Что делать когда кружится голова: Почему кружится голова — причины головокружения

Содержание

«Голова идет кругом»: что делать, если кружится голова и темнеет в глазах?

Если потемнело в глазах и закружилась голова, это может быть вызвано не только «безобидными» причинами, но и серьезными заболеваниями, затрагивающими основные жизнедеятельные системы. В чем причина? Как помочь себе, как лечить и предотвратить эти проявления? Читайте в статье.

Причины болезненного состояния

Головокружение с потемнением в глазах бывает при нарушении в работе сосудов, головного мозга и органов зрения. Провоцирующими факторами могут стать:

  • Высокое артериальное давление

    Когда происходит резкий скачок давления, у пациента могут появиться мушки в глазах, закладывает уши, болит голова, стучит в висках, кружится голова. Бывает тошнота с рвотой.
  • Гипотония

    Когда давление низкое, у человека мало сил, дрожат руки, кружится голова и появляются блики перед глазами. Может болеть затылок или лобные доли.
    Человек чувствует себя лучше, как только принимают меры по устранению недуга.
  • Анемия

    При анемии у пациента недостаток в крови вещества гемоглобина. Поэтому кружится голова, человек чувствует слабость, темнеет в глазах, возникает одышка при легкой физической нагрузке.
  • Нейроциркуляторная дистония

    Нарушается регуляция сосудистого тонуса, отчего кружится голова и темнеет в глазах.
  • Ортостатическая гипотензия

    Потемнение в глазах с головокружением бывает перед обмороком, при ортостатической гипотензии. Когда при переходе в вертикальное положение падает систолическое артериальное давление более чем на 20 мм рт. ст. Симптомы ортостатической гипотензии: кружится голова, нарушается зрение, темнеет в глазах и даже может быть потеря сознания при резкой смены положения тела. Чаще возникает у пожилых людей при нарушении давления, на фоне приема медикаментов и вегетативных нарушений, а также из-за долгого лежания в постели.
  • Поздний токсикоз (гестоз)

    Отекает лицо, руки, ноги, скачет артериальное давление, болит голова. Случаются обмороки.
  • Стрессы

    Сильное, постоянное нервное напряжение может ухудшить здоровье и спровоцировать потемнение в глазах и головокружение.
  • Офтальмологические заболевания

    Головокружение с потемнением в глазах — вызывают такие заболевания, как близорукость, астигматизм, дальнозоркость, пресбиопия, катаракта, глаукома, синдром сухого глаза хронический.

Когда нужно обязательно обращаться к врачу

При головокружении необходимо обратиться за помощью медицинского специалиста. Особенно стоит обратить внимание на следующие симптомы:

  • Вы беспокоитесь по поводу своего головокружения.
  • Состояние не проходит или возвращается.
  • Вам труднее слышать.
  • Слышите звон в ушах или другие звуки.
  • У вас двоится в глазах, затуманенное зрение или другие изменения в зрении.
  • Лицо, руки или ноги онемели.
  • У вас есть другие симптомы, такие как обморок, головные боли, тошнота.
  • Головокружение не проходит в течение дня или симптомы усиливаются.

Диагностика плохого самочувствия

Чтобы установить причину потемнения в глазах и головокружения, необходимо посетить невролога, кардиолога, отоларинголога и офтальмолога, а также пройти обследования:

  1. Осмотр врача-офтальмолога. Врач установит, нет ли заболевания, связанного с органами зрения.
  2. МРТ. Магнитно-резонансное исследование установит, есть ли новообразования в головном мозге и риск инсульта (если речь идет о гипертонии).
  3. УЗИ. Ультразвуковое исследование оценит, насколько здоровы сосуды головного мозга и шеи. Это позволит определить состояние сосудов кровеносной системы.
  4. И другие обследования по назначению доктора.

Лечение

Лечение головокружения должно проводиться под наблюдением медицинского специалиста. Терапия должна быть направлена не на следствие — темноту в глазах и головокружение, а причину такого состояния. То есть заболевание, которое вызывает плохое самочувствие. Исходя из провоцирующего фактора недуга, необходимы соответствующие лекарственные средства:

  • при артериальной гипертензии принимают препараты, которые снижают давление;
  • при стрессе показаны седативные препараты, в тяжелых случаях — антидепрессанты;
  • при анемии пьют препараты с железом;
  • лекарства с действующим веществом бетагистин применяют для симптоматического лечения вестибулярного головокружения (вертиго). Препараты с бетагистином дигидрохлоридом снижают частоту и интенсивность головокружений. Кроме того, бетагистин показан при синдроме Меньера, для которого также характерно головокружение, но сопровождающееся тошнотой/рвотой, снижение слуха (тугоухость), шум в ушах. Препарат облегчает неприятные симптомы.

При аномалии рефракции помогут очки, контактные линзы, рефракционная хирургия. При хроническом синдроме сухого глаза помогут препараты-искусственные слезы, увлажняющие гели для глаз. При катаракте выход — хирургия. Если у пациента глаукома, в глаза закапывают специальные капли, которые снижают глазное давление. В тяжелом случае — лазерная корректировка зрения или хирургическая операция на больном глазе.

Как помочь себе, когда темнеет в глазах и кружится голова?

Чтобы оказать себе первую помощь, когда почувствовали недомогание, необходимо сделать следующее:

  • не паникуйте и постарайтесь успокоиться;
  • лечь и подождать, пока состояние придет в норму;
  • измерьте артериальное давление. Если вы плохо себя почувствовали из-за того, что резко повысилось давление, примите гипотензивный медикамент. Если давление понизилось, выпейте кофе или другой напиток, который тонизирует сосуды, например, черный чай, лекарственные травяные отвары из шиповника, женьшеня, лимонника и другие. 
  • если состояние ухудшилось, вызывайте скорую помощь. Не принимайте никаких мер до приезда врачей скорой помощи.

Что нельзя делать при головокружении:

  • не наклоняйтесь резко;
  • после того как сели или легли, не поднимайтесь резко;
  • не делайте ничего, что может быть опасно во время головокружения, например вождение автомобиля, подъем по лестнице или использование тяжелой техники;
  • не лежите абсолютно плоско, если вы чувствуете, что окружающая действительность идет кругом.

Профилактика головокружения и потемнения в глазах

Вы будете чувствовать себя намного лучше, если:

  • придерживаться здорового графика отдыха и сна;
  • почаще гулять на природе, в парках, в скверах, в лесу;
  • правильно питаться, есть продукты питания, богатые минералами и витаминами;
  • следовать активному образу жизни;
  • бросить плохие привычки — курить и пить спиртное;
  • делать вестибулярную гимнастику для оздоровления;
  • спать на ортопедических подушке, матраце;
  • cтараться меньше нервничать, пребывать в спокойном, мирном расположении духа;
  • регулярно принимать контрастный душ;
  • регулярно проверять состояние здоровья.

Подводя итог

Важно понимать, когда следует обязательно идти к врачу, а когда не нужно бить тревогу по поводу головокружения. Можно не обращаться к врачу при головокружении после резкого вставания из положения лежа или сидя, а также при позиционном головокружении в момент резкого поворота головы или резкого изменения положения тела.

Необходимо обязательно обратиться за медицинской помощью, если дома самостоятельно вы не можете справиться с головокружением:

  • Если при головокружении немеет или нет движения в одной половине тела, нарушена речь и зрение, сильно болит голова — речь может идти об инсульте. 
  • Если головокружение сопровождается дополнительно такими симптомами, как тошнота и рвота.

Будьте здоровы!

Список литературы:

1. Першина Н.С., врач, нейрососудистые заболевания, консультативная помощь любой неврологической патологии. // Почему возникает потемнение в глазах и головокружение. https://nevralgia.

ru/, дата доступа 21.07.2020.

2. Регистр лекарственных средств России. https://www.rlsnet.ru/, дата доступа 21.07.2020.

3. Dizziness. https://www.nhs.uk/, дата доступа 21.07.2020.

4. О чем может говорить появление потемнения в глазах и чувства головокружения. https://serdechnie-bolezni.com/, дата доступа 21.07.2020.

5. Инструкция по применению Бетасерк таблетки 24 мг 60 шт.

Cоавтор, редактор и медицинский эксперт:

Волобуева Ирина Владимировна

Родилась 17.09.1992.

Образование:

2015 г. — Сумской государственный университет по специализации «Лечебное дело».

2017 г. — Окончила интернатуру по специальности «Семейная медицина» и также защитила магистерскую работу по теме «Особенности развития антибиотикоассоциированной  диареи у детей разных возрастных групп».

Узнайте, в каких клиниках можно пройти обследование

Чтобы получить профессиональную помощь

Как я вылечила головокружение: после многолетних мытарств хватило сорока минут

Для начала каминг-аут. У меня время от времени кружится голова. Довольно давно уже, лет с двадцати пяти. Кружится, когда ее запрокидываешь. Или, наоборот, когда смотришь вниз. Или во сне, когда переворачиваешься на другой бок.

Накатывает такая фигня неожиданно и продолжается от нескольких дней до месяца. Постепенно голова кружиться перестает и может больше не делать этого целый год. Или два года. Или три. Никакой системы в ее поведении нет. Мне неизвестно, из-за чего она заводится и из-за чего останавливается.

Много раз я пыталась узнать, почему она кружится и чем все-таки ее лечить. Ходила к разным специалистам. Всех врачей, к которым я обращалась за свою жизнь, уже не припомнить. Но те, к кому я попадала в последние пять-шесть лет, точно были хорошими профессионалами.

Все они вели прием в государственных и коммерческих поликлиниках и медцентрах. Настоящие врачи, а не парамедики. Кого-то мне порекомендовали. К кому-то, накопив денег, я пошла сама, решив, что можно ему доверять, раз он работает в дорогом и престижном медучреждении, потому что плохого специалиста туда не возьмут.

Названий медцентров я здесь не упоминаю, чтоб не делать им рекламы-антирекламы. Но, поверьте, все они очень достойные, известные и работают в Москве много лет.

С головокружением надо идти к неврологу — это мне говорили в любой поликлинике. И терапевт тоже всегда направлял к неврологу. Поэтому я ходила к неврологам.

Неврологи очень тщательно меня обследовали. Простукивали молоточками, клали, мяли, направляли на УЗИ сосудов шеи, МРТ головного мозга и верхнего отдела позвоночника, требовали сдать всякие хитрые анализы крови.

По результатам исследований, на которые я тратила каждый раз порядка десяти тысяч, если не больше, выходило, что у меня, конечно, остеохондроз. Позвонки в шее смещены от работы на компьютере или, может быть, от родовой травмы. Из-за этого в шее зажимаются какие-то сосуды и нарушается кровоснабжение мозга. И кружится голова.

Неврологи писали ужасные диагнозы в заключениях. И какая-то энцефалопатия, и что-то васкулярное, и что-то вегетососудистое.

Я расстраивалась, конечно. «К сожалению, обратно позвонки не сдвинуть, — успокаивали добрые неврологи, — с возрастом будет хуже. Высокое давление, инсульт, вы в зоне риска. Но сейчас мы вас полечим, и вы будете чувствовать себя лучше. А вообще надо поменьше сидеть у компьютера, побольше спать, гулять, отдыхать, лечебная гимнастика и бассейн, вам очень полезно плавать».

Лечение у всех врачей было одинаковое — десять дней ходить на капельницы с какими-то укрепляющими сосуды препаратами плюс массаж, мануальный терапевт, иглоукалывание, физиотерапия и лечебная гимнастика. Или все вместе, или что-то на выбор. Но стоило оно в любом случае немалых денег.

Один раз я решила ограничиться капельницами. Голова через месяц действительно перестала кружиться, но прежде она и без капельниц переставала, так что большой веры в такое лечение у меня не осталось.

В другой раз у меня была жирная страховка, по которой оплачивались не только капельницы, но и процедуры. «Любой каприз за ваши деньги», — сказала невролог, выписывая толстую стопку направлений, и недели три я ходила в этот медцентр как на работу. Капельница, электрофорез, магниты, массаж, откручивание головы мануалом, иголки. Голова, однако, кружилась еще сильнее и перестала только после того, как мое лечение прекратилось и прошло опять около месяца.

Надо сказать, что давным-давно — лет десять, наверно, назад — я между делом рассказала про голову своей приятельнице. Она окончила в Москве медицинский институт еще в советские времена. Потом уехала за границу и работает там обычным врачом-терапевтом. «А как кружится голова — как на корабле или как на карусели?» — сразу спросила она. Я сказала, что скорее как на карусели. «Сходи к «ухогорлоносу», — посоветовала она. «Ухогорлоносом» в нашей молодости звали врача-отоларинголога. Приятельница объяснила, что голова кружится из-за кристаллов в ушах. Они у меня где-то оказались не на месте, а «ухогорлонос» их вернет куда надо элементарными манипуляциями. Они умеют, это несложно.

Таскаясь по неврологам, я иногда вспоминала этот странный совет и однажды решила ему последовать. Пошла к отоларингологу самой высшей квалификации, в платную солидную клинику с великолепной репутацией.

Вот, говорю, кружится голова. Верните мне на место кристаллы в ушах.

Отоларинголог высшей квалификации посмотрела на меня как на свалившуюся с неба дуру. Про кристаллы она и слыхом не слыхивала. «С головокружениями к неврологу. Вы зря ко мне пришли».

На этом с «ухогорлоносами» мои отношения закончились. А с неврологами продолжались вялотекущие.

***

Пару месяцев назад — в начале лета — голова у меня совершенно не кружилась. Причем не кружилась так давно, что я и думать про это забыла.

Без всякой связи с головой я решила осуществить давнюю мечту — записалась на курсы «легкого плавания», чтоб научиться плавать кролем длинные дистанции на открытой воде и переплыть в итоге Волгу в самом широком месте или даже Ла-Манш.

Вопреки уверениям неврологов в исключительной пользе плавания при остеохондрозе голова после третьего занятия начала опасно покруживаться. Я не сдавалась, продолжала обучение. Не бросать же, раз уплочено.

Отзанималась до конца курса. Но голова раскрутилась так сильно, как не раскручивалась никогда в жизни.

Хорошо она себя вела, только если смотреть прямо перед собой. Но от поворотов и наклонов вправо, влево, вверх, вниз начиналось стремительное вращение всего, что находится в поле зрения.

Спать я могла только сидя. Чтоб почистить зубы, приходилось раздеваться и залезать в ванну, потому что нагнуться к раковине было невозможно. Голова начинала кружиться так, что я в эту раковину запросто могла тюкнуться лбом. За рулем надо было глядеть только прямо, а парковаться по зеркалам, ни в коем случае не поворачивая резко голову. В общем, я была в отчаянии, если честно. Проклятая шея. Бедный мой мозг. Он же совершенно не снабжается кровью. Что делать? Опять двигать к неврологу? Но чем он поможет, если бесполезные капельницы и массаж — весь его арсенал.

Фото: Геннадий Черкасов

В придачу к голове разболелся зуб. В стоматологии почему-то принимал врач-отоларинголог. Выйдя от стоматолога, я пошла к нему. Абсолютно непафосному специалисту. Благо не было ни очереди, ни записи. И рассказала про голову. И про кристаллы.

Диагноз был поставлен мгновенно: доброкачественное позиционное головокружение. «Вам нужно к отоневрологу, — сказал отоларинголог. — Он проделает с вами манипуляции. В Москве есть всего один специалист, который это сделает грамотно, и у него есть все необходимое оборудование. Если идти, то к нему».

И я пошла к нему. И все получилось. Три недели мучений и многолетнее ощущение угнетенности из-за «плохого кровоснабжения мозга» закончились через сорок минут.

Отоневролог надел на меня специальные очки, уложил на кушетку и стал как-то хитро и осторожно поворачивать. Сначала голова при каждом повороте нещадно кружилась. Было тошно, противно, хотелось немедленно сесть, чтоб унять вращение. Но к четвертой серии поворотов все как-то наладилось. Я переворачивалась и на левый бок, и на правый и предвкушала, как буду спать лежа — забытое счастье! — уже сегодня ночью.

***

Доброкачественное позиционное головокружение возникает из-за непорядков в вестибулярном аппарате. Остеохондроз, суженные сосуды и плохое кровоснабжение мозга с ним никак не связаны. Это все вообще из другой оперы.

Во внутреннем ухе у человека два рецептора — слуховой и вестибулярный, который непосредственно участвует в системе равновесия. Внутреннее ухо (ушной лабиринт) содержит кристаллы кальция. Они там лежат в так называемых мешочках и обеспечивают ощущение силы тяжести.

Эти кристаллы называются каналиты. Они могут разрушаться по разным причинам. Освободившиеся кристаллы могут выплывать из мешочков в полукружные каналы, заполненные жидкостью. Всего таких полукружных каналов три. Чаще всего каналиты заплывают в вертикальный канал. Но могут заплыть в любой.

Если они заплыли, изменение положения головы может вызвать сдвиг каналов, и тогда у человека появится ощущение вращения. Оно очень сильное. Продолжается меньше минуты, но вызывает тошноту, нарушение равновесия, и эти ощущения длятся часами.

Такие головокружения случаются и с детьми, и со стариками. Каких-то закономерностей, которые позволили бы указать их причину, не выявлено. По всей видимости, это особенности строения вестибулярного аппарата. Какая-то патология. Но довольно распространенная.

Вообще голова может кружиться от множества причин. Но выплывшие кристаллы — самая частая. Около 20% всех людей, страдающих головокружениями, страдают ими именно из-за того, что у них «отвязались» каналиты.

Лекарствами это не лечится. Массажами и мануалами — тоже. Выплывшие кристаллы нужно просто загнать обратно — туда, где они должны находиться. Именно это и сделал со мной отоневролог. Серией легких движений переместил выплывшие каналиты в ту область ушного лабиринта, где они не повредят системе равновесия.

Когда-нибудь они могут опять выплыть в полукружные каналы. Тогда я снова к нему пойду, и он их снова загонит на место. Поскольку это случается не часто, большой проблемы здесь нет.

***

Про интересное поведение кристаллов я написала у себя на страничке в соцсетях. Те, кто проживает в нашей стране, откликнулись комментариями типа «мой случай, дайте координаты врача, много лет грешу на сосуды и остеохондроз, травлюсь лекарствами, толку нет». Те, кто живет за рубежом, тоже удивились. Но не тому, что бывает такое головокружение, которое «чинят» манипуляциями, а тому, что в России про это мало кто знает. «У нас это делают физиотерапевты, таким манипуляциям учат на первом курсе», — написала шведка. «У меня такое же было, но меня сразу направили к ЛОРу», — написала израильтянка. «В Америке это лечится одним сеансом физиотерапии», — написала американка.

Отоневролог, который меня «чинил», рассказал, что медики сравнительно недавно узнали, что позиционное головокружение вызывается уплывшими кристаллами. Это стало известно только в 1995 году — из-за неудачной операции, проведенной канадским хирургом.

За прошедшие с тех пор 22 года зарубежная медицина «инкорпорировала» новое заболевание в свою систему медобслуживания, определив для него четкое место: как оно диагностируется, по каким симптомам, на каком этапе обследования, какими специалистами, кто лечит, кого учить лечить.

В нашей системе медобслуживания этого не произошло.

Да, многие специалисты знают про позиционное головокружение. Но многие и не знают.

Хотя если с головокружениями направляют к неврологам, неврологи-то уж обязательно должны о нем знать. И не просто знать. Оно должно быть включено в алгоритм их действий: прежде чем искать сужение сосудов и опухоль мозга, необходимо все-таки проверить, не из-за кристаллов ли у пациента кружится голова. Потому что если из-за кристаллов, тогда его нужно не по аппаратным исследованиям и капельницам гонять, а направлять к другому специалисту — отоневрологу.

Иначе система медобслуживания работает неэффективно. Пациенты не вылечиваются, а деньги тратятся огромные — и страховыми компаниями, и самими больными.

***

Кого спрашивать, почему доброкачественное позиционное головокружение у нас оказалось в подвисе? Министра здравоохранения? Но министр не может отслеживать все новости медицины и для каждой новости искать место практического приложения. Это не задача министерства. Это задача профессионального врачебного сообщества.

Для клинической практики нужны клинические рекомендации — конкретный перечень необходимых методов диагностики и лечения при определенном заболевании. На Западе такие рекомендации разрабатывают профессиональные ассоциации врачей различных специализаций. Ассоциация хирургов разрабатывает для хирургов, ассоциация терапевтов — для терапевтов, ассоциация неврологов — для неврологов. Этими клиническими рекомендациями врачи и руководствуются.

У нас все не так.

Клинических рекомендаций нет, и они не разрабатываются, и даже западные на русский язык не переводятся, хотя это было бы быстрее и проще. Прорехи в клинической практике заполняются скорее случайно, чем систематически.

«Мы лет десять всем рассказываем про доброкачественное позиционное головокружение на заседаниях Московского городского научного общества терапевтов, — сказал профессор Павел Воробьев, узнав про мои мытарства с головой. — Штука частая, людей травят бессмысленными лекарствами, а ларчик открывается просто. Да, бывают и другие причины головокружения, но обидно именно то, что большей части страдальцев можно помочь».

Московское городское научное общество терапевтов — профессиональная ассоциация. О′кей, она делает свое дело — рассказывает на заседаниях про позиционное головокружение. Но кто ее слышит? Горстка «живых» врачей, которых действительно интересует профессия. Остальным-то рассказывать бесполезно. Им нужен приказ главврача, где будет расписан алгоритм, как, когда и кого надо обследовать, чтоб обнаружить позиционное головокружение. Тогда они будут обследовать. Не будет приказа — не будут.

Такой у нас порядок — и в государственных медучреждениях, и в частных. Бюрократический. Надежный, проверенный временем.

Еще бы он работал, и было бы совсем хорошо.

***

Массаж воротниковой зоны, на который меня первым делом направляли неврологи, при позиционном головокружении, оказывается, вреден. «Будет еще хуже», — предупредил спаситель-отоневролог. Шея при таком головокружении обычно ужасно болит, да. Но она болит не из-за кривых позвонков, а из-за того, что мышцы все время пытаются удержать голову и остановить вращающуюся картинку.

И плавать тоже не полезно. Особенно кролем. Потому что положение, в котором находится тело, может спровоцировать массовый «заплыв» каналитов. Со мной, похоже, именно это и случилось. Так что Ла-Манш пока подождет.

P.S. Я прекрасно знаю, что будет после публикации этой статьи. Мне начнут звонить и писать разные люди, которым нужен отоневролог, чтоб узнать, где он принимает. Люди будут решать таким образом свои частные проблемы. И решат. Но статью я писала не ради решения частных проблем, а для того, чтоб высветить проблему общую. Системную. Система медицинского обслуживания не работает так, как должна работать. И кто-то из власть имущих должен наконец понять это. Признать проблему и взяться за ее решение.

Почему кружится голова и что делать

Кристина МАРТЫНКО

11 августа 14:30 0

Фото: pixabay. com

Содержание 

Головокружение – это дезориентация в пространстве. Человеку кажется, что он вращается, двигается, хотя на самом деле он неподвижен. Бывает и наоборот – возникает чувство, что крутится и двигается все вокруг – предметы, деревья, земля под ногами. 

Описание состояния

Ощущения могут быть разными – от вращательных движений до впечатления нестабильности, когда все вокруг (или ты сам) дрожит, пошатывается, двигается. Может казаться, что двигается тело или его части. Описывая свое состояние, многие говорят, что чувствуют себя, как при сильной морской качке, катании на качелях.

Причины возникновения головокружения

Медики выделяют множество факторов, которые могут стать причиной головокружения. Среди них — хронические заболевания, вредные привычки и гормональные изменения.  

Самые частые причины головокружения:

  • интоксикация;
  • лор-заболевания;
  • остеохондроз шейного отдела позвоночника;
  • инсульт, ишемия головного мозга;
  • мигрень;
  • травмы головы: сотрясения, ушибы головного мозга;
  • гормональные изменения на фоне полового созревания, беременности или климакса;
  • анемия.

Когда стоит обращаться к врачу

О возможном развитии неотложного состояния, а также о необходимости срочного медицинского вмешательства, свидетельствуют такие симптомы:

  • головокружение возникло впервые, сопровождается тошнотой, рвотой или головной болью;
  • головокружение привело к потере сознания;
  • присоединяются слабость, тремор (дрожь) конечностей, тахикардия, потливость, ощущение нехватки воздуха, боль за грудиной;
  • состояние длится более часа;
  • снизилась чувствительность или возникла слабость в одной половине тела, лица или конечности.

В таких случаях не стоит медлить, а рекомендуется сразу же обратиться за помощью к медикам, чтобы избежать ухудшения состояния и негативных последствий.

Чтобы установить причину головокружений необходимо обратиться к врачу-отоневрологу. Фото: pixabay

Диагностика при головокружениях

Специальность, занимающаяся данной проблемой, находится на стыке неврологии и ЛОР — отоневрология. В распоряжении отоневролога имеется современный комплекс специального диагностического оборудования (в частности, видеонистагмография), которое позволяет выявить истинную причину нарушений и назначить соответствующее лечение.

— При головокружении необходимо обратиться к неврологу, которому предстоит понять, где у вас проблема — в головном мозге или внутреннем ухе, а может быть проблема в нерве, который идет между ухом и головным мозгом. А возможно, причина в других заболеваниях, и тогда необходимо привлечение смежных специалистов. После клинического осмотра пациента невролог назначает при необходимости ряд обследований, — говорит врач-невролог Юлия Диденко в программе «Семь докторов».

Что делать при головокружениях в домашних условиях

При головокружении больного уложить на спину так, чтобы голова, шея и плечи его лежали на подушке, потому что в таком положении исключается перегиб позвоночных артерий. Следует избегать поворотов головы в сторону, нужно открыть окна, проветрить помещение, положить на лоб холодную повязку, можно чуть смочить ее уксусом.

До приезда врача нужно уложить больного в горизонтальное положение и хорошо проветрить помещение. Фото: pixabay

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ

Что поможет избавиться от головокружения?

При головокружении можно принять несколько капель раствора атропина 0,1%. В некоторых случаях может потребоваться снять нервное напряжение с помощью седативных препаратов или транквилизаторов. У поклонников нетрадиционной медицины и народных средств есть свои рецепты для снятия приступов головокружения. Эффективными в этих случаях считаются имбирный чай, морковный, свекольный и гранатовый соки. Употребление небольших порций чая из семян петрушки в течение дня остановит приступ.

Как понять что кружится голова?

Чаще всего «головокружением» называют такие феномены, как потемнение в глазах после резкого подъема на ноги из сидячего положения или лежачего, пелена перед глазами, чувство близости потери сознания (обморока), а также слабость, тошнота, чувство спутанности и неустойчивости в ногах.

Кто лечит головокружение?

С жалобой на головокружение следует обратиться к врачу-терапевту или неврологу. При необходимости можно обратиться к профильному специалисту — отоневрологу.

Почему кружится голова утром после сна?

Состояние, когда кружится голова после сна, может быть предвестником таких серьезных недугов, как инфаркт, инсульт, онкологические заболевания, атеросклеротические бляшки, патологии нервной системы. А может быть и легко устранимо. Болезнь возникает в результате деформации позвонков и неправильного их расположения.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Подписывайтесь на нас в соц. сетях

Опять кружится голова. Боремся с новогодним похмельем правильно | Новый год

Приближается Новый Год, а с ним и распространенная проблема, появляющаяся на утро – похмелье. Что делать, если первый совет — «не пить» не был принят во внимание, а голова и желудок словно восстали против вас? Полезные хитрости в закромах народной и медицинской мудрости корреспондент «АиФ Оренбург».

Для начала стоит запомнить, все быстрые способы избавления от похмелья ведут только к одному – к развитию алкоголизма. Конечно, если похмелье бывает раз в год, то это правило не работает. Все неприятные признаки посталкогольного недуга можно снять в домашних условиях с помощью подручных средств.

Все быстрые способы избавления от похмелья ведут только к одному – к развитию алкоголизма. Фото: pixabay.com

Скушай, деточка, яичко

Сырое яйцо как средство против похмелья люди придумали употреблять в пищу еще в Древнем Риме. Сырые яйца сыча хорошо помогали римлянам справиться с неприятными симптомами. На протяжении веков люди пытались придумать такой алкоголь, после которого организм не страдал похмельем. В Англии во времена правления Елизаветы I пили вино, настоянное на угрях и лягушках, а в XIX веке, в качестве средства от похмелья пили стакан теплого молока с разведенной в нем ложкой сажи. От чего больше начинало мутить бедных англичан, история умалчивает.

Кислые напитки — лучшие помощники для желудка после приема алкоголя. Фото: АиФ В наше время сила белковой пищи при похмелье объяснена научно. Проснувшись с тяжелой головой и «чужим» желудком, не набрасывайтесь на огуречный рассол. В этом напитке много соли и, попав в и без того обезвоженный организм, рассол начнет с удвоенной силой вытягивать из него воду. Лучше налейте себе стакан минеральной воды и добавьте лимонного сока. Кислота поможет желудку прийти в чувство после ночного веселья и утолит жажду. Также можете сделать такой нехитрый коктейль: на стакан томатного сока возьмите одно сырое яйцо, добавьте соль и перец по вкусу. Все тщательно перемешав, выпейте. Такой напиток поможет быстро прояснить голову. Если вы готовили к праздничному столу окрошку, то от симптомов похмелья вам поможет избавиться квас.

Пока «целительные» напитки будут усваиваться, достаньте из холодильника оставшуюся с новогоднего стола белковую пишу – любое мясо, или пожарьте яичницу с колбасой на крайний случай.

Быстро прийти в себя поможет крепко заваренный зеленый чай. Конечно, его стоило бы выпить сразу после застолья, тогда похмелье бы не было таким сильным. Но, как говорится, лучше поздно, чем никогда. Заварите себе чашку крепкого зеленого чай, добавьте мед по вкусу и наслаждайтесь, пока напиток делает свое дело. Обратите внимание, что при похмельном синдроме ни в коем случае нельзя пить кофе, особенно, если раньше вы не начинали своего утра с чашки этого бодрящего напитка. Кофе поднимает давление, а отравленному этиловым спиртом организму это ни к чему.

Зеленый чай имеет массу полезных свойств. Фото: pixabay.com

Приступаем к водным процедурам

После того, как вы оказали первую помощь своему отпраздновавшему Новый Год организму, выпейте  любой препарат-абсорбент. Подойдут «Смекта», белый или активированный уголь. Попав в кишечник, эти препараты притянут к себе токсичные вещества. Если вы почувствовали, что с сердцем происходит что-то неладное – немедленно вызывайте «скорую» помощь. После обильного употребления алкоголя кровь загустевает, сосуды через некоторое время сужаются, и сердцу приходится работать с удвоенной силой. Если же вы чувствуете себя в своем роде неплохо, то следующим шагом в борьбе против похмелья станет принятие душа.

Отрегулируйте воду до комфортной для вас температуры. Конечно же, прохладный или контрастный душ окажут больший эффект. Умойтесь, побрызгав себе в лицо холодной водой. Почистите зубы мятной пастой. Эти простые ежедневные правила гигиены помогут прийти в себя и освежить голову, да и организм в целом.

Контрастный или прохладный душ взбодрит тело и прояснит голову. Фото: pixabay.com

Нервишки шалят

После того, как процесс выведения токсинов и перераспределения жидкости в организме будет запущен, займитесь приведением в норму нервной системы. Лучшим средством для восстановления системы после алкогольной интоксикации станет глицин. Таблетку помещают под  язык до полного ее растворения. Прием глицина повторяют до 5 раз за день. Кстати, глицин является одним из компонентов желатина, поэтому употребление в пищу в качестве закуски холодца, заливного, ухи и желе пойдет вам только на пользу. Не лишним буде и поддержать медицинскими препаратами и сердце, и поджелудочную железу, и печень. Уж кому, как ни ей, больше всего достается от наших застолий?

Начав утро с плотного завтрака и контрастного душа, и, позаботившись о помощи своему организму, вы сможет начать новый год не только в хорошем настроении, но и в достаточно неплохом физическом состоянии. Главное, все делать правильно и не пытаться помочь себе быстро. Запомните, всевозможные «антипохмелины», лекарства и рассолы не в состоянии помочь быстро. Ни в коем случае не лечите похмелье алкоголем! «Принцип «клин клином» не работает в данном случае. Позаботьтесь о будущем дне заранее. Если совсем отказаться от употребления спиртных напитков не получится, то старайтесь пить медленно, не частите с приемом алкоголя. Кушайте много и постоянно закусывайте, особенно налегайте на мясные и рыбные блюда. Если дело все-таки дошло до тортика и, согласно анекдоту, праздник не удался, не стоит объедаться сладостями и фруктами. Сладкое усиливает всасывание алкоголя. Почаще вставайте из-за стола – помогите хозяйкам сменить блюда или обновить нарезку, потанцуйте, поиграйте с детьми в новую железную дорогу. Организм должен чувствовать, что он не просто бодрствует, но и работает в полную силу. И, напоследок, самое главное правило — никогда не смешивайте виды алкогольных напитков. Заканчивайте вечер с таким содержимым бокала, с каким вы его и начали. Всегда и везде соблюдайте культуру приема спиртных напитков и тогда праздники перестанут быть вашей головной болью/

Кружится голова ― что делать в домашних условиях

Кружится голова ― что делать в домашних условиях

Эпизод головокружения может быть сиюминутным и не опасным для здоровья, но в некоторых случаях проблема способна вызвать серьёзное ощущение дисбаланса, тревогу, тошноту, снижение зрения и чрезмерное потоотделение.

Существует два основных типа головокружения — периферическое и центральное. В зависимости от причины, которая его вызывает, подбираются различные способы лечения. Это могут быть: антигистаминные и противосудорожные средства, бета-блокаторы или стероиды.

Также, существуют естественные средства и способы, которые помогают решить эту проблему. Давайте узнаем, что же делать в домашних условиях, когда кружится голова.

Домашние средства от головокружения

Витамин C

В ходе исследований было установлено, что повышение уровня витамина С в организме, уменьшает некоторые типы головокружений, в особенности, связанные с болезнью Меньера и другими нарушениями периферической нервной системы.

Поэтому употребление большого количества свежих овощей и фруктов, в частности шпината, клубники, помидоров и зелёного перца, поможет улучшить ваше самочувствие.

Также, многие кто страдает головокружением, дополнительно принимают добавку Essential C-curity . В её состав входит сразу пять форм витамина С, которые укрепляют сосуды и улучшают кровообращение. Продукт успешно прошёл клинические тестирования и входит в оздоровительные программы, заверенные Минздравом РФ.

 

 

По номеру купона – 2019, для вас действует скидка!

 

 

Чеснок

Инфекция внутреннего уха может вызывать головокружение. Чтобы ускорить выздоровление и уменьшить неприятные симптомы вы можете воспользоваться следующим рецептом.

Измельченный зубчик чеснока обжарьте на кунжутном масле до тех пор, пока он не станет коричневого цвета. Оставшееся масло слейте в стеклянную посуду и дайте остыть. После чего, закапайте 1-2 капли масла в больное ухо. Антиоксидантная и антибактериальная комбинация чеснока и кунжутного масла поможет справиться с инфекцией и восстановить равновесие.  

Имбирный чай

Иногда, головокружение сопровождается тошнотой. Чтобы улучшить самочувствие выпейте имбирный чай. Этот напиток помогает успокоить желудок и снять беспокойство, которое усугубляет неприятный симптом.

Больше воды

Недостаток жидкости в организме может вызвать головокружение. Вода, это самая важная составляющая нашего тела и когда ее процент падает даже на небольшое количество, это способно привести к временной потере координации. Употребляя достаточное количество жидкости, вы поддержите мозг в рабочем состоянии и улучшите кровообращение.

Миндаль

Этот орех содержит витамины B и Е, которые, как показали исследования, напрямую связаны с уменьшением головокружения. Чтобы миндаль лучше усвоился в организме и отдал больше полезных веществ, замочите его на ночь в воде, затем раздробите его в блендере и выпейте с молоком или водой.

Больше сна

Истощение может привести к замедлению когнитивных функций, как будто ваше тело всегда догоняет ваш мозг или наоборот. Многие люди, страдающие хроническим головокружением, также жалуются на проблемы со сном, поэтому, если вы хотите улучшить своё самочувствие, старайтесь соблюдать режим сна.

Йога

Для тех, кто хочет укрепить внутреннее чувство равновесия, оптимизировать обмен веществ, вывести токсины из организма и укрепить иммунную систему, будет полезно проводит ежедневные практики йоги. В сочетании с медитацией это может помочь очистить ваш разум и заставить тело следовать его примеру.

Массаж головы

Массаж головы стимулирует кровообращение, а также способствует расслаблению и снятию стресса. Вы можете проводить процедуру самостоятельно или обратиться за помощью к близкому человеку.

Приём венотоников

Для улучшения мозгового кровообращения и как следствие, устранения головокружений, многие дополнительно принимают натуральные добавки с экстрактом готу кола и гинкго билоба. Наибольшим доверием среди простых людей и специалистов пользуются Ginkgo Forte GP и Gotu Kola GP. Оба продукта полностью натуральны и успешно прошли клинические испытания в медицинских институтах России.

Ginkgo Forte GP

Gotu Kola GP

Закажите любую из добавок на сайте Santegra Shop и будьте уверены в их оригинальности.

По номеру купона – 2019, для вас действует 5% скидка!

Внимание! Похожие продукты по заниженной стоимости, могут оказаться подделкой, так как сайт Santegra Shop предлагает продукцию по ценам, установленным производителем!

Будьте здоровы!

Статью подготовила Елизавета Л.

БАД не является лекарственным средством*

 

Мануальные манёвры по М.Тупе, Симону, Эпле

Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ) — достаточно распространенная патология. Одним из способов эффективной терапии для уменьшения симптомов заболевания является маневр Эпли.

ДППГ чаще развивается у женщин. Наиболее вероятной причиной возникновения заболевания считается отложение солей кальция (отолитов) в канале внутреннего уха. Движения головы (наклоны, повороты, запрокидывания) провоцируют кратковременные приступы головокружения. Между эпизодами больной может испытывать тошноту, колебания артериального давления, потерю равновесия, нарушение терморегуляции. Регулярные интенсивные приступы могут доставлять настолько большое неудобство, что вопрос, что делать при головокружении, стоит у пациента на первом месте. При своевременно начатом лечении ДППГ не наносит стойкого вреда здоровью, доброкачественность заболевания предполагает уменьшение тяжести эпизодов.

Диагноз «ДППГ» может поставить врач на основании сбора анамнеза обратившегося пациента. Дополнительными неврологическими методами диагностики являются проба Дикса-Холлпайка и вращательный тест.

Выбор лечения при этом заболевании зависит от вида поврежденного канала. В современной медицине для устранения симптоматики используются вестибулярная гимнастика и изменение положения отолитов. Облегчить состояние при ДППГ помогут специальные терапевтические методики. Рекомендованная врачом ЛФК при доброкачественном пароксизмальном позиционном головокружении уменьшает тяжесть приступов. Лечение должно учитывать расположение отолитового кристалла в полукружных канальцах внутреннего уха. Позиционный маневр Эпли является наиболее изученным методом и контролирует приступы при задней и латеральной патологии. Суть лечения заключается в изменении положения отолитов. Зафиксированный кристалл растворяется, тем самым способствуя исчезновению симптомов.

Маневр Эпли также называют процедурой, вправляющей канал. Правильность выполнения на первых порах должна контролироваться врачом. Он должен оценить, сможет ли пациент делать лечебную гимнастику самостоятельно. Риск для здоровья, по мнению специалистов, при неверной технике минимален, но вероятно снижение ожидаемой эффективности для лечения ДППГ. Если вы не знаете, что делать при головокружении, которое возникает у вас регулярно, следует обратиться к врачу. Если диагноз «доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение» окажется подтвержденным, необходимо придерживаться назначенного лечения. Это заболевание достаточно распространенное и хорошо поддающееся терапии.

Периферические головокружения вызваны патологией вестибулярного анализатора вне головного мозга. Они бывают часто, но обычно не достигают выраженной степени, поскольку головной мозг приспосабливается к некорректной работе источника импульсов.

Центральные головокружения возникают при поражении структур головного мозга, чаще всего продолговатого мозга и мозжечка.

Они часто сочетаются с другими проявлениями:

  • дизартрия (нарушение произношения из-за недостаточной иннервации речевого аппарата),
  • диплопия (двоение в глазах),
  • парестезия (необычное ощущение онемения кожи, «ползания мурашек», покалывания, возникающее без внешнего воздействия),
  • головная боль,
  • слабость,
  • атаксия (расстройство координации произвольных движений) конечностей.

Проблемы диагностики головокружений:

Остеохондроз

Часто головокружения списывают на шейный остеохондроз. Если сделать рентгеновские снимки позвоночника, диагноз «остеохондроз» можно поставить любому пожилому человеку. Патологические изменения найдутся у 100% населения этого возраста, но выдать «остеохондроз» за причину головокружений будет абсолютной ошибкой.

Вертебро-базилярная недостаточность

Чуть более обоснованно (но тоже ошибочно) врачи списывают головокружения на сосудистую вертебро-базилярную недостаточность (ВБН, возникающая при нарушении притока крови к головному мозгу по позвоночным артериям) из-за атеросклероза или врожденной извитости сосудов, объясняя больному: «вы поворачиваете голову, сосуды пережимаются, и кровь перестает поступать в мозг, из-за чего кружится голова».

Маневр Семонта

Выполняется с помощью врача или самостоятельно. Исходное положение: сидя на кушетке, ноги свешены вниз. Сидя больной поворачивает голову в горизонтальной плоскости на 45° в здоровую сторону. Затем, фиксируя голову руками, больного укладывают на бок, на пораженную сторону. В этом положении он пребывает, пока не прекратится головокружение. Далее врач, быстро перемещая свой центр тяжести и продолжая фиксировать голову пациента в той же плоскости, укладывает больного на другой бок через положение «сидя» не меняя положение головы больного (т.е. лбом вниз). Больной пребывает в этом положении, пока полностью не исчезнет головокружение. Далее, не меняя положение головы больного, его усаживают на кушетку. При необходимости можно повторить маневр.

Маневр Эпли (при патологии заднего полукружного канала).

Желательно, чтобы его выполнял врач. Его особенность — четкая траектория, медленное перемещение из одного положения в другое. Исходное положение больного — сидя вдоль кушетки. Предварительно голову больного поворачивают на 45° в сторону патологии. Врач фиксирует голову больного в этом положении. Далее пациента укладывают на спину, голова запрокинута назад на 45°. Следующий поворот фиксированной головы — в противоположную сторону в том же положении на кушетке. Затем больного укладывают на бок, а голову поворачивают здоровым ухом вниз. Далее пациент садится, голова наклонена и повернута в сторону патологии, после чего ее возвращают в привычное положение — взор вперед. Пребывание больного в каждом положении определяется индивидуально, в зависимости от выраженности вестибулоокулярного рефлекса. Многие специалисты используют дополнительные средства, чтобы ускорить осаждение свободно перемещающихся частиц, что повышает эффективность лечения. Как правило, 2-4 маневров в течение одного сеанса лечения достаточно, чтобы полностью купировать ДППГ.

В СЛУЧАЕ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ДППГ ПРЕЖДЕ ВСЕГО СЛЕДУЕТ:

  • ограничить перемещение,
  • выбрать удобное положение лёжа
  • стараться меньше поворачиваться в кровати и подниматься таким образом, чтобы не вызвать головокружения;
  • постараться как можно раньше попасть на прием к врачу (неврологу или отоневрологу), к которому можно добираться любым способом, только не за рулем машины.

*ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
*НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ПУБЛИЧНОЙ ОФЕРТОЙ

«COVID-19 — гораздо ближе и опасней»: как я переболел «короной» и какие уроки вынес

10 Сентября, 2020, 12:02

23169

Дмитрий Карпенко, Business Development Officer киберспортивной компании, поделился в Facebook своим опытом COVID-19. AIN.UA публикует материал с разрешения автора.


COVID-19 — гораздо ближе и опасней, чем вы думаете.

Особенно, если придерживаетесь мысли «никто из моего окружения не болел, чего мне париться». Может быть, мой кейс сделает кого-то из вас осторожней, заботливей, ответственней и убережет жизни других людей.

Я уже в порядке, под присмотром врачей, ситуация стабильна и контролируема. Человек не чувствует этот вирус в организме первое время и не знает, что является распространителем на других. А многие переносят вирус бессимптомно и продолжают его распространять не зная об этом.

Мы всей семьей придерживались карантина: маски, санитайзеры, мытье рук, редкие встречи с друзьями, избегание толп и т. д. Как эта хрень проникла в меня — я без понятия. Скорее всего, через руки, которыми я где-то что-то потрогал и потом бессознательно потер глаза или почесал нос.

Да, у большинства людей болезнь проходит в легкой форме, но даже это опасно побочкой разной тяжести. Мне «повезло» получить сверху сначала ангину, а потом двустороннюю пневмонию, повредив легкие и снизив насыщенность кислорода в крови. Сатурация упала буквально за сутки, при том, что не было вообще никаких болезненных или посторонних ощущений в легких.

Просто вечером — 99%, на утро — уже 97%, к следующему вечеру — 95%,а еще на следующее утро — 92-94%. Чтобы было понятно на уровне физики, это не совсем задыхаешься. Да, тебя шатает и немного кружится голова, но первое что делает мозг — понижает приоритет двигательного аппарата, так как мышцы при движении потребляют много кислорода, который нужен и другим органам.

Прямо перед госпитализацией мне уже с трудом давался участок в 200 метров с легким подъемом, ноги просто немели, ими было сложно управлять, они не делали тех шагов, которые ты от них ожидаешь. Это потому, что легкие получили повреждения альвеол и не могут закачать в кровь нужное количество кислорода для всех систем организма.

Именно поэтому я дышу через кислородную маску с чистым кислородом, пока мне вкалывают кучу всего, чтобы избавиться от пневмонии. Потеря вкуса и запаха, головная боль, ломота, высокая температура — это все фигня в сравнении с ощущением того, как у тебя отказывают ноги.

Но даже это фигня в сравнении с мыслью, что ты мог по незнанию передать этот вирус родителям или друзьям, а они своим родителям; или просто другим людям… и какое влияние он окажет на организм других людей — неизвестно…

Угомоните внутреннего козака с криками «Воля або Смерть!». Соблюдайте карантин. Не ленитесь.

К стандартному перечню я бы добавил носить защитные очки, перчатки, не обнимать/целоваться ни с кем, заменить рукопожатия на что-то другое. И насрать, кто что скажет.

Вторая волна уже началась и она несется с огромной скоростью. Посмотрите на очереди в лаборатории на сдачу тестов, посмотрите на официальную статистику новых случаев. Если продолжить относиться к этому халатно — через пару месяцев будет перегруз медучреждений (платные клиники уже почти все забиты).

Проконсультируйтесь с вашим семейным врачом, как по максимуму усилить ваш иммунитет витаминами и имуномодуляторами, как поднять уровень лейкоцитов, которые организм бросает на борьбу с COVID в невероятном количестве.

При первых же симптомах обращайтесь к врачу! Высокая температура, головная боль, ломота в теле/боль в мышцах спины, сухой кашель, слабость, потеря запаха или вкуса, любой набор из этого — сразу же к врачу!

Если кто-то из ваших соседей или друзей или знакомых заболел или на самоизоляции/карантине — помогите им пожалуйста с доставкой продуктов и лекарств, выгулом собак или еще какой-то логистикой. Я очень благодарен, всем кто сейчас помогает нашей семье с доставкой продуктов и помогал с лекарствами!

Берегите себя и уважительно относитесь к здоровью всех людей вокруг.

Автор: Дмитрий Карпенко, Business Development Officer

Читайте также:

Я Диззи. Что я должен делать?

Головокружение — обычная проблема, обычно несерьезная.

Во время приступа головокружения вам может казаться, что вы вращаетесь или двигаетесь, когда это не так (это называется головокружением). Вы также можете почувствовать:

  • Головокружение или обморок
  • Неустойчивость в ногах
  • Головокружение, как будто ваша голова тяжелая или парит

Приступы головокружения отличаются от внезапного приступа головокружения, которое может быть признаком инсульта .Немедленно идите в скорую.

Советы по борьбе с заклинанием, вызывающим головокружение

Если вы чувствуете головокружение, немедленно сядьте или лягте. Это снизит вероятность падения. Если у вас головокружение, можно лечь в темное тихое место с закрытыми глазами.

Питьевая вода также может принести вам быстрое облегчение, особенно если у вас кружится голова из-за обезвоживания.

Если у вас была серия приступов головокружения, вы можете сделать несколько вещей, чтобы обезопасить себя. Вот некоторые из них:

  • Удалите из дома опасности споткнуться, например, коврики на полу, чтобы у вас меньше шансов упасть.
  • Избегайте алкоголя, кофеина и табака, которые могут ухудшить симптомы.
  • Пейте достаточно жидкости и высыпайтесь.
  • Помните о вещах, вызывающих головокружение, таких как свет, шум и быстрое движение, и старайтесь меньше находиться рядом с ними или двигаться медленнее.

Когда мне вызывать врача?

Если у вас было много приступов головокружения или длительных приступов, запишитесь на прием к врачу.

Немедленно обратитесь за помощью, если у вас кружится голова, а также у вас:

Каковы причины?

Поддерживать вертикальное положение и равновесие — непростая задача для мозга.Для этого требуется ввод от нескольких систем.

Ваш врач может задать вам несколько вопросов, чтобы помочь сузить причину вашей проблемы: Что вы делали до головокружения? Что вы чувствовали во время заклинания? Как долго это продолжалось?

Ваше головокружение может быть результатом нарушения кровообращения. К ним могут относиться:

Проблемы с внутренним ухом также могут вызывать головокружение. Среди них:

  • Синдром Меньера. Обычно поражает только одно ухо.Помимо головокружения, симптомы могут включать звон в ухе, нарушение слуха, тошноту или рвоту.
  • Доброкачественное позиционное пароксизмальное головокружение. Это ощущение вращения, вызываемое движением головы.
  • Инфекция уха . Это может вызвать головокружение. Кроме того, вы могли застрять в ушном канале.

Некоторые другие причины головокружения включают:

У кого больше шансов получить головокружение?

Чем вы старше, тем больше вероятность возникновения проблем с головокружением.С возрастом вы также с большей вероятностью будете принимать лекарства, у которых это может быть побочным эффектом.

