаком). При стремительном отеке гортани дайте антигистаминное средство в дозе как для маленького ребенка. При отравлении паров лакокрасочной продукции дайте животному молока.
При сухости воздуха, курении в комнате чаще проветривайте, но не допускайте сквозняков.
При обнаружении в гортани инородного тела попытайтесь его вытащить, но знайте, врач сделает это лучше вас.
Инфекционные заболевания, воспаления, которые спровоцировали потерю голоса, лечатся антибиотиками.
Своевременно, ежегодно делайте кошкам прививку от бешенства.

Как бы оперативно вы не оказали помощь своему любимцу, помните, что существуют профессионалы, которым обязательно нужно показать кошку для дальнейшего правильного лечения.

А V.I.P. Pass to Enlightenment, автор: Chael Sonnen

Книга, которую вы собираетесь купить, представляет собой не что иное, как VIP Pass to Enlightenment, написанный самым печально известным и опасным разрушителем людей UFC — Чаэлем П. Сонненом.

Жители глубинки и необразованные люди называют его Ходячим Тезаурусом. Современники присвоили ему титул сэр Соннен. А те, кто обитает в забытых, заброшенных джунглях к югу от экватора, показывают

Книга, которую вы собираетесь купить, — это не что иное, как VIP Pass to Enlightenment, написанный самым печально известным и опасным разрушителем людей UFC — Чаэлем П.Sonnen.

Жители глубинки и необразованные люди называют его Ходячим Тезаурусом. Современники присвоили ему титул сэр Соннен. А обитатели забытых, заброшенных джунглей к югу от экватора благоговейно называют его filho da puta, — термин, который Соннен лично расшифровал, используя свое мастерство в лингвистике. Это просто означает «Великий и смиренный носитель знания».

На следующих страницах комментарии и рассказы о героических приключениях Соннена перенесут вас в мир сверхчеловеческого величия.Позвольте ему вести вас, как хрупкую девушку, через мир профессиональных смешанных единоборств, пока он худеет, разбирается с дебильными угловыми, выражает свое презрение к фокусным перчаткам и ударам в целом, меняет лицо и находит поддержку и ободрение со стороны фанатов. . Позвольте ему очистить ваш разум и научить вас правде об истории, политике, исчезающих видах, кино, террористах, музыке, ускорителях частиц и его планах по созданию хелократии , , что переводится как «Лучшая Земля».»Осыпьте его хвалой, когда он закроет вас в свои мужественные рукавицы, как кусок глины, и изменит вас по своему образу и подобию.

Как все люди из мифов и легенд, Соннен стремится улучшить человечество. Прометей принес нам огонь ; Дана Уайт представила нам современного гладиатора; а Чаэль П. Соннен теперь представляет нам пошаговое руководство, как стать великим человеком и патриотом.

Купите эту книгу; узнайте, как на самом деле устроен мир, с точки зрения перспективы человека, который был лицом к лицу с президентами, надзирателями, сановниками, судьями, королями и королевами, а также с спортивными комиссиями; и узнайте, есть ли у вас все необходимое, чтобы очнуться от вашего прогрессивного кошмара.

Нет лучшего дня, чтобы перестать быть вами и начать пытаться быть Чаэлем П. Сонненом. Пришло время для «Голос разума».

Чаэль Соннен — лучший болтун во всех видах спорта.
—Джим Рим
Ведущий шоу Джима Рима

Я никогда не видел ничего подобного. Он лучший со времен Мухаммеда Али
— Дана Уайт
Президент UFC

«Я не вижу сейчас никого, кто носит мантию голоса разума»: Синди Маккейн Видео

Расшифровка стенограммы «Я не вижу сейчас никого, кто носит мантию голоса разума»: Синди Маккейн

