Как промыть желудок в домашних условиях — Заболевание желудка
Промыть желудок – это первое, что необходимо сделать при отравлениях. Чем раньше эта процедура будет проведена после попадания отравляющих веществ через рот, тем лучше. Иногда от этого просто зависит жизнь человека.
Конечно, лучше, если эту процедуру будет делать медик и в стационаре. Но для приезда скорой нужно время, а яд начинает всасываться в кровь через 5-10 минут. Поэтому так важно уметь оказать первую помощь на месте и уметь быстро промыть желудок в домашних условиях.
Основные показания для промывания желудка
Основное показание – это отравление. Отравиться человек может как случайно, так и преднамеренно с целью суицида.
- Пищевая токсикоинфекция. Через короткое время после принятия некачественной пищи человек чувствует себя плохо: появляются спазмы в животе, тошнота, резкая слабость, холодный пот, может быть рвота.
- Отравление алкоголем. Почувствовать плохо себя человек может как при принятии больших доз обычных спиртных напитков, так и при приеме некачественного алкоголя или суррогатов (метилового спирта). Алкоголь достаточно быстро всасывается, но все же если вовремя принять меры, есть возможность облегчить состояние и избежать последствий.
- Отравление кислотами и щелочами. Выпить их могут или по ошибке, или с целью суицида. В быту это чаще всего уксусная кислота, различные очистители и средства бытовой химии.
- Отравление таблетками или другими лекарственными формами. Оно также может быть преднамеренным или случайным. Случайные отравления лекарствами встречаются чаще всего у детей. Пожилые люди могут по ошибке передозировать назначенные им препараты. Здесь вовремя сделанное промывание желудка может спасти жизнь.
- Отравление грибами. Также относится к пищевым отравлениям, но все же имеет особенности: может протекать намного тяжелее, так как некоторые грибы выделяют сильные токсины.
- Застой пищи в желудке при снижении сократимости его стенок или нарушении переваривания. Это бывает при гастритах, деформациях выходного отдела, заболеваниях нервной системы. Особенно выражено после обильных застолий.
Как правильно промывать желудок
Промыть желудок в домашних условиях при отравлении – это чисто механически удалить с помощью жидкости все его содержимое. Самый простой способ сделать это дома – дать выпить воды и вызвать рвоту, причем сделать это нужно несколько раз. Называется это беззондовое промывание. Процедура не очень приятная, но простая и действенная.
Чем лучше промыть желудок при отравлении?
- Можно просто чистой или кипяченой водой. Она должна быть теплой, не холодной и не горячей.
- Солевым раствором. Готовится из расчета 1 полная чайная ложка (с верхом) на 1 литр воды. Соленая вода способствует сжатию выходного отдела желудка, тем самым препятствует продвижению его содержимого в кишечник.
- Раствором соды. 2 чайные ложки пищевой соды на 1 литр воды.
- Раствором марганцовки. Промывание желудка марганцовкой дает кром
Как можно прочистить желудок в домашних условиях
Важно! Средство от изжоги, гастрита и язвы, которое помогло огромному количеству наших читателей. Читать далее >>>
Главная причина многих патологий кроется в сильной зашлакованности организма. Вредные вещества, которые скапливаются в желудке, приводят к общему недомоганию, повышенной сонливости, постоянным вирусным болезням и сильной утомляемости. Чтобы предотвратить подобные проблемы, нужно регулярно очищать организм.
Суть очищения желудка
Очистка желудка должна выполняться систематически. Чтобы определить время реализации процедуры, нужно оценить функционирование организма. Показанием к очищению можно считать регулярные нарушения стула, частые простудные болезни и плохой запах изо рта. Все эти проявления говорят о сильной зашлакованности организма.
Процедуру можно делать своими силами с помощью использования подручных средств или проводить ее в клинических условиях. Врачи советуют применять действенный очистительный метод – гидроколонотерапию. Она заключается в медленном промывании пищеварительного тракта при помощи воды. В итоге удается эффективно очистить не только желудок, но и кишечник.
Реализация
Проведение процедуры в клинических условиях имеет целый ряд преимуществ:
- увеличение всасываемости ворсинок;
- уменьшение веса;
- восстановление правильной работы пищеварительной системы.
Не каждый человек может воспользоваться услугами профессионалов для очищения организма. Выполнить процедуру вполне можно и самостоятельно. Однако сначала нужно изучить технику ее выполнения и учитывать все противопоказания, чтобы не причинить вреда собственному здоровью.
Для чего проводят очищение?
Потребность в регулярном очищении желудка связана с физиологическими свойствами организма. По внешнему виду этот орган напоминает мешок внушительных размеров, имеющий складки. В нем происходит основная часть процесса пищеварения. В эту область тракта попадает еда, затем посредством желудочного сока она переваривается и перемещается в кишечник.
Если же у человека есть проблемы в режиме питания или он регулярно употребляет вредные продукты, выработка желудочного сока нарушается. Как следствие, не все продукты, которые попадают в желудок, имеют возможность перевариться. Они остаются в органе и оседают на его стенках.
Именно это препятствует полноценной секреции желудочного сока. А потому процесс повторяется снова. Все эти особенности отрицательно сказываются на функционировании органа и всей системы пищеварения. Недостаточное получение необходимых веществ провоцирует потерю трудоспособности и жизненной активности, а также приводит к большому количеству различных патологий.
Чтобы предотвратить подобные проблемы, следует очищать желудок. Конечно, гидроколонотерапия, которая проводится в клинических условиях, вызывает достаточно неприятные ощущения, но при этом она имеет высокую эффективность. В крайних случаях можно провести щадящую процедуру своими силами. Обычно ее выполняют при следующих показаниях:
- отравление продуктами;
- попадание в организм ядовитых веществ;
- обострение проявлений гастрита.
Противопоказания
Категорически запрещено проводить очищение желудка в том случае, если человек находится без сознания. Также нельзя выполнять данную процедуру при отравлении нефтепродуктами. К ним относят керосин, бензин, сжиженный газ. Дело в том, что данные вещества оказывают прожигающее воздействие.
Также к противопоказаниям нужно отнести болевые ощущения в желудке неизвестного происхождения, проблемы в функционировании кровеносной системы, желудочные кровотечения.
Еще одним запретом на промывание является развитие инфаркта миокарда и увеличение давления. Также не рекомендуется очищать желудок в период вынашивания ребенка или кормления грудью. Стоит избегать этой процедуры и при менструации.
Еще одним противопоказанием считаются простудные болезни, которые сопровождаются такими проявлениями:
- насморк;
- головная боль;
- увеличение температуры;
- ощущение ломоты в теле;
- кашель.
Чтобы эффективно почистить желудок, очень важно морально подготовиться к данной процедуре и исключить любые сопутствующие патологии.
Особенности самостоятельного очищения
Очистить желудок в домашних условиях можно разными методами – путем применения специальных средств или выполнения клизм. К первой категории относят такие методики:
Очищение водой
Результативным способом считается очищение с помощью воды. эта методика является наиболее простой и доступной. Безусловно, для очищения желудка нельзя применять водопроводную воду, в которой присутствует множество бактерий. Для этой процедуры нужно выбирать чистую воду, которую обязательно следует пить по утрам на голодный желудок. За 1 прием нужно выпивать по 1 стакану. За счет попадания жидкости в кровь удается запустить все физиологические процессы в организме.
Помимо этого, следует выпивать 1,5-2 л чистой воды в течение дня. Со временем данная процедура войдет в привычку, и тогда за чистоту пищеварительной системы можно будет не переживать. Чтобы дополнительно наладить работу печени и желчного пузыря, стакан утренней воды нужно смешивать с чайной ложкой меда.
Растительное масло
При регулярных запорах стоит на голодный желудок принимать растительное масло – по 1 ложке. При этом лучше использовать нерафинированный продукт. Особенно полезно оливковое или кукурузное масло. Отличным выбором станет масло кедрового ореха или семян льна.
Полезные волокна
Еще одним превосходным методом очищения считается включение в ежедневное меню клетчатки и отрубей. Идеальным вариантом станет комбинация с нежирными кисломолочными продуктами – особенно полезно есть их на ночь.
Методы очищения
Чтобы вывести вещества, которые загрязняют организм, следует добиться восстановления правильного обмена веществ. Поддержание метаболизма помогает сохранить в норме здоровье и иммунитет.
Для естественного очищения этой системы следует соблюдать такие рекомендации:
- Организовать нормальное питание. В меню должно присутствовать много зелени, фруктов и овощей. Очень важно каждый день есть кисломолочные продукты. Также в рационе должна быть еда, в составе которой имеются легкоусвояемые углеводы, – в частности, мед.
При этом необходимо отказаться от жирных блюд, жареных продуктов и консервов. Как минимум 1 раз в неделю следует употреблять рыбу и нежирное мясо.
- Делать разгрузочные дни. Для этого раз в неделю нужно употреблять всего 1 продукт – это могут быть яблоки или кефир. Отличным вариантом станет салат, состоящий из моркови, свеклы и капусты.
- В еде нужно соблюдать меру. Для этой цели рекомендуется придерживаться дробного питания. Оно подразумевает употребление пищи 5-6 раз в сутки маленькими порциями.
Очень полезно пользоваться для очищения сорбентами. Такие препараты способствуют связыванию токсических веществ. Для этой цели на протяжении 7-10 суток можно пить полифепан. Не меньшей эффективностью обладает активированный уголь.
Народные средства для очищения
Очистить желудок в домашних условиях помогут действенные народные средства. К ним относят следующие полезные продукты:
- Баклажан имеет большое количество антимикробных компонентов, которые способствуют очищению слизистой оболочки желудка и кишечника от патогенных бактерий. Семечки этого овоща помогают избавиться от вредной слизи и даже вывести паразитов. Помимо этого, данный овощ можно употреблять при наличии избыточного веса. Он включает тартроновую кислоту, которая несет ответственность за обмен жиров.
- Отвар хвои тоже помогает вывести токсические вещества из желудка. Для его приготовления нужно взять 5 ложек свежей хвои и добавить 500 мл кипятка. Иголки отварить в течение 10 минут на слабом огне, после чего оставить настаиваться на всю ночь. С утра настой процедить и поместить в термос. Теплое средство употреблять на протяжении дня, заменив им воду.
Важно учитывать, что готовый продукт сохраняет свои свойства только в течение суток. Потому очередную порцию нужно готовить заново. На следующее утро можно принять 250 мл отвара шиповника или ромашки. Также подойдет продукт, приготовленный из мяты или спорыша.
- Очищению способствует ежедневное употребление сока, сделанного из белокочанной капусты. Начальная дозировка данного продукта составляет 50 г, но постепенно ее нужно повышать. Помимо этого, капустный сок способствует заживлению язвенных дефектов на слизистой оболочке желудка.
- Очистить пищеварительную систему поможет и чесночный настой. Данный продукт нужно настаивать в течение недели в теплом месте. Затем жидкость следует профильтровать и поместить в емкость, накрыв ее плотной крышкой. В результате настойка должна приобрести прозрачную консистенцию и желтоватый оттенок. Она имеет слабый чесночный запах. Пить это средство нужно в объеме 5 капель на 1 ложку воды. Делать это следует 5 раз в сутки.
- Еще одним действенным средством для очищения организма является сода. Процедуру нужно проводить 3 суток подряд, причем делать ее следует 2 раза в день – в 12 и 16 часов после приема пищи. Для изготовления средства пару чайных ложек пищевой соды рекомендуется растворить в 2 л теплой воды. Жидкость нужно пить крупными глотками, а спустя несколько минут вызывать рвоту.
Такой метод показан при язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки. Не стоит применять его при заболеваниях сердца и сосудов, а также при увеличении давления.
Очищение желудка помогает существенно улучшить состояние здоровья, наладить функционирование пищеварительной системы, укрепить иммунитет. При этом очень важно делать эту процедуру правильно и учитывать все возможные противопоказания к ее проведению. В противном случае есть угроза серьезно навредить своему здоровью.
Трудно переоценить важность очищения желудка для общего здоровья и нормального функционирования организма. В каких конкретных случаях показаны очистительные процедуры и как их правильно проводить, чтобы не навредить желудочно-кишечному тракту?
Чистый дом для пищи
Очищение желудка — важнейшая процедура, с которой обычно начинается многоступенчатый процесс общей очистки организма. Слизь, токсины и шлаки, накапливающиеся в желудке, затрудняют пищеварение, создают питательную среду для патогенной микрофлоры, что в свою очередь провоцирует воспаления и развитие различных инфекций. Причиной подобных застойных явлений может стать
- неправильное питание,
- другие нарушения правил здорового образа жизни,
- расстройства нормального функционирования желудочно-кишечного тракта,
- ослабление иммунитета и общего тонуса организма.
Если по каким-либо причинам самоочищение от грязи не происходит естественным образом, следует время от времени проводить в желудке «генеральную уборку». Народная медицина предлагает для этого проверенные, эффективные и безопасные методики.
Принудительное очищение желудка показано и в некоторых критических ситуациях:
- при переедании;
- при употреблении в пищу некачественных продуктов;
- при отравлении;
- при проявлениях аллергии;
- при интоксикации алкоголем.
В целях профилактики очистительные процедуры желудка целесообразно проводить один-два раза в месяц. В сочетании с регулярным правильным питанием это позволит не только существенно оздоровить организм и нормализовать работу всех его систем, но и избавиться от лишних килограммов, улучшить внешний вид и повысить работоспособность.
Методы и рецепты очистки желудка в домашних условиях
Естественное очищение
Принудительных очистительных процедур может и не понадобиться, если вы ответственно относитесь к качеству своего питания. Это несложно и очень действенно — нужно только забыть о жирном, жареном, консервированном, сдобном и слишком калорийном. Взамен этой неполезной пищи наполнить рацион фруктами, овощами, кисломолочными и другими натуральными продуктами, за которые желудок скажет вам спасибо!
Подберите то меню, которое наиболее подходит именно вам и не забывайте о разгрузочных днях; не переедайте и выпивайте за день не меньше двух литров чистой воды — эти простые правила помогут вам надолго сохранить здоровье тела и бодрость духа.
Промывание чистой водой
- кипячёная подогретая вода — 3 литра.
- Маленькими глотками, не торопясь, пить тёплую воду до ощущения переполненности желудка.
- С первыми признаками тошноты наклонитесь над раковиной или тазом и, надавливая на область желудка, вызвать рвоту,
- Полностью освободите желудок.
- Повторяйте процедуру натощак, после утренней дефекации, один раз в две недели.
- Промывание желудка хорошо помогает в экстренных случаях — при отравлении или переедании.
С корнем аира
- измельчённый корень аира — 2 столовые ложки;
- вода — 1 литр.
- Залить подробленное корневище кипящей водой.
- Остудить настой до 40 градусов.
- Утром, на пустой желудок, выпить чай из аира.
- Вызвать рвоту.
- Таким образом 4–5 раз еженедельно проводить очищение желудка — до тех пор, пока вода, выходящая из него, не станет чистой, без коричневатых примесей. Затем промывать желудок можно ежемесячно, для профилактики.
С берёзовым грибом
- измельчённый свежий гриб чага — 1 стакан;
- кипячёная вода — 1,2 литра.
- Свежий берёзовый гриб пропустить через мясорубку или натереть на тёрке.
- Сушёный гриб следует предварительно замочить на ночь в воде комнатной температуры, а затем слегка отжать и измельчить.
- Полученную кашицу залить тёплой кипячёной водой на двое суток.
- Чагу отжать почти досуха, настой профильтровать.
- Готовый настой хранится в холодильнике не дольше трёх суток.
- Порцию народного средства разделить на шесть равных частей и выпить за два дня, за полчаса до каждого приёма пищи.
- Процедуру проводить один-два раза в месяц.
С капустным соком
- Каждое утро, натощак, пейте фреш из белокочанной капусты.
- Капустный сок должен быть выжат не более, чем за полчаса до употребления.
- Приём нужно начинать с небольших доз — с одной столовой ложки, постепенно доводя объём употребления до одного стакана.
- Доведя дозу приёма до максимума, можно уменьшать её в обратном порядке.
С гречкой и кефиром
- гречневая крупа — 5 столовых ложек;
- обезжиренный кефир — 0,5 литра.
- Народное средство следует готовить каждый вечер в течение десяти дней.
- Гречку залить кефиром, размешать и оставить на ночь при комнатной температуре.
- Утром сырую «кашу» разделить пополам: на завтрак и ужин.
- Первую часть употребить натощак, вторую — не позднее, чем за полтора часа до сна.
- Лечение состоит из трёх курсов приёма с десятидневными перерывами.
- «Зелёная» гречка для очищения желудка более предпочтительна, чем обжаренная.
С хвойным чаем
- сосновая хвоя — 5 столовых ложек;
- кипячёная вода — 0,5 литра.
- Хвою измельчить и высыпать её в воду.
- Поставить на огонь и кипятить десять минут.
- Время настаивания — десять часов.
- Пить сосновый отвар с утра до вечера через каждые полчаса, по два-три глотка.
- С вечера заварить порцию лечебного чая на следующий день.
- Обратите внимание: в процессе приёма напитка моча должна помутнеть — это показатель того, что лечение идёт правильно.
- Нужно продолжать пить народное средство до тех пор, пока моча не приобретёт прозрачность.
С лавровым листом
- листья лавра — 10–12 штук;
- кипяток — 0,3 литра.
- Лавровые листья немного помять и поместить в термос.
- Залить кипящей водой.
- Через сутки настой будет готов.
- Его пьют перед едой, по две столовые ложки три раза в день.
С марганцовкой
- кристаллы перманганата калия;
- кипячёная вода.
- Сначала сделать концентрированный раствор: щепотку кристаллов марганцовки растворить в стакане тёплой воды и тщательно процедить.
- Вскипятить и остудить пять-шесть литров воды.
- Из этого объёма воды сделать светло-розовый раствор перманганата калия.
- При отравлениях выпить маленькими глотками, чтобы вызвать рвоту.
- В случаях острого отравления объём воды удвоить.
- Промывание проводить подряд в несколько этапов.
С содой
- питьевая сода — 3 чайные ложки;
- вода — 3 литра.
- Приготовить содовый раствор на чуть тёплой воде.
- Разделить приготовленный объём на две части и выпить днём и вечером, стимулируя рвотные позывы.
- Промывание на фоне облегчённого питания в течение двух-трёх дней хорошо снимает интоксикацию различного характера.
С солью
- кипячёная вода — 1 литр;
- кристаллы поваренной соли — 1 столовая ложка.
- Размешать соль в воде, слить с осадка или процедить.
- Выпить маленькими глотками.
- Народное средство вытягивает токсины из крови через слизистую желудка.
- Может использоваться как в экстремальных случаях, так и для профилактики, один раз в две недели.
С активированным углем
- активированный уголь — 40–50 таблеток;
- кипячёная вода.
- Таблетки активированного угля растолочь и растворить в стакане кипячёной воды.
- Брать по две столовые ложки угольной «болтушки», размешивать их в стакане чистой воды комнатной температуры и незамедлительно выпивать.
- Стимулировать рвотные позывы нажатием ложкой или пальцами на корень языка.
- Выпить не менее трёх стаканов очистительного раствора при первом же подозрении на отравление.
С касторовым маслом
- касторовое масло — 1 столовая ложка;
- сок лимона — 2 столовые ложки.
- Немного подогреть масло перед приёмом.
- Выпить касторку с утра до завтрака.
- Для усиления очистительного действия запить соком лимона.
- Оптимальная доза приёма народного средства — одна капля масла на килограмм веса пациента.
Методика Надежды Семёновой
Кандидат биологических наук, известный учёный и практик Надежда Семёнова разработала уникальную систему поэтапного очищения организма, которая даёт потрясающие результаты. Применение методики Семёновой приводит к глубокой очистке желудочно-кишечного тракта от токсинов и паразитов, что приводит к глобальному оздоровлению организма и благотворно сказывается на внешнем виде пациента: уходят без следа лишние килограммы, улучшается качество кожи, ногтей, волос, повышается общий жизненный тонус.
Очищение организма кардинально меняет жизнь к лучшему
Суть метода Семёновой состоит в том, что человек должен изменить для начала свои приоритеты в своём питании, исключив из рациона продукты животного происхождения и перейдя на раздельный приём пищи. Параллельно проводится в несколько этапов очищение организма. Первым этапом комплексного очищения, что совершенно логично, является генеральная уборка желудочно-кишечного тракта.
Для очищения желудочно-кишечного тракта необходимо правильно применять эффективные инструменты
За годы жизни в желудочно-кишечном тракте взрослого человека накапливаются килограммы токсичного балласта! Недопереваренные остатки пищи, наслоения почти окаменевших каловых масс, отмершие ткани кишечника — идеальная среда для обитания болезнетворных микроорганизмов. Патологические «накопления» гниют, бродят и разлагаются, в буквальном смысле слова отравляя жизнь человека. Только безжалостно избавившись от всего подобного мусора, можно нормализовать пищеварение и насытить организм необходимыми и действительно полезными для него элементами.
Следуя методу Надеждв Семёновой, клизмами с большим объёмом воды, соком лимонов и яблочным уксусом вымываются из кишечника вредоносные отложения: шлаки, токсины и гельминты.
Утренние клизмы делаются через день — натощак, сразу после дефекации; на два литра кипячёной воды комнатной температуры добаляется однв столовая ложка качественного яблочного уксуса или свежевыжатого лимонного сока.
Результатом этого очистительного этапа является избавление от застарелого дисбактериоза, чему также способствует регулярное употребление чеснока: достаточного одного зубца за час до каждого приёма пищи.
Таким образом на фоне здорового раздельного питания происходит первый и важнейший этап очищения организма — очищение желудочно-кишечного тракта.
Очищение по методу Надежды Семёновой — видео
Противопоказания
Очистительные процедуры желудка нужно проводить с осторожностью при повышенном артериальном давлении, хронических заболеваниях сердечно-сосудистой системы, язвенной болезни. Следует воздержаться от промывания желудка женщинам в период вынашивания ребёнка и во время месячных. Необходимо строго соблюдать схемы проведения процедур и дозировки препаратов, чтобы не нарушить нормальное функционирование желудка, особенно при обострении его хронических заболеваний.
Не пренебрегайте советами гастроэнтеролога — это особенно важно в случае очищения желудка рвотой. Это простая и эффективная процедура, но при неправильном применении она может принести значительно больше вреда, чем пользы. Например, вызвать дисбаланс микрофлоры желудка или определённое привыкание к этой манипуляции, когда проявляются симптомы неукротимой рвоты — заболевания, которое очень трудно поддаются излечению.
Также нужно внимательно отнестись к каждому очистительному рецепту на предмет индивидуальной непереносимости его компонентов и возможной аллергии на них. Детям можно проводить очищение желудка только в случае экстренной необходимости и под контролем врача.
Отзывы
Амарант — это первое средство для очищения желудка и кишечника. При употреблении чая из метёлок и листьев очищается желудочно-кишечный тракт от слизей и канцерогенных веществ. Учитывая многолетний опыт многих людей, мы ежедневно, с вечера берём 1 литр воды, кипятим, и в этот кипяток засыпаем щепотку соцветий или листьев амаранта. Через 20 минут процеживаем и сливаем в термос. В настой добавляем немного мёда для подслащения. Термос ставим возле своей постели. Утром, проснувшись, выпиваем по чашке этого тёплого напитка прямо в постели. Через полчаса выпиваем столовую ложку вытяжки амарантового масла. Через полчаса завтрак!
admin
А мне помогает молотый имбирь. Можно так кушать (кто смелый)), я добавляла в чай, компот: на кончике ножа 3 раза в день. Буду рада, если кому-то поможет.
Катерина
http://www.forum.kalor.ru/chistka-organizma-t136–20.html
Ела с утра заваренную на воде овсянку с фруктами (. не готовые каши. ), чистила желудок, пищевод и иже с ними. Просто замечательно. По себе не сильно заметила, талия всегда была очень тонкая, а вот подруги говорили, что таким способом столько всякого накопленного выходит, что живот просто сам втягивается. Ну и кожа с волосами были просто супер.
Nicoll
http://www.komarovskiy.net/forum/viewtopic.php?t=8060
Я вот ещё слышала про такое: чайная ложка яблочного уксуса на стакан воды утром натощак. Только уксус хороший должен быть.
Анна_М
http://www.komarovskiy.net/forum/viewtopic.php?t=8060
Много лет назад попалась мне книжонка довольно потрёпанная и затёртая, автор Надежда Семёнова «Питание и очищение от паразитов по методу Семёновой». Прочла я её на одном дыхании и как-то сразу прониклась идеями автора и поверила в её методику. И теперь регулярно раз в год-полгода стараюсь следовать методике очищения организма. Результаты всегда очень и очень положительные — и сброс веса довольно неплохой, в среднем около 5 кг за курс, и общее состояние улучшается, и внешние факторы, такие, как состояние кожи, волос, ногтей заметно улучшаются. А режим питания, предлагаемый Семёновой, вообще отличный, не голодный, разнообразный — просто следить за тем, чтобы в один приём пищи не попадали углеводы и белки. Я для простоты разделила приём белков и углеводов по дням. Жаль только, не получается постоянно жить в таком пищевом режиме.
Kisyndel
http://irecommend.ru/content/rekomenduyu-oznakomitsya-vsem-s-etim-metodom
В современных реалиях организм человека, к сожалению, зачастую не может являться саморегулирующейся системой. В условиях загрязнённой экологии, неправильного питания, недоброкачественных продуктов, злоупотребления вредными привычками желудочно-кишечный тракт человека нуждается в систематическом очищении. Он не в состоянии самостоятельно освободиться от накопившихся токсинов, шлаков и слизи, что в свою очередь снижает сопротивляемость организма и стимулирует развитие болезнетворных микробов. На помощь приходят доступные, эффективные и проверенные на практике народные средства. Правильное их использование позволит достичь отличных результатов в мягком и безопасном очищении желудка.
Показания к промыванию желудка в домашних условиях
Показано промывание желудка при пищевом, химическом и лекарственном отравлениях. Также такая процедура помогает при остром и хроническом панкреатите, перфорации стенки пищевода, обильном образовании слизи при гастрите. Кроме того, промывание желудка показано людям с диагнозом предынфарктного состояния, эпилепсии и инсульта. Возможно еще и диагностическое промывание желудка с последующим исследованием промывных вод.
Техника промывания желудка
Для промывания желудка рекомендуют за один подход выпить как можно больше кипяченой воды комнатной температуры (это должно быть приблизительно 5-6 стаканов). После этого двумя пальцами надавливают на корень языка, искусственно вызывая рвоту. Такую процедуру рекомендуют проделать до тех пор, пока рвотные массы не станут чистыми. После этого ополаскивают ротовую полость чистой водой и пьют немного теплого сладкого чая. Чтобы промыть желудок, используют раствор перманганата калия. Для этого берут немного порошка и растворяют в кипяченой воде комнатной температуры (должен получиться раствор бледно-розового цвета). Затем пропускают раствор сквозь бумажный фильтр или многослойную марлю. Эта процедура очень важна, поскольку нерастворенные кристаллики марганцовки могут спровоцировать ожог слизистой оболочки желудка и пищевода.
Если имеются острые расстройства пищеварения, раствор перманганата калия для промывания желудка лучше не использовать.
Также берут 2 ст.л. пищевой соли и растворяют в 5 л воды. Приготовленный по этому рецепту раствор предотвращает проникновение ядов из желудка в кишечник. Раствор принимают вовнутрь и искусственно вызывают рвоту. Первая помощь при отравлении кислотой – 2%-ный содовый раствор. А вот при отравлении щелочью следует немедленно промыть желудок и выпить препараты-абсорбенты.
Температура раствора должна быть 35-37оС — это замедлит процесс впитывания организмом токсинов и ядов.
Как промывать желудок ребенка
Процедуру промывания лучше начинать, когда отравившейся ребенок находится в сидячем положении. Грудь ребенка прикрывают клеенкой и полотенцем, после чего дают малышу выпить приготовленный теплый раствор. Затем ребенка размещают поперек кровати (его голова должна быть свешена вниз) и подкладывают внизу тазик для рвотных масс. Засовывают в рот ребенка палец и вызывают рвоту. Чтобы промыть желудок малыша, готовят бледно-розовый раствор перманганата калия или раствор с кухонной солью (на 7-10 л воды берут 3 ст.л. соли). Ребенка 6-9 месяцев нужно напоить 700-800 мл раствора, от 9 до 12 месяцев – 900-1000 мл, а после года на каждый прожитый год добавляют дополнительно 1 л раствора (но не больше 10 л).
Похожие статьи:
Как прочистить желудок в домашних условиях: домашние средства
Способами очистки желудка интересуются многие люди. Необходимость в этой процедуре возникает при отравлении организма или обнаружении некоторых заболеваний, приводящих к скоплению на стенках органа непереваренных остатков пищи. В результате этого образуются вредные токсины, от которых рекомендуется избавиться в кратчайшие сроки. Очищение желудка относится далеко не к самым приятным манипуляциям, поэтому ее рекомендуется выполнять только в домашних условиях. Противопоказанием к совершению процедуры считается любая хроническая патология системы пищеварения, которая может обостриться в процессе выполнения чистки органа.
Зачем чистить желудок?
Пищеварения считается важным и сложным процессом в организме, включающим в себя большое количество разнообразных химических реакций. Во время пищеварения не вся пища переваривается, часть из нее откладывается на стенках желудка в качестве токсинов, отравляя организм и способствуя развитию хронических недугов.
Накопившиеся шлаки через некоторое время могут привести к неблагоприятным последствиям:
- Высыпаниям на коже.
- Нарушению нормального самочувствия.
- Упадку сил.
- Снижению активности жизненной.
- Нарушению секреции сока в желудке.
Перечисленных осложнений легко избежать, если знать, как прочистить желудок. Подобную процедуру рекомендуется выполнять даже дома, особенно при гастрите, пищевых отравлениях или вследствие воздействия на организм ядовитых веществ.
Когда следует чистить желудок?
Для определения необходимости очищения такого органа, как желудок, достаточно некоторое время понаблюдать за работой собственного организма и обратить внимание на нарушения в его функционировании.
Поводом для очищения могут стать следующие симптомы:
- Частые запоры.
- Нерегулярная дефекация.
- Диарея.
- Метеоризм.
- Несвежее дыхание.
- Частое заболевание простудой.
Для проведения процедуры не обязательно обращаться в поликлинику, ее можно выполнить и в домашних условиях.
Естественное очищение желудка
Самым лучшим способом избавления от патогенных токсинов является восстановление правильного процесса вещественного обмена с помощью организации собственного рациона.
Основы питания:
- Включение в рацион большого количества фруктов, овощных плодов, зелени, кисломолочных продуктов.
- Добавление в меню такого легкоусвояемого углевода, как мед.
- Отказ от калорийной и жирной пищи.
- Исключение из ежедневного меню сдобы, тортов, консервированных изделий, жареной пищи.
- Организация разгрузочного дня в течение недели. В этот день следует употреблять только кефир, салаты или яблоки.
- Обеспечить нормальный питьевой режим (около 2 литров ежесуточно).
- Исключить переедание.
- Употреблять рыбу, каши, а также пропаренные овощи.
Противопоказания
Очищение желудка, как и любая процедура, воздействующая на пищеварительную систему, должно проводиться человеку, находящемуся в бессознательном состоянии, только под контролем врача. В остальных случаях манипуляцию допускается выполнять в домашних условиях.
Промывание желудка запрещено в следующих ситуациях:
- Отравление нефтепродуктами (чаще всего это керосин, бензин или сжиженный газ).
- Когда есть болевые ощущения в желудке.
- При кровотечениях.
- При сбоях в функционировании кровеносной системы.
- В случае наступления инфаркта миокарда.
- При повышении давления (артериального).
- Во время беременности.
- В период кормления ребенка грудью.
- Во время менструации у женщин.
- При простуде.
- В случае повышения температуры.
- При головных болях, ломоте в теле.
- Во время насморка и кашля.
Пациенту с хроническими заболеваниями перед очищением рекомендуется проконсультироваться с врачом, только потом приступать к проведению процедуры.
Как прочистить желудок в домашних условиях?
Самостоятельное очищение желудка возможно с помощью применения различных домашних средств.
Популярные способы:
- Выпить утром (натощак) стакан питьевой сырой воды без предварительного кипячения и фильтрования. Вода должна быть не очищенной, а набранной из-под крана. Единственным и довольно весомым недостатком такого метода является отсутствие возможности употреблять сырую воду в некоторых регионах. В основном для процедуры используется вода в деревнях или набранная из ключевых источников. Такой метод помогает улучшить и восстановить нарушенную перистальтику кишечника, а также водный баланс всего организма.
- Выпить ложку столовую любого масла на выбор: оливкового, подсолнечного, льняного. Этот способ способствует обволакиванию стенок желудка, сбору токсинов и остаточной пищи, затем ее выведению. Результат можно ощутить уже через 7-8 дней.
- Выпить литр чая, заваренного из корня аира. Такой напиток должен спровоцировать приступ рвоты, поэтому он считается более радикальным. Очищение желудка следует проводить до появления в отделимом желчи. Если цвет вышедшей массы коричневый, то можно смело говорить, что очищение прошло успешно, а из организма выведены токсины, остатки пищи, слизь. Процедура должна проводиться однократно в течение месяца.
- Приготовить слабый раствор с добавлением марганца или соды. Перманганат калия следует предварительно отфильтровать (через сложенную в два или более слоев марлю). Это позволит исключить попадание в организм кристаллов марганца, способных привести к ожогу пищевода или даже слизистой желудка.
- Приготовить соляной раствор. Для этого достаточно добавить в 5 литров воды две ложки столовые соли. Вода должна быть кипяченой. Раствор следует выпивать постепенно, продолжая, не смотря на возникшую рвоту. Описанный способ идеально подходит для восстановления организма после отравлений, предотвращая дальнейшую интоксикацию организма.
- Выпить после сна натощак 200 мл свежевыжатого сока из капусты (белокочанной). Если в чистом виде напиток выпить не удается, то можно добавить сок из картофеля сырого. С учетом неприятного вкуса разрешается начинать прием жидкости с нескольких глотков, постепенно увеличивая дозу до 200 мл. Недостатком такого способа является возможное появление метеоризма или вздутия в области живота.
- Залить 150 г хвои половиной литра воды кипяченой, затем все протомить 10 минут на очень слабом огне. Настойку рекомендуется оставить на всю ночь, чтобы она полностью приготовилась. Принимают ее по одной ложке столовой в течение суток. В процессе лечения выделяемая моча приобретает мутный оттенок. Продолжать терапию следует, пока ее цвет не станет желтым. Только тогда можно говорить об успешном очищении желудка.
- Настоять чеснок на водке в пропорции 1:5 соответственно в течение 7 дней. Затем процедить полученную смесь через марлю и поставить на хранение в холодильник. Если настойка была верно приготовлена, то она приобретет светло-желтый оттенок. Жидкость следует употреблять однократно в день после разбавления 5 капель в ложке столовой воды.
- Употреблять в пищу баклажан. Кожура этого овоща способствует очищению слизистой в желудке, а кишечник от патогенных бактерий.
После выполнения любой из перечисленных процедур следует выпить несколько глотков теплого чая, чтобы успокоить раздраженную слизистую и устранить неприятные симптомы, ощущения после проведенной процедуры.
Как промыть желудок в домашних условиях
Сложный процесс пищеварения далеко не идеален: не все пищевые продукты проходят через желудочную «мясорубку», и остатки пищи прилипают к стенкам желудка, становясь токсичной отравой для всего организма. Зная, как правильно очистить желудок в домашних условиях, не нанося вред здоровью, можно предотвратить развитие множество тяжелых недугов.
Чистка желудка в домашних условиях
Согласно статистике, в основном, об очистке организма вспоминают, когда набирают излишний вес, решают похудеть и садятся на диету. Но никто не застрахован и от обычного переедания или алкогольного отравления во время праздников, когда срочно требуется промывание желудка от его содержимого.
Кому нельзя промывать желудок дома
Перед тем, как очищать желудок, стоит сделать УЗИ брюшных органов на наличие камней в желчном пузыре. Любая очистка организма вызывает интенсивный отток желчи, которая может, сдвигая камни, полностью перекрыть ими протоки. Не промывают желудок и при нарушении работы ЖКТ и кровеносной системы.
Недопустима чистка желудка в домашних условиях, если человек:
- находится в бессознательном состоянии;
- не так давно перенес инфаркт миокарда;
- имеет простудные симптомы: повышенную температуру, кашель, насморк, ломоту в теле;
- страдает частыми скачками артериального давления.
Рекомендуется воздержаться от очищающих процедур кормящим мамам и беременным женщинам, также не принесет результат домашнее промывание желудка, проведенное во время периода менструации. Если перечисленные противопоказания отсутствуют, то можно посмотреть видео о промывании желудка и приступить к знакомству с рецептами домашнего очищения организма.
Кстати, прочитайте отзыв про кордицепс, говорят очень помогает для желудка.
Как почистить желудок дома
Начать следует с разгрузки организма. Например, разгрузочный день на яблоках, которые ускоряют обмен веществ, полноценно заменит месячное голодание. К продуктам, очищающим тело от шлаков, относятся овощи в сыром виде: капуста, сладкий перец, морковь и свекла. А вот баклажаны очистят кишечник и в варенном виде.
Баклажаны против паразитов
Органические кислоты баклажанной кожуры помогут избавиться от слизи, микроорганизмов, паразитов и глистов. Единственное условие, которое нужно соблюдать – это ежедневное введение варенных и тушенных баклажанов в недельное меню, при этом нужно исключить из рациона дрожжевую выпечку, молоко и мясо. Очистка желудка баклажаном проводится 1 раз в 2 месяца, с длительностью лечения в одну неделю. Если овощи и фрукты не помогли, нужно обратиться к более сложной процедуре – клизме или попробуйте Бактефорт от паразитов.
Очищающие клизмы:
- с травами ромашки или шалфея – 2 ст. л. травы надо залить стаканом кипятка, настоять в течение одного часа и долить воды, чтобы было 2 литра;
- с содой – на 1 литр воды приходится 0,5 ч. л. соды;
- с лимоном – на 1 литр воды нужно добавить половину столовой ложки свежевыжатого лимонного сока.
Необходимая температура раствора для клизмы – 20 градусов, делать процедуру лучше на ночь 2 раза в неделю. Дополнить очищение клизмами можно одновременным принятием аптечной магнезии, которая способствует выводу шлаков. При слабом доверии к лекарствам, остается обратиться к народным способам.
А вот почистить организм от никотина поможет Табамекс, капли от курения действительно помогают бросить вредную привычку.
Народные рецепты промывания желудка:
Масло. В течение месяца следует каждое утро натощак выпивать 1 ст. л. слегка подогретого масла. Льняное, оливковое и подсолнечное масла быстро соберут токсины и выведут их наружу уже спустя 10-12 дней.
Мед. Промывка желудка медом занимает более длительное время – 1,5 месяца. Зато домашнее средство не только прочищает организм, но и снимает колики при воспалении кишечника. Технология очистки проста – нужно каждый раз перед едой выпивать один стакан кипяченной воды с растворенной в ней ложкой меда. Проводить процедуру достаточно 1 раз в год.
Кефир и касторовое масло. Этот способ обладает легким слабительным эффектом, способствуя быстро промыть кишечник. Кефир лучше создать собственными руками, вскипятив стакан молока и отстояв его в течение суток. В подготовленный кефир нужно добавить 1 ч. л. касторового масла, рициновая кислота которого раздражает рецепторы желудка. Соединение масла с кефиром вызывает интенсивное усиление перистальтики кишечника, активно превращая пищу в фекалии и быстро продвигая их к выходу.
Льняная очистка желудка и печени. Отвар из семян льна полностью заменит изнуряющее промывание клизмой. В трехлитровую банку кипятка нужно всыпать стакан семян льна и прокипятить на водяной бане. Процедив, пить по полстакана 5 раз в день не менее месяца. Льняная мука, смешанная с обезжиренным йогуртом, хорошо помогает, если человек переел или отравился.
Как быстро прочистить желудок
Быстрые методы очистки желудка необходимо знать для неприятных моментов отравления недоброкачественной пищей, например, сальтисоном, или ядовитыми веществами суррогатного алкоголя. Промедление в таких случаях может привести к летальному исходу, и, вызвав бригаду скорой помощи, следует незамедлительно промыть желудок в домашних условиях.
С помощью воды:
Обычной водой с солью можно легко спровоцировать рвоту, тем самым промыв желудок. Пропорции соленного раствора: на 2,5 литра воды приходится 1 ст. л. соли.
Вода с марганцовкой тоже эффективно вызовет приступы рвоты, для этого нужно растворить несколько кристаллов в 2 литрах воды.
После промывания наступает очередь медикаментов: следует выпить регидрон, энтеросгель или активированный уголь, который растворяют в большом количестве воды и принимают однократно в пропорциях: 1 таблетка на 10 кг веса человека. Даже маленькому ребенку можно чистить животик с помощью угля, хотя новорожденному лучше пропоить смекту.
Людям, страдающим обжорством, также можно периодически принимать таблетки активированного угля для профилактического промывания организма. Но главным ингредиентом для очистки организма все же является вода. Достаточно приучить себя каждый день начинать со стакана воды натощак, чтобы происходило регулярное очищение желудка в домашних условиях.
Правда, препятствием к такому, казалось бы, легкому шагу становится предостережения медиков в отношении качества воды.
Мнение врача. Японский гастроэнтеролог Хироми Шинья считает, что вода для правильного промывания желудка должна быть ключевой, родников или колодезной. Даже процедуры кипячения и фильтрации воды из-под крана не делают ее более полезной. Поэтому, по мнению Хироми Шинья, при нехватке по-настоящему чистой воды, чтобы своевременно выводить из толстой кишки и кишечника токсины, всего лишь надо два раза в год прочистить желудок в домашних условиях фруктами, овощами и кашами. Благодаря обволакивающим волокнам, жидкие каши из гречки, риса и овсянки, сваренные на воде, промоют желудок лучше клизмы.
Польза и вред чистки желудка
Копилка токсинов и шлаков приводят к засорению внутренних органов, что, в свою очередь, проявляется в общей картине изнашивания организма.
Последствия затоксиченности:
- проблемы с процессом дефекации: диарея или частые запоры;
- возникновение симптомов метеоризма: вздутие живота, отрыжка, газы, запах изо рта;
- сухость кожного покрова, ухудшение состояния волос и ногтей;
- прыщи, угри, аллергическая сыпь на коже;
- хроническая депрессия, постоянная усталость.
Даже принятие лекарств на зашлакованный организм не имеет воздействия, и порой лечение какой-либо болезни оказывается безрезультатным. Но и перед тем, как очистить желудок от шлаков, стоит убедиться в отсутствии противопоказаний.
Советы и рекомендации
Независимо от того, насколько вы хотите быстро очистить организм, необходимо:
- исключить употребление газированных жидкостей;
- не загружать желудок частыми приемами жаренной, слишком соленной и копченной пищей;
- за сутки выпивать не менее 2 литров воды или зеленого чая.
Не следует забывать о физических нагрузках. Йоговские упражнения не только способствуют похудению и помогают очищаться, но и рекомендуются для выполнения при язве желудка, чтобы избежать операции.
Очищение дома народными средствами вкупе с перечисленными советами гарантировано принесут потрясающий эффект, если не быть ленивым, и, хотя бы один раз в полугодие вспоминать, что нужно почистить желудок, не забывая заблаговременно морально настроится на положительный результат.
[yuzo_related]Как в домашних условиях очистить желудок: эффективные методы
Сегодня врачи рекомендуют регулярно проводить чистку желудка. Объясняется это следующим образом: из-за неправильного питания и образа жизни в пищеварительной системе накапливаются шлаки и токсины. В дальнейшем это может стать первопричиной возникновения болезней ЖКТ. Микрофлора постепенно становится благоприятной для жизнедеятельности различных микроорганизмов. В результате этого накапливается лишний вес, ухудшается состояние кожи и организма в целом. Поэтому важно выяснить, как в домашних условиях очистить желудок и когда можно выполнять процедуру.
Чтобы в организме не накапливались шлаки, необходима очистка желудка
Почему необходима очистка пищеварительной системы
Перед тем как начинать выяснять, как в домашних условиях прочистить желудок, следует осознать значимость процедуры. В зашлакованном организме может содержаться до 20 кг вредных компонентов. Со временем они начинают разлагаться. Формируются продукты распада – токсины. Они попадают во все биологические жидкости.
Кровь разносит токсические вещества по всему организму. Вредные компоненты способны спровоцировать развитие серьезных недугов. Поэтому врачи рекомендуют регулярно проводить чистку, чтобы сохранить свое здоровье.
Зашлакованность желудка провоцирует:
- снижение иммунитета;
- преждевременное старение;
- возникновение аллергической реакции;
Причиной мигреней может быть именно зашлакованность
- ухудшение состояния кожного покрова;
- инфаркт миокарда;
- мигрени;
- потерю работоспособности;
- ухудшение состояния ногтей и волос.
Врачи утверждают, что в организме человека с загрязненным желудком любые лекарственные средства действуют хуже. Распознать зашлакованность можно по наличию следующих признаков:
- усталость хронического типа;
- регулярные головные боли;
- нарушение сна;
Шлаки могут вызвать неприятный запах изо рта
- неприятный запах из ротовой полости;
- проблемная кожа лица;
- скачки артериального давления.
Даже при наличии нескольких из перечисленных признаков, следует выяснить, как очистить желудок в домашних условиях быстро и эффективно.
Методы очищения желудка
Перед тем как провести очистку желудка желательно пройти диагностику в медицинском учреждении. Доктор установит, нет ли заболевания, которое препятствует нормальному перевариванию пищи. Сама процедура делится на 2 типа:
- лечебное очищение;
- диагностическая чистка.
Чистка также полезна тем, кто хочет похудеть
Некоторые проводят также чистку желудка с целью похудения, так как часто зашлакованность приводит к увеличению массы тела.
Лечебное очищение необходимо тогда, когда в организм попали ядовитые вещества. Его рекомендуют при некоторых болезнях ЖКТ и пищевых отравлениях. Диагностическое очищение проводится при болезнях ЖКТ. С его помощью можно выявить провокаторов воспалительного процесса.
Простые рекомендации для очистки организма
Пациентам, которые желают выяснить, как вызвать рвоту быстро в домашних условиях, чтобы очистить желудок, доктора рекомендуют соблюдать простые рекомендации. Они помогают вывести из организма все токсические вещества.
Пейте каждое утро натощак стакан чистой воды
При желании очистить желудок доктора советуют:
- Ежедневно сразу после пробуждения выпивать стакан чистой воды. Она не только очищает желудок, но и способствует улучшению состояния. При неэффективности такого метода допускается использование сыродавленного масла. Его принимают по 1 ст. л.
- Приготовить чай на основе корней аира. За один раз следует выпить четыре стакана напитка. После этого необходимо вызвать рвотный рефлекс. Делать это следует до тех пор, пока в массах не возникнет примесь желчи. Коричневый оттенок рвоты – явный признак того, что желудок начал очищаться. Процедуру прекращают тогда, когда она становится бесцветной.
Перед проведением чистки следует проконсультироваться со своим лечащим врачом. В ином случае можно существенно навредить организму.
Посетите врача перед началом чистки
Естественное очищение
Естественное очищение – наиболее щадящий метод. Процедура заключается в восстановлении правильного рациона питания для нормализации обменных процессов. Доктора рекомендуют:
- включить в рацион как можно больше фруктов и овощей, а также качественных кисломолочных продуктов;
- добавить в рацион быстроусвояемый углевод – мед;
- навсегда забыть о жирных и высококалорийных продуктах питания;
- исключить из рациона кондитерские изделия, консервацию и сдобу;
- раз в неделю организовывать разгрузочный день, в этот период рекомендуется употреблять в пищу только фрукты или кефир;
- не переедать, особенно перед сном.
Пациентам рекомендуют употреблять нежирные сорта рыбы и мяса, а также каши. В сутки нужно пить не менее 2 литров чистой воды. Желательно ограничить количество потребляемой соли и сахара. Пища должна быть отваренной.
Рацион должен содержать нежирные сорта рыбы
Промывание желудка
Промывать желудок допустимо не чаще двух раз в 30 дней. Метод обычно используется при отравлениях. Процедура имеет множество нюансов. Ознакомиться с ними можно в таблице.
| Подготовка к процедуре | Перед промыванием желудка следует подготовить чистую кипяченую воду комнатной температуры. Допускается добавление в нее столовой соды. Перед использованием такой раствор тщательно перемешивают. Возможно добавление в раствор вместо соды марганца. Окрас напитка должен быть бледно-розовым. Предварительно средство процеживают через марлю. Делать это следует тщательно, чтобы в дальнейшем оно не навредило организму. |
|---|---|
| Проведение процедуры | Необходимо выпить как можно больше заранее подготовленного раствора. Затем следует надавить пальцами на корень языка. Это приводит к рвотному рефлексу. |
| Продолжительность промывания | Очищение проводят до того момента, пока рвотная жидкость не станет прозрачной без остатков пищи. |
| Действия после проведения процедуры | После проведения процедуры следует лечь в кровать. Нужно приложить горячую грелку. При отсутствии рвоты на протяжении получаса – выпейте активированный уголь. |
Промывание желудка необходимо проводить строго по инструкции. После процедуры обязательно следует отдать предпочтение постельному режиму до улучшения состояния. При диареи потребуется также сделать клизму.
При чистке также проводится промывание желудка
Очистительные клизмы
Очистить желудок от шлаков можно при помощи клизм. Метод пользуется популярностью с древних времен. Применять его часто не рекомендовано. Часто рекомендуют солевую клизму. Для ее проведения следует приготовить концентрированный раствор. В 125 мл воды добавляют 1 ч. л. соли и 4 ч. л. магнезии. Температура средства не должна превышать 30 градусов. Затем его используют по назначению.
Абсолютно безопасна клизма на основе свеклы. Для ее приготовления следует тщательно измельчить полкилограмма овоща. Его заливают 2 стаканами кипящей воды. Настаивают раствор не менее часа. По истечении указанного периода времени жидкость используется по назначению.
Огромной популярностью обладают растворы для очистительных клизм на основе натуральных компонентов. В их состав могут входить:
Очень эффективны клизмы с пижмой
- тысячелистник;
- пижма;
- ромашка.
Очищение соками
Многие люди задаются вопросом, как почистить желудок в домашних условиях для похудения. С такой целью рекомендовано использовать натуральные соки. Метод безопасен. Он не доставляет никакого дискомфорта.
Напитки могут быть приготовлены самостоятельно или приобретены в магазине. Главное условие – они не должны содержать в себе никаких синтетических добавок.
Очень полезны натуральные соки
Допустимо как использование одного сока, так и смешивание нескольких видов. Рекомендовано отдать предпочтение следующим видам сока:
- морковный;
- яблочный;
- тыквенный;
- цитрусовый;
- персиковый.
За день следует выпивать два литра сока. Суточный объем делят на 7-8 употреблений. В этот период нельзя ничего есть. Процедура не должна длиться более одного дня.
Свекольный сок обладает слабительным эффектом, помните об этом
Допускается использование слабительных соков. К ним относят напиток:
- сливовый;
- свекольный.
Употребляют их за 15 минут до приема пищи до 5 раз в сутки.
Чистка соленой водой
Очищение с помощью соленой воды считается высокоэффективным. Метод относится к радикальным. За полтора часа следует выпить большое количество раствора на основе пищевой добавки. Дозировка подбирается в индивидуальном порядке.
Метод эффективен не случайно. Средство не всасывается, и поэтому, проходя по пищеварительному тракту, оно выводит весь скопившийся мусор. К тому же организм покидает лишняя жидкость.
Очень популярен метод очищения соленой водой
Процедура нормализует процесс пищеварения. У пациента улучшается состояние кожного покрова. Метод применяют не чаще 1 раза в 30 суток. Предварительно желательно проконсультироваться с врачом. В ином случае можно существенно навредить себе. При регулярно повышающемся артериальном давлении солевой раствор использовать нежелательно.
Противопоказания
Методы очищения имеют противопоказания. Поэтому перед тем как начать выяснять, как почистить желудок в домашних условиях быстро и эффективно, следует пройти полную медицинскую диагностику организма. Использовать их рекомендовано не всем и ознакомиться с ними следует заранее.
При нахождении пациента в бессознательном состоянии очищение проводится только под наблюдением врача.
При болях в желудке чистка противопоказана
Чистка категорически запрещена при:
- отравлении нефтепродуктами;
- наличии болевого синдрома в желудке;
- наличии кровотечений;
- нарушениях в кровотоке;
- инфаркте миокарда;
- скачках артериального давления;
- беременности и лактации;
- менструации;
- простудных болезнях;
- увеличенных показателях температуры тела;
- кашле и насморке.
Проведение чистки при простуде запрещено
Перед тем как начать выяснять, как прочистить желудок в домашних условиях быстро, следует тщательно ознакомиться с процедурой и изучить все ее нюансы. Обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Доктор порекомендует наиболее подходящий способ.
Из этого видео вы узнаете о диете, которая поможет очистить желудок:
Читайте также:
Как быстро прочистить желудок в домашних условиях
Очищение желудка
Очищение желудка представляет собой необходимую процедуру, к которой следует прибегать при нарушении работы органов пищеварения. В противном случае существует большая вероятность снижения иммунитета, появления высыпаний на коже и нарушение общего самочувствия.
Когда нужно проводить очистительную процедуру?
Процедура гидроколонотерапии
Очищать желудок от шлаков необходимо периодически. Для того чтобы понять, когда необходимо проводить процедуру достаточно понаблюдать за функционированием организма. Частые диареи или запоры, нерегулярные испражнения. Простудные заболевания и несвежее дыхание являются симптоматикой скопления в области органов пищеварения большого количества токсинов и шлаков.
Очистку желудка можно провести в домашних условиях при помощи подручных средств или же в клинических условиях. Специалисты рекомендуют в качестве очистительной процедуры гидроколонотерапию, которая представляет собой медленной промывание водой. При этом осуществляется эффективное очищение желудка и кишечника.
Очищение желудка в условиях клиники обладает следующими преимуществами:
- повышение всасываемости ворсинок;
- снижение массы тела;
- возобновление функций пищеварения.
Это важно! Не каждому удается почистить свой организм в условиях стационара, из-за отсутствия времени или по другим причинам. Провести очищение желудка можно и самому, но следует сделать все правильно, чтобы не причинить вреда организму.
Естественное очищение
овощи очищают желудок
Вывести вещества, загрязняющие организм можно при помощи восстановления естественного метаболизма. Поддержание естественных обменных процессов позволяет сохранить здоровье и иммунную систему в норме.
Для естественной очистки органов пищеварения рекомендовано придерживаться следующих советов:
- Организация здорового питания – включение в рацион большого количества овощей, зелени и фруктов. Важно ежедневно употреблять кисломолочные продукты и пищу, содержащую легкоусвояемые углеводы (мед). Важно исключить жирные продукты, жаренные и консервированные блюда.
- Разгрузочные дни – один раз в неделю необходимо питаться только одним продуктом, например яблоками или кефиром. Допускается употреблять салат «Щетка» из свежей капусты, морковь и свеклу.
Народные рецепты
Белокочанная капуста
Как очистить желудок при помощи средств народной медицины? Выведение шлаков представляет собой достаточно сложный процесс. К которому следует подойти ответственно. Быстро избавиться от зашлакованности не получится даже при большом желании. Для проведения процедуры в домашних условиях следует использовать только проверенные средства.
Рецепты для такой процедуры, как очищение желудка, люди собирали на протяжении многих лет. Некоторые методики не утратили свою популярность и сегодня.
Как очистить желудок самостоятельно в домашних условиях? Ничего сложного в этом нет. Но, несмотря на это необходимо предварительно обзавестись определенными знаниями. Для проведения процедуры очищения от шлаков можно использовать следующие средства:
Настой хвои
- Сок из белокочанной капусты – ежедневно перед завтраком нужно употреблять отжим из листьев овоща. Принимать сок можно, начиная с небольших глотков, доводя количество до 200 мл.
- Настой хвои – хвою (5 ст. л.) заварить кипящей водой (500 мл) и настоять на малом огне (10 мин.). Отвар надо выдержать на протяжении 10-12 ч, после чего тщательно процедить. Принимать можно маленькими глотками на протяжении дня. Данное средство приводит к тому, что моча мутнее и меняет цвет до коричневатого. Готовить и пить настой хвои необходимо до той поры, пока моча вновь не посветлеет.
- Очистительные клизмы – в домашних условиях очищение желудка от шлаков можно провести через кишечник. Для этого следует использовать отвар шалфея, ромашки, листьев березы или укропа.
Эффективным средством очищения от шлаков является оливковое масло, которое рекомендовано употреблять по 1 ст. л. натощак каждый день на протяжении 1-2 недель. Рекомендуется использовать и слабительные средства, такие как экстракт крушины или листья сенны. Их рекомендовано использовать однократно во избежание развития привыкания.
Обратите внимание! Процедуры необходимо проводить поэтапно. Начинать рекомендовано с выведения шлаков из кишечника, после чего можно приступать к желудку и другим органам.
Перед проведением очистительных процедур от шлаков необходимо проконсультироваться с врачом, который проведет обследование и выявит возможные противопоказания. В противном случае существуют риски обострения заболеваний.
Поделитесь с друзьями:
Как почистить желудок и кишечник в домашних условиях Отравление.ру
Содержание статьи
Частой причиной некоторых заболеваний является накопление шлаков и токсинов в организме. Вредные вещества имеют свойство откладываться во внутренних органах и провоцировать повышенную утомляемость, снижение защитных сил, частые простуды. Для предупреждения неприятных симптомов, а также для общего оздоровления организма необходимо знать, как почистить желудок и кишечник в домашних условиях.
Когда и кому необходима чистка ЖКТ
Процесс пищеварения – сложный механизм, сопровождающийся различными химическими реакциями. Поступающая пища обычно не усваивается целиком, и ее компоненты скапливаются в желудочно-кишечном тракте. В результате этого токсины вызывают неприятные явления:
- сбой выработки желудочного сока;
- расстройство пищеварения в виде запоров или поносов;
- нарушение моторики кишечника;
- воспалительные процессы во внутренних органах;
- развитие патогенных бактерий;
- дисбактериоз.
Расстройство пищеварения значительно отражается на иммунной системе человека.
Чаще всего от нарушения работы желудочно-кишечного тракта страдают люди, употребляющие жирные, острые, жареные блюда, злоупотребляющие спиртными напитками, а также курильщики. Проблемы с пищеварением испытывают пациенты, предпочитающие фастфуды и продукты, содержащие искусственные добавки и красители.Заподозрить излишнее скопление шлаков и продуктов распада в организме можно по следующим симптомам:
- вздутие живота;
- повышенное газообразование;
- усиленное потоотделение с неприятным запахом;
- склонность к дерматологическим высыпаниям на коже;
- частые запоры;
- снижение работоспособности;
- трудность дыхания;
- заболевания позвоночника, приводящие к радикулиту
Возникновение данных признаков может указывать на необходимость очистить желудок от шлаков и токсинов.
К чему может привести зашлакованность
При употреблении продуктов ненадлежащего качества, а также вредной пищи может возникнуть пищевое отравление, в результате которого многочисленные бактерии и вирусы провоцируют интоксикацию и воспаление внутренних органов. Если своевременно не удалять токсины в желудочно-кишечном тракте, это может привести к следующим патологиям:
- расстройству функционирования сердечно-сосудистой системы;
- заболеваниям дыхательных путей;
- частым головным болям;
- общей интоксикации;
- уплотнению каловых масс;
- сбою функции печени, почек, мочеполовой системы;
- инфекции желудка;
- онкологическим патологиям ЖКТ.
Годами скапливаясь в организме, шлаки разлагаются, выделяя продукты распада, которые проникают в кровеносную систему. В результате токсины провоцируют появление тяжелых заболеваний. Загрязненный пищеварительный тракт может содержать сгустки слизи и плесень. Именно поэтому необходимо знать, как быстро очистить желудок и кишечник, не прибегая к лекарственным средствам.
Подготовка к чистке
Общие принципы подготовки к очищению ЖКТ сводятся к следующим:
- рациональное питание, включающее свежие фрукты, овощи, мед;
- снижение количества жирной еды, мучных продуктов, сладостей;
- употребление рыбы и нежирного мяса не более 1 раза в неделю;
- соблюдение дробного рациона, питание небольшими порциями – до 6 раз в день;
- употребление чистой воды не менее 2 литров в сутки, а также лечебной минеральной воды.
Не стоит прочищать желудок и кишечник при недомогании, во время простудных заболеваний, головной и зубной боли, при менструации.Очищающие процедуры начинают с толстой кишки. Для этого применяют клизму. Кроме того, можно использовать слабительные препараты мягкого воздействия. Подготовительный этап подразумевает лечебное голодание за 24-48 часов до осуществления чистки: применение фруктово-овощной диеты, употребление соков, а также посещение бани или сауны.
Существует мнение, что желудочно-кишечный тракт активнее функционирует в осенний период. Именно в это время следует проводить очищение.
Продукты для чистки ЖКТ
Яблоки
Данный фрукт является источником витамина C, ускоряет метаболизм, положительно влияет на иммунную систему. Кроме того, вещества, содержащиеся во фрукте:
- способствуют процессу пищеварения;
- являются профилактикой простуды и некоторых болезней – дизентерии, гриппа, стафилококка;
- предупреждают запоры;
- улучшают аппетит;
- извлекают токсины;
- благотворно отражаются на кишечной микрофлоре;
- укрепляют стенки сосудов;
- устраняют изжогу и повышенную кислотность желудка.
Для очистки желудочно-кишечного тракта применяется разгрузочная диета, включающая в себя сутки в месяц на яблоках. Кроме них допускается применение чая из трав, минеральной негазированной воды.
Овощи
Овощная диета поможет разгрузить желудок и кишечник. Овощи содержат клетчатку, пищевые волокна, которые улучшают процесс пищеварения и способствуют выведению шлаков.
Полезными для организма являются:
- морковь;
- капуста;
- свекла;
- брокколи;
- зеленые листовые овощи;
- чеснок;
- бобовые культуры;
- сельдерей;
- шпинат;
- огурцы;
- болгарский перец.
Можно комбинировать компоненты, составляя из них салаты, заправляя их оливковым маслом с небольшим количеством соли. Также в блюда можно добавлять зеленое яблоко.
Сухофрукты
Почистить ЖКТ в домашних условиях можно с помощью сухофруктов. Продолжительность очищающего курса – не менее 10 дней. Сухофрукты являются источником различных витаминов и минералов, содержат клетчатку и пектины, которые положительно отражаются на кишечнике, и могут заменить сахар.
Сушеные фрукты и ягоды улучшают пищеварение, устраняют запоры, стимулируют выведение желчи, увеличивают секрецию желудочного сока.
Для чистки потребуются:- финики;
- инжир;
- изюм;
- курага;
- чернослив.
3-4 компонента в равных пропорциях необходимо соединить с медом и алоэ, перемешать и растереть. Полученный состав употреблять по ложке 2 раза в день, запивая двумя литрами воды.
Каши
Для разгрузки пищеварительной системы необходимо один день в месяц провести на кашах. Очень полезны для желудка крупы: они эффективно устраняют шлаки, положительно сказываются на работе всего ЖКТ.Для приготовления каши потребуется 100 г риса и 100 г овса. Крупы переваривают, немного подсаливают.
Отлично выводит яды длинно-зернистый рис, содержащий минимальное количество крахмала. Для этого 200 г риса моют, соединяют с водой и отмачивают в течение 5 суток в холодильнике. Раз в день сливают воду, после чего добавляют воду снова. На пятые сутки рис отваривают, разделяют на 5 частей и употребляют каждое утро натощак.
Фруктовые соки
Чистка желудка и кишечника в домашних условиях фруктовыми напитками осуществляется раз в месяц. Помимо очищающего воздействия, свежевыжатые соки из апельсина, яблок, персиков обогатят организм витаминами, что положительно скажется на иммунной системе. За день выпивают не менее 2,5 л напитка, а также негазированную воду. Помимо этого, ничего нельзя употреблять в пищу.
Другой вариант чистки подразумевает следующую схему:
- в первый день употребляют кефир низкой жирности и небольшой кусочек хлеба;
- на вторые сутки – 2,5 л фруктового фреша;
- на третий день допускается принимать в пищу кефир, сок, овощные и фруктовые салаты.
На протяжении очищающего курса ежедневно делают клизму. Очистку проводят каждый месяц.
Отруби
Отруби представляют собой твердую оболочку злаков. Клетчатка пшеницы, риса и овса, разбухая, способна поглощать в себя токсичные вещества и шлаки, и извлекать их наружу естественным путем.Готовые отруби можно приобрести в магазине или аптеке. Очищающий курс достаточно продолжительный и составляет 30 дней. Ежедневно до приема пищи необходимо употреблять по 2 столовые ложки отрубей, трижды в сутки, запивая кипяченой водой. Таким способом не только очищается кишечная система, но и сбрасывается лишний вес, восстанавливается микрофлора.
Чистку допускается проводить 1 раз в 6 месяцев.
Мед
Еще один способ обогатить все внутренние системы витаминами и устранить продукты распада является употребление меда. 1 ложку продукта разводят в 200 г воды, выпивают перед каждым приемом пищи. Продолжительность курса составляет 60 дней.
Свекла
Свеклу измельчают блендером, выжимают жидкость, отстаивают на протяжении нескольких часов. Из жмыха овоща лепят шарики, которые необходимо съедать перед едой. Вечером перед сном ежедневно выпивают 200 г сока. Длительность курса составляет 7 дней.
Кефир с семенами льна
Данная смесь поможет вывести каловые камни и продукты распада, обогатить полезными бактериями кишечник, а также вывести паразитов и грибки.
Проводят очищение в течение 3 недель:
- в первые 7 дней применяют полстакана кефира на одну чайную ложку семян вместо завтрака. Такой дозировки стоит придерживаться в течение 7 дней;
- во вторую неделю количество семян увеличивается до 2 чайных ложек;
- в третью неделю – до 3-х.
Касторовое масло с лимоном
Данный способ показал отличный результат при очищении на голодный желудок. Во время процедуры следует исключить пищу, начиная с обеденного времени.Касторка берется с расчетом 1 мл на 1 кг массы тела. Количество лимонного сока должно быть больше в 2 раза. Масло подогревают и выпивают залпом, следом употребляют лимонный сок. При появлении тошноты и рвотных позывов можно закусить изюмом. Через некоторое время начнется бурная дефекация, вместе с которой выходят продукты распада и шлаки.
Слабительные средства и клизмы
Слабительные препараты помогут организму быстро освободиться от скопившихся токсичных веществ и ядов. Можно применять как лекарственные средства, так и слабящую пищу.
Ксилит
200 г минеральной воды прогревают, добавляют 1,5 ложки ксилита и выпивают залпом. Далее больному необходимо применить физические нагрузки в течение четверти часа, после чего вновь выпивается минеральная вода.
Процедуру повторяют три раза. Данный метод способствует полному опорожнению желудка.
Раствор соли
В 1,5 л воды добавляют ложку соли и выпивают получившийся раствор до приема пищи. Такой способ приведет к усиленной дефекации. После очистки разрешается легкий завтрак овощами, кашами или фруктами. Пить воду необходимо до тех пор, пока кишечник полностью не очистится.
Препараты
Эффективно растворить каловые камни дома помогут слабительные препараты: «Фортранс», «Лавакол», крушина, сенна. Средства успешно устраняют застойные процессы, однако не подходят для частого применения. Кроме того, некоторые препараты не способны глубоко очистить тонкую и толстую кишку, могут вызвать привыкание, а также спровоцировать болевые ощущения из-за сильной перистальтики кишечника.
Сорбенты обладают способностью впитывать вредные вещества и выводить их из организма естественным путем. Для очищения ЖКТ от шлаков применяются следующие средства: активированный уголь, Энтеросгель, Полисорб.
Клизма
Применяя клизмы, стоит помнить о правильном питании, так как очистка данным методом способна вымывать из кишечника все содержимое. Чтобы очищение было более эффективным, используется вода с добавлением марганцовки, лимона, меда, кофе, соды, травяных настоев.
Клизма с пихтовым настоем успешно выводит шлаки и растворяет каловые сгустки. На 0,5 л кипятка – 2 горсти иголок. Настой выдерживают 30 минут и заливают в кружку Эсмарха. Спринцевание проводят по схеме:- 1 сутки – 0,5 л настоя;
- 2 день – 1 л;
- 3 сутки – перерыв;
- 4 день 1,5 л;
- 5,6 день – перерыв;
- 7 сутки – 2 л.
Далее выдерживают интервал в 30 дней и повторяют курс.
Другие способы очищения
Микрокристаллическая целлюлоза
Быстро и успешно прочищает не только кишечную, но и кровеносную систему, а также лимфу микрокристаллическая целлюлоза. Вещество впитывает токсичные вещества, растворяет каловые камни, выводит холестерин и прочие патогенные бактерии. При очистке таким способом следует соблюдать питьевой режим: на килограмм веса – 60 мл жидкости. Принимают вещество строго по инструкции.
Отвары
Мать-и-мачеха, хмель – по 18 г сухой травы, календула – 2 столовые ложки заваривают кипящей водой, настаивают и употребляют натощак.Хороший эффект показал настой из хвои. 100 г хвои измельчают и соединяют с 500 г кипятка, смесь выдерживают 12 часов и пьют на протяжении всего дня, каждые полчаса.
Полезен для организма сок, выжатый из белокочанной капусты, который успешно очищает пищеварительный тракт.
Семена баклажана
Отлично подавляют жизнедеятельность паразитов и выводят вредные вещества семечки баклажана. Кроме того, таким способом можно ускорить процесс лечения кишечной инфекции.
Чеснок на спирту
Чеснок мелко нарубают и заливают водкой в пропорции 1:5. Смесь настаивают в течение 1 недели и употребляют по 5 капель перед едой, разводя состав водой.
Зашлакованный желудочно-кишечный тракт влияет на все самочувствие человека в целом, снижая работоспособность, ухудшая работу других органов. Чистить пищеварительный тракт следует регулярно, однако злоупотреблять процедурами все же не стоит: проводить очищение необходимо не чаще одного раза в месяц.