Запах от ног как избавиться лекарства: 9 лучших средств от запаха ног

причины и лечение, специальная косметика и народные средства

Содержание статьи

Наверняка, в вашей компании хотя бы раз оказывался человек, обувь которого «пахла» на всю квартиру. Помните, как это портит настроение? Вы не можете сделать замечание напрямую, и вынуждены морщиться, терпеть специфический аромат. К такому гостю сразу меняется отношение, и в следующий раз «вонючку» вряд ли позовут на посиделки.

И главное — после таких ситуаций хочется сделать все возможное, чтобы не оказаться на его месте. Но столкнуться с проблемой запаха ног и обуви может буквально каждый, вне зависимости от того, как часто вы принимаете душ.

Что вызывает запах ног у женщин: стрессы, гормоны, болезни

Считается, что чрезмерная потливость в основном беспокоит мужчин, но еще как воняют ноги и обувь также у женщин. Здесь важно понимать, какие бывают причины запаха ног у женщин.

• Активный образ жизни. К примеру, при занятиях фитнесом и танцами потовые железы на стопах активнее выделяют секрет. Постоянное интенсивное потоотделение создает комфортную среду для развития бактерий, а они, в свою очередь, являются источником зловония.
• Гормональные изменения. То, почему пахнут ноги у женщин, можно объяснить гормональными перепадами в организме и усиливающимся на этом фоне выделением пота. Например, специфический запах может проявится в период вынашивания ребенка или во время климакса. «Аромат» ноги могут источать также в дни менструации.
• Питание и вредные привычки. Злоупотребляя сладким, острым, соленым и пряностями, вы провоцируете повышенное потоотделение — гипергидроз. Сигареты и алкогольные напитки также могут вызывать это состояние.
• Стресс. В моменты душевного волнения человек активнее потеет, а значит, риск появления запаха от ног и обуви увеличивается.
• Некачественная обувь и белье. Девушки любят обувь. Желательно, чтобы к каждому платью, костюму, пальто была отдельная пара «лабутенов». Но не всегда на такое количество кожаной обуви есть средства. И тогда покупать приходится товары из альтернативных материалов. Но дешевая обувь, колготы и носки из синтетики — верные спутники зловония. Такие изделия не дают телу «дышать», аккумулируют секрецию и соответствующие ароматы внутри ботинка. И даже если вы тщательно моете обувь из дерматина изнутри после каждой прогулки, проблема вернется как только вы наденете туфли вновь. Особенно это касается летней серии обуви, балеток.
• Сырость. Влажная среда способствует развитию микробов и зловония. Так, надевая домашнюю обувь после душа на мокрые ноги, вы провоцируете появление «амбре». То же касается спортивной обуви, которую нет времени нормально просушить после тренировки. И еще момент: те же влажные домашние тапочки люди первым делом надевают, возвращаясь домой, когда ноги после улицы еще не мыты… Стоит ли говорить, что происходит, когда пыль, грязь и сырость вступают в контакт?
• Неряшливость. Если мыть ноги по настроению, не ухаживать за обувью и делать педикюр только, когда ногти и пятки становятся «как у ведьмы», пахнуть бабочками вы явно не станете. А о репутации чистюли можно забыть.

Запах ног может быть признаком различных болезней. Причем речь идет не только о недугах, поражающих непосредственного конечности. Грибок стопы, вросший ноготь и загноившийся мозоль, конечно, более часто становятся причиной вони. Но пахнуть ноги могут также у диабетиков, сердечников и тех, кто страдает заболеваниями органов пищеварения, почек. Частый симптом при таких диагнозах — это как раз гипергидоз или по-простому: повышенная потливость.

Какая возможна врачебная помощь…

Как убрать неприятный запах ног у женщин? Сначала нужно точно определить причину. Если хорошая обувь, белье из хлопка и тщательный уход не дают результата, обратитесь к врачу. Для вас могут подобрать диету или прописать медикаментозный курс лечения.

Какое бывает лечение неприятного запаха от ног? Иногда повышенная потливость является следствием недостатка цинка в организме, тогда рекомендуются препараты, содержащие это вещество: пероральные лекарства или мази.

Для лечения локального гипергидроза назначается курс ионофореза. Это специфическая процедура: лечебная токовая ванна, регулирующая работу потовых желез.

… и как решить проблему дома

Но бывают случаи, когда вмешательство медиков не нужно или невозможно. Например, как избавится от неприятного запаха ног у беременной? Здесь любые медикаментозные средства могут быть опасны и для мамы, и для ребенка. Тогда рекомендуется обратить внимание на специальную косметическую и гигиеническую продукцию, более внимательно ухаживать за обувью. Возможно также лечение народными средствами.

Вкладыши в туфли и косметика для ног

О том, как устранить запах ног, люди задумываются не первое столетие. В Древнем Риме для этого применяли ароматические масла, а греки перебивали зловоние, подшивая к одежде и обуви подушечки с сухими травами. На Руси ноги натирали спиртосодержащими жидкостями и омывали отваром из дубовой коры. Многие из этих рецептов переняли и усовершенствовали современные производители товаров красоты.

• Тальк. Он, подобно детской присыпке, подсушивает кожу и снижает интенсивность выделений. Этим средством обтирают сухие ноги. В обувь подсыпать косметический тальк тоже можно, ведь он адсорбирует влагу и запахи. Но если использовать дешевый продукт, есть риск оставлять в гостях белые следы. Обратите внимание, что для обуви существует отдельный антибактериальный тальк, который не используется для нанесения на кожу ног. Им исключительно пересыпают туфли перед отправкой в шкаф после сезонной носки.
• Дезодорант и антиперспирант. Эти средства лучше приобретать в аптеке. Конечно, такие товары представлены почти в любых косметических компаниях, особенно сетевых. Но они в основном работают по принципу маскировки зловония, не устраняя первопричины. Более эффективны дезодорирующие средства с антибактериальными компонентами. Например, в составе могут быть хлоргексидин или триклозан. При помощи антиперспиранта вы обильно нанесете средство на кожу, что позволит контролировать работу потовых желез. А дезодорант распылит средство еще и внутри обуви, что дополнительно блокирует появление ненужных «ароматов».
• Крем. Работает так же как и дезодоранты — регулирует секрецию и убивает запах. Однако крем от запаха ног дольше впитывается, и поэтому не подходит для нанесения перед выходом на улицу. Его лучше использовать после душа перед сном. Для ног подходят тюбики с лавандой и дубовой корой.
• Стельки. Современный аналог греческих ароматизированных мешочков. Стельки от запаха ног впитывают влагу и предотвращают развитие грибка. Есть различные варианты такой продукции, что позволяет подобрать нужное решение и для летней, и для зимней обуви. Например, есть стельки с активированным углем или сшитые из нетканого льна. Бывают антимикробные из шерсти. Есть даже магнитные, которые одновременно массажируют и подсушивают стопы. Продаются латексные и хлопковые вкладыши в обувь, но они лишь вентилируют, не обладая антибактериальным эффектом.

По отзывам, очень хорошо зарекомендовали себя одноразовые стельки для обуви. Они подходят для использования в любой сезон и оптимальны по цене. Такие вкладыши ароматизируют, дезинфицируют и адсорбируют влагу по принципу женских гигиенических средств ухода.

Правила ношения и ухода за обувью

Нас с детства учат, что нельзя носить чужую обувь. Это негигиенично и чревато заражением грибком. Но в быту часто бывают ситуации, когда это правило нарушается. Например, в гостях вам предлагают тапки кого-то из домочадцев. Или, наоборот, в вашей обувнице нет гостевых наборов. А еще случается так, что постирав свою домашнюю обувь, вы воспользовались шлепками сестры…

После подобных «ЧП» всегда обрабатывайте ноги и обувь антисептиками. Что еще нужно знать о ношении и уходе за обувью?

• Размер. Покупайте обувь по ноге. Разносится ботинок или нет — вопрос, а вот мозоли и потливость в тесноте гарантированы.
• Количество и качество. Обувь относится к тем вещам, для которых качество важнее количества. Если нет финансовой возможности покупать без ограничений натуральные изделия, то лучше собрать денег и купить несколько, но кожаных пар обуви. Оптимально иметь по две пары обуви для каждого из сезонов. Это нужно, чтобы менять обувь во время мытья и сушки.
• Мытье. Протирать, мыть и стирать обувь нужно после каждой носки в зависимости от степени загрязнения. При мытье каждой новой пары обуви меняйте воду в ведре. Также после сушки важно пользоваться специальными чистящими и ухаживающими средствами.
• Сушка. Стельки и обувь моются и сушатся отдельно. Лучше использовать специальные электрические приборы. Также хорошо вбирают влагу колодки из натурального дерева и тканевые подушечки.

Отдельная тема — хранение обуви. Упаковывать в коробки туфли можно только после мытья и полного высыхания, иначе образуется плесень. Каждый из ботинок нужно обработать тальком и набить натуральной тканью, поместить в отдельный пакет или обернуть бумагой от пыли. Помещение с обувным полками следует регулярно проветривать.

5 средств из «бабушкиной аптечки»

В домашних условиях запах ног убирают уксусными и спиртовыми протираниями. Также практикуют контрастные и травяные ванночки, компрессы с аромамаслами. Ниже приведены пять популярных народных способов избавления от пота.

1. Носки с лавандой. В чистые стопы втирается натуральное эфирное масло лаванды или коры дуба. Средство не смывается и оставляется на ночь. Чтобы масло лучше впиталось в поры и не испачкало постель, следует надеть теплые носки.
2. Уксусные отпаривания. Стакан обычного столового уксуса разводится в трех литрах воды, жидкость подогревается и выливается в таз. По желанию добавляются несколько капель пихтового эфира. Подходит также масло тимьяна. Порядка 20 минут нужно отпаривать стопы в таком растворе, а затем почистить пемзой и обработать кремом. Отпариваться в уксусе не стоит, если на ногах есть открытые трещины, порезы.
3. Солевая ванночка. В пяти литрах горячей воды разводится два стакана поваренной соли. Ноги в тазу с таким раствором держат, пока жидкость не остынет. Подобный вариант также не нужно использовать, если на стопах есть раны.
4. Лавровые стельки. Листья «лаврушки» обладают хорошими адсорбирующими свойствами, поэтому используются в качестве натуральных вкладышей в обувь.
5. Содовый крем. Готовится своими руками. Для этого нужны масло ши, крахмал, сода. Количество всех компонентов — по чайной ложке. Ингредиенты смешивают и втирают в стопы.

Также для регулировки потовых выделений делаются протирания кубиками замороженного лимонного сока или заваркой обычного черного чая. «Бабушкин» вариант талька — сода или крахмал, которыми посыпают ноги и обувь.

Способов, как избавиться от запаха ног у женщин, достаточно. Главное, признать проблему и уделить время поиску ее решения. Важно понимать, что устранить зловоние сразу и навсегда не получится. Малейшее расслабление — и «аромат» вернется. Этой теме нужно постоянное внимание, а забота о чистоте ног и обуви должна стать таким же привычным делом, как утренний кофе.

как избавиться от него навсегда

Содержание

1. Почему воняют ноги;
2. Как избавиться от запаха ног навсегда;
3. Гигиена ног;
4. Как избавиться от запаха ног народными средствами;
5. Советы специалистов.

Почему воняют ноги

Главная причина неприятного запаха – избыточная потливость. Сам по себе пот не пахнет, но он является средой, весьма благоприятной для обитания многочисленных бактерий. Именно они являются источником противного амбре. Причины возникновения чрезмерной потливости могут быть разными:

• Плохая  гигиена

Мыть ноги необходимо каждый день, особенно если они часто потеют. При возможности рекомендуется использовать специальное антибактериальное мыло. Альтернативой ему может стать обычное хозяйственное – оно не только убивает бактерии, но и уничтожает запахи. Кроме того, носки или чулки менять нужно ежедневно: они тоже впитывают грязь и запахи. А также можно использовать специальные дезодоранты от запаха ног.

• Недостаточная чистка обуви

Обувь нуждается не только в чистке снаружи, изнутри ее мыть тоже необходимо. Особенно это касается холодного времени года, если приходится носить теплые носки и много времени проводить в теплом помещении в тех же сапогах или ботинках.

Надевать можно только сухую обувь: влажная среда – идеальное место для размножения разнообразных микробов и бактерий. Идеальный вариант – всегда иметь запасную пару.

Ставьте обувь сушить к батареи на ночь.

• Обувь из некачественных материалов

Магазины, предлагающие дешевую обувь, очень популярны, но покупатели не всегда задумаются о том, какой вред принесут недорогие туфли или ботинки. Производители не заботятся о вентиляции кожи, а в обуви из искусственных материалов ноги потеют гораздо сильнее.

Грибок ног или ногтей может привести к нарушению водно-солевого баланса кожи и появлению специфического запаха. От этой проблемы избавиться можно будет сложно, а полагаться на популярные средства не стоит: лучше посетить врача. На нашем сайте вы можете прочитать статью о том, как приготовить ванночку для ног от грибка стопы

• Особенности организма

В некоторых случаях причиной становится патологическая склонность организма к чрезмерной потливости – гипергидроз. В этом случае избавиться от пота сложно, все силы придется направлять на способы уменьшения неприятного запаха.

Если при определенных причинах достаточно просто сменить обувь, то при других придется применять другие способы. Посещать врача хочет не каждый, да и не всегда эти визиты помогают справиться с проблемой. Тогда возникает вопрос – как избавиться от запаха ног в домашних условиях?

Как избавиться от запаха ног навсегда

Если какого-то специального лечения не нужно, а потливость снизить не получается, встает вопрос – как избавиться от неприятного запаха ног? Есть несколько рекомендаций.

1. Дезодоранты и антиперспиранты для ног, приобрести которые можно в аптеках или косметических магазинах. Особенность их действия в том, что средство, нанесенное на кожу стопы, блокирует потовые протоки. Пользоваться ими можно ежедневно, но вечером обязательно нужно тщательно помыть ноги.
2. Подобрать можно особые стельки, которые будут впитывать пот и неприятные запахи, а также обеспечат коже необходимую вентиляцию.
3. В продаже есть специальные освежители для обуви – они на уровень потоотделения не влияют, но успешно борются с неприятными запахами. Такой освежитель можно носить собой и использовать в любое удобное время.
4. Нейтрализовать запах также помогают натуральные ароматизаторы – например, лаванда или цветки гвоздики. Достаточно просто положить их в обувь.
5. Немного снизить потливость помогают сухие вещества, нанесенные на чистые ступни ног перед тем, как надеть носки. Используются пудра, тальк или даже «кухонные» средства – пищевая соль и кукурузный крахмал.
6. Во время просушки обувь вкладывать в нее можно скомканные газетные странички – бумага впитывает не только излишки влаги, но и неприятные запахи.
7. Если осень или зимой приходится сидеть в теплых ботиночках в теплом офисе целый день, необходимо завести запасную обувь – легкие туфли, сандалии или босоножки. Кожа ног получит необходимую вентиляцию и отдых, а уличная обувь за это время высохнет.

Гигиена ног

Соблюдение всех правил и норм гигиены – один из самых эффективных способов избавиться от неприятных телесных запахов. Мыть ноги нужно ежедневно, а при повышенной потливости – несколько раз в день. Простой воды здесь недостаточно: обязательно используется мыло или специальный гель. После мытья ноги необходимо тщательно вытереть – оставшаяся влага является благоприятной средой для размножения бактерий.

Если ноги сильно потеют в течение дня, а принять ванну негде, помогут антибактериальные влажные салфетки или даже жидкость для дезинфекции рук. По возможности после обработки желательно надеть чистые носки. Они должны состоять из натуральных материалов (например, хлопка) без примеси синтетики.

Пару раз в неделю можно принимать антибактериальные ванночки. Два-три раза в месяц необходимо обрабатывать кожу стоп специальными терками или пемзой: это помогает избавиться от омертвевших клеток.

Как избавиться от запаха ног народными средствами

Несмотря на широкий ассортимент различных аптечных препаратов, «домашняя» медицина сохраняет свою популярность. Как избавиться от запаха ног народными средствами?

Против грибка

Избавиться от грибка на ногах помогают… молочные продукты. Использовать можно сливки, кефир или даже сметану. Каждый вечер на стопы необходимо наносить своеобразную масочку из этих продуктов. Держать на коже – около двадцати минут, а после просто смыть.

Ванночки

• С солью: на пять литров горячей воды – два стакана соли, остудить и опускать стопы на 5-10 минут. Рецептом пользоваться разрешено только в том случае, если на коже нет ранок, язвочек или ссадин.
• с лимоном и льдом: на три-пять литров воды – сок одного целого лимона и столько льда, сколько холода сможет вынести кожа. Держать ноги долго не рекомендуется, чтобы не допускать переохлаждения организма.
• с уксусом: на три литра воды – один стакан уксуса, добавить также можно масла пихты или тимьяна.
• с чаем: в литре воды вскипятить столовую ложку черного чая (заменить рассыпчатый чай можно пакетированным), разбавить холодной водой.
• с содой: на литр воды – столовая ложка пищевой соды. Раствор повышает щелочность кожи, что помогает уничтожению бактерий.
• с марганцовкой: в теплую ванночку добавляется немного марганцовки – вода должна быть бледно-розовой. Ноги просто опускаются в воду на 10-15 минут. Вытирать их не рекомендуется, высохнуть кожа должна сама.

Масло от запаха ног

Используется также лавандовое масло от запаха ног. Перед сном ступни натираются им, сверху надеваются хлопчатобумажные носочки. Делать это нужно ежедневно, «курс» продолжается до полного исчезновения неприятных ароматов.

Советы специалистов

Специалисты рекомендуют использовать массаж стоп: он нормализует функцию потоотделения и улучшает кровообращение. Используются во время такой стимуляции разнообразные ароматические масла. Самое эффективное из них – лавандовое, которое не только убирает запахи, но и убивает бактерии.

При повышенной потливости и неприятном запахе стоит уделять внимание питанию. Особой диеты не нужно, но некоторые продукты придают поту специфические гадкие ароматы. Поэтому учтите это при их следующем употреблении. К таким продуктам относятся:

• алкоголь;
• табак;
• крепкий черный чай;
• натуральный кофе;
• репчатый лук;
• чеснок;
• газированные напитки;
• пряные специи.

Более подробно про правильное питание, читайте в нашей статье: Простые правила здорового и правильного питания

Для обработки кожи хорошо подходит паста для ног на основе дегтя и масел чайного дерева. Этим средством необходимо тщательно обработать не только ступни, но и участки между пальцами и в районе ногтей. Проводится процедура на ночь, курс – около пяти дней. Средство приобрести можно в аптеке, стоит оно недорого, но эффект отметить можно уже после пары применений.

К рекомендованным лекарственным средствам относятся:

• «Формидрон»;
• «Борозин»;
• «Дрисол;
• Теймуровая паста.

Препараты не только убивают неприятный запах, но и успешно борются с грибком. Перед применением необходимо тщательно изучить инструкцию, по возможности – проконсультироваться с врачом. Все лекарственные средства применять нужно с осторожностью: они могут вызвать аллергию, предсказать реакцию организма очень сложно.

Стоит понимать: найти универсальный рецепт для избавления от запаха вряд ли получится, и уж точно не с первой попытки. Можно следовать какой-то одной наиболее удобной рекомендации, но результата можно так и не дождаться. Проблема требует комплексного подхода: здоровый образ жизни, соблюдение всех правил гигиены, средства по уходу за ногами и качественная обувь – вот залог успешной борьбы с неприятными запахами.

Мы также советуем вам ознакомиться следующим материалом:

аптечные препараты и народные методы

Кислый запах ног: причины и как избавиться

Запах ног подводит в важную минуту

Как понять, что делать, если пахнут ноги? Для начала необходимо разобраться в причинах. Кислый душок возникает, если:

1. Кое-то забывает ежедневно мыть ноги и менять носки.
2. Этот человечек постоянно носит закрытую обувь: однажды задохнувшись, кроссовки, кеды, ботинки, туфли и др. будут настойчиво издавать вонь на весь дом. И передадут свой ужасный резкий амбре чистым ногам. Как чистить обувь от вони, обсуждаем на страничке статьи по ссылке.
3. Спортивная тренировка подразумевает синтетическую одежду, обувь. Подскажи ему (или ей) всегда надевать чистенькие носочки до и после спортзала. Тренировочную же обувь нужно сразу сменить и хорошенько высушить. Периодически стирай «тряпочную» обувь.
4. Повышенная потливость (печально знаменитый гипергидроз). Речь идёт о потливости в обычных ситуациях. Спорт, лето-жара, сауна, стресс и пр. не считаются. При гипергидрозе ноги потеют сильнее, чем у других людей. Это может быть наследственная проблема или приобретённая. Подробнее о проблеме потливости ног  ты прочитаешь тут.
5. Стопы поразил микоз – пренеприятный «грибок», вызывающий шелушение кожи, пожелтение ногтей, сыпь, зуд и даже раны. Грибок надо лечить, ведь это некрасиво и заразно. Читай подробности о микозе в той же статье, что и о гипергидрозе. Ты узнаешь, что делать, если потеют ноги и воняют из-за гипергидроза. Не пропусти полезную инфу!
6. В подростковом возрасте – успокою заботливых мамаш – шалят гормоны. Для этого трудного в жизни семьи периода также характерен гипергидроз: ноги возбудимого нервного подростка начинают активно потеть. Бороться с проблемой в этом случае проще простого: приучите юношу или девушку правильно ухаживать за ногами, обувью. От излишней потливости помогут домашние средства – читай рецепты ниже.

Пусть и ножки, и обувь пахнут приятно. Как этого добиться?

Есть и другие – более редкие, но вполне возможные – причины, из-за которых пахнут ноги. Не буду повторяться – о них вполне подробно рассказано в статье, написанной для дотошных мужчин.

1. Мой ноги 2 раза в день. И ещё один раз после занятий спортом. Регулярное мытье избавит от вони (при условии, что стопы здоровы, а обувь и носки чистые).
2. Во время вечернего душа чисть пятки пилочкой, а кожу стоп щёткой – избавляйся от ороговевшей кожи и натоптышей, ведь это любимая среда вредоносных бактерий.
3. Делай педикюр. Вовремя срезай ногти.
4. Носи обувь из натуральных материалов. Для спорта выбирай дышащие модели.
5. Покупай носки из хлопка или льна. Искусственный носок не даёт коже дышать, возникает парниковый эффект, накапливается пот и запах.
6. Проветривай (или сменяй) обувь хотя бы один раз в день.
7. Носки меняй 1-2 раза в день. Ежедневно надевай чистые колготы.
8. Ношение грязных носков (колготок) заражает запахом ноги, обувь.
9. Заведи несколько пар стелек. Стирай их вместе с носками. Также в продаже есть специальные антисептические стельки.
10. Носки стирай в горячей воде и тщательно. Перед стиркой выворачивай их наизнанку.
11. Старательно чисть обувь. Просушивай её, открыв на ночь.
12. Приобрети несколько пар сезонной обуви. Старайся давать «поработавшей» паре отдых хотя бы на сутки.
13. Носи обувь по сезону. В жару в закрытой обуви ноги начинают преть, из-за чего активнее размножаются микробы.
14. На работе переобувайся. Во-первых, дорогостоящая выходная пара спокойно отдохнёт в шкафу. Во-вторых, не так быстро сносится. В третьих, ноги не так устанут. И в четвертых, не будут вонять ни ноги, ни обувь.
15. Зимнюю обувь просушивай с помощью специальных сушилок-вкладышей.

И ещё… Мамочки подростков, приучите чадо к чистоте. Гигиена спасёт вашего ребёнка от позора в гостях, не даст обзавестись комплексами.

Самым распространенным заблуждением является утверждение, согласно которому неприятное зловоние от ног проявляется из-за пота. Как утверждают эксперты, потовые выделения не всегда сопровождаются резким ароматом, разве что в тех случаях, когда человек страдает разнообразными дисфункциями организма. На самом деле, на появление запаха может повлиять немало факторов, среди которых отдельно можно выделить следующие:

1. Низкое качество обуви. Если использовать постоянно изделия из синтетических материалов и неподходящих размеров, то это провоцирует увеличение количества вредоносных бактерий. Как итог — на ногах появляются мозоли, грибки и натоптыши, и от них начинает появляться весьма неприятный аромат.
2. Особенности человеческого организма. Многие люди страдают разнообразными дисфункциями, которые оказывают значительное влияние на появление резкого и едкого запаха от ног. Это могут быть разнообразные хронические заболевания и воспалительные процессы, то есть среда, в которой активно образовываются новые бактерии и грибки.
3. Образ жизни человека. Если человек не соблюдает здоровый образ жизни, плохо спит, часто подвергается стрессовым ситуациям и нервным перенапряжениям, а также занимается активной физической деятельностью, то в его организме появляются нарушения, которые приводят к развитию излишней потливости ног и снижению иммунитета. Такую же реакцию вызывает употребление алкоголя и курение.
4. Неправильный уход за ногами и плохая гигиена. Ноги нуждаются в особом подходе. На этой части тела часто появляются разнообразные грибки, которые могут вызвать появление резкого запаха. Поэтому важно знать, как следует ухаживать за ногами, чтобы предотвратить появление негативных факторов.
5. Кожные заболевания и грибковые нарушения. Этот фактор приводит к тому, что на ногах образовываются вредоносные микроорганизмы, которые при потении распространяются по всему телу. Бактерии вызывают резкий запах, и потому ноги человека начинают исторгать неприятный аромат.

Важно! Прежде чем начать принимать меры против неприятного запаха от ног, нужно установить причины, из-за которых эта проблема появилась. Это поможет более эффективно избавиться от негативных факторов.

Чтобы предотвратить появление нехорошего запаха от ног, стоит воспользоваться дальнейшими рекомендациями:

1. Старайтесь избегать обувь из синтетических тканей. Она является наименее комфортной для ног, и тому потоотделение значительно повышается.
2. Всегда старайтесь высушить свою обувь, чтобы в ней не сохранялась влага. Во влажной среде бактерии развиваются наиболее активно, поэтому стоит избежать этого.
3. Если у вас появился неприятный запах ног, то прежде чем начать курс лечения, следует проконсультироваться с дерматологом. Он поможет установить причины появления резкого запаха.
4. Соблюдайте гигиену ног. Каждый день нужно тщательно вымывать ноги с использованием антибактериальных моющих средств. Кроме того, старайтесь чтобы ваши ноги всегда были сухими.
5. Отдавайте предпочтение чулочным изделиям из натуральных тканей, в частности хлопка и льна.

Причины неприятного запаха ног

Единственной причиной появления неприятного запаха ног является активное размножение болезнетворных бактерий и микробов на ступнях ног. Однако факторов, способствующих такому стремительному их распространению, существует довольно много:

1. Обувь из синтетических материалов. Такая обувь не пропускает к ноге воздух, что только улучшает условия для размножения бактерий и усиления запаха
2. Носочно-чулочная продукция, сшитая из некачественных материалов. Как и в случае с обувью, синтетические материалы не позволяют ноге дышать
3. Индивидуальная особенность организма, заключающаяся в обильном потоотделении
4. Отступление от правил гигиены (ношение грязных носков, мокрой обуви, нерегулярные удаления огрубевшей кожи стоп)
5. Нарушение обмена веществ из-за неправильного питания
6. Некоторые заболевания, сопровождающиеся сильным потоотделением (туберкулез, менопауза, сахарный диабет, проблемы с щитовидной железой, сосудистой или нервной системой)
7. Стрессы и взволнованность, вызывающие потливость
8. Чрезмерно активный образ жизни, занятия спортом
9. Гормональный дисбаланс способен усилить выделение пота и неприятный запах
10. Грибковые инфекции
11. Ослабление иммунитета, обезоруживающее организм в борьбе с бактериями

Неприятный запах под ногтями

• Основной причиной появления неприятного запаха под ногтями являются все те же микробы и бактерии. Однако, если запах исходит непосредственно из-под ногтя, это может быть признаком грибка ногтя
• Как правило, грибок еще сопровождается появлением желтовато-зеленоватого оттенка под ногтем. Такое заболевание само собой не проходит — его обязательно нужно лечить
• Для этого необходимо обратиться в кожно-венерологический диспансер к дерматологу. Только он может назначить необходимые анализы и лечение

Существует несколько причин появления грибка под ногтем на ногах:

• Отсутствие гигиены и нерегулярное мытье ног
• Ослабленный иммунитет, неспособный побороть грибковые бактерии
• Раны, ссадины, натоптыши и порезы на ногах
• Реакция на применение антибиотиков и других сильнодействующих препаратов
• Чрезмерные потоотделения в области ног

Если же причиной неприятного запаха под ногтями ног все-таки явился не грибок, то факторами, спровоцировавшими его появление, можно назвать те же факторы, которые способствуют неприятному запаху самих ног.

Неприятный запах ног у ребенка

• Как ни странно, но ножки деток намного чаще издают неприятный запах, нежели ноги взрослых людей. Такое заболевание получило название бромгидроз
• Причин возникновения его у детей достаточно много — это и некачественная обувь, и синтетические носки, и проблемы с пищеварением, и грибковые заболевания ног

Как помочь малышу избавиться от неприятного запаха ног?

1. Желательно покупать детям только кожаную обувь или обувь, способную пропускать воздух вовнутрь. Также ребенку рекомендуется иметь несколько пар обуви для того, чтобы она успевала проветриваться или высыхать после мокрой погоды
2. Носки ребенку необходимо покупать только из натуральных материалов — прекрасно подойдет сочетание хлопка и акрила (акрил поможет быстрее выводить влагу из ткани). Также обязательным должно стать правило ежедневной замены носков. Если малыш занимается спортом, то у него должно быть две пары носков на день — одна для занятий спортом, а другая для повседневной носки
3. Ребенок должен питаться сбалансированно, дабы избежать проблем с пищеварительным трактом. Ведь именно из-за дисбаланса в детском организме происходит интоксикация, которая выходит наружу вместе с потом. Токсины, естественно, никогда не пахнут приятно. Потому в рацион ребенка должны входить только натуральные продукты (побольше овощей и фруктов)
4. Обязательно нужно соблюдать питьевой режим — влага активно выводит из организма вредные вещества и токсины
5. Малышу можно давать активные добавки, такие как хлорофилл, для борьбы с интоксикацией организма
6. Также можно устраивать ребенку ежедневные ванночки с применением аромамасел и добавлять капельки таких масел в детскую обувь
7. С помощью ароматерапии можно не только избавиться от неприятного запаха, но и обеспечить отличную профилактику его возникновения

Кислый запах ног

• Порой ноги человека могут распылять в воздух неприятный кислый запах или, как его еще некоторые ассоциируют, «сырный» запах. При этом на поверхности кожи стоп могут появляться неглубокие ямки
• Порой во время ходьбы человек может испытывать некий дискомфорт и покалывание в области стоп. Такое явление носит название кератолиз
• Кератолиз вызывается рядом бактерий, которые с помощью пота или влаги из окружающей среды разъедают поверхность кожи и выделяют летучие кислые запахи в воздух
• При обнаружении у себя или своего ребенка перечисленных симптомов, вам нужно обратиться к дерматологу. Он, скорее всего, посоветует сдать ряд анализов и назначит лечение
• Как правило, лечение кератолиза заключается в применении разнообразных мазей, кремов или болтушек на основе антибактериальных средств
• Если даже антибиотики не дают должного результата, врачи назначают курс приема эритромицина в форме таблеток продолжительностью в месяц

Как избавиться от неприятного запаха ног?

Почему ноги потеют

Потение ног – это очень неприятная, но достаточно распространенная проблема. При ее наличии стопы и пальцы нижних конечностей постоянно влажные. Это становится причиной ухудшения состояния кожи и появления сильного запаха. Возникать такая ситуация может по самым разным причинам. Некоторые из них могут быть достаточно опасными и требовать своевременного лечения.

Потливость ног может появляться из-за патологических процессов внутри организма. Причем такой симптом может возникать вследствие самых разных болезней. Поэтому при появлении такого признака нужно посетить квалифицированного специалиста. Также потливость может возникать в результате воздействия негативных факторов извне. В этом случае нужно просто устранить причину, спровоцировавшую возникновение гипергидроза, и проблема исчезнет.

Чрезмерная потливость ног – это серьезная проблема, с которой важно начать бороться вовремя. Ведь ее причина может крыться во внутренних патологических процессах. Некоторые из таких заболеваний представляют серьезную угрозу для жизни. При этом легче всего они лечатся именно на ранних стадиях. Именно поэтому так важно обратиться к врачу, который поставит правильный диагноз и назначит нужное средство от пота и от самого заболевания.

Причины потливости:

1. Одной из причин такого состояния является первичный гипергидроз. Такое состояние врожденное и полностью не лечится;
2. Грибок стопы один из самых распространенных факторов, вызывающих потение ног;
3. Заболевания эндокринной системы, а также гормональные сбои и проблемы с метаболизмом вызывают такой симптом. Такие ситуации могут возникать из-за заболеваний, или естественных процессов, происходящих в организме;
4. Также потение ног может быть признаком интоксикации организма. Такое состояние возникает при отравлении, алкогольной интоксикации или при ревматических заболеваниях;
5. Дерматологические заболевания кожных покровов ног тоже вызывают излишнее потение;
6. Инфекционные заболевания также сопровождаются потливостью. Это относится и к вирусным и к бактериальным поражениям;
7. Также подобная проблема может возникать при повышении температуры тела.

Кардинальные методы лечения гипергидроза

Внешние факторы тоже могут вызывать потливость ног. С такой проблемой справиться намного проще. Кроме того, она не требует вмешательства специалистов.

Внешние причины потливости:

• Неправильный уход за кожей ног. Если на коже есть трещины, натоптыши и мозоли, то потение будет вполне закономерно;
• Чрезмерная физическая нагрузка на ноги тоже вызывает потливость. Обычно такое состояние возникает во время занятий спортом;
•  Потливость может возникать в результате стрессовых ситуаций;
• Ношение неправильно выбранной обуви может привести к такой проблеме. Потение ног может возникать при использовании ботинок из синтетических материалов. Также эта проблема появляется при ношении обуви не по сезону, например, использовании закрытых кроссовок в летнее время. Модницы, которые носят обувь на высоких каблуках, не понаслышке знают о потении ног. Это связанно с усиленной физической нагрузкой;
• Ношение колгот и носочков из искусственных материалов тоже могут вызывать такую проблему;
• Несоблюдение основных правил гигиены – еще один фактор, вызывающий усиленное потение;
• Также такая ситуация может появляться из-за неправильного питания.

Если потливость ног вызвана гипергидрозом или заболеваниями, которые полностью излечить нельзя, то врач может предложить кардинальные методы по устранению этой проблемы. Они основаны на блокировке потовых желез.

Кардинальные методы для устранения потливости:

1. Ионофорез – это безболезненная процедура, эффект от которой обычно длится до полугода. Она проводится курсом, длительность которого определяется врачом. Во время таких процедур ноги погружаются в электролит, благодаря которому происходит воздействие слабых токовых импульсов.
2. Процедуры ботокса дают возможность справиться с повышенной потливостью ног на срок от полугода до года. Во время такой процедуры препарат, в котором содержится компонент, парализующий работу нервов, сообщающихся с потовыми железами, вводится в проблемные участки. Благодаря этому потоотделение существенно сокращается.
3. Также возможно хирургическое вмешательство. Такой вид воздействия применяется, когда другие способы не помогают. В зависимости от типа процедуры производится иссечение, вырезание или пережимание потовых желез. Часто эффект от процедуры сохраняется на всю жизнь, однако существуют случаи, когда потовые железы восстанавливались.
4. Во время лазерной терапии выжигается часть потовых желез. Оставшиеся элементы обеспечивают нормальное потоотделение. Эффект от подобных процедур сохраняется на всю жизнь.

Нужно понимать, что такие методы имеют свои противопоказания. Поэтому перед их применением нужно посоветоваться с врачом.

https://www.youtube.com/watch?v=vGJCbv26gOo

Прежде всего надо сказать о том, что сам человеческий пот (даже мужской) не имеет какого-либо запаха, его издают вредоносные бактерии, а также продукты их жизнедеятельности. Значит, основной причиной появления неприятного запаха можно назвать несоблюдение гигиены ног.

Но вонь может появиться и в результате развития патологий – сахарного диабета, грибка стопы, нарушения кровообращения, заболеваний сердечно-сосудистой системы. Кроме того, чрезмерной потливостью могут страдать пожилые люди в силу своего возраста.

Проведённые диагностические мероприятия не выявили проблему? Тогда необходимо обратить внимание на следующие факторы:

• чрезмерное употребление пряностей и специй, особенно острых;
• высокая температура воздуха в помещении либо на улице;
• ношение обуви или носков, изготовленных из искусственных материалов;
• повышенные физические нагрузки в результате которых происходит усиление работы потовых желез;
• табакокурение и злоупотребление алкоголем, что способствует накоплению шлаков и других вредных веществ в организме.

Кроме того, отталкивающий запах может появиться в результате жизнедеятельности грибка, поражающего кожу ступни, а также ногтевые пластины.

Раздумывая, что делать при чрезмерной потливости ног, многие не считают нужным обращаться к дерматологу с такой проблемой, считая, что это пройдёт само собой. Возможно, так и будет, если столь неприятное явление возникло только по причине несоблюдения правил личной гигиены. Но гипергидроз может быть признаком какой-либо патологии, в  случае чего его необходимо лечить наряду с основным заболеванием.

Прежде всего специалист назначит седативные препараты, изготовленные на основе лекарственных растений, которые оказывают успокаивающее действие на нервную систему и организм в целом. Это могут быть корень пиона, настойка валерианы, пустырник и т. д. Но больному с повышенной чувствительностью и возбудимостью подобные лекарства особой пользы не принесут.

Если успокаивающие средства не дали положительного результата, врач выписывает бромиды или транквилизаторы. Поскольку препараты этих групп вызывают привыкание, курс лечения ими не должен превышать трёх недель. Основным преимуществом транквилизаторов является то, что они отлично справляются с тревожностью, возбудимостью, стрессами. Ведь нередко именно нервное перенапряжение провоцирует развитие гипергидроза.

Кроме успокаивающих средств против потливости и дурного запаха, специалистом назначаются препараты, содержащие атропин. Действие этих медикаментов направлено на сокращение потоотделения. При их использовании возможно появление побочных эффектов в виде запоров, головной боли, ухудшения зрительных функции.

Народные средства от запаха ног: тальк, крахмал, соль, борная кислота

Против гипергидроза лучше всего подобрать подходящее средство в аптеке. Эти препараты действительно очень хорошо помогают, благодаря чему избавиться от проблемы можно довольно быстро.

Довольно эффективное лекарственное средство, в состав которого входит действующее вещество формальдегид. Это отличный антисептик, способствующий уничтожению бактерий, а также препятствующий их росту и размножению. Помимо этого, Формидрон обладает следующими свойствами:

• уменьшает отталкивающий запах, который исходит от стоп и обуви;
• благодаря входящим в его состав дубильным веществам способствует сокращению потливости и подсушивает кожу нижних конечностей.

Препарат наиболее эффективен при утреннем применении. Необходимо сразу же после пробуждения тщательно вымыть и насухо протереть ступни и межпальцевые пространства, после чего нанести средство на кожу при помощи ватного тампона. Препарат разрешается использовать не более двух раз в сутки. При использовании средства необходимо соблюдать осторожность, поскольку формальдегид очень токсичен и существует вероятность его попадания в дыхательные пути вместе с парами спирта, что может вызвать раздражение слизистой. Запрещено использовать Формидрон при язвочках на коже и аллергии на входящие в состав препарата компоненты.

Это наиболее популярное и распространённое средство от потливости. В состав мази входит тальк, который хорошо сушит кожу, окись цинка обеззараживающая поверхность стоп и уничтожающая инфекцию, а также борная кислота, дезинфицирующая кожный покров, не оказывая при этом раздражающего воздействия. После двух недель постоянного использования пасты можно заметить значительное снижение потливости.

В его основу входят натуральные ингредиенты. Применяется при лечении гипергидроза, предупреждает развитие грибковых патологий, избавляет от специфического запаха.

Препарат Формагель

Гель способствует сокращению секреции потовых желез, что приводит к избавлению от гипергидроза. Препарат обладает дезинфицирующими и антисептическими свойствами. Лекарство рекомендуется использовать всем людям, страдающим чрезмерной потливостью вне зависимости от происхождения патологии.

Перед применением препарата необходимо хорошо вымыть и насухо протереть кожу на стопах и пальцах ног. Нанести средство на 30 минут, затем смыть тёплой водой. Эффект наступает уже после первого применения и сохраняется в течение недели. При необходимости препарат можно использовать три дня подряд.

Цинковая мазь

Это кремовый антисептик, обладающий подсушивающим действием. Применяется при покраснениях, вызванных чрезмерной потливостью. Средство наносится на поражённые участки стоп 3 раза в день. Курс лечения не должен быть слишком долгим, в противном случае может появиться зуд и повышенная раздражительность.

Выпускается в форме пасты. Цинк обладает подсушивающим действием, салициловая кислота – противовоспалительным. Мазь можно использовать при любых проявлениях потливости стоп, но только пациентам возраст которых превышает 12 лет. Нужно соблюдать осторожность – возможно появление аллергических реакций.

Формалиновый крем

Небольшое количество мази втирают в кожу 1 раз в день. Средство обладает продолжительным эффектом, но долго его использовать не рекомендуется, поскольку это может вызвать раздражение кожи.

Антисептическое средство, обладающее продолжительным эффектом (до одного месяца). Выпускается в виде жидкости или порошка. Процедуру необходимо проводить перед сном. На чистую сухую кожу стоп при помощи ватного тампона нанести раствор и надеть хлопчатобумажные носки.

Порошковым препаратом следует тщательно припудрить поражённые участки кожи, а перед выходом из дома – смыть тёплой водой с использованием бактерицидного мыла. Уротропин нельзя использовать при кожных повреждениях или грибковой инфекции.

Порошок Борозин

Обладает противогрибковым и антимикробным действием. Предназначается для обуви. После семи дней использования наблюдается сокращение интенсивности потоотделения.

Борозин, проникая сквозь колготки или носки, защищает ноги от пота в течение всего дня, избавляет от грибка и дурного запаха.

Выпускается в форме порошка. Довольно эффективное средство против гипергидроза, в состав которого входит дубовая кора. Уже после второго применения уменьшается потливость, слабеет запах. Для достижения результата необходимо делать ванночки в течение недели, после чего проблема исчезает навсегда. Процедуру проводят 2 раза в неделю.

При изготовлении лечебных кремов используются вытяжки из трав. Это могут быть следующие экстракты:

• кора дуба, являющаяся природным антисептиком;
• вытяжка из лимона, способствующая уменьшению количества секрета, предотвращает развитие грибковых заболеваний, смягчает огрубевшую кожу на пальцах и пятках.

К растительным экстрактам добавляются гормоны, блокирующие выделение пота, а также кукурузный крахмал, прополис, бактерицидные масла, которые хорошо подсушивают кожу.

После диагностики и установления причины, вызвавшей “аромат”, можно применить аэрозоли, мази или воспользоваться домашними методами.

При грибковых болезнях лечение следует проводить для всей семьи.

Мази и гели

Избавиться от запаха ног помогут мази и гели, которые следует приобрести в аптеке после консультации врача.

Эффективные гели, кремы

Название	Эффект	Как применять
Vichy крем 7 дней	сужаются поры, снижается уровень потоотделения; устраняются бактерии, позволяет убрать вонючий аромат.	Намазать 1 раз на 7 дней на чистые ноги. Аромат не присутствует неделю.
Галено Фарм 5 дней	снижает уровень потоотделения; борется с вирусами; сужаются поры, позволяет избавиться от вони.	Намазать 1 раз на 5 дней. Запах отсутствует 5 дней.
Паста Теймурова	антисептик, подсушивает дерму; противомикробный, противовоспалительный.	Убрать запах можно за 3-7 дня, применять 1-3 в день, при хронических болезнях 15-20 дней.
Формагель	снижает уровень выделения пота; предохраняет от грибковых заболеваний стоп, зуда; дезинфицирующий, устраняет гипергидроз.	Тонким слоем нанести гель 1 раз в неделю на 30-40 минут, смыть. Эффект сохраняется на 7-12 дней. Через 30-40 минут. Курс лечения 5 дней.
Бензоилпероксидный гель	антисептик; подсушивает дерму, смягчает; убирает потливость, трещины, зуд.	Применять каждый день.
ДЕО контроль крем	лавандовое масло; проводят дезинфекцию; антибактериальный, смягчающий.	Применять 5 дней
911 непотин крем	эффективное средство на основе шалфея, ментола, липы; помогает избавиться от инфекции; проходит вонючий душок, антисептик.	Наносить на поврежденную область дермы 1 раз в сутки. Применить 5 дней.
Dry-Dry крем	выводится потоотделение через почки, нормализация работы потовых желез; защищает от потовых выделений на 3-5 дней.	Мазать за 60 минут до сна. С утра смыть.
Зеленая аптека	подсушивающее воздействие, присутствует ментол, масло чайного дерева; защищает от потливости на 5 дней.	Смазать 1 раз в день на дерму после ванночек.
Чистостоп Део крем	присутствует кора дуба, пчелиный воск, направлен на микрообмен в клетках; восстанавливающий, противовоспалительный; устраняет грибковые болезни ногтевой пластины, ступней.	Наносить с утра, вечером. Курс 5-7 дней.
Народный целитель крем	морская соль, подорожник, кора дуба; антимикробный, вяжущий.	Наносить 1 раз в сутки. Курс 5-7 дней
Lavilin	присутствует тальк, крахмал, календула; устраняет грибок; дезинфицирующий, противовоспалительный.	Защищает от потовых выделений на 7 дней. Тонким слоем намазать 1 раз в сутки.

Возможно использование противогрибковых препаратов. Они позволяют устранить зуд, сыпь, неприятный аромат стоп. Кремы:

• Залаин;
• Низорал;
• Экзодерил;
• Ламизил;
• Сульфокоеазол.

Пациент может избавиться от сильной потливости, если будет придерживаться советов по гигиене, использовать медикаменты.

Аэрозоли

Если пахнут плохо ноги, используется спрей:

1. Cliven Антиодор. Обладает освежающим, дезодорирующим эффектом.
2. Florena. Избавляет от чрезмерной потливости, имеет смягчающее, противовоспалительное воздействие. В составе присутствует ромашка.
3. Pharma Body F. Обладает освежающим, противомикробным воздействием.
4. Farmona Нивелазион. Дезодорирующий, противомикробный эффект.
5. Titania.Обладает дезодорирующим воздействием, снижает потливость ног.

Все средства устраняют неприятный аромат на 8 часов. Направлены на смягчение, охлаждение дермы.

В аптеке можно приобрести эффективные аэрозоли:

• Эмчи. Оказывает противогрибковое, антибактериальное, дезодорирующее действие. Наносить 2 раза в день с утра и на ночь;
• Канестен. Противогрибковый, антибактериальный эффект. Использовать 2 раза в день до исчезновения симптоматики.

Аэрозоли успокаивают, тонизируют дерму нижних конечностей.

Плюсом аэрозолей можно назвать то, что с их помощью легко обрабатывается подошва и обувь. 

Как избавиться от вонючих ног: 14 процедур

Бромодоз, или вонючие ноги, является очень распространенным заболеванием. Это связано с накоплением пота, который приводит к росту бактерий на коже. Эти бактерии вызывают неприятные запахи. Грибковые инфекции, такие как нога спортсмена, также могут привести к бромодозу.

Хорошая новость заключается в том, что бромодоз легко, быстро и недорого лечить.

Эти советы помогут уменьшить запах вашей стопы. Ключ в том, чтобы вы следовали им регулярно и тщательно.

Держите ноги в чистоте и порядке

• Используйте мягкое мыло и чистящую щетку, чтобы мыть ноги хотя бы раз в день. Лучшее время для этого — утренний или вечерний душ. Важно полностью высушить ноги после мытья. Обратите особое внимание между пальцами ног, где любая влажность может легко привести к росту бактерий.
• Зажимайте ногти на ногах часто, чтобы они были короткими, и регулярно чистите их.
• Снимите твердую, мертвую кожу с ног с помощью пилки.Твердая кожа становится влажной и влажной, создавая место, где любят жить бактерии.
• Меняй носки хотя бы раз в день. Если вы находитесь в жаркой обстановке, занимаетесь спортом или в любой другой ситуации, когда ваши ноги могут потеть, вам следует чаще менять носки.
• Есть две пары обуви, которые вы чередуете через день. Это позволяет каждой паре полностью высохнуть от пота или влаги в течение целого дня, прежде чем носить снова. Вы можете снять стельки в вашей обуви, чтобы помочь им снова высохнуть.Влажная обувь позволяет бактериям быстрее расти на ногах.
• Выбирайте носки, которые впитывают влагу, а не держат ее на ногах. Это толстые мягкие носки из натуральных волокон или спортивные носки.
• Носите босоножки с открытым носком в теплую погоду и ходите босиком в помещении, когда это необходимо, чтобы ваши ноги оставались сухими.
• Избегайте тугих туфель, которые могут сохранять влагу.
• С помощью ватного тампона каждую ночь наносите небольшое количество спирта на ноги.Это поможет высушить ваши ноги. Избегайте нанесения его на любые трещины на коже.
• Наносите противогрибковый спрей для ног или лечебный порошок для ног один раз в день.
• Вставьте дезодорантные стельки с лекарственными средствами в обувь.
• Если вам нужно быстро уменьшить запах ног, можно наносить антиперспирант или дезодорант на ноги.
• Попробуйте различные типы противогрибковых и антибактериальных мыл, пока не найдете тот, который лучше всего подходит для вас.
• Сделайте свою ногу впитаться, используя Listerine или уксус.

Обратите внимание на носки и обувь.

Используйте эти средства для ног

Домашние процедуры, как правило, помогают уменьшить или устранить запах ступней. Однако, если домашние процедуры не помогают облегчить ваш бромодоз или если вы обеспокоены тем, что потоотделение и запахи являются сильными, вам следует обратиться к врачу. Они могут назначать более сильные антиперспиранты и мыло для ног, а также могут давать советы по лечению чрезмерного потоотделения (гипергидроза).

Ваши ноги производят много пота. У них больше потовых желез, чем в любой другой части тела. Эти железы выделяют пот в течение всего дня, чтобы помочь вашему телу остыть и сохранить влажность кожи.

У всех потеют ноги, но подростки и беременные женщины наиболее склонны к очень потным ногам, потому что их тела производят гормоны, которые заставляют их больше потеть. Люди, которые весь день на ногах на работе, испытывают сильный стресс или имеют заболевание, которое заставляет их потеть больше, чем у других, как правило, ноги потеют.

На ногах, естественно, есть бактерии. Эти бактерии помогают расщеплять пот на ногах по мере его высвобождения. При скоплении бактерий и пота может образоваться неприятный запах. Дополнительные бактерии имеют тенденцию формироваться, когда человек потеет в своих ботинках, снимает их, а затем снова надевает, не давая им полностью высохнуть.

Плохая гигиена также может играть роль в возникновении бромодоза. Нечастое мытье ног или отсутствие смены носков, по крайней мере, один раз в день, может привести к росту бактерий на ваших ногах.Это может привести к ухудшению запаха ног.

Хотя это обычное заболевание, бромодоз может заставить вас чувствовать себя застенчивым. Хорошей новостью является то, что бромодоз довольно прост в лечении. С ежедневным вниманием вы сможете уменьшить или устранить запах вашей ноги в течение недели.

Ключ делает уход за ногами регулярной частью вашей гигиенической рутины. Домашние процедуры, как правило, очень эффективны, но в тяжелых случаях ваш врач может назначить более сильное лечение.