Неприятный запах из рта из за желудка: Неприятный запах изо рта из-за нарушения работы желудка

Содержание

Неприятный запах изо рта из-за нарушения работы желудка

Состояние, при котором возникает неприятный запах изо рта, называется галитозом. Его появление часто свидетельствует о заболеваниях желудочно-кишечного тракта, но может быть и не связано с ними. Самостоятельной патологией галитоз не является, опасность состоит в так называемой социальной инвалидности [1]. Плохой запах изо рта во время беседы или просто на выдохе вредит имиджу, отталкивающе действует на окружающих.

Если запах изо рта идёт от желудка

Простейшие знания о галитозе пригодятся всем, кто заботится о своём здоровье и привлекательности.

Список причин несвежего дыхания сводится всего к трём пунктам:

  • жизнедеятельность бактерий;
  • нарушение обмена веществ;
  • приём пищи, содержащей летучие вещества.

Однако, у одних людей запах возникает редко и на короткое время, у других держится постоянно.

Чем это объясняется?

Многие ощущают изжогу и неприятный привкус во рту и беспокоятся по поводу запаха с утра после вчерашнего застолья. Однако, если острая и пахучая пища, алкоголь и курение присутствуют в жизни человека чаще всего по праздникам, проблема решается сама собой, и поводов для беспокойства нет. Достаточно почистить зубы, воспользоваться ополаскивателем для полости рта или жевательной резинкой и до следующего дня по возможности сократить личные контакты. Когда организм вернётся к своему обычному состоянию, обмен веществ, бактерии и летучие вещества перестанут провоцировать запах. Это временное явление, и галитозом оно не является.

Факторы, приводящие к более длительным проблемам, сводятся в простую таблицу.

Несвязанные с заболеваниями внутренних органов

Связанные с заболеваниями организма [2, 3, 4]

  • Недостаточная гигиена полости рта

  • Неправильное питание

  • Жёсткие диеты (например, кетогенная)

  • Вредные привычки (алкоголизм, курение)

  • Строение языка (трещины, крипты, особенности сосочков) [5]

  • Приём лекарств, вызывающих сухость во рту (антидепрессанты, транквилизаторы, снотворные, антигистаминные, противоотёчные, гипотензивные) [5, 6]


  • Дисбактериоз кишечника

  • Стоматологические проблемы

  • ЛОР-заболевания

  • Патологии эндокринной системы

  • Онкологические заболевания


Рассматривая в качестве причины галитоза заболевания ЖКТ, необходимо иметь в виду связи между отделами пищеварительной системы.

Всё начинается с кишечника. В норме он заселён различными микроорганизмами, составляющими его микрофлору. Нарушение её состава ведёт к целому ряду патологий. Например, язвенную болезнь желудка, а также гастрит и гастродуоденит вызывают бактерии

Helicobacter pylori (H. pylori). Их жизнедеятельность может провоцировать неприятный запах из желудка.

«Helicobacter pylori часто выявляются вместе с одним из главных возбудителей пародонтита — бактериями Prevotella intermedia. Поэтому визит к стоматологу при гастрите неизбежен»

«Язва желудка вызывает неприятный запах изо рта», ScienceDaily, 29 ноября 2008 г.

Неполное смыкание сфинктера между пищеводом и желудком вызывает чувство изжоги и кислую отрыжку. Это явление называется рефлюксом. Желудочный сок имеет высокую кислотность и может повредить слизистую пищевода, глотки и полости рта, а также эмаль зубов, что провоцирует размножение бактерий и как результат — неприятный запах, идущий из пищевода или полости рта.

Любые подобные симптомы важно вовремя отслеживать, чтобы не допустить развития патологий ЖКТ и возникновения тяжёлых осложнений.

Как диагностируется галитоз [8]

Зачастую человек не может объективно судить о наличии желудочного запаха изо рта. Мнительным людям свойственно находить у себя различные не существующие в реальности симптомы, и галитоз не является исключением [9].

Самый простой вариант проверки — прямо спросить у близких, не ощущается ли запах. Если хочется обойтись без обсуждения такой деликатной темы, можно проверить, пахнет ли зубная нить через несколько минут после чистки зубов. Другой вариант — оценить запах налёта, снятого с задней части языка чайной ложкой или салфеткой (также не сразу, а спустя небольшой промежуток времени). Можно лизнуть запястье и понюхать его, когда слюна подсохнет. Однако, на результате тестирования может сказаться недавний прием острой пищи, лука и чеснока, алкоголя.

Лабораторные способы диагностики запаха изо рта от желудка предписывают пациенту воздерживаться от определённой еды и напитков, а также от курения за день до процедуры.

Врач может определить наличие запаха с помощью собственных органов чувств или специального прибора — галиметра.

Интересно, что тест на наличие в организме H. pylori тоже дыхательный. При инфицировании этими бактериями вырабатывается уреаза — фермент, быстро расщепляющий мочевину. Пациенту необходимо выпить состав, содержащий мочевину, которая обогащена изотопом углерода, а затем сделать выдох в герметичную емкость. Полученный образец отправляют на анализ. По содержанию в выдыхаемом воздухе изотопа углерода определяется наличие и концентрация бактерий в желудке.

Как избавиться от запаха изо рта, возникающего из-за проблем с желудком

Прежде всего, необходимо выявить и вылечить основное заболевание. Жвачки, пастилки, драже, спреи и другие освежители дыхания могут являться временным решением на период лечения. Подбор препаратов и схемы их приема — дело врача, самолечение может привести к дисбактериозу и антибиотикорезистентности [10, 11]. Таким образом можно спровоцировать новые проблемы, а от запаха не избавиться. Сопутствующие патологии, образ жизни, питание также должны быть взяты под контроль. Только тогда лечение болезни желудка и запаха изо рта будет успешным.

Если желудочный запах изо рта появился у ребёнка, врачи советуют сосредоточиться на вопросах гигиены, поскольку антибиотики дают слишком большую нагрузку на детский организм. Необходимо прививать малышам полезные привычки, предотвращающие заражение и развитие бактериальной инфекции. Помимо чистки зубов и языка, к ним относится регулярное мытьё рук [12].

Какие меры профилактики галитоза следует предпринимать

Посещение стоматолога не реже двух раз в год и тщательная гигиена полости рта — хорошая профилактика галитоза. Важно знать, что следует чистить не только зубы и зубные протезы. Налёт на языке — среда, в которой бактерии охотно размножаются, поэтому от него необходимо избавляться. Для этого можно использовать зубную щётку Colgate® 360°, у которой на тыльной стороне есть специальный скребок.

Чтобы подавить размножение бактерий в течение дня, полезно использовать антибактериальный ополаскиватель для ротовой полости, например, Colgate® Total.

Медицинский эксперт: Олег Сергеевич Щекин

Дата последнего обновления: 21 июля 2021 года

Список источников

[1] Суюнова М. Х. Всё о галитозе: диагностика, лечение и профилактика (обзорная статья). Вестник Совета молодых ученых и специалистов Челябинской области №4(15), Т.1. // https://cyberleninka.ru/article/n/vsyo-o-galitoze-diagnostika-lechenie-i-profilaktika-obzornaya-statya/viewer

[2] Профилактика заболеваний. Галитоз (дурной запах изо рта). ФБУЗ «Центр гигиенического образования населения» Роспотребнадзора // http://cgon.rospotrebnadzor.ru/content/63/2103/

[3] Пациентам: что следует знать о дисбактериозе кишечника. Новости РКБ им. Семашко // http://rkbsemashko.ru/news/main/977/

[4] Симптомы проблем с желудком. О чем говорит плохой запах изо рта? Аргументы и факты, 20.03.2012 // https://aif.ru/health/life/31949

[5] Галонский В. Г., Тарасова Н. В., Шушакова А. А., Бриль Е. А., Тумшевиц В. О. Галитоз: современные представления об этиологии и патогенезе. Сибирское медицинское обозрение, 2011. // https://cyberleninka.ru/article/n/galitoz-sovremennye-predstavleniya-ob-etiologii-i-patogeneze-soobschenie-i

[6] Нечаенко Е. Во рту пересохло. Боремся с ксеростомией. Аргументы и Факты, 06.06.2017 // https://aif.ru/health/life/vo_rtu_peresohlo_boremsya_s_kserostomiey

[7] Stomach Ulcer Bug Causes Bad Breath, ScienceDaily, November 29, 2008 // https://www.sciencedaily.com/releases/2008/11/081123222846.htm

[8] Веливецкая Т. А. Игнатьев А. В. С-уреазный дыхательный тест на базе прецизионной изотопной масс-спектрометрии. Электронный журнал «Исследовано в России» 1485 // https://cyberleninka.ru/article/n/13s-ureaznyy-dyhatelnyy-test-na-baze-pretsizionnoy-izotopnoy-mass-spektrometrii/viewer

[9] Плотникова Е. Ю., Селедцов А. М., Шамрай М. А., Талицкая Е. А., Борщ М. В., Краснов О. А. Психосоматические аспекты в гастроэнтерологии. Медицинский научно-практический портал «Лечащий врач», 27.12.2012 // https://www.lvrach.ru/2012/10/15435565/

[10] Рекомендации для пациентов San Francisco Health Plan (SFHP) // http://www.sfhp.org/files/member_materials/health_education/fact_sheets/antibiotics_r2_RU.pdf

[11] Всемирная неделя правильного использования антибиотиков. Материалы ВОЗ // https://www.who.int/campaigns/world-antibiotic-awareness-week/2017/posters/ru/

[12] Интервью «Российской газете» главного гастроэнтеролога Москвы Дмитрия Бордина, 16.11.2017 // https://mosgorzdrav.ru/ru-RU/news/default/card/1570.html

Как избежать неприятного запаха изо рта — | Блог

Неприятный запах изо рта – проблема и для самого «носителя», и для окружающих. Исследователи утверждают, что с этой бедой (по-научному – галитозом) сталкивается каждый четвертый. Поэтому методик устранения проблемы наработано множество, и нам остается только выбрать и применить подходящую.

