Фрустрированное желание независимости что это: Прошел тест Люшера — всё про меня — Карта

Прошел тест Люшера — всё про меня — Карта

Первая выборка

Hуждается в спокойной обстановке. Хочет освободиться от стресса, избавиться от конфликтов и разногласий. Прилагает все усилия, чтобы, действуя осторожно, как-то отрегулировать сложившуюся ситуацию и связанные с ней проблемы. Тонко чувствует, внимателен к деталям.

Крушение надежд и неспособность определить, какие меры следует принять — все это вызвало значительный стресс (предшествующая группа цветов характеризует попытку компенсации этого и других конфликтов).

Боязнь встретить отказ и крайняя осторожность подхода делают для него трудным достижение желанной степени близости и идентификации.

Чувствует, что попал в бедственное или неудобное положение и ищет какого-либо пути к облегчению. Способен получать удовлетворение от сексуальной активности.

В выборе партнера пользуется очень строгими критериями, в сексуальной сфере стремится к довольно нереальному идеалу.

Физиологическая интерпретация

Стресс, вызванный нежелательными ограничениями или «стестнениями» (только тогда, когда в 7/8 поз. помечены как «тревога»).

Стремится к откровенным взаимоотношениям, основанным на взаимном доверии и понимании. Хочет действовать только в согласии со своими убеждениями. Требует свободы принимать решения самостоятельно без всякого вмешательства внешних воздействий и без необходимости идти на компромиссы.

Требует в делах независимости и честности.

Стресс, вызванный разочарованиями, которые принесла с собой некоторая нежелательная ситуация (особенно в 7/8 поз,4., но также в 6/7).

Чувствует, что попал в неприятную ситуацию и бессилен как-либо исправить это положение. Рассержен и раздражителен, т.к. сомневается, что может достичь своих целей и фрустрирован почти до состояния нервного истощения. Хочет выпутаться из этой ситуации, почувствовать меньше ограничений и обрести свободу принимать решения самостоятельно.

Фрустрированное желание независимости (первая группа цветов характеризует компенсацию).

Hе хочет быть втянутым в разногласия из-за каких-либо мнений, воззрений или суждений, предпочитая, чтобы его оставили в покое.

Истощение жизненной энергии сделало невыносимым какое-либо дальнейшее возбуждение или какие-либо требования к его «возможностям». Ощущение бессилия вызывает у него беспокойство и причиняет острую боль. Пытается найти спасение от всего этого в отказе от борьбы в поисках спокойной и мирной обстановки, в которой он мог бы прийти в себя в атмосфере доброжелательности и безопасности.

Психосоматика. Лекция. — ЗА ОБЛАКАМИ ВСЕГДА СОЛНЦЕ!!! — LiveJournal

Юля написала, что приедет домой и пройдет цветовой тест Люшера. Нам про него говорили, но как-то меня не впечатлило и мне не пришло в голову его дома проходить (хотя я любитель погуглить все, чего я не знаю и что мне интересно. 2 дня декабристов — показатель) Прошла этот тест. По-моему, на текущий момент все про меня.
https://onlinetestpad.com/ru/testresult/895-vosmicvetovoj-test-lyushera?savedtestid=41318606

Устремление
1-я выборка: Хочет производить приятное впечатление, хочет, чтобы в нем видели необыкновенную личность, поэтому все время начеку; ему нужно видеть, насколько он в этом преуспевает и как на него реагируют окружающие. Чтобы добиться авторитета и особого признания, прибегает к различным приемам, пуская их в ход в хорошо продуманном порядке. Восприимчив к эстетическому и оригинальному.

2-я выборка: Хочет производить приятное впечатление, хочет, чтобы в нем видели необыкновенную личность, поэтому все время начеку; ему нужно видеть, насколько он в этом преуспевает и как на него реагируют окружающие. Чтобы добиться авторитета и особого признания, прибегает к различным приемам, пуская их в ход в хорошо продуманном порядке. Восприимчив к эстетическому и оригинальному.

Симпатия
1-я выборка: Относительно пассивен и находится в спокойном состоянии, хотя тот или иной конфликт мешает душевному покою. Неспособен добиться отношений, которые могли бы удовлетворить его с точки зрения взаимной привязанности и взаимопонимания (предшествующая группа цветов характеризует попытку компенсации этого или другого конфликта).

2-я выборка: Чувствителен и отзывчив, однако в нем ощущается некоторая напряженность. Нуждается в покое, который он может обрести в обществе близкого человека.

Индифферентность
1-я выборка: Хочет расширить сферу деятельности. Считает, что его надежды и желания реальны. Испытывает опасения, что ему могут помешать в осуществлении желаний. Нуждается в спокойной обстановке, а также в мягком подбадривании, которое вернет ему уверенность.

2-я выборка: В выборе партнера пользуется очень строгими критериями, в сексуальной сфере стремится к недоступному идеалу.

Неприятие
1-я выборка:
Физиологическая интерпретация. Стресс, вызванный нежелательными ограничениями или запретами.
Психологическая интерпретация. Стремится к свободному развитию в соответствии с собственными убеждениями. Хочет, чтобы его уважали. Стремится развивать свои способности, использовать предоставляющиеся возможности. Желает проявить себя как личность и устранить внутренние противоречия. Имеет тенденцию к развитию и не позволяет внешним запретам препятствовать своим намерениям.
Коротко. Желание распоряжаться своей судьбой.

2-я выборка:
Физиологическая интерпретация. Нервное истощение, раздражительность.
Психологическая интерпретация. Чувствует, что попал в неприятную ситуацию и бессилен как-либо исправить это положение. Рассержен и раздражен, т.к. сомневается, что сможет достичь своих целей и фрустрирован почти до состояния нервного истощения. Хочет выпутаться из этой ситуации, почувствовать меньше ограничений и обрести свободу принимать решения самостоятельно.
Коротко. Фрустрированное желание независимости.

Внутренние конфликты
1-я выборка: Оказывает сильное сопротивление внешним воздействиям и каким-либо посягательствам на его свободу самостоятельно принимать решения и строить планы. Старается создать себе положение и упрочить его.

2-я выборка: Оказывает сильное сопротивление внешним воздействиям и каким-либо посягательствам на его свободу самостоятельно принимать решения и строить планы. Старается создать себе положение и упрочить его.

Здравствуйте! Мне 19 лет Помогите…… — Психология

Здравствуйте! Мне 19 лет. Помогите…! уже не знаю к кому обратиться, была у двух психологов и ходила в церковь, бороться уже нет сил… меня мучают навязчивые мысли, которые привели к депрессии, длящейся уже почти 4 месяца. Я очень мнительная и еще с детства всегда всего боялась, прибегала к родителям рассказывала о своих страхах, они меня успокаивали и страхи отступали. Началосьвсе с того, что в 11 классе я стала рассеянной, начала все забывать… и мне в голову забралась мысль, что я схожу с ума(мне казалось, что я скажу что-то не так, что меня осудят, скажут что я больная и т.д.), в итоге в обществе чувствовала себя не комфортно, скованно, боялась что-нибудь сказать. Я начала переживать, заедать проблемы сладким, говорила родителям, плакала… они успокаивали, но ничего не помогало… я решила обратиться к школьному психологу, мне стало лучше, но больше всего мне помогли друзья, т.к. я отвлекалась, находясь в их компании. Как-то со временем эти мысли отступили, но всё равно где-то в глубине души они остались… Я поступила в институт, и решила заняться своей фигурой, т.

LUCH8 — Психологическая диагностика

 
 
                                 МЕТОДИКА:                                  
                             Тест выбора цвета                              
                          (Luscher Farbwahl Test)                           
                            (8-цветный вариант)                             
                              (по М.
   Люшеру).                               
  
      Проективная методика исследования личности. Основана на  субъективном 
 предпочтении цветовых стимулов. Опубликована М. Люшером в 1948г.           
      Многие авторы полагают, что за долгую историю развития человечества в 
 культурной традиции сложились неосознаваемые (биоархетипические)  соответ- 
 ствия между отдельными цветами и определенными символическими  значениями. 
 При встрече человека с тем или иным цветом происходит спонтанное  ассоции- 
 рование физиологического ощущения с закрепленным в данной культурной  тра- 
 диции символическим смыслом.                                               
     Однако сомнения в состоятельности данной концепции вызывает  факт  су- 
 ществования различий символических значений, связанных с одними и теми  же 
 цветами в различных культурных традициях. Конечно,  влияние  культуральных 
 конструктов на цветовосприятие имеет место, когда глубоко укоренившиеся  в 
 психике социальные конвенции и те или иные этнопсихологические особенности 
 налагаются на "физиологический" смысл цвета.   К  примеру,  коммунистические 
 страны находились под превалирующим  давлением  красной  гаммы  цветов,  а 
 страны фундаментального ислама отмечены предпочтением зеленого. Но к  рас- 
 крытию сущности процесса психологического воздействия цвета  эта  гипотеза 
 отношения не имеет. Остается открытым вопрос о возникновении самих  симво- 
 лических значений. Они не могли появиться на основе  "социального  догово- 
 ра", ибо фундаментом процесса "осмысления" и "означивания" цвета  является 
 глубинная связь, существующая между особенностями тех  или  иных  световых 
 вибраций и неосознаваемой психической динамикой.  Нужны  иные  объяснения, 
 которые и предложил М.Люшер.                                               
     Люшер разработал основы функциональной  психологии  цветовосприятия  и 
 создал на ее базе широко известный в  практике  психодиагностики  цветовой 
 тест, относящийся к высокоэффективным проективным методикам  и  предназна- 
 ченный для изучения ситуативного эмоционального состояния  личности  и  ее 
 адаптации к различным социально-психологическим  ситуациям.   Эта  методика 
 почти полвека успешно используется десятками тысяч педагогов, психиатров и 
 психологов во всех странах мира. Она применяется в  изучении  особенностей 
 психологии различных групп, профессиональных прослоек, этносов и  субкуль- 
 турных объединений.                                                        
     При первом знакомстве с цветотестом Люшера прежде всего поражает явное 
 несоответствие между предельной простотой методики  и  колоссальной  слож- 
 ностью информации о процессах, протекающих в бессознательном тестируемого. 
 Простотой эта методика обязана принципу ранжирования. В зависимости от ха- 
 рактера субъективного предпочтения, в соответствии со специально  разрабо- 
 танными таблицами интерпретаций психодиагностики может  реально  судить  о 
 структурной динамике психических процессов. В основе теста лежат фундамен- 
 тальные закономерности связи между разнокачественными цветоэнергиями и оп- 
 ределенными психическими процессами, состояниями и явлениями.               
 