Мне посчастливилось провести 60 лет в служении этой чудесной стране.Конечно, это был не идеальный сервис. И, вероятно, будут времена, когда страна получила немного меньше моей помощи. Но я как мог старался заслужить привилегии. Я вернул тысячу раз. Сенатор Джон Маккейн умер год назад сегодня после пожизненной службы. На этой неделе Джон Карл отправился в Аризону, чтобы поговорить с вдовой Маккейна, Синди Маккейн, которая выступила с новой инициативой в память сенатора. Трудно представить, что прошел год. Как дела? Я в порядке.Это процесс, и моя самая большая работа в прошлом году — убедиться, что с моей семьей все в порядке. Как часто ты думаешь о нем? Все время. Каждый день. Почти каждую секунду каждого дня и надеюсь, он одобряет то, что я делаю. Теперь у вас есть эта новая инициатива. Расскажи мне об этом. Я назвал это актами вежливости. Я прошу людей выйти и проявить вежливость, возможно, вы пойдете и поговорите с членом семьи, с которым вы не согласны, и попытаетесь примириться с этим членом семьи. Согласитесь не соглашаться с этим членом семьи.Разместите это в социальных сетях. Как вы думаете, что движет той невежливостью, которую мы наблюдаем сейчас? Я думаю, что социальные сети по очевидным причинам являются раздором по обе стороны прохода. Недостаток вежливости, я имею в виду, что мы каким-то образом смогли — мы сейчас спускаемся по переулку, где можно оскорбить кого-то в зале сената, оскорбить кого-то в доме, а затем уйти от этого. О чем бы сейчас говорил со мной сенатор Маккейн? Что будет двигать им прямо сейчас? Конечно, стрельба, которая продолжалась.Безусловно, происходящее невежливо. Джон всегда боролся за маленького парня, и я думаю, что Джон был бы очень разочарован ситуацией на границе прямо сейчас. Он также был бы голосом разума во всем этом, чего нам сейчас очень не хватает, — это его голос разума и его понимание цели и — способность работать через проход над эти вопросы. Вот так мы работали столько лет. Теперь просто сомкнуть ряды и ни с кем не разговаривать — бессмысленно.Это не приносит пользы стране. Кто сейчас несет этот факел? Я не вижу сейчас кого-то, кто носит мантию разума. Я надеюсь, что кто-то закипит. Вы удивлены тем, как республиканская партия пошла в ногу с президентом Трампом? Меня многое удивляет. Эта партия не является партией Авраама Линкольна и не партией Рональда Рейгана. Мы те, кто должен быть беспристрастным. Мы те, кто должен работать на благо всех. Я верю, что этот маятник качнется назад.Не знаю когда. Но я просто не верю, что мы останемся здесь, на этой стороне, которая просто разрушительна, подлая и непрогрессивная. Он может пойти двумя путями: откатиться назад и перейти к вежливости, или это может быть реакция в противоположном направлении, которая, как вы понимаете, в некотором роде будет более грубостью. Отбивать, наносить ответный удар. Ответный удар, как любит говорить президент. Наша страна сейчас не в порядке. Мы не … вы знаете, нам нужно собраться вместе, номер один, сделать шаг назад и перевести дух.Вы знаете, эта страна состоит из иммигрантов, мы состоим из людей любого цвета кожи, любого вероисповедания, и это то, что делает нас особенными. Как-то совмещать черное и белое, коричневое и белое — это просто неправильно. А как насчет друзей сенатора Маккейна, которые входят в сенат? Вы знаете, я до сих пор дружу. Вы вообще разочарованы, когда видите, что кто-то вроде Линдси Грэм фактически становится самым стойким защитником президента в этом вопросе? Что ж, у Линдси есть собственная политическая карьера, о которой нужно беспокоиться, и собственная политическая жизнь.Я просто надеюсь, что в конечном итоге все начнут двигаться в правильном направлении. Включая Линдси или кого-нибудь еще. Линдси — часть моей семьи. Он хороший друг. Я не могу и не буду критиковать Линдси. Прежде чем вы уйдете, немного откровенно поговорим, мы переходим к другой президентской кампании, вы видели не одну, а две президентские кампании очень, очень близко. Что вы посоветуете кандидатам? О Боже. Мой совет — не слушать скептиков. Не позволяйте скептикам унизить вас.Сделать правильную вещь. Знаешь, высказывай свое мнение. Говорите всем сердцем, но будьте вежливы. Думаю, тоже понравится. Никогда не забывай о своем чувстве юмора. Знаете, если у вас нет чувства юмора, вы, откровенно говоря, не выживете. Вы не собираетесь поддерживать никаких кандидатов? Я просто хочу посмотреть, если я буду участвовать, это будет со стороны поощрения вежливости и поощрения людей к общению друг с другом. И вы не так давно сказали, что не удивитесь, увидев, что Маккейн или два займутся политикой? Есть новости по этому поводу? Что ж, у меня есть несколько интересующихся.Посмотрим, что будет дальше. Мы поощряли всех наших детей участвовать в государственной службе. Мы могли увидеть еще одну кампанию Маккейна? Я думаю так. Для чего-то? Ага, за что-то. Что-то где-то. Я буду участвовать в этом. Вы поддержите? Я поддержу это. Хорошо спасибо большое

Эта стенограмма была создана автоматически и может быть неточной на 100%.

Почему Адам Левин покинул «Голос» в преддверии сезона 2020 года?

Адам Левин возвращается в финал 20 сезона The Voice после четырех сезонов отсутствия.
Певец Maroon 5 покинул The Voice после завершения 16 сезона.
Адам в настоящее время является со-исполнительным продюсером шоу NBC Songland, , премьера которого состоялась в мае 2019 года.
По данным TVLine, руководители NBC были «в ярости» из-за поведения Адама во время записи полуфинала сезона Voice . 16.

В мае 2019 года фанаты The Voice были ошеломлены, когда давний тренер Адам Левин объявил в Instagram, что покидает популярное шоу NBC после 16 сезонов.

«Для меня большая честь быть частью того, что я всегда буду лелеять всю оставшуюся жизнь», — написал певец Maroon 5. «Для всех преданных поклонников озвучивания, без вас, ребята, не будет шоу. Для меня пришло время двигаться дальше. Ваша поддержка значила ВСЕ».

Уход Адама был еще более удивительным, учитывая, что ранее он был объявлен вернувшимся в 17 сезоне вместе с Блейком Шелтоном , Келли Кларксон и Джоном Леджендом .

С тех пор, как Адам объявил о своем уходе, фанаты Voice постоянно надеялись, что он вернется в серию соревнований NBC в ближайшем будущем. Теперь поклонники получают свое желание, поскольку TVLine недавно подтвердил, что Адам возвращается, чтобы исполнить последний хит Maroon 5 «Beautiful Mistakes» с Megan Thee Stallion в двухчасовом финале 20 сезона во вторник вечером.

Почему Адам Левин решил покинуть

Голос ?
Трудно сказать, что именно побудило его так резко уйти.Но в то время как Адам просто сказал, что «пора двигаться дальше», TVLine однажды сообщил, что в этой истории может быть что-то еще.
По данным издания, драма началась 12 мая 2019 года, когда Адам, Келли, Блейк и Джон записывали на пленку полуфинал 16 сезона. Судя по «источникам», «Адам» не захотел присутствовать на воскресной записи. » В результате певец «Moves Like Jagger» «выразил разочарование» из-за необходимости присутствовать, когда у него не было артистов в гонке за титул сезона 16. Он также якобы был «очень трудным» на протяжении всей записи.
В отчете говорится, что сопредседатель NBC по развлечениям Пол Телегди был «очень недоволен» тем, что он увидел, и был «смущен» и «взбешен» тем, что Адам «проявил такое отношение к людям (рекламодателям). который фактически платит за свою зарплату «.
NBC
Более того, на шестой странице указано, что Адам, как сообщается, был расстроен изменением правил в сезоне 16, которое не гарантировало, что каждый тренер попадет в плей-офф Live с одинаковым количеством участников.Из-за этого команда Адама сократилась вдвое, и в итоге из его команды в полуфинале больше не участвовал.
Эта «информация», конечно, вообще не была подтверждена NBC, так что воспринимайте ее сейчас с недоверием. Кроме того, The Voice написал довольно трогательное сообщение в Instagram о том, что Адам был на шоу, и дал понять, что Адам был тем, кто «принял решение не возвращаться в следующем сезоне».
В общем, Адам мог уйти по гораздо менее драматической причине — например, из-за его графика вне The Voice. Адам вместе с автором песен Райаном Теддером начали продюсировать шоу NBC Songland , премьера которого состоялась в мае 2019 года . В отличие от других телепередач, посвященных песням, программа Songland предназначена для демонстрации творческого процесса создания хита.
Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Король Лир — Дурак голос разума? Пример бесплатного эссе
Уильям Шекспир написал «Короля Лира» в семнадцатом веке. Это одна из самых ужасных и кровожадных трагедий Шекспира, в которой большинство главных героев, включая Дурака, мертвы в конце пьесы. Многие считают, что пьеса является составной частью других текстов, некоторые из которых были написаны еще в 1135 году нашей эры.D. Основным источником, который использовал Шекспир, считается «Хроника истории короля Лейра», которая очень похожа на версию Шекспира, но он изменил жанр пьесы с трагической комедии на трагедию.
Сдайте бумагу самого высокого качества
Получите помощь квалифицированного писателя, который поможет вам с
«Король Лир — Дурак является голосом разума? ”
Получите качественную бумагу
НОВИНКА! AI согласование с писателем
Главное отличие Шекспира от истории Хроник — это концовка, во всех других рассказах Лир восстановлен на троне, и жизни его дочери спасены, вместо этого Шекспир делает ревность Гонерил и Риган друг к другу причиной их смерти и политическими заблуждениями между ними. остальные персонажи стали причиной смерти Корделии.Лир также в версии Шекспира умирает без видимой причины, кроме того, что он отказался от всей ненависти и боли, которые его окружали.
Помимо измененной концовки других сценариев, главным изменением Шекспира является введение Дурака. Главная роль дурака в «Короле Лире» — это параллельный образ придворного шута, по крайней мере, он виден Лиру, другим персонажам и зрителям.
Поскольку пьесы Шекспира предназначались для того, чтобы их видели на сцене и ставили для развлечения, появление Шута имеет большое значение для пьесы, и то, как его видят другие со сцены, может показать его истинный смысл и истинный характер.
Узнайте смету стоимости вашей бумаги
«Вы должны согласиться с условиями предоставления услуг и политикой конфиденциальности»
Дурак в первую очередь предназначен для развлечения, он — легкое облегчение между тяжелыми сценами смерти, прелюбодеяния и ревности. Дурак снисходительно смеется над другими персонажами и их глупыми поступками,
«Ты‘ O ’без фигуры»
он видит все, что с ними происходит, и насмешливо не делает ничего, чтобы помочь им так, как они думают, что заслуживают помощи, но Дурак говорит им правду в форме песен и рифм, но поскольку другие персонажи озабочены вопросами, касающимися себя и только себя.Его великая личность и забавная одежда демонстрируют присутствие Дурака на сцене. Дурак одет как Шут в забавной шляпе и туфлях с бубенцами, чтобы обозначить его местонахождение, его также можно увидеть смеющимся, шутливым и танцующим на сцене. У Дурака на все случаи жизни скачет шаг и в душе песня, и он не скрывается, чтобы проявить эти качества во времена отчаяния.
Дурак руководит всей сценой и не отходит на второй план; Дурака нельзя не заметить, пока он выступает.Главной особенностью Дурака была бы инвалидность. Он каким-то образом физически инвалид, вероятно, хромает; Дурак также может иметь дефект речи и другой акцент, чем у других персонажей. Многие дураки в 17 веке были поглощены богатыми и богатыми, поскольку их жизнь за пределами больших домов была бедной, у них часто не было денег и они обычно были социальными изгоями. Многие дураки, вероятно, были умственно неполноценными и / или физически деформированными; они были исключительными почти во всех отношениях, требуя защиты влиятельных покровителей, чтобы избежать социального остракизма или злоупотреблений.Хотя Дурак забавен, зрители не могут не пожалеть его, он инвалид, беден и часто имеет проблемы с интеллектом, на которые часто обращают внимание другие персонажи пьесы.
«У этого человека нет совета»
Это резкое замечание Гонериллы Олбани об интеллекте и душевном состоянии Дурака.
Другие персонажи часто видят дурака как несколько неодушевленный объект. Дурак для высококлассных принцесс не имеет смысла в их жизни, не имеет ничего, чего они хотят или желают, и он просто мешает.Дурак также рассматривается как сумасшедший, который не говорит ничего, кроме ерунды, не понимает их жизни и желаний. Они также думают, что он ничего не знает и никого не уважает.
Значение Дурака различно для разных персонажей пьесы. Для Лира дурак представляет кого-то, кто во всех отношениях хуже Лира, он беден, он сумасшедший и не понимает, как устроен мир.
«Ты О без фигуры»
Это, конечно, неправильно наложено на Дурака, но он может ясно видеть все и понимать все идеи и ошибки других персонажей.Дурак здесь видит, как Лир делает себя незначительным, метафора «О» без фигуры умно резюмирует это, поскольку Лир не понимает этого замечания.
Лир может смотреть на Дурака свысока и чувствовать себя лучше, чем он, это смена ролей для Лира, поскольку он привык, что на него смотрят свысока многие другие персонажи пьесы, особенно его дочери.
«Да, конечно, из тебя сделаешь хорошего дурака»
Это показывает разворот ролей до крайностей.
Но и для Лира дурак — это доступная форма развлечения, которая отвечает на зов Лира и не отвечает на его зов, по крайней мере, так думает Лир.Лир не ожидает, что дурак будет говорить ему то, что он не хочет слышать, и уж точно не ожидает, что его утешит тот, кого он считает сумасшедшим.
«Если ты последуешь за ним, тебе придется надеть мой гребешок, как теперь, дядя? Хотел бы я иметь двух коксомб и двух дочерей »
Ответ Дурака на действия Лира по разделу своего королевства, здесь Дурак говорит Лиру, что он идиот, и если Лир будет продолжать действовать таким образом, он может с таким же успехом надеть петлицу Дурака и стать таким же большим Дураком, как и он сам. должно быть.
Для многих других персонажей пьесы Дурак не имеет значения. Он для них ничтожен; у него нет веских мнений, мыслей и интеллекта. Конечно, все это неправда, но это ирония Дурака, к концу его пьесы он единственный персонаж, у которого осталась какая-либо из этих черт, хотя он исчезает перед финальным актом, его мысли переносятся обоими Эдгар и Лир в своих мыслях и действиях. Замена Шута Эдгаром, замаскированным под сумасшедшего, также показывает непреодолимую потребность в одном сумасшедшем в пьесе; здесь Эдгар проводит действия Дурака, и Лир принимает Эдгара как это.Рассуждения Лира к концу пьесы только умаляются чужим безумием. Дж. Л. Халио описывает Лира следующим образом; «К концу средневековья Шут был привычной фигурой, а в эпоху Возрождения дурак стал домашней прислугой в домах многих аристократов как в Британии, так и на континенте. Пестрая шубка, ушастый капюшон и маротт были традиционными, но дураки также могут рассматриваться как домашние животные или талисманы, от которых ожидается не только развлечение, но и критика ». Халио пишет, что Дурак Лира пользуется привилегированным статусом, к большому раздражению Гонерильи,
«Не только, сэр, этот ваш лицензированный дурак, но и другие из вашей наглой свиты»
и его характерные идиомы предполагают, что он прирожденный дурак, а не искусственный, хотя его проницательность и остроумие показывают, что он далек от идиота или идиота, каким бы тронутым он ни был.
Во время спектакля речь Шута меняется от простой речи к рифмам или пению.
«Отметьте, дядя:
Покажи больше, чем ты
Говори меньше, чем ты знаешь
Когда это происходит, мы видим, как истинное чувство Дурака становится очевидным, и понимаем, даже если Лир этого не понимает, что он демонстрирует свою полную правдивость. Когда Дурак говорит, он играет роль ожидаемого придворного шута, он забавляет Лира и добавляет к идеям свое собственное мнение, но говорит Лиру только то, что Лир хочет услышать, чтобы не ошибиться, поэтому он не может быть наказан.
«Я бы хотел научиться лгать»
Номер
демонстрирует своеволие глупца всегда говорить правду, независимо от последствий. Однако когда Шут начинает петь, становится очевидной вся причина его разговора с Лиром; Шут видит всю ситуацию и высказывает Лиру свое собственное, полное мнение и говорит Лиру правду о своих действиях и решениях. Когда дурак поет, его речь рифмуется, это дает Лиру что-то, о чем нужно помнить и о чем думать, это остается в его голове и заставляет его использовать не только свои суждения, но и свой разум.Также читайте о роли дурака в эссе «Король Лир»
.
«Тогда они заплакали от внезапной радости.
И я пою печаль,
Что такой король должен играть в Бо-Пип
И идут дураки среди »
«Дурак» в пьесе по большей части представляет собой чистую иронию всей пьесы. Шут показывает иронию безумия Лира. Дурак должен говорить ерунду, которую никто не понимает, но, когда Лир окончательно впадает в безумие, он наконец понимает, что пытается сказать дурак.Ирония этого состоит, конечно же, в том, что дурак говорил разумно с самого начала пьесы, но Лир ясно понимает его только тогда, когда сам окончательно сошел с ума. Однако дурак — единственный персонаж, который готов рассказать Лиру всю правду или действительно понимает масштабы проблем Лира.
«Если я буду говорить в этом так же, как я сам, пусть меня высекут, кто первый сочтет это так»
К тому времени, когда Шут исчезает, Лир видит в нем полный голос разума.
«Разве ты не можешь ничего не использовать, дядя?»
Итак, дурак является голосом разума? Для Лира он понимает, но это проявляется только тогда, когда Лир сошел с ума и не понимает ни разума, ни истины.Для зрителей Дурак в конечном итоге представляет голос разума, он видит все недостатки персонажей и неправильные представления друг о друге и о себе, он постоянно говорит правду и не лжет себе о своей ситуации или своем будущем. Он часто снисходителен к другим персонажам и критикует их за плохие решения и действия, поскольку он не вовлечен ни в одну из других сюжетных линий и пристально наблюдает за происходящим со стороны.