Источник проблемы

Неприятный запах является признаком заболеваний, локализованных в:

  • ротовой полости;
  • верхних дыхательных путях;
  • органах ЖКТ.

Кроме того, к галитозу могут приводить сбои в работе эндокринной системы, например, сахарный диабет. Правильная диагностика и лечение основного заболевания позволит человеку избавиться и от досадного запаха.

Причины плохого запаха изо рта: список заболеваний

Причинами плохого запаха изо рта могут стать такие заболевания:

  • ротовой полости – гингивит, пародонтит. Большое количество бактерий и отходов их жизнедеятельности вызывает воспаление десен. Это сопровождается неприятным запахом. Когда много зубов испорчено кариесом или отсутствует, свежести дыханию это тоже не придает.
  • верхних дыхательных путей – ангина, тонзиллит, фарингит, ринит.
  • органов ЖКТ:
    1. Гастрит, язва желудка. Когда слизистая оболочка желудка нарушена, неизбежно появляется неприятный запах.
    2. Заболевания печени, желчного пузыря, двенадцатиперстной кишки. Нарушение процесса переваривания пищи приводит к выделению плохо пахнущих газов, которые влияют на свежесть дыхания.
    3. Диета с низким содержанием углеводов. Во время активного расщепления жиров выделяются кетоны, которые выводятся во время дыхания.

Для того чтобы быстро и качественно вылечить заболевания полости рта, вам необходимо найти хорошего парадонтолога. В нашей клинике работают только высококлассные специалисты, которые с радостью вам помогут.

Как быстро избавиться от неприятного запаха изо рта

Если лечиться еще долго, а свидание или важную встречу откладывать нельзя, быстро убрать неприятный запах помогут:

  • яблоко или йогурт. В этих продуктах содержатся вещества, которые нейтрализуют гнилостные бактерии и освежают дыхание.
  • жевательная резинка. В процессе жевания активизируется слюновыделение, которое на время уменьшит запах.
  • ополаскиватель. Можно использовать аптечные и домашние средства (например, добавьте в стакан теплой воды столовую ложку соды и несколько капель мятного масла).

Замаскировать проблему поможет также бесспиртовой спрей для освежения полости рта. Спреи на спирту высушивают слизистые, поэтому от них запах с течением времени только усилится.

Что делать, если запах изо рта – хроническая проблема

Основных условий комфортной жизни для себя и окружающих два:

  • коррекция основного заболевания (например, гастроэнтрологических проблем). Если неприятный запах является симптомом хронического заболевания, его появление свидетельствует об обострении.
  • тщательная гигиена полости рта. Дважды в день чистите зубы, не забывая о языке. Чистить язык можно обратной стороной зубной щетки либо обычной чайной ложкой (аккуратно). После каждого приема пищи старайтесь использовать ополаскиватель, по необходимости – зубную нить.

Кроме того, рекомендуется много пить и отказаться от курения, жевания табака, употребления сильнопахнущих продуктов.

Помните, что чудодейственные способы избавления от неприятного запаха изо рта существуют только в рекламе. Реальную помощь вам окажет стоматолог или другой профильный специалист. Запишитесь на консультацию прямо сейчас!

Неприятный запах изо рта — методы лечения. Как избавиться

В настоящее время одним из самых распространенных заболеваний полости рта является галитоз (halitosis). Это устойчивый неприятный запах изо рта.

В России, по данным исследования Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) за 2010 год, данное заболевание является всевозрастным (от 18 до 25 лет -39%, от 26 до 35 лет – 51%, от 35 до 55 лет – 61%, старше 56 лет – 67%).

Причины возникновения галитоза очень разнообразны:

неудовлетворительная гигиена полости рта;
заболевания желудочно-кишечного тракта
заболевания полости рта;
употребление большего количества легко усвояемых углеводов;
вредные привычки: курение, чрезмерное употребление алкоголя;
прием различных лекарственных препаратов, таких как антиаритмические средства, диуретики, антидепрессанты, оральные контрацептивы и другие;

Первые три причины являются основополагающими в развитии данного процесса.

Исследования показали

Новое исследование в Японии обнаружило, что бактерия, вызывающая заболевания желудка, живёт в полости рта у людей, страдающих галитозом, даже если у них нет признаков заболевания желудка. Исследование было проведено доктором Нао Сузуки с коллегами из Стоматологического колледжа города Фукуока и опубликовано в «Журнале Медицинской Микробиологии».

В настоящее время известно, что заражение бактерией хеликобактер пилори (Helicobacter pylori), которая присутствует у 90% населения развивающихся стран мира и у 20-80% людей в развитых странах, является возможной причиной развития заболевания желудка. Пути и факторы передачи: орально-оральный (при поцелуях, пользовании общими столовыми приборами). Возможно перекрестное инфицирование или наличие общего источника инфекции у больных с язвенной болезнью двенадцатиперстной кишки и членов их семей. Имеет значение высокая генетическая предрасположенность к инфекции и напряженность иммунитета к хеликобактер пилори.

Факторами передачи являются вода, где хеликобактер пилори сохраняется в течение нескольких суток, и пища. Возможна передача через грязные руки, предметы личной гигиены. Также жизнеспособные бактерии выделены из содержимого желудка, а также: полости рта, зубного налета, дивертикулов тонкой кишки, прямой кишки и фекалий больных людей и носителей.

Более поздние исследования предполагают, что рот человека, где обитают более 600 видов микроорганизмов (в том числе болезнетворные) может служить резервуаром для хеликобактера, особенно при наличии заболеваний периодонта или дёсен, которые вызывают галитоз.

«Микробы вырабатывают летучие вещества с неприятным запахом, в их числе сероводород, метилмеркаптан, и диметилсульфид. Врачи часто пользуются измерением их количества для диагностики состояния. Заболевания желудочно-кишечного тракта также считаются общепризнанной причиной галитоза» – говорит Сузуки.

Ученые решили исследовать распространённость хеликобактера в ротовой полости людей, страдающих галитозом. Для исследования было проведено сканирование ДНК из слюны 326 японцев; 251 из обследованных страдал галитозом, у 75 неприятный запах изо рта отсутствовал. Ни у кого из испытуемых признаков заболевания желудка не было.

Более точные результаты выглядят так:

  • У 96 обследованных в ротовой полости присутствовал хеликобактер пилори.
  • У этих людей чаще встречались другие признаки заболеваний периодонта, включая повышенные уровни: метилмеркаптана; каждого из периодонтопатических микробов; подвижности зубов; глубины зубодесневых карманов; скрытой крови в слюне.
  • Из 102 участников обследования с заболеваниями полости рта у 16 (15,7%) был определён хеликобактер пилори.

На основании наличия хеликобактер пилори почти у 16% участников исследования с заболеваниями полости рта авторы делают вывод, что «увеличение зубодесневых карманов и воспаления может способствовать колонизации этим микроорганизмом, и что хеликобактер пилори может быть не впрямую связан с галитозом».

Найти и обезвредить

Современные методы диагностики позволяют быстро определить наличие хеликобактер пилори в организме человека. Среди них: уреазный дыхательный тест, ПЦР диагностика. Обнаружение антител класса G хеликобактера свидетельствует об инфицированности данным микроорганизмом. Диагностическим считается титр, превышающий норму в 3-4 раза.

Лечение заболевания комплексное. По данным ряда исследователей добиться излечение галитоза без активной санации полости рта и лечения заболеваний пищеварительного тракта, представляется практически невозможным.

Первоначально проводится обучение гигиене полости рта и индивидуальный подбор средств гигиены. При данном заболевании следует использовать зубные пасты и ополаскиватели на масляной основе. Установлено, что оливковое масло обладает способностью редуцировать патологическую микрофлору полости рта на 20%. При анализе эффективности использования зубных паст и ополаскивателей, содержащих оливковое масло, выявлено, что после их применения значительно уменьшается скорость образования зубной бляшки, снижается уровень серосодержащих соединений, что связано с подавлением роста и развития патогенной микрофлоры.

Санация полости рта складывается из лечения кариеса, его осложнений (пульпит, периодонтит) и заболевания десен. Основополагающим является проведение профессиональной гигиены полости рта, лечение десен, а при более тяжелых заболеваниях десен (пародотит) проводится Вектор терапия, хирургическое лечение (открытый, закрытый кюретаж патологических десневых карманов).

Эрадикация хеликобактер пилори в желудке и полости рта, на фоне его полной санации, способствует не только достижению ремиссии, но и восстановлению структуры слизистой оболочки желудка в течение 2-3 лет.

Саркисян Н.Г.

Данная статья была признана лучшей в направлении «Теоретические аспекты медицинской практики» на II международной научно-практической конференции, просвещенной 35-летию создания стоматологического факультета Уральской государственной медицинской академии.

Прием гастроэнтеролога: запись к гастроэнтерологу в Санкт-Петербурге

Предлагаем ознакомиться с выступлением нашего гастроэнтеролога:

 

Какие болезни лечат гастроэнтерологи EMS

При нарушениях в работе системы ЖКТ пища не может полноценно перевариваться и усваиваться. Часть пищи разлагается и образует токсичные вещества, которые вызывают в организме разнообразные нарушения. В задачу гастроэнтеролога входит выявление причин этих нарушений и восстановление нормального пищеварения. За консультацией к этому специалисту нужно обращаться для лечения заболеваний:

При наличии таких заболеваний гастроэнтеролог даст подробную консультацию, назначит обследование, а затем подходящее лечение.