Если у вас в прошлом случалось головокружение, ваши шансы снова столкнуться с проблемой.

Осложнения

Самым серьезным осложнением с головокружением является падение. Вам также может быть небезопасно управлять автомобилем или выполнять другие задачи. Если ваше головокружение вызвано основной проблемой со здоровьем, вы можете столкнуться с другими проблемами, если это состояние не лечить.

Почему у меня кружится голова на работе?

Вы когда-нибудь чувствовали головокружение во время напряженного дня за рабочим столом? Если да, то вы не одиноки.Многие люди чувствуют головокружение, головокружение или тошноту за своим столом, особенно после долгих часов напряженной работы.

Распространенные причины головокружения на рабочем месте

Иногда головокружение может быть вызвано медицинскими причинами, но часто что-то на рабочем месте может вызывать у вас головокружение и тошноту. Распространенные причины головокружения на рабочем месте:

  • Фокусировка на мониторе компьютера в течение длительного времени
  • Перемещайте взгляд (и работайте) между несколькими мониторами
  • Находиться слишком близко, глядя на большой экран компьютера
  • Частое переключение между экранами — ноутбук, телефон, планшет
  • Работа при освещении, которое мерцает (видите ли вы мерцание или нет) или слишком тускло или слишком ярко
  • Слишком много кофеина

Если ваше головокружение связано с работой за компьютером, у нас есть несколько советов, которые могут вам помочь:

Попросите проверить эргономику.

Многие предприятия предлагают своим сотрудникам эргономическую оценку своего рабочего пространства и аксессуаров, которые могут помочь предотвратить мышечное напряжение, напряжение глаз и травмы от многократного использования. Головокружение может быть вызвано неправильной осанкой и напряжением мышц. Когда мы долгое время сидим за столом за компьютером, даже если мы начинаем с хорошей осанки, мы склонны сгибаться, чтобы приблизиться к экрану, и поднимать плечи во время набора текста. Наша голова и шея часто оказываются в положениях, которые могут вызвать напряжение мышц и напряжение, что может привести к боли, головным болям и головокружению.

Если ваша компания не предлагает эргономических оценок, найдите время, чтобы оценить свою осанку в зависимости от высоты стула, высоты стола, а также положения компьютера и монитора. Отрегулируйте свое рабочее пространство соответствующим образом, чтобы оставаться в надлежащей форме, и посмотрите, есть ли аксессуары, доступные в вашей работе, которые могут помочь — например, регулируемая платформа для ваших мониторов.

Вы также можете записаться на прием к окулисту, чтобы убедиться, что изменение зрения или здоровья глаз не способствует возникновению ваших симптомов.

Делайте перерывы или проверяйте осанку.

Установите будильник на свой мобильный телефон или умные часы, если вам нужны напоминания, чтобы делать короткие перерывы. Возможно, вам не удастся отойти от стола, но вы можете потратить несколько минут, чтобы встать, потянуться, посмотреть на что-то за пределами вашего рабочего места. Запланируйте эти короткие перерывы не реже одного раза в час и, когда вы снова сядете, убедитесь, что ваша осанка оптимально совпадает с вашим стулом и рабочим столом. Если вы проводите долгие часы, глядя на экран компьютера, обязательно смотрите вверх и наружу, чтобы перефокусировать взгляд на что-то на расстоянии не менее 10 секунд или больше.Делайте это регулярно в течение дня.

Дыши.

Верно, дыши. Когда мы находимся в стрессе или сильно сосредоточены на чем-то, например, на рабочем проекте, наше дыхание может стать более поверхностным, а некоторые люди даже задерживают дыхание, не осознавая этого. В течение дня дышите осознанно. Если вы чувствуете, что ваши плечи напрягаются или поднимаются, глубоко вдохните и расслабьтесь. Если ваша голова начинает ощущать напряжение, как будто приближается головная боль, потратьте четыре секунды на вдох и четыре секунды на выдох и повторите пять раз, чтобы восстановить нормальное дыхание и вернуть необходимый кислород через ваше тело и мозг.

Отрегулируйте освещение.

Офисное освещение часто вызывает головные боли, головокружение и напряжение глаз. Флуоресцентное освещение известно тем, что вызывает головные боли и головокружение из-за частоты мерцания. Большинству из нас знакомо мерцание перегоревшей или ослабленной люминесцентной лампы, но это мерцание присутствует всегда. Когда свет функционирует должным образом, наши глаза могут не видеть мерцания, но наш мозг может улавливать его. Попробуйте принести из дома настольную или настольную лампу и попросить кого-нибудь выключить люминесцентный свет над вашим столом.(Это можно сделать, просто повернув лампочки, пока они не погаснут.)

Работа в темном помещении или комнате при просмотре яркого экрана компьютера также может вызвать головные боли и головокружение. Другое освещение может быть слишком ярким или слишком тусклым или иметь цвет, вызывающий реакцию. Чувствительность к свету также может быть признаком основного заболевания, поэтому обязательно поговорите со своим врачом, особенно если вы часто испытываете головокружение.

Предотвратите и снимите головокружение с помощью Dramamine®-N.

Dramamine®-N Long Lasting Formula помогает в течение 24 часов предотвратить головокружение, тошноту и рвоту и избавиться от них. Это тот же бренд, которому вы доверяете, средства от укачивания, разработанные для предотвращения и лечения тошноты и головокружения от повседневной деятельности, например, от работы за столом. Сначала посоветуйтесь со своим врачом, подходит ли он вам.

Периодическое головокружение — распространенная проблема | MUSC Health

Обычное дело, но не опасное для жизни

Сибрукер недавно пожаловался мне, что у него время от времени кружится голова.Это распространенная проблема среди пожилых людей. Фактически, частота встречаемости в медицинской литературе колеблется от 10 до 40 процентов людей старше 65 лет. Определение хронического головокружения — это повторяющиеся (в течение как минимум 1 месяца) эпизоды головокружения, головокружения, обморока, кружения или неустойчивости. При описании головокружения сообщается о ряде ощущений по отдельности или в сочетании — см. Таблицу 1. Среди тех, кто страдает хроническим головокружением, оно обычно длится менее минуты (33 процента людей) или менее 2 часов (40 процентов).) Примерно у трети людей с хроническим головокружением приступы случаются ежедневно, у остальных — эпизодические в течение месяца.

Причины и ассоциации

Группа гериатрических врачей из Йельского университета активно исследовала головокружение и даже предположила, что это «гериатрический синдром», который может быть вызван множеством разных причин. Существует множество медицинских заболеваний, которые могут вызывать головокружение — к ним относятся неврологические состояния, связанные с кровотоком в головном мозге, такие как сонная артерия или другие цереброваскулярные заболевания, и даже проблемы с сердцем, такие как стеноз аортального клапана или застойная сердечная недостаточность.Есть и другие неврологические заболевания, такие как болезнь Паркинсона, алкоголизм и психические расстройства, такие как депрессия и тревога, которые могут быть связаны с головокружением. Другие проблемы со здоровьем, такие как диабет, могут вызывать головокружение, особенно при низком уровне глюкозы в крови. Определенное количество эпизодов связано с приемом лекарств и их комбинациями. Если вы читаете этикетки с лекарствами, вы часто найдете головокружение, указанное как побочный эффект, а некоторые лекарства вызывают ортостатическую гипотензию (состояние, при котором стояние вызывает снижение артериального давления), что легко объясняет головокружение механизмом снижения кровоснабжения головной мозг.

Ряд занятий также может спровоцировать головокружение, например, тяжелые упражнения с последующим обезвоживанием — то, что мы в Сибруке можем делать летом, если не будем осторожны с питьем большого количества жидкости. Кроме того, об изменениях местоположения обычно сообщают как об ускоряющих событиях. Большинство людей (74 процента) говорят, что их головокружение вызвано несколькими действиями, которые, как правило, связаны с движением. Некоторые из распространенных видов деятельности, о которых сообщают люди, хронически испытывающие головокружение, перечислены в таблице 2.Что мы не знаем, так это то, можно ли что-нибудь сделать, чтобы уменьшить эти триггерные события, такие как более постепенное вставание — это профилактическое действие, если причиной является постуральная гипотензия, но постуральная гипотензия не является обычной причиной.

Последствия — хорошие новости, плохие новости

Группа Йельского университета сообщила смешанные новости о головокружении. Хорошая новость заключается в том, что когда пациенты с хроническим головокружением наблюдались в течение года, у них не было более высокой смертности, частоты сердечных приступов, более высокого инсульта или даже более высокой частоты госпитализаций.Все это означает, что головокружение не оказывает серьезного воздействия на здоровье. Означает ли это, что тем, кто действительно страдает этой распространенной хронической проблемой, нужно просто забыть о ней или игнорировать ее? Нет, плохая новость заключается в том, что в опросах, проведенных для этих людей, наблюдается повышенная частота падений и обмороков. У них также больше проблем с депрессивными симптомами, чувство хорошего здоровья и меньше социальных взаимодействий. Проницательный читатель скажет, что все это взаимосвязанные проблемы, и это правда.На самом деле, существует очень загадочная связь между головокружением и депрессией и антидепрессантами, которая еще не решена, но которая явно влияет на функцию человека с хроническим головокружением.

Что с этим делать, если вы один из многих людей, у которых случаются приступы головокружения? Как врач, мы всегда советуем попытаться выяснить, является ли симптом (головокружение) выражением поддающегося лечению или контролируемого заболевания, и, конечно же, необходимо обсудить с врачом лекарства, которые вы принимаете, чтобы быть уверенным, что они не являются причиной. .Здравый смысл подсказывает, что для предотвращения падений нужно попытаться узнать, какие действия ускоряют заклинания и избегать их или ограничивать скорость их выполнения. Наконец, использование поручней и других опор при головокружении может снизить риск падений. Если кто-то подозревает, что головокружение является результатом депрессии, то следует сообщить об этом своему врачу, поскольку это часто поддается лечению. Лучший совет, который я дал своему другу Сибруку, — это попытаться узнать, когда следует ожидать головокружения, и принять меры, чтобы не упасть.Немного утешает то, что это очень распространенная проблема, но некоторые, вероятно, не будут иметь серьезных медицинских последствий.

Таблица 1. Ощущения головокружения

Описание ощущения головокружения — Процент (%)

Потеря равновесия (неравновесие, неустойчивость) — 59%

  • Только сенсация — 22%
  • Плюс другие ощущения — 37%

Вращение (головокружение, восприятие движения) — 33%

  • Только ощущение — 10%
  • Плюс другие ощущения — 24%

Почти обморок (например, обморок) — 42%

  • Только сенсация — 12%
  • Plus Other Sensations — 30%

Ощущения, описанные пациентами в возрасте 72 лет и старше с головокружением в процентах от всех с хроническим головокружением.
От Тинетти в Annals of Internal Medicine, 7 марта 2000 г.

Таблица 2. Действия, наиболее часто связанные с головокружением

Активность — процент (%)

Вставание из положения лежа — 54%
Поворот головы — 41%
Поворот тела — 38%
Вставание из положения сидя — 31%
Когда расстроен — 31%
Ходьба — 26%
Голова в определенном положении — 21%
Стоя на месте — 16%

Действия, описанные пациентами в возрасте 72 лет и старше с головокружением в процентах от причин их головокружения.


Обратите внимание, что многие люди сообщают о многих действиях, и это объясняет, почему добавление результатов деятельности превышает 100 процентов. От Тинетти в Annals of Internal Medicine, 7 марта 2000 г.

Распространенные причины

Головокружение возникает, когда в мозг поступает недостаточно крови. Это может произойти, если у вас внезапно упало артериальное давление или вы обезвожены из-за рвоты, диареи, лихорадки или по другим причинам. Многие люди, особенно с возрастом, испытывают головокружение, если слишком быстро встают из положения лежа или сидя.Головокружение часто сопровождает грипп, простуду или аллергию.
Более серьезные состояния, которые могут привести к головокружению, включают проблемы с сердцем (например, нарушение сердечного ритма или сердечный приступ), инсульт и резкое падение артериального давления (шок). Если присутствует какое-либо из этих серьезных расстройств, у вас обычно будут дополнительные симптомы, такие как боль в груди, ощущение учащенного сердцебиения, потеря речи, изменение зрения или другие симптомы.

Что вызывает у меня головокружение? — Американский семейный врач

Обратите внимание: Эта информация была актуальной на момент публикации.Но медицинская информация постоянно меняется, и некоторая информация, приведенная здесь, может быть устаревшей. Для получения регулярно обновляемой информации по различным темам, связанным со здоровьем, посетите familydoctor.org, веб-сайт по обучению пациентов AAFP.

Информация от вашего семейного врача

Am Fam Physician. 2017 г. 1 февраля; 95 (3): онлайн.

См. Соответствующую статью о головокружении

Что такое головокружение?

Головокружение — одна из самых частых причин, по которой люди обращаются к врачам.Это может вызвать у вас чувство потери равновесия, шаткость, головокружение или ощущение, что вы можете упасть в обморок. Головокружение — это тип головокружения, при котором вы чувствуете, что что-то движется или вращается вокруг вас, когда вы не двигаетесь. Головокружение может затруднить вам нормальную деятельность. Поговорите со своим врачом, если это началось внезапно или у вас нет периодов между приступами головокружения, когда вы чувствуете себя нормально.

Причины этого?

Головокружение обычно не вызвано чем-либо серьезным. Чаще всего это вызвано беспокойством или проблемами во внутреннем ухе.Возможны проблемы с сердцем или нервной системой, но это случается редко. Если ваше головокружение не утихает между приступами, это может быть связано с инсультом или может означать, что он вот-вот случится. Это довольно редко. Некоторые лекарства могут вызывать головокружение. Сообщите своему врачу, какие лекарства вы принимаете, чтобы их можно было скорректировать или изменить при необходимости.

Как узнать, есть ли оно у меня?

Врач попросит вас описать, как вы чувствуете головокружение, когда оно случается, случается ли оно только в определенных положениях, что ухудшает состояние и улучшает состояние.Он или она может сделать некоторые двигательные тесты. Врач может расположить ваше тело в разных положениях, чтобы увидеть, от чего у вас кружится голова. Он или она проверит ваше кровяное давление, частоту сердечных сокращений и дыхание.

Как лечится?

Это зависит от причины и ваших симптомов. Иногда лекарства могут облегчить симптомы. Лекарства также могут устранить причину головокружения.

Ваш врач может попросить вас пить больше воды или делать определенные упражнения для головы и шеи. Перейдите на http://www.youtube.ru / watch? v = hhinu_oU_hM или следуйте инструкциям в этом видео: http://www.youtube.com/watch?v=ZqokxZRbJfw&NR=1.

По возможности важно лечить головокружение, потому что при головокружении у вас больше шансов упасть. Вы также с большей вероятностью попадете в автомобильную аварию, если будете водить машину, когда у вас кружится голова.

заклинаний головокружения, связанных с коронавирусом | Топика ЛОР

Исследователи все еще изучают, какое влияние коронавирус оказывает на организм. Первоначально предполагалось, что он поражает только дыхательную систему, теперь эксперты связывают COVID-19 с симптомами, затрагивающими нервную систему, включая головокружение.

Каковы симптомы коронавируса?

По данным CDC, симптомы коронавируса включают:

  • Лихорадка / озноб
  • Кашель
  • Одышка
  • Усталость
  • Боли в мышцах или теле
  • Головная боль
  • Боль в горле
  • Заложенность / насморк
  • Тошнота / рвота
  • Диарея

Отчет, опубликованный в Annals of Neurology , также показывает данные, связывающие COVID-19 с нервной системой, вызывая такие симптомы, как:

  • Потеря вкуса и запаха
  • Затруднения с концентрацией внимания / затуманенность
  • Слабость
  • Головокружение
  • Изъятия
  • штрихов

Исследователи также сообщают, что симптомы, связанные с нервной системой, могут проявляться раньше других симптомов, включая лихорадку.

Как связаны головокружение и COVID-19?

Головокружение — это распространенное состояние, описывающее широкий спектр симптомов, таких как головокружение (ощущение, что мир движется вокруг вас), головокружение (чувство слабости) или чувство неуравновешенности (например, вы можете упасть).

COVID-19 вызывает головокружение и другие симптомы, связанные с нервной системой, потому что вирус распространяется на легкие и сердце, затрудняя доступ кислорода к мозгу. Авторы исследования также предполагают, что вирус может напрямую инфицировать мозг, а реакция иммунной системы может вызвать воспаление, которое повреждает мозг и нервы.

Если вы испытываете головокружение без других симптомов, маловероятно, что причина в коронавирусе. Прежде чем чрезмерно беспокоиться, спросите себя, не подвержены ли вы приступам головокружения, обезвожены, слишком быстро вставали и т. Д.

Если вы не можете определить другую первопричину и головокружение для вас необычно, вы можете пройти тестирование на коронавирус.

Что делать, если у вас кружится голова

Неважно, есть ли у вас коронавирус или нет, головокружение неприятно.

Один из первых индикаторов приступа головокружения — потеря равновесия. Если вы потеряли равновесие, сразу же сядьте или лягте, чтобы не упасть и не пораниться. Держите глаза закрытыми, пока чувство не пройдет. Когда вы почувствуете, что готовы снова встать, двигайтесь медленно, чтобы не беспокоить внутреннее ухо; быстрые движения могут привести к тому, что система баланса во внутреннем ухе будет передавать неверные сигналы в мозг.

При сильном или стойком головокружении могут помочь внутривенные вливания, рецептурные лекарства и вестибулярная терапия на основе физических упражнений.

Если головокружение не проходит после обращения за лечением к специалисту в области слуха в Топика или сопровождается сердечной или неврологической дисфункцией, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Чтобы получить дополнительную информацию или записаться на прием, позвоните специалистам Topeka ENT сегодня.

Что делать при головокружении или приступе головокружения

Чувствовали ли вы в последнее время головокружение во время работы или тренировок? Читайте дальше, чтобы узнать, страдаете ли вы приступом головокружения, и что вы можете с этим поделать.

Каждый раз, когда вы чувствуете себя неустойчивым, слабым или даже одурманенным, не говорите ли вы часто: «У меня
головокружение!» Это более распространенный и разговорный комментарий, чем «У меня
приступ головокружения!», Хотя это не то, что вы никогда не должны исключать, и
идите и тщательно проверьте себя.

Недавно болливудская актриса Нушрратт Баручча была на съемочной площадке, когда у нее
сильно закружилась голова, и ее срочно доставили в больницу.Позже она открыла
и поделилась, что врачи диагностировали это как приступ головокружения, вызванный
стрессом. Этот стресс, сказал Нушррат, также может быть результатом
общих эмоциональных и физических потерь, которые пандемия нанесла каждому.

Результат? Ей нужно было отдохнуть неделю или больше, прежде чем она вернется в норму, но ей следует быть осторожной.

Актер Нушрратт Бхаручча недавно перенес приступ головокружения. Изображение любезно предоставлено:
Nushrratt Bharuccha / Instagram

Опыт Нушратта вызвал у нас некоторые вопросы о том, что такое головокружение
, как узнать, что это приступ головокружения, что делать, если у вас или
кто-то другой вокруг вас получил приступ головокружения, и способы вылечить это.

Итак, мы связались с доктором Анитой Бхандари, невротологом и основателем
NeuroEquilibrium, чтобы понять это немного лучше. Вот что мы спросили.

Почему головокружение так часто встречается?

«Головокружение и головокружение могут быть одним из самых тревожных и часто пугающих ощущений
», — говорит д-р Бхандари и объясняет, что это ощущение вращения
или неустойчивости.

Почему возникает приступ головокружения?

Может поражать людей любого возраста. Головокружение увеличивает риск падений, и
может быть опасным для здоровья людей старше 60 лет. Головокружение может возникать из-за
по многим причинам.
наиболее часто поражается внутреннее ухо, которое контролирует равновесие тела. Внутреннее ухо содержит жидкость, называемую эндолимфой
, и кристаллы карбоната кальция, которые отвечают за поддержание равновесия тела
. Изменения давления в эндолимфе, смещение кристаллов кальция
и воспаление уравновешивающего нерва
являются наиболее частыми причинами головокружения, вызванного внутренним ухом.

Головокружение может также возникать из-за расстройств, связанных с колебаниями артериального давления
, анемией, неконтролируемым диабетом и т. Д. Иногда головокружение и проблемы с балансом
возникают из-за расстройств нервной системы, таких как вестибулярная мигрень или инсульт. Таким образом, каждый случай головокружения должен быть оценен, чтобы найти
первопричину.

Также читайте: Чувствуете головокружение, когда встаете? Исследование показывает, что у вас может быть высокий риск развития деменции

Головокружение может быть пугающим ощущением.Изображение предоставлено: Shutterstock
Что делать, если у вас случился приступ головокружения?

Во-первых, не паникуйте!

1. Самое важное, что нужно помнить в начале, — это сесть или лечь
, чтобы не упасть.

2. Постарайтесь понять, что вы чувствуете, и не ухудшает ли что-либо ваши симптомы
.

3. Есть ли у вас какие-либо из этих симптомов — сильная головная боль,
нечеткость зрения, невнятная речь или слабость в любой части тела? Не забудьте
поделиться этой информацией со своим врачом.

Пациентам с головокружением требуется подробный анализ анамнеза и
специализированных тестов для диагностики основной причины. Мы часто видим, что этим
пациентам дают лекарства для временного подавления симптомов. Тем не менее,
то, что на самом деле требуется этим пациентам, — это детальная оценка с помощью
специализированных тестов, таких как видеонистагмография, субъективная визуальная вертикаль,
vHIT, динамическая острота зрения и т. Д.

Также читайте: Чувствуете головокружение, когда встаете? Исследование показывает, что у вас может быть высокий риск развития деменции

Всегда консультируйтесь с врачом для правильной оценки вашего здоровья.Изображение предоставлено: Shutterstock

Оценка помогает диагностировать первопричину, что открывает путь
к оптимальному лечению.

Различные расстройства, приводящие к головокружению, требуют разных режимов лечения. Например, одной из наиболее частых причин головокружения является ДППГ, состояние
, при котором кристаллы карбоната кальция во внутреннем ухе смещаются на
в неправильное положение. BPPV — это то, от чего пострадал ведущий австралийский игрок с битой Стив
Смит перед своим вторым однодневным матчем против Индии в последней серии
в 2020 году.Управление ДППГ основано на определении местоположения смещенного кристалла
с помощью специализированных тестов, а затем на том, что врач
выполняет определенные упражнения, называемые маневрами изменения положения, чтобы вернуть кристаллы
в правильное положение.

Головокружение — устранение побочных эффектов

Chemocare.ком
Уход во время химиотерапии и после нее


Что такое головокружение?

Другие термины для обозначения головокружения : головокружение, дурнота, обморок, головокружение

Головокружение — это термин, используемый для описания того, что вы чувствуете себя одурманенным или теряете сознание.Головокружение, Симптомом головокружения является ощущение, что вокруг вас кружится комната. Когда люди испытывают головокружение, это может быть симптом, указывающий на механизм равновесия. в вашем внутреннем ухе не работает должным образом.

  • Многие лекарства, методы лечения и заболевания могут вызывать головокружение. Это также может быть в результате травмы уха.
  • Обезвоживание может вызывать чувство головокружения, особенно при смене положения Этот симптом головокружения возникает из-за низкого кровяного давления.
  • Определенные физические состояния, такие как ортостатическая гипотензия. Ортостатическая гипотензия часто является результатом болезненного состояния, или обезвоживание также может вызывать симптомы головокружения.
  • По мере того, как вы становитесь старше или в результате определенных условий, центральная нервная система ему труднее регулировать уровень артериального давления. Когда вы меняете с быстро лежа в стоячее положение, вы можете почувствовать «слабость» или головокружение, поскольку ваше кровяное давление упадет до уровня ниже нормы.
  • Ортостатическая гипотензия может также возникнуть при анемии или обезвоживании, поскольку уровень жидкости в вашем теле низкий.
  • Лекарства — Если вы принимаете определенные лекарства для контроля ваше высокое кровяное давление или частота сердечных сокращений, например, они могут вызвать вашу кровь давление, чтобы стать низким.

Симптомы:

  • Большинство людей замечают симптомы головокружения, когда меняют положение или головы.
  • Вы можете почувствовать головокружение или противоположность головокружения — что вы вращаетесь. Некоторые люди описывают головокружение как чувство легкого «одурения». Сильное головокружение — это страх, что вы можете упасть, когда встанете.
  • Некоторые люди могут потерять слух или зрение, что может сопровождаться головокружение.
  • Тошнота, звон в ушах и рвота могут быть связаны с головокружением.
  • Сильная рвота в течение длительного времени может вызвать симптомы головокружения.
  • Головокружение может быть симптомом или признаком серьезной проблемы. Сообщите своему врачу, если вы испытывать любой из упомянутых здесь симптомов головокружения.

Как диагностировать головокружение?

  • Обычно ваш лечащий врач сначала берет полную историю болезни из ты.Затем они изучат вашу неврологическую систему, проведя физическое обследование. экзамен в их офисе. Это может включать в себя взгляд вам в глаза, наблюдение за тем, как вы стоите или ходить и проверять свои силы. Он или она также заглянет внутрь вашего внутреннего уха, чтобы увидеть, есть ли инфекция.
  • Чтобы отличить головокружение от головокружения, врач может повернуть вам голову. в разных положениях, обычно от положения сидя до положения лежа, и снова, поскольку они пытаются вызвать те же симптомы головокружения, которые вы описываете.
  • Ваш лечащий врач может предложить вам рентген, МРТ или компьютерную томографию. вашей головы. Вас также могут направить к неврологу, который специализируется на головокружении. расстройства.

Ваш лечащий врач может назначить анализ крови. Анализ крови будет покажите много вещей, которые могут вызывать у вас симптомы головокружения. К ним относятся анемия, проверка электролитов крови (натрия, калия и функции почек) как оценить обезвоживание.

Управление симптомами:

  • Важно сообщить своему врачу, если вы заметили головокружение, или любое изменение характера симптомов головокружения, которые вы испытываете. Также, сообщите своему врачу, если у вас есть потеря зрения, слуха или если у вас симптомы становятся более серьезными и не улучшаются.
  • Если низкое артериальное давление является признаком головокружения и вы принимаете лекарства для контроля высокого кровяного давления, поговорите со своим врачом о том, может ли потребоваться корректировка приема лекарств.
  • Пейте 2-3 литра жидкости в день, чтобы предотвратить обезвоживание. Это может включать фрукты соки, вода, газированные напитки и кофе без кофеина, а также безалкогольные напитки. Алкоголь а кофеин может вызвать обезвоживание, поэтому этого следует избегать. Всегда носите с собой «сиппер» чашка, наполненная любимыми напитками.
  • Меняйте позу медленно, чтобы избежать головокружения и / или головокружения. Дай своему телу шанс адаптироваться к смене позиции.Для некоторых людей лежа до приступа головокружения пассы могут быть лучшим решением.
  • При умеренном головокружении ходите медленно и часто. Ходите с посторонней помощью, если головокружение серьезно.
  • Если у вас головокружение, ваш врач или квалифицированный терапевт могут научить вас упражнениям, называется «вестибулярная гимнастика», чтобы попытаться избавиться от головокружения. Головокружение упражнения на улучшение включают в себя то, что вы садитесь и переходите на другой позиции.Сначала это может усилить головокружение, пока вы выполняете эти движения, но должны помочь исправить головокружение. Вы можете ожидать улучшения в 2-6 месяцев.
  • Если у вас болезнь Меньера (заболевание внутреннего уха), лечение этого состояния может включать:
    • Ограничение количества потребляемой соли в день
    • Рецепт против тошноты
    • Лекарства от головокружения
    • И / или лекарство, помогающее организму избавиться от соли и жидкости (мочегонное средство).Цель состоит в том, чтобы уменьшить давление на ваше внутреннее ухо, чтобы контролировать головокружение.
  • В зависимости от причины головокружения, головокружения и / или других симптомов это может длиться от нескольких дней до нескольких месяцев. Важно следовать всем инструкциям вашего поставщик медицинских услуг.
  • Если ваше головокружение является симптомом лекарств, которые вы принимали в прошлом, оно важно по возможности избегать этого в будущем.Убедитесь, что вы рассказываете каждому вашего поставщика медицинских услуг обо всех принимаемых вами лекарствах, в том числе безрецептурные лекарства, витамины и лечебные травы. Это важно Избегайте использования лекарств, которые могут еще больше повредить клетки уха.

Лекарства, которые может выписать ваш врач:

  • Есть много лекарств, которые можно использовать для лечения симптомов головокружения.Они могут включать:
  • Эти лекарства могут помочь уменьшить чувство неустойчивости или дисбаланса. что вы можете чувствовать:
    • Меклизин (Antivert ® )
    • Дименгидринат (Драмамин ® )
    • Пластырь со скополамином.
  • Эти лекарства могут помочь предотвратить чувство головокружения или тошноту. и рвота, которая может вызвать головокружение:
    • Прохлорперазин (Компазин ® )
    • Прометазин (Фенерган ® )

Когда обращаться к своему врачу или поставщику медицинских услуг:

  • Любая внезапная сильная боль в ушах.
  • Температура выше 100,5 F (38 C).
  • Невозможность есть или пить в течение 24 часов или признаки обезвоживания:
    • Усталость,
    • Жажда,
    • Сухость во рту,
    • Темная и уменьшенное количество мочи, или
    • Головокружение.
  • Тошнота (мешает есть и не проходит при приеме назначенных лекарств).
  • Рвота (рвота более 4-5 раз за 24 часа).
  • Если у вас внезапная потеря зрения или вы потеряете слух.
  • Если вы упадете или потеряете сознание как симптом головокружения.
  • Если симптомы головокружения усиливаются в течение 3 дней после лечения.

Всегда сообщайте своему врачу, если вы испытываете какие-либо необычные симптомы головокружение.

Примечание: Мы настоятельно рекомендуем вам поговорить со своим лечащим врачом. о вашем конкретном заболевании и лечении. Информация, содержащаяся информация на этом сайте о головокружении, головокружении и других заболеваниях предназначена для быть полезным и образовательным, но не заменять медицинский совет.

Chemocare.com предназначен для предоставления самой последней информации о химиотерапии пациентам и их семьям, опекунам и друзьям.

Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *