Сел голос после простуды что делать: Ларингит — (клиники Di Центр)

Содержание

Ларингит — (клиники Di Центр)

Ларингит, воспаление гортани, обычно проходит за неделю безо всякого лечения. Но если охриплость не исчезает за две недели, это сигнал о возможном развитии серьёзного осложнения — ложного крупа.

Ларингитом называют воспаление гортани. Этот орган расположен в верхней части дыхательных путей, между глоткой и трахеей. Если посмотреть на шею снаружи, то гортань будет сразу за хрящевым выступом, более выделяющимся у мужчин — кадыком. Отек и раздражение слизистой оболочки могут быть острыми (длительность болезни до недели) и хроническим, когда симптомы беспокоят более долгий период времени. Большинство случаев ларингита возникают после вирусной инфекции либо после громкого разговора. Длительная охриплость может быть сигналом о каких-то серьезных проблемах со здоровьем. В большинстве случаев ларингит проходит через неделю без какого-либо лечения, у взрослых его не считают опасным заболеванием.

Причины и факторы риска

Воспаление гортани чаще всего возникает из-за инфекции, чрезмерной нагрузки голосовых связок криком, пением, громким разговором или раздражения химическими веществами.

Наиболее частой причиной ларингита бывает инфекция. Обычно это те же вирусы, которые вызывают ОРВИ.

Другими провоцирующими факторами острого воспаления гортани могут быть:

  • аллергия

  • бактериальная инфекция

  • гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)

  • травмы гортани

  • пневмония

  • бронхит

  • фарингиты и синуситы.

Причиной хронического ларингита считают:

  • злокачественные опухоли в области шеи, легких

  • доброкачественные разрастания слизистой оболочки (полипы) в области связок

  • паралич связок после инсульта

  • потерю тонуса связок в пожилом возрасте. В этом случае нередко нарушен механизм закрывания надгортанником просвета гортани во время глотания. Частицы пищи попадают в дыхательные пути и провоцируют воспаление.

Что происходит при ларингите

Внутри гортани находятся голосовые связки — это две складки слизистой оболочки, покрывающие мышцы и хрящи. В норме голосовые связки открываются и закрываются плавно, образуя звуки при прохождении через них воздуха. При ларингите связки воспалены и отекают, что приводит к искажению звука, проходящего через них. Голос становится сиплым и хриплым, в тяжелых случаях он исчезает совсем. У детей некоторые формы ларингита очень опасны, так как возможно затруднение дыхания из-за частичного или полного перекрытия воздуховодных путей воспаленными, набухшими тканями. У взрослых полного блока дыхательных путей практически не бывает.

Как заподозрить ларингит

Симптомы ларингита у взрослых и детей обычно включают:

  • изменение голоса — хриплый или шипящий

  • полную или частичную потерю голоса

  • боль, чувство «щекотания» в горле, которое провоцирует сухой кашель, дискомфорт при глотании

  • небольшое повышение температуры

  • увеличение и болезненность лимфоузлов шеи.

Если, кроме гортани, воспалены другие отделы дыхательного тракта (трахея, бронхи, легкие), глотка или миндалины, то будут характерные для этих болезней признаки.

Какие обследования помогут поставить диагноз?

Обычно врачу достаточно услышать, как пациент разговаривает, чтобы установить правильный диагноз. Но в некоторых случаях необходима консультация оториноларинголога (ЛОР-врача). Специалист сможет более подробно осмотреть гортань с помощью специального инструмента — ларингоскопа, чтобы определить, как двигаются голосовые связки.

Более современный методом считают эндоскопию. Её проводят с помощью специальной гибкой трубки с видеокамерой на конце — эндоскопа. Если на каком-то участке гортани есть видимые глазом изменения, врач может взять этот фрагмент ткани на микроскопическое исследование — биопсию. Для точной диагностики опухолевых поражений — рака гортани — выполняют КТ или МРТ.

Для диагностики аллергии проводят аллергопробы. Иногда необходим рентген шеи и/или легких, чтобы определить, есть ли обструкция (закупорка) дыхательных путей.

Лечение ларингита

При ларингите лечение не всегда нужно. Врач может попросить поменьше говорить, чтобы щадить голосовые связки. При повышении температуры назначают жаропонижающие средства — ибупрофен, парацетамол. Антибиотики при ларингите показаны только в случае подозрения на бактериальную инфекцию, что бывает довольно редко. Для снятия воспаления в тяжелых случаях используют кортикостероиды в ингаляциях или в инъекциях.

Если хронический ларингит вызван полипами голосовых связок, врач порекомендует удаление этих наростов. Эту процедуру обычно проводят в амбулаторных условиях, без госпитализации. Иногда хроническая охриплость вызвана слабостью голосовых связок. В этом случае возможны инъекции коллагена в голосовые связки или пластика связок.

Аллергические реакции, вызвавшие ларингит, требуют назначения антигистаминных средств, а гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь — назначения блокаторов протонной помпы, прокинетиков и т. д.

Лечение ларингита в домашних условиях

Не стоит лечить ларингит народными средствами, которые не всегда эффективны, а нередко и опасны. При ларингите в домашних условиях можно использовать немедикаментозные средства:

  • Увлажнять воздух в помещении, в том числе специальными парогенераторами.

  • Давать голосовым связкам как можно больше отдыха, избегать крика. Шепотом говорить тоже не стоит, так как он гораздо больше нагружает голосовые связки, чем нормальная речь.

  • Полоскать горло теплым раствором морской соли.

  • Пить много жидкости, но избегать алкоголя, кофе, крепкого чая. Эти напитки способствуют обезвоживанию.

Осложнения ларингита

Если ларингит вызван инфекцией, она может вызвать поражение других частей дыхательного тракта: бронхит или воспаление легких.

Потеря голоса при ларингите — это не осложнение, а один из наиболее характерных симптомов.

Что такое ложный круп?

Серьезные последствия бывают редко. К ним относят ложный круп (стеноз гортани вследствие отека голосовых связок) и эпиглоттит (воспаление надгортанника — одного из хрящей гортани, который закрывает в нее вход в момент проглатывания пищи). Истинный круп возникает при закупорке дыхательных путей инородным телом или дифтерийными пленками. Ложный круп возникает после инфицирования вирусами (аденовирусами, вирусами парагриппа, вирусом гриппа, энтеровирусами, вирусом кори). Воспаление распространяется не только на область голосовых связок, но и на нижележащие отделы гортани. Т.к. гортань образована хрящами, то не может растягиваться и отек мягких тканей внутри нее вызывает сужение просвета. Реже ложный круп возникает при аллергии, забросе желудочного сока в пищевод, вдыхании раздражающих веществ. Болеют ложным крупом преимущественно дети младшего возраста — от 6 месяцев до 3−4 лет, чаще поздней осенью или ранней зимой. Для заболевания характерны затруднение дыхания, «лающий» кашель, похожий на лай тюленя, хриплый голос и стридор (свистящее шумное дыхание в грудной клетке, которое слышно на расстоянии). Стридор становится более заметен, когда ребенок кричит или плачет.

Круп возникает постепенно, обычно вначале есть только обычные признаки простуды, затем возникает кашель. Он нарастает до максимума через 2 дня от появления, приобретает лающий характер. Далее дыхание становится шумным, шипящим на вдохе. Ухудшение обычно наступает ночью, затруднение дыхания может быть интенсивным вплоть до полного перекрытия дыхательных путей.

Когда при ложном крупе нужен врач?

Немедленная медицинская помощь нужна в следующих случаях:

  • есть свистящий вдох или выдох

  • беспокоит затрудненное глотание и дыхание

  • выраженное слюнотечение, но зубы в этот момент не режутся

  • у ребенка до 3 месяцев возникает охриплость голоса

  • кожа приобретает темный, слишком бледный или голубоватый оттенок

  • кожа в области межреберных промежутков втягивается при дыхании, делая ребра более четкими и видимыми глазом

  • охриплость у ребенка любого возраста более недели

  • охриплость у взрослого более 2 недель.

Все эти симптомы могут указывать и на отечность надгортанника, и на трахеит, но определить это можно только специалист во время осмотра.

Как помочь ребенку при крупе?

В домашних условиях, до приезда врача при крупе можно предпринять несколько мер для облегчения состояния:

  • Обеспечить приток свежего прохладного воздуха. Иногда может помочь нахождение в ванной комнате, где включен душ для создания повышенной влажности. Этот метод не доказал своей эффективности, но иногда может помочь.

  • Дать парацетамол в возрастной дозе для уменьшения неприятных ощущений и снижения температуры, если она повышена.

  • Успокоить ребенка, так как крик усиливает симптомы нехватки воздуха. Для этого можно посадить ребенка к себе на колени или держать на руках вертикально. Желательно, чтобы малыш дышал глубоко и медленно.

Следует прекратить прием лекарств от кашля до консультации с врачом и не давать аспирин (ацетилсалициловую кислоту) детям до 16 лет.

Лечение ложного крупа

Для снятия приступа под контролем медицинского работника используют ингаляцию с пульмикортом. Если это не помогло, вводят преднизолон или дексаметазон внутримышечно.

При серьезном состоянии нужна госпитализация для обеспечения ребенка кислородом через кислородную маску. В угрожающих жизни ситуациях проводят интубацию — вводят трубку через ноздри или горло для обеспечения проходимости дыхательных путей. Интубацию делают под общей анестезией, поэтому ребенок не будет чувствовать никакой боли.

Профилактика ларингита

Чтобы предотвратить ларингит у детей и взрослых, стоит учитывать несколько рекомендаций:

  • избегать крика как самой распространенной причины «сорванного» голоса

  • чаще мыть руки и стараться по возможности не контактировать с людьми, больными простудными заболеваниями

  • контролировать уровень влажности в помещениях, особенно в зимнее время

  • своевременно лечить воспалительные заболевания дыхательной системы

  • пользоваться респираторами при работе с токсическими веществами

  • меньше курить, не бывать в местах, где курят

  • ограничить употребление острой, пряной пищи, так как она провоцирует секрецию соляной кислоты в желудке и возможно попадание в пищевод и глотку

  • ограничить потребление алкоголя и кофеина

  • не прокашливаться, пытаясь прочистить горло. Вместо этого лучше делать глотательные движения.

  • не спать без подушки, так как это провоцирует обратный заброс кислого содержимого из желудка в глотку.

  • ежегодно проводить вакцинацию от гриппа по рекомендации врача.

Осипший голос: лечение ларингита

Осиплость голоса возникает вследствие воспаления слизистой оболочки гортани и, как правило, является одним из неприятных проявлений простуды. Вылечить горло и восстановить голос можно как с помощью традиционной медицины, так и проверенными народными средствами.

Текст: Теоретик · 9 апреля 2014

Содержание статьи:

Осиплость голоса является следствием воспаления гортани и голосовых связок

Данное заболевание врачи называют ларингитом. Чаще всего болезнь проявляется еще и першением в горле, болью при глотании и мучительным непродуктивным кашлем. Симптомы могут возникнуть как в начале простудного заболевания, так и через несколько дней после, казалось бы, полного выздоровления. Причиной такого запоздалого проявления ларингита является, как правило, неправильное лечение вирусной инфекции или бактериальное осложнение.

Как быстро восстановить посаженный голос при простуде

Вернуть голос при ларингите можно с помощью противовоспалительных препаратов. К ним относятся различные спреи («Гексорал», «Каметон», «Ингалипт» и т.д.) и леденцы для горла («Стрепсилс», «Антиангин», «Лизобакт», «Септолете»). В их составе содержатся противомикробные компоненты, которые помогают справиться с инфекцией и избавиться от всех проявлений болезни. Проводить лечение нужно курсом не менее 5 дней, даже если улучшение наступило раньше. В противном случае велика вероятность того, что ларингит рецидивирует, причем в более тяжелой форме.

Во время лечения необходимо дать воспаленным связкам полный покой. Нельзя не только кричать, но и вообще разговаривать, в том числе и шепотом. Именно поэтому лучше всего пересидеть болезнь дома, даже если общее самочувствие позволяет ходить на работу.

Также огромное значение в лечении осипшего голоса при простуде является тепло

Необходимо пить теплые напитки (чай, травяные отвары, компоты и морсы), а шею укутать шерстяным шарфом или шалью. При соблюдении всех перечисленных мер улучшение, как правило, наступает уже на второй-третий день.

Лечение ларингита народными средствами

Народные средства порой оказываются не менее эффективны, чем лекарства из аптеки. Их можно использовать как в комплексе с назначенными врачом препаратами, так и в качестве самостоятельной терапии. Единственное условие: проводить лечение лучше все-таки под контролем специалиста, чтобы убедиться в том, что болезнь действительно регрессирует.

Наиболее известным домашним методом лечения ларингита являются полоскания горла.

Для этого можно использовать раствор соды или морской соли (по 1 ч. л. выбранного средства на стакан теплой воды), а также отвары из следующих трав:

  • шалфей
  • зверобой
  • календула
  • ромашка аптечная
  • эвкалипт

Для лучшего эффекта можно готовить отвары из смеси нескольких трав. Например, весьма действенным является отвар из ромашки, календулы и шалфея, смешанных в равных пропорциях. Оптимальным является соотношение: 3–4 столовые ложки сырья на литр воды.

Проводить полоскание горла необходимо каждые полтора-два часа. Отвар должен быть предварительно процежен и охлажден до температуры 37–38 градусов. Для одной процедуры достаточно 100 мл жидкости

Помочь в лечении больного горла и осипшего голоса может лимон. Необходимо нарезать цитрус на тонкие дольки и рассасывать каждую из них в течение 5–10 минут. Проводить процедуру нужно каждые полчаса-час, однако следует помнить о том, что данный метод лечения нежелателен для людей, имеющих чувствительную зубную эмаль.

Лимон будет более эффективен, если отжать из него сок и смешать его с медом. Желательно, чтобы соотношение меда и лимонного сока было равным. Полученную смесь можно есть с горячим чаем или рассасывать во рту до полного растворения.

Вышеописанную смесь можно обогатить соком алоэ. Он также оказывает противовоспалительное действие, однако сильно горчит и у некоторых людей может вызвать отвращение или даже тошноту. В идеале на столовую ложку медово-лимонного состава требуется 5–7 капель сока алоэ, но при плохой переносимости лечения лучше уменьшить дозировку алоэ вдвое. Принимать полученную смесь необходимо каждые два часа. Желательно не глотать ее сразу, а держать во рту, пока она окончательно не растворится.

Восстановить севший голос поможет куриное яйцо. Необходимо растереть один сырой желток с чайной ложкой сахара и добавить к смеси немного сливочного масла. Употреблять данное средство нужно 3–4 раза в день между приемами пищи.

Для лечения необходимо использовать лишь свежие деревенские яйца. Перед применением их нужно тщательно промыть и ополоснуть горячей водой. В противном случае есть риск подцепить тяжелую кишечную инфекцию − сальмонеллез

Вылечить ларингит можно и с помощью ингаляций. Для этого желательно использовать эвкалиптовое или ментоловое масло. В кастрюлю с водой, температура которой составляет 70–80 градусов, нужно добавить 3–5 капель масла и тщательно все перемешать. Затем нужно склониться над емкостью с полученной жидкостью и в течение 5–7 минут вдыхать ароматные пары. Эффект будет выше, если делать это ртом. Проводить процедуру следует 3–4 раза в день. Важно соблюдать при этом технику безопасности, чтобы не обжечься.

Как восстановить голос при простуде

Как восстановить голос после простуды. Фото: pic2.me

Часто люди сталкиваются с явлением потери голоса. Этот термин обозначает разного рода нарушения естественной функции голосовых связок. Голос может пропасть полностью. В таких случаях становится невозможным говорить громко. Остается лишь возможность выражать мысли хриплым шепотом. Различают несколько разновидностей потери голоса при простуде в зависимости от сложности и степени развития болезни, причин его проявления.

Можно выделить следующие типы:

  • истинная или органическая;
  • функциональная;
  • истерическая;
  • паралитическая.

Каждый тип имеет свои особенности и характерные симптомы. Потеря голоса при простуде сопровождается еще несколькими симптомами. Основными являются:

  • потеря звучности;
  • способность говорить шепотом;
  • охриплое звучание;
  • спазмы;
  • болевые ощущения в области горла;
  • неспособность глотания без сильной боли.

При наличии тех или иных признаков болезни, нужно узнать, как восстановить голос при простуде.

Почему пропадает голос при простуде

Потеря голоса при простуде. Фото: yandex.ru

Если сел голос при простуде или без явных на это причин, необходимо непременно предпринять определенные меры для избавления от этого недуга. Такое, на первый взгляд, невинное и несерьезное явление может сигнализировать о гораздо сложных и опасных заболеваниях, чем обыкновенная простуда.

Причинами потери голоса могут быть следующие факторы:

  • потеря голоса при простуде. Чем лечить взрослых и детей можно будет узнать ниже.
  • такие профессии как певец или учитель;
  • новообразования в области голосовых связок;
  • воздействие очень высокой или низкой температуры;
  • дефекты гортани врождённого характера;
  • травмы;
  • нахождение каких-либо предметов в дыхательном аппарате или гортани;
  • отравления;
  • страх, истерика или чрезмерное волнение;
  • слишком длительное время вдыхания сильно холодного или сухого воздуха;
  • паралич или прорез гортани;
  • возможное сдавливание связок новообразованиями в различных органах, таких как гортань, легкие, трахеи, пищевод, и другие.

Как вернуть голос при простуде или иных заболеваниях поможет решить врач – отоларинголог. Ведь при наличии конкретной болезни, требуются определенные действия для излечения.

Возможные болезни

Потеря голоса может свидетельствовать не только о простуде, но о достаточно серьезных болезнях. Возможно наличие следующих недугов:

  • опухоли гортани;
  • гиперплазии щитовидной железы;
  • травмирование гортанного нерва, вследствие операций щитовидной железы;
  • раздражения слизистого покрытия гортани ядовитыми веществами;
  • острого ларингита;
  • нарушения рефлекторных механизмов в головном мозге.

В любом случае, необходимо обследоваться, выявить истинную причину потери голоса.

Чтобы выявить истинную причину потери голоса необходимо пройти консультацию не только у отоларинголога, но и врачей иной специализации. Так, важно обследоваться у логопеда. Проблема может кроется в заболеваниях голосовых связок. Только узкий специалист может наверняка утвердить или опровергнуть наличие каких-либо проблем. Невролог также поможет выявить скрытый недуг. Не стоит отказываться и от визита к психотерапевту и фониатру. На первый взгляд явление афонии может показаться результатом простуды или воспалительных процессов. Однако истинная причина кроется гораздо глубже. Вовремя узнать о серьезном недуге немаловажно, чем сам процесс лечения.

Что делать если пропал голос при простуде

В первую очередь, необходимо проконсультироваться у специалистов и выявить степень развития афонии, ее причины. Определить причину пропажи голоса может отоларинголог. Возможно необходимость консультации логопеда, терапевта, невролога. Может возникнуть необходимость сдачи следующих анализов:

  • анамнеза болезни;
  • общего осмотра;
  • слизи из ротоглотки;
  • обследование мазка из ротоглотки для выявления возбудителя инфекции;
  • ларингоскопическое обследование гортани;
  • ультразвуковое обследование;
  • МРТ;
  • компьютерная томография.

Перечисленные анализы не только определят истинную причину потери голоса, также исключат всевозможные иные сомнения.

Как восстановить голос народными средствами

Как восстановить голос народными средствами. Фото: imi-mgimo.ru

Народные рецепты помогают эффективно и достаточно быстро восстановить голос после простуды. Можно воспользоваться следующими рецептами:

  1. Нужно смешать в равных пропорциях горячее молоко и минеральную щелочную воду. Такой раствор можно пить на протяжении всего дня по нескольку глотков за каждый раз.
  2. Вкусный напиток из молока, яйца, меда и масла. Поллитра молока следует подогреть, разбить 1 яйцо в него, добавить по 1 чайной ложке меда и масла. Принимать вкусный чай нужно вечером и утром.
  3. Семена аниса с добавлением коньяка и меда. Достаточно взять половину стакана семян аниса. Нужно залить их кипятком и продолжать кипятить на протяжении 15 минут. Оставить настой до полного охлаждения, процедить. 50 мг липового меда нужно добавить в отвар и снова прокипятить. В конечный напиток нужно налить 1 ст. ложку коньяка. Пьют этот эликсир через каждые полчаса, не более, чем 1 ст. ложку.
  4. Эффективным и полезным является смесь молока, с добавлением 1 желтка. Молоко должно быть довольно теплым. Желток добавляют непременно перед приемом напитка. Можно выпивать по стакану, но маленькими глотками.
  5. Яблочный уксус подойдет для тех, кто не ладит с молоком. На полстакана теплой воды нужно взять 2 ч. ложку уксуса. Можно пить в таком виде маленькими глотками, можно добавить мед или лимонный сок для более приятного вкуса.

Все рецепты эффективны, легко приготовляемы и полезны.

Чем лечить потерю голоса при простуде

Иногда возникает необходимость в кратчайших сроках вернуть пропавший голос. В подобных ситуациях следует прибегнуть к аптечным средствам. Быстро восстановить голос при простуде можно при помощи следующих лекарств:

  • Полоскание горла физиологическим раствором. Достаточно пару дней прополоскать горла этим дешевым, но эффективным средством по 5 – 6 раз за день и голос вернется.
  • Хорошо помогают ингаляции минеральной водой с щелочным составом. Предварительно нужно выпустить газ из жидкости. Пару дней по 6 раз процедур за день и здоровый голос вернется.
  • Медикамент Пульмикорт поможет при серьезном течении болезни. Его назначает только врач. Самолечение строго запрещено, поскольку лекарство имеет гормональный состав.
  • Лазолван. Еще один препарат для разжижения слизи и избавления от кашля. Лечение этих симптомов поможет вернуть и голос.
  • Спреи Гексорал или Каметон. Указанные средства помогут снять отек, также выполняют обеззараживающую функцию.
  • Мирамистин. Медикамент является антибиотиком. Помогает снять отек. Применяют во время ларингита.
  • Коделак и Бромгексин. Препараты назначают при наличии кашля. Они успокаивают гортань, очищают легкие.
  • Стрепсилс. Леденцы не избавят от возбудителя заболевания, однако быстро снимут боль в горле, помогут восстановить голос.

В любом случае, лечение лекарствами дело серьезное. Назначать препараты должен врач. Самостоятельное лечение афонии может навредить здоровью и привести к ухудшению состояния.

Что нельзя делать

Если сел голос, необходимо бережно относиться к голосовым связкам. Следует придерживаться определенного образа жизни. Следует отказаться от:

  • нахождения в пыльных, наполненных дымом помещениях;
  • сосудосуживающих и противооточных медикаментов;
  • аспирина;
  • долгих бесед;
  • повышения голоса;
  • курения;
  • алкогольных напитков;
  • острой, кислой, соленой и пряной пищи;
  • горячих напитков и блюд; кофе и кофеиносодержащих напитков;
  • холодной пищи/напитка.

Полноценный покой и голосовых связок, бережное отношение помогут за короткий срок вернуть голос.

Профилактика

Для профилактики потери голоса при простуде можно несколько дней после полного восстановления попить народные настои и напитки, согревающие горло. Особая диета должна продолжаться не менее недели после восстановления. Курить, принимать алкогольные напитки нельзя на протяжении месяца. Нужно обеспечить влажный воздух в доме, особенно в спальне. Помогут ингаляции на травяных банях. Необходимо заботиться как о здоровье всего организма, так и о голосе.

Что делать, если внезапно пропал голос: эффективные способы лечения

Потеря голоса имеет научное название — афония. Это явление сопровождается полной или частичной утратой способности говорить. Во втором случае человек может произносить звуки, но только шепотом. Если мучает кашель и пропал голос, лечение в домашних условиях может дать эффект, но приступать к нему нужно только после того, как будет установлена причина такого состояния. Необходимо обратиться к специалисту, который поставит диагноз и подскажет, что делать, если пропал голос.

Если не принимать никаких мер, состояние может усугубиться, особенно в том случае, когда потерю голоса спровоцировало воспалительное заболевание. Возможно, придется лечить ларингит или тонзиллит, и тогда не обойтись одними народными средствами. Если же причина кроется в том, что человек просто «перекричал», помогут и простые рецепты, проверенные временем.

Почему может пропасть голос?

Самая распространенная причина — воспалительное заболевание, влияющее на способность голосовых связок полноценно функционировать. Когда горло поражено инфекцией , голос становится охрипшим или вовсе пропадает.

Следующая причина — чрезмерная нагрузка на голосовой аппарат в течение длительного времени. Такое происходит, когда человек, чья профессиональная деятельность не связана с громкой речью или пением, решает попробовать себя в роли певца на вечеринке, или срывает голос в ходе бурной и продолжительной дискуссии. Как правило, наутро обнаруживается, что осипло горло , и невозможно не только кричать, но и говорить. С профессиональными певцами, ораторами и комментаторами такого не происходит, потому что их голосовые связки достаточно натренированы.

К причинам, по которым пропадает голос , и кашель не дает нормально вдохнуть, относятся доброкачественные и злокачественные новообразования в области гортани. Патологию могут вызвать и другие проблемы: заболевания сердца, проблемы со щитовидной железой, гормональный дисбаланс, болезни верхних и нижних дыхательных путей.

Среди факторов, повышающих риск осипнуть , — неблагоприятная экологическая обстановка, врожденная или приобретенная слабость голосового аппарата, курение, неумеренное употребление алкоголя. Многие замечают, что последствиями чрезмерных возлияний становятся не только «мешки» под глазами, но и частично пропавший голос.

Меры первой помощи

Если человеку известно, что он потерял голос в результате перенапряжения связок, повода для беспокойства нет. Обычно бывает достаточно побыть один день дома, поменьше говорить и тем более не кричать. Через сутки можно будет возвращаться к обычному жизненному ритму.

Дополнительно можно сделать следующее:

· закутать горло шарфом из натуральной шерсти;

· перед сном пить подогретое молоко с медом;

· на время исключить из рациона острые, горячие и холодные блюда.

Если пропал голос из-за перенесенного стресса, помогут народные средства. Самое простое — настой из сушеных яблок.

Как приготовить и принимать:

· 30 г сырья залить 400 мл крутого кипятка;

· оставить в термосе на 1 час;

· остудить, чтобы настой был теплым, но не горячим;

· выпить 0,5 стакана;

· повторить через 2 часа.

Испытанное народное средство от кашля — желтки куриных яиц, перетертые с сахаром и сливочным маслом. Это средство нужно принимать по 1 ч. л. 3 раза в день, примерно через час после завтрака, обеда, полдника и ужина.

Человеку, который потерял голос и кашляет , помогут следующие средства:

· Молоко с медом и содой (ее можно заменить минеральной водой «Боржоми»). Пить по стакану утром и вечером.

· Полоскание лекарственным сбором. Средство готовят так: 2 ч. л. смеси эвкалипта, календулы и ромашки кладут в 200 мл крутого кипятка и настаивают в термосе в течение 30 минут. Процеживают и полощут горло 3 раза в день.

· Ингаляции. Используется отвар картофеля «в мундире» или кипяток с добавлением масла эвкалипта и соды. Дышать над паром нужно перед сном. После процедуры следует сразу лечь спать, укутавшись теплым одеялом.

· Мед с соком моркови. Компоненты берутся в равной пропорции. Пить нужно несколько раз в день, через каждые 2,5 часа.

Перед началом лечения нужно удостовериться, что нарушение вызвано не наличием опухоли. Диагноз может поставить только специалист. Он расскажет, почему пропал голос, и чем лечить горло в домашних условиях, помимо приема таблеток.

Важно: если через 3-4 дня состояние не улучшилось, необходимо обратиться в поликлинику.

Чем опасны проблемы с голосом при ларингите?

Не все знают, почему пропадает голос при ларингите. Работа связок нарушается из-за отека , который затрагивает мягкие ткани. Если между ними остается минимальное пространство, то голос есть, но он тихий, осипший. Некоторые больные могут говорить только шепотом. При попытках говорить громче чувствуется боль в области гортани и начинается кашель.

Восстановить работу связок при ларингите можно только одним способом: с помощью медикаментозного лечения.

Главное — не допустить, чтобы болезнь перешла в хроническую стадию, в противном случае нет гарантий на восстановление нормального тембра.

Методы терапии, которые помогают при ларингите

Лечение пациента, который потерял голос вследствие инфекционного заболевания, бывает эффективным при комплексном подходе. Больному назначают несколько видов медикаментов, благодаря которым происходит следующее:

· устраняется симптоматика, характерная для воспалительного процесса;

· улучшается общее состояние организма;

Если пропал голос, медикаментозное лечение можно дополнять народными средствами. Это поможет ускорить выздоровление.

Болезнь уйдет быстрее, если пить напитки, обладающие щелочной реакцией. Это может быть минеральная вода или обычная, в которую добавлена сода. Пить кислые напитки (компоты, соки, морсы) крайне не рекомендуется. Это относится и к подкисленным блюдам.

Диета для человека, у которого пропал голос как будто без причины, имеет некоторые особенности. Можно есть фрукты и овощи, главное, чтобы они не были кислыми. На столе каждый день должны быть каши и супы из круп. Полезно есть отварные и тушеные овощи, пить теплое молоко. Не следует пить кофе, так как этот напиток способствует обезвоживанию. На время лечения необходимо отказаться от курения и алкоголя, если у пациента, который потерял голос, есть эти вредные привычки.

В комнате, где пациент проводит больше всего времени, а по возможности и во всей квартире, следует поддерживать нормальный уровень влажности. Сухой воздух отрицательно сказывается на состоянии слизистых оболочек и замедляет восстановление голоса в домашних условиях. В дополнение к основному лечению полезно делать дыхательную гимнастику: глубоко вдохнуть, сложить губы в виде буквы «у» и выдохнуть. Повторить 10-12 раз. Это упражнение рекомендуется делать до 7 раз в день.

Восстановив работу голосовых связок, не стоит пренебрегать своим здоровьем и в дальнейшем. Чтобы осиплость и кашель не стали беспокоить вновь, следует укреплять иммунитет, поменьше переохлаждаться, соблюдать гигиену полости рта и по возможности отказаться от курения и алкоголя.

Как можно восстановить голос при простуде?

Когда человек простужен, он ощущает различные неприятные симптомы: насморк, кашель, повышение температуры, слабость. Потеря или осиплость голоса тоже может являться одним из сопутствующих проявлений ОРВИ. Почему же пропадает голос? Это явление чаще всего связано с воспалением гортани – ларингитом, который обычно сопровождается также першением в горле и сухим кашлем.

Основное правило, которому важно следовать при потере голоса – постарайтесь избегать каких-либо разговоров, даже шепотом, ваши голосовые связки сейчас нуждаются в полном покое.

Тем более, если ваша работа подразумевает живое или телефонное общение, возьмите больничный на несколько дней и отлежитесь дома.

Если у вас пропал голос, рекомендуется соблюдать щадящую для горла диету: исключите из своего рациона слишком холодную и слишком горячую, острую, очень соленую и очень сладкую, кислую, а также грубую твердую пищу. Постарайтесь в этот период не курить, не употреблять алкогольные напитки и не пить кофе. Дополнительно прочитайте статью «Диета при ОРВИ».

Наряду с общими рекомендациями, требуется лечение, которое назначает врач. Чтобы восстановить голосовые связки при простуде, известны как традиционные, так и народные методы лечения.

Медикаментозное лечение

Чтобы восстановить голосовые связки, необходимо комплексное лечение, способствующее облегчению симптомов и устранению первопричины болезни.

Стоит отметить, что при потере голоса не рекомендуется применять антибиотические препараты, так как именно вирусы, а не бактерии, приводят к потере голоса, то есть антибиотики нанесут вашего организму только вред.

Противовоспалительные спреи

Уменьшить воспаление гортани и восстановить голос, который пропал, помогут противовоспалительные спреи, такие как:

  • Гексорал;
  • Ингалипт;
  • Каметон;
  • Тантум Верде и другие.

Таблетки для рассасывания

При различных заболеваниях горла, в том числе и при ларингите, популярной формой лекарственных препаратов являются таблетки и леденцы для рассасывания. Вернуть голос в составе комплексной терапии вам помогут следующие средства:

  • Гомеовокс;
  • Стрепсилс;
  • Септолете;
  • Фалиминт;
  • Декатилен и другие.

Противовирусные средства

Так как чаще всего голосовое звучание при простуде пропадает именно вследствие попадания в гортань вирусной инфекции, то чтобы его вернуть, полезно принимать противовирусные препараты. К ним можно отнести:

  • Ремантадин;
  • Ингавирин;
  • Интерферон;
  • Кагоцел и другие.

Антигистаминные препараты

Для снятия отека гортани при потере голоса врачи зачастую назначают антигистаминные лекарственные средства. Вот некоторые из них:

Народная медицина

Ниже приведены лишь немногие рецепты, которые помогут, если вы хотите вернуть голос, который пропал или осип.

Теплое молоко с медом и сливочным маслом очень часто используется, если необходимо восстановить голосовые связки. Молоко помогает прогреть горло, масло обволакивает гортань тонкой защитной пленкой, а мед является сильным природным антисептиком. Туда же можно добавить сырое яйцо, которое широко известно при восстановлении голоса у вокалистов (1 яйцо на 0,5 литра молока).

Желток куриного яйца, если его размешать с сахаром (1 чайная ложка на желток) и небольшим количеством сливочного масла также является очень хорошим средством для восстановления голосовых связок.

Яблочный уксус можно разводить в теплой кипяченой воде (2 чайные ложки на каждые 100 мл воды), и пить небольшими глотками. Если вы хотите, чтобы напиток был более приятный на вкус, можете в него лимонный сок и мед.

Теплое пиво с молоком является достаточно эффективным средством, когда необходимо восстановить голосовые связки. Для этого необходимо разогреть в одинаковых пропорциях эти 2 напитка, доведя до кипения. После этого немного остудите, выпейте и ложитесь под одеяло.

Ингаляции с травами (ромашка, календула), эфирными маслами (эвкалиптовым, облепиховым) или содой также являются очень полезными, если вы хотите вернуть голос, который пропал при простуде. Ингаляции можно проводить «по старинке», над емкостью с водой, а можно с использованием современного прибора для ингаляций – небулайзера.

Компрессы на ночь рекомендуется ставить на область шеи для восстановления голосовых связок. Основой для компресса может послужить мед, творог или теплое подсолнечное масло.

Полоскание горла полезно при любых заболеваниях носоглотки и гортани, в том числе и при ларингите. Для этого можно использовать раствор поваренной соли или соды (по 1 чайной ложке на 200 мл теплой кипяченой воды), а также отвары лечебных трав (например, ромашки, зверобоя, шалфея). Проводите полоскание каждые 3–4 часа, когда у вас пропал голос. Дополнительно советуем прочитать статью «Чем полоскать горло при простуде».

Теплое обильное питье поможет облегчить симптомы ОРВИ и смягчить горло. Сюда можно отнести морсы, различные отвары, чай с медом, лимоном, имбирем или вареньем, теплую минеральную воду.

Что делать, если пропал голос от простуды? Как лечить симптом?

Простудные заболевания, которые сопровождаются потерей голоса – нередкое явление.

Афония может быть симптомом или осложнением простуды.

Пропадает голос из-за того, что в работе голосовых связок происходят нарушения: они не смыкаются, не издают вибраций, голос «садится» или становится хриплым, а со временем совсем пропадает.

Почему при простуде может пропадать голос?

Потеря голоса при простуде – ответная реакция на отек слизистой гортани.

При этом голосовые связки наполняются кровью, теряют подвижность, раздражаются.

Как результат – хрипота и осиплость, а затем полная потеря возможности говорить.

Отсутствие медицинской помощи грозит необратимой деформацией связок, образованием на них спаек и узлов.

Точно определенная причина афонии – обязательная составляющая успешной терапии.

  1. В большинстве случаев потеря голоса объясняетсяларингитом.
    Это осложненное протекание простуды. Возбудитель – вирусы (грипп, парагрипп, аденовирусы), грибковая или бактериальная флора.
    Особенности — жжение и першение в горле, продирающий сухой кашель.
  2. Ангина.
    Первые симптомы развития афонии при ангине – ощущение натянутости связок, их болезненное вибрирование, сухость во рту, дискомфорт при глотании.

Что делать для лечения и как восстановить?

Для восстановления и лечения голоса, который пропал при простуде, обязательно прописываются противовирусные препараты, а в запущенных случаях — антибиотики.

Они убивают патогенные микроорганизмы на слизистой гортани.

Схему лечения согласовывают с доктором.

Медикаменты

Группа препаратов Названия Описание
Средства для отхаркивания Бромгексин, Амброксол, сироп плюща, аптечные аналоги Цель приема – борьба с першением и раздражением горла. Препараты помогут сделать кашель влажным, уменьшить заложенность.
Леденцы с антисептическим эффектом Септефрил, Декатиленю Устранение боли и першения.
Спреи Оросепт, Гексорал, Каметон Купирование отека на слизистой гортани, уменьшение воспаления, уничтожение патогенов.
Антибиотическая группа Аугментин, Цефтриаксон. Назначаются при осложненном протекании ангины. Оказывают более сильный эффект.
Растворы для полосканий Декасан, Фурациллин, Хлорофиллипт. Дополнительные препараты для скорейшего восстановления голоса.

Точные дозировки и курс приема подбирает врач. Самостоятельный выбор препаратов не рекомендован.

Народные средства

Знания народной медицины обширны и разнообразны. Представленные рецепты безопасны для здоровья, они дополнительно оказывают общий укрепляющий эффект.

Но бесконтрольный и чрезмерный прием даже народных рецептов запрещен.

Название Состав и приготовление Использование
Ингаляции травами Заваривать можно любые лекарственные травы (шалфей, ромашка, календула). 2-3 ст.л. заливать 100 мл кипятка. Наклониться над парами, накрыться одеялом, дышать.

Другая вариация – использование небулайзера.

Правила проведения ингаляций.

  1. Делать через час после еды. Последующий час воздержаться от приема пищи.
  2. Запрещены при высокой температуре.
  3. После процедуры нельзя выходить на холод, заниматься спортом.
  4. Рекомендованная частота – не больше 3 раз в день.
Полоскания
  • Травы. Заваривать как для ингаляций.
  • Соль. На 1 стакан воды 1 ч.л. соли, 2 капли йода, щепотка соды. Раствор оказывает увлажняющее и дезинфицирующее действие. При появлении жжения процедуру срочно остановить.
  • Физраствор, минеральная и морская вода.
  1. В день повторять 3-4 раза.
  2. За 1 раз выполаскивать не менее половины стакана.
  3. Делать средние глотки, полоскать 30 секунд.
Проверенный народный рецепт Яичный желток, теплое молоко, сливочное масло, можно добавить корицу. Пить в теплом виде утром и перед сном. Смесь вернет голос, облегчит кашлевые позывы. Необычное сочетание
  • Репчатый лук. Взять 1 ст.л. лукового сока.
  • 1 стакан теплой воды.
  • 2 ст.л. изюма.
  • Смешать и кипятить на слабом огне 15 минут.
Пить по 1 ст.л. 4 раза в день до приема пищи. Алкогольное средство Ингредиенты – коньяк (50 мл), 1 ч.л. лимонного сока и 2 ч.л. жидкого меда.

Коньяк подогреть, добавить остальные компоненты.

Пить перед сном маленькими глотками. Лекарство с Боржоми Смешать молоко и минеральную воду в отношении 1:1. В полученную смесь добавить мед или сливочное масло. Разделить на 2 приема. На каждый день готовить свежий состав.

Как вернуть: общий подход и профилактика

В период лечения не рекомендуется долго разговаривать, чтобы не напрягать больные связки.

Лучше говорить шепотом или в первые 1-2 дня совсем молчать.

Также в это время нужно обильно пить и не переохлаждать горло.

Другой важный аспект – состояние воздуха. Пыль, сухость, горячий или холодный воздух – враги для пораженных связок. Они сильнее раздражаются, воспаляются.

Для контроля за состоянием воздуха желательно купить специальный увлажнитель, альтернатива – поставить в комнате емкость с водой.

До полного восстановления голоса рекомендованы домашние паровые или вареные блюда комнатной температуры.

Сигареты дополнительно усиливают отек слизистой, от них нужно временно отказаться.

Основные составляющие профилактики – укрепление иммунитета, бережное отношение к здоровью в период эпидемий простуды и ОРВИ.

Рекомендовано курсом пить поливитаминные комплексы для укрепления иммунитета.

При обнаружении первых симптомов простуды необходимо принять срочные лечебные меры, чтобы не допустить осложнения в виде афонии.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете, что делать и как вернуть голос при больном горле:

Потеря голоса при простуде – симптом осложненного протекания болезни. Афония чаще всего вызывается ларингитом.

Человека мучает надрывный сухой кашель, першение и раздражение в горле. Лечение комплексное.

На время лечения обязателен отказ от вредных привычек, обновление рациона, желателен постельный режим.

Пропал голос при простуде? 3 способа вернуть его быстро и эффективно

    Пропал голос при простуде — почему это случилось?

    Если у вас сухой кашель, першение в горле, голос охрип или осип, то скорее всего у вас пропал голос при простуде . А если говорить медицинским языком — то у вас воспаление слизистой оболочки гортани, то есть ларингит, одно из осложнений простуды.

    Виной ларингита чаще всего является вирусная инфекция — различные ОРВИ, в том числе и грипп. Голос может пропасть и в том случае, если вы перенапрягали голосовые связки — это популярная болезнь актеров и преподавателей. Если у вас пропал голос при простуде, то вам понадобится лечение. Но если вы просто много и громко говорили, а на следующий день остались без голоса — то, возможно, вам достаточно теплого питья и какое-то время воздерживаться от бесед.

    Возвращаем пропавший при простуде голос быстро и недорого!

    • При ларингите самым лучшим рецептом является. молчание. Вашим голосовым связкам нужно восстановиться и вы ни в коем случае не должны их нагружать, даже если сел голос от простуды, а не от публичных выступлений. Укутайте горло шарфом, не отвечайте на телефонные звонки, при необходимости говорите шепотом. Беречь горло нужно также и при приеме пищи — откажитесь на время от очень горячей еды, острой, соленой, газированных напитков и минеральной воды. Все это будет раздражать ваши связки, которым сейчас нужен абсолютный покой.
    • Существует масса народных средств, которые могут помочь, когда у вас пропал голос при простуде. Но теплое молоко с медом и сливочным маслом остается лучшим из лучших — оно согревает воспаленное горло и покрывает гортань защитной пленкой. То, что доктор прописал.
    • Как только вам станет легче и пройдет острое воспаление, переходите к ингаляциям. Ингаляции можно делать с травами (ромашкой, календулой), эфирными маслами (облепиховым, эвкалиптовым), содой и медом.

    Итак, запомните три простых правила, если у вас сел голос от простуды: молчите и не «раздражайте» связки, пейте теплое молоко с медом и делайте ингаляции. Выполняйте эти рекомендации и ваш голос вернется к вам в самые кратчайшие сроки!

    Как вернуть голос при простуде

    Болит горло: что делать?

    О чем он чаще всего говорит, этот симптом, чем опасно неправильное лечение и как быстрее выздороветь?

    Айгуль Сагитова

    Читать далее

    Ларингит представляет собой воспаление слизистой оболочки гортани, часто развивающееся как осложнение ОРВИ. Обнаружив у себя такие симптомы, как боль в горле, высокую температуру, кашель и отсутствие голоса, дайте себе максимум покоя: не выходите на улицу, когда там холодно, ветрено и сыро, избегайте физических нагрузок. Желательно соблюдать постельный режим и воздерживаться от посещения работы. Укутайте шею теплым, пушистым шарфом, наденьте вязаные носки. И главное – молчите, не напрягайте больное горло, тогда воспаление спадет быстрее. Приготовьте обильное питье. Это может быть морс из малины, который следует пить теплым.

    Вам придется отказаться от горячей, холодной, острой, соленой пищи, алкогольных и газированных напитков, так как все перечисленное раздражает слизистую оболочку горла. Не рекомендуется курить или вдыхать табачный дым, долго находиться в запыленных помещениях, дышать парами бытовой химии. Отложите на время ароматизированные косметические средства, духи и дезодоранты.

    Как лечить горло

    Лечить ларингит можно и без широко разрекламированных лекарственных средств. Вам поможет знакомое с детства снадобье из молока, масла и меда, употребление которого показано после еды, а по необходимости и между приемами пищи. Этот вкусный и полезный напиток смягчает воспаленное горло, снимая боль. 

    Он делается так

    на стакан горячего молока берется небольшой кусочек сливочного масла и чайная ложка меда. Если вы не любите молоко, либо не переносите лактозу, разотрите с добавлением сливочного масла и меда яичный желток. Эффект будет аналогичным. 

    Еще один вариант:

    взять вместо молока сливки. 

    Полощите горло раствором морской соли и соды в соотношении 1:1 3-4 раза в день, альтернатива – отвар ромашки. Благодаря этой процедуре из гортани вымоется слизь, содержащая вредоносные микроорганизмы. 

    Когда ваше состояние немного улучшится, будут полезны ингаляции с эфирным маслом эвкалипта 1-2 раза в день.

    Чтобы не потерять голос повторно, едва успев вылечиться, воздержитесь от непомерно больших нагрузок на горло: не пойте и не повышайте голос минимум 2 недели после избавления от ларингита. Если приходится много говорить по работе, продолжайте пить молоко с медом и маслом, принося его с собой в термосе. Исключите конфликты и стрессы. Примите меры по увлажнению воздуха в квартире, так как излишне сухой вполне способен провоцировать раздражение слизистой оболочки гортани. Не запускайте ларингит, иначе он станет вашим постоянным спутником.

    Менее распространена, но куда более серьезна потеря голоса на фоне гормонального сбоя. У взрослых людей проблемы такого рода могут начаться из-за приема неправильно подобранных гормональных препаратов (реже – оральных контрацептивов). В данном случае нужно срочно обратиться к врачу, чтобы он назначил другое лечение.

    Как вернуть севший голос — Лайфхакер

    Потерять голос — не самое приятное событие, если вы не приняли обет молчания. Особенно тоскливо, если больничный никто не даст, а вы работаете, например, преподавателем или оператором call-центра. Есть несколько способов, которые помогут вам быстрее привести свои голосовые связки в норму и жить без неуместного и болезненного шёпота.

    Медицинское название для потери голоса — афония. Это потеря именно звучания, когда вы можете разговаривать только шёпотом. Причины афонии могут быть самыми разными, начиная от болезни, воздействующей на голосовые связки, например опухолей или туберкулеза, и заканчивая простым переутомлением голоса, которое нередко встречается в профессиональных сферах, связанных с постоянным напряжением связок.

    Прежде чем давать советы насчёт восстановления голоса, давайте разберёмся, как именно он пропадает и какие процессы при этом происходят.

    Как пропадает голос

    Голос зависит от голосовых складок (или голосовых связок). Это складки слизистой гортани, включающие в себя связку и голосовую мышцу. Когда воздух проходит через голосовые связки, он заставляет их вибрировать, за счёт чего воспроизводятся звуки.

    Чтобы звук воспроизводился нормально, слизистая гортани должна быть достаточно увлажнённой, чтобы складки могли быстро вибрировать и плотно закрываться. Любое воспаление или раздражение голосовых связок может нарушить их способность быстро вибрировать, что ведёт к полной или частичной потере голоса.

    Вы можете потерять голос, когда голосовые связки перенапряжены или раздражены. Чаще всего к раздражению приводит инфекция во время простудных заболеваний, боли в горле, ларингите. Кроме того, перенапряжение связок может возникнуть во время продолжительного и сильного крика или разговора на повышенных тонах.

    Как бы то ни было, чтобы вылечить афонию, нужно несколько дней серьёзной заботы о своём здоровье.

    Что нужно делать во время потери голоса

    Дать отдых связкам

    Постарайтесь объясняться жестами и переходите на шёпот только тогда, когда это действительно необходимо. Шёпот — это напряжение для и так раздражённых голосовых связок, так что если на работе вам обязательно нужно говорить, постарайтесь взять отгул.

    Больше жидкости

    Пейте больше жидкости в течение дня. Вода помогает увлажнить гортань и способствует скорейшему заживлению. Только не стоит пить очень горячий чай или холодную воду — тёплая вода или жидкости вроде бульонов окажут самое благотворное влияние.

    Травяные чаи

    Настои из некоторых трав, например ромашки и чабреца, помогают снять воспаление горла. Имбирный чай поможет снять хрипоту и быстрее вернуть чистый голос.

    Мёд

    Мёд помогает снять воспалительные процессы и укрепить иммунитет организма, чтобы он быстрее справился с инфекцией. Можете добавлять ложку мёда в тёплые напитки, например в тот же травяной чай. Ещё одно отличное средство — лимонный сок, смешанный с тёплой водой и мёдом.

    Увлажнять воздух

    Сухой воздух плохо воздействует на раздражённые голосовые связки, поэтому во время потери голоса обязательно нужно увлажнять воздух в помещении. Можно купить недорогой увлажнитель воздуха, он пригодится вам и зимой, когда центральное отопление высушивает воздух в квартире.

    Ингаляции

    Этот «бабушкин» метод бороться с простудой отлично помогает вернуть голос. Вы можете вдыхать пар в душе или над миской с горячей водой. Пар увлажнит горло и ускорит выздоровление. Но выполняйте эту процедуру с осторожностью, чтобы не обжечь горло.

    Полоскание

    Полоскание горла тёплой водой обеспечит голосовым связкам достаточное увлажнение. Если вы потеряли голос из-за ангины или простуды, полоскание горла солёной водой обеспечит приток крови и поможет побороть инфекцию.

    Чего стоит избегать

    Кофеин

    Стоит ограничить приём продуктов с кофеином: кофе, зелёный чай, кола, — поскольку эти напитки обезвоживают организм. Хотя на этот счёт до сих пор не утихают споры. Одни учёные доказывают, что кофеин обезвоживает организм, действуя как мочегонное средство, другие — что никак не влияет на количество жидкости в организме.

    Курение

    Хотя бы на время не притрагивайтесь к сигаретам — дым ещё больше раздражает и высушивает горло. Даже пассивное курение обеспечивает сухость и замедляет процесс выздоровления.

    Алкоголь

    Алкоголь обезвоживает организм, что только усиливает болезнь.

    Пыль и дым

    Постарайтесь не находиться в местах с повышенным количеством пыли и дыма в воздухе, избегайте холодного воздуха и других раздражителей, которые могут усугубить состояние.

    Лекарства

    Не используйте противоотёчные препараты, поскольку они могут высушить голосовые связки.

    Если потеря голоса продолжается достаточно долго, обязательно обратитесь к врачу, поскольку она может быть признаком более серьёзного заболевания.

    Витбиомед+ | Сеть клиник в Москве

    Потерей голоса, как правило, сопровождается ларингит – воспаление голосового аппарата, расположенного в гортани, вследствие его перенапряжения (например, при громком крике), инфекции или воздействия раздражающих факторов.

    В гортани расположены голосовые связки. В нормальном состоянии они смыкаются и размыкаются, и при их вибрации и движении и создается звук. Когда связки воспаляются, и это сильно влияет на звучание голоса: он становится хриплым, а иногда вообще может пропасть.

    Как вернуть голос

    Некоторые средства могут облегчить симптомы острого ларингита и помочь возвратить голос быстрее.

    • Дышите влажным воздухом – используйте увлажнитель воздуха или домашние приспособления для получения пара. Помогут паровые ингаляции и применение небулайзера.
    • Поддерживайте хорошую гидратацию организма: пейте много воды, теплый чай, молоко, но избегайте алкоголя и кофе – они обезвоживают организм.
    • Увлажняйте горло: жуйте жвачку или сосите леденец, это поможет образованию большего количества слюны, которая увлажнит горло и снизит неприятные симптомы.
    • Старайтесь беречь голос: меньше говорить, не говорить громко и не петь.
    • Но не шепчите: при шепоте голосовые связки напрягаются еще сильнее, чем при обычной речи.
    • Избегайте применения сосудосуживающих капель от насморка: они сушат горло.
    • Если вы курите, постарайтесь делать это как можно реже (а лучше вообще не курить).
    • Полоскайте горло соляным раствором (0,5 ч.л. соли на стакан теплой воды) – это увлажняет горло. Но не пересолите – слишком соленый раствор обладает раздражающим действием.
    • Попробуйте пососать кусочек свежего имбиря или выпить теплого имбирного чая (заварите 3–5 см свежего имбиря в литре кипятка, настаивайте 30 минут, процедите и пейте по 0,5–1 чашке этого чая три раза в день).  

    Если острый ларингит вызван бактериальной инфекцией (в том числе вторичной) и сопровождается повышением температуры, врач может назначить жаропонижающие средства и антибиотики.

    Как правило, голос восстанавливается за 7–10 дней. Если же голос пропал и не восстанавливается более двух недель, вероятнее всего, речь идет о хроническом ларингите, его причину устанавливает врач-отоларинголог.

    Оториноларинолог Н.А. Булгакова принимает в клинике «Витбиомед+ на Таганке». Записаться на прием можно по телефону +7 (495) 132-33-92  или на сайте.

    Почему садится голос? Осиплость может быть признаком серьёзных заболеваний | Здоровая жизнь | Здоровье

    Наш эксперт – хирург-ларинголог, ведущий специалист, руководитель научно-клинического отдела заболеваний гортани ФГБУ НКЦО ФМБА России, кандидат медицинских наук Ибрагим Нажмудинов.  

    Откуда хрип? 

    Охриплость может появиться не только при простуде или перенапряжении голоса, но и на фоне аллергии, травмы связок, интоксикации организма, параличей и пареза нерва гортани. У детей осиплость может возникнуть вследствие врождённой кисты гортани, попадания инородного тела или при гормональной перестройке организма в подростковом возрасте.  

    У охриплости могут быть и более серьёзные причины. Современная клиническая статистика показывает, что онкология гортани занимает 20–25% от общей картины онкологических заболеваний в мире. Это не только доброкачественные опухоли, такие как полипы, фибромы, узелки, кисты, папилломы, но и злокачественные, такие как рак гортани.

    Поэтому, если осиплость появляется на фоне полного здоровья или длительно не проходит после острого ларингита, необходимо обратиться к специалисту.

    Идём к врачу 

    Часто опасные заболевания гортани принимают за простуду, бронхит или астму, ведь симптомы этих болезней бывают похожи. Поэтому при стойкой длительной осиплости пациенты часто думают, что они недостаточно выздоровели после простуды, и пытаются усиленно лечиться. Но если осиплость сохраняется более двух недель, это повод насторожиться. 

    Чтобы развеять опасения, визита к терапевту, увы, недостаточно. Только осмотр у лор-специалиста, на котором используется специальное диагностическое оборудование, начиная от гортанного зеркала, которое есть в любой поликлинике, и заканчивая такими методами, как ларингоскопия жёстким эндоскопом, фиброларингоскопия, стробоскопия, позволит выявить причину заболевания.  

    Не стоит затягивать с визитом к врачу. Дело в том, что многие онкологические заболевания гортани на начальной стадии протекают без ярко выраженных симптомов и болевых ощущений. Человек не обращает внимания, что в голосе появилась небольшая хрипотца, и считает, что это результат усталости или чрезмерного курения. Но без серьёзных причин такой картины быть не может.

    К сожалению, к врачам часто попадают пациенты с 3–4-й степенью рака, которые длительное время игнорировали свою охриплость и обратились за помощью, лишь когда заметили ощущение некоего кома в горле, а это уже признак запущенного заболевания, которое потребует сложного хирургического лечения.

    Берегите связки! 

    В группу риска по заболеваниям гортани в первую очередь входят люди голосовых профессий – преподаватели, актёры, сотрудники call-центров, воспитатели, юристы, а также сотрудники, занятые на вредном производстве, курильщики.

    Чтобы не допустить развития опасных болезней, нужно соблюдать ряд несложных рекомендаций. 

    Своевременно лечите простуду. Недолеченный острый ларингит, который протекает на фоне простудных или инфекционно-воспалительных процессов, нередко переходит в хроническую форму и может привести к росту новообразования доброкачественного, а иногда и злокачественного характера.

    Не допускайте длительного перенапряжения голосовых связок, время от времени нужно давать голосу возможность отдохнуть. Поэтому, если на работе вам приходится много говорить, постарайтесь не напрягать голос хотя бы дома. 

    Избегайте слишком горячей, острой или кислой пищи и питья. Такая еда приводит к раздражению, а иногда и ожогу слизистой гортани. 

    Аккуратно используйте бытовые аэрозоли. Распыляйте их как можно дальше от себя. 

    Не курите, не злоупотребляйте алкоголем. 

    По возможности старайтесь не находиться в задымлённых помещениях. При работе с вредными веществами пользуйтесь респираторами. 

    Внимательно относитесь к своему здоровью. Не пренебрегайте походом к врачу. Даже такой естественный процесс, как подростковая ломка голоса, которая тоже сопровождается длительной охриплостью, требует наблюдения у лора. 

    Смотрите также:

    Осиплость голоса у детей, лечение

    Подвижность, радостные возгласы, громкий смех, плач, истерики детей известны всем. И, конечно же, нежная и чувствительная гортань малыша сразу же реагирует на такие бурные эмоции появлением осиплости голоса.

    Но только ли крик и плач могут вызывать осиплость голоса? К сожалению, очень часто севший голос — предвестник простуды, но многие родители, списывая это на то, что ребенок просто накричался, не принимают никаких мер по его лечению.

    Детские болезни, связанные с дыхательными путями, голосовым аппаратом могут быть очень опасны, поэтому лучше лишний раз обратиться к детскому фониатору и ЛОР врачу и исключить наличие заболеваний.

    Осиплый голос может появиться у ребенка внезапно, не сопровождаясь какими-либо другими симптомами, но это не обязательно означает, что он просто сорвал его во время игр или плача. Заболевания, вызывающие хрипоту, разнообразны, и только ЛОР врач сможет определить причину и помочь ее устранить.

    Помимо простуды хриплый голос у ребенка могут вызывать аденоиды, полипы, врожденные патологии гортани, папилломатоз, узелки голосовых складок, воспаление легких, трахеит, ларингит, различные простудные и вирусные заболевания. Кроме того, у склонных к аллергии детей осипший голос может спровоцировать развитие и других острых форм болезней.

    В некоторых случаях осиплость голоса у детей бывает опасной для жизни, т.к. детская гортань по своему анатомическому строению узкая, и опухоль тканей, возникающая при хрипоте голоса, может полностью перекрыть голосовую щель.

    За срочной медицинской помощью следует обращаться при наличии следующих тревожных симптомов:

    • затрудненное глотание у ребенка;
    • низкий голос;
    • свистящее дыхание;
    • обильное слюноотделение;
    • лающий кашель.

    Если родители спохватятся вовремя и примут меры сразу же после появления хриплого голоса у своего ребенка, то осложнений или развития серьезных заболеваний вполне можно избежать. Самое важное – это предотвратить воспалительный процесс в гортани, если именно он стал причиной низкого голоса у маленького человека.

    Лечение

    Осиплый голос у детей помимо медикаментозных средств хорошо лечится обильным теплым питьем. Если речь идет о грудничках, то в этот период рекомендуется их чаще прикладывать к груди, предлагать теплое питье из бутылочки. Лор врач может также прописать ребенку регулярные ингаляции с лекарственными препаратами, травами, физиотерапевтические процедуры.

    Родители охрипшего малыша должны бережно относиться к его голосу, не разрешать ему кричать во время игр, не разговаривать громко, не допускать истерик и плача. В рационе питания в такие моменты лучше избегать жареной пищи, кислых или острых блюд, холодных напитков, раздражающих горло.

    В Петербурге в медицинском центре «Медицентр» Вы можете записаться на прием к детскому отоларингологу, у которого Ваш ребенок пройдет обследование, и по результатам его назначит необходимое лечение.


    Наши клиники в Санкт-Петербурге

    Медицентр Юго-Запад
    Пр.Маршала Жукова 28к2
    Кировский район
    • Автово
    • Проспект Ветеранов
    • Ленинский проспект

    Получить подробную информацию и записаться на прием Вы можете по телефону +7 (812) 640-55-25

    Симптомы, причины, лечение и диагностика

    Что такое ларингит?

    Ларингит — воспаление голосового аппарата (гортани). Этот орган находится в верхней части шеи, сразу за задней стенкой горла. При отеке голосовых связок звук заглушается, вы хрипите. Когда вы пытаетесь поговорить, все, что выходит, — это шепот или писк.

    Отек голосового аппарата может быть вызван инфекцией, например простудой, гриппом или бронхитом. Или проблема может быть в чем-то столь же простом, как чрезмерное использование.

    Ларингит обычно не является серьезной проблемой. При правильном лечении острый (кратковременный) ларингит должен пройти не более чем за 3 недели. Но иногда ларингит длится дольше и переходит в хроническую форму. Но есть способы помочь себе почувствовать себя лучше.

    Симптомы ларингита

    Ларингит часто связан с другим заболеванием, таким как простуда, грипп или бронхит. Симптомы у детей и взрослых обычно похожи. Симптомы ларингита включают:

    Причины ларингита

    Наиболее частой причиной острого ларингита является вирусная инфекция, такая как инфекция верхних дыхательных путей.У вас больше шансов заболеть ларингитом, если вы склонны:

    Другими причинами острого и хронического ларингита являются:

    • Курение или вейпинг
    • Чрезмерное или неправильное использование голоса, например крики, громкие аплодисменты, пение; младенцы или дети могут заболеть ларингитом от постоянного плача или изменения голоса на имитацию животных или персонажей мультфильмов
    • Аллергия
    • Раздражение горла, вызванное вдыханием лекарств, таких как ингаляторы от астмы
    • Грибковая инфекция, такая как молочница
    • Травма, например попадание в горло
    • Вдыхание химических паров
    • Болезнь носовых пазух

    Кислотный рефлюкс также может иметь значение.Сильные кислоты могут подниматься из желудка в горло и доходить до гортани. Это может его раздражать и заставлять вас терять голос.

    В редких случаях ларингит может быть вызван бактериальной инфекцией.

    Некоторые заболевания, в том числе некоторые виды рака, также могут повысить вероятность развития ларингита.

    Диагностика ларингита

    Поскольку вирусный ларингит обычно проходит в течение пары недель, вам, вероятно, не нужно обращаться к врачу. Если вам понадобится визит, врач, скорее всего, сделает следующее:

    • Осмотрите ваше горло и возьмите то, что называется посевом.В культуре, скорее всего, вырастут бактерии или вирус, вызывающие ларингит.
    • Используйте эндоскоп, узкую трубку, оборудованную камерой. Это называется ларингоскопией. Они вводят его в горло через нос или рот. Вам дают что-то, что вас ошеломляет, чтобы вы не чувствовали боли. Таким образом, врач сможет рассмотреть ваши голосовые связки крупным планом.
    • Если у вас есть подозрительная шишка или узелок в горле или в области голосового аппарата, ваш врач может порекомендовать взять образец ткани для исследования (биопсии).

    Врач также может сделать тест на кожную аллергию или сделать рентген, чтобы исключить другие проблемы.

    Лечение ларингита

    Лучшее лечение — дать отдых вашему голосу. Без стресса от повседневного использования он часто восстанавливается самостоятельно.

    Лечение

    • Кортикостероиды. Если вам срочно нужно говорить четко, врач может назначить кортикостероиды. Это класс искусственных препаратов, имитирующих гормоны, такие как кортизол, которые вырабатываются вашим организмом естественным путем.Уменьшают отек.
    • Антибиотики. Если у вас бактериальная инфекция, вам могут назначить антибиотики. Но очень редко ларингит вызывается бактериями. И антибиотики не помогут при вирусном ларингите.
    • Обезболивающие. Если вы испытываете боль, вы можете принять парацетамол или ибупрофен. Всегда следуйте инструкциям о том, как часто и в каком количестве принимать.
    • Голосовая терапия. Логопед научит вас заботиться о своем голосе и уменьшить поведение, которое его напрягает.

    Уход на дому

    Вы можете попробовать несколько домашних средств, которые помогут в вашем исцелении:

    • Пейте много жидкости. Вначале глотание может быть болезненным, но чем больше вы гидратированы, тем лучше. Но избегайте алкоголя и кофеина.
    • Используйте увлажнители воздуха и ментоловые ингаляторы. Влага — ваш друг, а ментол успокаивает.
    • Полоскать горло теплой соленой водой. Соленость не только успокаивает кожу, но и уменьшает отек.
    • Вы также можете сосать леденцы для горла, которые часто содержат такие травы, как эвкалипт и мята, известные своими успокаивающими свойствами.
    • Избегайте сухих, задымленных или пыльных помещений.
    • Держитесь подальше от противоотечных средств. Они сушат вас, когда горло хочет влаги.
    • Не шепчет. Это фактически увеличивает нагрузку на ваши голосовые связки.

    Некоторые травы, такие как солодка, зефир и вяз скользкий, имеют репутацию болеутоляющих средств от горла, но они взаимодействуют с некоторыми лекарствами. Перед приемом посоветуйтесь со своим врачом.

    Осложнения ларингита

    Ларингит может быть очень серьезным заболеванием у детей.Следите за повышением температуры и вызовите врача, если вашему ребенку:

    • Моложе 3 месяцев и температура 100 F или выше, или он старше 3 месяцев и у него температура 102 F или выше
    • Проблемы с глотанием или дыхание, издает высокие звуки при вдохе или слюнотечение чаще обычного

    У детей это может привести к крупу, сужению дыхательных путей или эпиглоттиту, воспалению лоскута в верхней части гортани . Это состояние может быть опасным для жизни, поэтому обратитесь за неотложной помощью, если у вас или вашего ребенка, находящегося под вашим лечением, был ларингит, и он начал задыхаться или испытывать проблемы с дыханием.

    Ларингит у взрослых не является серьезным заболеванием, но вам следует обратиться к врачу, если вы охрипли более 2 недель, кашляете кровью, у вас температура выше 103 F или у вас проблемы с дыханием.

    Профилактика ларингита

    Выполните следующие действия, чтобы сохранить здоровый голос и предотвратить сухость и раздражение, которые могут привести к ларингиту.

    • Не пейте кофе, газированные напитки и другие продукты, содержащие кофеин, который пересушивает горло.
    • Поддерживайте обезвоживание, выпивая много воды в течение дня.
    • Не курите и держитесь подальше от пассивного курения. Курение в целом вредно для здоровья, но оно также раздражает голосовые связки.
    • Не прочищайся. Кхм, это создает аномальные вибрации, вызывающие раздражение и отек голосовых связок.
    • Мойте руки часто и как следует, особенно если вы были рядом с больным человеком.

    Охриплость голоса: причины, лечение и определение

    Обзор

    Что такое охриплость голоса (дисфония)?

    Охриплость (дисфония) — это когда ваш голос звучит хриплым, напряженным или хриплым.Громкость (насколько громко или тихо вы говорите) может быть разной, как и высота звука (насколько высоким или низким звучит ваш голос). Существует множество причин охриплости, но, к счастью, большинство из них не являются серьезными и обычно проходят через короткое время.

    Как работает голос?

    Вы можете говорить с помощью голосовых связок (голосовых связок) и гортани (голосового аппарата). Ваша гортань находится над трахеей (дыхательным горлом) — дыхательными путями, ведущими к вашим легким. Голосовые связки, которые представляют собой две группы мышц, находятся внутри вашей гортани, и они открываются и закрываются.Когда вы говорите, воздух из ваших легких заставляет связки вибрировать, создавая звуковые волны. Если расслабить (укоротить) голосовые связки, ваш голос будет звучать глубже. Он будет выше, если голосовые связки напряжены или удлинены.

    Насколько распространена охриплость голоса?

    Охриплость — очень распространенное явление. Примерно у трети людей он будет в какой-то момент своей жизни.

    Кто рискует получить охриплость голоса?

    Охриплость может возникнуть у любого человека в любом возрасте. Этот симптом чаще всего встречается у курящих людей и тех, кто использует свой голос профессионально, например учителей, певцов, торговых представителей и операторов колл-центра

    Может ли охриплость быть признаком рака легких?

    Охриплость голоса может быть признаком рака легких.Это чаще связано с раком гортани.

    Может ли охриплость быть признаком проблем с сердцем?

    Нет. Голосовые связки и гортань не влияют на сердце.

    Может ли охриплость быть вызвана стрессом?

    Да, стресс (умственный / эмоциональный) — одна из наиболее частых причин охриплости голоса.

    Может ли капля из носа вызвать охриплость голоса?

    Да. Посттекло из носа — одна из нескольких возможных причин охриплости голоса.

    Является ли охриплость симптомом рака горла?

    Охриплость голоса иногда может быть признаком рака гортани.

    Возможные причины

    Что вызывает охриплость голоса?

    Существует несколько возможных причин охриплости голоса. Многие безвредны. Причины включают:

    • Слишком много говорите. Если вы говорите слишком долго, слишком громко приветствуете, слишком много поете или говорите более высоким или низким тоном, чем обычно, у вас может возникнуть охриплость.Кроме того, с возрастом ваши голосовые связки естественно становятся тонкими и вялыми. С возрастом ваш голос становится хриплым.
    • Простуда или инфекция носовых пазух. Это должно пройти само по себе в течение двух недель.
    • Ларингит. Это когда ваши голосовые складки временно отекают из-за аллергии, простуды или инфекции верхних дыхательных путей.
    • Гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭРБ). ГЭРБ, также известная как изжога, возникает при попадании желудочной кислоты в горло. Иногда кислоты могут доходить до голосовых связок, и это называется ларингофарингеальным рефлюксом (LPR).
    • Кровоизлияние в голосовую складку. Если ваш голос внезапно пропадает или вы можете говорить, но не петь, возможно, у вас произошло кровоизлияние в голосовую связку. Это происходит, когда кровеносный сосуд голосовой связки разрывается, наполняя мышечные ткани кровью.
    • Неврологические болезни и расстройства. Если у вас был инсульт или болезнь Паркинсона, ваше состояние могло повлиять на часть вашего мозга, которая контролирует мышцы гортани.
    • Узелки, кисты и полипы голосовых связок. Узелки, полипы и кисты — это доброкачественные новообразования, которые могут образовываться на голосовых связках.Они образуются из-за слишком сильного трения или давления.
    • Паралич голосовой связки. Паралич голосовых связок означает, что одна или обе голосовые связки не работают должным образом. Один или оба могут не открываться или не закрываться. Причина обычно неизвестна, но иногда это происходит из-за травмы, рака легких или щитовидной железы, инфекции, рассеянного склероза, инсульта, болезни Паркинсона или опухолей.
    • Рак гортани. Охриплость голоса, продолжающаяся более трех недель, может быть признаком рака гортани.
    • Рецидивирующий респираторный папилломатоз (папилломатоз гортани). Это заболевание вызывает появление доброкачественных опухолей в дыхательных путях.
    • Дисфония мышечного напряжения. Дисфония из-за мышечного напряжения — это изменение звука или ощущения вашего голоса из-за чрезмерного мышечного напряжения в вашем голосовом аппарате и вокруг него. Это напряжение мешает вашему голосу работать эффективно. Дисфония мышечного напряжения — это тип задействования мышц, который может развиться во время ларингита и сохраняться даже после исчезновения отека голосовых связок.Это также может быть вызвано стрессом и может сочетаться с другими состояниями.

    Как диагностировать охриплость голоса?

    В зависимости от ваших симптомов ваш обычный лечащий врач может направить вас к отоларингологу или ЛОР (специалисту по ушам, носу и горлу). После получения вашей истории болезни и списка принимаемых вами лекарств ваш ЛОР может задать следующие вопросы:

    • Как долго у вас охриплость голоса?
    • Ваши симптомы появились внезапно или постепенно?
    • Были ли у вас в прошлом инфекции верхних дыхательных путей?
    • Есть ли у вас другие симптомы?
    • Вы курите?
    • Как давно вы курите?
    • Вы употребляете алкоголь?

    После этого ваш ЛОР захочет послушать ваш голос и осмотреть вашу голову и шею.Они проверит, нет ли у вас шишек на шее, и исследуют ваш голосовой аппарат с помощью ларингоскопа, который представляет собой облегченный инструмент, который вводится в заднюю часть вашего горла через ноздри. Если есть повод для беспокойства, ваш лечащий врач может назначить следующие тесты:

    • Биопсия.
    • Компьютерная томография (КТ).
    • Магнитно-резонансная томография (МРТ).

    Уход и лечение

    Как лечить охриплость голоса?

    Лечение зависит от состояния, вызывающего охриплость голоса.Условия и способы их лечения включают:

    • Слишком много говорите. Дайте отдохнуть голосу (не тратьте время на это). Пить воду.
    • Простуда или инфекция носовых пазух. Дайте простуде пройти своим чередом или примите безрецептурные лекарства от простуды.
    • Ларингит. Поговорите со своим врачом. Вам могут назначить антибиотики или кортикостероиды.
    • Гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭРБ). Существует множество вариантов лечения ГЭРБ, включая антациды и ингибиторы протонной помпы.
    • Кровоизлияние в голосовую складку. Голосовой отдых.
    • Неврологические болезни и расстройства. Для каждого неврологического заболевания и расстройства существует множество вариантов лечения.
    • Узелки, кисты и полипы голосовых связок. Изменения в диете и голосовая терапия с логопедом. Иногда рекомендуется хирургическое вмешательство.
    • Паралич голосовой связки. Простая процедура, выполняемая ЛОРом, может подтолкнуть парализованную голосовую складку назад к центру, или может потребоваться более сложная операция.
    • Рак гортани. Варианты лечения включают лучевую терапию, химиотерапию, иммунотерапию и хирургическое вмешательство.
    • Рецидивирующий респираторный папилломатоз (папилломатоз гортани). Как и узелки, папилломы представляют собой доброкачественные (доброкачественные) образования. Выполняются процедуры по удалению новообразований и обеспечению чистоты дыхательных путей.
    • Дисфония мышечного напряжения. Наблюдение за вариантами лечения или голосовая терапия с логопедом.

    Если вы постоянно испытываете охриплость из-за того, что используете свой голос каждый день, вам, возможно, потребуется обратиться к речевому патологу для голосовой терапии.Есть упражнения, которые вы можете выполнять, и вас научат, как использовать голос, чтобы избежать охриплости.

    Как предотвратить охриплость голоса?

    Есть несколько простых способов предотвратить хриплый голос. Вам следует практиковать их, особенно если вы используете свой голос в профессиональных целях, особенно если это происходит каждый день. Чтобы предотвратить охриплость голоса, попробуйте следующее:

    • Бросить курить. Держитесь подальше от пассивного курения.
    • Избегайте алкоголя, кофеина и других жидкостей, которые обезвоживают ваше тело.
    • Пейте много воды.
    • Используйте увлажнитель воздуха.
    • Избегайте острой пищи.
    • Не позволяйте себе слишком долго использовать свой голос.
    • Не говорите слишком громко.

    Когда звонить доктору

    Когда врач должен лечить мою охриплость?

    Если через три недели ваш голос все еще хриплый, обратитесь к врачу.Перед этим вам следует обратиться к врачу, если у вас есть одно из следующего:

    • Затрудненное дыхание.
    • Боль при разговоре.
    • Боль при глотании.
    • Кашляет кровью.
    • Затрудненное глотание.
    • Шишка на шее.
    • Отсутствие голоса более нескольких дней.

    Записка из клиники Кливленда

    Ваш голос — один из важнейших инструментов общения, поэтому важно, чтобы он работал нормально.Охриплость может раздражать или — если вы говорите профессионально — беспокоить. Следите за своим голосом, выпивая достаточное количество воды, избегая кофеина и курения, а также используя микрофон или другой инструмент для усиления звука, если вам нужно говорить громко. Не забудьте обратиться к врачу, если охриплость длится три недели.

    Как можно заболеть ларингитом?

    Scientific American поговорил с Ребеккой Н. Гоган, частнопрактикующим врачом по лечению ушей, горла и носа (ЛОР) в Олате, штат Канзас., чтобы узнать ответ. Отредактированная стенограмма следует.

    SA: Что вызывает ларингит?

    RG: Самая распространенная форма ларингита обычно вызывается вирусом, так же как простуда вызывается вирусом. Таким образом, вы можете заразиться этим от других людей.

    SA: Это отличается от того, чтобы напрягать голос слишком сильно?

    РГ: Есть разные причины ларингита. Большинство людей думают о ларингите как о простудном заболевании. Но ларингит также может быть вызван напряжением голоса, например, криком на футбольном матче или принуждением себя очень громко говорить перед группой без микрофона.Сам по себе ларингит — это просто отек голосовых связок, которые являются частью гортани. Ключевым моментом является то, что если у вас хрипота или необычный голос в течение более трех-четырех недель, вам необходимо проверить голосовой ящик у врача, который сможет посмотреть на ваши голосовые связки. Это могло быть что-то более серьезное, даже рак.

    SA: Каким было бы лечение, если бы у вас была диагностирована вирусная форма?

    RG: Лечение вирусной формы аналогично лечению от простуды.Пейте жидкости без кофеина, отдыхайте, возможно, используйте увлажнитель воздуха и, самое главное, не напрягайте голос. Не шепчите, не повышайте голос и не разговаривайте долго. Отдых для голоса помогает. К сожалению, большинство людей, как правило, продолжают говорить и заставляют говорить, что вызывает большее напряжение и охриплость.

    СА: Значит, шептать плохо, если у вас ларингит?

    РГ: Шептать — одно из худших вещей, которые вы можете сделать, потому что это все равно, что кричать.Он напрягает или тянет голосовые связки. Вместо этого вы хотите попытаться сделать глубокий вдох, а затем выдохнуть во время разговора. Постарайтесь расслабить голос и не напрягать его.

    SA: Как кофеин влияет на голосовые связки при ларингите?

    RG: Кофеин вас обезвоживает. Вы хотите пить жидкости без кофеина, чтобы увлажнить себя, чтобы слизь в горле и вокруг голосового аппарата оставалась водянистой и защищала ваши голосовые связки. Если вы не получаете достаточно воды или пьете много жидкости с кофеином, у вас будет более густая и сухая слизь, которая будет менее смазывающей.

    SA: Как долго можно ожидать появления симптомов ларингита?

    RG: От пяти до 14 дней. Если это длится более 14 дней, вы должны думать, что есть что-то еще, кроме вируса, вызывающего охриплость.

    SA: Что именно происходит с голосовыми связками во время приступа ларингита?

    РГ: Отек голосовых связок. Они сухие, раздраженные и опухшие, а ваш голос звучит ненормально.Вместо этого у вас какой-то хриплый, шепчущий голос.

    SA: Ларингит чаще встречается зимой?

    РГ: Да, ларингит чаще встречается в разгар гриппа и холодного сезона, обычно в ноябре, декабре и январе.

    С.А.: Насколько часто встречается ларингит?

    РГ: Гораздо меньше людей заболевают ларингитом, чем простудой. В среднем взрослый человек заболевает до трех простуд в год, а трехлетний ребенок — восемь простуд в год.Напротив, большинство взрослых болеют в среднем один приступ ларингита в год или один раз в пару лет.

    SA: А как насчет менее распространенных типов ларингита?

    RG: Дренаж носовых пазух или сильный кашель также могут вызывать ларингит. Кашель сжимает голосовые связки и может вызвать отек и раздражение. Рефлюкс или попадание кислоты в горло из желудка — еще одна возможная причина прочистки горла и ларингита. Ларингит, вызванный кислотным рефлюксом, должен быть осмотрен ЛОР-врачом.

    Ключевым моментом является то, что если через три или четыре недели не станет лучше, обратитесь к кому-нибудь, кто действительно может взглянуть на ваши голосовые связки, чтобы оценить их.

    Как симптомы простуды, гриппа и аллергии могут повредить ваш голос | Профилактика

    Многие спортсмены думают, что пережить травму — это нормально, даже если она болит. Конечно, это обычно неразумное решение. Спортсмены, занимающиеся вокалом, находятся на одном поле — если вы повышаете голос во время простуды, гриппа или аллергии, вы рискуете необратимо повредить голосовые связки.

    Вокальные спортсмены — это люди, которые используют свой голос не только для повседневной беседы. Эти люди — учителя, сотрудники колл-центра, министры, профессионалы в области публичных выступлений, певцы и многие другие. Когда вы полагаетесь на свой голос, чтобы зарабатывать на жизнь, важно защитить его от повреждений.

    Последствия аллергии, простуды и гриппа

    Многие из моих пациентов приходят ко мне, говоря, что они больны, но они справляются со всем, что им приходилось делать вокалом. Вот когда они попадают в беду и в конечном итоге охрипают или полностью теряют голос.

    Когда вы проталкиваете голос во время простуды, ваши голосовые связки могут опухать, что может привести к состоянию, называемому ларингитом. Когда у вас развивается ларингит, повышать голос — плохая идея. Даже если вы решили спеть на концерте или прочитать трехчасовую лекцию, лучше отложить или найти замену, иначе у вас могут возникнуть проблемы. Лечение ларингита включает в себя отдых для голоса — слишком частое его использование может привести к долгосрочным повреждениям, которые могут потребовать хирургического вмешательства.

    Если симптомы аллергии, простуды или гриппа вызывают частый кашель и откашливание, или если вы обеспокоены развитием ларингита, проконсультируйтесь с ларингологом (отоларингологом или специалистом по уху, носу , и горловой врач, специализирующийся на голосовых связках и уходе за голосом).Очистка горла и кашель — это травмирующие события для ваших голосовых связок, которые могут вызвать повреждение, если симптомы не исчезнут быстро. Ваш ларинголог может помочь оптимизировать ваше лечение и защитить ваш голос, чтобы избежать долговременных повреждений.

    Лечение и предотвращение длительного нарушения голоса

    Большинство из нас на самом деле не думают о своем голосе как о материальной вещи, требующей ухода, — до тех пор, пока мы не можем использовать его из-за болезни. Когда вы заболеете и потеряете голос, вы можете подумать, что это нормальное явление.

    Гидратация очень важна для голоса, потому что вода помогает разжижать слизь, которая затем смазывает голосовые связки, когда они вибрируют. Голосовые связки быстро высыхают. И на их регидратацию уходит много времени. Лучший способ поддерживать гидратацию на оптимальном уровне — пить много воды. Ни чай, ни кофе, ни газировка — вода. Может показаться, что напитки, содержащие кофеин, увлажняют вас, но на самом деле они сушат еще больше. К сожалению, противоотечное лекарство от простуды может способствовать обезвоживанию голосовых связок.Конечно, мы всегда подчеркиваем важность отказа от никотина. Не только из-за рака, но и из-за высокой температуры, которая повреждает ткани голосовых связок.

    Со временем ваши голосовые связки могут развиваться ненормально, что часто считается травмой, вызванной постоянным использованием голоса и злоупотреблением им. Эти поражения могут продолжать увеличиваться и ухудшать голос до тех пор, пока не потребуется хирургическое удаление.

    Наша команда старается не пускать людей в операционную.Но иногда операция на голосовых связках необходима из-за необратимых повреждений.

    Перед операцией мы почти всегда запускаем для наших пациентов программу голосовой терапии, чтобы увидеть, уменьшится ли поражение и, возможно, даже исчезнет. Обратимость обычна для разрастаний голосовых связок, но они не проходят сами по себе — это требует терпения и усердия как со стороны пациента, так и со стороны голосовой команды. Иногда мы можем отменить операцию, и это прекрасно для всех!

    Есть несколько способов лечения повреждения голосовых связок.Но, как и в случае со всеми другими заболеваниями, профилактика является ключевым моментом. Если вы заболели, не пытайтесь усилить голос. Прискорбно пропустить выступление или пропустить выступление на работе, но это определенно лучше, чем необходимость пройти операцию, чтобы сохранить свой голос. Чтобы записаться к ларингологу, позвоните по телефону 214-645-8898.

    Лучшие домашние средства от ларингита

    Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    Ларингит — это воспаление гортани или голосового аппарата, расположенного в передней части глотки. Люди могут ускорить процесс заживления, используя некоторые домашние средства.

    Воспаление голосового аппарата может вызвать такие симптомы, как:

    • болезненное глотание
    • хронический кашель
    • постназальное выделение
    • ощущение комка в горле
    • сухость в горле
    • a хриплый или потерянный голос
    • частое ощущение необходимости откашливаться

    Хотя ларингит обычно проходит со временем, симптомы могут мешать повседневной жизни.В этой статье мы рассмотрим лучшие домашние средства от ларингита.

    Отдых для голоса может помочь уменьшить воспаление и раздражение голосовых связок.

    Несмотря на то, что голос жизненно важен, люди не должны шептать. Шепот вызывает еще большее раздражение, чем тихий разговор.

    Соленая вода убивает вредные бактерии и уменьшает боль. Попробуйте добавить половину чайной ложки соли в стакан теплой воды на 8 унций и перемешайте, чтобы соль растворилась.

    Прополощите горло соленой водой и выплюньте.Будьте осторожны, чтобы не проглотить воду.

    Этот метод не подходит для маленьких детей, так как они могут случайно проглотить воду, если не смогут правильно полоскать горло.

    Добавление влаги в воздух с помощью увлажнителя или личного испарителя может помочь успокоить сухое и воспаленное горло.

    Люди также могут добавлять в увлажнитель охлаждающие эфирные масла, такие как ментол или эвкалипт.

    Хотя существует мало доказательств высокого качества, подтверждающих, что эти запахи могут помочь облегчить симптомы ларингита, некоторые люди находят их полезными.

    Важно хранить эфирные масла в недоступном для детей месте. Использование эфирных масел в увлажнителе также может быть вредным для домашних животных, включая кошек и собак, поэтому обязательно изучите масла или сначала обратитесь к ветеринару.

    Многие люди поддерживают использование чеснока для облегчения симптомов простуды и гриппа.

    Исследования показывают, что чеснок обладает антибактериальными свойствами, поэтому он может помочь человеку быстрее вылечить инфекцию.

    Чеснок легко добавлять в готовые блюда. Однако для тех, кому не нравится вкус чеснока, доступны добавки, которые имеют такие же преимущества, но с меньшим вкусом.

    Поделиться на PinterestАнтибактериальные свойства корня имбиря могут помочь облегчить боль в горле.

    Корень имбиря — еще одна пища, которую люди использовали на протяжении нескольких поколений для лечения болезней, особенно боли в горле и инфекций верхних дыхательных путей.

    Исследования показывают, что имбирь обладает антибактериальными свойствами и помогает уменьшить воспаление.

    Люди могут попробовать имбирный чай или добавить корень имбиря в горячую воду, чтобы облегчить боль или воспаление в горле.

    Питьевая теплая вода помогает облегчить боль и воспаление, а мед является естественным антибактериальным и противовоспалительным веществом.

    Борясь с воспалением, помогает уменьшить боль и дискомфорт в горле. Мед также может подавлять кашель.

    Люди, которым мед кажется слишком сладким, могут добавить в горячую воду лимонный сок.

    Хотя может возникнуть соблазн отказаться от еды и питья, особенно если глотать больно, жизненно важно поддерживать водный баланс.

    Теплые или прохладные жидкости успокаивают голосовые связки и увлажняют сухое горло. Однако людям следует избегать жидкостей, которые раздражают горло, в том числе газированных и очень горячих напитков.

    Молоко и молочные продукты также могут увеличивать выработку слизи и ухудшать симптомы.

    Контроль желудочного сока может помочь, когда ларингит вызван гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ).

    Чтобы вылечить ГЭРБ, люди могут попробовать:

    • принимать безрецептурные препараты для лечения желудочного сока
    • избегать обильных приемов пищи
    • подождать не менее 3 часов после еды перед сном
    • спать с головой слегка повышенный

    Также могут быть полезны изменения в диете.Людям с ГЭРБ и ларингитом, связанным с ГЭРБ, рекомендуется избегать:

    • кофеина
    • шоколада
    • острой пищи
    • жирной пищи
    • мяты перечной

    Если эти рекомендации не облегчают ГЭРБ, важно обратиться к врачу. дальнейшая оценка и консультации по вариантам лечения.

    Вне зависимости от того, является ли ларингит острым или хроническим, отказ от курения сигарет и употребления алкоголя может помочь уменьшить воспаление.

    Это особенно важно, когда продолжительное употребление сигарет или алкоголя является спусковым крючком для ларингита.При необходимости люди могут поговорить с врачом о помощи в отказе от курения.

    Использование безрецептурных болеутоляющих может облегчить отек и боль в горле, делая человека более комфортным в течение дня.

    В дополнение к лекарствам, специально предназначенным для лечения боли в горле, люди также могут использовать обезболивающие, такие как парацетамол или ибупрофен.

    Хотя некоторые люди используют аспирин для облегчения симптомов ларингита, детям никогда не следует использовать это лекарство. У детей аспирин может вызвать потенциально опасное для жизни осложнение, называемое синдромом Рея.

    Есть два разных типа ларингита: острый и хронический. Инфекции и болезни, обычно инфекция верхних дыхательных путей, могут вызывать острый ларингит. Обычно это продолжается несколько дней, пока болезнь не пройдет.

    Хронический ларингит, с другой стороны, возникает, когда он длится более 3 недель.

    Причины хронического ларингита включают курение, злоупотребление алкоголем, ГЭРБ, воздействие раздражающих химических веществ, а также чрезмерное использование голоса или злоупотребление им (например, крик).

    Ларингит возникает при воспалении или раздражении гортани или голосового аппарата. В большинстве случаев это недолговечное состояние, с которым легко справиться с помощью домашних средств.

    Если боль в горле или ларингит не проходят в течение 2 недель при использовании этих средств, лучше обратиться к врачу, поскольку острый ларингит обычно проходит в течение этого времени.

    Врач может помочь определить, необходимы ли дальнейшие диагностические тесты или лекарства по рецепту.

    Магазин домашних средств

    Некоторые из домашних средств, перечисленных в этой статье, можно купить в магазинах, аптеках или в Интернете.К ним относятся:

    Ларингит: симптомы, причины и лечение

    Ларингит — это отек и воспаление гортани. Оно может быть острым или хроническим, хотя в большинстве случаев состояние носит временный характер и не имеет серьезных последствий.

    Гортань, также называемая голосовым ящиком, является домом для голосовых связок. Они жизненно важны для процессов дыхания, глотания и разговора. Голосовые связки — это две небольшие складки слизистой оболочки, покрывающие хрящ и мышцы, которые вибрируют, чтобы произвести звук.

    В исследовании, проведенном в 2013 году среди людей в Соединенных Штатах (США), у 3,47 из каждых 1000 человек был диагноз хронического ларингита. Считается, что у 21 процента населения в течение жизни может развиться хронический ларингит.

    Ларингит не часто бывает серьезным и в большинстве случаев проходит без лечения примерно за 7 дней.

    Ларингит — это воспаление голосовых связок.

    Голосовые связки обычно открываются и закрываются, чтобы генерировать голос медленными, устойчивыми движениями.Когда человек болеет ларингитом, его голосовые связки опухают. Это изменяет способ движения воздуха через горло.

    Это изменение воздушного потока приводит к искажению звуков, производимых голосовыми связками. У людей с ларингитом часто бывает хриплый, хриплый или слишком тихий голос, чтобы его можно было правильно расслышать.

    При хроническом ларингите воспаление продолжается. Голосовые связки могут деформироваться, и на них могут развиться полипы или узелки.

    Ларингит может вызывать широкий спектр симптомов у взрослых, в том числе:

    • охриплость
    • трудности с речью
    • боль в горле
    • низкая температура
    • постоянный кашель
    • частое прочищение горла

    Эти симптомы начинаются внезапно и часто стать более серьезным в течение следующих 2-3 дней.Если симптомы длятся более 3 недель, вероятно, заболевание перешло в хроническую форму. Это указывает на более серьезную первопричину, которая требует дальнейшего расследования.

    Ларингит часто связан с другими заболеваниями. Тонзилит, инфекция горла, простуда или грипп могут возникать одновременно с ларингитом, поэтому также могут возникать следующие симптомы:

    • головная боль
    • опухоль в железах
    • насморк
    • боль при глотании
    • усталость и недомогание

    Симптомы могут исчезнуть без лечения к седьмому дню заражения.Обратитесь к врачу, если симптомы сохраняются дольше или проявляются серьезно.

    Симптомы у детей

    Симптомы ларингита у детей могут отличаться от симптомов у взрослых. Состояние часто характеризуется хриплым лающим кашлем и лихорадкой, а также может проявляться крупом.

    Круп — инфекционное респираторное заболевание, распространенное среди детей. Хотя круп обычно легко поддается лечению, в тяжелых случаях требуется медицинская помощь.

    Медицинская помощь рекомендуется детям, испытывающим любой из следующих симптомов:

    • затрудненное дыхание или глотание
    • лихорадка выше 103 ° по Фаренгейту или 39.4 ° C
    • слюнотечение
    • громкие, высокие звуки дыхания при вдохе

    Эти симптомы также могут указывать на эпиглоттит. Это воспаление ткани, окружающей трахею или трахею. Эпиглоттит может развиться как у взрослых, так и у детей, и в некоторых случаях это состояние может быть опасным для жизни.

    Ларингит может вызывать ряд состояний. Острые и хронические формы ларингита обычно возникают в результате различных факторов.

    Острый ларингит

    Наиболее частой причиной ларингита является вирусная инфекция, часто аналогичная той, которая вызывает простуду или грипп.Чрезмерное использование голоса также может вызвать воспаление гортани. Примеры чрезмерного использования включают громкое пение или чрезмерный крик.

    В очень редких случаях причиной острого ларингита может быть дифтерия, бактериальная инфекция. Большинство людей в США прошли иммунизацию от дифтерии.

    Хронический ларингит

    Хронический ларингит обычно вызывается следующими причинами:

    • кислотный рефлюкс, состояние, при котором желудочная кислота и содержимое снова попадают в горло
    • бактериальная, грибковая или паразитарная инфекция
    • хронический синусит
    • чрезмерный кашель
    • воздействие вдыхаемых раздражителей, таких как аллергены или токсичные пары
    • высокое потребление алкоголя
    • привычное злоупотребление или чрезмерное использование голоса
    • курение, включая пассивное курение
    • использование вдыхаемых стероидных лекарств, таких как ингаляторы от астмы

    Врачи обычно диагностируют ларингит при физическом обследовании, при котором оцениваются уши, нос, горло и голос.В большинстве случаев дополнительное тестирование не требуется.

    Наиболее частым признаком этого состояния является охриплость голоса, поэтому врачи постараются прислушаться к голосу человека, страдающего ларингитом. Они также могут задавать вопросы об образе жизни, потенциальном воздействии раздражающих веществ в воздухе и других связанных заболеваниях.

    Если человек поступает с хронической охриплостью голоса, врач может порекомендовать дополнительное обследование, чтобы полностью изучить голосовые связки. Хроническая охриплость голоса может быть вызвана другими заболеваниями, например раком в области горла.Этот симптом потребует дополнительных анализов, чтобы исключить более серьезное заболевание.

    Ларингоскоп можно использовать для наблюдения за движением голосовых связок во время работы и определения наличия полипов или узелков на голосовых связках. Биопсия может быть проведена, если подозрительный участок ткани требует дальнейшего обследования.

    Любому, у кого симптомы длятся более 2 недель, следует проконсультироваться со своим врачом. В некоторых случаях врач может направить человека с ларингитом к отоларингологу, также известному как специалист по уху, носу и горлу (ЛОР).

    Случаи острого ларингита часто лучше всего лечить с помощью покоя, домашних средств и мер самопомощи, которые могут облегчить симптомы.

    Самостоятельное ведение пациента

    Врачи обычно советуют отдыхать для купирования симптомов ларингита.

    При ларингите отдых означает ограничение использования гортани. Избегайте разговоров, пения или использования голосового аппарата. Хотя шепот может показаться более мягкой альтернативой разговору на нормальной громкости, для этого требуется, чтобы голосовые связки были сильно натянуты, что затрудняет их восстановление.Также следует избегать шепота.

    К другим простым домашним средствам относятся:

    • избегание противоотечных средств, поскольку они сушат горло
    • дыхание влажным воздухом
    • с использованием парацетамола, такого как парацетамол, или ибупрофена для снятия боли
    • избегая вдыхания раздражителей, таких как курение или пассивное курение
    • обильное питье

    Лекарства

    Врачи могут прописать антибиотики в случаях, когда ларингит вызван бактериальной инфекцией.Однако недавний обзор показал, что риски назначения антибиотиков при остром ларингите обычно перевешивают преимущества.

    Кортикостероиды могут быть назначены для уменьшения воспаления голосовых связок в тяжелых или неотложных случаях. Это может относиться к людям, которые используют голос профессионально, например к профессиональным певцам или ораторам. Младенцы с тяжелым крупом также могут получать курс кортикостероидов.

    Хронический ларингит может потребовать более обширного постоянного лечения. Это определит причина воспаления.Если ларингит вызван другим заболеванием, таким как кислотный рефлюкс или синусит, то лечение связанного с ним состояния также может устранить симптомы ларингита.

    Лечение ларингита может потребовать изменения образа жизни. Например, если пение считается причиной ларингита, пациенту может потребоваться изменить метод пения. В таких случаях может быть рекомендовано обучение речи. Также может помочь отказ от алкоголя, табачного дыма и раздражителей.

    Операция может потребоваться человеку, если голосовые связки сильно повреждены в результате роста полипа или узелка.

    Профилактика

    Люди могут принять ряд мер, чтобы уменьшить сухость и раздражение голосовых связок.

    Следующие шаги могут помочь снизить риск ларингита:

    • Не прочищайте горло.
    • Примите меры для предотвращения инфекций верхних дыхательных путей, например соблюдайте правила гигиены и избегайте контактов с людьми, у которых есть заразные инфекции.
    • Бросьте курить и по возможности избегайте вторичного табачного дыма.
    • Ограничьте или исключите употребление алкоголя и кофеина, поскольку они могут увеличить риск обезвоживания.

    Ларингит может доставлять дискомфорт, но он легко поддается лечению и часто недолговечен.

    Прочтите статью на испанском языке.

    Ларингит | Симптомы и лечение

    Что такое ларингит?

    Dr Sarah Jarvis MBE

    Иногда вашу гортань называют «голосовым ящиком». Он состоит из двух групп мышц, которые проходят через верхнюю часть дыхательного горла (трахеи). Движения и вибрации этих мышц, называемых голосовыми связками, позволяют вам говорить.Если голосовой ящик опухает или воспаляется, как правило, из-за вирусной инфекции. ты больше не можешь нормально говорить. Ваш голос становится хриплым или скрипучим, и вы не можете говорить так громко, как обычно.

    Каковы симптомы вирусного ларингита?

    Вы можете почувствовать боль в передней части шеи и вскоре после этого охрипнуть. Ваш голос обычно звучит не так, как обычно. Он может звучать как кваканье или писк, хрипеть или просто звучать немного иначе. Голос иногда звучит, и вы можете только шептать.Некоторых это настораживает. Однако это только временно, так как голосовые связки воспаляются во время инфекции. У вас также может быть умеренно высокая температура (жар) и кашель. Иногда ларингит является частью более распространенной инфекции. Например, у вас также может быть ангина (фарингит), тонзиллит, простуда или заболевание, похожее на грипп. В этих ситуациях у вас могут быть и другие симптомы, например:

    • Боль в горле.
    • Головная боль.
    • Чувство усталости.
    • Увеличение лимфатических узлов на шее.
    • Насморк.
    • Боль при глотании.
    • Общие боли.

    Как долго это длится?

    Типичный вирусный ларингит ухудшается в течение 2-3 дней. Затем он проходит и проходит, как правило, в течение недели. Однако у вас может быть хриплый голос в течение недели или около того, даже после того, как исчезнут другие симптомы. Это связано с тем, что воспаление голосовых связок может занять некоторое время, чтобы успокоиться после того, как вирус исчез.

    Есть ли осложнения?

    Затруднение дыхания — необычное осложнение.Это может произойти при сильном воспалении и отеке голосового аппарата (гортани), из-за которого трахея сужается. Это редко встречается у взрослых, но иногда случается у маленьких детей с меньшими и более узкими дыхательными путями. Срочно обратитесь к врачу, если у вас возникли затруднения с дыханием при ларингите.

    Какая обычная причина ларингита?

    Голосовой ящик (гортань) соединяет заднюю часть горла с дыхательным горлом (трахеей). Голосовые связки являются частью гортани и необходимы для речи.Ларингит означает воспаление гортани. Чаще всего это происходит из-за заражения микробом. Наиболее частым микробом, вызывающим ларингит, является вирус (вирусный ларингит). Другие причины встречаются гораздо реже.

    Другие причины ларингита и охриплости

    Помимо вируса, ларингит может быть вызван другими микробами, например, бактериями. Ларингит также может быть вызван длительным криком, криком или очень громким пением. Это приводит к тому, что ваши голосовые связки стучатся вместе, что может вызвать их воспаление.

    Если ларингит не проходит через три недели, его называют хроническим ларингитом . Причины этого включают:

    • Менее распространенные инфекции (например, грибковая инфекция, называемая молочницей).
    • Чрезмерное использование голоса. Это особенно характерно для людей, которые используют свой голос в своей работе — например, учителей, профессиональных певцов, актеров.
    • Аллергия — например, сенная лихорадка, аллергический ринит, астма.
    • Отток кислоты из желудка.Кислота может подниматься из желудка и вызывать раздражение горла или голосового аппарата (гортани).
    • Сигаретный дым.
    • Травма или повреждение шеи.
    • Другие болезни, такие как ревматоидный артрит или системная красная волчанка (СКВ).
    • Определенные лекарства — например:

    Изменение голоса, которое длится более трех недель, всегда требует проверки у врача.

    Потребуется ли мне расследование?

    Обычно анализы не требуются, и диагноз можно поставить на основании ваших симптомов и на основании вашего осмотра.Однако вам потребуются дополнительные тесты, если ваш хриплый голос длится более трех недель.

    Когда мне следует обратиться к врачу?

    Обратитесь к врачу при появлении любого из следующих признаков:

    • Симптомы тяжелые или отличаются от описанных выше.
    • Затрудненное дыхание. В этом случае срочно обратитесь к врачу или в скорую помощь.
    • Высокая температура (лихорадка), которая не спадает через два дня.
    • Хриплый голос (или изменение голоса), который не стихает через три недели.
    • Увеличение лимфатических узлов шеи, которые не исчезают в течение 2–3 недель после инфекции.
    • Увеличение лимфатических узлов на шее без симптомов инфекции.
    • Шишка на шее (кроме опухших шейных лимфоузлов, которые должны исчезнуть в течение недели или двух).
    • Охриплость или потеря голоса после недавней операции на шее.

    Если охриплость голоса не проходит в течение трех недель, вам всегда следует обращаться к врачу. .

    Вас направят к специалисту, который сможет заглянуть за пределы вашего горла с помощью специального инструмента, называемого ларингоскопом.Это делается для того, чтобы они могли смотреть прямо на голосовой ящик (гортань), чтобы найти причину ларингита. Как только причина будет найдена, можно порекомендовать лечение. Например, если ларингит вызван чрезмерным использованием голоса, вас могут направить к логопеду для выполнения упражнений для гортани. Или, если это связано с кислотным рефлюксом, вам может потребоваться лечение.

    Ларингоскопия также проверяет, не вызвана ли ваша охриплость чем-то более серьезным. Другими менее частыми причинами хриплого голоса являются:

    • Доброкачественные опухоли или узелки на голосовых связках.
    • Опухоли (рак) голосовых связок или близлежащих структур.
    • Проблемы с нервом, идущим к голосовым связкам.

    Как лечить вирусный ларингит?

    • Не лечить — это вариант , так как ларингит обычно проходит в течение нескольких дней.
    • Пейте много , так как соблазнительно не пить много, если больно глотать. Если вы мало пьете, вы можете стать слегка сухим (обезвоженным). Легкое обезвоживание может усилить головную боль и усталость.Кроме того, если ваш голосовой аппарат (гортань) становится сухим, воспаление ухудшается. Жевательная резинка без сахара также может помочь предотвратить пересыхание гортани.
    • Парацетамол или ибупрофен помогут облегчить боль, головную боль и высокую температуру (жар). Чтобы свести симптомы к минимуму, лучше принимать дозу через регулярные промежутки времени, как рекомендовано на упаковке лекарства, а не время от времени.
    • Полоскания с аспирином мало что сделают для облегчения болезненных ощущений в гортани.Это потому, что полоскание не касается гортани; он касается только задней стенки горла. Однако это может облегчить боль в горле, если она сочетается с ларингитом. (Существует мало научных данных, подтверждающих, что полоскания с аспирином эффективны при боли в горле. Тем не менее, это популярное лечение, и его, возможно, стоит попробовать.) Если используется, растворите немного растворимого аспирина в воде и полощите горло в течение 3-4 минут. Делать это можно 3-4 раза в день. Выплевывайте аспирин после полоскания горла. ( Примечание : нельзя давать аспирин детям младше 16 лет.)
    • Другие полоскания, пастилки и спреи , которые вы можете купить, могут помочь облегчить боль в горле. Однако, опять же, они мало что помогут при болезненности гортани. Они, как правило, дороги и могут немного облегчить симптомы, чем указанные выше меры.
    • Может помочь вдыхание влажного (увлажненного) воздуха . Теория состоит в том, что влага в дыхательных путях успокаивает и помогает избавиться от выделений. Увлажнители можно приобрести в большинстве крупных аптек, но они могут быть дорогими.Кроме того, вы можете налить горячую воду в большую миску, а затем вдохнуть пар. В аптеках продаются самые разные устройства, чтобы сделать это более удобным способом. Самый простой — это паровой стакан с крышкой и маской. Вы наливаете кипяток в чашку, накрываете крышкой и дышите через маску. Всегда будьте осторожны, чтобы не обжечься горячей водой.
    • Избегайте раздражения гортани . Это включает сигаретный дым, кофеин и алкоголь.

    Как насчет использования или отдыха моего голоса?

    Если возможно, дайте себе голос , если у вас ларингит.Если вы злоупотребляете голосом при воспалении голосовых связок, это может усугубить воспаление. Маловероятно, что это нанесет необратимый ущерб, но может потребоваться больше времени, чтобы ваш нормальный голос вернулся. Отдыхать для голоса означает не кричать, не петь и не разговаривать в течение длительного времени. Обычно это нормально для спокойного разговора. Пока ларингит не пройдет, лучше тихо вздохнуть, чем шептать. Это потому, что шепот заставляет ваш голосовой аппарат (гортань) работать тяжелее, чем тихий вздох. Как только вы научитесь комфортно напевать, вы, вероятно, сможете снова начать нормально говорить.

    Если вы исполнитель, например певец, вам может быть непросто решить, когда снова начать петь.

    Leave a Reply

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *