Еще раз о менструальных чашах
ВОПРОС: Я вижу с какой яростью на вас нападают сторонники менструальных чаш (иногда меня шокируют «выпады» некоторых комментаторов) только потому, что ваше мнение расценивается чрезвычайно негативно, но не могу понять в чём отрицательная сторона этих самых чаш, хотя их польза мне тоже не понятна? Почему вы не поддерживаете использование менструальных чаш?
ОТВЕТ: Действительно, такая выраженная ярость, равносильная фанатизму, встречается только среди женщин постсоветского пространства, как и другие виды фанатизма. Это связано с низким уровнем знаний о собственном теле и физиологических процессах, происходящих в нем, а также слепой верой рекламе, которая почему-то воспринимается как научный факт, и очень низким уровнем культуры поведения на просторах Интернета.
В контраргументах звучит требование предоставить данные клинических исследований о неэффективности таких чаш и их вреде. Одновременно, почему-то никто из сторонников менструальных чаш не может предоставить убедительные данные об их пользе. И это никого не смущает. Но дело в том, что менструальные чаши появились не так давно, хотя периодически этот товар всплывал, и только благодаря хорошо налаженной рекламе и тому, что людям вечно не хватает чего-то такого, чтобы выходило за рамки их физиологии и выделяло по принципу «не такие, как все», менструальные чаши начали продвигаться более интенсивно. Все яростные нападки основаны на личном опыте тех, кто начал использовать эти чаши и продолжает это делать какой-то период времени. Те, кто бросили, в борьбу не вступают. Им не нужны виртуальные скандалы, обвинения фанатически настроенных сторонников чаш, упреки.
Для чего созданы менструальные чаши? Для сбора менструальных выделений, которые состоят из обрывков мертвого эндометрия и крови. Другими словами, это шлаки женского организма. Эффективность чаш поэтому может определяться только их способностью собирать шлаки. Игра в слова об экологии и якобы меньшем загрязнении – это всего лишь игра, ибо современные прокладки и тампоны создаются из материала, который легко разлагается, а чаши созданы из пластмассы, силикона и т.п. Уж если кто-то хочет быть ярым сторонником чистоты экологии, то пусть переходит на матерчатые многоразовые прокладки (сейчас стало модным их изготавливать, что даже курсы есть на эту тему).
Количество выделений человеческих во внешнюю среду не уменьшается ни при каких видах гигиенических средств. Если кому-то хочется полнейшей чистоты внешнего мира, то даже поглощение собственного кала, мочи, менструальных выделений и грязнота тела месяцами для сохранения пота на себе и своей одежде, приведут к быстрой кончине такого фанатичного сторонника экологии.
Я не сторонник менструальных чаш потому, что вы вводите в свое тело инородное тело, которое внутри вас собирает выделения (шлаки), которые природа старается вывести наружу из вашего тела. Эта штука не стерильная, ваши пальцы не стерильные, вам нужно где-то опорожнять ее и мыть, что вы делаете обычно в туалете под проточной водой, потом опять запихиваете в себя. Нежели так приятно носить в себе все это?
Я также не сторонник тампонов и считаю, что пользоваться ими, как и менструальными чашами, нужно в исключительных случаях. В отличие от чаш, тампоны сейчас делают из хлопка, т.е. экологически дружелюбного материала, как принято говорить. Поэтому даже если их выбрасывают, они могут и не загрязнять окружающую среду – выбор тампонов всегда за женщиной. Да, стоимость чаш дешевле, чем тампонов и подкладок, которые нужно менять каждые 2-4 часа – для кого-то финансовая экономия может быть основным аргументом для использования чаш. Но самое интересное, что как раз не деньги являются мотивацией для использования менструальных чаш, а чаще всего прессинг со стороны (знакомые, реклама, виртуальные форумы) или просто интерес попробовать.
Кстати, если кто-то когда-либо изучал историю гигиенических средств, то тампоны были распространены благодаря рекламе, проводимой врачами (конечно, не бесплатно). Кроме того, был использован маркетинговый шаг: тампоны начали рекламировать среди подростков, особенно в их популярных журналах, с привлечением звезд спорта и кино. До того, как тампоны стали популярны, ушло более 30 лет, если не больше, и колоссальные затраты на рекламу.
Теперь несколько данных доказательной медицины.
Как я уже упоминала в других публикациях, тампоны опасны развитием менструального токсического шока из-за роста тех видов бактерий, которые при физиологическом оттоке менструальной крови не накапливаются во влагалище, и, наоборот, при использовании тампонов и уменьшении поступления кислорода во влагалище начинают интенсивно размножаться (именно поэтому тампоны не рекомендованы ночью или без частой их замены). Менструальные чаши тоже закупоривают поступление воздуха-кислорода, создавая «парниковый эффект».
Кстати, первый случай токсического шока при использовании менструальной чаши был опубликован в августе 2015 году у 37 летней женщины (Can J Infect Dis Med Microbiol 2015;26(4):218-220).
Теперь несколько слов об исследованиях как таковых.
Как вы думаете, проведение исследований, а тем более независимых, по изучению использования каких-то новшеств и их влиянию на здоровье, требует какие-то затраты? Бесплатного ничего не бывает. Ведь нужно оплачивать не только труд тех, кто вовлечен в проведение исследований. Откуда же брать деньги на исследование «полезности менструальных чаш»? Неужели организации, которые изучают серьезные и опасные заболевания, будут тратить деньги на проведение каких-то непрактичных исследований по пользе менструальных чаш вместо того, чтобы потратить деньги и рабочую силу на что-то посерьезнее? Кто на самом деле должен быть заинтересован в проведении честных исследований по канонам доказательной медицины? Производитель, если он честный, а не пользуется банальной рекламой для быстрого продвижения своего товара. Назовите мне имя хотя бы одного производителя всевозможных модных приспособлений, штучек и панацей за последние 50 лет, потративших хотя бы цент на проведение исследований, а не на рекламу. Таких нет. Хотя можно купить профессоров, академиков и кого угодно, создав при этом якобы научную статью с поддельными данными (и это делается практически для всех фуфломицинов).
Собственно говоря, доказывать безопасность или опасность чего-то можно только через призму влияния этого чего-то на здоровье. И поэтому тампоны рекламировали, а не исследовали, длительный период времени, пока не появились первые публикации о подозрительной смерти во время месячных при наличии тампонов. Так возникло подозрение, которое подтвердилось позже, о развитии токсического шока из-за употребления тампонов. Да, это уменьшило популярность тампонов, но это также поменяло инструкции по их применению.
Я не буду комментировать два исследования по использованию гигиенических средств у школьниц Кении, живущих в лагерях беженцев — странно сравнивать гигиенические средства там, где их катастрофически не хватает, а потом публиковать эти «научные данные». Две таких публикации вообще оказались с сомнительными результатами без всяких практических выводов.
Было также проведено два исследования, сравнивающих тампоны и менструальные чаши (но не прокладки), и значимой разницы в отношении пользы или вреда для здоровья женщин не выявлено, хотя группы участников были чрезвычайно маленькими. Поэтому данные имеют низкую значимую достоверность.
А значит, требовать от меня «научных доказательств» отсутствия пользы чаш я считаю проявлением банального бескультурья при отсутствии «научных доказательств» их пользы, которых у требующих тоже нет – есть их личное мнение.
Я также изучила и продолжаю изучать жизнь женщин прошлого, и, в частности, их гигиенические средства. Хотя я упоминала, что менструальные чаши иногда использовались египетской аристократией для «выхода в свет» до нашей эры, однако эти «сборники» менструальных выделений прикреплялись СНАРУЖИ влагалища, т.е. в области промежности, между ног. Их закрепляли материей или кожными ремнями всего на несколько часов. Намного чаще аристократия использовала «тампоны» из папируса (хотя он был не дешевым), шерсти, сухих трав, которые вводились во влагалище на период выхода из дома и были намного комфортнее чаш.
Чаще всего женщины в период месячных находились внутри дома, иногда даже в спальне – им запрещалось выходить за пределы спальни или дома, чтобы не пачкать выделениями другие места. Вплоть до начала прошлого века никаких гигиенических средств не было у женщин большинства народов мира, а выделения стекали по подолу юбок, которые даже не всегда выстирывались, поэтому и не разрешалось женщинам в период месячных быть в публичных местах.
Моё личное мнение врача (именно врача!) основано на знаниях устройства и работы женского организма и всего процесса менструации. Да, оно может не совпадать с мнением многих. Но не нужно меня упрекать в брезгливости или еще каких-то негативных чувствах по отношению к менструальным чашам. Я не испытываю никаких чувств вообще ни по отношению к чашам, ни тампонам, ни прокладкам – ни к чему, потому что я как раз врач. Как женщина, я начинала свою репродуктивную жизнь тряпичными прокладками, которые стирались, сушились, выглаживались и подшивались – все это в бывшем СССР было нормой жизни многих женщин, и никто не жаловался, не возмущался. Тампонами пользовалась несколько раз только из-за необходимости посещения бассейна и пляжа. Как профессионал, изучила состав многих гигиенических прокладок, способы их изготовления. Отдавала предпочтение высококачественным хлопчатобумажным прокладкам. Поэтому упрекать меня в некомпетентности темы женской гигиены считают проявлением невежливости и отсутствия такта.
Менструальные чаши оказались практичными для тех, кто считает свои менструации обильными и не хочет менять прокладки чаще в силу их промокаемости. Да, это может быть временным решением проблемы. Но собирать шлаки внутри себя даже в удобный контейнер – это не физиологично, поэтому все же имеет определенные риски и ограничения.
Поэтому, как бы не хвалили сторонники менструальных чаш эти «новые приспособления», я все же считаю их банальным криком моды, не имеющим преимуществ перед другими гигиеническими средствами. Но если кому-то они нравятся, то я не имею ничего против личного выбора других людей. И не нужно злиться, если мое мнение не совпадает с вашим – мне безразлично, чем вы пользуетесь во время месячных и нравится вам это или нет.
Похожие записи
Менструальная чаша: использовать или нет
Менструальные чаши (также их называют менструальные колпачки, капы) были изобретены еще в 30-х годах XX века, а приобрели популярность в мире в 1980-х. Однако на просторах стран СНГ дамские капы не стали столь популярными, как на Западе. Чаще всего причиной этого становится элементарное незнание о данном явлении и множество стереотипов вокруг использования менструальных колпачков.
Мнения гинекологов относительно рекомендаций пациенткам чаш также разнятся, поскольку менструальные капы в качестве средства интимной гигиены имеют свои преимущества и недостатки.
Чтобы прийти к собственным выводам о пользе или вреде использования менструальных чаш, советуем ознакомиться с данной статьей, в которой мы подробно опишем все плюсы и минусы этого средства.
Плюсы и минусы использования менструальной чаши
Менструальная чаша — гибкая емкость в форме колокольчика, производимая из медицинского силикона или латекса. Чашечка имеет полую емкость, которая при помещении во влагалище служит для сбора менструальных выделений.
Капа не впитывает выделения, а просто удерживает их внутри своей емкости, то есть чашу надо извлекать и опорожнять каждые несколько часов (в зависимости от интенсивности менструации). Зато (в отличие от остальных средств интимной гигиены) колпачок — предмет многоразового пользования (некоторые производители озвучивают срок пригодности от 5 до 10 лет).
При правильном введении капа так плотно прилегает к влагалищным стенкам, что создает вакуум. Эффект вакуума не дает протекать месячным наружу, а так же делает чашу незаметной в ношении для чувствительных вагинальных мышц (как и правильно введенный тампон) и не даст ей выпасть наружу.
Плюсы пользования менструальной чашей
- Менструальная чаша комфортная и безопасная в использовании. В то время, как прокладки могут создавать «парниковый эффект», приводящий к опрелостям, натертостям, покраснению и раздражению нежной кожи интимных мест, а тампоны могут вызывать пересушивание слизистой оболочки влагалища и даже приводить к СТШ (синдрому токсического шока), капа лишена таких рисков. Она не влияет на внутреннюю микрофлору (благодаря гипоаллергенному материалу) и не позволяет собранной крови соприкасаться с влагалищными стенками, как тампоны, или внешними половыми органами, как прокладки. А благодаря гибкости и мягкости материала чашечкой практически невозможно поранить или травмировать внутренние органы.
- Менструальную чашу не нужно опорожнять с такой частотой, как смена тампона и прокладки. Капа вмещает вдвое больше выделений, чем прокладки с самой большой степенью впитываемости. Кроме того, относительная гигиеническая безвредность позволяет опорожнять колпачок раз в 5-12 часов.
- В отдельных случаях чаша может защитить от инфекций. Если речь идет о купании в бассейне или открытом водоеме, где велик риск подхватить инфекцию в воде, то вакуум, создаваемый колпачком, не пропускает во влагалище воду во время купания, соответственно, вредные микроорганизмы извне также не могут попасть внутрь.
- Менструальная чаша незаметна под одеждой. Особенно этот фактор важен для женщин, отправляющихся в отпуск. Тампон не всегда спасает на пляжном отдыхе, ведь шнурок от него может в самый неподходящий момент выглянуть из-под миниатюрных трусиков-бикини, а также приносит гигиенические неудобства при намокании. Колпачок полностью находится внутри влагалища и ни одной своей частью не соприкасается с внешней средой.
- Менструальная чаша экономнее и экологичнее в использовании. Как мы уже писали выше, производители колпачков гарантируют минимальный срок использования в 5 лет. Все это время не нужно будет тратиться на прокладки или тампоны, а также загрязнять утилизированными отходами гигиены окружающую среду.
- Отсутствие специфического запаха, так как нет контакта выделений с кожей половых органов и окружающей средой.
Многочисленные исследования американских и канадских ученых не выявили рисков для интимного здоровья женщины — при условии, если она пользуется чашей согласно инструкции и соблюдает все правила гигиены.
В отличие от остальных средств интимной гигиены, менструальная чаша — предмет многоразового пользования.
При всех своих преимуществах менструальную чашу нельзя назвать универсальным чудо-средством, которое подходит всем женщинам. Капа имеет свои противопоказания для применения и некоторые риски при нарушениях правил пользования. Рассмотрим подробнее недостатки этого метода.
Минусы пользования менструальной чашей
- Использование капы не всегда удобно и гигиенично в общественных местах. Как написано выше, чашу нужно каждые несколько часов извлекать и опорожнять. И делать это, естественно, нужно тщательно вымытыми руками. После этого ее необходимо хорошо промыть водой и обработать гигиеническими салфетками перед тем, как вводить заново. Такие условия вне дома существуют не всегда, а введение колпачка после недостаточно тщательной очистки чревато занесением во влагалище микробов и развития воспалительных процессов.
- Использование менструальной чаши требует определенных навыков. Чтобы правильно вводить капу для создания эффекта вакуума и нечувствительного ношения (а также извлекать ее, не пролив накопленные выделения), женщине сначала потребуется несколько тренировок, чтобы приловчиться делать это правильно и быстро. Впрочем, инструкций в виде иллюстраций, фото и видео достаточно в интернете.
- Менструальная чаша — довольно дорогостоящий предмет личной гигиены (самые популярные образцы выпускают немецкие, чешские и прочие европейские производители). Она окупается при многолетнем использовании, однако если не удалось с первого раза подобрать необходимый женщине размер или форму колпачка (или по каким-либо причинам пациентке нельзя/не хочется продолжать использование капы), то такие траты не всегда оправданы.
- Использование менструальной чаши небезопасно при частых застойных явлениях у пациентки. Капа с кровью внутри находится внутри влагалища без доступа кислорода (помним об эффекте вакуума) при высокой температуре почти целый день. Это потенциальный фактор возникновения застоя крови во влагалище. Чтобы снизить риск, женщине лучше очищать колпачок чаще, чем дважды в сутки — к примеру, раз в 4-5 часов.
- Есть гипотеза о риске развития эндометриоза и воспалительных процессов в матке вследствие использования менструальной чаши. Эта теория не подтверждена точными данными исследований, однако некоторые гинекологи признают ее право на жизнь. Согласно этой версии, при неконтролируемой смене положения тела (к примеру, во сне или во время интенсивных занятий спортом) менструальная кровь из капы может вылиться обратно в раскрытую шейку матки.
Гинеколог вполне может рекомендовать здоровой женщине использование менструальной чаши, однако стоит помнить, что есть также абсолютные противопоказания к использованию капы.
Среди них:
- Установленная внутриматочная спираль
- Воспалительные процессы или хронические заболевания гинекологической сферы
- Девственность (девственную плеву можно повредить при неправильном введении колпачка)
Чтобы избежать в будущем вероятных проблем с интимным здоровьем, гинеколог перед тем, как рекомендовать пациентке применение менструальной чаши, должен провести тщательное обследование и изучить ее анамнез.
Использование менструальной чаши не всегда удобно и гигиенично в общественных местах, а несоблюдение правил гигиены в данном случае чревато инфекциями и воспалениями.
estet-portal.com решил узнать мнение эксперта об использовании менструальной чаши:
Комментирует Нина Шаврина, врач-дерматовенеролог, гинеколог и специалист по интимной контурной пластике
Н.Ш. Я рекомендую использовать менструальные чашечки и другие средства личной гигиены, которые необходимо вводить во влагалище, только в экстренных ситуациях, например, во время выступлений на сцене, спортивных соревнований и так далее.
Но важно помнить, что предметы гигиены могут находить во влагалище не более 3 часов, – говорит акушер-гинеколог первой категории, врач-дерматовенеролог и специалист по интимной контурной пластике Нина Шаврина.
– В обратном случае, могут возникать изменения микрофлоры влагалища, бактериальные вагинозы, патологии шейки матки и даже бактериальный шок. Кроме того, предметы гигиены могут давить на стенки влагалища, что может приводить к застойным явлениям, очень неприятным ощущениям и другими негативным последствиям.
Именно поэтому, в качестве оптимального средства личной гигиены во время менструации я рекомендую использовать гигиенические прокладки для наружного применения, которые нужно менять каждые 1,5-2 часа, а в летнее время года – каждый час. Все должно быть физиологично, и во влагалище не должно находиться ничего, кроме полового члена во время полового акта.
Как правильно пользоваться менструальной чашей
Применение начинается с правильного выбора. Наиболее точно посоветовать женщине нужную форму и размер (встречаются более короткие округлой формы или длинные продолговатые колпачки) сможет только ее постоянный гинеколог, которые хорошо знает ее анатомические особенности. Кстати, у некоторых производителей даже возможен бесплатный обмен капы на новую, если не подошел размер (возвращенные изделия утилизируют).
Перед началом использования колпачок нужно прокипятить 5 минут со специальными таблетками для стерилизации. Эту манипуляцию нужно повторять перед каждым менструальным циклом и после его завершения.
Далее действия просты:
- Перед каждым введением и извлечением и руки, и саму чашу необходимо тщательно промывать горячей водой с мылом.
- Перед введением капу необходимо сложить вчетверо, чтобы она приобрела плоскую форму, и аккуратно вставить в вагину узкой частью («стеблем») наружу. Далее чаша сама раскроется и примет нужное положение.
- Для извлечения нужно сначала надавить на боковую стенку чаши, чтобы убрать вакуум, а затем аккуратно потянуть за «стебель» вниз. Капа должна легко выйти. Резко тянуть за «хвостик» нельзя, чтобы не оборвать его.
Чтобы было легче ввести капу во влагалище, можно воспользоваться лубрикантом на водной основе.
В вопросе принятия решения женщиной об использовании менструальной чаши главную роль должна играть ее консультация с лечащим гинекологом. Врач обязан донести до пациентки все преимущества и недостатки данного метода интимной гигиены и помочь принять правильное решение, основываясь на состоянии здоровья и анамнезе женщины. Надеемся, эта статья помогла сделать всесторонние выводы о применении менструальной капы.
Менструальные чашки представляют больше вреда, чем тампоны!
Синдром токсического шока (СТШ) давно ассоциируется с использованием тампонов. Однако новое исследование, опубликованное на этой неделе в журнале Applied and Environmental Microbiology, утверждает, что новомодные менструальные чашки, которые с недавних пор стали использовать как альтернативу другим женским гигиеническим средствам, могут представлять немалый риск.
Авторы исследования утверждают, что вредные бактерии могут оставаться на чашке даже после того, как ее промоют в соответствии с рекомендациями производителя.
И это касается всех чашек, независимо от модели или состава
Чтобы сделать такое заявление, ученые провели химический анализ 15 использованных менструальных чашек разных производителей, после чего изучили количество бактерий, провоцирующих развитие СТШ, на каждом изделии. А также сравнили численность бактерий с их популяцией на тампонах.
Если опустить весь процесс исследования и перейти сразу к итогам, то можно говорить о том, что менструальные чашки представляют больший риск, чем тампоны и прокладки.
И это при том, что изначально они были придуманы как более гигиеничная и безопасная альтернатива.
Причина возникающего риска — в воздухе, который образовывается вокруг чашки, когда она находится во влагалище (при тампонах такого не происходит из-за их формы), воздушная прослойка способствовует росту стафилококка aureus. Именно он, как известно, является прямой причиной развития чиндрома токсического шока
СПРАВКА «КП»
Синдром токсического шока (СТШ) – редкое, но опасное для жизни заболевание, которое развивается под воздействием стафилококковых токсинов. Возникает при использовании посторонних предметов в организме человека (например, тампоны, вагинальные контрацептивы), а также после операций и родов.
Симптомы могут включать высокую температуру, диарею, покраснение глаз и затруднение дыхания. На ранней стадии успешно лечится, однако при затягивании терапии приводит к смерти — у 8-15% пациентов заболевание приводит к летальному исходу.
Итак, исследование показало, что менструальные чаши несут риска никак не меньше, а то и больше, чем тампоны.
И даже после того, как менструальная чашка была промыта три раза, через восемь часов значительное количество золотистого стафилококка оставалось на ее стенках.
«Инструкции по применению таких изделий указывают на то, что после использования их нужно ополоснуть водопроводной водой перед повторной установкой, однако наши результаты показывают, что этого бывает недостаточно», — говорит доктор Джерард Лина, профессор микробиологии Университета Клода Бернарда в Лионе.
Как оказалось, стафилококк способен образовывать компактную биопленку на чашке, и она становится устойчивой к основным моющим средствам.
Чтобы избежать заражения, авторы исследования советуют женщинам:
— во-первых, купить как минимум две чашки
— во-вторых, приобрести стерилизатор (или вместо него можно использовать кипящую воду)
Пока одна чаша будет проходить стерилизацию, вторую вы можете использовать по назначению. И так поочередно менять их.
Ученые также обращают внимание на то, санитарные продукты были протестированы в лаборатории, а не на реальных женщинах, и поэтому для полного выявления рисков могут потребоваться дополнительные исследования.
МЕЖДУ ТЕМ
Известной модели ампутировали ноги из-за женского тампона. Жизнь Лорен Уассер (Lauren Wasser) резко изменилась после того, как однажды она почувствовала себя нехорошо. Симптомы напоминали простуду, однако сопровождались нетипичными болями во всем теле. И с каждым днем они становились только сильнее и мучительнее.
А однажды Лорен обнаружили лежащей без сознания на полу в ее комнате. Поначалу врачи долго не могли стабилизировать ее состояние, а потом на протяжнее нескольких консилиумов пытались понять, что с ней происходит. Потребовалась не одна неделя, чтобы понять — у девушки синдром токсического шока.
Сначала у девушки отняли одну ногу, а недавно пришлось ампутировать и вторую. Фото Instagram
ТАКЖЕ ПО ТЕМЕ:
Опасности женской гигиены: ежедневные прокладки нельзя носить дольше нескольких часов
Прокладки, стринги, тампоны — несколько поколений назад женщины могли только мечтать о таком количестве средств личной гигиены и разнообразии нижнего белья. Но не стоит впадать в эйфорию: врачи уверены, что все это «интимное» многообразие для здоровья совсем не полезно, а кое-какие женские «штучки» могут быть даже опасны (подробнее)
12 основных ошибок интимной гигиены
В наше время, казалось бы, какие могут быть проблемы с этим вопросом! Чай, не средние века… Однако кто из женщин не припомнит невесть откуда появившийся неприятный зуд или жжение, и без особой на то причины? Может быть, вы считаете, что интимная гигиена – это ничего серьезного, ходи вовремя в душ и пользуйся мылом, вот и все премудрости? Однако иногда даже ароматные душевые гели или джинсы «в облипочку» могут стать причиной микозов или воспаления мочевыводящих путей (читать дальше)
Менструальная чаша — медицинские вопросы
Менструальные чаши безопасны?
Менструальные чаши, как правило, очень безопасный вариант для защиты в период менструации. Большинство менструальных чаш на рынке одобрены FDA, изготовлены из медицинского силикона, гипоаллергенны и обладают сертификатами, подтверждающими 100% безопасность использования в медицинских целях. Они также лучше для вашего тела и не создают определенных рисков для здоровья, как другие гигиенические продукты, такие как тампоны, также при использовании менструальной чаши отсутствует риск возникновения синдрома токсического шока (СТШ).
Читать другие ответы \ Дополнить ответ | Задать новый вопрос »
Может ли менструальная чаша стать причиной вагинальной инфекции?
Согласно данным, менструальные чаши не вызывают вагинальные инфекции, и только очень немногие покупательницы сообщают о каких-либо побочных эффектах от использования менструальной чаши. Материалы, из которых изготавливаются менструальные чаши, протестированы и утверждены как безопасные для использования в контакте с кожей, а также для интимного применения.
Если при использовании менструальной чаши возобновилась существующая ранее инфекция или молочница, рекомендуется прекратить пользоваться менструальной чашей на время лечения инфекции. Кроме того, рекомендуется тщательно стерилизовать менструальную чашу после.
Читать другие ответы \ Дополнить ответ | Задать новый вопрос »
Могут ли менструальные чаши вызывать аллергические реакции?
Менструальные чаши обычно не вызывают аллергические реакции (особенно силиконовые чаши). Большинство производителей менструальных чаш утверждают, что чаши 100% гипоаллергенны и соответствуют правилам и стандартам сертификации медицинской продукции как гипооаллергенной. Однако менструальная чаша Keeper, изготовленная из резины, небезопасна для людей с аллергией на латекс или резину.
Читать другие ответы \ Дополнить ответ | Задать новый вопрос »
Может ли менструальная чаша стать причиной синдрома токсического шока (СТШ)?
Бактерии могут расти в любом месте на теле и на любом человеке, а не только в период менструации. Причиной СТШ могут стать не только тампоны. Однако поскольку использование тампона создает влажную среду, тампон является идеальной средой для бактерий.
Сами по себе менструальные чаши не являются причиной СТШ.
Зарегистрирован только один случай СТШ при использовании менструальной чаши. За десять дней до симптомов женщина использовала менструальную чашу. Она была новичком и поцарапалась при использовании чаши.
Неизвестно, действительно ли менструальная чаша стала причиной СТШ, или бактерии уже были в организме.
Поскольку менструальная чаша не впитывает выделения и не меняет pH баланс тела, благоприятные условия для роста бактерий не создаются.
Читать другие ответы \ Дополнить ответ | Задать новый вопрос »
Менструальная чаша может вызывать или усиливать менструальные боли?
Факт провоцирования или усиления менструальных болей из-за использования менструальной чаши не доказан, как и не доказано обратное. На самом деле, многие пользовательницы менструальных чаш отмечают, что менструальные боли стали меньше по длительности и интенсивности при использовании менструальной чаши.
Читать другие ответы \ Дополнить ответ | Задать новый вопрос »
Может ли менструальная чаша стать причиной разрыва девственной плевы?
Да, поскольку менструальная чаша вводится во влагалище, то использование менструальной чаши в качестве защиты от протеканий в период менструации может повредить девственную плеву. Каждая девушка должна решить для себя, стоит ли менструальная чаша этого риска.
Читать другие ответы \ Дополнить ответ | Задать новый вопрос »
Можно ли пользоваться менструальной чашей во время секса?
Единственная менструальная чаша, которую можно использовать во время секса, называется Softcup (не путать с Soft Cup). Слоган продукта “любит заниматься любовью”, чашу Softcup можно использовать во время секса при менструации. Однако остальные менструальные чаши нельзя надевать во время занятий сексом.
Читать другие ответы \ Дополнить ответ | Задать новый вопрос »
Можно ли совмещать менструальную чашу с ВМС?
Да. Можно безопасно совмещать менструальную чашу и ВМС. Менструальная чаша не влияет на контрацептивные свойства ВМС, хотя менструальную чашу не следует использовать как средство защиты от нежелательной беременности.
Читать другие ответы \ Дополнить ответ | Задать новый вопрос »
Является ли менструальная чаша контрацептивом?
Нет. Менструальная чаша не является контрацептивом и не должна использоваться как средство защиты от нежелательной беременности. Единственная функция менструальной чаши — обеспечивать защиту от протеканий в период менструации, подобно одноразовым прокладкам или тампонам.
Читать другие ответы \ Дополнить ответ | Задать новый вопрос »
Может ли менструальная чаша защитить от венерических заболеваний?
Нет. Менструальная чаша не является средством защиты от ЗППП и не должна использоваться как средство защиты, только в качестве защиты от протеканий в период менструации.
Читать другие ответы \ Дополнить ответ | Задать новый вопрос »
Если у меня ЗППП (венерические заболевания), могу ли я использовать менструальную чашу?
Да, вы можете использовать менструальную чашу при наличии ЗППП. Однако менструальная чаша не является средством защиты от ЗППП и не сможет уберечь вас от распространения заболеваний, передающихся половым путем. Рекомендуется не делить свою менструальную чашу с другим человеком, поскольку в таком случае есть риск передачи заболевания.
Читать другие ответы \ Дополнить ответ | Задать новый вопрос »
Могу ли я поделиться своей менструальной чашей с кем-то еще?
НЕТ. Не при каких обстоятельствах. Для вашего же здоровья, из гигиенических и прочих соображений совместное использование менструальной чаши нездорово, негигиенично и небезопасно.
Читать другие ответы \ Дополнить ответ | Задать новый вопрос »
Нужно ли извлекать менструальную чашу при посещении уборной?
Нет. Ваша менструальная чаша остается в целости и сохранности там, где она должна находиться. Менструальная чаша не должна представлять риск, причинять боль, или препятствовать нормальному опорожнению мочевого пузыря или кишечника.
Читать другие ответы \ Дополнить ответ | Задать новый вопрос »
Можно ли пользоваться менструальной чашей при вагинальных инфекциях?
Да. Вы можете безопасно использовать менструальную чашу при вагинальных инфекциях, однако, рекомендуется тщательная стерилизация чаши во избежания повторного занесения инфекции. Кроме того, хорошим решением будет прекратить использовать менструальную чашу при наличии вагинальной инфекции во избежание возникновения дискомфорта и болезненных ощущений.
Читать другие ответы \ Дополнить ответ | Задать новый вопрос »
5 дней назад я родила ребенка, могу я пользоваться менструальной чашей для сбора лохий?
НЕТ. Менструальная чаша не должна использоваться в период послеродовых выделений. После кесарева сечения и после вагинальных родов вагинальный канал чувствителен, нуждается в исцелении, и может быть подвержен инфекциям, разрывам и прочим проблемам. Не рекомендуется вводить во влагалище ничего, включая менструальную чашу, до 6 недель после родов, гистерэктомии, вагинальной хирургии или другого типа хирургического вмешательства, затрагивающего влагалище.
Читать другие ответы \ Дополнить ответ | Задать новый вопрос »
Можно ли пользоваться менструальной чашей при эндометриозе?
Да. Менструальную чашу можно безопасно использовать при эндометриозе без риска здоровью, дискомфорта или возникновения болезненных ощущений. Некоторые женщины, страдающие эндометриозом, предпочитают менструальные чаши тампонам, поскольку менструальные чаши облегчают боли при менструации, часто сопутствующие эндометриозу.
Читать другие ответы \ Дополнить ответ | Задать новый вопрос »
Безопасно ли пользоваться менструальной чашей при выпадении матки?
Некоторые женщины, использующие менструальную чашу при выпадении матки, отмечают болезненные ощущения. При выпадении матки обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, прежде чем использовать менструальную чашу. Врач расскажет вам об особенностях вашего состояния, а также даст рекомендации относительно того, является ли менструальная чаша действительно хорошим вариантом для вас.
Читать другие ответы \ Дополнить ответ | Задать новый вопрос »
Безопасно ли пользоваться менструальной чашей при загибе матки?
Да. Женщины с загибом шейки матки могут спокойно пользоваться менструальной чашей. Однако в таком случае шейка матки обычно также расположена высоко, так что необходимо быть очень внимательной при выборе правильного размера, типа хвостика и общих характеристик менструальной чаши, чтобы получить максимальную защиту и комфорт.
Читать другие ответы \ Дополнить ответ | Задать новый вопрос »
Менструальные чаши и др. | Румянцева, md
B наше время говорить о женской гигиене принято во многих обществах и странах мира. Раньше это было совсем не так, женщине приходилось скрывать наличие менструаций, а гигиена обеспечивалась подручными средствами.
Немного истории
Первые гигиенические прокладки были изобретены в 1896 году, но в те времена не было возможности развернуть масштабную рекламную кампанию, поскольку общество не было готово к подобным откровениям. Однако в 1920х годах прокладки Kotex (это не реклама, а историческая справка) вышли на широкий рынок и сломили барьер безмолвия вокруг женской гигиены. Тампоны были изобретены в 1933 году, а менструальные чаши стали коммерчески доступными в 1937 году. Как видите, основные гигиенические средства для женщин были придуманы довольно давно, однако про прокладки и тампоны информации гораздо больше, чем про менструальные чаши, а потому внимания этому «устройству» мы уделим больше.
Прокладки помещаются на нижнее белье и впитывают менструальную кровь, тампоны помещаются во влагалище и тоже абсорбируют выделения.
Как же устроена менструальная чаша?
Все просто: чаша – это силиконовый колпачок, помещаемый во влагалище, закрывающий шейку матки и собирающий кровь, не впитывая ее. По краю чаши есть кольцо, которое упирается в стенки влагалища, препятствуя протеканию крови. Женщина вводит чашу во влагалище самостоятельно. Чтобы опустошить чашу, нужно вытащить ее из влагалища, потянув за ручку/кольцо/подцепив пальцем край чаши, и промыть водой, после чего поместить обратно. Для мытья чаши можно также использовать мыло или специальные растворы, предназначенные именно для мытья чаш. Не стоит использовать для промывания чаш антисептики, стиральный порошок, уксус и т.д.
Одна чаша может использоваться в течение нескольких лет, а объем чаши позволяет большинству женщин опустошать ее 2 раза в сутки. Чашу можно использовать и днем, и ночью (некоторые производители уверяют, что с чашей можно даже заниматься сексом, и это не повлечет за собой протекание).
Некоторые чаши выпускаются в двух размерах, предназначенных для рожавших и нерожавших женщин.