      Стимульный материал теста состоит из стандартных разноцветных,  выре- 
 занных из бумаги квадратов со стороной 28 мм. Полный набор состоит  из  73 
 квадратов различных цветов и оттенков. Обычно используют неполный набор из 
 8 цветных квадратов. Основными цветами считаются (в  порядке  присвоенного 
 им номера) синий, зеленый, красный, желтый,  а  дополнительными Ч фиолето- 
 вый, коричневый, черный и серый (нулевой). Упрощенная процедура обследова- 
 ния (для восьми цветов) сводится к одновременному предъявлению обследуемо- 
 му всех цветных квадратов на белом фоне с предложением выбрать один наибо- 
 лее понравившийся, приятный. Выбранный квадрат переворачивается и отклады- 
 вается в сторону, затем процедура повторяется. Образуется ряд квадратов, в 
 котором цвета располагаются по их привлекательности для обследуемого. Пер- 
 вые два цвета считаются явно предпочитаемыми, третий и четвертый предпочи- 
 таемыми, пятый и шестой нейтральными, а седьмой и восьмой вызывающими  ан- 
 типатию, негативное отношение.                                              
      Психологическая интерпретация полученного  ряда  субъективного  пред- 
 почтения цвета опирается, во-первых, на предположение о том,  что  каждому 
 цвету присуще определенное символическое значение, напр.: красный - стрем- 
 ление к власти, доминированию, зеленый - упорство, настойчивость.  Во-вто- 
 рых, считается, что ряд  цветового  предпочтения  отражает  индивидуальные 
 особенности обследуемого. При этом функциональную значимость  имеет  пози- 
 ция, занимаемая конкретным цветом. Например, полагают, что первые две по-  
 зиции ряда определяют цели индивидуума и  способы  их  достижения,  а  две  
 последние подавляемые потребности, символизируемые данными цветами.  Выбор 
 в области основных цветов связывается с тенденциями осознаваемыми, а среди 
 дополнительных - со сферой бессознательного.                               
      В исследованиях Н. Н. Пуховского (1995)  посвященых  психометрической 
 разработке теста (8-цветный вариант) высказывается мнение, что тест Люшера 
 "запускает" нейропсихологические механизмы  категориального  цветовосприя- 
 тия.  Предполагается, что при традиционной процедуре  тестирования  взаимо- 
 расположение некоторых пар цветов в 8-позиционном ряду неслучайно, их  со- 
 четание без повторений подчиняется закону нормального распределения и  от- 
 ражает закономерности функционирования психологических механизмов,  форми- 
 рующих актуальное психическое состояние и устойчивые особенности личности. 
 Приводятся данные, подтверждающие гипотезу, и делается вывод  о  том,  что 
 тест чувствителен к малейшим изменениям актуального состояния, а также мо- 
 жет быть полезен для изучения личностных особенностей.                     
 
      Примечание к компьютерной версии.                                     
      Цветовой тест Люшера - это психодиагностическая  методика  в  которой 
 точность измерения, а также сопоставимость результатов тестирования с  ре- 
 зультатами других исследований зависит от соответствия  цветовых  эталонов 
 стимульного материла оригинальному варианту М. Люшера.                     
      В случае применения классического варианта  тестирования  в  условиях 
 отраженного света на результаты тестирования могут влиять следующие факто- 
 ры.                                                                         
      1. Тип освещенности помещения в котором проводится тестирование.      
      Дневное и искуственное освещение имеют разные цветовые  характеристи- 
 ки.                                                                        
      Дневное освещение в солнечную погоду и дневное освещение в  пасмурную 
 погоду - это несколько разные типы освешщенности.                          
      При дневном освещении утренний, обеденный и вечерний  солнечный  свет 
 также отличается преобладанием тех или иных спектральных характеристик.    
      Искуственное освещение от обычных ламп накаливания и искуственное ос- 
 вещение от люминисцентных ламп - это разные типы освещенности.             
      Яркость (мощность) искуственных источников освещения на единицу  пло- 
 щади помещения влияют на изменение цветовой гаммы стимульного материала.   
      Отраженный свет от предметов различного цвета находящихся в помещении 
 вносит свои поправки в цветовые характеристики цветовых эталонов теста Лю- 
 шера.                                                                       
      2. Размер цветовых эталонов.                                          
      В оригинальном варианте стимульный материал  состоит  из  стандартных 
 разноцветных, вырезанных из бумаги квадратов со стороной 28 мм.  Изменение 
 размеров квадратов может усиливать или ослаблять  интенсивность  цветового 
 воздействия и, следовательно, влиять  последовательность  выбора  цветовых 
 эталонов.                                                                  
      В силу константности зрительного восприятия человека эти различия мо- 
 гут показаться не очень существенными.  Но,  феноменологическая  констант- 
 ность человеческого восприятия и константность  реального  психофизиологи- 
 ческого воздействия цветовых эталонов на реакцию  выбора  цветовых  этало- 
 нов - это не одно и тоже.                                                  
 
      Тестирование с применением компьютерных версий теста Люшера отличает- 
 ся тем, что монитор сам является источником излучения, а не использует от- 
 раженный свет.                                                              
      Современные цветные мониторы способны  воспроизводить  до  16 777 216 
 цветовых оттенков, что значительно превышает зрительный  порог  различения 
 человеческого глаза, который составляет не более 4 млн. цветовых оттенков. 
      И тем не менее, индивидуальные  технические  параметры  персонального 
 компьютера, а также индивидуальные настройки уровня яркости и контрастнос- 
 ти монитора могут в определенной мере влиять на восприятие цветовых этало- 
 нов методики.                                                              
      В данной компьютерной программе предусмотрен редактор цветовых этало- 
 нов, который позволяет оперативно производить цветовую коррекцию  стимуль- 
 ного материала при каждом тестировании, а также сохранять  выбранные  нас- 
 тройки для последующего вопроизведения.                                    
 
      Рекомендации:                                                         
      1. До начала тестирования установите максимальную  яркость  и  макси- 
 мальное разрешение Вашего монитора.                                         
      2. Установите угол зрения монитора обеспечивающий наилучешее  воспро- 
 изведение стимульного материала.                                           
      3. Установите соответствие цветовых эталонов компьютерной версии  ме- 
 тодики и цветовых эталонов оригинальной версии в  зависимости  от  условий 
 освещенности помещения.                                                    
      3. Изменить размеры цветовых эталонов можно простым изменением разме- 
 ров окна данной программы.                                                 
 
     Примерное время тестирования 5 минут.                                  
 
 
                           ПРИМЕР ТЕСТИРОВАНИЯ:                             
 
                                    ---                                     
 
                      ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ  ДИАГНОСТИКА.                         
 
 Методика: Тест выбора цвета (Luscher Farbwahl Test).                       
 Ф.И.О: _____________________                                               
 Доп.  данные: _______________                                               
 
 
                       ВОСЬМИЦВЕТНЫЙ НАБОР.                                 
 
            !!!                       !                                     
             C                        A    A    A                           
               +         x         -    -    -                              
Выбор N1:   (0    1)  (5    2)  (4   (3)  (7)   6)   Всего:  4!  7*         
Выбор N2:   (0    1)  (2    5)  (4   (3)  (7)   6)   Всего:  4!  7*         
               +         x         -    -    -                              
             C                        A    A    A                           
            !!!                       !                                     
 
                Код интерпретации по первому выбору:                        
 
  Конфликт:   *         ***     *                                           
  Группы:  +0+1  x5x2  -4-3  -3-7  -7-6                                     
 
  Конфликт:              **                                                 
  Актуальная проблема: +0-3                                                 
 
                Код интерпретации по второму выбору:                        
 
  Конфликт:   *         ***     *                                           
  Группы:  +0+1  x2x5  -4-3  -3-7  -7-6                                     
 
  Конфликт:              **                                                 
  Актуальная проблема: +0-3                                                 
 
 
 
                            ИНТЕРПРЕТАЦИЯ:                                  
 
   ЖЕЛАЕМЫЕ ЦЕЛИ, ИЛИ ПОВЕДЕНИЕ, ПРОДИКТОВАННОЕ ЖЕЛАЕМЫМИ ЦЕЛЯМИ.            
 
 +0+1                                                                       
      Чувствует, что конфликты и ссоры вымотали его и  хочет  огра-         
 дить себя от них.  Нуждается в мирной и  спокойной  обстановке,  в         
 которой он мог бы расслабиться и набраться сил.                            
 
      СУЩЕСТВУЮЩЕЕ ПОЛОЖЕНИЕ ВЕЩЕЙ ИЛИ ПОВЕДЕНИЕ, УМЕСТНОЕ ПРИ              
                     ДАННОМ ПОЛОЖЕНИИ ВЕЩЕЙ.                                
 
 x2x5                                                                       
      Пытается улучшить представление о себе  других  людей,  чтобы         
 они относились к его желаниям  и  потребностям  благожелательно  и         
 проявляли бы уступчивость.                                                 
 
      ОТРИЦАЕМЫЕ ИЛИ ПОДАВЛЯЕМЫЕ СВОЙСТВА, ИЛИ НЕСУЩИЕ ТРЕВОГУ              
                            СВОЙСТВА.                                       
 
 -3-7                                                                       
      Физиологическая интерпретация: Стресс, вызванный  разочарова-         
 ниями, которые принесла с собой некоторая  нежелательная  ситуация         
 (главным образом, в 7/8 поз. , меньше в 6/7 поз.).                          
      Психологическая интерпретация: Чувствует, что попал в  непри-         
 ятную ситуацию и бессилен как-либо исправить это  положение.  Рас-         
 сержен и раздражен, т.к. сомневается, что сможет достичь своих це-         
 лей и фрустрирован почти до состояния  нервного  истощения.  Хочет         
 выпутаться из этой ситуации, почувствовать  меньше  ограничений  и         
 обрести свободу принимать решения самостоятельно.                          
      Коротко: Фрустрированное желание независимости (первая группа         
 цветов нужна для компенсации).                                             
 
 -4-3                                                                       
      Физиологическая интерпретация: Стрессы, вызванные разочарова-         
 нием, привели к возбуждению и тревоге.                                     
      Психологическая интерпретация: Стремится производить  хорошее         
 впечатление, однако, беспокоится и сомневается в возможности успе-         
 ха.  Считает, что он вправе получить то, на что он питает надежду и         
 чувствует себя беспомощным и страдает, когда обстоятельства обора-         
 чиваются против него. Однако, лишь возможность неудач  чрезвычайно         
 его огорчает и это может привести даже к нервному истощению. Видит         
 в себе жертву, которую ввели в заблуждение и чьим  доверием  злоу-         
 потребили, принимает этот вымысел за действительность  и  пытается         
 убедить себя, что в его неудаче достичь какого-то положения и при-         
 знания виноваты другие.                                                    
      Коротко: Неадекватное самооправдание  (первая  группа  цветов         
 характеризует компенсацию).                                                
 
 -7-6                                                                       
      Физиологическая интерпретация: Стресс, вызванный  неприятными         
 ему ограничениями или запретами (в 7/8 поз., но  главным  образом,         
 если есть пометка "тревога").                                               
      Психологическая интерпретация: Сопротивляется какому бы то ни         
 было давлению со стороны других и требует себе  независимости  как         
 личности. Хочет сам, без чьего-либо вмешательства искать и  прини-         
 мать решения и делать выводы. Ненавидит однообразие и заурядность.         
 Поскольку он хочет, чтобы в нем видели  человека, мнение  которого         
 является  авторитетным - ему  трудно  признавать  свою  неправоту,         
 иногда он лишь с неохотой принимает и с трудом понимает точку зре-         
 ния другого.                                                               
      Коротко: Требование независимости и совершенства.                     
 
       АКТУАЛЬНАЯ ПРОБЛЕМА, ИЛИ ПОВЕДЕНИЕ, ВЫЗВАННОЕ СТРЕССОМ.              
 
 +0-3                                                                       
      Истощение жизненной энергии сделало непереносимым  дальнейшее         
 возбуждение и какие-либо требования к нему.  Ощущение бессилия  вы-         
 зывает у него беспокойство, раздражение причиняет острую боль,  от         
 которой он пытается избавиться, отказываясь от  какого-либо  даль-         
 нейшего прямого участия. Он ограничивает себя, надеясь при  помощи         
 осторожности, скрывая свою решимость, в конце концов добиться сво-         
 его.                                                                       
 

По тесту Цветовой тест Люшера на сайте Психологические тесты у…

Заключение Люшера

Первая выборка

Хочет производить приятное впечатление и получить одобрение со стороны окружающих. Hеобходимо чувствовать, что его ценят и им восхищаются. Обидчив и легко раним — когда его не замечают или когда он не получает заслуженного признания.

Жаждет найти убежище от конфликтов, где он был бы в безопасности и где бы чувствовал себя легко в физическом отношении. Hуждается во внимательном отношении и любовной заботе. Боится пустоты и одиночества, разлуки.

Первая выборка

Hеспособен на какие-либо усилия для достижения своих целей. Считает, что им пренебрегают, жаждет ощущения большей безопасности и теплой привязанности и хочет, чтобы перед ним вставало поменьше проблем (предшествующая группа характеризует попытку компенсации этого и других конфликтов).

Ситуация сложная, но он упорно пытается достичь своих целей невзирая на сопротивление. Считает необходимым в порядке дополнительной меры предосторожности скрывать свои намерения — с тем, чтобы обезоружить противника(предшествующая группа цветов характеризует попытку компенсации этого и других конфликтов).

Первая выборка

Hастаивает на том, что его цели реальны и упрямо к ним стремится, даже несмотря на то, что обстоятельства вынуждают его идти на компромиссы. В выборе партнера пользуется очень строгими критериями.

Hастаивает на том, что его надежды и замыслы реальны, однако, нуждается в подбадривании и поощрении. Эгоцентричен и поэтому обидчив.

Первая выборка

Физиологическая интерпретация

Стресс, вызванный неудачей его попыток добиться понимания и безопасности. Возможно серьезное истощение нервной энергии, а также нарушения сердечной деятельности (особенно, в 7/8 поз., незначительно меньше в 6/7).

Чувствителен к внешним раздражителям и жаждет все испытать, однако находит существующую ситуацию крайне разочаровывающей. Страдает от своего явного бессилия достичь целей.

Эмоциональная и экцентрированная фрустрация (первая группа цветов характеризует компенсацию).

Физиологическая интерпретация

Стресс, вызванный разочарованиями, которые принесла с собой некоторая нежелательная ситуация (главным образом, в 7/8 поз. , меньше в 6/7 поз.).

Чувствует, что попал в неприятную ситуацию и бессилен как-либо исправить это положение. Рассержен и раздражен, т.к. сомневается, что сможет достичь своих целей и фрустрирован почти до состояния нервного истощения. Хочет выпутаться из этой ситуации, почувствовать меньше ограничений и обрести свободу принимать решения самостоятельно.

Фрустрированное желание независимости (первая группа цветов нужна для компенсации)

Первая выборка

Истощение жизненной энергии сделало непереносимым какое-либо дальнейшее возбуждение или какие-либо требования к нему. Это ощущение бессилия в сочетании с разочарованностью тем, что он не может управлять ходом событий вызывает в нем возбуждение, раздражение и острую боль. Он пытается избавиться от этого, упрямо отстаивая свою точку зрения, однако, общее состояние беспомощности часто определяет безуспешность этих попыток. Поэтому он чувствителен к критике и обидчив.

Hе хочет быть втянутым в разногласия из-за каких-либо мнений, воззрений или суждений, предпочитая, чтобы его оставили в покое.

Поиск поставщика

фрустрировать это — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

По тесту Цветовой тест Люшера на сайте Психологические тесты у меня следующие результаты:

Заключение Люшера

Желаемые цели и поведение, продиктованное этими целями

Первая выборка

Чувствует,  что конфликты и ссоры вымотали его и хочет оградить себя от них. Hуждается в мирной и спокойной обстановке, в которой он мог бы расслабиться и набраться сил.

Испытывает потребность освободиться от стресса. Жаждет мира, покоя, чувства удовлетворенности.

Первая выборка

Hадеется  добиться лучшего положения и завоевать более высокий престиж, чтобы он мог обеспечить себя многими вещами,  без которых раньше ему приходилось обходиться.

Hеуверен в себе. Ищет «корней», устойчивости,  эмоциональной безопасности  и окружения, в котором было бы меньше проблем, и в котором бы он чувствовал себя свободнее, однако не хочет или не может затрачивать для этого какие-либо усилия.

Первая выборка

Эгоцентричен и поэтому обидчив. Способен получать физическое удовлетворение от сексуальной активности, но  в  эмоциональном отношении склонен оставаться равнодушным.

Считает, что он получает меньше того, что  ему  причитается, что  нет ни одного человека, у которого бы он мог всегда найти сочувствие и понимание. Сдерживаемые эмоции делают его обидчивым, но он сознает, что должен как  можно  лучше  использовать обстоятельства такими, как они есть.

Первая выборка

Физиологическая интерпретация

Стресс, вызванный разочарованиями, которые принесла с  собой некоторая нежелательная ситуация (главным образом, в 7/8 поз. , меньше в 6/7 поз.).

Чувствует,  что  попал  в  неприятную  ситуацию  и  бессилен как-либо исправить это положение. Рассержен и раздражен,  т.к. сомневается,  что  сможет  достичь  своих целей и фрустрирован почти до состояния нервного  истощения.  Хочет  выпутаться  из этой ситуации, почувствовать меньше ограничений и обрести свободу принимать решения самостоятельно.

Фрустрированное  желание независимости (первая группа цветов нужна для компенсации)

Первая выборка

Боится,  что если он не оградит себя от внешних воздействий, его независимость окажется под угрозой или будет сильно  ограничена. Он хочет, чтобы его беспокоили.

Hе хочет быть втянутым в разногласия из-за  каких-либо  мнений, воззрений или суждений, предпочитая, чтобы его оставили в покое.

Луна-парк им. Бендера Родригеса — LiveJournal

Заключение Люшера

Первая выборка

Имеет защиту от всего, что может опустошить или утомить его. Жаждет жизни, в которой он был бы в безопасности и чувствовал бы себя легко в физическом отношении, жизни свободной от каких-либо проблем или волнений.

Ищет роскоши, чувственного комфорта и возможности потворствовать своей склонности к сладострастию.

Первая выборка

Одарен богатым воображением и чувствителен, ищет выхода этим качествам — особенно в обществе кого-нибудь столь же чувствительного. Что-либо необычное или связанное с приключениями быстро пробуждает в нем заинтересованность и энтузиазм.

Занимает оборонительную позицию. Считает, что его положение недостаточно прочно или что над ним нависла какая-то угроза. Полон решимости достичь своих целей, несмотря на тревогу, которую вызывает конфликт.

Первая выборка

Полагает, что он получает меньше того, что заслуживает — что его и понимают недостаточно хорошо, и ценят недостаточно высоко. Чувствует, что ему приходится приноравливаться к другим и близкие взаимоотношения не вызывают у него никакого чувства эмоциональной «отвлеченности».

В своих эмоциональных требованиях взыскателен, особенно, в минуты близости, остается разочарованным в стремлении к совершенному союзу.

Первая выборка

Физиологическая интерпретация

Стресс, вызванный разочарованиями, которые принесла с собой некоторая нежелательная ситуация (главным образом, в 7/8 поз., меньше в 6/7 поз.).

Чувствует, что попал в неприятную ситуацию и бессилен как-либо исправить это положение. Рассержен и раздражен, т.к. сомневается, что сможет достичь своих целей и фрустрирован почти до состояния нервного истощения. Хочет выпутаться из этой ситуации, почувствовать меньше ограничений и обрести свободу принимать решения самостоятельно.

Фрустрированное желание независимости (первая группа цветов нужна для компенсации)

Первая выборка

Боится, что если он не оградит себя от внешних воздействий, его независимость окажется под угрозой или будет сильно ограничена. Он хочет, чтобы его беспокоили.

Ищет безопасности и такого положения, в котором бы его больше не беспокоили никакими требованиями.

Производство сувениров, Россия

Два способа разочаровать желание

Мы считаем, что автономный вариант IEP является наиболее правдоподобным из рассмотренных нами вариантов. Однако в этом разделе мы предлагаем довод в пользу модификации варианта автономии, оспаривая наиболее многообещающее объяснение его правильности: автономия мысли неизменно ценится. Для этого мы рассмотрим аргумент Джозефа Раца об условной ценности автономии действий. Затем мы применяем аргумент Раза об условной ценности автономии действия к ценности автономии мысли, которая, как мы полагаем, также может быть условной.Если значение автономии мысли признано условным, наиболее очевидное объяснение правильности варианта автономии становится недоступным, и, как следствие, мы предварительно предлагаем дальнейшую модификацию этого варианта.

