Боль, отдающая в плечо или лопатку
Когда боль в шее начинает распространяться на лопатку, плечо, мы склонны беспокоиться по этому поводу гораздо больше, чем из-за привычных болей в шее. И это совершенно правильно. Распространение боли на другие области тела показывает, что мы имеем дело не с приходящим болевым синдромом, а с более серьезным болезненным состоянием. Такая боль сигнализирует о том, что необходимо своевременно провести диагностику и лечение заболевания для исключения возможных осложнений.
Боль, отдающая в плечо и лопатку, может быть осложнением заболевания, вызывающего боли в шее, в грудном отделе позвоночника – остеохондроза, грыжи позвоночного диска, спондилеза и т.п. В таких случаях распространение боли может быть симптомом вовлечения в процесс корешков спинномозговых нервов, иногда сопровождается нарушением чувствительности в руках, в области лопатки. Давление на корешки спинномозговых нервов может быть вызвано и опухолевым процессом, что требует более серьезного внимания к подобным болям.
Появление болей в лопатке и плече может быть и проявлением заболеваний внутренних органов. Так, например, боли в лопатке, плече слева требуют исключения острого инфаркта миокарда, они могут проявляться и при стенокардии. Боли слева также могут быть отражением болезней желудка, например, язвы. Распространение болей на правое плечо, лопатку может быть симптомом заболевания печени, желчного пузыря, поджелудочной железы. Заболевания почек, межреберная невралгия также нередко проявляются болями в области лопатки. Своевременность выявления заболеваний напрямую влияет на эффективность лечения и восстановление работоспособности.
Клиника «Элеос» предлагает услуги специалистов – врачей высокой квалификации – для оперативной диагностики и эффективного лечения заболеваний позвоночника и внутренних органов. Возможность получить в клинике консультации невролога, терапевта, кардиолога, травматолога, оперативно провести необходимое обследование является важным преимуществом для назначения адекватного и эффективного лечения, для проведения полноценной реабилитации.
Болит поясница и низ живота. Боли в желудке, кишечнике и пояснице

Когда болит живот и поясница, ни в коем случае не следует принимать болеутоляющих или лекарственных препаратов без консультации врача. Данная инициатива может привести к ухудшению состояния больного. До тех пор пока не выявлена причина тянущей, колющей, ноющей или острой боли в области поясницы и живота, не рекомендуется предпринимать каких-либо самостоятельных действий. Ведь причиной боли могут быть не только патологии опорно-двигательного аппарата, заболевания позвоночника, но также почки, печень, кишечник. Боли в пояснице – это, прежде всего, сигнал организма о возникшей и развивающейся болезни, которую, после тщательного обследования специалистом, необходимо лечить, а не приглушать боль самостоятельно препаратами, которые посоветовали знакомые, не имеющие отношение к медицине.
Локализация боли в области желудка и верхних отделов поясницы может свидетельствовать о заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
Клиника Высшей Русской Школы Остеопатической медицины ведет прием пациентов в Москве и Санкт-Петербурге. Уже более 20 лет мы успешно лечим подобные заболевания, Вы можете записаться к нам на прием.
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
МОСКВА
+7 499 272 62 62
On-line
Запись на прием
Как лечить боль в спине после коронавируса
После перенесенного коронавируса многие пациенты сталкиваются с болью в спине. Зачастую болевые ощущения появляются в области поясницы, позвоночника и лопаток, между ребрами. Как избавиться от этого состояния и восстановить свой организм?
Реабилитация постковидных пациентов ставит многих врачей в тупик, поскольку новая инфекция, вызвавшая пандемию, еще до конца не изучена. Ситуация усугубляется появлением новых штаммов, вызывающих осложнения в организме человека. После успешного излечения от вируса люди долго не могут восстановиться и жалуются на неприятные ощущения в области спины.
Причины осложнений после коронавируса
Вирусологи утверждают, что COVID-19 негативно влияет на нервные окончания человеческого организма, обостряет хронические болезни и снижает иммунитет. Вследствие этого появляются неприятные ощущения, зачастую фиксирующиеся в одной области. В частности, врачи отмечают следующие жалобы у пациентов:
- Систематическое покалывание в области сердца.
- Боль в грудной клетке и позвоночнике.
- Одышка и непривычная усталость.
- Излишняя потливость.
- Регулярное повышение температуры тела.
- Заложенность носа.
- Дыхательная недостаточность.
- Потеря обоняния и вкуса.
Еще одним из наиболее популярных последствий Ковид-19 является боль в спине, и, прежде чем начинать лечение, необходимо выявить причину ее появления.
Эти и другие неприятные ощущения возникают у многих людей после перенесения коронавирусной инфекции. Организму требуется длительный срок для полной перестройки и восстановления. В этот период следует четко соблюдать указания лечащего врача.
Боль в спине как симптом постковидного периода
Во время заражения коронавирусной инфекцией пациент принимает огромное количество препаратов, которые эффективно борются с рецепторами вируса, но имеют множество побочных эффектов. Для исключения возможных последствий больной должен проконсультироваться с врачом и пройти соответствующее медицинское обследование.
Чтобы понять, как лечить боль в спине после коронавируса, нужно обратить пристальное внимание на уже имеющиеся болезни. COVID-19 обостряет ряд хронических заболеваний, присутствующих в организме человека до заражения:
- Травмы позвоночника, грыжи, остеохондроз.
- Онкологические опухоли.
- Кардиологические патологии.
- Гастрит или язва желудка.
- Туберкулез.
Нарушения в работе мышечного аппарата и невралгия являются наиболее частыми причинами появления неприятных ощущений в спине после коронавируса. Человек испытывает острую или ноющую боль в позвоночнике, в области поясницы и почек. Иногда появляется покалывание в шее. Такие симптомы чаще всего проявляются у людей, страдающих болезнями суставов.
Как избавиться от боли в спине после COVID-19
Лечение спины после ковида включает в себя прохождение обследования у иммунолога, пульмонолога, вирусолога и ортопеда. После полного заключения врачей больному рекомендуется посетить терапевта, который составит оптимальный план лечения и выпишет нужные лекарства.
Комплекс медицинских препаратов, снижающих постковидный синдром, включает в себя прием противовоспалительных, болеутоляющих и противовирусных препаратов. Также необходимо употреблять витамины и миорелаксанты, которые уменьшают болезненные ощущения в мышцах.
Уникальным методом лечения спины после ковида является магнитотерапия. Одними из лучших медицинских приборов для снятия болезненных симптомов считаются аппараты производства «Солнышко». Приборы воздействует на организм с помощью низкочастотного магнитного поля, которое приносит ощутимую пользу для человека:
- Снимает острые симптомы, вызывающие боль в теле.
- Препятствует развитию болезней сердца, желудка и других органов.
- Расслабляет мышцы, генерируя тепловой поток в болезненные места.
- Усиливает кровообращение, нарушенное после заражения.
- Стерилизует воздух, убивая вредные бактерии.
Аппарат «Солнышко» с низкочастотным переменным магнитным полем используется в различных медицинских учреждениях и санаториях. Метод магнитотерапии помогает людям снять болевой синдром и почувствовать себя хорошо. Тепло, проникающее в организм с помощью магнитного поля, согревает нервные окончания и усиливает приток крови к больному месту. Прибор помогает снизить напряжение в мышцах и полностью избавиться от боли в спине.
Неожиданный совет доктора: ”Болит спина? Проверьте живот”
Как объясняет доктор, логика здесь следующего порядка: помимо того, что все внутренние органы соединены друг с другом, они также прикреплены к позвоночнику как к основе. Он же, в свою очередь, еще и носит функцию некого управленца или регулировщика. Позвоночник всегда в курсе, где и что происходит. Врачу остается лишь по определенному алгоритму диагностировать соответствующие зоны, определяя, является ли это только болезнью ”спины” или это эффект отраженной боли.
”Приведу пример: приходит человек и жалуется на боли в спине, — продолжает доктор. — После осмотра позвоночника делаем диагностику живота. Спрашиваю — беспокоит? Нет, все нормально. Щупаю — в районе диафрагмы все же оказываются болезненные ощущения. Прошу подышать животом. Через несколько минут спине становится немного легче. Почему? Вот ответ! Пациент восстановил работу мышц пресса, сбалансировав и сняв, тем самым, излишнее напряжение с поясницы”.
По словам доктора, когда человека пучит и в животе застой, повышается внутрибрюшное давление и, грубо говоря, чтобы его ”не разорвало”, мышцам спины приходится больше напрягаться, чтобы сдерживать это давление. ”А длительное перенапряжение приводит к усталости и слабости мышц. Отсюда, кстати, так называемые ”пивные животики” и ”где будем делать талию”. На первом этапе организм может компенсировать этот сбой за счет работы других мышц, но при длительном напряжении это может привести к нарушению осанки, радикулиту, головной боли и так далее”, — поясняет Семен Гольцман.
Теперь давайте разберемся, почему кишечник вялый и не проталкивает пищевой комок? Причин много. Например, нерегулярное питание. Люди часто едят всухомятку, на бегу, и к тому же ведут пассивный образ жизни. Даже если ходят в тренажерный зал или бассейн, то делают это нерегулярно, бегая и плавая лишь пару-тройку часов в неделю. Придя домой с работы, наедаются вкусненького, заставляя работать желудок, лежа на диване перед телевизором. Еще одна причина сбоев в работе кишечника — нарушение обмена веществ при недостатке определенных витаминов или ферментов. Еще есть проблема — нехватка жидкости в организме, которая способствует запорам, вызывает повышение уровня холестерина, артериального давления.
”Друзья мои, пейте чистую воду — она требуется для нормального функционирования организма, и ее точно не заменят ни чай, ни кофе, ни соки, ни прохладительные напитки”, — советует доктор.
Все вроде бы знают, что организм представляет собой единое целое, все в нем взаимосвязано. Однако механизмы этой связи каждый раз поражают пациентов. К примеру, если болит спина или шея, то это обычно объясняют тем, что ”продуло”. Тем более что и насморк появился… Мало кто ”обвинит” в этом свой кишечник. Но если в кишечнике застой, то возникает отек других органов, застой в лимфатической системе, начинается иммунный конфликт, и мы на этом фоне переносим еще и вирусные заболевания.
А бывает и обратная ситуация: боли ощущаются в животе, хотя причина их — в спине. Так, например, дает подчас о себе знать остеохондроз — изменения в хрящевой ткани позвоночника, — который чаще всего проявляет себя жуткими болями в области живота. Такой вот замкнутый круг.
Болит спина: причины и лечение
Боль в спине может возникнуть по огромному ряду причин и совершенно в любом возрасте. Множество людей на разных этапах жизни отмечают у себя тянущую, режущую, колющую, ноющую, простреливающую, острую, тупую боль. Часто болит спина в области поясницы, между лопаток, с одной или другой стороны. Не всегда болевые ощущения безобидны, поэтому при первом же дискомфорте следует обратить на него свое внимание.
Причины болей в спине
Факторов, провоцирующих неприятные ощущения в спине, почти нескончаемое число.
- Временные – обычно проходят самостоятельно. К ним относятся:
— длительное пребывание тела в неудобном положении. Наблюдаются преимущественно тянущие боли сзади спины, вызываемые длительным напряжением мышц и неправильным прогибом позвоночника;
— беременность.Чаще всего во время подготовки к родам у женщин болит низ спины, что связано с выработкой организмом специального гормона, призванного размягчать и растягивать связки, тем самым позволяя ребенку проходить по родовым путям.
- Дегенеративные – более серьезная разновидность, требующая лечения. Сюда можно отнести:
— остеохондроз. Происходит разрушение межпозвоночных дисков. У человека болит спина, часто к симптому добавляются головные боли, головокружение, проблемы со слухом, может возникнуть хромота;
— межпозвоночная грыжа. Появляется в результате изменения положения межпозвоночного диска. Болит спина равномерной, ноющей болью, усиливаясь в моменты физического напряжения или кашля. Отсутствие своевременного грамотного лечения может привести к параличу;
— смещение позвонка. Болит спина в пояснице, может отдавать в ноги. Происходит из-за врожденной аномалии или противоестественных изменений в позвоночнике;
— выпадение диска. Один из дальнейших этапов после образования грыжи.Пациент ощущает сильнейшую острую боль в спине;
— радикулит. Защемляются корешки спинного мозга, после чего болит спина между лопаток и ниже. Если долго не реагировать, происходит снижение общей чувствительности спины, а также сильная простреливающая боль;
— остеопороз. Существует две причины этого явления: естественные возрастные и гормональные изменения. Костная ткань теряет свою былую структуру, становясь более хрупкой. В результате болит спина на резкую смену погоды или при длительном пребывании в одной позе;
— заболевание Бехтерева. Ослабляются суставы, и болит спина в области позвоночника. В особенности, ярко проявляются ощущения по ночам. - Инфекционные – вызваны инфекционными заболеваниями:
— туберкулез – часто поражает непосредственно позвоночный столб, сопровождается сильнейшими болями, длительным лечением и часто приводит к инвалидности пациента;
— остеомиелит – болезнь костной ткани и костного мозга с появлением гноя и свищей на поверхности тела.Так же, как и при туберкулезе, характеризуется сильной болью в области спины, головы, ростом температуры тела, тошнотой, диареей.
- Иррадиирующие – спровоцированы патологиями внутренних органов:
— почки. Из-за воспаления почек или появления в них камней болит спина в пояснице: боль опоясывающая, дополняется сильно пожелтевшей мочой и частыми походами в туалет, может повыситься температура тела;
— ЖКТ. Болит спина в области лопаток и чуть ниже из-за гастрита или язвы желудка. Ощущения обостряются, если человек голоден или только что поел, могут сопровождаться вздутием живота, отрыжкой, диареей или запором;
— женские половые органы. Ощущается дискомфорт в поясничной зоне, может быть дополнен сбоями менструального цикла и обильными выделениями с нехарактерным цветом и запахом;
— легкие. Болит спина под лопатками и в груди с усилением на вдохе, сопровождается учащенным дыханием, сердцебиением, одышкой даже в состоянии покоя, головокружением, повышенной утомляемостью;
— сердце.Болит спина, лопатки, грудной отдел преимущественно слева, может отдавать в левую руку. Часто симптому сопутствуют учащенное сердцебиение, головокружение, одышка.
Лечение болей в спине
Не существует единой схемы, которая помогла бы справиться с дискомфортом в области спины, как и одного конкретного специалиста, который решил бы все возможные проблемы в данной области. Все зависит от причины, спровоцировавшей появление болевого синдрома.
Поэтому при появлении первых симптомов не стоит ждать, пока они усугубятся, обратитесь в Центр лечения боли. В случае если вы не знаете, почему болит спина, и специалист какого именно профиля нужен, стоит посетить терапевта. Помимо него проблемами спины занимаются ортопед, хирурги другие узкопрофильные специалисты.
Попасть на обстоятельную консультацию к любому из перечисленных и многих других специалистов можно, записавшись на прием в АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга). Многофункциональный медицинский центр собрал в своих стенах высококвалифицированных специалистов. Благодаря современному оборудованию высочайшего класса любые анализы и диагностика будут проходить быстро, комфортно и демонстрировать максимально точные результаты.
Клиника располагается в центральном округе Москвы по адресу 2-й Тверской-Ямской переулок, дом 10, вблизи станции метро «Маяковская». Запись ведется по круглосуточному телефону +7 (495) 775-73-60. Вас запишут к специалисту, который сможет предоставить полную консультацию максимально оперативно.
Может ли СРК вызвать боль в спине
Синдром раздраженного кишечника (СРК) может не быть опасным для жизни, но любой, кто говорит, что он не меняет жизнь, вероятно, никогда не испытывал газов, вздутия живота, боли в животе и изменений в привычках в ванной, вызванных этим заболеванием.
Как будто этого было недостаточно, у многих людей с СРК появляются симптомы за пределами кишечника. Одна из самых распространенных — боли в спине.
Может ли СРК вызывать боль в спине? Как они связаны? Самое главное, каковы методы лечения СРК и могут ли эти методы лечения облегчить дискомфорт в спине? Вот что вам следует знать.
Что такое IBS?
Боль в спине может быть симптомом СРК
Короче говоря, синдром раздраженного кишечника — это хроническое заболевание, поражающее нижнюю часть пищеварительного тракта. Он характеризуется болью в животе и диареей или запором, или их комбинацией. Многие пациенты с СРК также обычно испытывают спазмы, газы и / или вздутие живота. Эти симптомы могут быть легкими или тяжелыми, могут приходить и уходить, а бывают случаи, когда у вас вообще нет никаких симптомов.
По оценкам, от 10 до 20 процентов взрослых американцев страдают СРК, и женщины примерно в два раза чаще, чем мужчины, заболевают этим синдромом. В большинстве случаев это заболевание диагностируется у людей в возрасте до 50 лет, и наличие в семейном анамнезе СРК увеличивает ваш риск.
Врачи и ученые не знают точную причину СРК, хотя широко распространено мнение, что он связан с кишечником и мозгом или с тем, как ваш мозг взаимодействует с желудочно-кишечным трактом. Тревога может вызвать или усугубить симптомы, равно как и колебания гормонов и выбор определенных продуктов.
Не существует единого теста для диагностики СРК. Вместо этого врачи полагаются на сбор анамнеза, медицинский осмотр и исключение других заболеваний. Не существует лекарства и от СРК, хотя широкий спектр методов лечения может помочь облегчить симптомы у многих людей.
Хотя СРК не повредит ваш кишечник навсегда и не вызовет колоректальный рак, он может серьезно повлиять на вашу повседневную функцию. Многие пациенты испытывают тревогу из-за разрыва работы, учебы и отношений, что может привести к снижению качества жизни.
Может ли СРК вызвать боль в спине?
Помимо вздутия живота и газов, у людей с СРК часто развиваются внекишечные симптомы или симптомы, затрагивающие части тела за пределами кишечника. Это могут быть проблемы со сном, головные боли, проблемы с мочеиспусканием, усталость, мышечные боли, боли в тазу или челюсти и боли в спине.
Боль в спине часто встречается у пациентов с СРК, хотя точная частота неизвестна. По оценкам исследований, им страдают от 28 до 81 процента людей с этим расстройством.Некоторые эксперты считают, что это может быть отнесенная боль или боль, которая возникает в других частях тела и ощущается в спине. Согласно исследованиям, желудочно-кишечные симптомы, такие как газы и вздутие живота, были связаны с болью в спине.
Другая возможность: люди с СРК часто одновременно имеют и другие заболевания, которые также часто связаны с болями в спине. К ним относятся интерстициальный цистит — хроническое заболевание, вызывающее давление в мочевом пузыре и боль, — и фибромиалгию, вызывающую боль. Исследования показали, что около 3 из 10 человек с диагнозом СРК также соответствуют критериям фибромиалгии.
Кроме того, СРК может быть связан с другими воспалительными состояниями, включая ревматоидный артрит, который может привести к боли в спине. Симптомы СРК с болью в спине должны побудить вас отправиться к врачу, чтобы вы могли быть уверены, что ваши симптомы не вызваны какими-либо другими заболеваниями.
Лечение СРК и жизнь с СРК
Лечение СРК отличается от человека к человеку, но в основном направлено на облегчение симптомов и улучшение общего качества жизни.Доступны многочисленные методы лечения. Ни один из них не подойдет всем с IBS, и часто лучший подход — это сочетание стратегий.
Для тех, кто страдает болями в спине, есть хорошие новости: лечение СРК также может помочь облегчить боль в спине без особого воздействия на нее. Вам не понадобится операция при болях в спине, связанных с СРК, и вы, вероятно, сможете избежать длительного приема болеутоляющих, вылечив другие симптомы СРК. Поговорите с врачом, чтобы подобрать для вас правильную комбинацию.
Физические и психические преимущества йоги делают ее эффективным дополнительным средством лечения как СРК, так и боли в спине
Общие процедуры включают:
- Диетические изменения. Специальной диеты при СРК нет. Ваш врач может порекомендовать изменить количество потребляемой клетчатки или вести дневник питания, чтобы определить элементы, которые вызывают у вас симптомы.
Они также могут предложить ограничить употребление цитрусовых, газированных напитков и продуктов с высоким содержанием FODMAP или продуктов, содержащих углеводы, связанные с желудочно-кишечными расстройствами. К ним относятся пшеница, молочные продукты и бобовые (фасоль).
- Методы снижения напряжения. Люди, которые испытывают высокий уровень стресса, часто испытывают более сильную боль, будь то боль в желудочно-кишечном тракте или боль в спине.Такие практики, как глубокое дыхание, медитация, постепенное расслабление мышц или управляемые образы, могут ослабить напряжение. Также могут помочь упражнения; Пациентам с СРК часто рекомендуются йога, тай-чи, ходьба, плавание, бег трусцой и езда на велосипеде.
- Терапия. Некоторым пациентам с СРК полезно поговорить со специалистом в области психического здоровья. Исследования показали, что когнитивно-поведенческая терапия, в ходе которой вы учитесь распознавать и изменять свою реакцию на стресс, может быть особенно полезной для борьбы с СРК или болями в спине.
- Лекарства. В зависимости от ваших симптомов — а в некоторых случаях и от основной причины вашего СРК — может помочь фармакологическая терапия (лекарства). Антидепрессанты могут облегчить боль, например, у некоторых пациентов, в то время как антидиарейные средства, такие как лоперамид, могут уменьшить диарею у некоторых других. Однако обсудите с врачом любое лекарство, которое вы принимаете, потому что неправильный препарат может ухудшить ваш СРК.
- Дополнительные медицинские практики. Многие пациенты с СРК находят облегчение с помощью альтернативных методов лечения, и некоторые методы подтверждены исследованиями.В частности, гипноз был связан с улучшением желудочно-кишечных симптомов, снижением уровня беспокойства и другими преимуществами.
Довольно много людей с СРК принимают пробиотики, добавки, которые, как считается, помогают сбалансировать полезные кишечные бактерии. Хотя есть некоторые свидетельства того, что пробиотики могут помочь облегчить определенные симптомы СРК, в целом исследования неубедительны. Спросите своего врача, подходят ли вам пробиотики.
Итог
Многие пациенты с СРК также страдают от боли в спине, и определенные методы лечения могут улучшить и то, и другое.Если у вас СРК и вы чувствуете боль в спине, обратитесь к врачу. Они могут помочь вам узнать, почему вы можете чувствовать себя некомфортно, проверить вас на наличие других заболеваний и начать лечение, чтобы облегчить симптомы. Чем быстрее вы протянете руку, тем быстрее почувствуете себя лучше.
Не знаете, что вызывает боль в спине? Ознакомьтесь с нашим обзором некоторых из наиболее — и наименее распространенных причин боли в спине.
Внезапная резкая боль в спине или внизу живота?
Камни в почках и мочеточнике — обычное явление. Фактически, у 1 из 10 человек в какой-то момент своей жизни они развиваются.Эти камни образуются, когда моча становится слишком концентрированной, что приводит к накоплению солей и минералов в почках и образованию твердых отложений.
У вас может быть повышенный риск развития камня, если:
- Вы не пьете достаточно воды и не делаете достаточно перерывов в ванной в течение дня
- Вы малоподвижны или имеете избыточный вес
- Вы часто употребляете алкоголь
- У вас есть хроническое заболевание, такое как диабет или гипертония
Общие симптомы камней включают:
- Острая схваткообразная боль в спине, боку или внизу живота
- Кровь в моче
- Болезненное мочеиспускание
- Повышенное позывание к мочеиспусканию
- Тошнота и / или рвота
Если вы подозреваете, что у вас образовался камень, наши Центры неотложной помощи, возглавляемые сертифицированными врачами экстренной медицины, готовы оказать вам помощь сегодня.
Если вам поставили диагноз «камень», сотрудники нашего Центра неотложной медицинской помощи определят, как справиться с вашими симптомами и какой вариант лечения вам больше всего подходит. В некоторых случаях камень можно вывести, просто увеличив потребление воды и при необходимости принимая обезболивающие в соответствии с предписаниями. Когда камень больше, он может застрять в мочевыводящих путях, или, если присутствует инфекция, может потребоваться операция для удаления камня.
Прохождение камня в почках может быть болезненным, но обычно не вызывает долговременных повреждений, если их диагностировать и лечить быстро.Если вам порекомендуют операцию, наши высококвалифицированные урологи смогут провести операцию в амбулаторных условиях в нашем Хирургическом центре в Ломбарде, часто всего за 48-72 часа с момента постановки диагноза.
Узнайте больше об условиях лечения, часах и местонахождении наших центров неотложной помощи.
Жир в животе и боли в спине | Living Smart
Вы чувствуете себя перегруженными работой после Рождества? Вы переели в праздничные дни? У Санты может быть такая же проблема.
На самом деле Санта — идеальный кандидат для проблем со спиной из-за его круглого живота. То же верно и для нас, простых смертных.
«Иногда причина проблем со спиной не в спине, а в передней части тела», — говорит Анджела Томас, директор отделения амбулаторной реабилитации. «Ваши мышцы живота — это на самом деле передняя часть вашей спины. Следовательно, ваша «запасная шина» может быть причиной боли в спине ».
Позвоночник является центральной опорой всей костной системы. Он разработан для силы — чтобы поддерживать ваше тело — и гибкости — для движения.В здоровом состоянии ваш позвоночник имеет S-образную форму с тремя естественными изгибами. Когда эти кривые сбалансированы, вес вашего тела распределяется равномерно. Чтобы поддерживать это равновесие, у вас должны быть сильные и гибкие мышцы спины, ног и живота. По словам Томаса, мышцы живота особенно важны для поддержки позвоночника.
Пузырь изменяет кривизну вашей спины. Живот тянет позвоночник вперед, напрягая мышцы и связки и давя на диски. Например, если у вас на животе 10 лишних фунтов, вы дополнительно увеличиваете нагрузку на 100 фунтов на спину.
«Это дополнительное напряжение возникает из-за того, что нижняя часть позвоночника не получает адекватной поддержки со стороны ослабленных мышц живота», — говорит Томас. «Мышцы вашей спины пытаются поддерживать правильный баланс позвоночника, но часто в конечном итоге растягиваются или растягиваются».
Тест: вызывают ли ваши повседневные привычки боли в спине?
Хорошая новость в том, что вы можете что-то сделать с болью в спине, и для этого не нужны лекарства или хирургическое вмешательство. Если у вас избыточный абдоминальный жир, соблюдение правильной диеты и программы упражнений может помочь вам достичь и поддерживать здоровый вес и укрепить мышцы.
«Развивайте привычки здорового питания, которые работают на вас, и сделайте упражнения важной частью вашего дня», — говорит Томас.
Чем может помочь физиотерапия
Если вам нужен индивидуальный уход за вашей болью в спине или просто помочь начать здоровый образ жизни, вам может помочь физиотерапия. Центры физиотерапии Св. Иосифа / Кандлера служат источником всех людей, страдающих от боли в спине. Предоставляемые услуги:
- Индивидуальная оценка физиотерапии
- Индивидуальные терапевтические сеансы
- Способы уменьшения боли
- Инструкции по методам лечения, которые вы можете практиковать дома
- Советы по предотвращению будущих проблем
Большинство сеансов проводится от одного до трех раз в неделю продолжительностью около часа.Общая продолжительность физиотерапии зависит от степени боли. Индивидуальная физиотерапия проводится в амбулаторных условиях. Даются инструкции по стратегиям выживания и изменениям образа жизни. Тренировка осанки и механика тела используются в повседневных ситуациях. По словам Томаса, физиотерапия может помочь участникам контролировать и сохранять контроль над своим здоровьем.
Если вы считаете, что физиотерапия может помочь при боли в спине, необходимо направление врача.В амбулаторной реабилитации Сент-Джозефа / Кандлера есть пять пунктов обслуживания: больница Святого Иосифа, больница Кандлера, Пулер, Ринкон и Лендингс. Звоните 1-800-878-5637 для получения дополнительной информации.
Статья по теме: Что можно и чего нельзя делать при боли в спине
Когда боль в спине указывает на ухудшение
Записаться на консультацию: 440-248-1297
Роберт Ф.Маклейн, доктор медицины , хирург позвоночника из Института позвоночника и ортопедии Благотворительного медицинского центра Сент-Винсента, недавно опубликовал в журналах The Spine Journal и Journal of Orthopaedic Surgery and Research о том, когда боль в спине предполагает нечто худшее.
Когда боль в спине указывает на худшее
Боль в спине, будь то боль в пояснице, боль в шее или боль между лопатками, затрагивает настолько многих из нас (более 85% нормальных взрослых в какой-то момент их жизни), что почти у всех были боли или боли. это заставило их волноваться.Поскольку частые причины боли в спине и шее обычно связаны с возрастными изменениями износа или незначительными травмами, 90% людей поправляются с помощью простой поддерживающей терапии — отдыха, противовоспалительных препаратов и физиотерапии. Однако, когда боль не проходит или проявляется необычным образом, вы можете начать беспокоиться, что боль исходит от чего-то более серьезного.
Хотя серьезные, нераспознанные заболевания являются очень редкой причиной болей в спине, есть некоторые расстройства, которые могут серьезно повлиять на ваше здоровье, если их не распознать на достаточно ранней стадии.Однако такие расстройства почти всегда дают несколько четких ключей к их диагнозу. Тщательный сбор анамнеза и физикальное обследование, поиск конкретных признаков и симптомов, а также правильно подобранные диагностические исследования позволят вашим врачам с уверенностью исключить важные основные заболевания.
Есть несколько предупреждающих знаков, которые вы должны распознать и сообщить своему врачу:
Устойчивая и непрекращающаяся боль в спине
Непрекращающаяся боль обычно вызывает у пациентов и лиц, ухаживающих за ними, один и тот же страх — беспокойство по поводу рака. Боль в спине является основным симптомом у большинства пациентов с раком, который переместился в позвоночник. Пациенты, которые уже знают, что у них злокачественное заболевание, должны без промедления предупредить своих врачей о том, чтобы они заказали специальные визуализационные исследования.
Пациенты с раком позвоночника обычно испытывают боль, отличную от боли при обычных травмах спины и шеи. Обычная боль в спине обычно связана с активностью, облегчается отдыхом и часто связана с признанным подъемом тяжестей или физической травмой. Может показаться, что это длиться вечно, но на самом деле обычно становится лучше после четырех-шести недель отдыха.
Вместо того, чтобы поправляться после отдыха, боль, вызванная опухолью позвоночника, носит постоянный характер, постепенно усиливается и не проходит после отдыха. Боль может усиливаться ночью и немного лучше, когда вы встаете и находитесь рядом. Боль в грудной части спины может быть связана с жгучей болью в районе туловища, похожей на пояс, а боль в пояснице может сопровождаться симптомами боли или слабости в ногах, аналогичными тем, которые мы видим при грыже диска.
Вам уже следует внимательно следить за предупреждающими признаками различных типов рака — усталостью, непреднамеренной потерей веса, аномальным кровотечением, ранее нераспознанными шишками или шишками или любыми признаками крови — либо при кашле, либо в моче или стуле.Женщинам следует обратиться к врачу при появлении любых признаков выделений из сосков или новообразования в груди, атипичного вагинального кровотечения или изменения привычек кишечника.
Поскольку наиболее частой причиной рака позвоночника являются метастазы рака легких, груди, предстательной железы, почек, толстой кишки и щитовидной железы, при подозрении на рак эти органы должен быть тщательно осмотрен вашим врачом.
Лихорадка, озноб и похудание
Пациенты со спинальной инфекцией обычно испытывают локализованную боль, которая усиливается, когда они переносят вес или занимаются какой-либо деятельностью.Боль может быть сильной, и ее можно облегчить, только лежа. Обычно присутствуют лихорадка, озноб, головная боль и общее заболевание, но даже при запущенной инфекции эти симптомы могут быть незаметными или в течение некоторого времени игнорироваться. Однако, если вы заметили, что теряете вес, испытываете усталость, лихорадку, озноб или ночную потливость в дополнение к боли в спине, вам следует сообщить об этом своему врачу. Сильная боль может быть вызвана простым сидением или сменой положения. Если позвонок ослаблен инфекцией, он может разрушиться, и может быть обнаружена деформация.
Спинальные инфекции обычно начинаются где-то еще, и наиболее частыми причинами являются инфекции мочевыводящих путей, зубные абсцессы, пневмония или любая хроническая рана. Боль в спине, которая возникает во время лечения одной из этих проблем, заслуживает внимательного изучения.
Следует тщательно искать неврологические признаки. Пациенты, которые изначально жалуются на очаговую боль в позвоночнике, за которой следует прогрессирующая корешковая боль, слабость и начинающийся паралич, могут иметь инфекцию внутри канала с развитием эпидурального абсцесса.
Дискомфорт в животе, имитирующий боль в спине
Существует ряд заболеваний органов брюшной полости, которые могут вызывать симптомы боли в спине, и некоторые из этих заболеваний довольно серьезны. Хотя они и редки, их нельзя игнорировать.
Наиболее серьезным сосудистым заболеванием, проявляющимся в виде боли в спине, является аневризма брюшной аорты. Пациентов часто бывает трудно диагностировать на ранней стадии, поскольку начальные симптомы могут быть незаметными и неспецифическими. По мере усугубления процесса боль становится глубокой и локализуется в грудном или грудопоясничном отделах позвоночника.Если ваши врачи уже сказали, что у вас аневризма, то сильная боль, не купируемая наркотиками, должна побудить вас немедленно обратиться в отделение неотложной помощи.
Боль в спине может быть вызвана расстройством желудочно-кишечного тракта. Язвы, особенно поражающие заднюю стенку двенадцатиперстной кишки, могут вызывать боль в поясничном отделе спины. «Прободная» язва может вызвать сильную боль и спазм, а также признаки общего заболевания и острого живота.
Любой тип заболевания почек может вызывать боль в спине в области верхнего поясничного (грудопоясничного) перехода и бока. Камни в почках — печально известная причина сильных, изнуряющих болей в спине. Этот вид боли обычно возникает волнообразно, вызывая сильные спазмы в спине и боль в течение нескольких минут, затем на некоторое время стихает, прежде чем вернуться с удвоенной силой. Подобная боль называется коликами и типична для камней в почках, желчных камней и инфекций почек.
Боль в спине, вызванная внутрибрюшными источниками, не усиливается непосредственно при физической активности, может иметь колики или пульсирующий характер и может усиливаться от еды, менструального цикла, давления в животе или пальпации.Подобная боль вряд ли возникнет из-за проблем с позвоночником.
Ключом к выявлению любого из этих заболеваний является надлежащее обследование брюшной полости — это означает, что ваш врач захочет одеть вас в халат, опустит на стол для осмотра и внимательно вас осмотрит. Во многих случаях простой рентген может выявить или исключить причину, но может потребоваться компьютерная томография брюшной полости для дальнейшего прояснения проблемы.
Боль в спине после падения или травмы: переломы
Остеопоротические переломы тела позвонка — наиболее часто встречающиеся среди врачей первичного звена переломы.Эти переломы не всегда являются результатом серьезной травмы и в некоторых случаях могут вызывать несколько ранних симптомов.
Любая история падения, подъемной травмы, автомобильной аварии или любой другой травмы, когда она связана с немедленной болью в спине, предполагает травму мышцы или кости. Если у вас остеопороз, эта травма может быть минимальной — чихание, падение со стула или поскользнуться и упасть дома. Локализованная боль в позвоночнике — чаще всего в грудном отделе — свидетельствует о компрессионном переломе достаточно, чтобы сделать рентген.
Обычно присутствует локальная боль на уровне пораженного позвонка. Даже пациенты со здоровой костью могут получить компрессионный перелом, если травма достаточно серьезна. Если вы, например, упадете с крыши и почувствуете сильную боль в спине в середине поясничного отдела позвоночника, есть большая вероятность, что у вас может быть компрессионный перелом, и вам следует пройти рентген. Конечно, пожалуйста, не делай этого!
Ваш врач может заказать некоторые исследования:
Диагностические исследования: В зависимости от наиболее вероятной проблемы ваш врач может назначить любое из ряда основных лабораторных исследований для выявления анемии, воспаления и повышенных уровней белков или маркеров в вашей системе.Анализ мочи может выявить кровь, бактерии или почечный камень.
При инфекциях специальные тесты могут выявить наличие инфекционных агентов до того, как будет обнаружен фактический источник. Кожную пробу на туберкулез следует назначить, если вы побывали в любом месте, где это заболевание является обычным явлением, или просто были рядом с кем-то, кто болел этим заболеванием.
Рентген и визуализация: Некоторые проблемы визуализируются на рентгеновских снимках только при значительном разрушении кости. Сканирование костей может потребоваться для выявления переломов, инфекций или опухолей на самой ранней стадии.Чаще всего с помощью МРТ можно обследовать весь позвоночник и показать элементы мягких тканей внутри и снаружи позвоночника.
Однако среди пациентов с недавним остеопоротическим переломом позвоночника рентген — лучший способ быстро и точно обнаружить новый перелом и определить, сколько разрушения произошло.
Запомни это:
Заболевания позвоночника могут быть сложными и трудно поддающимися лечению состояниями, которые могут вызывать боль, несмотря на все усилия. Серьезные причины боли в спине и шее, о которых мы здесь говорили, очень необычны, но поскольку они требуют окончательного и специфического лечения и поскольку ранняя диагностика важна в каждом случае, вам важно знать, на что обращать внимание.
Выявление и лечение наиболее опасных причин боли в спине — это вопрос тщательной медицинской оценки — с надлежащим обследованием, соответствующими лабораториями и правильными исследованиями изображений.
Хорошая новость заключается в том, что когда все они оказываются нормальными — а они почти всегда это делают — ваш врач может с уверенностью заверить вас, что ни одна зловещая болезнь не была упущена из виду, и что вы можете полностью сосредоточиться на реабилитации и избавлении от болей в спине.
Боль в животе и спине одновременно
Введение
В течение нашей жизни мы испытывали либо боли в животе, либо боли в спине.Боль в желудке — это дискомфорт, который человек ощущает на туловище ниже ребер и выше таза, тогда как боль в спине — это боль, ощущаемая человеком на спине, она может быть легкой или даже сильной. Иногда у человека может быть и живот, и спина одновременно. Когда это происходит, индивидуальная повседневная активность может быть затронута до такой степени, что вы не сможете ходить на работу. Если боль достигает такой степени, что влияет на индивидуальный комфорт, пациенту рекомендуется посетить больницу, чтобы пройти обследование.
Что вызывает боль в животе и спине одновременно?
Одновременная боль в животе и спине может расстраивать. Когда при этом возникает боль, это следует воспринимать как совпадение; есть некоторые заболевания, вызывающие оба симптома. Если у человека наблюдаются эти симптомы, ему следует как можно скорее обратиться к врачу. Некоторые из причин этой боли включают:
Панкреатит
Доказано, что воспаление поджелудочной железы вызывает боль в верхней части живота, а также боль в спине.Некоторые из симптомов панкреатита — рвота или тошнота. Боль, вызванная панкреатитом, обычно уменьшается, когда человек наклоняется вперед, и усиливается, когда человек кашляет.
Острый панкреатит вызывается желчными камнями, и было доказано, что он вызван употреблением алкоголя. Если человек отстранен от этого состояния, кровь берется для дальнейшего тестирования.
Аппендицит
Боль в спине и правой нижней части живота может быть вызвана аппендицитом.
Камни в почках
Камни в почках могут вызывать боль, которая начинается от спины и распространяется в брюшную полость.Почка с камнем вызовет боль с одной стороны; боль основана на почках с камнями.
Некоторые из симптомов камней в почках, помимо боли в спине и желудке, включают рвоту и кровь в моче. Человек, отстраненный от камней в почках, нуждается в срочном ультразвуковом сканировании, если будет подтверждено, что пациент должен быть прооперирован для удаления камней.
Пиелонефрит
Воспаление почек. Он имеет те же симптомы, что и камни в почках, только боль меньше по сравнению с камнями в почках.Это состояние в основном вызвано бактериями, которые выходят из мочевого пузыря и переходят в почки. Это состояние можно просто вылечить с помощью внутривенного введения антибиотика.
Язвенная болезнь
Язвы на стенке желудка или тонкой кишки. Это состояние может вызвать чувство жжения в животе и боли в спине.
Некоторые из симптомов язвенной болезни включают тошноту и рвоту, а также черный стул. Это вызвано бактериями, известными как Helicobacter.Состояние можно лечить с помощью лекарств, но в серьезном случае может потребоваться операция, если есть кровотечение.
Камни в желчном пузыре
Камни в желчном пузыре — это твердые отложения в желчном пузыре. Эту боль может вызвать образование желчного камня. Точно неизвестно, что вызывает желчный камень, но некоторые теории говорят, что слишком много билирубина и холестерина в желчи может вызвать образование желчного камня. Симптомы этого недуга боли в правом верхнем углу живота.
Острый холецистит
Это воспаление желчного пузыря.Это состояние вызывает боль в верхней части живота, которая распространяется до спины. Боль сильнее в правой части желчного пузыря. Недуг характеризуется сильной и резкой болью при глубоком вдохе; боль может сопровождаться рвотой или тошнотой.
Симптомы боли в животе и спине одновременно
Симптомы зависят исключительно от причин боли. Нельзя игнорировать боль в животе или спине. При появлении следующих признаков следует обратиться за медицинской помощью:
- Высокая температура в течение длительного периода
- Рвота с кровью
- Сильная боль в спине и животе такая же боль
- Обморок
- Низкий уровень крови давление
- спутанность сознания
- Кровь в моче
- Диарея
Когда обращаться к врачу по поводу боли в животе и спине
Если боль сохраняется в течение длительного времени и не проходит, это может означать наличие более серьезной основной проблемы.Немедленно обратиться к врачу:
- Если боль невыносима
- Если у человека тяжелое заболевание, например печеночная недостаточность
- Если боль сопровождается кровотечением из прямой кишки
- Если боль сопровождается лихорадкой
- Если боль усиливается
Как избавиться от боли в животе и спине
Выдержать боли в животе и спине может быть довольно сложно, но знание причины боли — самый простой способ облегчить боль.Для лечения боли можно использовать другой метод, но только если известна причина. Некоторые из методов, которые можно использовать, включают:
- Лекарства, например, внутривенный антибиотик, если был диагностирован пиелонефрит
- Операция, например, по избавлению от камней в желчном пузыре
- Регулярные физические упражнения
- Изменение диеты среди другие способы
Домашние средства от боли в животе и спине
Существуют различные домашние средства, которым можно следовать, чтобы уменьшить боль в нижней или верхней части живота, а также в спине.Домашнее средство будет работать лучше всего, только если состояние не тяжелое, так как некоторые из них требуют медицинской помощи. Некоторые из стратегий, которые могут помочь уменьшить боль, включают:
- Принятие безрецептурных обезболивающих
- Отдых
- Пить много воды
- Глубокое дыхание
- Смешивание чайной ложки порошка магния с теплой водой помогает снимают боль, вызванную камнями желчного пузыря.
- Ограничение употребления алкоголя уменьшит раздражение слизистой оболочки желудка, что в конечном итоге уменьшит воспаление и кровотечение.
- Если вы выспитесь, это позволяет иммунной системе расслабиться и противостоять стрессу.
- Яблочный уксус, растворите две столовые ложки в теплой воде с яблочным сидром. Он может облегчить боль, вызванную желчным пузырем.
- Пить сок петрушки, этот сок богат питательными веществами, которые помогают увеличить частоту и количество мочеиспусканий. Это помогает быстрее избавиться от бактерий в почках.
- Прикладывая грелку к пораженному участку, это следует делать не менее 20 минут за раз.
Заключение
Одновременная боль в животе и спине может быть очень неудобной. Желательно, если у человека есть эти боли, следует посетить ее или его врача. Боль может быть признаком более серьезного заболевания, которое может быть смертельным, если не лечить немедленно, например, грипп, имеющий такие признаки, как боль в животе и спине.
Симптомы и причины боли в пояснице, которые вы должны знать
Если у вас действительно грыжа межпозвоночного диска, это может вызвать обострение близлежащих нервов, которые влияют на другие части вашего тела, поэтому вы можете испытывать эти, казалось бы, случайные симптомы в ногах или руках в Помимо боли в спине.Если вы внезапно почувствуете онемение, слабость или даже потерю контроля над мочевым пузырем или кишечником, немедленно обратитесь за медицинской помощью — это может быть признаком серьезной травмы позвоночника, говорит доктор Оберле.
4. Если боль в спине тупая или острая и распространяется только на одно бедро или ногу, это может быть ишиас.
Согласно данным клиники Mayo, ваш седалищный нерв разветвляется от нижней части спины к бедрам и ногам с каждой стороны вашего тела. Проблемы могут возникнуть при сдавливании нерва. Это может произойти из-за чего-то вроде костной шпоры (это острый выступ, который образуется на краю кости) или грыжи межпозвоночного диска, и это может привести к нервной боли, называемой ишиасом.По данным клиники Майо, боль может быть тупой или острой, фокусироваться в одном месте или распространяться по нерву в бедро и ногу, но обычно только с одной стороны тела за раз.
5. Если боль в спине сопровождается болью в животе и обильными менструациями, это может быть эндометриоз.
Вы, наверное, много слышали об эндометриозе, заболевании репродуктивного здоровья, которое может вызвать невероятно изнурительную боль в области таза. Некоторые эксперты считают, что это вызвано миграцией ткани эндометрия, составляющей слизистую оболочку матки, из матки в другие органы.Другие говорят, что ткань состоит не из клеток эндометрия, а из чего-то подобного, которое может создавать собственный эстроген. В любом случае эти клетки вызывают воспаление, которое может повлиять на нижнюю часть спины.
«Эндометриоз, безусловно, может давить на тазовые нервы, вызывая боль в спине — и [боль] может быть колющей, ноющей или распространяться по ногам», — Мэри Джейн Минкин, доктор медицины, клинический профессор отделения. по акушерству, гинекологии и репродуктивным наукам в Медицинской школе Йельского университета, сообщает SELF.Эта ткань также может вырабатывать простагландины, гормоноподобные химические вещества, вызывающие спазмы, что еще больше усугубляет проблему.
Это состояние также может вызывать болезненный секс, боль при пользовании туалетом, чрезмерно сильное вагинальное кровотечение вне зависимости от того, есть ли у вас месячные, а также такие проблемы, как диарея и запор.
6. Если боль в спине острая, колющая и сопровождается такими проблемами, как тошнота и рвота, это может быть камень в почках.
Если у вас когда-либо был камень в почках, вам может казаться, что ваше тело предало вас.Эти небольшие твердые отложения минералов и солей могут образовываться в ваших почках и вызывать полный хаос, вызывая острую колющую боль в спине или боку наряду с другими симптомами, такими как тошнота и рвота. Вы также можете испытывать боль, когда пытаетесь помочиться, и видите розовый, красный или коричневый оттенок, когда, наконец, выкачиваете немного мочи.
Конечно, лучшее лечение боли в пояснице будет зависеть от того, что ее вызывает.
И доктор Оберле, и доктор Патель согласны с тем, что если ваша боль в пояснице возникает из-за относительно незначительных проблем, таких как офисный стул или слишком много упражнений, вы можете бороться с ней с помощью нестероидных противовоспалительных препаратов, тепла или пакетов со льдом, физиотерапии, и специальные упражнения или растяжки по рекомендации врача.
Все становится немного сложнее, если одна из других проблем в этом списке вызывает боль в спине, потому что все они имеют множество вариантов лечения. Они включают инъекции кортизона для снятия дискового воспаления, лапароскопическую операцию по удалению поражений эндометрия, ударно-волновую терапию, которая может разбить камень в почках на более мелкие части, чтобы вы могли их вымыть. Если вы подозреваете, что одна из этих проблем лежит в основе вашей боли в пояснице, вы не сможете справиться с ней самостоятельно.Обратитесь к врачу, чтобы вы могли составить одобренный экспертами план лечения, который поможет вам снова встать на ноги.
Связано:
Насколько распространены боли в спине у женщин с проблемами желудочно-кишечного тракта?
Задача: В этом исследовании изучалась взаимосвязь между болью в спине и желудочно-кишечными (ЖКТ) симптомами в крупномасштабном популяционном исследовании с учетом возможных смешивающих факторов.
Методы: Поперечный анализ данных Австралийского лонгитюдного исследования женского здоровья был проведен с использованием полиномиальной логистической регрессии для моделирования 4 частот боли в спине в зависимости от количества желудочно-кишечных симптомов (включая запор, геморрой и другие проблемы с кишечником). Всего в анализ были включены 38 050 женщин из трех возрастных когорт.
Полученные результаты: После поправки на смешивающие факторы количество желудочно-кишечных симптомов было достоверно связано с болью в спине среди всех возрастных групп.Отношение шансов испытывать боль в спине «редко», «иногда» и «часто» увеличивалось с увеличением количества желудочно-кишечных симптомов. У молодых, средних и пожилых женщин, испытывающих 2 или 3 симптома желудочно-кишечного тракта, скорректированные отношения шансов составили 3,3 (2,5 — 4,4), 3,0 (2,5 — 3,7) и 2,8 (2,3 — 3,4), соответственно, для «часто» иметь спину. боль.
Обсуждение: Это исследование выявило сильную связь между болью в спине и симптомами желудочно-кишечного тракта у женщин.