Влияние гигиентических средств на женскую микрофлору
Сейчас много споров ведется относительно влияния прокладок, тампонов и чаш на флору влагалища и развитие различных инфекционных заболеваний. Однако приходится признать, что имеющиеся данные не позволяют нам с уверенностью утверждать, что один их трех вариантов в этом отношении является предпочтительным. Дело в том, что сама по себе менструация является фактором риска развития нарушений микрофлоры влагалища (бактериальный вагиноз, вульвовагинальный кандидоз, аэробный вагинит), а кровь – отличной питательной средой для многих микроорганизмов. К этому набору добавляется изменение рН, благоприятствующее всем обитателям влагалища, кроме лактобактерий. Видимо, в сравнении с этими мощными факторами, прокладки, тампоны и чаши не могут внести такого вклада, который бы дал в итоге значимое увеличение/снижение частоты перечисленных заболеваний при использовании одного из средств.
Справедливости ради отмечу, что есть исследование, в ходе которого ученые высеивали на питательную среду содержимое использованных тампонов, прокладок и чаш. В данном исследовании они смогли вырастить больше микроорганизмов с тампонов и прокладок, чем с чаш. Но в клинически значимое различие эта находка пока не вылилась.
Безопасность менструальных чаш
- Тестирование менструальных чаш проводилось в соответствии с руководством FDA. В испытаниях материалы, из которых изготавливаются чаши, не продемонстрировали раздражающего, мутагенного или токсического эффекта.
- Менструальные чаши не оказывают значимого влияния на влагалищную микрофлору (не повышают вероятность развития бактериального вагиноза, вульвовагинального кандидоза, мочевых инфекций).
- Не было установлено отрицательного воздействия чаш на эпителий влагалища/шейки матки.
- Нет доказательств связи менструальных чаш и эндометриоза.
- Менструальная чаша не приводит к/не усугубляет опущение органов малого таза (при серьезном опущении могут быть технические проблемы с использованием чаши).
У некоторых женщин есть страхи относительного того, что менструальная кровь находится во влагалище в течение 12 часов. Пока научного обоснования этим страхам не получено (чаши не влияют на микрофлору, не приводят к воспалению во влагалище, и т.д.), однако каждая женщина выбирает периодичность опустошения чаши сама: можно вытаскивать и промывать ее каждый час, это не скажется негативно ни на состоянии чаши, ни на женском здоровье.
Часть женщин переживает насчет обратного заброса крови при использовании чаш (особенно в ночные часы). Давайте разберемся: матка у большинства женщин находится под углом (когда вы лежите, она располагается не горизонтально по отношению к оси тела) + во время менструации есть ток крови из матки + есть движения ресничек в канале шейки, направленное «к выходу» + у всех женщин во время менструации часть крови выходит через маточные трубы в брюшную полость, и это вариант нормы.
Приемлемость применения менструальных чаш
- Примерно половина женщин не встречается с подтеканием крови при использовании чаш. Еще треть женщин испытывает достаточно редкое подтекание, с которым справляются ежедневные прокладки. Остальные женщины вынуждены отказаться от данного способа гигиены в связи с постоянным подтеканием крови.
- Редко, но возможно появление болевых ощущений во влагалище при использовании менструальных чаш.
- Около 90% женщин, попробовавших чашу после использования тампонов, готовы использовать менструальные чаши в дальнейшем.
Плюсы менструальных чаш
- Комфорт (при подходящем размере и отсутствии подтекания).
- Отсутствие раздражения в области наружных половых органов.
- Отсутствие неприятного запаха.
- Возможность использования в течение 12 часов подряд.
- Отсутствие необходимости брать с собой запасные тампоны/прокладки.
- Экономия: нет необходимости регулярно покупать тампоны/прокладки (одна чаша может использоваться несколько лет).
- Экология: отсутвие загрязнения окружающей среды в связи с производством большого количества тампонов/прокладок и утилизацией использованных средств.
Минусы менструальных чаш
- Необходимы условия для смены: возможность хорошо помыть руки, промыть чашу и т.д.
- Материальные вложения на первоначальном этапе (от 500 до 2000р).
- Необходимость контакта рук со слизистой влагалища и чашей при промывании чаши (вынуть/промыть/удалить).
- Присутствие инородного тела во влагалище (физический или психологический дискомфорт).
- Трудности при введении.
- Неуверенность в правильной постановке.
- Возможность подтекания менструальной крови.
Противопоказания к использованию менструальных чаш
Стоит воздержаться от использования чаш при наличии воспаления, травм, опухолей влагалища и шейки матки. Если у Вас есть сомнения, лучше обратиться к специалисту перед началом использования чаши.
Экологичность и экономичность менструальных чаш
К основным преимуществам менструальных чаш перед другими средствами гигиены относят экологичность и экономичность. Так, производство чаш само по себе является более экологичным, чем производство прокладок или тампонов. Более того, одна чаша используется годами, в то время как прокладок или тампонов той же женщиной будет использовано и выкинуто за это время сотни. Что касается материальных затрат, чаша, конечно, стоит дороже прокладки или тампона, но она нужна одна. В зависимости от стоимости конкретной чаши и конкретных прокладок/тампонов, окупается чаша за несколько месяцев-год.
Синдром токсического шока
Нельзя не упомянуть про синдром токсического шока в разговоре о женских средствах гигиены.
Синдром токсического шока – это редкое, угрожающее жизни осложнение некоторых бактериальных инфекций. Чаше всего причиной является золотистый стафилококк (Staphylococcus aureus), но описан и синдром токсического шока, вызванный другими бактериями (стрептококки, например).
Синдром токсического шока поражает пациентов любого пола и возраста (и детей, и мужчин тоже). Исходно, кстати, синдром токсического шока был описан у детей 8-17 лет с острым лихорадочным заболеванием, а не у менструирующих женщин.
Симптомы синдрома токсического шока:
- Внезапная лихорадка
- Низкое артериальное давление
- Рвота, диарея
- Сыпь, напоминающая солнечный ожог (чаще на стопах и ладонях)
- Спутанное сознание
- Боли в мышцах
- Покраснение слизистой глаз, рта, горла
- Обмороки
- Головная боль
Осложнения:
- Шок
- Острая почечная недостаточность
- Смерть
Факторы риска синдрома токсического шока:
- Порезы/ожоги кожи
- Послеоперационный период
- Грипп и другие вирусные инфекции
- Использование контрацептивных губок, диафрагм и супервпитывающих тампонов
Связь между синдромом токсического шока и менструацией:
Вот здесь мы и подошли к взаимосвязи между менструацией и синдромом токсического шока. Итак, шумиха вокруг синдром токсического шока у менструирующих женщин началась в 1980х годах, когда впервые было описано, что тампоны являются фактором риска развития синдром токсического шока. Стоит отметить, что это относилось не ко всем тампонам, а только к тампонам с максимальной степенью впитывания, которые находятся во влагалище женщины длительное время (8 часов и более). После этого открытия производство некоторых тампонов было прекращено, другим производителям пришлось сменить технологию производства (исключив из состава те вещества, для которых была показана связь с синдромом токсического шока), после чего частота синдрома токсического шока у менструирующих женщин резко снизилась.
В связи с произошедшими изменениями в составе, на сегодняшний день в научном мире связь тампонов и синдром токсического шока позиционируется как “неясная”, и думаю, это сюрприз для многих уверенных в причинно-следственной связи.
Профилактика синдрома токсического шока во время менструации:
Несмотря на то, что исследования по изучению синдрома токсического шока продолжаются, рекомендуется придерживаться простых правил профилактики при использовании тампонов во время менструации:
- Не используйте тампоны с максимальной степенью абсорбции
- Подбирайте тампоны таким образом, чтобы их нужно было менять примерно каждые 4 часа.
Синдром токсического шока и менструальные чаши
Что же известно про чаши?
- Использование чаш не повышает частоту обнаружения золотистого стафилококка (основного виновника синдрома токсического шока) во влагалище женщин.
- Материалы, используемые в производстве менструальных чаш, не взаимодействуют с токсинами золотистого стафилококка и не усиливают их действие.
- И теперь сюрприз: несмотря на теоретическое благополучие, описан один (да, всего один!) случай развития синдрома токсического шока вследствие использования менструальной чаши.
Подводим итоги:
Если быть честными, на сегодняшний день прокладки, тампоны и менструальные чаши достоверно не различаются по степени влияния на здоровье женщины. Вопрос выбора средства для каждой конкретной женщины – это скорее вопрос комфорта и заботы об экологии.
Источники:
- J Womens Health (Larchmt). 2011 Feb; 20(2): 303–311. doi: 1089/jwh.2009.1929 Preclinical, Clinical, and Over-the-Counter Postmarketing Experience with a New Vaginal Cup: Menstrual Collection Barbara B. North, Ph.D., M.D. and Michael J. Oldham, Ph.D.
- J Womens Health (Larchmt).2010 Feb;19(2):273-8. doi: 10.1089/jwh.2009.1423. Clinical safety assessment of an ultra absorbency menstrual tampon. Hochwalt AE1, Jones MB, Meyer SJ.
- Can Fam Physician. 2011 Jun; 57(6): e208–e215.FLOW (finding lasting options for women) Multicentre randomized controlled trial comparing tampons with menstrual cups Courtney Howard, MD CCFP(EM)Emergency room physician practising in the Northwest Territories and Ontario and a board member of the Canadian Association of Physicians for the Environment
- Caren Lee Rose, MSc, Konia Trouton, MD CCFP MPH, Holly Stamm, MD CCFP, Nicole Kirkpatrick, MD CCFP(EM), Sanja Karalic, Julie Paget, MD CCFP
- J Obstet Gynaecol.2009 Jan;29(1):49-52. doi: 10.1080/01443610802628841. An alternative to conventional sanitary protection: would women use a menstrual cup? Stewart K, Powell M, Greer R.
- Can J Infect Dis Med Microbiol. 2015 Jul-Aug; 26(4): 218–220. A confirmed case of toxic shock syndrome associated with the use of a menstrual cup Michael A Mitchell, MD, Steve Bisch, MD, Shannon Arntfield, MD FRCSC, and Seyed M Hosseini-Moghaddam, MD MPH FRCPC
Похожее
Комментарии в Facebook
«Что такое менструальная чаша?» – Яндекс.Кью
Орех макадамия, полезные свойства которого разнообразны, в последнее время становится популярным лечебным и косметическим средством. Это растение достаточно прихотливо и проблемно в плане выращивания, чем и обуславливается его немалая стоимость. Орех макадамия, цена на который сейчас составляет около 30 долларов за килограмм, считается самым дорогим в мире.
www.youtube.com/embed/-gXC-GnEw8s?wmode=opaque
Но люди, которые могут себе позволить подобные траты, с удовольствием приобретают этот продукт, и не только потому, что он является престижным и экзотическим. На самом деле это растение обладает определенными полезными свойствами и используется как в кулинарии, так и в лечебных и косметологических целях.
Одной из главных проблем в выращивании макадамии является то, что полноценно дерево начинает плодоносить лишь на 7-10 году жизни. Но достижение деревом определенного возраста вовсе не гарантирует того, что оно принесет долгожданный урожай. Причиной этому является тот факт, что австралийский орех (одно из самых распространенных названий макадамии) постоянно подвергается опасности попасть под разрушительное действие океанских ветров, имеющих ураганную силу. Но даже в тех случаях, когда дереву удается вырасти и дать полноценный урожай, возникает ряд проблем со сбором его плодов. В высоту макадамия может достигать 15 метров и добраться до ее верхушки без специальных приспособлений весьма нелегко. Сами орехи покрыты очень жесткой скорлупой, которая тяжело отделяется от плода. Так что эти орехи не только трудно собрать, но и еще весьма проблематично очистить.
Именно поэтому самыми дорогими среди известных на сегодняшний день в мире является орех макадамия. Цена на него, конечно, с каждым годом уменьшается, поскольку увеличивается количество плантаций и растут объемы производства этих плодов, несмотря на все трудности. Но в среднем килограмм этого продукта обходится конечному покупателю в 30 долларов.