Прежде чем мы это сделаем, мы должны пояснить, что мы не отрицаем, что могут быть другие возможные объяснения неправильности вмешательства в автономию мысли. Однако мы действительно считаем объяснение, апеллирующее к значению автономии мысли, как наиболее многообещающее возможное объяснение.Таким образом, проблемы, с которыми сталкивается это объяснение, уменьшают доверие, которое мы должны придавать автономному варианту IEP.

По словам Раза, «автономная жизнь ценна только в том случае, если она тратится на достижение приемлемых и ценных проектов и отношений». ^{Footnote 25} Автономия действия, то есть состояние автономного действия, может иметь два вида ценности: ценность действий, которые она производит (действие-ценность), и ценность самой автономии (ценность автономии). ^{Footnote 26} Предположим, автономный агент использует свою автономию, читая Война и мир .Действие чтения этого произведения может быть ценным либо потому, что действие по чтению великого литературного произведения является внутренне ценным действием, либо потому, что оно имеет инструментальную ценность, такую ​​как получение удовольствия, знания или чего-то еще ценного. Таким образом, автономия агента в отношении этого действия имеет ценность действия. Но может показаться, что он также обладает ценностью автономии. Может показаться, что в каком-то смысле было бы хуже, если бы агент прочитал Война и мир несамостоятельно — скажем, под дулом пистолета.

Однако, с точки зрения Раза, автономность действия агента не имела бы никакого значения автономии, если бы он использовался для выполнения всего, что считается бесценным действием. ^{Footnote 27} Наличие значения автономии обусловлено наличием значения действия. Если агент автономно выполняет бесценное действие, то автономия агента в отношении этого действия сама по себе не имеет ценности. Например, предположим, что пытки котят бесценны, и рассмотрим два возможных положения дел: в одном агент автономно истязает котенка, в другом — агент неавтономно истязает котенка (скажем, под дулом пистолета).По мнению Раза, наличие большей автономии действий в первом положении дел не делает это положение дел ни в каком отношении лучше, чем другое. Давайте резюмируем точку зрения Раза следующим образом:

Условное действие : Автономность действия не имеет значения автономии, когда используется для выполнения всех вещей, считающихся бесценными действиями.

Raz не приводит серьезных аргументов в пользу условного действия, и всесторонняя защита этой точки зрения выходит за рамки статьи. ^{Footnote 28} Тем не менее, теперь мы быстро покажем, почему это может быть правдоподобная позиция для удержания. ^{Footnote 29} Идея о том, что в любом отношении не лучше, когда человек автономно действует бесценно, не лучше, чем когда человек выполняет то же бесценное действие неавтономно. Чтобы проиллюстрировать это, рассмотрим два следующих случая:

Тед : Тед ненавидит Джилл и планирует убить ее, если когда-нибудь появится возможность сделать это так, чтобы его не поймали.Однажды такая возможность действительно возникает, и Тед решает ею воспользоваться; он убивает Джилл.

Тодд : Тодд ненавидит Джилл и планирует убить ее, если когда-нибудь появится возможность сделать это так, чтобы его не поймали. Такой возможности никогда не появляется. Но однажды он ест дикие ягоды, содержащие редкий нейротоксин, который временно лишает его всякого контроля над импульсами, а также вызывает у него сильное желание убить Джилл. Он действует в соответствии с этим желанием и убивает ее.

Предположим, что действие по убийству Джилл составляет , что считается бесценным. И Тед, и Тодд совершают одно и то же бесценное действие, убивая Джилл. Однако действие Тодда по убийству Джилл не является автономным, потому что желание, которое он выполняет, определяется нейротоксином. Напротив, желание Теда убить Джилл — автономное действие. Если бы мы считали, что автономия действий безусловно ценна, мы должны были бы сказать, что есть нечто более ценное в положении дел, описанном в случае Теда, чем в положении дел, описанном в случае Теда.Однако это как минимум сомнительно. Это может обеспечить (слабую) поддержку условного действия.

2.1.

Предположим, мы предварительно принимаем Условное действие. Может показаться, что тогда мы также должны признать, что автономия мысли, понимаемая как условие автономного формирования и поддержания желаний, также имеет лишь условную ценность. В частности, можно подумать, что автономия мысли не имеет неинструментальной ценности, когда она используется для формирования или поддержания желаний, которые являются всеми вещами, которые считаются бесценными . ^{Footnote 30} Например, желание безосновательно мучить котят считается бесценным, и, следовательно, автономная мысль, используемая для поддержания автономного желания безвозмездно мучить котят, не имеет ценности. Назовем это условной мыслью.

Условная мысль получает поддержку от условного действия. Если автономность действия имеет ценность автономии только тогда, когда она развернута для выполнения ценных действий, вполне вероятно, что параллельное утверждение будет верным в отношении автономии мысли.Это потому, что вполне вероятно, что, если автономия действия имеет только условную ценность, это потому, что, в общем, автономия ценна только при правильном использовании, и этот более общий взгляд будет поддерживать условную мысль.

Условное мышление имеет большое значение для варианта автономии. Напомним, что правдоподобность этого варианта отчасти объяснялась тем фактом, что неавтономное изменение желания равносильно вмешательству в автономию мысли, а также в автономию действий.Следовательно, это мешает автономии в большей степени, чем внешнее разочарование желания, которое мешает только автономии действия. Это различие объясняет, почему внутреннее разочарование желания в одном отношении более pro tanto, чем внешнее разочарование того же желания. Однако в случае с условной мыслью автономия мысли не имеет ценности, когда она используется для поддержания бесценных желаний, и поэтому мы не можем ссылаться на ее ценность, чтобы объяснить, почему вмешательство как в автономию мысли, так и в автономию действия хуже, чем вмешательство только в автономию действий в таких случаях. случаи.Это оставляет нас без объяснения того, почему неавтономное изменение желания А в большей степени неправильно, чем внешнее фрустрация желания в тех случаях, когда автономия мысли А используется неоценимым образом.

Одним из ответов на это было бы поиск альтернативного объяснения того, почему вмешательство в автономию действий и мышление хуже, чем вмешательство в автономию действий только — объяснение, которое не ссылается на ценность автономии мысли. Например, можно попытаться показать, что, независимо от ценности автономии мысли, мы обладаем правом против вмешательства в эту автономию.Мы по-прежнему открыты для возможности того, что это может быть установлено, хотя мы не знаем какого-либо правдоподобного объяснения того, почему следует думать, что мы обладаем таким правом.

В качестве альтернативы мы могли бы попытаться приспособить условное мышление, внося дальнейшие изменения в IEP:

Вариант условной автономии: Если желание A, чтобы x не считалось все бесценным, то в одном отношении более pro tanto неверно, если B препятствует удовлетворению этого желания, неавтономно изменяя его, чем если бы B извне расстраивал его. желание.

В следующем разделе мы продемонстрируем важные последствия перехода на этот вариант IEP. Во-первых, мы должны рассмотреть возражение против аргумента этого раздела. Мы утверждали, что условное действие поддерживает условное мышление, которое, в свою очередь, поддерживает точку зрения о том, что не всегда более неправильно расстраивать желание путем его неавтономного изменения, чем расстраивать его извне. Однако одна проблема может заключаться в том, что мы не предоставляем теоретического обоснования условного действия, а вместо этого полагаемся только на пример, который проливает свет на его интуитивную правдоподобность.Но можно возразить, что условное действие также имеет крайне противоречивые последствия. Например, можно подумать, что Условное действие также напрямую показывает, что это вовсе не неправильно, если внешне расстраивает желание, когда кто-то делает это, не давая этому желанию вызвать бесценное действие . Внешне расстраивая желание таким образом, человек, вероятно, будет мешать автономии действия, которое не имеет ценности автономии согласно Условному действию.Однако может показаться неправдоподобным, что внешне расстраивать желание подобным образом не является неправильным, даже если это желание приведет к бесценному действию. Могут возразить, что это является сокращением нашего взгляда. Ибо этот вывод может показаться гораздо более неправдоподобным, чем последствия отказа от условного действия. Если интуитивное правдоподобие является основанием для принятия или отклонения точки зрения о ценности автономии, мы должны отвергнуть условное действие.

Мы согласны с тем, что это обоснованное беспокойство по поводу нашей точки зрения.Тем не менее мы думаем, что это утверждение об интуитивной неправдоподобности можно частично опровергнуть. Ибо, как мы думаем, явно неверно с одной стороны, чтобы внешне вмешиваться в желание, не давая ему вызвать бесценное действие. Мы можем убедиться в этом, рассмотрев некоторые другие случаи, в которых внешнее фрустрация желания никоим образом не является неправильным. Предположим, C видит двух незнакомцев в парке, а затем испытывает желание, чтобы незнакомец A признался в любви к незнакомцу B. Незнакомец A решает этого не делать, таким образом внешне расстраивая желание C.Непонятно, сделал ли А что-нибудь, даже pro tanto , неправильно. Ведь дело С не в том, какие интимные вещи один незнакомец говорит другому. В этом случае у C есть желание чего-то, что не попадает в сферу автономии C, и по этой причине нельзя апеллировать к автономии C, чтобы показать, что для A нет ничего плохого в том, чтобы внешне расстраивать желание C. . Но те же мысли могут быть правдоподобно вызваны в отношении случаев, когда мы фрустрируем автономные желания, не позволяя им порождать бесценные действия: неясно, подпадает ли выполнение бесценных действий в надлежащие рамки автономии.

Более того, даже если всегда есть хотя бы одна ошибка — внешне расстраивать желание, может оказаться возможным поддержать Условное действие. Это потому, что внешнее фрустрация желания не обязательно является неправильным , потому что представляет собой вмешательство в ценную автономию действия, скорее, могут быть другие причины, по которым оно неверно. Например, можно апеллировать к политическому либерализму и утверждать, что из-за разумного несогласия со стороны государства недопустимо вмешиваться извне (или даже внутренне) в действия, которые оно считает бесценными, если эти действия разумны. ^{Footnote 31} Важно отметить, что недопустимость этого вмешательства основана на опасениях, которые, возможно, отличаются от автономии, а именно на требовании уважать равный моральный статус каждого гражданина или оставаться нейтральным в альтернативных концепциях блага. ^{Footnote 32} Этим можно объяснить мнение о том, что по крайней мере в одном отношении неправильно расстраивать бесценное желание извне, по крайней мере, в тех случаях, когда это связано с вмешательством в разумные действия.Но это не подрывает Условное действие, поскольку не призывает безусловную ценность автономии действия. Таким образом, это не подрывает наш аргумент в пользу модификации варианта автономии на вариант условной автономии.

Аналогичное возражение было выдвинуто анонимным рецензентом, а именно, что условная мысль может допускать предосудительный контроль над разумом. Если автономии мысли недостает неинструментальной ценности, когда она используется для формирования или поддержания желаний, которые все считают бесценными, тогда можно возразить, что было бы допустимо неавтономное вмешательство, чтобы изменить эти неинструментально обесцениваемые мысли.Это возражение аналогично предыдущему, за исключением того, что оно апеллирует к неправдоподобности того, что это разрешено вмешиваться в бесценные желания , а не к неправдоподобности того, что это разрешено вмешиваться в бесценные действия.

Опять же, мы признаем, что это законное беспокойство. В частности, существуют трудности, связанные с правильным определением автономии мысли, не имеющей инструментальной ценности, и поэтому возможно, что вмешивающийся сделает ошибочные суждения и помешает ценной автономии мысли.Более того, метод вмешательства в мысли, не имеющие ценности с инструментальной точки зрения, может привести к вмешательству в мысли, которые не могут быть обесценены без использования инструментов. Например, введение препаратов, снижающих уровень тестостерона, лицам, совершившим сексуальные преступления, может не только погасить неоценимые желания, но также может погасить неоценимые желания иметь допустимые сексуальные отношения. ^{Footnote 33} Мы думаем, что если отбросить все существенные и существенные инструментальные причины против неавтономного вмешательства в (даже бесценные) желания, то вмешательство в такие желания не является очевидным неправильным. ^{Footnote 34} Но даже если, не считая инструментальных причин, было бы неправильным неавтономно вмешиваться в бесценные желания человека, из этого не следует, что автономия мысли безусловно ценна, поскольку такое вмешательство может быть неправильным по причинам. кроме этого, они мешают ценности. Например, мы могли бы снова апеллировать к либеральной точке зрения, согласно которой вмешиваться в желания человека заведомо неправильно, поскольку это связано с нарушением равного уважения или либерального нейтралитета.Важно отметить, что из такого призыва явно не следует, что вмешательство в желания и действия в любом отношении на больше pro tanto неправильно, чем вмешательство в одни действия, поскольку не очевидно, что вмешательство в желания и действия человека представляет собой более серьезное нарушение. равного уважения или либерального нейтралитета, чем только вмешательство в действия.

Почему нам не нравится, когда нам говорят, что делать — Cleveland Clinic

Одно из первых слов, которое ребенок учится говорить и понимать, — это слово «нет.”

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Малышам говорят не бросать мяч в дом, но они все равно делают это снова. Подростки закатывают глаза, когда их просят пристегнуть ремень безопасности, и, когда никто не смотрит, они расстегиваются. Взрослые злятся и начинают обороняться, когда им говорят есть овощи и заниматься спортом, поэтому они отказываются.

Как люди, мы жаждем независимости и автономии. Мы хотим быть первыми и устанавливать правила. С тех пор как мы были маленькими, мы участвовали в той или иной форме в одной и той же песне и танце — нам не нравится, что кто-то говорит нам, что делать, поэтому мы не делаем этого или разыгрываем.

И хотя идея восстания против власти или правил не нова, пандемия коронавируса придала ей современный, неотложный поворот. Нам говорят носить маску, дистанцироваться от людей и оставаться дома.(Нам даже говорят не обнимать бабушку и не собираться вместе на праздники!)

Пандемия была тяжелой для всех, но тем более для нашего внутреннего мятежника, который всего лишь не выносит , когда ему говорят, что делать. Так как же нам укротить нашу потребность в бунте, особенно когда это связано с нашей безопасностью и окружающими?

Психотерапевт объясняет, как мы можем уберечь свое эго от причинения вреда себе и другим.

Определите вашу реакцию

«Никто не любит, когда ему говорят, что делать», — говорит психотерапевт Джейн Пернотто Эрман, MEd, RCHES, ACHT.«Сопротивление укоренилось в нашей культуре и умах с юных лет. У каждого есть какая-то форма внутреннего бунтаря, который любит задавать вопросы или делать противоположное тому, что нам говорят ».

Специалисты называют это чувство или потребность восстания психологической реактивностью. Это реакция вашего мозга, когда вы чувствуете угрозу своей свободе или думаете, что ваш выбор ограничен. Такой ответ может вызвать у вас раздражение, панику или гнев, когда вводятся правила или рекомендации. Это может побудить вас сделать прямо противоположное тому, что вам говорят или просят сделать, даже если речь идет о безопасности.В некоторых случаях, когда наше психологическое реактивное сопротивление резко возрастает, это может привести к ссорам, проблемам в отношениях и другим проблемам.

Некоторые люди лучше переносят и понимают психологическую реакцию своего мозга. Когда у них возникает негативная реакция, они думают, что их свобода под вопросом, они научились делать шаг назад, делать паузу на мгновение и определять, что действительно важно в ситуации. Другие, однако, никогда не справлялись с перегибами, связанными с психологической реактивностью их мозга.Вместо этого они делают выбор, основываясь на эго и сильных эмоциях, что часто приводит к самосаботажу или небезопасному поведению.

Может быть, вы нервничаете, когда супруг (а) просит вас разгрузить посудомоечную машину, даже если у вас уже были планы сделать это, поэтому вы затеваете драку. Или, может быть, ваш начальник просит вас переключиться на работу и перейти к другому проекту, что вас злит, поэтому вы отказываетесь или действуете пассивно-агрессивно. Или, возможно, рекомендации по ношению маски для лица во время пандемии заставляют вас чувствовать бунтарь и гнев, поэтому вы отказываетесь.

Психологическое реактивное сопротивление может иметь место в больших и малых масштабах. Проведите инвентаризацию своих эмоций и реакций на различные формы правил и авторитета в течение дня. Как вы реагируете, когда ваша свобода кажется под угрозой или ваш выбор ограничен? Ваше эго берет верх, или вы можете проработать свои чувства, чтобы понять, почему вас просят что-то сделать?

«Когда мы взрослые, важно понимать, когда наше мятежное« я »действует не в наших интересах или может быть вредным для окружающих», — говорит Эрман.«Когда мы чувствуем мощную волну сопротивления, обычно мы пытаемся защитить свое эго, потому что не хотим выглядеть уязвимыми».

Научитесь приручить своего внутреннего бунтаря

Для переобучения мозга и управления эмоциями требуются дисциплина и практика. «Все дело в том, чтобы заставить вашего внутреннего бунтаря работать на вас, , а не против вас», — говорит Эрман. Вместо того, чтобы жить за счет своего эго, вы учитесь находить баланс между тем, что лучше для вас и окружающих, даже когда это может быть неудобно, но поступать правильно.(Ака, правильно носить маску и не собираться большими группами.)

Итак, когда ваш (а) супруг (а) просит вас разгрузить посудомоечную машину, спросите себя, не ваше ли эго является причиной вашего возбуждения. Конечно, из-за чего-то такого маленького не стоит драться. Откровенное поведение может в конечном итоге испортить ваши отношения, особенно если это происходит снова и снова в различных формах. То же самое и на работе, когда кто-то просит вас что-то сделать. Позволить своему эго взять верх — это быстрый способ саботировать вашу работу и отношения с начальником или коллегами.

Вы также обязаны как член семьи, рабочего места и сообщества принимать решения, которые помогут защитить окружающих.

«У вас может быть право употреблять алкоголь, но вы также несете ответственность за безопасность окружающих: не пейте и не водите машину», — говорит Эрман. «А когда дело доходит до пандемии коронавируса, вы обязаны помочь защитить окружающих, надев маску, оставаясь дома, когда вы больны, и избегаете социального дистанцирования.”

Подумайте о своем стремлении к независимости и необходимости угождать своему эго и благополучию других — что для вас важнее?

Когда вы начинаете чувствовать угрозу из-за того, что кто-то просит вас что-то сделать, сначала понаблюдайте за своими эмоциями. То, что вы что-то чувствуете или думаете, не означает, что это правда. Чтобы научиться приручать своего внутреннего бунтаря, нужно переосмыслить свои сопротивляющиеся мысли. Что вас на самом деле просят сделать и что лучше всего для вас и тех, кто вам небезразличен?

Возможно, вам будет неудобно преодолевать раздражение, чтобы избежать ссоры с супругом или начальником, но вам будет лучше, чем вы это сделали, вместо того, чтобы портить отношения.Наносить солнцезащитный крем может быть неприятно, но вы будете рады, если у вас не будет обжигающего солнечного ожога. И может показаться неудобным или неудобным носить маску для лица, но, возможно, так же было при использовании ремня безопасности, ношении велосипедного шлема или начале тренировки — до тех пор, пока вы не заметите преимущества.

Переосмысление и переобучение вашего психологического реактивного сопротивления потребует времени, но с практикой, дисциплиной и глубоким вдохом вы можете начать отпускать свое эго и начать лучше понимать себя и окружающий мир.

Отсутствие налогообложения без представительства и других причин, по которым Америка провозгласила независимость

4 июля 1776 года в Филадельфии, штат Пенсильвания, Континентальный конгресс официально принял Декларацию независимости. Декларация независимости — это именно то, на что она звучит: объявление миру о том, что Соединенные Штаты Америки провозглашают свою независимость от короля Георга III и Великобритании — своего рода Брексит. Объявление было сделано более чем через год (442 дня, если быть точным) после того, как были произведены выстрелы в Лексингтоне, штат Массачусетс, который считался началом первого сражения Американской войны за независимость.

Вопреки тому, что некоторые думают, Декларация независимости не ознаменовала окончание Войны за независимость. Скорее наоборот: это сигнализировало о том, что Соединенные Штаты больше не желают соглашаться с британским правлением. Это было большим делом. Британцы правили колониями с начала 17 века, когда компания Вирджиния стала колонией Вирджиния в 1624 году, первой из первоначальных тринадцати британских колоний.

Соединенные Штаты были не единственной частью мира — или даже единственной частью Америки — подвергшейся британской колонизации.Британцы также установили контроль над некоторыми частями Канады, Карибского бассейна и Южной Америки.

Но управлять миром обходится дорого. Охрана колоний и иногда вторжение в новые земли требует денег. И не все согласны с тем, кому и какой землей принадлежит, поэтому иногда возникают боевые действия. Именно это и произошло в середине 18 века, когда Великобритания в ходе Семилетней войны сражалась с рядом стран, но прежде всего с Францией. Когда война закончилась в 1763 году, Великобритания могла объявить о победе, но годы боевых действий дорого обошлись: британское правительство было почти банкротом.

Королю нужно было увеличить доход — и быстро. Что может быть лучше, чем серия налогов и тарифов? И кто может лучше обложить налогом, чем подданные, находящиеся достаточно далеко — как американские колонисты — чтобы заглушить жалобы? У этого плана была только одна проблема: король недооценил, насколько громко отреагируют колонисты.

Первым большим послевоенным налогом, наложенным на колонистов, был Закон о гербовых марках 1765 года. Марки, поскольку они применяются к налогам, не имеют ничего общего с почтовыми расходами.Скорее штампы являются официальным подтверждением соблюдения определенного правила или требования. В этом случае материалы, которые печатались и использовались в колониях, такие как журналы и газеты, должны были быть изготовлены на гербовой бумаге и проштампованы гербовой маркой, подтверждающей уплату налога. Колонистам это, конечно, не понравилось, и в следующем году Закон о гербовых марках был отменен.

Вторая попытка увеличения доходов на самом деле была серией актов, известных как законы Тауншенда 1767 года (по отдельности это были Закон о доходах 1767 года, Закон о возмещении убытков, Закон о комиссарах таможни, Закон вице-адмиралтейского суда и Закон Нью-Йорка. Запретительный закон).Эти налоги немного отличались от Закона о гербовых сборах — это были косвенные налоги. Однако результат не отличался. Колонисты были недовольны, и законы Тауншенда были частично отменены.

Частично аннулированный бит важен. В 1773 году Закон о чае был наложен поверх остальных законов Тауншенда. Это была последняя капля для многих колонистов, хотя это и не был новый налог. Закон о чае оставил в силе пошлину (налог) на чай, ввозимый в колонии (уже действующий в соответствии с Законом Тауншенда).И цель Закона о чае заключалась не в увеличении доходов, а в том, чтобы дать Ост-Индской чайной компании торговое преимущество, лишив колонистов возможности вести бизнес на своих условиях. Налоги или нет, но колонисты рассматривали Закон о чае как еще один способ контроля над ними.

Колонисты решили, что лучший способ противостоять Закону о чае — это отклонить корабли с чаем, направляющиеся в колонии. Колонисты смогли сделать это в Филадельфии и Нью-Йорке, но не в Бостоне.Губернатор Массачусетса не позволил бы судам повернуть вспять, а колонисты не позволили бы кораблям разгружаться в гавани. Это было противостояние. Чтобы положить этому конец, колонисты пробрались на корабли и вылили чай — событие, которое мы с вами называем Бостонским чаепитием.

Бостонское чаепитие не сразу привело к Декларации независимости или Войне за независимость, хотя нам нравится связывать их так, как будто они произошли в быстрой последовательности. «Чаепитие» произошло 16 декабря 1773 года, задолго до выстрелов в Лексингтоне и до провозглашения независимости.Однако то, что Бостонское чаепитие сделало довольно быстро, вызвало раздражение в британском парламенте. Для британцев «чаепитие» было более или менее эквивалентом того, как американцы устроили гигантскую истерику и уничтожили свое имущество. В результате британцы попытались наказать американцев серией законов, названных «Актами о принуждении». Согласно законам о принуждении, среди прочего, Бостонская гавань была закрыта для торгового судоходства, городские собрания были запрещены, а британский командующий североамериканскими войсками был назначен губернатором Массачусетса.

Колонистам надоело. 5 сентября 1774 года они созвали Первый Континентальный Конгресс в Филадельфии, чтобы обдумать свои дальнейшие шаги. Сопротивление британцам возросло — вот что привело к тем первым выстрелам в Массачусетсе, которые спровоцировали Войну за независимость. Наконец, в Филадельфии собрался Второй Континентальный Конгресс. 2 июля 1776 г. Второй Континентальный Конгресс проголосовал за отделение от Великобритании. Двумя днями позже, 4 июля, Декларация независимости была официально принята 12 из 13 колоний (одна из которых, Нью-Йорк, одобрила ее пару недель спустя).

Декларация независимости технически является письмом королю. Когда составлялась Декларация, колонисты считали важным, чтобы были ясны точные причины их несчастья. Самый большой раздел Декларации — после строк, которые мы все заучивали в начальной школе — это список жалоб. Конечно же, были включены налоги:

История нынешнего Короля Великобритании — это история неоднократных травм и узурпаций, прямо направленных на установление абсолютной тирании над этими государствами.Чтобы доказать это, давайте представим факты откровенному миру.

…

За обложение нас Налогами без нашего согласия:

Слово «Согласие» было важным. Согласно британской конституции, ни один британский подданный не может облагаться налогом без согласия их представителей в парламенте. Но колонии не избирали представителей в парламент. Однако они явно облагались налогом. Колонисты считали постоянное введение налогов без голосования неконституционным.По их мнению, это было «налогообложение без представительства».

Мысль о том, что колонисты так мало контролируют свою жизнь, не только привела к разработке Декларации независимости и сопровождающему ее голосованию, но и направила Соединенные Штаты на путь реальной независимости. В 1783 году с подписанием Парижского мирного договора Соединенные Штаты формально стали независимым государством. Но дата, которую мы больше всего ассоциируем с нашей независимостью, — это день, когда участники Континентального конгресса осмелились официально заявить о ней всему миру: 4 июля.

Неспособность начать программу лечения молодых взрослых (17 лет

Есть множество факторов, которые могут способствовать неспособности запустить синдром. У некоторых молодых людей причина кроется в окружающей среде, в то время как у многих других она связана с психическим здоровьем.

ПОЛУЧАЮЩИЕ И ВЛИЯЮЩИЕ ФАКТОРЫ
Стили воспитания, семейный опыт и отношения между родителями и детьми — все это может быть факторами в развитии неудач. Чрезмерно заботливые родители, как правило, воспитывают детей, которые демонстрируют недостаток самостоятельности.Когда ребенок не сталкивается с соответствующими возрасту проблемами на разных этапах роста ребенка, он упускает возможность развить уверенность в себе. Родители из лучших побуждений стремятся облегчить жизнь своему ребенку и избавиться от сложных ситуаций. В результате взрослый ребенок может сохранить нездоровую привязанность к своим родителям и легкость жизни, которую они обеспечивают. Хотя семейный опыт и отношения между родителями и детьми могут быть факторами, это не относится ко всем детям.

ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЕ ВРЕДАМИ
Права, изоляция и нездоровая семейная система являются общими симптомами как синдрома неспособности запустить, так и зависимости.Это означает, что при наличии зависимости отказ от запуска может остаться незамеченным.

Зависимость также может иметь причинный эффект при неудачном запуске. Молодые люди, страдающие химической зависимостью, с большей вероятностью испытают снижение финансовой, когнитивной и эмоциональной стабильности. Те, кто страдает зависимостью от экрана, со временем теряют здоровые социальные навыки и навыки совладания, а также драгоценное время. Эти дополнительные отвлекающие факторы и осложнения в жизни наркомана делают его еще более трудным, чтобы встать или остаться на ногах.

Независимо от типа зависимости, каждый страдающий зависимостью живет неуправляемой жизнью. Повышенная тревога и эмоциональные потрясения, которые испытывают эти молодые люди, приводят к снижению их приверженности образованию, карьере, личному здоровью и социальной деятельности.

ПСИХИЧЕСКИЕ БОЛЕЗНИ
Психические заболевания являются одной из наиболее частых причин неудач при запуске. Покидать безопасный дом очень страшно для молодого человека, страдающего депрессией, тревожностью, СДВГ или пережившего травму.Как бы они ни хотели быть независимыми, их психическое здоровье помогает им оставаться дома.

Молодые люди, пережившие потерю или повреждение серьезных отношений, с большей вероятностью будут иметь проблемы с независимой жизнью. В частности, людям с расстройством личности, расстройством привязанности или биполярным расстройством часто трудно покинуть дом.

АСПЕРГЕРА И АУТИЗМ
Мысль о совмещении взрослых обязанностей пугает большинства подростков — и даже некоторых успешных, полноценно функционирующих взрослых! Это подавление может быть еще сильнее для подростков и молодых людей с аутистическим спектром.Молодые люди с синдромом Аспергера (AS) или высокофункциональным аутизмом (HFA) особенно склонны избегать перехода во взрослую жизнь. Молодые люди с аутизмом эмоционально молоды для своего хронологического возраста. Для многих это означает снижение мотивации переехать, посещать школу или устроиться на работу. Когда молодые люди с СА или HFA чувствуют себя подавленными, они могут контролировать ситуацию, занимаясь чем-то, с чем они знакомы. Часто это «что-то» — ребенок. Пребывание в знакомом месте и привычное поведение — это способ обрести власть над этим очень пугающим жизненным переходом.Связь между спектром аутизма и борьбой за выход из дома знакома многим родителям. Некоторые родители обнаружили, что они могут действовать как «тренер» своего ребенка, чтобы успешно вести его во взрослую жизнь. Другим семьям требуется более интенсивное внешнее руководство, чтобы помочь своему ребенку в этот трудный переходный период.

Отказ от запуска выглядит по-разному у каждого молодого человека. В то время как некоторым может просто потребоваться несколько дополнительных границ дома, другим может потребоваться интенсивное лечение вне дома. Мы выделили несколько общих правил поведения и предложили помочь каждому из них.

15. Реконструкция | АМЕРИКАНСКИЙ YAWP

«Контрабанды», Камберленд Лендинг, Вирджиния, 1862 год. Библиотека Конгресса.

* Американский Yawp — это развивающийся совместный текст. Щелкните здесь, чтобы улучшить эту главу. *

После гражданской войны большая часть Юга лежала в руинах. «Я не понимаю, что стало с нашими железными дорогами», — сказал один из жителей Южной Каролины репортеру с севера. «У нас были достаточно хорошие дороги, по которым мы могли добраться почти до любой части штата, и на следующей неделе все они исчезли — не просто разбиты, а исчезли.Я знаю, что часть материала была сожжена, но мили и мили железа фактически исчезли, больше не существовали ». ^{С таким же успехом он мог говорить обо всем довоенном образе жизни. Будущее Юга было неопределенным. Как бы эти государства вернулись в Союз? Будут ли они завоеванными территориями или равными государствами? Как бы они восстановили свои правительства, экономику и социальные системы? Какие права давала свобода бывшим порабощенным людям?}

Ответы на многие вопросы Реконструкции основывались на концепциях гражданства и равенства.Эпоха была свидетелем, пожалуй, самых открытых и широко распространенных дискуссий о гражданстве с момента основания страны. Это был момент революционных возможностей и резкой реакции. Афроамериканцы и радикальные республиканцы подтолкнули страну к тому, чтобы наконец реализовать обещания Декларации независимости о том, что «все люди созданы равными» и имеют «определенные неотъемлемые права». Белые демократы предоставили афроамериканцам юридическую свободу, но не более того. Когда чернокожие американцы и их радикальные союзники преуспели в обеспечении гражданства для вольноотпущенников, началась новая борьба за определение правовых, политических и социальных последствий американского гражданства.Сопротивление продолжалось, и Реконструкция в конце концов рухнула. На Юге ограничения человеческой свободы сохранялись и продержатся еще почти столетие.

Когда война подошла к концу, вопрос о том, как воссоединить бывшие государства Конфедерации с Союзом, вызвал разногласия. Планы Линкольна по восстановлению президента многие, в том числе радикальные республиканцы в Конгрессе, считали слишком терпимыми по отношению к тем, кого они считали предателями. Эта политическая карикатура отражает эту точку зрения, показывая, что Линкольн и Джонсон счастливо скрепляют Союз, не злясь на Юг.Джозеф Э. Бейкер, «Разделитель рельсов» на ремонте Союза , 1865. Библиотека Конгресса.

Реконструкция — попытка вернуть южные штаты в состав Союза и переопределить место афроамериканцев в американском обществе — началась до окончания Гражданской войны. Президент Авраам Линкольн начал планировать воссоединение Соединенных Штатов осенью 1863 года. ^{С чувством, что победа Союза неизбежна и что он может переломить ход войны, заручившись поддержкой юнионистов в штатах Конфедерации, Линкольн издал прокламацию. позволяя южанам приносить присягу на верность.Когда только 10 процентов голосующего населения штата принесли такую ​​присягу, лояльные юнионисты могли создавать правительства. Эти так называемые правительства Линкольна возникли в карманах, где существовала поддержка Союза, таких как Луизиана, Теннесси и Арканзас. Неудивительно, что эти места также были освобождены от освобождающего действия Прокламации об освобождении.}

Прокламация Линкольна об освобождении, первоначально предложенная в качестве военной цели, обязывала Соединенные Штаты отменить рабство.Однако прокламация освободила только порабощенных людей в районах восстания и оставила более семисот тысяч человек в рабстве в Делавэре, Кентукки, Мэриленде и Миссури, а также в оккупированных Союзом районах Луизианы, Теннесси и Вирджинии.

Чтобы закрепить отмену рабства, Конгресс принял Тринадцатую поправку 31 января 1865 года. Поправка юридически отменила рабство «за исключением наказания за преступление, за которое партия должна быть должным образом осуждена». Раздел второй поправки предоставил Конгрессу «право применять эту статью с помощью соответствующего законодательства.Последовала ратификация государством, и к концу года необходимые три четверти штатов одобрили поправку, и четыре миллиона человек навсегда освободились от рабства, существовавшего в Северной Америке в течение 250 лет.

Политика Линкольна была снисходительной, консервативной и недолговечной. Реконструкция изменилась, когда Джон Уилкс Бут застрелил Линкольна 14 апреля 1865 года во время представления Наш американский кузен в Театре Форда. Получив лечение быстро и со всей возможной осторожностью, Линкольн, тем не менее, скончался от ран на следующее утро, оставив мрачную тень на Севере, особенно среди афроамериканцев.

Убийство Авраама Линкольна привело к тому, что в апреле 1865 года вице-президент Эндрю Джонсон стал исполнительным директором. Джонсон, сторонник прав штатов, сторонник строгого конструктивизма и непримиримый расист из Теннесси, предложил южным штатам быстрое восстановление в составе Союза. Его план реконструкции требовал, чтобы временные южные правительства аннулировали свои указы об отделении, аннулировали свои долги Конфедерации и ратифицировали Тринадцатую поправку. Во всем остальном съезды могли делать все, что хотели, без федерального вмешательства.Он помиловал всех южан, участвовавших в восстании, за исключением богатых плантаторов, владевших недвижимостью на сумму более 20 000 долларов. ^{Южная аристократия должна будет обратиться к Джонсону с просьбой о помиловании. Тем временем Джонсон надеялся, что новый класс южан заменит чрезвычайно богатых на руководящих должностях.}

Многие южные правительства приняли законы, восстановившие довоенные властные отношения. Южная Каролина и Миссисипи приняли законы, известные как «Черные коды», для регулирования поведения черных и установления социального и экономического контроля.Вскоре последовали и другие государства. Эти законы наделяли афроамериканцев некоторыми правами, такими как право владеть собственностью, вступать в брак или заключать контракты. Но они также отрицали основные права. Белые законодатели запретили чернокожим мужчинам служить в составе присяжных или в ополчении штата, отказывались признавать показания черных против белых, отдавали детей-сирот в ученики их бывшим поработителям и установили суровые законы о бродяжничестве. Закон о бродяжничестве Миссисипи требовал от всех вольноотпущенников иметь при себе документы, подтверждающие, что у них есть средства для работы. ^{Если у них не будет доказательств, они могут быть арестованы и оштрафованы. Если они не могли заплатить штраф, шериф имел право сдать своего пленника любому, кто был готов заплатить налог. Подобные неоднозначные законы о бродяжничестве по всему Югу вновь подтвердили контроль над трудом чернокожих в том, что один ученый назвал «рабством под другим именем». Черные коды эффективно криминализовали досуг чернокожих, ограничили их мобильность и заключили многих в эксплуататорские фермерские контракты. Попытки восстановить довоенный экономический порядок во многом увенчались успехом.}

Эти законы и возмутительное насилие толпы против чернокожих южан побудили республиканцев призвать к более радикальной Реконструкции. Поэтому, когда Джонсон объявил, что южные штаты были восстановлены, республиканцы в Конгрессе отказались принимать делегатов из недавно восстановленных штатов.

республиканцев в Конгрессе ответили потоком законов, направленных на защиту вольноотпущенников и перестройку политических отношений на Юге. Многие республиканцы стремились предоставить право голоса вольноотпущенникам, чтобы построить новый мощный избирательный блок.Некоторые республиканцы, такие как конгрессмен США Таддеус Стивенс, верили в расовое равенство, но большинство было мотивировано в первую очередь интересами своей политической партии. Единственный способ защитить интересы республиканцев на Юге — дать голос сотням тысяч чернокожих. Республиканцы в Конгрессе отреагировали на кодексы Законом о гражданских правах 1866 года, первой попыткой федерального правительства конституционно определить всех жителей Америки (кроме коренных народов) как граждан. Закон также запрещал любое ущемление «основных прав граждан».”

Хотя никто не мог договориться о том, каким будет лучший план восстановления нации, американцы восприняли этот момент как критический и, возможно, революционный. В этой великолепной визуальной метафоре примирения Севера и Юга Джон Лоуренс постулирует, что может произойти в результате воссоединения. Реконструкция, как утверждается в гравюре, сформирует более совершенный Союз, который поддерживает идеалы американской революции, а самое главное (как видно на развевающемся баннере вверху), что «Все люди рождаются свободными и равными.”Джон Джайлс Лоуренс, Реконструкция , 1867. Библиотека Конгресса.

Четырнадцатая поправка была разработана одновременно с Законом о гражданских правах для обеспечения его конституционности. Палата представителей одобрила четырнадцатую поправку 13 июня 1866 года. Первый раздел предоставил гражданство и отменил печально известное решение суда Тейни Дред Скотт (1857). Более того, он гарантировал, что законы штата не могут отрицать надлежащую правовую процедуру или дискриминировать определенные группы людей.Четырнадцатая поправка сигнализирует о готовности федерального правительства обеспечить соблюдение Билля о правах над властью штатов.

Президент Джонсон, не считая афроамериканцев заслуживающими равных прав, выступил против принятия Четырнадцатой поправки и наложил вето на Закон о гражданских правах. Но после победы большинства в две трети на промежуточных выборах 1866 года республиканцы преодолели вето и в 1867 году приняли первый Закон о реконструкции, распустив правительства штатов и разделив Юг на пять военных округов.Согласно этим новым условиям, штаты должны будут ратифицировать Четырнадцатую поправку, написать новые конституции, предоставляющие права афроамериканцам, и отменить репрессивные «черные коды», прежде чем присоединиться к союзу. Перед лицом неоднократного обструкционизма президента Джонсона Палата представителей опубликовала статьи об импичменте президенту. Хотя Джонсон чудом избежал осуждения в Сенате, Конгресс получил право руководить новой фазой Реконструкции. Шесть недель спустя, 9 июля 1868 года, штаты ратифицировали Четырнадцатую поправку, гарантирующую гражданство по праву рождения и «равную защиту закона».

На президентских выборах 1868 года бывший генерал профсоюзов Улисс С. Грант баллотировался на платформе, которая провозгласила «Давайте мир», в которой он пообещал защитить новый статус-кво. С другой стороны, кандидат от Демократической партии Горацио Сеймур пообещал отменить Реконструкцию. Чернокожие избиратели с юга помогли Гранту выиграть большую часть бывшей Конфедерации.

После принятия Пятнадцатой поправки, толпы афроамериканцев пришли на избирательные участки, чтобы воспользоваться своим недавно признанным правом голоса.В этом издании журнала Harper’s Weekly чернокожие мужчины разных профессий терпеливо ждут своей очереди, пока первый избиратель подает свой бюллетень. В отличие от других современных изображений, на которых афроамериканцы изображены невежественными, неухоженными и ленивыми, этот снимок показывает этих чернокожих как активных граждан. Альфред Р. Во, Первое голосование, , ноябрь 1867 г. Библиотека Конгресса.

Реконструкция принесла первый момент массового демократического участия афроамериканцев. В 1860 году только пять штатов на Севере разрешили афроамериканцам голосовать наравне с белыми.Однако после 1867 года, когда Конгресс приказал южным штатам ликвидировать расовую дискриминацию при голосовании, афроамериканцы начали побеждать на выборах на Юге. За короткое время Юг превратился из полностью белых, выступающих за рабство, оплота Демократической партии в совокупность возглавляемых республиканцами государств с афроамериканцами на руководящих постах — впервые в американской истории.

Согласно законам Конгресса о восстановлении, чернокожие люди голосовали в большом количестве, а также выступали в качестве делегатов на конституционных съездах штата в 1868 году.Черные делегаты активно участвовали в пересмотре конституций штатов. Одним из наиболее значительных достижений этих конвенций было создание системы государственных школ. Хотя в довоенный период государственных школ практически не существовало, к концу Реконструкции в каждом южном штате была создана система государственных школ. ^{Республиканские чиновники открыли государственные учреждения, такие как психбольницы, больницы, детские дома и тюрьмы, для белых и чернокожих жителей, хотя часто на раздельной основе.Они активно искали промышленное развитие, северные инвестиции и внутренние улучшения.}

афроамериканца служили на всех уровнях правительства во время Реконструкции. На федеральном уровне сенаторами США от штата Миссисипи были избраны Хирам Ревелс и Бланш К. Брюс. Четырнадцать человек служили в Палате представителей. По меньшей мере 270 других афроамериканцев служили на патронажных должностях почтмейстерами, таможенниками, асессорами и послами. На уровне штата более 1000 афроамериканцев занимали должности на Юге.PBS Пинчбэк занимал пост губернатора Луизианы в течение 34 дней после того, как предыдущий губернатор был отстранен от должности во время процедуры импичмента, и был единственным афроамериканским губернатором штата, пока Вирджиния не избрала Л. Дугласа Уайлдера в 1989 году. Почти 800 афроамериканцев служили законодателями штата на Юге. , причем афроамериканцы в свое время составляли большинство в Палате представителей Южной Каролины.

Эпоха Реконструкции была свидетелем нескольких мгновений истинного прогресса.Одним из них были выборы афроамериканцев в местные, государственные и национальные офисы, включая обе палаты Конгресса. Здесь изображен Хирам Ревелс (первый сенатор-афроамериканец) вместе с шестью чернокожими представителями, все из бывших штатов Конфедерации. Карриер и Айвз, первый цветной сенатор и представители 41-го и 42-го Конгрессов США, 1872. Библиотека Конгресса.

афроамериканских должностных лица происходили из разных слоев общества.Многие родились свободными или получили свободу до гражданской войны. Многие свободные афроамериканцы, особенно в Южной Каролине, Вирджинии и Луизиане, были богатыми и хорошо образованными — два факта, которые отличали их от большей части белого населения как до, так и после гражданской войны. Некоторые, такие как Антуан Дубюкле из Луизианы и Уильям Бридлав из Вирджинии, владели рабами до Гражданской войны. Другие помогли порабощенным людям сбежать или научили их читать, как, например, Джеймс Д.Портье.

Однако большинство афроамериканских чиновников обрели свободу во время войны. Среди них были такие умелые мастера, как Эмануэль Форчун, сапожник из Флориды; министры, такие как Джеймс Д. Линч из Миссисипи; и учителя, такие как Уильям В. Тернер из Алабамы. Переход на политический пост был естественным продолжением руководящих ролей, которые они занимали в своих прежних общинах.

К концу Реконструкции в 1877 году более двух тысяч афроамериканцев служили в различных офисах, от местного комиссара дамбы до У.Сенатор С. ^{Когда конец Реконструкции вернул к власти на Юге белых демократов, все, кроме нескольких афроамериканских чиновников, потеряли свои позиции. После Реконструкции афроамериканцы не выходили на политическую арену в больших количествах вплоть до двадцатого века.}

Земля была одним из главных желаний освобожденного народа. Разочарованный ответственностью за растущее число освобожденных людей, следующих за его войсками, генерал Уильям Т. Шерман издал специальный полевой приказ No.15, в котором земли в Джорджии и Южной Каролине должны были быть выделены в качестве усадьбы для вольноотпущенников. У Шермана не было полномочий конфисковать и распределить землю, поэтому этот план так и не вступил в силу. ^{Однако одной из основных целей Бюро вольноотпущенников было перераспределение земель, оставленных и конфискованных федеральным правительством, среди бывших рабов. Даже эти земельные гранты были недолговечными. В 1866 году им была возвращена земля, оставленная бывшими конфедератами.}

Надежды вольноотпущенников на земельную реформу бесцеремонно разбились, поскольку агенты Бюро вольноотпущенников провели встречи с вольноотпущенниками по всему Югу, говоря им, что обещание земли не будет выполнено, и что вместо этого они должны планировать вернуться к работе на своего бывшего поработителя в качестве наемные рабочие. Изменение политики стало настоящим шоком. В одном случае комиссар Бюро вольноотпущенников генерал Оливер О. Ховард отправился на остров Эдисто, чтобы проинформировать чернокожее население об изменении политики.Комиссия Блэка ответила, что «правительство обещало нам Усадьбы. . . . Вы просите нас простить землевладельцев нашего острова. . . .Человек, который привязал меня к дереву и дал мне 39 ударов плетью, а также раздевал и пороли мою мать и мою сестру. . . этого человека я не могу простить. Похоже, он простил меня, видя, как он пытается держать меня в состоянии беспомощности? »

Стремясь обеспечить сбор урожая, агенты иногда принуждали ранее порабощенных людей подписывать контракты со своими бывшими поработителями.Однако бюро также учредило суды, в которых афроамериканцы могли добиваться возмещения ущерба, если их работодатели злоупотребляли ими или не платили им. Последний огонек надежды на перераспределение земель угас, когда в Конгресс были внесены законопроекты о земельной реформе, предложенные Таддеусом Стивенсом и Чарльзом Самнером. Радикализм имел свои пределы, и приверженность Республиканской партии экономической стабильности затмила их интерес к расовой справедливости.

Еще одним аспектом стремления к свободе было восстановление семей.Многие вольноотпущенники немедленно покинули плантации в поисках проданных членов семьи. В газетных объявлениях запрашивалась информация о давно потерянных родственниках. Люди размещали эти объявления до начала двадцатого века, демонстрируя непреходящее стремление к воссоединению семей. Вольноотпущенники стремились получить контроль над своими детьми или другими детьми, которые были отданы в ученики белым мастерам либо во время войны, либо в результате Чёрных кодов. Прежде всего, вольноотпущенники хотели свободы управлять своими семьями.

Многие вольноотпущенники поспешили заключить союзы официальными свадебными церемониями. Желание чернокожих жениться соответствует цели правительства — сделать свободных черных мужчин ответственными за свои домашние хозяйства и предотвратить попадание черных женщин и детей в зависимость от правительства.

Вольноотпущенники уделяли большое внимание образованию своих детей и самих себя. Для многих способность наконец-то прочесть Библию для себя побудила утомленных работой мужчин и женщин проводить весь вечер или воскресенье в вечерних или воскресных классах.Нередко было найти школу с одной комнатой, в которой учится более пятидесяти учеников в возрасте от трех до восьмидесяти лет. Как классно описал ситуацию Букер Т. Вашингтон, «целая гонка пыталась пойти в школу. Немногие были слишком молоды и не слишком стары, чтобы пытаться учиться ».

Многие церкви служили школами и в результате стали центральными в борьбе за свободу. Свободные и освобожденные черные южане принесли на свободу хорошо сформированные политические и организаторские навыки.Они развили антирасистскую политику и организационные навыки через антирабовладельческие организации, превратившиеся в церковные ассоциации. Освободившись от церквей, контролируемых белыми, чернокожие американцы переделали свои религиозные миры в соответствии со своими собственными социальными и духовными желаниями.

Одной из наиболее заметных трансформаций, произошедших после эмансипации, стало распространение независимых черных церквей и церковных объединений. В 1930-х годах почти 40 процентов из 663 опрошенных черных церквей имели свои организационные корни в эпоху пост-эмансипации. ^{В сельских районах появилось много независимых черных церквей, и большинство из них никогда не были связаны с белыми церквями.}

Многие из этих независимых церквей были быстро организованы в региональные, государственные и даже национальные ассоциации, часто бригадами свободных чернокожих северян и жителей Среднего Запада, которые отправились на юг, чтобы помочь вольноотпущенникам. Благодаря таким ассоциациям, как Конвенция баптистского государства Вирджиния и Объединенная американская баптистская миссионерская конвенция, баптисты стали самой быстрорастущей после освобождения деноминацией, опираясь на свои антирабовладельческие ассоциации и продолжая борьбу за участие чернокожих в политической жизни.

Напряжение между северянами и южанами из-за стилей поклонения и требований к образованию напрягало эти ассоциации. Южные сельские церкви чернокожих предпочитали богослужения с большим упором на вдохновенную проповедь, в то время как черные городские северяне предпочитали более упорядоченное поклонение и образованное служение.

Возможно, наиболее значительная внутренняя трансформация в церквях была связана с ролью женщин — ситуация, которая в конечном итоге привела к развитию независимых женских конвенций в баптистских, методистских и пятидесятнических церквях.Такие женщины, как Нэнни Хелен Берроуз и Вирджиния Бротон, лидеры Женской баптистской конвенции, работали над защитой чернокожих женщин от сексуального насилия со стороны белых мужчин. Черные представители неоднократно выражали эту озабоченность в конституционных конвенциях штатов в начале эпохи Реконструкции. В церквях женщины продолжали бороться за равное обращение и доступ к кафедре проповедников, даже несмотря на то, что они могли голосовать на церковных собраниях.

Черные церкви обеспечивали централизованное руководство и организацию в сообществах, переживших эмансипацию.Многие политические лидеры и должностные лица были министрами. Церкви часто были самым большим зданием в городе и служили общественными центрами. Доступ к кафедрам и растущим конгрегациям обеспечил основу для политического руководства служителей. Такие группы, как Союзная лига, ополчения и братские организации, все использовали регалии, ритуалы и даже церковные гимны для информирования и формирования своей практики.

Черные церкви предоставили пространство для конфликтов по поводу гендерных ролей, культурных ценностей, обычаев, норм и политической активности.С приходом Джима Кроу черные церкви вступят в новую фазу переговорных отношений внутри сообщества и всего мира.

Сьюзен Б. Энтони и Элизабет Кэди Стэнтон поддерживали прочные и продуктивные отношения на протяжении почти полувека, стремясь обеспечить политические права женщин. Хотя во время войны борьба за права женщин зашла в тупик, она вернулась к жизни, когда Энтони, Стентон и другие основали Американскую ассоциацию равных прав. [Элизабет Кэди Стентон, сидит, и Сьюзен Б.Энтони, стоящий, портрет в три четверти] , между 1880 и 1902 годами. Библиотека Конгресса.