Как понизить алт аст: Аспартатаминотрансфераза (АСТ)

Содержание

АсАТ (АСТ, аспартатаминотрансфераза, AST, SGOT, Aspartate aminotransferase)


Что может повлиять на результаты

Повышение уровня АсАТ может отмечаться даже у здоровых людей, если не соблюдены правила подготовки к анализу. Например, кровь не следует сдавать, если в течение суток пациент испытывал сильные эмоциональные потрясения, тяжелые физические нагрузки, проходил флюорографию, рентгенологическое обследование или любые физиотерапевтические процедуры, УЗИ или ректальные исследования любого спектра. На результат могут повлиять прием алкоголя и целого ряда лекарственных средств, в частности, противоопухолевых и желчегонных препаратов, антибиотиков, барбитуратов, контрацептивов, успокоительных средств, витамина А и других, а также недавно перенесенные операции на сердце.

АСТ и АЛТ

Биохимический анализ крови на АСТ подразумевает обязательное изучение еще одной трансферазы АЛТ. Соотношение обоих этих ферментов АСТ/АЛТ (коэффициент де Ритиса) является важным диагностическим показателем функционального состояния печени, сердца, скелетной мускулатуры.

Отношение АСТ/АЛТ, в норме равное 1,33, при заболеваниях печени ниже этой величины, а при заболеваниях сердца — выше.

Заболевания печени, при которых АСТ выше АЛТ, включают алкогольное повреждение печени, цирроз и опухоли печени.

Анализ на АсАТ/АлАТ проводят и с целью прогнозирования исхода заболевания и дальнейшего состояния здоровья больного. Плохим знаком считается отсутствие положительной динамики в результатах обследования в течение первых 3-х суток. Усугубление ситуации, когда наблюдается рост активности АСТ в сыворотке крови, связано с расширением очага поражения или вовлечением в патологический процесс других органов. Например, при инфаркте миокарда может страдать еще и печень. В этом случае коэффициент АСТ/АЛТ резко возрастает.

Важно! Интерпретация результатов всегда проводится комплексно. Поставить точный диагноз на основании только одного анализа невозможно.

Аспартатаминотрансфераза (в сыворотке крови)

Кровь для исследования берется из вены. Обычно одновременно определяют уровень другого фермента – аланинаминотрансферазы (АЛТ), поскольку информативным для многих состояний печени считают коэффициент де Ритиса (соотношение АСТ/АЛТ).
Сдать анализ крови на АсАТ (АСТ, аспартатаминотрансфераза, AST, SGOT, Aspartate aminotransferase) можно в ближайшем медицинском офисе ИНВИТРО. Список офисов, где принимается биоматериал для лабораторного исследования, представлен в разделе «Адреса».
Интерпретация результатов исследования содержит информацию для лечащего врача и не является диагнозом. Информацию из этого раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. Точный диагноз ставит врач, используя как результаты данного обследования, так и нужную информацию из других источников: анамнеза, результатов других обследований и т.д.

Нормы АСТ

Важно! Нормы могут различаться в зависимости от реактивов и оборудования, используемого в каждой конкретной лаборатории. Именно поэтому при интерпретации результатов необходимо пользоваться стандартами, принятыми в той лаборатории, где сдавался анализ. Также необходимо обращать внимание на единицы измерения.

Нормы АСТ в Инвитро:

Возраст пациентаДопустимые значения АсАТ, Ед/л
До 5-го дня жизнименее 97
5 дней-6 месяцевменее 77
Полгода-1 годменее 82
1-3 годаменее 48
3-6 летменее 36
6-12 летменее 47
12-17 лет (женщины)менее 25
12-17 лет (мужчины)менее 29
Старше 17 лет (женщины)менее 31
Старше 17 лет (мужчины)менее 37

Данные лаборатории Хеликс:

Возраст и полНормы АСТ, Ед/л
0-1 годдо 58
1-4 годадо 59
4-7 летдо 48
7-13 летдо 44
13-18 летдо 39
мужчины старше 18 летдо 40
женщины старше 18 летдо 32

Нормальные показатели

Единицы измерения: Ед/л.
Референсные значения:

Возраст, полАсАТ, Ед/л
< 5 дней< 97
5 дней — 6 месяцев< 77
6 — 12 месяцев< 82
1 — 3 года< 48
3 года — 6 лет< 36
6 — 12 лет< 47
Женщины12 — 17 лет< 25
> 17 лет< 31
Мужчины12 — 17 лет< 29
> 17 лет

Аспартатаминотрансфераза (АСТ)

Аспартатаминотрансфераза (АСТ) – фермент, который находится во всех клетках организма, но главным образом в клетках сердца и печени и в меньшей степени в почках и мышцах. В норме активность АСТ в крови очень низкая. При повреждении тканей печени или мышц она высвобождается в кровь. Таким образом, АСТ является показателем повреждений печени.

Синонимы русские

Глютамин-щавелевоуксусная трансаминаза в сыворотке, глутамат-оксалоацетат-трансаминаза сыворотки крови (СГОТ), аспартаттрансаминаза, соотношение АСТ/АЛТ.

Синонимы английские

Aspartate aminotransferase.

Метод исследования

УФ кинетический тест.

Единицы измерения

Ед/л (единица на литр).

Какой биоматериал можно использовать для исследования?

Венозную, капиллярную кровь.

Как правильно подготовиться к исследованию?

  • Не принимать пищу в течение 12 часов перед исследованием.
  • Исключить физическое и эмоциональное перенапряжение в течение 30 минут до исследования.
  • Не курить в течение 30 минут до сдачи крови.

Общая информация об исследовании

Аспартатаминотрансфераза (АСТ) – это фермент, который находится во всех клетках организма, однако главным образом в сердце и печени и в меньшей степени в почках и мышцах. У здоровых пациентов активность АСТ в крови очень низкая. При повреждении печени или мышц АСТ высвобождается в кровь. В связи с этим активность данного фермента является показателем повреждений печени.

Печень является жизненно важным органом, который расположен в верхней правой части брюшной полости. Она участвует в осуществлении многих важных функций организма – помогает в переработке питательных веществ, производстве желчи, синтезе многих важных белков, таких как факторы свертывающей системы крови, а также расщепляет потенциально токсичные соединения до безопасных веществ.

Ряд заболеваний приводит к повреждению клеток печени, что способствует повышению активности АСТ.

Наиболее часто анализ на АСТ назначают, чтобы проверить, не повреждена ли печень из-за гепатита, приема токсичных препаратов, цирроза. Однако АСТ не всегда отражает только повреждения печени, активность этого фермента может повышаться и при заболеваниях других органов.

Для чего используется исследование?

  • Для выявления повреждений печени. Как правило, тест на АСТ назначается вместе с анализом на аланинаминотрансферазу (АЛТ) либо как составная часть общего анализа функционирования печени. АСТ и АЛТ считаются двумя наиболее важными показателями повреждений печени, хотя АЛТ более специфичен, чем АСТ. В некоторых случаях АСТ напрямую сопоставляется с АЛТ и вычисляется их соотношение (АСТ/АЛТ). Оно может использоваться для выяснения причин повреждения печени.
  • АСТ часто сопоставляется с результатами других анализов, например на щелочную фосфатазу (ЩФ), общий белок и билирубин, для определения конкретной формы заболевания печени.
  • Для контроля за эффективностью лечения заболеваний печени.
  • Чтобы следить за здоровьем пациентов, принимающих лекарства, потенциально токсичные для печени. Если активность АСТ повышается, пациента могут перевести на прием других лекарств.

Когда назначается исследование?

  • При симптомах расстройства печени: слабости, утомляемости,
  • потере аппетита,
  • тошноте, рвоте,
  • боли в животе и его вздутии,
  • пожелтении кожи и глазных белков,
  • моче темного цвета, светлом стуле,
  • зуде.
  • При наличии факторов, повышающих риск возникновения болезней печени: ранее перенесенном гепатите либо недавнем контакте с гепатитной инфекцией,
  • чрезмерном употреблении алкоголя,
  • наследственной предрасположенности к заболеваниям печени,
  • приеме лекарств, которые могут повреждать печень,
  • избыточном весе либо диабете.
  • На регулярной основе в течение всего процесса лечения для определения его эффективности.

Что означают результаты?

Референсные значения

Возраст, пол Референсные значения
0 — 1 год
1 — 4 года
4 — 7 лет
7 — 13 лет
13 — 18 лет
> 18 лет мужчины
женщины

В норме активность АСТ в крови низкая.

Чрезмерно высокая активность АСТ (более чем в 10 раз больше нормы) обычно вызвана вирусными инфекциями. Также она может значительно увеличиваться в результате приема лекарств или иных веществ, которые являются токсичными для печени, а также из-за болезней, замедляющих приток крови к печени (ишемии).

При хроническом гепатите активность АСТ обычно превышает норму не более чем в 4 раза. Она колеблется между нормальной и несколько повышенной, поэтому часто для выяснения степени заболевания и назначается анализ. Такие заболевания, как непроходимость желчных путей, цирроз и некоторые виды рака печени способствуют умеренному повышению АСТ. После перенесенного инфаркта и при повреждении мышц активность АСТ также может повышаться, обычно намного больше АЛТ.

При большинстве заболеваний печени активность АЛТ выше активности АСТ, так что соотношение АСТ/АЛТ будет низким. Однако существует несколько исключений: алкогольный гепатит, цирроз и повреждение мышц.

Важные замечания

  • При беременности активность АСТ может понижаться.
  • Внутримышечные инъекции лекарственных препаратов, а также интенсивная физическая нагрузка способствуют повышению активности АСТ.
  • У некоторых пациентов повреждение печени и, как следствие, увеличение активности АСТ может быть вызвано приемом БАД. Поэтому необходимо информировать лечащего врача не только обо всех принимаемых лекарствах, но и о пищевых добавках.

Также рекомендуется

  • Аланинаминотрансфераза (АЛТ)
  • Фосфатаза щелочная общая
  • Гамма-глютамилтранспептидаза (гамма-ГТ)
  • Альбумин в сыворотке
  • Белок общий в сыворотке

Кто назначает исследование?

Терапевт, кардиолог, гепатолог, гастроэнтеролог, врач общей практики, хирург, педиатр.

Что значат повышенные показатели

Значительное повышение активности АСТ наблюдается при инфаркте миокарда, недостаточном кровообращении, при шоке, гипоксии, при остром вирусном или токсическом гепатите, некрозе или повреждении клеток печени.
Умеренное повышение активности АСТ может быть выявлено при циррозе печени, механической желтухе, метастазах, остром панкреатите, ишемическом или геморрагическом инсульте, при поражении скелетной мускулатуры, после травм или оперативных вмешательств. У детей активность белка может увеличиваться при наличии воспалительных процессов в организме. Повышение концентрации аспартатаминотрансферазы иногда отмечается в период беременности.

Применение гепатотоксичных лекарственных средств или препаратов, вызывающих холестаз (замедление или полное прекращение выделения желчи), также способно спровоцировать повышение АсАТ. Обычно это состояние расценивают как временное.

Подробное описание исследования

Аспартатаминотрансфераза (АСТ) представляет собой фермент, участвующий в обмене аминокислот, который обнаруживается в наибольшей концентрации внутри клеток печени, сердца, скелетных мышц, почек, поджелудочной железы.

У здорового человека АСТ в крови определяется в небольшой концентрации. В случае разрушения клеток, этот фермент высвобождается из них и поступает в кровоток. Активность АСТ в крови повышается, степень повышения отражает повреждение органов и тканей.

Около 90% причин увеличения активности АСТ в крови составляют болезни сердца и печени. Среди сердечно-сосудистых заболеваний к значительному повышения концентрации этого фермента приводит инфаркт миокарда и острая сердечная недостаточность. Разрушение клеток печени, гепатоцитов, также повышает активность АСТ в крови. Причиной повреждения гепатоцитов служит воспаление в печени из-за воздействия вирусов, бактерий, избыточного количества алкоголя или токсичных веществ. Кроме того, к увеличению поступления АСТ в кровь приводит нарушение обмена веществ в печени или ухудшение ее кровоснабжения.

Чтобы лучше понять причины повреждения органов, рекомендуется определять активность двух ферментов-аминотренсфераз в крови — АСТ и АЛТ (аланинаминострансфераза).

При повреждении сердца увеличивается преимущественно активность АСТ. При острых гепатитах, наоборот, активность АЛТ выше

Врач может рекомендовать сдать анализ на определение активности АСТ, если отмечается:

  1. Желтушность кожных покровов, белков глаз;
  2. Потемнение мочи;
  3. Обесцвечивание кала;
  4. Общая слабость, сонливость;
  5. Кожный зуд;
  6. Вздутие живота;
  7. Отсутствие аппетита;
  8. Увеличение живота в объеме в отсутствие ожирения;
  9. Отеки нижних конечностей, туловища.

У детей дошкольного возраста и взрослых людей, доступ к венам которых затруднен, анализ крови для определения активности АСТ проводят из пальца (капиллярная кровь).

Биохимический анализ крови. Расшифровка основных показателей

2. Холестерин общий. Этот показатель в норме не должен превышать 5,2. Высокий холестерин в крови, не считавшийся проблемой еще несколько десятков лет назад, сейчас волнует многих. Инфаркты и инсульты уносят жизни, а причиной половины из них является атеросклероз сосудов, который, в свою очередь, является следствием повышенного холестерина в крови у мужчин и женщин. Цифра именно «общего» холестерина сама по себе не показательна, поэтому если он повышен, то врач назначит дополнительные анализы, которые покажут фракции холестерина, то есть соотношение «плохого» (липопротеид низкой плотности) и «хорошего» (липопротеид высокой плотности ) холестерина в крови.

Повышенное содержание в крови холестерина способствует развитию атеросклеротического поражения стенок кровеносных сосудов и является одним из факторов риска развития тяжелых сердечно-сосудистых заболеваний, таких как стенокардия (ишемическая болезнь сердца) и инфаркт миокарда, мозговой инсульт и перемежающаяся хромота.

Помогает снизить холестерин физическая активность, отсутствие в рационе продуктов, содержащих транс-жиры, употребление клетчатки, в продуктах, разрешенных для низко-углеводной диеты, включение в рацион морской рыбы хотя бы 2 раза в неделю, отказ от курения и алкоголя.

Следует отметить важное значение регулярных медицинских осмотров, ведь большинство заболеваний гораздо проще вылечить на начальной стадии, когда человека еще практически ничто не беспокоит. Помните: осложнения, которые вызываются повышенным холестерином, необратимы, а лечение не избавляет от существующих проблем, а лишь предотвращает развитие новых.

3. Билирубин общий

. Биохимический анализ крови на билирубин проводится при: болезнях печени, разрушении эритроцитов, нарушении оттока желчи и заболеваниях желчевыводящих путей, появлении желтушности глаз и кожи. Этот показатель дает врачу понимание о том, как у человека работает печень.

Билирубином называют желчный пигмент, вещество, которое образуется при распаде некоторых веществ, в том числе отработанного гемоглобина. Железо из гемоглобина организм использует повторно, а вот белковая часть молекулы после сложных биохимических процессов превращается в билирубин.

Показатель в норме – от 5 до 21. Если билирубин повышен, то нужно обратиться к врачу, чтобы он исключил желчекаменную болезнь, гепатиты, инфекционное поражение печени. Часто повышенный билирубин может говорить о гепатите А (болезнь Боткина, желтуха). Подъем этой болезни обычно бывает осенью.

4. АЛТ, АлАТ, аланинаминотрансфераза и АСТ, АсАТ, аспартатаминотрансфераза. Все это вместе можно назвать одним термином – «трансминазы». Аланинаминотрансфераза (алт, или АлАТ) — маркерные ферменты для печени. Аспартатаминотрансфераза (аст, или АсАТ) — маркерные ферменты для миокарда. Количество содержания фермента аланинаминотрансферазы в крови измеряется в единицах на литр. Врач смотрит на соотношение АЛТ и АСТ и делает выводы.

В диагностических целях важен не только факт изменения показателей крови АсАТ и АлАТ, но и степень их повышения или понижения, а также соотношение количества ферментов между собой. К примеру:

Об инфаркте миокарда свидетельствует повышение обоих показателей (АСТ и АЛТ) в анализе в 1,5–5 раз. Если соотношение АСТ/АЛТ находится в пределах 0,55–0,65, можно предположить вирусный гепатит.

Как здоровье печени влияет на работоспособность — Общество

Замечали ли вы у себя слабость, сонливость, раздражительность, снижение внимания и плохое настроение? Эти симптомы часто списываются на бессонную ночь, результат напряженного рабочего дня или авитаминоз. И, как правило, на них не обращаешь внимания, пока не случится какая-нибудь неприятность. Вот тогда возникает повод задуматься, что же на самом деле происходит.

Одной из вероятных причин является повышение аммиака в крови. Происходит это из-за нарушения работы печени, которая перестает справляться с очищением организма от токсинов. Давайте разберемся, откуда в организме берется эта известная со школьной скамьи молекула и как ее наличие сказывается на работоспособности и самочувствии человека.

Что происходит?

Аммиак образуется в нашем теле в процессе жизнедеятельности и является токсином, его излишки выводит печень. Если с печенью — главным фильтром организма — что-то не так, происходит нарушение процессов детоксикации и уровень токсичного аммиака в крови растет, аммиак достигает мозга и угнетает его работу. Опасен аммиак и для самой печени, так как способен усугубить ее состояние.

Как бы странно это ни прозвучало, но мы сами можем быть виноваты в том, что в нашем организме накапливается большое количество аммиака. Белковая диета, которой так любят придерживаться любители здорового образа жизни и спортсмены, желающие нарастить мышечную массу или избавиться от лишнего жира, часто становится одной из причин. Сюда же относится и регулярное употребление алкоголя, жирной пищи, а также активные физические нагрузки и систематический прием лекарственных препаратов. Все это создает дополнительную и иногда чрезмерную нагрузку на печень, что снижает ее способность к очищению от токсинов.

Любителям спортивного образа жизни стоит помнить, что повышенный аммиак снижает выносливость во время спортивных тренировок, замедляет процесс восстановления между занятиями. Скованность и боль в мышцах после пробежки или игры, чувство усталости — это тоже отчасти его вина.

Токсин угнетает функции головного мозга, что негативно влияет на концентрацию внимания и скорость реакции. На это нужно обратить внимание работникам крупных предприятий, финансистам, менеджерам и другим офисным сотрудникам, у которых может упасть работоспособность.

Повышенный аммиак в организме представляет большую опасность и для автолюбителей. Несколько лет назад в ходе независимого исследования Smart Radar, в котором приняли участие 42 водителя в возрасте от 20 до 45 лет со стажем не менее трех лет, российские ученые доказали взаимосвязь повышения частоты нарушений ПДД и наличия заболеваний печени. Выяснилось, что у всех участников исследования с начальными стадиями заболеваний печени был повышен уровень аммиака в крови, который негативно влиял на концентрацию внимания и приводил к нарушению ПДД и авариям.

Как защитить печень?

Чтобы не копить аммиак в организме, не стоит перегружать печень — злоупотреблять жирной пищей, алкоголем и белковыми добавками при занятиях спортом. Простые правила, выполнение которых сделает вашу печень здоровой. Если же проблемы уже возникли, то можно воспользоваться проверенным средством — немецким гепатопротектором-детоксикантом «Гепа-Мерц». В его состав входит активное вещество L-орнитин-L-аспартат, которое спустя 20-25 минут после приема распадается на естественные для человека аминокислоты орнитин и аспартат и начинает решать проблему.

Препарат снижает повышенный уровень аммиака в организме, улучшает работоспособность печени и показатели анализов, восстанавливает обмен веществ. Стандартный курс «Гепа-Мерц» длится один месяц, но производитель обещает первые результаты уже через 10 дней. «Гепа-Мерц» является обладателем премии Russian Pharma Awards в номинации «Препарат, оказывающий положительное влияние на функцию печени».

Как понять, что пора проверить здоровье печени?

Заболевания печени сложно выявить на ранних стадиях, поэтому наличие симптомов, свойственных для повышенного уровня аммиака в организме, может стать поводом для обращения к врачу. Еще один способ узнать о проблеме — пройти тест, который всего за 40 секунд поможет узнать, стоит ли вам беспокоиться. Чтобы результат был точным, лучше пройти тестирование несколько раз, с утра, с интервалом в пару дней.

В случае, если тест за отведенное время пройти не удается несколько раз — следует обратиться к врачу и сделать анализ на определение активности печеночных ферментов АЛТ, АСТ, ГГТП. А для профилактики специалисты рекомендуют как минимум раз в год сдавать биохимические анализы крови и делать УЗИ печени. Особенно это важно для людей, чья работа требует максимальной концентрации.

 

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Анализ №AN9AST, АСТ (аспартатаминотрансфераза) для собак и кошек: показатели, норма

Аспартатаминотрансфераза принадлежит к семейству трансаминаз и катализирует обратимое трансаминирование L-аспартата и 2-оксоглутарата до оксалоацетата и глутамата, при этом в качестве кофактора требуется витамин B6 (пиридоксаль-5-фосфат). Содержание митохондриальной формы АСТ в клетках, как правило, больше цитозольной, что при патологиях может указывать на степень повреждения клеток, поскольку разрушение митохондрий происходит при более тяжелых поражениях.

АСТ присутствует практически во всех клетках организма, но наибольшая ее активность отмечается в скелетных мышцах, печени, кардиомиоцитах, эпителиальных клетках слизистой оболочки кишечника. Фермент содержится также в эритроцитах, при разрушении эритроцитов активность АСТ увеличивается. Активность фермента варьирует в зависимости от вида животного.

Как и в случаях с другими внутриклеточными ферментами, по активности АСТ в сыворотке крови нельзя отличить обратимые и необратимые повреждения клеток. Фермент может высвобождаться посредством блеббинга с частичным повреждением клеточной мембраны. Поскольку основная часть АСТ содержится в митохондриях, увеличение активности фермента в следствие обратимого повреждения клетки, возможно, будет меньшим (происходит высвобождение только цитозольной АСТ), чем при необратимом повреждении (некрозе).

Наиболее распространенными причинами повышенной активности АСТ являются повреждения мышечной ткани (скелетной или сердечной), гепатоцеллюлярные заболевания и гемолиз (спонтанный или ятрогенный).

Хотя АСТ, как и АЛТ, в большом количестве представлена в гепатоцитах (в высокой концентрации в клетках околоацинарной области, окружающей центральные вены), активность сывороточной АСТ не является специфичным маркером при повреждении печени. Как правило, значительная активность АСТ свидетельствует о более серьезных повреждениях гепатоцитов, поскольку митохондрии повреждаются не так легко, как клеточная мембрана. Увеличение концентрации АСТ является показателем для измерения АЛТ с целью уточнения генеза «утечки» АСТ (значительное увеличение уровня обеих трансаминаз предполагает, что увеличение активности АСТ имеет печеночное происхождение). Также в случае повреждения гепатоцитов активность АЛТ будет немного выше, чем АСТ.

Снижение активности АСТ происходит в течение нескольких недель и, как правило, нормализуется раньше, чем АЛТ. Поэтому при мониторинге заболеваний необходимы повторные исследования активности фермента. Устойчиво повышенные значения АСТ по результатам серии биохимических исследований могут быть негативным прогностическим признаком.

Поскольку мышцы являются возможным источником сывороточной АСТ, одновременное определение активности тканеспецифических ферментов (например, КФК) позволяет подтвердить, является ли повышенная активность АСТ следствием травмы мышечной ткани.

У кошек и собак период полувыведения АСТ короче, чем АЛТ, и составляет от 4 до 12 часов у собак и около часа (77 минут) у кошек. Таким образом, АСТ может быть более чувствительным маркером при значительных повреждениях печени у кошек. Сывороточная АСТ имеет более длительный период полувыведения, чем КФК, что повышает диагностическую чувствительность во время восстановления от повреждения миоцитов или гепатоцитов.

Преаналитика:

Для получения более точных результатов животные перед исследованием должны находиться на голодной диете не менее 12 часов. Образец стабилен 1 неделю при температуре хранения +2°С…+8°С. Выраженные гемолиз и липемия могут вызвать умеренное увеличение значения АСТ в исследуемой пробе.

Интерпретация:

Результаты исследования содержат информацию исключительно для врачей. Диагноз ставится на основании комплексной оценки различных показателей, дополнительных сведений и зависит от методов диагностики.

Единицы измерения в лаборатории VET UNION: Ед/л.

Референсные значения:

  • Собаки: неонаталы (первые три дня жизни, питание молозивом- 44-194 Ед/л; 0-6 мес. ‒ 10-23 Ед/л; 6-12 мес. ‒ 10-20 Ед/л; старше одного года ‒ 10-50 Ед/л.
  • Кошки: 0-6 мес. ‒ 10-30 Ед/л; 6-12 мес. – 7-40 Ед/л; старше одного года – 10-56 Ед/л.
  • Лошади: 130-300 Ед/л.
  • КРС: 48-100 Ед/л.
  • МРС: 48-278 Ел/л.
  • Хорьки: 28-131 Ед/л.
  • Кролик: 14-113Ед/л.
  • Мышь: 54-269 Ед/л.
  • Хомяк: 28-122 Ед/л.
  • Шиншилла: 10-96 Ед/л.
  • Тукан: 130-330 Ед/л.
  • Тигр: 15-84 Ед/л.
  • Леопард: 10-91 Ед/л.

По активности сывороточной АСТ нельзя определить, произошло ли гепатоцеллюлярное повреждение или травма мышечных клеток, часто требуется дальнейшее тестирование с исследованием активности тканеспецифических ферментов, таких как сорбит-дегидрогеназы или креатинфосфокиназы (КФК). Заметное увеличение активности сывороточной АСТ и сорбит-дегидрогеназы предполагает острое гепатоцеллюлярное повреждение, а значительное увеличение сывороточной АСТ с возрастанием от незначительной до умеренной активности сорбит-дегидрогеназы предполагает хроническое течение печеночного заболевания или восстановление после острого повреждения печени. Аналогичные выводы можно сделать, используя значения сывороточной АСТ и креатинфосфокиназы. Если АСТ повышается без увеличения КФК и без признаков гемолиза, то причиной повышения активности АСТ скорее всего является гепатоцеллюлярное повреждение. Одновременное определение ЩФ или ГГТ может помочь обнаружить сопутствующий холестатический компонент патологии печени. При повышенном уровне АСТ исследование желчных кислот или аммиака в сыворотке крови используют для оценки функции печени.

Сывороточная активность АСТ может быть в пределах нормы или слегка увеличенной при тяжелых заболеваниях печени, которые приводят к значительному снижению печеночной массы, или обусловлены действием токсинов, ингибирующих активность трансаминаз.

Метронидазол может понижать активность АСТ. Также активность АСТ уменьшается при использовании препаратов, подавляющих образование активных форм витамина В6 (например, цефалоспоринов, циклоспорина, изониазида).

Активность АСТ увеличивается в результате действия различных гепатотоксических препаратов (например, эритромицина, рифампицина, сульфаниламидов, ацетаминофена, натрия тиацетарсамида). Противосудорожные (противоэпилептические) лекарственные препараты могут индуцировать синтез фермента или обладать гепатотоксичностью. Кортикостероиды индуцируют активность АСТ у собак.

Повышение уровня:

  • Гепатоцеллюлярное повреждение.
  • Воспаление (гепатит).
  • Действие токсических и лекарственных препаратов.
  • Гепатобилиарные неоплазии.
  • Применение кортикостероидов.
  • Липидоз печени.
  • Гипоксия (анемия, сердечно-сосудистые заболевания).
  • Панкреатит.
  • Повреждение мышечной ткани, мышечное перенапряжение.
  • Миозит.
  • Цирроз печени.
  • Паразитирование печеночного сосальщика.
  • Патологическое депонирование меди.
  • Внутрисосудистый гемолиз.
  • Иммуноопосредованная гемолитическая анемия.
  • Оксидативные повреждения (действие цинка, ацетаминофена (у кошек), репчатого лука).
  • Кровепаразиты, поражающие эритроциты.
  • Гемолиз in vitro (артефакт).

Понижение уровня:

  • Атрофия печени (как в случаях формирования хронических и врожденных портосистемных шунтов).
  • Снижение концентрации пиридоксаль-5-фосфата.

«Потенциальные возможности препарата Лаеннек при гиперферритинемии, вызванной различными токсическим агентами»!

20.04.2020

Вебинар был посвящен крайне важной сейчас теме: «Потенциальные возможности препарата Лаеннек при гиперферритинемии, вызванной различными токсическим агентами».

Спикер выдающийся ученый Лазебник Леонид Борисович: Президент НОГР , доктор медицинских наук, профессор кафедры поликлинической терапии лечебного факультета ФГБОУ ВО «Московский государственный медико-стоматологический университет им. А.И. Евдокимова» Минздрава России.

Исследователи лаборатории мозаики аутоиммунитета СПбГУ ищут способ снизить ферритин в крови (он свидетельствует о тяжелом течении COVID-19) и заблокировать с помощью антител синтез СD-143 (маркер указывает на высокую активность макрофагов и большую вероятность осложнений).

Гиперферритинемия запускает повышенный синтез специальных сигнальных молекул, что может привести к осложнениям и летальному исходу. Так считает руководитель лаборатории мозаики аутоиммунитета СПбГУ, основатель и руководитель Центра аутоиммунных заболеваний им. Заблудовича Иегуда Шенфельд. О том, как тяжелое протекание COVID-19 связано с высоким уровнем ферритина, он рассказал на онлайн-конференции «Колыбель вирусологии», сообщает пресс-служба Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ).

Команда Иегуды Шенфельда изучает гиперферритинемический синдром давно и уже публиковала полученные данные об этом состоянии, при котором в 50% случаев пациенты умирают. Похожая ситуация сложилась и с новой коронавирусной инфекцией, считает ученый.

Исследования ученых Италии, Китая и США показали, что ферритин способен активировать макрофаги – клетки неспецифического иммунитета, которые одними из первых начинают борьбу с чужеродными агентами. Об этом свидетельствует гиперферритинемия у пациентов в состоянии септического шока, катастрофического антифосфолипидного синдрома и других ситуаций с высокой активностью макрофагов.

Лаеннек — это инъекционный лекарственный препарат для внутривенного и внутримышечного введения, на основе гидролизата плаценты человека, зарегистрированный на территории Российской Федерации как гепатопротектор и иммуномодулятор (регистрационное удостоверение МЗ П №013851/01), производится японским фармацевтическим концерном Japan Bio ProductsCo. Ltd. (JBP Co.Ltd.). Лаеннек, зарегистрирован по 2-м фармакотерапевтическим группам: Иммуномодулирующее и гепатопротекторное средство. Код АТХ: L03, А05ВА.

В « Рекомендациях по применению гидролизата человеческой плаценты при заболеваниях печени», утвержденных XVI Съездом НОГР Москва, 24–25 ноября 2016 г. http://nogr.org/images/Article/2016/G_12_2016_In-15_75-77.pdf описаны клинические эффекты Лаеннек при курсовой терапии: « После завершения курса лечения Лаеннек практически у всех пролеченных больных было отмечено улучшение показателей АЛТ, АСТ, ГТП, холестерина, нормализация ферритина и значительное ослабление синдрома астении.

В эксперименте было показано, что Лаеннек защищает органы от формирования и развития гемосидероза. В работе Назаренко О. А. с соавт. 2017 были представлены результаты экспериментального исследования эффектов препарата Лаеннек на фоне хронической перегрузки железом. По данным гистологического анализа, применение препарата Лаеннек снижало отложение железа в печени, в почках и полностью предотвращало формирование отложений железа в головном мозге. https://doi.org/10.31146/1682-8658-ecg-170-10-79-89

ОФИЦИАЛЬНО ЗАРЕГИСТРИРОВАННЫЙ В РФ КАК ГЕПАТОПРОТЕКТОР И ИММУНОМОДУЛЯТОР ГИДРОЛИЗАТ ПЛАЦЕНТЫ ЧЕЛОВЕКА — ПРЕПАРАТ ЛАЕННЕК — ИМЕЕТ ПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ У БОЛЬНЫХ С COVID-19 С НАРУШЕНИЯМИ ФУНКЦИИ ПЕЧЕНИ. ИМЕЮЩИЕСЯ НАБЛЮДЕНИЯ ПОЗВОЛЯЮТ ПРЕДПОЛОЖИТЬ, ЧТО ЛАЕННЕК БУДЕТ ЭФФЕКТИВЕН ДЛЯ УСТРАНЕНИЯ ГИПЕРФЕРРИТИНЕМИИ У ЭТИХ БОЛЬНЫХ, ЯВЛЯЮЩЕЙСЯ, КАК ИЗВЕСТНО, ПОКАЗАТЕЛЕМ ТЯЖЕСТИ ПАТОЛОГИЧЕСКОГО ПРОЦЕССА.

Аудитория вебинара в этот раз насчитывала рекордное количество участников! Востребованность вебинаров становится очевидной при ознакомлении с многочисленными теплыми отзывами участников самой разной географии.

С записью вебинара вы можете ознакомиться по ссылке: https://events.webinar.ru/12372777/4159944/record-new/4240854

НАЖБП – неалкогольная жировая болезнь печени

1. О.В.Цыганкова, А.Р.Бадин, А.А.Старичков, Н.Г.Ложкина. Неалкогольная жировая болезнь печени — болезнь цивилизации или синдром современности? РМЖ. Медицинское обозрение, 2018, № 3, с.23-29.

2. Кузма Ф. и др. Современная диагностика неалкогольной жировой болезни печени в клинике внутренних болезней //Вестник Дагестанской государственной медицинской академии. – 2016. – №. 4. – С. 77-82.

3. Драпкина О. М., Елиашевич С. О., Шепель Р. Н. Ожирение как фактор риска хронических неинфекционных заболеваний //Российский кардиологический журнал. – 2016. – №. 6 (134).

4. О.В.Тирикова и другие. Проблемы диагностики неалкогольной жировой болезни печени. Сибирский медицинский журнал, 2015, № 7, с.33-40.

5. Корой П. В., Сляднев С. А., Ягода А. В. Перспективы лечения неалкогольной жировой болезни печени //Медицинский вестник Северного Кавказа. – 2015. – Т. 10. – №. 3 (39).

6. Лазебник Л. Б. и др. Неалкогольная жировая болезнь печени: клиника, диагностика, лечение (рекомендации для терапевтов, 2-я версия) //Экспериментальная и клиническая гастроэнтерология. – 2017. – №. 2 (138).

7. Ивашкин В. Т. и др. Клинические рекомендации по диагностике и лечению неалкогольной жировой болезни печени Российского общества по изучению печени и Российской гастроэнтерологической ассоциации //Российский журнал гастроэнтерологии, гепатологии, колопроктологии. – 2016. – Т. 26. – №. 2. – С. 24-42.

8. Charatcharoenwitthaya P., Lindor K. D., Angulo P. The spontaneous course of liver enzymes and its correlation in nonalcoholic fatty liver disease //Digestive diseases and sciences. – 2012. – Т. 57. – №. 7. – С. 1925-1931.

9. GGundermann K. J. et al. Essential phospholipids in fatty liver: a scientific update //Clinical and experimental gastroenterology. – 2016. – Т. 9. – С. 105.

10. Romero-Gómez M., Zelber-Sagi S., Trenell M. Treatment of NAFLD with diet, physical activity and exercise //Journal of hepatology. – 2017. – Т. 67. – №. 4. – С. 829-846.

MAT-RU-2003713-0.1-11/2020

Глюкокортикоиды / КонсультантПлюс

ГК блокируют синтез широкого спектра «провоспалительных» медиаторов, увеличение концентрации которых в рамках «цитокинового шторма» ассоциируется с неблагоприятным прогнозом при COVID-19 и риском развития ОРДС и сепсиса. Глюкокортикоиды остаются ключевыми препаратами первого выбора для лечения первичного и вторичного ГФС. В исследованиях эффективности ГК при COVID-19 было показано, что смертность среди пациентов, получавших дексаметазон или метилпреднизолон, была ниже, чем у пациентов, не получавших ГК. Решение о старте ГК терапии основывается на тяжести системного воспалительного ответа, степени одышки (с или без признаков ОРДС), изменениях рентгенологической картины легких. Оптимальные дозы ГК и режимы их применения при вторичном COVID-19-ассоциированном ГФС, пока не разработаны и находятся на стадии исследования.

Показанием для назначения ГК являются клинические и лабораторные признаки Кавасаки-подобного синдрома и/или ранние лабораторные признаки развития синдрома активации макрофагов (вторичного ГФС): повышение уровня ферритина сыворотки крови > 600 нг/мл или сочетание двух из ниже следующих показателей: снижение числа тромбоцитов крови 180 * 109/л, лейкоцитов 3,0 * 109/л, лимфопения или быстрое снижение числа тромбоцитов и/или лейкоцитов (в течение суток) более чем в два раз на фоне сохраняющейся высокой воспалительной активности, повышение активности АСТ, триглицеридов сыворотки > 156 мг/дл; снижение фибриногена крови 360 мг/дл.

Для лечения мультисистемного воспалительного синдрома применяется дексаметазон в дозе 10 мг/м2/сутки внутривенно за 1 или 2 введения в течение 3 — 4 суток. Дексаметазон является препаратом выбора для лечения гемофагоцитарного синдрома. Темп отмены ГК для внутривенного введения зависит от состояния пациента.

Возможно использовать метилпреднизолон в дозе 0,5 — 1 мг/кг на введение внутривенно каждые 12 часов. Ряд экспертов рекомендует использовать более высокие дозы метилпреднизолона: по 1 — 2 мг/кг/внутривенно каждые 8 часов у детей с массой тела 50 кг; 120 — 125 мг/введение внутривенно каждые 8 часов — у детей с массой тела > 50 кг в течение 3 — 4 суток.

Преимущества различных режимов дозирования ГК при мультисистемном воспалительном синдроме, ассоциированном с COVID-19, в настоящее время нуждаются в изучении и обосновании.

В дальнейшем необходимость применения поддерживающей дозы метилпреднизолона в дозе 8 — 12 мг/сут и длительность терапии зависят от клинической ситуации. ГК должны назначаться в сочетании с антикоагулянтной терапией низкомолекулярными гепаринами.

Снижение дозы внутривенно вводимого ГК начинается при купировании лихорадки, стабильном снижении уровня СРБ сыворотки крови. Метилпреднизолон/дексаметазон отменяются равномерно на каждое введение, доза препарата снижается на 15 — 20% каждые 1 — 2 суток в течение 3 — 4 суток и на 50% каждые 1 — 2 суток под контролем показателей активности мультисистемного воспаления (лихорадка, уровень СРБ, ферритина, АЛТ, АСТ, ЛДГ сыворотки крови, число лейкоцитов, тромбоцитов крови, СОЭ), до полной отмены.

Полная отмена ГК возможна только при нормализации показателей активности воспаления. При повышении показателей активности вторичного ГФС следует приостановить снижение дозы ГК до принятия решения о коррекции терапии.

Открыть полный текст документа

Снижение уровня АЛТ (8 дополнительных стратегий)

Высокий уровень аланинаминотрансферазы (АЛТ) часто указывает на повреждение или заболевание печени. Читайте дальше, чтобы узнать, какой образ жизни или диетические стратегии могут помочь защитить вашу печень и предотвратить повышение уровня АЛТ или могут быть дополнительными к соответствующей терапии при заболеваниях печени.

Снижение уровня АЛТ

Устранение основных проблем со здоровьем

Если у вас повышен уровень АЛТ, самое важное — проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить, что вызывает ваш высокий АЛТ, и лечить любые основные заболевания!

Повышенные уровни АЛТ чаще всего возникают из-за основных состояний, таких как заболевание печени, мышечное заболевание или сердечный приступ, которые нельзя улучшить с помощью изменения образа жизни или диеты.

Перечисленные ниже изменения образа жизни — это еще одна вещь, которую вы, возможно, захотите обсудить со своим врачом. Ни одну из этих стратегий никогда не следует применять вместо того, что рекомендует или предписывает ваш врач!

1) Умеренные упражнения

Физические упражнения значительно снизили уровень АЛТ у 1787 участников (метаанализ и 2 других исследования) с заболеванием печени. У людей с высоким начальным ИМТ особенно вероятно значительное снижение АЛТ [1, 2, 3].

Упражнения, скорее всего, также снижают уровень АЛТ у детей и подростков.В исследовании, проведенном с участием 2844 подростков, у людей с «низкой» физической подготовкой уровень АЛТ был выше, чем у лиц с «адекватной» физической подготовкой, что позволяет предположить, что улучшение физической формы с помощью упражнений может снизить уровень АЛТ [4].

Интенсивные упражнения, с другой стороны, повышали уровень АЛТ в исследованиях боксеров, хоккеистов и бегунов на ультрамарафонских дистанциях [5, 6, 7]. Вероятно, это связано с повышенным повреждением мышц при занятиях этими видами спорта.

2) Похудание

АЛТ часто повышается у людей, страдающих ожирением.Если у вас избыточный вес, похудание может улучшить здоровье вашей печени и помочь снизить АЛТ [8, 9, 10].

В 15-месячном исследовании с 31 пациентом с избыточным весом упражнения и диета привели к потере веса, что напрямую коррелировало со снижением АЛТ [11].

В исследовании с участием 2153 здоровых участников лечение диабетическим препаратом метформин в течение 3 лет снизило уровень АЛТ. Этот эффект зависел от потери веса, что указывает на то, что метформин стимулировал потерю веса, что, в свою очередь, снижало уровень АЛТ [12].

3) Низкоуглеводная диета

В то время как низкокалорийная диета, вероятно, снижает АЛТ за счет потери веса, низкоуглеводные диеты снижают уровень АЛТ независимо от потери веса [13].

Например, в исследовании 259 пациентов с диабетом с избыточной массой тела у тех, кто придерживался модифицированной средиземноморской диеты (35% углеводов, 45% жира), через 6 месяцев уровень АЛТ был ниже, чем у тех, кто придерживался диеты Американской диабетической ассоциации (50% углеводов, 30% жирности) [13].

Более того, в исследовании с участием 52 инсулинорезистентных пациентов с избыточным весом, низкоуглеводная диета (40% углеводов, 45% жира) снижала уровни АЛТ больше, чем диета с низким содержанием жиров (60% углеводов, 25% жира), даже хотя обе диеты содержали одинаковое количество калорий, и участники теряли одинаковое количество веса [14].

Однако, в исследовании 59 женщин с ожирением, участники диеты с низким содержанием жиров и низким содержанием углеводов отметили аналогичное снижение уровней АЛТ (33% и 41% соответственно). Обе группы также потеряли сопоставимое количество веса (5,5% и 5,7% соответственно), что указывает на то, что потеря веса, вероятно, была промежуточным фактором [15].

4) Кофе

Исследования показывают, что регулярное употребление умеренного количества кофе может принести пользу здоровью печени и снизить содержание печеночных ферментов в крови, таких как АЛТ [16, 17, 18, 19, 20, 21].

В нескольких исследованиях (всего более 26 тысяч участников) у человек, которые в среднем выпивали не менее 2 чашек кофе в день, уровень АЛТ на был ниже, чем у тех, кто не пил [22, 23, 24].

В исследовании 376 пациентов с гепатитом C в течение 12 месяцев те, кто регулярно пил кофе, с большей вероятностью увидели снижение уровня АЛТ или сохранение нормального уровня АЛТ [25].

Однако в исследовании 177 пациентов с рубцовой тканью на печени (фиброз печени) ежедневное потребление кофе не приводило к снижению уровня АЛТ.Однако у участников, которые пили не менее 2 чашек кофе в день, уровень рубцевания был ниже (по данным биопсии печени), что позволяет предположить, что кофе все еще улучшает здоровье печени [26].

Неясно, обусловлены ли положительные эффекты кофе его антиоксидантными свойствами или другим механизмом. Кофеин вряд ли будет задействован, потому что зеленый чай не снижает последовательно уровень АЛТ [26, 25, 23, 27].

5) Алкоголь в умеренных количествах

Чрезмерное употребление алкоголя является наиболее частой причиной заболеваний печени и повреждения печени на Западе [28].

Однако исследования показывают, что небольшое количество алкоголя может на самом деле улучшить здоровье печени, снизить уровень АЛТ на , повышая чувствительность к инсулину, уменьшая повреждение свободными радикалами и / или снижая уровень мочевой кислоты в крови [29].

В исследовании с участием 9703 здоровых японских мужчин умеренное потребление алкоголя (от 4 до 14 порций в неделю) было связано с более низким уровнем АЛТ [30].

Обсудите употребление алкоголя со своим врачом.

6) Витамин E

Антиоксиданты и витамины, такие как витамин E, могут улучшить здоровье печени и уровень АЛТ, уменьшая окислительное повреждение и воспаление (превращая белые кровяные тельца в противовоспалительные) [31].

В метаанализе 5 исследований с участием 401 пациента с ожирением печени, проведенного в 2015 г., добавление витамина Е снижало уровень АЛТ в среднем на 29 Ед / л [32].

Добавки витамина Е также снижали уровни АЛТ у людей с ожирением печени, неалкогольным стеатогепатитом и хроническим гепатитом С, согласно другому метаанализу 8 исследований с участием 119 пациентов с различными заболеваниями печени [33].

В исследовании 247 пациентов с неалкогольным заболеванием печени 800 МЕ витамина Е в день (примерно 530 мг) снизили уровень АЛТ после 96 недель лечения и улучшили здоровье печени (биопсия) [34].

Однако этот результат не был воспроизведен в экспериментах с детьми и подростками [35, 36].

По данным метаанализа 5 исследований с 270 участниками [35], витамин Е существенно не снижал уровни АЛТ у детей с заболеваниями печени (неалкогольная жировая болезнь печени).

В исследовании 173 подростков с неалкогольной жировой болезнью печени ежедневный прием 800 МЕ витамина Е в течение 96 недель не приводил к снижению уровня АЛТ. Однако контрольная группа могла придерживаться своего протокола лучше, чем группа лечения [36].

Американская ассоциация по изучению заболеваний печени (AASLD) рекомендует принимать витамин E 800 МЕ ежедневно в качестве терапии первой линии у недиабетических взрослых с НАСГ. Однако витамин Е не рекомендуется пациентам с НАСГ с диабетом или циррозом печени [37].

7) Холин

Холин — это витаминоподобное вещество, необходимое для здоровой функции печени. В природе он содержится в яйцах, курице, лососе и миндале [38, 39].

В исследовании с участием 15 пациентов, получавших питание через капельницу (парентеральное питание), холин снизил уровень АЛТ через 6 недель [40].

Однако исследование 60 мужчин показало, что добавки холина (550 мг / день) не снижали уровень АЛТ, но предотвращали его повышение [41].

8) Смена лекарств и добавок

Некоторые лекарства или добавки могут повредить печень, что приведет к повышению уровня АЛТ.

Если вы принимаете лекарства или пищевые добавки, попросите врача или фармацевта рассмотреть их, чтобы выяснить, не наносит ли какой-либо из них вред вашей печени [42, 43]. Обсудите альтернативные варианты со своим врачом.

На вынос

Вы можете снизить уровень АЛТ естественным путем, занимаясь умеренными физическими упражнениями, придерживаясь диеты, богатой антиоксидантами и питательными веществами, с низким содержанием углеводов, употребляя больше кофе и добавляя такие травы, как артишок.Вам также следует сбросить лишний вес и избегать употребления слишком большого количества алкоголя.

Хотите узнать больше?

Этот пост является частью серии про ALT.

  • Узнайте больше о причинах высокого уровня ALT в этом посте.
  • Узнайте больше о функциях ALT и почему врачи заказывают тест здесь.
  • Если у вас аномально низкий уровень ALT, прочтите этот пост.

3 способа понизить уровень ALT

Об этой статье

Соавторы:

Сертифицированный консультант по питанию и благополучию

Соавтором этой статьи является Lyssandra Guerra.Лиссандра Герра — сертифицированный консультант по питанию и здоровью и основатель компании Native Palms Nutrition, расположенной в Окленде, штат Калифорния. Она имеет более чем пятилетний опыт коучинга по питанию и специализируется на оказании помощи в преодолении проблем с пищеварением, пищевой чувствительности, тяги к сахару и других связанных с этим дилемм. Она получила сертификат целостного питания от колледжа Баумана: целостное питание и кулинарное искусство в 2014 году. Эта статья была просмотрена 286 646 раз.

Соавторы: 11

Обновлено: 22 мая 2021 г.

Просмотры: 286,646

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Содержание этой статьи не предназначено для замены профессиональных медицинских рекомендаций, обследований, диагностики или лечения.Вы всегда должны связываться со своим врачом или другим квалифицированным медицинским работником, прежде чем начинать, менять или прекращать какое-либо лечение.

Резюме статьиX

Чтобы снизить уровень АЛТ, пейте 1 чашку кофе или зеленого чая в день, поскольку ранние исследования показывают, что они поддерживают здоровье печени. Вам также следует есть больше органических овощей, поскольку они содержат меньше химических веществ, чем обработанные продукты, что облегчает работу с ними вашей печени. Также важно есть продукты, богатые клетчаткой, поскольку они быстрее выводят токсины по вашему телу, поэтому у них меньше времени для накопления.Кроме того, попробуйте начать заниматься по 150 минут в неделю или больше, поскольку исследования показали, что это снижает уровень АЛТ. Продолжайте читать, чтобы получить совет от нашего рецензента медсестры о том, как не допустить попадания токсинов в окружающую среду.

  • Печать
  • Отправить письмо поклонника авторам
Спасибо всем авторам за создание страницы, которую прочитали 286 646 раз.

естественных способов снизить уровень ферментов печени

Печень — это центр детоксикации вашего тела. Он работает с вашим пищеварительным трактом, желчным пузырем и поджелудочной железой, обрабатывая все, что вы едите и пьете, от миндаля до цуккини, а также иногда пончики.Но иногда токсины или болезнь повреждают печень. Помимо прочего, это может вызвать повышение уровня печеночных ферментов в ваших венах.

Что такое ферменты печени и что они означают, когда они выше, чем «нормальные»? Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, как снизить уровень ферментов печени естественным путем и что они значат для вашего здоровья.

Что такое ферменты печени?

Ферменты — это белки в организме, которые ускоряют биохимические реакции организма. Каждый фермент работает с определенной химической реакцией.

В печени ферменты расщепляют билирубин, продукт жизнедеятельности крови. Они также помогают превращать белки и углеводы, включая глюкозу, в энергию, которую ваше тело может использовать.

Общие ферменты печени включают:

  • Аланинтрансаминаза (также называемая аланинаминотрансферазой, АЛТ)
  • Аспартаттрансаминаза (или аспартатаминотрансфераза, AST)
  • Щелочная фосфатаза (ЩФ)
  • Гамма-глутамилтрансфераза (GGT)

Эти обычно измеряемые ферменты обычно находятся в печени.Когда печень расстроена или повреждена, она может выделять дополнительные ферменты в кровоток.

Обратите внимание: более высокие уровни АЛТ и АСТ не всегда означают серьезное заболевание печени или заболевание. Многие вещи могут вызвать временный всплеск ферментов печени, который проходит естественным путем. [1]

Общие признаки повышенного содержания ферментов печени

Заболевания печени могут протекать без внешних симптомов. [2] Кроме того, повышение уровня печеночных ферментов само по себе может не вызывать никаких симптомов.Однако, если повреждение печени продолжается, симптомы могут появиться. Ваш лечащий врач может назначить анализ печени, чтобы проверить уровень ферментов печени или билирубина. Ниже приведены некоторые из общих симптомов, которые могут сочетаться с повышенным уровнем ферментов печени, что указывает на возможные проблемы с печенью: [2, 3]

  • Тошнота
  • Плохой аппетит
  • Усталость
  • Желтые глаза и кожа (желтуха)
  • Зуд
  • Вздутие живота
  • Бледный стул и темная моча
  • Пятна, пятна или высыпания на коже

Естественные способы снизить уровень ферментов

Печень — невероятный орган.Это один из немногих органов тела, который может восстанавливать себя и возвращаться к прежнему уровню функций! [2] Это требует отдыха вашей печени и поддержания ее здоровым образом жизни. Вот несколько из наиболее эффективных естественных способов поддержать здоровье вашей печени и пищеварительной системы.

Прекратить употребление алкоголя

Если у вас повышены ферменты печени, прекратите употреблять алкоголь. Алкоголь очень вреден для печени. Чрезмерное употребление алкоголя — одна из наиболее частых причин повышения ферментов печени.Сокращение или прекращение употребления алкоголя — отличный способ снизить их и помочь вашей печени зажить.

Если у вас развилась «алкогольная жирная печень», наиболее эффективная стратегия управления — это меньше пить или совсем не пить. Даже если ваша печень уже повреждена, бросьте пить. Отказ от алкоголя на полтора года улучшил выживаемость пациентов с алкогольным циррозом печени. [4]

Отказ от алкоголя может помочь, даже если у вас неалкогольная жировая болезнь печени и вы принимаете пищу лишь от случая к случаю.Фактически, отказ от алкоголя может помочь вам сохранить здоровье печени и поддерживать ферменты в норме независимо от ее состояния. [5]

Измени свою диету

Поскольку ваша печень расщепляет все, что вы едите, выбор более здоровой диеты дает ей возможность отдохнуть и уменьшить воспаление.

Во-первых, начните с уменьшения потребления жиров. Это не только помогает снизить вес, но и снижает уровень ферментов печени. Замените насыщенные жиры ненасыщенными.Это также снизит риск сердечных заболеваний. [6]

Затем уменьшите потребление сахара. Откажитесь от безалкогольных напитков и купленных в магазине соков, которые содержат большое количество сахара. Попробуйте есть продукты с низким гликемическим индексом, такие как цельнозерновые продукты без глютена или листовые зеленые овощи, вместо продуктов с высоким гликемическим индексом, таких как белый рис, хлеб и печенье. [6] Эти шаги также снизят риск метаболического синдрома и других метаболических нарушений.

И последнее, но не менее важное: добавьте в свой ежедневный рацион разнообразные свежие органические фрукты и овощи и сократите потребление мяса.Исключение вредных продуктов — основа очищения печени — см. Ниже.

Возьмите лекарственные травы

Многие лекарственные травы содержат полезные растительные соединения и приносят в организм дополнительные питательные вещества. Следующие из них специально поддерживают вашу печень.

Расторопша

Расторопша пятнистая ( Silybum marianum ) — одна из наиболее часто используемых травяных добавок для здоровья печени в мире — и не зря. Силимарин, входящий в состав расторопши, защищает печень от вредных токсинов и вторжений организмов.Он также уменьшает покраснение и отек, что способствует нормальной реакции на воспаление. [7] Расторопша безопасна и хорошо переносится. Вы можете найти его в Livatrex®, усовершенствованной формуле Raw Herbal Extract ™, которая поддерживает здоровье печени.

Святой Василий (Тулси)

Тулси ( Ocimum tenuiflorum ) оказывает защитное действие на печень, а также уменьшает системное покраснение и отек. [8] Это мощный адаптоген, который помогает организму реагировать на стресс. Тулси может работать синергетически с расторопшей, что означает, что две травы дополняют действие друг друга. [8]

Куркума

Куркума ( Curcuma longa ), одна из самых популярных специй в индийской кухне, также известна как лекарственное растение. Он способствует нормальному уровню ферментов печени и уменьшает покраснение и отек. [9] Куркуму также можно найти в Ливатрексе.

Попробуйте очистить печень

Попробуйте очистить печень, чтобы удалить токсины и восстановить здоровье печени. Программа очищения печени Global Healing включает в себя употребление в пищу продуктов, очищающих печень, и добавление в свой рацион натуральных пищеварительных добавок.К ним относятся оливковое масло, соль Эпсома, куркума и очищающее средство толстой кишки, насыщенное кислородом магнием. Очистка печени с использованием этих добавок также очистит ваш желчный пузырь.

Ознакомьтесь с нашим пошаговым руководством, чтобы начать работу.

Что следует помнить

Ваша печень и желчный пузырь обрабатывают все, что вы едите и пьете, расщепляя токсины и превращая белки и сахар в энергию. Диеты с высоким содержанием жира, сахара и алкоголя могут вызывать стресс для печени и повышать уровень печеночных ферментов.Другие состояния также могут вызывать повышение ферментов печени, что может сопровождаться такими симптомами, как усталость, потеря веса, боль в животе, темная моча и зуд.

Хорошая новость заключается в том, что даже если у вас заболевание печени, повреждение можно исправить, изменив диету и образ жизни. Если у вас повышенный уровень ферментов печени, вы можете снизить их естественным путем, изменив свой рацион. Во-первых, сократите потребление алкоголя и насыщенных жиров и снизьте потребление сахара. Увеличьте потребление фруктов и овощей.

Вы также можете поддержать свою печень специальными травами, включая расторопшу, тулси (священный базилик) и куркуму. Очищение печени также может творить чудеса для поддержания здоровья тела!

Ссылки (9)
  1. Malakouti M, et al. Повышенные ферменты печени у бессимптомных пациентов — что мне делать? J Clin Transl Hepatol. 2017 28 декабря; 5 (4): 394-403.
  2. Ваша печень работает: защитите ее от вреда. Новости NIH в области здравоохранения, Национальные институты здоровья. Март 2014.
  3. Beckingham IJ, Ryder SD.Исследование печени и желчевыводящих путей. BMJ. 2001 6 января; 322 (7277): 33-36.
  4. Xie YD, et al. Влияние воздержания от алкоголя на выживаемость пациентов с алкогольным циррозом печени: систематический обзор и метаанализ. Hepatol Res. 2014 Апрель; 44 (4): 436-449.
  5. Mann RE, et al. Эпидемиология алкогольной болезни печени. Алкоголь Res Health. 2003; 27 (3): 209-219.
  6. Еда, диета и питание при НАЖБП и НАСГ. Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек, Национальные институты здравоохранения.По состоянию на 12 октября 2018 г.
  7. Kostek H, et al. Силибинин и его гепатопротекторное действие с точки зрения токсиколога. Przegl Lek. 2012; 69 (8): 541-543.
  8. Xiong F, Guan Y-S. Осторожно используйте натуральные лекарства для лечения проблем с печенью. Мир Дж. Гастроэнтерол. 2017 21 мая; 23 (19): 3388-3395.
  9. Rivera-Espinoza Y, Muriel P. Фармакологические действия куркумина при заболеваниях или повреждениях печени. Liver Int. 2009 Ноябрь; 29 (10): 1457-1466.

† Результаты могут отличаться.Информация и заявления предназначены для образовательных целей и не предназначены для замены совета вашего врача. Если у вас серьезное заболевание или проблемы со здоровьем, обратитесь к врачу.

Эта запись была размещена в рубриках Здоровье, Комплексная помощь, Печень и желчный пузырь, Очищение печени, Здоровье всего тела