Почему сильно потеют дети: Повышенная потливость у ребенка

Повышенная потливость у ребенка

Поднимем тему повышенной потливости у ребенка. Вообще потеть — вполне нормально. Именно потоотделение дает организму охладиться. Регуляция температуры выполняется 2-4 миллионами эккриновых потовых желез, располагающихся на всем теле. Функционировать они начинают уже с первых дней жизни.

Наибольшее содержание этих желез приходится на подошвы ног, ладони, щеки, лоб и подмышечные впадины. Выделяемый пот испаряется с поверхности эпидермиса, преобразуется из жидкого состояния в газообразное, затрачивая при этом энергию. Цель этого процесса — охлаждение кожи и всего организма.

Для того, чтобы потовые железы активировались, необходим определенный импульс от нервных окончаний, которые реагируют на следующие факторы:

1. Сообщение от головного мозга о том, что организм перегрелся.

2. Гормоны.

3. Эмоции.

4. Физическая активность.

Гипергидроз — состояние, при котором отмечается повышенное потоотделение организма. У людей, страдающих данной патологией, потовые железы чрезмерно реагируют на эти факторы и вырабатывают большее количество пота.

Если ваш ребенок стал сильно потеть, первое, что нужно сделать — проверить температурный режим. Оптимальная температура для дома — 18-22°С. Если температура воздуха выше 22°С, и при этом заботливые мамы надевают ребенку перед сном носочки и шапочки, то неудивительно, что на утро ребенок окажется мокрым.

Также не стоит забывать о том, что при высокой активности, занятиях спортом, подвижных играх ребенок также будет чрезмерно потлив. Ваш малыш потеет при кормлении из бутылочки и грудном вскармливании? Не переживайте! Это тоже нормально. Сам акт сосания — сложный и энергозатратный процесс. Поэтому вполне объяснимо, почему ребенок становится при этом мокрым.

Если вдруг вы заметили, что ребенок чрезмерно потеет даже в спокойном состоянии, то может быть, он входит в 5% населения земного шара, которые страдают первичным гипергидрозом. В этом случае имеет смысл проконсультироваться с педиатром.

Почему ребенок сильно потеет? | Здоровье ребенка | Здоровье

Может, повышенная потливость – признак какой-то болезни?

Наш эксперт – заведующая педиатрическим отделением ФГБЛПУ «Лечебно-оздоровительный центр МИД России», врач высшей категории Светлана Черемисина.

За выделение пота ответственна вегетативная нервная система, которая регулирует еще и деятельность органов кровообращения, дыхания, пищеварения, температуру тела и многое другое. У малышей она развита не очень хорошо, да и потовые железы не совсем сформированы, что как раз и может быть причиной сильной потливости.

Потовые железы начинают активно «работать» только с 3–4 недель, а полностью их развитие завершается к 4–5 годам. Поэтому то, что организм ребенка реагирует на температуру выше определенного уровня сильным потоотделением, – нормально.

Перекутали!

Большинству родителей малыш кажется таким хрупким, что они начинают его кутать, чтобы защитить от всего на свете. Не идите на поводу своих желаний, а уже с трехнедельного возраста одевайте кроху так, как оделись бы сами. Более того, некоторые педиатры считают, что, если ребенок подвижный, одевать его надо полегче: бегая, дети быстро разогреваются.

Часто родители замечают, что малыш потеет ночью. В этом случае нужно отрегулировать температуру в спальне, она не должна быть выше +20°, а влажность – выше 50–60%.

Одевайте кроху в пижамки только из натуральных тканей. Возможно, стоит поменять пуховое одеяло и синтетическую подушку на более экологичные и легкие.

После простуды

                                                               

На заметку
Бороться с чрезмерной потливостью помогают травяные ванночки из смеси ромашки и череды. Травы нужно смешать в равных пропорциях, заварить кипятком из расчета 6 ст. ложек на 1 л воды, настой вылить в ванночку с водой.

Когда малыш болеет, повышается не только температура, но и увеличивается количество выделяемого пота.

В этом случае потливость – защитный механизм, который не дает повышаться температуре дальше, а также помогает выводить токсины. Но, чтобы наладилось нормальное потоотделение, нужно какое-то время, а до этого момента кроха будет продолжать потеть даже при нормальной температуре. В таком случае никаких иных мер, кроме гигиенических, предпринимать не надо.

Большие волнения

Часто ли у вас потеют ладошки при сильном нервном возбуждении? А крохи даже больше чувствительны к душевным переживаниям как положительным, так и отрицательным, чем взрослые. При этом у них потеют не ладони, как у нас, а голова и шея.

Усталость, недосыпание тоже могут быть причиной потливости малыша, постарайтесь наладить режим дня и уберечь ребенка от чрезмерного утомления.

Это рахит?

Опасные причины потливости встречаются гораздо реже. Здесь на первом месте – возможный рахит, первые признаки которого появляются в 1–2 месяца.

Заподозрить это состояние можно, если:

• повышенная потливость наблюдается во время сна. Наиболее сильно потеют лицо и волосистая часть головы;
• потливость усиливается при любом напряжении, например, во время еды или когда малыш тужится. При этом учащаются случаи запоров;
• пот малыша приобретает кисловатый запах, он раздражает кожу и кроха начинает тереть голову о подушку, что вызывает облысение затылка;
• появились беспокойство, повышенная возбудимость. Кроха вздрагивает даже при негромком звуке, ярком свете, его сон становится тревожным.

Установить диагноз может только врач. А чтобы избежать рахита, нужно чаще с ребенком гулять, так как витамин D, который предупреждает это состояние, образуется в коже сам под действием солнечных лучей. Немаловажную роль играет правильное, полноценное питание, занятия гимнастикой.

Сбои нервной системы

Вторая по частоте тревожная причина повышенной потливости – болезни нервной системы:

• малыш потеет без видимой причины, иной раз очень сильно;
• потеют только отдельные места или непарные части тела, например, только одна ладошка или только лоб;
• от вспотевшего ребенка пахнет неприятно и резко;
• пот изменил консистенцию: стал густой, клейкий или, наоборот, очень жидкий и обильный.

Даже одного такого признака достаточно, чтобы показать малыша неврологу.

Наследственность

Третья опасная причина – наследственные болезни. При таких заболеваниях обычно поражаются все органы, которые выделяют секреты, а это не только пот, но и слюна, железы, вырабатывающие слизь, пищеварительные соки.

Например, при муковисцидозе, самой распространенной болезни среди всех наследственных патологий, очень важным признаком является изменение состава пота. Так как в нем в несколько раз повышено содержание натрия и хлора, при поцелуе родители замечают соленый вкус кожи ребенка, а если присмотреться, то на ней можно даже увидеть кристаллики соли.

А пот малыша, больного фенилкетонурией, имеет своеобразный затхлый запах, его еще называют «мышиным».

Почему у детей потеют ноги

Никто из нас не хотел бы столкнуться с такой «пикантной особенностью» как потливость ног. Но существует ли такая проблема у детей? О том, когда и зачем родителям следует обратиться к дерматологу, а также о том, какие еще факторы могут явиться причиной потливости и неприятного запаха ног, и как с этим справиться, мы узнали у опытного эксперта.   

Ахмеджанова Мадина Карлиновна — врач дерматолог высшей категории Центральной консультативно-диагностической поликлиники No1 Главного медицинского управления Администрации Президента Республики Узбекистан:

Потоотделение человеческого тела – нормальный физиологический процесс. Процесс терморегуляции является одной из важнейших функций кожи. Который предохраняет наш организм от перегревания или переохлаждения. То есть это функция нашей кожи, которая помогает адаптироваться к внешней и окружающей среде.

       Если этот процесс усиленный, т.е. потоотделения больше, чем в норме. То мы уже говорим об изменении этой функции или мы его называем гипергидрозом. Для начала мы отметим, что различают локальные (ограниченные) формы и генерализованные (распространенные) формы гипергидроза. В нашем случае мы рассмотрим локальные формы, а именно гипергидроз стоп у детей. В настоящий период — это достаточно насущная проблема. И она волнует большинство родителей, которые заботятся о своих малышах.

Повышенное потоотделение у детей условно можно разделить на 3 периода:

• Период до 1 года, когда факторы контроля терморегуляции только формируются. И потливость ножек у этих детей не считается патологией.
• Период дошкольного возраста, т.е. адаптационный период.
• Период усиленного потения, это время полового созревания, когда идет гормональная перестройка ребенка.

       У малышей после года должен сформироваться аппарат терморегуляции. Если мы отмечаем повышенную потливость ног у детей старше 2 лет, тогда должны задуматься и найти причину этой проблемы. В этом случае вам помогут специалисты, так как возникновению гипергидроза могут способствовать множество причин и факторов. Которые необходимо выяснить. Для этого сдают специальные анализы, проводят  диагностику и терапию.

Причины могут быть различными. Это нарушения со стороны эндокринной системы, сердечно-сосудистой системы, дыхательной системы, нервной системы. А также нарушение метаболизма, может быть и генетическая предрасположенность, гормональные нарушения, гиперактивность ребенка, стрессовые нагрузки. Частая проблема среднеазиатского региона — это рахит у малышей (нехватка Витамина Д). В таких случаях родители должны обратиться к врачам специалистам.

        Почему мы должны обратить внимание на то, что потеют ножки у детей? Потому что влажные стопы, это благоприятная среда для размножения бактерий и грибков, а когда они присоединяются, тогда мы наблюдаем уже и специфический запах (чаще встречается у подростков и называется бромогидрозом). Главный подход в этом случае это соблюдение личной гигиены.

         

Не следует сильно паниковать по поводу потливости ножек у детей.

Все это имеет большое значение при гипергидрозе. Если устранить все эти факторы, то мы получим желаемый результат. Итак, правильно подобранная обувь, чтобы ребенок не перегревался на улице или в помещении, соблюдение режима питания, режима дня и отдыха наших малышей — залог здоровых ножек.

     А самые простые методы ухода за влажными ножками у детей, это ванночки из отвара коры дуба или шалфея, и контрастные ванночки ног. Данные процедуры полезны и для иммунитета.

 Желаю всем детям и их родителям здоровья!

С вами была врач дерматолог,
Ахмеджанова Мадина Карлиновна

Почему у ребенка потеет голова во сне

Мокрая подушка после сна малыша – не такая уж и редкость. Как правило, в этом нет ничего страшного.

Источник: instagram @theverylastwitch

Итак, что происходит с ребенком, когда он спит и от чего его головка и шейка могут сильно потеть. Причин повышенной потливости у деток старше года не так уж и много и чаще всего, это происходит из-за условий, в которых малыш спит.

Физиология детского организма несколько отличается от взрослого – потовые железы у детей расположены в основном в области головы и шеи – именно по этой причине чаще мокрыми оказываются именно эти участки тела. Понаблюдайте за ребенком, когда он активно играет – бегает, прыгает, скачет, потеть он начинает именно с головы, а затем уже начинается потоотделение в остальных участках тельца.

Потоотделение – защитный механизм человеческого организма, единственный физиологический способ терморегуляции. Именно при помощи выработки пота и его испарения происходит нормализация температуры тела при перегреве. Однако, система терморегуляции у детей не совершенна и потовые железы начинают полноценно работать примерно к 6 годам.

Источник: Burda Media

1. Таким образом, если в комнате, где спит ребенок, жарко, либо одеяло или пижамка слишком теплые, ребенок перегревается и сильно потеет. Современные педиатры рекомендуют в комнате, где спит малыш, поддерживать температуру воздуха не выше 19-20 градусов и следить за тем, чтобы было достаточно свежего воздуха.
2. Недостаточная влажность воздуха в комнате, где спит ребенок, так же может спровоцировать повышенное потоотделение – организм пытается компенсировать недостаток влаги выработкой собственной.
3. Еще одной внешней причиной потной головки может быть подушка с неподходящим для детского сна наполнителем.
4. Глубокий сон ребенка. Дети, впрочем, как и взрослые, чаще потеют во время фазы глубокого сна. Как известно, фазы сна чередуются несколько раз на протяжении ночи, но у детей глубокий сон длиться дольше, чем у взрослых.
5. Наследственность так же может быть причиной повышенной потливости ребенка. Но, как правило, если мама или папа склонны к гипергидрозу, малыш сильно потеет не только во сне, но и при активных играх или повышении температуры тела.
6. Дети, как и взрослые, все разные, а потому одни потеют сильнее, другие меньше. Как правило, проблема с возрастом проходит сама собой, но бывает, что склонность организма потеть остается и во взрослой жизни.
7. Иногда врачи повышенную потливость у детей симптомом рахита, вызванного недостатком витамина Д. Действительно, при рахите дети потеют значительно больше, однако это происходит на такой стадии заболевания, которую невозможно не заметить. То есть, кроме потливости есть и другие, более явные признаки рахита.
8. Сахарный диабет так же может быть причиной, почему потеет головка. Однако, кроме этого признака вы обязательно заметите и другие симптомы этого серьезного заболевания.

Источник: Shutterstock

Если ребенок развивается нормально, активен, весел и у него нет явно выраженных признаков какого-либо заболевания, потеющая во сне головка, это вполне физиологичное явление. Тем не менее, если это продолжает вас беспокоить, стоит обратиться к врачу.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ «Об авторских и смежных правах — «Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью.»

Полезные статьи, советы, ответы на вопросы.

Активно тренируясь, сильно потеют практически все спортсмены. Обычно это не является причиной для беспокойства, так как при большой физической нагрузке в организме происходит ряд процессов.

Почему мы потеем, когда занимаемся спортом

• организм во время тренировки перегревается, и потоотделение выполняет роль терморегулятора — температура поддерживается в пределах нормы, кожа охлаждается;
• солевой и водный баланс организма также регулируются потоотделением;
• с потом из организма выводятся токсины и другие вредные вещества.

Если вы все же считаете, что сильно потеете во время тренировки, придерживайтесь следующих рекомендаций. Тогда вопрос «Почему я очень сильно потею на тренировках?» будет беспокоить вас меньше.

1.Трениируйтесь в удобной и легкой обуви, стопы от запаха пота можно обработать тальком или дезодорантом для ног. В некачественной обуви нагрузка на стопу может распределяться неправильно, что вместо укрепления организма может привести к проблемам.

2.Обильно потеют люди с лишним весом, но при активных тренировках вы, скорее всего, сбросите лишние килограммы.

3.Не ешьте перед тренировкой соленую и острую пищу, не пейте много жидкости, это увеличит выделение пота.

4.Выбирайте для занятий качественную одежду. Термобелье для спортсменов из легких синтетических тканей или смеси хлопка и синтетики позволяет коже дышать, сделано из особых материалов, которые выводят наружу излишки пота, оставляя кожу сухой. Тренироваться в комплекте спортивного термобелья вам будет намного комфортнее, чем в обычной спортивной одежде.

5.Контрастный душ сужает поры, что способствует уменьшению потоотделения. Можно принимать его перед тренировкой.

6.Если вы сильно потеете на занятиях спортом, придерживайтесь питьевого режима. Сильно потея, организм быстро обезвоживается, потеря жидкости влечет за собой уменьшение выносливости. Во время тренировки можно выпивать небольшими глотками 0,5 стакана воды каждые полчаса.

7.После тренировки полезно сходить в сауну – сауна поможет телу очиститься от накопленных токсичных веществ, сбросить лишний вес.

8.Потоотделение зависит от особенностей организма и физической подготовки – тренированные люди потеют гораздо меньше новичков, которые в начале занятий с трудом переносят нагрузку.

9.Температура в зале не должна быть слишком высокой, свежий воздух обеспечивает комфортные занятия, в то время как в душном зале вы будете истекать потом и страдать от недостатка чистого воздуха.

Сильное потение во время тренировки говорит о ее качестве – должной нагрузке на мышцы, на организм в целом. В этом случае тренировка действительно эффективна.

Почему ребенок потеет во сне: причины и решения

 Советы и рекомендации при ночной потливости

 

Итак, если Вы заметили, что малыш стал сильно потеть, в первую очередь убедитесь, что причина не в болезни. Посоветуйтесь с Вашим педиатром, при необходимости получите консультацию у более узких специалистов.

 

В случае, если проблемы со здоровьем подтвердятся, своевременно назначенное лечение будет направлено на борьбу с первопричиной — заболеванием, а не только с потливостью, как симптомом.

 

Если болезнь исключена, дело за Вами. Чтобы малыш перестал потеть во сне, соблюдайте следующие рекомендации:

 

1. Чтобы избежать перегрева и переохлаждения малыша, необходимо поддерживать в спальне температуру в пределах 19-25°С, в зависимости от сезона, и влажность воздуха до 55%.

 

Сложности с соблюдением этих условий могут возникнуть зимой. В домах с центральным отоплением регулировать температуру батарей самостоятельно часто невозможно.

 

Проветривайте спальню перед каждым сном ребенка, пользуйтесь увлажнителями воздуха. Следить за микроклиматом помогут, установленные в спальне приборы — термометр и гигрометр.

 

2. Постарайтесь, чтобы количество слоев одежды, надетой на крохе, соответствовало температуре окружающей среды. Не кутайте малыша. Помните также, что во время сна в помещении ему не нужен головной убор.

 

3. Следите за тем, чтобы постельное белье не имело в составе синтетики. Выбирая простыни, наволочки и пододеяльники, отдавайте предпочтение натуральным материалам, абсорбирующим испарения от тела ребенка. Купите в кроватку дышащий матрац.

 

4. Если Вы заметили, что малыш, находящийся на грудном вскармливании, потеет в процессе сосания или незадолго после еды, возможно, ему трудно добывать молоко. В этом случае поможет налаживание лактации или наоборот, сокращение ночных кормлений, если Вы с малышом готовы.

 

5. Питание деток, перешедших на взрослую еду, также должно учитывать правила. Последний прием пищи должен происходить за 1,5-2 часа до сна. Следите за детским рационом, исключите из меню на ужин острую, соленую и сладкую пищу, газировку, чай, кофе и какао. Если ребенок просит пить, давайте ему прохладную чистую воду.

 

6. Вечернее время лучше посвятить спокойным играм, чтению книг, исключить любые гаджеты, эмоциональные и физические нагрузки.

 

Купание по-разному влияет на нервную систему деток. Одних вода отлично успокаивают, другие наоборот, возбуждаются, приняв ванну. Понаблюдайте за своим малышом, выясните, как он реагирует на купание и, при необходимости, сдвиньте его на более раннее время.

 

Вечернее время лучше посвятить спокойным играм, исключить любые гаджеты, эмоциональные нагрузки, а перед сном выполнить расслабляющие упражнения или сделать легкий массаж.

 

Правильная организация детского сна, о которой мы уже много говорили – первый шаг в решении всех проблем со сном. Соблюдение этих принципов также поможет в уменьшении чрезмерной потливости малышей.

 

 

Автор: Ольга Снеговская, Сертифицированный Консультант по детскому сну.

 

Обсуждение других вопросов мам о сне ребенка смотрите в видео:

Почему во сне малыши потеют активнее?

Возможно, вы обращали внимание, что во сне ваш малыш потеет активнее, чем обычно? Почему так происходит и как с этим справляться? 
Разобраться в этой теме нам помогли педиатры медицинского центра A_medclinic. Вот их ответ.

У грудничка терморегуляция не совершенна. Его организм ещё не умеет адекватно справляться с перегревом, реагируя на это повышением температуры тела и обильным потением.

Что же делать, если вы заметили, что малыш потеет во сне?

— Проверьте, как устроено детское спальное место. Ребёнок не должен спать летом под тёплым одеялом и на простыни из синтетической ткани. Матрас также должен быть изготовлен из натуральных дышащих материалов.

— Клеенки, защищающие постель от мокрых неожиданностей в период приучения малыша к горшку, необходимо заменить на дышащие наматрасники.

— В кроватке малыша не должно быть большого количества мягких игрушек, подушек и бортиков.

— Комнату, где спит ребёнок, необходимо регулярно проветривать, делать влажную уборку.

— Не кутайте малыша. Одевать ребёнка на сон нужно в лёгкую одежду из хлопка.

— Если малыш спит с вами в кровати, то ему может быть жарко под общим одеялом. Не накрывайте его, пусть он спит рядом, но под своим лёгким одеялом или в спальном мешке.

— Если кроха любит спать у вас на руках, старайтесь подкладывать между вами пелёнку. Долгий контакт кожа к коже в жаркую погоду может привести к возникновению потницы.

— На прогулках и в поездках во время дневного сна в коляске или автокресле используйте дышащий матрасик, который обеспечивает циркуляцию воздуха и способствует отведению влаги.
Подробнее о том, как организовать сон малыша в путешествии, — здесь.

! Если вы используете все перечисленные приемы, но не видите желаемого эффекта, и ваш ребенок продолжает активно потеть во время сна, рекомендуем обратиться к вашему педиатру. Повышенная потливость стоп, ладоней и затылка – один из симптомов нехватки витамина D и некоторых эндокринных заболеваний. Чтобы исключить эти диагнозы, ваш врач назначит необходимое обследование.

Что делать, если у вашего ребенка ночная потливость

Когда вы потеете, ваше тело естественным образом пытается остыть. Люди, в том числе дети, могут потеть в течение дня из-за обычных вещей, таких как жара, упражнения и одежда. Но ночная потливость может возникнуть, когда в комнате не особенно жарко. Ночная потливость характерна как для детей, так и для взрослых и часто не имеет прямой причины. Однако, если присутствуют другие симптомы, ночная потливость может быть признаком основной проблемы.

Что такое ночная потливость?

Ночью потеть — это нормально, если в комнате слишком жарко или у вас слишком тяжелые постельные принадлежности или одежда. У детей также довольно часто бывает потная голова в течение ночи, даже если остальная часть их тела не особенно потеет.

Чрезмерное потоотделение в ночное время, не вызванное слишком жаркой комнатой или постельными принадлежностями, называется ночным потоотделением. Ночная потливость — обычное явление как у детей, так и у взрослых. У вашего ребенка может быть ночная потливость, если он часто просыпается с постельным бельем или пижамой, пропитанной потом, несмотря на комфортную температуру в комнате.

Что вызывает ночную потливость у детей?

Ночная потливость обычно безвредна, но иногда может быть признаком основной проблемы. Если ночная потливость вашего ребенка вызвана каким-либо заболеванием, вероятно, будут и другие заметные симптомы.

Некоторые основные состояния, симптомом которых является ночная потливость, включают:

Ночные кошмары. Ночные кошмары — это очень сильные кошмары, которые случаются, когда ребенок находится в глубоком сне. Хотя страх вполне реален, дети обычно не запоминают сны, когда просыпаются.

Дети, испытывающие ночные кошмары, сильно потеют, но также носятся в постели и могут даже кричать или кричать. Другие признаки — сидеть прямо, расстроиться или тяжело дышать. Если у вашего ребенка проявляются эти симптомы, причиной ночного потоотделения могут быть ночные кошмары.

Синдром обструктивного апноэ сна (СОАС). Дети, которые испытывают ночную потливость в сочетании с храпом, дыханием ртом и беспокойным сном, могут иметь синдром обструктивного апноэ во сне (СОАС).Это проблема с дыханием, которая возникает, когда дети спят, и вызывает у них беспокойный сон.

Дети с СОАС просыпаются не чувствующими себя отдохнувшими, и у них даже может болеть голова. Маленькие дети с СОАС могут набирать вес и расти медленнее, чем их сверстники. Из-за того, что они плохо спят, это может привести к плохой успеваемости в школе или к проблемам с поведением.

Идиопатический гипергидроз. Идиопатический гипергидроз (также называемый идиопатическим ночным потоотделением) не имеет известной причины, но он вызывает чрезмерное потоотделение детей и взрослых даже при отсутствии видимой причины.Обычно гипергидроз вызывает чрезмерное потоотделение лица, ступней и рук.

У детей или взрослых, испытывающих ночную потливость без каких-либо медицинских причин, диагностирован идиопатический гипергидроз.

Гипергидроз заставляет детей больше потеть, чтобы их тело было прохладнее. С медицинской точки зрения это никак не влияет на здоровье ребенка. Однако чрезмерное потоотделение может вызывать у них беспокойство по мере взросления, особенно в социальных ситуациях.

Лейкемия или рак. Одна из самых серьезных причин ночного потоотделения — лейкемия или другие определенные виды рака. В ходе опроса более 30% пациентов, у которых была диагностирована лейкемия, имели серьезную ночную потливость в качестве симптома.

Отличие этих ночных потов в том, что ваш ребенок может просыпаться весь в поту и не может остыть. Их пижамы или простыни могут быть полностью промокшими до такой степени, что они не смогут продолжать спать в них. Люди описывают, как просыпаются, чувствуя себя в бассейне или сауне.

Другие симптомы, на которые следует обратить внимание, если у вашего ребенка сильная ночная потливость:

Важно отметить, что ночное потоотделение, вызванное лейкемией, встречается редко.

Что делать, если у вашего ребенка ночная потливость

Чтобы вашему ребенку было комфортно ночью и чтобы уменьшить его ночное потоотделение, вы можете попробовать:

• Поддерживать прохладную температуру в спальне или использовать вентилятор ночью
• Оденьте их в впитывающие влагу пижамы
• Положите прохладный пакет под подушку, чтобы сохранить голову в прохладе
• Используйте впитывающие влагу простыни вместо традиционных хлопковых простыней

Кроме того, постарайтесь, чтобы ваш ребенок не занимался физическими упражнениями перед сном чтобы помочь им лечь спать, чувствуя себя прохладно.

Когда обращаться к врачу

Хотя о ночном потоотделении обычно не о чем беспокоиться, вы можете поговорить с врачом вашего ребенка, если оно случается часто или вы заметили другие признаки. Исследования показывают, что дети с ночным потоотделением чаще страдают респираторными заболеваниями или другими проблемами со сном. Эти дети также более склонны к внезапным вспышкам гнева или гиперактивности.

Имейте в виду, что ночная потливость — это нормально и во многих случаях не имеет определенной причины.Однако, если вы заметили, что ночная потливость вашего ребенка сочетается с симптомами, вызванными некоторыми из известных причин, вы можете обратиться к педиатру вашего ребенка.

Потоотделение у детей: сколько это слишком много?

Мешает ли потоотделение повседневной жизни вашего ребенка? Они испытали сильные приступы пота, который просачивался через одежду и мешает учебе и общественной деятельности?

Все дети в определенной степени потеют. Физическая активность, теплая и влажная среда, простуда или грипп с лихорадкой могут вызвать у детей потливость. Но в этих случаях потоотделение утихнет, как только ваш ребенок почувствует себя лучше или перейдет в более прохладную и комфортную среду.

Если ваш ребенок потеет больше, чем обычно, независимо от болезни, его активности или окружения, возможно, у него гипергидроз, состояние, которое заставляет вас потеть до пяти раз больше, чем необходимо для регулирования температуры тела.

Гипергидроз не часто встречается у маленьких детей, но возможно.Сильное потоотделение также может быть признаком основного медицинская проблема. Вот все, что вам нужно знать о потливости у детей и гипергидрозе у детей. Дети.

Симптомы чрезмерного потоотделения у Дети

Знаки аномального потоотделения у детей включают:

• потливость на лице или руках даже при комфортной температуре
• Пот что пропитывает их одежду
• чрезмерное потливость рук, мешающая учебе и игре
• Пот что ухудшается в теплой среде и стрессовых ситуациях

Типы гипергидроза у детей

Гипергидроз влияет 0. 6 процентов детей и 1,6 процента подростков. Есть два типа гипергидроза, которые могут влияют на детей.

Начальный гипергидроз вызывает чрезмерное потоотделение в одной части тела, например подмышки, руки или ноги. Дети с начальным при гипергидрозе обычно не потеют во время сна.

Врачи не уверены, что именно вызывает первичный гипергидроз, но исследования показывают, что он может быть наследственным. В противном случае здоровым детям по-прежнему может быть поставлен диагноз: первичный гипергидроз.В то время как симптомы первичного гипергидроза обычно проявляются в период полового созревания или в раннем взрослом возрасте они могут развиваться в детстве.

Получите полное руководство по подростковому потоотделению.

Вторичный гипергидроз относится к чрезмерному потоотделению во всем тело. Обычно это вызвано основным заболеванием или приемом лекарств. Дети при вторичном гипергидрозе также чаще наблюдается ночная потливость.

Много медицинские условия и лекарства могут вызвать вторичный генерализованный гипергидроз у детей. Общие причины включают:

• Инфекции
• Гипертиреоз
• Диабет
• Метаболический и гормональные нарушения
• Рецепт наркотики
• Антидепрессанты такие как Норпрамин, Памелор и Протриптилин

Излишний потоотделение не всегда означает серьезное заболевание.Но если вы подозреваете свой у ребенка может быть гипергидроз, вам следует проконсультироваться с педиатром, чтобы определить основные причины.

Ваш педиатр проведет медицинский осмотр, проведет подробную оценку симптомы ребенка и проведите тесты, чтобы определить, является ли потоотделение признаком другое условие.

Безопасное лечение гипергидроза для Дети

В то время как гипергидроз неизлечим, он поддается лечению.Если у вашего ребенка вторичный гипергидроз, ваш педиатр будет лечить основное заболевание это вызывает чрезмерное потоотделение.

Если у вашего ребенка первичный гипергидроз, есть несколько вариантов лечения доступный. Вот некоторые из самых безопасных методов лечения:

Антиперспирант

Антиперспиранты содержат алюминий, который забивает потовые железы и препятствует их образованию пот. Ваш педиатр или дерматолог может назначить антиперспиранты для местного применения. например Drysol и Xerac AC для борьбы с гипергидрозом у детей.Применить актуальные антиперспиранты на пораженное место 1 раз в день — желательно на ночь.

Прочтите о лучших и самых безопасных дезодорантах для детей.

Ионтофорез

В течение ионтофорез, медицинское устройство пропускает слабый электрический ток через воду на поверхность кожи с помощью неглубоких кастрюль или специальных подушечек. Это низковольтное электрическая обработка особенно эффективна при лечении ладонно-подошвенной гипергидроз (руки и ноги).

Ионтофорез безболезненна, процедура длятся от 20 до 30 минут. Ваш врач будет рекомендовать график регулярного технического обслуживания (обычно одна процедура в неделю), чтобы держите ребенка подальше от симптомов потоотделения.

Пероральные препараты

Антихолинергические средства являются наиболее распространенным классом лекарства от гипергидроза для детей. Они уменьшают потоотделение за счет высушивания всего тела.

Антихолинергические средства может вызывать различные побочные эффекты, включая сухость во рту, помутнение зрения и задержка мочеиспускания — поэтому важно следить за тем, чтобы ваш ребенок не обезвоживался. симптомы перегрева при приеме лекарств от гипергидроза.

Рубашки для защиты от пота

Если другие средства от пота не работают для вашего ребенка, попробуйте средство от пота майка, такая как Thompson Tee, доступна во множестве стилей, фасонов и декольте.

Мужская и женская футболка Thompson с защитой от пота обеспечивает полностью натуральная защита от пота в подмышечных впадинах. Запатентованная технология защиты от пота полностью впитывает пот подмышками и предотвращает появление следов пота, чтобы ребенок оставался прохладным и комфортно в течение всего дня.

Попробуйте футболку Thompson без риска сегодня!

Нормально ли для моего дошкольника просыпаться в поту?

Да, в большинстве случаев это нормально.

«Дети очень часто потеют, когда находятся в глубоком сне», — говорит Дженнифер Шу, педиатр и автор книги «Здоровье ребенка и ребенка: основное руководство от рождения до 11 лет» .

По словам Шу, дети чаще, чем взрослые, потеют ночью, потому что они проводят больше времени в глубоком сне, их системы регулирования температуры не так развиты, и у них больше потовых желез по сравнению с размером их тела.

Даже если ваш ребенок просыпается в мокрой от пота пижаме, ночью ему может быть совершенно комфортно. С другой стороны, ваш ребенок может потеть, потому что ему слишком жарко.

Как отличить перегретого ребенка от ребенка с нормальным ночным потоотделением? По словам Шу, перегретому ребенку становится тепло в начале ночи, прежде чем он перейдет в стадию глубокого сна.

Итак, если ваш ребенок потеет раньше ночью или жалуется на то, что ему слишком жарко, отрегулируйте температуру в его комнате и убедитесь, что на нем не слишком много одеял.Также не переодевайте ее — обычно достаточно одного слоя пижамы.

Ночное потоотделение иногда может указывать на легкую временную проблему или более серьезное заболевание. Например, ребенок с инфекцией может потеть, пока его тело борется с ней. А ребенок с апноэ во сне, заболеванием, при котором дыхание постоянно останавливается во время сна, может потеть, поскольку он усерднее работает, чтобы вдохнуть.

Красный флаг, на который следует обратить внимание, — это любые дополнительные симптомы, сопровождающие ночную потливость вашего ребенка.«Следите за температурой, храпом, затрудненным дыханием, паузами в дыхании и любыми симптомами болезни», — говорит Шу. Также обратите внимание на то, болит ли она или устает в течение дня. Если у вашего ребенка есть один или несколько из этих симптомов, или если вы просто хотите убедиться, что нет причин для беспокойства, позвоните врачу вашего ребенка.

В противном случае ночное потоотделение — лишь одна из тех вещей, которые со временем будут происходить реже. По мере того, как ваш ребенок растет, он все еще будет потеть по ночам (как и все), но, вероятно, он не проснется промокшим.

Ладонный гипергидроз (чрезмерное потоотделение рук)

Часто задаваемые вопросы о гипергидрозе у детей и подростков

Что вызывает потливость рук и ног?

В большинстве случаев гипергидроз — это доброкачественная проблема, причина которой не ясна.

Иногда это может быть признаком других заболеваний, таких как проблемы с щитовидной железой, низкий уровень сахара в крови или расстройства нервной системы. Перед лечением гипергидроза следует исключить эти состояния. Пожалуйста, проконсультируйтесь с лечащим врачом вашего ребенка для полного обследования.

Кроме того, немедленно обратитесь к врачу, если у вашего ребенка повышенное потоотделение:

• С болью в груди или после нее
• При лихорадке, похудании, одышке или учащенном сердцебиении
• Это чаще всего происходит во время сна.

Каковы симптомы гипергидроза?

Дети и подростки с гипергидрозом имеют повышенное потоотделение независимо от температуры окружающей среды и эмоциональных факторов. У них может быть потоотделение в одной области, например, на руках, или в сочетании областей, например, кистей рук, ступней, под мышками и поясницы.

Области, вызывающие чрезмерное потоотделение, обычно кажутся розовыми или белыми, но в тяжелых случаях могут выглядеть потрескавшимися, чешуйчатыми и мягкими (особенно на стопах). Другие симптомы могут включать неприятный запах, вызванный бактериями и дрожжами на влажной коже.

Чрезмерное потоотделение часто впервые замечается, когда оно мешает учебе и общественной деятельности. Чрезмерное потоотделение рук может серьезно повлиять на способность ребенка держать ручку или карандаш и держать школьные документы сухими. У них могут быть проблемы с использованием сенсорных экранов, и они не хотят держаться за руки.Гипергидроз может вызвать смущение в обществе и привести к психологическим проблемам.

Симптомы ладонного гипергидроза могут напоминать другие заболевания. Всегда консультируйтесь со своим врачом для постановки диагноза.

Как лечится гипергидроз?

После исключения других медицинских причин гипергидроз диагностируется на основе медицинского осмотра и детальной оценки признаков и симптомов ребенка. Диагноз обычно ставит педиатр или дерматолог.

Лечение легкого гипергидроза или ладонного гипергидроза включает в себя местное и пероральное лечение, такое как антиперспиранты, отпускаемые по рецепту, аппликации раствора метенамина в область и пероральные антихолинергические препараты.

В умеренных и тяжелых случаях хирургическое лечение может быть рекомендовано как последнее средство лечения гипергидроза. Педиатрические общие и торакальные хирурги CHOC специализируются на выполнении минимально инвазивной процедуры, называемой эндоскопической торакальной симпатэктомией или хирургией ETS.Эта процедура прерывает симпатические нервные пути, ведущие к потовым железам, и может устранить чрезмерное потоотделение рук.

Ваш врач или страховая компания могут порекомендовать перед операцией попробовать нехирургические методы лечения.

Каковы долгосрочные перспективы гипергидроза?

Долгосрочные перспективы для детей и подростков, перенесших хирургическое лечение гипергидроза, очень хорошие. В большинстве случаев потоотделение рук и ног сразу прекращается и больше не возвращается.

Примерно у 30-40 процентов пациентов, которым была проведена операция, разовьется компенсаторное потоотделение, при котором потоотделение увеличивается в других частях тела, таких как ступни или поясница.

8 причин чрезмерного потоотделения (гипергидроза) у детей

Потоотделение — это нормальное физиологическое состояние, необходимое для поддержания нормальной температуры тела. Чрезмерное потоотделение называется гипергидрозом и не связано с жарой или физической активностью. Может быть поражен любой участок тела, но чаще всего поражаются ладони, подошвы и подмышечные впадины.Это состояние может мешать повседневной деятельности вашего ребенка из-за намокания одежды и влажных ладоней. Обильное потоотделение также может вызывать у многих детей социальную тревогу.

Гипергидроз может возникнуть в любом возрасте. Тем не менее, он обычно поражает подростков и детей младшего возраста, причем начало заболевания наблюдается в первые годы развития (1). Вы можете обратиться за медицинской помощью, поскольку повышенное потоотделение может быть вызвано некоторыми заболеваниями, которые могут привести к осложнениям, например кожным заболеваниям и обезвоживанию.

Прочтите этот пост, чтобы узнать больше о типах, причинах, признаках, симптомах, диагностике, лечении и профилактике гипергидроза у детей.

Типы гипергидроза у детей

Гипергидроз можно разделить на три типа, а именно (2):

• Первичный очаговый гипергидроз: Этот тип чрезмерного потоотделения поражает определенные части тела, такие как ладони, подмышки и т. Д. стопы и т. д. без видимой причины. Первичный гипергидроз может поражать одну или несколько частей тела и часто начинается в детстве или подростковом возрасте.

• S Вторичный генерализованный гипергидроз: Этот тип чрезмерного потоотделения возникает из-за основных причин, таких как определенные заболевания или лекарства.

• Эмоциональный гипергидроз: Поражает руки, подошвы стоп и подмышечные впадины.

Что вызывает повышенное потоотделение у ребенка?

Точная причина первичного очагового гипергидроза пока не известна. Чрезмерное потоотделение может быть связано с повышенной активностью потовых желез.У некоторых детей гипергидроз может не наблюдаться после подросткового возраста, в то время как у других может наблюдаться повышенное потоотделение во взрослом возрасте. Гипергидроз может в равной степени поражать как девочек, так и мальчиков.

Вторичный общий гипергидроз может быть вызван различными заболеваниями, такими как (3):

• Нарушение функции щитовидной железы
• Нарушение функции гипофиза
• Инфекционные заболевания
• Сахарный диабет
• Подагра
• Опухоли
• Некоторые лекарства, такие как аспирин, антидепрессанты и т. Д.
• Беспокойство
• Лихорадочное заболевание

Тяжесть вторичного гипергидроза может варьироваться в зависимости от причины. Вы можете проконсультироваться с педиатром для подробного анализа здоровья вашего ребенка.

Симптомы чрезмерного потоотделения у детей

При гипергидрозе можно увидеть следующие признаки и симптомы (4).

• Постоянное потоотделение на пораженных участках, если это первичный гипергидроз

• Повышенное потоотделение в жарких условиях и стрессовых ситуациях; однако они могут испытывать повышенное потоотделение независимо от погоды или ситуации.

• Обычно поражаются подмышки (подмышечный гипергидроз), руки (ладонный гипергидроз) и ступни (подошвенный гипергидроз).

Ваш ребенок может испытывать следующие трудности из-за чрезмерного потоотделения ладоней (4).

• Помехи для возможности писать

• Не могу удерживать бумаги, так как они могут промокнуть от пота

• Сложно использовать сенсорные экраны и другие предметы

• Мешают другим обычным занятиям

Чрезмерно потоотделение может привести к намоканию одежды и часто мешает социальному взаимодействию ребенка.Детям может потребоваться лечение, чтобы справиться с этим состоянием, поскольку оно может негативно повлиять на их повседневную деятельность и психическое благополучие. Вы также можете заметить дополнительные признаки и симптомы основных заболеваний при генерализованном гипергидрозе (вторичном).

Нормально ли ребенок потеть во время сна?

Потоотделение может прекращаться во время сна при первичном гипергидрозе. Однако ночная потливость может наблюдаться при вторичном гипергидрозе из-за основных заболеваний.

Возможными причинами потоотделения в ночное время могут быть (5) (5):

• Высокий уровень гормона щитовидной железы

• Инфекционные заболевания, такие как туберкулез (ТБ), ВИЧ и инфекции сердечного клапана

• Рак, например лимфома и лейкемия Ходжкина

Ночная потливость также может быть вызвана высокой температурой окружающей среды, использованием одеял или другой одежды.В таких случаях вы можете заметить пропитанную потом одежду и постельное белье.

Риски и осложнения чрезмерного потоотделения у детей

Любой ребенок с гормональным дисбалансом и другими заболеваниями может иметь более высокий риск развития генерализованного гипергидроза.

Осложнениями гипергидроза могут быть:

• Кожные инфекции из-за обильного потоотделения

• Обезвоживание из-за потери жидкости и электролитов

• Социальные и эмоциональные проблемы из-за мокрых рук и одежды

Вы можете обратиться за медицинской помощью Если у вашего ребенка ночная потливость, необходимо определить точную причину и начать лечение на ранней стадии.

Диагностика чрезмерного потоотделения у детей

Педиатры могут спросить о симптомах и истории болезни вашего ребенка. Они также могут провести некоторые необходимые тесты и медицинские осмотры, чтобы оценить чрезмерное потоотделение у детей. Эти тесты могут включать следующие (3) (6) (7).

• Анализы крови и мочи: Эти тесты полезны для анализа уровней гормонов щитовидной железы, уровня сахара в крови, мочевой кислоты при подагре и других маркеров инфекций.Они также могут оценить потерю жидкости и электролитов. Катехоламины в моче при опухоли надпочечников.

• Тесты на потовыделение с использованием бумаги: В этом методе используется специальная бумага, которая впитывает пот, а затем взвешивается для определения количества пота.

• Очищенное производное белка (PPD) для скрининга на туберкулез.

• Крахмальный йодный тест или тест для несовершеннолетних: Потные участки тела будут иметь темно-синий цвет, если крахмал будет распылен на раствор йода, нанесенный на кожу.

• Тест на терморегуляцию потоотделения: Этот тест проводится в лаборатории с контролируемым потоком воздуха, влажностью и температурой.

• Реакция проводимости кожи (электродермальная реакция или кожно-гальваническая реакция): В этом методе тестирования используются два электрода для измерения проводимости кожи в тех областях, где видны больше эккринных желез (потовых желез). В основном он используется для оценки проводимости ладоней и подошв.

• Биопсия потовой железы: Полезно для исключения структурных аномалий эккринной железы

Лечащий врач вашего ребенка может назначить другие тесты, чтобы исключить или подтвердить возможный диагноз основных заболеваний, в зависимости от симптомов и знаки.Это может включать в себя визуализационные исследования, такие как рентген грудной клетки, компьютерная томография, эхокардиография и т. Д.

Лечение чрезмерного потоотделения у ребенка

Первичный очаговый гипергидроз лечится с помощью мер контроля потоотделения. Некоторым детям может потребоваться комбинированная терапия, чтобы справиться с чрезмерным потоотделением. У некоторых детей чрезмерное потоотделение может не наблюдаться после лечения, тогда как у некоторых оно может сохраняться или проявляться в более позднем возрасте.

Вторичный гипергидроз можно контролировать путем лечения основных причин.Большинству детей могут не потребоваться дополнительные вмешательства для контроля чрезмерного вторичного потоотделения.

Далее перечислены доступные методы лечения повышенного потоотделения у детей.

1. Лекарства

Фармакологические методы лечения гипергидроза могут включать (3):

• Антиперспиранты с хлоридом алюминия, доступные как Xerac AC и Drysol, которые могут блокировать протоки пота и предотвращать чрезмерное потоотделение. Кремы с гидрокортизоном можно применять, если антиперспирант, отпускаемый по рецепту, вызывает раздражение кожи.

• Кремы с гликопирролатом доступны по рецепту для лечения потоотделения лица и головы.

• Пероральные препараты, блокирующие стимуляцию вегетативной нервной системы (холинолитики), могут помочь уменьшить потоотделение. Сухость во рту и помутнение зрения могут быть побочными эффектами препаратов, блокирующих нервную систему.

• Инъекции ботулотоксина, такие как Ботокс или Миоблок, могут блокировать нервы, вызывающие потоотделение. В пораженный участок делают несколько инъекций, и эффект может длиться от шести месяцев до одного года.В некоторых случаях после инъекций можно увидеть боль и временную мышечную слабость.

2. Хирургические и другие процедуры

Операции и другие вмешательства для лечения гипергидроза необходимы, если лекарства не справляются с потоотделением. Операции чаще всего используются при первичном локализованном гипергидрозе. Это может включать (8) (9) (10) (11):

• Операция по удалению потовых желез во многих случаях помогает снизить потоотделение. Это можно сделать с помощью различных методов, таких как аспирационный кюретаж, иссечение, или с помощью лазера.

• Симпатэктомия — операция на нерве, при которой происходит отключение нервов, контролирующих выделение потовых желез. Это часто может вызывать компенсирующее потоотделение в других частях тела и не может использоваться при потливости головы и шеи.

• Симпатотомия — это процедура, которая блокирует нервные импульсы без удаления симпатических нервов в пораженных областях.

• Микроволновая терапия использует микроволновую энергию для разрушения потовых желез.Микроволны могут вызвать временное раздражение и отек кожи. Эта процедура в основном используется при подмышечном гипергидрозе (повышенном потоотделении подмышек).

• Ионофорез или аппарат без пота — это устройство, используемое для лечения потных ладоней и подошв. Он использует низковольтное электричество для временного отключения потовых желез. Это безболезненный метод лечения.

Вы можете обсудить с детским дерматологом подходящее лечение для вашего ребенка, в зависимости от его возраста, местоположения пораженного участка, типов и тяжести гипергидроза.

Профилактика гипергидроза у детей

Первичный гипергидроз предотвратить невозможно (12). Профилактика вторичного гипергидроза возможна в некоторых ситуациях, например, путем лечения гормонального дисбаланса или смены лекарств, если он является причиной. Однако некоторые причины, такие как рак, не всегда можно изменить.

Следующие изменения образа жизни и домашние средства могут помочь вашему ребенку уменьшить запах тела от потоотделения.

• Ежедневное купание помогает уменьшить рост бактерий в потных областях, которые могут вызывать неприятный запах.

• Антиперспиранты для местного применения , отпускаемые без рецепта, могут помочь уменьшить незначительный гипергидроз.

• Используйте носки , отводящие влагу или сделанные из натуральных материалов , таких как хлопок. Носите обувь из дышащих материалов или , обеспечивающих вентиляцию.

• Смените носки и , высушите ноги воздухом перед тем, как надеть новую пару носков.

• Носите пропитывающую пот или дышащую одежду .

Вы также можете побудить вашего ребенка участвовать в занятиях, которые могут его успокоить. Избегать стресса и беспокойства может быть полезно. Чрезмерное потоотделение может беспокоить многих детей, если мешает им заниматься повседневными делами.

Мокрые руки, ноги, запах тела и пятна пота на одежде часто могут вызывать беспокойство, поскольку дети могут беспокоиться по этому поводу и могут изолировать себя от групп сверстников. Вы можете обратиться за советом к врачу, чтобы справиться с этим заболеванием, а также просвещать группы сверстников, чтобы избежать издевательств.Гипергидроз — это управляемое физическое состояние, которое не повлияет на таланты и интеллектуальные способности вашего ребенка, если вовремя пройти.

Ссылки:

Статьи MomJunction написаны на основе анализа исследовательских работ авторов-экспертов и организаций. Наши ссылки состоят из ресурсов, созданных властями в их соответствующих областях. Вы можете узнать больше о достоверности информации, которую мы представляем, в нашей редакционной политике.

Рекомендуемые статьи

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.Дениз Перелли-Минетти работает из Плезантона, штат Калифорния. Ее юридическая практика специализируется на праве пожилых людей, специальном образовании, проблемах с психическими и медицинскими недостатками, вопросах домашнего насилия, а также планировании и управлении недвижимостью. Дениз обучена и имеет опыт в области медиации, примирения потерпевших и правонарушителей и защиты интересов домашнего насилия. Она прошла обучение для несовершеннолетних в Калифорнии и является защитником прав несовершеннолетних. Дениз … еще Бисни Т. Джозеф — врач, сертифицированный Грузинским советом.Она получила профессиональную степень доктора медицины в Тбилисском государственном медицинском университете, Грузия. У нее более 3 лет опыта работы в различных областях медицины в качестве врача, медицинского обозревателя, медицинского писателя, тренера по здоровью и эксперта по вопросам и ответам. Благодаря ее интересу к цифровому медицинскому образованию и обучению пациентов … подробнее

ночных потов у детей | Детское потоотделение по ночам

Когда ваш ребенок просыпается горячим и липким из-за ночного потоотделения, это естественно, когда он испытывает разочарование и беспокойство.В то время как потоотделение ночью во время сна может возникнуть в любом возрасте, ночная потливость у детей более распространена из-за их ограниченной способности регулировать температуру собственного тела. В результате ребенок становится уставшим и, скорее всего, сварливым.

Более того, когда малыши плохо спят, то и мама с папой! Но, к счастью, есть способы уменьшить потоотделение ребенка и помочь ему лучше выспаться. Давайте узнаем причины ночного потоотделения у детей и что вы можете сделать, чтобы облегчить дискомфорт для своих малышей.

Каковы причины ночной потливости у детей?

Итак, что заставляет ребенка чрезмерно потеть? Как и у взрослых, ночная потливость у детей может быть вызвана множеством факторов, включая определенные типы лекарств, инфекцию или основное заболевание. Но если ваш малыш внезапно начинает потеть ночью во время сна, и вам интересно, когда беспокоиться о ночной потливости у детей, стоит проконсультироваться с врачом.

Однако одна из основных причин ночного потоотделения у детей заключается просто в том, что детский организм еще не развил способность правильно регулировать температуру.Взрослые и дети, как правило, больше разогреваются на более глубоких этапах сна. Однако для маленьких это может быть более проблематично из-за их незрелой системы регулирования температуры и большей доли потовых желез по сравнению с размером тела. В результате получается горячее липкое тело, которое может вызвать потоотделение ребенка. Хотя это может повлиять на детей любого возраста, холодные ночные поты у малышей и младенцев еще более распространены, поскольку они менее способны регулировать свою температуру и остывать.

Чрезмерное потоотделение в ночное время у детей часто вызвано сочетанием неспособности регулировать температуру и слишком жаркой окружающей среды для сна.

Как остановить ночную потливость у детей

Если вас беспокоит, что ваш малыш сильно потеет во сне, есть несколько простых шагов, которые вы можете предпринять, чтобы помочь ему меньше потеть и лучше высыпаться ночью:

• Оденьте ребенка в натуральное ночное белье: Если вы хотите предотвратить потоотделение у детей, выбирайте хлопковые пижамы, а не полиэфирные или вискозные, так как натуральное хлопковое волокно более пропускает воздух и помогает предотвратить их липкость.Натуральные волокна также лучше впитывают пот, сводя к минимуму вероятность того, что ребенок проснется из-за потоотделения.
• Выбирайте легкое постельное белье: Для нас, родителей, имеет большой смысл в том, что если мы перешли на пуховое одеяло с более высокой тогой в более прохладные месяцы, то и наши дети должны. Однако часто это одна из самых частых причин ночного потоотделения у детей. У малышей должно быть не более 3-4 тог пуховых одеял круглый год, а детям от 3 до 10 лет больше не нужно.А у младенцев вообще не должно быть пуховых одеял — вместо этого они должны спать в спальном мешке до 24 месяцев. Также стоит помнить, что младенцам нельзя спать с подушкой, пока им не исполнится 12 месяцев.
• Выберите постельное белье из шерсти: Одеяло с более низким стегом — отличное место для начала, но для достижения оптимальных результатов купите одеяло из натуральной шерсти для вашего малыша. Шерсть особенно эффективна для борьбы с ночным потоотделением у детей, поскольку она способна регулировать температуру, сохраняя им прохладу, когда им тепло.Он также обладает высокой абсорбирующей способностью — даже в большей степени, чем хлопок, — что позволяет ему поглощать до трети своего веса влаги. Это означает, что он отводит пот от тела вашего ребенка во время сна, сводя к минимуму риск потоотделения у детей и уменьшая ощущение липкости и липкости, которое часто заставляет их просыпаться.
• Не включайте обогрев: Как и при выборе пухового одеяла правильного веса, неплохо настроить обогрев на уровне, удобном не только для вас, но и для ваших детей.Несмотря на то, что мы понимаем, что это сложно, мы рекомендуем, чтобы среда для сна ваших маленьких была 17-20 градусов по Цельсию и с идеальной влажностью 45%, что уменьшит причины ночного потоотделения у детей.

Как шерстяное постельное белье снижает ночное потоотделение у детей

Ищете способы предотвратить ночную потливость у детей и улучшить их сон? Шерстяное постельное белье — отличный способ охладить вашего малыша и бороться с причинами ночного потоотделения у детей. Он не только предотвращает перегрев, но и отводит влагу, уменьшая вероятность того, что ваш ребенок проснется потным и капризным.И если этого было недостаточно, шерстяные постельные принадлежности от Woolroom также гипоаллергенны и не содержат пылевых клещей, что делает их подходящими и для малышей, страдающих аллергией. Ее даже можно стирать в машине, поэтому ее легко содержать в чистоте — идеальное сочетание для детской спальни!

Многие родители обратились к нашим шерстяным постельным бельям, чтобы предотвратить потоотделение своих детей и нарушение сна. Вот что говорят лишь некоторые из них:
«Я купила шерстяное детское постельное белье своему сыну, который плохо спал, теперь и каждый раз, когда я забираю его с кроватки, он чувствует себя приятно теплым, но никогда не горячим и не потным.Он очень комфортный и стабильный с точки зрения регуляции температуры тела. Это определяет не только хороший крепкий сон, но и его восприимчивость / устойчивость к простудным и другим заболеваниям ».

«Мой младший сын сильно страдал от ночного пота, он просыпался каждую ночь в одно и то же время и, конечно же, будил маму или папу. Мы сменили пуховое одеяло и хлопковый наматрасник на шерстяное одеяло и шерстяной наматрасник, что удивительно быстро решило проблему. Больше не надо будить маму и папу! »

Готовы открыть для своего ребенка чудеса постельного белья из шерсти? Избавьтесь от причин ночного потоотделения у детей с помощью Woolroom.

Back to Sleep Здоровье и советы

Детское потоотделение во сне. Это нормально?

Спокойный сон ребенка необходим матери. Каким бы усталым ни был ребенок, если он хорошо спит, он остается свежим и здоровым. Но если ребенок спит мирно, но сильно потеет во время сна, это может обеспокоить маму. Часто матери не знают, является ли потоотделение во сне нормальным для детей или нет. Давай исследуем это.

Ниже приведены некоторые из причин, по которым ребенок потеет во время сна:

Положение потовых желез

Вы могли заметить, что подушка вашего ребенка намокает, когда он спит.Это потому, что потовые железы у малыша расположены возле головы. Поскольку младенцы держат голову на одном месте во время сна, вокруг головы образуется пот.

Комнатная температура

Матери часто, пытаясь согреть своих младенцев, чрезмерно укутывают их. Это увеличивает температуру их тела и, в конечном итоге, заставляет их больше потеть. Температура в помещении должна быть теплой для грудничка, но не жаркой. Кроме того, матери должны стараться, чтобы их дети спали в легкой одежде.

Движение тела

Младенцы не двигаются во время сна так часто, как взрослые. Температура тела повышается, когда малыш спит в одном положении. Потоотделение — способ поддерживать температуру тела в норме. Однако, если ребенок сильно потеет, это может быть признаком инфекции; поэтому его не следует игнорировать.

Если у ребенка нормальное здоровье и он по-прежнему много потеет, немедленно с этим обращаться не следует. Аномальное потоотделение может быть признаком болезни сердца.