Сжимает голову сильно: «Обруч» напряжения, или Почему болит голова

Сдавило голову, как каской. Почему голова болит, а болезнь не находят? | ЗДОРОВЬЕ

Из разговоров на бытовом уровне складывается ощущение: абсолютное большинство страдающих головной болью испытывают не что иное, как мигрень.

О том, так ли это на самом деле и насколько распространены другие виды головной боли, передаётся ли эта боль по наследству и как с ней бороться, корреспонденту «АиФ-Прикамье» рассказала заведующая кафедрой неврологии им. В. П. Первушина ПГМУ, профессор Юлия Каракулова.

Медицинская сирота

Вера Шуваева, «АиФ-Прикамье»: Юлия Владимировна, почему диагнозы, которые люди, подверженные головным болям, ставят себе сами, сводятся в основном к мигрени?

Юлия Каракулова: Срабатывают, думаю, образы литературных и киношных «мигренозников», широко известных в народе. Того же Понтия Пилата из «Мастера и Маргариты» Булгакова. А где, в каком романе или фильме герой жалуется, к примеру, на кластерную головную боль или на головную боль напряжения?! Хотя в жизни именно последняя встречается чаще всего: её испытывают восемь человек из десяти.

Как правило, она носит эпизодический характер, возникая два-три раза в месяц. Но примерно у 3-5% превращается в хроническую, когда голова болит почти ежедневно.

Разумеется, определить самостоятельно, какого вида головная боль мучает человека, он не может (это к вопросу о самодиагностике), да и не должен. Это задача врача.

25 % населения планеты больны мигренью.

— Но иногда люди обращаются от специалиста к специалисту, исследуют сосуды, мозг, глазное дно – всё нормально. То есть болезнь никто не находит, а голова болит. В чём тут дело?

— Подобную ситуацию как нельзя лучше иллюстрирует фраза, принадлежащая одному из крупнейших неврологов Расселу Паккарду: «Человек, страдающий головной болью, является медицинской сиротой». В ряде случаев это действительно так. Какие патологические симптомы можно обнаружить у пациентов с головной болью напряжения, когда у них болит душа?

— Хотите сказать, что в основе такой боли лежит стресс?

— В большинстве случаев стресс только вызывает головную боль, причины же её возникновения гораздо глубже.

Это может быть чувство вины и несоответствия каким-либо требованиям, низкая самооценка, неуспешность в жизни, одиночество, хроническое переутомление и недосыпание. Понятно, как важен для постановки диагноза в таких случаях правильный сбор анамнеза. Важны не только чётко сформулированные вопросы врача, но и откровенные ответы больного, помогающие определить истинную природу заболевания.

Расспрашивая, например, одну из своих пациенток, с какого возраста у неё болит голова, я узнала, что в детстве она перенесла немало психогений: тонула в реке, в лесу её чуть не придавило падающей ёлкой. Сама тех эмоций она уже толком не помнит, но мозг помнит всё! Состояние зажатости, страх смерти живут в женщине. В результате – хроническая головная боль напряжения, буквально изматывающая её, приводящая к снижению работоспособности, слабости.

Вытащи себя за волосы!

– Женщины, как натуры более эмоциональные, испытывают боль напряжения чаще?

– Безусловно. Но не стоит забывать о сегодняшнем темпе жизни, о работе подчас без выходных и отпусков. Не случайно головная боль напряжения становится одним из симптомов так называемого офисного синдрома. Поэтому, когда ко мне обращается бизнесмен, жалующийся на постоянную боль, сдавливающую голову будто обручем или каской, я советую ему отложить все дела, выключить телефон и уехать отдыхать.

– Валерьянка, тёплая ванна и прочие успокаивающие вещи не помогут?

– Да, при эпизодических головных болях, возникающих после стресса, можно рекомендовать седативные препараты растительного происхождения: настойку валерианы, пустырника, пиона. Ванну лучше заменить душем, чтобы струи тёплой воды попадали на шею и голову: ведь эти боли обусловлены спазмом мышц черепа и мелких сосудов под ними. Полезно также помассировать волосистую часть головы, кому-то – даже подёргать себя за волосы, захватывая их ближе к корню. Из лекарственных препаратов предпочтительнее разово принимать анальгетики, аспирин или нурофен.

– А если боль превращается в хроническую?

– Тогда необходима работа с психотерапевтом и довольно длительный приём антидепрессантов. Поднимая уровень серотонина – медиатора нашего настроения, — они изменяют восприятие человеком окружающей действительности, позволяют иначе реагировать на стрессы. Какие именно антидепрессанты назначить – это уже прерогатива врача-невролога, наблюдающего конкретного больного.

Но главное – нужно постараться исключить из жизни факторы, которые, собственно, и порождают стресс. Хотя бы те, что зависят от самого человека. Слова об оптимизации режима труда и отдыха, ежедневной зарядке банальны, но в данной ситуации трудно удержаться от их повторения.

Сон против мигрени

— Ну а что скажете по поводу слов главного «мигренозника» Понтия Пилата «непобедимая, ужасная болезнь, при которой болит полголовы. От неё нет средств, нет никакого спасения»?

— Если понимать под спасением устранение причины мигрени, то оно действительно невозможно: предрасположенность к этой болезни передаётся по наследству. Ни один другой вид головной боли не связан с генетикой так тесно. Однако реализуется эта предрасположенность или нет, зависит опять же от многих факторов.

Женщины страдают от мигреней в 3-4 раза чаще. Дебютирует мигрень у них в подростковом возрасте, вместе с менархе, и заканчивается с климаксом.

— И что способно спровоцировать приступ мигрени в первую очередь?

— Тут всё очень индивидуально. Могу привести список наиболее типичных «провокаторов», но какие из них главные – каждый больной со временем должен определить для себя сам:

• стресс;
• изменение погоды;
• физические нагрузки;
• менструация;
• некоторые продукты, содержащие тирамин: какао, шоколад, сыр, орехи, помидоры, сельдерей, цитрусовые;
• алкоголь, в основном красное вино;
• большие перерывы между приёмами пищи;
• яркий свет, шум, телевизор, неприятные запахи.

  Приступы жестокой пульсирующей головной боли при мигрени, нередко с тошнотой и рвотой, могут длиться в отсутствие лечения до 3 суток.

— Проявления мигрени тоже разнообразны?

— Да. Односторонняя головная боль пульсирующего характера – это классика. Но может болеть и вся голова или сначала одна её половина, потом другая. У 5-7 человек из ста, страдающих мигренью, приступу предшествует его предвестник – зрительная аура, когда перед глазами мерцают пятна или человек перестаёт видеть справа либо слева. Обычно она длится около получаса, хотя не исключена и пролонгированная. Также при мигрени бывает продрома в виде гиперчувствительности к запахам: булгаковского Понтия Пилата, вспомним, чуть не сутки преследовал запах розового масла.

— Но что-нибудь общее у разных видов мигрени имеется?

— Заболевание это всегда приступообразное. И ещё характерный симптом мигрени – снятие головной боли сном. Так что во время приступа надо постараться обязательно уснуть. Очень полезно туго обвязать голову полотенцем: сдавив резко расширившиеся сосуды черепа, можно уменьшить пульсирующую головную боль.

А что касается специальных противомигренозных препаратов, то они существуют, но назначать их должен врач, наблюдающий данного больного.

Кстати

Памятка борцу с головной болью напряжения:

• Головная боль напряжения (ГБН) – двусторонняя боль давящего характера, как правило, не сопровождающаяся тошнотой и рвотой.
• Не приступообразная. Мягче, чем мигренозная.
• ГБН может возникнуть в любом возрасте.
• Во время интересной работы (психогенный фактор уходит!) можно забыть о ГБН.
• Психогении буквально «зачищаются» физическим отвлечением. Полезны ежедневная гимнастика, плавание, ходьба пешком.
• Очень важны положительные эмоции: от встречи с любимыми людьми, покупки желанной вещи, посещения театра – да от чего угодно! Поэтому радуйте себя почаще.

 

Головная боль напряжения

Головная боль напряжения (ГБН) – какая она и как её лечат? Рассказывает и отвечает на ваши вопросы в комментариях наш врач невролог Нина Владимировна Ващенко.

Головная боль напряжения – как правило, лёгкая или умеренная по интенсивности боль, равномерно распределённая по всей голове. Чаще всего её описывают как ощущение обруча или каски на голове, больше похожее на сжатие и давление, нежели на боль. 

Симптомы ГБН могут быть такими:

• тупая, ноющая головная боль;
• чувство сжатия или давления на лоб, виски и/или затылок;
• повышенная чувствительность кожи головы, напряжение в мышцах шеи и плеч.

Это самый распространенный вид первичной головной боли (то есть это сама по себе головная боль, а не симптом другого заболевания), которая периодически возникает почти у всех людей, но у женщин немного чаще. Самый распространенный провокатор этой боли – стресс. 

Головные боли напряжения могут быть эпизодическими и хроническими. У этих диагнозов такие критерии:

• Эпизодические – беспокоят до 15 дней в месяц как минимум три месяца подряд. Приступ длится от 30 минут до недели. 
• Хронические – беспокоят от 15 дней в месяц на протяжении более трех месяцев подряд. Приступы могут длиться часами, а могут быть и непрерывными. 

Иногда головную боль напряжения трудно отличить от мигрени. К тому же, люди с частой головной болью напряжения могут страдать и мигренью. Но, в отличие от некоторых форм мигрени, головные боли напряжения обычно не связаны со зрительными симптомами, тошнотой или рвотой. Физическая активность, которая обычно усугубляет боль при мигрени, не влияет на головную боль напряжения и может даже улучшать общее состояние. При головной боли напряжения могут возникать повышенная чувствительность к свету или звуку, но это редкие для неё симптомы. 

Когда обращаться к врачу?

1. Если головная боль напряжения нарушает качество жизни.
2. Если вам необходимо принимать лекарства от головной боли более двух раз в неделю. 
3. Если ваши головные боли стали проявлять себя по-другому (иногда головные боли могут указывать на другие, более серьезные заболевания).  

Лечение головной боли напряжения – это баланс между формированием здоровых привычек, поиском эффективного немедикаментозного лечения (например, здесь подходит техника релаксации) и правильно подобранных врачом лекарств. 

Сочетание лекарств с расслабляющими техниками может быть более эффективным, чем применение только лекарственных препаратов. Используйте всё, что поможет вам расслабиться и снять эту боль (глубокое дыхание, йога, медитация, майндфулнесс (осознанность) и прогрессирующая мышечная релаксация). Техникам релаксации можно обучиться на занятиях или дома по книгам или видео. НО! Выбирайте источники информации, которым можно доверять, так как “диванных экспертов” сегодня много 🙂 

Подписывайтесь на наш Инстаграм, чтобы читать свежие материалы о диагностике и лечении головной боли!

Головная боль напряжения: причины и профилактика

Если вы чувствуете, что вашу голову стягивает и сжимает невидимый обруч, боль распространена по всей голове — она тупая и не пульсирующая — у вас головная боль напряжения. Хронология развития головной боли такова: в ответ на психологический или физический стресс излишне напрягаются мышцы головы или плечевого пояса и по этой причине начинается головная боль. Головная боль напряжения может быть эпизодической или хронической, она не усиливается при физической активности, продолжительность приступа — от 30 минут до 7 дней. Очень часто вместе с головной болью напряжения больной чувствует депрессию, тревогу, боль в сердце, животе, спине, суставах.

Продолжение статьи находится под рекламой

Реклама

У детей головная боль напряжения обычно локализуется в лобной и лобно-височной области, чаще всего она возникает во второй половине дня. С ростом детей головная боль напряжения учащается.

Распространение головной боли напряжения

Головная боль напряжения является самым распространенным типом головной боли и периодически встречается у 70-80% людей. Женщины страдают чаще мужчин, этот тип головной боли также часто встречается у детей, при этом старшеклассники жалуются больше, чем ученики младших классов.

Причины головной боли напряжения

Главная причина развития головной боли напряжения — это длительное напряжение определенных мышц, вследствие стресса, депрессии или особенностей работы человека. Чаще всего такой тип головной боли возникает по причине перенапряжения таких мышц: лобная, затылочная, височная, шейные мышцы, глазные мышцы и мышцы плечевого пояса. По этой причине чаще всего головная боль напряжения возникает у людей, чья работа связана с компьютером, долгим вождением автомобиля, а также при работе с мелкими деталями, когда напрягаются и мышцы плечевого пояса, и глазные мышцы. Большинство людей замечает, что этот тип головной боли исчезает или ослабевает даже после непродолжительного отдыха, сна или смены позы.

Лечение головной боли напряжения

Лечить и контролировать головную боль напряжения можно только комплексом мер — это физиологические, фармакологические и психотерапевтические методы.

Чаще всего такой тип головной боли уменьшается или вообще проходит при приеме парацетамола, аспирина или препарата, содержащего кофеин и анальгетик. При использовании лекарственных препаратов, надо помнить о риске развития привыкания к ним. Эпизодические головные боли напряжения могут перерасти хронические под влиянием самих медикаментов. Для лечения хронических головных болей напряжения используют антидепрессанты, но при таком подходе надо обязательно помнить, что лекарства должен подбирать специалист, и курс лечения обычно продолжается около 2 месяцев.

Психотерапия тоже очень важна для лечения головной боли напряжения: человек должен сам или с помощью специалиста разобраться в своих проблемах, научиться психологическому расслаблению и умению не зацикливаться на проблемах.

Кроме вышеперечисленных способов с головной болью напряжения можно успешно бороться с помощью кислородных и жемчужных ванн, циркулярного душа, массажа и электрофореза.

Профилактика головной боли напряжения

Учитывая, что основная причина головной боли напряжения — это излишнее напряжения мышц, для профилактики этого типа головных болей человек должен, прежде всего, избегать статичных и неудобных поз во время работы, учебы или отдыха. Рабочее место для взрослого или учебное место для ребенка должны подбираться с учетом роста и телосложения человека. При просмотре телевизора или работе за компьютером нельзя долго оставаться в одной и той же позе.

Выполняя простые упражнения, человек может существенно уменьшить риск появления головных болей напряжения.

1. Надавить лбом на ладонь в течение 7 секунд, затем расслабить мышцы. Упражнение повторить 3 раза.

2. Надавить на ладони затылком в течение 7 секунд, затем расслабить мышцы. Повторить 3 раза.

3. Надавить левым виском на левую ладонь по 7 секунд 3 раза, затем правым виском — на правую ладонь по 7 секунд 3 раза.

4. Поворот головы в стороны в медленном темпе не менее 5 раз.

5. Наклоны головы в стороны по 5 раз влево и вправо.

Если не игнорировать первые симптомы головной боли напряжения, то этот вид головных болей можно контролировать и успешно лечить без заметного изменения режима жизни и работы.

какие эмоции вызывают «воронку» боли?

Когда кто-то жалуется, что от стресса у него болит голова, это далеко не всегда отговорка! Головная боль напряжения (ГБН) – распространенный вид головной боли, которую вполне могут вызвать негативные эмоции. Олег Глазунов, психолог и психотерапевт, член Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии, объяснил «Лабе», как стресс может расколоть вашу голову.

1. Вы говорите, что стресс вызывает головную боль? Всегда?

Не всегда. Причин головной боли множество. Но есть один из самых распространенных видов первичной головной боли (то есть когда она – не симптом другой болезни), который со стрессом связан. Это головная боль напряжения.  

Другой вид первичной головной боли – мигрень – от стресса, по последним данным не зависит. Кроме того, мигрень возникает чаще, чем головная боль напряжения. Об этом читайте в нашем подробном гайде.

2. И как же стресс причиняет боль?

Если объяснять совсем просто, то стресс вызывает определенные негативные эмоции, а те в свою очередь активируют ряд физиологических реакций организма. Головная боль напряжения (ГБН) – одна из таких реакций.

Кстати, может быть еще хуже. Негативная эмоция вызывает головную боль, а это в свою очередь тоже становится стрессом для организма и снова «перезапускает» ту же цепочку: стресс – эмоция – усиление ГБН.

Стресс в переводе с английского – «нагрузка, напряжение». С точки зрения физиологии,  это ответ организма на некое внешнее или внутреннее воздействие. Ответ, в свою очередь, – это совокупность нормальных физиологических реакций и действий организма для адаптации к этим воздействиям. Если стресс не превышает определенного уровня, он полезен для организма и носит название эустресс. Когда же стресс слишком сильный, он начинает вредить организму. Тогда он называется дистрессом. Дистресс и вызывает головную боль напряжения. 

3. То есть главное – эмоции, которые мы испытываем?

Да, ведущую роль в развитии головной боли напряжения играют эмоции. Причем сила и продолжительность эмоций определяется не силой внешнего или внутреннего воздействия, а тем, как человек оценивает эту ситуацию. 

Так что правильнее описать процесс таким образом: происходит некое событие – человек оценивает его и воспринимает как дистресс – человек воспринимает негативные эмоции – физиологическая реакция, в частности, ГБН. В худшем случае, этот механизм кольцуется: ГБН от негативных эмоций– оценка боли как дистресса – новые негативные эмоции – усугубление головной боли.

Согласно когнитивно-поведенческой теории, процесс мышления практически одновременно сопровождается  физиологическими реакциями в организме.

В отличие от животных, которые, кстати, тоже иногда страдают от «стрессовой» головной боли, у человека ведущую роль в возникновении эмоций играет так называемая вторая сигнальная система.

В первой сигнальной системе функционирует мозг животного. Он отвечает на прямые зрительные, слуховые, тактильные и другие воздействия. А человек в ходе эволюции, помимо этих реакций, выработал еще одну систему. Это речь. Ее человек использует как инструмент управления и контроля физиологическими процессами своего организма. Вторая сигнальная система действует наравне и параллельно автономной вегетативной, а также нервной системе.

Иногда у человека эти два способа управления физиологией вступают в противоречие, в конфликт. Об этом сигнализируют так называемые психосоматические заболевания. ГБН «на нервной почве» – одно из них.

4. А не проще ли просто выпить обезболивающее?

Выпить таблетку, конечно, проще, чем разобраться в своих эмоциях. Но таким образом вы игнорируете суть проблемы.

В 30-е годы два американских физиолога Уолтер Кеннон и Филип Бард сформулировали теорию эмоций. Согласно ней, возбуждение приходит в таламус и там делится на два потока. Один идет в кору мозга, где кодируется с помощью языка и вызывает «субъективное» переживание. А второй идет в гипоталамус, который управляет физиологическими реакциями в организме.

Русский физиолог Петр Анохин развил эту теорию и объяснил, как в человеческом поведении интегрируются первая и вторая сигнальные системы. Впоследствии эту модель подтвердили многими экспериментами.

По Анохину, эмоциональное состояние человека преобладает над физиологическим. Когда мы испытываем сильные эмоции, происходит почти моментальное объединение в единое целое всех функций нашего организма.

Эмоции при этом являются сигналом от нашего мозга, который постоянно оценивает пользу или вред внутренних или внешних воздействий. Вредное воздействие может проявляться в том числе в виде головной боли. 

Проблема заключается в следующем. Физиологические проявления лечится медиками, которые ориентированы на применение медикаментов. И у нас в России, и за рубежом  ГБН чаще всего идут лечить к медикам, а те ведущую роль в лечении возлагают на таблетки. А таблетки просто помогают избавиться от симптома. В итоге негативные эмоции могут найти другой физический канал, чтобы заявить о себе.

 5. Что делать с эмоциями и стрессом, чтобы не довести себя до головной боли?

Эмоциями и уровнем оценки стресса можно научиться управлять. В первую очередь когнитивно-поведенческая терапия как модель психотерапии предлагает анализ и работу с мышлением и поведением клиента. Также используется прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону, техники работы с воображением и самовнушением.

Специалист-психотерапевт может научить человека находить и менять иррациональные негативные паттерны своего мышления. В итоге тот может контролировать негативные эмоции и не позволять им проявиться в качестве головной боли.

Боль в темени, болит теменная часть головы, причины боли

В зависимости от причины головная боль может локализоваться в определённой области или охватывать всю голову. Характер ощущений также может быть разным, равно как и их периодичность. Одной из наиболее изматывающих считается головная боль в темени. Темя представляет собой часть поверхности головы, расположенную между затылком и лбом, т. е. сверху.

Стоит отметить, что от головной боли в области темени не застрахован никто. Она может появиться даже у ребёнка. Если болит темечко, то характер боли может быть разным. Может присутствовать ощущение сдавливания, распирание изнутри, иногда — даже покалывания. Нередко болевые симптомы могут носить пульсирующий характер или ирадиировать в уши или зрительный нерв.

Причины, по которым болит теменная часть головы, могут быть самыми разными. Наиболее распространённой считается повышенное внутричерепное давление, однако она не является единственной.

Причины боли в теменной части головы

Как уже упоминалось, причины головной боли в области темени могут быть разными, но некоторые из них встречаются чаще всего и имеют похожие проявления.

Боли в темени вследствие напряжения

Если болит темечко головы, то причина может крыться в напряжении, которое возникает из-за длительного пребывания в неудобном положении, без необходимого движения и при недостаточном уровне освещения. Профессиональные боли в темени возникают по причине того, что рабочее место не соответствует эргономическим стандартам.

Болевые ощущения имеют тупой, давящий, сжимающий характер. При них создаётся ощущение, будто на голову надет тесный шлем.

Боли в темени вследствие неврозов

Более 50% жалоб на боли в теменной области принадлежат больным с неврозами. Они могут быть как постоянными, так и периодическими, отличаться по интенсивности и сопровождаются:

• паническими атаками;
• переживаниями;
• эмоциональной нестабильностью.

В случае если болевая симптоматика дополняется головокружением и онемением рук и ног, необходимо срочно обратиться за врачебной помощью.

Боли в темени после травм

Даже несущественные черепно-мозговые травмы могут стать причиной боли в темени. Она может быть обусловлена следующим:

• нарушение движения спинномозговой жидкости;
• защемление нервных корешков;
• поражение оболочек мозга.

«Спутниками» болевой симптоматики в данном случае являются:

• снижение работоспособности;
• ухудшение памяти;
• сложности с концентрацией внимания

Боли в темени вследствие заболеваний сосудов

Такие заболевания, как гипер- и гипотония, вегето-сосудистая дистония – также являются факторами, приводящими к появлению боли в темени. Из-за повышенного или пониженного тонуса сосудов, они не способны обеспечить необходимое давление крови, что приводит к спазмам или сдавливанию нервных клеток.

Подробнее о вегето-сосудистой дистонии

Диагностика

Не стоит откладывать визит к специалисту, если наряду с сильными болевыми ощущениями в области темени наблюдаются следующие клинические проявления:

• усиление боли;
• нарушение зрения;
• ухудшение общего самочувствия;
• расстройство памяти;
• повышение общей температуры;
• тошнота, рвота.

Вы можете обратиться в клинику ЦЭЛТ, и наши специалисты помогут вам избавиться не только от болевых ощущений, но и от причин, их вызвавших.

Для того чтобы определить причину, вызывающую болевые ощущения, наши специалисты проводят:

При необходимости может быть назначен осмотр у офтальмолога или хирурга.

Лечение

Одними из эффективных средств борьбы с головной болью являются анальгетики. Однако, не стоит забывать о том, что они не устраняют основную причину, вызвавшую подобную реакцию, а устраняют исключительно клинические проявления, и через какое-то время боль снова напомнит о себе.

Сосудистая головная боль (ВСД): симптомы, диагностика и лечение

Головная боль – это одно из самых распространённых болезненных состояний человека. 90% населения Земли хоть раз в жизни испытывали головную боль, а треть из них регулярно на неё жалуются. Причинами такого состояния могут быть различные травмы и заболевания головного мозга и нервной системы в целом, но чаще всего возникает головная боль при ВСД (вегето-сосудистой дистонии).

Причины развития сосудистой головной боли

Вегето-сосудистая дистония – это устаревшее название вегетативной дисфункции сердечно-сосудистой системы. ВСД характеризуется более, чем 150-ю симптомами, самым частым из которых является сосудистая головная боль.

Причинами развития головных болей является:

• снижение тонуса кровеносных сосудов, питающих мозг, что вызывает гипоксию (обычно происходит при систематическом повышении давления, которое растягивает стенки сосудов),

• давление на нервные пучки конкретно в момент скачка давления (распирание стенок сосудов),

• венозный застой и отёк головного мозга,

• спазм артерий.


Симптомы головной боли при вегето-сосудистой дистонии

Симптомы головной боли сосудистого характера очень разнообразны, но основное отличие от других видов болей – меньшая интенсивность, скорее «фоновая» болезненность, но могут случаться и мучительные приступы, например, мигрень.

• Головная боль при ВСД сопровождает человека постоянно с разной интенсивностью. На время сна она уходит, но в первые же минуты после пробуждения возвращается. Из-за «фонового» течения боли она часто начинает восприниматься, как уже обычное состояние. Но если такого больного спросить, болит ли у него голова, он всегда ответит «да».

• Боль при ВСД «тупая». Может быть сдавливающей, распирающей, пульсирующей и т.д. Интенсивность её невелика (кроме приступов, которые также «тупые», хоть и сильные), поэтому, если больной жалуется на острую боль, это, скорее всего, окажется не ВСД.

• Постоянная головная боль немного нарушает восприятие действительности: звуки могут казаться приглушёнными, движения окружающего мира заторможенными и излишне плавными. Такое состояние может быть опасно для человека, так как он может неадекватно оценивать ситуацию и, например, попасть под машину.

• Сосудистая головная боль часто сопровождается и другими вегетативными проявлениями и неврологическими состояниями: головокружением, шаткостью походки и сложностями с балансом и координацией движений, обмороки, сонливость, слабость, тошнота, шум в ушах, «звёздочки» перед глазами, повышенное потоотделение (особенно ладоней).

• Боль может усиливаться при наклонах, что ещё раз доказывает её сосудистое происхождение.

• Локализация может быть абсолютно любой: полностью вся голова, одна половина головы, «обруч» на уровне лба, только лоб/виски/затылок/темя/глазницы, с иррадиацией в ухо или шею.

• Характер боли обычно ноющий, сжимающий или, наоборот, распирающий, часто пульсирующий (не обязательно в такт сердцебиению).

• Обезболивающие препараты обычно неэффективны при сосудистых болях. В некоторых случаях помогают спазмолитки.


Часто обострения головных болей случаются в период усиленной и длительной умственной деятельности, сильного эмоционального напряжения, физических перегрузок, погодных и климатических перепадов и т.д. Подробнее о причинах и симптомах ВСД читайте «здесь».

Диагностика головной боли при ВСД

Голова может болеть во множестве случаев и по разным причинам, поэтому очень важно провести дифференциальную диагностику сосудистой головной боли:

• магнитно-резонансная или компьютерная томография (для исключения опухолей, инсульта, сосудистой мальформации, последствий черепно-мозговых травм и т.д.),
электроэнцефалография,

• рентген головы и шейного отдела позвоночника (для исключения синуситов, травм черепа, смещения шейных позвонков),

• допплер сосудов,

• неврологический осмотр (пальпация шеи и надплечий, неврологические тесты),
• 
исследования крови.


Если вас мучают частые головные боли, вам необходимо посетить консультацию невролога, который назначит необходимые исследования и подберёт адекватное лечение.

Лечение сосудистой головной боли и профилактика ВСД

Собственно лечения сосудистой головной боли не существует, т.е. купировать приступ боли крайне сложно. Лечебные мероприятия направлены на повышение тонуса сосудов, восстановление нормального кровообращения головного мозга и улучшение работы сердечно-сосудистой системы. Подробно о лечении вегето-сосудистой дистонии и конкретно головных болей в клинике неврологии Аксимед читайте «здесь».

Помимо медикаментозного лечения людям, страдающим от головных болей и прочих симптомов ВСД неврологи Аксимед рекомендуют:

• по максимуму ликвидировать из своей жизни стрессовые ситуации (сменить работу, пройти курс семейной психотерапии и т.д.),

• соблюдать режим сна/бодрствования и работы/отдыха,

• отказаться от курения (это сужает сосуды и ослабляет эластичность стенок),

• полноценно и сбалансированно питаться,

• очень рекомендованы пробежки, так как в процессе происходит активное насыщение мозга кислородом (которого может не хватать из-за сниженного кровенаполнения ГМ),

• массажи (особенно воротниковой зоны).


Преследуют головные боли? Проконсультируйтесь у невролога. Вегето-сосудистую дистонию можно лечить, но, чем запущеннее случай, тем больше времени на это потребуется, и тем больше вероятность, что боли вернуться снова. Не затягивайте с лечением, ведь жизнь без боли намного приятнее.

Что делать, если с похмелья болит голова: что выпить и как избавиться от боли

Иногда похмелья не миновать, но его можно побороть.

Кадр из фильма «Мальчишник 2 Из Вегаса в Бангкок»

Прошлой ночью выпил слишком много и не знаешь, что делать, если с похмелья болит голова? Постарайся не совершать резких движений, присядь, успокойся и внимательно ознакомься с нашими рекомендациями по поводу того, как избежать неприятных последствий после бурной пьянки.

Поверь, это как раз то, что тебе сейчас нужно.

Почему с похмелья болит голова?

Сильные утренние головные боли после алкогольных тусовок обычно связаны с обезвоживанием организма. В связи с недостатком влаги повышается давление, из-за чего приток крови в мозг уменьшается. После этого мозг немного сжимается, а сама голова раскалывается и не дает тебе ровно стоять на ногах.

Наверняка ты замечал, что после двух-трех бокалов пива ты обязательно несколько раз сходишь в туалет. Это происходит, потому что организм старается как можно быстрее вывести из твоего тела продукты распада алкоголя. Как раз это и приводит к обезвоживанию, а вместе с ним и к потере полезных витаминов, минеральных веществ и электролитов.

Что помогает от головной боли с похмелья?

Итак, чтобы приступить к лечению похмельного синдрома необходимо запастись терпением, собраться с силами и приступить к выполнению следующих рекомендаций.

1. Восстанови водный баланс

Здесь все довольно очевидно и просто. Если алкоголь вызывает обезвоживание, то вода это обезвоживание предотвращает. Конечно, лучше всего пить чистую воду прямо во время пьянки, чтобы не подвергать свой организм стрессу впоследствии. Например, пол-литра воды после пол-литра пива.

Однако если уже говорить об этом поздно, встань с кровати и постарайся начать приводить себя в чувство обильным количеством воды. Только не стоит перебарщивать и вливать в себя пятилитровую баклажку, а то можно перепить и только усугубить свое и без того хрупкое состояние.

2. Сделай себе чай с медом и лимоном

После того, как тебе удалось выпить немного воды, попробуй принять комбинацию из чая, меда и лимона, которая должна повлиять на твой организм позитивным образом.

Ведь, как известно, в меде и лимоне содержится много полезных элементов и витаминов, а чай (зеленый или черный) поможет немного взбодриться и привести себя в работоспособное состояние.

3. Попробуй еще немного вздремнуть

После того, как ты залил в свой организм немного жидкости, можешь попробовать вернуться в кровать и еще немного поспать. Прежде всего, надо помнить, что похмелье длится примерно 24 часа и легче всего переждать это время во сне.

Более того, обильные дозы алкоголя лишают нас восстановительных фаз быстрого сна, поэтому даже если тебе удалось поспать восемь или девять часов, ты можешь проснуться полностью разбитым и невыспавшимся.

4. Съешь что-нибудь

Несмотря на то, что очень часто после похмелья хочется съесть чего-нибудь жирного и вредного, желательно так не делать. Лучше всего найти какие-нибудь легкие продукты и начать восстановление именно с них.

Все дело в том, что во время борьбы с похмельем твой организм работает на износ, поэтому перегружать пищеварительную систему картошками фри, наггетсами и бургерами — не самая удачная идея.

Возьми немного фруктов, выпей бульона, съешь кашу, легкий йогурт, овощной салат и все в этом духе. Так ты запустишь пищеварительные процессы без особого фанатизма и с пользой для организма.

5. Сходи на прогулку

Одним из важных компонентов восстановления после пьянки является свежий воздух и немного умеренного движения. Эта целебная комбинация поможет разогнать твою кровь, что приведет к более эффективной борьбе с токсичными продуктами распада этанола.

При этом важно помнить, что физические нагрузки с похмелья не должны быть особенно интенсивными. Не стоит в таком состоянии бежать в спортивный зал и тягать там штанги с гантелями. Кроме того, не надо идти в баню и активно прогреваться при высоких температурах.

Как мы уже упоминали, организм в таких условиях работает на износ, в том числе сердечно-сосудистая система. Лучше просто выйти на улицу, спокойно пройтись в парке и послушать в наушниках какую-нибудь умиротворяющую музыку или юмористический подкаст.

6. Попроси кого-нибудь сделать тебе массаж

Если ты понимаешь, что даже на улицу выходить лень, попроси кого-нибудь из близких сделать тебе оздоровительный массаж. Можешь даже вызвать массажиста себе на дом, если добровольцев на это дело не нашлось.

Дело в том, что хороший массаж, как и легкая физическая нагрузка, способен привести в движение кровь и лимфу, что помогает вывести токсины из организма.

7. Прими обезболивающее

Если же ты чувствуешь, что твоя голова слишком сильно раскалывается от последствий бурной ночи, можешь принять обезболивающее. Однако помни, что таким образом ты подвергаешь свою печень и желудок дополнительной нагрузке. Поэтому, если можешь потерпеть, лучше так и сделать.

Кроме того, не надо повышать дозировку обезболивающего. Просто выпей столько, сколько ты обычно привык пить в подобных ситуациях.

Стоит также тебя предупредить, что врачи не рекомендуют принимать с похмелья в качестве обезболивающего парацетамол, потому что он может вызвать необратимые изменения в печени.

8. Сходи в душ

Чтобы взбодриться и почувствовать себя после пьянки человеком, надо сходить в душ и постараться смыть с себя все последствия вчерашней тусовки.

Душ, как и многие физические упражнения, разгоняет кровь, а также хорошо помогает при борьбе со стрессом.

9. Лучше не похмеляйся

Несмотря на то, что многие люди привыкли лечить похмелье новыми дозами алкоголя, желательно так никогда не делать.

После утренней рюмочки или бутылочки пива симптомы бурной ночки действительно могут в одночасье улетучиться, однако таким образом ты только отодвигаешь предстоящее похмелье, которое может оказаться намного тяжелее того, что ты испытываешь сейчас.

Плюс ко всему, новые порции алкоголя после эпичных пьянок могут привести тебя к запою, а там уже недалеко и до алкоголизма.

9. Займись сексом

Поэтому забей на новые порции алкоголя и займись сексом со своей девушкой. Во-первых, занятия любовью способствуют выработке эндорфинов, которые помогут отодвинуть на некоторое время негативные последствия пьянки, а во-вторых, это, как-никак, физическая нагрузка, приводящая кровь в движение.

Почему с возрастом похмелье переносится тяжелее?

Наверняка ты замечал, что в 20 лет алкоголь был менее губительным для здоровья, а похмелье казалось каким-то непонятным и сильно преувеличенным явлением. Однако со временем ты стал осознавать, что без последствий для организма выпивать уже не получается, и это связано, скорее всего, с тем, что ты стареешь.

К сожалению, так оно и есть. Уже после 30 лет в нашем организме сокращается концентрация ферментов, отвечающих за расщепление продуктов распада этанола, замедляется метаболизм, а также уменьшается количество жидкости в организме.

Более того, наши клетки уже не так быстро восстанавливаются, а иммунная система становится слабее. Поэтому похмелье становится все жестче и мучительнее.

Не так давно группа британских исследователей из организации Redemption сумела выявить возраст, в котором похмелье ощущается наиболее тяжело. Оказалось, что это 29 лет.

Причем это далеко не значит, что после 29 лет похмелье будет проходить намного легче. Тут все дело в том, что в этом возрасте у многих людей еще до сих пор осталась привычка отрываться и напиваться так, как они привыкли это делать в молодости. Однако их организм уже попросту не способен на такое.

В дальнейшем они просто понимают, что похмелье — штука беспощадная и стараются пить умереннее, контролируя себя на тусовках. Однако, конечно, это касается далеко не всех.

Как мне пить, чтобы похмелье не наступило?

Если ты не хочешь полностью отказываться от выпивки, но и страдать по утрам тоже не твой вариант, можешь в следующий раз постараться подойти к пьянке более грамотно.

Для этого обязательно смотри за тем, какой алкоголь ты пьешь. Он не должен быть куплен в сомнительных местах, разлит в пятилитровую пластиковую канистру и стоить подозрительно дешево. Иначе у тебя есть все шансы отравиться этим пойлом и проснуться утром в крайне печальном состоянии.

Кроме того, старайся во время пьянки закусывать, пить много воды, делать ощутимые перерывы между шотами или бокалами, не смешивать напитки и просто меньше напиваться.

Тогда у тебя есть все шансы проснуться утром с ясной головой и самым ненавязчивым напоминанием того, что вчера ты пил алкоголь.

Травма головы: сокрушающая травма головного мозга

Травма головы в результате сокрушительной черепно-мозговой травмы обычно является наиболее разрушительной и опасной для жизни разновидностью черепно-мозговой травмы. Эти травмы требуют немедленной медицинской помощи, и даже при таком лечении функционирование может быть необратимо нарушено. Можно выжить и даже преуспеть перед лицом сокрушительной черепно-мозговой травмы, но прогноз во многом зависит от тяжести первоначальной травмы.

К счастью, переломы головного мозга — наименее распространенная разновидность черепно-мозговой травмы.Но из-за их необычного характера исследования передовых методов лечения гораздо менее продвинуты, чем для других форм травм головы. Кроме того, выжившие после тяжелой черепно-мозговой травмы могут испытывать трудности с получением доступа к квалифицированной медицинской помощи, и им может потребоваться перевод в специализированные травматологические и реабилитационные учреждения.

Что такое серьезная травма мозга?

Травма головы в результате сокрушительной черепно-мозговой травмы, как следует из названия, происходит, когда мозг и череп раздавливаются — обычно между двумя твердыми предметами.Чем сильнее раздавливание, тем серьезнее будет повреждение, но ущерб также зависит от таких факторов, как место травмы и общее состояние мозга. Например, у людей с сосудистыми проблемами могут возникнуть тромбы или инсульты после тяжелой черепно-мозговой травмы.

Побочные эффекты при дроблении головного мозга Травма головы

Размозжение головного мозга приводит к повреждению головного мозга, кровеносных сосудов и черепа, каждое из которых может быть опасным для жизни:

• Перелом черепа подвергает мозг дальнейшему повреждению, поскольку он лишает его защитной оболочки.Кроме того, фрагменты черепа могут проколоть мозг или кровеносные сосуды, что приведет к еще большему повреждению.
• Большинство тяжелых травм черепа вызывают сильные кровотечения, поскольку кровеносные сосуды раздавливаются под весом черепа или предметов, которые привели к травме. Если достаточно серьезно, вы можете истечь кровью. Даже если кровотечение относительно небольшое, оно может вызвать повреждение головного мозга или окружающих структур, таких как спинной мозг или пазухи.

• Сам мозг обычно получает тяжелые травмы в результате тяжелой травмы мозга.Серьезность повреждения зависит от силы дробления, а также от места повреждения. Например, повреждение языковых центров мозга может вызвать трудности при разговоре или понимании языка. Ущерб может быть краткосрочным или долгосрочным и со временем может измениться. Травмы головного мозга часто вызывают новые побочные эффекты, даже если старые побочные эффекты исчезают.

Причины травм головного мозга

Любая травма, в результате которой голова оказывается зажатой между двумя тяжелыми предметами, может привести к тяжелой травме головного мозга.Некоторые из наиболее распространенных причин включают:

• Захват, особенно из-за автомобильной аварии, пожара в доме или стихийного бедствия. Например, в результате пожара автомобилист может застрять в его или ее машине, голова застрянет между дверью и окном.
• Акты насилия. Человек, получивший удар бейсбольной битой или получивший удар головой о бетон или другой твердый предмет, может получить тяжелую черепно-мозговую травму.
• Травмы на рабочем месте, например, в результате аварии на заводском оборудовании.

Краткосрочные последствия дробления головного мозга

Травму головы в результате сокрушительной черепно-мозговой травмы трудно пропустить, поскольку она обычно включает обширные повреждения, может быть кровавой и даже может привести к тому, что голова окажется зажатой между двумя объектами. Любые доказательства того, что мозг был раздавлен, требуют немедленной медицинской помощи, даже если жертва выглядит здоровой. Своевременное медицинское вмешательство является самым важным фактором, определяющим долгосрочную выживаемость, а раннее лечение может значительно уменьшить отдаленные симптомы.

Некоторые немедленные последствия тяжелых травм головного мозга включают:

• Искаженная форма головы и сильный отек. Также могут быть затронуты челюсть, щеки или нос.
• Кровотечение из носа, глаз или ушей.
• Жидкость течет из носа, глаз или ушей.
• Кровотечение из головы.
• Сильная головная боль.
• Потеря сознания.
• Тошнота, головокружение, рвота, обморок и диарея.
• Кома.
• Неспособность бодрствовать и бодрствовать.
• Изменения настроения или личности.
• Внезапная потеря сознания; Некоторые люди, пережившие черепно-мозговую травму, выглядят нормально, но затем становятся очень сонными или теряют сознание.
• Изменения в познании, интеллекте или способности понимать речь.
• Нарушение моторики, особенно ходьбы.
• Странные или непроизвольные движения.

Долгосрочные последствия дробящих травм головного мозга

Даже при самом лучшем лечении тяжелая травма головного мозга может оказаться смертельной, особенно если удар по голове будет достаточно сильным.Сразу после травмы врачи сосредоточат внимание на остановке любого кровотечения, снятии давления и отека в головном мозге и устранении любых вторичных эффектов травмы, таких как сгустки крови или инсульт. Некоторым пережившим тяжелые черепно-мозговые травмы требуется искусственное дыхание, чтобы дышать самостоятельно. В зависимости от местоположения и серьезности травмы им также может потребоваться помощь катетеров, мониторов сердечного ритма, кардиостимуляторов и множества других устройств.

В конечном итоге прогноз зависит от общего состояния здоровья, тяжести первоначальной травмы и качества лечения. Вот почему так важно обратиться за лечением в учреждение, имеющее опыт тяжелых травм головного мозга. Ваш врач — лучший человек, который может спросить о вашем прогнозе, но некоторые общие последствия тяжелых травм головного мозга включают:

• Необходимость дополнительных операций на головном мозге.
• Проблемы с иммунной системой.
• Изменения формы черепа, головы или лица.
• Изменения настроения, личности или психического здоровья; они могут быть следствием травмы головного мозга или изменениями, вызванными самой травмой головного мозга.
• Постоянные изменения познания, интеллекта, пространственного мышления, языка или других основных функций.
• Изменения моторики, включая потенциальную потерю некоторых моторных навыков.
• Повышенная уязвимость к инфекциям, инсульту и другим проблемам со здоровьем.

Лечение переломов головного мозга

Нет никаких гарантий, когда дело доходит до лечения тяжелой черепно-мозговой травмы, но строгое соблюдение плана лечения, предложенного вашим врачом, дает вам наилучшие шансы на быстрое и полное выздоровление.Здоровый образ жизни также может творить чудеса, поэтому не стесняйтесь спросить своего врача о роли правильного питания, регулярных упражнений, управления стрессом и других вариантов здоровья. Варианты долгосрочного лечения могут включать:

• Последующее сканирование мозга и, возможно, дополнительные операции на головном мозге.
• Текущее медикаментозное лечение, включая использование антибиотиков, препаратов против свертывания крови и других рецептов по мере необходимости.
• Психиатрическая помощь, которая может включать терапию, лекарства или и то, и другое.
• Обучение жизни при черепно-мозговой травме.
• Физическая, профессиональная и логопедия. Частое участие в этих занятиях может помочь вашему мозгу и телу научиться справляться с травмами.

Для получения дополнительной информации о травмах головного мозга ознакомьтесь с нашей бесплатной электронной книгой «Упрощенное руководство по пониманию травм головного мозга».

Сделайте ваши тугие, умопомрачительные наушники более удобными с помощью этих хитростей «сделай сам»

Когда вы покупаете эту идеальную пару наушников, вы, вероятно, нашли несколько, которые звучат великолепно, но заставляют вашу голову чувствовать, что она в тисках.Вот несколько советов, как сделать неудобные наушники более удобными.

В настоящее время я тестирую кучу разных наушников и обнаружил, что многие из них довольно сильно зажимают меня по бокам головы, не говоря уже о том, чтобы повредить макушку из-за отсутствия амортизации. После поиска на форумах в Head-Fi я нашел несколько хитростей, которые позволяют собрать пару наушников, которые звучат , хорошо, в пару, которые звучат как и чувствуют себя хорошо . Вот несколько из моих любимых.

Протяни их над коробкой

G / O Media может получить комиссию

Многие наушники, особенно накладные, будут очень туго на вашей голове. Как бейсбольную перчатку или новую пару кроссовок, вы можете сломать их, просто используя их, но если они немного более болезненны (некоторые заставили меня непроизвольно сжать челюсть, они такие тугие), вы можете растяните их на ночь на коробке, на наборе книг или даже на колонках. Попробуйте выбрать что-то такого же размера, что и ваша голова, или немного шире.Конечно, не стоит их слишком растягивать.

Добавьте дополнительную амортизацию оголовью

Самая большая проблема, которую я видел с большинством наушников, заключается в том, что оголовье не имеет хорошей амортизации и оказывает сильное давление на мою макушку после длительного прослушивания. Если у ваших наушников не очень хорошая амортизация, лучший трюк, который вы можете использовать, — это найти наушники с лучшей амортизацией, заказать амортизацию как отдельную деталь у компании и прикрепить ее на липучке к наушникам.Вы получите звук и будете выглядеть так, как вам нравится, но с немного большим комфортом на макушке.

Конечно, если вы не хотите иметь дело с заказом отдельной детали или у вас возникли проблемы с поиском детали, которая подходит к вашему набору банок, вы всегда можете пойти быстрым и грязным путем и просто приклеить немного пена с эффектом памяти на верхней части повязки. Вы можете купить его в местном магазине тканей любого размера и подобрать к своему оголовью.

Замените амбушюры из жесткой кожи на более мягкие

Этот мод немного более рискованный, так как не только сложнее найти дополнительные амбушюры, которые идеально подходят, но также он может кардинально изменить звук ваших наушников.Однако, если вы обнаружите, что кожаные амбушюры просто не режут их — уши становятся горячими, вы чувствуете себя отвратительно, когда вы снимаете их с головы после нескольких часов прослушивания, и т. Д. — вы часто можете найти велюровые или кожаные подушечки от других наушников. который подойдет вашему собственному. Изучите свои наушники и посмотрите, какие успешные модификации сделали на них люди — опять же, Head-Fi — отличное место для начала поиска. Возможно, вам удастся найти амбушюры другого производителя, которые идеально подходят (или почти идеально подходят), что сделает их намного мягче на вашей голове.Убедитесь, что вы также исследуете возможные изменения, которые этот мод может внести в звук, поскольку нет ничего хуже, чем исправить одну проблему только для того, чтобы возникла другая.

---

Поскольку я все еще тестирую наушники, я сам еще не использовал ни одного из этих приемов, но многие люди используют эти методы. Как всегда, ваш пробег может различаться для разных наушников, и вам, возможно, придется настроить приемы, чтобы они подходили к любой паре наушников, которые у вас есть (например, вам может потребоваться заказать разные детали, которые подходят к вашему набору банок).Однако, если вы обнаружите, что ваши наушники не так удобны для длительного прослушивания, как вы думали, это могут быть хорошие первые шаги к решению этой проблемы.

Есть ли другие проверенные и проверенные способы сделать наушники более удобными? Делитесь ими с нами в комментариях.

Титр ремикс из Иван Пономарев (Shutterstock) .

Лечебное воздействие одного удара на человеческое тело

Одного удара может быть достаточно, чтобы убить человека или нанести ему серьезный, изменяющий жизнь урон.

В период с 2000 по 2015 год 90 австралийцев были убиты в результате нападения одним ударом, 24 из которых были жителями Квинсленда.

Трудно поверить, что один удар может кого-то убить, но медицинские последствия удара по голове могут быть быстрыми и серьезными.

Как можно кого-то убить одним ударом?

Когда человека бьют кулаком по голове, удар заставляет мозг поражать череп.

Подобно большому прыгающему мячу в небольшом пространстве, мозг может отскочить и врезаться в другую сторону черепа.Это подпрыгивание вперед и назад также может вызвать скручивание мозга: снова представьте себе большой шар, подпрыгивающий в небольшом пространстве, которое не совсем сферически, как череп с лицевыми костями.

При изображении удара кулаком или падения на мозг профессор Эндрю Кэй, руководитель нейрохирургии Королевской больницы Мельбурна, советует думать о мозге как о желе на тарелке: встряхните тарелку достаточно сильно, и желе будет трястись. и начинают рвать. Когда мозг «гремит» внутри черепа, нейроны и клетки, составляющие мягкую ткань мозга, могут быть повреждены и разорваны на части.

Эта травма головного мозга может вызвать ряд состояний.

Сотрясение мозга

Человек, получивший удар кулаком, может испытать последствия сотрясения мозга.

Они могут потерять или не потерять сознание, и на какое-то время их когнитивные функции могут быть нарушены. Скорее всего, у них будет головная боль, потеря памяти, тошнота, головокружение и звон в ушах.

Постконтузионный синдром может продолжать поражать человека после травмы.Чем больше у них было сотрясений мозга в прошлом, тем хуже могли быть последствия.

Повреждение ствола головного мозга

Когда мозг скручивается от сотрясений, ствол мозга может быть поврежден и разорван. Небольшая часть мозга размером с большой палец, ствол мозга соединяет головной мозг со спинным мозгом. Помимо прочего, ствол мозга отвечает за функции вегетативной нервной системы, такие как регулирование дыхания, сердцебиения и пищеварения. Повреждение ствола головного мозга может быть опасным для жизни.

Перелом черепа

Если пострадавший потеряет сознание и упадет, он может удариться головой о землю или о предмет мебели. Звук будет похож на столкновение двух снукерных шаров.

Это может привести к перелому черепа. Если у них вдавленный перелом черепа, части его сломанного черепа будут давить на мозг. И снова их мозг будет подпрыгивать в черепе, создавая дополнительную травму.

Отек мозга

Как и любая часть тела, при травме мозг отекает.Отек мозга может перекрыть доступ к крови, сдавив артерии и кровеносные сосуды, которые ее снабжают.

После восьми-десяти секунд отсутствия свежей крови в мозгу сознание теряется. После четырех-шести минут отсутствия кислорода, поставляемого кровью, мозг начинает умирать. Если через пять минут это не приведет к смерти, это приведет к необратимому повреждению мозга.

По мере увеличения мозга давление внутри черепа увеличивается. Если мозг раздувается больше, чем удерживающий его череп, он может начать давить за пределы черепа в носовую полость, из ушей и через любые переломы черепа.Хирургам, возможно, придется слить жидкость вокруг головного мозга или удалить часть черепа, чтобы уменьшить давление опухоли.

Кровоизлияние в мозг и гематома

Травма головного мозга также может вызвать кровоизлияние или кровотечение внутри черепа или головного мозга. Без немедленного лечения это состояние является смертельным, как и гематома или сгусток крови, образующийся из вытекающей крови.

Что делать, если вы живете?

Мозг имеет ограниченную способность к самовосстановлению. Часто мозг людей, выздоравливающих после травм головного мозга, «перестраивается», работая вокруг поврежденной части мозга, чтобы восстановить некоторые функции.

Выжившие после атаки одним ударом могут испытывать пожизненные последствия травмы головного мозга. Они могут быть не в состоянии вернуться к работе или учебе, могут иметь постоянные психологические проблемы и могут нуждаться в помощи с основными задачами, такими как покупки, приготовление пищи и поиск транспорта.

Неважно, сколько лет, больших, сильных, здоровых или опытных в борьбе с кем-либо, одного удара может быть достаточно, чтобы убить любого или нанести ему постоянный, изменяющий жизнь урон.

Дополнительная информация

Информацию об остановке атак одним ударом и сдерживании поведения, которое может привести к насилию, можно найти по ссылкам ниже.

Внешняя компрессионная головная боль — симптомы и причины

Обзор

Головная боль от внешнего сжатия может возникнуть, когда что-то надетое на голову оказывает постоянное давление на ваш лоб или кожу головы. Они часто возникают у людей, которые должны носить определенные головные уборы, такие как шлемы или очки, для работы или занятий спортом.

Иногда внешнюю компрессионную головную боль называют «головной болью с защитными очками» или «головной болью от футбольного шлема» или другим названием, которое относится к оборудованию, вызывающему головную боль.

Люди, которые могут получить головную боль от внешнего сжатия, включают строительных рабочих, военных, полицейских и спортсменов. Люди, которые носят обтягивающие шляпы и повязки на голову, также могут получить этот тип головной боли.

Решение внешней компрессионной головной боли так же очевидно, как и ее причина. Просто снимите головной убор, вызывающий давление.

Симптомы

Боль, вызванная внешним сдавлением, часто описывается как умеренное постоянное давление.Больше всего болит в том месте, где предмет давит на голову. Чем дольше вы носите головной убор, боль может усиливаться.

Когда обращаться к врачу

Обычно нет необходимости обращаться к врачу из-за компрессионной головной боли, потому что она проходит, обычно в течение часа после удаления того, что вызывает давление.

Обратитесь к врачу только в том случае, если после удаления предмета ваша головная боль не исчезнет.

Причины

Головные боли от внешнего сжатия вызваны головным убором, который оказывает давление на голову, включая тесные шляпы, шлемы, повязки на голову и очки.

Считается, что головные боли возникают в результате давления на болевые рецепторы или болевые волокна, которые передают ощущения от лица к мозгу (тройничный нерв) или на нервы в затылке (затылочные нервы).

Факторы риска

Головные боли от внешнего сжатия могут возникнуть у любого, кто носит головной убор.

Осложнения

При длительном давлении внешняя компрессионная головная боль может вызвать мигрень у людей, которые склонны к ней.

Профилактика

Во избежание головных болей, связанных с внешним сдавливанием, избегайте ненужных головных уборов.

Если необходим защитный головной убор, например спортивный или строительный шлем, убедитесь, что он сидит правильно и правильно расположен. Попробуйте разные фасоны и размеры, чтобы найти наиболее удобные варианты.

Также, по возможности, почаще снимайте головной убор, чтобы отдохнуть от давления.

Декабрь28, 2019

Обзор повышенного внутричерепного давления

Внутричерепное давление (ВЧД) — это мера давления в головном мозге и окружающей спинномозговой жидкости. Когда по какой-то причине это давление увеличивается — будь то кровотечение, инфекция или травма головы — мозг может серьезно пострадать. По сути, повышенное ВЧД — одно из самых серьезных осложнений черепно-мозговой травмы.

Sciepro / Getty Images

Каким бы маленьким ни было пространство внутри человеческого черепа, мозг должен делить его с другими веществами.Спинномозговая жидкость (CSF) — один из таких элементов, роль которого заключается в том, чтобы покрывать и смягчать мозг. Кровь также течет в это внутричерепное пространство, снабжая мозг кислородом и избавляя его от токсинов.

Проблемы возникают, когда одному из этих трех компонентов — ткани мозга, спинномозговой жидкости и крови — требуется больше места. Часто организм может компенсировать это, обычно уменьшая кровоток или эффективно вытесняя спинномозговую жидкость. Когда это станет невозможным, начнется быстрое развитие повышенного ВЧД.

Симптомы повышенного ВЧД

Нормальное внутричерепное давление составляет где-то между 5 миллиметрами ртутного столба (мм рт. Ст.) И 15 мм рт. Ст., Хотя нормальные уровни ВЧД зависят от возраста.Могут быть затронуты любые структуры мозга, превышающие 20 мм рт.ст.

Одной из первых структур, которая почувствует напряжение, является ткань, известная как мозговые оболочки, которые окружают мозг. В то время как в самом мозгу отсутствуют болевые рецепторы, мозговые оболочки могут передавать болевые сообщения, которые приводят к ужасной головной боли.

Классические признаки внутричерепного давления включают головную боль и / или чувство повышения давления в положении лежа и снижение давления в положении стоя. Также могут возникать тошнота, рвота, изменения зрения, изменения в поведении и судороги.

У младенцев признаком повышенного ВЧД является выбухание родничка (мягкое пятно) и расслоение швов (гребни на черепе ребенка).

Визуальные симптомы

Зрительные нервы также часто поражаются, особенно нервы, идущие от задней части глаза (сетчатки) к затылочным долям мозга. В зависимости от тяжести и продолжительности повышенного давления возможны нечеткое зрение, уменьшение поля зрения и необратимая потеря зрения.

Отек зрительного нерва — это состояние, при котором повышенное внутричерепное давление вызывает отек части зрительного нерва. Симптомы включают кратковременные нарушения зрения, головную боль и рвоту.

Осложнения

Еще большее беспокойство, чем повреждение зрительного нерва, вызывает то, как ВЧД может повлиять на сам мозг. Когда давление внутри черепа повышается, мозг может быть переведен в область с более низким давлением.

Например, левое полушарие отделено от правого полушарием тканью, называемой falx cerebri.Если кровотечение в левом полушарии создает достаточное давление, оно может подтолкнуть левое полушарие под falx cerebri, разрушая ткань мозга и блокируя кровеносные сосуды. Это может привести к повреждению мозга и инсульту.

Точно так же мозжечок отделен от остального мозга текториальной мембраной. Если давление увеличивается над мембраной, ткань мозга может быть вытолкнута вниз через небольшое отверстие возле ствола мозга, вызывая непоправимое повреждение ствола мозга. Это может привести к параличу, коме и даже смерти.

Причины

Есть несколько факторов, которые могут вызвать повышение внутричерепного давления. К ним относятся опухоль головного мозга, активное кровотечение в головном мозге или инфекция, вызывающая массивное воспаление и даже образование гноя.

В других случаях нормальный поток жидкости в мозг и из него затруднен. Например, спинномозговая жидкость обычно течет из желудочков в центре головного мозга через небольшие отверстия, известные как отверстия. Если поток заблокирован, может повыситься внутричерепное давление.

Некоторые из наиболее частых причин повышенного ВЧД включают:

Иногда причина повышенного давления неизвестна. Это называется идиопатическим повышенным внутричерепным давлением.

Диагностика

Повышенное внутричерепное давление можно диагностировать разными способами. Помимо оценки симптомов, осмотр глазного дна может выявить отек диска зрительного нерва.

Спинномозговая пункция (люмбальная пункция) также может предоставить информацию о внутричерепном давлении, особенно при наличии инфекции, хотя это может быть опасно, если давление очень высокое.

Самым надежным средством измерения ВЧД является внутричерепной монитор, использующий либо внутрижелудочковый катетер , вставленный в слой спинномозговой жидкости, субдуральный болт , расположенный рядом с церебральной мембраной, либо эпидуральный датчик , расположенный вне мембраны.

Внутричерепной монитор требует хирургического введения через просверленное отверстие в черепе. При некоторых операциях на головном мозге или черепно-мозговой травме внутричерепной монитор может быть установлен немедленно.

Лечение

Повышенное внутричерепное давление может быть опасным. Первая цель — стабилизировать состояние пациента, при необходимости обеспечить седативный эффект и облегчить боль. Если ВЧД слегка повышен, все, что нужно, — это наблюдение и ожидание с поднятием головы.

В более тяжелых случаях врач может использовать маннит (разновидность сахарного спирта) или гипертонический солевой раствор (солевой раствор), чтобы отвести лишнюю жидкость в кровоток и от мозга.Внутривенные стероиды могут помочь уменьшить воспаление головного мозга. Такие лекарства, как ацетазоламид, могут замедлять выработку спинномозговой жидкости.

Внутричерепное давление выше 20 мм рт. Ст. Лечится агрессивно. Лечение может включать переохлаждение (для охлаждения тела и уменьшения отека), анестезию пропофола для подавления метаболизма или операцию, называемую трепанацией черепа, для снятия давления в головном мозге.

Слово от Verywell

Повышенное внутричерепное давление — серьезное осложнение многих состояний, поражающих мозг.Тем не менее, раннее распознавание и агрессивное лечение могут иметь большое значение для уменьшения осложнений.

Если вы столкнулись с этим диагнозом вместе с любимым человеком, задавайте вопросы. Понимание того, что происходит и «что будет дальше», может помочь вам справиться с этой сложной ситуацией.

Странные ощущения в голове после пандемии COVID-19: стоит ли беспокоиться?

Пандемия COVID-19 вызвала панику среди многих из нас. Конечно, никто не застрахован от заражения вирусом.Хотя мы часто связываем болезнь с симптомами, поражающими легкие, другим симптомом, как сообщается, являются головные боли. Вот почему сейчас, как никогда, понятно беспокойство, если ваша голова вдруг начала испытывать «странные» чувства и боль.

В этом сообщении в блоге ваш специалист по обезболиванию в Aventura поделится возможными причинами боли в вашей голове. Что еще более важно, мы обсудим, должны ли ваши симптомы вызывать беспокойство.

Каковы самые распространенные ощущения странности в голове?

Когда мы говорим о странных ощущениях в голове, каждый из нас может иметь в виду разные переживания.Часто люди описывают это ощущение как «странное», потому что оно не совсем болезненно и не сравнимо с типичными типами головных болей, с которыми большинство из нас знакомо.

Среди странных головных ощущений, которые могут возникнуть, включают:

• Напор, как будто вы под водой
• Ощущение, будто голова зажата
• Ваша голова кажется тяжелой
• Ощущение покалывания иголками
• Ощущение волн
• Ощущение, будто твоя голова набита ватой
• Ощущение, будто ваша голова «припухла» или «припухла»

Если вы чувствуете что-то из этого или что-то подобное, знайте, что вы не одиноки.Многие люди тоже жалуются и удивляются этим странным ощущениям. Итак, что они могут означать и когда вам пора тревожиться?

Поскольку СМИ окружают нас 24/7 COVID-19, естественно думать, что ваши симптомы могут быть связаны с этим. Однако, прежде чем делать какие-то выводы, вы должны сначала учесть, что ваши симптомы на самом деле могут быть результатом других не связанных между собой состояний, которые мы сейчас опишем ниже:

Ощущения и боли в голове, связанные с давлением

Многие пациенты, которые обращаются за обезболиванием в Pembroke Pines и жалуются на головные боли, сообщают, что их симптомы включают чувство давления в голове и стеснения.Степень и продолжительность этих ощущений варьируются от человека к человеку. Кроме того, некоторые пациенты ощущают давление по всей голове, в то время как у других оно ограничивается определенными частями, такими как виски, лоб или обе стороны головы.

Причины напора могут варьироваться в зависимости от того, где оно ощущается:

• Вся голова — головная боль напряжения, травма головы или сотрясение мозга
• Любая сторона головы — мигрень, стоматологическая проблема или проблема с ухом
• Лоб — головная боль напряжения или головная боль носовых пазух
• Верхняя часть головы — головная боль напряжения
• Шея или затылок — головная боль напряжения, стоматологическая проблема, травма головы или сотрясение мозга
• Глаза или брови — головная боль пазухи
• Щеки или челюсть — головная боль напряжения, головная боль носовых пазух или проблема с зубами
• Виски или уши — головная боль напряжения, головная боль носовых пазух, проблема с зубами или ушами

Каковы наиболее частые причины давления в голове?

Давление на голову может иметь различные потенциальные причины, но наиболее частые из них связаны с напряжением и головными болями в носовых пазухах.

• Головные боли напряжения — Боль, возникающая в результате головных болей напряжения, часто бывает легкой или умеренной. Этот тип головной боли дает ощущение, что невидимая повязка сжимает вашу голову. Это также самый распространенный тип головной боли, от которого страдают более 40 процентов людей во всем мире. Это связано со стрессом, плохой осанкой, беспокойством и усталостью.
• Головные боли в носовых пазухах. Если вы чувствуете давление в челюсти, носу, ушах, щеках и лбу, весьма вероятно, что у вас головная боль в носовых пазухах.Это вызвано воспалением носовых пазух из-за простуды, аллергии и синусита (инфекции носовых пазух). Это часто сопровождается другими симптомами, в зависимости от вызвавшего его состояния. Например, у вас может подняться температура, если это вызвано гриппом.
• Проблемы с ушами. Если вы чувствуете тупое, но постоянное давление в ушах, висках, челюстях или любой стороне головы, у вас могут быть проблемы с ухом. Это может быть как простая закупорка ушной серы, так и серьезная проблема, например, разрыв барабанной перепонки.
• Мигрень — это одна из самых распространенных причин, по которой пациенты обращаются за обезболиванием в Голливуд, потому что они имеют тенденцию повторяться.Мигрень также приносит с собой множество других симптомов, таких как тошнота, рвота и чувствительность к свету. Мигрень также может быть настолько сильной, что может привести к потере трудоспособности. К сожалению, точная причина мигрени еще полностью не выяснена.
• Травмы головы или сотрясение мозга — Попадали ли вы недавно в ситуацию или несчастный случай, из-за которых ваша голова подпрыгивала, тряслась или поворачивалась? Если это так, возможно, ваша головная боль вызвана травмой головы или сотрясением мозга. Крайне важно немедленно привлечь к себе внимание, если вы думаете, что можете получить травму головы в результате внезапного удара или хлыстовой травмы.Если, например, вы попали в автомобильную аварию, рекомендуется как можно скорее обратиться в клинику по травмам.

Другие условия, на которые следует обращать внимание

Перечисленные выше состояния являются одними из наиболее частых причин давления в голове, но есть и другие проблемы, на которые следует обратить внимание. К ним относятся:

• Голод и обезвоживание
• Усталость
• Побочные эффекты лекарств
• Растяжение мышц шеи
• Инфекции
• Высокое артериальное давление (гипертония)
• Инсульт или мини-ход
• Аневризма головного мозга
• Опухоль головного мозга

Действительно, некоторые из этих состояний являются серьезными, но не стоит паниковать.Первое, что вам следует сделать, это проконсультироваться с нужным специалистом. Они оценят ваши симптомы и назначат анализы, прежде чем поставить диагноз и порекомендовать лечение.

Боль, связанная с головой? Получите надежное лечение боли в специалистах по уходу за болью Флориды

Если вы испытываете странные ощущения в голове и не знаете, откуда они исходят, лучше всего обратиться к врачу по обезболиванию. Специалисты по лечению боли доктора Эскобара из Флориды обладают более чем 15-летним опытом и знаниями в области лечения боли.Обеспечение профессионального интервенционного обезболивания в 3 удобных местах

Доктор Эскобар будет усердно работать над определением и лечением источника ваших симптомов и боли.

Свяжитесь с нами сегодня, чтобы узнать больше о наших услугах или назначить консультацию с нашим врачом в любом из трех наших офисов.

Материал, содержащийся на этом сайте, предназначен только для информационных целей и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ПРЕДОСТАВЛЕНИЕМ МЕДИЦИНСКИХ КОНСУЛЬТАЦИЙ и не предназначен для замены независимого профессионального медицинского заключения, совета, диагноза или лечения.Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг с любыми вопросами или проблемами, которые могут у вас возникнуть в отношении вашего здоровья.

Вот как узнать, когда у ребенка серьезные травмы головы

Трудно поверить, что актриса Наташа Ричардсон могла упасть на снежный склон во время катания на лыжах и умереть мозгом всего через несколько часов. Поскольку ее смерть потрясла мир, она также повысила осведомленность и обеспокоенность родителей по поводу опухания мозга и кровотечения, когда их ребенок падает или получает удар по голове, будь то во время занятий спортом или в результате любого другого несчастного случая.

Доктор Роберт Гохман, лечащий врач педиатрической неотложной медицинской помощи в Детской больнице Шнайдера — Еврейский медицинский центр на Лонг-Айленде, говорит, что все больше родителей запрашивают компьютерную томографию, которая дает подробное изображение мозга для выявления травм, переломов черепа и кровотечение при доставке детей в отделение неотложной помощи с травмами головы. «Мы изучили количество компьютерных томографов за пару недель после смерти Наташи Ричардсон и цифры за тот же период в прошлом году, и это 51 против десятка», — говорит он.«Это очень необычно. Мы называем это эффектом Ричардсона . ’”

Хотя на травму головы приходится около 600 000 обращений в отделения неотложной помощи в год, наряду с 95 000 госпитализаций и 3000 случаев смерти в год в США (согласно исследованию 2001 года), хорошей новостью является то, что более 90 процентов травм головы у детей заканчиваются. быть несовершеннолетними и не требовать хирургического вмешательства. «В некоторой степени можно предсказать, у кого возникнут проблемы, а у кого нет», — говорит д-р Гохман. «Дети, которые поступают в отделение неотложной помощи с большой шишкой на голове и ненормальным осмотром (например.грамм. вялость, раздражительность, ненормальное поведение или проблемы со зрением или ходьбой) подвергаются наибольшему риску значительного кровотечения в голове ».

СВЯЗАННЫЙ: Найдите врачей, центры неотложной помощи и больницы рядом с вами

Что ищут врачи

Если у вашего ребенка травма головы, рекомендуется немедленно обратиться к врачу. Врачи будут изучать эти факторы, чтобы определить степень риска:

Механизм травмы: Падение с высоты пяти футов и более, авария на скоростном автомобиле, удар головой при падении с велосипеда без шлема или удар бейсбольным мячом вызывают большее беспокойство, чем обычно. упасть с шишкой на голову ребенка. Возраст пациента: Чем меньше / моложе пациент, тем тоньше кости и тем труднее оценить, как ребенок себя чувствует. Все дети младше 3 месяцев должны быть осмотрены, так как степень их травмы определить сложно. Удар по голове ребенка: Удар по задней или передней части головы вызывает меньшее беспокойство, чем удар по голове сбоку.

«Пациенты, у которых нет потери сознания и основным симптомом которых является легкая головная боль, имеют низкий риск внутричерепной травмы и очень низкий риск травмы, при которой необходимо хирургическое вмешательство», — говорит доктор.Питер Даян, заместитель директора отделения неотложной педиатрической медицины Детской больницы Морган Стэнли в Нью-Йорке — пресвитерианской церкви в Верхнем Манхэттене. «Вероятность любого внутреннего кровотечения у пациентов после незначительных несчастных случаев составляет менее пяти процентов».

Самый распространенный диагноз черепно-мозговой травмы — сотрясение мозга, которое, как объясняет доктор Эрик Ларсен, заместитель директора отделения неотложной медицинской помощи в больнице Уайт-Плейнс в Уайт-Плейнс, является растянутым медицинским термином, означающим, что мозг немного потрясен.Хотя часто ребенок теряет сознание из-за сотрясения мозга, «если кто-то теряет сознание более чем на пять минут, — говорит он, — мы повышаем уровень беспокойства». И это, безусловно, увеличивает наше вмешательство ».

В отделении неотложной помощи врачи проведут полное обследование и физический осмотр и будут искать такие признаки, как амнезия или частичная потеря памяти, проверяя ребенка, чтобы увидеть, может ли он запоминать новую информацию. Они также будут искать в анамнезе травмы головы и любые нарушения свертываемости крови, а также признаки судорог, онемения или слабости.При необходимости они проведут рентген и компьютерную томографию.

«Нет ничего лучше, чем сила наблюдения», — говорит д-р Ларсен. «В большинстве случаев симптомы проявляются в первые четыре часа. Через 24 часа в 99% случаев вы обнаружите, что у вас нет серьезной травмы головы. Нам нравится задерживать пациентов около четырех часов и решать, нужно ли им быть госпитализированными и посещать нейрохирурга ».

Доктор Дайан соглашается, что у пациентов с более серьезными внутричерепными повреждениями симптомы обычно проявляются сразу или в течение нескольких часов после инцидента.«Очень редко бывает, что симптомы отсутствуют, а затем внезапно появляются симптомы», — говорит он. Хотя может быть период осознанности, когда ребенок бодрствует и взаимодействует, доктор Даян говорит, что в этот период у пациента не будет симптомов, и у него появятся симптомы, которые будут беспокоить родителей, такие как прогрессирующая головная боль.

Эти симптомы могут указывать на повышение давления, которое может быть вызвано кровотечением или ушибом головного мозга. Однако доктор Даян говорит: «Вероятность того, что потребуется операция, довольно мала.Часто кровотечение останавливается само по себе ».

СВЯЗАННЫЕ: Больше местных детских медицинских ресурсов

Возможная внутричерепная травма

Симптомы возможной внутричерепной травмы:

Немедленная потеря сознания Захват ДТП нет в памяти Затяжная рвота Выраженная раздражительность у детей младшего возраста Сильная боль / головная боль Большая гематома, опухоль или гусиное яйцо на голове (но в меньшей степени, когда это на лбу) Разные учащиеся Слабость, головокружение или странная ходьба

«В случае Наташи Ричардсон у нее была эпидуральная гематома (кровотечение в свободном пространстве в голове), и это распространенная форма кровотечения у детей», — говорит д-р.Ларсен. Доктор Гохман объясняет: «По бокам головы проходит большая артерия. Если вам случится сломать череп с этой стороны, это не редкость. При артериальном кровотечении артерия испытывает изрядное давление; он закрывает пространство между мозгом и черепом. Что произойдет, так это то, что пространство будет накапливаться с кровью, все больше и больше, в конечном итоге до такой степени, что она сдавливает мозг … Мозг проталкивается в вашу шею через очень маленькое отверстие ». Это приводит к смерти.

В большинстве случаев, однако, доктор Даян говорит, что эпидуральные гематомы не смертельны и не так распространены, как другие типы кровотечений, такие как небольшое кровоизлияние в мозг. По его словам, очень немногие из этих кровоизлияний у бодрствующих детей (тех, у которых нет серьезных симптомов) нуждаются в хирургическом вмешательстве.

«Если травма вызывает только эпидуральную гематому и гематома эвакуируется до того, как мозг« сдавливается », значительных остаточных дефицитов быть не должно», — говорит д-р Гохман. «Однако, если травма вызывает эпидуральную гематому и первичное повреждение головного мозга, дефицит может быть даже после удаления эпидуральной гематомы.”

Если вы беспокоитесь о своем ребенке, обязательно выбирайте больницу, в которой есть педиатрические специалисты по неотложной помощи, советует доктор Гохман. И если у вашего ребенка появляются какие-либо предупреждающие признаки внутричерепной травмы, немедленно обратитесь за помощью. По его словам, первые 4–12 часов очень важны.

«Обычно, если травма головы не проявляется в течение первых 24 часов, вы, вероятно, в безопасности», — соглашается доктор Ларсен. «Хорошая новость заключается в том, что ношение шлема во время занятий с повышенным риском, таких как катание на лыжах, велосипеде (и скейтбординге), — отличный способ предотвратить травму головы.”

Предупреждающие знаки для младенцев и детей

Травма головы

Обратитесь за медицинской помощью при любом виде шишки на голове или травме головы, с потерей сознания или без нее, у младенцев и маленьких детей. (См. Симптомы выше.)

Лихорадка

По словам доктора Ларсена, самая частая жалоба в ЭР — это лихорадка. Чаще всего повышенная температура у ребенка вызвана вирусной инфекцией, которая проходит через два-три дня. Но, предупреждает он, высокая температура может сигнализировать о менингите или о чем-то более серьезном.Для малышей с лихорадкой 102, которые безутешны, апатичны, не реагируют должным образом, не сосредотачиваются, не дают намека на улыбку — «это плохой знак», — говорит он, добавляя, что врачи особенно обеспокоены, когда дети младше 3 месяцев. у старых есть лихорадка. Это потому, что младенцы не обладают сопротивляемостью к более серьезным инфекциям и могут легко обезвоживаться из-за лихорадки и рвоты.

Обратитесь за помощью, если:

Температура 104-105 °, это единственный симптом, и он не проходит. Лихорадка держится постоянно пять дней. Температура 106 ° или выше. Ребенок вялый, почти не смотрит в глаза, у него постоянная рвота, диарея, сыпь или сильная головная боль, а также у него высокая температура независимо от фактической температуры. У младенца младше 3 месяцев температура 100,4 ° и выше. Ребенок не двигает шеей. Ребенок, подросток или подросток становится хуже с каждым часом, и у него быстро появляются симптомы, включая головную боль, лихорадку, рвоту, сонливость, ригидность шеи и светобоязнь (больно смотреть на свет).Это могут быть признаки бактериального менингита, который может быстро убить. (Рекомендуется вакцина.)

Боль в животе

Низкая температура в сочетании с сильной болью в животе, которая перемещается в нижний правый угол, рвота и нежелание есть или двигаться — признаки аппендицита. Врач может попросить ребенка подпрыгнуть; если он не хочет, это означает, что область чувствительна.

Если вы видите, что ваш младший ребенок (младше 2 лет) держится за живот, проверьте, не нежно ли он (он вздрогнет или заплачет).

Кровотечение

Следует увидеть любую рану, которая не прекращает кровотечение после приложения прямого давления в течение 10 минут.