При каких симптомах нужна консультация гастроэнтеролога

Поскольку гастроэнтеролог занимается лечением болезней органов пищеварения, то к нему стоит обращаться при нарушениях, связанных с этими органами. Но симптомы нарушений не всегда прямо связаны с пищеварительной системой:

В нашей клинике разработана комплексная диагностическая программа «Техосмотр ЖКТ», которая дает возможность быстро и без инвазивного вмешательства и болезненных ощущений проверить состояние желудка, поджелудочной железы, селезенки, печени, желчного пузыря, кишечника и выявить возможные риски развития патологий. 

Методы обследования

Современные методы исследования состояния органов ЖКТ разнообразны:

  • Видеоэндоскопия органов ЖКТ, при необходимости — с биопсией (взятие проб тканей для исследования под микроскопом) и хромоскопией (исследование слизистой оболочки после окрашивания красителями). С помощью видеоэндоскопа можно осмотреть пищевод, желудок и тонкий кишечник — это исследование называется фиброгастродоуденоскопия (ФГДС). С помощью видеоэндоскопа также обследуют толстый кишечник. В ходе обследования делаются снимки или видеозапись, берутся образцы ткани для исследования, рассматриваются ткани после окрашивания красителями. 
  • УЗИ органов брюшной полости. Позволяет определить наличие инородных тел, непроходимости кишечника, обнаружить косвенные признаки язвы или опухоли. 
  • Ph-метрия желудочного сока (определение его кислотности). Подтверждает и уточняет диагноз «гастрит».
  • Рентген брюшной полости.

«Почему изо рта может появляться неприятный запах? » – Яндекс.Кью

Неприятный запах изо рта из-за рта появляется не столько из-за проблем с самим желудком, сколько из-за гастроэзофагальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), которая, к слову, часто сопровождает гастрит или язвенную болезнь желудка.

ГЭРБ – это когда сфинктер (по сути – клапан), который препятствует вытеканию желудочного содержимого обратно в пищевод (трубку, соединяющая рот и желудок) – «ломается». Из-за этого он не может выполнять свои функции как надо и периодически «пропускает» то, что находится в желудке (и что не должно его покинуть) – обратно в пищевод.

Ещё один характерный симптом при ГЭРБ – слишком частая отрыжка (т.е. воздух покидает желудок чаще чем должен в норме).

Неприятных запах исходит именно из-за желудочного содержимого (соляной кислоты + слизь+недопереваренная пища), которое попало в пищевод (с отрыжкой или без), откуда запах распространяется в ротовую полость и наружу, где его чувствуют окружающие.

Если при этом человека ничего не беспокоит (нет ни болей в животе, ни изжоги, ни потери веса, а есть только запах), скорее всего обследовать пациента на предмет гастрита или язвы не требуется. Достаточно скорректировать образ жизни (потому что ГЭРБ, преимущественно, так и лечиться – коррекцией образа жизни).

Что может помочь при ГЭРБ:

– Нормализация массы тела (если есть избыток – согласно исследованиям и рекомендациям, это то, что нужно делать в первую очередь)

– Сон с приподнятым верхним плечевым поясом (на высоких подушках, угол не менее 30 градусов)

– Последний прием пищи не менее чем за 2-3 до сна (т.е. не есть 2-3 часа перед сном)

– Соблюдение правильного питания:

Есть дробно, часто, небольшими порциями,

Тщательно пережевывая пищу

Отказ от жирной, жаренной и острой пищи

– Исключить кофе, шоколад, специи, газированные напитки, мяту.

– Не носить тугую, сильно облегающую одежду, чтобы снизить внутрижелудочное давление.

– Избегать спортивных упражнений, повышающих внутрибрюшное давление (тяжёлая атлетика, подъём тяжестей, приседание со штангой и т.п.). Они повышают давление в животе, которое «давит» на желудок, тот на сфинктер и как следствие – усугубляется ГЭРБ).

– Отказ от курения и алкоголя.

Если ничего из этого не помогает, или есть дополнительные жалобы (боли в животе на голодных желудок, постоянная тяжесть в животе, потеря веса или нарушение стула) – нужно обратиться к врачу и обследоваться. Самое надежное средство – ФГДС (проглотить кишку). Врач «глазом» осмотрим желудок на предмет повреждений и скорректирует лечение в зависимости от увиденного.

Неприятный запах изо рта: причины, лечение | Как избавиться и убрать сильный запах изо рта

Соавтор, редактор и медицинский эксперт – Волосов Дмитрий Дмитриевич.

Количество просмотров: 407 142

Дата последнего обновления: 27.08.2021 г.

Среднее время прочтения: 11 минут

Содержание:

Виды галитоза
Причины неприятного запаха изо рта
Как выявить неприятный запах изо рта
Как устранить неприятный запах изо рта
Лечение неприятного запаха изо рта
Лечение стоматологических заболеваний
Лечение неприятного запаха изо рта с помощью МЕТРОГИЛ ДЕНТА®

Неприятный запах изо рта – это проблема, с которой сталкивается каждый второй житель земного шара. Несвежее дыхание часто становится причиной неуверенности в себе и преградой в общении. Запах изо рта может присутствовать постоянно или возникать время от времени, например, на голодный желудок. Такое явление часто бывает первым признаком стоматологических проблем и болезней внутренних органов. В медицине неприятный запах изо рта называют термином «галитоз».

Крайне важно своевременно лечить воспаления десен и слизистой оболочки полости рта, поскольку это является частой причиной запаха изо рта. Устранить проблему Вам поможет МЕТРОГИЛ ДЕНТА®

Узнайте больше о лечебном геле для десен

Наверх к содержанию

Виды галитоза

  1. Физиологический. Такой тип галитоза связан с физиологическими особенностями полости рта и преимущественно гнилостным составом микрофлоры налета на задней части языка. При этом зубы и десны могут быть полностью здоровыми.
  2. Патологический. В этом случае причиной запаха изо рта могут быть различные воспаления в полости рта или заболевания внутренних органов.
  3. Псевдогалитоз. При таком типе галитоза наблюдается слабый запах изо рта, который почти не ощущается окружающими, но беспокоит самого пациента. Данные случаи характерны для людей, которые страдали истинным галитозом, успешно его вылечили, но продолжают беспокоиться по поводу несвежего дыхания.

Наверх к содержанию

Причины неприятного запаха изо рта

Местные причины

  • Стоматологические проблемы. Одной из причин неприятного запаха изо рта является кариес и его осложнения. В полостях, образующихся при разрушении зубов, скапливаются пищевые частицы и активно размножаются бактерии, что и вызывает появление несвежего запаха.
  • Болезни десен. Вызвать галитоз также могут воспаления десен и слизистой оболочки полости рта.
  • Недостаточная гигиена полости рта. Недостаточный уход за зубами, деснами, языком, а также ортодонтическими и ортопедическими конструкциями (протезы, аппараты, капы и т. п.) – распространенная причина запаха изо рта. В результате пренебрежения ежедневной гигиеной между зубами, на спинке языка, около десен и на элементах протеза накапливаются пищевые частицы, которые становятся благоприятной средой для размножения бактерий. В процессе жизнедеятельности этих микроорганизмов выделяются легко летучие сернистые соединения, вызывающие запах изо рта.
  • Синдром «сухости полости рта». Этот синдром является распространенной причиной неприятного запаха изо рта. Из-за того что слюна вырабатывается медленно и в небольшом количестве, процессы естественного очищения полости рта нарушаются и создается питательная среда для размножения болезнетворных бактерий. Сухость во рту может быть вызвана:
    • заболеваниями слюнных желез,
    • сахарным диабетом,
    • авитаминозом,
    • лучевым поражением,
    • ботулизмом,
    • приемом некоторых лекарственных препаратов.

Общие причины

  • Характер питания. Развитию неприятного запаха изо рта способствует употребление в пищу мясных и молочных продуктов, богатых белком. При их переработке образуются щелочные соединения, изменяющие кислотно-щелочное равновесие в полости рта. При этом начинают активно размножаться микроорганизмы, вызывающие несвежее дыхание. Употребление в пищу продуктов, содержащих большое количество углеводов, наоборот, помогает уменьшить интенсивность запаха.
  • Соматические заболевания. К появлению неприятного запаха приводят:
    • некоторые заболевания пищеварительной системы,
    • патология печени, тяжелые заболевания легких,
    • патология ЛОР-органов.
  • Гормональные сбои. Изменение соотношения и концентрации половых гормонов в организме сказывается на свойствах слюны. Когда последняя становится более вязкой и отделяется менее активно, чем обычно, в ней уменьшается содержание кислорода. Это способствует выработке летучих соединений, которые и вызывают появление неприятного запаха.
  • Курение. При сгорании табака образуются вещества, которые сами по себе имеют специфический запах. Во время курения слизистая оболочка полости рта пересушивается и нарушается естественный процесс ее очищения. При курении во рту уменьшается количество кислорода и увеличивается количество анаэробных бактерий (микроорганизмов, для существования которых не требуется кислород). Эта вредная привычка также способствует отложению зубного камня и развитию воспалений десен.

Наверх к содержанию

Как выявить неприятный запах изо рта

Тест с ложкой или салфеткой.

