Почему отеки на ногах: Виды и причины отеков ног

Отеки ног. Причины и лечение.

Думаю, что очень многие испытывали на себе в конце тяжелого дня усталость, боль в ногах, сопровождающуюся отеком. Насколько бы не был совершенен человеческий организм, но наш ритм жизни, уровень физической и психической нагрузки, образ жизни и ошибки в питании способны вызвать сбои в работе и состоянии тканей и систем организма.

Отеки могут сопровождать и здоровых людей, не становясь при этом патологией. В этом случае чаще всего отечность нижних конечностей  является следствием периодического значительного превышения потребляемой жидкости, ношением тесной, неудобной обуви, избыточной физической нагрузки, резкого увеличения набора веса, вынужденно сохраняемой длительное время неудобной позы. К отекам ног способна привести даже несбалансированная, неграмотно подобранная диета. Все перечисленные случаи отличает то, что отеки являются нерегулярными, спорадическими и после устранения причины проходят самостоятельно.

Однако довольно часто отеки на ногах становятся постоянными спутниками и начинают доставлять неудобства, в том числе эстетические, или причинять боль, снижая качество жизни.

Любую более менее регулярно возникающую отечность нижних конечностей необходимо лечить, поскольку это может сигнализировать о серьезных отклонениях в работе жизненно важных органов. Разумеется, первым шагом станет визит к врачу с целью диагностики и поиска причины отека. Здесь не может существовать единого рецепта и стандартизированной методики лечения – для каждого конкретного случая и каждого конкретного пациента врач – терапевт, травматолог, флеболог, кардиолог, эндокринолог —  выберет индивидуальный подход.

Итак, основные причины отеков на ногах:

• Сердечная недостаточность. Дополнительно отмечается боль в ногах, нарушение чувствительности и повышенная зябкость, боль за грудиной, одышка.
• Варикоз и венозная недостаточность. Отеки выглядят несимметрично, держатся постоянно, конечность на ощупь горячая, отмечается болезненность и видимые изменения венозных стенок. 
• Заболевания почек. Характеризуются утренними отеками, возникновением отеков именно после потребления жидкости, болезненными ощущениями в области поясницы, учащенным мочеиспусканием, бледностью кожных покровов.
• Заболевания щитовидной железы. Отеки локализуются в зоне лодыжек, после нажимания на отекшие места следов не остается.
• Травмирование. Отек возникает после травмы, сопровождается кровоподтеком, болью, иногда сильной, ограничением двигательной активности.
• Лимфостаз. Отекает чаще одна нога, причем полностью. 

Медицинский центр «Звезда» осуществляет диагностику отеков нижних конечностей и их лечение. К вашим услугам квалифицированные врачи, передовая диагностическая база и заботливое, внимательное отношение к каждому клиенту!

Записаться на прием

Запись на прием к врачу сосудистому хирургу ведется любым удобным для вас способом: 

• вы можете пройти запись через интернет, нажав кнопку
  
• также вы можете записаться на прием по телефону 8 (843) 291-00-00

Лимфатические отеки на ногах в Новокузнецке. Запись на Прием по ОМС, Отзывы, Цены

Лимфатические отёки в ногах следствие нарушенного оттока лимфы, из-за чего жидкость начинает скапливаться в мягких тканях. Эта болезнь называется лимфедема и носит хронический характер. Симптомы появляются не сразу, развиваясь постепенно, пока не будут видны сильные отёки. Если не начать лечение вовремя, высок риск опасных осложнений. По статистическим сведениям в мире почти 120 млн. больных, и это число продолжает расти.

Причины болезни

Причины заболевания лимфедемой делятся на две группы:

1. Врождённая болезнь. Проявляется с детских лет или в период подросткового возраста, когда в организме происходит гормональная перестройка. Случаи врождённой лимфедемы достаточно редки.
2. Приобретённая лимфедема. Чаще всего болезнь является следствием онкологических, гинекологических и дерматологических заболеваний. Так же причиной могут стать различные травмы, ожоги, воздействие радиации, химических компонентов или некоторых препаратов.

Лимфатические отёки ног со временем усиливаются, но это не единственный симптом заболевания. На что стоит обратить внимание:

• появление язв на коже;
• рожистые воспаления;
• ощущение тяжести в конечностях;
• неестественно натянутая кожа;
• распространение грибка;
• отёк пальцев ног, стоп.

В своём крайнем проявлении лимфатический отёк выглядит как «слоновая болезнь», когда поражённая конечность увеличивается в объёме в несколько раз. Лечение лимфедемы нужно начинать как можно раньше, когда только появились первые незначительные отёки. В противном случае возможны необратимые изменения от нарушенного питания тканей до незаживающих язв и рака.

Лечение лимфедемы

Поскольку лимфедема заболевание хроническое, полное излечение невозможно. Возможности современной медицины позволяют лишь убрать отёки полностью или уменьшить их. Лечение заключается в комплексной терапии, состоящей из лечебной диеты, физиотерапии, физкультуры и ношения специального компрессионного трикотажа. В некоторых случаях потребуется курс антибиотиков.

Главная задача лечения это восстановление нормального лимфотока и, как следствие, уменьшение отёков. Для этого используют пневмокомпрессию и бандажирование ног с помощью неэластичных бинтов. Лечебный трикотаж с необходимым уровнем компрессии для ежедневного ношения подбирает лечащий врач.

Полный лечебный курс состоит из десяти ежедневных сеансов, во время которых пациенты проходят необходимые процедуры. После физиопроцедур необходимо бандажирование. Это делается для того, чтобы предотвратить новые отёки на ногах. На данный момент комплексная терапия единственный способ лечения лимфедемы.

Лечебная диета во время лечения лимфедемы включает в себя следующие принципы:

1. Отказ от алкогольных напитков.
2. Сокращение солёного и жирного в рационе.
3. Больше клетчатки (овощи, крупы, фрукты, макароны из твёрдых сортов пшеницы).
4. Употреблять необходимое количество витаминов и минералов.

Больному потребуется поддерживать вес тела в пределах нормы. Меню разрабатывается диетологом индивидуально с учётом особенностей организма каждого пациента.

Что ещё нужно знать во время лечения?

Основа лечения это компрессионный трикотаж. Если степень компрессии подобрана правильно, лимфа не будет застаиваться в тканях. Лечебный трикотаж не тянется, хорошо держит нужную форму и по сути выполняет роль бандажа. Ношение компрессионного белья назначают уже после того, как большая часть отёка убрана. Это является завершающим этапом терапии.

Излечима ли лимфедема?

Полное излечение невозможно, но при соблюдении всех пунктов лечения можно добиться ремиссии. При этом лимфатические отёки ног полностью исчезают, или становятся менее выраженными. Для сохранения результата лечения необходимо ежегодно повторять лечебный курс. В остальном жизнь пациентов налаживается, а отёки отступают. Чтобы снизить вероятность рецидива, рекомендуется придерживаться профилактических мер:

1. Отказаться от любых бань и саун, слишком горячих ванн.
2. Нежелательно долго пребывать на жаре.
3. Носить компрессионное бельё при перелётах в самолёте.
4. Правильно питаться и больше двигаться.
5. Укреплять иммунитет.
6. Носить удобную одежду и обувь без тугих резинок и слишком узких деталей.

Этих несложных правил достаточно, чтобы значительно снизить риск возвращения болезни.

Жизнь после терапии

Пройдя курс терапии, пациент возвращается к активной жизни. Не всегда удаётся полностью восстановить работу лимфатических узлов, но можно убрать отёки и устранить кожные проявления болезни. После лечения ноги уменьшаются в объёме, функциональность восстанавливается. Однако, чтобы поддерживать результат в такой форме, необходимо ежегодно повторять курс лечения и обследоваться у специалистов. Активная жизнь с лимфедемой возможна, но нужно внимательнее относиться к организму и придерживаться рекомендаций врачей.

Почему отекают ноги и как с этим бороться — Российская газета

Летом люди часто обращаются к врачам с жалобами на отеки, припухлости и ощущение тяжести в ногах. Часто симптомы проявляются к вечеру, но бывает, что мучиться приходится с самого утра. О какой серьезной проблеме в организме говорит появление «лишней воды» и как это остановить?

— Если ноги отекают постоянно, если вы чувствуете тяжесть, зуд и дискомфорт в стопах и икрах, если до этого стройные ноги «надуваются» и даже меняют размер, это прямое указание на то, чтобы разобраться в причинах и принять меры, — передает aif. ru слова врача-остеопата Владимира Животова.

Если отеки появляются нечасто, вероятно, причина в злоупотреблении соленой пищей, перелете или долгой поездке в сидячем положении.

Вообще, неприятная тяжесть и опухлость происходят из-за переполнения межклеточного пространства мягких тканей жидкостью. Кровь циркулирует в сосудистом русле. Через тонкую сеть капилляров происходят процессы обмена. Чтобы жидкость удерживалась в просвете капилляров и не проникала во внесосудистое русло, белки крови связывают воду. Однако эта сложная система рассчитана только на определённое давление внутри сосуда. Стоит ему вырасти, как жидкая часть крови через капиллярную стенку «выдавливается» наружу, в межклеточное пространство. Так и появляются отёки.

По словам врача, на появление отеков могла даже давняя повилять травма копчика, например при падении на тренировке или на скользкой дороге.

— Такая травма практически всегда приводит к опущению внутренностей, — говорит остеопат. — Представьте себе удар копчиком о землю. Позвоночник резко останавливается, а вот весь комплекс внутренних органов по инерции продолжает «лететь» вниз. Это ведет к тому, что связки, на которых подвешены кишечник и другие органы, резко растягиваются. Если при этом состояние соединительной ткани не очень хорошее, у вас есть эндокринные нарушения и дефицит витаминов, прежде всего витамина D, связки растянутся еще сильнее. После такого резкого растяжения связки обычно не возвращаются в прежнее положение. Их нельзя накачать или укрепить усилием воли.

Так, комплекс внутренностей начинает своим весом сдавливать сосуды, по которым кровь и лимфа оттекают от ног. Также при смещении копчика и крестца из-за травмы мышцы и связки тазового дна натягиваются и сдавливают венозные и лимфатические сосуды. Таким образом, повышается гидростатическое давление в капиллярах ног. Отеки сердечного происхождения также возникают на фоне повышения давления в капиллярах ног, когда сердце не создаёт достаточной скорости движения крови по телу и она застаивается в нижних конечностях.

Есть и ряд других причин: снижение количества белка в крови (при диете, плохой усвояемости, потерями белка через почки), повышение проницаемости капилляров (аллергия, посттравматическая реакция, воспаление), беременность.

Так как самой распространений причиной отеков ног является травма копчика, следует провериться у остеопата. Также может помочь мануальный терапевт. Устранить первопричину не поможет здоровый образ жизни, но он положит уменьшить переполнение жидкостью межклеточного пространства мягких тканей. Нужно ограничить себя в соленом, сладком, мучном, молочном, в алкоголе. Также не забывать пить достаточное количество воды, заниматься спортом, ходить пешком и прыгать.

Отеки — это проявление болезни

Отеки ног по вечерам от усталости, отечность лица при недосыпании и глаз после особо сентиментального фильма на ночь глядя или плотного ужина с чем-нибудь особо соленым, отеки при ушибах и растяжениях — довольно распространенное явление, которое большинство из нас считает чисто косметической проблемой — ну, и что, если отекли ноги? 

Поначалу не сильно тревожащее состояние в дальнейшем может обойтись Вам слишком дорого.  

Несмотря на мнение некоторых о «нормальности» отеков, лучше побеспокоиться об их устранении.

Явные отеки

Отеки, которые очень хорошо наблюдаются к концу дня — например, отеки нижних конечностей. Большую часть дневного времени мы проводим в вертикальном положении, поэтому уже к вечеру становится явно видно, что ноги отекли — за ночь жидкость распределяется более или менее равномерно по телу и отечность на время исчезает.

Отеки легко можно определить по обуви — голеностопный сустав может увеличиваться в размере на 1 см и больше. Тем, кто носит кольца, заметить отечность можно и по рукам, а точнее пальцам — если есть отек, кольцо оставит вдавленный след на пальце или его будет очень трудно снять. В тяжелых случаях отеки распространяются по всему телу, начиная с голеней и заканчивая лицом.

Скрытые отеки

Скрытые отеки распознать в домашних условиях можно только у беременных женщин и только в том случае, если стрелка на весах указала на конкретную прибавку в весе за неделю, явно выходящую за пределы нормы.

Как и почему?

Отечность появляется при задержке воды в организме, причем при первых появлениях отеков задержка воды не приписывается нарушениям функции почек. Чаще всего это связано с неправильным водно-солевым обменом, когда соли натрия не выводятся из организма, или с гормональной дисфункцией, при которой антидиуретический гормон и альдестерон проявляют повышенную активность.

Отеки сами по себе — это лишь симптом болезни, поэтому в первую очередь необходимо искать причину и лечить ее.

Причины и особенности

Отеки бывают разными по механизму возникновения и месту расположения. Хотя диагноз и лечение может назначить только специалист, разобраться в причинах и предотвратить осложнения в наших силах.

• Беременность — отеки при беременности имеют особый механизм, обусловленный нарушением водно-солевого баланса в организме беременной женщины и сдавлением лимфатических и венозных сосудов растущей маткой, которая затрудняет отток жидкости из нижних частей тела
• Заболевания почек — отеки появляются на лице и веках с утра, в зависимости от состояния почек могут либо уменьшаться к вечеру, либо увеличиваться
• Заболевания сердца — отеки симметричные, возникают на ногах ближе к вечеру и проходят к утру. С развитием сердечной недостаточность отеки распространяются вверх по ногам, к утру уже не проходят. Отеки являются одним из первых проявлений сердечной недостаточности и безусловной причиной обращения к врачу
• Заболевания вен — плотные, асимметричные отеки, сопровождаются болями в ногах, чувством тяжести в них, набуханием вен нижних конечностей, покраснением стоп, появляются и увеличиваются в течение дня
• Отеки при заболеваниях печени — проявляются асцитом — накоплением жидкости в брюшной полости — и отеком передней стенки живота. Могут сопровождаться появлением сосудистых «звездочек» и зудом кожных покровов, желтушностью кожи и слизистых оболочек
• Аллергическая реакция — отек может быть локальным — в месте контакта кожи с аллергеном, и генерализованным — отек всего тела. Достаточно распространенная разновидность — отек Квинке — отек лица, губ, шеи, гортани. Требует оказания своевременной медицинской помощи, без неё он приводит к асфиксии и остановке дыхания
• Заболевания суставов — отеки сопровождаются болезненностью при движении в крупных суставах, покраснением и повышением местной температуры в области сустава. Отдельно стоит упомянуть о таком явлении, как лимфостаз — нарушение оттока лимфы вызывает образование плотных отеков постоянного характера с постепенным изменением контура окружающих тканей
• Отеки при нарушении обмена веществ — развиваются на фоне голодания или несбалансированной диеты при недостаточном поступление белка с пищей, нарушениях пищеварения, после операции на кишечнике, при болезнях кишечника — за счет нарушения всасывания белков в кровь
• Заболевания эндокринных органов — при нарушении функции щитовидной железы отеки возникают на кистях и стопах. Характерно изменение общего состояния — сонливость, вялость, пониженная температура, редкий сердечный ритм

Как предотвратить опасность?

• Большинство рекламируемых мазей «от отеков» обладает не лечебным, а профилактическим действием. Они могут улучшать микроциркуляцию крови и венозный отток, но не уберут первопричину появления отека, так что надеяться на них не стоит, лучше начать с изменения образа жизни
• Обратите внимание на свое питание — проведите ревизию меню и исключите солености, по возможности различные жидкости
• Чтобы избежать появления отеков, не сидите на месте — в буквальном смысле этого слова. Водные виды спорта, аэробика и все динамичные виды спорта: ходьба, бег, лыжи, велосипед, коньки — помогут улучшить состояние сосудов и уменьшить проявления отечности
• Все слышали о самом простом методе уменьшения отеков на ногах — лежать с поднятыми ногами, в этом случае происходит так называемый постуральный дренаж, при котором кровь и лимфа под собственной тяжестью оттекают из уставших ног
• По вечерам перед сном выходите подышать свежим воздухом. Если есть возможность, днем выделяйте время для сна

О признаках отечности, которые Вы смогли самостоятельно обнаружить, необходимо сообщить врачу для проведения обследования и подбора терапии. Устранение проблемы решается только на медицинском уровне с обязательным выяснением причины.

Имеются противопоказания. Ознакомьтесь с инструкцией или проконсультируйтесь у специалиста.

Лечение отеков ног в Москве стоимость, причины, диагностика и профилактика отечности и венозной недостаточности нижних конечностей : Медицинский центр «Доктор рядом»

Часто припухлость и отечность ног в конце рабочего дня не вызывает у нас тревогу. Ведь спустя ночь здорового сна она без следа пропадает. Но со временем отеки становятся все более выраженными, сопровождаются болью и недомоганием. Такие проявления могут свидетельствовать о серьезных венозных нарушениях и требуют терапии.

Медицинский центр «Доктор рядом» предлагает пройти осмотр у флеболога при отечности нижних конечностей. На основе данных анамнеза, лабораторных анализов и инструментальной диагностики, в частности дуплекс-сонографии сосудов и вен нижних конечностей, врач определит причины скопления избыточной жидкости и назначит соответствующее лечение.

Причины отёков ног

Среди причин отечности ног стоит перечислить:

• заболевания сердечно-сосудистой системы,
• заболевания почек и мочеполовой системы,
• эндокринные нарушения,
• переломы и другие патологии, влияющие на кровообращение в нижних конечностях.

Располагающими факторами являются:

• наследственность,
• статичная работа,
• малоподвижный образ жизни,
• злоупотребление алкоголем.

Чем опасны отёки ног

Отёки ног являются первыми признаками варикозной болезни. Так нарушение венозного оттока крови приводит к повышению давления в кровеносных сосудах. Если давление в капиллярах становится большим, чем в межклеточных пространствах, происходит выход жидкой фракции крови. Возникает отек, покраснение, боль, иногда жар и жжение.

Лечение отёков на ногах

Различают:

Молочные отеки

Ноги сильно отекают снизу, кожные покровы становятся белыми, ощущается боль. Они являются первыми признаками тромбоза глубоких вен и требуют немедленной медицинской помощи.

Синие отеки

Отек нижних конечностей, который появляется снизу, а потом распространяется все выше. Кожные покровы становятся синюшными, что свидетельствует о кислородном голодании тканей. Опасное нарушение, которое требует немедленной медицинской помощи, иногда хирургического вмешательства.

Лечение отёков ног в Москве

Отёки ног могут свидетельствовать о серьёзных нарушениях в организме. Поэтому оставлять подобный симптом без внимания нельзя. Незначительная припухлость со временем может проявить себя в качестве болезненного отёка, снять который без медицинской помощи не удастся. Пройти лечение отёков ног в Москве можно в Клинике «Доктор рядом». Здесь успешно функционирует кабинет флебологии и имеются все необходимые ресурсы для диагностики, лечения и профилактики заболеваний вен.

Терапия направлена на нормализацию кровообращения и увеличение тонуса вен. При этом лечение отёков ног часто носит комплексный характер. Рекомендуется пройти диагностику нарушений сердечно-сосудистой и эндокринной системы, оценить работу почек.

Сильные отеки ног вечером — почему отекают ноги в вечернее время

Отеки ног – это нередкое состояние, с которым сталкиваются мужчины и женщины в течение жизни. Причин появления отека тканей несколько, они могут быть связаны с заболеваниями и другими различными факторами. Наиболее часто отеки ног к вечеру вызваны нарушением функции сосудов конечностей. В Юсуповской больнице проводят диагностику и лечение заболеваний сосудов. В больнице пациенты смогут пройти обследование, установить, почему к вечеру отекают ноги. Лечение сосудистых патологий проходит с применением современных методов малоинвазивной хирургии.

Вечером отекают ноги: причины, что делать

Отеки ног вечером, причины могут быть различными, распространенное явление. Отеки ног могут возникать время от времени, иногда или часто, у некоторых людей отеки ног – это постоянное состояние тканей конечностей. Изредка возникающие отеки говорят о временном нарушении:

• Избыток жидкости может поступать в межклеточное пространство, появляются отеки ног. Связано такое состояние с большим потреблением воды, напитков.
• Нарушение оттока крови в ногах приводит к появлению отеков конечностей. Отток крови нарушается при длительном сидении в определенных позах.
• Отек ног может возникнуть при длительном сидении на низко расположенном стуле.
• Активные занятия спортом, высокие нагрузки на нижние конечности на рабочем месте, длительная двигательная активность приводит к развитию отеков конечностей.
• Постоянное ношение обуви на высоком каблуке может привести к развитию отека из-за неестественного расположения ступни ног и повышенной нагрузки на суставы и сосуды. Такое же влияние оказывает узкая обувь, неподходящая по размеру или полноте ступни.

Если к вечеру отекают ноги, причина может быть в нарушении обмена веществ, различных заболеваниях, причиной отека может стать травма ноги. Заболевания, провоцирующие отеки ног:

• Если отекает одна конечность, отекают ноги к вечеру, к утру отек спадает – это чаще всего признак заболевания сосудов. Так проявляются болезни лимфатической системы, варикозное расширение вен (еще один признак заболевания — узловые образования на венах конечностей). Наиболее часто варикозные отеки появляются летом.
• Заболевания сердца – это распространенная причина отека конечностей.
• Гипертония – заболевание тесно связано с сосудистыми нарушениями, заболеваниями сердца, одна из причин отека конечностей.
• Болезни почек и надпочечников вызывают застой жидкости в организме, приводят к развитию отеков в области лица, живота, рук, ног. Чаще всего отеки появляются утром, отечность может нарастать к вечеру.
• Ожирение. Нарушение обмена веществ, излишний вес тела оказывают негативное влияние на сосудистую систему нижних конечностей. Отеки при ожирении нередко появляются во второй половине дня, к вечеру отечность усиливается из-за высокой нагрузки на сосуды и ткани конечности.
• Заболевания щитовидной железы – эндокринный орган регулирует работу всего организма, влияет на обмен веществ. Нарушение работы щитовидной железы приводит к появлению отеков на лице, теле, конечностях.
• Беременность становится причиной развития отеков – в организме идет гормональная перестройка, нагрузка на органы и системы возрастает, во второй половине беременности, если отекает лицо, руки, к вечеру отекают ноги и болят — это показатель развития патологии сосудов, различных осложнений беременности.
• Травма ноги также сопровождается отеком, который может появиться сразу или через некоторое время после травмы. Если в течение дня травмированная конечность испытывает нагрузки, к вечеру нога сильно отекает.

Если к вечеру сильно отекают ноги, причины патологии сможет установить врач-флеболог. Отекают ступни ног к вечеру – это симптом, который появляется при ношении тесной и неудобной обуви, ожирении, длительной двигательной активности, гиподинамии, травме, плоскостопии. Такие отеки появляются при работе в офисе, при работе парикмахером, продавцом. Нарушается венозный и лимфатический отток, как следствие возникают двусторонние отеки ступней. Нередко такие отеки сопровождаются сильной болезненностью из-за большой нагрузки на суставы стопы.

Отекают лодыжки ног к вечеру – это может быть симптом различных сосудистых нарушений, травмы, усталости ног, других факторов, влияющих на состояние тканей конечностей. В некоторых случаях причиной отека ног становятся медикаментозные средства, которые принимает пациент.

Редко возникающий отек ног к вечеру: лечение

Отечность ног к вечеру, вызванная длительной двигательной активностью, усталостью ног, ношением тесной и неудобной обуви можно снимать различными процедурами в домашних условиях:

• Сделать массаж ступней.
• Лечь на кровать, под ноги подложить валик так, чтобы ступни ног находились выше уровня тела.
• Принять контрастных душ.
• Каждый вечер делать ванночку для ног на основе лекарственных трав, морской соли.

Что представляют собой отёки ног

Развитие отека происходит из-за попадания и скопления жидкости во внеклеточных тканевых пространствах организма. Жидкость выводится из организма через мелкие капилляры, попадает в вены и затем выводится почками. Процесс выведения жидкости регулируется венозным давлением, концентрацией натрия и белков в организме, проницаемостью стенки сосудов. На нарушение процесса выведения жидкости влияет большое количество различных факторов:

• Жаркое время года.
• Употребление алкоголя.
• Потребление большого количества жидкости.
• Жареная, копченая и соленая пища.
• Большие физические нагрузки.
• Длительное нахождение в положении стоя.

На возникновение отеков конечностей влияет снижение кровообращения в области брюшной полости при определенных позах, беременности, плоскостопии. Следует незамедлительно обращаться к флебологу, если отеки ног не симметричны, длительное время не спадают, становятся постоянными, отёки плотные, изменяется цвет кожи или сосудов, появляются сосудистые узелки.

Лечение в Москве

В Юсуповской больнице проводится консервативное и хирургическое лечение заболеваний сосудов ног. В больнице пациенты смогут пройти диагностику с помощью УЗИ, КТ, МРТ, исследования крови, мочи, диагностику сердечно-сосудистых заболеваний, диагностику других патологических состояний. В диагностическом центре больнице врачи установят причину развития отеков ног, пациент сможет получить консультации разнопрофильных специалистов, высокоэффективное лечение. Записаться на прием к врачу можно по телефону больницы.

Лечение отеков в период беременности. Статьи

Отеки во время беременности могут быть физиологическими (вызванными естественными причинами) и патологическими.  С их первой разновидностью сталкиваются около 80% женщин в положении, причем часто легкие формы этого состояния проходят даже без применения медикаментов. Но иногда отеки могут существенно ухудшать самочувствие беременной и являться первыми признаками гестоза. Поэтому при их появлении нельзя оттягивать визит к наблюдающему акушеру-гинекологу. Врач осмотрит пациентку, объяснит возможные причины возникновения отеков и при необходимости назначит лечение, а также порекомендует дополнительные исследования. Если Вас интересует ведение беременности на Позняках, советуем обратиться  в «MD clinic»  – здесь принимают высококвалифицированные врачи с многолетним опытом работы, а в клинике созданы все условия для комфортного посещения.

 

Отеки ног и беременность: как помочь себе без лекарств?

 

Физиологические отеки появляются из-за повышенной потребности организма беременной в жидкости и задержки натрия в тканях, который препятствует выведению воды. Отечность может возникать практически в любой части тела, но чаще всего она появляется на ногах, руках и лице. Отеки могут возникать также после длительной ходьбы, в конце дня ближе к вечеру и после употребления соленых, маринованных продуктов.

Чтобы улучшить самочувствие, прежде всего, нужно соблюдать рациональный питьевой режим и ограничить количество потребляемой соли. Необходимо ежедневно выпивать ту норму воды, которую порекомендует наблюдающий доктор. Как недостаток, так и переизбыток жидкости может приводить к отекам, поэтому важно соблюдать индивидуальную норму, а не пить воду через силу или намеренно ограничивать себя в ней. Допустимое суточное количество жидкости рассчитывается, исходя из особенностей телосложения, срока беременности, наличия сопутствующих экстрагенитальных патологий и т.д.  

Количество соли в рационе желательно свести к минимуму, а при сильных отеках ее лучше полностью исключить. Она провоцирует задержку жидкости и может стать причиной развития сильных отеков, которые приводят к увеличению массы тела и повышению артериального давления. Соль можно заменить другими приправами: свежими или сушеными травами, ароматными специями, соком лимона. Уменьшить отеки и насытить организм витаминами может помочь клюквенный морс – натуральный и полезный напиток, обладающий легким мочегонным эффектом.

Спать и лежать лучше на боку, подкладывая под ноги валик или используя специальную изогнутую подушку для беременных. Если нет противопоказаний, уменьшить выраженность отеков можно с помощью выполнения легких физических упражнений. Умеренная двигательная активность полезна для беременных, так как она уменьшает риск развития застойных явлений в области малого таза и улучшает кровообращение.

 

Медикаментозное лечение отеков в период беременности

 

Существуют опасные признаки, при которых беременной с отеками нужно срочно обращаться к врачу для осмотра и получения рекомендаций по лечению. К ним относятся такие ситуации:

 

• помимо отеков женщину беспокоит высокое давление;
• отеки возникают не только вечером, но и сразу после пробуждения утром;
• стремительное увеличение массы тела;
• отекают не только ноги или руки, но также и лицо, область поясницы и живота.

 

Беременным нельзя принимать никакие медикаменты без назначения врача. Самолечение опасно для всех людей в принципе, а во время ожидания ребенка оно строго противопоказано. После осмотра гинеколог может порекомендовать прием медикаментов таких групп, как натуральные мочегонные средства, лекарства на основе растительных компонентов, витамины и спазмолитики.   Для каждой пациентки подбирается индивидуальная схема приема медикаментов, к тому же лечение проводится под контролем анализов.

Важно вовремя распознать признаки возможного гестоза, к которым относятся выраженные отеки пальцев рук и ног, повышенное артериальное давление, белок в моче. Гестоз – это опасное осложнение беременности, которое еще называют «поздним токсикозом». Беременным с данной патологией необходимо лечение в стационаре и постоянное наблюдение врача, во избежание развития серьезных проблем со здоровьем со стороны организма матери и плода.

Если Вас беспокоят отеки или вы хотите проконсультироваться по любому другому вопросу касательно беременности, предлагаем обратиться к врачам центра «MD clinic». Здесь квалифицированные специалисты всегда окажут Вам медицинскую помощь на высоком уровне, и подскажут, как предотвратить развитие некоторых неприятных симптомов во время беременности.

Как лечить боль и припухлость при бурсите коленного сустава

Боль, болезненность и припухлость коленного бурсита могут быть трудными. Как найти лучшее лечение?

Это зависит от того, что вызывает ваши проблемы. На каждом из ваших коленей есть бурса, наполненная жидкостью. Иногда они воспаляются или заражаются.

Лечение воспаленной бурсы

Сначала попробуйте эти простые шаги:

Отдых: Отдохните несколько дней. Не делайте ничего, что может ухудшить ваши симптомы.Вы по-прежнему можете выполнять легкие или легкие упражнения, такие как легкая прогулка или катание на велотренажере.

Лед: Накладывайте пакет со льдом на колено примерно 3-4 раза в день. Вы также можете использовать пакет замороженных овощей, таких как горох или кукуруза. Оставляйте на 20 минут за раз.

Лекарство: Примите легкие безрецептурные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен или напроксен натрия.

Elevate: Подоприте больное колено, отдыхая на диване. Это может облегчить отек.

Во время сна старайтесь не лежать на боку с воспаленным коленом. Это может ослабить давление на больной сустав. Вы также можете положить подушку между коленями, если спите на боку.

Если вам нужно более сильное лечение

Ваш врач может попробовать:

Аспирация: Они используют иглу для слива жидкости из вашего колена. Они могут сделать это в своем офисе. Тебе не нужно ехать в больницу. Через несколько дней это может быть больно. Вы также будете носить коленный бинт, чтобы уменьшить опухоль.

Стероидная инъекция: Врач также может сделать вам стероидную инъекцию в опухшее колено, чтобы облегчить воспаление. Это более сильная доза лекарства, чем вы могли бы принять в виде таблетки. Это должно сработать быстро, но ваше колено может быть болезненным и опухшим в течение нескольких дней.

Физиотерапия: Ваш врач может направить вас к физиотерапевту. Вы научитесь растяжкам и упражнениям, которые сделают мышцы коленей сильнее, а суставы — более гибкими. Терапевт также может снабдить вас коленным бандажом или рукавом, чтобы дать вам дополнительную поддержку и контролировать отек.

Лечение инфицированной бурсы

Если ваш врач обнаружит признаки инфекции, он пропишет вам антибиотики. Если у них не получается, они также могут слить жидкость с помощью иглы.

Если ничего не помогает

Если бурсит не поддается лечению или постоянно обостряется, возможно, пришло время для операции по удалению бурсы. Вы и ваш врач решите, правильный ли это выбор для вас. Обычно это последнее средство.

Как предотвратить бурсит

Выполните следующие простые шаги:

• Используйте наколенники или опоры для любых занятий спортом, работы или домашнего хозяйства, которые утомляют ваши колени.
• Время от времени отдыхайте в коленях. Растяните их, чтобы они оставались гибкими. Не переусердствуйте. Если одно упражнение вызывает у вас боль, попробуйте что-нибудь другое. Заморозьте больной сустав после активности.
• Сидеть, не приседать. Используйте табурет, когда пропалываете сад. Вы уменьшите нагрузку на колени.
• Поддерживайте здоровый вес. Лишние килограммы оказывают дополнительное давление на колени и могут усугубить проблемы с суставами.

Отек обеих ног

Отек ступней, лодыжек и ног называется отеком.Это вызвано избытком жидкости, скопившейся в тканях. Из-за силы тяжести лишняя жидкость в организме оседает в нижней части. Вот почему больше всего страдают ноги и ступни.

Некоторые из причин отека включают:

• Заболевание сердца, такое как застойная сердечная недостаточность

• Длительное стояние или сидение

• Инфекция ступней или ног

• Кровь скопление в венах ног (венозная недостаточность), когда вены менее эластичны

• Расширенные вены на голени (варикозное расширение вен)

• Чулки или другая одежда, плотно прилегающая к ногам.Это вызовет скопление крови в ногах, потому что одежда ограничивает кровоток.

• Некоторые лекарства. К ним относятся некоторые гормоны, такие как противозачаточные таблетки, некоторые лекарства от артериального давления, такие как блокаторы кальциевых каналов, стероиды и некоторые антидепрессанты, такие как ингибиторы МАО и трициклики.

• Менструальные периоды, вызывающие задержку жидкости

• Многие типы заболеваний почек

• Печеночная недостаточность или цирроз печени

• Беременность.Некоторая припухлость — это нормально, но внезапное увеличение отека ног или увеличение веса могут быть признаком опасного осложнения беременности, называемого эклампсией.

• Плохое питание

• Заболевание щитовидной железы

Лечение будет зависеть от того, что вызывает отек ног. Ваш лечащий врач может прописать водные таблетки (диуретики), чтобы избавиться от лишней жидкости.

Уход на дому

При уходе за собой дома соблюдайте следующие правила:

• Не носите одежду, например чулки, которые плотно облегают ваши ноги.

• Лежа или сидя, держите ноги поднятыми.

• Если опухоль вызвана инфекцией, травмой или недавней операцией, держитесь подальше от ног, пока симптомы не исчезнут.

• Если ваш лечащий врач утверждает, что отек ноги вызван венозной недостаточностью или варикозным расширением вен, не сидите и не стойте на одном месте в течение длительного времени. Делайте перерывы и гуляйте каждые несколько часов. Быстрая ходьба — хорошее упражнение. Это помогает циркулировать крови, скопившейся в ноге.Поговорите со своим врачом об использовании поддерживающих чулок, чтобы остановить отек ног в дневное время.

• Если ваш врач утверждает, что отек ноги вызван заболеванием сердца, соблюдайте диету с низким содержанием соли, чтобы лишняя жидкость не оставалась в вашем теле. Вам также могут понадобиться лекарства.

Последующее наблюдение

Наблюдение за вашим лечащим врачом или в соответствии с рекомендациями.

Когда обращаться за медицинской помощью

Немедленно позвоните своему врачу, если произойдет что-либо из этого:

• Отек обеих ног или лодыжек, усиливающийся

• Отек живота

• Покраснение, тепло, или припухлость на одной ноге

• Лихорадка 100.4ºF (38ºC) или выше, или по указанию вашего лечащего врача

• Желтый цвет кожи или глаз

• Быстрое, необъяснимое увеличение веса

• Необходимость спать прямо или использовать большее количество подушек

Позвоните

911

Это самый быстрый и безопасный способ добраться до отделения неотложной помощи. При необходимости фельдшеры также могут начать лечение по дороге в больницу.

Позвоните по телефону 911 или немедленно обратитесь за медицинской помощью, если номер

Кишор К.Аркот, MD, FACC, FSCAI, FSVM, RPVI: Cardiology

Пухлые лодыжки. Тугая, зудящая кожа на икрах. Если вы просыпаетесь утром с этими симптомами или замечаете их после долгого дня, стоя на ногах, вы знаете, что опухшие ноги могут быть болезненными и неудобными.

Это лишь некоторые из наиболее частых симптомов опухших ног, и существует множество возможных причин. В Центре вен Мемфиса в Мемфисе, штат Теннесси, Кишор Аркот, доктор медицины, и наша команда обеспечивают комплексную кардиологическую помощь и лечение вен.Если вас беспокоят опухшие и опухшие ноги, мы поможем вам найти способы облегчить дискомфорт и улучшить свое здоровье.

Основные причины отеков ног

Есть две основные причины отека ног: воспаление и задержка жидкости.

Воспаление

Воспаление — это естественная реакция организма на травму, и боль часто сопровождается отеком. Некоторые причины воспаления включают острые травмы, такие как сломанная кость или растяжение лодыжки, а также определенные состояния здоровья, такие как артрит.

Удержание жидкости

Еще одна частая причина отека ног — задержка жидкости. Этот тип отека, известный в медицине как периферический отек, развивается, когда в тканях ног скапливается слишком много жидкости. Из-за задержки жидкости ноги могут выглядеть опухшими и обесцвечиваться, а также могут вызывать онемение, напряжение, тяжесть или зуд.

Периферический отек может быть симптомом проблемы с венами, лимфатической системы или почек. Эти системы перемещают жидкость по всему телу, но определенные проблемы со здоровьем могут препятствовать этому потоку и вызывать скопление крови или других жидкостей в ваших ногах.

Возможные причины задержки жидкости

Если у вас отек, опухоль в голени может быть вызвана одной из следующих причин:

Тромбоз глубоких вен

Тромбоз глубоких вен — это заболевание, которое развивается, когда в вене, находящейся глубоко внутри вашего тела, образуется сгусток крови. Они часто встречаются в тазу, бедрах и голенях.

Некоторые люди с тромбозом глубоких вен не замечают никаких симптомов, но это состояние может вызвать отек ступней и лодыжек, спазмы в ногах и боль в ступнях или лодыжках.Тромбоз глубоких вен — серьезное заболевание, потому что сгусток может вырваться наружу, попасть в ваше сердце и вызвать тромбоэмболию легочной артерии.

Синдром Мэй-Тернера

Синдром Мэй-Тернера — это состояние, при котором правая подвздошная артерия лежит поверх левой подвздошной артерии и сдавливает ее. Это может привести к отеку левой ноги.

Синдром Мэй-Тернера может увеличить риск развития тромбоза глубоких вен в левой ноге. Если у вас разовьется тромбоз глубоких вен, вы можете испытать отек, боль или изменение цвета кожи на левой ноге.

Лимфедема

Лимфедема — это тип опухоли, вызванной проблемами лимфатической системы. Ваши лимфатические узлы фильтруют лимфатическую жидкость из вашего тела, но блокировки в вашей лимфатической системе могут привести к задержке жидкости.

Лимфедема часто начинается с небольшого отека, но со временем может стать более серьезным. Симптомы часто включают отек ног и ступней, а также ощущение боли и тяжести в конечностях.

Острый отек

Каждый может время от времени испытывать отек ног, и это не всегда является признаком основного заболевания.Сидение или стояние в течение длительного времени, соблюдение диеты с высоким содержанием соли, избыточный вес или ожирение могут вызвать острое скопление жидкости и отек ног.

Легкий отек голеней или лодыжек, который проходит в течение дня или около того, не должен вызывать беспокойства. Но важно понимать, когда отек ноги может указывать на более серьезное заболевание. Обратитесь за медицинской помощью, если ваши ноги опухают в течение нескольких дней или если вы заметили другие симптомы, например:

Доктор.Аркот и наша команда специализируются на выявлении первопричин отека ног. Мы используем ультразвук для оценки состояния сосудов наших пациентов и диагностики их состояний, и мы можем помочь вам найти план лечения, который соответствует вашим потребностям.

Если у вас опухли ноги и вам нужно лечение, мы можем помочь. Чтобы узнать больше, запишитесь на прием онлайн или по телефону в Memphis Vein Center сегодня.

Причины и признаки отеков — InformedHealth.org

Отек означает отек. Состояние, называемое отеком, возникает, когда часть тела набухает из-за скопления жидкости в тканях.Чаще всего поражаются руки и ноги. Это называется периферическим отеком.

Причины и формы

Отеки могут иметь разные причины. Важно обратиться к врачу и выяснить, что его вызывает, чтобы правильно лечить.

Отек может быть:

• легкой и временной проблемой задержки воды, которая проходит сама собой,

• симптомом серьезного заболевания, требующего лечения,

• состоянием, которое может стать хроническим и тяжелым ( например, лимфедема после лечения рака или отек ноги на одной ноге после тромбоза глубоких вен), или

• побочный эффект лекарств или аллергическая реакция.

Общая отечность или припухлость, вызванная задержкой воды

Признаки этого вида отека включают отечность рук, ног и / или лица. Такой отек носит временный характер и проходит без лечения. Это может произойти из-за того, что вы слишком долго стояли или сидели. Отеки часто возникают, например, после длительного перелета или у людей, которым приходится длительное время стоять на работе. Многие женщины испытывают отеки во время месячных (менструации) или во время беременности.Отеки при беременности обычно безвредны, хотя они могут быть признаком других проблем, если артериальное давление также высокое.

Отек, связанный с нарушением кровообращения (сосудов), сердцем или печенью

Отек может быть вызван различными заболеваниями. В большинстве случаев отек не является серьезным заболеванием, но может быть признаком одного из них. Вот несколько примеров:

Венозная недостаточность может вызвать отек ступней и лодыжек, потому что вены не могут транспортировать достаточное количество крови к ступням и обратно к сердцу.Это означает, что он собирается в ногах, и жидкость вытесняется из кровеносных сосудов в окружающие ткани. Отек также может быть вызван варикозным расширением вен.

Застойная сердечная недостаточность может вызывать как периферический отек, так и отек брюшной полости (асцит). Это потому, что сердце слишком слабо, чтобы правильно перекачивать кровь по телу, поэтому кровь собирается перед сердцем. Из-за этого, а также из-за повышенного кровяного давления в венах жидкость просачивается в окружающие ткани.Это может вызвать отек ног или скопление жидкости в брюшной полости. Если человек много времени проводит в лежачем положении, на его или ее спине может появиться отек (так называемый крестцовый отек). Застойная сердечная недостаточность также может вызвать отек легких (отек легких). Это нечасто, но это опасно для жизни. Это означает, что легкие наполняются жидкостью, потому что левая сторона сердца недостаточно сильна, чтобы перекачивать кровь, возвращающуюся из легких. Кровь собирается в кровеносных сосудах легкого, а жидкость просачивается в легочную ткань.Признаки — одышка, учащенное поверхностное дыхание или кашель.

Болезнь почек может вызвать отек ног и вокруг глаз, потому что, когда почки не выводят достаточное количество натрия и воды из организма, давление в кровеносных сосудах начинает расти, что может привести к отеку.

Низкий уровень белка в крови: Если в крови нехватка белкового альбумина, жидкость может легче вытекать из кровеносных сосудов. Низкий уровень белка в крови может быть вызван крайним недоеданием, а также заболеваниями почек и печени, из-за которых организм теряет слишком много или вырабатывает слишком мало белка.

Заболевания печени: Рубцевание ткани печени (цирроз печени), вызванное, например, длительным злоупотреблением алкоголем или воспалением печени, может вызвать отек в брюшной полости (так называемый асцит). Это связано с тем, что цирроз вызывает недостаток белков и застой в печени, что может привести к повышению давления в кровеносных сосудах. В результате жидкость просачивается в брюшную полость.

Тяжелые заболевания легких , такие как эмфизема, также могут вызывать отек ног и ступней, если давление в легких и сердце становится очень высоким.

Лимфедема

Это вызвано повреждением лимфатической системы. Обычно он поражает только одну часть тела, например руку. Наиболее частой причиной лимфедемы в таких странах, как Германия, является лечение рака, при котором лимфатические узлы были удалены или разрушены. Это может быть временным после операции по поводу рака, но также может перерасти в хроническое состояние, которое может стать серьезным.

У вас отекают ноги из-за летней жары?

Причины отеков: почему отекают ноги

Отек ног или «отек», как его называют в медицинской профессии, — обычное заболевание, от которого страдают многие члены нашего сообщества.В летние месяцы это состояние может значительно ухудшиться. Отек — это отек обеих ног из-за скопления лишней жидкости. У отеков много возможных причин:

• Продолжительное стояние или сидение, особенно в жаркую погоду, может привести к скоплению лишней жидкости в стопах, лодыжках и голенях.
• Крошечные клапаны внутри вен ног могут ослабнуть, вызывая общую проблему, называемую венозной недостаточностью. Эта проблема затрудняет перекачку крови обратно к сердцу венами и приводит к варикозному расширению вен и скоплению жидкости.Увеличение отека ног в летний месяц в основном связано с этой проблемой, так как вены расширяются, когда температура выше или вы ведете активный образ жизни.
• Тяжелые хронические (долгосрочные) заболевания легких, включая эмфизему и хронический бронхит, повышают давление в кровеносных сосудах, ведущих от сердца к легким. Это давление поддерживается в сердце. Повышенное давление вызывает отеки в ногах и ступнях.
• Застойная сердечная недостаточность, состояние, при котором сердце больше не может эффективно перекачивать кровь, вызывает скопление жидкости в легких и других частях тела.Отек часто наиболее заметен на ступнях и лодыжках.
• Беременность может вызвать отек ног, поскольку матка оказывает давление на полую вену. Задержка жидкости во время беременности также может быть вызвана более серьезным заболеванием, называемым преэклампсией.
• Низкий уровень белка в крови, вызванный недоеданием, заболеванием почек и печени, может вызвать отек. Белки помогают удерживать соль и воду внутри кровеносных сосудов, чтобы жидкость не просачивалась в ткани. Если уровень белка в крови, называемого альбумином, становится слишком низким, жидкость задерживается и возникает отек, особенно в ступнях, лодыжках и голенях.

Симптомы зависят от типа отека и его локализации. В целом кожа над опухшей будет натянутой и блестящей. Вам следует обратиться к врачу, чтобы определить причину отека ног. Если обе ноги опухли, врач спросит о других симптомах и осмотрит вас. Анализ мочи покажет, теряете ли вы белок из почек. Также могут быть сделаны анализы крови, рентген грудной клетки и электрокардиограмма (ЭКГ). Ультразвуковое исследование артерий или вен может быть выполнено для поиска закупорки артерий ног или плохих клапанов в венах ног.

Как избавиться от отеков и уменьшить опухшие ноги

Лечение направлено на устранение причины скопления жидкости. Обычно помогает диета с низким содержанием соли. Вам также следует избегать употребления слишком большого количества жидкости. Если у вас нет одышки, поднимите ноги выше уровня сердца, чтобы отек не уменьшился. Ваш врач может посоветовать вам принять мочегонное средство. Если у вас отек ног, вызванный венозной недостаточностью, периодически поднимайте ноги и носите поддерживающие (компрессионные) чулки.Однако, чтобы навсегда решить эту проблему, необходима простая медицинская процедура в офисе (называемая эндовенозной аблацией), покрываемая большинством страховых планов, чтобы улучшить кровоток по венам ног.

Независимо от причины отека, любой опухший участок тела следует защищать от давления, травм и экстремальных температур. Кожа над опухшими ногами со временем становится более хрупкой. Прогноз отека ног зависит от причины. Для большинства людей с отеками прогноз отличный, если вы не игнорируете проблему и не разговариваете со своим врачом.

Опухшие ноги и ступни — информация о состояниях голеней и ступней

Отек (отек) голеней и ступней возникает, когда жидкость в голенях с трудом возвращается обратно к сердцу. Есть много причин, которые могут вызвать это, но в каждом случае хронического отека вы обнаружите, что лимфодренаж каким-либо образом нарушен. Это повреждение может быть вызвано двумя причинами: основной аномалией («первичной» или «вторичной») лимфатической системы; или лимфатические сосуды перегружены высокой лимфатической нагрузкой, что приводит к «лимфатической недостаточности»

Причины опухших ног и стоп / отеков

Венозная гипертензия / недостаточность

Отеки голеней часто возникают из-за проблем с венами голеней.Кровь перекачивается от сердца к остальному телу по артериям и возвращается по венам. Кровь возвращается к сердцу за счет его перекачивания и подталкивания мышц ног и ступней во время ходьбы и движения голеностопного сустава.

В венах есть односторонние клапаны, чтобы остановить обратный ток или кровь, возвращающуюся к пальцам ног. Эти клапаны могут стать слабыми или поврежденными, что приведет к обратному венозному току. Именно этот обратный ток приводит к венозной гипертензии и / или варикозному расширению вен.

Как выглядит отек?

Отек — это скопление жидкости в тканях тела. Отек может возникать в одной конкретной части тела (например, на ступнях или лодыжках) или может быть более общим, в зависимости от причины. На этом изображении показан хронический случай.

Лимфедема

Ноги и ступни людей также могут опухать, если есть проблемы с лимфатической системой. Лимфатическую систему можно рассматривать как систему удаления отходов, которая отводит тканевую жидкость и продукты жизнедеятельности из тканей вокруг кожи, жира, мышц и костей.Оказавшись внутри лимфатических сосудов (которые изначально едва видны под поверхностью кожи), тканевая жидкость становится известной как «лимфа» и транспортируется в одном направлении по все более крупным и глубоким лимфатическим сосудам. Сбор жидкости и продуктов жизнедеятельности из тканевых пространств лимфатическими капиллярами полностью зависит от движения окружающих тканей. Лимфатическая система, не имеющая такого насоса, как сердце, для движения лимфы, зависит от мышечной активности и глубокого дыхания, чтобы хорошо работать и уменьшить лимфатический отек.Поэтому активность важна для здоровой лимфатической системы и является ключевой частью лечения лимфатического отека.

Вы можете узнать больше о лимфедеме на информационных страницах Британского лимфологического общества и загрузить брошюру «Что такое лимфедема?» или посмотрите короткий видеоролик «Что такое лимфедема?» ниже.

Отек сердца

Отеки голеней также могут быть вызваны правосторонней застойной сердечной недостаточностью. Это называется отеком сердца и также вызывает одышку и увеличение веса.Важно учитывать отек сердца при лечении пациентов с этими симптомами, прежде чем рассматривать компрессионную терапию. Однако у человека с сердечной проблемой могут быть и другие проблемы, такие как лимфедема, которую необходимо лечить.

Обследование пациента с отеком

Эффективное лечение хронических отеков обычно включает незамедлительное применение соответствующей компрессионной терапии. Однако очень важно сначала провести всестороннюю оценку любого, у кого имеется хронический (более 3 месяцев) отек голеней.

Ваша оценка должна включать:

• Возможные факторы риска венозной недостаточности, заболевания артерий, лимфатического отека
• Исключить липедему как возможный диагноз
• Клиническая оценка значительного поражения артерий. Это может включать, но не должно основываться исключительно на измерении индекса лодыжечно-плечевого давления (ABPI), особенно потому, что измерение может быть невозможным для опухшей конечности. Пожалуйста, обратитесь к рекомендациям Best Practice for ABPI и Британского лимфологического общества по оценке сосудистого статуса при наличии хронического отека, которые включают инструмент оценки для принятия решений, когда определение ABPI невозможно.
• Если вы подозреваете, что у вашего пациента могут быть проблемы с венами или артериями, вам следует направить его на дальнейшие сосудистые тесты, чтобы узнать, подходят ли они для (модифицированной) компрессионной терапии и / или вмешательства на вены или артерии
• Если вы подозреваете, что у вашего пациента целлюлит, требуется срочное направление к врачу. Пожалуйста, также обратитесь к руководящим принципам консенсуса BLS.

Если у вашего пациента есть проблемы с лимфатической системой или вы подозреваете, что у него может быть липоэдема, направьте его в службу лимфатического отека.

Дополнительные ресурсы:

Положения о передовой практике — лечение ран, уход за кожей, компрессия, ABPI, повязки, липоэдема (Скачать PDF — Открытый доступ — для загрузки требуется регистрация)

Допплерография (Интернет-страница)

ABPI (Загрузить PDF)

Chronic Edema Wet Leg Pathway (веб-страница с загрузкой PDF)

Документ с изложением позиции BLS по оценке сосудистого статуса при наличии хронических отеков (Загрузить PDF)

Лечение отеков

Лечение опухших ног зависит от их причины.

Венозная гипертензия

Лечение венозной гипертензии первой линии должно состоять из комбинации компрессионной терапии и оценки необходимости венозного вмешательства. Если на фоне язвы наблюдается мягкий легкий отек, может потребоваться набор для лечения язвы на ногах.

Лимфедема

Ключевые компоненты лечения:

Изменение образа жизни — посоветуйтесь с пациентами по телефону

• Как ухаживать за кожей и предотвратить целлюлит
• Активность, глубокое дыхание, движение и положение стоя / сидя
• Как добиться и поддерживать здоровое питание и вес

Компрессионная терапия при лимфедеме

Это может включать перевязку, компрессионную одежду или бинты по отдельности или в сочетании.

Компрессионное белье

Компрессионное белье обычно является основой длительного лечения. Как правило, при лечении лимфатического отека необходимы более высокие уровни сжатия, чем при лечении только венозного отека (минимальный класс 1 по шкале RAL (18–23 мм рт. Ст.)).

Часто используется плоская вязка и / или одежда, сшитая на заказ. Это связано с тем, что лимфатический отек изменяет форму конечности, поэтому обычная одежда может создавать эффект жгута, который усиливает отек.

Многослойная компрессионная повязка для лимфедемы (MLB)

Бинты — альтернатива компрессионной одежде.Короткоэластичные бинты обычно используются для создания низкого давления покоя и высокого рабочего давления. Вам следует подумать о перевязке, если:

• Кожа хрупкая, поврежденная или изъязвленная, либо имеется лимфорея (мокнущая кожа)
• Имеются хронические изменения кожи, напр. гиперкератоз или папилломатоз
• Искажение формы или увеличенные кожные складки
• Конечность пациента слишком велика для чулочно-носочных изделий

С осторожностью применять компрессионную повязку, если у пациента есть признаки:

• Тяжелая форма Артериальная болезнь
• Без лечения Тромбоз глубоких вен (ТГВ)
• Неконтролируемая сердечная недостаточность
• Неконтролируемая артериальная гипертензия
• Тяжелая периферическая невропатия
• Целлюлит — компрессия может быть приостановлена ​​или уменьшена на несколько дней, если пациент не может переносить нормальную компрессию, в противном случае компрессия может быть продолжена.

Обертки компрессионные

Бинты

могут использоваться в качестве дополнения к лечению или в качестве альтернативы компрессионной одежде или перевязке (при условии минимального или хорошо контролируемого экссудата), если пациент не может носить чулки или длительная перевязка не подходит.

Ручной лимфодренаж

Это специализированная техника легкого массажа, которая стимулирует лимфатический поток и направляет его в жизнеспособные дренажные зоны.

Простой (самостоятельно или самостоятельно) лимфодренаж

Пациентов или их опекунов можно обучить упрощенной форме лимфодренажа.

Другие дополнительные методы лечения, которые следует рассмотреть, включают последовательную пневматическую компрессию, кинезиотейпирование или низкоуровневую лазерную терапию. Все это должно выполняться практикующими специалистами, имеющими специальную подготовку.

Дополнительные ресурсы

Какую информацию, советы и поддержку следует предоставить тем, кто подвержен риску лимфедемы? (Веб-страница с возможностью загрузки PDF для членов)

Факты о лимфедеме, активность и упражнения (веб-страница с возможностью загрузки в формате PDF)

Двигайтесь с лимфедемой (Загрузить PDF)

Липоэдема

Основными компонентами лечения липедемы являются:

• Изменения образа жизни, включая советы по здоровому питанию и контролю веса, физической активности и подвижности, а также уходу за кожей и ее защите
• Психосоциальная поддержка и управление ожиданиями
• Образование, включая планирование семьи, консультации по беременности и генетическим вопросам
• Компрессионная терапия, обычно под руководством врача, практикующего лимфедему
• Обезболивание

Публикации и доказательства отека

Щелкните ниже, чтобы найти ресурсы, которые помогут в повседневной работе

Подробнее

Информация для пациентов при отеке

В разделе «Пациенты, семья и друзья» есть много полезной и доступной информации для ваших пациентов.

Подробнее

Загрузите информационный буклет для пациента в формате pdf, чтобы распечатать

Отеки ног у пожилых людей — причины и меры профилактики

Пожилые люди нередко испытывают отечность ступней, лодыжек или ног. Это также довольно распространено среди людей с избыточным весом или ожирением, а также наблюдается у беременных женщин. Опухшие ноги могут ограничивать диапазон движений лодыжек и, таким образом, приводить к потере подвижности и независимости.Следует также отметить, что причины отека стоп у пожилых людей могут быть самыми разными. Опухшие ноги у пожилых людей также могут быть признаком основного заболевания.

Причины опухших ног у пожилых людей

Отеки ног у пожилых людей могут быть вызваны двумя основными причинами:

• Накопление жидкости (отек)

Накопление жидкости, известное как отек, происходит, когда ткани или кровеносные сосуды ног содержат чрезмерное количество жидкости. Это одна из наиболее частых причин отека стоп у пожилых людей.Это может произойти, если человек слишком долго стоял на ногах или сидел. Это может быть обычным явлением у людей с избыточным весом или ведущих малоподвижный образ жизни. Однако это также может быть связано с некоторыми серьезными заболеваниями. Некоторые из причин скопления жидкости или отека пожилого возраста включают: застойную сердечную недостаточность, проблемы с венами, такие как тромбоз глубоких вен (ТГВ) и тромбофлебит или варикозное расширение вен, а также хроническую венозную недостаточность, проблемы с почками или острую почечную недостаточность.

• Воспаление

Воспаление возникает, когда ткани ног раздражаются и опухают.Это естественная реакция в случае травмы, такой как разрыв сухожилия, связки или травма кости. Это частая причина отека стопы, которая может быть серьезной не во всех случаях. Однако это также может быть признаком серьезного воспалительного заболевания, например артрита. Некоторыми из основных причин воспаления являются подагра, остеоартрит, бурсит коленного сустава, ревматоидный артрит, травмы, такие как растяжения, растяжения, переломы, разрыв ахиллова сухожилия, разрыв передней крестообразной связки (ACL), инфекция или рана и целлюлит.

Типы отеков

Отеки могут быть разных типов в зависимости от их первопричины. Однако наиболее частым из них является периферический отек конечностей. Это может привести к опухшим ногам, лодыжкам, ступням и даже к отекам рук и рук. С другой стороны, генерализованный отек — это задержка жидкости, которая является одной из наиболее частых причин опухших ног. Это может повлиять на все тело, а не на отдельные органы или участки тела. Другие типы отека, такие как отек легких и отек роговицы, классифицируются в зависимости от конкретного органа или системы, на которые они влияют.Например, отек роговицы относится к задержке жидкости в роговице, которая влияет на зрение, а отек легких относится к накоплению жидкости в легких. Это может быть серьезным заболеванием. Поэтому, если человек с отеком начинает испытывать проблемы с дыханием, важно сразу же проконсультироваться с профессиональным врачом.

Симптомы отека

Некоторые из наиболее распространенных симптомов отека:

• Отек или отечность
• Кожа выглядит растянутой, блестящей или обесцвеченной
• Боль в разных частях тела
• Жесткие суставы
• Колебания веса
• Кожа после нажатия в течение нескольких секунд появляется ямочка (известная как точечный отек)

Жизнь с отеком

Человек, у которого диагностирован отек, должен сделать следующее, чтобы уменьшить опухоль:

• Поднять опухоль ноги выше уровня сердца на полчаса сидя или лежа.Повторяйте это несколько раз в день. Это один из самых простых способов избавиться от отеков ног в пожилом возрасте.

• Носите поддерживающие или компрессионные чулки, которые давят на ноги, чтобы предотвратить скопление жидкости.

• Не сидите и не стойте в течение длительного времени. Это может быть причиной отека стоп и лодыжек.

• Ограничьте потребление соли.

• Занимайтесь спортом каждый день.

• Избегайте нагрева, так как это может вызвать или увеличить отек лодыжек и ног.

Профилактические меры

Для предотвращения отеков существует также ряд мер, которым можно следовать: —

Соблюдайте здоровую диету : Увеличьте потребление продуктов, которые обладают естественными мочегонными свойствами.Это поможет сбалансировать накопление жидкости. Следует есть зеленый кориандр, петрушку, спаржу, виноград, свеклу, листовую зелень, стручковую фасоль, тыкву, ананас, лук-порей, лук и чеснок. Помимо мочегонного эффекта, они также являются отличным источником минералов, витаминов, клетчатки и антиоксидантов.

Ограничение потребления соли : Можно получить приправы и приправы без натрия, чтобы приправить еду, вместо того, чтобы тянуться к солонке.

Сохраняйте активность и худейте : Важно ходить и немного растягиваться, чтобы избежать отеков.Кроме того, во время путешествий пожилые люди должны часто вставать, чтобы размяться и пошевелиться. Точно так же, работая в офисе за ноутбуком, нужно делать частые перерывы, чтобы размять ноги. Похудение тоже может предотвратить отеки на ногах в пожилом возрасте.

Массаж : Целенаправленное давление на ноги посредством массажа может помочь улучшить циркуляцию избыточной жидкости и, таким образом, предотвратить ее скопление. Однако, поскольку у пожилых людей хрупкая и чувствительная кожа, лучше пройти профессиональные физиотерапевтические процедуры дома.

Важное значение имеет правильное лечение отеков. Если не лечить, состояние может ухудшиться и привести к сильной боли, отеку, затруднениям при ходьбе и поддержанию равновесия и другим осложнениям. А для этого чрезвычайно важно определить первопричину отека.