«Почему для глаз с обеих сторон носа то, что человек не может унюхать, он может шпионить»
Глупец не только говорит Лиру правду, он также дает ему советы в различных ситуациях, но, учитывая нежелание Лира не видеть проблем и плохое положение Дурака как предполагаемого сумасшедшего, к советам относятся легкомысленно и бесстрашно.
«… Я могу сказать, зачем улитке свой дом.
Лир: Почему?
«Зачем вставлять голову, не отдавать дочерям и оставлять рога без футляра»
Здесь Дурак дает Лиру самый полезный совет, который он получит за всю пьесу, он использует метафору улитки, чтобы показать Лиру, как его считают другие персонажи маленьким и слабым, но также говорит Лиру, что его решение разделить королевство было неразумным.
Дурак действительно представляет голос разума, потому что он единственный персонаж, который может видеть каждую ситуацию со всех сторон и может взвесить плюсы и минусы перед принятием решения, он также является единственным персонажем, который развивается в процессе игры. с полностью открытыми глазами и пониманием всего и вся.
Келли Кларксон снова уходит из «Голоса»? Вот почему фанаты так думают
Спустя два десятилетия после победы в American Idol, Келли Кларксон стала тяжеловесом на маленьком экране. Получив три награды Daytime Emmy за The Kelly Clarkson Show и даже получив предложение вернуться на шоу, с которого она началась, Келли доказала, что она — сила, с которой нужно считаться, но ее тренеры на The Voice — готовы к бою.
По мере приближения к боевым раундам зрители замечают, что Келли не на своем обычном большом красном сиденье.Но почему? Келли Кларксон покидает The Voice ?
Келли Кларксон снова покидает «Голос»?
На данный момент нет никаких признаков того, что Келли Кларксон покинет Голос , но она будет отсутствовать во время предстоящих боевых раундов, которые первоначально были сняты в конце января.
Келли, которая в то время была больна, вызвала подкрепление, чтобы временно управлять командой #TeamKelly во время ее простоя, но мы уверены, что она вернется, чтобы занять свой трон после 29 марта.Келли ранее тренировала на Голос в течение одного сезона, прежде чем она уехала и вернулась в 14-й сезон.
Продолжение статьи под рекламой
Тем временем бывший тренер приглашенных знаменитостей Келси Баллерини удерживает форт, пока Келли не вернется. Ведущий Карсон Дейли подразнил: «К сожалению, наша собственная Келли Кларксон чувствовала себя не очень хорошо на этой неделе. Келли сидит дома и удаленно наблюдает за сражениями.
В прошлом Келси и Келли вместе работали над The Voice , а Келси присоединилась к команде Келли в качестве советника в 2019 году.Келли написала в Instagram: «Большое спасибо [Келси Баллерини] за то, что сидела для меня, пока я чувствовал себя неважно! Я знаю, что моя команда в хороших руках с тобой !! Вы не захотите пропустить это !! Сражения начнутся на следующей неделе на [ The Voice ]! #TeamKelly #TheVoice. »
Продолжение статьи под рекламой
Келси была не менее благодарна Келли за возможность« согреть свое сиденье »в ее отсутствие. Она написала в твите:« Когда [Келли Кларксон] звонит и спрашивает вас чтобы согреть ее сиденье, ты вкладываешь в работу все те годы, когда она была ее супер-фанатом.Спасибо [Джон Легенд], [Ник Джонас] и оле Попс [Блейк Шелтон] за то, что заставили меня почувствовать себя частью семьи [ The Voice ] ».
В следующем твите она добавила: «Я навсегда #teamkelly … увидимся на боевых раундах!»
Продолжение статьи под рекламой
22 марта знаменует окончание слепых прослушиваний, и мы уверены, что Келли было очень плохо, чтобы пропустить первый боевой раунд сезона. Многие фанаты спрашивают: у нее COVID-19?
Источник: YouTube
Продолжение статьи под рекламой
Есть ли у Келли Кларксон COVID-19?
Келли Кларксон взяла перерыв на неделю для съемок боевых раундов, но не похоже, что ей поставили диагноз COVID-19.В ноябре прошлого года несколько сотрудников The Kelly Clarkson Show дали положительный результат на COVID-19, несмотря на следующие протоколы. Келли ранее закрыла производство шоу в марте, завершив оставшуюся часть сезона удаленно.
В то время она написала в сообщении в Instagram: «Как вы, возможно, знаете, производство шоу The Kelly Clarkson Show было временно остановлено поздно вечером … из соображений и заботы о безопасности всех … На данный момент, пожалуйста, держите своих близких рядом, в безопасности и здоровье.«
По словам представителей, Келли была в безопасности от вспышки на съемочной площадке и, насколько нам известно, никогда не давала положительных результатов на COVID-19.
Catch The Voice Понедельник в 20:00. ET на NBC.
Основы пения 1: Поза и дыхание
Два основных элемента хорошего пения — это осанка и дыхание. Обе эти привычки прививаются с рождения. Однако у большинства людей есть как хорошие, так и плохие привычки в сочетании с пением.Например, подумайте о том, как вы сидите. Вы регулярно сидите на стуле, на полу или как-то еще? Вы сидите, скрестив ноги, вверх или вниз? Когда вы сидите, ваша спина прямая или вы как-то сгорбились? Другой пример с дыханием: вы когда-нибудь задумывались о том, как дышите? Вы глубоко дышите? По какой-то причине трудно дышать? Это некоторые из основных вопросов, когда вы начинаете осознавать свои физические привычки для пения.
Когда вы были ребенком, учились сидеть и ходить, равновесие было процессом.Если вы когда-нибудь наблюдаете за младенцами, когда они впервые учатся делать что-либо из этих вещей, они не поймут это правильно с первой попытки. Причина в том, что для выполнения этих физических задач требуется совместная работа нескольких групп мышц. В девятнадцатом веке жил актер по имени Ф. М. Александер. Во время выступления у него был хронический ларингит. Поскольку актерская игра требовала регулярного проецирования голоса, у него болело горло, и врачи того времени не могли определить причину.Он решил разобраться в этом сам, и после изучения того, как он говорил, когда он действовал, он понял, что высовывает шею, когда становится громче, вызывая напряжение в горле. Позже он разработал так называемую технику Александра, используемую во всем мире для улучшения осанки. (Перейдите на http://www.alexandertechnique.com/).
По сути, осанка — это то, как мы держимся, обычно в положении стоя или сидя. Когда вы сидите стихи стоя, ваше тело задействует разные группы мышц.Если вы находитесь в максимально возможной позе, вы задействуете наименьшее количество групп мышц (без ненужного напряжения). Одна из распространенных проблем певцов — ненужное напряжение, особенно в области шеи. Это вызвано рядом факторов, но в первую очередь нужно проверить осанку. Когда петь стоя, поставьте обе ноги на ширине плеч (при необходимости одна может быть немного впереди другой для равновесия). Теперь верхняя часть тела должна быть расслабленной, но выровненной. Один из способов — представить, что из затылка выходит веревка, и кто-то тянет ее ровно настолько, чтобы удерживать вас прямо.Другой способ — поднять руки над головой, как будто вы хотите растянуться, затем опустить их, но оставить тело на том же месте, что и положение растяжки. В положении сидя верхняя часть тела (бедра и выше) должна быть в том же положении, что и положение стоя.
Есть несколько способов проверить правильность своей певческой позы. Во-первых, вы можете использовать зеркало, желательно зеркало в полный рост, и посмотреть в зеркало, чтобы убедиться, что что-то не на своем месте. Во-вторых, вы можете записать себя на видео, а затем посмотреть запись.В-третьих, попросите кого-нибудь, кому вы доверяете, взглянуть на вашу позу. И, наконец, вы можете просто увидеть, уравновешены ли вы, положив книгу в твердом переплете себе на голову и не позволив ей упасть. Также можно проверить правильное положение, лежа спиной на земле. Это ограничивает количество мышц, необходимое для поддержания равновесия.
Равновесие групп мышц — ключ к правильной осанке. Большинство людей обычно сидят и стоят в некоторой степени неправильной осанки, и это становится очевидным, если мышцы устают и вам приходится двигаться.Другой метод проверки равновесия — это стоять на одной ноге в течение 10 секунд, затем на другой, не падая. Настоящее испытание — проделать одно из этих действий с закрытыми глазами (не пытайтесь делать это без чего-нибудь, за что можно держаться на случай, если вы потеряете равновесие, например, за спинку стула).
Дыхание — это еще одно занятие, которое можно сделать без особых размышлений. Человеческое тело настроено на автоматическое дыхание независимо от того, осознает это человек или нет. Для пения проблема обычно заключается в одном из трех: недостаточное дыхание, напряжение в дыхании или недостаточное напряжение диафрагмы.Диафрагма — это мышца, вызывающая дыхание. Легкие просто переносят кислород и углекислый газ туда и обратно из кровотока. Когда вы вдыхаете, ваша диафрагма расширяется, вызывая вакуум в легких, и воздух заполняет вакуум. Когда люди выдыхают в повседневной жизни, диафрагма расслабляется, и воздух выталкивается из легких. При пении диафрагма остается включенной все время прямо перед тем, как звук воспроизводится до конца звука. Общие проблемы с неопытными певцами и дыханием включают: 1.Поверхностное дыхание; 2. Дыхание с напряжением в горле; 3. Недостаточное включение диафрагмы, что приводит к «хриплому» звуку; и 4. Слишком поздно дышать перед пением.
Когда вдыхаете, чтобы петь, поза — это первый шаг. Если певец находится в правильной позе, вероятность дополнительного напряжения снижается. В теле не должно быть никаких дополнительных движений, кроме расширения диафрагмы. У некоторых людей плечи поднимаются вверх, создавая поверхностное дыхание. Когда плечи поднимаются, заполняется только половина объема легких, поскольку это препятствует расширению диафрагмы.Кроме того, вдох должен быть абсолютно бесшумным. Любой звук является индикатором напряжения, которое передается в горло (реплика Ф. М. Александр). Если быстрое дыхание необходимо, а это часто бывает, то образ, который может помочь, следующий: представьте, что вы быстро удивлены выигрышем в лотерею, но вы не хотите, чтобы кто-то узнал об этом. Еще один способ избавиться от напряжения в горле — это представить, что вы чувствуете, когда зеваете (подавайте зевоту). Ваше горло открывается, и ваше мягкое небо поднимается во рту.После вдоха диафрагма должна оставаться задействованной, чтобы напряжение не могло вернуться в горло. Вот как это сделать: сначала найдите место под грудной клеткой, положите туда руку и тяжело дышите. Вы должны почувствовать напряжение и расслабление мышц. Это часть вашей диафрагмы. Постоянно нажимайте на это место, чтобы оно оставалось включенным (если вы упадете, оно не будет задействовано). Это место называют «мышечной мышцей» из-за того, что его легко заметить, тяжело дыша. Наконец, люди обычно ждут до последней секунды, чтобы дышать, прежде чем петь, что значительно увеличивает вероятность напряжения.Если есть время, сделайте вдох до 4 секунд. Это позволяет сделать глубокий вдох с небольшим дополнительным напряжением.
Невозможно переоценить важность этих двух концепций для правильного пения. Думайте о правильном дыхании как о том, что в вашей машине достаточно бензина, чтобы добраться до места назначения. Без достаточного вдоха что-то должно отдаться, чтобы дойти до конца музыкальной фразы. Обычно певцы напрягаются, когда у них перехватывает дыхание. Если вы еще не поняли, любое напряжение, кроме зацепления диафрагмы, является врагом певца.Это вызывает большинство проблем с голосом и проистекает из вредных привычек. Обычно на то, чтобы избавиться от вредной привычки, уходит в четыре раза больше времени, чем на ее создание. Поскольку пение является такой физической активностью, необходимо практиковать хорошие привычки за счет повторения и мышечной памяти. В конце концов, расплата за вас — ваш истинный голос и больший контроль над тем, какой звук воспроизводится.
Дополнительные видео

Задание на видео
После просмотра демонстрационного видео введите секретный номер вверху вашего задания.
Напишите полными предложениями ответы на следующие вопросы.
1. Как вы оцениваете содержание видео?
2. Какие две вещи вы нашли наиболее интересными в содержании видео?
3. Подумайте о певце, которого вы видели и слышали. Кто они и что демонстрируют в рамках этой концепции?
4. Назовите 3 положительных вещи, которые вы делаете во время пения, которые имеют отношение к этой концепции.
5. Какие 2 вещи вы можете улучшить в связи с этой концепцией?
тренеров объясняют, как этот сезон будет выглядеть немного иначе.
«Голос» вернулся в свой 19-й сезон с множеством изменений из-за пандемии, но некоторые вещи остались прежними.
«Я имею в виду, я думаю, что каждый, кто приходит на это шоу, вся причина прийти на это шоу — попытаться уничтожить Блейка (Шелтона)», — сказала Гвен Стефани СЕГОДНЯ в четверг о своем парне и действующем тренере-победительнице. чемпион прошлого сезона.
Смотреть СЕГОДНЯ весь день! Получите лучшие новости, информацию и вдохновение от СЕГОДНЯ в течение всего дня.
Стефани также вернулась в красное кресло после того, как вернулась на шоу, чтобы заменить Ника Джонаса в качестве тренера на вокальном конкурсе.
Карсон Дейли СЕГОДНЯ, который также ведет «Голос», сел со Стефани, Шелтоном и другими тренерами Джоном Леджендом и Келли Кларксон, чтобы получить предварительный обзор того, как новый социально отдаленный сезон в Universal Studios в Голливуде в Калифорнии будет работать, когда Премьера песенного конкурса состоится 19 октября на канале NBC.
Численность персонала и экипажа сокращена на 60%, и в этом сезоне живой публики не будет. Тренеры также не будут сидеть близко друг к другу.
«В этом сезоне наши кресла еще больше друг от друга, потому что мы дистанцируемся в обществе, а Келли там вааааай», — сказала Стефани.
Стефани и Кларксон также нашли обходные пути, как официально приветствовать участников в своих командах.
«Из-за того, что мы дистанцируемся в обществе, у меня есть пусковая установка для футболок», — сказала она.
«Я сделал милые маленькие маски, маски командного цвета», — сказал Кларксон. «Это немного странно (для меня), потому что я обнимаюсь».
Пока тренеры проводят время с семьей и работают над другими проектами во время пандемии, они благодарны за то, что воссоединились лично после завершения прошлого сезона, появившись виртуально.
Они воодушевились в прошлом месяце, исполнив социально отстраненный кавер на песню Боба Марли «One Love» на заднем плане в Universal Studios.
«Чувствует себя потрясающе», — сказал Шелтон. «Честно говоря, я не думал, что это вообще произойдет».
«Каждый день мы звонили:« Мы все еще идем? Мы все еще идем? », — сказала Стефани. «Просто в восторге от этого и не знаю, как мы с этим справимся».
Вместо живой публики фанаты «Голоса» появятся буквально в толпе.
«Мы можем видеть людей со всей страны прямо здесь, в нашей аудитории, наслаждающихся шоу, испытывающих, каково это быть на слепом прослушивании», — сказал Легенд. «И я думаю, что это довольно волшебно».
Для конкурсантов в студии также будет совсем другая атмосфера. Тренеры уже почувствовали разницу, потому что шоу сейчас снимают слепые кастинги.
«Это довольно интимно — мы слышим, как кто-то поет, когда кто-то поет, — сказал Карсон.
«Я не знаю, будет ли это пугающим или просто захватывающим», — сказал Кларксон. «Есть небольшой фактор близости, которого у нас никогда не было, потому что это другой сценарий. Но вы слышите каждую ноту, все до единого».

Что делать, если голос садится: 10 советов от профессионала – Talentsy

Совет первый: срочно обратитесь к врачу

Рекомендации

Совет второй: делайте зарядку для дыхания

Рекомендации

Упражнение «Ладошки»

Упражнение второе: «Погонки»

Упражнение: «Повороты головы»

Совет третий: берегите горло

Рекомендации

Совет четвертый: не напрягайте связки

Рекомендации

Совет пятый: пойте правильно

Рекомендации

Совет шестой: не стесняйтесь

Рекомендации

Совет седьмой: составляйте репертуарный план

Рекомендации

Совет восьмой: готовьтесь к экстремальному пению

Рекомендации

Совет девятый: ведите здоровый образ жизни

Рекомендации

Совет десятый: откажитесь от секса

Рекомендации

Поделиться

Ларинготрахеит — Lor Medical Service

Причины

Основные причины ларинготрахеитов, это:

Провоцирующими факторами для развития ларинготрахеита являются:

Механизм развития

Классификация

Выделют три формы болезни:

Проявления острого ларинготрахеита

Симптомы хронического процесса

Диагностика

Лечение ларинготрахеита

5 причин, почему пропадает голос… — ЛОРИКА. Смарт-клиника

Чем лечить севший голос, что делать, если голос сел

Как садится голос?

Почему садится голос?

Что делать, если сел голос, и как его лечить?

Профилактика

Семь вещей, которые нужно знать о своем голосе

1. Акцент был у вас с рождения

2. Голос начинается с «жужжания»

3. Почему голос ломается

4. Вы имитируете тех, кто вам нравится

5. Когда связки стареют

6. Голос дольше сохраняет молодость

7. Как сохранять голос здоровым

Детский голос — тонкие струны души вашего ребенка

У кошки пропал голос – причины и лечение

Частые причины потери голоса у кошек

Что еще нужно знать о причинах потери голоса у кошек

Как помочь при потере голоса у кошек

А V.I.P. Pass to Enlightenment, автор: Chael Sonnen

«Я не вижу сейчас никого, кто носит мантию голоса разума»: Синди Маккейн Видео

Почему Адам Левин покинул «Голос» в преддверии сезона 2020 года?

Почему Адам Левин решил покинуть

Король Лир — Дурак голос разума? Пример бесплатного эссе

«Ты‘ O ’без фигуры»

«У этого человека нет совета»

«Ты О без фигуры»

«Я бы хотел научиться лгать»

Келли Кларксон снова уходит из «Голоса»? Вот почему фанаты так думают

Келли Кларксон снова покидает «Голос»?

Есть ли у Келли Кларксон COVID-19?

Основы пения 1: Поза и дыхание

Дополнительные видео

Задание на видео

тренеров объясняют, как этот сезон будет выглядеть немного иначе.

Добавить комментарий Отменить ответ