С ложкой. С задней трети языка счищают налет при помощи пластиковой ложки. Через 1 минуту его запах оценивает сам пациент или доверенное лицо, проводящее тест.

С салфеткой. Чтобы снять налет со спинки языка, также можно использовать гигиеническую салфетку. Для этого его высовывают наружу как можно дальше, удерживая за кончик. Заднюю треть языка протирают чистой салфеткой и оценивают ее запах через 40-45 секунд. Результаты такого теста позволяют не только выявить галитоз, но и установить источник провоцирующих его микроорганизмов – налет на спинке языка.

Тест с зубной нитью.

Промежутки между верхними и нижними коренными зубами (молярами) очищают неароматизированной и невощеной зубной нитью.

Затем смотрят, в какой цвет окрасился использованный участок нити. Желтый оттенок свидетельствует о наличии налета, красный – о кровоточивости десен. Оба признака являются факторами, которые способствуют развитию галитоза.

Через 30-40 секунд после чистки межзубного пространства оценивают, запах нити.

Органолептическое измерение запаха дыхания.

Оценку интенсивности и характера запаха изо рта выполняет стоматолог. Для получения точных результатов теста накануне его проведения пациент и исследователь должны воздержаться от приема противомикробных препаратов, употребления острой пищи, приправ, лука и чеснока (за 2 дня до исследования), использования ароматизированных косметических средств (за сутки до теста). В течение 12 часов перед измерением пациент не должен курить, чистить зубы, пользоваться ополаскивателями, освежителями дыхания и жевательными резинками.

Наверх к содержанию

Как устранить неприятный запах изо рта

Регулярная гигиена полости рта. Регулярный уход за полостью рта – один из основных способов борьбы с неприятным запахом. Для устранения проблемы необходимо:

  1. чистить зубы минимум 2 раза в день;
  2. после каждого приема пищи использовать флосс или ополаскиватель для рта. Прекрасно справятся с задачей устранения неприятного запаха ополаскиватели LISTERINE®;
  3. очищать язык от налета, являющегося питательной средой для размножения микроорганизмов.

Устранение стоматологических проблем. Поскольку причиной неприятного запаха могут стать различные воспаления в полости рта и проблемы с зубами, следует регулярно посещать стоматолога для своевременного выявления заболеваний и их лечения. Врач тщательно осматривает слизистую оболочку, пародонт и зубы, обследует протоки слюнных желез. При необходимости проводится профессиональная санация полости рта, включающая удаление зубного налета и камня, лечение кариеса и его осложнений, устранение очагов инфекции и пр. Иногда может потребоваться замена зубных протезов на новые, соответствующие современным стандартам стоматологии.

Коррекция рациона питания. Рекомендуется устранить из рациона питания продукты, провоцирующие появление неприятного запаха изо рта: лук, чеснок, перец, сыры, салями и пр. В их состав входит цистеин, который при участии микроорганизмов превращается в сульфид водорода. Последний часто вызывает неприятный запах изо рта.

Отказ от вредных привычек. Для устранения неприятного запаха рекомендуется отказаться от курения и потребления алкогольных напитков.

Наверх к содержанию

Лечение неприятного запаха изо рта

Лечение основного заболевания. Иногда галитоз является симптомом какого-либо систематического заболевания организма. Неприятный запах изо рта может возникать при:

  • нарушении функций желудочно-кишечного тракта,
  • почечной и печеночной недостаточности,
  • ЛОР-заболеваниях,
  • проблемах с бронхолегочной системой и пр.

В этом случае для устранения галитоза проводится диагностика и лечение основного заболевания (консервативное, физиотерапевтическое и т.д.).

Наверх к содержанию

Лечение стоматологических заболеваний

  • пломбирование пораженных кариесом зубов,
  • удаление зуба при невозможности его лечения,
  • лечение воспалительных заболеваний десен.

Использование местных лекарственных средств. Сегодня существует широкий спектр средств, помогающих избавиться от неприятного запаха изо рта:

  • зубные пасты,
  • стоматологические гели,
  • таблетки для рассасывания и пр.

Перед их использованием необходимо проконсультироваться с врачом.

Наверх к содержанию

Лечение неприятного запаха изо рта с помощью МЕТРОГИЛ ДЕНТА

®

Причиной воспаления, а следовательно, и появления неприятного запаха изо рта могут являться воспалительные заболевания полости рта. Стоматологический гель МЕТРОГИЛ ДЕНТА® способствует их устранению.

Благодаря сочетанию двух противомикробных компонентов – метронидазола и хлоргексидина – препарат борется с большинством аэробных и анаэробных бактерий, вызывающих воспаление полости рта. МЕТРОГИЛ ДЕНТА® поможет вылечить воспалительные и инфекционные заболевания полости рта, которые способствуют появлению неприятного запаха.

Гель МЕТРОГИЛ ДЕНТА® прост в применении: его наносят на десны ватной палочкой или пальцем дважды в день и оставляют на 30 минут (в это время необходимо воздержаться от приема пищи и питья).

Наверх к содержанию

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Топ-5 причин неприятного запаха из рта

Частые коммуникации с другими людьми – неотъемлемая часть современной жизни. В то время как неприятный запах изо рта может стать причиной «вынужденного молчания». Как не стать интровертом поневоле? И где искать причину неприятности?

1.Недостаточная гигиена и болезни зубов

Остатки пищи на зубах и деснах служат питанием для бактерий полости рта. А «отходами» такого рациона становятся летучие соединения (аммиак, сероводород и другие), большая концентрация которых и ощущается, как неприятный запах.

Кроме того, подобные условия способствуют размножению патогенной флоры, что:

  • во-первых, нарушает pH полости рта (за счет продуктов жизнедеятельности бактерий) и способствует деминерализации эмали и непосредственно ткани зуба;
  • а во-вторых, увеличивает концентрацию летучих веществ в полости рта и способствует появлению неприятного запаха.

Таким образом, в появлении «проблемного» запаха могут быть виновны как неправильная гигиена, так и избыток бактерий и признаки воспаления при заболеваниях десен даже при хорошей гигиене.

В первом случае для устранения проблемы достаточно обычных гигиенических процедур дважды в день, а также применение полосканий после еды в течение дня. А во втором – решение, очевидно, требует участия стоматолога.

2. Сухость слизистой полости рта

Такое явление часто возникает на фоне приема некоторых лекарственных средств и обусловлено недостаточной выработкой слюны.

Очищающие свойства слюны в этом случае практически исчезают, что способствует «накоплению» остатков пищи в ротовой полости и их «разложению», а также значительно «облегчает жизнь» бактериям.

3. Хронические заболевания дыхательной системы

Хронические тонзиллиты, фарингиты, синуситы служат надежным источником избыточного роста  бактерий в ротовой полости. Здесь речь чаще всего идет о стафилококках и стрептококках, обладающих выраженными патогенными свойствами.

Неприятный запах может появляться и при гнойных заболеваниях бронхов и легких, а также при опухолях на стадии разрушения. В этом случае запах изо рта чаще приобретает гнилостный характер, а кашель сопровождается обильным отделением мокроты.

4. Заболевания пищеварительной системы

«Желудочные» запахи чаще бывают кислого (при нормальной и повышенной кислотности) или «тухлого» характера (при пониженной кислотности), и появляются при следующих состояниях:

  • заброс желудочного содержимого обратно в пищевод (рефлюкс),
  • сужение выходного отверстия желудка (пилоростеноз),
  • наличие язвенных и онкологических процессов в желудке или 12-типерстной кишке.

Запах может быть связан также с поражением печени, и тогда он имеет характерный «печеночный» оттенок.

5. Тяжелые нарушения обмена веществ

Речь прежде всего о сахарном диабете и его тяжелом осложнении – кетоацидозе. Запах изо рта в случае которого напоминает «ацетон», а само состояние грозит летальным исходом.

Как найти причину

1.Подтвердить «микробное» происхождение неприятного запаха изо рта можно с помощью посева мазка из зева и носа. Исследование не только «покажет» количество и качество микроорганизмов, но и позволит подобрать эффективный антибактериальный препарат, при необходимости.

Посев актуален и в отношении мокроты, если таковая отделяется.

А также, в любом случае, рекомендован осмотр стоматолога и ЛОР-врача.

2. Проверить состояние желудка и 12-типерстной кишки довольно сложно лабораторными методами, поэтому, при подозрении на «желудочное» происхождение запаха, рекомендована консультация гастроэнтеролога и ФГДС.

3. Печень – один из самых многофункциональных органов, поэтому не удивительно, что ее поражение у многих наблюдается уже в молодом возрасте.

Проверить пищеварительную функцию органа можно с помощью анализа крови на печеночные ферменты (АЛТ, АСТ), билирубин, щелочную фосфатазу и гамма-ГТ, как по отдельности, так и в формате комплекса «Обследование печени. Базовый».

4. А контролировать риск диабета «призван» анализ крови на уровень глюкозы и гликированный гемоглобин (средняя концентрация «сахара» за последние 3 месяца).

Поделиться статьей:

Остались вопросы?

Неприятный запах изо рта: Может ли помочь скребок для языка?

Я всегда боролся с неприятным запахом изо рта. Может ли помочь скребок для языка?

Ответ Томаса Дж. Салинаса, D.D.S.

Скребки для языка различных форм и размеров, доступные в большинстве аптек, рекламируются как средство уменьшения или устранения неприятного запаха изо рта (неприятный запах изо рта). Вы кладете скребок на заднюю часть языка и осторожно проводите им по языку, повторяя столько раз, сколько необходимо.

Исследования эффективности скребков для языка ограничены.В опубликованных на данный момент данных соскабливание языка описывается как временное эффективное средство от неприятного запаха изо рта, но недостаточно доказательств того, что использование скребка для языка помогает при продолжающемся (хроническом) неприятном запахе изо рта.

Однако, если у вас налет на языке — скопление мусора, бактерий и мертвых клеток на языке — соскоб с языка может оказаться полезным. Налет на языке может быть вызван курением, сухостью во рту, плохой гигиеной полости рта, дрожжевой инфекцией или приемом лекарств.

Хотя использование скребка для языка от неприятного запаха изо рта не повредит, не менее важно соблюдать правила гигиены полости рта в целом:

  • Чистите зубы и язык не реже двух раз в день, как можно скорее после еды.
  • Прополоскать или прополоскать горло водой или жидкостью для полоскания рта.
  • Чистите зубы зубной нитью не реже одного раза в день.
  • Пейте много воды, чтобы предотвратить сухость во рту и неприятный запах изо рта.
  • Запланируйте регулярные стоматологические осмотры.

Если неприятный запах изо рта не исчезнет, ​​обратитесь к стоматологу. Он или она может определить причину и помочь разработать план лечения.

с

Томас Дж. Салинас, D.D.S.

28 ноября 2018 г. Показать ссылки
  1. Неприятный запах изо рта.Американская стоматологическая ассоциация. http://www.mouthhealthy.org/en/az-topics/b/bad-breath. По состоянию на 6 сентября 2015 г.
  2. Розенберг М. Неприятный запах изо рта. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 6 сентября 2015 г.
  3. Soares LG и др. Эффективность полной и частичной дезинфекции рта при неприятном запахе изо рта у пациентов с пародонтом. Журнал оральной науки. 2015; 57: 1.
  4. Schmidt J, et al. Галитоз: измерение в повседневной практике. Quintessence International. 2015; 46: 633.
  5. Salinas TJ (заключение эксперта).Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 12 сентября 2015 г.
Посмотреть больше ответов экспертов

Продукция и услуги

  1. Книга: Книга домашних средств защиты клиники Мэйо

.

9 состояний, которые может обнаружить ваше дыхание

Неприятный запах изо рта — это неприятно! Мы все знаем. Но быстрая проверка дыхания может спасти вас не только от неловкой социальной ситуации — она ​​может спасти вам жизнь.Согласно исследованию, опубликованному в апреле 2015 года в журнале Gut, технология дыхательных тестов может обнаружить рак желудка на самых ранних стадиях.

Однако рак желудка — не единственное заболевание, которое может выявить ваше дыхание. По данным клиники Майо, неприятный запах изо рта различается и зависит от основной причины. Вот некоторые распространенные причины неприятного запаха изо рта:

  • Еда. По мере того, как частицы пищи распадаются во рту, увеличивается количество бактерий, что приводит к появлению неприятного запаха. Лук, чеснок и некоторые специи — частые причины неприятного запаха изо рта.
  • Табачные изделия. Курение табака также приводит к неприятному запаху изо рта, как и жевательный табак.
  • Плохие стоматологические привычки. Регулярная чистка зубов нитью и зубной нитью — частая причина неприятного запаха изо рта. Это происходит, когда крошечные кусочки еды остаются у вас во рту. Ваш язык может быть еще одной причиной неприятного запаха изо рта, поскольку бактерии покрывают его, вызывая неприятный запах.
  • Сухость во рту. Состояние, называемое сухостью во рту, является причиной неприятного запаха изо рта, так как во рту уменьшается количество слюны.Сухость во рту — частая причина утреннего дыхания, особенно у людей, которые спят с открытым ртом.
  • Стоматологические инфекции. Кариес, болезни десен, хирургические раны и умирающие зубы — все это причины неприятного запаха изо рта.
  • Постназальный капельница. Слизь, затвердевающая в миндалинах, может быть причиной неприятного запаха изо рта. Хронический постназальный отек и дренаж пазух также являются причинами неприятного запаха изо рта.
  • ГЕРД. Кислый желудок или хронический рефлюкс желудочного сока (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь или ГЭРБ) связаны с неприятным запахом изо рта.Лечение ГЭРБ может вылечить неприятный запах изо рта.
  • Прочие серьезные причины. Некоторые виды рака и заболеваний обмена веществ могут оставлять характерный запах изо рта. Поговорите со своим врачом, если вы заметили металлический или другой запах.

Некоторые люди слишком беспокоятся о своем дыхании, даже если у них слабый запах изо рта или его нет вообще, в то время как у других неприятный запах изо рта, и они этого не знают. Поскольку сложно оценить запах изо рта, попросите близкого друга или родственника подтвердить свои опасения по поводу неприятного запаха изо рта.

Хотя плохая гигиена полости рта является причиной большинства случаев неприятного запаха изо рта, неприятный запах изо рта иногда может сигнализировать о другом основном заболевании. И вам не обязательно испускать запах: даже самое свежее дыхание можно проверить на наличие различных проблем со здоровьем.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, что ваше дыхание может рассказать о вашем здоровье.

9 способов избавиться от неприятного запаха изо рта из желудка / AdMe.ru

Неприятный запах изо рта может быть очень неприятным, и более 80 миллионов человек во всем мире страдают от него.Простое ополаскивание может избавить вас от этого, но вы не можете отнести раковину на собеседование или свидание. Тем не менее, можно иметь при себе свежее яблоко или жевательную резинку.

Чтобы вы могли улыбаться, не беспокоясь о неприятном запахе изо рта, AdMe.ru составил список из 10 продуктов, от которых неприятный запах изо рта может избавиться от неприятного запаха изо рта.

1. Жуйте морковь, стебель сельдерея или яблоко.

Яблоки и морковь улучшают пищеварение и поддерживают здоровье пищеварительной системы.Это означает, что в желудке больше не будет газообразования, которое при выходе через рот может вызвать неприятный запах. Кроме того, свежие фрукты и овощи способствуют выработке слюны во рту, которая может смыть бактерии, вызывающие неприятный запах изо рта из зубов, языка и десен.

Пустой желудок также может вызвать неприятный запах изо рта, поскольку он приводит к накоплению кислоты. Таким образом, есть фрукты и овощи — это здоровый способ наполнить желудок и избавиться от неприятного запаха изо рта.

2. Ешьте овощи.

Неприятный запах изо рта может быть симптомом кислотного рефлюкса или других расстройств пищеварения. Эти проблемы будут возникать редко, если ваша иммунная система сильна, а овощи — отличный способ повысить ваш иммунитет.

Кроме того, зеленые овощи богаты хлорофиллом — пигментом, который растения используют для фотосинтеза для поглощения энергии солнечного света. Хлорофилл также является эффективным натуральным дезодорантом и может удалить любой запах изо рта.

3.Приберегите немного гарнира, чтобы перекусить позже.

Гарниры, такие как мята, помогают облегчить несварение желудка и изжогу, которые могут привести к неприятному запаху изо рта. Кроме того, такие гарниры, как мята, петрушка и кинза, являются мощными дезодорантами для рта.

Итак, оставьте немного на конец трапезы. Жуйте их после того, как закончите есть, чтобы нейтрализовать запах, который мог быть вызван едой, которую вы съели.

4. Подружитесь с йогуртом. Но держитесь подальше от сладких.

Полезные бактерии, присутствующие в йогурте, способствуют пищеварению, особенно молочным продуктам.Это поддерживает здоровье пищеварительной системы и снижает вероятность появления неприятного запаха изо рта.

Помимо плохого пищеварения, скопление сульфитных соединений во рту может вызвать неприятный запах изо рта. Как показали многие исследования, полезные бактерии, присутствующие в пробиотиках, снижают уровень сульфитных соединений, присутствующих во рту. Покупая йогурт, не забудьте пропустить те, которые содержат сахар.

5. Вишня.

Метантиол, соединение с запахом тухлой капусты, часто является причиной неприятного запаха изо рта.Было доказано, что употребление вишни в пищу является эффективным противоядием от этого запаха. Салат-латук также эффективен для этого.

6. Нет ничего лучше чашки зеленого чая.

Зеленый чай имеет много преимуществ для здоровья, в том числе улучшает работу мозга и снижает риск некоторых форм рака. Это также помогает в детоксикации организма и тем самым уменьшает неприятный запах тела и неприятный запах изо рта. Зеленый чай также содержит природный антиоксидант, известный как катехин, который помогает бороться с бактериями во рту, вызывающими неприятный запах изо рта.

7. Цитрусовые вредны для бактерий и полезны для вас.

Лимонная кислота в цитрусовых создает условия, несовместимые с размножением бактерий во рту и пищеварительном тракте. Эти бактерии вызывают неприятный запах во рту. Следовательно, отсутствие бактерий означает отсутствие запаха.

8. Чай с имбирем и лимоном — отличный дезодорант для рта.

Имбирь обладает множеством лечебных свойств. Добавление его в свой рацион может помочь излечить расстройство желудка, из-за которого изо рта будут выделяться вонючие пары.Даже если вы не любите чай, вы можете просто прополоскать им рот. Имбирь маскирует запах, а лимонная кислота в лимоне затрудняет рост бактерий.

9. Налейте пиво и возьмите стакан воды.

Поддерживая гидратацию рта, вы фактически смываете частицы пищи и мертвые клетки. Это поможет предотвратить рост бактерий во рту. Питьевая вода также необходима для многих других метаболических процессов. Так что не пропускайте это.

Знаете ли вы о каких-либо других продуктах питания, от которых может избавиться от неприятного запаха изо рта? Если да, дайте нам знать в комментариях ниже.

Если у вас неприятный запах изо рта, вы должны устранить кислоту в желудке

  1. Действует как кислотный барьер, убивая проглоченные микробы

  2. Разбиение пищи на безопасные и легкоусвояемые формы

  3. Сигнал о начале или завершении других пищеварительных процессов

Галитоз в основном коренится в первых двух ролях желудочной кислоты.Но прежде чем мы углубимся в то, что это означает, давайте сначала определим оптимальный уровень кислоты в желудке.

Кислотность измеряется метрикой, называемой «мощность водорода» или для краткости «pH». Эта шкала находится в диапазоне от 0 до 14, где 0 — самый кислотный (например, аккумуляторная кислота), 14 — самый щелочной (например, очиститель слива), а 7 — полностью нейтральный (например, вода).

Для того, чтобы желудочная кислота выполняла свои 3 основные функции для организма, pH должен находиться в пределах от 1,5 до 3.0.

Аналогичным образом, когда pH становится слабее, до pH за пределами этого окна — скажем, до 3,5 или 4,0 — эти функции нарушаются, и в результате могут возникать симптомы. Вот тут и появляется неприятный запах изо рта. Итак, давайте посмотрим, что происходит, когда желудочная кислота становится слабой, что создает условия в организме, которые приводят к неприятному запаху изо рта.

Первая роль: действие кислотного барьера.

Когда у нас есть сильная желудочная кислота, она служит щитом от любых случайных микробов, которые мы можем проглотить из окружающей среды или пищи.Да, они могут ненадолго выжить в своем путешествии по пищеводу, но когда они попадают в печь желудка, они нейтрализуются на месте!

Эти надоедливые микробы, которые могут стать противниками, если их не убить, внезапно превращаются в свои химические компоненты: аминокислоты, углеводы и жирные кислоты — они становятся пищей. Обычно кислая среда в желудке является негостеприимным домом для животных и обычно относительно стерильна.

Однако, когда уровень кислоты в желудке слабый, нейтрализация происходит не так эффективно или, возможно, в тяжелых случаях не происходит вовсе.И после того, как существа выживают, они внезапно оказываются в гостеприимной среде, где много еды, поэтому они могут колонизировать и поселиться.

Теперь это вызывает много разных проблем , но в контексте неприятного запаха изо рта мы сосредоточимся конкретно на газообразных побочных продуктах этих микробов. Эти бактерии производят химические вещества, которые выделяют из них газ, и это не очень хорошо пахнет. Вы, вероятно, испытали это, если столкнулись с гниющей тушей или старым мясом в своем холодильнике.Неприятный запах возникает из-за колонизации бактерий и химических конечных продуктов, которые они создают, метаболизируя ткани, которые едят.

Когда это происходит в желудке, это обычно приводит к трем основным симптомам: чрезмерная отрыжка (с ужасным запахом), вздутие живота и неприятный запах изо рта.

Если вы страдаете этим заболеванием, замечали ли вы, что запах почти сразу же возвращается, даже если вы чистите зубы или используете освежители дыхания, такие как жидкость для полоскания рта, жевательную резинку или мяту?

Это потому, что причина запаха на самом деле не коренится в тканях вашего рта, поэтому не имеет значения, сколько раз вы его чистите.Основная причина запаха исходит из вашего желудка! Итак, , этот — это то место, на котором вам нужно сосредоточить свое внимание.

Вторая роль: расщепление пищи на безопасные и легкоусвояемые формы.

Теперь давайте посмотрим на вторую роль, которую желудок играет в организме, и на то, как, когда он расщепляется из-за низкого уровня кислоты в желудке, он усугубляет неприятный запах изо рта.

Когда желудочная кислота слаба, пища не может расщепляться на легкоусвояемые компоненты, которые необходимы для нормального движения по желудочно-кишечному тракту.Это приводит к задержке опорожнения желудка, поскольку он стремится правильно приготовить эту пищу для безопасного передвижения по хрупкому кишечнику.

Это отложенное время опорожнения означает, что желудок дольше задерживает пищу. Теперь, если, как мы уже обсуждали, в желудке обитают некоторые оппортунистические микробные жители, это удлиненное окно контакта с пищей дает им большую возможность перекусить, способствуя их быстрому росту и размножению.

Как будто их проживание не было проблемой Достаточно , неспособность слабой желудочной кислоты должным образом расщеплять пищу своевременно работает, чтобы подлить топливо в огонь и усугубить вторжение, и, в более широком смысле, вонючие газообразные побочные продукты они производят.

Что с этим делать

Возможно, к настоящему времени вы уже догадались ответ, но на всякий случай вы не позволили мне подтвердить, что единственный способ справиться с хроническим неприятным запахом изо рта — это устранить проблему в источнике.

А как ты это делаешь? Устраняя низкий уровень кислоты в желудке. Повышение кислотности желудка до высокого pH убьет нежелательные микробы и их пахнущие газы. Однако этот процесс может потребовать некоторой поддержки.Читайте: я не предлагаю использовать яблочный уксус или выполнять традиционное испытание HCl!

Вместо этого рассмотрите возможность использования бетаина HCl для восстановления кислотности.

Стивен Г. Альфано, врач-стоматолог: ортопед

Неприятный запах изо рта или неприятный запах изо рта, как его еще называют, — распространенное заболевание, которое создает неприятный запах во рту и изо рта. Хотя правильная гигиена полости рта — самый простой способ предотвратить неприятный запах изо рта, существуют продукты с особыми свойствами, которые могут повлиять на запах во рту.

Для вашего удобства мы создали список пищевых добавок, которые могут помочь противодействовать вызывающим неприятный запах бактериям во рту.

имбирь

Хотя имбирь чаще всего используется при расстройстве желудка, он также уменьшает неприятный запах изо рта. Имбирь содержит соединение, активирующее фермент слюны. После активации слюна способна разрушать бактерии, которые испускают неприятный запах, связанный с неприятным запахом изо рта.

Вы можете смешать прессованный или измельченный имбирь с лимонным соком в теплой воде, чтобы создать легкое полоскание, которое оставит ощущение свежести во рту.

Сыр

Исследование, опубликованное в журнале Американской академии общей стоматологии, показало, что употребление сыра увеличивает pH во рту пациента и снижает риск кариеса. Когда вы жуете сыр, он также увеличивает выработку слюны во рту, защищая от неприятного запаха бактерий. Кроме того, сыр содержит белки и кальций, которые помогают укрепить зубную эмаль.

Миндаль

Миндаль и другие орехи содержат клетчатку. Волокно отлично справляется с неприятным запахом изо рта, потому что оно действует как набор мини-зубных щеток, очищая зубы от бактерий и мусора во время жевания.Продукты с высоким содержанием клетчатки полезны, потому что они не дают бактериям, вызывающим запах, окрашивать ваши зубы.

Йогурт

Йогурт — в частности, йогурт без сахара с пробиотиками — богат кальцием и белком. Это означает, что йогурт укрепляет зубы и улучшает здоровье полости рта. Пробиотики — это множество полезных бактерий, которые снижают риск кариеса, подавляя вредные бактерии во рту.

Мятные травы

Мятные травы, такие как петрушка и мята, обладают сильным запахом, который (при жевании) может производить дезодорирующий эффект.Они также содержат хлорофилл, обладающий антибактериальными свойствами.

Семена фенхеля

Употребление семян фенхеля в качестве лекарства от неприятного запаха изо рта возникло в Индии. Семена устраняют неприятный запах и поддерживают здоровое пищеварение. Семена увеличивают количество вырабатываемой вашим телом слюны, смывая бактерии изо рта.

Хрустящая листовая зелень

Листовые зеленые овощи, такие как капуста и шпинат, содержат пигмент под названием хлорофилл, который действует как естественный фумигатор для полости рта.Добавление листовой зелени в свой рацион может значительно уменьшить неприятный запах, связанный с неприятным запахом изо рта. Эта зелень также богата кальцием, который укрепляет эмаль ваших зубов.

Сырые фрукты и цитрусы

Любой фрукт с высоким содержанием витамина С идеален для защиты от вредных бактерий, вызывающих неприятный запах изо рта. Дыни, ягоды и другие цитрусовые содержат много воды, которая увлажняет рот и убивает бактерии. Доказано, что витамин С борется с гингивитом.

Вода

Хотя технически это не еда, вода, пожалуй, самое простое средство от неприятного запаха изо рта. Он сохраняет ваш рот влажным и смывает остатки с зубов, предотвращая скопление вредных бактерий. Питьевая вода также стимулирует выработку слюны, а слюна является первой линией защиты нашего рта от бактерий.

Что вызывает неприятный запах изо рта даже после чистки зубов?

Хотя зловонный запах изо рта в какой-то момент жизни испытывал каждый, у некоторых людей есть хронический дурной запах изо рта, и чистка зубов щеткой и жидкость для полоскания рта не помогают.В некоторых случаях у этих людей изо рта пахнет фекалиями, что может указывать на более серьезное заболевание, которое может потребовать немедленной медицинской помощи. В то время как плохая гигиена полости рта может привести к запаху изо рта человека из-за чрезмерного роста бактерий и заболеваний десен, иногда это является симптомом более серьезной проблемы со здоровьем.

Одной из серьезных проблем со здоровьем, из-за которой изо рта может пахнуть фекалиями, является кишечная непроходимость. Это происходит, когда ваш тонкий или толстый кишечник заблокирован, задерживая фекалии и ферментируя пищу в вашем теле.Это опасная медицинская помощь, которая препятствует перемещению недавно принятой пищи по кишечному тракту и не позволяет фекалиям покидать тело, что приводит к появлению запаха изо рта и фекалий изо рта. Другими симптомами кишечной непроходимости являются снижение аппетита, вздутие живота, вздутие живота, запор, тошнота, рвота, диарея, сильная боль в животе или спазмы, а также неспособность отводить газы. В зависимости от серьезности и степени обструкции ваш врач может назначить внутривенное введение жидкости или вам может потребоваться операция.Вам также назначат медицинское лечение от боли и тошноты и предложат принять антибиотик, чтобы предотвратить инфекцию.

Хотя кишечная непроходимость явно требует немедленной медицинской помощи, неприятный запах изо рта также может быть признаком других проблем, с которыми лучше всего обратиться к терапевту. Продолжительная рвота приводит к обезвоживанию, и оба эти фактора могут вызвать неприятный запах изо рта. Если вас рвет из-за непроходимости кишечника, ваше дыхание будет пахнуть фекалиями, но у вас может быть рвота по другим причинам, что также вызовет неприятный запах изо рта.Если по какой-либо причине вас сильно рвет, обратитесь к терапевту. Лечение рвоты будет зависеть от причины. Иногда, как при вирусном или пищевом отравлении, симптому нужно просто дать время, чтобы оно прошло. В зависимости от продолжительности лечение может состоять из лекарств от тошноты и внутривенных вливаний, и если вас сильно рвет в течение более чем нескольких дней, продолжайте постоянно обращаться за медицинской помощью.

Инфекции носовых пазух и дыхательные пути также могут вызывать запах фекалий из дыхания.Такие инфекции, как бронхит, простуда, вирусы и стрептококковая ангина, генерируют бактерии, которые перемещаются из носа в горло, вызывая резкое зловонное дыхание. Инфекции носовых пазух могут иметь другие симптомы, такие как густая темная слизь из носа, лихорадка, раздражительность и усталость, опухшие глаза, головная боль и постназальные выделения, которые могут вызывать тошноту или рвоту. Тяжелые инфекции носовых пазух чаще встречаются у детей, чем у взрослых. Большинство инфекций носовых пазух можно эффективно лечить с помощью рецептурных антибиотиков и безрецептурных лекарств для снятия боли и других неприятных симптомов, которые могут сопровождать инфекцию носовых пазух, таких как кашель и заложенность носа.

ГЭРБ, или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, может вызывать у человека запах фекалий из-за того, что желудочная кислота попадает в пищевод. Эта кислая промывка раздражает пищевод, что может вызвать сильный дискомфорт и неприятный запах изо рта. ГЭРБ обычно проявляется легким кислотным рефлюксом один или два раза в неделю, тяжелым эпизодом рефлюкса, по крайней мере, один раз в неделю, изжогой после еды, затрудненным глотанием, срыгиванием кислой пищи или жидкости, ларингитом, кашлем, обострением или недавно появлением астмы и бессонницей. .В зависимости от тяжести и частоты симптомов люди с ГЭРБ выбирают различные методы лечения. Некоторые используют рецептурные или отпускаемые без рецепта лекарства, такие как антациды или ингибиторы протонной помпы, которые снижают выработку кислоты, или лекарства, которые помогают стабилизировать нижний сфинктер пищевода. Большинство людей с ГЭРБ знают, какие продукты усугубляют их симптомы; если вы это сделаете, по возможности избегайте их. В крайних случаях ГЭРБ врачи могут порекомендовать операцию по подтяжке нижнего сфинктера пищевода, что предотвращает попадание желудочной кислоты в пищевод.

Еще одно серьезное медицинское осложнение, из-за которого дыхание может пахнуть фекалиями, — это кетоацидоз, серьезное осложнение диабета. Когда в организме вырабатывается чрезмерно высокий уровень кетонов, кислот в крови, это называется кетоацидозом; это чаще всего наблюдается у людей с диабетом 1 типа и требует немедленной медицинской помощи и госпитализации. Кетоацидоз вызывает глубокое обезвоживание и сухость во рту, а также длительную рвоту, и все это может привести к появлению запаха фекалий изо рта.Симптомами кетоацидоза являются сильная жажда, частое мочеиспускание, тошнота, рвота, спутанность сознания, боль в животе, покраснение лица, учащенное дыхание, дыхание с фруктовым запахом и усталость; при тестировании пациенты, страдающие кетоацидозом, имеют чрезмерно высокий уровень сахара в крови и высокий уровень кетонов в моче. Во время госпитализации у человека в состоянии кетоацидоза будет достигнута медицинская стабилизация уровня инсулина и сахара в крови с помощью таких методов лечения, как инсулиновая терапия и замена жидкости и электролитов.Если ваш кетоацидоз возник в результате инфекции или другого заболевания, вы также можете получать антибиотики или другие лекарства.

Печеночная недостаточность — еще одно серьезное заболевание, которое может сопровождать дыхание с запахом фекалий. Острая печеночная недостаточность требует немедленной медицинской помощи и часто возникает внезапно. Опять же, это приводит к глубокому обезвоживанию, из-за которого дыхание может пахнуть фекалиями. Печеночная недостаточность может привести к потере веса, желтухе, усталости, потере аппетита, тошноте, появлению синяков или кровотечений, а также скоплению жидкости в брюшной полости или ногах.В случае острой печеночной недостаточности вам могут назначить лекарства, которые обращают вспять последствия отравления, или вам могут порекомендовать пересадку печени, если медицинские специалисты считают ваше состояние необратимым. Если у вас хроническая печеночная недостаточность, вызванная таким состоянием, как цирроз, вас могут лечить от алкогольной зависимости, принимать лекарства от гепатита, рекомендовать снизить вес или лечить от других причин цирроза.

Если неприятный запах изо рта вызван накоплением зубного налета из-за ваших собственных нарушений гигиены полости рта, посетите стоматолога для чистки.Это поможет вылечить неприятный запах изо рта, а также позволит стоматологу понять возможное основное заболевание. Постарайтесь установить и поддерживать надлежащую домашнюю гигиену, включая чистку зубов, десен и языка дважды в день зубной пастой с фтором, использование антибактериальной зубной пасты или полоскание рта, если это рекомендовано вашим стоматологом, и ежедневную чистку зубной нитью. Если у вас развилось заболевание десен, вызывающее неприятный запах изо рта, стоматолог может вылечить и его, поэтому запишитесь на прием как можно скорее. Лечение менее серьезных причин неприятного запаха изо рта обычно успешно в течение короткого периода времени.Если стоматолог подозревает более серьезную причину неприятного запаха изо рта, например кишечную непроходимость, кетоацидоз или печеночную недостаточность, незамедлительно необходима неотложная медицинская помощь. При достаточно раннем перехвате эти серьезные состояния могут иметь положительный результат, и вы сможете полностью восстановиться. В любом случае, если у вас неприятный запах изо рта, особенно запах фекалий, как можно скорее обратитесь к стоматологу. Если у вас есть другие симптомы, в том числе перечисленные выше, немедленно обратитесь к врачу.

Подробнее о галитозе: является ли неприятный запах изо рта признаком болезни?

8 способов, которыми ваше пищеварение может способствовать возникновению неприятного запаха изо рта

Как неприятный запах изо рта связан с пищеварительной системой?

В некоторых случаях неприятный запах изо рта связан с самой первой частью пищеварительной системы, ротовой полостью, что довольно очевидно, но в других случаях что-то может происходить глубже в вашей пищеварительной системе, что может привести к возникновению этого неприятного запаха. дыхание твое.

В традиционной китайской медицине (ТКМ) неприятный запах изо рта или неприятный запах изо рта считается признаком избытка «огня» или «тепла» в теле.Предполагается, что это тепло происходит из-за чрезмерного воздействия на организм чего-то чрезмерного — будь то еда, алкоголь или лекарства, что, в свою очередь, оказывает давление на вашу печень и другие ключевые органы пищеварения.

Как сказать?

Беспокоитесь, что у вас неприятный запах изо рта, но не знаете, как это проверить? Что ж, если вы чувствуете себя достаточно комфортно, вы можете спросить мнение близкого друга или члена семьи, но если вы чувствуете себя более комфортно, выполняя это в одиночку, простой тест лизания может сработать.

Оближите пораженную часть руки, дайте ей высохнуть, чтобы почувствовать запах.Если запах не слишком свежий, это признак того, что у вас может быть неприятный запах изо рта.

Также может быть полезно проверить свой язык. Тонкий белый слой — это нормально, но если у вас на языке более толстый белый или желтый слой, это может указывать на дисбаланс бактерий, который не пойдет вам на пользу.

Другие признаки, которые также могут указывать на то, что ваше пищеварение находится под давлением

Если вы подозреваете, что у вас неприятный запах изо рта, это может указывать на то, что ваша пищеварительная система немного борется.Другие симптомы, на которые следует обратить внимание, которые также характерны для этого «избыточного тепла» в теле, включают следующие:

Что может способствовать появлению неприятного запаха изо рта?

Итак, если вы подозреваете, что у вас неприятный запах изо рта, что именно может происходить? Давайте рассмотрим 8 распространенных причин и узнаем, что можно сделать, чтобы помочь.

1 — Гигиена полости рта

При неприятном запахе изо рта, очевидное место для исследования в первую очередь. Как и остальная часть вашей пищеварительной системы, ваш рот является убежищем для бактерий.Это все нормально, но если равновесие нарушено, неприятный запах изо рта скоро может исчезнуть. Употребление неправильной пищи или напитков, ленивые гигиенические привычки или избегание кресла стоматолога — все это может нарушить вашу гигиену полости рта.

Совет по стилю жизни

Соблюдение гигиены полости рта является обязательным условием для защиты от неприятного запаха изо рта. Чистите зубы (и язык!) Не менее двух раз в день два раза в день и не пропускайте зубную нить. Затем, если что-то кажется упущенным, посоветуйтесь со своим стоматологом, прежде чем это может перерасти в более серьезную проблему.Ваш стоматолог также, скорее всего, порекомендует вам ежегодные поездки к стоматологу-гигиенисту, которые вы должны посещать, чтобы снизить уровень зубного налета, который может служить питательной средой для вредных бактерий.

Совет по продукту

Ополаскиватель

может быть очевидным выбором для сохранения свежести мяты во рту, но длинный список химически выглядящих ингредиентов на обратной стороне некоторых из этих обычных продуктов может оттолкнуть. Вместо этого придерживайтесь более естественной версии, такой как Dentaforce, чтобы освежить дыхание.

2 — Обезвоживание

Здесь, в A.Vogel, мы рекомендуем пить достаточное количество воды почти при каждом заболевании, и неприятный запах изо рта не исключение. Слюна очень важна для поддержания влажности во рту и помогает нейтрализовать зубной налет и вредные бактерии во рту. Если у бактерий есть шанс процветать, у вас может остаться более резкое дыхание. Это часто является причиной утреннего дыхания, и это может быть особенно плохо, если вы склонны спать с открытым ртом, что еще больше сушит его.

Совет по стилю жизни

Красиво и просто — пей достаточно воды! Старайтесь ежедневно выпивать 1,5 литра простой негазированной воды и избегать подслащенных версий, в которые добавлены всевозможные бесполезные ингредиенты.

Совет по продукту

Здесь не так много продуктов, некоторые кусочки фруктов могут оживить вашу воду, если вы боретесь с «простой» стороной вещей, или фрукты молкосана могут быть хорошим дополнением к большому стакану воды — мы исследуем это позже более подробно с точки зрения преимуществ, которые этот продукт может иметь для вашего кишечника!

3 — Проблемы с носом

Если у вас есть проблемы с носом, такие как постоянная заложенность носа, выделение капель из носа или избыток слизи, то вы можете обнаружить, что у вас больше проблем с неприятным запахом изо рта.В результате этих проблем вы можете чаще спать с открытым ртом, или слизь может нарушить внутреннюю среду, нарушив хрупкий баланс бактерий. Сортировка корня проблемы часто бывает наиболее полезной.

Совет по стилю жизни

Начните с сокращения молочных продуктов. Если вы завтракаете молочными продуктами, вы можете начать день с сомнительным вздохом. Молочные продукты продуцируют слизь, а густая слизь может не только усугубить такие проблемы, как выделение из носа, но также создает анаэробную среду во рту, в которой могут процветать вредные бактерии.Постарайтесь облегчить нагрузку и вместо этого выберите молоко или йогурты без молока, чтобы увидеть, улучшится ли ситуация.

Совет по продукту

Лучшим советом для меня была бы поездка в местный магазин здоровой пищи, чем наш продукт, чтобы просмотреть некоторые из их безмолочных продуктов. Однако, если вам мешает заложенный нос, вам может пригодиться наш назальный спрей Sinuforce.

4 — Экстремально низкоуглеводные диеты

Я вообще не поклонник экстремальных диет, но знаете ли вы, что ваша диета также может способствовать появлению неприятного запаха изо рта? В частности, этому может способствовать диета с очень низким содержанием углеводов.Если вы переходите на низкоуглеводную диету, ваше тело переходит в состояние, называемое кетозом, когда оно в основном использует жир для получения энергии. Когда вы сжигаете кетоновые тела, выделяются определенные химические вещества, которые могут способствовать неприятному запаху изо рта.

Совет по стилю жизни

Мой совет — по возможности придерживайтесь здоровой и сбалансированной диеты. Все, что слишком экстремально, не является устойчивым, но оно также может вызвать ряд нежелательных симптомов, таких как неприятный запах изо рта. Не следует опасаться здоровых жиров, а такие продукты, как кокосовое масло, могут стать отличным дополнением к вашему рациону, если у вас неприятный запах изо рта! При приеме внутрь кокосовое масло может помочь поддерживать баланс бактерий во всем пищеварительном тракте, но его также можно использовать для практики, называемой вытягиванием масла, что очень полезно для поддержания вашей гигиены полости рта — проверьте это!

Совет по продукту

Главное — придерживаться цельных продуктов хорошего качества.Стремитесь получить хороший баланс сложных углеводов (ограничьте количество белых сортов, которые содержат сахар и много углеводов и могут только расстроить кишечные бактерии), белки и полезные жиры также являются обязательными. Проростки брокколи Biosnacky — хороший вариант для добавления в свой рацион — они очень питательны и содержат хорошее соотношение белка и клетчатки!

5 — Плохие бактерии

Дисбаланс бактерий в пищеварительном тракте может быть одним из основных факторов неприятного запаха изо рта. ЧАС.pylori в желудке, избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике (SIBO), сомнительные симптомы в других местах (например, вздутие живота) вместе с особенно резким неприятным запахом изо рта — все это может свидетельствовать о нарушении баланса бактерий во всем пищеварительном тракте.

Совет по стилю жизни

Если вы едите много обработанных продуктов с высоким содержанием рафинированного сахара, вы рискуете скармливать вредным штаммам бактерий по всему пищеварительному тракту, что дает им возможность процветать.Старайтесь есть в свежем виде и избегайте чрезмерного употребления алкоголя, чтобы поддерживать полезные бактерии. Повторные дозы антибиотиков также могут вызвать расстройство кишечника, поэтому обязательно пройдите курс пробиотиков.

Совет по продукту

Чтобы поддержать внутреннюю среду кишечника, примите пребиотик, такой как Молкосан. Молкосан богат L + молочной кислотой, которая помогает поддерживать pH вашего кишечника и, в свою очередь, баланс бактерий, которые там обитают.

6 — Изжога

Если вы испытываете повторяющийся кислотный рефлюкс или изжогу, это может способствовать появлению неприятного запаха изо рта, а также указывать на то, что ваша опухоль не слишком здорова.Знаете ли вы, что во многих случаях стойкого рефлюкса причиной может быть низкий уровень кислоты в желудке, а не ее избыточный уровень? Это, безусловно, часто имеет место во многих случаях хронического стресса или, например, когда мы стареем. Секреции желудка жизненно важны не только для расщепления пищи, которую мы едим должным образом, но и для поддержания под контролем уровня вредных бактерий, таких как H. pylori.

Совет по стилю жизни

Особенно если вы принимаете лекарства от изжоги, я советую подумать, работают ли они на вас.В противном случае у вас может быть низкий уровень кислоты в желудке. Попробуйте мои простые домашние тесты, чтобы подтвердить свои подозрения!

Совет по продукту

Используйте горькие травы, чтобы поддержать секрецию желудка. Дигестизан содержит комбинацию горьких трав, которые помогают вашему желудку поддерживать, в которой он нуждается. Налейте всего лишь немного воды, чтобы она была особенно горькой — именно то, что мы хотим!

7 — IBS

СРК — это долгосрочное хроническое заболевание, поражающее пищеварительную систему, но, что более важно, это набор состояний, которые могут варьироваться от человека к человеку.В некоторых случаях СРК преобладает диарея, в то время как для других более серьезной проблемой является запор, и оба эти фактора потенциально могут способствовать появлению неприятного запаха изо рта. О запоре мы поговорим позже более подробно. Однако, что касается диареи, если ваш кишечник движется слишком быстро, может произойти нарушение всасывания пищи, которую вы едите, что может способствовать появлению неприятного запаха изо рта. Пищевая мальабсорбция также может возникать при наличии проблем с печенью, желчным пузырем или при таких состояниях, как болезнь Крона, поэтому, если ваши симптомы необъяснимы, пора обратиться к врачу, чтобы он продолжил расследование.

Совет по стилю жизни

При СРК важно прислушиваться к своим симптомам. Во-первых, это означает ведение дневника питания, который поможет идентифицировать любые триггерные продукты. Некоторые люди обнаруживают, что они не переносят, например, глютен, молочные продукты или мясо, тогда как для других некоторые овощи могут быть проблематичными. Когда дело доходит до СРК, не существует универсальной диеты, поэтому важно прислушиваться к своим симптомам.

Совет по продукту

Молкосан может помочь поддерживать внутреннюю среду кишечника на начальном этапе, и как только вы этого добьетесь, пробиотики также могут стать хорошим вариантом для лечения симптомов СРК.У пробиотиков Optibac есть широкий выбор (в зависимости от ваших симптомов), а также множество исследований, связанных с ними!

8 — Запор

Медленно двигающийся кишечник также может способствовать неприятному привкусу во рту. Поскольку отходы медленнее перемещаются по кишечнику, бактерии с большей вероятностью нападут на них и вызовут вонь. Кроме того, чем дольше отходы остаются в организме, тем больше токсинов реабсорбируются и перекачиваются обратно в печень. Как медленно движущийся кишечник, так и печень, находящаяся под давлением (которое часто идет рука об руку), могут способствовать появлению неприятного запаха изо рта.

Совет по стилю жизни

Чтобы поддерживать кишечник и поддерживать здоровье печени, важно пить много воды и есть много свежих фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов, богатых клетчаткой. Например, чеснок, грейпфрут и свекла особенно полезны и вкусны для печени!


Мой главный совет:


Linoforce Granules 12 лет плюс: традиционное лекарственное средство на травах, предназначенное для краткосрочного облегчения эпизодических запоров, основанное исключительно на длительном применении в качестве традиционного средства.

Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *